ما هو متوسط درجة التكيف في المركب الشراعي. التكيف مع رياض الأطفال: وجهة نظر الطبيب
قريباً سيذهب الطفل إلى روضة الأطفال ، وهذا يسبب قلقًا مبررًا لدى البالغين. تؤدي التغييرات في نمط الحياة إلى قدر معين من التوتر لكل من الوالدين والطفل.
في المتوسط ، يكون التكيف في رياض الأطفال لطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات من 2 إلى 3 أسابيع. ومع ذلك ، فإنه يحدث بشكل مختلف في جميع الأطفال. يتم الكشف عن شدة المظاهر العاطفية والجسدية من خلال مؤشرات مثل توقيت تطبيع السلوك ، وطبيعة الأمراض ، ومظاهر ردود الفعل النفسية والعاطفية.
يلاحظ علماء النفس والأطباء 3 درجات من الإدمان ، أو التكيف مع رياض الأطفال.
3 درجات من الإدمان ، أو التكيف مع رياض الأطفال
سهولة التكيف في رياض الأطفال
مع درجة سهلة من التكيف ، يعود سلوك الطفل إلى طبيعته في جميع المؤشرات الأساسية خلال شهر ، فوجوده في روضة الأطفال ليس مأساة بالنسبة له ، فهو يذهب بهدوء وسعادة إلى روضة الأطفال كل يوم.
انخفاض الشهية بدرجة خفيفة من التكيف معتدل ، وبعد أسبوع يرتفع إلى المستوى الطبيعي. أيضًا ، يتحسن النوم في غضون أسبوع إلى أسبوعين.
يتم التعبير عن الانخفاض في المناعة بشكل طفيف ، بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، يتم استعادة دفاعات الجسم.
متوسط التكيف
يستغرق التكيف مع شدة معتدلة وقتًا أطول مع انحرافات أكبر. يتم استعادة الشهية والنوم فقط بحلول منتصف الشهر الثاني من رياض الأطفال. ينخفض نشاط الطفل ويصبح مكتئبا عاطفيا. قد يكون البراز مضطربًا ، والتعرق ، وقد تظهر الهالات السوداء تحت العينين. تحدث أمراض الجهاز التنفسي الحادة بشكل متكرر وتكون أكثر حدة. عادة ما تختفي كل هذه الأعراض بنهاية الشهر الثاني.
تكيف ثقيل
هذا التكيف هو مصدر قلق خاص. مسار طويل وشديد من المرض ، ونقص شديد في الشهية ، ونشاط بدني وعاطفي - هذه أعراض ترجع إلى حقيقة أن دفاعات جسم الطفل لا تستطيع التأقلم ولا تحميه من العديد من العوامل المعدية للبيئة الجديدة. الإجهاد الشديد وتقويض جهاز المناعة يؤثر سلبًا على النمو الجسدي والعقلي للطفل وحالته العاطفية. ، من الألعاب والتواصل.
كيف تساعد طفلك على التكيف في رياض الأطفال
- ارتدي أكثر ملابس مريحة لطفلك يمكنه التعامل معها بمفرده. لا ترتدي ملابس باهظة الثمن بحيث لا تتسخ. ليس لدى مقدم الرعاية الوقت الكافي لمراقبة سلامة ملابس طفلك ونظافتها ، ولا يستطيع الطفل الاعتناء بها بعد. والأكثر من ذلك ، لا تأنيب الطفل لأنه ما زال يتسخ.
- قبل شهرين من بدء حضور الروضة ، تعرف عليه. تدريجيا تحتاج إلى تعويد طفلك على هذا النظام.بحيث لا يعاني لاحقًا من إجهاد إضافي بسبب الاستيقاظ المبكر أو الرغبة المفاجئة في تناول الطعام.
- بحلول وقت القبول في رياض الأطفال ، من المستحسن أن يكون الطفل قد أتقن الحد الأدنى من مهارات الرعاية الذاتية: غسل نفسه ، وارتداء ملابسه ، وتنظيف أسنانه ، وتمشيطه ، وأكله ، وذهب إلى المرحاض.
- حاول ألا تغير أي شيء في هيكل الأسرة خلال فترة التعود. الابتكارات المختلفة ستضيف فقط الضغط على الطفل.
- حضري طفلك نفسياً لحقيقة أنه سيذهب إلى روضة الأطفال. أخبره كم هو ممتع ، ما هو المعلمون الجيدون ، يمكنك الخروج بقصص حول رياض الأطفال ، عندما تمشي في مكان قريب ، اعرضها لطفلك. وعلى أي حال ، لا تخيف الطفل من روضة الأطفال.
- اجعلها قاعدة لنفسك كل يوم بعد إحضار الطفل من روضة الأطفال ، ألا تقوم بالأعمال المنزلية ، ولكن أن تجلس مع الطفل.يمكنك التحدث عن يومه أو لعب لعبة. الشيء الرئيسي هو أن تكون مع الطفل. في الواقع ، خلال فترة وجوده في رياض الأطفال ، فقد الطفل والدته كثيرًا!
خلال فترة التكيف ، يجب مراعاة العوامل التالية:
حالة الطفل وتطوره. من الواضح تمامًا أن الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة ونموه جيدًا يمكنه بسهولة تحمل جميع أنواع الصعوبات ، بما في ذلك صعوبات التكيف الاجتماعي. لذلك ، من أجل حماية الطفل من الأمراض ، ومنع الإجهاد النفسي ، يجب على الوالدين بذل قصارى جهدهما لتزويد الطفل بظروف النمو والعناية بصحته.
عمر الطفل. يصعب على الأطفال الذين يبلغون من العمر سنة ونصف أن يتحملوا الانفصال عن أحبائهم والبالغين والتغيرات في الظروف المعيشية. في سن أكبر (بعد عام ونصف) ، يفقد هذا الانفصال المؤقت عن الأم تأثيره المجهد تدريجيًا.
العوامل البيولوجية والاجتماعية. تشمل العوامل البيولوجية التسمم والأمراض التي تصيب الأم أثناء الحمل والمضاعفات أثناء الولادة وأمراض الجنين خلال فترة حديثي الولادة والأشهر الثلاثة الأولى من العمر. يؤثر المرض المتكرر للطفل قبل دخوله إلى مرحلة ما قبل المدرسة أيضًا على شدة التكيف. الظروف الاجتماعية غير المواتية ضرورية. يتم التعبير عنها في حقيقة أن الآباء لا يزودون تنظيم الطفل بالنظام الصحيح المقابل للعمر ، وكمية كافية من النوم أثناء النهار ، ولا يراقبون التنظيم الصحيح لليقظة ، وما إلى ذلك. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الطفل مرهق.
مستوى تدريب القدرات التكيفية. اجتماعيا ، هذه الفرصة لا تتدرب من تلقاء نفسها. يجب أن يكون تكوين هذه الخاصية الهامة بالتوازي مع التنشئة الاجتماعية العامة للطفل ، مع تطور نفسية. حتى إذا لم يدخل الطفل مؤسسة ما قبل المدرسة ، فلا يزال يتعين وضعه في مثل هذه الظروف عندما يحتاج إلى تغيير شكل سلوكه.
رقم 12. تنظيم حياة الأطفال خلال فترة التكيف مع مؤسسة ما قبل المدرسة. الأشخاص المسؤولين عن نجاحها.
