كيفية وضع حلمات الرضاعة. نظافة المرأة المرضعة. عندما تكون الحلمات مسطحة أو مقلوبة
في هذه الحالة ، دائمًا ما يكون قيد المناقشة. هذا أمر مفهوم - فالأمهات الشابات اللاتي يواجهن هذه المشكلة لأول مرة يشعرن بالقلق: هل سيكون بمقدورهن إعطاء أطفالهن الرضاعة الطبيعية الكاملة؟ هناك الكثير من الخيارات لتحضير الحلمات المسطحة لعملية الرضاعة - هذه هي التدليك ، أدوات تشكيل خاصة. في هذه الحالة ، سنكتشف الآن ما يجب فعله للأمهات الشابات.
الحلمة المسطحة ليست جملة
معظم الخبراء على يقين: هذا أو أن شكله مسطح ، فلا حرج. هناك طريقة بسيطة لتحديد مدى إلحاح المشكلة. اضغط بلطف على الهالة بإبهامك والسبابة. سيتم ضغط الحلمة العادية إلى الأمام ، وستبقى الحلمة المسطحة بدون تغيير. غالبًا ما يحدث أن تكون الحلمات على ثديين مختلفتين أيضًا. قد يكون أحدهما طبيعيًا تمامًا ، والآخر متراجعًا أو مسطحًا. الحلمات المقلوبة هي أكثر ما يتعارض مع الرضاعة الطبيعية. لكنها نادرة للغاية عند النساء. ومع ذلك - لا تخلط بين الشكل الخارجي والحقيقي عند التغذية. هذا هو السبب في أنه يوصى باستخدام أصابعك (يمكن مقارنتها بشفاه الطفل الذي يرضع الحليب) لتحديد نوعه الحقيقي.
كيف يرضع الطفل؟
ضع في اعتبارك مثالًا للثدي غير القياسي - الحلمة المسطحة. كيف تطعم الطفل في هذه الحالة؟ أولاً ، يجب تفكيك العملية نفسها. يجب على كل أم أن تعرف هذا - فالطفل يأكل من الهالة. وتساعد الحلمة نفسها فقط على التقاط الثدي بالشفتين بسهولة أكبر.
أثناء المص ، يسحب الطفل الحلمة للخارج - تأخذ الحجم والشكل الصحيحين. لا داعي للذعر إذا لم يكن الطفل قادرًا على أخذ الثدي في المرة الأولى. لهذا ، تم تطوير نظام كامل لتقنيات التغذية ، بمساعدة الطفل سوف يكتشف كيف وماذا يجب أن يفعل. و كذلك. لا يجب أن تفقد قلبك بأي حال من الأحوال: الحلمات المسطحة والمقلوبة ليست سببًا لضبط حقيقة أن لا شيء سينجح. كل هذا يتوقف على الموقف الصحيح. إذا كنت تبحث عن طريقة للخروج من حالة المشكلة الحالية ، فستجدها بالتأكيد.
ممارسة ما قبل الولادة
يوجد اليوم العديد من الطرق للمساعدة في إعادة تشكيل هذا الجزء من الجسم وتحضيره للرضاعة الطبيعية. على سبيل المثال ، منذ وقت ليس ببعيد ، كانت ممارسة شائعة جدًا للمساعدة في استخلاص الحلمة المسطحة قبل الولادة. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، أصبح من الواضح أن هذه التقنية لا تحقق الكثير من النتائج. كما لاحظ الخبراء المشاركون في إعادة تشكيل الحلمة قبل الولادة ، فإن الوقت الذي تقضيه الأمهات الحوامل في الفصل يعمل ضدهن بشكل مباشر. إذا لوحظت التغيرات الفسيولوجية للأفضل ، فإن الحالة النفسية للمرأة تزداد سوءًا مع كل درس. وحتى بعد الولادة ، لجأت بعض النساء على الفور إلى خدمات الزجاجات ، دون محاولة إطعام أطفالهن مرة واحدة على الأقل.
بعد الولادة ، كانت كل أم ثانية متأكدة من عدم قدرتها على إرضاع طفلها بسبب المرض الموجود. وحتى لو نجح كل شيء في المحاولة الأولى ، كانت المرأة تخشى إعطاء الثدي في المرة الثانية ، متوقعة أن الفشل على وشك الحدوث.
