أثناء الحمل ، عندما تكون الأرجل باردة. برودة الأصابع أثناء الحمل
خلال فترة الحمل ، قد تواجه المرأة أحاسيس جديدة وغير معروفة من قبل. في فترة ما ، تعاني من حرارة شديدة ، على الرغم من وجود صقيع في الشارع ، أو العكس ، فإنها تعاني من البرد خلال موسم قائظ. هذه الهبات الساخنة طبيعية. ترتبط بالتغيرات في المستويات الهرمونية أثناء الحمل. يختلف جسد كل امرأة. من المستحيل تحديد ما إذا كانت ستعاني من البرد أو الحرارة أثناء حملها على وجه اليقين. يجب البحث عن نهج معين لجسد كل امرأة.
في هذه الحالة ، سيصبح أخصائي مؤهل مساعدًا ممتازًا ، والذي سيصف الفحوصات المناسبة التي تحدد سبب التغيرات في درجات الحرارة. إن الشعور بالبرودة الشديدة لا يثير قلق الأم الحامل فحسب ، بل على أطرافها أيضًا. على سبيل المثال ، إذا كانت قدميك شديدة البرودة أثناء الحمل ، فليس من الضروري على الإطلاق ارتداء زوج من الجوارب ، فلن تصبح أكثر دفئًا من ذلك. الأمر كله يتعلق بـ "المكانة المثيرة للاهتمام" للمرأة. دعونا نلقي نظرة على كيفية تأثير الحمل على حالة جلد الأم الحامل.
عندما تكون المرأة في حالتها الطبيعية ، فإن الأوعية الدموية هي المسؤولة عن دفء بشرتها. خلال فترة الحمل ، يرتفع مستوى هرمون الاستروجين بشكل كبير ، مما يؤثر بشكل طبيعي على حساسية الأوعية الدموية ، لذلك إذا بدأت المرأة في وقت ما تلاحظ بشكل مفاجئ أنها تتعرض للحرارة أو البرودة ، يجدر التفكير فيما إذا كانت كذلك. في وضع مثير للاهتمام ...
وتجدر الإشارة إلى انخفاض في الخصائص الوظيفية للغدة الدرقية. كقاعدة عامة ، يحدث هذا في المراحل المبكرة. تشعر المرأة الحامل بالتعب الشديد والضعف ، ويصعب عليها القيام بالأنشطة اليومية.
بالإضافة إلى الإرهاق والخمول ، قد تتجمد الأطراف السفلية ، وخاصة القدمين. تعتبر الغدة الدرقية ، بحجمها الصغير ، مسؤولة عن العديد من العمليات في الجسم. مهمتها الرئيسية هي تطوير التمثيل الغذائي في الخلايا.
علاوة على ذلك ، تشارك الغدة الدرقية في جميع العمليات الحيوية في جسم الإنسان تقريبًا ، والتي تشمل حساسية الجلد أثناء الحمل.
إذا لاحظت الأم الشابة أن ساقيها بدأتا تتجمد بشدة ، فعليك الاتصال بأخصائي الغدد الصماء الذي يمكنه تشخيص السبب ، ثم وصف العلاج الصحيح دون الإضرار بالجنين.
إذا كان لدى المريض تاريخ مرضي مثل خلل التوتر العضلي الوعائي ، فيجب إعادة الفحص. يختلف هذا المرض في أن تطوره يحدث على خلفية الإجهاد العصبي والمواقف المجهدة.
عندما تكون الأرجل شديدة البرودة أثناء الحمل في المراحل المبكرة ، من الضروري الخضوع للفحص. قد يشير هذا إلى مثل هذه الشروط.
انخفاض الهيموجلوبين... إذا كانت الأطراف السفلية باردة ، فمن الممكن أن يكون لدى المرأة انخفاض في الهيموجلوبين. في هذه الحالة ، سيصف الطبيب تعداد دم كامل.