عند دخول رياض الأطفال ، يعاني جميع الأطفال من ضغوط تكيفية ، لذلك من المهم جدًا مساعدة الطفل على التغلب على الإجهاد العاطفي والتكيف بنجاح مع البيئة الجديدة. يميز الخبراء ثلاث فترات يعتاد فيها الطفل على رياض الأطفال: الحادة ، وتحت الحاد ، وفترة التعويض. يمكن تصنيف الفترتين الأوليين حسب شدتهما - خفيفة ، معتدلة ، شديدة وشديدة للغاية. يتم وصف خصائص جميع درجات التكيف في الأدبيات المتخصصة ، لذلك ، سنركز فقط على وظائف الممرضة خلال فترة التكيف. من بينها: - العمل مع السجلات الطبية ، إذا لزم الأمر ، محادثة مع الوالدين لتحديد الفئة الصحية للطفل ، وفهم تاريخ تطوره ، وتوضيح المضاعفات والحظر على بعض الأدوية والمنتجات ؛
بالاشتراك مع عالم نفسي ومعلم أقدم في مرحلة ما قبل المدرسة ، إعداد توصيات بشأن طريقة تكيف الطفل مع مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة بناءً على السجلات الموجودة في السجل الطبي ؛
منع الأطفال المصابين بالعدوى الفيروسية والأمراض الحالية الأخرى من دخول رياض الأطفال ومراقبة الحالة الصحية للأطفال وتناول الطعام ؛
جنبًا إلى جنب مع المعلمين ، الحفاظ على ورقة التكيف (يتم تنفيذها حتى يتكيف الطفل تمامًا مع رياض الأطفال).
غالبًا ما يكون سبب السلوك غير المتوازن للأطفال هو التنظيم غير الصحيح لنشاط الطفل: عندما يكون نشاطه البدني غير راضٍ ، لا يتلقى الطفل انطباعات كافية ، ويعاني من نقص في التواصل مع البالغين.
يمكن أن تحدث الاضطرابات في سلوك الأطفال أيضًا نتيجة لحقيقة أن احتياجاته العضوية لا يتم تلبيتها في الوقت المناسب - الإزعاج في الملابس ، ولا يتغذى الطفل في الوقت المحدد ، ولا يحصل على قسط كافٍ من النوم.
لذلك ، فإن الروتين اليومي ، والرعاية الصحية الدقيقة ، والسلوك الصحيح منهجيًا لجميع عمليات النظام - النوم ، والتغذية ، والمرحاض ، وتنظيم الأنشطة المستقلة للأطفال في الوقت المناسب ، والصفوف ، وتنفيذ الأساليب التعليمية الصحيحة لهم هي المفتاح لتشكيل الصحيح سلوك الطفل وخلق مزاج متوازن فيه.
رقم 13. مراحل التكيف.
في سياق دراسة شاملة أجراها علماء في بلدان مختلفة ، تم تسليط الضوء على مرحلة (مرحلة) عملية التكيف.
1. المرحلة الحادة - مصحوبة بتقلبات مختلفة في الحالة الجسدية والعقلية ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن ، وتكرار أمراض الجهاز التنفسي ، واضطرابات النوم ، وانخفاض الشهية ، والتراجع في تطور الكلام ؛ تستمر المرحلة في المتوسط شهر واحد.
2. تتميز المرحلة دون الحادة بسلوك الطفل الملائم ، أي أن جميع التغييرات تتناقص ولا تُسجل إلا وفقًا للمعايير الفردية ، على خلفية تباطؤ معدل النمو ، وخاصة العقلية ، مقارنة بمعايير متوسط العمر ؛ تستمر المرحلة 3-5 أشهر.
3. تتميز مرحلة التعويض بتسارع معدل التطور ، وبحلول نهاية العام الدراسي يتغلب الأطفال على التأخر في النمو المذكور أعلاه.
رقم 14. مؤشرات الهدف الرئيسية لنهاية التكيف.
المؤشرات الموضوعية لنهاية فترة التكيف عند الأطفال هي:
· حلم عميق.
· شهية جيدة.
• حالة عاطفية مرحة.
· استعادة كاملة للعادات والمهارات القائمة ، والسلوك النشط.
· زيادة الوزن المناسبة للعمر.
رقم 15. الأنواع الرئيسية للتكيف.
يميز الأطباء وعلماء النفس بين ثلاث درجات من التكيف: خفيف ومتوسط وحاد. المؤشر الرئيسي للشدة هو توقيت تطبيع سلوك الطفل ، وتكرار ومدة الأمراض الحادة ، ومظهر من مظاهر ردود الفعل العصابية.
يستمر التكيف الخفيف قصير المدى لمدة 2-6 أسابيع.
شديد - طويل الأمد: حوالي 6-9 أشهر.
رقم 16. مفهوم علم الأحياء الدقيقة. توصيف الكائنات الحية الدقيقة.
علم الأحياء الدقيقة هو العلم الذي يدرس حياة الكائنات الحية الدقيقة وتطورها (الميكروبات). الكائنات الدقيقة هي مجموعة كبيرة مستقلة من الكائنات وحيدة الخلية مرتبطة بأصلها بالنباتات والحيوانات.
السمة المميزة للكائنات الحية الدقيقة هي الحجم الصغير للغاية للفرد.
القطر ب. البكتيريا لا تتجاوز 0.001 مم. في علم الأحياء الدقيقة ، يتم استخدام وحدة قياس - ميكرون ، 1 ميكرون = 10-3 مم). يتم قياس تفاصيل بنية الكائنات الحية الدقيقة بالنانومتر (1 نانومتر = 10-3 ميكرومتر = 10-6 مم).
نظرًا لصغر حجمها ، تتحرك الكائنات الحية الدقيقة بسهولة مع تيار الهواء عبر الماء. انتشروا بسرعة.
من أهم خصائص الكائنات الحية الدقيقة قدرتها على التكاثر. قدرة m / الكائنات الحية على التكاثر بسرعة أعلى بكثير من قدرة الحيوانات والنباتات. يمكن أن تنقسم بعض البكتيريا كل 8-10 دقائق. إذن من خلية واحدة تزن 2.5 × 10-12 جم. في 2-4 أيام في ظروف مواتية ، يمكن تشكيل الكتلة الحيوية من أجل 1010 طن.
السمة المميزة الأخرى للكائنات الحية هي تنوع خواصها الفسيولوجية والكيميائية الحيوية.
يمكن لبعض الكائنات الحية أن تنمو في الظروف القاسية. يمكن أن يعيش عدد كبير من الكائنات الحية عند درجة حرارة - 1960 درجة مئوية (درجة حرارة النيتروجين السائل). الأنواع الأخرى من الكائنات الحية هي م / الكائنات المحبة للحرارة ، والتي لوحظ نموها عند 80 درجة مئوية وما فوق.
العديد من الكائنات الحية الدقيقة تقاوم الضغط الهيدروستاتيكي العالي (في أعماق البحار والمحيطات ؛ حقول النفط). أيضا ، العديد من الكائنات الحية تبقى حيوية في فراغ عميق. يمكن لبعض الكائنات الحية أن تتحمل جرعات عالية من الأشعة فوق البنفسجية أو الإشعاعات المؤينة.
رقم 17. انتشار الجراثيم.
التربة- هو الموطن الرئيسي للعديد من الكائنات الحية الدقيقة. محتوى الكائنات الحية الدقيقة في التربة هو الملايين والمليارات للجرام الواحد. يعتمد تكوين وعدد الكائنات الحية الدقيقة على الرطوبة ودرجة الحرارة ومحتوى المغذيات وحموضة التربة.
تحتوي التربة الخصبة على كائنات دقيقة أكثر من التربة الطينية والصحراوية. الطبقة العليا من التربة (1-2 مم) تحتوي على عدد أقل من الكائنات الحية الدقيقة ، وذلك بسبب تسبب أشعة الشمس والجفاف موتهم ، وعلى عمق 10-20 سم ، تكون الكائنات الحية الدقيقة هي الأكثر. أعمق ، أقل الكائنات الحية الدقيقة في التربة. أغنى بالميكروبات هو 15 سم من التربة السطحية.
