ما هي أنواع تقنيات الحفاظ على الصحة المستخدمة في المركب الشراعي. دعنا نسرد بعض منهم. تشمل البيئة التنموية الحركية

إرسال عملك الجيد في قاعدة المعرفة أمر بسيط. استخدم النموذج أدناه

سيكون الطلاب وطلاب الدراسات العليا والعلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعرفة في دراساتهم وعملهم ممتنين جدًا لك.

نشر على http://www.allbest.ru/

روضة MKDOU Mitrofanovsky في منطقة بلدية Kantemirovsky في منطقة فورونيج

اختبار

عن طريق الانضباط

"الأسس النظرية للتعليم قبل المدرسي"

حول موضوع:" التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة وخصائصها"

المربي:مالكو م.

مقدمة

1. تقنيات الحفاظ على الصحة - نظام تدابير لحماية وتعزيز صحة الأطفال

1.1 أنواع تقنيات الحفاظ على الصحة في التعليم قبل المدرسي - تصنيف تقنيات الحفاظ على الصحة وفقًا لهيمنة الأهداف والمهام المراد حلها ، وكذلك الوسائل الرائدة للحفاظ على الصحة وإثراء الصحة لموضوعات العملية التربوية في رياض الأطفال

1.2 خصائص التقنيات الموفرة للصحة

2. استخدام التقنيات الموفرة للصحة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي

استنتاج

فهرس

مقدمة

"لا أخشى أن أكرر مرارًا وتكرارًا:

الرعاية الصحية هي الأهم

عمل المربي. من البهجة

إن بهجة الأطفال تعتمد على حياتهم الروحية ،

النظرة العالمية ، التطور العقلي ،

قوة المعرفة والثقة بالنفس ".

V.A. سوكوملينسكي

يعتبر سن ما قبل المدرسة بشكل معقول أهم فترة في تكوين شخصية الشخص. في هذا العصر ، تتطور القدرات المختلفة بشكل مكثف ، وتتشكل الصفات الأخلاقية ، ويتم تطوير سمات الشخصية. في هذه الفترة العمرية ، يتم إرساء وتعزيز أسس الصحة وتنمية الصفات الجسدية ، وهي ضرورية للمشاركة الفعالة للطفل في مختلف أشكال النشاط البدني ، والتي بدورها تخلق ظروفًا للنشاط والفاعلية. توجيه تكوين وتطوير الوظائف العقلية والقدرات الفكرية لمرحلة ما قبل المدرسة.

ما هي الصحة؟ دعونا ننتقل إلى "قاموس اللغة الروسية" بقلم S.I. Ozhegova: "نشاط طبيعي صحيح للجسم". ينص دستور منظمة الصحة العالمية (WHO) على أن الصحة لا تقتصر على عدم وجود مرض أو عيوب جسدية فحسب ، بل تتمثل أيضًا في الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل. من أجل تحسين صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة في المؤسسات التعليمية ، يجب استخدام تقنيات مختلفة للحفاظ على الصحة.

استهداف:النظر في أنواع مختلفة من التقنيات الموفرة للصحة.

مهام:

Ш النظر في مفهوم تقنيات التعليم المحافظة على الصحة.

Ш النظر في تصنيف التقنيات الموفرة للصحة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي.

لحل المهام تم استخدام الطرق التالية:

Ш حسب مراحل البحث: طريقة اختيار المواد ؛

Ш بمستوى الاختراق في الجوهر: دراسة المادة ؛ التحليل والتوليف.

حسب الوظيفة: الشرح.

لا جدال في أن المهمة الرئيسية لرياض الأطفال هي إعداد الطفل لحياة مستقلة ، وإعطائه المهارات والعادات اللازمة لذلك ، بعد أن نشأ عادات معينة. ولكن هل يستطيع كل معلم مدرب تدريباً مهنياً ، مجرد شخص بالغ مسؤول ، أن يعالج بغير عاطفة الحالة الصحية غير المواتية لتلاميذه ، وتدهورها التدريجي؟ كان أحد الإجابات على هذا السؤال هو الطلب على تقنيات التعليم الموفرة للصحة من قبل معلمي مؤسسة تعليمية.

1. تقنيات الحفاظ على الصحة - نظام تدابير لحماية وتعزيز صحة الأطفال

1.1 أنواع تقنيات الحفاظ على الصحة في التعليم قبل المدرسي - تصنيف تقنيات الحفاظ على الصحة وفقًا لهيمنة الأهداف والمهام المراد حلها ، وكذلك الوسائل الرائدة للحفاظ على الصحة وإثراء الصحة لموضوعات العملية التربوية في رياض الأطفال

التكنولوجيا (من الكلمات اليونانية "تكن" - الفن و "الشعارات" - التدريس ، العلم) - مجموعة من المعارف وأساليب النشاط.

إن التقنيات التعليمية الموفرة للصحة هي مثل هذا التنظيم للعملية التعليمية على جميع مستوياتها ، حيث يحدث تعليم عالي الجودة ونمو وتربية للأطفال دون المساس بصحتهم. (ن.سميرنوف)

ظهر مفهوم "التقنيات الموفرة للصحة" في الاستخدام التربوي في آخر 8-10 سنوات. وفقًا للباحثين المحليين والأجانب ، تعتمد صحة الإنسان بنسبة 50٪ على أسلوب حياة الفرد ، و 20٪ على البيئة ، و 20٪ على الوراثة ، و 10٪ على الرعاية الصحية في الدولة.

يمكن اعتبار مصطلح "تقنيات التعليم الموفرة للصحة" خاصية نوعية لأي تقنية تعليمية ، "شهادة أمانها" للصحة.

تقنيات الحفاظ على الصحة هي نظام من التدابير لحماية وتعزيز صحة الأطفال وتشمل:

Ш هيكل يحافظ على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛

الظروف المعيشية المثلى للأطفال ؛

Ш تكوين أسس أسلوب حياة صحي يضمن سلامة الحياة لمرحلة ما قبل المدرسة.

أهداف تقنيات التعليم الموفرة للصحة:

Ш إتاحة الفرصة للطفل للبقاء بصحة جيدة ؛

Ш لتكوين المعرفة اللازمة لنمط حياة صحي ؛

Ш لتعليم كيفية استخدام المهارات والقدرات المكتسبة في الحياة اليومية.

الصحة ، كموضوع للتقنيات الموفرة للصحة ، يميز بين الجسدية والعقلية والاجتماعية والأخلاقية.

مبادئ تقنيات الحفاظ على الصحة هي الاتساق والاتساق في التطور الشامل والمتناغم للفرد ، ومبدأ الوعي والنشاط واستمرارية عملية الحفاظ على الصحة ، مع الأخذ في الاعتبار التوافر والخصائص الفردية والعمرية للطفل .

طرق التقنيات الموفرة للصحة: ​​أمامي ، جماعي ، طريقة عملية ، لعبة معرفية ، طريقة لعبة ، طريقة تنافسية ، دروس فردية.

يمكن التمييز بين الأنواع التالية من تقنيات الحفاظ على الصحة في التعليم قبل المدرسي: الصحة و اللياقة؛ تقنيات ضمان الرفاه الاجتماعي والنفسي للطفل ؛ الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة لمعلمي ما قبل المدرسة ؛ تعليم valeological للوالدين ؛ التقنيات التعليمية الموفرة للصحة والإصلاحية والرياضية والترفيهية والبيئية ، إلخ.

العناصر المكونة لتقنية الطب الوقائي:

§ تنظيم مراقبة صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة ؛

§ تنظيم ومراقبة التغذية للأطفال في سن مبكرة وما قبل المدرسة ،

§ النمو البدني لمرحلة ما قبل المدرسة ، تصلب ؛

§ تنظيم الإجراءات الوقائية في رياض الأطفال.

§ تنظيم المراقبة والمساعدة في تلبية متطلبات SanPiNs ؛

§ تنظيم بيئة محافظة على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

عناصر المكونتقنيات التربية البدنية والصحة:

§ تنمية الصفات البدنية والنشاط البدني؛

§ تكوين الثقافة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛

§ تمارين التنفس،

§ مساج وتدليك ذاتي.

§ منع القدم المسطحة وتشكيل الوضعية الصحيحة.

§ تعزيز عادات النشاط البدني اليومي والرعاية الصحية.

تشمل تقنية ضمان الرفاه الاجتماعي والنفسي للطفل ما يلي: تقنيات الدعم النفسي أو النفسي والتربوي لتنمية الطفل.

يجب أن يكون المعلم الذي يحمي صحة الطفل ، ويعزز ثقافة الصحة للطفل ، ويجب على الوالدين ، أولاً وقبل كل شيء ، أن يتمتعوا بصحة جيدة ، وأن يتمتعوا بمعرفة فاليولوجية ، ويجب أن يكونوا قادرين على التقييم الموضوعي لمزاياه وعيوبه المرتبطة بالأنشطة المهنية ، التخطيط للتصحيح الذاتي الضروري والبدء في تنفيذه.

تقنيات الحفاظ على الصحة وإثراء صحة المعلمين.

تهدف التقنيات إلى تطوير ثقافة صحية للمعلمين ، بما في ذلك ثقافة الصحة المهنية ، وتطوير الحاجة إلى نمط حياة صحي.

المعلمون الرئيسيون للطفل هم الوالدان. يعتمد مزاج الطفل وحالة الراحة الجسدية على كيفية تنظيم نظام يوم الطفل بشكل صحيح ، وعلى الاهتمام الذي يوليه الوالدان لصحة الطفل. يمكن لنمط الحياة الصحي للطفل ، الذي يتم تعليمه له في مؤسسة تعليمية ، إما أن يجد دعمًا يوميًا في المنزل ، ثم يصبح ثابتًا ، أو لا ، وبعد ذلك ستكون المعلومات التي يتم تلقيها غير ضرورية ومرهقة للطفل.

تقنيات التربية valeological للوالدين:

تحريك المجلدات ، والمحادثات ، والمثال الشخصي للمعلم ، وأشكال العمل غير التقليدية مع الوالدين ، والعروض العملية (ورش العمل) وأشكال العمل الأخرى.

التقنيات التعليمية الموفرة للصحة- أهم ما سبق لصحة الأطفال.

1.2 خصائص التقنيات الموفرة للصحة

تهدف التقنيات الطبية والصحية إلى تحسين صحة الأطفال. إنها تمثل مجموعة من إجراءات تحسين الصحة وإعادة التأهيل للأطفال في سن ما قبل المدرسة الذين يعانون من بعض الاضطرابات الوظيفية والعضوية من مختلف الهياكل الفسيولوجية (اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي ، والرؤية ، والسمع ، وما إلى ذلك) والأطفال المرضى في كثير من الأحيان وعلى المدى الطويل.

أحد الإنجازات الهامة للطب الحديث هو تطوير تقنيات جديدة لتحسين الصحة تعتمد على وسائل الثقافة البدنية (T.K. Marchenko ، S.D. Polyakov ، S.V. Khrushchev). لذلك ، يعتبر الخبراء التنفيذ الصحيح وفي الوقت المناسب لتمارين العلاج الطبيعي وسيلة فعالة للوقاية من تشوهات العمود الفقري وتصحيحها. في عملية ممارسة الجمباز العلاجي (التصحيحي) ، الذي يهدف إلى تصحيح الأمراض المختلفة في تطوير الجهاز العضلي الهيكلي في مرحلة ما قبل المدرسة ، يجب إجراء تمارين بدنية تنموية عامة وخاصة في مؤسسة ما قبل المدرسة. بالنسبة للتمارين التنموية العامة ، يُنصح باستخدام معدات إعادة التأهيل الحديثة: كرات تقويم العظام (كرات اللياقة) ، حمامات السباحة "الجافة" ، الوحدات اللينة ، معدات تمارين الأطفال. التمارين التي تستخدم معدات التربية البدنية العادية (عصي الجمباز ، والكرات ذات الأحجام المختلفة ، وحبال القفز ، وما إلى ذلك) مفيدة أيضًا.

إن إدخال تقنيات الحفاظ على الصحة في مؤسسة التعليم قبل المدرسي يجعل من الممكن استخدام السباحة لتقوية صحة الأطفال والحفاظ عليها وتقويتها. لا تؤثر السباحة على التكوين البدني فحسب ، بل تؤثر أيضًا على التكوين العقلي للطفل ، مما يحفز نموه العصبي النفسي (الحركي). تعمل الحركة النشطة على تقوية العضلات والجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي.

في العديد من رياض الأطفال اليوم ، يتم تقديم فصول باستخدام أجهزة المحاكاة. يتم عقد الفصول الدراسية وفقًا للتوصيات الطبية والتربوية. لا يساهم تنفيذ أشكال جديدة من التدريب باستخدام أجهزة المحاكاة في تدريب جسم الطفل فحسب ، بل يوفر أيضًا حلًا للمشكلات الطبية والتعليمية.

من الأمور ذات الأهمية الخاصة تجربة تنفيذ تمارين تصحيحية إضافية في مؤسسة ما قبل المدرسة ، وعناصر الجمباز ، واليوغا ، وتعليم الأطفال التدليك الذاتي ، والألعاب البهلوانية ، والرقص الرياضي ، والجمباز الإيقاعي. كل هذا يثري ويعزز بشكل كبير التوجه لتحسين الصحة لجميع أشكال النشاط البدني للأطفال في رياض الأطفال.

يقوم المتخصصون بتعيين دور خاص في تحسين صحة الأطفال للموسيقى. وبالتالي ، تعد الموسيقى أساسًا لا يتجزأ من برنامج "Hello!" الذي طورته M.L. Lazarev ، والذي يسمح بتنظيم التدريب الوظيفي لجسم الطفل. يمكن أن يؤدي استخدام برنامج "Hello!" في عمل المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، والتي تحتوي على تقنيات الحفاظ على الصحة ، إلى تحسين صحة الأطفال ونموهم بشكل كبير وإعدادهم للدراسة.

يتم استخدام كل هذه الأشكال والتقنيات المختلفة في عملية التدريب في مرحلة ما قبل المدرسة التي تهدف إلى تطوير الصفات الحركية الأساسية ، وتحسين آليات الذاكرة ، وتكوين الكلام ، ومهارات القراءة ، والنشاط الفني والمرئي ، وتعليم الموسيقى ، والتحفيز على السلوك الصحي. .

كما تعلم ، يعد نمط الحياة الصحي أحد أهم شروط الحفاظ على صحة الأطفال في النظام الحديث للتعليم قبل المدرسي. يقوم المعلمون بالكثير من العمل في تربية الأطفال وتعليمهم. إنهم يختارون الأساليب والتقنيات الفعالة التي تسمح بطريقة سهلة الوصول ومثيرة للاهتمام بتقديم المعرفة حول بنية جسم الإنسان ، وأهمية التغذية السليمة ، والتصلب ، والنوم ، وبالتالي تعريف الأطفال بنمط حياة صحي.

يتم إيلاء اهتمام خاص لنظام تعليم المهارات الصحية لمرحلة ما قبل المدرسة ، وتكوين المعرفة المتاحة ، مع مراعاة العمر والخصائص الفردية لتصور الطفل. كما تبين الممارسة ، يتعرف الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-5 سنوات على قواعد نمط الحياة الصحي بشكل أكثر فاعلية بسبب التنظيم الهادف لنشاط ألعابهم الحسية مع تضمين جميع أنواع الألعاب: موضوعية ، تعليمية ، متنقلة ، مطبوعة على سطح المكتب ، دور الحبكة ، ألعاب الدراما ، ألعاب التقليد.

يتم إيلاء اهتمام خاص للطرق الحديثة لتقوية الصحة العقلية وتهيئة الظروف لرفاهية مريحة للطفل. يوجد حاليًا تطوير مكثف لتقنيات الألعاب المختلفة المستخدمة للحفاظ على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة وتحسينها. يتم توفير فرصة للنمو الكامل للطفل ، إلى حد كبير ، يتم تهيئة الظروف للحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها.

يعتمد نجاح تطبيق التقنيات الموفرة للصحة في العملية التعليمية لمؤسسة ما قبل المدرسة أيضًا على مستوى التفاعل بين المعلمين وأولياء الأمور. أصبحت الأشكال المختلفة للعمل مع الآباء ذات أهمية متزايدة: لعب دور الجمعيات الأبوية ، والاجتماعات التي يتم فيها توفير محادثات إعلامية مع المتخصصين ؛ ورش اللعبة تدريبات؛ استشارات المعلمين. أيام الأبواب المفتوحة مدارس الآباء الناجحين ؛ عائلة شابة الصحة؛ ترفيه صحي تبادل الخبرات العائلية. كل هذا يساهم في تحسين الثقافة التربوية للوالدين وفهمهم لدور التربية البدنية في تعزيز صحة الطفل.

