سبع قواعد للمرأة الحقيقية
بالتأكيد سمع الجميع العبارة الشهيرة لسيمون دي بوفوار أن النساء لا يولدن ، بل يصبحن واحدة. وهذا هو الحال بالفعل. يمكنك فقط أن تصبح امرأة حقيقية. كيف افعلها؟ فقط استفد من قواعد المرأة الحقيقية.
كيف تصبحين امرأة حقيقية: 7 قواعد
قاعدة 1. قصيدة للواحد والوحيد
هذه ليست أنانية أو نرجسية ، إنها خطوة مهمة وضرورية للغاية لتصبح امرأة حقيقية وحقيقية. بعد كل شيء ، المرأة هي مصدر طاقة الحب ، ولا يمكنها توليدها إلا من خلال نفسها. لذلك ، باستمرار ، عشرات المرات في اليوم ، قل العبارة: "أنا ، (الاسم) ، فريد ، استثنائي ، فريد! امرأة حقيقية جاءت إلى هذا العالم لتعيش حياتها وحياتها فقط! "
لا جدوى من تحسين شيء ما في نفسه إلى ما لا نهاية بمساعدة العمليات والسيليكون ، لأن هذه العملية يمكن أن تصبح لا نهاية لها ، لكنها لن تؤدي أبدًا إلى النتيجة المرجوة - الحب الحقيقي للذات. من خلال محبتك وقبولك الكامل لنفسك ، ستقبل كل خلية من خلايا جسدك.
هل تؤمن بتفردك وتفردك؟ صدقه! بعد كل شيء ، هذا صحيح. لا ، لم تكن هناك ولن تكون هناك امرأة مثلك مرة أخرى على هذا الكوكب!
القاعدة # 2. أن تكون جميلًا ليس من أجل شخص ما ، ولكن لنفسك
اعتني بجسمك باستمرار وبعد ذلك سوف يخدمك لفترة طويلة. جسدك هو مستودع روحك الجميلة ، لذا اعتني به بعناية. المرأة الحقيقية ترتدي ملابسها فقط ، بينما ترتدي المرأة العادية من حولها. بالإضافة إلى ذلك ، تعذب النساء العاديات أنفسهن كثيرًا بالبوتوكس والوجبات الغذائية المختلفة ، ولا يهتمن تمامًا بجسمهن وصحتهن ، بل يحاولن ببساطة الحصول على الغلاف الخارجي المثالي. المرأة الحقيقية تسعى جاهدة لتكون صحية وإرضاء نفسها أولاً. تراقب نفسها بعناية ، ويمكنها حتى اتباع نظام غذائي ، إذا لزم الأمر ، لكنها لن تصرخ بشأنه في كل زاوية ، لأنه أصبح الآن من المألوف. لا يحتاج الرجال إلى معرفة عدد الجرامات التي فقدتها اليوم ، وما هي الحقن الشرجية التي تقوم بها لنفسك من أجل إنقاص الوزن!
نعم ، يمكننا القول إنك كنت في صالون تجميل اليوم ، ولكن فقط دون الخوض في التفاصيل. تذكر أن الرجل هو رجل وليس صديقتك.
القاعدة # 3. عيش حياتك وليس حياة زوجك أو أطفالك أو والديك أو أصدقائك
كم مرة يمكنك أن تسمع من امرأة مسنة: "نعم ، لقد دمرت شبابي من أجلك ، وفقدت صحتي ، ولم أنم في الليل ، وما إلى ذلك". ويتضح على الفور أن المرأة محطمة ، لأنها كرست نفسها باستمرار للآخرين ، وحاولت إرضائهم ، ورعايتهم ، لكنها لم تنتظر الامتنان والتقدير. أي أنها ببساطة عاشت حياة شخص آخر ، وليس حياتها. في حياة المرأة الحقيقية ، بالإضافة إلى زوجها وأولادها وعملها ، يجب أن يكون هناك مكان للإبداع ، هواية ترضيها. بعد كل شيء ، أنت مصدر الطاقة ، فاملأ نفسك ولا تفرغ!
لا تحاول أن تفعل كل شيء من أجل الجميع. اعتن بنفسك. على سبيل المثال ، تخيل. أن لديك حمى ، فإن الطفل الأكبر يطلب المساعدة في كي الملابس ، والرضيع الأصغر يبكي ، والزوج يطلب المساعدة في ربط ربطة عنقه. ماذا ستفعل؟ على الأرجح ، ستقول إنك ستندفع أولاً إلى الرضيع وتهدئه ، ثم ستساعد الطفل الأكبر والزوج. لكن! انتظري دقيقة ... أولًا عليك أن تستلقي وتتناولي الأسبرين ، ثم تطلبي من الطفل الأكبر أن يرضع ويهدئ الأصغر ، واطلبي من زوجك المساعدة في كي ملابس الطفل الأكبر والتعامل مع ربطة العنق بنفسك! اعتني بنفسك ، أولا وقبل كل شيء! مرة أخرى من أجل الأطفال. بعد كل شيء ، لن يحبهم أحد كما تحبهم. لذا اعتني بنفسك وبصحتك! إذا كنت مريضًا ومتعبًا ومرهقًا ، فمن غير المرجح أن تكون قادرًا على منح أطفالك وزوجك الكثير من الحب والدعم.
القاعدة # 4. شعور فريد وفريد من نوعه
في القاعدة الأولى تحدثنا عن قصيدة لنفسك تساعدك على الشعور بتفردك. هذا الشعور مهم جدًا بالنسبة للمرأة الحقيقية. يمكنها الاستمتاع بصحبة الذكور بأمان ، دون طلب المساعدة من صديقاتها. المرأة الحقيقية لا تحارب أبدًا مع المنافسين ، لأنها ببساطة لا تملكهم ، لأنها استثنائية! وشعارها: "لتقف أمامي أربعون امرأة ولن أحسد الأربعين كلها".
القاعدة # 5. المرأة الحقيقية تختار الرجل لنفسها كهدية
القاعدة # 6. المرأة الحقيقية تعرف كيف تقول "لا"
تخاف المرأة العادية دائمًا من الإساءة إلى شخص ما وتتعامل مع شركة مملة أو أشخاص لا تحتاجهم ، حتى لا تسيء إليهم. يمكن للمرأة الحقيقية أن تنهض وتغادر. وإذا قررت ، على سبيل المثال ، قضاء يوم عطلة والاستلقاء على الأريكة مع كتاب طوال اليوم ، فلن تجعلها أي دعوات من أصدقائها للتسوق تتخلى عن نيتها. لذلك لا تناقض نفسك ولا تحاول إرضاء الجميع.
القاعدة # 7. الغيرة - لا!
ليس من قبيل الصدفة أن يقولوا أن الرجل يشعر بالغيرة لأنه يحب نفسه كثيرًا ، لكن المرأة تغار لأنها لا تحب نفسها بما فيه الكفاية! في أغلب الأحيان ، عندما يكون لدى المرأة سبب للغيرة ، فإنها تقع في حالة هستيرية ، وتصرخ ، وتشتم ، لكنها في نفس الوقت تخشى المغادرة وتفقد رجلاً. يمكن للمرأة الحقيقية أن تقبل الغش كحقيقة وبدلاً من الهستيريا ، تتخذ قرارًا. إذا كان الرجل مطلوبًا ومحبوبًا حقًا ، فلن تخبره ببساطة بأي شيء عن وعيها وستعمل على تقوية العلاقة. أو ، إذا قررت أنه مع مثل هذا الرجل ، فإنها ليست في طريقها إلى أبعد من ذلك ولا يمكنها أن تكون معه ، وبعد ذلك ستغادر ببساطة.
وإذا كانت المرأة في حالة هستيرية ، فأخبرت زوجها أنها تعلم بالخيانة ، لكنها في الوقت نفسه استمرت في التعايش معه ، فقد يكرر الموقف نفسه ، وفي النهاية سوف يمسحون أقدامهم ببساطة عن مثل هذه المرأة. لذا إما أن تأخذ الأمر كحقيقة ، مدركًا أن كلاهما يقع على عاتق اللوم على الغش والعمل على تحسين العلاقة دون ترتيب مواجهة وعدم قول أي شيء للرجل ، أو مجرد المغادرة على الفور. إذا أحب الرجل ، فسيخاف ، ويفكر في الموقف ، ثم يبدأ في الشعور بالملل وسيفعل كل شيء لكسبك مرة أخرى. وإذا كان لا يحب ... حسنًا ، فسيكون هناك رجل آخر ، مخلص ومحب.
هذه هي قواعد المرأة الحقيقية. وأخيرًا ، أقترح أن تتعرف على الوصايا العشر ، والتي يمكنك كتابتها على قطعة من الورق وقراءتها يوميًا حتى لا تنساها.
وصايا المرأة الحقة:
1. كل التغييرات في حياتي للأفضل!
2. أحب نفسي بالحب غير المشروط
3. أنا أعتني بنفسي
4. أحترم نفسي
5. أحافظ على صحتي العقلية والجسدية
6. أنا أؤمن بنفسي
7. أهتم بجسدي لأنني أحبه.
8. أنا أستمتع بحياتي وأعيش كل يوم
9. أنا منفتح دائمًا على الأفكار الجديدة
10. أحب الحياة!
الحب والوئام لك!
إذا كانت هذه المقالة مفيدة لك ، وتريد إخبار أصدقائك عنها ، فانقر فوق الأزرار. شكرا جزيلا! يا رفاق ، نضع روحنا في الموقع. شكرا لك على
أن تكتشف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوكو في تواصل مع
يزرع العالم الحديث أدوارًا نمطية في المرأة: "سيدة أعمال" ، "عاهرة" ، "شقراء". وفي الوقت نفسه ، كل جنس من الجنس اللطيف فريد بطبيعته ولا يشبه أي قالب. هذا هو بالضبط ما تتحدث عنه عالمة النفس يوليا سفيياش في كتابها.
موقعتنشر 10 وصايا يمكن أن تغير حياتك وصورتك الذاتية.
إنها لا تطارد السعادة.
إنها لا تطارد أي شيء على الإطلاق. الجري من أجل السعادة هو الرياضة الأكثر شعبية وأغبى. كلنا نركض في مكان ما. نحو مستقبل أكثر إشراقًا ، غدًا ، العام المقبل ، إلخ. لا تشارك المرأة الحقيقية في هذا النوع من "الرياضة". إنها تطفو في الحياة ، دائمًا ما تكون في يومنا هذا.
الحاضر هو الشيء الأكثر إثارة للاهتمام والأكثر أهمية الذي يلفت انتباهها.
بالطبع لديها خطط للمستقبل لكنها لا تؤجل الحياة إلى الغد. إنها لا تتوقع أن تبدأ حياتها الحقيقية ، عندما تفقد وزنها أخيرًا ، عندما يركض الأمير ، عندما تكون الظروف المناسبة ، وما إلى ذلك - تعيش الآن.
إنه لشرف عظيم أن أكون امرأة حقيقية ، وهي تتفهم ذلك.
إنها تشعر بالرهبة من حقيقة أنها ولدت امرأة ، وترى في ذلك قيمة خاصة. إنها لا تعرف نفسها كامرأة على مستوى المفهوم فحسب ، بل تشعر بهذه الطريقة. بالنسبة لها ، كونك امرأة حقيقية ليس اختبارًا ، وليس عملًا شاقًا وليس صليبًا يجب أن تحمله طوال حياتها. هذه نعمة القدر ونعمة. تزرع المرأة الحقيقية الأنوثة في نفسها على جميع المستويات: الداخلية (الأحاسيس ، المشاعر ، الأفكار) والخارجية (الجسم ، الملابس ، السلوك).
تعيش في وتيرتها الخاصة.
عندما تعيش ببطء شديد ، لا تشعر أن هذه هي الحياة. عندما تعيش بسرعة كبيرة ، ليس لديك وقت لتشعر بالحياة. كل واحد منا لديه وتيرة وجوده. المرأة الحقيقية تعرفه وتشعر به جيدًا وتعيش وفقًا له. هي نفسها تنظم أحمالها وبالتالي تحدد وتيرة الظروف المحيطة بها.
تعيش المرأة الحقيقية بطريقة تفعل ما تريد وفي نفس الوقت لا تفقد طعمها مدى الحياة. أهم شيء في أفعالها ليس عدد حركات الجسم التي يتم إجراؤها لكل وحدة زمنية ، ولكن دقة الحساب والوعي بما تفعله ولماذا.
هي في المقام الأول.
