لفه بالطين لانقاص الوزن في المنزل. فعالية تغليف الصلصال. لفائف العسل مع الكريمة
مرحبا أيها القراء الأعزاء. سنتحدث اليوم عن لفات الجسم المصنوعة من الطين الأزرق لفقدان الوزن. دعونا نناقش سبب لجوئهم إلى الطين الأزرق ، وكيفية لفه بشكل صحيح في المنزل وتجديد بنك الخنازير لدينا بوصفات فعالة لخلطات لهذه الإجراءات.
ملامح تكوين وخصائص الطين الأزرق
يتم استخراج الطين على عمق يزيد عن 20 مترًا ، بطريقة خاصة يتم تنقيته بشكل متكرر من الشوائب المختلفة. يذهب للبيع على شكل مسحوق أزرق رمادي.
في بعض الأحيان يكون هناك مسحوق أزرق أو فيروزي لامع - في هذه الحالة ، تضيف الشركة المصنعة مكونات تجميلية أخرى إلى الطين ، مثل الطحالب.
إن الفائدة الاستثنائية للتكوين والخصائص معروفة للأطباء وأخصائيي التجميل وأطباء الطب التقليدي. يحتوي الطين الأزرق على عناصر أثرية وأملاح معدنية أكثر من أي فواكه أو خضروات صحية.
سألاحظ ميزة مهمة - جميع المركبات والعناصر المفيدة هي في الشكل الأكثر ملاءمة للاستيعاب.
تأثير الطين عند وضعه على الجلد مفيد للغاية:
- يتغذى الجلد - يشبعه الطين بمجموعة كاملة من العناصر النزرة الأساسية ؛
- يتم تطهير الجلد بعمق.
- يحسن الدورة الدموية
- يختفي الانتفاخ ، ويحسن التدفق الليمفاوي.
- تتم إزالة السوائل الزائدة ومعها نواتج التمثيل الغذائي والتسوس ؛
- لون صحي ، يتم استعادة الإشراق ، ويختفي الشحوب ؛
- يتم علاج حب الشباب والالتهابات والتقشير.
- تضيق المسام ويتم تطبيع عمل الغدد الدهنية ؛
- يتم تنعيم التجاعيد ومنع ظهور تجاعيد جديدة ؛
- يعيد مرونة الجلد ولونه.
- يسرع تكسير الدهون تحت الجلد ورواسب السيلوليت.
الطين الأزرق لاستخدام الجسم
لأكثر من قرن من الزمان ، تم استخدام الطين الأزرق على نطاق واسع للعناية بالبشرة والوجه والجسم والشعر ، وكذلك لعلاج بعض الأمراض. من بين هذه الأمراض ، يتم استخدام لفائف الطين بنجاح كوسيلة مساعدة للتخلص من السمنة والسيلوليت.
تُستخدم الأغطية الخاصة بفقدان الوزن من الطين الأزرق في مراكز التجميل ، في منازل المنتجع الصحي. هناك طلب كبير عليها وتساعد الناس على أن يصبحوا أكثر صحة وجمالًا.
بعد شراء مسحوق الطين التجميلي في صيدلية أو سوبر ماركت ، يمكنك صنع لفائف من الطين الأزرق في المنزل. إنها "رخيصة ومبهجة" وكذلك سهلة ومفيدة.
سيكون الحافز لقضاء القليل من وقتك لصالحك هو الحصول على بشرة أكثر نعومة على الوركين والأرداف وأقرب إلى المنحنيات المرغوبة للجسم.
أي لف للاختيار - ساخن أو بارد
يُفضل استخدام الأغطية المصنوعة من الطين الأزرق لفقدان الوزن عن تلك الساخنة. من اللفافة الباردة ، تكون نتائج تقليل حجم الجسم أكثر تواضعًا ، لكن الفوائد ليست أقل.
السمة المميزة لللفائف الساخنة هي الحفاظ على الحرارة في المنطقة المعالجة وتعزيز تأثير التسخين للخليط المستخدم. يتحقق ذلك من خلال ما يلي:
- يستخدم خليط الإجراء دافئًا ؛
- بعد وضع الخليط على الجلد ، يتم لف المناطق المعالجة بغشاء تشبث عادي ؛
- يوصى بارتداء ملابس دافئة أو تغطية نفسك ببطانية فوق الفيلم.
من أجل ترتيب كل شيء ، كما هو الحال في أفضل سبا ، وعدم ارتكاب خطأ حتى في أدق التفاصيل ، هناك عدد من القواعد البسيطة لاستخدام الطين الأزرق للجسم.
- قم بعمل لفات ساخنة لفقدان الوزن من الطين الأزرق بعد مرور ساعتين على الوجبة الأخيرة.
- عند تحضير مخاليط الطين ، لا تستخدم الأشياء المعدنية لمنع الأكسدة.
- استخدم المياه المعدنية النقية والمقطرة الخالية من الغازات أو المياه المفلترة للخليط. لا تستخدم الماء العسر - للتليين ، أضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى 1 لتر من الماء.
- استخدم فقط المزيج الطازج للإجراءات.
- ضعي المزيج بفرشاة واسعة على بشرة الجسم التي تم تنظيفها وفركها مسبقًا - سيؤدي ذلك إلى تحسين تأثير تأثيره بشكل كبير.
- يمكن لبعض اللفافات الساخنة أن "تخبز" الجلد بشكل ملحوظ - تغسل عندما لا تتمكن من تحمل الإحساس بالحرق ، ولكن ليس أكثر من 40 دقيقة. لا تتركيه لأكثر من 40 دقيقة - فهذا يهدد بجفاف الجلد ، وبعض الخلطات مع الخردل والفلفل الأحمر يمكن أن تحرق الجلد.
- اغسل المزيج بالماء الدافئ الجاري. من الملائم استخدام إسفنجة مطاطية ناعمة. إذا تم وضع خليط من الطين والماء فقط على الجلد ، فلا ينبغي استخدام الصابون. في حالة وجود مكونات إضافية في الخليط ، اغسله بالصابون أو سائل الاستحمام.
- جففي بشرتك بعد الاستحمام وضعي كريم مضاد للسيلوليت لتعزيز تأثير اللفافة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاستخدم مرطبًا - وهذا ضروري بشكل خاص لبشرة الجسم الجافة والجافة.
- كرر اللفائف الساخنة مع التحمل الجيد للإجراءات لا يمكن أن يكون أكثر من كل يوم. في حالات أخرى بعد يومين.
- المسار العام للف الجسم بالطين الأزرق لفقدان الوزن يصل إلى 14 إجراء. ثم يتوقفون لمدة 7-10 أيام ، وإذا رغبت في ذلك ، كرر الدورة.
وصفات لف الجسم بالطين لفقدان الوزن
نقدم مجموعة مختارة من الوصفات التي تزيد من تقليل دهون الجسم في المنزل.
يمزج لمن يحبون "الحارة" - بالفلفل الأحمر أو الخردل. هذه المكونات في لفائف التخسيس من الطين الأزرق لها تأثير مزعج ودافئ على الجلد ، مما يخلق ما يسمى بتأثير الساونا تحت الفيلم.
