فهم نفسك على مستوى اللاوعي الذي عمل. ما هو العقل الباطن؟ كيف يستخدم العقل الباطن؟ أسرار دماغ الإنسان. العادات واللاوعي
الجسد المادي - إنها عاطفة مجسدة تدرك الانسجام بين الطاقات الذكورية والأنثوية. في الواقع ، يقوم الشخص بكل شيء بجسده المادي ، لذلك فهو الهدف الرئيسي للتطور والتحسين.
في هذا الواقع ، يكون الجسد المادي من أصل حيواني ، وفي عالم الحيوان ، تكون عمليات الشيخوخة والموت وأكل بعضها البعض طبيعية. ولكن من له جسم مادي حيواني ، ليس بحيوان. أصل الإنسان إلهي. يوجد في جسم الإنسان والحيوان مركز قلب بشري يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالله. هذا هو السبب في أن المجال العاطفي للإنسان مبني على أساس مركز القلب ، ويجب أن يبدأ بناء الذات بترتيب المشاعر ، لأن "القلب هو المفتاح ونقطة التحول - من هنا يقود المسار لأعلى ولأسفل. .. "
حياة - مستقر على أساس اهتزازات القلب. الإنسان من خلال مركز قلبه يشبع جسده المادي والعالم من حوله بالطاقات الإلهية التي تعزز الحياة وتجعلها أجمل ...
يمتلك الجسد المادي وعيه الخاص. يحتوي وعي الجسد المادي على خبرة الأجيال السابقة وكل المعرفة عن العالم المادي. يحتوي وعي الجسم أيضًا على معلومات حول التفاعل مع الطاقات في أعماق المادة - على مستوى الخلايا والجزيئات والأمواج. عادة ما يسمى وعي الجسد المادي الا وعي. العقل الباطن هو الجزء المادي للإنسان الذي لديه معرفة بديهية.
حدس - إنه تصور العقل الباطن. الحدس على اتصال دائم بالواقع.
يستشعر الجسد المادي الواقع بكل بنياته ولديه الواقع استجابة.
في المستقبل ، يجب أن يتلامس الوعي البشري مع العقل الباطن ويشبعه بطاقاته. بفضل هذه العملية ، ستتم إزالة مصفوفة الحيوان تدريجياً من الجسم المادي وستحدث الروحانية. إضفاء الروحانية على الجسد المادي هو اختراق طاقات الوعي عالية التردد إلى مستوى الخلايا والجزيئات والأعمق.
إحدى مراحل إضفاء الروحانية على الجسد هي تحول الأنانية. من المهم للغاية على المستوى المادي محو برنامج الشيخوخة والموت من الجينات.
سيكون دماغ الحيوان ، الموجود على مستوى الضفيرة الشمسية ، مشبعًا بالاهتزازات البشرية. سيؤدي هذا إلى حقيقة أن الطاقات الإيجابية ستدخل الجسم أكثر مما ستفقد ، ونتيجة لذلك ستنخفض عمليات الانتروبيا. ستزيد الحيوية ، حالة الفرح والخفة والهدوء الواثق في الجسم.
الجسم المادي والموئل
الجسد المادي - إنها مصفوفة طاقة منظمة بمساعدة بيئة فيزيائية. إن الجسم المادي للشخص قادر على نقل طاقات عالية التردد من جميع المستويات الاهتزازية من خلال نفسه ، مما يحول العالم من حولنا بشكل متناغم. تحدد علاقة الشخص بالجسد المادي علاقته بالواقع المادي والواقع المادي نفسه.
في الأساس ، يدرك الناس أنفسهم كجسد مادي. في الوقت نفسه ، يتم التعامل مع الجسد ككائن منفصل ، والذي يتعرض للتحدي باستمرار - يجب أن يكون صحيًا (بدون مجهود بشري) ، جميلًا (بما يتماشى مع اتجاهات الموضة) ، شابًا إلى الأبد. بشكل عام ، عندما يتعرفون تمامًا على الجسد المادي ، لا يعاملهم الناس ككائن حي له وعيه الخاص ، ولكن كآلة حيوية.
يشكل موقف المستهلك تجاه جسده موقف المستهلك تجاه الأجسام المادية لأشخاص آخرين ، والتي تكون ملزمة بإشباع احتياجات الأناني.
هذه العلاقات في شكل الواقع المادي موطن المستهلك ، حيث لا يوجد تفاهم متبادل بين "أنا" الشخص وجسده المادي والواقع المادي. إن تصور "الأنا" الأناني مغلق على نفسه فقط. الانتباه هو داخل "أنا" الأنانية. كل هذا تم إصلاحه من الناحية الفسيولوجية.
مثل هذا "أنا" الأناني افتراضية، لذلك يرى الواقع المادي على أنه افتراضي. ومن هنا كان ميل الكثيرين لأخذ ألعاب الكمبيوتر وحقائق الكمبيوتر على محمل الجد أكثر من حياتهم.
يتذكر معظم الناس الجسد المادي فقط عندما يرفض أداء وظائفه ، أي أنه يمرض. عادة ما ينظر الناس إلى أمراض الجسم على أنها تدخل في الأنشطة المهمة. في الواقع ، في هذا الواقع المادي ، يكون جسم الإنسان الرئيسي. يشمل جميع اهتزازات مستويات الطاقة عالية التردد. هذا يجعل من الممكن لأي شخص في جسم مادي أن يخلق أجسادًا من أي شكل وبأي قدرات.
الا وعي. مستويات اللاوعي
يميز علماء النفس عادة بين الوعي و الا وعي. إنهم يعتقدون أن الوعي لا يغطي أكثر من 10٪ من وظائف الدماغ - هذه هي الأفكار التي تحت السيطرة أو التي لدينا مفهوم عنها. العقل الباطن أكثر من 90٪ ولا يدرس إلا القليل.
يدعي علماء الفسيولوجيا أن أجزاء مختلفة من الدماغ مسؤولة عن وظائف محددة ، وعندما يتم تنشيط هذه الأجزاء ، يتم تنفيذ وظائف معينة. فقط عدد قليل منهم (على وجه الخصوص ، التفكير المجرد وما يسمى بالنشاط الأعلى للقشرة الدماغية) يخضعون للوعي.
لكن نتائج البحث في مجال فسيولوجيا الدماغ تثبت أن أي فكر يمكن أن ينشط أجزاء كثيرة من الدماغ في وقت واحد. في هذه الحالة ، يُعرَّف الدماغ بأنه الشريك الرئيسي ، ويتبع الجسم توجيهاته.
الا وعي - هيكل متعدد الأبعاد معقد. العقل الباطن ليس مجرد مجموعة من الصفات والحالات وما إلى ذلك ، بل له خصائصه الخاصة اختلاف الشخصيات. العقل الباطن له عدة مستويات.
1. المجموع - يشير إلى البشرية جمعاء.
2. عام.
3. الوالدين.
4. الفردية الخاصة.
1. إجمالي مجال اللاوعي - اللاوعي للبشرية جمعاء. يتم منع هذه القوة في الشخص من الظهور بشكل كاف من قبل عائلته ووالديه.
إذا تمكن المرء من الشعور بهذه القوة ، يتلقى الشخص دعم البشرية جمعاء. العمل على مستوى البشرية كلها يفتح للعقل الباطن القدرة على تحريره من القيود. وفي تجربة البشرية ، توجد ذاكرة رحلات جوية بدون أجهزة خاصة ، وعمر طويل ، وما إلى ذلك. عندما يتم إطلاق هذه القوة ، ستبدأ البشرية جمعاء في التحرك في الاتجاه الصحيح.
2. قوة عامة - هذا ليس تجسيدًا محددًا لأبي أو أمي ، لكن كل الأقارب بالتجسد. بشكل عام ، يتم ضبط القوة العامة بشكل إيجابي. العمل مع القوة العامة يعمل على مستوى الجينات. لكن من المهم جدًا عدم الوقوع في ملامسة اللاإنسانية ، والتي تتراكم في القوة العامة.
3. مستوى الوالدين. يمكن للوالدين التصرف كأعداء أو حلفاء. مهمتك هي التأكد من أن والديك يدعمك في كل شيء. يؤثر الوالدان ، حتى لو كانا يعيشان منفصلين ، بنشاط على رغباتك وأفعالك. اصطفاف علاقات متناغمة مع الوالدين شرط مهم للتفاعل مع العقل الباطن.
كثيرا ما تأخذ الأم في العقل الباطن نشيط المنصب ، والأب - مبني للمجهول. إذا كان لدى والديك موقف سلبي تجاهك على مستوى اللاوعي ، فإن تأثيرهما ضروري حد. إذا ساعدك والداك ، فأعطاك الفرصة للتطور ، فعندما يكون لدينا النصف الثاني ، يغادرون تدريجيًا العقل الباطن ، ويحل مكانهم بحلول النصف الثاني ، ويتم إنشاء علاقات متناغمة في الأسرة. هذه التجربة الإيجابية تنتقل إلى أطفالك.
4. عالم اللاوعي الفردي صغير نسبيًا. إنه ينتمي مباشرة إلى الشخص نفسه. بادئ ذي بدء ، سوف تتعلم كيفية التفاعل معها.
من أجل الحصول على القوة للتفاعل مع العقل الباطن ، من الضروري البدء في العمل معه الصفات. الصفات خارج العقل الباطن تعمل كطاقات صغيرة. على مستوى اللاوعي ، يكتسبون خصائص القوى.
باكتساب الخبرة في العمل مع الصفات ، سوف تقترب ببطء وتدريجيًا وبعناية شديدة من العقل الباطن وتأخذها فيه الحلفاء.
قبل التعامل مع العقل الباطن ، انتقل إلى شخصيتك واكتشف ذلك ما الذي تسعى جاهدة من أجله شيا. بدون معرفة تطلعات الشخصية ، لن تكون قادرًا على التصرف بفعالية ، لأنها ستتداخل معك. الشخصية في الرغبات عادة لا يوجد منطق. غالبًا ما يكون لديها رغبات وبرامج معاكسة ، يتم القضاء عليها بشكل متبادل. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، اكتشف ما تحتاجه ككائن واع. اكتب هذا الجزء.
نتيجة لذلك ، سيكون لديك نقاط مرجعية ، وبفضلها ستتمكن من التواصل مع عقلك الباطن الفردي. هذا ضروري لطلبه. سوف يعطي ترتيب قوى العقل الباطن إحساسًا انسجام.
إذا تمكنت على مستوى اللاوعي من التوصل إلى اتفاق مع الأقارب ، بما في ذلك الموتى ، فستتلقى دعمًا هائلاً وستكون قادرًا على سد بعض ثغرات الطاقة في نظامك الجيني.
ترتيب الرغبات على جميع المستويات سيؤدي إلى تنظيم وترتيب العمليات في الخارج ، لأن الفوضى في الداخل والخارج تطغى على صوت القوى الإلهية.
الوعي واللاوعي
الوعي واللاوعي سيصبح ككل واحد ، عندما تتحول الأنانية والشخصية. تقطع الأنانية الوعي عن العقل الباطن ، وينغلق انتباه الشخص على نفسه ويتحكم في الروبوت الحيوي الناتج.
يحتوي الوعي واللاوعي على تاريخ تطور العالم المادي ، وتجربة الوجود ، والتفاعل مع العالم الخارجي والطاقة.
من المهم بالنسبة للشخص الجمع بين تجربة الوعي الذاتي مع تدفق تطور العالم المادي وتعلم التحكم في طاقات العالم المادي. عندئذٍ سيكون للوعي الذاتي القدرة على التفاعل المتناغم مع طاقات وعمليات اللاوعي ، وسيصبح العقل الباطن جزءًا من مجال الوعي ، وسيكتسب الجسد إمكانيات غير محدودة.
خصائص العقل الباطن
يسعى العقل الباطن دائمًا لخدمة الحياة والعمل بشكل بناء. يعمل بشكل مستمر ليلا ونهارا. يقضي الشخص أكثر من 90٪ من حياته على مستوى اللاوعي. العقل الباطن على اتصال دائم بالحياة اللانهائية والحكمة. إنها تتحدث إليك بصوت الحدس والاندفاع والترقب والاندفاع الغريزي والفكرة الإبداعية.
يفكر الجميع في أفضل السبل لعلاج الأمراض الجسدية والعقلية. الجواب هو أن مبدأ الشفاء يكمن في العقل الباطن ، وأنت ، لكي تصبح بصحة جيدة ، ما عليك سوى تغيير وجهات نظرك.
اتصل مباشرة بـ قوة الشفاء ، وهو في عقلك الباطن. أدرك قوتها وحكمتها وقدرتها على فعل الخير. تخيل النتيجة المرجوة بوضوح قدر المستطاع ، في شكل محقق بالفعل ، والمبدأ اللامحدود لحياة العقل الباطن سوف يتفاعل مع فكرتك الواعية ورغبتك المعبر عنها بوضوح.
العقل الباطن لديه القدرة على زيادة ومضاعفة كل شيء جيد وسيء. العقل الباطن لا يمانع. يقبل ما تقدمه له - جيد وسيئ. لذلك فكروا في التقدم والنجاح والثروة والسلام. الخيال والخيال هما أعظم حظ. تخيل فقط الجميل والصالح.
تذكر أن مظهرك ومصيرك متطابقان مع أفكارك وأفكارك. كل الأمراض تأتي من أفكارك وأفكارك. لا توجد حالة جسدية واحدة لن تكون رد فعل لأفكارك.
رغبتك في تحقيق صحة جيدة وطول العمر. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تغيير وجهات النظر ، وهذا هو المعيار.
المرض والمعاناة هي أشكال جسدية من مظاهر العادات المدمرة لتفكيرك. إيمانك بالأسباب الخارجية للمرض ، فإنك تؤدي إلى تفاقم حالتك. من السهل إيقاف المرض عن طريق تغيير طريقة التفكير وفقًا لذلك.
المرض هو مجرد جسد نظرة كئيبة للعالم. المريض يرى كل شيء في السلبيات ويسبح ضد الحياة. يشعر وكأنه حبيبي القدر.
فكر مليا في كلماتك. لا تتحدث بأفكار وكلمات سلبية! لا تقل أبدًا: "وضعي يزداد سوءًا" ، "سينتهي بشكل سيئ" ، "لن أجد مخرجًا أبدًا" ، "لدي مشاكل غير قابلة للحل" ، "لا أعرف ماذا أفعل" ، "رأسي هو الغزل ، "وما إلى ذلك. العقل الباطن ينفذ كل أفكارك.
حوّل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية على الفور.
سوف تدخل السعادة الحقيقية في حياتك عندما تشعر بعقلك الباطن ، وتؤسس معه تفاهمًا متبادلًا وتدرك أنه كذلك قادر على حل أي مشاكل وشفاء جميع الأمراض. ثم ستتحقق كل الرغبات. العقل الباطن مثل البنك الذي يتراكم ويحقق رغباتك.
يأخذ العقل الباطن في الاعتبار دائمًا العنصر المهيمن في خيالك فكرة. آمن بعمق في حقيقة فكرتك أو خطتك أو رغبتك ، وسيبدأون على الفور في التحقق.
إذا أدليت ببيان إيجابي لكنك شعرت أنها كذبة ، فإن البيان سيرتد على نتائج عكسية. يجب ألا تسبب التصريحات تناقضات داخلية.
قل بانتظام بثقة تامة: "قوة عقلي الباطن تفتح لي كل الأبواب! بفضل القوة الحكيمة التي لا نهاية لها لعقل الباطن ، كل شيء ممكن بالنسبة لي! " التفكير والتخطيط دون التفكير في الأساليب المعتادة للتنفيذ.
اطلب البصيرة إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل.
اتبع تعليمات عقلك الباطن.
إذا اتخذت قرارًا ووافقت عليه على أنه حقيقي ، فسيتحقق ذلك. لذلك ، اتخذ القرار دائمًا لصالح الانسجام والسلام والسعادة والوفرة والصحة.
أمثلة على مناشدة العقل الباطن
* * *"حكمة الشفاء من اللاوعي! لقد خلقت جسدي ، في هذه اللحظة تقوم بتغيير كل خلية وكل نسيج وكل عضلة وكل عظم ، وتعيد كل ذرة من جسدي لتتماشى مع الصورة المثالية التي تحتفظ بها في نفسك.
استخدم طاقة كل معتقداتي السلبية! املأ جسدي بالحيوية والنزاهة والجمال! إن كياني وجسدي منفتحان على تيارات قوة الحياة التي تتدفق في جميع أنحاء الجسم وتعطي الصحة والوئام والسلام. كل المشاعر المؤذية والتصورات القبيحة تختفي في سيل لا ينتهي من الحب والسلام. كل شيء يحدث بالضبط بهذه الطريقة ، وليس غير ذلك ".
* * *"عقلي الباطن ، أنت تعرف الإجابة. أنت الآن تسمع مكالمتي. من أعماق قلبي أشكرك ، وعقلي الباطن ، وحكمتك اللامتناهية ، التي تدفعني لاتخاذ أفضل القرارات. هذه القناعة الراسخة عندي تطلق الآن قوتك المشعة والفعالة بلا حدود. الفرح والامتنان الذي يملأني هما معيار الإجابة ".
* * *"عقلي الباطن ، حكمتك اللانهائية تقودني وتوجهني في كل شيء. تعمل الصحة وقانون الانسجام في جسدي ونفسي. الجمال والحب والسلام والوفرة ترافقني دائمًا. تحدد مبادئ العدل والنظام الإلهي حياتي. أشكرك يا عقلي الباطن على حقيقة أنك صحيح لأدق التفاصيلأنتم تنفذون وعودي الواعية ".
"عقلي الباطن ، أشكرك لكونك كنز ذاكرتي. أنت تتمسك بقوة بكل ما أقرأه أو أسمعه. شكرا لك لدي ذاكرة مثاليةوحكمتك الشاملة تقدم إجابات على جميع أسئلتي في أي وقت ".
* * *"أشكرك ، عقلي الباطن ، على حقيقة أنك ترعى كل شيء جيد في داخلي وتحث على اتخاذ القرارات الصحيحة في الوقت المناسب والتي تناسبني."
اللاوعي ووجهة نظر
أنت لا تلاحظ حتى كيف يتأثر عقلك الباطن بك وجهة نظر.
العقل الباطن هو عقل الجسد ، والجسد يبني واقعك المادي. أفكارك ، كلماتك ، أفعالك الواعية وغير الواعية ، كتبك ، أفلامك وبشكل عام كل شيء يدركه جسدك المادي ، وبالتالي عقلك الباطن. كل هذا يشكل واقعك.