التغذية الأولى
فماذا تفعل المرأة إذا كانت الحلمة مسطحة؟ كيف تطعم الطفل لأول مرة؟ الشيء الرئيسي هو أن تتبع بعناية كيف يلتقطه الطفل بشفتيه. حتى لو كان الصدر مسطحًا أو مسدودًا للداخل ، فسوف يسحبه بنفسه بمساعدة منعكس. كما يقول الأطباء: الرضيع الحساس الذي يتم امتصاصه جيدًا هو أفضل علاج لشكل الحلمة غير المنتظم. من الضروري تعليم الطفل الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة. عند الانتفاخ من اللبأ (ثم الحليب) ، يزداد تسطح الحلمة. وهذا بالطبع سيجعل عملية التغذية أكثر صعوبة. يمكنك طلب المساعدة من الاستشاريين العامين. يتم التحضير للتغذية الأولى مع كل امرأة على حدة. أثناء ذلك ، لا يخبرك الخبراء بما يجب القيام به فحسب ، بل يعلمونك أيضًا كيفية التعامل مع الحلمات بشكل صحيح: التدليك ، والتمدد ، وتطبيق دوائر الهالة.
من المهم أن تعرف أن الوضع الصحيح للطفل نفسه له أهمية كبيرة. إذا كان مرتاحًا بين يديه ، فسيكون قادرًا على إمساك الحلمة بشكل أسرع.
"طبخ" الحلمات بأنفسنا
يمكنك مساعدة طفلك على أخذ الثدي لأول مرة بمفردك. يجب سحب الحلمات المسطحة للخارج قليلاً عند الرضاعة. للقيام بذلك ، تشبك الأصابع الصدر خلف الهالة: من الأسفل - أربعة ، ومن الأعلى - بإبهام. يجب أن يتم ضغط الصدر بقوة وفي نفس الوقت يتم نقله إلى جانب الصدر. سيؤدي ذلك إلى دفع الحلمة إلى الأمام بعيدًا. وهذا سيساعد الطفل بشكل كبير عند التعرف على الرضاعة الطبيعية. يمكنك أيضًا استخدام وسادة سيليكون خاصة لمساعدتك على إتقان منعكس المص.
ومع ذلك ، في المرة الأولى يجب تطبيقه بتوجيه من استشاري عام. أصبحت مضخات الثدي طريقة أخرى شائعة وشائعة للتغذية.
لماذا تعتبر مضخة الثدي جيدة؟
وهي جيدة بسبب جودتها العالية فهي تساعد بسرعة على شد الحلمة وإعطائها الشكل المطلوب. والأهم أنها لا تؤذيه على الإطلاق. يمكن أيضًا سحب الحلمة المسطحة باستخدام الأدوات الموجودة في متناول اليد. لهذا ، يتم أخذ حقنة بحجم 10 سم مكعب. من جانب الإبرة ، يتم قطع جزء: حوالي 1 سم. يتم إدخال مكبس في الأنبوب الناتج. يتم قطعه أيضًا بطول المحقنة الناتج. يجب إدخال المكبس من الجانب المقطوع والضغط على الجانب غير المقطوع من المحقنة بقوة على الهالة. تحتاجين إلى شد الحلمة بسلاسة ، دون الرجيج ، بحذر شديد.
يتم إجراء إجراء مماثل قبل الرضاعة مباشرة ، لأن الحلمة الممتدة بهذه الطريقة لا تحافظ على شكلها الجديد لفترة طويلة.
استخدام ضمادات الصدر
لذلك المرأة لديها حلمة مسطحة. ماذا تفعل إذا لم يكن من الممكن شراء مضخة الثدي؟ يمكنك استخدام ضمادات ثدي خاصة. إنها مصنوعة من بلاستيك عالي الجودة وتتكون من جزأين رئيسيين. الجزء الخلفي مصنوع من ثقب يتم فيه إدخال الحلمة. الجزء الأمامي من الوسادة نصف دائري. تناسبها تمامًا مع أي حمالة صدر. تلتصق الحلمة بالضمادة ، وتساعد حمالة الصدر بضغطها على الصدر على شد الحلمتين تدريجياً. يجب مراقبة التراكبات بعناية. بعد كل رضعة ، اشطفي جيدًا بالماء الدافئ والصابون وتأكدي من فحص أي قطرات حليب متبقية. عند الشراء ، يجب الانتباه إلى حجم الفوط - فهي كبيرة (للحلمات التالفة) وصغيرة (للحلمات المسطحة والمقلوبة).