يمكن أن تكون علامة انخفاض الهيموجلوبين ليس فقط برودة الجلد ، ولكن أيضًا جفافها ، وتصبح الأظافر هشة للغاية ، ويلاحظ تساقط الشعر ، ومن الممكن حدوث اضطرابات شديدة في حاسة الشم ، ويفقد الطعام سحره الرائع.
أمراض المفاصل... على سبيل المثال ، لا ينبغي استبعاد تطور تنخر العظم في عنق الرحم. يصاحب هذا المرض دائمًا ألم شديد في منطقة عنق الرحم أو الكتف. يمكن أن تزعج الأحاسيس المؤلمة بشكل خاص الأم الشابة في الصباح. قد يُسمع صوت طقطقة عند تدوير الرأس.
أمراض الجهاز البولي التناسلي... وتشمل هذه التهاب المثانة والتهاب المبيض والتهاب الحويضة والكلية وما إلى ذلك.
يمكن أن يكون هناك عدد كبير من الأسباب التي تثير البرد في الساقين ، لذلك إذا لاحظت الأم الحامل هذه الخاصية ، فيجب اتخاذ الإجراءات على الفور للتعرف عليها. إذا تطور مرض خطير في الجسم ، ولم يتم اتخاذ تدابير للقضاء عليه ، فمن المحتمل أن يكون هناك عواقب وخيمة على الجنين.
علاج او معاملة
يعتقد الحكماء الصينيون أنه إذا أكلت بشكل صحيح ، فلن تكون هناك مشاكل صحية. وبالفعل هو كذلك. يحتاج جسم الإنسان إلى كمية الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها ، والتغذية السليمة ستشبعه بها.
بالإضافة إلى ذلك ، منذ العصور القديمة ، قسّم الصينيون الطعام إلى بارد ودافئ. على سبيل المثال ، تشمل الأطعمة الباردة الخضار والفواكه والحليب والكفير والجبن والبيض. وللحبوب الدافئة - الحبوب والموز ومنتجات الخبز والعسل والمكسرات وغيرها الكثير. عن طريق إدخال كمية كبيرة من الأطعمة الدافئة في نظامك الغذائي ، يمكنك تدفئة الجسم.
علامات
وفقًا للمعالجين التقليديين ، إذا كانت ساقي المرأة باردتان ، فهي تتوقع ولداً. على الرغم من أنه يمكن للمرء أن يجد آراء مختلفة تمامًا حول مصادر الإنترنت ، إلا أن الإحصائيات تميل إلى هذا الإصدار.
في عملية حمل الطفل ، يمكن للمرأة أن تتعرض لأحمال ضغوط هائلة على جسدها. هذا يرجع إلى حقيقة أن شخصًا آخر يتشكل في جسدها. قد تتغير تفضيلات ذوق الأم الحامل ، وهناك عدم استقرار هائل من الناحية العاطفية ، وتتناوب الرغبات بسرعة لا يمكن تصورها ، دون التوقف عند شيء واحد ، وهناك أيضًا تجمد قوي للأطراف السفلية.
يعتبر تجميد القدمين علامة على أمراض خطيرة تحدث في جسد الأنثى ورفيق دائم للحمل. يجب تحديد السبب فقط من قبل أخصائي مؤهل. حظا سعيدا و اطيب التمنيات!