هل تعلم كيف يختلف تطوير الأشخاص عن أولئك الذين "لا يهتمون بهذا التطور"؟
بالطبع، وعي.
الفرق الأساسي بين الشخص العادي والشخص النامي هو ذلك الشخص العادي ميكانيكي ولا تستطيع فعل أي شيء حيال ذلك. يمكن توقع تصرفات الأشخاص العاديين وردود أفعالهم تمامًا ، وبهذا المعنى ، فإن الأشخاص ليسوا أكثر من أجهزة ميكانيكية. لقد اعتادوا التفكير والتصرف ضمن "مسار" واحد. يسترشد هذا السلوك بطريقة تفكيرهم أو وجهة نظرهم. لا أوافق على شيء ما مع مثل هذا الشخص ، وسوف ينزعج. امدحه - وسترى مدى سعادته. السخرية أو النقد يغضبه وقد يؤدي إلى الاكتئاب.
يكتسب تطوير الناس القدرة على رؤية العالم كما هو والتخلص من ردود أفعالهم الميكانيكية على الحياة. من خلال تحويل أنانيتهم ، يكتسبون القدرة على الشعور العميق والحب وإظهار الحكمة الحقيقية.
إذا كنت تقاتل في شباكك الخاصة الأفكار والاحتياجات ، إنهم يمتصونك تمامًا وأنت تنظر إلى كل شيء من منظور هذه الأفكار والاحتياجات. إذا بدأت كن حذرا منهم ، لفهم ، "لماذا تحتاجها" ، يبدأ التحول ... يمكنك تغيير أفكارك ، والصور النمطية ، والاحتياجات ، وما إلى ذلك. تبدأ في تلقي انطباعات جديدة ، أي الطاقات ، وبناءً عليه ، تبدأ في رؤية العالم بطريقة جديدة ...
الوعي يغير لك وجهة نظر، من خلالها ينظر العقل الباطن إلى العالم.
انتبه للكلمات التي اعتدت استخدامها ، بما في ذلك ما يتعلق بك. "لا أستطيع ، لست قادرًا ، لن يعمل ، لا يحدث على هذا النحو" ... هي حدود كل إمكانياتك. بالتركيز على هذه الكلمات ، حتى لو كانت عقلية ، لا يستطيع الجسد المادي إظهار قوته وسحره وخلوده.
لتنمية مرونة نظرتك ، تعلم أن تشعر بعقلك الباطن وافهمه:
راقب وجهات نظر الناس وأفكارهم ورغباتهم وما إلى ذلك ، ولاحظ كلامهم وكلماتهم ؛
تعلم أن ترى نفس الشيء ، الظاهرة ، الموقف من مواقف مختلفة ، أي وجهات النظر ؛
راقب ردود أفعالك تجاه سلوك الآخرين أو مدحهم أو نقدهم ؛
تتبع أفكارك وكلماتك السلبية ، خاصة تجاه نفسك.
الجسم والمرض
الإنسان نظام مفتوح ، وبالتالي فإن آلامه وأمراضه مؤشر على التفاعلات الخاطئة مع العالم.
من الأفضل أن نطلق على المرض والألم "الترابط غير المتناغم بين الطاقات" (NVE) ، لأن كلمتي "المرض" و "الألم" تعالجان على الفور الحالات الشديدة غير السارة في الجسم. في قلب العلاقة غير المنسجمة مع العالم والطبيعة ، تكمن الأنانية البشرية بالطبع. الأمراض أولا وقبل كل شيء الخصائص العقلية للشخصية الأنانية.
الأنانية والشخصية ، تتغذى على قوة حياة الجسد المادي ، وتشوهها ، وخلق كيانها العضوي في الجسد. يسرق هذا المخلوق المريض طاقة الحياة ليس فقط من جسده ، ولكن أيضًا من من حوله.
إذا انغمس الإنسان في شخصيته ولم يغير شيئًا في نفسه ، فإن الجسد لا يظل على حاله فحسب ، بل إن حالته تتدهور تدريجيًا. من ناحية أخرى ، تقاوم الشخصية الأفعال غير العادية بالنسبة لها ، لأن مثل هذه التصرفات للشخصية هي جهود خارقة تؤدي إلى تحولها. بالطبع ، يمكن لأي شخص التحدث عن التحسين ، لكنها تحدد هذه العملية بـ توكيد الذات. الشخص مشغول هنا زيادة أهمية "أنا" الخاص بك.
من أجل إبقاء الجسم تحت السيطرة ومنع تطوره ، تقدم الشخصية الأنانية الكسل والشفقة على الذات والمخاوف وغيرها من الحالات غير البشرية ، والتي تسبب لاحقًا عمليات مرضية عضوية في الجسم ، تسمى الأمراض.
كلما طالت مدة بقاء الشخص في حالة من الشفقة على الذات والاستياء والتهيج وما إلى ذلك ، زادت سرعة اختفاء قواه الفردية والحيوية. الشخص الذي لا يستطيع التعامل مع صفة غير بشرية في جسم مادي غير قادر على الوفاء بواجباته في المجتمع بشكل مناسب.
فالشخص الأناني لا يشعر ولا يفهم العمليات التي تجري في جسده ، والجسد نفسه لا يثير اهتمامه. الشخصية المريضة ، التي تخترق جميع الخلايا والجزيئات وحتى الذرات ، ثابتة في الجسم كشكل.
شكل يعكس الصفات الأنانية للإنسان. على سبيل المثال ، تؤدي صفات مثل الجبن والكسل والميل إلى الثرثرة إلى انخفاض كتلة العضلات وضعفها ، ولا تنمو العضلات حتى عند ضخها.
الرقم المشوه في المرأة يعني اتجاه "البيع والشراء". مثل هذه المرأة غير قادرة على العمل غير الأناني.
البطن الكبير ليس فقط رمزًا لضعف الإرادة ، ولكن أيضًا رمزًا للغرور الكبير. يستهلك الغرور الذاتي بسرعة طاقات الجسد المادي ، مما يؤدي إلى تقدمه في العمر بنشاط.
أي عضو لديه تصور. التصور ، على سبيل المثال ، للعين يتزامن في الاهتزازات مع طاقات الكيان. من خلال جذب الأنانية ، تشوه رؤية العالم من حولنا ، ليس فقط جسديًا ، ولكن عقليًا أيضًا. الطاقات الغريبة "الجلوس" في الرأس تضعف الرؤية وتتدخل في تصور العالم بشكل واضح. إنهم يطمسون حدة البصر الجسدي.
يعني تصلب المفاصل المشابك في الإجراءات المطلوبة. من خلال توسيع نطاق الحركة ، يمكنك زيادة إمكانيات تحقيق الذات.
بالنسبة للجسد المادي ، تبدأ الحياة بالفعل.
في أي وقت صحة الإنسان هي مجموع النبضات الإيجابية والسلبية في الدماغ. تؤخذ بعين الاعتبار الجرعة اليومية الكاملة من المعاناة والخوف والانزعاج والجشع والفرح والسعادة والحب. عندما تصبح إحدى هذه الحالات سائدة ، فإنها تؤدي إلى الحالة المقابلة لعلم وظائف الأعضاء.
يعتمد النظام الحالي للمعتقدات والقواعد التي يتجه إليها الشخص على العقائد القديمة والتنشئة المناسبة. إن نظام المعتقدات متجذر في أعماق علم وظائف الأعضاء ، ولهذا يطلق عليه "صحيح". يتلاشى الشخص العادي بعد فترة وجيزة من ظهور الشيخوخة ، لأنه "ينبغي أن يكون" هو "حقيقي" ، وأولئك الذين يعيشون طويلاً ، ويحافظون على عقلهم وصحتهم ، يعتبرون غير عاديين.
كل هذا يحتاج إلى التغيير التغييرات في وجهات نظرهم. تؤدي جودة العقل مباشرة إلى جودة العالم الذي يصنعه الناس لأنفسهم.
كل رغبة تقود إلى اكتشاف وسائل تحقيقها ، لأن تولد الرغبة والعمل في وقت واحد تقريبًا.
إعادة بناء الجسد المادي
لإعادة الجسد المادي وتخليصه من الأمراض ، فهم أسباب ما يحدث. افهم ما هي الانتهاكات الأخلاقية المرتبطة بالمرض أو الصفات غير البشرية التي تغذيه.
اعلم أنك رجل أو امرأة. سيؤدي ذلك إلى تقوية طاقاتك الأساسية ، وهو أمر مهم جدًا لاستعادة الجسم المادي.
تحسس طاقات قلبك. يؤدي الشعور بطاقات القلب في حد ذاته بالفعل إلى تحول الأنانية وتحسين الحالة.
قم بتوسيع متجه الاهتمام بالجسم المادي إلى الخارج ، وتحريك الانتباه الموجود في مركز القلب إلى الضفيرة الشمسية.
بعد ذلك ، قم بحركات فتح وامتصاص مع طاقات الضفيرة الشمسية ، وسحب الطاقات من مركز القلب إلى الضفيرة الشمسية.
ستصبح الضفيرة الشمسية المشبعة بطاقات القلب مشابهة بقوة للزهرة الكروية التي تتفتح للخارج. ستبدأ طاقات القلب على مستوى الضفيرة الشمسية في إحداث تحولات إيجابية لا رجعة فيها في الجسم المادي.إنهم يحولون المرض إلى قوتك الفردية.
كن مستعدًا لحقيقة أن هذه العملية قد تكون مصحوبة ببعض الانزعاج والألم بين لوحي الكتف وحتى العدوانية الناشئة. على خلفية انخفاض الأنانية أو تحللها ، قد ينخفض النشاط ، وقد يظهر الضعف وحتى التدهور المؤقت في شكل الجسم. لكن على الرغم من هذه الظروف ، استمر في تشبع الضفيرة الشمسية بطاقات القلب - دماغ الحيوان الجسد المادي. قد يستغرق ذلك أكثر من يوم واحد ، لكن مثل هذا الإجراء سيؤدي إلى تغييرات إيجابية في الهياكل المادية والتخلص من جميع الظروف غير السارة. بعد فترة من الوقت ، ستتحسن بشرتك ، وسيبدو جسمك أصغر سنًا ، وسيتخذ الشكل الخاص بك ميزات متناغمة. حتى رائحة الجسم ستتغير ...
لا يمكن تحقيق التحول الكامل للجسم المادي إلا نتيجة لذلك إعادة هيكلة مصفوفة الجينات.
حتى يبدأ الجسد في إدراكك بشكل إيجابيكن على علم به حليف.
توضيح أهمية الجسد منطقيا وعاطفيا تعاون.
تعامل مع الجسم على أنه لغز ولغز ، وتعلم كيفية اختراقه بعمق ، والشعور بالأعضاء والأنسجة الفردية ، وصولاً إلى الخلايا.
تعلم التحدث مع كل من الأعضاء والأنسجة الفردية والجسم ككل. من خلال "التحدث" مع الجسد وشرح المواقف المختلفة له ، ستفعل تحييد مصفوفة الشخصية ، نتيجة لذلك ، ستبدأ إزالة المشابك من الجسم. وبعد ذلك سيبدأ الجسم على المرء اسحب طاقاتك من الشخصية والأنانية.
من خلال التعاون مع الجسد والاستماع إليه ، يمكنك ذلك تجمع بين قدراتها مع الإنسان ، أي الإلهية.
اشعر بنفسك. افتح إدراكك لجوهرك - ذكرًا أو أنثى ، اعتمادًا على جنس الجسم. ثم اغمر انتباهك في المنطقة المؤلمة من الجسم المادي واحتفظ بها هناك حتى تتم معالجة المعلومات السلبية ، المصحوبة بالألم ، ومحوها.
بعض الشروط لإعادة هيكلة مصفوفة الجينات
إن إعادة الهيكلة الإيجابية لمصفوفة الجينات ضرورية لتحييد واستبعاد مصفوفة التدمير ، التي تحدد برنامج الشيخوخة والموت للجسم المادي.
لا يمكن العمل مع الجسم على مستوى الجينات إلا إذا كان هناك النصف الثاني. لكي تمنحك الأرض النصف الآخر ، فأنت بحاجة إلى القوة البشرية ، ومن أجل تطوير القوة الفردية ، عليك أن تصبح محارب الروح.
عند العمل مع النصف الآخر ، فإن الشيء الرئيسي هو الإرادة الإلهية ، التي يسترشد بها الزوجان.
يتناغم الرجل والمرأة مع الاهتمام بجوهرهما. يندمج الرجل مع الروح ، والمرأة - مع الروح. من المهم أن تندمج مع اهتزازات الجوهر الإلهي ، لتصبح هذه الذبذبات وتشبع الجسم كله بهذه الطاقات قدر الإمكان. تدريجيا ، سيبدأ الجسم نفسه في جذب الطاقات الإلهية. لن تغير الطاقات الإلهية اهتزازات الجسد نفسه فحسب ، بل ستغير أيضًا تواتر الجسيمات الأولية ، وتنقلها إلى مستوى جديد من الوجود.
يجب أن يقوم الزوجان بإعادة بناء وتحويل الهياكل الجينية للجسم بالتأكيد تحويل المجتمع بشكل إيجابي. فقط من خلال الانخراط في تغيير المجتمع وفقًا للإرادة الإلهية ، ستطور حالة من الاحتمالات غير المحدودة ، والتي ستعطي الطاقة للتعمق في الهياكل الجينية. وهكذا ، من خلال التعاون مع الجسد والاستماع إليه ، أنت الاتصال احتمالات الجسد مع الالهيه.
معيار التأثير الصحيح على المستوى الجيني هو اكتساب الجسم المادي للأشكال والصفات المرغوبة.
تفاعل متناغم مع العقل الباطن
1. كن واضحا بشأن ما تريد ولماذا أنت هذا هو يجب ان يملك.
انت تحتاج هدف وكفى نية قوية. النية هي القوة الرئيسية التي تدفعك إلى القيام ببعض الإجراءات وتكمن وراء هذه الإجراءات. الهدف يعطي شيئًا للعيش من أجله. الجسد يستجيب لهذا زيادة مستوى الحيوية. كلما كان الهدف والنية أقوى ، كان أكثر انفتاحًا على إدراك العقل الباطن.
2. يجب صياغة الهدف بوضوح ويمكن تحقيقه بشكل واقعي ، وإلا فلن تحقق النجاح. ضع برنامجًا على الورق لتحقيق هدفك. كن محددًا جدًا. إذا كان الهدف النهائي طموحًا للغاية ، فضع لنفسك سلسلة من الأهداف الوسيطة.
3. ضع قائمة بالعادات السيئة ونقاط الضعف والقصور لديك. أدخل فيه أي شيء قد يعيقك في طريقك إلى النجاح. ستكون هذه نقطة البداية في عملك على نفسك. سيساعدك العقل الباطن إذا كنت تريد حقًا التغيير.
4. قبل اكتساب تجربة مستقرة للتفاعل مع العقل الباطن ، افعلها بشكل أفضل في مكان لا يزعجك فيه أحد لمدة 30-40 دقيقة. كلما كان الهدف أكثر جدية وتعقيدًا ، زاد الوقت الذي تستغرقه عملية التواصل مع العقل الباطن.
5. كلما اكتسبت الخبرة ، يمكن تقليل مدة الجلسة إلى 8-10 دقائق. ربما يمكنك التدرب لمدة 3-4 دقائق ، ولكن عدة مرات في اليوم. تعطي طريقة التدريب هذه أيضًا نتائج ملموسة جدًا.
6. التفاعل مع العقل الباطن يكون أفضل عند الجلوس ، لأن الاستلقاء يمكن أن ينام عن طريق الخطأ. أغمض عينيك ، خاصة في بداية العمل مع العقل الباطن. ولكن قبل أن تغمض عينيك ، انظر إلى الساعة وتذكر الوقت الذي تخطط خلاله للتفاعل مع العقل الباطن.
7. تطوير الخاصة بك الخاصة عبارة تمهيدية والتي ستلعب دور إشارة "المحادثة" مع العقل الباطن. على سبيل المثال: "مع كل نفس أفتح أكثر فأكثر على إدراك العقل الباطن لدي."
8. "المحادثة" مع العقل الباطن يمكن أن تحدث في شكل تفسيرات أو تفسيرات أو اقتراحات مباشرة ("أريد ..."). الصور والرؤية الداخلية تعزز التأثير الإيجابي. يمكنك أنت نفسك التحدث بصوت عالٍ عن نفسك وعقلك الباطن.
9. ردود فعل العقل الباطن يمكن أن تكون على مستوى التخيل في شكل صور وصور يمكن أن تظهر أمام الجفون المغلقة أو في شكل حركات إيديوموتيرية ، أو حركات عفوية ، أو في شكل أفكار.
10. في محادثة مع العقل الباطن ، تجنب الكلمات السلبية: "لا" ، "لا" ، "لن تنجح". استبدل النفي بكلمة إيجابية: "أنا لست خائفًا" - "شجاع" ، "لا أقلق" - "هدوء" ، إلخ. العوامل المقيدة للقوى الإيجابية لمجال اللاوعي هي الكلمات: "لا أستطيع ، لست قادرًا ، فهذا لا يحدث على هذا النحو "، إلخ. إنها تقلل بشكل كبير من القدرات ، ولا يمكن للجسد المادي إظهار قدراته الحقيقية.
11. بعد الانتهاء من المحادثة مع العقل الباطن ، قم بتدعيم القدرة على هذا الاتصال عن طريق الامتنان للعقل الباطن والقول: "في كل مرة أريد أن أتواصل مع العقل الباطن ، أفعل ذلك بشكل أفضل وأسهل."
لجعل التفاعل مع العقل الباطن سهلًا ومثمرًاكن ممتنًا للحياة وعقلك الباطن. تذكر ذلك إن القلب الممتن منفتح دائمًا على بركات الحياة السخية.
لا تتحدث عن معاناتك ، ولا تسميها لأحد ، لأنه كلما اهتممت بالمعاناة وفكرت فيها وخافتها ، زادت قوتها.
كل 11 شهرًا ، يجدد جسم الإنسان تكوينه. لذلك ، قم بتشكيله من جديد ، وقم بتغيير آرائك ومواقفك بشكل إيجابي. من يشعر بصحة جيدة سيصبح بصحة جيدة. من يشعر بالثراء سيصبح ثريا.
نم بفكرة أنك بصحة جيدة تمامًا. تأكد من أن عقلك الباطن قد شكل جسمك وبالتالي يمكنه أن يشفيه.
يعرف عقلك الباطن الحل لجميع المشاكل. إذا أخبرته أن يستيقظ في الساعة 6 قبل الذهاب إلى الفراش ، فسوف يوقظك في الوقت المحدد.