2. استخدام التقنيات الموفرة للصحة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي

روضة الأطفال مدرجة في نظام الدولة للتعليم الشامل الإلزامي في أساسيات الحياة والصحة والتعليم الصحي. يعتبر إدخال تقنيات الحفاظ على الصحة وتداخل إجراءات تحسين الصحة في عملية التنشئة والتعليم ، وإعداد الطفل لنمط حياة صحي يعتمد على تقنيات الحفاظ على الصحة مجالًا ذا أولوية لأنشطة رياض الأطفال.

احتلت عبارتا "تقنيات الحفاظ على الصحة" و "تشكيل نمط حياة صحي" مكانًا ثابتًا في عمل جميع المشاركين في العملية التعليمية لمؤسستنا لمرحلة ما قبل المدرسة.

قواعد الحفاظ على الصحة:راقب النظام ، وتحرك أكثر ، وانتبه أكثر للطعام ، وحاول الحصول على أكبر عدد ممكن من المشاعر الإيجابية ، وابتعد عن اليأس والكآبة ، وتمنى لنفسك وللآخرين الخير فقط.

عند التخطيط لتقنيات الحفاظ على الصحة ، نسلط الضوء على:

أشكال العمل

وقت اليوم

· سن الأطفال

ملامح المنهجية

يقوم معلمو رياض الأطفال بتطبيق تقنيات الحفاظ على الصحة التالية لعملية التعلم والتطوير:

التمارين الرياضية خطوة

موسيقى ملونة

أبجدية حركات الجسم

العب التدليك والتدليك الذاتي

تدريب ممتع

الجمباز التصحيحي

مجموعات من التمارين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة

الجمباز للعيون

الجمباز الاصبع

· تمارين التنفس

التعليم الجسدي

دقائق صمت

دقائق من الموسيقى

الجمباز النفسي

استرخاء

عند العمل مع الأطفال ، يتم استخدام التمارين الهوائية المتدرجة كنوع مستقل من الثقافة البدنية ونشاط تحسين الصحة مع جلسات تدوم من 10 إلى 30 دقيقة ، وفي شكل كتل منفصلة تشكل جزءًا لا يتجزأ من الثقافة البدنية أو جلسة التدريب .

في هذا الطريق، يتم استخدام التمارين الرياضية الخطوة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة:

في شكل جلسات كاملة لتحسين الصحة والتدريب مع الطابع

الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة (تتراوح مدتها من 25 إلى 35 دقيقة) ؛

- في شكل تمارين الصباح ، مما يعزز تأثيرها الصحي والعاطفي.

· كجزء من الدرس (10-15 دقيقة) ؛

- في شكل عروض توضيحيّة للأطفال في الأعياد ؛

· كخطوة ترفيهية.

تساهم التمارين الرياضية في تطوير القوة والبراعة والسرعة وتعليم الأطفال التنقل في الفضاء وتحسين وظائف الجهاز الدهليزي. تسبب فصول التمارين الرياضية التدريجية الفرح والبهجة للأطفال ، وتمنحهم الحرية والمتعة في الحركة ، وتحسن بشكل كبير من رفاهيتهم وتحافظ على مزاج جيد لفترة طويلة.

هناك تقنية خاصة أطلق عليها S.I. Venevtsev "أبجدية حركات الجسم" ، وجوهرها هو أداء بعض الحركات الحركية لكل حرف من الحروف الأبجدية. اتضح أنها مثيرة للاهتمام ومثيرة! تتكون "أبجدية حركات الجسد" من ثلاثة وثلاثين وضعية للحركة تمثل حروف الأبجدية بشكل مجازي. يدرك الأطفال عن طريق الأذن أو بصريًا اسم الحرف ، وباستخدام حس العضلات وحركة العضلات ، يصورون هذا الحرف. في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، يتلقى الأطفال العناصر الأولى من المعرفة حول التدليك الذاتي والوخز بالإبر والرعاية الطبية التي يمكنهم تقديمها لرفاقهم. من خلال التدليك المنتظم ، تتحسن وظيفة مستقبلات المسارات ، ويتم تعزيز الروابط الانعكاسية للقشرة الدماغية بالعضلات والأوعية الدموية. مساج الأذن - مخصّص للأطفال من سن مبكرة. فهو يساعد على العمل بشكل أفضل وتطوير جميع أجهزة الجسم ، ويعزز التركيز ، ويحسن القدرات الفكرية. اللعب بالتدليك الذاتي هو الأساس لتصلب وشفاء جسم الطفل. أداء تمارين التدليك الذاتي بطريقة مرحة ، يحصل الأطفال على الفرح والمزاج الجيد. تساهم هذه التمارين في تكوين رغبة واعية للصحة لدى الطفل ، وتنمية مهارة تعافيهم.

مقدمة لبنية دروس التدريبات بعناصر الأكروبات المنظمة تحت اسم "Fun training" والتي أنشأها K.K. Utrobina ، في كل درس ، بعد الحركات الأساسية ، يتم إجراء تمارين اللعب مع الأطفال لمدة دقيقتين. وفقًا لـ K.K. Utrobina "إدخال تمارين مع عناصر من الألعاب البهلوانية في هيكل الفصول ، يسمح للأطفال بتطوير المرونة ، والتنسيق ، وتقوية العضلات ، وفهم كيفية التحكم في أجسادهم ، وتمارين تحميل مجموعات عضلية خاصة بطريقة مرحة." كل تمرين مكتسب للطفل هو انتصار صغير في تحسينه البدني. وإليك بعض التمارين التي يؤديها الأطفال: "يا راحتي ، أنت ، كفوف!"

في وتيرة الحياة الحديثة ، من المهم للغاية أن تظل بصحة جيدة من جميع النواحي كشخص. ليست أقل "الخصائص" الضرورية للصحة هي الرؤية الطبيعية. إن النظر إلى العالم ورؤية جماله هو سعادة عظيمة. وهذه السعادة تعطى للإنسان من عينيه. للحفاظ على مستوى لائق من الرؤية في رياض الأطفال ، نستخدم: مراعاة نظام الضوء ، الجلوس الصحيح في الفصل ، الجمباز الخاص للعيون. في منتصف كل درس ، يقضي المعلمون دقائق التربية البدنية أو التوقفات الديناميكية. يتضمن تكوينها بالضرورة تمارين للعيون ، مما يساهم في الوقاية من أمراض العيون ، وهو أمر مهم جدًا لجميع الأطفال. تُستخدم رياضة الإصبع في العمل مع الأطفال كأساس لتنمية المهارات اليدوية والمهارات الحركية الدقيقة وتنسيق حركات اليد. التمارين ، التي تحول العملية التعليمية إلى لعبة مثيرة ، لا تثري العالم الداخلي للطفل فحسب ، بل لها أيضًا تأثير إيجابي في تحسين الذاكرة والتفكير وتنمية الخيال. من المعروف أن هناك العديد من النقاط على راحتي اليدين ، والتي يمكن أن تقوم بالتدليك على مناطق مختلفة من الجسم.

تعتمد صحة الإنسان ونشاطه البدني والعقلي إلى حد كبير على التنفس السليم. تحدد لياقة عضلات الجهاز التنفسي الأداء البدني والقدرة على التحمل ، وتزيد من مقاومة الجسم لنزلات البرد والأمراض الأخرى. لا تزال عضلات الجهاز التنفسي ضعيفة لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، لذلك يجب استخدام تمارين التنفس الخاصة في عملهم.

في عملية لعب الجمباز النفسي ، عندما يثير الأطفال أحاسيس مختلفة ، مثل "البرد الدافئ" ، فإنهم ، من خلال خيالهم ، يتقنون مهارات التنظيم الحراري التلقائي للجسم. في لعبة "بارد وساخن" هبت رياح شمالية باردة - تجمّع الأطفال في كتل. خرجت الشمس ، يمكنك أخذ حمام شمس. يسترخي الأطفال ، ويقومون بتهوية أنفسهم بالمناديل ، وهناك توتر واسترخاء في عضلات الجذع. في عملية الألعاب "ميري بي" ، "جزيرة البكاء" ، "هامبتي دمبتي" ، "ابدأ السيارة" التي يقودها الطبيب النفسي ، الأطفال "يبكون ويضحكون ، يمكنهم الصراخ والتكهن ، التعبير عن مشاعرهم بحرية ، هم متحررة تماما. هذا يطور لديهم شعورًا باللطف والاستجابة لآلام الآخرين. بالنسبة للأطفال ، هذه مجرد لعبة ، ونتيجة لذلك ، بالإضافة إلى المزاج البهيج وحمل العضلات الجيد ، يكتسب الأطفال السلام والحرية الداخلية والانفتاح في إدراك الحياة ، ومثلهم مثل المعالجات الصغار ، يجلبون هذه الصفات إلى الأسرة ، مما يجعلنا بالغين ألطف ونعومة وأكثر إشراقًا.

دقائق صمت. الأطفال بطبيعتهم عاطفيون ، متنقلون ، قلقون. لذلك ، من المهم جدًا غرس القدرة في نفوسهم على كبح رغباتهم ونبضاتهم. لقراءة الأطفال ، يضع شخص بالغ بطاقة بها كلمة "صمت" وينتظر تنفيذ الاستئناف الكتابي. بصوت هادئ ، عند الوصول إلى الهمس ، يلفت الشخص البالغ انتباه الأطفال إلى الوضع الصحيح ، والتنفس بفم مغلق ، إلى وضعية الذراعين والساقين. يجلس الأطفال بهدوء لمدة دقيقة. يمكنك دعوتهم في هذا الوقت للاستماع إلى الأصوات القادمة من الشارع. "دقائق الصمت" ليست مجرد راحة جسدية للجهاز العصبي ، ولكنها أيضًا رياضة جيدة للمراكز الإرادية. الحفاظ على الصحة التربوية للأطفال

يتم تفاعل فريق الروضة مع أولياء أمور التلاميذ تحت شعار: "إلى أسرة صحية من خلال روضة أطفال" ، مما يساهم في الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها ، وتكوين نمط حياة صحي في بيئة أسرية.

لهذا ، يتم استخدام أشكال وطرق مختلفة:

· اجتماعات الأبوة الجماعية "لكي يكبر الطفل بصحة جيدة" ؛

· استبيان "كيف نعزز الصحة في عائلتنا".

· الأنشطة المشتركة: الإجازات الرياضية ، والأيام الصحية ؛

· مذكرة ، كتيبات من سلسلة "إصبع الجمباز" ، "كيف تغضب الطفل بشكل صحيح؟"

· أيام الأبواب المفتوحة في تعليم أولياء الأمور تقنيات وأساليب تحسين صحة الأطفال (تدريبات ، ورش عمل).

أهمية خاصة في تعزيز صحة الأطفال ، وتنسيق التنمية الجسدية والعقلية الشاملة ، في رياض الأطفال يعلق على بناء بيئة تطوير الموضوع الحركية. يساهم خلق الظروف التي تضمن اختيار معدات التربية البدنية والمعدات الرياضية في حل مشاكل التربية البدنية. تعد المعدات الرياضية الجديدة دائمًا حافزًا إضافيًا لتكثيف الثقافة البدنية وعمل تحسين الصحة. لذلك ، فهي لا لزوم لها أبدا. هل يمكنني ترقية مخزون اللعبة الخاص بي دون أي تكلفة إضافية؟ بالتأكيد! القليل من الخيال و ... يمكنك صنع شيء بيديك.

توجد في غرف المجموعة مراكز نشاط بدني مجهَّزة ليس فقط بالأجهزة الرياضية التقليدية ، ولكن أيضًا بمعدات ومساعدات مشرقة غير تقليدية مصنوعة من مواد غير مرغوب فيها تجذب أعين الطفل بحيث يرغب في التمرن معه والاستمتاع به. الدروس. لهذا ، تم صنع ما يلي: مدلك كبير وصغير مصنوع من الفلين وصناديق "مفاجآت ألطف" ؛ زعانف مطاطية رغوية ، حصائر تدليك مصنوعة من أزرار ، فلين ، حبال ، أقلام فلوماستر ، قطع من الفراء ، إلخ. الدكتور.

هذه الأصداف تعلم الأطفال الحفاظ على التوازن وتطوير تنسيق الحركات وسرعة رد الفعل والبراعة والعين والدقة ؛ تعزز تنشيط المناطق النشطة بيولوجيًا ، ولها تأثير منشط ، وتستخدم أيضًا للوقاية من القدم المسطحة وتصحيحها.

على الرغم من الكثير من العمل في التربية البدنية ، لا يعرف الأطفال كيفية تنظيم النشاط الحركي المستقل بشكل صحيح في مساحة محدودة. تعاملت المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مع هذه المشكلة بطريقة إبداعية - فقد خلقت بيئة موضوعية على الأرض بمساعدة الرسومات التي يمكن صنعها بسهولة من شريط كهربائي ملون أو فيلم أو شريط سكوتش. من المهم أن تساهم الرسومات الموجودة على الأرض في التطور متعدد الاستخدامات لمرحلة ما قبل المدرسة ، لأنه في عملية النشاط البدني ، يتم أيضًا تحسين النشاط العقلي للأطفال (أثناء الحركة ، يتذكر الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة العدد والأرقام واللون والشكل بسرعة أكبر). التناغم بين الأشكال المختلفة للأنماط وألوانها يسبب استجابة عاطفية إيجابية لدى الأطفال ، ويزيد من اهتمامهم بالتمارين. يحب الأطفال أيضًا اللعب "بالآلات الهادئة". "محاكاة صامتة" - هذه صور ظلية لأشجار النخيل تم لصقها على الحائط في إصدارات مختلفة من الأرضية إلى 1.5 متر ، صور ظلية للأرجل من الأرض حتى 70 سم ؛ خطوط متعددة الألوان (5-10 قطع) للتنطيط.

يسمح النظام الذي تم إنشاؤه في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة للحفاظ على الصحة بحل نوعي الهدف المتمثل في تنمية شخصية إبداعية متطورة جسديًا ونشطة اجتماعيًا. تؤكد هذه النتائج مؤشرات الحالة الصحية والنمو البدني للأطفال.

استنتاج

إن استخدام وسائل التربية البدنية والتقوية وعدد من الوسائل غير الطبية الأخرى لتحسين الصحة في عمل تحسين الصحة في رياض الأطفال يعطي نتائج إيجابية.

النظر في الاتجاه ذي الأولوية لمؤسستنا التعليمية" التطور البدني للأطفال" وباستخدام تقنيات الحفاظ على الصحة في عملنا ، فقد حققنا النتائج التالية:

ديناميات إيجابية للحالة الصحية ، انخفاض في معدل الإصابة ؛

رفع مستوى النمو البدني للأطفال ، والأداء البدني ، والقدرة على التحمل العام ؛

تطوير العمليات العقلية الأساسية (الذاكرة ، التفكير ، الخيال ، الإدراك).

لا يتوقف فريق الروضة عند هذا الحد ويواصل العمل على تشكيل نمط حياة صحي والحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها.

وبالتالي ، فإن الثقافة البدنية والتربوية المنظمة بشكل صحيح والعمل الصحي في رياض الأطفال لهما تأثير إيجابي على النمو البدني للأطفال ، ويساهم في تعزيز الصحة العقلية ، وتطبيع مجال التكيف الاجتماعي.

ستساعد المعرفة والمهارات والقدرات التي يكتسبها الأطفال على إيجاد أكثر الطرق فعالية لتقوية صحة الأطفال والحفاظ عليها. ستساعد المهارات المكتسبة على اختيار نمط حياة صحي بوعي في المستقبل.

يعرف تلاميذنا أساسيات أسلوب الحياة الصحي ، ويدركون صحتهم ويعرفون كيفية استخدام الطرق المتاحة لتقويتها. كشف عمل معلمي مرحلة ما قبل المدرسة الذي تم تنفيذه في النظام عن اتجاهات إيجابية في تكوين الاهتمام بنمط حياة صحي بين الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة. ويرضى!