وهذا لا يعني أنها أنانية أو قاسية أو غير مبالية أو ساخرة. إنها تعرف فقط أن وراء الرغبة المفرطة في الانخراط في الآخرين الخوف من عيش حياتها. امرأة حقيقية تهتم بحياتها. إنها لا تفقد أبدًا الإحساس بقيمة مساحتها الشخصية. لكنها في الوقت نفسه قادرة على دعم حياة الآخرين ومساعدتهم والمشاركة فيها.
لا تقول نعم إذا قال قلبها لا. ودائما ما يستمع لنفسه ويثق بمشاعره.
إنها لا تحتاج إلى "كتاب سجل للرأي العام".
هذا الكتيب - للآباء والمعلمين والجيران والأقارب والأصدقاء والزملاء - تستلمه كل فتاة عندما كانت طفلة. وتكرس الفتيات حياتهن كلها لاجتياز "الامتحانات" لها. المرأة الحقيقية تخلصت من "دفتر التسجيلات". دع الآخرين يضعون علامة في الصناديق: متزوج - غير متزوج ، عادي - ليس عاديًا ، واحد - ليس واحدًا ، مثل أي شخص آخر - ليس مثل أي شخص آخر ...
تعيش المرأة الحقيقية وفقًا لإرشاداتها ، فهي تأتي بها وتجسدها بنفسها. وإذا لم يكونوا مثل معايير الآخرين ، فهذا لا يزعجها حقًا. إنها تسمح للآخرين بتقييم أنفسهم بالطريقة التي يريدونها. يعرف أن مهمة "إرضاء الجميع" غبية ومستحيلة.
المرأة الحقيقية تعمل على نفسها ، لكنها لا تفعل ذلك أبدًا لكسب موافقة شخص ما. هي تفعل ذلك بدافع الحب لنفسها.
لقد تجاوزت "فتاتها الطيبة".
"Good Girl" هي تلميذ لوالديها. لديها مهمة واحدة - إرضاء الآخرين ، لإثارة الموافقة. أحب ذلك حتى عندما تحتج رغباتك. تعيش "الفتاة الطيبة" بمبدأ "يجب" أو "لا يجب". نادرا ما تسأل نفسها عما تريده حقا. امرأة حقيقية تركتها "الفتاة الطيبة" ، وفي نفس الوقت تخلت عن الرغبة المستمرة في الرضا والثناء. هذا لا يعني أنها لا تهتم بكيفية الحكم عليها. إنها فقط لا تثبت أي شيء لأي شخص ، خاصة على حساب نفسها.
بالنسبة إلى ملامحه ، التي تسمى عادةً عيوبًا (ومن لا يملكها؟) ، فإن المرأة الحقيقية تتنازل. إنها تراهم ، لكنها لا تهتم. إنه لا يخفيهم ، لكنه لا يتباهى بهم أيضًا.
إنها لا تمثل الدراما "How Hard is My Life!"
بالنظر إليها ، لا يمكنك القول إنها تعيش: تكسب ليلا ونهارا ، وتغسل ، وتنظف ، وتعتني بزوجها وأطفالها. لن تظن أبدًا أنها تعرضت للإرهاق أثناء إجراء الإصلاحات أو بناء كوخ صيفي. حتى عندما تكون مشغولة حقًا ، فإن المرأة الحقيقية تستغرق وقتًا لتتعافى وتبدو بمظهر جيد.
لن تتظاهر بأنها ضحية ، لأنها تعلم أن الظروف صعبة ليس في حد ذاتها ، ولكن بسبب موقفها تجاهها.
الوحدة هدية لها.
المرأة الحقيقية تقدر وتحب فترات الوحدة ، إن وجدت. إنها لا تسعى لإشراك معارفها أو رجالها في حياتها ، فقط حتى لا تترك وحدها مع نفسها. أن تكون وحيدًا مع نفسك هو نعمة. أفضل وقت للتعافي ، املأ حياتك بالهدوء والعمق. المرأة الحقيقية مثيرة للاهتمام لنفسها وتستخدم الشعور بالوحدة بسرور.
تحب عمرها. دائما!
تعيش المرأة الحقيقية في عمرها الحقيقي ، وتستفيد من جميع مزاياها. إنها لا تروي لنفسها حكايات أن شيئًا ما في هذا العصر "متأخر جدًا" أو "مبكر جدًا". هذه الفلسفة هي ذريعة لأولئك الذين يستخدمون سنوات للتغطية على مخاوفهم أو موانعهم الداخلية.
يمكن للمرأة الحقيقية أن تفعل أي شيء في أي عمر. لذلك ، فهي لا ولن تندم لأنه لم يكن لديها وقت لشيء ما. هذا لا يعني أنها لا تعتني بنفسها ولا تسعى جاهدة لتبدو جيدة. إنها فقط ليست صغيرة ولا تتظاهر بأنها تلك التي كانت عليها قبل 20 عامًا. تعرف المرأة الحقيقية: كل عصر له جماله الخاص وحياته الجنسية وسحره.
حول هذا دفتر الملاحظات
هذا الكمبيوتر الدفتري هو رفيقك.
كل وصية فيها هي تدريب صغير له نتائج عظيمة. اقرأ كل وصية ببطء ، ولا تتخطاها ، حتى لو بدا أنك قد فهمت كل شيء. تشعر به بأفضل ما يمكنك.
الوصية ليست نصيحة. هذه ليست وصفة يجب اتباعها بدقة. الوصية هي انعكاس للقانون الموجود في الحياة ، بغض النظر عما إذا كنت معتادًا عليه أم لا. يمكنك أن تعيش معه في صدى ، ثم يعمل. أو يمكنك أن تعيش في تنافر ، فهذا ينجح مع شخص آخر.
هذه الوصايا ليست بسيطة كما قد تبدو للوهلة الأولى. كل وصية ، إذا نظرت عن كثب وشعرت بها ، يمكن أن تغير حياتك وصورتك الذاتية تمامًا. كل وصية هي نقطة سحرية لقوتك.
عن المرأة
قال الممثل الكوميدي أندريه كنيشيف ذات مرة: "النساء هم نفس الرجال ، لكنهم أفضل". وفي الجوهر ، اتضح أنه كان على حق ...
لماذا حصل هذا؟
تذكر طفولتك أو شبابك. هل سمعت العبارات:
لا يمكنك الدراسة من أجل C ، أنت فتاة ...
عليك أن تتصرف بشكل جيد ، أنت فتاة ...
يجب أن تكوني مسؤولة ، أنت فتاة ...
لا يغفر لك أنت فتاة ...
إنه ولد ما يؤخذ منه ... يغفر له ...
لذلك تعلمنا أن نكون مختلفين عن الرجال لأننا أفضل. بالطبع ، نقوم بعمل أفضل بكثير من الأولاد. لكن جنسنا أنثى. وكل نفس اريد السعادة انثى.
عن تفرد المرأة
يزرع العالم الحديث أدوارًا نمطية في المرأة: سيدة أعمال ، عاهرة ، شقراء. كل دور هو زي موحد لا علاقة له بشخصيتنا. قيل لنا كيف يمكننا السيطرة على الرجال ، حتى بدون علمهم وموافقتهم. يقال لنا كيف يجب أن ننظر إلى اعتبارنا جميلين.
في هذه الأثناء ، تتوق امرأتك الحقيقية ، الفريدة من نوعها وعلى عكس أي قالب ، إلى ولادتها بكل طبيعتها وجمالها.
تخيل أن الآلهة تعيش بداخلك. هذه هي إمكاناتك بنسبة 100٪ ، وإدراكك الكامل في جميع مجالات الحياة. تتمتع هذه المرأة بأقصى درجات الحرية في التعبير عن نفسها كما هي. لا ينبغي أن تتبع الإطار النمطي للفلسفة الحديثة.
10 وصايا السعادة لامرأة حقيقية
المرأة الحقيقية لا تسعى وراء السعادة. إنها لا تطارد أي شيء على الإطلاق. الجري من أجل السعادة هو الرياضة الأكثر شعبية وأغبى. كلنا نركض في مكان ما. نحو مستقبل أكثر إشراقًا ، غدًا ، العام المقبل ، إلخ. لا تشارك المرأة الحقيقية في هذه الرياضة. إنها لا تعمل في أي مكان. إنها تطفو في الحياة ، دائمًا ما تكون في يومنا هذا. اليوم هو الشيء الأكثر إثارة للاهتمام والأكثر أهمية الذي يلفت انتباهها. يوم واحد منها هو حياة واحدة صغيرة. المرأة الحقيقية لديها خطط للمستقبل ، لكنها تعيش دائمًا في الحاضر دون تأجيل حياتها إلى الغد. إنها لا تتوقع أن تبدأ حياتها الحقيقية عندما ... (عندما تفقد الوزن أخيرًا ، عندما يركض الأمير ، عندما تحدث الظروف المثالية ، وما إلى ذلك).
كونك امرأة حقيقية هو امتياز عظيم لا يمكنك أن تسمح به إلا أنت بنفسك. المرأة الحقيقية تشعر بالرهبة من حقيقة أنها ولدت كامرأة ، وترى قيمة خاصة في ذلك. إنها لا تعرف نفسها فقط على أنها امرأة على مستوى المفهوم ، بل تشعر نفسها على هذا النحو. بالنسبة لها ، كونك امرأة حقيقية ليس اختبارًا ، وليس عملًا شاقًا وليس صليبًا يجب أن تحمله طوال حياتها. هذه نعمة القدر ونعمة. تزرع المرأة الحقيقية الأنوثة في نفسها على جميع المستويات: الداخلية (الأحاسيس ، المشاعر ، الأفكار) والخارجية (الجسم ، الملابس ، السلوك).
امرأة حقيقية تعيش في وتيرتها الخاصة. عندما تعيش ببطء شديد ، لا يوجد شعور بأن هذه هي الحياة. عندما تعيش بسرعة كبيرة ، فلن يكون لديك وقت لتشعر بالحياة في عجلة من أمرك. كل واحد منا لديه وتيرة حياته الطبيعية. المرأة الحقيقية تعرف وتيرتها الداخلية بشكل جيد وتعيش وفقًا لها. إن وتيرة المدينة الكبيرة غير طبيعية بالنسبة لوتيرة الحياة بالنسبة لمعظم الناس - فهي سريعة جدًا. المرأة الحقيقية تتجنب التطرف. إنها لا تستلقي على الأريكة ، لكنها أيضًا لا تومض مثل الدجاجة. هي نفسها تنظم أحمالها وبالتالي تحدد وتيرة الظروف المحيطة بها. تعيش لكي تفعل ما تريد ، وفي نفس الوقت لا تفقد طعم الحياة. أهم شيء في أفعالها هو وضوح الإدراك ودقة حساب ما تفعله ولماذا ، وليس على الإطلاق عدد حركات الجسم التي يتم إجراؤها لكل وحدة زمنية.
المرأة الحقيقية في المقام الأول.
إنها تعلم جيدًا أن وضع نفسها في المرتبة الأولى لا يعني أن تكون أنانيًا أو قاسيًا أو غير مبالٍ أو ساخر. إنها تعرف فقط أن الرغبة المفرطة في الانخراط في أشخاص آخرين تخفي الخوف من عيش حياتها. امرأة حقيقية تهتم بحياتها. لا تفقد أبدًا الإحساس بقيمة حياتها ومساحتها الشخصية. في الوقت نفسه ، فهي قادرة على دعم حياة الآخرين ومساعدتهم والمشاركة فيها. إنها تفعل ذلك ليس لأنها تخشى أن تخيب ظن شخص ما ، ولكن لأن هذه هي رغبتها الصادقة. لا تقول نعم إذا قال قلبها لا. هي دائما تستمع لنفسها وتثق بمشاعرها.
فالمرأة الحقيقية لا تهتم "بكتاب سجل للرأي العام". حصلت كل فتاة على هذا السجل عندما كانت طفلة. هذا الكتاب للآباء والمعلمين والجيران والأقارب والأصدقاء والزملاء. يكرس العديد من الفتيات حياتهن بالكامل لاجتياز امتحانات كتاب السجل هذا. ألقت المرأة الحقيقية كتاب التسجيل. دع الآخرين يضعون علامة على الصناديق: متزوجة - غير متزوجة ، عادية - ليست عادية ، بمفردها - ليست بمفردها ، مثل أي شخص آخر - ليس مثل أي شخص آخر ... تعيش المرأة الحقيقية وفقًا لإرشاداتها ، فهي تحددها وتجسدها بنفسها. وإذا لم يكونوا مثل معايير الآخرين ، فلن يزعجها ذلك كثيرًا. إنها تسمح للآخرين بتقييم أنفسهم بالطريقة التي يريدونها. إنها تعلم أن مهمة "إرضاء الجميع" غبية ومستحيلة. إنها تعمل على نفسها ، لكنها لا تفعل ذلك أبدًا لإرضاء أو كسب موافقة شخص ما. هي تفعل ذلك بدافع الحب لنفسها.