الصدور الكبيرة
نقطة أخرى إشكالية للأمهات الحوامل هي الثدي المسطح الكبير. تم تطوير حلمات مثل هذا الثدي بالطرق الموضحة أعلاه ، ولكن عند الرضاعة ، يجدر التفكير في بعض الفروق الدقيقة. عندما تريد الأم إرضاع طفلها ، فإنها تحتاج إلى وضع حفاضات أو منشفة تحت ثدييها من أجل رفعهما ، مما يجعل الإمساك به أسهل ما يمكن.
يمكنك إمساك الثدي بيدك ، لأن الكثير من الوزن سوف يسحبه لأسفل ، مما يعقد العمل الصعب بالفعل على الطفل. لا تنحني للطفل. من الأفضل ، على العكس من ذلك ، الاتكاء للخلف وتقويم ظهرك قدر الإمكان. وبالطبع ينصح باستخدام حمالات الصدر للأمهات المرضعات باستمرار مما يساعد على عدم ترهل الثدي بعد فترة من الرضاعة. لاحظت العديد من النساء المرضعات أنهن اتخذن أشكالًا جديدة تمامًا بعد فترة الرضاعة - فقد أصبحت أصغر بكثير.
ختاما
الحلمة المسطحة ليست جملة. أهم خطوة هي تعليم طفلك كيفية الإمساك بالثدي بشكل صحيح. بعد أسبوع من الرضاعة بمساعدة التقنيات والفوط ومضخات الثدي والتمارين ، ستلاحظ المرأة أنها لم تعد بحاجة إلى أي شيء.
الطفل ، الذي اعتاد على أخذ الحلمة ، يسحبها بالفعل بشكل مستقل إلى الحجم والشكل المطلوب. عليك أن تعرف أنه إذا قامت المرأة بأداء دورها بشكل صحيح في تعليم الطفل ثديين غير قياسيين ، فإن الطفل سيفعل كل ما هو ممكن استجابةً لذلك. ومع ذلك - غالبًا ما تخشى الممرضات غير المنتبهات أن الحلمة مسطحة أو مقلوبة. والتغذية لا بد أن تكون صعبة. يجب ألا تصدق الكلمات دون أن تحاول عمليًا. يمكن للأم فقط تحديد شكل حلمة ثديها ، ومقدار تمديدها ، وما إذا كان من المريح للطفل "التصويب" ، ولف شفتيها حول أكواب الحلمة بحليب الأم العزيزة. لا تتخلى عن الرضاعة الطبيعية. تذكر أنه يمكن حل أي مشكلة - ستكون هناك رغبة.
تفكر كل أم أثناء الحمل في كيفية تحضير ثدييها للرضاعة. من أجل عدم الشعور بعدم الراحة والأحاسيس المؤلمة أثناء ربط الطفل بالصدر ، من الضروري اتباع قواعد بسيطة. يتم الحديث عنها عادة في مراكز ما حول الولادة قبل الولادة. لتجنب مشاكل الرضاعة الطبيعية ، دعونا نلقي نظرة على التدابير الوقائية الأساسية للرضاعة الطبيعية الجيدة والسليمة.
هناك عدة مراحل في تحضير الغدد الثديية للتغذية. أهمها:
- نحدد شكل الحلمات: مسطحة ومقلوبة ومحدبة. أنسب نوع للرضاعة هو الثالث. في الأولين ، سوف تحتاج إلى شراء وسادة خاصة أو تدليك الحلمات لتصحيح شكلها. قبل البدء في التدليك ، من الضروري استشارة الطبيب حتى لا تتسبب عن غير قصد في حدوث ولادة مبكرة ؛
- تحضير جلد الثدي. في النصف الثاني من الحمل ، من الأفضل تجنب استخدام الصابون وجل الاستحمام لتجنب جفاف الجلد. والتي بدورها يمكن أن تثير ظهور التشققات ؛
- نحن نستحم بالهواء بصدر عاري لمدة 10-15 دقيقة يوميًا ؛
- تصلب. صب الماء البارد على الحلمات أو فرك المكعبات المجمدة مع مغلي من الأعشاب الطبية ذات الخصائص المطهرة له تأثير إيجابي ؛
- حمالة صدر التمريض. يمكنك شرائه في أقسام متخصصة من متاجر الأمهات أو الصيدليات. مصنوع من قماش طبيعي وله كوب قابل للفك ولا يضغط على الصدر. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تساعد في الحفاظ على شكلها ومرونتها ؛
- كمادات مع مغلي الأعشاب. لن يؤدي لحاء البلوط أو مشروب الشاي الأسود إلى تطهير الحلمات فحسب ، بل يمنع أيضًا ظهور التشققات. قم بإجراء العملية عدة مرات في اليوم لمدة 10 دقائق ؛
- تليين. هذا العنصر ضروري فقط في حالة إصابة الحلمتين أثناء الرضاعة. ثم يتم علاجهم بمرهم ، والذي يجب أن يصفه الطبيب بعد الفحص ؛
- كما أن تدليك ثدييك قبل الرضاعة الطبيعية مفيد جدًا أيضًا.