فهرس

1. Grigorieva E. ، Gerasimova E. Step - التمارين الرياضية للأطفال. // الثقافة البدنية والرياضة. - 1997. - رقم 9.

2. مجلة علمية - عملية // مدرس تربية بدنية 2009 №3

3. مجلة علمية - عملية // مدرس تربية بدنية 2011 1

4. Krylova I.I .. مساحة موفرة للصحة لمؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة: التصميم ، والتدريب ، والصفوف / فولغوغراد: المعلم ، 2009

5. Kochetkova L.V. تحسين صحة الأطفال في روضة الأطفال. / م: TC Sphere ، 2007

6. Kolesnikova S.V. التمارين الرياضية للأطفال. / دار النشر: فينكس. - 2005

7. Mayorova A. أبجدية حركات الجسم. //طارة. - 2003. - رقم 3.

8. سيفاتشيفا ، ل. التربية البدنية متعة! / الألعاب الرياضية باستخدام معدات غير قياسية S-P. مطبعة الطفولة. - 2002

9. Saykina ، E.G. ، Firileva ، J.E. Sa-Fi-Danse. / C-P. مطبعة الطفولة. - 2000

10. كتيب المعلم الأول لمؤسسة ما قبل المدرسة 2009 رقم 10

11. كتيب المعلم الأول لمؤسسة ما قبل المدرسة 2009 رقم 6

12. Sukhanina S. موسيقى ملونة. // هوب. - 2008 رقم 6

13. أوتروبينا ، ك. التربية الرياضية الترفيهية لمرحلة ما قبل المدرسة / م: دار النشر جنوم ود. ، 2003

تم النشر في Allbest.ru

وثائق مماثلة

تأثير ضعف السمع على نمو الطفل. التقنيات الموفرة للصحة في البيئة التعليمية الحديثة ، وظائفها ، تصنيفها ، مبادئ تكوينها. توصيات لمعلمي المؤسسات الإصلاحية لمرحلة ما قبل المدرسة للأطفال ضعاف السمع.

ورقة المصطلح ، تمت إضافته في 07/16/2015


مقاربات لمفهوم الصحة. الحالة الصحية للطلاب ، أثر العملية التعليمية للمدرسة عليها. الخصائص النفسية والفسيولوجية لطلاب المستوى المتوسط. تكنولوجيا تنفيذ الحفاظ على الصحة في المدارس في منطقة بيلغورود.

تمت إضافة ورقة مصطلح 2015/03/21


خصائص الأنواع الرئيسية للنشاط الموسيقي للطفل ودراسة الأسس النظرية للتربية الموسيقية في رياض الأطفال. إجراء تجربة تربوية حول تكوين الشروط التربوية للتربية الموسيقية في رياض الأطفال.

تمت إضافة ورقة مصطلح 06/06/2014


جوهر تقنيات التعليم الموفرة للصحة ؛ تحليل العملية التعليمية على مثال منهجية الحفاظ على الصحة لـ V.F. بازارني. تخطيط وتنظيم العمل التربوي للمدرسة للحفاظ على صحة الطلاب وتحسينها.

أطروحة تمت إضافة 10/23/2014


مكانة التقنيات الموفرة للصحة في البيئة التعليمية لمؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. القضايا العامة لإدارة عملية الحفاظ على الصحة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة "مركز تنمية الطفل - روضة الأطفال رقم 6" Rodnichok ".

ورقة مصطلح ، تمت إضافة 09/02/2014


سن ما قبل المدرسة هو الفترة الأكثر ملاءمة لتكوين وتطوير صوت الغناء. التقنيات الموفرة للصحة المدرجة في عملية العمل على أغنية ، وتأثيرها على تعزيز الصحة البدنية ، وتنمية مهارات الغناء لدى الأطفال.

الاختبار ، تمت إضافة 11/21/2014


خصائص القدرات العمرية لأطفال ما قبل المدرسة. دور وأهمية تنظيم بيئة تطوير الموضوع في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة في التنمية المعرفية والكلامية للأطفال. المبادئ الأساسية لعمل المفردات في رياض الأطفال.

ورقة مصطلح ، تمت إضافة 11/21/2014


الشروط التربوية لتنظيم العمل على الثقافة البدنية لأطفال ما قبل المدرسة في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة. تنمية قدرات الطفل في عملية التعليم والتدريب. التربية البدنية الترفيهية في مرحلة الطفولة.

أطروحة ، تمت إضافة 2012/08/22


الأسس التنظيمية والنظرية لعمل المنهجي في مؤسسة ما قبل المدرسة ودوره وأهميته في فعالية العملية التعليمية. اتجاهات عمل المكتب المنهجي. الطرق الرئيسية لتفعيل أنشطة المربين في رياض الأطفال.

ورقة مصطلح ، تمت إضافتها في 02/19/2011


مفهوم وجوهر الابتكار في التعليم. ملامح العمل المنهجي في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة. نموذج تنظيم العمل المنهجي في رياض الأطفال № 4 في قرطلي. تعليم الأطفال الذين يعانون من التخلف الصوتي واللفظي.

يجب تخصيص وقت كافٍ للقضايا الصحية في رياض الأطفال. من المعروف أن العديد من الأطفال الملتحقين بمؤسسات التعليم قبل المدرسي يعانون من مشاكل صحية معينة. يمكن أن يكون كل من الجنف والأقدام المسطحة ، ناهيك عن الانحرافات الأكثر خطورة. لذلك ، من المهم جدًا للمعلمين أن يأخذوا في الاعتبار وجود مؤسسات خاصة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، والتي تهدف على وجه التحديد إلى تعزيز صحة الطفل والحفاظ عليها.

أنواع التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال

وفقًا للتخطيط الحديث ، تتميز تقنيات الحفاظ على الصحة التالية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة:

1. السماح للمحافظة على الصحة وتنشيطها. تشمل هذه المجموعة: تقويم نظم القلب ، التمدد ، المشي ، الاسترخاء ، الإصبع ، الجهاز التنفسي ، التنشيط ، تقويم العظام للعيون.
2. تعليم أسلوب حياة صحي: التربية البدنية ، العلاج بالألعاب ، التدريب على الألعاب ، ألعاب التواصل ، المحادثات حول موضوع "الصحة".
3. التقنيات التصحيحية: العلاج بالحكايات الخرافية ، والعلاج بالفن ، وتكنولوجيا التأثير الموسيقي والتأثير بالألوان ، والجمباز النفسي ، وإيقاع علاج النطق.

يجب أن ينظم المعلم العملية التعليمية والتعليمية بطريقة تجعل تقنيات الحفاظ على الصحة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة تنسج بشكل متناغم في خطة الدرس. يعد وضع الوضع الديناميكي أحد التقنيات الإنتاجية.

جلسوا ، استيقظوا!

تتضمن تقنية المواقف الديناميكية تغييرًا متكررًا (كل 10-13 دقيقة) في أوضاع الأطفال. بشكل أساسي ، يتم تبديل وضعي "الجلوس" و "الوقوف" ، ولكن يمكنك إضافة وضعية "الكذب" (عند استخدام السجاد). لقد ثبت أنه عند الوقوف الحر ، يتخلص الأطفال من الإجهاد ، يتم توزيع الحمل بالتساوي على كلا الساقين (يجب الحرص على أن الطفل لا "يسقط" على ساق واحدة) والساعدين وزوايا الكتفين متناظرة. إذا كنت لا تعرف التقنيات التي تحافظ على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة لتختارها لمجموعتك ، فابدأ بوضع الوضع الديناميكي. سيكون للتناوب تأثير مفيد على الجهاز العصبي المركزي للطفل ، وسيتحسن أدائه.

دعونا نرمش!

تعتبر الجمباز البصري من أهم الألعاب في رياض الأطفال ، لذلك يجب تضمين خمس دقائق على الأقل في كل رياضة. صف دراسي. تتضمن تقنيات الحفاظ على الصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة تمارين بصرية باستخدام محاكيات العيون. تساعد مثل هذه الأنشطة على تحسين الرؤية ، فهي ممتعة ومثيرة للأطفال. يمكن لطبيب العيون أن يكون مؤامرة ، بيانية ، معيارية ، يتم إجراؤها في المخططات الموضوعة فوق مستوى عين الأطفال مباشرة. جوهر التمارين هو تتبع خطوط مختلفة بالعينين: أفقية ، رأسية ، حلزونية ، إلخ. ادعُ الأطفال إلى "المشي" على طول الخط ، ثم - "للجري". يمكنك استخدام مخطط لعبة ، على سبيل المثال ، "لنجد طريقنا في الغابة" أو "لنذهب لزيارة المسار!". يجب أن يظل الرأس ثابتًا أثناء التمرين.

الجمباز الاصبع

لا تعد تقنيات الحفاظ على الصحة التعليمية في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مجرد تمارين بدنية ، ولكنها أيضًا دمج لمواد معينة. يمكن استخدام التمارين التالية:

1. "مطر جاف". يقوم المعلم بتعليق شرائط الساتان متعددة الألوان ، ومهمة الطفل هي ربط مشبك غسيل من نفس الظل بشريط بلون معين. يتم توحيد المعرفة حول الألوان ويتم تدريب الأيدي.
2. "كرة القدم". نحن نقود بأصابعنا ونمسك كرة صغيرة. يمكنك جعل لاعبي كرة القدم من الورق المقوى ووضعهم على أصابع قدميك.
3. "عقد ميلاد سعيد". ستحتاج إلى حبال للأطفال لربطها 12 عقدة. لكل عقدة ، يجب على الأطفال تسمية أشهر السنة بالترتيب.

استخدم هذه التقنيات ، أضف تقنياتك الخاصة إلى القائمة - وسيكون الأطفال في مجموعتك أصحاء وأقوياء.

تعد التقنيات الموفرة للصحة أحد أنواع التقنيات المبتكرة الحديثة التي تهدف إلى الحفاظ على صحة جميع المشاركين في العملية التعليمية في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة وتحسينها. استخدام هذه التقنيات له اتجاه ثنائي الاتجاه:

• تشكيل أسس ثقافة الوادي في مرحلة ما قبل المدرسة ، أي تعليمهم العناية بصحتهم بأنفسهم ؛
• تنظيم العملية التعليمية في رياض الأطفال دون التأثير السلبي على صحة الأطفال.

يتم دمج التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة بشكل مثالي مع الأشكال والأساليب التقليدية في علم أصول التدريس ، مع استكمالها بطرق مختلفة للقيام بأعمال تحسين الصحة. يحل استخدام هذه التقنيات عددًا من المشكلات:

• وضع الأساس لصحة بدنية جيدة ؛
• رفع مستوى الصحة العقلية والاجتماعية للتلاميذ ؛
• القيام بأعمال وقائية لتحسين الصحة ؛
• تعريف الأطفال في سن ما قبل المدرسة بمبادئ أسلوب الحياة الصحي ؛
• تحفيز الأطفال على أسلوب حياة صحي ؛
• تكوين عادات جيدة.
• تكوين المهارات valeological.
• تكوين حاجة واعية للتربية البدنية المنتظمة ؛
• تعزيز الموقف القيم تجاه صحة الفرد.

لضمان اتباع نهج متكامل لحماية وتحسين صحة التلاميذ ، وفقًا للمعايير التعليمية الفيدرالية للولاية ، تستخدم المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة أنواعًا مختلفة من التقنيات الحديثة الموفرة للصحة:

• طبي ووقائي (فحوصات طبية ، مراقبة صحة الأطفال ، أعمال مكافحة الأوبئة ، تنظيم مجموعات إصلاحية متخصصة ، الوقاية من العديد من الأمراض ، أعمال صحية وصحية ، مراقبة جودة المطاعم ، إلخ) ؛
• الثقافة البدنية والصحة (الأحداث الرياضية ، فصول الوادي ، إجراءات التقسية ، إلخ)
• تعليم valeological للوالدين (تحفيز الوالدين لقيادة نمط حياة صحي ، تعليم الوالدين كيفية التفاعل مع الأطفال لتكوين ثقافة valeological فيهم) ؛
• تعليم valeological للمعلمين (تعريف المعلمين بالتقنيات المبتكرة الموفرة للصحة وطرق تنفيذها ، والتحفيز على نمط حياة صحي ، وتوسيع المعرفة حول العمر والخصائص النفسية لمرحلة ما قبل المدرسة) ؛
• التربية المحافظة على صحة الأطفال (تكوين المعارف والمهارات الواقية).

فقط من خلال تنفيذ كل هذه الأنواع من تقنيات الحفاظ على الصحة يمكن تحقيق تفاعل وثيق بين العوامل الرئيسية التي تؤثر على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة.

ملف بطاقة التقنيات الموفرة للصحة

هناك العديد من الأنواع الفعالة لتقنيات الحفاظ على الصحة الحديثة التي يجب أن تكون في خزانة ملفات معلم رياض الأطفال.

التعليم الجسدي

أحد أبسط أنواع تقنيات الحفاظ على الصحة وأكثرها شيوعًا في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة هو دقائق التربية البدنية. وتسمى أيضًا التوقفات الديناميكية. هذه فترات راحة قصيرة في النشاط الفكري أو العملي ، يقوم خلالها الأطفال بتمارين بدنية بسيطة.

الغرض من محاضر التربية البدنية هو:

• تغيير نوع النشاط
• منع التعب.
• تخفيف توتر العضلات والعصبية والدماغ.
• تنشيط الدورة الدموية.
• تفعيل التفكير.
• زيادة اهتمام الأطفال أثناء الدرس ؛
• خلق خلفية عاطفية إيجابية.

هناك بعض الخصائص المميزة لإجراء التوقفات الديناميكية. تم تصميمها ليتم إجراؤها في مكان ضيق (بالقرب من مكتب أو طاولة ، في وسط الغرفة ، وما إلى ذلك). تكون معظم محاضر التربية البدنية مصحوبة بنص شعري أو تؤدي إلى موسيقى.

تدوم هذه الإيقافات الديناميكية من دقيقة إلى دقيقتين. يشارك جميع الأطفال في التربية البدنية. هذا لا يتطلب ملابس أو معدات رياضية. يتم اختيار وقت الإجراء بشكل تعسفي ، اعتمادًا على درجة إرهاق الأطفال. قد تتضمن التربية البدنية عناصر معينة من تقنيات أخرى للحفاظ على الصحة.

تمارين التنفس

تُظهر دراسة الخبرة العملية للعديد من معلمي مرحلة ما قبل المدرسة أن تمارين التنفس هي من بين أكثر أنواع التقنيات الموفرة للصحة شيوعًا في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. هو نظام من تمارين التنفس التي هي جزء من معقد العمل التصحيحي لتقوية الصحة العامة للطفل.

يساعد استخدام تمارين التنفس على:

• تحسين عمل الأعضاء الداخلية.
• تنشيط الدورة الدموية الدماغية ، وزيادة تشبع الجسم بالأكسجين ؛
• تدريب جهاز التنفس.
• للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ؛
• زيادة آليات دفاع الجسم ؛
• استعادة راحة البال ، تهدئة ؛
• تطوير تنفس الكلام.

في تمارين التنفس ، يجب مراعاة القواعد التالية. يوصى بإنفاقه في غرفة جيدة التهوية وقبل الوجبات. يجب أن تكون هذه الفصول يوميًا وأن تستمر من 3 إلى 6 دقائق. لأداء تمارين التنفس ، لا يشترط ارتداء نوع خاص من الملابس ، ولكن يجب الحرص على ألا يعيق حركة الطفل.

أثناء التمرين ، تحتاج إلى إيلاء اهتمام خاص لطبيعة الاستنشاق والزفير الناتج. يجب تعليم الأطفال الشهيق عن طريق الأنف (يجب أن يكون الشهيق قصيرًا وخفيفًا) ، والزفير من خلال الفم (الزفير طويلًا). كما تشمل تمارين التنفس تمارين لحبس النفس. من المهم عند الأطفال ، عند أداء التمارين لتنمية التنفس الكلامي ، ألا تجهد عضلات الجسم ، ولا تتحرك الكتفين.

الجمباز الاصبع

الجمباز بالأصابع هو نوع من التقنيات الموفرة للصحة التي لا تستخدم فقط لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين (وهو أمر مهم لإعداد الطفل للرسم والنمذجة والكتابة) ، ولكن أيضًا لحل المشكلات المتعلقة بتطوير الكلام في الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، تساهم هذه الجمباز في تطوير:

• أحاسيس اللمس
• تنسيق حركات الأصابع واليدين.
• القدرات الإبداعية لمرحلة ما قبل المدرسة.

يتم ممارسة رياضة الجمباز على شكل نصوص شعرية بمساعدة الأصابع. هذا هو النوع الأول تقريبًا من الجمباز الذي يمكن تأديته مع الأطفال. أثناء ممارسة الجمباز على الأصابع ، يقوم الأطفال بحركات الأصابع النشطة والسلبية. يتم استخدام الأنواع التالية من التمارين:

• رسالة؛
• الإجراءات مع الأشياء أو المواد ؛
• ألعاب الاصبع.