لقد تجاوزت المرأة الحقيقية "الفتاة الطيبة". "الفتاة الطيبة" هي تلميذ لوالديها. "الفتاة الطيبة" لها مهمة واحدة - إرضاء الآخرين ، لإثارة الموافقة. أحب ذلك حتى عندما تحتج رغباتك. تعيش "الفتاة الطيبة" بمبدأ "يجب" أو "لا يجب" ... نادرًا ما تسأل نفسها عما تريد. المرأة الحقيقية تركتها "الفتاة الطيبة" ، وفي نفس الوقت تخلت عن الرغبة المستمرة في الرضا والثناء. هذا لا يعني أنها لا تهتم بكيفية الحكم عليها. إنها فقط لا تثبت أي شيء لأي شخص ، خاصة على حساب نفسها. تعالج ملامحه ، والتي تسمى عادة بالنواقص (ومن لا يفعل ذلك؟) بتنازل. إنها تراهم ، لكنها لا تهتم. إنها لا تخفيهم ، لكنها لا تتباهى بهم أيضًا.
المرأة الحقيقية لا تكافح مع العقبات ، بل تتجنبها. القتال هو الكثير من المحاربين. لن تلعب المرأة الحقيقية دور البطل الخارق أبدًا. عند مواجهة عقبة في طريقها إلى هدفها ، لن تضربه بجبينها. بعد كل شيء ، الانضمام إلى القتال لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. سوف ترى ما إذا كان يمكن تجاوزها أو استخدامها كنقطة انطلاق. إنها تعلم أن كل عقبة لها نقطة ضعف أو حل بديل. لذلك ، فهي لا تعتمد على القوة ، بل على المرونة. العقبة أمامها ليست عدوًا ، بل هي لغز يجب تخمينه. إنها تعلم أن كل موقف ليس له حل صعب فحسب ، بل حل سهل أيضًا. إنها تعرف فن اختيار المكان المناسب والوقت المناسب لأفعالها.
The Real Woman لا يمثل الدراما "ما مدى صعوبة حياتي!". بالنظر إليها ، لا يمكنك القول إنها نجت: فهي تحرث مثل حصان الجر ، وتكسب المال بصعوبة ، ومنهكة من المزرعة ، والزوج ، والأطفال. لا يمكنك القول إنها كانت متعبة (منهكة) ، تقوم بإصلاحات أو تبني كوخًا صيفيًا. حتى عندما يكون عبء عملها مرتفعًا جدًا ، فإنها تستغرق وقتًا لتتعافى وتبدو بحالة جيدة. هي لا تلعب دور الضحية. إنها تعلم أن الظروف صعبة ليس في حد ذاتها ، ولكن بسبب موقفها تجاههم.
الوحدة بالنسبة للمرأة الحقيقية هي هدية. المرأة الحقيقية تقدر وتحب فترات الوحدة ، إن وجدت. إنها لا تسعى لإشراك معارفها أو رجالها في حياتها ، فقط ألا تكون وحيدة مع نفسها. أن تكون وحيدًا مع نفسك هو نعمة. لا علاقة للوحدة بالدونية بالنسبة لها ولا تميزها بأي شكل من الأشكال. الوحدة هي أفضل وقت للتعافي ، املأ حياتك بالهدوء والعمق. إنها مثيرة للاهتمام بنفسها لدرجة أنها تستخدم وحدتها بسرور.
امرأة حقيقية تحب عمرها دائما. تعيش في حاضرها وعمرها الحقيقي وتتقبلها وتستغل كل مزاياها. إنها لا تروي لنفسها حكايات عن "فوات الأوان" أو "المبكر" في هذا العصر. تعرف المرأة الحقيقية أن هذه الفلسفة هي ذريعة لأولئك الذين يستخدمون العمر كغطاء لمخاوفهم أو موانعهم. يمكن للمرأة الحقيقية أن تفعل أي شيء في أي عمر. إنها تستخدمها في كل سن مائة بالمائة ، وبالتالي فهي لا تشعر بالندم لأنها لم يكن لديها وقت لشيء ما. هذا لا يعني أنها لا تعتني بنفسها ولا تسعى جاهدة لتبدو جيدة. إنها فقط ليست صغيرة ، ولا تتظاهر بأنها تلك التي كانت عليها قبل عشرين عامًا. هناك جمال وجنس وسحر في كل عمر.
10 وصايا للعلاقة مع الرجال
المرأة الحقيقية تجذب الرجال بحالتها الداخلية - أولاً وقبل كل شيء. المظهر ، والذكاء ، والعمر ، والوضع الاجتماعي ، والسمات الشخصية - كل هذا ، في الواقع ، ثانوي للغاية. ما هي هذه الحالة التي تجذب الرجال (وفي الواقع كل الناس من حولك)؟ هذا هو استمتاعك بنفسك وبحياتك. إذا كنت قد تعلمت أن تستمتع بنفسك وبحياتك ، سواء كنت تعمل أو تسترخي أو تشرب القهوة أو تقود السيارة ، فسوف تجذب انتباه واهتمام من هم بالقرب منك. إن الاستمتاع بنفسك ليس فنًا سهلاً ، ولكن بمجرد إتقانه ، تصبح مغناطيسًا قويًا.
يبدأ حب الرجل بحب نفسك. عادة ما نفكر في الاتجاه المعاكس: "عندما يحبني شخص ما ، فأنا أحب نفسي." ولكن حتى تكون للمرأة علاقة مع نفسها ، سيكون كل رجل لها مجرد معالج نفسي ، يحاول أن يشفيها من رفض الذات والخوف من تركها بمفردها. الحب الحقيقي والعميق ينشأ من حالة الامتلاء بالذات. عندئذٍ يولد الحب للإنسان في أسمى مظاهره - كهدية من الذات له ، وليس كمحاولة يائسة يحتاجها شخص ما ليشعر بفائدته الخاصة.
الرجل لا يحب المرأة نفسها بل حالته بجانبها. لذلك ، فإن المرأة الحقيقية ليست الأجمل على الإطلاق ، وليست الأكثر ذكاءً على الإطلاق ، وبالتأكيد ليست الأكثر نجاحًا على الإطلاق من الناحية الاجتماعية. المرأة الحقيقية لا تمنح الرجل عقلًا ، ولا جمالًا ، ولا جسدًا ، ولا نجاحات ، بل دولة. المرأة التي تخلق حالة خاصة في الرجل - المذكر ، ستحظى دائمًا بالنجاح والمعجبين. إنها تخلق هذه الحالة من خلال الاستمتاع برفقة رجل والإعجاب برجل. وسيصل الرجل إلى هذه الحالة الخاصة مثل المغناطيس. المرأة الحقيقية تزرع الأنوثة في نفسها لتضفيها على الرجال (الأحباء ، المعجبين ، الأصدقاء ، المعارف ، المارة فقط).
الرغبة في الحب تولد من الداخل. كقاعدة عامة ، لا علاقة له بما إذا كانت هناك أشياء تستحق في بيئة امرأة حقيقية. عندما تعتقد امرأة أنه "لا يوجد أحد للاختيار من بينها" وأنه لا يوجد حولها رجال يستحقون حبها ، قد يشير هذا إلى أنها ليست مستعدة بعد للحب. إنها تريد شيئًا مختلفًا (تتزوج ، تكون "مثل أي شخص آخر" ، لا تكن بمفردها ، رتب حياتها). قد تخشى أن تحب (قلبها مغلق بسبب جروح سابقة). وأولئك الرجال "غير المستحقين" الموجودين حولها يعكسون حالتها الداخلية فقط. بمجرد أن تنضج المرأة لتصل إلى الحب الحقيقي العميق ، فإن السؤال "جدير - لا يستحق" لم يعد له أهمية قصوى. الكائن (وغالبًا ما يكون "جديرًا" جدًا) يتجسد كما لو كان من تلقاء نفسه.
كرم المرأة للحب يجذب إليها الحب. إذا أرادت امرأة أن تكون محبوبًا ، فيجب أن تكون قادرة على أن تشبع بالحب كل شيء تتعامل معه. أعطه ، أظهره ، فكر فيه وتحدث عنه ، استمتع به. ما نعطيه للكون يعود إلينا من الكون. لذا يأتي الحب إلى المرأة كرد فعل لقدرتها على إعطاء هذا الشعور. إذا أنشأت امرأة مجالًا من الحب حولها ، فلن تُحرم أبدًا من حب الآخرين ، بما في ذلك الرجال. المرأة التي تنتظر الحب إلى الأبد مثل قمع بلا قاع لا يمكن ملؤه. يجب أن يكون الحب شهيقًا وزفيرًا وليس مجرد استنشاق. إذا تنفث الحب ، سيجدك بشكل طبيعي.
الرجال آلهة. كل انسان هو الله. بالضبط. إذا لم يثير إعجابك كإله ، فأنت "تنظر من خلال عيون" العقل الناقد. لا يمكن أن يتجلى الله فيه إلا بنسبة واحد بالمائة. في حياته ، لم يلتق بعد بمثل هذه المرأة التي تتنفس فيه إيمانًا بنفسه.
امرأة حقيقية ترى الآلهة في الرجال. بالطبع ، الآلهة بها عيوب أيضًا ، لكن ألا توجد بها الآلهة؟ المرأة الحقيقية لا تنافس الرجل ولا تثبت كمالها لهم. إنها لا تعيد صنعها ولا تثقفها (هل من الممكن إعادة تشكيل الله؟). ترى كل ما هو أفضل في كل منهم. المرأة الحقيقية تحب الرجل وتقدره وتحترمه بشكل عام كفئة. هذا الموقف يخلق مساحة في حياتها لرجال ممتعين وجديرين.
من أجل سحر الرجال ، يجب أن تكون المرأة مفتونة بنفسها. إذا أرادت امرأة إلهام الرجال ، فيجب أن تكون هي نفسها في حالة إلهام. إذا أرادت امرأة إشعالها ، يجب أن تكون هي نفسها شعلة صغيرة. "افتتان" المرأة هو وقوعها في حب الحياة ، مع أسرارها الصغيرة ، والرومانسية والغموض. لا يهم ما تعجب المرأة - أحلامها ، أو فستان جديد ، أو تسريحة شعر ، أو كتاب ، أو فيلم ، أو ذاكرتها. "الانبهار" يخلق نورًا داخليًا من المستحيل عدم الشعور به.
بجانب Real Woman ، هناك دائمًا مكان للفذ. هي تخلقه. تثير المرأة لدى الرجل الرغبة في إثبات نفسها بقوة ، ولا تفرض عليه الالتزام "يجب عليك" ، بل تدعوه بلطف إلى الحكاية الخيالية "البطل والأميرة". إنها تخلق الوهم بلمس الضعف والضعف ، وتوقظ في الرجل الرغبة في ارتكاب أفعال ، ونتيجة لذلك تكون عيونها المتحمسة وإعجابها به. المرأة الحقيقية تهيئ الرجل لارتكاب أفعال تدريجية وغير محسوسة ، دون أن تفعل أي شيء من أجل ذلك ، مجرد أن تكون في صورة شابة رقيقة وهشة.
المرأة الحقيقية لا تشارك في الجمعيات النسائية. هناك العديد من هذه النوادي ، على سبيل المثال: "الرجال ماعز" ، "الرجال الحقيقيون منقرضون" ، "كل الأشخاص الجديرين مشغولون" ، "لسنا سيئين بدونهم" أو "نصيب المرأة صعب" ، "لا أحد يحبني "، في انتظار الأمير" ... إن المرأة الحقيقية لن تصدر تعميمات مثل "كلهم ...". إنها تعرف أن كل الرجال مختلفون. كل امرأة تخلق الكون الخاص بها ، وهي محاطة بالرجال الذين تجذبهم إلى حياتها ؛ لأننا دائمًا محاطون بأفكارنا. لن تشعل نار العداء بين الجنسين وستستمتع بنقص الكون. عندما تتحدث مع صديقاتها عن زوجها ، فإنها لن تركز على عيوبه ، وتنتقده وتقلل من قيمته ، مما يجعله غير مستحق.