يعتمد تكوين أنواع النباتات الدقيقة في التربة بشكل أساسي على نوع التربة. في التربة الرملية ، تسود الكائنات الحية الدقيقة الهوائية ، وفي التربة الطينية ، اللاهوائية. كقاعدة عامة ، فهي تحتوي على أنواع رمية من العصيات المكونة للأبواغ والمطثيات ، الفطريات الشعاعية ، الفطريات ، الميكوبلازما ، الطحالب الخضراء المزرقة ، والأوليات.
تتحلل الكائنات الحية الدقيقة في التربة الجثث البشرية والحيوانات ومخلفات النباتات ، وتنقي التربة من مياه الصرف الصحي والنفايات ، وتغيير الدورة البيولوجية ، وتغيير التركيب والتركيب الكيميائي للتربة. تدخل الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض التربة مع فضلات الإنسان والحيوان.
هواء.عدد الكائنات الحية الدقيقة الموجودة بشكل دائم في الهواء الجوي صغير نسبيًا. معظمها موجود في طبقات الغلاف الجوي القريبة من الأرض. عندما تبتعد عن سطح الأرض في مناطق مواتية بيئيًا ، يصبح الهواء أنظف.
يعتمد عدد الكائنات الحية الدقيقة على الارتفاع والمسافة من المستوطنات. يستمرون هنا لبعض الوقت فقط ، ثم تحدث وفاتهم بسبب الإشعاع الشمسي ، والتعرض لدرجات الحرارة ، ونقص المغذيات.
في فصل الشتاء ، يكون عدد الكائنات الحية الدقيقة في الهواء في الأماكن المفتوحة أقل مما هو عليه في الصيف. في الهواء الداخلي ، يكون عدد الكائنات الحية الدقيقة في الشتاء أكبر منه في الصيف. تدخل الكائنات الحية الدقيقة إلى الهواء من المرضى عبر الجهاز التنفسي ، مع الغبار ، والأجسام الملوثة ، والتربة.
في الهواء الجوي ، يتغير تكوين الأنواع من البكتيريا باستمرار. في الهواء يمكن أن يكون هناك: المكورات العنقودية ، العقديات ، مسببات الأمراض من الدفتيريا ، السل ، فيروسات الحصبة ، الأنفلونزا. لذلك ، من الممكن وجود مسار غبار محمول جواً ومحمولاً جواً لنقل مبدأ معدي. ولمنعهم من استخدام الأقنعة والتهوية والتنظيف الرطب.
ماء.الماء هو موطن طبيعي للعديد من الكائنات الحية الدقيقة. تختلف النسب الكمية للكائنات الحية الدقيقة المائية في المسطحات المائية المفتوحة اختلافًا كبيرًا ، اعتمادًا على نوع المسطح المائي ، والموسم ، ودرجة تلوثه. هناك العديد من الكائنات الحية الدقيقة على وجه الخصوص بالقرب من المستوطنات ، حيث المياه ملوثة بمياه الصرف الصحي. المياه النقية - الآبار والينابيع الارتوازية. يتميز الماء بتنقيته الذاتية: الموت تحت تأثير أشعة الشمس ، والتخفيف بالماء النقي ، بسبب عداء الكائنات الحية الدقيقة وعوامل أخرى.
لا يختلف تكوين الأنواع في النباتات الدقيقة للمياه كثيرًا عن تكوين التربة. الأوبئة المائية معروفة: الكوليرا ، حمى التيفوئيد ، الزحار ، التولاريميا ، داء البريميات.
البكتيريا الطبيعية لجسم الإنسان.تتميز البكتيريا المعزولة عن الشخص السليم بتنوع الأنواع. في الوقت نفسه ، تعيش بعض أنواع الكائنات الحية الدقيقة في جسم الإنسان باستمرار وتشكل مجموعة طبيعية من البكتيريا ، بينما توجد أنواع أخرى بشكل دوري ، تدخل جسم الإنسان من وقت لآخر.
الجهاز التنفسي: البكتيريا الدائمة موجودة فقط في تجويف الأنف والبلعوم الأنفي والبلعوم. أنه يحتوي على المكورات الدقيقة النزفية سالبة الجرام والمكورات البلعومية المزدوجة ، والخناق ، والعصيات سالبة الجرام ، والفطريات الشعاعية ، والمكورات العنقودية ، والمكورات العقدية ، والبروتينات ، والفيروسات الغدية. الفروع الطرفية من القصبات الهوائية والحويصلات الرئوية معقمة.
الفم: تظهر أنواع محددة من الكائنات الحية الدقيقة في تجويف الفم لدى الطفل بعد 207 يوم. من بينها ، 30-60 ٪ من العقديات. يُملأ تجويف الفم أيضًا بالميكوبلازما ، والفطريات الشبيهة بالخميرة ، والأنواع الرخامية من اللولبيات ، والبوريليا ، والليبتوسبيرا ، والحطام ، والتريكوموناس.
الجهاز الهضمي: الأمعاء الدقيقة لا تحتوي على أنواع محددة من الميكروبات ، وأحيانًا تكون نادرة وقليلة. الأمعاء الغليظة مستعمرة من قبل الكائنات الحية الدقيقة العابرة من اليوم الأول من الحياة. تسود فيه اللاهوائية الملزمة ، على وجه الخصوص - البكتيريا المشقوقة والعصيات اللبنية والبكتيريا والجراثيم - 90-95 ٪. 5-10٪ - البكتيريا اللاهوائية الاختيارية: Escherichia coli و lactic acid streptococci. يتم احتساب أعشار جزء من المائة من التكاثر الحيوي المعوي بواسطة البكتيريا المتبقية: المطثيات ، المكورات المعوية ، البروتينات ، المبيضات ، إلخ.
البكتيريا الدقيقة للجلد وملتحمة العين: المكورات الدقيقة والمكورات العينية ، والأشكال القشرية ، وخمائر العفن والكائنات التي تشبه الخميرة ، والميكوبلازما ، والمكورات العنقودية الانتهازية تعيش على الجلد وملتحمة العين. أنواع أخرى من الميكروبات ، الفطريات الشعاعية ، الفطريات ، المطثيات ، الإشريكية ، المكورات العنقودية الذهبية ، بذور الجلد والملتحمة في ظروف الهواء الداخلي القوي المتربة ، تلوث الأدوات المنزلية ، الاتصال المباشر بالتربة. في الوقت نفسه ، يكون عدد الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على الجلد أكبر بعدة مرات من تلك الموجودة في منطقة العين ، وهو ما يفسر ارتفاع نسبة المواد المبيدة للميكروبات في سر الملتحمة.
البكتيريا الدقيقة في الجهاز البولي التناسلي: المسالك البولية للأشخاص الأصحاء معقم ، وفقط في الجزء الأمامي من مجرى البول توجد بكتيريا غير مسببة للأمراض سالبة الجرام ، والأشكال الوتدية ، والمكورات الدقيقة ، والمكورات العنقودية وغيرها. تسكن الأعضاء التناسلية الخارجية من قبل المتفطرات السمغما والميكوبلازما. يسكن المهبل من 2-5 أيام من حياة المولود الجديد لسنوات عديدة بكتيريا مكورة غير ممرضة ، والتي يتم استبدالها ببكتيريا حمض اللاكتيك خلال فترة البلوغ.
رقم 18. التباين الجرثومي. تطبيق هذه الخصائص في الطب.
الميكروبات متغيرة للغاية. على سبيل المثال ، تحت تأثير بعض التأثيرات ، يمكن أن تتحول البكتيريا على شكل قضيب طويل إلى كرة. لكن من المهم بالنسبة لنا أن يكون التغيير في المظهر ، شكل أصغر المخلوقات ، أحيانًا تحت تأثير الإشعاع ، مصحوبًا بتغيرات وراثية في خصائصها.