يوصى بممارسة تمارين الأصابع يوميًا. أثناء تنفيذه ، تحتاج إلى التأكد من أن الحمل على كلتا اليدين هو نفسه. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن كل جلسة من تمارين الأصابع يجب أن تنتهي بتمارين الاسترخاء. يمكن إجراء هذه الأنشطة بشكل جماعي أو في مجموعات أو بشكل فردي مع كل طفل.

الجمباز للعيون

أيضًا ، تنتمي الجمباز للعيون إلى تقنيات الحفاظ على الصحة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. يتضمن نظام تمارين يهدف إلى تصحيح ومنع ضعف البصر. الجمباز العين ضروري من أجل:

• تخفيف التوتر
• منع التعب
• تدريب عضلات العين
• تقوية جهاز العين.

لأداء مثل هذه الجمباز ، يكفي 2-4 دقائق. القاعدة الرئيسية لهذا الجمباز هي أن العينين فقط هي التي يجب أن تتحرك ، وأن الرأس يظل ثابتًا (باستثناء الحالات التي يتم فيها إمالة الرأس). يجب أداء جميع التمارين أثناء الوقوف.

عادة ، يُظهر المعلم نمطًا لأداء كل عمل ، ويكرر الأطفال بعده. غالبًا ما يكون لمثل هذه الجمباز مرافقة شعرية. يمكن أن تشمل تمارين مع أشياء أو مخططات خاصة أو تكنولوجيا المعلومات والاتصالات.

الجمباز النفسي

يشير الجمباز النفسي إلى تقنيات مبتكرة للحفاظ على الصحة تُستخدم في رياض الأطفال لتطوير المجال العاطفي للطفل ، وتقوية صحته العقلية. الهدف من الجمباز النفسي هو كما يلي:

• إجراء الاسترخاء النفسي الجسدي.
• تطوير العمليات العقلية المعرفية.
• تطبيع الحالة عند الأطفال الذين يعانون من العصاب أو الاضطرابات العصبية والنفسية ؛
• تصحيح الانحرافات في السلوك أو الشخصية.

علم النفس النفسي عبارة عن دورة تتكون من 20 درسًا خاصًا ، يتم إجراؤها بطريقة مرحة. يتم تنظيمها مرتين في الأسبوع وتستمر من 25 إلى 90 دقيقة. يتكون كل درس من أربع مراحل ، والتي تتضمن التمثيل:

• اسكتشات باستخدام تعابير الوجه والبانتومايم ؛
• اسكتشات لتصوير العواطف أو سمات الشخصية ؛
• مع التركيز على العلاج النفسي.

ينتهي الدرس بتدريب نفسي عضلي. أثناء الدرس ، يتم عقد "دقيقة مزحة" ، حيث يمكن للأطفال القيام بأي عمل يريدونه.

تقويم نظم القلب

تُعد Rhythmoplasty طريقة مبتكرة للعمل مع الأطفال ، وهي تعتمد على أداء حركات بلاستيكية خاصة ذات طابع محسن لصحة الموسيقى. الغرض من عملية تجميل ضربات القلب:

• تجديد "العجز الحركي" ؛
• تنمية المجال الحركي للأطفال ؛
• تقوية مشد العضلات.
• تحسين العمليات المعرفية.
• تشكيل المفاهيم الجمالية.

يتم تنظيم عملية تجميل الإيقاع في شكل دروس موسيقية خاصة. يجب أن يتم التمرين بوتيرة بطيئة وبسعة واسعة. يجب أن تتم هذه الجلسات مرتين في الأسبوع لمدة 30 دقيقة لكل جلسة. يوصى بإجراء عملية تجميل ضربات القلب في موعد لا يتجاوز نصف ساعة بعد الوجبة.

العلاج باللعب

يشير المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية إلى أن اللعب هو النشاط الرائد لمرحلة ما قبل المدرسة. لذلك ، يجب أن يكون العلاج باللعب نوعًا إلزاميًا من تقنيات الحفاظ على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. تتضمن هذه التقنية جذب الأطفال للمشاركة في مجموعة متنوعة من الألعاب ، والتي ستتاح لهم خلالها فرصة:

• إظهار العواطف والخبرات والخيال.
• عبر عن نفسك؛
• تخفيف الضغط النفسي والعاطفي.
• تخلص من المخاوف
• تصبح أكثر ثقة بالنفس.

يعتبر العلاج باللعبة طريقة ممتازة لمكافحة عصاب الأطفال.

العلاج العطري

يتضمن العلاج بالروائح استخدام عناصر خاصة بالزيوت الأساسية في الغرفة التي يوجد بها الأطفال. يمكن أن يطلق عليه طريقة سلبية للتأثير على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، حيث يجب ألا يقوم الأطفال أنفسهم بأي إجراءات. يمكنهم القيام بأي نوع من النشاط واستنشاق أبخرة عطرية في نفس الوقت. هكذا تحدث الامور:

• تحسين رفاه الأطفال ومزاجهم ؛
• الوقاية من نزلات البرد.
• حل مشاكل النوم.

يمكن استخدام الزيوت العطرية على الطين أو التماثيل الخشبية غير المعالجة (يجب تقليل جرعة العطر إلى الحد الأدنى). يوصى أيضًا بصنع وسائد معطرة خاصة مع الوالدين ، وملئها بالأعشاب المجففة ، أو ميداليات الرائحة الفردية.

بالإضافة إلى تقنيات الحفاظ على الصحة الموصوفة ، يمكن استخدام أنواع أخرى منها في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة:

• طب الأعشاب؛
• العلاج بالألوان
• العلاج بالموسيقى؛
• علاج فيتامين
• العلاج الطبيعي؛
• الاستشماس المعالجة بها؛
• العلاج بالرمل.

جوهر هذه التقنيات واضح من أسمائها. الهدف النهائي لاستخدام التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال وفقًا للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية هو الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها ، مما يخدم شرط أساسيزيادة فعالية العملية التعليمية. فقط الطفل السليم يمكن أن يصبح طالبًا جيدًا وشخصًا ناجحًا.

"تقنيات الحفاظ على الصحة في وزارة الطاقة"

المحتوى

التقنيات الموفرة للصحة: ​​المفهوم والغرض والأهداف.

ما هي التقنيات الموفرة للصحة؟

أنواع تقنيات الحفاظ على الصحة المستخدمة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي.

أشكال العمل الترفيهي في مؤسسة ما قبل المدرسة.

داو والأسرة.

التعاون بين الروضة والأسرة: العناية بصحة الطفل.

استنتاج.

"لا أخشى أن أكرر مرارًا وتكرارًا:

الرعاية الصحية هي الأهم

عمل المربي. من البهجة

إن بهجة الأطفال تعتمد على حياتهم الروحية ،

النظرة العالمية ، التطور العقلي ،

قوة المعرفة والثقة بالنفس ".

V.A. سوكوملينسكي

يعتبر سن ما قبل المدرسة بشكل معقول أهم فترة في تكوين شخصية الشخص. في هذا العصر ، تتطور القدرات المختلفة بشكل مكثف ، وتتشكل الصفات الأخلاقية ، ويتم تطوير سمات الشخصية. في هذه الفترة العمرية ، يتم إرساء وتعزيز أسس الصحة وتنمية الصفات الجسدية ، وهي ضرورية للمشاركة الفعالة للطفل في مختلف أشكال النشاط البدني ، والتي بدورها تخلق ظروفًا للنشاط والفاعلية. توجيه تكوين وتطوير الوظائف العقلية والقدرات الفكرية لمرحلة ما قبل المدرسة.

ما هي الصحة؟ دعونا ننتقل إلى "قاموس اللغة الروسية" بقلم S.I. Ozhegova: "نشاط طبيعي صحيح للجسم." ينص دستور منظمة الصحة العالمية (WHO) على أن الصحة لا تقتصر على عدم وجود مرض أو عيوب جسدية فحسب ، بل تتمثل أيضًا في الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل. لهذا السبب يجب النظر إلى المشكلة الصحية من منظور اجتماعي واسع.

يُظهر تحليل الحالة الصحية للأطفال في سن ما قبل المدرسة أنه خلال العقد الماضي انخفض عدد الأطفال الأصحاء تمامًا من 23 إلى 15٪ وزاد عدد الأطفال المصابين بأمراض مزمنة من 16 إلى 17.3٪. في المتوسط ​​، في روسيا ، يعاني كل طفل في سن ما قبل المدرسة من مرضين على الأقل في السنة. ما يقرب من 20-27 ٪ من الأطفال غالبًا ما يكونون مصابين بأمراض طويلة الأمد. ما يقرب من 90٪ من الأطفال في سن ما قبل المدرسة لديهم انحرافات معيارية في بنية الجهاز العضلي الهيكلي - الوضع السيئ ، والأقدام المسطحة ، ونغمة العضلات غير المتوازنة ، وضعف عضلات البطن ، والنسبة غير المثلى للحركات الساكنة والديناميكية. في 20-30 ٪ من الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة ، لوحظت مظاهر عصبية. وفقًا للتوقعات ، فإن 85٪ من هؤلاء الأطفال هم مرضى محتملون يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. حوالي 50٪ من الأطفال يحتاجون إلى التصحيح النفسي ويتسمون بضيق نفسي خطير. الغالبية العظمى من الأطفال ، بدءًا من سن ما قبل المدرسة ، يعانون من عجز في الحركة وانخفاض في المناعة. يتناقص حمل عضلاتهم لأسباب موضوعية: لا تتاح للأطفال عمليًا فرصة ممارسة الألعاب الخارجية أثناء المشي ، كما أن بعض الآباء حريصون بشكل مفرط على التطور الفكري لأطفالهم (ألعاب الكمبيوتر ، زيارة الدوائر المختلفة).

تشير النتائج المذكورة أعلاه بوضوح إلى المستوى الاجتماعي والتربوي للمشاكل التي تظهر أمام العاملين في مؤسسات ما قبل المدرسة ، والمطالبة بتربية طفل سليم يتمتع بنمو جسدي وعقلي مثالي ، والذي يتوافق مع الطلب الاجتماعي للمجتمع.

لا جدال في أن المهمة الرئيسية لرياض الأطفال هي إعداد الطفل لحياة مستقلة ، وإعطائه المهارات والعادات اللازمة لذلك ، بعد أن نشأ عادات معينة. ولكن هل يستطيع كل معلم مدرب تدريباً مهنياً ، مجرد شخص بالغ مسؤول ، أن يعالج بغير عاطفة الحالة الصحية غير المواتية لتلاميذه ، وتدهورها التدريجي؟ كان أحد الإجابات على هذا السؤال هو الطلب على تقنيات التعليم الموفرة للصحة من قبل معلمي مؤسسة تعليمية.

1- التقنيات الموفرة للصحة: ​​المفهوم والغرض والأهداف

قبل أن نبدأ الحديث عن التقنيات الموفرة للصحة ، دعنا نحدد مفهوم "التكنولوجيا". التكنولوجيا هي أداة للنشاط المهني للمعلم ، والتي تتميز وفقًا لذلك بصفة نوعية - تربوية. يكمن جوهر التكنولوجيا التربوية في حقيقة أن لديها مرحلة واضحة (خطوة بخطوة) ، وتشمل مجموعة من الإجراءات المهنية في كل مرحلة ، مما يسمح للمعلم بالتنبؤ بالنتائج الوسيطة والنهائية لنشاطه التربوي المهني أثناء عملية التصميم. تتميز التكنولوجيا التربوية بما يلي: دقة الأهداف والغايات ووضوحها ، ووجود مراحل: التشخيص الأولي ؛ اختيار المحتوى والنماذج والأساليب والتقنيات لتنفيذها ؛ استخدام مجموعة من الأدوات في منطق معين مع تنظيم التشخيصات الوسيطة لتحقيق الهدف المحدد ؛ التشخيص النهائي لتحقيق الهدف ، وتقييم النتائج على أساس المعايير. (هذا التعريف اقترحه V.A. Derkunskaya - مرشح العلوم التربوية)

2- ما هي التكنولوجيا التي تحافظ على الصحة؟

التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي هي تقنيات تهدف إلى حل المهمة ذات الأولوية للتعليم الحديث لمرحلة ما قبل المدرسة - مهمة الحفاظ على صحة مواضيع العملية التربوية في رياض الأطفال والحفاظ عليها وإثرائها: الأطفال والمعلمين وأولياء الأمور.

الهدف من التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي فيما يتعلق بالطفل هو ضمان مستوى عالٍ من الصحة الحقيقية لتلميذ رياض الأطفال وتنشئة ثقافة الوادي كمجموعة من مواقف الطفل الواعية تجاه صحة الإنسان وحياته ، والمعرفة حول الصحة والقدرة على حمايتها والحفاظ عليها والمحافظة عليها ، الكفاءة المنطقية القيمة التي تسمح لمرحلة ما قبل المدرسة بحل مشاكل نمط الحياة الصحي والسلوك الآمن بشكل مستقل وفعال ، والمشاكل المرتبطة بتوفير المساعدة والمساعدة الطبية النفسية الأولية. فيما يتعلق بالبالغين - المساعدة في تكوين ثقافة صحية ، بما في ذلك ثقافة الصحة المهنية في مؤسسات التعليم قبل المدرسي والتعليم الوادي للوالدين.

في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، يمكن تطوير "تقنية الحفاظ على الصحة" ، وتتمثل مهامها في:

1. الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها على أساس الاستخدام المعقد والمنهجي لوسائل التربية البدنية المتاحة لرياض الأطفال ، وتحسين النشاط البدني في الهواء النقي.

2. ضمان مكانة نشطة للأطفال في عملية اكتساب المعرفة حول أسلوب حياة صحي.

3. الشراكة البناءة بين الأسرة وهيئة التدريس والأطفال أنفسهم في تعزيز صحتهم وتنمية قدراتهم الإبداعية.

3. أنواع التقنيات الموفرة للصحة المستخدمة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي

أنواع تقنيات الحفاظ على الصحة في التعليم قبل المدرسي - تصنيف تقنيات الحفاظ على الصحة وفقًا لهيمنة الأهداف والمهام المراد حلها ، وكذلك الوسائل الرائدة للحفاظ على الصحة وإثراء الصحة لموضوعات العملية التربوية في رياض الأطفال.

يتم تنفيذ أنشطة الحفاظ على الصحة في رياض الأطفال لدينا في الأشكال التالية:

التقنيات الطبية والوقائية

تضمن الأنشطة الطبية والوقائية الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها بتوجيه من الطاقم الطبي لمؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة وفقًا للمتطلبات والمعايير الطبية مع استخدام الأجهزة الطبية.

أهداف هذا النشاط:

تنظيم مراقبة صحة الأطفال ووضع توصيات لتحسين صحة الأطفال ؛

تنظيم ومراقبة تغذية الأطفال ، والنمو البدني ، والتصلب ؛

تنظيم الإجراءات الوقائية التي تساهم في مقاومة جسم الطفل (على سبيل المثال ، التحصين ، الغرغرة بالأعشاب المضادة للالتهابات ، نظام لطيف خلال فترة التكيف ، إلخ).

تنظيم المراقبة والمساعدة في تلبية متطلبات المعايير الصحية والوبائية - San PiN

تنظيم بيئة محافظة على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

يقوم العاملون الطبيون في رياض الأطفال بمراقبة الحالة الصحية والنمو البدني للأطفال. يعتمد كل عمل على التربية البدنية للأطفال في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة على لياقتهم البدنية والانحرافات القائمة في الصحة. للقيام بذلك ، على أساس السجلات الطبية الفردية ، يضع طبيب ما قبل المدرسة مخططًا موحدًا لكل فئة عمرية ، مما يساعد المعلمين والعاملين في المجال الطبي على الحصول على صورة واضحة عن الحالة الصحية لأطفال المجموعة بأكملها ولكل طفل بشكل فردي. يتم إدخال مخطط التحليل هذا والتوصيات المحددة في مجموعة "Health Journal" - "مسار الطفل الفردي" - بحيث يخطط كل معلم للتربية البدنية والعمل الصحي وفقًا لخصائص صحة الأطفال.

تقنية اللياقة البدنية

تهدف أنشطة الثقافة البدنية والترفيه إلى النمو البدني وتحسين صحة الطفل.

أهداف هذا النشاط:

تنمية الصفات الجسدية ؛

السيطرة على النشاط البدني وتكوين الثقافة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة ،

تشكيل الموقف الصحيح ، والوقاية من اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي.