تأثير الساونا مفيد للغاية في إنقاص الوزن وليس فقط. في وقت قصير ، يتم تسخين المناطق المعالجة من الجسم قدر الإمكان.
ونتيجة لذلك ، يتم التخلص من السوائل الزائدة من الجسم ، وتنشيط عملية تفكك دهون الجسم ، وتطهير الجسم من الاحتقان والسموم.
من بين عيوب هذه الوصفات ، لا يسعني إلا أن أذكر إحساسًا حارقًا في المناطق المعالجة بالمزيج. بالنسبة للبشرة الرقيقة ، يمكن أن يكون هذا الإحساس بالحرق غير محتمل حقًا.
في هذه الحالة ، هناك وصفات أخرى تساعد في تقليل حجم الجسم. "ليونة" وأكثر رقة هو خليط لف الجسم مع الطحالب والزيوت الأساسية والقرفة.
مزيج الطين مع الفلفل الأحمر
- 60 غرام أو 4 طاولة. ملاعق من مسحوق الطين
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
- ماء.
اختر الفلفل الأحمر الحار المطحون. لا تستبدله بالفلفل المطحون الحلو ، لأن تأثير الساونا لن يعمل.
يخلط الطين الأزرق مع الفلفل ويضاف الماء مع التحريك. يجب أن يكون الخليط سميكًا وليس سائلًا وخاليًا من الكتل. ضعي الخليط ، ولفيها بغشاء ، واتركيها لمدة 30-40 دقيقة ، ثم اشطفيها بالصابون.
وصفة لمزيج من الطين مع الخردل
- 60 غرام أو 4 ملاعق كبيرة من الطين الأزرق ؛
- 1 ملعقة صغيرة من الخردل.
- ماء.
نصنع الخليط ونلفه وفقًا للتوصيات القياسية.
مزيج الطين مع الطحالب
- 50 غرام مسحوق الطين
- 2 ملاعق كبيرة من مسحوق أو عشب البحر الجاف المسحوق ؛
- ماء.
خصوصية هذه الوصفة هي أن الطحالب تتطلب تحضيرًا أوليًا خاصًا. الكمية المطلوبة من عشب البحر نصف ساعة قبل الإجراء ، صب 50 مل من الماء المسخن إلى 60 درجة ، واتركها لتنتفخ.
قبل الإجراء ، نخفف مسحوق الطين بالماء إلى كتلة سميكة ثم نخلطه مع الطحالب المنتفخة. الآن أصبح الخليط جاهزًا - ضعيه ولفيه واتركيه لمدة 40 دقيقة ثم اشطفيه.
خليط من الطين بالزيوت العطرية
- 60 غرام طين؛
- 3 قطرات من الزيت العطري
- ماء.
من الجيد إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية إلى غلاف التنحيف بالطين الأزرق. من الأفضل استخدام الزيوت ذات التأثير المضاد للسيلوليت:
- البرتقال الحلو؛
- جريب فروت؛
- يلانغ يلانغ.
- الياسمين.
- الزعتر البري؛
- ليمون؛
- العرعر.
- الشبت.
اختر من القائمة الزيت الذي يناسبك أو المتاح. يُضاف الزيت إلى الخليط المُعد من الطين والماء ويُمزج المزيج ويُدهن على الجلد ويُلف بورق فيلم ويترك لمدة 30-40 دقيقة. اغسله في الحمام بالصابون ، ضع مرطبًا.
مزيج الطين مع القرفة
- 60 غرام طين؛
- 2 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة.
- ماء.
يتم تحضير الخليط وتطبيقه ومعالجته وغسله وفقًا للتوصيات العامة.
وصفات قناع السيلوليت للجسم
قناع طين القهوة
- 200 غرام من القهوة الطبيعية
- 70 غرام من الطين الأزرق
- 1 صفار
- 20 مل زيت القرفة
- ماء.
ضع التركيبة الناتجة لمدة 20 دقيقة.
قناع الطين الأزرق والخردل
- 200 غرام من مسحوق الطين
- 200 غرام خردل جاف
- 2 ملعقة صغيرة عسل؛
- ماء.
بعد التقديم على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد ، اتركه لمدة 15 دقيقة.
التفاف ضد السيلوليت في المنزل
إذا كنت بحاجة إلى التخلص من السنتيمترات الزائدة عند الخصر في أسرع وقت ممكن ، أنصحك باستخدام لف السيلوليت بالطين الأزرق ، لأنه. أنا أعتبره الإجراء الأكثر فعالية.
يساعد التغليف على إزالة السوائل الزائدة من الجسم ، وتخفيف التورم والالتهابات ، وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، وإزالة السموم ، وإبطاء عملية شيخوخة الجلد ، والحصول على الكمية المطلوبة من العناصر الغذائية.
الطين الأزرق والأبيض للسيلوليت
- 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الطين الأزرق
- 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الطين الأبيض
- ماء دافئ.
ضع الخليط الناتج على الجسم واغسله بعد 30 دقيقة.
لفائف العسل مع الكريمة
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الطين.
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ش. ملعقة كريم.
- بضع قطرات من الزيت العطري.
بعد وضعه على الجلد ، احتفظ بالقناع للتغليف لمدة ساعة.
التدليك بالطين لمكافحة السيلوليت
يعتبر التدليك المضاد للسيلوليت حلاً ممتازًا لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل تكاليف مرحلة تحضيرية طويلة. يساعد الطين الأزرق من السيلوليت في جعل الجلد أكثر مرونة وتناغمًا ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي ، ويزيل السوائل الزائدة والمواد الضارة من الجسم.
المنهجية
عند تنفيذ الإجراء ، اتبع القواعد البسيطة:
- قبل التدليك ، قم بزيارة الحمام أو الاستحمام بماء ساخن - ستخرج بشرتك من البخار ، مما يسمح للمواد المفيدة باختراق الجلد بسهولة. عند التبخير ، افركي مناطق الجلد التي سوف تقومين بتدليكها لإحمرارها.
- تحضير خليط الطين. للقيام بذلك ، قم بتخفيف مسحوق الطين الأزرق في الماء. تقوية التأثير المضاد للسيلوليت للكتلة الناتجة سيساعد صفار البيض أو ملح البحر أو القهوة أو القرفة.
- ضع التركيبة على الجلد بحركات تدليك. قم بالتدليك بشكل مكثف حتى لا تحصل المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد على وقت "لتبرد". مدة الإجراء 10-15 دقيقة.
- اجمع بين التدليك ولفائف الجسم. بعد إجراءات التدليك ، لف الجلد بالبولي إيثيلين لمدة 30 دقيقة ، مما يساعد على شد الجلد.
- في نهاية التدليك ، اغسلي كتلة الطين تحت الدش وضعي كريم مضاد للسيلوليت.
قم بالتدليك كل يومين ، وبعد اجتياز 15 إجراءً ، ستقل الترسبات الدهنية على الجلد.
وصفة لمزيج من التدليك المضاد للسيلوليت
مسحوق الطين + زيوت عطرية
- 50 غرام من الطين الأزرق
- 1 صفار
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 5 قطرات.