في المختبر ، من الممكن "ترويض" الميكروبات المفيدة التي تنتج ، على سبيل المثال ، المضادات الحيوية ، أو حتى تغيير خصائصها بحيث تنتج منتجات مفيدة بكميات أكبر. لذلك ، كان من الممكن تكاثر فطر العفن الذي يعطي البنسلين ، والذي تبلغ إنتاجيته 200 مرة أعلى من المعتاد. في ظل الظروف الطبيعية ، تم العثور على ميكروب قادر على تصنيع حمض أميني قيم - ليسين بكميات ملحوظة. نتيجة للإجراء المطبق ، تم الحصول على شكل متغير من هذا الكائن الدقيق ، والذي يصنع اللايسين بشكل مكثف 400 مرة أكثر من "الهمجي". إضافة اللايسين الرخيص إلى الدواجن وعلف الحيوانات يزيد بشكل كبير من قيمتها الغذائية.
يمكن تجريد الميكروبات المسببة للأمراض من خصائصها الضارة من خلال العمل عليها ، على سبيل المثال ، بالأشعة السينية أو الراديوم. تتحول هذه الميكروبات المعطلة من أعداء إلى أصدقاء لنا. يتم استخدامها بنجاح كبير للحصول على اللقاحات العلاجية. من أجل معركة ناجحة ضد الميكروبات الضارة ، يجب أن تؤخذ ميزاتها في الاعتبار. من خلال معرفة خصائص الميكروبات ، من الممكن تهيئة الظروف التي من شأنها أن تكون مواتية لتطوير الأنواع المفيدة وتعيق تطور الأنواع الضارة.
تصنيف التكيف حسب الشدة.
جعلت طبيعة وخصوصية الدورة من الممكن تصنيف التكيف حسب الشدة: خفيف ومتوسط وشديد.في الوقت نفسه ، بالنسبة للأطفال في سن مبكرة وما قبل المدرسة ، فإن المعلمات الرئيسية لتحديد شدة مسار فترة التكيف هي توقيت تطبيع السلوك ، وتكرار ومدة الأمراض الحادة ، وظهور ردود الفعل العصبية.
في سهولة التكيف يتم تطبيع سلوك الأطفال الصغار في غضون شهر ، في مرحلة ما قبل المدرسة من 10 إلى 15 يومًا. هناك انخفاض طفيف في الشهية: في غضون 10 أيام يصل حجم الطعام الذي يتم تناوله إلى مستوى العمر ، يتحسن النوم في غضون 20-30 يومًا (أحيانًا حتى قبل ذلك). تكاد تكون العلاقات مع البالغين غير مضطربة ، والنشاط البدني لا ينخفض ، وبالكاد يتم التعبير عن التغييرات الوظيفية وتطبيعها في غضون 2-4 أسابيع. خلال فترة التكيف السهل ، لا تحدث الأمراض. يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 8 - 9 أشهر أو أكبر من عام ونصف مع تاريخ طبي جيد وصحة جيدة ومستوى التنشئة الاجتماعية بسبب العمر التكيف بسهولة.
في تكيف معتدل تكون جميع الانتهاكات في سلوك الطفل أكثر وضوحًا واستمرارية. تعود اضطرابات النوم والشهية إلى طبيعتها في موعد لا يتجاوز 20 - 30 يومًا. تستمر فترة تثبيط النشاط التوجيهي في المتوسط 20 يومًا ، ويتم استعادة نشاط الكلام في اليوم 30-40 ، والحالة العاطفية غير مستقرة خلال شهر ، وهناك انخفاض طفيف في النشاط الحركي لمدة 30-35 يومًا. خلال هذا الوقت ، لا تنزعج العلاقات مع البالغين. يتم التعبير عن جميع التغييرات الوظيفية بوضوح ، خاصة في الأيام التي سبقت المرض ، والتي ، مع هذا الشكل من التكيف ، تنشأ في شكل عدوى تنفسية حادة تستمر دون مضاعفات. يحدث مسار التكيف هذا في الأطفال الذين يتم وضعهم في بيئة اجتماعية متغيرة: من 9 أشهر إلى سنة ونصف ، أو في سن المدرسة مع انحرافات صحية أو تربوية (من 2 إلى 6 أشهر أو أكثر) وشدة مظاهره. عدد هؤلاء الأطفال المهملين. علاماتهم.
في الخيار الأوليبدأ الطفل بالمرض مرة أخرى ، وهو أمر غير موات
تكيف ثقيل تتميز بمدة معتبرة وهي قصيرة نسبياً (8 - 9٪) ، وهي تتطلب اهتماماً خاصاً. يمكن أن يحدث هذا النوع من التكيف في نسختين ، كل منهما له تأثير على حالة تفاعل جسده ، والحالة الجسدية العامة ، ومؤشرات التطور البدني والنفسي العصبي. هذا النوع من التكيف الصعب أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1.5 و 2 سنة والذين لديهم تاريخ من الانحراف في الصحة بسبب تسمم الحمل عند الأم ، ومضاعفات الولادة ، وأمراض فترة حديثي الولادة ، وما إلى ذلك.
الخيار الثانييتميز التكيف الشديد بمدة وشدة مظاهر السلوك غير المناسب ، المتاخم للحالات العصبية. هناك انخفاض طويل الأمد في الشهية (لا يبدأ انتعاشها في وقت أبكر من الأسبوع الثالث ، وأحيانًا بعد ذلك). في بعض الحالات ، عند تناول الطعام ، يتجلى فقدان الشهية المستمر أو حتى القيء العصابي. لفترة طويلة (خلال 30-40 يومًا) يكون النوم مضطربًا (حساس ، قصير). ينام الطفل ببطء ويستيقظ ويبكي. انخفاض النشاط الإرشادي.
يميل الأطفال إلى تجنب الاتصال بأقرانهم بعناد ، أو إظهار العدوانية تجاههم ، أو السعي وراء العزلة. الموقف تجاه البالغين انتقائي. كانت الحالة العاطفية مضطربة لفترة طويلة. يتم التعبير عن هذا إما في البكاء أثناء اليقظة ، أو يتم استبدال البكاء والأنين بالسلبية واللامبالاة. ينخفض النشاط الحركي والكلامي بشكل حاد ، ويصبح نشاط اللعبة بدائيًا.
الطفل متقلب ، ويتطلب اهتمامًا متزايدًا من شخص بالغ ، ويصرخ في المنام ، ويخشى الغرباء. الديناميات الإيجابية لمؤشرات السلوك تنمو ببطء. تحسين هذه الحالة غير مستقر ، وانتكاسات البكاء والسلبية ممكنة.
مع التكيف الشديد ، تتباطأ وتيرة التطور النفسي العصبي للطفل. تأخر تطور الكلام واللعب بالمقارنة مع المعيار العمري بنسبة 1 - 2 ربع.
غالبًا ما يتم ملاحظة التكيف الشديد ، الذي يتجلى في الطفل بانتهاك السلوك ، عند الأطفال من سن 3 سنوات ، أي في الفترة التي يتم فيها تكوين الصفات الشخصية بنشاط ؛ تتميز النفس بالتطور السريع وتصبح ضعيفة بشكل خاص وحساسة للظروف التي تؤدي إلى تفاقم التطور. في تاريخ هؤلاء الأطفال ، تم تسجيل العوامل غير المواتية: بيولوجي -أمراض الحمل والولادة عند الأم ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجة في دماغ الجنين وحديثي الولادة ، و اجتماعي -انتهاك أنماط النوم المرتبطة بالعمر ، مما يؤدي إلى بطء النوم ، وقلة النوم أثناء النهار وقصر النوم ليلا ، وانتهاك أسلوب التغذية ، مما يؤدي إلى حدوث قلس وقيء بعد الأكل ، والتنظيم غير السليم لليقظة ، وما إلى ذلك.
يؤثر التكيف الصعب ، بسبب الأسباب التي تسببه ، سلبًا على نمو الطفل وحالته الصحية ، والتي يتم بعد ذلك تطبيعها ببطء شديد ، أحيانًا على مدى عدة سنوات.
