29 أسبوعًا من الحمل ، حركات متكررة. ماذا تقول الحركات (29 أسبوعًا من الحمل)

الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل هو الشهر السابع من الولادة. إذا نظرت إلى تقويم الحمل -> ، فقد مرت 197-203 يومًا منذ الحمل. في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، تذهب الأم الحامل أخيرًا في إجازة أمومة وتبدأ في الاستعداد لولادة طفل. ينتهي الشهر السابع من الحمل ، والبطن كبير بما يكفي بالفعل ، ويصعب على المرأة الحامل عقليًا وجسديًا. أمي سعيدة فقط لأنها سترى الطفل الذي طال انتظاره في غضون شهرين تقويميين.

ماذا يحدث للطفل في الأسبوع 29 من الحمل؟

لا يزال هناك الكثير من الوقت قبل الولادة ، لكن الطفل بدأ بالفعل في الاستعداد للخروج إلى العالم. في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يكون نمو الجنين وحجمه على النحو التالي: وزن الجنين يتجاوز بالفعل 1200 جرام ، ويصل النمو إلى 37 سم ، وقد كبر الطفل ، وشقلبات ، والسباحة في السائل الأمنيوسي. العمل ، لكنه يحرك رأسه وذراعيه وساقيه بخفة. تحتاج أمي إلى مراقبة نشاط الطفل عن كثب: إذا كان ينتفض بشدة أو يهدأ لفترة طويلة ، فلا تؤجل الذهاب إلى الطبيب - فالطفل يشعر بالسوء.

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، لم يعد الجنين جنينًا ، بل رجلًا صغيرًا:

1. يضيء الجلد ، ويقشر المخاط الأصلي والزغب منه.
2. يصبح الجسم ممتلئًا ومغطى بطيات ، وتظهر الدهون على الخدين.
3. تظهر الشعيرات الرقيقة الأولى على الرأس والأهداب على العينين.
4. الفم والأنف خاليان من المخاط والأسنان مخبأة بالفعل داخل اللثة.
5. يتنفس الطفل بحرية ويجمع السائل الأمنيوسي في فمه ويتعلم مص حليب الأم.
6. الطفل قادر تمامًا على إدراك الأصوات والأذواق والروائح والضوء ورفاهية الأم ومزاجها.
7. لا تزال ردود الفعل السمعية والشمية ضعيفة ، ومن الصعب على الطفل أن يركز بصره ، لكن المعلومات القادمة من الحواس مخزنة بالفعل في الدماغ.
8. يعمل الدماغ والحبل الشوكي بشكل مكثف على تطوير ومعالجة وتخزين تيار ضخم من البيانات السمعية والبصرية الجديدة القادمة من العالم الخارجي. الطفل في الرحم يحلم بالفعل!
9. تتشكل الدورة الدموية والجهاز المناعي ، ويتم إنتاج الخلايا الليمفاوية والصفائح الدموية ، ويدور الدم الحقيقي عبر الأوعية المجهرية.
10. يعمل القلب والمعدة والأمعاء والكلى وتقوية العظام.
11. يتم تفريق الأعضاء التناسلية إلى ذكر وأنثى: في الأولاد ، تنزل الخصيتان من البطن إلى الأسفل ، وعند الفتيات ينشأ المبايض.

ماذا يحدث لأمي في 29 أسبوعا من الحمل؟

لقد نشأ طفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل بالفعل في الرحم ، لذلك نادرًا ما يتعثر ويتقلقل ، لكن المرأة تشعر بشكل متزايد بصدمات قوية جدًا بذراعيه وساقيه على طول الأضلاع والكبد ، مما يسبب ألمًا ملموسًا. يتضخم الرحم ويضغط على الرئتين والمثانة والأمعاء والأعضاء المجاورة الأخرى ، والتي تعاني منها الأم من الحموضة والإمساك والانتفاخ والحاجة المتكررة للتبول ونقص الأكسجين والدوخة وعدم انتظام دقات القلب.

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، ينخفض ​​ضغط الدم ومستوى الهيموجلوبين عند المرأة بشكل حاد ، وهذا هو السبب في أن الإغماء ليس نادرًا. التعب والنعاس ثابتان. لذلك ، تحتاج الأم الحامل إلى الراحة ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، وعدم إزعاج نفسها بلا داع بالأعمال المنزلية ، وتناول الطعام بشكل كامل وصحيح.

في كثير من الأحيان ، في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، تشعر الأمهات بحمى شديدة وضعف في القلب ، ويزداد تعرقهن. ترتبط هذه الظواهر غير السارة بتنشيط التمثيل الغذائي: تعمل جميع أجهزة وأعضاء المرأة الحامل في وضع مُحسَّن ، والسائل ليس لديه وقت لمغادرة الجسم ، مما يؤدي إلى تورم الأنسجة. لذلك ، يجب ألا تكتفي الأمهات الحوامل بمراقبة النظافة فحسب ، بل غالبًا ما يغسلن ويستحمن ، ولكن أيضًا مراقبة نظام الشرب.

كيف تبدو البطن في الأسبوع 29 من الحمل؟

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يكون البطن كبيرًا جدًا ومستديرًا. يستمر في النمو ، تظهر علامات التمدد في الجزء السفلي وعلى الجانبين. الجلد المشدود يسبب الحكة والجفاف. لتخفيف الأعراض غير السارة ، يُنصح بشراء كريمات خاصة لعلامات التمدد والحكة من الصيدلية.

إذا كان جسم الأم الحامل عرضة لردود فعل تحسسية ، فقد تشعر بالحكة في المعدة واحمرارها من ملامسة الملابس الصوفية أو الاصطناعية. تشعر المرأة أحيانًا بارتعاش طفيف في معدتها. لذا فإن الطفل يعاني من الفواق في الرحم.

صور. كيف تبدو البطن في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل هو فترة تميل فيها بطن ثقيل المرأة إلى الأمام ، ويضطرب مركز ثقلها ، وتصبح مشيتها غير مستقرة. حتى لا تسقط عن غير قصد ، يجب أن تتحرك الأم الحامل بحذر ، ولا تقوم بحركات مفاجئة ، أو تنحني للأمام ، وتلوح بذراعيها. الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل هو الوقت الذي يجب ألا تنام فيه المرأة الحامل على ظهرها فقط (على الرغم من أن هذا الوضع قد يبدو أكثر راحة): هذه هي الطريقة التي تنضغط فيها الأوردة الفقرية ويضطرب تدفق الدم ، مما يؤدي إلى الدوار والفقدان. من الوعي.

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يبدأ ثدي الأم في الانتفاخ ، حيث يحدث تكوين اللبأ - الحليب الأساسي. من الحلمتين ، تلقائيًا أو بالضغط ، يتم إطلاق سائل مصفر قليلاً. من أجل عدم تلطيخ صدريتك باللبأ ، من الأفضل وضع مناديل معقمة فيه.

بسبب ضغط الرحم على الأمعاء وقاع الحوض ، غالبًا ما تظهر البواسير عند النساء في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل. من الأفضل علاج هذا المرض المزعج ، وإلا فقد يؤدي إلى حدوث نزيف أثناء الولادة. للوقاية من البواسير ، يجب على النساء الحوامل التحرك ، وأداء تمارين خاصة ، ويجب أن يحتوي النظام الغذائي على الكثير من الألياف والأطعمة النباتية الطازجة.

التقليب في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

حركات الجنين في الأسبوع 29 من الحمل تقريبًا: 3 مرات في 15-20 دقيقة ، 5 مرات في 30 دقيقة أو 10 مرات في الساعة. لكل أم ، عدد ومعدل الحركات في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل هو حالة فردية بحتة. في غضون 3 ساعات ، قد لا يتحرك الطفل لسبب واحد بسيط - الطفل نائم. إذا لم تكن هناك حركة جنينية في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل لمدة 6-8 ساعات ، فقد تكون هذه إشارة تنذر بالخطر. الأمر يستحق التشاور مع طبيبك.

فيديو: التقليب في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

زيادة الوزن في الأسبوع 29 من الحمل

ينمو الجنين في الرحم فيزداد وزن الأم تدريجياً. لكن القفزات القوية في الوزن يجب أن تنبه المرأة الحامل. من الناحية المثالية ، يجب ألا تتجاوز زيادة الوزن عند الأسبوع 29 من الحمل 50 جرامًا في اليوم. من الجيد أن تكتسب الأم الحامل 8-10 كجم بحلول هذا الوقت ، فهي سيئة إذا كانت أكثر من ذلك بكثير. التغذية غير السليمة ونمط الحياة المستقرة يمكن أن يضر ليس فقط الأم ، ولكن أيضًا بالطفل ، لذلك تحتاج المرأة الحامل فقط إلى مراقبة النظام الغذائي بعناية وممارسة الجمباز.