المرأة الحقيقية تعرف كيف تتحدث حتى بالأشياء المحايدة بشكل صحيح ولطيف. تخبرهم للرجال بطريقة لا تهينهم بل تدفعهم للتغيير نحو الأفضل. إنه فن أنثوي عظيم أن تكون خيرًا حتى عندما يكون من الضروري التحدث عن أوجه القصور والأخطاء.
ما يهم ليس ما تقوله المرأة ، ولكن كيف تقوله. تتحدث بكرامة وكرامة من تقولها لها. إنها تعلم أنه حتى النقد يمكن تقديمه بطريقة تلهم بعمل بطولي. ومع ذلك ، فهي دائمًا تترك للرجل خيارًا: التغيير أم لا.
10 وصايا مكياج للمرأة الحقيقية
المرأة الحقيقية لا تبخل على وجهها. هذا ينطبق على كل من منتجات العناية ومنتجات المكياج. ولا يتعلق الأمر بالمال بقدر ما يتعلق بشمولية النهج. لذلك ، عند اختيار منتجات الرعاية الذاتية ، تسترشد Real Woman بالمبدأ: يجب أن يكون لدي كل ما أحتاجه كل يوم ولحالات الطوارئ. إذا كان لديها خيار بين الرخص والجودة المثبتة ، فستختار دائمًا الجودة التي أثبتت جدواها. تحب وجهها وتعتني به بكل سرور.
لدى المرأة الحقيقية دائمًا وقتًا لوجهها ، سواء كان ذلك في زيارة إلى خبير تجميل أو قناع الصباح / المساء. بغض النظر عن مدى تعبها في المساء ، ستجد دائمًا بضع دقائق لتطهير وجهها من المكياج ، ووضع التونر والكريم. المرأة الحقيقية تقدر وتحترم نفسها ولن تبرر ظهورها أبدًا بقلة الوقت. إنها تنظم حياتها حتى تكون سعيدة دائمًا بمظهرها نتيجة لذلك.
المكياج اليومي هو القاعدة في الحياة العصرية. تعرف المرأة الحقيقية أن المكياج اليومي اليوم ليس نزوة لمن لديهم الكثير من الوقت ، بل هو قاعدة للأخلاق الحميدة ، عنصر يؤكد وضعها الاجتماعي ، مؤشر على احترامها للأشخاص من حولها. المكياج عنصر لا غنى عنه لصورة سيدة الأعمال ، وليس فقط سيدة الأعمال. (تمامًا مثل المانيكير ، وإزالة الشعر ، والشعر النظيف ، ومزيل العرق ...)
ماكياج لامرأة حقيقية هو متعة وعلاج. المرأة الحقيقية تسعد بوضع المكياج ، حتى كل يوم.
بالنسبة لها ، هذا لغز صغير حميم ، طقس سحري. إنها تعلم جيدًا أن الوقت المخصص للماكياج في الصباح هو استثمار في مزاجها ونشاطها التجاري. لذلك ، في كل مرة قبل مغادرة المنزل ، تقوم بعمل مكياج بنفسها ، على الأقل في الحد الأدنى. إنها تفعل ذلك بشكل مؤكد وتنظم حياتها بحيث يكون لديها دائمًا 15-20 دقيقة لذلك. من خلال عمل مكياج الصباح ، لا تجلب المرأة الجمال فحسب ، بل تزيد أيضًا من مناعتها ضد الإجهاد المحتمل. هذا هو وقت حب الذات ، حيث تختفي الأفكار غير السارة وعصبية الصباح. المكياج هو تأمل يتطلب العزلة والصمت والضوء.
هناك دائمًا انخفاض في الأساس الجيد على وجه امرأة حقيقية خلال النهار. إنها تعلم أنه في ظل ظروف البيئة الحديثة ، فإن بشرة الوجه الحساسة والضعيفة ، والمعرضة للشمس والغبار والرياح وغازات العادم ، تحتاج إلى حماية دقيقة تحميها من الاتصال المباشر مع بيئة عدوانية وفي نفس الوقت السماح لها بالتنفس دون انسداد المسام. مؤسسة مُختارة بعناية تفي بهذه المهمة. تركت The Real Woman في الماضي الأسطورة الشائعة بأن الاستخدام اليومي للبودرة وكريم الأساس يفسد البشرة.
ماكياج المرأة الحقيقية هو "لباس" الوجه. إنه يخلق إحساسًا بالأمان ، ويؤكد المزايا ، ويخفي العيوب ، ويخلق حالة مزاجية ويكمل صورتها ككل. إنها تعلم أن المكياج يجب ألا يبدو منفصلاً عن التفاصيل الأخرى لصورتها ، والأهم من ذلك - عن نفسها ، عن مزاجها وتعبيرات وجهها. المكياج المثالي هو مكياج مذاب في صورتها. إنها تعلم أنه من الأفضل بكثير أن تتلقى مجاملة على مظهرها العام ("كم تبدو مذهلاً!") بدلاً من الإطراء على مكياجها ("يا له من أحمر شفاه جميل!"). تشير المجاملة الموجهة للصورة ككل إلى أن مكياجها لا تشوبه شائبة.
المرأة الحقيقية هي مجربة بطبيعتها. إنه لمن دواعي سرورها دائمًا أن تجرب شيئًا جديدًا ، وأن تتجسس على اتجاهات الموضة المثيرة للاهتمام. إنها لا تخشى التجربة ، فالفتاة تعيش فيها دائمًا ، وتتحول باهتمام وفضول أمام المرآة وتنظر إلى حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بوالدتها. في الوقت نفسه ، لا تبدو المرأة الحقيقية أبدًا مثل مهرج مرسوم ، وقد لا يكون من حولها على دراية بتجاربها. يمكنهم أن يقولوا لها: "أنت دائمًا مختلف تمامًا" ، ولا تفهم ما هو الأمر.
تعرف المرأة الحقيقية الفرق بين مكياج النهار والمساء. لم تخلط بين أحدهما مع الآخر. أفضل مكياج نهاري طبيعي و "نوعاً ما" غير واضح ، وهي لن تضع مكياج المساء في الصباح. في حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بها ، يوجد دائمًا كل ما تحتاجينه لإصلاح مكياجها أثناء النهار وإشراق نفسها في المساء ، إذا لزم الأمر. تعرف المرأة الحقيقية أن المكياج المناسب يجعلها جيدة الإعداد. إنها تعرف جيدًا مكان المقياس ، وأين يوجد الإفراط ، وأن المكياج الجيد هو الماكياج المناسب لموقف معين. تطور المرأة الحقيقية ذوقًا داخليًا سيخبرك بمكان نوع الماكياج المناسب.
لتلوين شفتيك وبودرة أنفك هو تشجيع لك. تعرف المرأة الحقيقية طريقة "أنثوية" بسيطة جدًا ولكنها حقيقية للبدء وترتيب مشاعرها وأفكارها. تتخلى عن المشاكل العامة لمدة دقيقة واحدة ، تنظر في المرآة ، تأخذ نفسًا عميقًا ، ثم تزفر بعمق ، وتزيل أنفها ، وتضع أحمر الشفاه على شفتيها و ... في هذه الثواني تتحول. انتعشت وأجمل. إنها تعرف: المشاكل العامة يمكن أن تنتظر حتى يتم مسح الأنف ويسقط أحمر الشفاه على الشفاه.
المكياج هو إضافة لخزانة الملابس والاكسسوارات. تعرف المرأة الحقيقية أنه لا ينبغي رؤية وجهها "بعيدًا" عن صورتها. لذلك ، قبل وضع الماكياج ، فهي مصممة على خزانة الملابس: ماذا سترتدي ، وما هي المجوهرات التي سترتديها. مكياجها هو النقطة الأخيرة في تكوين صورتها الكاملة.
10 وصايا من خزانة ملابس لامرأة حقيقية
الملابس استمرار للمرأة. تعرف المرأة الحقيقية أن الملابس تؤثر بشكل فعال على الحالة المزاجية والعاطفية ، وتستفيد من ذلك. لذلك ، خزانة ملابسها متنوعة. لديه ملابس بألوان وأنماط مختلفة ، وهي تجمع بينها بمهارة. عند اختيار الملابس في الصباح ، لا تتبع بشكل سلبي الحالة المزاجية التي لديها ، ولكنها تعمل بنشاط على تشكيل مزاجها وعلاقاتها مع العالم من حولها.
امرأة حقيقية تعرف: الأشياء تتحدث عنا. إن خزانة ملابسنا تخون ببلاغة موقفنا تجاه أنفسنا وتجاه الحياة وتجاه الناس من حولنا. مع خزانة ملابسها ، تظهر Real Woman: أحب نفسي ، أقدر نفسي ، أنا أنثوية ، أستمتع بنفسي وحياتي. لذلك ، خزانة ملابسها مشرقة وأنيقة وأنثوية ورومانسية ومثيرة للاهتمام ومتنوعة. مثل نفسها.
تشعر المرأة الحقيقية بالراحة عندما يتعلق الأمر بالاعتدال والأناقة. إنها لا تسعى جاهدة لصدمة الآخرين بخزانة ملابسها: أن تكون مشرقة للغاية أو أصلية بشكل مفرط أو فاحشة. إنها تعلم أن أي فائض مضحك ولا طعم له. إنها لا تثبت أي شيء لأي شخص بخزانة ملابسها. إنها تعرف قيمتها جيدًا ، كما أنها لن تمر مرور الكرام.
المرأة من خلال عيني المرأة والمرأة من خلال عيني الرجل ليسا نفس الشيء. المرأة قادرة على إدراك التفاصيل والتفاصيل ، بينما يرى الرجل الصورة كاملة ككل. بمعرفة هذا ، تستطيع المرأة الحقيقية أن ترى نفسها ، كما كانت ، من خلال عيون الرجل ، أي أن تلتقط صورتها بالكامل بلمحة وتلتقط الانطباع الذي تتركه ككل. مع الانتباه إلى التفاصيل ، فإن المرأة الحقيقية لا أسهب فيها. الشيء الرئيسي بالنسبة لها هو خلق انطباع شامل ومتناغم.
المرأة الحقيقية هي مناسبة خاصة. تلبس كما لو أن اليوم ليس مجرد يوم عادي ، بل هو يوم خاص. بعد كل شيء ، إنها تعيش اليوم ، وليس بالأمس وليس غدًا. خزانة ملابسها ، التي تجمع بين الراحة والجمال ، هي قطعة فنية صغيرة. الملابس التي عادة ما يتم شراؤها والاحتفاظ بها في الخزانة لمناسبة خاصة تصبح ملابسها اليومية. هذا لا يعني أنها ترتدي فساتين السهرة كل يوم. إنها فقط أن صورتها تترك شعورًا بشيء خاص ، مشرق ، وليس روتينًا.
التنورة قيمة أبدية. تعرف المرأة الحقيقية أنه على الرغم من حقيقة أن العالم كله مهووس بالجينز ، فإن التنورة أو الفستان لن يفقد أبدًا أهميته في خزانة ملابسها. تحب الأشياء الأنثوية وترتديها بسرور. إنها تعلم أنه من خلال ارتداء التنورة ، فإنها تغير حالتها الداخلية. إنها تعرف أن المرأة التي ترتدي التنورة (الفستان) تبدو مميزة وتترك انطباعًا خاصًا على خلفية النساء اللواتي يرتدين البنطلونات. إنها تقدر تأثير الرقة والهشاشة والغموض الذي تخلقه الملابس الأنثوية.
الكعب قيمة أبدية. تعرف المرأة الحقيقية أن الكعب ، حتى لو كان صغيرًا ، أفضل من "النعال". إنها تعلم أن الكعب ليس عنصرًا من عناصر الأسلوب فحسب ، بل هو أيضًا حالة خاصة من "الارتفاع". لذلك ، في خزانة ملابس Real Woman ، هناك دائمًا الكعب المفضل. تعرف كيف تختار الأحذية الأنيقة والمريحة في نفس الوقت. إنها تعلم أن الأحذية الجميلة لا يجب أن تكون ذات كعب عالٍ. بعد كل شيء ، حتى الكعب الصغير قادر على تغيير مظهرها بالكامل. وبالمثل ، تُفضل الجوارب على الجوارب ، وتُفضل الملابس الداخلية الأنيقة والمتطورة على الملابس الداخلية العادية.
المجوهرات والاكسسوارات من ألعابها المفضلة. من طبيعة المرأة أن تزين نفسها. لذلك ، فهي لا تهمل المجوهرات أبدًا ، مع الحفاظ على حس التناسب والأناقة. اختيار المجوهرات وتجربتها هو متعة بالنسبة لها. ارتداء المجوهرات هو لعبة. المرأة الحقيقية تعرف مجوهراتها وتشعر بها ، وتفهم لغتها وتستخدمها كسمة لا غنى عنها لصورتها. إنها تعلم أن قيمة المجوهرات تكمن في أنها النقطة الأخيرة في تكوين صورة كاملة.