يعتمد إدمان الطفل السهل على الظروف الاجتماعية الجديدة إلى حد كبير على حالته العاطفية. على هذا الأساس ، يتم تشكيل مستوى أعلى من نشاطه المعرفي في ظروف جديدة.
تنتهي فترة التكيف في المتوسط خلال 3 أشهر. هناك أطفال تأخر تكيفهم. إذا لم تستقر حالة الطفل بعد 6 أشهر ، فهناك خطر على صحته. في هذه الحالة ، يتم عرض شكل آخر من أشكال المساعدة لتنمية الطفل.
كلمة "تكيف" في الترجمة من اللاتينية تعني التكيف. بشكل عام ، يتكيف الشخص طوال حياته مع شيء جديد. لكن هناك فترات تتطلب مجهودًا خاصًا من جميع قوى الجسم. واحد منهم هو قبول الطفل في روضة الأطفال.
يمثل الالتحاق برياض الأطفال مرحلة جديدة في حياة الطفل. الانفصال عن الأم ، تغيير المشهد ، الغرباء حوله ، طريق جديد من المنزل إلى الحديقة - كل هذا ليس غير مبال بالطفل ويؤثر على حالته وسلوكه. قد يتم فقدان العديد من المهارات المفيدة المكتسبة مؤخرًا. غالبًا ما يرفض الطفل الطعام ، والنوم أثناء النهار ، ويتحدث بشكل أسوأ وأقل ، وقد يتوقف عن طلب القصرية. خلال هذه الفترة من الحياة ، من المرجح أن يمرض الأطفال. هذه كلها مظاهر طبيعية للتكيف.
ثلاث مراحل للتكيف مع رياض الأطفال
هناك ثلاث مراحل رئيسية في تكيف الطفل:
تحت الحاد [عامة]
فترة التعويض.
في الفترة الحادة، والتي تسمى بطريقة أخرى مرحلة التوجه للتكيف ، هناك تغييرات واضحة في سلوك الطفل. خلال الأسابيع 2-3 الأولى ، تكون جميع أجهزة الأعضاء متوترة إلى أقصى حد ، وتندلع "عاصفة فسيولوجية" في الجسم. يصبح الطفل متقلب المزاج وسريع الانفعال. تظهر المشاعر السلبية عند التواصل مع البالغين والأطفال ، وتزداد الشهية سوءًا ، ويصبح النوم مزعجًا.
خلال هذه الفترة ، تتغير المؤشرات الفسيولوجية لمعدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس ، ويزداد عدد الميكروبات على الأغشية المخاطية للأنف والحنجرة وتجويف الفم. يتغير تكوين الدم (عدد الكريات البيض ونسبة الغلوبولين المناعي في المصل). قد يفقد الطفل وزنه. تستمر فترة التكيف الحادة عند الأطفال المختلفين من 10 إلى 60 يومًا.
فترة تحت الحاد، أو مرحلة التكيف غير المستقر ، تتميز بالتطبيع التدريجي للتفاعلات السلوكية والفسيولوجية. يتم استعادة الشهية بشكل أسرع - عادة في غضون 10-15 يومًا. تطبيع الكلام أبطأ ، قد يستغرق حوالي شهرين. عادة ما تحدث استعادة النوم والحالة العاطفية للطفل في غضون شهر واحد.
فترة التعويض، يتميز التكيف مع الظروف الجديدة بحقيقة أن ردود الفعل الفسيولوجية والنفسية العصبية لجسم الطفل تصل إلى المستوى الأولي أو تتجاوزها.
شدة تكيف الطفل
سهولة التكيفيتميز الطفل في الحديقة بانخفاض طفيف في الشهية. تصل كمية الطعام المتناولة إلى المعدل الأصلي ، عادة في غضون 10 أيام. يتم استعادة النوم في نفس الوقت تقريبًا. يتم تطبيع الحالة العاطفية للطفل وتوجهه ونشاط الكلام والعلاقات مع الأطفال الآخرين بعد 15-20 يومًا. عمليا لا ينزعج التواصل مع البالغين بدرجة خفيفة من التكيف. لا ينقص نشاط الطفل الحركي. تكون التغييرات الوظيفية في عمل الأعضاء الداخلية في حدها الأدنى ويتم تطبيعها خلال الشهر الأول من وجودك في رياض الأطفال. لا يتم ملاحظة الأمراض مع هذا الخيار طوال فترة التكيف.
مع تكيف معتدلتطبيع اضطرابات النوم والشهية في غضون 20-30 يومًا. تظل حالة الطفل العاطفية غير مستقرة طوال الشهر الأول من دخوله روضة الأطفال. يعد التأخير الكبير في النشاط الحركي أمرًا نموذجيًا ، حيث يتم التعبير عن جميع التغييرات الوظيفية في عمل الأعضاء والأنظمة بوضوح ، خاصة في الأيام التي تسبق المرض الحاد. العلاقات مع البالغين ، كقاعدة عامة ، لا تنكسر.
مع التكيف الصعبإما أن يتم ملاحظة التغييرات الواضحة في وظائف أعضاء وأنظمة الطفل ، أو أن سلوكه يعاني بشكل كبير. في الحالة الأولى ، يمرض الطفل بعد وقت قصير من الزيارة الأولى للحديقة ويستمر في المرض شهريًا تقريبًا (أكثر من 4-12 مرة خلال السنة الأولى). بمرور الوقت ، تنخفض نسبة الإصابة بالأمراض ويبدأ الطفل في الذهاب إلى رياض الأطفال باستمرار.
في النوع الثاني من التكيف الشديد ، لا يتصرف الطفل كالمعتاد. في بعض الأحيان يحد سلوكه من العصاب. تختفي الشهية عمليا ، يرفض الطفل تناول الطعام. يبدأ الوضع في التعافي في موعد لا يتجاوز 3 أسابيع من دخوله رياض الأطفال. قد يحدث النفور المستمر من الطعام أو القيء العصبي أثناء الرضاعة. يصبح النوم حساسًا ويقصر. ينام الطفل لفترة طويلة - 30-40 دقيقة ، بينما يكون متقلبًا ويبكي. كقاعدة عامة ، يستيقظ الطفل أيضًا بالدموع. إما أن يبحث الطفل عن العزلة ، أو لا يرغب في اللعب مع الأطفال الآخرين ، أو يظهر عدوانًا تجاههم. قد يكون لديه أيضا تنقية حركية. يبدأ الطفل في التخلف عن أقرانه في تطوير الكلام. أصبح موقفه تجاه البالغين انتقائيًا.
يمكن أن يستمر التكيف الصعب مع مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة من شهرين إلى ستة أشهر. تحدث في حوالي 9٪ من الأطفال الذين يدخلون رياض الأطفال.
تكيف طفل صغير مع ظروف مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة
روضة الأطفال هي فترة جديدة في حياة الطفل. بالنسبة له ، هذه ، أولاً وقبل كل شيء ، أول تجربة للتواصل الجماعي. ليس كل الأطفال يقبلون البيئة الجديدة ، الغرباء على الفور وبدون مشاكل. يتفاعل معظمهم مع الروضة بالبكاء. يدخل البعض المجموعة بسهولة ، لكن يبكي في المنزل في المساء ، ويوافق البعض الآخر على الذهاب إلى روضة الأطفال في الصباح ، وقبل دخول المجموعة تبدأ في الانزعاج والبكاء.
من اللحظة التي يدخل فيها الطفل روضة الأطفال ، يبدأ عملية التكيف مع الظروف الجديدة. ما هو التكيف؟ التكيف هو عملية دخول الطفل إلى بيئة جديدة له والتكيف مع ظروف هذه البيئة (البيئة الاجتماعية ، الروتين اليومي ، الأعراف وقواعد السلوك ، إلخ).