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يجب أن تكون تغذية الأم خفيفة ، ولكن متوازنة ، ويجب أن تحتوي القائمة على أطعمة غنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. يسحب الطفل النامي جميع العناصر الغذائية من جسم الأم ، وخاصة الكالسيوم والأحماض الأمينية ، التي تحتاجها لتجديدها حتى لا تفقد جمالها وصحتها. من الضروري تناول أكبر قدر ممكن من الخضار والفواكه الطازجة والحبوب ، لكن من الأفضل نسيان المعجنات والتوابل الحارة واللحوم المدخنة والملوحة أثناء الحمل.

الرسم البياني لزيادة الوزن أثناء الحمل

حامل في الأسبوع 29. الموجات فوق الصوتية والتحليلات

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، قد يرسل الطبيب الأم الحامل لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من أن كل شيء على ما يرام مع الطفل في الرحم وأنه يتطور وفقًا للمصطلح. على شاشة جهاز الموجات فوق الصوتية ، يمكنك أن ترى بوضوح كيف ينبض قلب الطفل ، وكيف يتحرك ، وسيقوم الطبيب بتقييم نمو ونسب الطفل ، وستتمكن الأم أخيرًا من معرفة جنس الطفل. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أن تطلب من الطبيب التقاط صورة من الشاشة.

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، سيتعين عليك الجري في المكاتب الطبية واجتياز العديد من الاختبارات. يفحص طبيب أمراض النساء محيط بطن الأم الحامل ، وموضع الرحم ، وضغط الدم ، ومعدل النبض. لا بد من المرور من خلال:

1. تحليل الدم العام.
2. تحليل البول العام.
3. فحص الدم للهرمونات.
4. اختبار سكر الدم.
5. كيمياء الدم.

عند المرأة الحامل ، ينخفض ​​مستوى مكونات الدم ، وخاصة الهيموجلوبين ، بشكل ملحوظ. هذا أمر شائع ، ومع ذلك ، يجب الحفاظ على الهيموجلوبين عند مستوى كافٍ لتجنب فقر الدم.

يوضح تحليل البول كيفية عمل الكلى والجهاز البولي. من المهم عدم وجود بروتين في البول ، مما يشير إلى وجود عملية التهابية في الجهاز البولي التناسلي.

صورة الموجات فوق الصوتية في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

ألم في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

يتميز الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل بالألم. ينمو الطفل في الرحم ، ويضغط على الأعضاء الداخلية والعمود الفقري والساقين. يستعد جسد الأم للولادة ، وتتباعد عظام الحوض تدريجياً ، وتتألم الانقباضات التحضيرية بشكل متزايد.

!
يبلغ وزن طفلك حوالي 1170 جرامًا. في الرحم ، أصبحت بالفعل ضيقة ، لذا يمكنك الشعور بالمرفقين والكعبين جيدًا ، مستريحًا على بطنك وتحت الضلوع.

عن مصطلح " حمل 29 أسبوعا "التقليبمرئية على سطح بطنك - يمكنك بالفعل رؤية الأجزاء البارزة من الجسم. آه ، يا لها من لعبة تخمين ممتعة ستحصل عليها في الأسابيع القليلة القادمة!

حامل في الأسبوع 29- فترة تحضير طفلك للولادة. بنفسك درجة الحرارةالطفل يعرف بالفعل كيف يتحكم ، لأنه حامل في الأسبوع 29يعزز تراكم الدهون تحت الجلد بشكل أكبر.
تعمل الكليتان بشكل مكثف - تفرز الفتات حوالي نصف لتر من البول في السائل الأمنيوسي كل يوم. يعمل جهاز المناعة بالفعل. طفلك متناسب تمامًا بالفعل ، وشعره ينمو ، وعيناه قادرة على التركيز.

حامل في الأسبوع 29- وقت العمل المكثف للغدد الكظرية في الطفل ، الآن تنتج هرمون الذكورة ، وصولا إلى المشيمة ، يتحول إلى هرمون الاستروجين. كل هذا هو تحفيز ممتاز لإنتاج البرولاكتين في جسم الأم (بفضله أنت تفرز الحليب).

يبدو لك أن الرحم ينمو بسرعة فائقة. إذا قابلت أمهات حوامل من يكون مدتهن حامل في الأسبوع 29، على سبيل المثال ، في منتدىسيبدأ الجميع بالإجماع تقريبًا في الشكوى من أن الرحم يضغط على جميع الأعضاء الداخلية ، لذلك عليك أن تركض باستمرار إلى المرحاض ، وتعاني من حرقة المعدة وضيق التنفس.

يحدث ذلك حامل في الأسبوع 29قد تحفز المخاض. إذا كنت تشك في أن المخاض قد بدأ ، فقم بإسقاط كل أعمالك واستلقي على جانبك على الفور. اتصل بطبيبك على الفور للحصول على المشورة بشأن ما يجب القيام به. في كثير من الأحيان ، يكفي الاستلقاء في السرير حتى تنقطع الانقباضات ولا تحدث الولادة المبكرة.

الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل هو الفترة التي قد يحدث فيها أحد أهم المضاعفات - التسمم المتأخر. يتميز بالوذمة وظهور البروتين في البول وزيادة ضغط الدم. حتى لا تظهر هذه المضاعفات ، يوصى أولاً وقبل كل شيء بمراقبة وزنك. علاوة على ذلك ، من الضروري التحكم في نسب السائل المخمور والسائل المنبعث - في اليوم - بما لا يزيد عن لتر ونصف. بالإضافة إلى ذلك ، فأنت بحاجة إلى تغذية جيدة ، ولكن لا ينبغي أن يكون الطعام مملحًا.

حامل في الأسبوع 29يمكن أن يسبب إزعاجًا آخر - الإغماء في سريرك. يحدث هذا في وضع الاستلقاء - يضغط الرحم على الوريد الأجوف السفلي ، وينخفض ​​الضغط ونتيجة لذلك - الإغماء. لهذا السبب ، أيتها الأمهات المستقبليات ، استرحوا إلى جانبك فقط.

حامل في الأسبوع 29- فترة زيادة عمل الكليتين. بعد كل شيء ، يجب عليهم إزالة الماء المتبقي والنفايات الأخرى من الدم. من خلال العمل بنشاط أكبر ، تقلل الكلى من تكوين الوذمة.

حامل في الأسبوع 29تصيب بعض النساء الحوامل بالذعر: الفحوصات معطلة مرة أخرى! حامل في الأسبوع 29أظهر في البول أجسام خلونية! في معظم الحالات ، توجد أجسام الكيتون في داء السكري وبعض الأمراض المعدية والتسمم والنظام الغذائي الخالي من الكربوهيدرات. يمكن أن يكون هذا علامة على تسمم متأخر.
على أي حال ، هذا يعني أن الأم والطفل يفتقران إلى العناصر الغذائية. لذلك ، من الضروري إجراء فحص أعمق واستشارة الطبيب. لكن لا تقلق! غالبًا ما يساعد اتباع نظام غذائي صارم يصفه الخبراء.

عوزيعن مصطلح " الحمل 29 أسبوعًا»لا يشرع إلا على النحو الذي يحدده الطبيب فلا داعي لإجرائه في حالة الحمل الطبيعي.

29 أسبوعا من الحمل وآلام في البطن؟ يمكن ملاحظة ذلك بشكل طبيعي ، على سبيل المثال ، عندما يتحرك الطفل بنشاط. عن مصطلح " 29 أسبوعا من الحمل "هذا يعني أن الرحم يأتي نغمة، رنه.بالطبع , لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تكون هذه الآلام مستمرة أو تزداد سوءًا. في هذه الحالة ، اتصل بطبيبك على الفور.

حجم البطن في الأسبوع 29 من الحمليبدو مزدحما بالنسبة لك. من أجل التخفيف من حالتك ، يجب عليك دائمًا اتخاذ وضع مريح ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، والراحة بمجرد شعورك بالتعب والانخراط في تمارين الإطالة. لا تنسى الضمادات وعلامات التمدد!
لم تعد المشيمة كثيفة كما كانت من قبل ، لذلك لا يمكنك تناول الطعام المدخن والحار والمخلل. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يسمح لك بكميات كبيرة حامل في الأسبوع 29هذا هواء نقي.