كيفية تطوير الثدي للرضاعة الطبيعية
يجب أن يتم التدليك يوميًا في الصباح وقبل النوم لكل من الأمهات اللائي وضعن وضعيةهن ولمن وضعن بالفعل. يتضمن حيل بسيطة:
- مداعبة الثدي بحركات سلسة من الخارج إلى الحلمة ؛
- حركات دائرية على طول الصدر. الحلمة لا تتأثر.
- ارفع الصدر من الأسفل بإحدى يديك ، واضغط قليلاً على الجزء العلوي باليد الأخرى ؛
- نلمس الصدر في دائرة بحركات تدليك للأصابع.
نقوم بكل حركة 5 مرات. لن يساعد التدليك في تقوية الغدد الثديية فحسب ، بل سيكون مفيدًا أيضًا في شفط الحليب. لا تضغط بشدة على الصدر بأي حال من الأحوال حتى لا تؤذيه.
ولا تنسي الملابس الداخلية النظيفة والمريحة التي تحتاج إلى الحجم والصيانة الجيدة. عند اختيار حمالة الصدر ، انتبه إلى الموديلات ذات الأشرطة العريضة والقطن الطبيعي.
إذا كان ثديك حساسًا للغاية ، فأنت بحاجة إلى اختيار الملابس الداخلية المصنوعة من الأقمشة الخشنة (الكتان ، والتيري) أو استخدام منصات الصدرية المصنوعة من الأقمشة الخشنة.
إذا استمر الانزعاج والألم أثناء الرضاعة ، فاستشر طبيبك لمعرفة أسباب الانزعاج.
وسواء كان من الضروري تحضير الثدي للرضاعة أم لا ، فإن الأطباء يتجادلون حول هذا الأمر فيما بينهم. ولكن كما هو الحال في أي عمل تجاري ، فإن الأفضل هو النهج الفردي.
ستخبرك أي امرأة أنجبت بالفعل أن الأيام الأولى بعد لقائها بالطفل لم تكن مليئة بالفرح فحسب ، بل بالألم أيضًا. وكان المصدر الرئيسي للألم هو الغدة الثديية.
يولد المولود بأهم غريزة ، بمجرد ولادته ، فهو يعلم بالفعل أنه بحاجة إلى الرضاعة لإشباع جوعه. لكن الغريب أنه عادة لا يمتلك المهارات اللازمة لذلك.
لا يأخذ الطفل الثدي بشكل صحيح في كثير من الأحيان ، مما يؤدي ، إلى جانب عدم قدرة الأم على إعطائه للطفل ، إلى الفشل. في غضون يوم واحد بعد ولادة الطفل ، تظهر تشققات مؤلمة في الحلمتين.
في الآونة الأخيرة ، علقت عيادات ما قبل الولادة التعليمات والرسوم التوضيحية للأمهات الحوامل ، والتي أظهرت كيفية تحضير الثدي للرضاعة الطبيعية أثناء الحمل. حتى أنه تم اقتراح فرك الحلمتين بمنشفة وافل أو تيري لجعلهما "قاسين" ، والمشي بصدور عارية والقيام بالعديد من الأشياء الغريبة.