كيفية العناية (فيديو)
مرحبا يا فتيات! بالأمس ذهبت في نزهة لمدة 40 دقيقة برفقة جينا ، حيث كانت زلقة للغاية ومتجمدة. على الرغم من حقيقة أن درجة الحرارة كانت -10 درجات فقط في معطف دافئ ، إلا أننا لم نسير إلى هذا الحد ، ولكن كان علينا فعل ذلك وأردنا ذلك بالفعل. في تنورة طويلة ، في طماق ، مربوطة بشال ناعم حول البطن ، ولكن كنت ما زلت أتجمد ، أعطس مرة أخرى. والأهم من ذلك كله أنه يزعج أن الجزء السفلي من البطن متجمد. بينما استعدت نفسي بشرب الشاي والاستحمام الدافئ ، مر الوقت ... هل وجدت نفسك في مثل هذا الموقف - انخفاض حرارة الجسم الضعيف؟ أنا دائمًا أتنفس من القاع ، لكني أعتقد ذلك. سيكلف ولكن كيف حالك؟
vitaportal.ru/beremennost-i-rody/pereohlazhdenie-pri-beremennosti.html
المرأة الحامل تسمع كلمة "لا يمكن" أكثر من "يمكن". يحاول الأطباء حماية الأم الحامل من جميع التأثيرات السلبية ، ويقيدونها بكل أنواع المحظورات. لكن قلة من الناس يتبعونها بدقة. يصبح هذا سبب حدوث حالات خطرة على الحامل والجنين. في فصل الشتاء ، يهدد انخفاض حرارة الجسم بشكل خاص بعواقب غير سارة أثناء الحمل.
إيرينا تيموشينا ، طبيبة ، طبيبة التوليد وأمراض النساء12 فبراير 2013 - انخفاض حرارة الجسم هو انخفاض في درجة حرارة الجسم تحت تأثير العوامل الخارجية. الجسم محمي من هذا التأثير الضار عن طريق التوازن - ثبات البيئة الداخلية - مجموعة من التفاعلات الكيميائية التي تحافظ على درجة حرارة ثابتة.
ولكن مع البقاء طويلًا في البرد ، قد لا تتمكن الاحتياطيات الداخلية للجسم من التكيف. ثم هناك انخفاض في درجة الحرارة بعدة درجات ، أو انخفاض درجة حرارة الجسم.
درجة حرارة الجسم
في علم وظائف الأعضاء والطب ، هناك ثلاث درجات من انخفاض حرارة الجسم: خفيفة ومتوسطة وشديدة. الأكثر شيوعا هو خفيف. وهو يتوافق مع انخفاض عام في درجة حرارة الجسم بمقدار 2-3 درجات ، مما يؤدي إلى قشعريرة شديدة وشحوب في الجلد وزيادة التنفس وتباطؤ في جميع عمليات التمثيل الغذائي.
وليس من الصعب إحضار نفسك إلى مثل هذه الحالة: ما عليك سوى ارتداء ملابس مناسبة للطقس والبقاء في الخارج لأكثر من ساعة. على الرغم من أن كل شخص يمكن أن يختلف هذه المرة بشكل كبير ، إلا أن كل هذا يتوقف على المعدل الأولي لعمليات التمثيل الغذائي العامة ، والتي تسير بشكل مختلف قليلاً بالنسبة للجميع.
القواعد الرئيسية للحمل
أسباب انخفاض حرارة الجسم أثناء الحمل
غالبًا ما يتم تبريدها بشكل مفرط في الخريف والربيع ، نظرًا لأنه من الصعب أحيانًا اختيار الملابس المناسبة بسبب غدر الطقس المتغير خلال هذه الفترات. لكن في فصل الشتاء ، يصبح عشاق الرياضات الشتوية والمتعة الشتوية فقط في الهواء الطلق ضحايا لانخفاض درجة حرارة الجسم. في الوقت نفسه ، تقع النساء الحوامل في مجموعة مخاطر خاصة وفقًا لمعيارين في وقت واحد.
أولاً ، غالبًا ما تستخف المرأة ، التي اعتادت على نمط معين من السلوك في حياتها "السابقة للحمل" بأكملها ، بالقوة الكاملة للقيود التي تفرضها عليها حالتها الحالية.
لذا ، على سبيل المثال ، إذا كانت المرأة الحامل ذاهبة إلى حلبة تزلج مع أصدقائها ، فلا يجب أن ترتدي "كالمعتاد" ، لأنها على الأرجح لن تتزلج بنشاط كما كان من قبل. وإلى جانب ذلك ، لا تنس أن الطريقة المعتادة بالنسبة للكثيرين "للتدفئة" مع النبيذ المملوء بالدفء غير مقبولة بالنسبة للمرأة التي في وضع يمكنها من ذلك.