لا تجهد نفسك. أي ضغط هو نتيجة لمعارضة الحياة وعقلك الباطن. لا تحقق أي شيء بالقوة. بمجرد أن تسترخي ، يبدأ العقل الباطن في تحقيق المطلوب. قبل النوم ، تخيل تحقيق رغبتك.
فكر في الناس بالطريقة التي تريدهم أن يفكروا بها فيك. تصرف تجاههم بالطريقة التي تريدهم أن يتصرفوا بها تجاهك. يرتبط اللاوعي الخاص بك بالعقل الباطن للآخرين ، لذا فإن أفكارك ومشاعرك وأفعالك فيما يتعلق بالناس تحدد مسار حياتك.
لا تفكر في التأثير السيئ للناس عليك (ضرر ، عين شريرة ، إلخ). لا يمكن أن يؤذيك انتباه وأفكار الآخرين لأنك فقط أفكارك الخاصة هي التي تملك القوة عليك.
والله أسمى وأعظم الناس. طور الله في نفسك. ابتهج بالإضاءة السعيدة بأن الإرادة الإلهية تعمل فيك وأنك تعيش بفضلها.
حل مشاكل العقل الباطنضع في اعتبارك المشكلة من جميع الجوانب.
إرشاد العقل الباطن ليجد أفضل الحلول ، التي يعرفها له.
تأكد من أن رغبتك ستتحقق بأفضل وأسرع طريقة.
لتوجيه قوة وقوة رغبتك الإيجابية في تحقيقها ، قل العبارة التالية: "قوة رغبتي ، اجعلها تتحقق (قل ما تريد). أطلب منك أن تفعل ذلك! أتركك تذهب لتدرك ما تسعى إليه ... "كل من لديه هدف واضح يجب أن يفعل ذلك فقط يريد تنفيذه.
بما أن كل حبة مزروعة في الأرض تجذب لنفسها كل ما تحتاجه للتطور ، فإن الغاية تجتذب الوسائل اللازمة لتحقيقها.
أثناء انتظار تحقيق الرغبة ، يمتلئ الجسد بقوة الإنارة والشفاء ، والتي تشعر بها السلام والفرح.
كيفية تحسين المستقبل بسيرة ذاتية افتراضيةضع قائمة بالمعتقدات والمواقف التي تمنعك من إدراك الطريقة التي تريدها.
عد على طول مسار الوقت إلى مكان طفولتك ، والذي ، كما تعتقد ، بدأت كل التغييرات غير السارة في المستقبل.
امنح نفسك للشخص ، ربما لا يزال طفلًا ، النظرة الصحيحة للحياة. أخبره عن الموقف الطبيعي المتناغم تجاه المشاكل التي تقلقه.
قم بتنشيط الصفات التي تهمك في نفسك كطفل ، على سبيل المثال ، الثقة بالنفس ، والتفاني ، والاستقلالية ، وما إلى ذلك.
أدخل صورتك كطفل واقبل المساعدة.
أعد "عيش" سنوات حياتك ، مدركًا الصفات المكتسبة حتى اللحظة الحالية.
انتقل إلى مستقبلك المثالي إلى صورتك المثالية.
انتقل إلى صورتك المثالية للحصول على المشورة ، على سبيل المثال ، اسأل ما الذي يمنعك من تحقيق نفسك بالطريقة التي تريدها ، وما الذي يجب القيام به ، وكيف تتصرف بشكل أفضل.
اقبل تعزيز الطاقة لصورتك المثالية بامتنان.
عد إلى الحاضر ، وشعر بالتغييرات وأعد تشكيل حياتك ومستقبلك.
يتكون عقلنا من عالمين: عالم الوعي وعالم اللاوعي. يمكن أيضًا أن يطلق عليهم اسم العقل الواعي والعقل الباطن.
الوعي واللاوعي
يتكون عقلنا من عالمين: عالم الوعي وعالم اللاوعي.يمكن أيضًا أن يطلق عليهم اسم العقل الواعي والعقل الباطن. الوعي جزء من العقل يمكن الوصول إليه تمامًا للبشر. كل أفكارك ، أفكارك تحدث على مستوى العقل الواعي.
لا يمكنك التفكير في شيء واحد ، ولكن نتيجة لذلك تحصل على شيء آخر. لا يمكنك زراعة الشوفان ، ولكن الحصول على الشعير. يُمنح النجاح والسعادة لأولئك الذين يطورون القدرة على التركيز الكامل على شيء واحد ولا يتركونه دون رقابة حتى نهاية العملية.
الوعي كائن أو عقل تفكير. إنه خالي من الذاكرة ولا يمكنه أن يحتفظ إلا بفكرة واحدة في كل مرة. لديها أربع وظائف أساسية.
أولاً ، يحدد المعلومات الواردة.يتم توفير تلقي المعلومات من خلال الحواس الخمس - البصر والسمع والشم واللمس والذوق.
يراقب وعيك باستمرار ويصنف كل ما يحدث خارجك. لتوضيح ذلك ، تخيل أنك تمشي على الرصيف وقررت عبور الشارع. أنت تنزل من الرصيف إلى الممر. في هذه اللحظة تسمع هدير محرك السيارة. تقوم على الفور بالانعطاف في اتجاه السيارة المتحركة للتعرف على الصوت والاتجاه الذي يأتي منه.
الوظيفة الثانية لوعيك هي المقارنة.يتم إرسال المعلومات المرئية والسمعية المستلمة حول السيارة على الفور إلى عقلك الباطن. هناك تتم مقارنتها بجميع المعلومات والخبرات المتراكمة مسبقًا المتعلقة بتحريك السيارات.
على سبيل المثال ، إذا كانت السيارة بعيدة عنك وتتحرك بسرعة 50 كم / ساعة ، فإن بنك البيانات الخاص بك في العقل الباطن سيخبرك أنه لا يوجد خطر ويمكنك مواصلة القيادة. ولكن إذا كانت السيارة تتحرك في اتجاهك بسرعة 100 كم / ساعة وعلى بعد مائة متر فقط ، فستتلقى إشارة تنبيه تحفزك على اتخاذ إجراءات أخرى.
الوظيفة الثالثة للوعي هي التحليل ، فهي تسبق دائمًا الوظيفة الرابعة - اتخاذ القرار.
وظائف وعيك تشبه إلى حد بعيد تلك التي يؤديها الكمبيوتر الثنائي: فهو يقبل البيانات أو يرفضها ، ويتخذ الخيارات ويتخذ القرارات. يمكنه العمل بفكرة واحدة فقط في وقت معين - إيجابية أو سلبية ، مع "نعم" أو "لا". يفرز الانطباعات باستمرار ، ويقرر ما هو صحيح وما هو غير صحيح.
لذلك ، أنت تسير في الشارع ، تسمع زئير سيارة وترى أنها تقترب. من خلال فهم سرعة السيارة المتحركة ، فإنك تحلل وتفهم أنك في خطر. يجب اتخاذ قرار. السؤال الأول الذي تطرحه هو ، "ابتعد عن الطريق؟ نعم أو لا؟" إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت تسأل السؤال التالي: "خطوة للأمام؟ نعم أو لا؟" إذا كان تدفق السيارات كثيفًا بدرجة كافية وتم اتخاذ قرار سلبي ، فسيظهر سؤال جديد: "تراجع؟ نعم أو لا؟" بمجرد أن تقول نعم ، يتم نقل الرسالة على الفور إلى العقل الباطن وفي جزء من الثانية يكون لديك وقت للرجوع مرة أخرى ، وهذا غير مصحوب بأي أفكار أو قرارات إضافية من جانبك.
لا تحتاج إلى استخدام عقلك الباطن للتفكير في أي ساق - يمينًا أو يسارًا - يجب أن تتخذ الخطوة الأولى. بعد تلقي أمر من العقل ، يقوم العقل الباطن على الفور بتحريك جميع الأعصاب والعضلات المقابلة لتنفيذ القرار.
يقدم عالم الرياضيات بيتر أوسبنسكي في كتابه "بحثًا عن معجزة" التقييم التالي: يتم تنفيذ وظائف العقل الباطن أسرع بنحو ثلاثين ألف مرة من وظائف الوعي.
يمكنك إثبات سرعة العمل هذه عن طريق مد يدك أمامك والإصبع بأصابعك. بعد نقل جميع أعمال الحركات التنسيقية إلى العقل الباطن ، يمكنك القيام بذلك بسهولة. حاول الآن سحب الخيط من خلال إبرة ، باستخدام وعيك هذه المرة ، وسترى ما هو التركيز والجهد العقلي المطلوب لأداء حركات اليد البسيطة مع إيقاف العقل الباطن.
يعمل عقلك مثل قبطان غواصة ينظر إلى سطح الماء من خلال المنظار. إنه مرئي للقبطان فقط. يتم نقل تصوره فقط لكل ما يحدث على السطح إلى أعضاء الفريق.
كل ما يراه القبطان ويشعر به ، يتم نقل جميع القرارات التي يتخذها على الفور إلى قيادة الغواصة ، التي تندفع لتنفيذ أوامره.
غالبًا ما تشعر بحرية محدودة في العمل ، محاولًا إبقاء "الزمام" في يديك. غالبًا ما تكون مدفوعًا بالاعتقاد بأن النتائج الأفضل أو الأفضل ممكنة مع بذل المزيد من الجهد. لكن هذا ليس حلا.
في الواقع ، يمكنك تحسين نوعية حياتك باستخدام "عقلك العبقري" ، قوة عقلك الباطن ، بعد إتقان أساليب تفعيله. للقيام بذلك ، عليك أن تعرف كيف يعمل عقلك الباطن وكيف يعمل.
الا وعي
عقلك الباطن هو بنك بيانات ضخم. قوتها غير محدودة عمليا. كل ما يحدث لك باستمرار يتم حفظه فيه. بحلول الوقت الذي تبلغ فيه سن الحادية والعشرين ، ستكون قد تراكمت لديك أكثر من مائة ضعف كمية المعلومات الواردة في الموسوعة البريطانية الكاملة.
غالبًا ما يتذكر كبار السن الذين يخضعون للتنويم المغناطيسي بوضوح تام الأحداث التي وقعت قبل خمسين عامًا. ذاكرتك اللاواعية مثالية. فقط قدرتك على التذكر بوعي أمر مشكوك فيه.
وظيفة العقل الباطن هي تخزين المعلومات وإيصالها. إنه يتحقق باستمرار لمعرفة ما إذا كنت تتصرف تمامًا كما تمت برمجتها.
عقلك الباطن شخصي. إنه لا يفكر ولا يستخلص النتائج ، ولكنه ببساطة يطيع الأوامر التي يتلقاها من الوعي. إذا تخيلنا الوعي على أنه بستاني يزرع البذور ، فإن العقل الباطن سيكون حديقة أو تربة خصبة للبذور.
أوامر عقلك ، وعقلك الباطن يطيع. العقل الباطن هو خادم لا يطرح الأسئلة ويعمل ليل نهار لمواءمة سلوكك مع نمط يتوافق مع أفكارك وآمالك وتطلعاتك المشحونة عاطفياً. ينمو عقلك الباطن الزهور أو الأعشاب الضارة في حديقة حياتك ، والتي تزرعها بالصور الذهنية التي تصنعها.
عقلك الباطن لديه ما يسمى بدافع الاستتباب. يحافظ على درجة حرارة جسمك عند 37 درجة مئوية ، بالإضافة إلى تنفسك المنتظم ومعدل ضربات قلب معين. إنه يستخدم الجهاز العصبي اللاإرادي لموازنة ملايين المواد الكيميائية في مليارات الخلايا لديك بحيث تعمل آليتك الفسيولوجية بالكامل في وئام تام معظم الوقت.
يمارس عقلك الباطن أيضًا التوازن العقلي ، ويحافظ على تفكيرك وأفعالك متماشية مع ما قلته وفعلته في الماضي. يتم تخزين جميع المعلومات حول عادات التفكير والسلوك في العقل الباطن. إنه يتذكر مناطق الراحة الخاصة بك ويسعى إلى إبقائك فيها. يتسبب العقل الباطن في الشعور بعدم الراحة العاطفية والجسدية في كل مرة تحاول فيها القيام بشيء ما بطريقة جديدة ، وبطريقة مختلفة ، لتغيير أنماط السلوك الراسخة.
يعمل العقل الباطن مثل الجيروسكوب أو الموازن ، مما يبقيك في حالة تتبع التعليمات المبرمجة مسبقًا.
يمكنك أن تشعر بأن عقلك الباطن يسحبك إلى منطقة الراحة الخاصة بك في كل مرة تحاول فيها القيام بشيء جديد. حتى التفكير في عمل جديد يتركك في حالة توتر مضطربة.
عندما تحاول العثور على وظيفة جديدة ، أو إجراء اختبار قيادة ، أو التواصل مع عملاء جدد ، أو القيام بمهمة ، أو التفاعل مع شخص من الجنس الآخر وتشعر بالحرج والتوتر ، فإنك تشعر وكأنك خارج منطقة الراحة الخاصة بك. مثال - هذه هي الطريقة التي تتماسك بها المرأة دون النظر ، وتتعمق في حبكة المسلسل بعناية ، وينصب اهتمامها على الحبكة ، وتتصرف يداها بشكل مستقل عن وعيها.
يتمثل الاختلاف الرئيسي بين القادة والأتباع في أن القادة دائمًا ما يدفعون أنفسهم للخروج من منطقة الراحة الخاصة بهم.إنهم يعرفون مدى سرعة تحول منطقة الراحة في أي منطقة إلى فخ. إنهم يعرفون أن الصفاء هو العدو الأكبر للإبداع وإمكانيات المستقبل.
يتطلب النمو خارج منطقة الراحة الخاصة بك الرغبة في الشعور بالحرج وعدم الراحة لفترة أولية معينة من الوقت. إذا كان الأمر يستحق ذلك ، فمن الممكن أن تعاني من بعض الإزعاج حتى تظهر الثقة ويتم بناء منطقة راحة جديدة ، بما يتوافق مع مستوى أعلى من الإنجاز.
إذا لم تكن مستعدًا لتحمل الشعور بالحرج وعدم الملاءمة في المرحلة الأولية ، سواء كانت تجارة أو إدارة أو رياضة أو علاقات مع أشخاص آخرين ، فستكون عالقًا عند مستوى منخفض من الإنجاز. سيكون عليك دائمًا خوض أعظم حرب مع نفسك ، وسيكون التحدي الأكبر الذي ستواجهه هو الاختراق ، والتحرر من عادات التفكير والسلوك القديمة.
قانون الأنشطة غير الواعية
ينص قانون النشاط اللاواعي على أن أي فكرة أو فكرة يقبلها وعيك كحقيقة سيتم قبولها دون سؤال من قبل عقلك الباطن ، والذي يبدأ على الفور في العمل على ترجمتها إلى واقع.
بمجرد أن تبدأ في الإيمان بإمكانية اتخاذ بعض الإجراءات ، يبدأ عقلك الباطن في العمل كناقل للطاقة العقلية ، ونتيجة لذلك تجذب الأشخاص والظروف التي تتوافق بشكل متناغم مع أفكارك السائدة الجديدة.
يتحكم عقلك الباطن في المعلومات من جميع الأنواع القادمة من البيئة - كل ما تراه ، تسمعه ، تعرفه. يجعلك حساسًا تجاه أي معلومات تعرف أهميتها مسبقًا. وكلما كان موقفك عاطفيًا تجاه شيء محدد ، كلما أسرع عقلك الباطن في إخبارك بكل ما يمكنك فعله لترجمة ما تريد إلى واقع.
على سبيل المثال ، لنفترض أنك قررت شراء سيارة رياضية حمراء. وبعد ذلك مباشرة ، تبدأ في رؤية سيارات حمراء عند كل منعطف. بمجرد التخطيط لرحلة إلى الخارج ، تبدأ في العثور على مقالات ومعلومات وملصقات حول السفر الدولي في كل مكان. يعمل عقلك الباطن على لفت انتباهك إلى الأشياء الصحيحة لتلبية رغباتك.
التفكير في هدف جديد يعتبره عقلك الباطن أمرًا. يبدأ في تعديل كلماتك وأفعالك بطريقة تعمل على تحقيق الهدف. تبدأ في الكلام والتصرف بشكل صحيح ، تفعل كل ذلك في الوقت المحدد ، وتتجه نحو النتيجة.
قانون التركيز
يقول قانون التركيز أن كل ما تفكر فيه ينمو في الحجم. كلما فكرت في شيء ما ، تعمق في حياتك.
يشرح القانون الكثير عن النجاح والفشل. هذه إعادة صياغة لقانون السبب والنتيجة ، البذر والحصاد. يجادل بأنه من المستحيل التفكير في شيء ما والحصول على شيء آخر في النهاية. لا يمكنك زراعة الشوفان ، ولكن الحصول على الشعير. يُمنح النجاح والسعادة لأولئك الأشخاص الذين يطورون القدرة على التركيز الكامل على شيء واحد وعدم تركه دون رقابة حتى تكتمل العملية. لديهم الانضباط في التفكير والتحدث فقط عما يريدون وعدم تشتيت انتباههم بما لا يريدون.
كتب رالف والدو إيمرسون: "يصبح الإنسان ما يفكر فيه باستمرار". الأشخاص الذين يحققون نتائج عالية يحرسون بوابات عقولهم بحماس خاص. إنهم يركزون فقط على ما يهمهم حقًا. إنهم يفكرون في مستقبل رغباتهم ويرفضون الانغماس في مخاوفهم وشكوكهم. نتيجة لذلك ، تمكنوا من إنجاز أشياء غير عادية في نفس الوقت الذي يقضيه الشخص العادي في الشؤون اليومية العادية.
إليك شيك لك. ليوم واحد ، تحقق مما إذا كان بإمكانك التفكير والتحدث فقط عما تريده. تأكد من أن محادثاتك خالية من كل السلبية والشك والخوف والنقد. أجبر نفسك على التحدث بطريقة مبهجة ومتفائلة عن كل شخص وموقف في الحياة من حولك.
لن يكون الأمر سهلاً عليك. قد يبدو هذا غير عملي في البداية. لكن مثل هذا التمرين سيُظهر مقدار الوقت والطاقة الذي تنفقه على أشياء لا تريدها مطلقًا.