يستعد ثدياك لإطعام الطفل ، ويتم إطلاق سائل لزج شفاف - اللبأ - من الحلمتين. سوف يمتصها طفلك حتى يبدأ إنتاج الحليب. قبض على اللحظات المارة!

لك حامل في الأسبوع 29يجب أن يبقى بالتأكيد صورة فوتوغرافية! تجربة! المحدد صورة فوتوغرافيةيمكن صنعه بالأبيض والأسود ، فني ، بخلفيات مختارة بعناية. التقط الصور في بيئة طبيعية أيضًا! بعد كل ذلك حامل في الأسبوع 29يمكن أن يكون مختلفًا أيضًا: مرح ومخادع أو مسالم وهادئ ، دع كل مزاجك ينعكس صورة فوتوغرافية!

يتأثر نمو الجنين في الأسبوع 29 من الحمل بشكل مباشر بنظامك الغذائي. لذلك فإن أهم شيء في هذا الوقت هو التغذية الجيدة المليئة بجميع العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الضرورية وبالطبع الراحة الجيدة.

تتشكل بالفعل جميع الأعضاء الداخلية للجنين وتتطور بسرعة أكبر مما كانت عليه في المراحل المبكرة ، خلال فترة التكوين. يتم دمجها تدريجياً في نظام واحد متناغم في الجسم ، يعمل بشكل واضح ومتناغم.

إذا ولد الطفل الآن ، فإن فرصه في البقاء على قيد الحياة ستكون عالية جدًا.

ومع ذلك ، سوف تحتاج إلى استخدام معدات خاصة تخلق الظروف التي يكون فيها الطفل ، كما لو كان في رحم الأم.

وزن وطول ومظهر الطفل

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يكون وزن الجنين بالفعل أكثر بقليل من كيلوغرام - حوالي 1200 غرام ، ويبلغ ارتفاعه حوالي 38-40 سم. ظاهريًا ، هذا طفل مكتمل التكوين. إنه جاهز تمامًا للولادة ، لكن لا يزال من الأفضل الانتظار قليلاً. راقب صحتك وعافيتك بعناية لمنع الولادة المبكرة.

ما الجديد في نمو الطفل

يحدث نمو الجنين كل ثانية ، مما يعده لحياة مستقلة خارج جسمك. لذا ، من المحتمل أن يكون لديك فضول لمعرفة ما يحدث في الأسبوع 29 من الحمل مع طفلك؟

1. ينمو الشعر على الرأس ببطء ، بينما يختفي زغب الزغب على الجسم. في الوقت نفسه ، تقل كمية مواد التشحيم الأصلية على الجلد ؛
2. تظهر أنسجة تحت الجلد تحمي الطفل بعد الولادة وتنظم عمليات التبادل الحراري في الجسم. بادئ ذي بدء ، تتراكم الدهون البيضاء في الخدين ، لذلك تبدو بالفعل ممتلئة تمامًا. هذا ضروري لدعم قدرة الطفل على الرضاعة بعد الولادة.
3. ينمو الرأس بنشاط ، وتنمو خلايا المخ ؛
4. يتفاعل الجنين في الرحم بوعي متزايد مع الأصوات العالية والضوء الساطع. تحاول العيون المفتوحة بالفعل التركيز على شيء ما ، ولكن لن يكون من الممكن القيام بذلك بشكل مثالي إلا بعد وقت قصير من الولادة ؛
5. يقوم الطفل ببلع السائل الأمنيوسي بتدريب الجهاز الهضمي ويطور منعكس البلع. يمكنه بالفعل التمييز بين طعم المالح والحلو والمر ؛
6. تستطيع كليتا طفلك إخراج حوالي 500 مل من البول يوميًا. يدخل جزء منه إلى الجهاز الهضمي ليس فقط عن طريق الفم ، ولكن أيضًا من خلال الأنف (اختفت السدادات المخاطية من الممرات الأنفية) ؛
7. أهم شيء في هذه المرحلة من التطور هو عمل الجهاز المناعي للطفل. الأجسام المضادة التي تحمي الطفل بعد الولادة ، يتلقاها من دم الأم ؛
8. يتشكل مينا الأسنان ، لكن الأسنان لا تزال موجودة داخل اللثة ؛
9. يتكون نخاع العظم وينتج خلايا الدم بنجاح. يحتوي دم الطفل بالفعل على تركيبة ثابتة ؛
10. ينبض القلب بمعدل 120-140 نبضة في الدقيقة ؛
11. الأعضاء التناسلية جيدة الشكل ، لكنها لا تزال تتحسن.

تقليب وحركة وجفن في البطن

نما الطفل ويحتل الآن تجويف الرحم بأكمله. جزئيًا ، يستعد بالفعل للولادة ويتخذ وضعية مع رأسه أو أردافه لأسفل. تغير الحركات شخصيتها ، فتتوقف عن أن تكون فوضوية. يمكنك أن تشعر بصدمات نشطة بذراعيك أو ساقيك.

أيضًا ، عندما تكون الأم في حالة راحة ، يمكن للطفل أن يتمدد ويحرك مرفقيه وركبتيه ، وغالبًا ما يسقط في المراق ، مما يسبب الألم. نظرًا للتطور النشط للجهاز العضلي للطفل ، أصبحت الحركات في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل أكثر وضوحًا وتميزًا.

ليس من المستغرب ويرتجف في المعدة ، فهي تحدث عندما الطفل الفواق. لكن الفواق عادةً لا يستمر طويلاً ويختفي سريعًا.

حالة الأم الحامل وعدم الراحة

نظرًا لزيادة حجم الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يجب ألا تتجاوز زيادة وزنك 350 جرامًا.منذ بداية الحمل ، يمكنك بالفعل اكتساب ما يصل إلى 11.5 كجم. إذا تجاوز هذا الرقم المعدل الطبيعي ، استشر أخصائي التغذية بشأن اختيار نظام غذائي فردي ، لأنك لا تحتاج إلى أرطال إضافية!

من قدرتك على تخفيف أي أعراض غير سارة مثل حرقة المعدة والغثيان وآلام الظهر والأرق. يكفي تناول الطعام بشكل جزئي ، وعدم الجلوس أو الاستلقاء في أوضاع غير مريحة ، وارتداء أحذية وملابس مريحة ، والنوم في غرفة جيدة التهوية.

الأعراض والأحاسيس في الأسبوع 29

يمكن أن تكون الأعراض والأحاسيس النموذجية كما يلي:

• زيادة الانزعاج... يتميز الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل بزيادة الانزعاج. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الجنين يضغط على المعدة والحجاب الحاجز ؛
• كثرة التبول... يضغط الرحم على المثانة ، مما يؤدي إلى زيارات متكررة إلى المرحاض ؛
• زيادة التعب... قد تشعر بالتعب حتى لو استيقظت قبل ساعتين فقط. يحدث هذا عن طريق الدورة الدموية النشطة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان مستوى الهيموجلوبين لديك منخفضًا ، فقد يحدث غالبًا إغماء ودوخة ؛
• تورم وغثيان خفيف وحرقة في المعدة... للتخلص منها ، من المهم تناول طعام صحي بكميات صغيرة بشكل جيد وبطريقة متوازنة ؛
• تقلصات التدريب... يستعد الرحم للولادة القادمة ، لذلك قد تواجهين انقباضات تسمى انقباضات التدريب. ليست مصحوبة بإفرازات وتمرير سريعًا ، يكفي مجرد الاستلقاء للراحة ؛
• خفض ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب... تعود هذه الأعراض في الأسبوع 29 من الحمل إلى زيادة الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية ؛
• حكة في جلد البطن... في كثير من الأحيان ، تشكو الحوامل من حكة في جلد البطن ، والتي تتهيج بسبب شد الجلد. لمنع ذلك ، من الضروري استخدام كريمات خاصة للترطيب والمطريات لمنع علامات التمدد ؛
• يتضخم الثدي... يجب أيضًا الانتباه إلى الصدر - فقد يبدو منتفخًا قليلاً. من الطبيعي أيضًا أن يكون لديك إفرازات صفراء عند الضغط على الحلمة. اللبأ هو النموذج الأولي لحليب الثدي ، حيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والأجسام المضادة التي تحمي جسم طفلك خلال الأيام الأولى من الحياة. ومع ذلك ، لا تعصر اللبأ على وجه التحديد! تحتاج فقط إلى تبليل ثدييك بمنديل نظيف وجاف أو وضع وسادات خاصة داخل أكواب حمالة الصدر ؛
• المخصصات... في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، عليك الاستمرار في مراقبة الإفرازات عن كثب. يمكن أن تؤدي البقع المائية (الحمراء أو المتغيرة اللون) على الغسيل إلى تسرب السائل الأمنيوسي. الشيء الرئيسي هو عدم الذعر ، ولكن استدعاء سيارة إسعاف في الوقت المناسب أو الاتصال بطبيبك للحصول على المشورة ؛
• البواسير والإمساك... أكثر شيء غير سار أثناء الحمل هو ظهور البواسير. في هذه الحالة ، يجب أن تخبر طبيبك النسائي عن هذا في أسرع وقت ممكن. سيصف العلاج اللازم ويساعد في تخفيف أعراض الانزعاج والحرقان في فتحة الشرج. يمكن أن يكون الإمساك سبب البواسير. تناول نظامًا غذائيًا واضحًا للوقاية منها. تخلص تمامًا أو قلل من تناول الأرز والدقيق والشوفان والسميد والفجل والرمان والتوت والكمثرى. يجب أن يكون البراز يوميًا وطبيعيًا.