تغذية عادة النشاط البدني اليومي ؛

التحسين عن طريق التصلب. يتم تنفيذ أنشطة الثقافة البدنية والترفيه من قبل مدرب التربية البدنية في فصول التربية البدنية ، وكذلك من قبل المعلمين - في شكل جمباز مختلف ، ودقائق للتربية البدنية ، وتوقف ديناميكي ، وما إلى ذلك ؛

تقنيات ضمان الرفاه الاجتماعي والنفسي للطفل ؛

تتمثل مهمة هذا النشاط في ضمان الراحة العاطفية والرفاهية النفسية الإيجابية للطفل في عملية التواصل مع الأقران والبالغين في رياض الأطفال والأسرة ؛ ضمان الرفاه الاجتماعي والعاطفي لمرحلة ما قبل المدرسة ، لأن المزاج العاطفي والرفاهية العقلية والبهجة للأطفال مهمة لصحتهم. تسترشد "خدمة المرافقة" في أنشطتها بلائحة الخدمة الطبية والنفسية والتربوية وتهدف إلى إنشاء نظام متكامل في مؤسسة ما قبل المدرسة يوفر الظروف المثلى لنمو الأطفال ، مع مراعاة العمر والخصائص الفردية ، حالة الصحة الجسدية والعقلية. في هذا النظام ، تتفاعل الاتجاهات التشخيصية والاستشارية والإصلاحية والنمائية والعلاجية والوقائية والاجتماعية.

تقنيات الحفاظ على الصحة وإثراء صحة المعلمين

إن طريقة حياة الطفل بأكملها في رياض الأطفال ، وموقف البالغين من الاهتمام والاهتمام تجاهه ، والشعور العالي بالمسؤولية للفريق بأكمله لكل تلميذ يؤثر على تحسين صحة الأطفال ، ونموهم البدني الإيجابي. لذلك ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام في مؤسستنا التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة لاختيار الموظفين وتنسيبهم في مجموعات ، مع مراعاة صفاتهم التجارية وخبراتهم وتوافقهم النفسي. مع الأخذ في الاعتبار أن نتائج التطور البدني تعتمد بشكل أساسي على التدريب المهني للمعلمين ، ومعرفتهم التربوية ، فقد تم التفكير في نظام عمل منهجي شامل لتحسين المهارات.

يجب أن يكون المعلم الذي يحافظ على صحة الطفل ، ويعزز ثقافة الصحة للطفل ، ويجب على الوالدين ، أولاً وقبل كل شيء ، أن يتمتعوا بصحة جيدة ، وأن يكون لديهم معرفة بالحقول ، وليس مرهقًا ، يجب أن يكون قادرًا على التقييم الموضوعي لمزاياه وعيوبه المرتبطة بالأنشطة المهنية وضع خطة التصحيح الذاتي اللازم والبدء في تنفيذها.

تقنيات التربية valeological للوالدين .

المعلمون الرئيسيون للطفل هم الوالدان. يعتمد مزاج الطفل وحالة الراحة الجسدية على كيفية تنظيم نظام يوم الطفل بشكل صحيح ، وعلى الاهتمام الذي يوليه الوالدان لصحة الطفل. يمكن لنمط الحياة الصحي للطفل ، الذي يتم تعليمه له في مؤسسة تعليمية ، إما أن يجد دعمًا يوميًا في المنزل ، ثم يصبح ثابتًا ، أو لا ، وبعد ذلك ستكون المعلومات التي يتم تلقيها غير ضرورية ومرهقة للطفل.

يتم التعبير عن الأنشطة التعليمية والتعليمية في تكوين نمط حياة صحي لدى الوالدين كقيمة ، وكذلك في تعريف الآباء بأشكال مختلفة من التربية البدنية في مؤسسة ما قبل المدرسة ، والإبلاغ عن الحالة الصحية والنمو البدني ، وحول المستوى للياقة الحركية لأطفالهم ؛ جذب الآباء للمشاركة في مختلف الأنشطة الترفيهية والعطلات الخاصة بالثقافة البدنية المشتركة.

من أجل التعاون مع أولياء الأمور على تكوين نمط حياة صحي عند الأطفال ، قمنا بتطوير نظام من الأنشطة ، والذي يشمل:

اجتماعات الأبوة والأمومة ،

استشارات،

المؤتمرات

مسابقات

العطل الرياضية ،

العطل الصحية ،

نادي العائلة

انزلاق المجلدات،

محادثات

مثال شخصي للمعلم ،

أشكال العمل غير التقليدية مع الوالدين ،

العروض العملية (ورش العمل)

التقنيات التعليمية الموفرة للصحة.

يتضمن هذا النوع من النشاط تنشئة ثقافة وادي ، أو ثقافة صحية ، لمرحلة ما قبل المدرسة. والغرض منه هو تكوين موقف واعٍ لدى الأطفال تجاه الصحة والحياة ، وتراكم المعرفة حول الصحة وتنمية المهارات لحمايتها.

تعد التقنيات التعليمية الموفرة للصحة من أهم التقنيات المعروفة من حيث تأثيرها على صحة الأطفال. ميزتهم الرئيسية هي استخدام الأساليب والأساليب النفسية والتربوية لحل المشكلات الناشئة.

تتضمن الأنشطة التعليمية إجراء فصول ومحادثات مع أطفال ما قبل المدرسة حول الحاجة إلى مراقبة النظام اليومي ، وحول أهمية الثقافة الصحية والبدنية ، وحول الصحة ووسائل تقويتها ، وحول أداء الجسم وقواعد العناية به ، والأطفال اكتساب مهارات الثقافة ونمط الحياة الصحي ، ومعرفة قواعد السلوك الآمن والإجراءات المعقولة في المواقف غير المتوقعة.

يجب أن يصبح إعداد الطفل لنمط حياة صحي يعتمد على تقنيات الحفاظ على الصحة أولوية في أنشطة كل مؤسسة تعليمية لأطفال ما قبل المدرسة.

4. أشكال العمل لتحسين الصحة في مؤسسة ما قبل المدرسة

في مؤسسة ما قبل المدرسة ، تقدم كل يوم ، في جميع الفئات العمرية ، عدة أشكال من التربية البدنية للأطفال ، مما يساعد على تعزيز الصحة ويضمن النشاط البدني الضروري للأطفال طوال اليوم.

يتم إيلاء اهتمام خاص للروتين اليومي لإجراءات تصلب , المساهمة في تعزيز الصحة وتقليل الإصابة بالأمراض. تساهم أنشطة التقوية ، كجزء مهم من الثقافة البدنية ، في خلق الظروف والعادات اللازمة لنمط حياة صحي. يوفر نظام التصلب الذي نستخدمه مجموعة متنوعة من الأشكال والطرق ، فضلاً عن التغييرات المرتبطة بالفصول والعمر والخصائص الفردية للحالة الصحية للأطفال.

عند العمل مع الأطفال ، يجب اتباع المبادئ الأساسية للتصلب:

تصلب التمرين ، بشرط أن يكون الطفل بصحة جيدة ؛

عدم جواز إجراءات التصلب إذا كان لدى الطفل ردود فعل عاطفية سلبية (خوف ، بكاء ، قلق) ؛

النظر بعناية في الخصائص الفردية للطفل ، وعمره ، وإمكانية زيادة الحساسية لأنشطة التصلب ؛

تزداد شدة إجراءات التصلب تدريجياً وبشكل متتابع ، مع توسع مناطق التأثير وزيادة وقت التصلب ؛

اتساق وتماسك التصلب (وليس من حالة إلى أخرى.

للحصول على أكثر كفاءة تصلب ، نقدم:

تنظيم واضح للظروف الحرارية والجوية في الغرفة ("درجة الحرارة" النظافة) ؛

ملابس الأطفال عقلانية وغير محمومة ؛

الامتثال لجدول المشي في جميع الفصول ؛

النوم مع العوارض المفتوحة.

إجراءات النظافة (الغسل وسكب الماء البارد على المرفقين ، وشطف الفم بالماء المغلي في درجة حرارة الغرفة) ؛

المشي حافي القدمين في مجموعة وفي الصيف للمشي وتمارين الصباح حافي القدمين والتربية البدنية. النقطة الأساسية في المشي حافي القدمين هي تقوية جلد القدمين لتأثير درجات الحرارة المنخفضة ، والتي تتم بشكل رئيسي من خلال تأثير درجات الحرارة المنخفضة على الأرض وعلى الأرض. هذا هو العمل الحاسم ، إن لم يكن الوحيد ، في التصلب ، حيث لا يوجد دليل مقنع فيما يتعلق بتأثير المكونات الأخرى في الأدبيات العلمية.

طريقة التباين في تصلب الهواء ، والتي تتم في نهاية النوم أثناء النهار ، بالتناوب في غرفة باردة ودافئة. يتم الحفاظ على درجة حرارة الهواء في غرفة دافئة بمساعدة السخانات ، وتنخفض في غرفة باردة بسبب التهوية المكثفة ، في الصيف حتى التيارات.

من أكثر إجراءات التقسية فعالية في الحياة اليوميةتنزه تجول. من أجل أن يكون للمشي تأثير ، نقوم بتغيير تسلسل أنشطة الأطفال ، اعتمادًا على طبيعة الدرس السابق والظروف الجوية. لذلك ، في موسم البرد وبعد الدرس الذي كان الأطفال يجلسون فيه ، تبدأ المسيرة بالجري ، لعبة نشطة ؛ في الموسم الدافئ أو بعد دروس التربية البدنية والموسيقى - مع الملاحظة والألعاب الهادئة.

تعتبر المشي واحدة من أهم لحظات النظام التي يمكن للأطفال خلالها إدراك احتياجاتهم الحركية بشكل كافٍ. الشكل الأمثل لذلك هوالألعاب الخارجية والتمارين البدنية الخارج.

اللعب في الهواء الطلق تحتل مكانة خاصة في تنمية طفل ما قبل المدرسة. إنه يساهم في تعزيز وتحسين المهارات والقدرات الحركية ، ويوفر فرصة لتطوير الاهتمام المعرفي ، ويشكل القدرة على التنقل في الواقع المحيط ، وهو أمر مهم جدًا للطفل لاكتساب الخبرة الحياتية.

تطور حركات اللعب المختلفة البراعة والسرعة وتنسيق الحركات ولها تأثير مفيد على الحالة العاطفية للأطفال.

إن الحاجة إلى الحركة في مرحلة ما قبل المدرسة كبيرة ، لكن الكائن الحي الهش حساس للغاية ليس فقط للنقص ، ولكن أيضًا للحركات الزائدة. لهذا السبب ، عند اختيار الألعاب الخارجية وممارسة التمارين ، نحاول مراقبة الوضع الأمثل للنشاط البدني ، وضبط الحمل المسموح به ، وتغيير وضع اللعب ، وزيادة أو تقليل عدد مرات التكرار.

بالإضافة إلى الألعاب الخارجية ، في رياض الأطفال لدينا ، نستخدم على نطاق واسع مجموعة متنوعةتمارين في أنواع الحركات الرئيسية:

الجري والمشي

القفز

رمي الكرة ورميها والتقاطها

تمارين دورة عقبة

تساهم التمارين البدنية التي يتم إجراؤها في الهواء النقي في التحسين الوظيفي لجسم الطفل ، وزيادة كفاءته ، وتنمية قوى الحماية فيما يتعلق بالعوامل البيئية غير المواتية. كل أسبوعين هناك 3-4 مجموعات من التمارين البدنية في الهواء:

للطقس الجيد (موسمي) ؛

في حالة الطقس الرطب.

في حالة هبوب رياح عاصفة.

بالطبع ، تعلق أهمية خاصة في تربية طفل سليم في مؤسسة ما قبل المدرسة لدينا على تنمية الحركات والثقافة الجسدية فيالتعليم الجسدي ... علاوة على ذلك ، في كل فترة عمرية ، يكون للتربية البدنية تركيز مختلف:

يمنحون الأطفال الصغار المتعة ، ويعلمونهم كيفية التنقل في الفضاء ، وأساليب التأمين الأساسية ؛

في منتصف العمر ، يطورون صفات جسدية ، أولاً وقبل كل شيء ، التحمل والقوة ؛

في المجموعات الأكبر سنًا ، يشكلون الحاجة إلى الحركة وتطوير القدرات الحركية والاستقلالية.

هذا هو السبب في أننا نستخدم في روضة الأطفال مجموعة متنوعة من الخيارات لإجراء التربية البدنية:

فصول حسب المخطط التقليدي ؛

حصص تتكون من مجموعة من الألعاب الخارجية ذات الكثافة العالية والمتوسطة والمنخفضة ؛

فصول المنافسة ، حيث يتعرف الأطفال في سباقات التتابع المختلفة لفريقين على الفائزين ؛

فئات من سلسلة "الصحة" ، والتي يمكن تضمينها في جدول الحصص كتطور معرفي. في سياق هذه الفصول ، يتم إعطاء الأطفال أفكارًا حول بنية أجسامهم ، والغرض من الأعضاء ، وما هو مفيد وضار لجسم الإنسان ، ويتعلمون أيضًا المهارات الأساسية في الرعاية الذاتية والإسعافات الأولية. هذه الأنشطة لها أهمية كبيرة في زيادة حاجة الطفل إلى أسلوب حياة صحي.

ذات قيمة كبيرة لتحسين الصحة والتعليم لأطفالناسباحة , وهو أحد الأنواع المهمة للأحمال الدورية ، والتي لها تأثير شافي قوي على النمو العام. تختلف السباحة عن جميع التمارين الرياضية الأخرى ذات المدى العمري غير المحدود ولها تأثير مفيد على القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي: فهي تحسن التنظيم الحراري ، وتبادل الغازات ، والنوم ، وتزيد من الكفاءة. تعتبر السباحة أيضًا فعالة في منع وحتى علاج سوء الوضع والانحناء. أثناء السباحة ، يستقيم العمود الفقري للطفل ، وتقوم عضلات الذراعين والساقين بحركات إيقاعية تؤثر على مرونة العمود الفقري.

عند إجراء دروس في المسبح ، نأخذ في الاعتبار العمر والخصائص الفردية للأطفال ، ونضمن الامتثال لقواعد التعليمات لضمان سلامة الأطفال على الماء ، والرقابة الطبية والتربوية المنهجية على تنفيذ نظام وتنظيم السباحة الدروس ، أكثر من التخطيط والمنهجية.

من أهم مكونات تقوية وتحسين جسم الطفل ، وكذلك تنظيم النظام الحركي للطفل ، والتي تهدف إلى رفع التوتر العاطفي والعضلي للأطفال ، هوتمارين الصباح .

يعزز التمرين اليومي تحت إشراف شخص بالغ من إظهار بعض الجهود الإرادية ، ويطور عادة مفيدة لدى الأطفال لبدء اليوم بتمارين الصباح. تمارين الصباح تشمل تدريجياً جسم الطفل بأكمله في حالة نشطة ، وتقوي التنفس ، وتزيد الدورة الدموية ، وتعزز عملية التمثيل الغذائي ، وتسبب الحاجة إلى الأكسجين ، وتساعد على تطوير الوضع الصحيح. لمنع حدوث القدم المسطحة ، يُقترح تمارين لتقوية قوس القدم - رفع أصابع القدم ، على الكعب.

الموسيقى المصاحبة للحركات تخلق مزاجًا مبهجًا ، ولها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي للطفل.

يتم إجراء التمارين الصباحية يوميًا قبل الإفطار لمدة 10-12 دقيقة في الهواء الطلق أو في الداخل (حسب الظروف الجوية). طوال فترة ممارسة الجمباز الصباحية التي يتم إجراؤها في الداخل ، تظل الفتحات مفتوحة ، ويشارك الأطفال في التربية البدنية وحفاة القدمين.

يتكون محتوى التمارين الصباحية من تمارين موصى بها من قبل البرنامج لهذه الفئة العمرية ، تم تعلمها مسبقًا في التربية البدنية ومعروفة للأطفال.

بين الفصول ، وخاصة في الفئات الأكبر سناً من رياض الأطفال ،إحماء المحرك. والغرض منه هو منع تطور التعب عند الأطفال ، لتخفيف الضغط العاطفي في عملية التدريب مع الضغط النفسي ، مما يساهم في فهم أسرع لمواد البرنامج. يسمح لك الإحماء الحركي بالاسترخاء بنشاط بعد الإجهاد الذهني والوقوف الثابت القسري ، ويساعد على زيادة النشاط الحركي للأطفال. تمارين الألعاب المستخدمة في الإحماء معروفة للأطفال ، بسيطة في المحتوى ، مع عدد قليل من القواعد ، ليست طويلة في الوقت المناسب (لا تزيد عن 10-12 دقيقة) ، وهي متاحة للأطفال الذين لديهم مستويات مختلفة من النشاط البدني.