تعرف المرأة الحقيقية كيف لا تختار الأشياء فحسب ، بل تعرف أيضًا كيف ترتديها. إنها تعرف أن الملابس صنعت لها ، وليس لها - للملابس ، وأنه حتى أكثر الأشياء فخامة ستبدو سخيفة إذا تم تطبيقها بغير كفاءة. العقيدة الرئيسية للمرأة الحقيقية هي الطبيعة والاسترخاء. حتى في أكثر الملابس أناقة وجاذبية ، تشعر بالحرية. وسيبدو الشيء الأبسط والأكثر ديمقراطية رائعًا عليه.
غرفة الملابس هي مسرحها الصغير وهي الممثلة الرئيسية فيه. العثور على أسلوبك الخاص ومتابعته لا يعني عدم التغيير. امرأة حقيقية تحب التغيير. إنها تعرف: أن تكون مختلفًا أمر مهم. إنها تعني المفاجأة ، وجذب الانتباه ، والسحر ، والإرضاء ، والإلهام ، وأن تكون قدوة يحتذى بها. إنها تقدر عدم القدرة على التنبؤ التي تخلقها بمظهرها.
10 وصايا الغذاء الصحي للمرأة الحقيقية
امرأة حقيقية تأكل بوعي. هذا يعني أنها ترى بوضوح في كل لحظة ما تأكله وكميته ولماذا. إنها تعلم أن مزاجها ومظهرها وسلامتها يعتمدان على تغذيتها. تبدو المرأة الحقيقية وتشعر بالراحة. هذا يعني أنها صاحبة طعامها وتتحكم فيه. إنها لا تصنع عبادة من الطعام ، لكنها لا تهملها أيضًا. هذا جزء مهم من حياتها. وهي تعرف: في البداية تتطلب مجهودًا على نفسها ، ثم تصبح عادة ، ثم تصبح ضرورة. يعتاد الجسم بسهولة على كل شيء مفيد وصحي.
كلما كان الطبق أبسط ، كان أكثر صحة. المرأة الحقيقية تسترشد بمبدأ البساطة والفائدة. إنها تعلم أن الطعام المثالي يتكون من منتج واحد. لذلك ، تتجنب الأطباق المعقدة متعددة المكونات التي مرت بمراحل عديدة من المعالجة (السلطات المعقدة ، أطباق النفخ ، البروتينات والكربوهيدرات في طبق واحد ، إلخ). إنها تعلم أنه من خلال تناولها كلها في نفس الوقت ، فإنها تحصل على مزيج متفجر ، مما يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم. يتم تحضير الأطباق الصحية بكل بساطة ولا تستغرق الكثير من الوقت. لذلك ، فإن قانون البساطة والمنفعة هو في يد امرأة حقيقية فقط.
السبب الوحيد للأكل هو الشهية الصحية. لا ضغوط ، لا وقت فراغ ، لا ضجر ، لا يوجد إقناع في الشركة ، لا توجد طريقة لتشتيت انتباهك ليست سببًا للخداع. المرأة الحقيقية قادرة على التمييز بين الجوع العاطفي والشهية الفسيولوجية الحقيقية من البديل. إنها لا تستخدم الطعام كعلاج نفسي ، أو صعوبة في الاستيلاء ، أو الرنجة الحمراء. إنها تعلم أن هناك العديد من الطرق الأخرى اللائقة للتعامل مع التوتر والقلق دون التضحية بنفسها. لا تشعر بالرغبة في تناول الطعام ، فهي قادرة على الجلوس في مطعم مع صديقتها فقط لشرب كأس من العصير ، حتى لو طلب الصديق الأول والثاني والثالث.
امرأة حقيقية تأكل كثيرا وشيئا فشيئا. لا يسبب تهيج المعدة أو شدها بأجزاء كبيرة من الطعام. إنها تعلم أن المعدة يمكن أن تعتاد بسهولة على الشعور "بالشبع" والشبع المفرط.
مع الوجبات النادرة ، يقوم الجسم بتشغيل الآلية الغريزية القديمة للبقاء على قيد الحياة: "إذا كان عليك أن تجوع ، فأنت بحاجة إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي والبدء في توفير الطاقة في احتياطيات الدهون" - تخزن الخلايا الدهنية المتراكمة ولا تستخدمها كأداة مصدر للطاقة ، وتشكيل نوع من نيوزيلندة. هذا هو السبب في أن معظم الأشخاص الذين يتبعون هذا النمط من الأكل لديهم دهون زائدة في الجسم.
المرأة الحقيقية تقدر الوسيلة الذهبية لنظام غذائي متوازن. تتجنب الأنظمة الغذائية التي تستبعد أو تقلل بشكل كبير من نسبة الكربوهيدرات أو الدهون أو البروتينات ، بغض النظر عن مدى فاعلية هذه الحميات بالنسبة لأصدقائها أو معارفها. إنها تعلم أن الجسم يحتاج إلى جميع المكونات الثلاثة: البروتينات والدهون والكربوهيدرات. والقيود الشديدة على أي منها أمر غير مقبول. كل من يتجاهل هذا المبدأ يزيد صحته ورفاهيته سوءًا. يؤدي عدم الامتثال للمبدأ إلى تعطيل عمليات التمثيل الغذائي ويؤدي إلى تأثير التأرجح ، عندما يتبع التحسن المؤقت تدهور في الصحة والمظهر. لذلك ، فإن المرأة الحقيقية تأكل ما تشاء وتريد. يأكل كل شيء ، أكثر قليلاً ، وأقل قليلاً. وهي تعلم أنه من أجل الصحة والانسجام من الضروري تقليل نسبة الدهون الحيوانية والكربوهيدرات البسيطة (الحلوة) وزيادة نسبة البروتينات في النظام الغذائي.
عندما تأكل امرأة حقيقية ، فإنها تأكل - ولا شيء أكثر من ذلك. قبل أن تبدأ في تناول الطعام وشم رائحته ، تنظر إليه وتمتص رائحته وطاقته. إنها لا "تغش" في الطعام بالكتب والتلفاز والكمبيوتر وكل أنواع الأفكار الباطلة. عندما تأكل امرأة حقيقية ، تترك وحدها مع الطعام ، ويتم تأجيل كل شيء آخر في هذا الوقت. الأكل هو طقوس حيث توجد علاقة حميمة وانغماس كامل في العملية. لا يوجد سوى نوعان من البهارات الجيدة للطعام: رفيق لطيف على المائدة وموسيقى هادئة.
الغذاء لا يتسامح مع الاندفاع والضجة. المرأة الحقيقية تحترم نفسها وتقدرها ، لذلك لن تأكل مثل مضيق الأفعى الجائع ، وتبتلع الطعام في قطع كبيرة. حتى لو كان لديها القليل من الوقت ، فإنها تجد الفرصة لتناول الطعام بوتيرة مريحة لها. تأكل ببطء ومدروس. إنها تعلم أنها عندما تأكل ببطء وهدوء وتمضغ جيدًا ، فإنها تحتاج إلى كمية أقل من الطعام حتى تشبع. يتم امتصاص الطعام الذي يتم تناوله بشكل أفضل ، ويقل تحويله إلى دهون ويوفر الجوع بشكل أكثر موثوقية.
تنهض المرأة الحقيقية من الطاولة وهي تشعر بالخفة. لا يتعين عليها إنهاء ما في طبقها ، حتى لو كان طعامًا في مطعم باهظ الثمن. معدتها أغلى من جميع المطاعم مجتمعة. إنها تعرف: الشعور بالشبع لا يأتي على الفور ، ولكن بعد 10-15 دقيقة من الشعور بالشبع البسيط في المعدة. من الأفضل أن تتوقف عندما تكون ممتلئًا تقريبًا بدلاً من أن تأكل تلقائيًا ، حتى النهاية ، ثم تختبر الثقل والانفجار في المعدة ، وتوبيخ الضمير وترتيب الأمور بالمرآة.
المرأة الحقيقية تشرب الماء النظيف كثيرًا وفي كثير من الأحيان. يعتبر نظام الشرب جزءًا مهمًا من نظام غذائي صحي. عندما تشرب المرأة نادرا وبكميات كبيرة ، وتستمتع بالشاي والقهوة ، وتشرب كثيرا أثناء الوجبات ، يبدو لها أن هناك ما يكفي من السوائل ، ولكن في الواقع لا يتلقى الجسم الرطوبة والجفاف ، ويفقد الجلد والأنسجة مرونتها ، تعمل الكلى في وضع الحمل الزائد ، خاصة وأن الشاي والقهوة من مدرات البول (مدرات البول). الشاي والقهوة والصودا ليست ماء. تعرف المرأة الحقيقية أنه من المهم جدًا ضمان التدفق المتساوي للمياه طوال اليوم ، وعدم الانجراف في الشرب أثناء الأكل ، ونادرًا ما تشرب الشاي والقهوة ، ولكن بسرور. تتذكر أنه من المستحسن شرب ما لا يقل عن 1.5 إلى 3 لترات من السائل يوميًا ، وهي تتبع ذلك.
المرأة الحقيقية لا تغرورق قبل النوم. إنها تعلم أن النوم الجيد والمظهر الطازج في الصباح والحالة الصحية المبهجة تعتمد على ماذا ومتى تم تناولها بالأمس. لذلك يجب أن تكون الوجبة الأخيرة في موعد لا يتجاوز ساعتين قبل موعد النوم ، حتى لا تعطي الجسم مهامًا متناقضة: إما الاسترخاء والاستعداد للنوم ، أو لهضم ما أكلته. لا فائدة من حرمان نفسك من العشاء ، ولكن بعد فوات الأوان لتناول الكثير من الطعام ضار أيضًا. أفضل عشاء مبكر وخفيف. ولكن إذا ذهبت المرأة إلى الفراش في وقت متأخر ، فيمكن تناول العشاء في أي وقت ، ولكن الأهم من ذلك - قبل ساعتين من موعد النوم.
10 وصايا حسن المزاج للمرأة الحقيقية
الموقف الإيجابي وحب الحياة هو حالة طبيعية لروح المرأة الحقيقية. السر الرئيسي لهذه الحالة هو القدرة على تقدير ما تزخر به حياتها الآن ، ورؤية شيء خاص في المألوف والشعور بالامتنان للظروف الموجودة ، دون تسميم الذات بالمقارنات والمثل المبتكرة. إنها تعرف كيف تتعايش مع الشعور بقبول ما لديها الآن على أنه الأفضل في الوقت الحالي ، لأنه يخصها. هذا ينطبق على كل من اللحظات السعيدة والصعبة في حياتها. إنها تحب حياتها ليس بشكل انتقائي ، بل كليًا.
رعاية الشفاء الخاص بك. حالة الامتلاء هي أساس الانسجام الروحي والحظ والصحة الجيدة والجاذبية الخارجية. لن تسمح المرأة الحقيقية لنفسها أبدًا بالدخول في مجال الأعمال وتقلق كثيرًا حتى تفقد طعمها مدى الحياة. إنها تحترم احتياجاتها وتستغرق وقتًا للتعافي وتنشيط نفسها ، حتى لو كانت مشغولة جدًا. إنها تعرف: إذا كنت تفعل ما تحتاجه طوال الوقت ولا تفعل ما تريد ، فستختفي القوة بسرعة كبيرة ولن تكون الحياة ممتعة. عندما تشعر بنقص في القوة ، ستجد دائمًا الوقت والطريقة للتعافي. إنها تحترم احتياجاتها "الأرضية": النوم ، والاعتناء بنفسها ، والبقاء وحدها ، والاسترخاء. إنها تعلم أنه عندما تكون ممتلئة ، يشعر الأشخاص المحيطون بها والمقربون منها بالرضا.
الطبيعة وقلة التعصب هي عقيدة المرأة الحقيقية. إنها لا تفعل أي شيء مميز لتكون دائمًا في حالة مزاجية إيجابية: مرحة وحيوية ومبهجة. إنها لا تجبر نفسها ولا تصور ما لا تشعر به. إنها تعرف: يمكن أن تكون المرأة الحقيقية مختلفة. إذا كانت حزينة فهي حزينة. إذا كانت تستمتع ، فهي سعيدة. إذا كانت هادئة ، فهي هادئة ومسالمة. إذا كانت منزعجة فهي غاضبة. المرأة الحقيقية تسمح لنفسها برفاهية وجود عيوب. إنها تعرفهم ، لكنها لا تهجم عليهم أو تخفيهم. إنها تعمل عليهم ، لكنها لا تحاربهم أبدًا بشكل أعمى.