حجم بطنك ورحمك

أقرب إلى الولادة ، سيصبح البطن المتنامي مركز الثقل الرئيسي لجسمك. يرتفع الرحم بالفعل فوق السرة عند مستوى 8-10 سم أو حوالي 30 سم فوق مفصل العانة.

يرجى ملاحظة أن رأس الطفل ، الموجود في أسفل بطنك ، يجب حمايته وعدم الضغط عليه بسراويل ضيقة.

وتبدو البطن في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل كما يلي:

الفحوصات الطبية اللازمة والموجات فوق الصوتية

لا يتضمن أسبوع الولادة التاسع والعشرون من الحمل أي فحص طبي إضافي. يمكن للطبيب أن يصف فقط فحص الدم والبول العام. وكجزء من الفحص ، سيقيس:

هل تريد شيئًا مثيرًا للاهتمام؟

• ضغط الدم؛
• نبض؛
• محيط البطن؛
• ارتفاع قاع الرحم.
• وزنك.

إذا كانت هناك مؤشرات ، يتم وصف اختبارات دم إضافية:

• هرمون hCG والبروجسترون.
• على عامل Rh.
• للسكر.

نظرًا لحقيقة أنه في الأسبوع 30 يجب عليك الخضوع لفحص مجدول ثانٍ للأخصائيين الرئيسيين واجتياز الاختبارات المناسبة ، يمكن لأخصائي أمراض النساء والتوليد إعطاء التوجيهات لهم الآن.

يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل حصريًا وفقًا للإشارات.

تذكر أن الفحوصات المتكررة بالموجات فوق الصوتية لها تأثير سلبي على حالة الطفل. لذلك ، يجب ألا يتجاوز عددهم ثلاث مرات طوال الفترة إذا كان الحمل يسير بشكل طبيعي.

المضاعفات المحتملة أثناء الحمل

• التهديد بالإجهاض المتأخر... يمكن إثارة هذا المرض بسبب انتهاك الخلفية الهرمونية للأم ، والاضطرابات العصبية والتوتر ، وقصور عنق الرحم ، والأمراض المعدية. العلامات الرئيسية هي إفرازات بالدم ، وكذلك شد آلام في أسفل البطن ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بتشنجات ؛
• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد... يتميز بالخفقان المتكرر وشحوب الجلد والضعف والإغماء وزيادة التعب. يتغير نظام الدورة الدموية بشكل كبير في الثلث الثالث من الحمل. قبل الحمل ، كان الرحم يمثل 2٪ فقط من إجمالي حجم الدم ، والآن ارتفع هذا الرقم إلى 30٪. لتجنب تشخيص فقر الدم ، تناول اللحوم الحمراء ، والمكسرات المختلفة ، والكبد ، وكذلك التخلي عن الشاي الأخضر ومنتجات الألبان ؛
• الحمل أو الاستسقاء من الحمل... تعتبر العلامات الأولى: ظهور وذمة ، زيادة الوزن ، ارتفاع ضغط الدم ، صداع. في أغلب الأحيان ، يرتبط تسمم الحمل بخلل في الجهاز القلبي الوعائي وتدهور في تدفق الدم بسبب سماكة الدم ؛
• نقص الأكسجة أو تجويع الأكسجين للجنين... يمكن أن يؤثر نقص الأكسجين سلبًا على نمو الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، لذلك من المهم جدًا مراقبة تعداد الدم بعناية وإجراء الاختبارات في الوقت المناسب. يترافق نقص الأكسجة مع انخفاض ضغط الدم والإغماء والدوخة. لمنع ذلك ، من المهم أن تكون أقل تواترًا في غرف خانقة ، وغالبًا ما تكون في الهواء الطلق ، والحصول على قسط كافٍ من النوم وأداء تمارين بدنية بسيطة ؛
• خطر الولادة المبكرة... العلامات والأسباب الأولى لحدوثها هي نفسها كما في الإجهاض المتأخر. والفرق الوحيد المهم هو أن الجنين يولد حياً ويتمكن من البقاء على قيد الحياة برعاية طبية مناسبة ؛
• كثرة السوائل... يدل على وجود كمية زائدة من السائل الأمنيوسي. يمكن أن يكون سبب تطور هذا المرض هو الأمراض المعدية الحادة والمزمنة ، وأمراض نمو الجنين ، وعدم توافق العامل الريصي ؛
• سوء التغذية... وبالتالي ، فإنه يمثل نقص السائل الأمنيوسي. الأسباب هي: السمنة وقصور المشيمة وارتفاع ضغط الدم والأمراض المعدية.

1. مراقبة الروتين اليومي ، والتأكد من أن الطعام صحيح وكامل ، والمشي أكثر في الهواء الطلق ؛
2. تناول الفيتامينات والمعادن حسب توجيهات الطبيب.
3. إذا شعرت بالتعب بعد مشي طويل ، استلق بحيث تكون ساقيك فوق مستوى قلبك. للقيام بذلك ، يمكن وضعها على وسادة أو بكرة بطانية. حمام القدم بالماء البارد يساعد أيضًا على تخفيف التعب ؛
4. ارتدِ ضمادة. يساعد في دعم البطن وتقليل الضغط على العمود الفقري. ضع الضمادة بشكل صحيح أثناء الاستلقاء على ظهرك. في الوقت نفسه ، لا تحتاج إلى شدها بإحكام ، يجب أن تشعر بالدعم المريح في الظهر وأسفل البطن ؛
5. إذا كنت لا تزال غير قادر على إيجاد وضعية نوم مريحة ، فاستخدمي عدة وسائد أو اشتري وسادة خاصة للحوامل. الراحة الجيدة والنوم الجيد ضروريان!
6. في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، حان الوقت لبدء قراءة أدبيات الأبوة والأمومة ورعاية الأطفال حديثي الولادة. من غير المرجح أن تنجح فعل هذا بعد الولادة في الأشهر الأولى !؛
7. انتبه لنفسك! تحكم في وزنك ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، ومارس رياضة الجمباز للحوامل. زيارة مصفف الشعر والمانيكير غير ممنوعة. كونك جميلًا ومهذبًا ، سوف تتذكر مكانتك الرائعة كواحدة من أروع الظروف في حياتك!

هذه المواد هي للأغراض الإعلامية فقط ، قبل استخدام المعلومات المقدمة ، يجب عليك تأكد من استشارة أخصائي.

حامل في الأسبوع 29
الأسبوع 29 من الحمل - آخر أسبوع عمل! في نهاية هذا الأسبوع ، ستحصل على الأرجح على الإجازة المرضية المرغوبة وستغمر نفسك تمامًا في الاستعداد لظهور الطفل. لم يتبق سوى 9-10 أسابيع!

الأسبوع التاسع والعشرون هو بداية الثلث الثالث من الحمل ، وقد يكون الأمر صعبًا بالنسبة لك بالفعل ، ولكن لم يتبق سوى القليل جدًا ، فلا تتعجل في الوقت ، واستمتع بدقائق الحمل هذه. استريحي ، لكن لا تنسي المشي ، اجمعي المهر للطفل ، اعتني بسرير الطفل وعربة الأطفال. بشكل عام ، انغمس تمامًا في المخاوف السارة!