ثانياً ، غالباً ما تعاني النساء الحوامل من الشعور بالحرارة. والسبب في ذلك هو الخلفية الهرمونية الخاصة المتأصلة فقط في الحمل. والنتيجة هي عادة غير صحية لهؤلاء النساء إما لارتداء ملابس غير كافية من الدفء أو فك أزرار ملابسهن الخارجية.
الأمر نفسه ينطبق على أولئك الذين يحبون النوم بدون بطانية بنوافذ مفتوحة (وأحيانًا شرفة) ، حتى في الطقس البارد. يمكن أن يكون انخفاض حرارة الجسم نتيجة مباشرة لهذا السلوك. علاوة على ذلك ، قد لا يتم ملاحظته في البداية ، لكن العواقب لن تكون بطيئة التأثير.
ما هو خطر انخفاض حرارة الجسم أثناء الحمل
يقوض انخفاض حرارة الجسم أثناء الحمل عددًا من العمليات المهمة جدًا في الجسم ، والتي تستغرق وقتًا طويلاً للتعافي التام.
النتيجة المباشرة لانخفاض حرارة الجسم هي:
- التغييرات في عمليات التمثيل الغذائي الأساسية ، وإعادة توزيع الطاقة (كل الطاقة المتولدة لا تستخدم لتلبية احتياجات الجسم ، ولكن لتدفئته) ؛
- انتهاك تواتر التنفس ومدة الشهيق (نتيجة لذلك ، تتعطل عملية التنفس - تشبع كريات الدم الحمراء بالأكسجين وإزالة ثاني أكسيد الكربون من الجسم ، مما قد يؤدي إلى نقص الأكسجة) ؛
- بسبب الجوع الطاقوي ، يتعطل عمل عدد من الأعضاء ، وخاصة القلب والدماغ ، اللذين يستهلكان عادة حوالي 40٪ من الطاقة المنتجة في الجسم ؛
- يقلل انخفاض حرارة الجسم بشكل كبير من نشاط الجهاز المناعي (وفي النساء الحوامل يشعرن بهذا بشكل أكثر حدة ، لأن مناعتهن تنخفض من الناحية الفسيولوجية) ؛
- غالبًا حتى انخفاض درجة حرارة الجسم قصير المدى يصبح سببًا لعدد من الأمراض (غالبًا ما تكون هذه أمراض التهابية في الجهاز التنفسي العلوي وملحقات الرحم).
لتجنب انخفاض حرارة الجسم أثناء الحمل ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب ألا تنسى الرعاية المعقولة. يجب ألا تثق في مشاعرك الشخصية ولباسك ، مسترشدًا بالمبدأ "أنا بالفعل حار جدًا ، لذا سأرتدي ملابس أخف." يجب أن نتذكر أن المرأة الحامل مسؤولة ليس فقط عن نفسها ، ولكن أيضًا عن طفلها ، ولا يجب أن تمرض على الإطلاق.
لا تنسي أن أي علاج أثناء الحمل يؤثر على الجنين ، وعدم وجود علاج لمرض تدريجي يمكن أن يتسبب في إصابة الجنين بنتيجة غير مواتية للحمل.
مزيد من التفاصيل: vitaportal.ru/beremennost-i-rody/pereohlazhdenie-pri-beremennosti.html#ixzz2LLMF4pRc
الأصابع الباردة هي حالة يتوقف فيها الدم عن التدفق بشكل صحيح إلى الأطراف العلوية بسبب تضيق الأوعية في البرد أو بسبب الإثارة. يصبح الجلد شاحبًا في البداية ، والمرحلة التالية هي تلون اليدين باللون الأزرق. بعد دخول الشخص غرفة دافئة ، يعود جلد اليدين والأصابع إلى طبيعته ويستعيد لونه الأصلي ودرجة حرارته. إذا بدأت يديك في البرودة كثيرًا ولفترة طويلة ، حتى في ظل الظروف المثلى ، لا تعود إلى حالتها الأصلية ، يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على المشورة.