الرأي المعاكس ، الموجود أيضًا بين أطباء التوليد والمبرر تمامًا - أثناء الحمل ، من المستحيل تحضير الثدي للرضاعة. كل التلاعب بالحلمات في وجود الاستعداد للولادة يمكن أن يثيرها ، وهو أمر خطير للغاية مع خطر الولادة المبكرة. استجابة لتحفيز الحلمة في جسم المرأة الحامل ، يتم إطلاق هرمون التقلص الأوكسيتوسين.
بالطبع ، في حالة عدم وجود عنق رحم ناضج ، وبشكل عام ، وجود استعداد للولادة ، فهذا ليس مخيفًا ، ولن يؤدي إلا إلى توتر الرحم ، ولكن إذا كان لديك بالفعل خطر عدم الإنجاب ، فيمكنك التسبب في الولادة نفسك.
فقط في حالات خاصة من الضروري تحضير الثدي للرضاعة الطبيعية أثناء الحمل. هذا ضروري لأولئك النساء اللواتي ، بطبيعتهن ، ليس لديهن الشكل الصحيح للحلمة. بالطبع ، ليس من الممكن دائمًا تحضير الثدي قبل الولادة في مثل هذه الحالات. يمكن أن تسبب الحلمات المسطحة والمقلوبة مشاكل كبيرة جدًا ، على سبيل المثال ، الشكل المتطرف للحلمة المقلوبة (الحلمة المخفية) ناتج عن ألياف النسيج الضام القصيرة جدًا في قاعدتها ، وهنا لا يساعد التدليك والشد - فقط مشرط الجراح. ومع ذلك ، هذا نادر الحدوث ، ولكن رد فعل الحلمة المتناقض للتهيج شائع. إذا تراجعت حلمة ثديك أثناء الانتصاب ، فيمكن "تعليمها" التصرف بشكل صحيح بمساعدة تمارين بسيطة ، كما كتبنا عنها. وفي جميع الحالات الأخرى لا داعي لتجهيز أثداء المرأة الحامل للولادة. يكفي مجرد الاعتناء بها وتقديم الدعم لها بملابس داخلية جيدة.
عند الذهاب إلى المستشفى ، من المهم بالنسبة لك فقط ضبط الرضاعة الطبيعية الناجحة ، وإتقان تقنيات ربط الطفل بالثدي ، وهذا ما يظهر في دورات التحضير للولادة. لقد فعلت الطبيعة كل شيء بالفعل من أجلك - لقد أرضعت ملايين النساء أطفالهن ، ويمكنك بالطبع القيام بذلك أيضًا.
في الأيام الأولى بعد الولادة ، سيكون الأمر صعبًا عليكِ ويجب أن تكوني على علم بذلك. الاندفاع الأول للحليب مؤلم ، ومن الصعب معرفة كيفية وضع الطفل بشكل صحيح على الثدي ، كما أن الطفل لا يتمكن دائمًا من تعلم كيفية أخذ الثدي بشكل صحيح على الفور. وغالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بظهور تشققات مؤلمة في الحلمتين ، وألم عند تعلق الطفل بالثدي ، لذلك عند الذهاب إلى المستشفى ، احرصي على وضع منتجات العناية بالثدي في حقيبتك أثناء الرضاعة.
الآن في الاتحاد الروسي ، يعتبر Bepanten و Purinal الأكثر شيوعًا ، على الرغم من أن العالم كله يستخدم مرهم Lansinoh HPA lanolin عند الرضاعة الطبيعية ، والذي له مزايا هائلة: لا يحتاج إلى غسله قبل الرضاعة ، فهو يسمح لجلد الثدي بالتنفس و يخفف على الفور ألم الحلمة مع التشققات ، وغالبًا ما يحدث في الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية. حتى وقت قريب ، لم يكن من الممكن شراء هذا المرهم في روسيا - لم يتم توفيره ببساطة ، اليوم يمكنك شرائه عند طلب حقيبة في مستشفى الولادة من شريكنا.
تحضير الثدي للرضاعة ليس بالأمر الصعب ، ويعتقد خبراء الرضاعة الطبيعية أنه ليس الثدي هو الذي يجب تحضيره ، بل الرأس. لأن الثدي جاهز منذ البداية - فقد تم إنشاؤه للرضاعة الطبيعية ، وكل المشاكل تنشأ من الخوف ، وعدم الرغبة في الرضاعة ، أو ببساطة عدم الثقة في قدراتهم.