بحلول الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يزداد وزن المرأة بمتوسط ​​7 كجم ، يضيف شخص ما أقل ، ويضيف شخصًا أكثر قليلاً. كلاهما هو القاعدة. لكن من الأفضل عدم السماح بزيادات كبيرة ، لأن هذا يمكن أن يجعل المخاض صعبًا. عادة ما يكون الطفل الكبير والأم ذات الوزن الزائد ولادات صعبة. لذلك ، انتبه لزيادة الوزن ، وإذا لم يكن سبب الوزن الزائد هو التورم ، فقم بموازنة نظامك الغذائي. قلل من الأطعمة النشوية والأطعمة السكرية والأطعمة الدهنية. اعتمد على الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والأسماك. يجب ألا تتجاوز الزيادة الأسبوعية في الوزن في الثلث الثالث 300 جرام.

تصبح حركات الطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل أقل نشاطًا ، ولكنها أكثر وضوحًا. تصبح كمية السائل الأمنيوسي أقل فأقل ، ويزداد وزن الطفل ، ويصبح أقوى كل يوم ، ولا عجب في أنك تشعر الآن بالحركات بشكل جيد للغاية. في بعض الأحيان ، في جو هادئ ، يبدو أن البطن تعيش حياتها الخاصة ، والرقص ، ويمكنك حتى التمييز بين المرفقين والكعبين لطفلك. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح ، فحاول تغيير وضعيتك ، فغالبًا ما يساعدك ذلك. يتحرك الأطفال بنشاط كبير عندما يفتقرون إلى الأكسجين ، على سبيل المثال ، في غرفة مزدحمة ، يمشون أكثر.

قد يظهر الأصدقاء القدامى - حرقة المعدة والإمساك - في المقدمة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل. يريح البروجسترون عضلات الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى المزيد والمزيد من ملء تجويف البطن نتيجة - تباطؤ في الهضم - حرقة المعدة والغازات والإمساك. للوقاية من الإمساك ، تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف ، واشرب المزيد من السوائل ، ومارس الرياضة أكثر.

يساهم الرحم المتنامي في ظهور "لحظة ممتعة" أخرى - البواسير. تكون الأوعية الدموية المنتفخة في منطقة المستقيم طبيعية في النصف الثاني من الحمل وعادة ما تزول في وقت ما بعد الولادة.

قد يلاحظ البعض في هذه المرحلة من الحمل أن الاستلقاء على ظهورهم لفترة طويلة والوقوف فجأة يسببان الدوار. لا يجب أن تستلقي على ظهرك لفترة طويلة ، وبالتالي الضغط على الوريد الأجوف وسد تدفق الدم ، تمامًا كما يجب ألا تقومي فجأة ، لأن سقوطك من الدوار الآن يمكن أن يضر بالطفل.

طفلك

يستمر الطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل في القيام بعمله الخاص - الأكل والنوم والنمو بنشاط لإسعاد والدته. بحلول أسبوع الحمل هذا ، زاد وزنه بالفعل عن كيلوغرام - وهذا 1100-1300 جرام. ويبلغ طوله حوالي 37 سم ، وإذا ولد الطفل فجأة هذا الأسبوع ، فقد يكون قادرًا بالفعل على التنفس بمفرده والبقاء دافئًا إلى حد ما. لكن من الأفضل تركها تنتظر موعد استحقاقها) ، يبدأ الطفل في تراكم الدهون البيضاء وزيادة الوزن بسرعة. لديه بالفعل خدود مستديرة. تم تصميم هذا بطبيعته من أجل تزويد الطفل بالقدرة على الرضاعة اللازمة للبقاء على قيد الحياة. لا تزال الأرجل والذراعين نحيفة للغاية.

ربما يكون الطفل في وضع صحيح بالفعل في معدة الأم - رأسه لأسفل. ولكن إذا لم يحدث هذا بعد ، فلا داعي للقلق. لا يزال لديه الكثير من الوقت لاتخاذ الموقف الصحيح. الطفل يشبه المولود الجديد بالفعل - كل ما تبقى هو زيادة الوزن وإعداد الرئتين. يتشكل السمع والذوق والشم والبصر تقريبًا مثل الوليد. يستطيع الطفل في الأسبوع 29 من الحمل التمييز بين الضوء والظلام ، وحتى الألوان الأساسية. صحيح أنه لا يزال غير قادر على تركيز بصره ، فكل شيء يطمس أمام عينيه ببقع ملونة. إنه طويل النظر للغاية ، لكن بصره سيتحسن بشكل ملحوظ عند الولادة. تعمل الكلى بشكل رائع وتزيل حوالي نصف لتر من البول يوميًا. يظهر المينا على الأسنان مخبأة في أعماق اللثة.

30 أسبوعًا من الحمل

30 أسبوعًا من الحمل - وها هي إجازة الأمومة التي طال انتظارها! حان الوقت لبدء الاستعدادات لظهور الطفل ، وجمع الحقيبة لمستشفى الولادة ، ومجموعة الإسعافات الأولية لحديثي الولادة ، وتجهيز عش الطفل في المنزل. أنت الآن بحاجة إلى الاستماع إلى الموسيقى وقراءة الكتب والتخيل وتقديم طفلك والتأكد من المشي كل يوم. غالبًا ما تلاحظ الأمهات في هذا الوقت أول إفرازات لبأ من الثدي - نذير العملية الطبيعية للرضاعة الطبيعية.

تحتاج إلى مراقبة صحتك بعناية. بالإضافة إلى الأحاسيس السابقة ، في الأسبوع الثلاثين من الحمل ، قد تشعر الأم الحامل بما يلي:

• خدر في الأصابع. في كثير من الأحيان ، يلاحظ الإحساس غير السار بالخدر والوخز في أطراف الأصابع بعد النوم. ترتبط هذه الحالة ، التي لوحظت في أكثر من نصف النساء الحوامل ، بالتراكم المفرط للسوائل في الأطراف ، مما يؤدي إلى تورم الرسغين واضطرابات الدورة الدموية في اليدين. سبب آخر للخدر ، وكذلك الألم والوخز في أصابع اليدين والقدمين ، يمكن أن يكون حقيقة أنه في موضع معين من الجسم ، يضغط الرحم على النهايات العصبية.
• ألم القدمين والفخذين (متلازمة تململ الساقين) هو اضطراب حسي حركي يتجلى في حركات متقطعة وارتعاش في الساقين أثناء الراحة المسائية أو النوم ليلاً عندما تكون المرأة مستلقية بهدوء. يمكن أن تصبح هذه الحالة عقبة خطيرة أمام الراحة المناسبة ، على الرغم من أنها لا تشكل أي خطر وتزول دون أي علاج بعد الولادة. ترتبط متلازمة تململ الساقين بنقص الحديد وحمض الفوليك واحتقان الدم في أوردة الجزء السفلي من الجسم.

في عمر الحمل 30 أسبوعًا ، تقل حركات الجنين إلى حد ما. تقل المساحة في الرحم مع كل أسبوع من الحمل ، لكن الطفل يصبح أقوى وأقوى ، وتكون هذه الحركات محسوسة بوضوح شديد ، وشبه مؤلمة.

استمر في التحكم في زيادة وزنك. من المهم ألا تفوت بداية احتباس السوائل في الجسم المرتبط بتسمم الحمل. الوذمة هي أحد الأعراض الرئيسية لتسمم الحمل. يمكنك ملاحظة ظهورها بنفسك ، فالحذاء والخواتم تصبح ضيقة ، وتنتفخ الأصابع ، وتشعر أنها تشد يدك في قبضة. يجدر بك تقديم شكوى لطبيب أمراض النساء الخاص بك إذا قمت بإضافة أكثر من 500 جرام في الأسبوع أو لاحظت أنك أصبحت منتفخة.

طفلك

في الأسبوع الثلاثين من الحمل يمكن للطفل أن يتغلب على وزن 1500 جرام ، ويكون النمو حوالي 40-42 سم ، ويستمر المخ في النمو بشكل مكثف ويزداد حجمه ، وبالتالي يزداد حجم رأس الطفل أيضًا. إن مرونة ومرونة عظام جمجمته لا تسمح فقط للدماغ بزيادة حجمه بسرعة ، ولكن أيضًا تساعد رأس الطفل على التحرك بحرية نسبيًا عبر قناة الولادة. ستستمر هذه الخصائص لعظام الجمجمة ومفاصلها لبعض الوقت بعد الولادة.

يتراكم الحديد في كبد الطفل ، والذي سيساهم في تكوين خلايا الدم في السنة الأولى من حياته.