ضع الكتلة الناتجة على الجلد وفقًا للطريقة الموضحة أعلاه.
حمامات الطين للسيلوليت
حمام الطين الأزرق طريقة بسيطة لكنها فعالة لتبدو نحيفة. مع هذا الإجراء ، سوف تخفف التعب بعد يوم حافل ، وتنظف البشرة وتشدها ، وتتخلص من الدهون تحت الجلد غير الضرورية.
الإجراء الداخلي
ستحقق التأثير المطلوب إذا اتبعت قواعد بسيطة أثناء الإجراء:
- جهز بشرتك للاستحمام. للقيام بذلك ، قم بتنظيف الجلد بالبخار.
- املأ الحوض الثالث بالماء بدرجة حرارة الغرفة (37-39 درجة).
- قم بالإجراء لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ، لأن. الاستحمام حمولة قوية على القلب والأوعية الدموية.
- أثناء الاستحمام ، قم بقرص مناطق المشكلة قليلاً - سيكون تأثير الإجراء أكبر.
- أنهي الإجراء بدش متباين ، ثم ضعي كريمًا مغذيًا على الجلد.
يمكنك التخلص من مظاهر السيلوليت بعد تطبيق 8-10 إجراءات بمعدل مرة واحدة خلال 3-4 أيام. من المقبول جدًا الجمع بين الحمامات المضادة للسيلوليت ونظام الشرب الصحيح ونظام غذائي متوازن ونشاط بدني.
خلائط طينية للحمامات المضادة للسيلوليت
حمام التطهير
- 100 غرام من الطين الأزرق
- 1 لتر حليب.
قم بالإجراء الأول لمدة 5 دقائق ، مع زيادة وقت تنفيذه تدريجيًا إلى 20 دقيقة.
حمام الطين مع التسريب العشبي
- 100 غرام من مسحوق الطين
- شاي عشبي دافئ.
للحصول على ديكوتيون ، خذ بنسب متساوية من البابونج وذيل الحصان وأوراق البتولا والخيط و 0.5 لتر. ماء مغلي. يغلي السائل الناتج لمدة 30 دقيقة ، يقاوم ويصفى.
خذ حمامًا لمدة 10 دقائق.
الاستحمام بالطين الأزرق والنبيذ
- 400 غرام من مسحوق الطين
- 2 ملعقة كبيرة. نبيذ احمر؛
- ماء.
قم بهذا الإجراء لمدة 20 دقيقة.
قناع الطين لعلامات التمدد
الطريقة بسيطة واقتصادية. يُمزج الطين مع الماء (ديكوتيون) بنسب متساوية ، يطبق على مناطق المشاكل. بعد 15 دقيقة ، خذ دشًا متباينًا ، ضع كريمًا مغذيًا. اختر كمية المسحوق والقاعدة السائلة بنفسك ، اعتمادًا على منطقة الآفة الجلدية.
يمكنك أيضًا استخدام الزيوت العطرية والتوابل. الطين الأزرق من علامات التمدد يملأ خلايا البشرة بشكل فعال ، ويفتح علامات التمدد ، ويشد الجلد ويشده. نوصي بإجراء العملية 2-3 مرات في الأسبوع حتى تختفي الندبات.
صلصال كريم لتقشير علامات التمدد
التقشير عبارة عن مقشر يحتوي على مكونات مساعدة: السكر وملح البحر وثفل القهوة. يتيح لك تطبيق الإجراء تطهير الجلد من الخلايا الميتة وتنعيم علامات التمدد وشد الشكل. تحضير كريم عن طريق الجمع بين الطين وقاعدة سائلة ، إضافة بضع ملاعق كبيرة من المكونات الإضافية.
ضع الخليط الناتج على علامات التمدد وافرك الجلد في اتجاه عقارب الساعة لمدة 5-7 دقائق. خذ حمامًا متباينًا ، ورطب جسمك بالغسول أو الكريم. كرر 2-3 مرات في الأسبوع.
وصفات الطين الأزرق لعلامات التمدد
يوجد أدناه أفضل اختيار للخلطات لمكافحة علامات التمدد. يمكن تطبيق الكتلة المتبقية على مناطق أخرى من الجلد.
قناع بيض الطين
عناصر:
- الطين الأزرق الكمبري - 4 ملاعق كبيرة ؛
- مغلي البابونج - 100 مل ؛
- صفار البيض - 1 قطعة.
ماذا أفعل:
تخلط جميع المكونات ، وتوضع بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من المشاكل ، وتطحن حتى يسخن الجلد. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، بعد الاستحمام ، رطب البشرة بالغسول.
لفائف طين المنثول اكسبرس (البطن والفخذين فقط)
عناصر:
- الطين الأزرق - 4 ملاعق كبيرة ؛
- الماء في درجة حرارة الغرفة - 100 مل ؛
- مسحوق الخردل - 3 ملاعق كبيرة ؛
- زيت المنثول - قطرتان / 0.5 ملعقة صغيرة ملاعق.
ماذا أفعل:
اخلطي المكونات وضعيها بحركات فرك على البطن والفخذين. أغلق بفيلم التشبث وبطانية دافئة. تحمَّل قدر المستطاع ، لكن ليس أكثر من 40 دقيقة. خذ حمامًا متباينًا ، ضع الحليب على الجسم.
موانع لفائف الطين الساخن
مثل أي إجراء طبي أو تجميلي ، فإن غلاف الجسم الطيني الأزرق له عدد من موانع الاستعمال. يجب عدم استخدام اللفائف الساخنة في الحالات التالية:
- الوريد.
- الحمل وفترة ما بعد الولادة البالغة 40 يومًا ؛
- الحالات الحادة المصحوبة بالحمى.
- فترة تفاقم الأمراض المزمنة.
- مشاكل الأورام
- أمراض معدية؛
- ارتفاع ضغط الدم وقصور القلب والأوعية الدموية.
- فترة ما بعد الجراحة على أعضاء البطن والفخذين.
- وجود جروح وحروق وإكزيما في مناطق الجلد المعالجة.
في الختام ، ألاحظ أن التفاف الطين في المنزل لفقدان الوزن يكون فعالاً فقط مع الإجراءات المنتظمة. لا تحكم على النتيجة بعد الالتفاف الأول ، واستمر في ذلك ولن يخيب ظنك طين الجسم الأزرق. كن صحيًا وجميلًا.
حتى الآن ، الإجراء الأكثر شيوعًا لفقدان الوزن والتخلص من السيلوليت هو التفاف الطين. هذه الشعبية لها ما يبررها. بعد كل شيء ، تتمثل المزايا الرئيسية لللفائف الطينية في الكفاءة والقدرة على تحمل التكاليف وسهولة التنفيذ. بفضل هذا ، يمكن تنفيذ التفاف الطين بسهولة في المنزل ، دون الكثير من التكلفة والجهد.
ما سر خسارة الوزن من اللفائف الطينية؟
الطين ، كونه منتجًا تجميليًا عالميًا ، لديه القدرة على التأثير بشكل إيجابي على حالة الجلد وعمليات التمثيل الغذائي للكائن الحي بأكمله. لتعزيز تأثير الطين ، يتم لف طبقة من مستحضرات التجميل المطبقة على الجسم في فيلم ومغطاة ببطانية. تساهم الحرارة الناتجة بهذه الطريقة في توسع مسام سطح الجلد بالكامل ، ونتيجة لذلك تخرج السموم والخبث بسهولة مع العرق ، وتتغلغل المكونات المفيدة للطين بسهولة في الداخل.