من الحالات الشائعة تأخر إفراز حليب الثدي بعد الولادة. هذه المشكلة تنطبق بشكل خاص على النساء البكرات اللاتي لا يملكن مهارات الرضاعة الطبيعية والتنظيم. هذه المشكلة ليست من الأمراض الخطيرة ، لأنها تستند فقط إلى تباطؤ طفيف في العملية الفسيولوجية ، والتي يمكن تصحيحها من خلال بعض التوصيات.
أسباب احتباس الحليب في فترة النفاس
لا يؤدي تكوين الركود في الغدد الثديية إلى خلق عقبة أمام الرضاعة الطبيعية فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى إصابة المرأة بالكثير من الانزعاج وحتى الألم. تتمثل المظاهر الرئيسية لركود حليب الثدي في تصلب الغدد الثديية وظهور وجع والشعور بالامتلاء. عند الضغط على مثل هذا الثدي ، يمكن ملاحظة تقطر أجزاء صغيرة من حليب الثدي.
الأسباب الرئيسية لتكوين ركود في الغدد الثديية هي:
- الإمساك غير المنتظم للصدر بالثدي ؛
- عدم الامتثال لتقنيات الرضاعة الطبيعية ؛
- منعكس المص متطور بشكل غير كافٍ عند الطفل ، ونتيجة لذلك لا تفرغ الغدد الثديية تمامًا.
كسبب آخر ، ليس أقل احتمالًا للإصابة باللاكتوستاس ، يمكن للمرء أن يستبعد الإنتاج المفرط لحليب الثدي في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة.
كيفية حل هذه المشكلة
اختيار الوضع الصحيح للأم والطفل أثناء الرضاعة الطبيعية أمر بالغ الأهمية. يوصى بالتطبيق على الثدي بحيث يكون ذقن الطفل على اتصال بمنطقة الثدي التي تشعر فيها المرأة بأقصى قدر من الانزعاج والوجع. إذا كان الاحتقان موجودًا في الجزء السفلي من الغدة ، فيجب أن يكون وضع الطفل أثناء الرضاعة في حضن الأم.
في حالة الركود المتوسط في حليب الثدي ، يجب أن يكون وضع الأم أثناء الرضاعة على جانبها ، مع وضع الطفل على الثدي الموجود في الأعلى.
من أجل تطوير الثدي بعد الولادة في أسرع وقت ممكن وبدون ألم ، من الضروري وضع الطفل على الثدي قدر الإمكان ، وإطعامه في أجزاء صغيرة.
إذا لم يساهم إجراء الرضاعة الطبيعية في التدفق الطبيعي للحليب ، فإن المرأة تحتاج إلى التعبير اليدوي.
الأهمية! مع ارتفاع درجة حرارة الجسم وظهور ألم حاد في منطقة الغدد الثديية ، يُمنع منعًا باتًا استخدام طرق التعبير اليدوي. يجب أن ترى المرأة على الفور طبيبًا متخصصًا.
يتم تطوير الغدد الثديية في فترة ما بعد الولادة وفقًا للمخطط التالي:
- من أجل تحسين الدورة الدموية المحلية وتحفيز توسع قنوات الغدة الثديية ، يوصى بغسل الثدي بالماء الدافئ أو الاستحمام بماء دافئ ؛
- يجب تدليك كلتا الغدد الثديية بلطف بحركات سلسة ، وتجنب الضغط القوي ؛
- بحركات ضغط لطيفة ، يجب عليك شفط الحليب من كل غدة ثديية ، مع التحكم في أحاسيسك ؛
- بعد الإجراء ، يوصى بوضع ضغط بارد على منطقة الصدر (احتفظ به لمدة لا تزيد عن 10 دقائق).
إذا كانت درجة حرارة الجسم ضمن الحدود الطبيعية ، ولا يوجد ألم حاد ، فلا يجب عليك التوقف عن الرضاعة بأي حال من الأحوال.
يعمل الضغط السلبي بين فم الطفل وحلمة الأم على تسريع تصريف الغدد الثديية. يعتبر ضغط ذقن الطفل على صدر الأم من التدليك الفعال الذي يحفز تمدد القنوات وتدفق الحليب.
رسالة
يمكنك تطوير الثدي بسرعة وفعالية بعد الولادة باستخدام تقنية تدليك خاصة. إذا كانت حلمة المرأة غير محدبة بدرجة كافية ، فإن المهمة الأساسية للتدليك هي القضاء على هذه المشكلة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى سحب كل حلمة بإصبعين قليلاً وتدليكها برفق. يتم إجراء تدليك مماثل يوميًا بعدة طرق.