يعد التكيف فترة صعبة إلى حد ما لكل من الطفل ووالديه.في الأطفال خلال هذه الفترة ، قد يتم اضطراب الشهية والنوم والحالة العاطفية. يعاني بعض الأطفال من فقدان العادات والمهارات الإيجابية الراسخة بالفعل. على سبيل المثال ، في المنزل طلب نونية - في روضة الأطفال لا يفعل ذلك ، في المنزل يأكل بمفرده ، وفي الحضانة يرفض. يؤدي انخفاض الشهية والنوم والحالة العاطفية إلى انخفاض المناعة وتدهور النمو البدني وفقدان الوزن وأحيانًا المرض.
هناك 3 مراحل لعملية التكيف:
المرحلة الحادة - مصحوبة بتقلبات مختلفة في الحالة الجسدية والعقلية (فقدان الوزن ، المرض ، فقدان الشهية ، قلة النوم ، تراجع في تطور الكلام ، الاستياء تجاه الوالدين ...) - شهر واحد
تتميز المرحلة تحت الحادة بسلوك الطفل المناسب ، وتقل جميع التغييرات ، وتعود جميع العمليات العقلية والجسدية إلى طبيعتها - 2-3 أشهر.
تتميز مرحلة التعويض بتسارع معدل التطور.
فترة التكيف مع الظروف الجديدة لكل طفل تسير بشكل مختلف. في المتوسط ، تستغرق هذه الفترة من 2 إلى 5 أسابيع. هناك ثلاث درجات من التكيف: خفيف ، معتدل وشديد.
مع سهولة التكيف
يعود سلوك الطفل إلى طبيعته في غضون أسبوعين. تستعيد الشهية بنهاية الأسبوع الأول ، بعد أسبوع إلى أسبوعين يتحسن النوم. المبنى بهيج ومثير للاهتمام ، بالإضافة إلى بكاء الصباح. لا تنزعج العلاقات مع البالغين المقربين ، ويستسلم الطفل لطقوس الوداع ، وسرعان ما يشتت انتباهه ، فهو مهتم بالبالغين الآخرين. يمكن أن يكون الموقف تجاه الأطفال غير مبالٍ ومهتم. يتم استعادة الاهتمام بالبيئة في غضون أسبوعين بمشاركة شخص بالغ. يتباطأ الكلام ، ولكن يمكن للطفل الاستجابة واتباع تعليمات الشخص البالغ. بحلول نهاية الشهر الأول ، تتم استعادة الكلام النشط. ألا تكون الإصابة أكثر من مرة ، ولمدة لا تزيد عن عشرة أيام ، دون مضاعفات. الوزن لم يتغير. علامات ردود الفعل العصبية والتغيرات في نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي غائبة.
متوسط درجة التكيف.
الانتهاكات في الحالة العامة أكثر وضوحا وأطول. يتم استعادة النوم فقط بعد 20-40 يومًا ، كما تتأثر جودة النوم أيضًا. تعود الشهية للطعام بعد 20 - 40 يوم. المزاج غير مستقر خلال الشهر ، البكاء طوال اليوم. يتم استعادة ردود الفعل السلوكية بحلول اليوم الثلاثين من الإقامة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. موقفه من الأحباء متحمس عاطفيًا (البكاء والصراخ عند الفراق واللقاء). الموقف تجاه الأطفال ، كقاعدة عامة ، غير مبال ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا مهتمًا. الكلام إما غير مستخدم أو أن نشاط الكلام يبطئ. في اللعبة ، لا يستخدم الطفل المهارات المكتسبة ، فاللعبة ظرفية. الموقف تجاه البالغين انتقائي. الحدوث يصل إلى مرتين ، لمدة لا تزيد عن عشرة أيام ، دون مضاعفات. الوزن لا يتغير أو ينقص بشكل طفيف. تظهر علامات ردود الفعل العصبية: الانتقائية في العلاقات مع البالغين والأطفال ، والتواصل فقط في ظل ظروف معينة. تغيرات في الجهاز العصبي اللاإرادي: شحوب ، تعرق ، ظلال تحت العينين ، خدود ملتهبة ، تقشر الجلد (أهبة) - خلال أسبوع ونصف إلى أسبوعين.
التكيف الشديد.
الطفل لا ينام جيدا ، النوم قصير ، يصرخ ، يبكي في نومه ، يستيقظ بالدموع ؛ تنخفض الشهية بشدة ولفترة طويلة ، قد يحدث رفض مستمر للأكل ، قيء عصابي ، اضطرابات وظيفية في البراز ، براز غير متحكم فيه. المزاج غير مبال ، والطفل يبكي كثيرًا ولفترة طويلة ، يتم تطبيع ردود الفعل السلوكية بحلول اليوم الستين من الإقامة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. الموقف تجاه الأحباء هائج عاطفيًا ، وخاليًا من التفاعل العملي. الموقف تجاه الأطفال: يتجنب أو يتجنب أو يظهر العدوان. يرفض المشاركة في الأنشطة. لا يستخدم الكلام أو أن هناك تأخير في تطور الكلام لمدة 2-3 فترات. اللعبة ظرفية وقصيرة المدى.
تعتمد مدة فترة التكيف على الخصائص الفردية لكل طفل. واحد نشط ، اجتماعي ، فضولي. سوف تمر فترة تكيفه بسهولة وبسرعة. آخر هو بطيء ، غير منزعج ، يحب التقاعد بالألعاب. الضوضاء ، المحادثات الصاخبة من أقرانه تزعجه. حتى لو كان يعرف كيف يأكل ويلبس بنفسه ، فإنه يفعل ذلك ببطء ، متخلفًا عن الجميع. تترك هذه الصعوبات بصماتها على العلاقات مع الآخرين. يحتاج مثل هذا الطفل إلى مزيد من الوقت ليعتاد على البيئة الجديدة.
تظهر دراسات المربين والأطباء أن طبيعة التكيف تعتمد علىالعوامل التالية:
عمر الطفل. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين أكثر صعوبة في التكيف مع الظروف الجديدة. بعد عامين من العمر ، يمكن للأطفال التكيف بسهولة أكبر مع الظروف المعيشية الجديدة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنهم بحلول هذا العصر يصبحون أكثر فضولية ، ويفهمون كلام شخص بالغ جيدًا ، ولديهم تجربة سلوك أكثر ثراءً في ظروف مختلفة.
الحالة الصحية ومستوى نمو الطفل. يمكن للطفل الذي يتمتع بصحة جيدة ونموه أن يتحمل بسهولة صعوبات التكيف الاجتماعي.
تشكيل نشاط موضوعي. يمكن لمثل هذا الطفل أن يهتم بلعبة وأنشطة جديدة.
الخصائص الفردية. الأطفال من نفس العمر يتصرفون بشكل مختلف في الأيام الأولى من رياض الأطفال. بعض الأطفال يبكون ويرفضون الأكل وينامون ويتفاعلون باحتجاج عنيف على كل اقتراح يقدمه شخص بالغ. لكن تمر عدة أيام ، ويتغير سلوك الطفل: الشهية ، وعاد النوم ، ويشاهد الطفل باهتمام مسرحية رفاقه. البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، هادئون ظاهريًا في اليوم الأول. دون اعتراض ، يستوفون متطلبات المربي ، وفي الأيام التالية يفترقون مع والديهم وهم يبكون ويأكلون بشكل سيء وينامون ولا يشاركون في الألعاب. يمكن أن يستمر هذا السلوك لعدة أسابيع.