اختيار نوع الطين للتغليف
بالنسبة لإجراء التفاف لفقدان الوزن والتخلص من السيلوليت ، فإن درجة الطين الأزرق هي الأنسب. ويرجع ذلك إلى احتوائه على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، يتميز الطين الأزرق بتكوينه الذي يمتصه جسم الإنسان جيدًا.
في مجال التجميل ، انتشر التغليف بالطين الأسود ، الذي له تأثير مفيد على البشرة الدهنية والتجاعيد. ينصح أخصائيو التجميل السيدات اللواتي يعانين من شيخوخة الجلد بعمل لفائف من الطين الأصفر ، والأشخاص الذين يعانون من السمنة - بالطين الأبيض.
مراحل إجراء التغليف وقواعده
1. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التخلص من الحصى الصغيرة ، والتي تكون موجودة دائمًا تقريبًا في تكوين الطين.
2. بعد ذلك ، قم بخلط الصلصال مع الماء حتى يتم الوصول إلى قوام عجين. يمكنك عمل لفائف بالطين فقط أو استخدام أي من الوصفات أدناه.
3. قبل إجراء اللف نفسه ، يوصى بالاستحمام أو الاستحمام. لتحرير الجلد من الخلايا الميتة ، من المستحسن تقشيرها.
4. على جسم نظيف ، ضع طبقة كثيفة من الطين ، ولفها بفيلم ، وقم بتغطيتها جيدًا ببطانية. لتحقيق أقصى قدر من التأثير ، بدلاً من التسلية السلبية تحت الأغطية ، ينصحك أخصائيو التجميل بممارسة التمارين البدنية.
5. بعد ساعة ، يتم غسل الطين. لا تمسح الجلد حتى يجف بأي حال من الأحوال ، فقط امسحه بمنشفة. بعد ذلك ، تحتاج إلى وضع مرطب أو عامل مضاد للسيلوليت.
6. يتم التغليف لمدة شهرين ، تكفي عملية أو إجريتان أسبوعياً. للحفاظ على التأثير الذي تم الحصول عليه ، قم بغلاف واحد كل شهر.
7. من المهم أن تتذكر أن الفترة الفاصلة بين الوجبة وإجراء التغليف يجب أن تكون ساعة ونصف على الأقل.
أفضل وصفات لف الصلصال
1. الوصفة الأولى هي الأسهل. خفف الطين بالماء إلى حالة تشبه العجينة وأضف 5-6 قطرات من الزيت العطري الذي تفضله: الجريب فروت والبرتقال والليمون والعرعر والخزامى أو الإيلنغ.
2. تحضر الوصفة الثانية كالأولى ، يضاف إليها 3 ملاعق قرفة.
3. التفاف مع الطين الأزرق وعشب البحر له تأثير جيد على الجلد. امزج حوالي نصف كوب من مسحوق الطين الأزرق مع نصف كوب من مسحوق عشب البحر. خفف الخليط الناتج بالماء الدافئ إلى حالة تشبه العجينة. اتركيه لينقع لمدة 15-20 دقيقة. بعد انقضاء الوقت ، أضيفي حوالي 6 قطرات من زيت الليمون العطري ، واخلطيها وضعيها على المناطق التي تعاني من مشاكل. يرجى ملاحظة أنه مع هذه الوصفة ، يجب ألا تزيد مدة عملية التغليف عن 40 دقيقة.
4. الصلصال يتناسب بشكل رائع مع القهوة. في هذه الحالة ، من الأفضل استخدام الطين الأبيض. لذلك ، قم بتخفيف الطين بالماء الدافئ إلى حالة تشبه العجينة (بالمناسبة ، يمكن تسخين الخليط الناتج قليلاً) ، أضف الكافيين (في أمبولات ، أو قهوة مطحونة أو قهوة مطحونة جيدًا) واخلط جيدًا. الخليط جاهز! بالمناسبة ، يمكن استخدام الكاكاو بدلاً من القهوة.
5. يلف مع الطين وملح البحر لا مدح. صب حوالي ربع كوب من ملح البحر في كوبين من الماء وسخنه حتى يذوب ملح البحر تمامًا. بعد ذلك ، خذ كوبًا من الطين الأزرق وقم بتخفيفه بالماء المالح حتى يتحول إلى عجينة. أضف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وبضع قطرات من زيت الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت العطري. قلب الخليط واتركه يبرد قليلاً.
الطين هو أحد أشهر المواد الطبيعية المضافة إلى مستحضرات التجميل. وهي ذات قيمة خاصة في المنتجات المصممة لتحسين حالة الجلد وتقليل ظهور السيلوليت والتخلص من السنتيمترات الزائدة في الخصر والوركين والبطن. كما يحظى الطين بتقدير زوار صالونات التجميل. تحظى الأغطية التي تحتوي على هذه المادة الطبيعية بشعبية كبيرة لأنها تسمح لك بإزالة بضعة سنتيمترات بسرعة وفعالية من مناطق المشاكل ، فضلاً عن تحسين حالة الجلد بشكل ملحوظ.
سر فعالية لفات الطين كما يلي. يتم وضع خليط محضر من الصلصال مع إضافة مكونات مختلفة على الجلد ، ويوضع فوقه فيلم بلاستيكي ، ثم يلف الجسم ببطانية دافئة. وبالتالي من الممكن تحقيق "تأثير الساونا". يسخن الجلد ، تنفتح المسام ، تخرج السموم منه. وفي الوقت نفسه ، تدخل المواد المفيدة من الطين والمكونات الأخرى لخليط التغليف إلى البشرة.
لا يمكن المبالغة في تقدير فوائد الطين لفقدان الوزن والتخلص من السيلوليت!
تعمل الحرارة على تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم في المناطق المصابة ، وتسريع عمليات التمثيل الغذائي ، وتعزيز إزالة السوائل ومنتجات التسوس ، ونتيجة لذلك يتم تنعيم درنات "قشر البرتقال" ، وتقل الأحجام ، ويضيق الجلد ، ويصبح ناعمًا ومرنًا وممتعًا إلى اللمس.
لا يتم عرض الأغطية على الجميع. لا يمكن إجراؤها أثناء الحمل ، ووجود مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية ، وأمراض الأورام ، وكذلك أمراض النساء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذه الإجراءات هي بطلان في الدوالي. إذا كان الجلد في مناطق العلاج تالفًا أو متهيجًا ، فسيتعين تأجيل الالتفاف. في حالات أخرى ، يمكن تنفيذ الإجراء وحتى ضروري.
للحصول على تأثير دائم ، يجب إجراء لفات في الدورات. يتم تحديد المدة بشكل فردي ، اعتمادًا على الحالة والنتيجة المرجوة. الحد الأدنى لعدد الإجراءات هو 10 ، والحد الأقصى هو 25. يمكنك تدليل نفسك باستخدام لفات الجسم بما لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع. مدة الإجراء 30-60 دقيقة.
إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن ، وكنت على استعداد لبذل المزيد من الجهد ، اجمع بين اللفافات والنشاط البدني (على الأقل في الحد الأدنى) وقم بتعديل نظامك الغذائي. يمكن عمل 10-12 لفات في شهر. إذا كان عليك في هذا الوقت التحرك أكثر أو الاشتراك في اللياقة البدنية ، فاستبعد الحلويات والأطعمة النشوية من القائمة ، وبواسطة الإجراء التجميلي الأخير سيكون لديك جسم جديد تمامًا!
الإجراءات المعتادة بالطين لمدة شهر ستعمل على شد الجلد وتقويته اختيار الطين
لتحضير مخاليط لف الجسم ، يتم استخدام أنواع مختلفة من الطين: أبيض ، أحمر ، أخضر ، أزرق ، أسود ... كل منها له خصائصه الخاصة.
- أبيض.تعتبر الأغطية التي تحتوي على مثل هذا الطين هي الأكثر "سخونة" ، لأنها تتمتع بسعة حرارية عالية. الطين الأبيض أفضل من غيره يعزز دوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة. لكن هذا الغلاف ليس للجميع. إذا كانت بشرتك جافة ، فابحث عن خيار آخر - فالطين الأبيض سيجففها أكثر.
- أحمر.خيار جيد لأولئك الذين يرغبون في تجديد شباب الجلد - هذا الغلاف يحفز عمليات تجديد الخلايا. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أن الطين الأحمر يساهم في عملية تقسيم الأنسجة الدهنية ، بحيث يحب الذين يفقدون الوزن بالتأكيد الالتفاف به. مكافأة لطيفة - هذا الطين ينظف البشرة تمامًا.
- لون القرنفل.مصنوع من مزيج من الأحمر والأبيض. الوسط الذهبي - ينظف ، ويجدد ، ويخفف من التهيج ، ويحفز تحلل الدهون ، لكنه لا يسخن الجلد أكثر من اللازم. هذا المزيج له تأثير جيد على الأوعية الدموية ويقوي جدرانها بشكل فعال.
- لون أخضر.يمكن أن تسمى الأغطية بهذا الطين متعددة الوظائف. إنه قادر على إبطاء عملية الشيخوخة ، ويجفف البشرة الدهنية جيدًا ، ويعمل أيضًا كمقشر. بعد هذا الالتفاف ، سيتخلص الجلد من الخلايا الميتة وسيبدو مشعًا ومتجددًا.
- الأصفر.نغمات الجلد ويحسن لونه. مثل اللون الأخضر ، فإنه يقشر بشكل جيد جزيئات البشرة المتقرنة ، مثل اللون الأحمر ، فإنه يجدد الجلد. يعتبر من أفضل الوسائل لمكافحة "قشر البرتقال".
- الطين الأزرق- حامل سجل لمحتوى المغذيات. يحتوي في نفس الوقت على خصائص التطهير والتخلص من السموم ، وفي نفس الوقت أثبت أنه ممتاز في مكافحة رواسب السيلوليت في مناطق المشاكل. يعود الفضل في الجودة الأخيرة للطين الأزرق إلى السيليكون. إنه ضروري لعمل النسيج الضام بشكل صحيح ، أي بسبب عيوبه ، تتشكل الدرنات سيئة السمعة تحت الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هذا النوع من الطين الأكثر ملاءمة للبيئة.
- الطين الأسودتقدر قيمتها لقدرتها على تحسين التدفق الليمفاوي ، وهو أيضًا ذو قيمة كبيرة في مكافحة السيلوليت. سبب تكوين "قشر البرتقال" - احتقان في الدهون تحت الجلد. بسببهم ، تتراكم منتجات التسوس والسوائل الزائدة في الخلايا ، وتمدد جدرانها ، وتظهر تلك النتوءات - الدرنات. تسريع التدفق الليمفاوي ، الذي يسهله استخدام الطين الأسود في لفات الجسم ، يسرع عملية إزالة منتجات التسوس ، وينعم الجلد ، ويقل الحجم. بالإضافة إلى ذلك ، يخفف الطين الأسود الالتهاب ويحسن مظهر البشرة ويجعلها ناعمة ومخملية.
الطين هو المكون الرئيسي لخليط اللف ، ولكنه بعيد عن كونه المكون الوحيد. من حيث المبدأ ، يمكنك فعل ذلك بالضبط. ولكن لتعزيز التأثير ، يمكن إضافة مجموعة متنوعة من المكونات إلى الطين. على سبيل المثال ، يساعد زيت الزيتون والقشدة الحامضة والقشدة وصفار البيض على ترطيب البشرة الجافة أو حماية الجلد الطبيعي من الجفاف باستخدام نوع "عدواني" من الطين. لتسخين الأقمشة ، تضاف القرفة أو الفلفل إلى الطين.
الطين الأخضر هو المكون الأكثر قيمة ومتعدد الوظائف لفافات الجسم. الطحالب ، التي تشتهر أيضًا بقدرتها على التخلص من السيلوليت والسنتيمترات الإضافية ، يمكن أيضًا إضافتها إلى خلطات اللف. ولتعزيز تأثير التقشير ، يجب تقوية المكون الرئيسي ببقايا القهوة ، ويمكنك تغذية البشرة بالشوكولاتة ، وهذه ليست قائمة كاملة بكل ما يمكن إضافته إلى الطين. المياه المعدنية والحليب والكفير واللبن والعسل - كل هذه المكونات يمكن استخدامها أيضًا! كل هذا يتوقف على ما تحتاجه بشرتك بالضبط الآن.
التفاف الطين في المنزل
التفاف الطين لفقدان الوزن هو إجراء بسيط. بالنسبة لها ، يمكنك الذهاب إلى خبير تجميل ، أو يمكنك ترتيب جلسة في المنزل. تُباع مكونات الغلاف في الصيدلية ، وبعضها ، كما رأيت بالفعل ، يمكن العثور عليه في الثلاجة. لإجراء الجلسة ، ستحتاج إلى المكونات الفعلية للخليط ، وعاء خلط ، غلاف بلاستيكي (طعام) ، بطانية دافئة أو ملابس (للتغليف الساخن). ضع في اعتبارك جميع مراحل التحضير والتغليف والرعاية اللاحقة للإجراءات بمزيد من التفصيل.
- تمرين.استحم ثم قشر بشرتك. ستفتح المسام ، مما يسهل إزالة منتجات التسوس وتغلغل المواد المفيدة من الخليط في البشرة. لكن لا تطرف. كما ذكرنا سابقًا ، لا يتم اللف على الجلد التالف والمتهيج. دلكي جسمك برفق بالمقشر ثم اشطفيه بالماء البارد. امسح الجلد جيدًا - يجب وضع الخليط فقط على سطح جاف من الجسم.