الاختلافات بين الوعي واللاوعي
أنت شخص عاقل ، لذلك لديك عقل ، ويجب أن تتعلم كيفية استخدامه. هناك مستويان من العقل: واعي أو عقلاني وعقلاني أو غير عقلاني. أنت تفكر باستخدام العقل الواعي ، وكل أفكارك تخترق العقل الباطن ، الذي يتفاعل مع طبيعته. العقل الباطن هو مقر مشاعرك ، إنه عقلك الإبداعي. طالما أنك تفكر بشكل إيجابي ، فسيكون كل شيء على ما يرام ؛ إذا كنت تفكر بشكل سلبي ، فستتبع ذلك أحداث غير سارة. هذه هي الطريقة التي يعمل بها العقل البشري.
تذكر الشيء الرئيسي: بعد إدراك الفكرة ، يبدأ العقل الباطن في تنفيذها. حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن العقل الباطن يستجيب بالتساوي لكل من الأفكار الجيدة والسيئة.وهذا القانون بالتفكير السلبي هو سبب الفشل والإحباط والتعاسة ، ويجلب الصحة الممتازة والنجاح والازدهار لصاحبها بطريقة متناغمة وبناءة في التفكير.
ستصبح راحة البال والجسد السليم مكاسب لا مفر منها لصاحب الأفكار والمشاعر الصالحة.مهما كان ما تريده في قلبك وتشعر به على أنه ضرورة حقيقية ، فسوف يدركه عقلك الباطن ويبدأ في تنفيذه. لم يتبق لك سوى شيء واحد: إقناع عقلك الباطن بقبول هذه الفكرة ، وسوف يجلب قانون العقل الباطن الصحة المطلوبة أو راحة البال أو النجاح. أنت تعطي أوامر أو أوامر ، والعقل الباطن يعيد إنتاج الفكرة المطبوعة فيه بأمانة. هذا هو قانون عقلك: يتم تحديد رد فعل أو استجابة العقل الباطن من خلال طبيعة الفكر أو الفكرة ، الراسخة في العقل الواعي.
يلاحظ علماء النفس والأطباء النفسيون أنه عندما تنتقل الأفكار إلى العقل الباطن ، تحدث تغيرات في خلايا الدماغ. بعد قبول فكرة ، تبدأ على الفور في تنفيذها. يعمل العقل الباطن على مبدأ ترابط الأفكار ويستخدم كل معارفك المتراكمة طوال حياتك. لإكمال المهمة ، فإنه يستخدم القوة اللانهائية والطاقة والحكمة الموجودة بداخلك ، بالإضافة إلى جميع قوانين الطبيعة. في بعض الأحيان ، سيحل العقل الباطن على الفور جميع الصعوبات التي تواجهك ، ولكن في بعض الأحيان يستغرق الأمر عدة أيام أو أسابيع أو شهور للعثور على الحل الصحيح. طرقه غامضة.
الوعي واللاوعي ليسا عقلين ، بل مجرد مجالين من النشاط داخل عقل واحد. الوعي هو عقل التفكير. إنه الجزء من العقل الذي يختار. لذلك ، يمكنك اختيار الكتب ، المنزل أو شريك الحياة ، واتخاذ القرارات بعقلك الواعي. من ناحية أخرى ، يستمر قلبك في العمل تلقائيًا ، ويتم التحكم في عمليات الهضم والدورة الدموية والتنفس بواسطة العقل الباطن باستخدام عمليات مستقلة عن الوعي.
يقبل العقل الباطن ما هو مطبوع فيه أو ما تؤمن به بوعي. لا يفكر في أشياء مثل الوعي ولا يجادلك.العقل الباطن مثل التربة التي تقبل كل أنواع البذور ، الحسنة منها والسيئة. أفكارك نشطة. يمكن مقارنتها بالبذور. تستمر الأفكار السلبية والمدمرة في العمل السلبي في العقل الباطن ؛ بعد فترة زمنية معينة ، وفقًا لطبيعتها ، تتحقق في حياتك.
تذكر: لا يتحقق العقل الباطن مما إذا كانت أفكارك جيدة أم سيئة ، صحيحة أم خاطئة ، بل يتفاعل وفقًا لطبيعة الأفكار أو الاقتراحات المقترحة. على سبيل المثال ، إذا اعتبرت أن شيئًا ما صحيحًا (على الرغم من أنه قد يكون في الحقيقة كذبة) ، فسوف يدرك عقلك الباطن الفرضية على أنها صحيحة وسيحقق نتائج مناسبة.
التجارب النفسية
أظهرت العديد من التجارب التي أجراها علماء النفس وغيرهم من المتخصصين على الأشخاص في حالة التنويم المغناطيسي أن العقل الباطن غير قادر على اتخاذ الخيارات والمقارنات اللازمة لعملية التفكير. أكدت هذه التجارب مرارًا وتكرارًا أن العقل الباطن يقبل أي اقتراح ، بغض النظر عن مدى خطأه. بعد قبول أي اقتراح من هذا القبيل ، يتفاعل العقل الباطن وفقًا لطبيعته.
فيما يلي مثال على إخضاع العقل الباطن للاقتراح ، إذا أخبر منوم مغناطيسي متمرس مريضه أنه نابليون بونابرت أو حتى قطة أو كلب ، فإن المريض سوف يؤدي هذا الدور بدقة لا تشوبها شائبة. تتغير شخصية المريض لبعض الوقت: لا يشك في أنه من يسميه المنوم المغناطيسي.
يستطيع المنوم أن يخبر أحد الأشخاص ، وهو في حالة من التنويم المغناطيسي ، أن ظهره يشعر بالحكة ، والآخر - أنه تمثال رخامي ، والثالث - أنه الآن بارد وبارد. وسيعمل كل منهم بصرامة وفقًا لقواعد صورته الجديدة ، مدركًا من البيئة فقط ما يتعلق بفكرته.
توضح هذه الأمثلة التوضيحية بوضوح الفرق بين العقل المفكر والعقل الباطن ، وهو غير شخصي وغير انتقائي ويؤمن تمامًا بكل ما يعتبره العقل الواعي صحيحًا. ومن هنا الاستنتاج: من المهم للغاية اختيار الأفكار والأفكار والمقدمات الصحيحة التي تبارك وتشفي وتلهم وتملأ روحك بالفرح.
شرح مفاهيم العقل "الموضوعي" و "الموضوعي"
يُطلق على الوعي أحيانًا سبب موضوعي ؛ يتعامل مع أشياء من الواقع الخارجي. العقل الموضوعي مشغول بمعرفة العالم الموضوعي ؛ ووسيلة ملاحظته هي حواسك الخمس. العقل الموضوعي هو دليلنا ودليلنا في العلاقات والاتصالات مع البيئة الخارجية. باستخدام الحواس الخمس ، تكتسب المعرفة. يتعلم العقل الموضوعي من خلال الملاحظة والخبرة والنظام التعليمي. الوظيفة الرئيسية للعقل الموضوعي هي التفكير.
غالبًا ما يسمى العقل الباطن بالعقل الذاتي. يعرف بيئته بشكل مستقل عن الحواس الخمس المذكورة. يدرك العقل الذاتي كل شيء عن طريق الحدس ؛ إنه مقر عواطفك ومستودع ذاكرتك. يؤدي العقل الذاتي أعلى وظائفه في اللحظات التي تكون فيها الحواس عاجزة. باختصار ، هذا هو العقل الذي يعلن وجوده في تلك الحالات التي يكون فيها العقل الموضوعي في حالة منفصلة أو نعسان.
يرى العقل الذاتي بدون مساعدة أعضاء الرؤية الطبيعية ؛ لديه كلية الاستبصار و clairaudience. يمكن للعقل الذاتي أن يترك جسدك ، ويسافر إلى أراض بعيدة ، وغالبًا ما يجلب معه معلومات دقيقة وصادقة للغاية. يسمح لك العقل الذاتي بقراءة أفكار الأشخاص الآخرين ومحتويات الأظرف المختومة والخزائن المقفلة.لديه القدرة على تقييم أفكار الآخرين دون اللجوء إلى وسائل الاتصال العادية.
قوة ذكية هائلة
كما قد تكون فهمت بالفعل ، فإن وعينا هو نوع من "حارس البوابة" ، وتتمثل وظيفته الرئيسية في حماية العقل الباطن من الانطباعات الخاطئة. وهكذا ، فقد تعرفت على أحد القوانين الأساسية للعقل: العقل الباطن يطيع الإيحاء.دعني أذكرك أن العقل الباطن لا يقوم بإجراء مقارنات ، ولا يرى الاختلافات ، ولا يعكس الأشياء ولا يفكر فيها. تنتمي كل هذه الوظائف إلى مجال نشاط العقل الواعي ، ويتفاعل العقل الباطن ببساطة مع الانطباعات المنقولة إليه عن طريق الوعي ، ولا يعطي تفضيلًا لأي من أنماط العمل.
هذا مثال كلاسيكي على القوة غير العادية للإيحاء. لنفترض أنك ذهبت إلى راكب خجول المظهر وخائف على متن الطائرة وقلت شيئًا مثل ، "تبدو غير صحي للغاية. كم أنت شاحب. أنا متأكد تمامًا من أنك ستصاب بنوبة دوار البحر الآن. اسمحوا لي أن أساعدك في الوصول إلى مقصورتك ". هذا الراكب سيصبح شاحبًا بالفعل. يربط اقتراحك بدوار البحر بمخاوفه وهواجسه ؛ سيقبل الشخص المؤسف عرضك بإحضاره إلى المقصورة ، حيث سيتم تأكيد الاقتراح السلبي الذي تلقاه.
ردود الفعل المختلفة على نفس العزل
من المعروف أن الأشخاص المختلفين سوف يتفاعلون بشكل مختلف مع نفس الاقتراح بسبب مزاجهم اللاواعي أو معتقدهم. على سبيل المثال ، تخيل أنك صعدت على متن نفس السفينة إلى بحار وقلت له بتعاطف ، "اسمع ، يا صديقي ، تبدو مريضًا جدًا. ألا تجعلك مريضا؟ بالحكم على مظهرك ، ستصاب الآن بنوبة دوار البحر ".
اعتمادًا على الحالة المزاجية ، إما أن يضحك البحار عندما يسمع مثل هذه "النكتة" ، أو سيرسل إليك على وجه التحديد. في هذه الحالة ، ذهب اقتراحك إلى العنوان الخطأ ، وارتبط افتراض دوار البحر في دماغ البحار بحصانة كاملة من التدحرج. لذلك فإن مثل هذا الافتراض لن يسبب له القلق والخوف ، بل الثقة بقدراته.
يوضح القاموس التوضيحي أن الاقتراح هو تأثير على وعي الشخص ، وهي عملية تفكير يتم من خلالها النظر في الفكرة أو الفكرة المقترحة وقبولها وتنفيذها. يجب أن تتذكر أن الاقتراح لا يمكن فرضه على العقل الباطن ضد إرادة العقل الواعي. بمعنى آخر ، يمتلك العقل الواعي القوة اللازمة لرفض الاقتراح المقترح. في حالة البحار ، نرى أنه من المستحيل أن نغرس فيه الخوف من دوار البحر. وقد أقنع البحار نفسه أنه محصن ضدها ، ولا يخشى الإيحاءات السلبية.
على العكس من ذلك ، فإن احتمال الإصابة بدوار البحر لدى الراكب عزز مخاوفه ومخاوفه. كل شخص لديه مخاوفه الداخلية ومعتقداته وآرائه ، وهذه الافتراضات الداخلية تحكم وتحكم حياتنا بأكملها. الاقتراح في حد ذاته ليس له قوة ما لم يقبله عقلك ؛ عندها فقط سيبدأ العقل الباطن في تنفيذه.
كيف فقد يديه
تحدث مقال في إحدى الصحف الأجنبية عن اقتراح قدمه شخص لعقله الباطن: "سأقدم يدي لقطعها مقابل شفاء ابنتي". واتضح أن ابنته تعاني من التهاب مفاصل مشوه مصحوب بمرض جلدي عضال. كل العلاجات الطبية التي يمكن تخيلها لا يمكن أن تخفف من حالة الفتاة ، وكان والدها يريدها بشغف أن تتحسن. وقد وجدت هذه الرغبة تعبيرًا عنها في القسم السابق ذكره. في أحد الأيام ، خرجت هذه العائلة من المدينة في سيارة ، وتعرضت سيارتهم لحادث سيارة خطير. ونتيجة الاصطدام بسيارة أخرى ، قطعت ذراع الأب اليمنى حتى كتفها ، واختفى على الفور التهاب المفاصل والأمراض الجلدية لدى ابنته.
من الضروري التأكد من أن عقلك الباطن يتلقى فقط مثل هذا الاقتراح الذي يؤدي إلى الشفاء ورفع الروح والإلهام في جميع المساعي. تذكر أن العقل الباطن لا يفهم الفكاهة والنكات ، فهو يأخذ كل شيء في ظاهره.
كيف تتكامل مع الخوف
يمكن استخدام التنويم المغناطيسي الذاتي لقمع مخاوف مختلفة وحالات سلبية أخرى. مثال.تمت دعوة المغني الشاب إلى الاختبار. توقعت الكثير من هذا الاختبار ، لكنها فشلت في الثلاثة السابقة خوفًا من الفشل. كانت الفتاة تتمتع بصوت جيد جدًا ، لكنها ظلت تقول لنفسها ، "عندما يحين دوري للغناء ، قد لا يحبونني. سأحاول ، لكنني خائف وقلق للغاية ".
قبل العقل الباطن هذا التنويم الذاتي السلبي كطلب وبدأ في تنفيذه وتنفيذه. كان سبب مشاكل هذه الفتاة وإخفاقاتها هو التنويم الإيحائي الذاتي اللاإرادي ، أي أن المخاوف الداخلية والأفكار تحولت إلى عواطف وحقيقة.
تعاملت المغنية مع هذه الصعوبات على النحو التالي: ثلاث مرات في اليوم حبست نفسها في غرفتها. جلست بشكل مريح على كرسي ، وأرخت جسدها بالكامل وأغلقت عينيها. هدأت الفتاة بكل طريقة ممكنة عقلها وجسدها. يفضل عدم الحركة الجسدية الاسترخاء العقلي ويجعل العقل أكثر تقبلاً للاقتراحات. لمقاومة الخوف ، غرست في نفسها: "أنا أغني بشكل جميل ، أشعر أنني بحالة جيدة ، العقل واضح ، أنا واثق ، متوازن ، هادئ وهادئ". كررت هذه الكلمات من خمس إلى عشر مرات في كل جلسة ، ببطء وهدوء ، تضع أقصى درجات الإحساس فيها. كل يوم كانت لديها ثلاث جلسات من هذا القبيل ، واحدة منها قبل النوم مباشرة. في نهاية الأسبوع ، كانت واثقة وهادئة تمامًا. عندما حان وقت أدائها في الاختبار ، تركت الانطباع الأكثر إيجابية على المعلمين والجمهور.
كيف تستعيد ذاكرتك
اعتادت امرأة تبلغ من العمر خمسة وسبعين عامًا أن تكرر باستمرار أنها تفقد ذاكرتها. ثم قررت معالجة الموقف وبدأت في ممارسة التنويم المغناطيسي الذاتي عدة مرات في اليوم. قالت المرأة لنفسها: "من الآن فصاعدًا ، ذاكرتي تتحسن باستمرار. سأتذكر دائمًا ما أحتاج إلى معرفته في أي وقت وفي أي مكان. ستكون الانطباعات المستلمة أوضح وأكثر تحديدًا. سأتذكر كل شيء تلقائيًا وبسهولة. كل ما أريد أن أتذكره سيظهر في ذهني على الفور بالشكل الصحيح. يوما بعد يوم ، ذاكرتي تتحسن بسرعة ، وسرعان ما ستتحسن أكثر من أي وقت مضى ". من دواعي سرورها الذي لا يوصف أنه بعد ثلاثة أسابيع استعادت ذاكرتها بالكامل.
كيف تتغلب على مزاج سيئ
تبين أن العديد من الأشخاص الذين اشتكوا من التهيج وسوء الحالة المزاجية معرضون جدًا للتنويم المغناطيسي الذاتي وحصلوا على نتائج ممتازة من خلال تكرار الكلمات التالية ثلاث إلى أربع مرات في اليوم (صباحًا وبعد الظهر والمساء قبل النوم) لمدة شهر: "من الآن على ، سوف أكون أكثر حسنة أكثر فأكثر. الفرح والسعادة والبهجة تصبح الحالة الطبيعية لوعى. كل يوم أفهم وأحب الآخرين أكثر فأكثر. أصبحت مركزًا للتفاؤل وحسن النية لكل من حولي ، وأصابهم بروح الدعابة. يصبح هذا المزاج السعيد والمبهج والمبهج حالة طبيعية وطبيعية من وعيي. أنا ممتن جدا".
قوى التدخل الخلاقة والمدمرة
العديد من الأمثلة والتعليقات على التباين. الإيحاء المغاير يعني اقتراح شخص آخر. في جميع الأوقات ، لعبت قوة الإيحاء دورًا في حياة وأفكار الناس. في أجزاء كثيرة من العالم ، الإيحاء هو القوة الدافعة في الدين.
يمكن استخدام الاقتراح من أجل الانضباط الذاتي وضبط النفس ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا للتحكم في الأشخاص الآخرين الذين لا يعرفون قوانين العقل وأمرهم. الإيحاء في شكله البناء ظاهرة رائعة مجيدة. في جوانبها السلبية ، يعتبر من أكثر ردود الفعل تدميرًا للعقل ، حيث يجلب المحن والفشل والمعاناة والمرض والكوارث.
هل خضعت لأي من النقاط السلبية التالية؟
منذ الطفولة ، تلقى معظمنا العديد من الاقتراحات السلبية. لا نعرف كيف نتصدى لهم ، فقد قبلناهم دون وعي واتفقنا معهم. فيما يلي بعض الاقتراحات السلبية المحتملة: "لا يمكنك فعل هذا" ، "لن تحصل على أي شيء جيد أبدًا" ، "لا يجب عليك" ، "لن تنجح" ، "ليس لديك أدنى أمل في النجاح" ، "أنت مخطئ تمامًا" ، "أنت تحاول عبثًا" ، "الشيء الرئيسي ليس ما تعرفه ، ولكن من تعرفه" ، "العالم يطير إلى الجحيم" ، "ما الهدف ، لأن لا أحد يهتم "،" لا جدوى من المحاولة بشكل خاص "،" لقد تقدمت في السن بالفعل "،" الأمور تزداد سوءًا وأسوأ "،" الحياة عذاب لا نهاية له "،" الحب موجود فقط في القصص الخيالية "،" احذر ، يمكنك التقاط فيروس "،" لا يمكنك الوثوق بأي رجل "وهكذا.