من أجل منع الإرهاق في الفصول المرتبطة بالجلوس المطول في وضع رتيب ، مما يتطلب اهتمامًا مركّزًا والحفاظ على الأداء العقلي للأطفال عند مستوى جيد ، في رياض الأطفالالتعليم الجسدي .

تزيد التربية البدنية من النغمة العامة والمهارات الحركية وتساعد على تدريب حركة العمليات العصبية وتنمية الانتباه والذاكرة وخلق مزاج عاطفي إيجابي وتخفيف الضغط النفسي والعاطفي.

يتم تنفيذ التربية البدنية من قبل المعلم حسب الحاجة خلال الفصول الدراسية حول تطوير الكلام ، وتشكيل المفاهيم الرياضية الأولية ، إلخ. المدة 3-5 دقائق.

تُعقد جلسات التربية البدنية بأشكال عديدة: في شكل تمارين للتأثيرات التنموية العامة (حركات الرأس والذراعين والجذع والساقين) ، والألعاب الخارجية ، والألعاب التعليمية ذات الحركات المختلفة ، وحركات الرقص ، وتمارين الألعاب. يمكن أن تكون التربية البدنية مصحوبة بنص متعلق أو غير متعلق بمحتوى الدرس.

إلى جانب الأنشطة الترفيهية المختلفة في مؤسسة ما قبل المدرسة ، هناك أيضًاالجمباز بعد قيلولة ، مما يساعد على تحسين الحالة المزاجية للأطفال ، ورفع توتر العضلات ، كما يساعد على منع اضطرابات الموقف والقدم. تمارس الجمباز مع فتح الفتحات لمدة تتراوح بين 7 و 15 دقيقة. يتم استخدام أنواع مختلفة من الجمباز على مدار العام.

قم بالإحماء في السرير ... يستيقظ الأطفال تدريجيًا على صوت الموسيقى الممتعة ، وهم مستلقون في السرير على ظهورهم فوق بطانية ، ويؤدون 5-6 تمارين ذات تأثير تطوري عام. يتم تنفيذ التمارين من أوضاع مختلفة: الاستلقاء على جانبك ، على معدتك ، الجلوس. بعد الانتهاء من التمارين ، ينهض الأطفال ويقومون بعدة حركات بمعدلات مختلفة (المشي في المكان ، والمشي على بساط التدليك ، والتحول تدريجياً إلى الجري). ثم ينتقل الجميع من غرفة النوم إلى غرفة جماعية جيدة التهوية ، وإلى الموسيقى ، يؤدون رقصًا تعسفيًا أو إيقاعيًا موسيقيًا أو حركات أخرى.

لعب الجمباز ... يتكون من 3-6 تمارين محاكاة. يقلد الأطفال حركات الطيور والحيوانات والنباتات ويبتكرون صورًا مختلفة ("المتزلج" ، "المتزلج" ، "البقدونس" ، "الزهرة").

الركض على مسارات التدليك ... يتم دمجها مع حمامات الهواء المتناقضة ويتم عقدها مرتين في الأسبوع لمدة 5-7 دقائق. يتكون مسار التدليك من وسائل مساعدة وعناصر تسهل تدليك القدم. يتدرب الأطفال حفاة القدمين ، ويمشون بخطى سريعة على طول الطريق ويتحولون بسلاسة إلى الركض (1-1.5 دقيقة) ومرة ​​أخرى انتقل إلى المشي الهادئ مع تمارين التنفس. وهذا يساهم في تنمية القدرة على التحمل وتنسيق الحركات وتشكيل القدم وتقوية جسم الأطفال.

تمارين التنفس ... تعتمد صحة الإنسان ونشاطه البدني والعقلي إلى حد كبير على التنفس السليم. تعمل تمارين التنفس على زيادة التهوية واللمفاوية والدورة الدموية في الرئتين ، وتقليل تشنج القصبات الهوائية والقصبات الهوائية ، وتحسين المباح ، وتعزيز إنتاج البلغم ، وتدريب القدرة على التحكم التعسفي في التنفس ، وتشكيل الميكانيكا الحيوية الصحيحة للتنفس ، والوقاية من الأمراض ومضاعفات الجهاز التنفسي.

في مرحلة ما قبل المدرسة ، لا تزال عضلات الجهاز التنفسي ضعيفة ، لذلك هناك حاجة إلى نظام خاص من التمارين في التنفس الطبيعي المنتظم ، وكذلك في الاستخدام الصحيح للاستنشاق والزفير من أجل حركات بسيطة وأكثر تعقيدًا ، وإيقاع التنفس والحركة تشكل كل إيقاعي واحد. تشمل تمارين الجمباز التي تشكل التنفس الصحيح تمارين لضبط التنفس الصحيح من خلال الأنف ، وتنمية عضلات الصدر لزيادة مرونتها ، وشد العمود الفقري بنشاط. يتم تنفيذ جميع التمارين بإيقاع التنفس الخاص بهم ، ببطء ، بعد الشهيق والزفير ووقف تعويضي بعد الزفير.

طريقة تطبيق تمارين التنفس:

يستنشق من خلال الأنف ، والزفير من خلال الفم إلى الشفاه المغلقة بواسطة الأنبوب ، والجمع بين تمارين التنفس والتمارين التنموية العامة ، وتشكيل تنفس مختلط.

العلاج بالابر - وسيلة أولية للمساعدة الذاتية لجسمك. تُعلِّم تمارين العلاج بالابر الأطفال أن يعتنيوا بصحتهم بوعي ، وتغرس فيهم الثقة في قدرتهم على مساعدة أنفسهم على تحسين رفاههم. إلى جانب ذلك ، فإن العلاج بالابر هو الوقاية من نزلات البرد.

أثناء تدليك الإصبع ، يحدث تهيج لمستقبلات الجلد والعضلات والأوتار والأصابع ، والتي تنتقل منها النبضات في وقت واحد إلى الدماغ والحبل الشوكي ، ومن هناك يتم تلقي الأمر بالفعل للانخراط في عمل مختلف الأجهزة و الهياكل. يزيد التدليك من الخصائص الوقائية لأغشية البلعوم الأنفي والحنجرة والقصبة الهوائية والشعب الهوائية والأعضاء الأخرى. تحت تأثير التدليك ، يبدأ الجسم في إنتاج الأدوية الخاصة به (على سبيل المثال ، الإنترفيرون) ، والتي غالبًا ما تكون أكثر فعالية وأمانًا من الحبوب.

روضة الأطفال لدينافيتوبار حيث يتلقى التلاميذكوكتيل الأكسجين ... كوكتيل الأكسجين عبارة عن عصير أو محلول عشبي أو أي مشروب مشبع بالأكسجين إلى حالة من الرغوة الحساسة للهواء. كوكتيل الأكسجين منتج صحي للغاية. يساعد على التركيز ويحسن الذاكرة ويحسن البصر. وهي طريقة طبيعية للتخلص من الصداع ، وزيادة القدرة على التحمل ، وهي طريقة غير دوائية لتقليل الوزن ، وتهدئة واستقرار الجهاز العصبي ، وتضمن المزاج الجيد.

يتم استخدامه للتخلص من نقص الأكسجة وتحسين الأداء والقضاء على التعب المزمن وتطبيع النوم وزيادة المناعة.

لزيادة مقاومة الجسم لنزلات البرد في حديقتنا ، يُنصح الأطفال بري الحلق باستخدام مغلي من الآذريون ، والأوكالبتوس ، والمريمية ، والبابونج ، ونبتة سانت جون ، والموز ، وحشيشة السعال ، ولحاء البلوط. يحصل الأطفال على مدار العام على شاي بالفيتامينات ومقتطفات من أعشاب البابونج ونبات القراص ونبتة سانت جون والنعناع والموز. يشطف الأطفال أفواههم باستمرار باستخدام مغلي من أعشاب المريمية والأوكالبتوس وآذريون. إنه لمن دواعي سروري أن يشارك تلاميذنا في تذوق شاي الأعشاب:

شاي مهدئ (نعناع ، موذر) ؛

الشاي المضاد للالتهابات (نبتة سانت جون ، البابونج ، لسان الحمل) ؛

شاي فيتامين (الكشمش ، نبات القراص ، ورد الوركين) ؛

تنظيم التمثيل الغذائي للشاي (ورد الورد ، الفراولة).

لقد ثبت أن الروائح المختلفة تؤثر بطريقة معينة على نمو الطفل وصحته ومزاجه (B.V. Shevrygin). حتى الطفل الرضيع قادر على تمييز الروائح. تؤثر الروائح المختلفة على الأطفال بطرق مختلفة: يمكن أن تعمل الروائح اللطيفة كأدوية جيدة ، ويمكن أن تحفز الشهية ، وتطبيع نشاط الجهاز العصبي ، وتحسن الرؤية عند الغسق وإدراك الألوان ؛ وعلى العكس من ذلك ، يمكن أن تؤدي الروائح الكريهة إلى اكتئاب وتهييج الطفل.

يستخدم ما قبل المدرسة لديناالعلاج العطري. التطبيق العملي للعلاج بالروائح العطرية له الأهداف التالية:

الوقاية والحد من حدوث التهابات الجهاز التنفسي والفيروسية الحادة ؛

تصحيح الحالة النفسية والفسيولوجية ، وزيادة الأداء العقلي والبدني ، وتحسين تنسيق حركات ووظائف المحللين ، وتوسيع حجم الذاكرة قصيرة المدى ، وزيادة مقاومة الإجهاد ، وتحسين النوم ؛

الوقاية من خلل التوتر العضلي الوعائي ، والاضطرابات الوظيفية في الجهاز القلبي الوعائي.

تحفيز التفاعل المناعي العام للجسم من أجل زيادة مقاومة الأمراض المعدية ، وتوسيع القدرات التكيفية ؛

توسيع مجمع إجراءات إعادة التأهيل للمرضى المصابين بأمراض الرئة المزمنة وغير النوعية.

يتم استخدام العلاج بالروائح في رياض الأطفال وفقًا لـ "المسار الفردي للطفل" من أجل تجنب أمراض الحساسية المختلفة ، مع مراعاة مبدأ "لست متأكدًا - لا توصف".

يتم تنفيذ أعمال العافية في حديقتنا بشكل مكثف في فصل الصيف وهي عبارة عن مجموعة من الإجراءات التي تهدف إلى استعادة الحالة الوظيفية لجسم الطفل.

يشغل الروتين اليومي المكان المركزي في هذا المجمع ، والذي يوفر أقصى إقامة للأطفال في الهواء الطلق ، ومدة النوم وأنواع الراحة الأخرى المقابلة للعمر. يتم تنفيذ جميع الأنشطة المتعلقة بالنشاط البدني (الألعاب الخارجية ، والعمل ، والتربية البدنية) خلال ساعات أقل تشمس.

عند القيام بالعمل الصيفي لتحسين الصحة في رياض الأطفال ، يلتزم فريقنا بالمبادئ التالية:

الاستخدام المعقد للتكنولوجيات الوقائية والتقوية وتحسين الصحة ؛

التنفيذ المستمر للتدابير الوقائية والتقوية وتحسين الصحة ؛

الاستخدام السائد للعلاجات غير الدوائية من أجل التحسين ؛

استخدام التقنيات البسيطة التي يسهل الوصول إليها ؛

تكوين الحافز الإيجابي لدى الأطفال للقيام بإجراءات وقائية وتقوية وتحسين الصحة ؛

دمج برنامج الوقاية من تصلب في الأسرة ؛

زيادة كفاءة نظام التدابير الوقائية والتشديد وتحسين الصحة بسبب مراعاة القواعد والقواعد الصحية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، والنظام الحركي الأمثل والنشاط البدني ، والحالة الصحية للمؤسسة ، والمطاعم ، ونظام الهواء الحراري واستخدام مختلف أشكال العمل لتحسين الصحة.

5. دو والأسرة

الأسرة ورياض الأطفال هما المناخ المحلي الذي يعيش فيه طفل ما قبل المدرسة. هذه هي البيئة التي يستمد فيها المعلومات الضرورية ويتكيف مع الحياة في المجتمع. في أي وقت ، عمل المعلمون مع عائلة تلميذهم ، بحثًا عن الدعم والتفهم لمشاكل الطفل من أجل التنمية الشاملة لشخصية متطورة وصحية بشكل متناغم. ومع ذلك ، فإن الآباء والأمهات ، الذين لا يمتلكون معرفة كافية بالعمر والخصائص الفردية لنمو الطفل ، يقومون أحيانًا بتنشئة عمياء وبديهية. كل هذا ، كقاعدة عامة ، لا يحقق نتائج إيجابية. الأسرة ورياض الأطفال مؤسستان اجتماعيتان تقفان في أصول مستقبلنا ، لكن في كثير من الأحيان لا يكون لديهما دائمًا ما يكفي من التفاهم المتبادل واللباقة والصبر لسماع وفهم بعضهما البعض. لتشكيل موقف من التعاون بين المعلمين والأطفال وأولياء أمورهم ، من الضروري خلق مساحة واحدة لتنمية الطفل ، والتي يجب أن تدعمها كل من الروضة والأسرة.

من أجل بناء تواصل فعال بين المعلمين وأولياء الأمور ، من المهم أن يكون لديك مهارات اتصال ، لتجاوز مشاكل التنشئة واحتياجات الأسرة ، لتكون على دراية بآخر إنجازات العلم.
سيكون التواصل ناجحًا إذا كان ذا مغزى ، بناءً على موضوعات مشتركة وهامة لكلا الطرفين ، إذا كان كل منهم في عملية الاتصال يثري أمتعته من المعلومات. شرط مهم ...... هو خلق نماذج "المربي - الوالدين" ، المربي - الأخصائي النفسي - الوالدين. " شكل خاص من أشكال الاتصال في هذه النماذج هو الاتصال بين الثقة والعمل.

في مرحلة التعارف الأولي ، يتعرف الآباء على مبادئ عمل المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة والأسرة: الانفتاح ، والتعاون ، وخلق بيئة تنموية نشطة ، ومبدأ النهج الفردي لكل أسرة.

لمعرفتنا مدى أهمية جو العلاقات الودية بين المعلم وأولياء الأمور ، فإننا نعقد أول لقاء للآباء بعنوان "هيا بنا نتعرف" بطريقة غير تقليدية. يجب على المرء أن يستعد لها بعناية شديدة ، لأن تعاونهم الإضافي يعتمد على التصور الأساسي للمعلم والأسرة.
في عملية تنظيم مساحة واحدة للحفاظ على الصحة لمؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ولأسرة ، نستخدم أشكالًا مختلفة من العمل: فصول مفتوحة مع الأطفال للآباء ؛ المناقشات التربوية مع أولياء الأمور - اجتماعات الأبوة العامة والجماعية ؛ استشارات؛ فصول بمشاركة الوالدين ؛ معارض أعمال الأطفال مع الوالدين ؛ أيام فتح الأبواب مشاركة الوالدين في إعداد وإدارة الإجازات وأوقات الفراغ ؛ الخلق المشترك لبيئة تطوير الموضوع ؛ العمل مع اللجنة الأم للمجموعة ؛ تدريبات؛
غرف معيشة الوالدين الثقة بالبريد ، الاستبيان. عرض ملون في غرف الاستقبال لتعريف الوالدين على حياة المجموعة ، مع اتفاقية حقوق الطفل ، مع الخصائص العمرية للأطفال. في زوايا المتخصصين ، يتم نشر معلومات حول التوجه العملي ، ويتم تقديم حقائق مثيرة للاهتمام ، ويتم تقديم توصيات من معالج النطق ، والمعلم النفساني ، ورئيس الاستوديو الفني ، والثقافة البدنية والعاملين في الموسيقى.

ونتيجة لذلك ، ارتفع مستوى النشاط التربوي والتعليمي لدى الوالدين مما ساهم في تنمية مبادرتهم الإبداعية. تنظيم التفاعل مع الأسرة مهمة صعبة لا تحتوي على تقنيات ووصفات جاهزة. يتم تحديد نجاحها من خلال حدس ومبادرة وصبر المعلم ، وقدرته على أن يصبح مساعدًا محترفًا في الأسرة.
ونتيجة للعمل المنجز ، ازداد استخدام مختلف أشكال وطرق الاتصال مع الوالدين ، ومحو الأمية النفسية والتربوية لدى الوالدين ؛ زيادة ثقافة التفاعل بين الأشخاص للأطفال في المجموعة. وبالتالي ، فإن العمل عن كثب مع الوالدين قد أسفر عن نتائج مشجعة.
تعتمد الظروف المعيشية والجو الأخلاقي والعاطفي الذي يعيش فيه الطفل كليًا على البالغين ، وهم بلا شك مسؤولون عن سعادة الأطفال وصحتهم.