- طَوّق.ضع الخليط الجاهز على الجسم. افعل ذلك مع حركات التدليك. يمكنك ترطيب يديك بالماء - سيسهل ذلك وضع خليط كثيف. يمكن تطبيق الطين على سطح الجسم بالكامل وعلى مناطق المشاكل الفردية. لف المناطق المغطاة بالطين بغلاف بلاستيكي في 3-4 طبقات. حتى لا تضغط على الجسم ، ولكن في نفس الوقت بقوة شديدة. هذا مهم لأن الجلد سيبدأ في التعرق ، وسيصبح الخليط سائلاً ، وقد يبدأ "الغلاف" الغشائي في الالتواء أو الانزلاق ، مما يؤدي إلى إبطال الإجراء.
- تسخين.إذا كنت تقوم بإجراء لف ساخن ، بعد وضع الفيلم ، يجب لف الجسم. عند لف منطقة واحدة فقط (مثل الفخذين) ، يمكنك ببساطة ارتداء ملابس دافئة. إذا قمت بتطبيق الخليط على جسمك بالكامل ، غطِ نفسك ببطانية دافئة. استلقِ بهدوء لمدة 30-60 دقيقة.
- إتمام الإجراء.بعد هذا الوقت ، قم بإزالة الفيلم بعناية واغسل الطين بالماء الفاتر. على بشرة نظيفة ، يمكنك وضع كريم أو زيت مضاد للسيلوليت.
حار أم بارد؟
في الإجراء الموصوف ، هناك توضيحات بخصوص التغليف الساخن. في الواقع ، يمكن تنفيذ الإجراء وفقًا لمخططين - ساخن وبارد. تختلف قليلاً من حيث المؤشرات والتأثيرات. يُمنع استخدام اللفافة الساخنة في أمراض القلب والدوالي وبعض الأمراض والحالات الأخرى. إذا كنت في خطر ، فلا يجب أن تحرم نفسك تمامًا من هذا الإجراء - قم بلفافة باردة. مبدأ تنفيذه هو نفسه ، يجب أن يكون للخليط درجة حرارة الغرفة فقط ، وليس من الضروري أن يتم لفه بعد لفه بفيلم.
يشمل التغليف الساخن استخدام غشاء تغليف وعزل اللفائف الساخنة تعمل على تدفئة سطح الجلد ، "تسرع" الدورة الدموية واللمفاوية ، وتوسع المسام. لكن البرد أكثر ملاءمة لإزالة السموم ومنتجات التسوس والسوائل الزائدة من الأنسجة. لذلك ، لتحقيق أقصى تأثير من مسار الإجراءات ، من الأفضل الجمع بين كلا النوعين من الأغطية.
يرجى ملاحظة أنه يوصى بتنفيذ الإجراءات في أوقات مختلفة من اليوم. لذلك ، بالنسبة لللفائف الساخنة ، يكون وقت المساء أكثر ملاءمة - من الساعة 18.00 إلى الساعة 22.00. خلال هذه الفترة ، تكون عمليات التمثيل الغذائي أكثر نشاطًا ، وبالتالي فإن فوائد الإجراء ستكون قصوى. في أوقات أخرى ، من الأفضل إجراء الإجراءات الباردة.
حان وقت الطهي!
نقدم لكم سبع وصفات فعالة لخليط لفائف الطين. النسب تقريبية ، تسترشد بالاتساق. من حيث السيولة والكثافة ، يجب أن يكون الخليط متناسقًا مع القشدة الحامضة وأن يكون سهل التطبيق - أي ، يجب أن يتم دهنه جيدًا على الجلد وعدم نشره. يجب تحديد كمية المسحوق والسائل والمكونات الأخرى بناءً على هذا المبدأ.
انتبه بشكل خاص للأواني والأدوات التي سيتم استخدامها عند العجن. يجب أن تكون مصنوعة من أي مادة غير المعدن. لا ينبغي أن يتلامس الطين معها. يمكن أن يكون الوعاء من البلاستيك أو الخزف ، ويمكن أن تكون الملعقة أو المدقة من البلاستيك أو السيراميك أو الخشب.
جرب المكونات لتجد وصفة اللف الخاص بك! - طين.هذا هو الخيار الأسهل. يحتوي هذا الخليط على الطين الأزرق فقط. يمكنك عجنها بالمياه العادية أو المعدنية. ويمكنك استبداله بأي زيت نباتي أو حليب أو كفير. للحصول على 100 غرام من مسحوق الطين ، ستكون هناك حاجة إلى 100-125 مل من الماء. يجب إضافة السائل إلى المسحوق تدريجياً ، بكميات صغيرة ، مع التحريك المستمر.
- طين + زيوت عطرية.للحصول على 100 جرام من مسحوق الطين الأزرق ، يجب أخذ قطرتين من الزيوت الأساسية المختلفة. على سبيل المثال ، نوعان من ثمار الحمضيات (البرتقال والليمون) والإيلنغ.
- طين + قهوة.يجب خلط الطين الأزرق مع قهوة النوم بنسبة 1: 1 وتخفيفه بالماء. بدلًا من القهوة ، يمكنك استخدام مسحوق الكاكاو أو الشوكولاتة. سيكون المزيج لطيفًا ومناسبًا للبشرة الحساسة. صحيح أن تأثير التقشير لمتغير القهوة سيكون أكثر وضوحًا.
- طين + فلفل.يخلط بالنسب التالية: 4 ملاعق كبيرة. مسحوق الطين الأزرق و 1 ملعقة صغيرة. فلفل أحمر حار مطحون. يجب خلط المكونات جافة ثم تخفيفها بالماء. أقصى مدة لمثل هذا اللف هي نصف ساعة.
- طين + طحالب.للتغليف ، من الأفضل تناول عشب البحر. يباع في الصيدليات. يجب خلط الطين الأزرق مع الطحالب بنسبة 1: 1.
- طين + قرفة + زيت برتقال.للحصول على 100 جرام من مسحوق الطين الأزرق ، يجب أن تتناول ثلاث قطرات من زيت البرتقال و 3 ملاعق كبيرة. مسحوق القرفة. أولاً ، يجب تخفيف الطين بالماء إلى القوام المطلوب ، ثم يضاف إليه الزيت والقرفة. بدلًا من زيت البرتقال ، يمكنك تناول زيت الليمون. قد تشعر بوخز خفيف أثناء العملية - لا تقلق ، هذا طبيعي. قد تشير الأحاسيس غير السارة جدًا إلى وجود حساسية. في هذه الحالة ، من الأفضل عدم الاستمرار في الإجراء وغسل الخليط.
- طين + عسل + خردل. 2 ملعقة كبيرة. مسحوق الطين الأسود ، خذ 1 ملعقة صغيرة. العسل السائل والخردل الجاهز. أولا يخلط الطين بالماء ثم يضاف إليه العسل والخردل. يجب فرك الخليط جيدًا.
لف الجسم بالطين هي تقنية قديمة لفقدان الوزن لم تفقد شعبيتها حتى يومنا هذا ، لأنها تعطي نتائج مذهلة!
هناك الكثير من الاختلافات المختلفة في اللفافات ، ولكن الطين الأزرق هو الذي يجذب بشكل خاص أولئك الذين يفقدون الوزن بسبب حقيقة أن له تأثير إيجابي للغاية ليس فقط على الشكل ، ولكن على جسم الإنسان بأكمله. بالإضافة إلى ذلك ، هذه الأداة غير مكلفة للغاية ، ويمكنك شرائها من أي متجر مستحضرات تجميل وصيدلية.