لا يختلف سلوك الطفل في هذه المرحلة من الحمل عن سلوك المولود الجديد: فهو يلعب ويومض عندما يضرب الضوء الساطع بطنه ويتثاءب ويتمدد. في الأسبوع الثلاثين من الحمل ، لا يزال الطفل يسمع ضوضاء داخلية عالية. دقات قلب الأم وضجيج تدفق الدم في الأوعية ، تخلق الأمعاء الهادرة خلفية صوتية ثابتة ومستقرة ترافق الطفل طوال الوقت. من خلال ذلك في الخارج ، تُسمع أصوات الناس ، بما في ذلك الأم والأب ، كما يتردد صدى صوت الأم في جسدها ، حيث يسمعها الطفل بطريقة خاصة. الأطفال النشطون ، أثناء وجودهم في الرحم ، يتصرفون بنشاط شديد ، وغالبًا ما يتحركون ، ويدفعون بقوة ، ويحب الأطفال الهدوء النوم حتى قبل الولادة.

31 أسبوعًا من الحمل

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يكون قاع الرحم قد ارتفع بالفعل بمقدار 8 سم فوق السرة. يتمدد جلد البطن ويصبح أرق وبالتالي يمكن أن يسبب الحكة. في كثير من الأمهات الحوامل ، يبدأ التجويف السري في التسطح. يمكن أن تصل زيادة الوزن منذ بداية الحمل إلى 12 كجم. مع الخروج إلى مرحلة الأمومة ، يزداد خطر توقفك عن الحركة تمامًا ، لا تسترخي ، إذا سمحت الصحة بذلك ، قم بالمشي يوميًا ، يحتاج الطفل إلى هواء نقي ، قم بتمارين بسيطة للنساء الحوامل ، قم بزيارة المسبح ، دورات الإعداد للولادة.

ومع ذلك ، فإن المشي لمسافات طويلة أصبح أكثر صعوبة ، وسرعان ما تتعب الساقين وتتورم. تبدأ العديد من الأمهات الحوامل في هذا الوقت في إظهار أعراض الدوالي. عند المشي والوقوف ، ينحني أسفل الظهر للأمام لتعويض وزن البطن. وهذا يؤدي إلى آلام الظهر والتعب السريع. يجب أن تخطط لرحلاتك بطريقة تجعلك تستريح بشكل دوري أو تجلس أو حتى مستلقٍ. لتخفيف العمود الفقري وتحسين تدفق البول ، يُنصح الأمهات الحوامل بالبقاء في وضع الركبة والكوع أربع مرات على الأقل يوميًا لمدة 10 دقائق. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الركض على أطرافك الأربعة ، وخفض كتفيك ورأسك أسفل الوركين. للراحة ، يمكنك وضع وسادة تحت مرفقيك. هذه الوضعية مفيدة جدًا أيضًا للدوالي في المهبل والبواسير. كما أنه يساعد على تطبيع نبرة الرحم ويحسن إمداد الأوكسجين للجنين ، لأنه يخفف الضغط على الشرايين الرحمية والوريد الأجوف السفلي.

طفلك
بحلول الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يزداد وزن الجنين بشكل أساسي بسبب الأنسجة الدهنية والعضلية ، وتتراكم الدهون البيضاء على الوجه والذراعين والساقين. يدور الطفل ولا يبدو نحيفًا كما كان من قبل. أصبحت بشرته ذات اللون الأحمر والتجاعيد أكثر نعومة وسمكًا واتخذت لونًا أبيض ورديًا. يستمر في تراكم طبقة الدهون تحت الجلد ويصبح جلده أفتح وأخف وزناً ، ونظام التنظيم الحراري قادر بالفعل على الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. يبدأ تلاميذ الطفل في الاستجابة للضوء ، وبصره الآن قادر على التركيز. خلال هذه الفترة ، يطور الطفل انعكاس القرنية ، والذي يتجلى في حقيقة أن جفون الطفل تغلق على الفور ، مما يحمي التلميذ ، إذا اقترب شيء ما ، على سبيل المثال ، من قرنية العين. في جميع الأطفال ، يكون لون العين داخل الرحم رماديًا وأزرقًا ، وتبدأ القزحية في اكتساب ظل فردي أو آخر بعد أسابيع قليلة من الولادة.

الطفل ينام معظم الوقت. خلال هذه الفترة من النمو ، يتميز بالنوم في مرحلة سريعة ، حيث يعمل الدماغ بنشاط ، ويرى الطفل الأحلام. تستمر الروابط العصبية في جسمه في التحسن بنشاط ، ويتم تغطية الألياف العصبية بغمد المايلين. يحمي العصب ويزيد من سرعة انتقال النبضات العصبية. هذا يسمح للطفل بإدراك واستيعاب المعلومات الجديدة.

ينتج كبد الطفل الصفراء ويبدأ في تطهير دمه من المواد الضارة.

في الثلث الثالث من الحمل ، يتكيف جسم الطفل أكثر فأكثر مع الحياة في الخارج مع كل يوم يقضيه في الرحم.

تزداد كمية مواد التشحيم العامة ، وتتراكم في ثنايا طبيعية ، وتتمثل مهمتها في حماية الجلد من السائل الأمنيوسي وتسهيل الولادة. يمكن للجنين في الأسبوع 31 من الحمل أن يفعل الكثير. أصبحت ردود أفعاله للولادة مثالية أكثر فأكثر. إنه يعرف بالفعل كيف يمتص ويبتلع تمامًا ، وهو ما يفعله ، ويبتلع السائل الأمنيوسي. يشعر بذوقهم ، وشهيته تعتمد على ما تأكله والدته ، فإذا تعاملت مع الحلوى نفسها ، فإن الطفل يبتلعها كثيرًا.

حامل في الأسبوع 32
في الأسبوع 32 من الحمل ، يتم وصف الفحص بالموجات فوق الصوتية ، وفترة الحمل من 31 إلى 32 أسبوعًا هي فترة فحص ، أي عندما يتم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لكل شخص لغرض وقائي. نظرًا لانخفاض كمية السائل الأمنيوسي ، اتخذ الطفل الوضع الصحيح ، والذي لن يتغير على الأرجح. من الممكن تقييم طولها ووزنها والامتثال لسن الحمل ، سواء كان هناك تأخر في النمو داخل الرحم.

في الأسبوع 32 من الحمل ، تكون المشيمة أيضًا في مكانها النهائي ، وقد انتهت الهجرة وإذا كان هناك عرض ، فستبقى حتى الولادة. يمكنك أيضًا تقييم حالة المشيمة ، وما إذا كان كل شيء على ما يرام ، وما إذا كانت تتعامل مع وظائفها. توقف نمو المشيمة لفترة طويلة ، وبدأت في التقدم في السن. تُفهم الشيخوخة على أنها انخفاض في وظائف المشيمة ، وإذا لم تتبع الأم أسلوب الحياة الصحيح أو كانت تدخن أو تعاني من ARVI ، فإن الشيخوخة تتسارع. يمكن أن يؤدي هذا إلى حقيقة أن وظيفته ستصبح غير كافية لتوفير كامل للطفل ، وسيبدأ في المعاناة من نقص الأكسجين والمواد المغذية. وهذا ما يسمى بقصور المشيمة. من أهم أعراضه حدوث تغيير في طبيعة حركات الطفل.

طفلك
في الأسبوع 32 من الحمل ، يزن الطفل بالفعل حوالي 1800-2000 جرام ، ويمكن أن يصل طوله إلى حوالي 42 سم.

في جسم الطفل ، ينتج جهاز المناعة أجسامًا مضادة بشكل مكثف لحمايته من المخاطر البيئية في الأسابيع الأولى بعد الولادة.

يستمر الجهاز العصبي في التحسن. دماغ الطفل مكتمل التكوين ، قشرة دماغه مغطاة بالتلافيفات ، دورات النشاط ، تم تشكيل جميع ردود الفعل العصبية ومعظم ردود الفعل. في الولادة المبكرة ، يكون الطفل الخديج في الأسبوع 32 من الحمل قادرًا تمامًا على البكاء عاطفياً ، فالطفل قادر بالفعل على الابتهاج والانزعاج والشعور بالألم والسرور. بفضل تطوير النهايات العصبية الخاصة ، والمستقبلات الأولية ، التي تنقل المعلومات من العضلات إلى الجهاز العصبي المركزي ، يكون الطفل قادرًا على تنسيق حركاته بشكل أفضل ويكون على دراية بالموقف الذي توجد فيه ذراعيه أو ساقيه أو رأسه.