6- التعاون بين الروضة والأسرة: الاهتمام بصحة الطفل

التحولات الاجتماعية والاقتصادية التي حدثت فيبلادنا في النهايةXX- البدايةالحادي والعشرونفي. ، استلزم تغييرفهم طريقة الحياة المعتادة والتوجهات الأخلاقية والقيميةالتوجه ولا يمكن إلا أن تؤثر على تربية الأطفال في الأسرة.

لا تعتمد صحة الأطفال على الخصائص الجسدية فحسب ، بل تعتمد أيضًا على مستوى تطوير الرعاية الصحية ومحو الأمية الصحية والوضع البيئي في البلاد. يجب تقييم صحة الطفل بالتوافق مع البيئة وقدرات الجسم على التكيف. لذلك ، فإن العمل على النمو البدني الكامل وتحسين صحة الأطفال ، دون شك ، ينبغي أن يتم من قبل الأسرة ومؤسسة ما قبل المدرسة.

أول مدرسة تنشئة هي الأسرة. الآباء هم المعلمون الأوائل لأطفالهم. في الأسرة ، تتشكل التجربة العاطفية والأخلاقية ، ويتم تحديد مستوى محتوى نمو الطفل العاطفي والاجتماعي. ثبت أن الحالة الصحية للوالدين هي أحد العوامل الرئيسية التي لها تأثير مباشر على صحة الطفل. هذا التأثير ليس بيولوجيًا بحتًا (وراثي) فحسب ، بل يتجلى أيضًا بشكل غير مباشر من خلال نظام الظروف التي تميز طريقة حياة الأم والأب ، وموقفهما تجاه الصحة ، ودرجة النشاط الطبي.

أصبح النشاط الوقائي للأشخاص ، الذي يحدده الوعي بالصحة كقيمة ووجود إجراءات هادفة للحفاظ عليها وتقويتها ، عاملاً مهمًا يؤثر على صحة السكان ، وخاصة الأطفال. تؤدي الحاجة للبحث عن عمل ، وعبء العمل الزائد ، وتقليص وقت الفراغ للوالدين إلى تدهور حالتهم الجسدية والعقلية.نيا ، زيادة التهيج ، والتعب ، والإجهاد. همعادة ما ينثر الآباء مشاعرهم على الأطفال ، في حين يتم إلقاء اللوم عليهم في كل من المشاكل الخارجية والمشاكل المنزلية. يجد الطفل نفسه في حالة من الاعتماد الكامل على الحالة المزاجية والعواطف وردود فعل الوالدين ، مما يؤثر على صحته العقلية.

لذلك ، من المهم جدًا مساعدة الوالدين على فهم أن العديد من العوامل تؤثر على تطور شخصية الطفل ، ولا ينبغي أن تتم التنشئة بشكل عفوي.

اليوم ، تعد مشكلة التفاعل بين مؤسسات التعليم قبل المدرسي والأسر على صحة الأطفال واحدة من أكثر المشاكل إلحاحًا. الأسرة بحاجة إلى الدعم والتوجيه.

أثبتت العديد من الدراسات السلبيةتأثير التغذية الاصطناعية المبكرة على صحة الطفل ، والنظام اليومي غير العقلاني ، والبقاء غير المنتظم وغير الكافي في الهواء الطلق ، وانخفاض النشاط البدني والعادات السيئة للوالدين. يمكن أن يؤدي الالتزام الأولي بمبادئ أسلوب الحياة الصحي إلى تحييد كل هذه الأمورالآثار السلبية ، وبالتالي الأنشطة المستهدفةتهدف إلى زيادة النشاط الطبي للوالدين هي مهمة ذات أهمية قصوى.

يُلاحظ أكبر تأثير للأنشطة الترفيهية في الحالات التي لا يتبع فيها الآباء بدقة توصيات الطبيب فحسب ، بل يصبحون أيضًا داعمين لنمط حياة صحي. فقط الموقف النشط لأفراد الأسرة ، يمكن أن يحقق تعاونهم مع مؤسسة ما قبل المدرسة النتائج المرجوة.

استهداف عمل روضة الأطفال في هذا الاتجاه هو تقديم المساعدة للأسرة في تهيئة الظروف لتربية الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، وحماية وتعزيز صحتهم. هذا يعني ما يليمهام:

زيادة المقاومة والخصائص الوقائية للجسمالطفل من خلال ضمان أسلوب حياة صحي ، أمثلنظام حركي جيد ، سلامة نفسيةالشخصيات ، وإدخال تقنيات الحفاظ على الصحة ؛

خلق الظروف المثلى للحماية وتقوية الصحة البدنية والعقلية للأطفال ؛

إجراء التصحيح اللازم للانحرافات في نمو الطفل ؛

توسيع التعاون مع الأسرة على تشكيل تفعلدرس الشخصية الأخلاقية لجيل الشبابدراسة وتفعيل الإمكانات التربوية للأسرة ؛

للوقاية من السلوك المعادي للمجتمع من خلال التربية البدنية والرياضة.

للعمل بنجاح مع أولياء الأمور ، نقوم بإجراء كل عامدراسة أسر التلاميذ باستخدام طرق مثلاستبيانات ، مقابلات مع أولياء الأمور والأطفال ، مراقبة الأطفالوالاختبار والزيارات المنزلية وما إلى ذلك.

للمشاركة الواعية لأولياء الأمور والمعلمين في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة في مجال الصحةيتطلب تنمية الطفل معرفة خاصة. الأسبابكثرة الأمراض عند الأطفال ، والوقاية من الأمراض ، والرعايةطفل مريض ، الإسعافات الأولية والوقاية من المضاعفات - نحن نأخذ في الاعتبار كل هذه القضايا في الأبوة والأمومةاجتماعات وموائد مستديرة. لمثل هذه الأحداث مدعوونالعاملون الطبيون في روضة الأطفال وعيادة الأطفال (أطباء الأطفال والأخصائيين الضيقين). بالإضافة إلى ذلك ، يتعرف الآباء على نتائج تشخيص الحالة الصحية للأطفال ، ونموهم النفسي الحركي ، ومحتوى الثقافة البدنية والعمل لتحسين الصحة في رياض الأطفال ، ومشاركة تجربتهم الإيجابية في التربية الأسرية ، والتحدث عن التقاليد العائلية التي تساعد على تقوية صحة الأسرة. في يوميشمل مفهوم "التقاليد العائلية" مفهوم "نمط الحياة". أناتتجذر فيه العديد من الأمراض والمشاكل. على سبيل المثال ، من المشاكل الحادة في عصرنا الإدمان على الكحول والمخدرات.

إلى جانب الأشكال الجماعية للتنظيم ، نستخدم على نطاق واسع المحادثات الفردية والجماعية والمجلات الشفوية. يتم تدريب الوالدين على العمل الطبي وتحسين الصحة في بيئة عائلية من قبل متخصصين في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة: الممرضة الرئيسية ، وممرضة غرفة العلاج الطبيعي ، والمدرب البدني.الثقافة وعلم النفس التربوي. يتم تقديم النصائح والتوصيات العملية.تم تفجير الأدبيات الطبية والتربوية.

واحدة من أكثر الطرق فعالية في هذا الاتجاه هي متىتغيير الانفعالات البصرية. كل مجموعة لها ركنالصحة ، حيث يتم التدخل في المعلومات المقدمة للوالدين حول العلاج والتدابير الوقائية التي يتم إجراؤها في مؤسسة ما قبل المدرسة. هناك ما يسمى ب "البنوك الخنازير الصحية" ، والتيقام ريخ بجمع مواد حول الأساليب غير التقليدية لتحسين الصحة ،مادة تعزز أسلوب حياة صحي. هذه المعلومةيتم جمع التزاوج ليس فقط من قبل الأطباء والمعلمين ، ولكن أيضًا بواسطةالآباء.

يتم أيضًا إضفاء الطابع الرسمي على طرق الوقاية من الأمراض كرصاص صحي. قام العاملون الطبيون في الروضة بإعداد ملف كامل لهم.

تعقد الاستشارات والمحاضرات والندوات ، وتنظم الدروس العملية. الموضوعات متنوعة للغاية: "إذا كان rebbenok يخاف من طبيب الاسنان "الكحول والنسل" الوقايةالتطعيمات - الحماية من الأمراض المعدية "،" الجدية بشأن الصحة "،" الوقاية من إصابات الأطفال "،" تشكيل الحاجة إلى نمط حياة صحي "، إلخ.

يتم تنظيم أيام البيت المفتوح بشكل منهجي للآباء. في رأينا ، هذا شكل فعال لإشراك أفراد الأسرة في العملية التربوية. خلال النهار ، يتمتع الآباء والأمهات والأجداد بفرصة حضور تمارين الصباح والتربية البدنية والمشي وإجراءات التقوية ولحظات النظام الأخرى. يترك الزوار انطباعاتهم في كتاب المراجعات والاقتراحات. ثم نقوم بالتحليلنأخذ جميع الأنشطة ، ونستخلص النتائج ، ونلخص النتائج. مستخدم،الآباء سعداء جدا. لكن في بعض الأحيان لديهم أسئلة ، كل بيان مهم بالنسبة لنا. بعد كل شيء ، إذا لم يفهموا شيئًا ما ، ولم يدركوه بهذه الطريقة ، فمن الضروري أخذه في الاعتبار وشرحه.

الآباء مدعوون إلى أيام وأسابيع الصحة التي أصبحت تقليدية في رياض الأطفال. لا يشاهد الآباء والأمهات فحسب ، بل يصبحون أيضًا مشاركين نشطين في الترفيه والألعاب المختلفة والأحداث الرياضية: "سنواجه جميع العقبات مع أمي" ، "يمكن للآباء فعل كل شيء في العالم" ، "أبي ، أمي ، أنا أنا عائلة رياضية "،" ألعاب عائلية أولمبية بين الكواكب "،" عائلة صديقة ".

يقوم اختصاصيو التوعية ، مع آبائهم ، بصياغة الصحف الجدارية ومعارض لرسومات عن موضوعات: "الشمس والهواء والماء شعاعناالأصدقاء "،" في الجسم السليم - العقل السليم "،" البلد معافىvya "،" بقية أفراد عائلتنا النشطة "، إلخ. يقبلها الآباءالمشاركة في مسابقة كتابة المقالات "عائلتنا - من أجل نمط حياة صحي" ، حيث يتحدثون عن كيفية استرخائهم والاحتفال بالعطلات وعطلات نهاية الأسبوع والألعاب التي يلعبونها مع الأطفال والأحداث الرياضية التي يحضرونها وما هو الوالدين والطفلالعلاقات موجودة في الأسرة. ثم نقوم بعمل معارض لهؤلاءالمقالات ، لأن كل عائلة تكون مبدعة عند التزيينيتم إرفاق رموز صحة الأسرة بأعمالهم. بجانببالإضافة إلى ذلك ، يقوم موظفو رياض الأطفال بترتيب معارض مواضيعية: "كيفية تربية طفل سليم" ، "حتى لا يكون هناك" خفف من القلق منذ سن مبكرة "، إلخ. الأمهات والآباء سعداء بالتعرف على معروضات معرض ، مشاركة انطباعاتهم. بالطبع ، ليست كل العائلات نشطة ، لكن العديد منها يتمكن من الاقتراض ، وبعض الآباء يعيدون النظر في آرائهم حول تغذية أطفالهم.

وتبين نتائج التشخيص أن أعمال التنشئة والتعليم وتحسين الصحة المنظمة بهذه الطريقة لها تأثير إيجابي على نمو الأطفال.

نعتقد أن معايير تفاعل رياض الأطفال في القضايا الصحية هي: قيمة الموقف تجاه الصديق ، والتسامح ، وتوعية الأطراف حول الأمور الخاصة.تطوير النظم الصحية في رياض الأطفال والأسرة بما في ذلكفي الأنشطة المشتركة بنتائج يمكن التنبؤ بها.

يتم تعبئة فريق مؤسستنا لتنفيذ الأنشطة التي تساعد على تحقيق أهداف معينة في الحد من الإصابة. العمل الوقائي المكثف مع الأطفال والآباء والموظفين بالطبع له نتائج إيجابية معينة.

توقعات - وجهات نظر:

البحث عن وتنفيذ نماذج جديدة للتفاعل مع أسر التلاميذ لتكوين نمط حياة صحي ؛

المشاركة النشطة للوالدين في الأنشطة التربوية لرياض الأطفال من أجل تعزيز الشعور بمسؤوليتهم الشخصية عن تنمية الطفل وصحته ؛

تعزيز وتطوير الاتصال الوثيق والتفاعل مع مختلف المؤسسات الاجتماعية لإدخال التقنيات الثقافية والصحية ؛

تطوير القاعدة المادية والتقنية للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

يمكن الانتقال إلى نوعية جديدة من التفاعل مع الأسرة إذا كانت جهود كل مشارك في عملية التربية والتعليم تهدف إلى الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية والاجتماعية للأطفال وتعزيزها ، لتحقيق المهام الموكلة إليهم.

7. الخاتمة:

أحد جوانب تعزيز صحة المشاركين في العملية التربوية للمؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة هو الخلقبيئة محافظة على الصحة.يعتمد تطوير الاتجاهات المفاهيمية لبيئة الحفاظ على الصحة على المهام التالية:

تكوين صحة الأطفال على أساس الاستخدام المعقد والمنهجي لوسائل التربية البدنية المتاحة لمؤسسة ما قبل المدرسة المحددة ، وتحسين النشاط الحركي في الهواء النقي ؛

الاستخدام في الأنشطة التعليمية للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة من الإمكانات الروحية والأخلاقية والثقافية للمدينة ، والمناطق الصغيرة ، والبيئة المباشرة ، وتربية الأطفال في تقاليد الثقافة الروسية ؛

شراكة بناءة بين الأسرة وهيئة التدريس والأطفال أنفسهم في تعزيز صحتهم وتنمية قدراتهم الإبداعية ؛

ضمان مكانة نشطة للأطفال في عملية اكتساب المعرفة حول أسلوب حياة صحي.

يمكن استخدام الأدوات التالية لحل هذه المشكلات:

التدريب المباشر للأطفال على التقنيات الأولية لنمط حياة صحي (تمارين العافية ، الأصابع ، التصحيحية ، تمارين التنفس ، التدليك الذاتي) وأبسط مهارات الإسعافات الأولية للجروح والجروح والحروق والعضات ؛ وكذلك غرس المهارات الثقافية والصحية الأولية في نفوس الأطفال ؛

تدابير إعادة التأهيل (طب الأعشاب ، العلاج بالفيتامينات ، العلاج بالروائح ، الاستنشاق ، الموسيقى الوظيفية ، تمارين العلاج الطبيعي ، التدليك ، الجمباز النفسي ، التدريبات) ؛

نشاط بدني منظم بشكل خاص للطفل (التربية البدنية ، التربية البدنية لتحسين الصحة ، الألعاب في الهواء الطلق ، الرياضة والعطلات لتحسين الصحة ، الإجازات الصحية المواضيعية ، الخروج إلى الطبيعة ، الرحلات).

يجب أن يصبح إعداد الطفل لنمط حياة صحي يعتمد على التقنيات الموفرة للصحة أولوية في أنشطة كل مؤسسة تعليمية لأطفال ما قبل المدرسة.

التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

الموضوع الفعلي للمحادثة في جميع الأوقات - هذه هي صحة الإنسان. لا يمكن أن تتراجع الصحة عن طريق الأدوية. لكن هناك وسيلة أخرى - الحركة. التمرين البدني ، يجب أن تدخل الحركة بقوة في حياة كل شخص يريد الحفاظ على الكفاءة والصحة وحياة طويلة كاملة.
سن ما قبل المدرسة هو مرحلة حاسمة في تكوين الأساس لصحة الطفل الجسدية والعقلية. خلال هذه الفترة ، هناك تطور مكثف للأعضاء وتشكيل أنظمة وظيفية في الجسم. محدد في السنوات الاخيرةهناك اتجاه مستقر للتدهور في صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، وزيادة عدد الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النمو العقلي والكلامي ، مما يفرض الحاجة إلى البحث عن آليات لتغيير هذا الوضع.
تتمثل المهمة الرئيسية لرياض الأطفال في إعداد الطفل لحياة مستقلة ، وإعطائه المهارات اللازمة لذلك ، وتكوين عادات معينة. ولكن هل يستطيع كل معلم مدرب تدريباً مهنياً ، مجرد شخص بالغ مسؤول ، أن يعالج بغير عاطفة الحالة الصحية غير المواتية لتلاميذه ، وتدهورها التدريجي؟ كانت إحدى الإجابات على هذا السؤال الخطابي إلى حد كبير هي التقنيات التعليمية الموفرة للصحة التي يطلبها معلمو مؤسسة تعليمية.
التقنيات التعليمية الموفرة للصحة- مجموعة منظمة بشكل منهجي من البرامج والتقنيات وطرق تنظيم العملية التعليمية التي لا تضر بصحة الأطفال ؛ الخصائص النوعية للتقنيات التربوية حسب معيار تأثيرها على صحة الطلاب والمعلمين ؛ الأساس التكنولوجي للتربية الموفرة للصحة.
الغرض من التكنولوجيا الموفرة للصحة:
توفر لمرحلة ما قبل المدرسةمستوى عالٍ من الصحة الحقيقية ،تسلحه بالأمتعة اللازمة من المعرفة والمهارات والمهارات اللازمة لنمط حياة صحي ، ونشر ثقافة الصحة فيه. تخضع العديد من المهام لحل هذا الهدف الذي يحلها المعلم في عملية نشاطه. يقوم معلمو رياض الأطفال بتعليم الأطفال ثقافة الصحة ، وكيفية العناية بأجسادهم ، أي الموقف الواعي تجاه صحتهم وسلوكهم الآمن.
مهام التكنولوجيا الموفرة للصحة:
1. لتوحيد جهود الموظفين وأولياء الأمور من أجل التنظيم الفعال للثقافة البدنية وعمل تحسين الصحة ، بما في ذلك الوقاية من القدم المسطحة واضطرابات الموقف.
2. لتعليم الأطفال السلوك الآمن في حالات الطوارئ في الطبيعة وفي المدينة.
3. الاستمرار في الاستمرارية بين المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة والمدرسة من خلال التربية البدنية وأعمال تحسين الصحة.
يمكن تقسيم جميع التقنيات الموفرة للصحة إلى 4 مجموعات:

1. تقنيات الحفاظ على الصحة وتعزيزها.
2. فترات توقف ديناميكية (مجمعات من الدقائق البدنية ، والتي قد تشمل التنفس ، والإصبع ، والجمباز المفصلي ، وجمباز العين ، وما إلى ذلك)
3. ألعاب خارجية ورياضية
4. مسار التباين والمحاكاة
5. تقنيات لتعليم أسلوب حياة صحي.
6. تمارين الصباح
7. التعليم الجسدي
8. حمام السباحة
9. العلاج بالابر
10. الترفيه الرياضي والعطلات
11. يوم الصحة
12. الوسائط (الألعاب الصغيرة الظرفية - لعبة محاكاة الأدوار المقلدة)
13. تقنيات التأثير الموسيقي.
14. العلاج بالموسيقى
15. علاج الحكاية الخرافية
16. العلاج الكتابي

4. تقنية تصحيح السلوك.

المعلم الذي يحمي صحة الطفل ، ويعزز ثقافة الصحة للطفل والوالدين ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن يكون هو نفسه بصحة جيدة ، ولديه معرفة بالأودية ، وليس مرهقًا ، ويجب أن يكون قادرًا على التقييم الموضوعي لمزاياه وعيوبه المرتبطة بالأنشطة المهنية ووضع خطة التصحيح الذاتي اللازم والبدء في تنفيذها.
من أجل تنفيذ النمو البدني المخصب وصحة الأطفال في رياض الأطفال ، يتم استخدام أساليب العمل غير التقليدية. يجب أن تكون كل مجموعة مجهزة بـ "زوايا صحية". وهي مجهزة بكل من الوسائل المساعدة التقليدية (حصائر التدليك ، والمساج ، والمعدات الرياضية ، وما إلى ذلك) ، والمعدات غير القياسية التي صنعها المعلمون:
1 . "الحوض الجاف" الذي يساعد على تخفيف التوتر والإرهاق وإرخاء عضلات حزام الكتف.
2 المشي على بساط الفلين حيث يتم تدليك القدم
3 لتطوير تنفس الكلام وزيادة حجم الرئة ، نستخدم معدات تقليدية وغير تقليدية (السلاطين ، الأقراص الدوارة).
4 من المعروف أنه يوجد على راحة اليد العديد من النقاط ، والتدليك التي يمكن أن تعمل على مناطق مختلفة من الجسم. لهذا نستخدم مدلك مختلف ، بما في ذلك مدلك منزلي الصنع.
5 يتم استخدام بساط حبل مع عقد لتدليك القدمين وتنسيق الحركات.
6 - السير في ممرات مصنوعة من سدادات معدنية حافي القدمين.
7 - كل يوم بعد النوم ، قم بإجراء تمارين تحسين الصحة حافي القدمين على أنغام الموسيقى.

يجب نسج هيكل أنظمة تحسين الصحة لكل مجموعة في أطياف التقنيات والتقنيات والطرق الطبية التصالحية:
- تقليد الاحماء
- الجمباز للعيون (يساعد على تخفيف التوتر الساكن لعضلات العين والدورة الدموية)
- الجمباز بالأصابع (لتدريب المهارات الحركية الدقيقة ، وتحفيز الكلام ، والتفكير المكاني ، والانتباه ، والدورة الدموية ، والخيال ، وسرعة رد الفعل)
- تمارين التنفس (تساهم في نمو وتقوية الصدر)
- العلاج بالابر
- ألعاب وتمارين للوقاية وتصحيح الأقدام المسطحة والوضعية.
نتيجة لذلك ، يشكل النشاط الموفر للصحة دافعًا ثابتًا لدى الطفل لأسلوب حياة صحي ونمو كامل وغير معقد.
يتم تنفيذ الأهداف المحددة بنجاح في الممارسة.
- توقف ديناميكي, التي يقوم بها المعلم أثناء الحصص ، 2-5 دقائق ، حيث يتعب الأطفال. وقد تشمل عناصر الجمباز على العين وتمارين التنفس وغيرها حسب نوع النشاط.
بمساعدة التنفس الصحيح ، يمكنك تجنب التهاب الجيوب الأنفية والربو والعصاب والتخلص من الصداع وسيلان الأنف ونزلات البرد وعسر الهضم واضطرابات النوم واستعادة الأداء بسرعة بعد التعب العقلي والجسدي. من أجل التنفس الكامل ، يجب مراعاة القواعد التالية: التنفس فقط من خلال الأنف بشكل متساوٍ ومنتظم ؛ حاول ملء الرئتين بالهواء قدر الإمكان عند الاستنشاق والزفير بعمق قدر الإمكان ؛ عند ظهور أدنى إزعاج ، توقف عن تمارين التنفس.
- قم بتمارين التنفس في منطقة جيدة التهوية ، في بيئة هادئة. يجب أن يتم إتقان المركب تدريجياً ، مع إضافة تمرين واحد كل أسبوع.
- الاستخدام المنهجي لدقائق التربية البدنية يؤدي إلى تحسن في الحالة النفسية والعاطفية ، إلى تغيير في الموقف تجاه الذات وصحة الفرد. يمكنك أن تقدم للقيام المادية. لحظة لأحد الأطفال.
- الألعاب الخارجية والرياضية... تنفيذ المربين رئيس التربية البدنية. كجزء من التربية البدنية ، في نزهة ، في غرفة جماعية - ألعاب مستقرة.
- استرخاء. تنفيذ المعلمين ، رئيس التربية البدنية ، عالم النفس في أي غرفة مناسبة. لجميع الفئات العمرية. يمكنك استخدام الموسيقى الكلاسيكية الهادئة (Tchaikovsky ، Rachmaninov) ، أصوات الطبيعة.
- الجمباز الاصبع. يتم إجراؤه من سن مبكرة بشكل فردي أو مع مجموعة فرعية يوميًا بواسطة معلم أو معالج نطق. يوصى به لجميع الأطفال ، وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل في النطق. يتم عقده في أي وقت مناسب ، وكذلك أثناء الفصول الدراسية.
- الجمباز للعيون. 3-5 دقائق يومياً. في أي وقت فراغ وأثناء الفصول الدراسية لتخفيف الضغط البصري عند الأطفال.
- الجمباز التنفسي. في أشكال مختلفة من الثقافة البدنية والعمل لتحسين الصحة البدنية. دقائق أثناء الحصص وبعد النوم: أثناء الجمباز.
- تنشيط الجمباز. كل يوم بعد القيلولة ، 5-10 دقائق. يختلف شكل التنفيذ: تمارين على الأسرة ، والغسيل الشامل ؛ يمشي على ألواح مضلعة. أجراها المعلم.
- الجمباز التصحيحي والعظام. في مختلف أشكال الصحة واللياقة العمل. أجرى من قبل المربين رئيس التربية البدنية.
- فصول التربية البدنية.يتم احتجازهم في منطقة جيدة التهوية 2-3 مرات في الأسبوع ، في صالة الألعاب الرياضية. العمر الأصغر - 15-20 دقيقة ، متوسط ​​العمر - 20-25 دقيقة ، العمر الأكبر - 25-30 دقيقة. أجرى من قبل المربين رئيس التربية البدنية.
- مواقف لعب المشكلة.يقام في وقت فراغك ، بعد الظهر. لم يتم تحديد الوقت بشكل صارم ، اعتمادًا على المهام التي حددها المعلم. يمكن تنظيم الدرس بشكل غير ملحوظ للأطفال ، من خلال إشراك المعلم في عملية نشاط اللعب.
يتم تحقيق إمكانية التكوين الهادف لأسس التنظيم الذاتي العقلي لدى الأطفال بعمر 5 سنوات من خلال ألعاب الجوال ولعب الأدوار ودقائق التربية البدنية.
- ألعاب تواصلية في دورة "اعرف نفسي" بواسطة MV Karepanova و EV Kharlampova.
مرة واحدة في الأسبوع لمدة 30 دقيقة. من سن أكبر. وهي تشمل المحادثات والرسومات والألعاب بدرجات متفاوتة من التنقل ، ودروس الرسم التي تساعد الأطفال على التكيف في فريق. أجراها طبيب نفساني.
- دروس من سلسلة "الصحة" حول سلامة الحياة للأطفال والآباء كتطور معرفي.مرة واحدة في الأسبوع لمدة 30 دقيقة. من سانت. العمر في فترة ما بعد الظهر. نفذت من قبل المعلمين.
- تدليك ذاتي. في أشكال مختلفة من الثقافة البدنية والعمل لتحسين الصحة أو خلال الدقائق الجسدية ، للوقاية من نزلات البرد. نفذت من قبل المعلمين.
- الجمباز النفسي. مرة واحدة في الأسبوع من سن أكبر لمدة 25-30 دقيقة. أجراها طبيب نفساني.
- تكنولوجيا التأثير من خلال الحكايات الخرافية
الحكاية الخيالية هي مرآة تعكس العالم الحقيقي من خلال منظور الإدراك الشخصي. فيها ، ربما ، كل ما لا يحدث في الحياة. في فصول العلاج بالقصص الخيالية ، أتعلم أنا والرجال كيفية عمل الصور اللفظية. نتذكر الصور القديمة ونبتكر صورًا جديدة ، ويزيد الأطفال من ذخيرتهم التصويرية ، ويصبح العالم الداخلي للطفل أكثر تشويقًا وثراءً. هذه فرصة حقيقية لفهم وقبول نفسك والعالم ، وزيادة احترام الذات والتغيير في الاتجاه المطلوب.
نظرًا لأن المشاعر ليست إيجابية فحسب ، بل سلبية أيضًا ، فإن صور الأطفال لا تولد مرحة فحسب ، بل مخيفة أيضًا. ومن الأهداف المهمة لهذه الأنشطة تحويل الصور السلبية إلى صور إيجابية حتى يكون عالم الطفل جميلًا ومبهجًا.
حالة الهدوء في الجهاز العصبي تعيد صحة الطفل.
يمكن أن يروى شخص بالغ حكاية خرافية ، أو يمكن أن تكون قصة جماعية ، حيث لا يكون الراوي شخصًا واحدًا ، ولكنه مجموعة من الأطفال.
- تقنيات التأثير الموسيقي. في مختلف أشكال الصحة واللياقة العمل. يتم استخدامها لتخفيف التوتر ، وزيادة المزاج العاطفي ، وما إلى ذلك. يتم إجراؤها من قبل المعلمين ومخرج الموسيقى.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام طرق التقسية:
- شطف الحلق والفم بمحلول أعشاب (الكافور ، المريمية ، البابونج ، الآذريون ، إلخ) التي لها تأثير مطهر على الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي ، أو محلول ملح البحر يتم إجراؤه كل يوم بعد الغداء لمدة أسبوعين بالتناوب.
- الغسل بالماء البارد بعد قيلولة.
- يتم المشي حافي القدمين مع حمامات الهواء في فصول التربية البدنية وبعد قيلولة.
- نمط الحياة الصحي يشمل النشاط البدني الكافي ، والتغذية المتوازنة ، والنظافة الشخصية ، والمناخ النفسي الصحي في الأسرة ، والمدرسة ، ورياض الأطفال ، وغياب العادات السيئة ، والتركيز على صحة الفرد.
ما هي التقنيات التعليمية الموفرة للصحة المستخدمة في العمل مع أولياء الأمور؟
- الاستشارات والتوصيات والمحادثات مع أولياء الأمور حول الوقاية من الأمراض ، والنظافة الشخصية ، وفوائد المشي الإضافي والدروس في أقسام الرياضة المختلفة ، لتسليط الضوء على هذه القضايا أيضًا في اجتماعات الوالدين ؛ المجلدات تتحرك. مثال شخصي لمعلم ، أشكال غير تقليدية للعمل مع الوالدين ، عروض عملية (ورش عمل) ؛ استجواب الإجراءات المشتركة: الأحداث الرياضية ، الأيام الصحية ؛ تذكير ، كتيبات من سلسلة "إصبع الجمباز" ، "كيف تهدأ الطفل بشكل صحيح؟" ، أيام مفتوحة ؛ تدريب الوالدين على تقنيات وأساليب تحسين صحة الأطفال (التدريبات ، ورش العمل) ؛ إصدار صحيفة DOU وأشكال العمل الأخرى.
ل تهيئة الظروف التربوية لعملية تنشئة الأطفال وتنشئتهم الموفرة للصحةفي مؤسسة ما قبل المدرسة ، هي: تنظيم أنواع مختلفة من أنشطة الأطفال بطريقة مرحة ؛ بناء العملية التعليمية على شكل نموذج ثقافي ؛ تنظيم الإبداع الثقافي لمرحلة ما قبل المدرسة ؛ تجهيز أنشطة الأطفال بالمعدات والألعاب والألعاب وتمارين الألعاب والوسائل المساعدة
كل هذا يتم تنفيذ العمل بشكل شامل ، طوال اليوم وبمشاركة العاملين في المجال الطبي والتربوي: معلم ، معالج نطق ، مدرس - عالم نفس ، مدرب تربية بدنية ، مدير موسيقى.
المعلمون الرئيسيون للطفل هم الوالدان. يعتمد مزاج الطفل وحالة الراحة الجسدية على كيفية تنظيم نظام يوم الطفل بشكل صحيح ، وعلى الاهتمام الذي يوليه الوالدان لصحة الطفل. يمكن لنمط الحياة الصحي للطفل ، الذي يتم تعليمه له في مؤسسة تعليمية ، إما أن يجد دعمًا يوميًا في المنزل ، ثم يصبح ثابتًا ، أو لا ، وبعد ذلك ستكون المعلومات التي يتم تلقيها غير ضرورية ومرهقة للطفل.
تعتبر العناية بالصحة من أهم مهام كل شخص. من بين كل البركات الأرضية ، الصحة هي هدية ثمينة تمنحها الطبيعة للإنسان ، ولا يمكن استبدالها بأي شيء ، لكن الناس لا يهتمون بالصحة عند الضرورة.
لكن من المهم أن نفهم أن رعاية صحة أطفالنا اليوم هي إمكانات عمل كاملة لبلدنا في المستقبل القريب.
نحن جميعًا ، الآباء والأطباء والمعلمين ، نريد لأطفالنا أن يدرسوا جيدًا ، وأن يصبحوا أقوى من عام إلى آخر ، وأن يكبروا ويدخلوا الحياة الكبيرة كأشخاص ليسوا فقط على دراية بل يتمتعون بصحة جيدة أيضًا. بعد كل شيء ، الصحة هي هدية لا تقدر بثمن.