سيكون الطين الأزرق عامل تغليف ممتاز ، لأنه صديق للبيئة وليس له موانع تقريبًا. يفتح المسام جيدًا ويشبع الجسم بالعديد من المعادن والعناصر النزرة من خلال الجلد. على وجه الخصوص ، نحن نتحدث عن الفوسفات والنيتروجين والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم.
الطين له تأثير مضاد للالتهابات وينظف البشرة بعمق ، وهذا هو السبب في استخدامه بنشاط في التجميل. يعتمد عمل الطين الأزرق على إزالة السموم من الجسم ، وكذلك على استقرار التعرق وعملية التمثيل الغذائي. كما أن عمل الأعضاء الداخلية يتحسن ، ويصبح الجلد أكثر مرونة ومرونة. عن طريق إزالة السوائل الزائدة ، يتم تحقيق تأثير تقليل وزن الجسم.
مثل هذا الإجراء مثل التفاف الطين الأزرق لفقدان الوزن شائع بشكل لا يصدق بين العديد من النساء في جميع أنحاء العالم ، حيث لا يوجد عنصر أكثر فائدة وبأسعار معقولة للبشرة والجسم.
ومع ذلك ، على الرغم من فائدة الأغطية ، لا تزال هذه الإجراءات تنص على بعض القواعد والقيود. إذا اتبعتهم ، فستحقق أقصى قدر من النتائج في مكافحة الدهون الزائدة في الجسم وتكوينات السيلوليت دون الإضرار بالجسم.
كيفية عمل التفاف الطين الأزرق؟
لا ينصح بالتغليف قبل ساعتين من تناول الطعام. هذا الإجراء هو أيضا بطلان في أمراض وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض النساء. أيضا ، لا تغلف أثناء الحمل ، مع الأورام أو ارتفاع ضغط الدم. يمكن للأشخاص الذين يعانون من الدوالي إجراء لفائف باردة فقط.
لذلك ، للتغليف سوف تحتاج:
- الطين الأزرق (مسحوق) ؛
- فرك الجسم
- أواني لتحضير الكتلة للتغليف ؛
- الغذاء أو فيلم البولي إيثيلين.
- ملابس دافئة أو بطانية.
والآن سنكتشف كيفية تنفيذ الغلاف ، وكيفية الاستعداد له وما هي التدابير التي يجب اتخاذها في نهاية الإجراء.
بادئ ذي بدء ، يوصي الخبراء بتقشير بشرة الجسم بمقشر. يعد هذا ضروريًا حتى يتمكن الطين في المستقبل من اختراق الجلد بشكل أعمق ، وله أقصى تأثير على الخلايا الدهنية وتدفق الدم وعمليات التمثيل الغذائي.
يمكنك استخدام أي مقشر - يمكنك شرائه من المتجر ، أو يمكنك طهيه بنفسك باستخدام مكونات طبيعية مثل العسل ، والقهوة ، وما إلى ذلك. ضع المقشر على الجسم مع التدليك غير المكثف (حتى لا يتلف الجلد) الحركات ، ثم شطفها تحت الماء الدافئ.
بعد تطهير الجلد ، يمكنك المتابعة مباشرة إلى تحضير الكتلة للتغليف. لذلك ، قم بتخفيف الطين الأزرق بكمية صغيرة من الماء الدافئ (بنسبة 1: 1). يجب أن تحصل على عصيدة تشبه الكريمة الحامضة في تناسقها. لا تدع الطين يصبح سائلًا جدًا - يجب أن يستلقي كقناع على الجلد ، ولا يتدفق إلى أسفل. عند التقليب ، يوصى بعدم استخدام ملاعق وأطباق حديدية. اختر من الخشب أو الزجاج.
دعنا ننتقل إلى وضع الطين على الجسم. لتبدأ ، بلل يديك قليلاً بالماء ، ثم ضع خليط الطين على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم. في الجزء العلوي من الصلصال ، يتم لف المناطق الملطخة من الجسم بالغذاء أو غلاف بلاستيكي. يوصى باللف في عدة طبقات وضيقة تمامًا بحيث يكون للطين تأثير أقصى على الخلايا الدهنية من خلال الجلد.
تجدر الإشارة إلى أنه بعد 15 دقيقة ، قد يكتسب الطين مزيدًا من الاتساق السائل ، حيث يبدأ الفيلم في الانزلاق قليلاً ، خاصةً إذا قمت بلف الفيلم بشكل فضفاض.
لزيادة فعالية مثل هذا الإجراء إلى الحد الأقصى ، تحتاج أيضًا فوق الفيلم إلى لف نفسك ببطانية أو بطانية أو مجرد ارتداء شيء دافئ.
مدة التفاف الطين الأزرق من 30 إلى 50 دقيقة. تسمح لك الأغطية الوقائية بالاسترخاء التام والراحة أثناء العملية - حتى أنه يمكنك أخذ غفوة قصيرة. ولكن إذا كنت تقومين باللف للتخلص من الوزن الزائد ، فمن المستحسن القيام ببعض النشاط البدني خلال هذه 30-50 دقيقة. بالمناسبة ، أي تمارين يتم إجراؤها أثناء اللف ستكون أكثر فعالية بثلاث مرات!
بعد الوقت المحدد ، يجب غسل الطين تحت دش دافئ.
معدل اللف الموصى به هو 3 مرات في الأسبوع تقريبًا. تعتمد مدة الدورة على عدد الكيلوجرامات التي تريد أن تخسرها ، وعلى وزن الجسم الأولي والعمر والعديد من العوامل الأخرى. كقاعدة عامة ، الدورة من 10 إلى 25 إجراء. إذا قمت بدمج الغلاف مع نشاط بدني مكثف ، فأنت مضمون في غضون أسابيع قليلة للحصول على نتيجة جيدة. وسوف يرضيك الجلد بنعومته ومرونته بعد الإجراء الأول!
لا يساعد الالتفاف بالطين الأزرق على التخلص من السيلوليت فحسب ، بل يساعد أيضًا على إنقاص الوزن. الطين الأزرق مكون طبيعي وغير مكلف للتخلص من السيلوليت والأوزان الزائدة. ليس من الضروري على الإطلاق زيارة الصالون من أجل القيام بهذا الإجراء التجميلي ، يمكن القيام به بسهولة في المنزل. يعد التغليف بالطين الأزرق فعالاً للغاية ، وقد تم اختباره على نفسي. أهم شيء هو القيام بها بانتظام ، كل يوم. ستتم مناقشة كيفية صنع غلاف من الطين الأزرق في المنزل بشكل صحيح في هذه المقالة.
التفاف بالطين الأزرق - ما تحتاجه:
1. الطين الأزرق (يُباع في الصيدليات ، يكلف حوالي 20 روبل لكل علبة ، وهو ما يكفي لإجراءين)
2. فيلم غذائي (يُباع في الأقسام المنزلية ، يتكلف من 30 إلى 50 روبل ، اعتمادًا على الحجم ، سيكون كافياً لك طوال فترة اللفافات وما زال)
3. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الحمضيات العطري (برتقال ، ليمون ، ليمون ، جريب فروت).