إذا كنت أنت نفسك ، كشخص بالغ ، لا تستخدم التنويم المغناطيسي الذاتي البناء كعلاج تصالحي ، فإن الاقتراحات التي تلقيتها في الماضي يمكن أن تطور فيك صورًا نمطية للسلوك تؤدي إلى فشل في الحياة الشخصية والاجتماعية. يتيح لك التنويم المغناطيسي الذاتي التخلص من عبء الضغط اللفظي السلبي الذي يمكن أن يشوه مسار حياتك ويجعل من الصعب تطوير عادات جيدة.
يمكنك مقاومة التأمين السلبي
خذ أي صحيفة يومية أو افتح موقعًا إخباريًا على الإنترنت وستجد العشرات من المشاكل هناك التي يمكن أن تغرس في نفوس الناس مشاعر اليأس والخوف والقلق والإثارة والانهيار الوشيك. إذا قبلت كل هذا ، فإن الخوف ذاته يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرغبة في الحياة. مع العلم أنك قادر على رفض مثل هذه الدوافع السلبية ، وإرسال المواقف البناءة إلى العقل الباطن ، سوف تكون قادرًا على مقاومة الأفكار الهدامة.
تحقق بانتظام من الاقتراحات السلبية من أشخاص مختلفين. لا تجازف وحاول ألا تتأثر باقتراح مغاير مدمر. لقد عانينا جميعًا منه في مرحلة الطفولة والمراهقة. من خلال النظر في عقلك إلى ماضيك ، يمكنك بسهولة أن تتذكر كيف ساهم الآباء والأصدقاء والأقارب والمعلمون والزملاء في تكوين اقتراحات سلبية بداخلك. حلل كل ما قيل لك ، وستجد أن الكثير تم تقديمه في شكل دعاية وأن الكثير مما قيل له هدف واحد: السيطرة عليك أو غرس الخوف فيك.
تتم عملية الإيحاء غير المتجانسة هذه في كل منزل ، في العمل ، في النادي. ستجد أن هذا الاقتراح غالبًا ما يتم إجراؤه لحثك على التفكير والشعور والتصرف بالطريقة التي يريد الآخرون استغلالك بها لصالحهم.
كيف قتل التفتيش رجلا
مثال على اقتراح مغاير (من الصحافة الأجنبية). زار شاب هندي عرافًا يعمل بلورة سحرية. أخبرته الساحرة أن قلبه سيئ وتوقع أنه سيموت قبل اكتمال القمر التالي. أخبر الهندي أفراد عائلته عن هذا التوقع وكتب وصية.
دخل هذا الاقتراح القوي في اللاوعي لأنه يوافقه تمامًا. وفقًا للشائعات ، كان لهذا العراف قوة غامضة غريبة ويمكن أن يجلب الخير والشر للناس. مات الرجل كما تنبأ له ، ولم يشك في أنه هو نفسه سبب وفاته. أفترض أن الكثيرين قد سمعوا قصصًا سخيفة ومثيرة للسخرية تستند إلى التحيز.
أيا كان ما يعتقده العقل الواعي المتأمل لدى الشخص ، فإن العقل الباطن سيأخذه كدليل للعمل. قبل الذهاب إلى العراف ، كان الهندي رجلاً سعيدًا وصحيًا ومبهجًا وقويًا. أعطته موقفًا سلبيًا للغاية ، وافق عليه. لقد أصيب بالذعر والرعب وانغمس في أفكار قاتمة أنه سيموت قبل اكتمال القمر التالي. ظل الهندي يخبر الجميع عن هذا ويستعد للنهاية. حدث الفعل في عقله ، وكان فكره هو السبب في ذلك. لقد أوصل نفسه إلى الموت ، أو الأصح ، إلى تدمير الجسد المادي بسبب خوفه وتوقعه للنهاية.
"العراف" الذي تنبأ بوفاته لم تكن له قوة أكثر من حجر أو عصا على الطريق. اقتراحها لا يمكن أن يخلق ويحقق ما تنبأت به. من خلال معرفة قوانين وعيه ، سيرفض الاقتراح السلبي تمامًا ولن يعطي كلماتها أي اهتمام ، مدركًا في قلبه أنه يتم توجيهه والتحكم فيه من خلال أفكاره ومشاعره. مثل سهام القصدير التي أطلقت على سفينة حربية ، فإن تنبؤاتها سيتم تحييدها بالكامل وتفريقها دون التسبب في أي ضرر له.
إن اقتراحات الآخرين في حد ذاتها ليس لها أي سلطة عليك ، إذا كنت أنت نفسك ، من خلال أفكارك الخاصة ، لا تملأهم بهذه القوة. تحتاج إلى إعطاء موافقتك العقلية ، وتحتاج إلى دعم هذا الاقتراح ، وعندها فقط يصبح أفكارك الخاصة. تذكر أنه لديك خيار. وأنت تختار الحياة! اخترت الحب! اخترت الصحة!
لا يتداخل الوعي اللاإرادي
عقلك الباطن كلي العلم ويعرف الإجابات على جميع الأسئلة. إنه لا يحاول أن يجادلك ويتناقض معك. لا تقول ، "لا يجب أن تجبرني على القيام بذلك." على سبيل المثال ، قول "لا يمكنني القيام بذلك" ، "أنا بالفعل كبير في السن" ، "لا يمكنني الوفاء بهذه الالتزامات" ، "لقد ولدت على هامش الشؤون الكبيرة" ، "لست على دراية بالسياسي الذي أحتاجه ، "- تشبع عقلك الباطن بهذه الأفكار السلبية ، ويتفاعل وفقًا لذلك. في الواقع ، أنت تمنع مصلحتك عن طريق إدخال الفشل والحرمان وخيبة الأمل في حياتك.
من خلال وضع العقبات والصعوبات والشكوك في عقلك ، فإنك ترفض استخدام حكمة وذكاء العقل الباطن. أنت تؤكد بالفعل أن العقل الباطن لا يمكنه حل مشاكلك. يمكن أن يؤدي هذا إلى ركود عقلي وعاطفي ، يتبعه مرض واستعداد للاضطرابات العصبية.
لتحقيق نواياك والتغلب على النكسات والصعوبات ، كرر بجرأة وثقة الكلمات التالية عدة مرات في اليوم: "إن العقل الهائل الذي ألهمني ويوجهني ويوجهني ، يكشف لي عن خطة لا تشوبها شائبة لتحقيق رغباتي. إنني أدرك تمامًا الحكمة العميقة لاستجابة عقلي الباطن ، وما أشعر به وأطلبه في أفكاري يحصل على شكله في العالم المادي. أنا هادئ ومتوازن وأتحكم في نفسي بشكل كامل ".
إذا قلت ، "لا أرى أي مخرج ؛ كل شيء ضاع بالنسبة لي. لا أعرف كيف أخرج من هذا الوضع. أنا محاصر ، "لن تتلقى أي استجابة من عقلك الباطن. إذا كنت تريد أن يعمل العقل الباطن من أجلك ، فاطلب منه الطلب الصحيح ، وسوف يتعاون معك. انها دائما تعمل من اجلك يتحكم العقل الباطن في ضربات قلبك وتنفسك في الوقت الحالي. إنه يشفي الجرح في إصبعك ويهتم بجميع عمليات الحياة ، ويسعى باستمرار لحمايتك وحمايتك. العقل الباطن له عقله الخاص ، لكنه يقبل أفكارك وأوهامك للتنفيذ.
يستجيب العقل الباطن لبحثك عن حل للمشكلة ، لكنه يتوقع أن تتوصل أنت بنفسك إلى الاستنتاجات الصحيحة والحل الصحيح في عقلك الواعي. اعلم وتذكر أن الإجابة موجودة في عقلك الباطن. ومع ذلك ، يقول: "لا أعتقد أن هناك طريقة للخروج من هذا الوضع. أنا مرتبك ومربك تمامًا ؛ لماذا لا أحصل على إجابة؟ " - تبطل معنى صلاتك. مثل الجندي الذي يسير في مكانه ، فأنت لا تمضي قدمًا.
قم بتهدئة عقلك ، واسترخي ، وتنفس بشكل متساوٍ وبعمق وبهدوء أكد: "هناك بالفعل إجابة في عقلي الباطن أنه يرسلني الآن. أنا ممتن لمعرفة العقل اللامتناهي للعقل الباطن ، والدراية بكل الأشياء وتزويدني الآن بإجابة لا تشوبها شائبة. بقناعة وثقة ، أنا الآن أفرج عن عظمة ومجد عقلي الباطن. أنا سعيد بذلك ".
باختصار حول الأشياء التي يجب تذكرها
1. فكر جيدًا ، وستحصل على الخير.اعتقد ان الشر والشر سيأتي. أنت ما تفكر فيه باستمرار.
2. عقلك الباطن لا يجادل معك ، إنه يقبل أوامر الوعي للتنفيذ. إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع تحمل تكلفة شيء ما ، فقد يعكس الواقع ، لكن لا يجب أن تقول ذلك. أفضِّل الحل الأفضل: "أشتري هذا. أنا أقبل ذلك بعقلي ".
3. لديك حرية الاختيار ، لذا اختر الصحة والسعادة. يمكنك أن تكون ودودًا أو غير ودود. اختر لنفسك التعاون والفرح والود والحب - وسيستجيب لك العالم كله. هذه أفضل طريقة لتحويل نفسك إلى شخص رائع.
4. عقلك هو نوع من حارس البوابة. وتتمثل مهمتها الرئيسية في حماية العقل الباطن من التعليمات الخاطئة. حاول أن تصدق أن شيئًا جيدًا يمكن أن يحدث في حياتك ، وأنه يحدث بالفعل. حرية الاختيار هي أعظم قوة. اختر السعادة والوفرة لنفسك.
5. اقتراحات وتعليمات الآخرين ليس لها قوة عليك ولا يمكن أن تؤذيك. القوة الوحيدة هي حركة تفكيرك. يمكنك رفض أفكار الآخرين وتوجيهاتهم وتأكيد الخير. أنت حر في اختيار الطريقة التي يجب أن تتفاعل بها.
6. انتبه لما تقوله.سيكون عليك الإجابة على كل كلمة طائشة. لا تقل أبدًا ، "سأفشل ؛ سأفقد وظيفتي. لن أتمكن من دفع الإيجار ". عقلك الباطن لا يفهم النكات ، إنه يتبع أي تعليمات.
7. وعيك ليس شر. لا توجد قوى شريرة في الطبيعة.كل هذا يتوقف على كيفية استخدامك للقوى الطبيعية. استخدم عقلك لإفادة جميع الناس وشفائهم وإلهامهم.
8. لا تقل "لا أستطيع"... تغلب على خوفك وقل: يمكنني فعل أي شيء بقوة عقلي الباطن.
9. ابدأ في التفكير في الحقائق الأبدية ومبادئ الحياة ، وليس من حيث المخاوف والجهل والخرافات. لا تدع الآخرين يفكرون فيك. فكر وقرر بنفسك.
10. أنت قائد روحك (اللاوعي) وسيد مصيرك. تذكر أنك حر في الاختيار. اختيار الحياة! اختار الحب! اختر الصحة! اختر السعادة!
11. أيا كان ما يفترضه عقلك الواعي ومهما يعتقد ، فإن العقل الباطن سيقبله وينفذه. أنت بحاجة إلى الإيمان بالحظ السعيد ، والإرشاد الإلهي ، والأفعال الصحيحة ، وجميع بركات الحياة. نشرت
بناء على كتاب "السيطرة على مصيرك" لجوزيف مورفي
اسمحوا لي أن أخبركم ما هي الآلة المذهلة ، العملاقة ، التي لا تصدق دماغنا ، والتي تتحكم بشكل كامل وكامل في أجسادنا وحياتنا.
المؤلف هو أحد هؤلاء الأشخاص الذين ينبهرون بكيفية عمل الدماغ بشكل عام والعقل الباطن بشكل خاص. العقل الباطن البشري هو معجزة من المعجزات في عالمنا الواسع. نأمل حقًا أن نتمكن من تمرير قطعة من هذا السحر إليك وجربك إلى شبكة المعرفة الخاصة بالساحر المذهل الموجود بداخل رؤوسنا.
الغرض من قصتنا هو اكتشاف آلية التأثير الرائع للعقل الباطن على حياتنا. من خلال تعلم كيفية عمل هذه الآلية ، يمكنك استخدام هذه المعرفة لإجراء التغييرات التي تحلم بها لتحسين حياتك.
تعتقد أنك اتخذت قرارًا عشوائيًا ، ولكن في الواقع ، اتخذ عقلك الباطن قرارًا ذا مغزى.
ومنتالست
العمليات
أنظر في المرآة. هل تستطيع رؤية رأسك؟ هذا هو المكان الذي توجد فيه آلة قوية بشكل لا يصدق - عقلك. تلمس رأسك بيديك وأمشاطك ، وتغسله بالشامبو ، لكن هل تدرك أن هذه هي لوحة التحكم الرئيسية لحياتك؟لكن دعنا نذهب مباشرة إلى العقل الباطن. كلنا نستخدم كلمة "اللاوعي" في كثير من الأحيان ، لكن هل نفهم ما نتحدث عنه؟ وفهم هذا في عصرنا هو بالفعل ضرورة. لأنه عندما تفهم هذا ، ستتلقى على الفور عصا سحرية ، وسجادة طائرة ، وأميرة ضفدع ، ومفرش طاولة مُجمَّع ذاتيًا ، ومصباح علاء الدين ، وسمات أخرى للمعالج.
لماذا تحتاج كل هذا؟ لتحكم حياتك! نحن نبدأ!
من جاء بكلمة "اللاوعي"؟
لأي غرض؟ ماذا يعني ذلك؟ أين هو موقعه؟ ما هو الدور الذي تلعبه؟ كيف يؤثر العقل الباطن علينا؟ الآن سنخبرك بكل شيء!
مصطلح "اللاوعي" ابتكره عالم النفس الفرنسي بيير جانيت منذ أكثر من قرن. دعونا نفك تشفير الكلمة نفسها. يتضح على الفور أنها تأتي من كلمة "وعي". لقد أضاف بيير جانيت البادئة "تحته" إليها. مع بناء الكلمة ، كل شيء بسيط. لكن ما هو معناها؟ دعونا نتعامل مع الوعي أولاً. تأتي كلمة "وعي" من فعل "اعرف". كما ترى ، فإن هذه المعلومات لم تساعدنا كثيرًا. سوف نستمر أكثر.
يمكنك استخدام المرادفات. في كثير من الحالات ، تساعد المرادفات على فهم معنى الكلمة. كما تعلم ، المرادفات هي كلمات متشابهة في المعنى ولكنها مختلفة في الصوت والهجاء. بالطبع ، ليس عليك البحث عنها ، لقد كتبناها بالفعل. المرادفات لكلمة "وعي" هي: العقل ، العقل ، العقل ، الفهم.
اتضح أن "اللاوعي" هو ما هو "تحت" العقل ، "تحت" العقل ، "تحت" السبب و "تحت" الفهم. نعم ، لقد أصبحنا مرتبكين أكثر. حسنًا ، دعنا نحاول إيجاد معنى كلمة في القواميس التفسيرية. حسنًا ، بالطبع ، لقد فعلنا ذلك بالفعل. عليك فقط أن تصدق أن هناك الكثير من الصياغات. ولكن كان هناك واحد بسيط أحببناه أكثر من غيره: الوعي هو القدرة على التفكير والعقل. بسيطة وسهلة ومفهومة. لكن هل أصبح واضحًا لك ما هو العقل الباطن من هذه المجموعة من الكلمات؟ لا تخجل ، أجب مباشرة.
نعم ، هناك شيء غير واضح للغاية ، لذلك سوف نفهم بعناية ...
لذا ، دعنا نكمل. الوعي واللاوعي عمليات! نعم! هذا عدد كبير من التفاعلات الكيميائية الحيوية والنبضات الكهربائية التي تحدث بمساعدة خلايا الدماغ. وتسمى هذه الخلايا "الخلايا العصبية". أحصى العلماء 100 مليار من هذه الخلايا! هل هو كثير أم قليلا؟ لسوء الحظ ، لا نشعر بحجم هذه الأرقام. توافق على أن هذه الأرقام هي عبارة فارغة بالنسبة لنا. دعنا نحاول تمثيلها عن طريق المقارنة مع شيء أكثر قابلية للفهم بالنسبة لنا.
يقول العلماء إنه إذا قمت بمد جميع الخلايا العصبية وجميع الأسلاك الرفيعة التي تربطها في خط واحد ، فسيبلغ طول هذا السلك مليون كيلومتر. ولكن نظرًا لأن هذا الرقم لا يعني حقًا أي شيء بالنسبة لي ولكم ، فقد فكرنا فيه وقررنا جعله أكثر وصفًا. للقيام بذلك ، أجرينا عمليتين حسابيتين. وهذا ما حدث. إذا كانت مسافة مليون كيلومتر تطير على متن طائرة بوينج بسرعة عادية تبلغ 945 كيلومترًا في الساعة ، فسيتعين عليك قضاء 1058 ساعة في الجو ، أي 44 يومًا! في نفس الوقت ، يرجى ملاحظة ، لا هبوط!
هذه سلسلة طويلة من الخلايا العصبية ذات العمليات الموضوعة في رؤوسنا. تعمل هذه الآلية المعقدة دون توقف لمدة ثانية ، وتنتج عددًا كبيرًا من التفاعلات الكيميائية الحيوية والنبضات الكهربائية في خلايا الدماغ.
النبضات الكهربائية والعمليات الكيميائية الحيوية نفسها غير مرئية تمامًا بالنسبة لنا ، ولا نشعر بها ، ولكن نتيجة لهذه التفاعلات والنبضات الكهربائية ، لدينا أفكار وكلمات وقرارات وأفعال وعواطف حقيقية تمامًا. بالكاد تفكر الطبيعة في تقسيم دماغنا إلى وعي وعقل الباطن ، وخلقه بطريقة تطورية طويلة. بالنسبة للطبيعة ، فإن دماغنا هو نظام واحد. ولجسمنا أيضًا. لكن العلماء مع ذلك قسموا العمليات بشكل مشروط إلى وعي وعقل الباطن.
لماذا ا؟ لأن الملاحظات العديدة للسلوك البشري والنفسية أدت إلى استنتاج مفاده أنه يمكن تقسيم جميع العمليات بشروط إلى مجموعتين. لذلك ، في الفئة الأولى كانت تلك العمليات العقلية التي يمكننا التحكم فيها. هذه "عمليات واعية". وفقًا لذلك ، تضم المجموعة الثانية جميع العمليات العقلية التي لا يتم التحكم فيها من جانبنا. وكانت تسمى "عمليات اللاوعي".