الأمراض حسب الأعراض
أي عرض هو إشارة من الجسم إلى اضطراب في جهاز أو قسم أو نظام كامل. لمعرفة سبب برودة الأصابع عند النساء الحوامل ، عليك استبعاد بعض الأمراض. احصل على التشخيص في الوقت المناسب ، واسأل الأطباء عن سبب برودة أصابعك ، وكيفية تحسين حالتك بسرعة وفعالية.
- تُعد برودة الأصابع لدى الأمهات الحوامل مظهرًا نموذجيًا لمرض يسمى متلازمة رينود. بالإضافة إلى الأصابع ، يصبح طرف الأنف وأطراف الأذنين أكثر برودة في هذه الحالة. هذا هو رد الفعل للتوتر الذي تعاني منه المرأة الحامل ، أو للقلق. يجب أن تعلم المرأة الحامل أن متلازمة رينود مرض لا يشكل خطرا على الأم الحامل نفسها أو طفلها. ومع ذلك ، لا تزال أسباب هذا المرض غير معروفة.
- يمكن أن تحدث متلازمة رينود ، بدورها ، بسبب أمراض المناعة الذاتية. يمكن أن يكون الذئبة ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، تصلب الجلد ، أو أمراض أخرى.
- يمكن أن تكون الأصابع الباردة لدى المرأة الحامل نتيجة لفقر الدم - نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم ، مما يعني انخفاض مستوى الهيموجلوبين.
- سبب آخر للأعراض قيد المناقشة هو انخفاض ضغط الدم ، أي انخفاض ضغط الدم. يمكن أن ينتج انخفاض ضغط الدم عن قلة تناول السوائل أو اضطرابات الغدد الصماء أو بعض الأدوية.
- مع قصور الغدة الدرقية (نقص نشاط الغدة الدرقية) ، تتباطأ العديد من وظائف الجسم. وإمداد الدم إلى الأطراف ليس استثناءً.
العلاج والمتخصصون
يجب على فني مؤهل فقط معالجة نزلات البرد عند النساء الحوامل. يمكن للطبيب فقط أن يخبرك بكيفية علاج الأصابع الباردة ، وكيفية التخلص من مضاعفات برودة الأصابع ومنع حدوثها في المستقبل. يمكن للأطباء التاليين الإجابة عن سؤال ما يجب فعله إذا كانت أصابعك باردة:
- طبيب النساء والتوليد ،
- ممارس الأسرة
- طبيب أعصاب ،
- أخصائي الغدد الصماء.
كما ترون ، هناك الكثير من أسباب برودة الأصابع لدى الأمهات الحوامل في المراحل المبكرة والمتأخرة من الحمل ، وكلها مختلفة تمامًا. بادئ ذي بدء ، لحل المشكلة ، يجب على الأم الحامل الاتصال بطبيب التوليد وأمراض النساء ، الذي سيصف الاختبارات من الدرجة الأولى. بعد أن تكون هذه التحليلات جاهزة ومسح الصورة جزئيًا ، سيقوم طبيب النساء والتوليد بالاتصال بأخصائي متخصص للعمل على المشكلة.
تسليح نفسك بالمعرفة واقرأ مقالًا إعلاميًا مفيدًا عن الأصابع الباردة في الحمل. بعد كل شيء ، أن تكون أبًا يعني دراسة كل شيء من شأنه أن يساعد في الحفاظ على مستوى الصحة في الأسرة عند مستوى "36.6".
اكتشفي ما الذي يمكن أن يسبب مرض برودة الأصابع أثناء الحمل ، وكيفية التعرف عليه في الوقت المناسب. اعثر على معلومات حول العلامات التي يمكن أن تحدد المرض. وما هي الاختبارات التي ستساعد في تحديد المرض وإجراء التشخيص الصحيح.