يعمل نظام الغدد الصماء لدى الطفل بشكل كامل ، وتبدأ الغدد الكظرية في إنتاج هرمون خاص ، يتم تحت تأثيره إنتاج البرولاكتين في جسم المرأة ، وهو المسؤول عن تحفيز الإرضاع.

يصبح رأس الطفل أكثر تناسبًا مع الجسم ، وفي هذا الوقت يكون لديه بالفعل شعر ، وعادة ما يكون في الشقراوات أكثر ندرة ونحافة.

مع نمو الدهون تحت الجلد ، يصبح الزغب الذي يغطي جسم الطفل غير ضروري ويسقط تدريجياً. في بعض الأحيان لا يكون لهذه العملية وقت لإكمالها قبل الولادة وتستمر في الأيام الأولى من حياة المولود الجديد.

يكاد يكون الطفل في الأسبوع 32 من الحمل قد أكمل نموه ، وتنضج الرئتان فقط. الولادة في الأسبوع 32 من الحمل لم تعد خطيرة للغاية ، حتى الأطفال حديثي الولادة الذين ولدوا في ظروف ليست أكثر ملاءمة ، على سبيل المثال ، في أولئك الذين ليس لديهم أقسام للتمريض في مستشفيات الولادة المبكرة. مشكلتهم الوحيدة المهمة هي الحاجة إلى العلاج بالحرارة والأكسجين ، لأن الرئتين لم تنضجا بعد. ومع ذلك ، يمكن الآن المساعدة على نضوج الرئة عن طريق حقن مادة خافضة للتوتر السطحي في القصبة الهوائية للطفل فور الولادة. هذه المادة ضرورية لتوسيع الرئتين بعد الولادة ، ويتم إنتاجها عادة بكميات كافية خلال 35-36 أسبوعًا من الحمل.

في هذا الوقت تقريبًا ، يحتل الطفل مكانة في الرحم حيث سيولد. غالبًا ما يكون هذا الوضع متجهًا لأسفل ، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد يكون عرض الجنين مختلفًا. ومع ذلك ، لا يزال هناك وقت قبل الولادة ولا يزال بإمكان الطفل اتخاذ الوضع الصحيح.

السيدات الأعزاء!
أظن بشدة أن الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل سيبدأ ببعض الأحاسيس غير السارة إلى حد ما.

يضغط الجنين على الأعضاء الداخلية ، ويظهر تيبس في الحركات ، وأحيانًا يصعب التنفس ، وفي كل دقيقة تريد الاستلقاء والراحة.

ماذا تريد؟ بالفعل في الأسبوع 29 من الحمل ، أو 31 من وجهة نظر الأطباء.

الفرق هو أسبوعين ، أو ما يقرب من نصف الدورة الشهرية.

على عكس الأطباء ، يبدأ العد التنازلي الحقيقي من يوم الإباضة الذي يقع في منتصف الدورة. يبدأ الأطباء في العد من اليوم الأول لآخر دورة شهرية ، أي قبل أسبوعين.

لذلك لا تنزعج إذا أخبرك المستشفى بتاريخ ميلاد متوقع مختلف قليلاً. وإذا كنت تريد أن تحدد بنفسك ، يمكنك بسهولة استخدام التقويم المجاني الخاص بنا ومعرفة تاريخ الميلاد المقدر من يوم الإباضة.

الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل: شعور الأم وحالتها

يبدأ الثلث الثالث من الحمل بتوجهات الطفل المتصورة. في الواقع ، في هذه المرحلة ، يتضخم الرحم تمامًا ويستمر في النمو مع الطفل. تحتل منطقة الحوض بأكملها وقد تحركت من 3 إلى 5 سم فوق السرة. يصبح الطفل أقل مساحة للحركة والشقلبة. قريباً ، سوف يتخذ موقفًا مستقرًا اتجه نحو المخرج.

أي حركة طفيفة ، تشعر المرأة الحامل بوضوح تام وبقوة.

غالبًا ما تركض إلى المرحاض لأنك ضغط الرحم بشدة على المثانة.

يصعب على المرأة صعود السلالم ، لأن مركز ثقل المرأة الحامل متحرك قليلاً. كن حذرا ولا تتسرع في تحركاتك!

الآن تسمع المرأة كل دفعة بشكل جيد وتظهر نتوءات من الذراعين أو الساقين على بطنها.

إذا ظهر مخطط محدب سلس ، فهذا يعني أن الطفل يبرز بظهره أو غنيمة.
يبدأ التمرين ورأسه مقلوبًا ، لكنه لا يزال قادرًا على التدحرج.

ستعاني خلال الأسابيع القادمة من حرقة في المعدة ونقص مستمر في الهواء ، كن حذراحتى الإغماء قد يحدث ، خاصة في الغرف المزدحمة مع نقص الهواء النظيف.

الإمساك وسلس البول ، أحيانًا متعب بالفعل ، ما يمكن فعله ، يضغط الطفل على الأعضاء الداخلية ، مما يؤدي إلى تشويه عملهم.

زاد الوزن الإجمالي بما لا يقل عن 8-10 كجم ، وهو ما يمثل الكثير من المتاعب.

زيادة التعرق وضيق التنفس المستمر والألم المصاحب.

الآن قليلا عن الألم أثناء الحمل في الأسبوع 29

كلما اقترب موعد الولادة ، كلما واجهت المرأة الحامل مضايقات وآلام مختلفة.
في بعض الأحيان تصبح الآلام شديدة ومندفعة بطبيعتها. على الأرجح ، هذه تقلصات خاطئة.

في الأشهر الأخيرة من الحمل ، يكون الرحم مستعدًا للولادة وتحدث الانقباضات قصيرة الأمد عدة مرات على مدار اليوم. بعد بضع دقائق ، يختفي كل شيء.

لا تشكل الانقباضات الكاذبة أي خطر على الجنين والأم على حد سواء ، لكن الأمر يستحق الاستماع إليها وتمييزها بوضوح عن الانقباضات قبل بدء المخاض.

مع زيادة الرحم ، الذي يشغل كامل مساحة الحوض الصغير وجزء من البطن ، تظهر الآلام الداخلية عند الضغط على الأعضاء: الكبد ، والطحال ، والكلى ، والمثانة ، ويزداد تدفق الدم عبر الشرايين سوءًا.

غالبًا ما ينتقل الطفل من جانب واحد من البطن إلى الجانب الآخر ، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة وحتى الغثيان.

تشعر كل امرأة تقريبًا في الأشهر الأخيرة من الحمل بشد أو آلام في أسفل البطن وأسفل الظهر والرقبة والساقين.

هذا يرجع إلى زيادة الوزن والتحول في مركز الثقل إلى الوراء. تبدأ في ملاحظة مدى اتساع المشية ، مثل "أوزة".

انخفاض ضغط الدم نتيجة قرص الأوردة من قبل الطفل يؤدي إلى الدوار ، وفي غرفة بها كمية قليلة من الهواء النقي ، حتى الإغماء.

غالبًا ما يكون الصداع والصداع النصفي مزعجًا.

في بعض الأحيان يمكن أن تصاب المرأة بالحمى وعلى الفور ، في غضون بضع دقائق ، على العكس من ذلك ، تصاب أطرافها بالبرد.

مشكلة جديةتعتبر البواسير.

يؤدي اضطراب وظيفة الأمعاء إلى الإمساك المتكرر. حاول أن تأكل نظامًا غذائيًا خفيفًا ومتوازنًا.

تشير الآلام الحادة ذات الطابع المتنامي إلى إمكانية الولادة المبكرة.
في مثل هذه الحالات ، اتصل بسيارة إسعاف على الفور.

الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل: حالة الرحم والبطن

حجم الرحم بحلول هذا الوقت كبير بما يكفي ، والذي تعاني منه المرأة الحامل باستمرار.

الآن ، عند أدنى ضغط على الأعضاء ، يشعر بعدم الراحة أو الألم.

الآن يرتفع قاع الرحم 30 سم فوق الحضن.

يبدأ الرحم في القراءة عن الاستعداد للولادة ، وتحدث تقلصات كاذبة (تقلصات عضلية) ، كما لو كان التدريب قبل التتابع. يستحق الاستماع إليهلهم ويتعلمون بوضوح التمييز بين الانقباضات الطبيعية قبل الولادة.

على عكس الانقباضات الطبيعية ، أثناء التدريب ، لا يزداد الألم ، بل على العكس ، يختفي بعد 1-2 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الآلام مقبولة وخفيفة بدرجة كافية.