تعرف المرأة الحقيقية كيف تتفاعل مع الأحداث بطريقة متناقضة وخلاقة. إنها تعلم أن ما يبدو مهمًا اليوم سيبدو غدًا صغيرًا وغير مهم. ما يبدو فظيعًا اليوم سيصبح مضحكًا لاحقًا. لذلك ، تعرف المرأة الحقيقية كيف تمزح وتجد مزايا غير متوقعة في ما يبدو للوهلة الأولى دراماتيكيًا أو ميؤوسًا منه. يمكنها تحمل رد الفعل والتصرف بشكل مختلف عن الجميع في مثل هذه المواقف. لم تفقد أبدًا الشعور باللعب مع الحياة. إن كونك جادًا بشكل مفرط أو مشغولًا أو مهووسًا بالأعمال التجارية ليس هو النوع المفضل لديها.
يمكنك دائمًا أن تكون على حق ، أو يمكنك أن تكون سعيدًا. في عالمنا ، هناك العديد من النساء على حق تمامًا ، لكنهن في نفس الوقت غير راضيات بشكل صارخ. أي بر قاسي يخلق صدامًا يسعى فيه الجميع إلى الفوز. لذلك ، فإن المرأة الحقيقية لا تثبت شيئًا لأحد ، وخاصة للرجال. إذا لم تستطع أن تكون على حق ، فإنها تختار أن تكون مرنة. لديها رأيها الخاص (ومن لا؟) ، لكنها لا تهجر أهميته ، ولا تفرضه ، ولا تناضل من أجله. هذا لا يعني أنه يتكيف مع كل واحد. بأفكارها وأفعالها ، يمكنها تغيير هذا العالم. لكنها لن تصحح "المعارضة". هذا يوفر لها الوقت والقوة العقلية.
دورة الحب. تعيش المرأة الحقيقية في دائرة من المشاعر الجيدة: فهي تعرف كيف تحيط نفسها بالحب والثقة والإعجاب والفرح. كل يوم تقول كلمات حب ودعم لواحد على الأقل من أحبائها أو لمجرد معارفها. أحيانا تبتسم للغرباء. لا تعتمد على الامتنان ، بل لأن التعبير عن المشاعر الطيبة هو حاجتها الطبيعية. في التواصل مع الناس ، تركز على أفضل ما في الجميع. تقبل عيوبها ، وتعامل الغرباء أيضًا.
المرأة الحقيقية هي "أداة" ذاتية الضبط. تبدأ يومها بتحية نفسها: تتمنى لنفسها صباحًا سعيدًا ، يومًا سعيدًا. تبتسم عند انعكاس صورتها في المرآة وتقول بضع كلمات لطيفة لنفسها. إنها تهيئ نفسها عمدًا لموجة من الحظ ونتمنى لك التوفيق في الأمور الشخصية والمهنية. بالتحول إلى نفسها ، تتحدث مع شخصها الحبيب والوحيد. بينما تستعد للنوم ، تنهي يومها بامتنان لنفسها. إنها تركز على ما فعلته وما فعلته. وحتى لو لم يسير كل شيء بسلاسة ، فهي تعلم أن الأشياء والأحداث هي الطريقة التي نقرر رؤيتها بها.
المرأة الحقيقية تعرف كيف تقدم الهدايا لنفسها. تشتري بانتظام الهدايا لنفسها - أشياء ليست مفيدة أو عملية بقدر ما تجلب المتعة. يمكن شراء شيء من هذا القبيل كعلاج نفسي أو ببساطة لأنني أحببته حقًا. يمكن أن تكون زهرة ، مجوهرات ، مستحضرات تجميل ، عمل فني ، ملابس - أي شيء يجلب الفرح. شراء هدية لنفسها ، لن تندب المرأة الحقيقية على سعرها أو تعذب نفسها بأفكار حول مقدار ما تستحقه. من خلال هذه الهدايا ، تعبر عن حبها لنفسها وتزرع إحساسًا بالاحتفال وحدها مع نفسها.
علبة من ذكريات الماضي والمستقبل. تحتوي The Real Woman على صندوق افتراضي حيث يتم تخزين الذكريات المفضلة ، بالإضافة إلى صور الأحداث المستقبلية المرتبطة بلحظات الرقة والحب والفرح والبهجة والإعجاب والإلهام. كل ذكرى من هذا القبيل هي لؤلؤة حقيقية في عقد حياتها. يتم تنشيطهم. تفتح المرأة هذا الصندوق وتستعرض الذكريات وأفراح المستقبل في مخيلتها. تملأ هذه الصور الفراغ الداخلي لروحها بالقوة والهدوء والإلهام. هذه هي أثمن جواهر حياتها. تحتفظ بهم بعناية وتعود إليهم من وقت لآخر.
تعرف المرأة الحقيقية كيف تحرر نفسها من التجارب غير السارة. إنها لا تتراكم في نفسها ولا تحمل معها ضغوطًا وغضبًا واستياءًا لا داعي لها. تقوم المرأة الحقيقية أحيانًا بترتيب إفرازات وقائية لنفسها. تفعل هذا بمفردها أو بصحبة أصدقاء مقربين. إنها تطلق المشاعر المكبوتة بالكلمات أو الأفعال: لن تتأذى الأسرة من كوب مكسور أو وسادة مكسورة أو مجلات ممزقة. لكن الانزعاج المتراكم سيختفي ولن يتصبب على من يصادف وجودهم في الجوار. إن المرأة الحقيقية ليست من لا تشعر بمشاعر سلبية على الإطلاق ، بل هي من يمكنها أن تحرر نفسها منها ، ولا تحملها معها ولا تتخلص منها "في العنوان الخطأ".
10 وصايا من السحر الجنسي للمرأة الحقيقية
الجنس هو أعظم هدية. تعرف المرأة الحقيقية أن الطاقة الجنسية هي أقوى قوة بدائية تعيش فيها. إنها تحافظ على وجود هذه القوة في نفسها. لقد تركت في الماضي الصور النمطية التي كانت تعتبر النشاط الجنسي قذرًا ومقموعًا بمشاعر الذنب. تعيش المرأة الحقيقية وفقًا لقواعدها الخاصة ، والتي تعتبر طبيعية بالنسبة لها.
ينشأ السحر الجنسي للمرأة الحقيقية من القبول العميق لجسدها. هي
يحب ويستمتع بجسده. تشعر بالراحة في جسدها ، كما هو الحال في ملابسها المفضلة المريحة. إنها تعلم أن شكلها لا يجب أن يتناسب مع معايير الجمال المقبولة عمومًا حتى يتم اعتبارها جميلة ومثيرة. يكفيها أن هذا هو جسدها الفريد. تشعر بالراحة والطبيعية فيه. تعتني به وتعتني به ، تستمتع المرأة الحقيقية بجسدها ، ويسعدها أن تتحرك ، وتشعر به ، وتشعر به. تحب كل المظاهر الجسدية لأنوثتها. تعرف المرأة الحقيقية: جاذبيتها للرجل تقاس بالقدرة على الاستمتاع بنفسها والاستمتاع بنفسها. إنها تعلم أنه لا يمكنها أن تمنح الرجل طعمًا من المتعة إلا عندما تقبل نفسها وتحبها.
المرأة الحقيقية في علاقة حسية مع العالم من حولها. حياتها الجنسية ليست سوى جانب واحد من هذه الشهوانية. تعرف كيف تستمتع بالروائح والأصوات وجمال الطبيعة وطعم الطعام. إنها تعرف كيف تشعر بالحواف الخفية للجمال. تحب الحياة على المستوى الحسي ، وهذا يمنحها سحر القطط. العلاقة الحسية الرئيسية للمرأة الحقيقية هي مع نفسها. إنها ممتلئة بنفسها وفي حالة من الإثارة الطفيفة منها.
الوعي الذاتي الجنسي هو الحالة الداخلية للمرأة الحقيقية. السحر الجنسي للمرأة الحقيقية قوي جدًا لأن مصدره ليس السلوك الجنسي ، بل الوعي الذاتي الجنسي ، الحالة الجنسية. في الوقت نفسه ، تتصرف بشكل بسيط وطبيعي ، ولا تصور أي شيء ، ولا تحاول أن يتم ملاحظتها بالضرورة. تجذب الانتباه بحالتها الداخلية ، والتي بفضلها تتألق من الداخل.
يقع مركز الطاقة الأنثوي في الرحم. عندما تفعل المرأة ما تعتقده فقط ، يكون مركز ثقلها في الرأس - وهذا لا يجعلها مثيرة ، بل يجعلها متوترة. لا تعرف المرأة الحقيقية كيف تفكر فقط ، بل تعرف أيضًا كيف تنتقل من التفكير إلى الشعور. للقيام بذلك ، تخفض انتباهها إلى أسفل البطن ، إلى الرحم ، وتملأ هذه المنطقة باهتمامها وحنانها ودفئها. تشعر برحمها كجوهرة محبوبة.
المرأة الحقيقية دائما في حالة جيدة. بغض النظر عن وجود شريك ذكر ، فإن المرأة الحقيقية ترى نفسها مثيرة وتعتني بنفسها. إنها لا تسعى بالضرورة إلى أن تكون في علاقة مع رجل ، لو كان كذلك. جودة العلاقة مهمة بالنسبة لها ، وليس حقيقة وجودها. إذا كان هناك توقف مؤقت في العلاقة الشخصية لـ Real Woman ، فإنها تبقي بمهارة العديد من المعجبين أو الأصدقاء المحتملين على مسافة. إنها تعلم أنه مفيد في الحفاظ على نبرة صوتها الداخلية واهتمامها بالحياة في نفسها وبالرجال وفي العلاقات الحميمة.
التخيلات الجنسية هي عالم الإبداع الداخلي. إنهم يشحنون المرأة بالجاذبية الجنسية. تحب المرأة الحقيقية تخيلاتها الجنسية ، وتزرعها وتطورها ، كما لو كانت تكتب قصصها الداخلية أو تصور فيلمها السري. في هذه المؤامرات الخيالية ، تكون المرأة الحقيقية حرة تمامًا. لا يجب تجسيدهم أو إخبارهم عنهم. لديهم قيمة في حد ذاتها. تغلف المرأة بهالة من الإثارة الجنسية والغموض ، تخلق تخيلاتها الجنسية شعورًا بأن لديها سرًا ممتعًا متاحًا لها فقط ؛ تغري وتأسر كل من بجانبها.
الناس من حولها مثيرون وجميلون. تلاحظ امرأة حقيقية ميزات جذابة جنسيًا في الأشخاص من حولها. تحب أن تلاحظ الجمال والجمال فيها. هذه وجهة نظرها. ترى في النساء - النساء ، والرجال - الرجال. إنها تحب أن تقول للناس مجاملات صادقة ، أن تعجب بهم. تعرف المرأة الحقيقية كيف تخلق جوًا احتفاليًا حولها بإيحاءات مثيرة. تتفاعل المرأة الحقيقية بلطف وكرامة مع إعجاب الآخرين ، وتقبل الإطراءات كشيء طبيعي.
الجنس سر مرحب به. بالنسبة للمرأة الحقيقية ، الجنس جزء مهم من الحياة. يمكن أن يكون الاتصال الجنسي سريعًا أو مطولًا ، عاطفيًا أو هادئًا ، غير متوقع أو مخطط له ، نادرًا أو متكررًا ، ولكنه دائمًا مرغوب فيه. السبب الوحيد الذي يجعل المرأة الحقيقية تمارس الجنس هو رغبتها. لن تفعل ذلك لأسباب أخرى ، حتى لو فعل الكثيرون ذلك. لن تتعارض مع إرادتها ، من منطلق إحساسها بالواجب أو بالذنب أو التنازل ، فهذه ليست وظيفة أو واجب. لن تفعل ذلك بشكل رسمي ولن تقمع ترددها. تحب وتحترم حياتها الجنسية.
الجنس لحظة حب وحرية. ترى الجنس كمظهر نقي وصحي للحياة. الجنس هو زهرة المرأة. إنها تسمح لنفسها بالازدهار دون الشعور بالذنب أو الخجل أو الإحراج. بالنسبة للمرأة الحقيقية ، الجنس هو وسيلة للتعبير عن حبها وعاطفتها وعاطفتها للرجل. هذه هي هديتها له. وهي تستمتع بإعطاء نفسها. إنه عطلة طاقات ، عطلة للحواس والجسد ، عندما تغيب الأفكار وتفرح الطبيعة الأنثوية.