الظروف المعيشية في الأسرة. هذا هو إنشاء روتين يومي وفقًا للعمر والخصائص الفردية ، وتكوين مهارات الأطفال وقدراتهم ، فضلاً عن الصفات الشخصية (القدرة على اللعب بالألعاب ، والتواصل مع البالغين والأطفال ، والخدمة الذاتية ، وما إلى ذلك) . إذا كان الطفل ينحدر من عائلة لم يتم فيها تهيئة الظروف المناسبة لنموه الصحيح ، فسيكون من الصعب جدًا عليه بطبيعة الحال التعود على ظروف مؤسسة ما قبل المدرسة.
مستوى تدريب آليات التكيف ، خبرة التواصل مع الأقران والبالغين. التدريب على الآلية لا يحدث من تلقاء نفسه. من الضروري تهيئة الظروف التي تتطلب أشكالًا جديدة من السلوك من الطفل. الأطفال الذين وجدوا أنفسهم مرارًا وتكرارًا في ظروف مختلفة قبل دخول رياض الأطفال (زاروا الأقارب والأصدقاء وذهبوا إلى دارشا وما إلى ذلك) ، من الأسهل التعود على مؤسسة ما قبل المدرسة. من المهم أن يطور الطفل علاقة ثقة مع الكبار في الأسرة ، والقدرة على امتلاك موقف إيجابي تجاه متطلبات البالغين.
أسباب صعوبة التكيف مع ظروف المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة
عند دخول رياض الأطفال ، يعاني الطفل من الإجهاد. أي إجهاد ، وخاصة على المدى الطويل ، يؤدي إلى انخفاض احتياطي الجسم المناعي ، ويزيد من القابلية للإصابة بالأمراض المختلفة. من المهم أيضًا أن يواجه جسد الطفل في مجموعة الأطفال بكتيريا غريبة بالنسبة له ، لأن الغالبية لا يتمتع بالحصانة. وبهذا تكون الزيادة في حالات المرض مرتبطة بالسنة الأولى للطفل في روضة الأطفال. تستخدم الأدوية لزيادة المناعة ، استشر طبيبك.
يحتاج الطفل أيضًا إلى تدابير للوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي ، وخاصةً خلل التنسج المعوي. دسباقتريوز - تغييرات نوعية وكمية في تكوين الأنواع من الكائنات الحية الدقيقة التي عادة ما تستعمر الأمعاء. لا يؤدي انتهاك التركيب الطبيعي للميكروبات المعوية إلى الامتصاص غير الكامل للعناصر الغذائية فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى اضطرابات مختلفة في الحياة الطبيعية للجسم. يجب تنفيذ الوقاية من dysbiosis عند الأطفال ليس فقط بعد الالتهابات المعوية الحادة ، ولكن أيضًا مع التغيرات المفاجئة في الظروف المعيشية ، عند القبول في رياض الأطفال. عادة ، يجب إعطاء هذه الأدوية لفترة طويلة ، ويريد الآباء دائمًا إعطاء حبة سحرية ، وبعد ذلك لن يمرض الطفل أبدًا. لا توجد مثل هذه المعجزات. يجب على كل والد أن يتذكر أن الحفاظ على صحة جيدة هو عمل شاق ومرهق ومن الضروري بالضرورة أن يكون عملًا منتظمًا.
يجب أن نتذكر أن الطعام في رياض الأطفال يمكن أن يختلف عن تفضيلات الطفل وسيتعين عليه أيضًا التعود على ذلك. والأفضل للآباء أن يضبطوا تغذيتهم قبل أن يدخل الطفل روضة الأطفال.
نصائح لتحسين صحة طفلك:
الامتثال لنظام صارم ؛
نظام غذائي صحي ومتوازن
التواجد في الشارع لمدة 2-3 ساعات على الأقل يوميًا ؛
ممارسة الرياضة وفقًا لقدرات الطفل العمرية ؛
المناخ المحلي الملائم في الأسرة هو حب كلا الوالدين.
بادئ ذي بدء ، يحتاج الطفل إلى إنشاء نظام وظروف معيشية في المنزل تكون أقرب ما يمكن لنظام وظروف روضة الأطفال.
الروتين اليومي التقريبي للأطفال دون سن 3 سنوات:
7.00 - 7.30 - ارتفاع ، مرحاض الصباح.
حتى الساعة 8.00 - قبول الأطفال في رياض الأطفال.
8.00 - 9.00 - تمارين الصباح ، الاغتسال ، التحضير للفطور ، الإفطار.
9.00 - 9.20 - ألعاب ، تنظيم أنشطة تربوية.
9.45 - 11.00 - مشي.
11.00 - 11.20 - العودة من المشي واللعب.
11.20 - 12.00 - غداء.
12.00 - 15.00 - النوم خلال النهار.
15.00 - 15.25 - ارتفاع تدريجي ، وجبة خفيفة بعد الظهر.
15.25 - 15.45 - نشاط اللعب المستقل.
15.45 - 16.00 - تنظيم الأنشطة التربوية.
16.00 - 17.00 - سيرا على الأقدام.
17:00 - 17.20 - عودة من نزهة ، لعبة.
17.20 - 17.50 - التحضير للعشاء والعشاء.
17.50 - 19.30 - نشاط مستقل ، العودة إلى المنزل.
19.00 - 20.00 - المشي بعد الروضة.
20.00 - 20.30 - العودة من المشي ، إجراءات النظافة ، الألعاب الهادئة.
20.30 - 7.00 - الاستعداد للنوم والنوم ليلاً
إذا كان الأطفال في الأسرة ينامون ويأكلون ويمشون في أوقات مختلفة ، فلن يتمكنوا من التعود على الروتين اليومي في رياض الأطفال. يؤثر التناقض بين نظام المنزل ونظام مؤسسة ما قبل المدرسة سلبًا على حالة الطفل ، فيصبح خاملًا ومتقلبًا وغير مبال بما يحدث.
عند إحضار طفل إلى روضة الأطفال لأول مرة ، لا ينصح بتركه دفعة واحدة طوال اليوم. الخيار الأكثر أمانًا هو إذا كان الطفل سيبقى في المجموعة لمدة 2-3 ساعات في الأيام الأولى ، وسيتناول الغداء وينام في المنزل ، في بيئة مألوفة. من الأفضل تنسيق الوقت مع المعلم والحضور مع الطفل أثناء ساعات المشي. دعها تعتاد عليها تدريجيًا ، يمكنك ترك الطفل لقيلولة بعد الظهر ، والتقاطها فورًا بعد الاستيقاظ. عندما ترى أن شهيتك ونومك قد عادتا إلى طبيعتهما ، يمكنك تركهما طوال اليوم. لكن لا تجبر الأحداث ، فأنت بحاجة إلى العمل بشكل أسرع ، وتريد أن يبدأ الطفل في الذهاب إلى روضة الأطفال طوال اليوم ، وتصر على ذلك ، والطفل لم يتكيف بعد ، وتبدأ الأمراض النفسية الجسدية. جميع الأطفال فرديون ويعتادون على رياض الأطفال بطرق مختلفة.
في اليوم الأول من زيارة الروضة ، لا تترك الطفل بمفرده مرة واحدة ، فمن الأفضل أن تأتي في نزهة وتقضيها معًا ، وستتاح لك الفرصة لمقابلة المعلم ، ومراقبة سلوك الطفل ، وضبط الطفل على موقف إيجابي تجاه الروضة. عند الانفصال ، ترك الطفل في روضة الأطفال - ففراق الطفل سهل وسريع. بالطبع أنت قلقة بشأن كيف سيكون طفلك في روضة الأطفال ، لكن الوداع الطويل مع تعبير القلق على وجهه سوف يسبب القلق لدى الطفل ، ولن يسمح لك بالذهاب لفترة طويلة.
تأكد من طمأنة طفلك أنك ستعود بالتأكيد من أجله.
إذا واجه الطفل صعوبة في ترك والدته ، دع والده يأخذه إلى روضة الأطفال في الأسابيع القليلة الأولى.