في هذه المقالة سوف تقرأين كل شيء عن طرق علاج مرض مثل برودة الأصابع أثناء الحمل. وضح ما يجب أن تكون عليه الإسعافات الأولية الفعالة. كيفية العلاج: اختيار الأدوية أو الطرق البديلة؟
ستتعرفين أيضًا على خطورة العلاج المبكر لمرض برودة الأصابع أثناء الحمل ، ولماذا من المهم جدًا تجنب العواقب. كل شيء عن كيفية منع برودة الأصابع أثناء الحمل والوقاية من المضاعفات. كن بصحة جيدة!
شاهد أيضا
خلال فترة الحمل ، تمر كل امرأة بالعديد من الأحاسيس الجديدة التي تميز هذه الحالة فقط. ولكن يحدث أن تظهر الظروف التي سبق أن عرفها الجسم. على سبيل المثال: من وقت لآخر قد تعاني المرأة من الهبات الساخنة أو العكس بالعكس البرد ، وأحيانًا تكون هذه الأحاسيس مميزة لأجزاء معينة من الجسم. كل حمل فردي ، لذلك لا يمكن القول أن هذا الإحساس أو ذاك هو سمة لفترة معينة من الحمل. على سبيل المثال: عندما تكون قدميك باردة أثناء الحمل ، فهذا لا يعني أنك بحاجة إلى ارتداء المزيد من الجوارب والسترات. يمكن أن يحدث هذا الإحساس حتى لو كانت درجة حرارة الجسم كله ضمن الحدود الطبيعية. تتجمد القدمين خاصةً في بداية الحمل. لماذا يحدث هذا وكيف يتم التعامل مع القدم الباردة المزعجة؟
لماذا تكون الأقدام باردة أثناء الحمل
بالفعل في المراحل المبكرة من الحمل ، تتغير الخلفية الهرمونية. الشعيرات الدموية الموجودة في الجلد مسؤولة عن الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. يتسم الجسد الأنثوي بتقلبات في درجات الحرارة تتأثر بهرمون معين الإستروجين. يتم توجيه وظيفتها إلى أوعية المحيط ، أي مع زيادة مستوى هرمون الاستروجين ، تزداد حساسية درجة الحرارة.
يعتقد العديد من الخبراء أن وقت الحمل يرتبط ارتباطًا وثيقًا بدرجة الحرارة في الساقين ، أي أن الساقين تتجمد ، مما يعني ، على الأرجح ، أن المرأة حامل. خاصة إذا تم القيام بكل ما هو ضروري لهذا الغرض. يمكن قول الشيء نفسه عن الغدة الدرقية. تقل قدراتها الوظيفية إلى حد ما أثناء الحمل. خاصة في المراحل المبكرة. هذا هو الوقت الذي تشعر فيه الأمهات الحوامل غالبًا بالإرهاق. هذا يرجع على وجه التحديد إلى اضطرابات الغدة الدرقية. بالإضافة إلى ذلك ، تصاب العديد من النساء الحوامل ببرودة القدمين حتى في الصيف عندما يكون الجو دافئًا. في هذه الحالة يجب التحقق من حالة الغدة الدرقية. ترتبط معظم الحالات المصاحبة للإحساس بالبرودة في الساقين باضطرابات في القدرة الوظيفية للغدة الدرقية. يجب على الطبيب الذي يراقب الحمل أن يشخص المرض ويصف العلاج المناسب. إذا كانت المرأة ، في المراحل الأولى من الحمل ، تتجمد باستمرار عند قدميها ، بغض النظر عما إذا كان موسمًا دافئًا في الفناء أو باردًا ، فيجب إيلاء الاهتمام الواجب للدورة الدموية في الشعيرات الدموية. على الأرجح يحدث تطور خلل التوتر العضلي الوعائي. يتطور هذا المرض على خلفية انخفاض المقاومة للمواقف العصيبة ، والعاطفية المتزايدة ، والأمراض المعدية السابقة ، فضلاً عن وجود الخمول البدني. قد يشير البرودة في الساقين أثناء الحمل إلى تطور تنخر عظم عنق الرحم وانخفاض الهيموغلوبين وأي أمراض في الجهاز البولي التناسلي للمرأة والتشنجات وضعف ضغط الدم.