الوعي
في تدفق المعلومات ، من السهل الابتعاد عن جوهر أي سؤال. لذلك ، دعونا نتذكر ما هو الهدف الرئيسي لدراستنا. والهدف الرئيسي هو الحصول على فهم واضح لما هو العقل الباطن.
لأي غرض؟
- أولاً ، لتبديد الضباب الغامض والغامض الذي ، مهما قال المرء ، يحوم فوق كلمة "اللاوعي".
- ثانياً ، من أجل فهم أفضل لما تعنيه هذه الكلمة الغامضة ، والتي تشير إليها الكتب الذكية ، والفيلم الشهير "السر" وجميع المعلمين في التنمية الشخصية.
- ثالثًا ، تعلم كيفية استخدام قوة العقل الباطن لتحقيق أهدافك ورغباتك ، لكي تصبح سيد تفكيرك ، وبالتالي ، سيد حياتك.
لنأخذ مهمة بسيطة - قم بعمل قائمة مهام لليوم التالي. دعونا نفكر في العمليات الجارية. ماذا تفعل عادة من أجل هذا؟ من المحتمل أنك تتبع هذا التسلسل من الإجراءات: تتذكر ما عليك القيام به ، ثم تدون قائمة المهام ، ثم تقوم بترتيب الأشياء بترتيب ما باستخدام مبدأ أولوياتك.
أثناء التخطيط ، يعمل دماغنا تمامًا تحت سيطرتنا ، ونوجه العملية برمتها في مثل هذه المهمة. هل توافق؟ هذا مثال على عملية واعية. الوعي هو مساعدتك في وضع الخطط.
تذكر أنه في بداية المقال حددنا أن الوعي هو القدرة على التفكير والعقل. كما ترى ، خلال عملية التخطيط بأكملها ، عليك التفكير والعقل. وهذا يعني أن الوعي يعمل في أداء هذه المهمة. عند القيام بذلك ، فإنك تؤدي بوعي كل عمل.
العمل الواعي هو نتيجة عملية تفكير حقيقية نبدأ بها ونوقف أنفسنا. في عملية واعية ، أنت تضغط نوعًا ما على الأزرار غير المرئية. ضغطنا على زر التشغيل وبدأت العملية. ضغطنا على زر "إيقاف" - توقفت العملية. ماذا يعني هذا؟ أنك تتحكم في هذه العملية.
على سبيل المثال ، أنت تتعلم اللغة الإنجليزية. ماذا تفعل؟ أنت تحفظ الكلمات وترجم النصوص وتستمع إلى الكلام باللغة الإنجليزية - تقوم بكل هذه الإجراءات في عقلك بوعي. أو لنفترض أنك تنشئ مشروعًا في المنزل. في هذه المهمة ، تستخدم العديد من وظائف الوعي: التخيل ، والتفكير المنطقي ، والتفكير التصميمي ، والحسابات الرياضية.
يساعدك الوعي أيضًا على إنشاء أهدافك. ثم يساعد في وضع الخطط لتحقيق هذه الأهداف. يأتي الوعي مع أحلامك ويساعد في تكوين صور ذهنية لرغباتك.
عندما تقرأ أخبارًا على الإنترنت ، تتواصل على الشبكات الاجتماعية ، تشم ، تميز الألوان ، تشاهد التلفاز ، تحل مشكلة حسابية ، تخطط لموعد إجازة ، تتخذ قرارًا ، كل دقيقة راقب مجموعة من الأشياء من حولك ، العقل المنطقي ، التصميم ، صمم ، ارسم ، ألعب الرياضة ، طبخ طعامًا لذيذًا ، اختر المعلومات التي تحتاجها ، فكر ، عبر عن رأيك ، حاول أن تفهم شيئًا ، تعلم ، ثم تفعل ذلك بمساعدة العمليات التي تحدث في الوعي.
يساعدنا الوعي على الرؤية والشعور واتخاذ القرار والقراءة والكتابة وتحديد الأهداف ووضع الخطط والتفكير المنطقي واتخاذ القرارات وتحقيق الأهداف.
الآن ، من فضلك ، ألق نظرة فاحصة ، ستكون هناك فكرة مهمة. عندما نقوم بالإجراءات المدرجة ، فإننا ندرك حقًا ما نقوم به. لذلك ، تكمن السمة المميزة للوعي في حقيقة أن جميع العمليات التي تحدث في وعينا ، نشعر بها ، وندركها ، ونفهمها.
على سبيل المثال ، عندما نفكر في شيء ما ، عندها نكون قادرين على توجيه أفكارنا بطريقة منطقية محددة. إذا قررنا في نفس الوقت تغيير السلسلة المنطقية للتفكير ، فإننا ببساطة نأخذها ونغيرها. في أي لحظة يمكننا تغيير مسار أفكارنا. هل توافق؟
كيف يمكنك أن تفعل ذلك؟ أنت تفعل هذا بوعي ، لأنك تشعر حقًا بتدفق أفكارك. إذا قررت أي فيلم تريد مشاهدته ، وأي كتاب تريد قراءته ، وما هو لون الفستان الذي تختاره ، وأين تذهب للراحة ، فإنك في كل هذه المواقف تشعر حقًا بعملية التفكير.
عندما يكون هناك وعي ، هناك عمليات أنت على دراية بها حقًا. علاوة على ذلك ، أنت تتحكم فيهم. إذا كنت تريد أن تأكل ، كل. إذا كنت تريد النوم ، نم. إذا كنت تريد أن تقرأ ، فأنت تقرأ. إذا كنت تريد أن تقرر ، عليك أن تقرر. إذا كنت ترغب في السفر ، فأنت مسافر. تريد الرقص - الرقص. إلخ.
وعيك نشط طوال الوقت الذي تكون فيه مستيقظًا. ولكن بمجرد أن تنام ، ينطفئ. الوعي يقع على عاتقك. يمكننا التحكم في الوعي. هذا يعني أنه يمكننا أن نبدأ ونوقف العمليات الواعية بأنفسنا.
إن عمل الوعي هو تيار مفتوح من الأفكار والكلمات والقرارات والصور الذهنية التي نشعر بها ونشعر بها حقًا. يمكننا حتى كتابة أسبابنا. عندما نفهم ما نقوم به ، يعمل وعينا. اليقظة والمعنى هما الكلمتان الرئيسيتان لوصف الوعي. يعمل الوعي عندما نكون مستيقظين وينطفئ أثناء النوم.
وتفاصيل أخرى مهمة: الوعي موجود فقط في البشر. فقط الشخص يخطط ، يبني ، يضيف ، يضاعف ، يقسم ، يقرأ ، يكتب ، يخترع ، إلخ. على الرغم من أنه سيكون من المفاجئ أن تقابل كلبًا يخطط ليومه بجوار صاحبه.
خلق تطور الطبيعة على كوكبنا بناءًا رائعًا على شكل دماغ بشري. بمساعدة عقولنا ، قمنا ببناء الطائرات ، والآن نطير حول العالم في غضون ساعات. قاموا ببناء مدن ضخمة ، وإنشاء أجهزة كمبيوتر ، والإنترنت ، ونظام تحديد المواقع ، والهواتف المحمولة بوظائف الكمبيوتر ، والكتب الإلكترونية ، والرسائل القصيرة ، والشبكات الاجتماعية ، والبريد الإلكتروني ، والبطاقات المصرفية ... القائمة لا حصر لها. يا له من عدد كبير من العمليات الواعية التي تم تضمينها من أجل خلق كل هذا!
لذا ، فإن الوعي هو عملية مفتوحة ، لأننا نشعر حقًا بتدفق أفكارنا وتفكيرنا. يمكننا التحكم في الوعي. الوعي هو عمليات لحظية تحدث هنا والآن.
خلسة
السمة المميزة للعقل الباطن ، على العكس من ذلك ، هي سرية جميع العمليات. نستخدم كلمة "مخفي" للإشارة إلى أننا لا نشعر بكيفية عمل العقل الباطن. في الجزء السابق من المقال ، اكتشفنا أنه أثناء عمل الوعي ، نشعر بتيار حقيقي من التفكير والأفكار. وماذا نشعر عندما يعمل العقل الباطن؟
تحدث العمليات في العقل الباطن دون تحكمنا الواعي ، ضد إرادتنا ، تلقائيًا. إن هذا الاختفاء الكامل وخفاء العمليات في العقل الباطن هو الذي يخلق هالة طبيعية من الغموض من حوله. ومع ذلك ، فإن سرية جميع العمليات اللاواعية لا تمنع العقل الباطن من ممارسة تأثير قوي على حياتنا. ما مدى قوة هذا التأثير؟ الجواب يكمن في الأرقام. استعد لسماع هذا ، لأن الأرقام غير متوقعة تمامًا.
لذا ، فإن للوعي 4٪ فقط من التأثير على حياتنا ، والعقل الباطن - الـ 96٪ الباقية. ماذا تعني هذه الأرقام في الواقع؟ أدناه سنحاول فهم هذا.
ناقشنا في القسم الفرعي السابق أنه يمكن للشخص أن يوقف عملية واعية ، على سبيل المثال ، عملية التفكير المنطقي ، وتوجيه الأفكار في اتجاه مختلف. لكن هذه الحيلة لن تنجح مع العمليات اللاواعية ، لأنها تعمل تلقائيًا ، بدون إرادتنا ، وبدون سيطرتنا.
تتطلب كلمة "تلقائيًا" اهتمامًا خاصًا هنا. هذا يعني أن إدارة عمليات العقل الباطن تحدث دون مشاركة مباشرة من الشخص. هناك نوع من الأتمتة السرية التي تؤدي إلى عمليات غير واعية. لكن هذه الأتمتة لا يتحكم بها البشر بأي شكل من الأشكال. أدناه سوف نتحدث عن ما يطلق هذه العمليات. في غضون ذلك ، نواصل.
لذلك ، نحن لا نتحكم في عمليات اللاوعي. لا نشعر حتى متى وكيف يتم تشغيلها وإيقاف تشغيلها. لا أحد يراها أو يشعر بها ، لكن الجميع يتحدث عنها. احكم بنفسك ، تدعي الدراسات في السنوات الأخيرة أن عمليات العقل الباطن تخلق 96٪ من كل ما يحدث في حياتنا.
يشير هذا الرقم إلى أن العقل الباطن يتحكم بنا بنسبة 96٪. و 4٪ فقط ندير الحياة بشكل مستقل ، أي بوعي. اتضح أننا نتحكم في الوعي ، والعقل الباطن يتحكم فينا بطريقة خفية. عمليات العقل الباطن غير مرئية وغير مسموعة وغير محسوسة ، لكنها تخلق 96٪ من كل ما يحدث في مصيرنا. تبدو سخيفة.
خذ يومًا نموذجيًا مدته 24 ساعة ، ونحن مستيقظون لمدة 16 ساعة. لنحسب مقدار 96٪ من 16 ساعة. نأخذ آلة حاسبة ونحصل على 15 ساعة و 36 دقيقة. اتضح أننا نقضي 24 دقيقة فقط في اليوم في التأثير الواعي! بقية الوقت نحن تحت رحمة العقل الباطن. هذا أمر لا يصدق! كيف يمكن أن يكون هذا؟ في الوقت نفسه ، هناك مصيبة أخرى ، وهي تكمن في حقيقة أن القوة القوية للعقل الباطن يمكن أن تعمل في اتجاهين: لصالحنا وليس في مصلحتنا. كيف يمكننا أن نجعل هذه القوة الرائعة تعمل لمصلحتنا؟ نحن هنا نبحث عن إجابة لهذا السؤال.
لكن علينا أولاً أن نعد أنفسنا لإدراك كل المعلومات الإضافية ، لذلك سنحاول أن نفهم بعمق عددًا من الأشياء المتعلقة بالعقل الباطن. لدينا سؤال: ما هي الكلمة المنطقية لتسمية العمليات التي تحدث دون مشاركة الوعي؟ الجواب الصحيح: فاقد للوعي! لأن "اللاوعي" = "فاقد الوعي".
سؤال آخر: ما هي الكلمة الأكثر منطقية للتطبيق على العمليات التي تحدث دون وعي؟ الجواب الصحيح: فاقد للوعي.
لذلك ، كل العمليات التي تحدث بدون مشاركة وعينا ، فمن المنطقي أن نطلق عليها "اللاوعي" أو "اللاوعي". لذلك دعاهم العلماء بذلك. بشكل عام ، اللاوعي واللاوعي واللاوعي هي مصطلحات يمكن استخدامها بالتبادل.
يشمل اللاوعي كل شيء لا يمكن للعقل الواعي أن يسيطر عليه. بمعنى آخر ، إنه تخزين ضخم للمعلومات ، وجهاز تخزين بكمية غير محدودة من الذاكرة.
استمر. من بين العمليات اللاواعية تلك التي نسميها "الذاكرة". لأن الذاكرة في الدماغ ليست مكتبة ، فهي أيضًا نبضات كهربائية وتفاعلات كيميائية حيوية في خلايا الدماغ. بادئ ذي بدء ، يتم تسجيل جميع برامج التحكم في كائننا المادي في ذاكرة العقل الباطن.
على سبيل المثال ، نحن لا ندرك كيف يتدفق الدم في أجسامنا. كيف تتم جميع العمليات التي تحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية ؛ كيف يضخ القلب الدم. كيف تتنفس الرئتان كيف تعمل كل خلية في الكلى والكبد. نحن لا نتحكم في عمليات السمع والبصر والشم. كل هذا يحدث تلقائيًا دون مشاركتنا الواعية.
العقل الباطن هو عملاق كلي القدرة يتحكم في هذا العالم الضخم بأكمله - جسمنا ، حيث تحدث ملايين التفاعلات الكيميائية كل جزء من الثانية. يتم التحكم في كل هذه العمليات بواسطة برامج مخزنة في العقل الباطن. هذه البرامج غير محسوسة وغير مرئية لنا. انهم يعملون تلقائيا. يتحكم العقل الباطن بشكل غير مرئي ليس فقط في كل البيولوجيا في أجسامنا ، بل يتحكم أيضًا في علم النفس بشكل غير مرئي.
في العقل الباطن ، يتم خياطة البرامج التي تجعلنا نختار بعض العشاق والنواب وطريقة الاتصال والكتب والأفلام ولون الملابس وما إلى ذلك. قائمة البرامج لا حصر لها. إنه يشمل تمامًا جميع ميولنا وعاداتنا. يتم تخزين جميع البرامج المتعلقة بنا في العقل الباطن ، لأن كل منا على حدة. لكل منها مجموعة برامجها الخاصة.
بشكل عام ، يتم تخزين جميع البرامج التي تشكل صورة شخصيتنا في العقل الباطن. تحدد هذه البرامج مظهرنا ، وجميع عاداتنا ، وأسلوب تواصلنا مع الآخرين ، وموقفنا تجاه أنفسنا والآخرين ، وأذواق الملابس ، والطعام ، والأفكار ، والسلوك في المواقف المختلفة ، وطبيعة المشاعر ، ومستوى احترام الذات ، وردود أفعالنا و مشاعر في مواقف متنوعة.
ما هي البرامج ، هكذا نظهر أمام العالم. لذلك ، لا تحاول تغيير الآخرين بالإقناع والنصيحة. وأنا أيضًا. هذا هو الشيء الأكثر عديمة الفائدة. كل شيء مبرمج. يمكن أن تحدث التغييرات في شخصية الشخص فقط عندما يتم تثبيت برامج أخرى في عقله الباطن.
مثال بسيط: أحدهم يحب أداء التمارين والآخر لا يحبها. هذا يعني أن المرء لديه برنامج تمرين إيجابي ، بينما الآخر إما لا يمتلكه على الإطلاق ، أو أن لديه موقفًا سلبيًا تجاه هذا النشاط. ماذا تفعل لجعل الثاني يقع في حب الشحن؟ ضع برنامجًا إيجابيًا مناسبًا.
قد يبدو من الغريب أن اكتشاف مثل هذه البرمجة السرية كان بسبب الجراحة التجميلية. كيف هذا؟ اكتشف جراح التجميل الأمريكي الشهير ماكسويل مولتز ظرفًا غريبًا منذ سنوات عديدة. لقد هزته حتى النخاع حتى أنه تخلى عن الجراحة التجميلية وبدأ في دراسة الدماغ.
ووجد أنه حتى بعد خضوع المرضى لجراحة تجميلية كبيرة للوجه ، فإن الكثير منهم لم يروا تغييرات عندما نظروا إلى أنفسهم في المرآة. فوجئ مولتز. تساءل كيف يمكن أن يكون هذا؟ تغير الشخص بشكل لا يمكن التعرف عليه تقريبًا ، لكنه هو نفسه لم ير أي تغيير كبير في المرآة.
هكذا تم اكتشاف أننا نرى صورة شخصيتنا من خلال برامج في العقل الباطن عن أنفسنا. لذلك ، حتى لو قمت بتغيير مظهر الشخص ، ولكن لا تغير البرامج الخاصة به ، فإنه يستمر في رؤية نفسه كما كان. كل شيء مبرمج فينا.
هذا هو نفس أخذ الهاتف على سبيل المثال. يبدو أنها مجرد علبة بلاستيكية. إذا قمنا بتغيير حافظة بلاستيكية إلى أخرى ، وكان البرنامج الداخلي هو نفسه ، فسنحصل على نفس الهاتف. لن يتغير شيء وظيفيًا ، فقط الجزء الخارجي من العلبة سيتغير. ولكن إذا استبدلنا البرنامج ، وفي نفس الوقت تركنا الحالة كما هي ، فسنحصل على هاتف مختلف تمامًا. لذا فإن البرنامج هو كل شيء. إذا قمت بتغيير برنامجك ، يمكنك تغيير كل شيء في حياتك.
نعم ، لقد نسينا تمامًا أن نشرح معنى كلمة "برنامج". نحن نصحح أنفسنا. وجدنا وصفًا مثيرًا للاهتمام لمعنى هذه الكلمة في ويكيبيديا. يأتي المصطلح من الكلمات اليونانية "pro" (بمعنى "pre") و "gram" (بمعنى "سجل"). مجتمعة ، اتضح أن البرنامج يعني "prerecord" ، أي ، "prerecord". هذا مثير للاهتمام في حد ذاته.
وبالتالي، البرنامج عبارة عن وصف أولي للأحداث أو الإجراءات القادمة... تفسير رائع! هذا هو بالضبط ما نحتاجه لفهم معنى البرمجة بشكل أعمق في العقل الباطن. لكن يبرز على الفور عدد من الأسئلة: من أين تأتي البرامج؟ هل يمكنني تغييرها؟ هل يمكنك إعادة برمجة نفسك؟ ك ، يمكنك ذلك. سنتحدث عن هذا أدناه.