امنح طفلك لعبته المفضلة في رياض الأطفال ، ودع اللعبة تمشي معه كل يوم وتعرف على الأطفال الآخرين هناك ، وفي المساء يمكنك أن تسأل عما حدث للعبة في رياض الأطفال. وبالتالي ، سوف تكتشفين كيف يتمكن طفلك الصغير من التعود على روضة الأطفال. العب ألعاب المنزل مع طفلك في روضة الأطفال ، حيث سيكون الطفل نفسه أحدهم. راقب ما تفعله هذه اللعبة ، وما تقوله ، وساعد طفلك في العثور على أصدقاء لها وحل مشاكل طفلك من خلالها ، وتوجيه اللعبة إلى نتيجة إيجابية.
في الأيام الأولى ، يشعر الكثير من الأطفال بالتعب الشديد في رياض الأطفال من انطباعات جديدة ، وأصدقاء جدد ، وأنشطة جديدة ، وعدد كبير من الناس. إذا عاد الطفل إلى المنزل متعبًا وعصبيًا ، فهذا لا يعني أنه غير قادر على التعود على روضة الأطفال. من الضروري أن تأخذ مثل هذا الطفل إلى المنزل في وقت مبكر. خلال فترة التعود ، استبعد المهيجات غير الضرورية - التلفزيون ، والموسيقى الصاخبة (في الحالات القصوى ، لا تقم بتشغيلها بصوت عالٍ جدًا) ، والمحادثات الصاخبة ، وحشد كبير من الناس.
من المهم الآن أن يكون الطفل معك قدر الإمكان ، للتأكد من أنك تحبه. مارس الألعاب الهادئة في المنزل ، والقراءة ، والنظر إلى الصور ، والرسم ، والنمذجة ، والمشي قبل النوم. لا تذهب في زيارة معه ، في أيام الإجازات ، لأن هذا يشكل عبئًا إضافيًا على الجهاز العصبي. لا تقبل الضيوف بعد ، فسوف تعوض عن كل شيء فيما بعد ، عندما يعتاد الطفل على ذلك. تأكد من إخبار طفلك أنك تحبه ، وأنك بالتأكيد ستأتي من أجله. عندما تأخذ طفلك إلى المنزل ، تحدث إلى المعلم واكتشف كيف يأكل الطفل وينام. تعويض سوء التغذية أو الحرمان من النوم في المنزل ، إذا لزم الأمر.
من الأهمية بمكان خلال فترة اعتياد الطفل على ظروف مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة وجود المهارات الثقافية والصحية اللازمة ، ومهارات الخدمة الذاتية. في كثير من الأحيان ، عندما يأتي الأطفال إلى رياض الأطفال ، لا يعرفون كيف يأكلون بمفردهم ، ولا يطلبون قعادة ، ولا يعرفون كيفية ارتداء الملابس وخلع ملابسهم ، واستخدام منديل. يجب تعليم الطفل: غسل اليدين ، واستخدام الملعقة ، وتناول الطعام بمفرده ، وتناول الحساء بالخبز ، ومضغ الطعام جيدًا ، والحفاظ على نظافة الطاولة أثناء الأكل ، واستخدام منديل ، والمشاركة في خلع ملابسه ، وخلع الملابس والأحذية المفكوكة. وغير مقيد من قبل الكبار ، اخلع الجوارب ، واعرف ملابسك ، وكن قادرًا على طلب المساعدة من شخص بالغ.
لتكوين هذه المهارات ، من الضروري وجود شروط مناسبة: متطلبات موحدة ومدروسة للأطفال من جميع البالغين في الأسرة ، وثبات المتطلبات ، وملموسة القواعد وزيادة تدريجية في حجمها. في تكوين المهارات ، تعتبر التدريبات العملية والتشجيع على العمل المنجز في شكل الثناء والموافقة ذات أهمية كبيرة.
في بعض الأحيان ، عند القبول في رياض الأطفال ، هناك خسارة مؤقتة للمهارات والعادات المكتسبة بالفعل. لمنع حدوث ذلك ، من المهم ليس فقط تدريب الأطفال على تطبيق المهارات المشكلة ، ولكن أيضًا التحكم في تنفيذها في المواقف المختلفة ، لشرح معناها. يشعر الأطفال الذين اكتسبوا المهارات اللازمة المتعلقة بالأكل ، والغسيل ، وارتداء الملابس ، وخلع الملابس ، والتمدد ، بالهدوء والثقة في المجموعة.
لذلك ، قد يكون دخول الطفل إلى روضة الأطفال غير مؤلم بالنسبة له ، إذا قمت بإعداد الطفل لذلك مسبقًا. لهذا تحتاج:
توسيع دائرة تواصله مع الكبار والأقران في الوقت المناسب وبالتالي المساهمة في تكوين الحاجة إلى التواصل والتنمية ؛
بناء نظام التربية الأسرية بالكامل بشكل صحيح بحيث يتمتع الطفل بتجربة اتصال إيجابية ، ويتم تطوير المهارات والقدرات اللازمة لسن معين ؛
يجب أن يتأكد الطفل من أنه محبوب من والديه ، وأنه لا يتم إرساله إلى رياض الأطفال كعقوبة ، ولكن لأنه كبر والوالدان فخوران بأن طفلهما أصبح كبيرًا ، يمكنه فعل الكثير بمفرده ويمكن أن تذهب إلى رياض الأطفال.
ومهما كانت روضة الأطفال جيدة ، فلا ترتكبوا خطأ لا يمكن إصلاحه - لا تفترضوا أنها تحل محل الأسرة!
الألعاب خلال فترة تكيف الطفل مع رياض الأطفال
لتقليل التوتر ، من الضروري إعادة توجيه انتباه الطفل إلى الأنشطة التي تجلب له المتعة. هذه ، قبل كل شيء ، لعبة.
لعبة "صب ، صب ، قارن"
يتم إنزال الألعاب والإسفنج الرغوي والأنابيب والزجاجات ذات الثقوب في حوض من الماء. يمكنك ملء وعاء من الماء بأزرار ومكعبات صغيرة وما إلى ذلك. واللعب معهم:
· خذ أكبر عدد ممكن من الأشياء في يد وصبها في اليد الأخرى ؛
· جمع بيد واحدة ، على سبيل المثال ، الخرز ، وبالأخرى - الحصى.
ارفع أكبر عدد ممكن من الأشياء على راحة يدك.
بعد الانتهاء من كل مهمة ، يريح الطفل يديه من خلال إمساكهما في الماء. مدة التمرين حوالي خمس دقائق حتى يبرد الماء. في نهاية اللعبة ، يجب فرك يدي الطفل بمنشفة لمدة دقيقة واحدة.
لعبة "رسومات في الرمال"
نرش السميد على صينية. يمكنك تعبئته بشريحة أو تنعيمها. الأرانب ستقفز على طول الدرج ، الأفيال سوف تدوس ، المطر سوف يتساقط. ستقوم أشعة الشمس بتدفئتها وسيظهر رسم عليها. وأي نوع من الرسم ، سيخبرك الطفل ، من سيكون سعيدًا بالانضمام إلى هذه اللعبة. من المفيد أداء الحركات بكلتا يديه.
لعبة "محادثة مع لعبة"
ضع لعبة قفاز على يدك. هناك أيضًا لعبة قفاز على يد الطفل. أنت تلمسها ، يمكنك أن تداعبها وتدغدغها ، بينما تسأل: "لماذا ... حزين ، لديه عينان مبتلتان؟ مع من قام بتكوين صداقات في رياض الأطفال ، وما هي أسماء أصدقائه ، وما الألعاب التي لعبوها ، "وما إلى ذلك. تحدث مع بعضكما البعض ، قل مرحباً بأصابعك. باستخدام صورة لعبة ، ونقل مشاعره وحالاته المزاجية إليه ، سيخبرك الطفل بما يقلقه ، ويشاركك ما يصعب التعبير عنه.