بحلول هذا الوقت ، نمت البطن واستدارت. تقوي الطبقة الدهنية مع العضلات وتحمي الجنين جيدًا. ولكن مع ذلك ، فإن أي سقوط أو ضربة يمكن أن تلحق الضرر بالجنين وتتسبب في الولادة المبكرة.

الآن النوم ممكن فقط على الجانب.

يظهر ضيق في التنفس ، عند أدنى مجهود يصعب التنفس. حاول استخدام تمارين التنفس الخاصة ، والتي ستساعد في المستقبل على التنفس بشكل صحيح أثناء الولادة وستخفف من الحالة بشكل كبير.

علامات التمدد هي إحدى اللحظات غير السارة طوال فترة الحمل. تظهر في السرة وعلى جانبي البطن وعلى الفخذين.

في حد ذاتها ، لا تختفي علامات التمدد بعد الولادة. الجراحة التجميلية مطلوبة. من أجل منع أو تقليل هذه اللحظة غير السارة ، من الضروري استخدامها كريم خاص للحوامل... فهو لا يرطب البشرة فحسب ، بل يجعلها أيضًا أكثر مرونة. هناك تأثير ضئيل من كريمات البشرة المغذية التقليدية.

المخصصات والتحليلات

يصاحب الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل إفرازات خافتة ذات لون شفاف بدون روائح نفاذة.

في بعض الأحيان ، تعتبر الإفرازات البيضاء الصغيرة والهزيلة وعديمة الرائحة هي القاعدة.

تشير جميع الإفرازات الأخرى إلى حدوث انتهاك لمسار الحمل وتتطلب فحصًا طبيًا.

تعتبر خطيرة: تصريف دموي أو مائي.

تشير مثل هذه الأعراض إلى تلف المشيمة. في مثل هذه الحالة ، اتصل بسيارة إسعاف على الفور ، وإلا فهناك احتمال كبير لوفاة الجنين أو الولادة المبكرة.

• تصريف مائي وشفاف بدون أي روائح خاصة- تمزق أو تلف المشيمة نتيجة تسرب السائل الأمنيوسي.
• قضايا دموية- تلف المشيمة أو النزيف الداخلي أو التآكل التدريجي.

في بعض الحالات ، قد تظهر إفرازات صغيرة ذات لون وردي مائل إلى الحمرة بعد العلاقة الحميمة مع الشريك.

على الأرجح ، يتم خفض الرحم بشكل كبير وهناك تهديد بإنهاء الحمل. في مثل هذه الحالات ، يمنع الأطباء أي اتصال جنسي.

• هناك أيضا إفرازات بيضاء برائحة نفاذة- كقاعدة عامة ، بسبب الإصابة ووجود مرض القلاع.

يؤدي العلاج المتأخر إلى تأخر نمو الجنين والولادة المبكرة.

ما يتعلق بالتحليلات

الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل لا يسمح بإجراء فحوصات روتينية وموجات فوق صوتية ، ولكن فقط في حالات الحمل الطبيعي.

ولكن سيتعين عليك الخضوع لعمليات التفتيش المجدولة. الآن على الأقل 3-4 مرات في الشهر.

يقيس الطبيب حجم ومحيط البطن في أماكن مختلفة.

يمكن تحديد حجم الطفل وتشخيص قلة السائل السلوي ، أو مَوَهُ السَّلَى ، في حالة حدوث مثل هذه العلامات.

كما يتحقق من وجود الإفرازات واتساقها وموضع قاع الرحم وارتفاعه وضغط الدم.
إذا لزم الأمر ، يصف اختبارات الدم والبول.

في هذه المرحلة ، يقوم الأطباء بمراقبة مستويات الهيموجلوبين باستمرار. انخفاض في المستوى دون المستوى الطبيعي ، يكفي من الصعب استعادته.

الجنين في الأسبوع 29 من الحمل

يشعر الطفل بالارتياح - إنه دافئ ومريح. ومع ذلك ، فإن "المنزل" يصبح صغيرا جدا والصغير منزعج بذراعيه وساقيه.

يبلغ طوله الآن حوالي 40 سم ويزن أكثر من 1500 كجم. بالطبع ، قد يختلف الوزن لكل امرأة حامل.

• يسمع الطفل الأصوات جيدًا ويتفاعل معها بكل طريقة ممكنة.
• في معظم الأوقات يكون نائمًا أو مستيقظًا.
• يتفاعل بشكل جيد مع الضوء الساطع ، أو التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، وهذا واضح من تجعد الوجه.
  تحتاج أمي إلى التواصل مع الطفل قدر الإمكان ، وإخبار القصص الخيالية ، وضرب بطنها.
  يميز الطفل بوضوح بين موسيقى الروك الصاخبة والموسيقى الكلاسيكية الهادئة. لكن بالنسبة للبعض رد الفعل عكس ذلك تمامًا. وهكذا ، فإنه يوضح شخصيته الفردية وأذواقه.
• في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يبدأ الجلد في الظهور بمظهر طبيعي وينعم ويصبح ناعمًا.
• مع زيادة الوزن تظهر طيات على الذراعين والساقين.
• تتشكل جميع الأعضاء ، والجهاز التنفسي جاهز لأخذ الأنفاس الأولى.
• تبدأ الغدد الكظرية في العمل.
• يتشكل خط شعري ، على الرغم من أنه في الوقت الحالي لا يمكن وصفه بأنه ناعم.
• يبدأ منظم درجة حرارة الجسم في العمل. الآن درجة حرارة الجسم تحت سيطرة الطفل تمامًا.
• حتى في الأسابيع السابقة ، يشرب الطفل السائل الأمنيوسي ويشعر بمذاقه.
• يعمل الجهاز البولي بكامل طاقته.
• يأخذ الوجه شكلاً طبيعياً ، وظهرت بصمة فردية لقدم ومقبض.
• تصبح التلافيفات في الدماغ أعمق.

إذا تعثرت وسقطت (حتى فجأة) ، فقد يكون لذلك عواقب وخيمة. الآن عليك فقط أن تعتني بنفسك وبطفلك - كل شيء آخر سينتظر.

راقب صحتك عن كثب في الأسبوع 29 من الحمل.

إذا بدأت في الشعور بألم طفيف في أسفل ظهرك ، وكان هناك ألم خفيف في أسفل البطن ، اذهب على الفور إلى الفراش وحاول الاسترخاء. على الأرجح ، هذه تقلصات خاطئة. ولكن إذا اشتد الألم وظهرت إفرازات دموية ، فاتصل بالإسعاف على الفور. ربما تكون قد بدأت في الإصابة بانفصال المشيمة وتحتاج إلى رعاية طبية.

حاول المشي أكثر والاسترخاء في الهواء الطلق بين الأشجار الصنوبرية.

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يعاني الطفل بشدة من نقص الأكسجين.

لألم الساق ، خذ فترات راحة متكررة مع ساقيك فوق حوضك مباشرة.

النظام الغذائي للأم الحامل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

يعتمد حمل طفل سليم إلى حد كبير على التغذية السليمة للأم الحامل.

يجب أن يحل الطعام الصحي محل نظامك الغذائي السابق تمامًا ، إذا كان خاطئًا من قبل.

ضع في اعتبارك احتياجات جسمك ، وكذلك احتياجات الطفل الذي ينمو ، اختر الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات.

إن إدخال المزيد من الكالسيوم في نظامك الغذائي ، من الناحية المثالية من أصل نباتي ، سيساعد في منع التعظم المبكر لجمجمة الطفل.

تبلغ حاجة الجنين لهذا المكون في الأسبوع 29 حوالي 250 مل ، يأخذ الطفل هذه الكمية من احتياطياتك ، ويجددها باستخدام الحليب الخالي من الدسم واللبن قليل الدسم والجبن الصلب وبذور السمسم واللوز والسردين والسلمون الوردي مع البذور في حميتك.

بدون فشل ، يجب أن يحتوي النظام الغذائي للمرأة الحامل على البروتين ، فهو ببساطة ضروري لنمو الجسم.

• البقوليات ،
• لحم،
• دواجن
• سمكة،
• مأكولات بحرية،
• بيض،
• حليب،
• زبادي.

تجنب الأطعمة المقلية من نظامك الغذائي.

إذا كنت تعاني من الإمساك أو البواسير ، فقم بزيادة كمية الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، أي الخضار والفواكه الطازجة.

أيضا ، اشرب الكثير من الماء.

لزيادة استخدام الهيموجلوبين:

• البنجر،
• سبانخ،
• كبد،
• دقيق الشوفان،
• الحنطة السوداء.