لمحاكاة مرور حليب الثدي ، يجب إجراء تقنيات التدليك التالية:
- تدليك الغدد الثديية بالتناوب بكلتا اليدين. يبدأ الاستقبال بضرب خفيف يتحول بسلاسة إلى عجن لطيف ؛
- الخطوة التالية هي مداعبة كل ثدي من المحيط باتجاه المركز (باتجاه الحلمة). تضمن هذه التقنية توسع قنوات الغدد الثديية وإخراج حليب الثدي ؛
- الخطوة التالية هي إنشاء ضغط. يجب رفع الغدة الثديية برفق ، مع الضغط عليها في نفس الوقت من الأعلى باليد الأخرى. من المهم توخي الحذر عند حساب القوة.
تساعد العناية المناسبة بالغدد الثديية على تطبيع تدفق الحليب بعد الولادة. يوصى بغسل الثدي بالماء الدافئ قبل الرضاعة وبعدها ، بمسحه حتى يجف. في حالة ظهور تشققات صغيرة على الحلمتين ، يوصى بتزليقهما بكريم الأطفال بعد الرضاعة والاستحمام.
في حالة عدم وجود نتائج إيجابية ، من الضروري الاتصال بأخصائي طبي يحدد أسباب هذا الركود ويصف العلاج. يمكن أن يسبب العلاج الذاتي عددًا من الآثار الجانبية.
بينما لا تزال في وضعيتها ، يجب على المرأة أن تستعد نفسياً لحقيقة أنها سوف ترضع وليدها رضاعة طبيعية. يجب أن تكون المرأة الحامل مدركة تمامًا لأهمية حليب الأم للطفل وأن تخلق لنفسها مسبقًا موقفًا تجاه الرضاعة الطبيعية.
يمكن لأقارب وأصدقاء الأم الحامل مساعدتها أيضًا في ذلك ، وغرس الثقة في كل من النتيجة الناجحة للولادة وظهور الرضاعة الجيدة.
بدء الرضاعة الطبيعية
لتحضير ثدييها لإرضاع الطفل ، تحتاج المرأة إلى البدء في اتباع بعض التوصيات مقدمًا:
كم يأكل الوليد
في اليومين الأولين بعد الولادة ، سيحتاج الطفل فقط 10-15 جرامًا من اللبأ. يمكن لأي أم أن تعطي مثل هذا المبلغ لطفلها. لا تقلقي بشأن نقص الحليب أو الحلمات المسطحة. في اليوم الرابع والسادس يتم استبدال اللبأ بالحليب. يزداد حجم الوجبة الواحدة تدريجياً إلى 50-80 مل. يومًا بعد أسبوع ، يأكل الطفل بالفعل حوالي 400 مل من الحليب. بحلول الأسبوع الثاني من العمر ، يأكل الطفل 80-110 مل من الحليب للتغذية.
كم يجب أن يأكل الطفل أقل من عام ، اقرأ.
حتى لا تكون هناك مشاكل مع الرضاعة ، من المهم ألا تكون متوتراً ، وأن تأكل جيداً ، وتضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان ، ثم ستتمكن من الحفاظ على الرضاعة الطبيعية ومواصلتها. في الأسبوعين الأولين ، قد تشعرين بألم في ثدييك أثناء الرضاعة الطبيعية. هذا هو المعيار ، لأن الجلد لا يزال رقيقًا للغاية وغير معتاد على الامتصاص المستمر. من الطبيعي أن تشعر بالألم في الثواني الأولى بعد الإمساك بالثدي ، ولكن إذا كان ثابتًا طوال فترة الرضاعة ، فلا يزال عليك العمل على المرفق الصحيح. مراقبة حالة الحلمتين لمنع التشقق والتشقق.
بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، تبدأ معظم الأمهات في الاستمتاع بالرضاعة الطبيعية والاقتراب من أطفالهن. الشيء الرئيسي هو أن تكون مثابرًا ولا تلتفت إلى الصعوبات التي قد تنشأ. تعتمد الإرضاع الجيد تحديدًا على تواتر المرفقات ، خاصة في الليل ، والتثبيت الصحيح للثدي من قبل الطفل.