التغليف بالطين الأزرق - التكنولوجيا:
خذ نصف علبة من الطين الأزرق (عادة في عبوة 100 جم ، وتحتاج إلى 50 جم) ، وقم بتخفيفها بالماء الدافئ النظيف حتى يتماسك قوام القشدة الحامضة السميكة. حاول ألا تفرط في ملء الماء ، لأنه إذا كان الخليط شديد السائلة ، فسيكون من الصعب وضعه على الجسم ، لأنه سيتدفق ويتقطر كثيرًا. إذا توفرت لديك زيوت عطرية من الحمضيات ، يمكنك إضافة 3-5 قطرات إلى خليطنا. لماذا تستخدم زيوت الحمضيات الأساسية؟ لأنها تحارب السيلوليت بشكل فعال ، فهي تشد الجلد وتنشط حرق الدهون. لم أستخدم الزيوت الأساسية عندما أخذت لفائف الطين الأزرق المضادة للسيلوليت ، لأنني في ذلك الوقت لم أكن أعرف أن التأثير سيكون أفضل معها.
ضع الخليط الناتج على المناطق التي تعاني من مشاكل ، على سبيل المثال ، قمت بتطبيقه على الفخذين والأرداف والمعدة. ثم لف مع فيلم التشبث. ارتدِ ملابس دافئة من الأعلى وتسلق تحت الأغطية. على سبيل المثال ، أرتدي ملابس دافئة وبدلاً من الاستلقاء تحت بطانية دافئة ، بدأت أرقص بنشاط ، وكان التأثير أفضل بكثير ، لأنه أثناء الحركة ، يتسارع الدم في جميع أنحاء الجسم ، ويبدأ في استهلاك السعرات الحرارية بنشاط وحرق أرطال زائدة.
يجب الاحتفاظ بالطين الأزرق لمدة 40 دقيقة. يرجى ملاحظة أنه لا يمكن للجميع القيام بها ، فاللفافة لها موانع ، والتي سأكتب عنها أدناه.
التفاف بالطين الأزرق - أسرار صغيرة:
1. قبل اللف ، يُنصح بتنظيف البشرة بمقشر. اعتدت على الجسد. يعد ذلك ضروريًا لتطهير الجلد من جزيئات الجلد الميتة ، وبالتالي السماح للمواد المفيدة للطين الأزرق بالتغلغل بشكل أعمق.
2. يجب أن يتم لف الطين الأزرق كل يوم. للتخلص من السيلوليت وتقليل الأحجام ، من الضروري إجراء 10-15 إجراء. لا يمكنك عمل لفافات الجسم كل يوم ، لأنها تسبب الضغط على الجسم ويمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على صحتك. هنا يتناسب المثل ، تذهب أكثر هدوءًا - ستستمر.
3. بعد اللف بالطين الأزرق ، يجب استخدام أي كريم مغذي ، لأن الطين الأزرق يجفف الجلد قليلاً. لقد استخدمت الجلد بعد أن أصبح مذهلاً وناعمًا وطريًا ومرنًا.
4. لتحقيق أفضل نتيجة ، كما كتبت بالفعل ، من المستحسن عدم التسلق تحت الأغطية ، ولكن التحرك بنشاط. بعد ذلك ، بالإضافة إلى إزالة السيلوليت ، ستفقد أيضًا أرطالًا زائدة.
5. بعد اللف ، من المستحسن جداً استخدام منشفة صلبة أثناء غسل الخليط ، مع فرك المناطق التي بها مشكلة بشكل فعال. فركتهم باللون الأحمر. سيؤدي ذلك إلى تعزيز تأثير الغلاف وتنشيط حرق الدهون ، ليكون بمثابة تدليك مضاد للسيلوليت.
6. إذا كان لديك السيلوليت القوي جدًا ولم تساعدك 15 جلسة ، لكنني متأكد من أنه تحسن ، فعندئذٍ لا يمكن إجراء دورة ثانية من اللفافات في موعد لا يتجاوز الشهر.
يلف بالطين الأزرق - موانع الاستعمال:
مثل أي إجراء تجميلي ، فإن لف الجسم المضاد للسيلوليت بالطين الأزرق موانع يجب أخذها في الاعتبار إذا قررت هذا الإجراء.
1. أثناء الحمل
2. إذا كان هناك ضرر على الجلد
3. توسع الأوردة
4. أمراض النساء
5. أي نوع من الأورام
6. أمراض القلب والأوعية الدموية
التفاف بالطين الأزرق - النتائج والاستعراضات:
للبدء ، سأكتب ملاحظاتي:"لقد استخدمت لفائف الصلصال لمدة شهر واحد ، كل يوم. في بعض الأحيان لم ينجح الأمر وفاتني يومين. لكنها لم تستسلم ، وأجرت 15 إجراءً. قبل أن تغلفها ، دلكت بشرتها بمقشر القهوة ، وطبقت الخليط ، ولفت نفسها في غلاف بلاستيكي ، وارتدت الكثير من الملابس الدافئة ورقصت لمدة 40 دقيقة. بطبيعة الحال ، كنت أتصبب عرقا بنشاط. بعد ذلك ، عندما غسلت الطين من الجسم ، استخدمت منشفة صلبة وفركت مناطق المشكلة حتى الاحمرار. بعد العملية ، قمت بتطبيق كريم منزلي الصنع مضاد للسيلوليت على الجسم. النتائج: اختفى السيلوليت تمامًا ، وظهرت النتائج الأولى بعد 3 عمليات ، أصبح الجلد ناعمًا ورقيقًا ورائعًا. حسنًا ، يمكنك أن تقول أهم شيء ، لقد فقدت 5 كيلوغرامات من الوزن الزائد! أعتقد أن هذا مرتبط بالرقص النشط لمدة 40 دقيقة ، لأن الرقصات هي التي تساهم في إنقاص الوزن "
مراجعة 1"ساعدني غلاف الطين الأزرق على التخلص من السيلوليت بعد 5 علاجات. البشرة ناعمة ونضرة "
مراجعة 2"بالإضافة إلى حقيقة أنني تخلصت من السيلوليت ، أصبحت علامات التمدد أقل وضوحًا. زوجي يحب نعومة بشرتي. لقد أجريت 10 علاجات. كما قامت بتدليك العسل "
مراجعة 3"أعاني من السيلوليت القوي جدًا ، الموروث من والدتي. بعد 15 إجراء ، أصبح أصغر ، لكنني لم أتخلص منه تمامًا. أرغب في أخذ دورة أخرى من لفات الجسم في شهر "
ملاحظة. لا تنسى الاشتراك في مقالات جديدة والانضمام إلى مجموعة مدونة كاتيا على الاتصال: http://vk.com/blogkaty
حكاية لمحبي الفكاهة :)
- بعد فراقنا ، ما زلت أريد أن أشكرك ، هل علمتني الشيء الرئيسي؟
- لا تيأس أبدا؟
- أضيفي ملعقة من الزيت للمعكرونة حتى لا تلتصق ببعضها البعض.