قلنا سابقًا أن الوعي ينطفئ أثناء النوم. لذلك ، على عكس الوعي ، لا يرتاح العقل الباطن على الإطلاق. إنه يعمل طوال الحياة ، سبعة أيام في الأسبوع ، تمامًا مثل الرئتين والقلب والكبد والكلى وجميع الأعضاء الأخرى. انهم جميعا يعملون دون توقف على مدار الساعة. أنت لا تنام - العقل الباطن يعمل ، أنت نائم - يستمر في العمل.
مرة أخرى ، يظهر سؤال طبيعي: حسنًا ، أثناء اليقظة ، لا يزال بإمكانك فهم سبب نجاحها ، لكن أثناء النوم ، لماذا لا ترتاح؟ لأن العقل الباطن يتحكم في جميع أنظمة الجسم ، بما في ذلك العمل المتزامن بين جميع الأعضاء وجميع العمليات البيوكيميائية في جميع خلايا الجسم ، وبالمناسبة ، هناك 100 تريليون منها. العقل الباطن لا ينام! لأن العمليات البيولوجية مستمرة.
لإثارة إعجابك أكثر بمدى العمل الذي يقوم به العقل الباطن في جسدنا المادي ، دعنا نحاول تخيل مائة تريليون خلية. لنأخذ مليون صندوق ونضع مليون خلية في كل منها ، ثم نضع هذه الصناديق في المستودع. لذلك ، لدينا مليون صندوق في مستودعاتنا ، كل منها يحتوي على مليون خلية. لذا ، للحصول على 100 تريليون خلية ، يجب أن تأخذ مئات من هذه المستودعات!
ويجب التحكم في كل خلية وعدم نسيان واحدة. بفضل عقلنا الباطن أنه يفعل ذلك من تلقاء نفسه! يا لها من نعمة لا يجب أن نفكر فيها أنا وأنت!
تخزين
عالمنا مليء بما لا نشعر به أو نراه. إليك مثال بسيط: مرات عديدة كنت قد أرسلت رسائل نصية قصيرة من هاتفك ، لكنك بالطبع لم ترَ أبدًا كيف "تطير" الرسالة بعيدًا عن هاتفك. لقد تلقيت رسائل نصية عدة مرات ، لكنك لم تراها "تطير" إلى هاتفك المحمول. هل هم غير مرئيين؟ سحر حقيقي!هاتفك لا يحتوي حتى على سلك. فماذا يبتعد عنه؟ وماذا يأتي على هاتف محمول آخر؟ هذه موجة كهرومغناطيسية غير مرئية تمر بسرعة هائلة عبر الجدران والنوافذ المغلقة وأبواب الشقق والمكاتب والسيارات والقطارات ومحلات السوبر ماركت. هذه موجة تصل إلى كل من أمريكا وأستراليا في 2.5 ثانية. نحن لا نراها ولا نشعر بها ، لكن لحسن الحظ ، يتعرف الجهاز الموجود في الهاتف بطريقة ما على الموجة.
ومثال بسيط آخر: عندما نتحدث مع شخص قريب ، فإننا لا نرى أو نشعر بالموجة الصوتية التي يخلقها صوتنا. لكن آذاننا تدرك تمامًا هذه الموجة ، لذلك نسمع بعضنا البعض.
دعونا نواصل رحلتنا إلى عالم اللاوعي. من بين أمور أخرى ، يعد العقل الباطن أيضًا مستودعًا ضخمًا للمعلومات حول حياتنا. بالمعنى الحرفي للكلمة ، يتم إيداع كل ما يحدث لنا في العقل الباطن كل ثانية. العقل الباطن هو قصة حياتنا التي هي دائما معنا. يبدو الأمر كما لو كان لدينا كاميرا فيديو مدمجة تسجل فيلم حياتنا. لكن هذه الكاميرا متقدمة جدًا لأنها لا تلتقط الصورة فحسب ، بل تلتقط أيضًا الروائح والعواطف والذوق.
من بين جميع المعلومات المخزنة في عقلنا الباطن ، هناك جزء واحد مهم جدًا له أهمية كبيرة بالنسبة لي ولكم. يتم تسجيل هذه المعلومة في العقل الباطن في الفترة المبكرة من حياتنا ، أي في مرحلة الطفولة. ماذا حدث لنا في الطفولة؟ كنا نعيش مع والدينا أو في البيئة التي حلت محل والدينا. كان هؤلاء الأشخاص معنا لفترة طويلة جدًا. كيف يمكن أن يكون خلاف ذلك!
كانت حياة الناس في بيئتنا تحدث أمام أعيننا. سمعنا ماذا وكيف تحدثوا. لقد شهدنا العديد من الأحداث التي حدثت في طفولتنا. كانت بيئتنا هي التي أرست لنا رؤية لصورة العالم ، أي نظرة للعالم. يرى كل شخص صورة مختلفة عن العالم ، لأنه يراها من خلال البرامج التي وضعها.
إذا كنت تعيش محاطًا بأشخاص كانوا لطفاء معك وكانوا سعداء بأنفسهم ، فهناك احتمال كبير أن صورة العالم التي تراها حتى يومنا هذا هي نفسها. ولكن إذا عاش شخص ما محاطًا بأشخاص تذمروا ، وأظهروا استياءًا مستمرًا ، وناقشوا باستمرار الجوانب السلبية للأحداث ، فمن غير المرجح أن يرى الطفل البالغ ، الذي يترك مثل هذه البيئة ، العالم بألوان زاهية من السعادة والفرح.
يدعي العلماء أنه خلال الطفولة حصلنا على أهم البرامج التي يتم تخزينها في العقل الباطن حتى يومنا هذا وتتحكم بنا سرًا طوال حياتنا. يتم تخزين البرامج في العقل الباطن ، ولكن في الواقع يتجلى تأثيرها في شكل الميول ، والعادات ، وطريقة التفكير ، وأنماط السلوك ، والمبادئ ، والقواعد التي نلتزم بها ، والمعتقدات ، وطريقة الكلام ، والإلقاء ، والإيماءات ، إلخ.
كيف تمكنا من التقاط هذه البرامج في الطفولة؟ كان لدينا ثلاث طرق للقيام بذلك: علم الوراثة والتكرار والتقليد. إذا كنت بالفعل خارج مرحلة الطفولة ، فقد شكلت هذه الطرق الثلاثة بنجاح المجموعة الرئيسية لتلك البرامج المخفية التي تتحكم في 96٪.
الآن دعنا نتعرف على الأمر بالترتيب بجميع الطرق الثلاث:
1. علم الوراثة
مع هذا ، كل شيء واضح. تلقينا بعض العادات والميول وطريقة التفكير وأنماط السلوك مع المواد الوراثية من والدينا. وقد حصلوا عليه من والديهم. إلخ. هذا هو السبب في تكرار أي سمات وعادات شخصية من أحد الأجداد. لكن هذا ليس سوى جزء من البرامج.2. التكرار
تلعب هذه الطريقة الرائعة في البرمجة دورًا رائعًا في حياتنا. لأن معظم البرامج التي تلقيناها في الطفولة تشكلت من خلال تكرار بسيط ومتواضع لنفس الشيء.كيف حدث هذا؟ كثيرًا ما كان الآباء والأقارب الآخرون يرددون بعض الكلمات في حضورنا أو حتى بالنسبة لنا بشكل خاص. لقد شكلت هذه العبارات دوائر عصبية في دماغنا. هكذا أصبحت المعلومات المتكررة برامج لنا. اخرج في يوم مشمس إلى الملعب. في مثل هذا اليوم ، عادة ما تخرج العديد من الأمهات مع أطفالهن. سوف تسمع العديد من البرامج التي تكررها الأم للطفل في نزهة من يوم لآخر.
لماذا التكرار مهم جدا بالنسبة لنا؟ لأن العقل الباطن لديه رد فعل مثير للاهتمام للمعلومات المتكررة. إذا ضغطت على زر "تكرار" والنقر عليه ، فستظهر المعلومات مرارًا وتكرارًا. أثناء التكرار ، تتشكل سلسلة من الخلايا العصبية في الدماغ. يصبح أكثر سمكًا وسمكًا من التكرار إلى التكرار - هكذا يتكون البرنامج. هذه حقيقة علمية. أدمغتنا مصنوعة بهذه الطريقة بالطبيعة.
أي معلومات متكررة تبني دوائر عصبية في الدماغ وتصبح برنامجًا لنا. تشكلت هذه الميزة أثناء تطور الطبيعة الحية. هذه الميزة هي الأساس لتعليم أي شخص أي شيء. أي تعلم يتعلق بتكرار المعلومات والخبرة.
نريد أن نفاجئك: لا يمتلك البشر فقط هذه الميزة. يمكن ملاحظتها في كل مكان في الطبيعة. انظر إلى حيواناتك الأليفة. على سبيل المثال ، تُبنى تربية القطط والكلاب أيضًا على مبدأ التكرار المتكرر للأوامر ، والتي يتم دمجها بمرور الوقت في دماغ الحيوان الأليف ومن ثم تنفيذها بأنفسهم.
ومرة أخرى نكرر (حتى أننا لا نخفي أننا نفعل ذلك عن قصد): كل العبارات والكلمات التي رددها لك الآباء في الطفولة مخزنة في عقلك الباطن. هذه العبارات والكلمات هي التي أصبحت البرامج التي تتحكم فيك الآن وفي حياتك. لكن الأمر لا يتعلق فقط بتكرار الكلمات. تلعب المواقف المتكررة دورًا مشابهًا. هم أيضا يشكلون البرامج.
نريد أن نخبرك بمثال واحد عن البرمجة ، عندما تنشئ المواقف المتكررة برامج. هذه القصة ليست حتى عن شخص ، ولكن عن الكلاب. حادثة مسلية للغاية قيل لنا من قبل أحد معارفنا. في وقت مبكر من صباح أحد الأيام كان يركض في ضواحي المدينة. وفجأة بدأت الكلاب تركض وراءه. نبحوا عليه وحاولوا اللحاق به والعض. وبينما كان يركض ، تجمع المزيد والمزيد من الحيوانات. لم يعرف التعارف ماذا يفعل. قال إنه خائف جدا. طاردته الكلاب ، ونما القطيع أكبر وأكبر. كل شيء يشير إلى أن الحيوانات كانت مستعدة لأي عدوان.
وقد بدأ بالصدفة في الركض بشكل فوضوي ، يندفع بشكل حدسي من جانب إلى آخر ، دون أن يعرف ماذا يفعل. وهكذا ، بالصدفة ، ركض من الرصيف إلى الطريق الذي لم تكن فيه سيارة واحدة. وحدثت معجزة: ركضت الكلاب على طول الطريق ، لكن لم يركض أحد منهم إليها. ففهم أنهم يخافون من الطريق.
تخيل: لم تكن هناك سيارات على الطريق ، لكن لم يجرؤ أي من الكلاب على الركض هناك. مألوف جدًا وركض على طول الطريق إلى مفترق الطرق ، وهناك عبر الطريق ، والحيوانات عمومًا تخلفت وراءه.
ربما تفهم لماذا حدث هذا. في كثير من الكلاب ، في سياق تجربة الحياة ، بدءًا من الجرو ، تم تكوين برنامج أن الطريق مكان خطير ، لذا يجب ألا تنفد منه.
تمتلك الكلاب عقلًا عاطفيًا ، مما يعني أن هذه الحيوانات تمر بالعواطف ، بما في ذلك مشاعر الخوف. وهكذا ، فإن تجربة الخوف المتكررة التي مر بها الكلب في سن مبكرة ، عندما ركض على الطريق ، وكانت السيارات تسير على طوله ، شكلت سلسلة عصبية. يتم تشغيل السلسلة تلقائيًا عندما يقترب الكلب من الطريق.
هذه الأفكار المذهلة تتجول في رأسي حتى أن عقلي الباطن يحمر خجلاً.
يانوش ليون فيشنفسكي. الشعور بالوحدة على الويب
3. التقليد
هذه مرحلة تنموية مشتركة لطفل بشري. التقليد هو السلوك الذي يلاحظه الطفل ثم يتكاثر. علاوة على ذلك ، لا يوجد شيء مسيء في كلمة "التقليد" في هذه الحالة. في الطبيعة الحية ، يعتبر التقليد ظاهرة تقدمية لأنه يسمح بنقل المعلومات من كائن حي إلى آخر دون الحاجة إلى الوراثة الجينية.التقليد هو سمة فقط للكائنات الحية المتطورة. على سبيل المثال ، الدلافين لديها هذه القدرة. على وجه الخصوص ، بمساعدة منه ، يتعلمون الصيد. قرود المكاك أيضا لديها القدرة على التقليد. لوحظ أن القردة اليابانية بدأت في غسل البطاطس بعد أن شاهدت كيف يقوم البشر بذلك.
لا يمتلك دماغ المخلوقات الأقل تطوراً ، مثل الزواحف ، الخلايا العصبية الخاصة الضرورية لأداء وظيفة التقليد. لذلك ، يمكنك غسل البطاطس أمام السلحفاة بقدر ما تريد ، فلن تفعل ذلك على أي حال. نحن قادرون على تقليد الحركات والأفعال والمهارات والسلوك والإيماءات وتعبيرات الوجه والصوت والأصوات والكلام وما إلى ذلك. ينجح الكثير في هذا ، وليس فقط في مرحلة الطفولة.
لدينا القدرة على التقليد بسبب بعض الخلايا العصبية التي تسمى "المرآة". لماذا معكوسة؟ لأن التقليد هو القيام بشيء وفقًا لنمط ما ، أي القدرة على النظر إلى شخص ما وتكرار الحركات كما لو كنت انعكاسًا في المرآة.
يسمح نظام الخلايا العصبية المرآتية للشخص بمراقبة أفعال الآخرين ثم إعادة تكوينها. يستطيع الأطفال تقليد تعابير الوجه منذ 36 ساعة بعد الولادة. إنهم قادرون على تقليد الابتسامة والعبوس والفم والعينين المفتوحين على مصراعيهما.
يلعب التقليد دورًا مهمًا في كيفية إدراك الطفل للعالم. يتعلم الطفل فهم العالم من حوله من خلال التقليد. عندما يكبر الإنسان ، يتعلم أكثر فأكثر ، ويقلد أكثر فأكثر. يجب على الآباء توخي الحذر والحذر بشأن ما يفعلونه في حضور أطفالهم.
القدر ليس شيئًا محددًا سلفًا ، بل هو الاختيار الواعي الذي يدفع إليه اللاوعي.
برامج تقليد الأشكال
إذا نشأ الطفل في جو من الحب والفرح ، فإن هذا الجو بالذات يصبح صورة طبيعية للعالم لحياته البالغة. سوف يسعى جاهدا من أجل مثل هذا الجو ، وسوف يخلقه بنفسه. إذا لاحظ الطفل الافتراء ، فسيصبح هذا أيضًا صورة طبيعية للعالم بالنسبة للطفل. في مثل هذا الجو سوف يسعى جاهدا في حياة الكبار ، وسوف يشكلها بنفسه.انتبه لما إذا كانت المعلومات المفيدة أو الإيجابية أو السلبية موجودة حولك. يمكن أن تكون هذه المعلومات محادثات مع الأصدقاء والصديقات ، والإعلانات ، والصور المكررة ، والأفكار المنبثقة نفسها. تذكر ، ربما يخبرك أحد الأصدقاء كل يوم عن علاقتها أو مرضها غير الناجح. هذا هو المكان الذي تأتي فيه البرمجة المزدوجة. صديق يبرمج نفسه ويمسك بك.
ربما تستمتع بمشاهدة أفلام عن الحب التعيس. ضع في اعتبارك أن هذا أيضًا يبرمجك. من المحتمل أن تؤثر هذه البرمجة على علاقاتك في الحياة الواقعية ، وتترك العلاقة الكثير مما هو مرغوب فيه.
حلل ما تتحدث عنه باستمرار لأطفالك وغيرهم من الأشخاص الأعزاء عليك. إذا قلت ، "أنت عبقري حقيقي بالنسبة لي" ، فهذه برمجة جيدة. لكن إذا قلت: "لن تنجح أبدًا" ، فصحح نفسك على وجه السرعة. امنح نفسك والناس برامج جيدة!
لا يستطيع الجميع التعبير بوضوح عن ماهية الوعي. ماذا نقول عن العقل الباطن؟ لماذا حتى تأتي بكلمة محيرة كهذه. كيف نميز بين الوعي واللاوعي؟ ما هو العقل الباطن وكيف يختلف عن العمليات العقلية الأخرى؟ هل يمكنك التحكم فيه؟ ما هي احتمالات العقل الباطن؟ هل تم تطويره بالتساوي لجميع الناس؟ كيف تدخل في عقلك الباطن لفهم نفسك بشكل أفضل؟
ما هو العقل الباطن
العقل الباطن هو عمليات عقلية تحدث دون أن تنعكس في الوعي ، مما لا يسمح لك بالتحكم فيها بوعي. اتضح أن العقل الباطن هو كيان حقيقي ، لا تغطيه "الأقنعة" أو الأدوار الاجتماعية.
ثلاثة مستويات مترابطة من النشاط العقلي:
- فاقد الوعي؛
- الا وعي؛
- واعي.
وهي تختلف في عمق الاختراق في النفس ، والتفاعل التلقائي للتفاعل مع التغيرات في البيئة المحيطة أو الداخلية. هذا التصنيف تعسفي ، حيث غالبًا ما يتم الخلط بين السلوك اللاوعي واللاوعي عند محاولة تفسيرهما. على سبيل المثال ، استخدم أحد آباء علم النفس ، سيغموند فرويد ، في أعماله المبكرة كلمة "اللاوعي" ، والتي تم استبدالها لاحقًا بـ "اللاوعي". لكن علماء آخرين ، مثل كارل يونج ، طبقوا مرة أخرى مفهوم العقل الباطن لتحديد السلوك البشري النمطي.
اللاوعي والوعي واللاوعي هي مستويات سير العمليات العقلية:
- مستوى اللاوعي - الغرائز وردود الفعل التي نشأت فينا حتى قبل الولادة ، والتي تظهر استجابة لظهور منبه.
- مستوى اللاوعي هو تجربة عامة تتكون من قوالب نمطية سلوكية تتكرر في مواقف أو ظروف مألوفة.
- مستوى الوعي - مجال التنشئة الاجتماعية للفرد ، ومعرفته ، وثقافة السلوك ، والصفات الأخلاقية والمبادئ المقابلة للدور المختار في المجتمع.