10 وصايا الصداقة مع المال لامرأة حقيقية
المرأة الحقيقية تعرف ما هو المال.
لن يجعلوها أفضل أو أسوأ. لن يجلبوا السعادة. لن يجتذبوا الحب. سيسمح لها المال فقط بإظهار طبيعتها على حقيقتها. المال نظيف ومحايد وبريء. المرأة الحقيقية تعرف كيف تكون نفسها بغض النظر عن مقدار المال الذي تملكه الآن.
المال يحب امرأة حقيقية. امرأة حقيقية كريمة. في علاقاتها مع الآخرين ، تنطلق من حقيقة أن الكون وفير. تظهر المرأة كرمًا على جميع مستويات كيانها: فهي كريمة بالحب ، والمشاعر ، والرعاية ، واللطف ، والهدايا. هذه هي الطريقة التي تطلق بها تيارًا من الوفرة في حياتها: إنها تشارك العالم ، ويشاركها العالم معها. تشعر أنها خلقت من أجل الوفرة والازدهار ، بما في ذلك الرخاء المادي. حتى لو لم تغادر مجمع سندريلا بعد (خاسرة صغيرة وفقيرة) ، فإنها تطور قدرتها على الانفتاح على المال وتشعر بأنها تستحق مستوى معيشة مرتفع.
لدى المرأة الحقيقية ثلاثة أشياء مقدسة ، حيث تستثمر المال بالحب والفرح. أولاً وقبل كل شيء ، إنها الصحة (الأنشطة الرياضية ، إجراءات العافية ، التغذية الصحية - وهذا يجعلها مزدهرة ، ومشرقة ، وحيوية ، وقوية). المظهر (الوجه ، العناية بالجسم ، اختيار خزانة الملابس - هذا يجعلها جميلة وأنيقة). الذكاء (التعليم ، التطوير الذاتي ، النمو الشخصي والروحي ، الاحتراف - هذا يساعدها على أن تصبح شخصية متطورة ومثيرة للاهتمام). إنها تستثمر فيه بمودة لأن هذا الاستثمار يؤتي ثماره عدة مرات.
المرأة الحقيقية تشكل رؤية متفائلة لمستقبلها. في أفكارها حول المستقبل ، ترى المرأة الحقيقية نفسها ناجحة وثرية. إنها تزرع هذه الصورة ، على الرغم من المخاوف والشكوك الطبيعية المتأصلة في الطبيعة الأنثوية. تتخيل أن مستقبلها سيكون وافرًا ومزدهرًا بمختلف جوانبه ، بما في ذلك الثروة المادية. تقدم نفسها على أنها سعيدة وراضية. الحياة محيط من الاحتمالات. تهتم بالمعجزات الكبيرة والصغيرة التي تحدث لها ومن حولها. إنها تلاحظ كل الخير والداعمة التي تحدث في فضاء حياتها. تجمع بحب واهتمام كل مظاهر الوفرة والكرم.
تعرف المرأة الحقيقية كيف تكون ممتنة ، وهذه أداة لازدهارها المالي. تعيش المرأة الحقيقية بشعور من الامتنان لمستوى الفوائد التي تتمتع بها في الوقت الحالي. إنها تعلم أنه من السهل جدًا البدء في أخذ الأشياء الجيدة كأمر مسلم به. إنها تشكر الكون على النجاحات الصغيرة والكبيرة. ترى كنوزًا في هذا ، حتى لو كانت متواضعة جدًا في بعض الأحيان. تجد الحكمة في نفسها أن تكون مرنة بشأن مد وجذر التدفق النقدي في حياتها. إنها تعلم أن كل شيء في هذا العالم قابل للتغيير ، بما في ذلك حركة الأموال. إنها تعرف كيف تفرح بالمزايا الكبيرة والصغيرة. إنها تعلم أن الكون الذي تعيش فيه وفير ويمكنها دائمًا تزويدها بكل ما تحتاجه.
تعرف المرأة الحقيقية كيف تخلق إحساسًا بالرفاهية. يمكنها القيام بذلك بوسائل بسيطة. إنها تقدر وتلاحظ جمال الأشياء والأشياء من حولها. بغض النظر عن مقدار الأموال والمزايا الأخرى التي تمتلكها في الوقت الحالي ، فهي سعيدة بذلك. لا تركز على قيمة العناصر أو العلامات التجارية الفردية. تحب أن تخلق مساحة من الجمال والأناقة والراحة حول نفسها ، سواء تعلق الأمر بالمساحة المحيطة أو بملابسها.
المرأة الحقيقية تسمح للرجل (الرجل) بالكرم وإنفاق المال عليه. تقبل المساعدة والهدايا من رجل بكرامة وامتنان. إنها تعرف: لكي يشعر الرجل بأنه في أفضل حالاته ، يجب أن يثبت نفسه قويًا وكريمًا. إنه في طبيعته. لذلك ، فهي تشجع مثل هذا الموقف تجاه نفسها. إنها تعلم أنها هي نفسها تنطلق في الرجل الرغبة في الاعتناء بها وإرضائها. ومع ذلك ، فهي تجعل الرجل يشعر بأنه مهم لها ليس فقط من أجل الاهتمام المالي.
من المهم للمرأة الحقيقية أن يكون لها دخل خاص بها وأن تكون مستقلة مالياً. إنها تعلم أن دخلها الخاص يسمح لها أن تكون في علاقة صادقة ونقية مع رجل ، عندما تحبه ليس من أجل ماله ، بل تحبه. إذا كان هناك رجل في الجوار يمكنه توفيرها ، فهي تسمح له بكل سرور بالقيام بذلك. لكنها تسعى دائمًا إلى أن تكون مستقلة ماليًا.
لن تكون المرأة الحقيقية عبداً للمال. إنها تعلم أن المخاوف المادية يمكن أن تأخذ الوقت والأفكار والقوة العقلية وتبتلع الشخص تمامًا. يحدث هذا لكل من الرجال والنساء. لكن بالنسبة للرجال ، فإن الانشغال المالي القوي أمر لا يمكن تبريره. بالنسبة للمرأة ، هذا مدمر. امرأة حقيقية تحب المال وتقدره. لكن المال ليس غاية في حد ذاته بالنسبة لها ، إنه أحد الطرق لجعل الحياة أكثر راحة ومتعة. يوسع المال فقط الشعور بالسعادة ويكمله. تعرف المرأة الحقيقية أن الفرح والسعادة من الحياة التي تعيشها لا تعتمد على المال. تفكر في المال ، وتكسبه ، لكنها ليست مهووسة به. إنها تعرف: المرأة التي تهتم بالمال بشكل مفرط تفقد الرومانسية والخفة والجمال.
في حياة المرأة الحقيقية يوجد مكان للمال السهل وغير المرهق. إنها تعلم أنه من أجل الحصول على المزيد من المال ، ليس من الضروري على الإطلاق الحرث كالحصان وتحمل الانزعاج. إنها تعلم أنه كلما كان الأمر أسهل في نفسها ، أصبح المال أسهل لها. إنها تعلم أن معظم الناس لديهم مواقف مختلفة وبالنسبة لهم ، ربما يعني المال ضغوطًا مستمرة وكثيرًا من العمل. كما أنها تسمح لنفسها بالاختلاف عن المعيار المقبول عمومًا. المرأة الحقيقية تزرع في نفسها حالة من الخفة والثقة في الكون.
ندوة عبر الإنترنت من ألكسندر تاراسوف
"الصراع مع المعتدي"
- لكي تكون على طبيعتك ، عليك أن تتعلم الاستماع إلى قلبك - ومتابعته.
- لتكون مرتاحًا ، تحتاج إلى الاستماع إلى رأي كل من حولك والتكيف معه بكل طريقة ممكنة ، حتى لو كنت لا ترغب في ذلك.
- لكي تكون على طبيعتك ، عليك أن تتعلم أن ترغب وتقبل ما تريده وتعطيه وتتلقاه.
- لتكون مرتاحًا ، عليك أن تتعلم أن تعطي كل شيء ولا شيء ولا تسأل أبدًا.
- لكي تكون على طبيعتك ، عليك أن تكشف عن الإمكانات الكامنة بداخلك بالفعل.
- لكي تكون مرتاحًا ، يكفي أن تفعل ما هو مقبول وصحيح. حتى لو كان عكس طبيعتك.
- لكي تكون على طبيعتك ، عليك أن تكون قادرًا على الرفض. إنه مهذب ، وأنيق ، لكنه يقول "لا" لكل شيء لا يجعلك أكثر سعادة. حرمان الناس من الأنشطة والطعام.
- لكي تكون على طبيعتك ، عليك أحيانًا - وحتى في كثير من الأحيان - أن تتعارض مع التيار. كن خروفًا أسود ، يبدو قديمًا أو غريبًا بالنسبة لشخص ما.
- لتكون مرتاحًا ، يمكنك دائمًا فعل ما يفعله الآخرون.
ولكن لماذا ينتهي بنا المطاف إلى أن نصبح هؤلاء النساء المصورات النمطية التي نفعلها في كثير من الأحيان؟ لماذا نحن حريصون جدًا على أن نصبح حقيقيين ، لكن لا شيء يخرج مرارًا وتكرارًا؟ الجواب: هناك أسباب وقد قدمناها لك أدناه:
1. التعليم.
الأبوة والأمومة هي عملية كاملة تستمر من الولادة إلى سن المراهقة الأكبر سنًا. في بعض الأحيان تتأخر هذه العملية عندما لا يرغب الآباء في التخلي عن طفلهم والتعرف عليه كشخص بالغ.
لكن المحصلة النهائية هي أن معظم الآباء يحاولون جعل أي طفل على قيد الحياة يشعر بالراحة. للمشي في تنشئة ، أكل ما يقدمونه ، لا تبرز ولا تجادل ، طاعة دون قيد أو شرط ، لا عار ، النوم في الموعد المحدد. في المقابل ، يتلقى الطفل "الحب" - المودة والاهتمام والتشجيع والاتصال. وهي تمتص أن المحبة هي فقط أولئك الذين يشعرون بالراحة. لذلك ، يجب أن يكتسب الحب من سلوك المرء المريح. في النهاية ، نستوعب الاعتقاد بأن الحب شيء يمكن كسبه. أنه لا يوجد شيء يحبنا من أجل لا شيء ولن يفعله أحد. هل تريد الحب احصل على A ، نظف الأرضية ، استمع. ثم نبدأ في تصديق ذلك. ونعتقد أنه إذا قمنا بسحب كل شيء على أنفسنا في العائلة ، فسيحبوننا بالتأكيد لذلك.
نتيجة لذلك ، نشعر بخيبة أمل كبيرة عندما علمنا أنه في الأسرة الأبوية كنا محبوبين لبعض الصفات والأفعال المعينة ، وكان شريكنا مختلفًا تمامًا وهذه ليست مصادفة تؤدي إلى انهيار علاقتنا.
تبين أن وعينا ليس مرنًا للتكيف مع المتطلبات المتغيرة لدرجة أننا نبدأ في المعاناة والبحث عن مخرج ، والذي يكمن بالضبط في الطفولة. المخرج هو تعلم كيفية تغيير معتقداتك على حساب الحب وتلقيها بطرق جديدة. هذا عمل يستغرق وقتًا طويلاً ويجب القيام به مع طبيب نفساني أو.
الموقع الشخصي للطبيب النفسي
2. الملابس هي انعكاس للمرأة نفسها.
الخطوة الأولى في خيانة بسيطة لأنفسنا هي طريقة لبسنا. نتخلى عن الفساتين الجميلة التي يحبها معظمنا أكثر من الجينز. لأن الفساتين تجبرنا على التعامل مع أنفسنا ومظهرنا بشكل مختلف ، تتطلب التفكير في كل من تسريحات الشعر والأحذية. الفساتين ، من ناحية أخرى ، تسبب الإدمان وتتطلب المزيد من المال. تحتاج الفساتين إلى المزيد من العناية بها ، عليك أن تكون أكثر حذراً فيها. غير مريح ، أليس كذلك؟ لكن الفساتين هي كيف يمكننا التعبير عن أنفسنا بشكل مختلف وكيف يمكننا أن نتواصل مع أنفسنا. باحترام ، بعناية واهتمام. يعكس ما نرتديه حالتنا وكيفية ارتباطنا بملابسنا يعكس أيضًا موقفنا تجاه أنفسنا وجسمنا. الطريقة التي نشعر بها تجاه الملابس الآن هي نتيجة كيف تعلمنا أن نشعر تجاه أنفسنا.