التغذية السليمة
هناك حكمة صينية قديمة ، جوهرها أن حالتنا مرتبطة مباشرة بالتغذية ، أي أن حالة جسده تعتمد على ما يأكله الشخص. ينقسم الطعام الصيني نسبيًا إلى حار وبارد. على سبيل المثال ، تصنف الفواكه والحليب والعديد من الأطعمة الأخرى على أنها أطعمة باردة ، بينما يصنف الأرز والعسل والموز وغيرها على أنها أطعمة دافئة. إذا بدأت في تناول الطعام وفقًا للحكمة القديمة ، فبمساعدة الأطعمة الدافئة ، يمكنك الاحتفاظ بالدفء. ربما ليس الجسم كله ، بعض أجزائه بالضبط. على سبيل المثال ، في بداية الحمل ، من خلال تغيير نظامك الغذائي ، يمكنك التخلص من البرودة المزعجة في ساقيك.
يمكنك استخدام طريقة أخرى لتحسين حالتك أثناء فترة الحمل المبكرة المرتبطة بالشعور بالبرودة في الأطراف السفلية. بمساعدة دش التباين ، يمكنك تحسين الدورة الدموية ، وتصلب الأوعية الدموية ، وجعلها أكثر مرونة ووظيفية. بفضل هذا التأثير ، سيعود الدفء السابق إلى الساقين ، وستنتهي الأحاسيس غير السارة.
كيفية التخلص من برودة القدمين
تشعر العديد من النساء في المراحل المبكرة من الحمل ببرودة القدمين ، لذلك غالبًا ما يستخدمن حمام القدم الدافئ للتخلص من الانزعاج. يمكنك إضافة بعض زيت إكليل الجبل وملح البحر للمساعدة في التسخين بشكل أسرع.
هناك طريقة أكثر حداثة للتأثير على الإحساس بالبرودة غير السارة في الساقين في بداية الحمل وهي استخدام أجهزة خاصة. على سبيل المثال ، بمساعدة النعال الخاصة بتأثير التسخين ، يمكنك التخلص من هذه المشكلة إلى الأبد. يمكن طلب هذه الأجهزة عبر الإنترنت أو شراؤها من متجر متخصص. مثل الأحذية ، تأتي بأحجام وصفات مختلفة. يمكن لكل امرأة حامل أن تختار الخيار الأنسب لها.
انحرافًا طفيفًا عن الموضوع الرئيسي للمقال ، يمكنك الانتباه إلى المعتقدات الشائعة فيما يتعلق بأحاسيس البرودة في الساقين في المراحل الأولى من الحمل. تقول الحكمة الشعبية أنه إذا كانت المرأة الحامل تشتكي غالبًا من برودة في الأطراف السفلية ، فمن المرجح أنها حامل بصبي.
بناءً على ما تقدم ، يمكننا أن نقول بأمان أن برودة القدمين أثناء الحمل لا ينبغي أن تسبب إنذارًا خاصًا للأم الحامل ، ولكن لا ينبغي أيضًا ترك هذه الأعراض دون مراقبة تمامًا. من خلال القضاء على الإحساس المزعج باستخدام الطرق البسيطة المذكورة أعلاه ، يمكنك أن تظل هادئًا. شيء آخر ، إذا فشل كل شيء آخر ، يجب عليك الاتصال بأخصائي لإجراء فحص مختص وتحديد العلاج المناسب. بعد كل شيء ، ليس سرا أن الموقف اليقظ تجاه صحة الأم الحامل هو ضمان لطفل سليم يولد ويولد بنجاح. كلما اهتمت المرأة الحامل بصحتها ، زادت راحة الطفل المستقبلي في الرحم.