هناك مفاهيم اللاوعي واللاوعي. الأول هو المعلومات التي قد يتم تصورها في المستقبل ، ولكن لم يتم تحقيقها بعد. والثاني ينطبق على جميع العمليات التي لا يدركها الشخص ، بغض النظر عن قدرته على القيام بذلك.
بالمناسبة ، يمتلك العقل الباطن البشري أيضًا مستوياته الخاصة ، وأعلىها الحدس - القدرة على اتخاذ القرارات دون وعي ، وتجاوز المنطق.
دور العقل الباطن في حياة الإنسان
العقل الباطن وقدراته موضوع نقاشات ونقاشات علمية محتدمة. يصنف بعض العلماء العقل الباطن على أنه علم زائف ، بينما يحاول آخرون أن يروا فيه الأسس العميقة للنفسية. مهما كان الأمر ، فإن العقل الباطن يحدد الطبيعة ، "أنا" الحقيقية ، الخالية من "الأقنعة" والاتفاقيات.
بقدر ما يتجلى الحدس على مستوى اللاوعي، إذن حتى هذا وحده يؤكد الأهمية الكبيرة للعقل الباطن في حياة الإنسان. من الضروري الحوار مع الناس ، خاصة عند اختيار شريك الحياة.
كل تجارب الحياة السابقة ، مضروبة في "الغريزة الطبيعية" تساعد على عدم الخطو على نفس "أشعل النار" ، على الرغم من أن الشخص قادر على الكثير. على سبيل المثال ، تدوس على هذه "الأداة الزراعية" بما يتعارض مع حدسك أو الفطرة السليمة.
بالإضافة إلى الفوائد ، يمكن للعقل الباطن أن يلعب دورًا مدمرًا... نظرًا لأنه يتجلى بشكل مخالف للوعي ، ثم يتصرف بناءً على العقل الباطن ، يمكنك التلاعب بالناس. تم بناء العديد من التقنيات على هذا المبدأ ، بما في ذلك البرمجة اللغوية العصبية - البرمجة اللغوية العصبية ، التي تكتسب شعبية في قطاع الخدمات أو المبيعات.
من خلال التأثير على العقل الباطن ، يمكنك الاستفادة ، ولكن إذا فعلت ذلك بنوايا شريرة ، فعندئذٍ تؤذي. يجعلك عدم أمان الأشخاص أمام المتلاعبين تفكر في الحاجة إلى فهم عقلك الباطن.
كيف تصل إلى عقلك الباطن؟
علم يعني مسلحة. هذا المبدأ هو أساس الحماية ضد أي تهديدات في اتجاهه. يصعب على المتلاعبين التأثير على شخص يفهم نقاط ضعفهم وعيوبهم. هل يمكنك تعلم التحكم في عقلك الباطن بنفسك؟ هل يتطور بالتساوي في كل الناس؟ الجواب نعم لكلا السؤالين. العقل الباطن هو نفس الجزء من الجسم مثل الأعضاء أو الأنظمة. وفقًا لذلك ، يمتلكها الجميع ، فقط درجة ظهورها فردية.
كل شخص لديه القدرة على التحكم في العقل الباطن ، ولكن لا يبدأ الجميع في القيام بذلك. يعتبر التنويم المغناطيسي الذاتي أفضل تقنية - البرمجة الواعية للذات لأفعال وأحداث معينة. التأكيدات مثال إيجابي - المواقف النفسية تجاه الذات من أجل النجاح والرفاهية. وفقًا لهذا المبدأ ، يعمل تأثير الدواء الوهمي - عندما يشفي شخص ما نفسه بقوة الإيمان بإمكانية ذلك. ولكن هناك أيضًا جانب مظلم للعملة - تأثير nocebo - يجذب الأحداث السلبية من خلال التفكير فيها. في هذه الحالة ، يتم توضيح دور العقل الباطن في الصحة. بقوة الفكر ، يمكن للناس أن يشفيوا أنفسهم ويقتلوا.
لكي يعمل العقل الباطن لصالحه، يجدر أولاً أن تفهم نفسك ، أن تفهم جوهرك الخفي. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الأساليب التالية:
- التأمل هو وسيلة لمعرفة الذات وتهدئة عقلك ، من خلال العزلة من صخب المدينة ؛
- "تيار الوعي" - كتابة كل الكلمات التي تتبادر إلى الذهن على قطعة من الورق مع تحليلها اللاحق ؛
- الفنون الجميلة - القدرة على إعطاء شكل لخبراتك وعواطفك الداخلية ؛
- التشاور مع طبيب نفساني - في حالة احترافه ، يبسط إلى حد كبير عملية الاستبطان ؛
- التصور - تجسيد أفكارك وعواطفك بأشكال معينة تساعد على فهم طبيعتها ؛
- جلسة التدريب - نظرًا لأن العقل الباطن يتجلى في التنشئة الاجتماعية ، فمن الأسهل العثور على إجابات للعديد من الأسئلة بمساعدة المدرب ؛
- الانتباه إلى أحلامك - بعد كل شيء ، الأحلام هي أداة فعالة للعقل الباطن في حوار مع شخص ما.
باستخدام هذه التقنيات البسيطة ، يكفي فقط اختراق عقلك الباطن. بمجرد حدوث ذلك ، ضع في اعتبارك أن نصف المعركة قد تم بالفعل. بعد ذلك ، يجب أن تبني حياتك ، مع مراعاة المعلومات الواردة. بالإضافة إلى فهم نفسك ، يُنصح أيضًا بضبط عقلك الباطن في الاتجاه الصحيح ، حيث ستساعد التأكيدات والموقف الإيجابي بالتأكيد.
العقل الباطن هو أداة مهمة في التنمية والتنشئة الاجتماعية. لكنها ، مثل الأدوات الأخرى ، تتطلب موقفًا ماهرًا ودقيقًا. لكي يصبح العقل الباطن حليفًا ، من الضروري دراسته وفهمه ، وفي المستقبل الاهتمام بصحتك العقلية ، والتي تشمل الوعي واللاوعي. يجب أن تتعلم سماع "صوتك الداخلي" ، واتباع التعليمات والنصائح. بعد كل شيء ، الطبيعة البشرية مثل جبل جليدي ، فيه الوعي هو فقط القمة.
02.04.2016الوعي واللاوعي: كيف يتفاعلان؟
ستخبرك هذه المقالة عن الوعي البشري واللاوعي وكيف يؤثر الوعي على العقل الباطن والعكس صحيح. وسأخبرك أيضًا كيف يمكنك تغيير حياتك وتحقيق رغباتك من خلال تغيير برنامج عقلك الباطن.
الوعي واللاوعي: عقلان في رأس واحد
انتباه! هل تساءلت يومًا عن سبب صعوبة تغيير سلوكك غير المرغوب فيه أو موقفك السلبي؟
لماذا لا يمكنك المضي قدمًا وتقرر الإقلاع عن التدخين ، والإقلاع عن تناول الحلويات؟ لماذا لا يمكنك الاستيقاظ والبدء في الراحة أكثر والاستمتاع بالحياة أكثر؟
هناك تفسير بسيط جدا لهذا.
جزء منك يقول نعم ، سوف أتغير. جزء آخر منك يقول "مستحيل ، لن أتغير!"
كما لو أن عقلين يعيشان فينا في نفس الوقت ، يتجادلان حول تغيير شيء ما أم لا في حياتنا. يمكن أن تسمى هذه العملية صراعًا بين الوعي واللاوعي.
من الواضح أن عقلك معقد للغاية. لكن هناك عدة نقاط حول الوعي واللاوعي تم الكشف عنها بالفعل بواسطة العلم الحديث وتم تأكيدها تجريبياً.
لديك عقل واحد يتكون بداخله من جزأين: الوعي واللاوعي.
يُطلق على العقل الواعي أيضًا اسم العقل الموضوعي ويتضمن مجال وعيك الحالي. هذا هو الجزء منك الذي يقرر قراءة هذه المقالة الآن. هذا هو الجزء الذي يقرر ماذا نأكل على الإفطار ، بمن تتصل ، أو أين تذهب بعد العمل.
عقلك الباطن هو جزء منك مخفي تحت سطح الوعي. يقوم هذا الجزء منك بفك تشفير الرموز الموجودة على هذه الصفحة الآن. الرموز التي تعلمتها جيدًا عندما كنت أطفالًا والتي يتم التعرف عليها تلقائيًا على أنها كلمات.
يتحكم عقلك الباطن أيضًا في وظائف جسمك. إنه يعرف بالضبط مدى السرعة التي يجب أن ينبض بها قلبك ، وكيفية هضم وجبة الإفطار والعديد من الأشياء الأخرى التي لم يفكر بها عقلك الواعي ووعيك أبدًا.
العديد من وظائف العقل الباطن معروفة له منذ لحظة ولادتنا. وظائف أخرى ، مثل القراءة ، تم تعلمها من خلال الوعي. العقل الباطن لديه حق الوصول إلى كل ذاكرتك.
يخزن العقل الباطن جميع معتقداتك ومعتقداتك ويستأنف السلوكيات المستخدمة بشكل متكرر.
يتفاعل الوعي واللاوعي مع بعضهما البعض حتى أثناء النوم.
يرسل الوعي رسالة إلى العقل الباطن بحيث ترسل أمرًا باستخدام أصابعك وتبدأ عضلات اليد في تحريك فأرة الكمبيوتر أو قلب شاشة الهاتف الذكي.
لطالما كان العقل الباطن يدرس العضلات التي يجب إجهادها من أجل القيام بحركة معينة. والآن يفعل ذلك تلقائيًا.
لا يعمل العقل الباطن ضد العقل الواعي ، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يعبر عن نفسه بهذه الطريقة ويقاوم التغيرات المفاجئة.
هذا صحيح بشكل خاص في مثل هذه الحالات عندما تقرر تغيير عاداتك القديمة ، وهو شيء كنت تفعله لسنوات عديدة.
ترجع مقاومة العقل الباطن إلى "برمجته".
برامج عقلك
كما يقول المبرمجون ، "لقد جلبت القمامة ، قمت بإخراجها". هذا يعني أنك إذا قمت بتشغيل برنامج سيئ ، فستحصل على نتائج سيئة.
يعمل العقل تمامًا مثل الكمبيوتر. عاداتك الذهنية هي بالضبط البرامج التي طرحتها في ذهنك.
من منهم أصبحت. على سبيل المثال ، ربما في المرة الأولى التي تذوقت فيها الشوكولاتة ، استمتعت بطعمها ثم بدأت في تناولها كثيرًا. ومنذ ذلك اليوم ، أصبحت عادة تناول الشوكولاتة دون أن تفشل.
تم تثبيت برامج أخرى من قبل والديك ومعلميك. على سبيل المثال ، ربما يكونون قد غرسوا فيك حب الفن والآن ، كشخص بالغ ، تجد الفرح في جمع اللوحات.
أيضًا ، يمكن لزملائك في الفصل وأصدقائك في الفناء المساهمة في البرمجة العقلية الخاصة بك. لنتحدث عن أصدقائك الذين طلبوا منك تدخين السجائر. كان الأمر مزعجًا للغاية وغير مريح بالنسبة لك في البداية.
ثم بدأت في ربط الاسترخاء والقبول بالتدخين.
بعد ثلاثين عامًا ، ما زلت تدخن ، ويربط العقل الباطن هذا الإجراء بشعور بالاسترخاء ، لأن البرنامج قد تم إدخاله في ذهنك ويبدأ في التنشيط في كل مرة تتعرض فيها للتوتر والقلق.
تمامًا مثل برنامج في الكمبيوتر يمكن تنشيطه بأوامر معينة ، فإن برامج عقلك جاهزة وتنتظر في عقلك الباطن للتفعيل حتى تتلقى أمرًا على شكل فكرة أو شعور أو كلمة.
لكن في بعض الأحيان ، بغض النظر عن أي شيء ، تدرك أنك لم تعد تريد أو تحتاج إلى أفكار أو سلوكيات معينة. وبعد ذلك ، ربما تريد التخلص من القمامة التي وضعتها في ذهنك منذ سنوات عديدة.
يمكنك القيام بذلك - كل ما عليك فعله هو تغيير البرنامج. إذا كان بإمكاني ، ويمكن لأكثر من 1500 شخص -
شقيقان وليام أتكينسون
يعطي ويليام ووكر أتكينسون في كتابه The Power of Thought أو The Magnetism of Personalality (انظر الجزء العلوي) تشابهًا جيدًا لشرح كيفية عمل الوعي واللاوعي. يقارنهم بأخوين لا ينفصلان: سلبي ونشط.
لتغيير أي من معتقداتك أو سلوكك اللاواعي ، تحتاج إلى إدخال برنامج جديد في عقلك الباطن.
لكن ليس كل شيء بهذه البساطة: الأخ النشط يقف في طريقك - وعيك. وهو يرفض الفكرة الجديدة.
العقل الباطن هو أكثر خادم مكرس للإنسان. يقوم بمعظم الأعمال الذهنية ويقوم بجميع المهام الروتينية دون أن يطلب الثناء أو الامتنان. يعمل العقل الباطن بلا كلل ، وعلى ما يبدو ، بدون جهود مرئية ، لن تسمع شكاوى منه. لكن العقل الواعي لا يتم تشغيله إلا عن طريق الجهد الإرادي ، ويستخدم موارد أكثر للجهاز العصبي من نظيره السلبي ، ويقوم بعمل نشط ونشط.
جهد كبير يرهقه ، ويحتاج إلى استراحة للنوم.
أنت ، بدرجة أو بأخرى ، على دراية بنشاط عقلك الواعي ، والذي لا يمكن قوله عن تلك الدقائق عندما يتولى أخ سلبي لطيف ومخلص ومحبوب - العقل الباطن - العمل. سيساعدك الشرح المختصر التالي على فهم خصائص هاتين الوظيفتين للعقل.
ارسم في ذهنك صورة توأمين يصبحان شريكين تجاريين. ظاهريًا ، هما مثل قطرتين من الماء متشابهتين ، لكنهما مختلفتان تمامًا في طبيعتهما ، وكل منهما مهيأة جيدًا لأداء واجباتها.
الأخ السلبي مسؤول عن استلام البضائع وملء الإيصالات وتغليف المنتجات والعناية بالطلب في المستودع وما إلى ذلك. الأخ النشط مسؤول عن الشؤون المالية ، وحل المشكلات الحالية ، بشكل عام ، يؤدي واجبات مدير وقائد الشركة. ولكن عندما يتعلق الأمر بشراء منتج ما ، فإن كلا الأخوين يتجهان للعمل.
الأخ السلبي هو رجل لطيف ، لطيف ، لطيف ، يعمل بجد واجتهاد. بالمناسبة هو "متحجر" في قناعاته ، سطحي إلى حد ما ، بينما يمكن تسميته ساذج ومستعد لتصديق كل ما يقال له ، بشرط ألا يتعارض ما يقال مع مواقفه بشكل مباشر.
من أجل غرس فكرة جديدة في رأس الأخ السلبي ، يجب على المرء أن يغرسها تدريجياً وتدريجياً.
عادة ما يخضع لرأي الأخ النشط عندما يكون بالقرب منه ، وفي حالة غيابه يستمع إلى كلمات الآخرين.
إذا قدمت طلبك بصوت واثق وهادئ ، فسوف يقدم أي تنازلات بسهولة وسيمنحك كل ما تطلبه. سيخاف أن يجرح مشاعرك برفضه ، وسوف يعدك بجبال من الذهب ، فقط ليتخلص منك ولا يخبرك "لا".
في حالة عدم وجود أخ نشط (أثناء النوم ، على سبيل المثال ، أو في حالة تأمل عميق) ، يمكنك بيع أي شيء تريده (قدم برنامجًا جديدًا ، على سبيل المثال ، أن الخضر ألذ من الشوكولاتة ؛-) إذا وجدت الحق اقترب منه.
الشيء الوحيد الذي يجب عليك فعله هو الاقتراب منه بنوع من الثقة والحاسم والتصرف بشكل طبيعي. الآن يمكنك تخيل ما هو هذا النوع.
الأخ النشط ليس كذلك. إنه متشكك ، يقظ ، يقظ دائمًا ، وصلب كالصخرة. كل أنواع الهراء غريبة عنه. إنه يعتقد أنه من مصلحة الشركة أن تراقب عن كثب الأخ السلبي.
لا يميل الأخ النشط إلى السماح لك بالتواصل مع أخ سلبي.
أولاً ، يجب أن يتعرف عليك جيدًا ويتأكد من عدم وجود نوايا سيئة بشأن قريبه التافه. سوف يراقبك عن كثب ، ويكتشف ما تفعله ، ويحاول معرفة نوع الشخص الذي أنت عليه. إذا قرر أنك تفقس بعض الخطط لأخيه ، فسيخبرك أنه ليس موجودًا.
حتى إذا سمح لك برؤيته ، فسوف يتبع كل تحركاتك ويستمع إلى كل كلمة.
إذا قرر الأخ النشط أنك تحاول ممارسة بعض الألعاب مع قريبه الساذج ، فسيتدخل على الفور في محادثتك ويلغي الاتفاقات الحالية.
بعد تحليل جميع المقترحات يقبلها الأخ الناشط إذا وجدها معقولة ويرفضها بخلاف ذلك.
يحتوي هذا الوصف على معلومات مهمة جدًا للنجاح في تحويل حياتك وتحقيق رغباتك: من أجل إدخال برنامج جديد في العقل الباطن ، تحتاج إلى غرسه في غياب الوعي وتكرار البرنامج المنفذ عدة مرات حتى تحصل على إلى "الأخ السلبي"
عندما يعتاد الأخ النشط على وجودك ، تذوب شكوكه ويمكن استبدالها بثقة أكبر.
يمكن أن يستمتع الأخ النشط ويهتف ، في هذه الدقائق يضعف يقظته ويصبح أقل يقظة. بعد ذلك ، بعد أن بددت شكوكه ، يمكنك تبادل كلمة مع الأخ السلبي.
بعد التعرف عليك بشكل أفضل ، سيتطلع الوعي إلى فرصة التحدث معك مرة أخرى. لذا فإن الخطوة الأولى هي الأصعب ، وبعد ذلك تصبح أسهل وأسهل.
يرجى تذكر هذا: عقل أي شخص هو اتحاد من الوظائف يمثلها الحرفان الموصوفان للتو.
ستدرك بسرعة أن مهمتك الرئيسية هي خداع يقظة الأخ النشط.هناك العديد من الطرق للقيام بذلك - ما عليك سوى العثور على أفضلها.