من المهم جدًا اتخاذ القرار الصحيح. وإذا كنت تسير في الاتجاه الخاطئ لسنوات عديدة ، فابحث عن الشجاعة للاعتراف بذلك - واتجه في الاتجاه الآخر.
ليس عليك أن تكون مرتاحًا. عليك أن تصبح نفسك.
هل ما زلت في شك في أي طريق يجب أن تسلكه؟
لا يوجد مثل هذا الممثل للجنس العادل الذي لا يحلم بالسعادة. لسوء الحظ ، لأسباب مختلفة ، لا ينجح الجميع في تحقيق حلمهم العزيز ، وغالبًا ما لا تلوم الجمال الآخرين على ذلك فحسب ، بل على أنفسهم أيضًا. إنهم مقتنعون بشدة بأن الحياة الشخصيةلا تضيف شيئًا ، لأن المرأة الحقيقية فقط هي القادرة على الالتقاء والسحر والحفاظ على الأمير على حصان أبيض. سواء كان ذلك صحيحًا أم لا ، غير معروف ، ولكن من أجل تبديد أدنى الشكوك نهائيًا ، أصبح الأمر كذلك. علاوة على ذلك ، لا يلزم بذل جهود خاصة لهذا الغرض. في هذه المقالة سوف نخبرك ما يجب أن تكون عليه المرأة الحقيقية وما هي الصفات التي يجب أن تتمتع بها.
ما هي صفات المرأة الحقيقية؟
روح نبيلة
ومعلوم أن المرأة تفعل بالمرأة شيئين: تنظيف الشعر وحذاء. وبغض النظر عن مدى الدهشة ، فلا الملابس ولا تكلفتها قادرة على تحويل فتاة سيئة السمعة ذات مزاج سيء إلى أميرة. المرأة الحقيقية فقط هي القادرة على مفاجأة وسحر الآخرين كل يوم إذا كانت منتبهة لروحها وتطلعاتها ورغباتها الخاصة. لن يكون لديها حتى سؤال ، وما هو أفضل شيء ترتديه اليوم. سوف تعتمد فقط على الحدس. ولا داعي لتذكيرها بوجوب وجود حذاء جيد ونظافة بدنها. وهي لا تهتم بما يقوله الآخرون ، الشيء الرئيسي هو أن مزيج الأشياء والإكسسوارات وألوانها ينسجم معها ويحبها.
يعكس المظهر دائمًا العالم الداخلي للشخص وشخصيته ومزاجه. لا يمكنك أن ترتدي فستانًا وتتحول إلى سيدة حقيقية ، عندما تفهم جيدًا أنك تشعر براحة أكبر في البنطال. ستساعد النصائح العديدة لإعطاء الأفضلية لملابس معينة فقط في تكوين صورة خارجية ، ولكن بدون التناغم الداخلي لا يمكنك أن تتحول إلى شخص ليس أنت. وبدون الشعور بالراحة ، لن تكون قادرًا على أن تبدو عضويًا ، بل على العكس من ذلك ، ستشعر لا شعوريًا بالصلابة الداخلية وعدم الرضا عن نفسك. من الواضح أن هذه ليست سمة من سمات المرأة الحقيقية.
لذلك ، لا تتعجل في ترتيب خزانة ملابسك والتخلص من البنطال أو الجينز. من الأفضل دراسته مرة أخرى والتأكد من أن الأشياء مرضية تمامًا لك. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقم بإعداد قائمة بما ترغب في شرائه. لا يوجد مال على الفور لتحديث جدي ، إنه ليس مخيفًا ، يكفي أن تشتري بعض الأشياء التي تعجبك وتبدلها بمهارة مع ما لديك.
ما فقد حداثته ونضارته اليوم سيعلن غدًا ذروة الذوق. لذلك لا تتخلى أبدًا عن شيء يبدو قديمًا ، ولكنه يستمر في إرضاء أو أن يكون في حالة جيدة. من يدري ، ربما ، بعد أن اشتريت شيئًا واحدًا فقط ، ستندهش من ملاحظة كيف تغير موقفك تجاه الباقي.
الحب والاحترام لنفسك
سر المرأة الحقيقية لا يكمن في مظهرها ، وتغيير فستان الشمس لبدلة العمل ، فهي لا تتوقف عن أن تكون أنثوية. إنها تكمن في القوة الداخلية والجمال. تسمح لها الثقة والحب والاحترام بشكل استثنائي لنفسها أن تكون حقيقية ، وليس بالطريقة التي يريدها الآخرون أن تكون.
تذكر عدد الأشخاص ، العديد من الآراء ، لن تكون قادرًا على إرضاء الجميع مرة واحدة. لا يمكنك العيش بسعادة إذا حاولت طوال الوقت التوافق مع صورة غير عادية بالنسبة لك. لا توجد حياة كافية لتلبية طلبات الأقارب أو علماء النفس أو وسائل الإعلام الذين يحاولون فرض نمط معين من السلوك أو المظهر. ولكن من أجل الدفاع عن حقك في أن تكون على طبيعتك في ظل هذا الهجوم ، لا يمكنك الاستغناء عن الثبات. هو وحده الذي سيساعد في عدم قيادة الموضة ، وعدم اتباع النصائح غير المعقولة من الصديقات أو الآباء.
الاستقلال والاستقلالية
الصفات التي لا غنى عنها للمرأة الحقيقية هي الاستقلال والاستقلال. تشعر بشكل حدسي كيف تحتاج إلى التصرف في موقف معين. يمكن أن تكون المرأة الحقيقية مختلفة تمامًا. التواضع في حياتها يتعايش مع الاسترخاء وجمال الحركات ذات الزوايا والثقة بالنفس بكل فخر وبهجة من حقيقة أنها تشعر بالثقة والعضوية في الملابس أو الأحذية أو تسريحة الشعر التي اختارتها بنفسها.
حبها لنفسها لا حدود له ، لأنها تدرك أنه بدونها لن يكون من الممكن أبدًا الكشف عن إمكاناتها الخاصة ، لتصبح الأفضل ، اللطيفة ، العادلة والرحمة.
الجمال الداخلي
لا توجد امرأة جميلة وقبيحة ، هناك من يدرك نفسه كامرأة بكل مزاياها وعيوبها ، ومن لا يملك الشجاعة الكافية للقيام بذلك. لسبب ما ، تعتقد معظم الجميلات أن دورهن هو فقط الزواج ، وإنجاب طفل ، في أحسن الأحوال ، وإدراك أنفسهن في الأنشطة المهنية. في الوقت نفسه ، لسبب ما ، ينسون جمالهم الداخلي ، والذي يمكن أن يجعل هذا العالم أكثر إشراقًا ولطفًا.
إنهم لا يفكرون حتى في حقيقة أن مهمة الجنس الأضعف أوسع بكثير. وإلى جانب الأهداف المهمة مثل تكوين أسرة سعيدة وتربية الأطفال ، يجب على المرأة الحقيقية أن تمنح هذا العالم جمال روحها ورحمة. بالطبع ، هناك رجال طيبون للغاية ، لكن والدتهم دائمًا ما تكون وراءهم ، والتي استثمرت فيهم كل ما هو أفضل في شخص أو زوجة محبوبة أو صديقة. بدون الجنس العادل ، فإن الجنس الأقوى محكوم عليه بالغرق في القسوة واللامبالاة.
7 طرق لتصبح امرأة حقيقية
كن نفسك
حق المرأة الحقيقية هو أن تظل دائمًا على حالها. ليس لديها حاجة لأن تكون مثل أي شخص آخر. تتمتع بجمالها الخاص ، وقدرتها على تقدير جمال الآخرين. لكنها ليست معقدة بشأن الافتقار إلى الأشكال المثالية التي يفرضها عالم الموضة ، لأنها تعرف جيدًا أنه على الرغم من كل شيء ، فإنها تبدو مثالية. وإذا بدأت الكيلوغرامات الزائدة في مضايقتها ، فسوف تكرس وقتًا أطول لممارسة الرياضة أكثر من المعتاد. هي الوحيدة التي ستفعل ذلك ليس لأن أحدهم قال إنها لا تحتاج إلى أكثر من 55 كجم ، ولكن لأن وزنها المعتاد قد زاد وأصبحت غير مرتاحة.
خذ صحتك على محمل الجد
بالنسبة للمرأة الحقيقية ، فإن الموقف اليقظ تجاه صحتها ، الجسدية والعقلية ، أمر مهم. إنها لا تتراكم في روحها الغضب أو الاستياء أو الكراهية ، بل إنها تعاني من المشاعر السلبية الضرورية مثل المشاعر الإيجابية ، وتتخذ قرارات مستنيرة تحكمها الحالة ، ولا تقطع كتفها.
حافظ على الانسجام في روحك
المرأة الحقيقية تكره المطالب والنقد المستمر لأحبائها. لذلك تحاول حل جميع المشاكل في جو هادئ ، دون تأجيل إلى وقت لاحق. الانسجام في الروح اساسها. لن تدع أي شخص يكسرها.
كن واثقا
المرأة الحقيقية تبهر كل من بجانبها ، ليس لأنها ترتدي ثيابًا عصرية أو مكياجًا مبهرجًا. إنها تشع بالثقة في نفسها وبأفعالها ، التي يفتقر إليها الكثيرون ، تعرف كل مزاياها وعيوبها ، لكنها لا تصنع مأساة من هذا. بالنسبة لها ، المعيار هو فقط القيم الإنسانية العالمية التي لم تتغير منذ آلاف السنين: الحب والاحترام للجار ، والرحمة ، والعدالة ، واحترام الذات ، والمساعدة المجانية للأقارب والأصدقاء ، والعديد من الآخرين. لا تخضع المرأة الحقيقية للتغييرات في المبادئ وتسترشد برأيها الخاص ، والقدرة على تحليل ما تسمعه وتراه ، واستخلاص النتائج ، ولا تصدق بشكل أعمى كل ما يتم كتابته وقوله وعرضه.
كن قادرًا على الدفاع عن نفسك
بغض النظر عن مدى غرابة ذلك ، تعرف السيدة الحقيقية كيف تدافع عن نفسها ، لأنها تدرك أن الخير والشر يحدثان في الحياة. ولا حرج في امتلاك SAMBO أو فنون القتال الأخرى. إن القدرة على صد المعتدي لن تجعلك تشعر بالأمان فحسب ، بل ستمنحك أيضًا ثقة أكبر في نقاط قوتك ، وستكون أيضًا طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك البدنية الممتازة. لكن هذا لا يعني أنها ستمشي وحدها في الليل.
نقدر الحرية
المرأة الحقيقية لا تقلق إذا كانت وحدها. بالنسبة لها ، الوحدة ليست مشكلة ، لكنها فرصة لتصبح أفضل. إنه لا يسبب لها أي إزعاج ، ولكنه يجلب لها فقط الفوائد ، مما يسمح لها بأن تصبح أكثر ذكاءً وأفضل ، وتكرس نفسها أكثر من المعتاد للقيام بالأعمال الصالحة.
أحب ودلل نفسك
لا تتوقف أبدًا عن مسؤولياتك وأحبائك ، وتذكر نفسك ، واعتني بنفسك ، ودلل نفسك وأحب نفسك كما أنت. لا يوجد قالب واحد لما يجب أن تكون عليه المرأة الحقيقية ، وليس هناك حاجة إليه. كل ممثلة عن الجنس العادل مدهشة بطريقتها الخاصة ، إذا لم تنس نفسها ، وجمالها ، والأهم من ذلك ، جمال روحها.
نحن نعلم كيف يجب أن يكون الرجل الحقيقي ، والصديقات ، والأطفال ، والآباء ، ولكن لسبب ما ، في صخب الحياة اليومية ، نادراً ما نفكر فيما يجب أن نكون - نساء حقيقيات. بدلاً من ذلك ، نحن منغمسون أكثر في حل المشكلات الفورية ، وتحمل أعباء ومسؤوليات لا تطاق والتي هي غير عادية بالنسبة لنا. ولهذا السبب نسمع كثيرًا عن الشقراوات وعارضات الأزياء وسيدة الأعمال و "الجوارب الزرقاء" ، وليس أن كل واحد منا هو امرأة عظيمة تستحق الأفضل. حان الوقت لتصحيح هذا الظلم وتذكر أننا نستحق العبادة والامتنان ، لأن هذا العالم لا يصنع إلا بالنساء الحقيقيات.