كيفية الحمل بتوأم فتى وفتاة. الاستعدادات لحمل التوائم. كيفية إنجاب التوائم بشكل طبيعي: طرق
موضوع اليوم على مدونتنا ليس شائعًا تمامًا. بدراسة مجموعة متنوعة من الطرق للقيام بهذا أو ذاك في المنزل ، ابتعدنا بطريقة ما تمامًا عن موضوع الأسرة. لكن هذا مقدس.
لذلك ، قرر فريقنا الإبداعي تصحيح الموقف وإخبار القراء بكيفية تصور التوائم أو التوائم. و ماذا؟ ما ليس موضوع "طريقة المنزل" :).
أولاً ، دعنا نجيب على سؤال معقول تمامًا: لماذا؟ يمكنك سماع مجموعة متنوعة من الإجابات عليه. يقول أحدهم إن الطفل سيكون دائمًا بجانبه صديق مخلص وموثوق ، يمزح شخصًا ما "أن يعاني هذا مرة واحدة ، هذا كل شيء" ، ويحب شخص ما أن يكون موضع اهتمام الجمهور. ويثير الأطفال التوأم أو التوائم دائمًا آراء الآخرين والأسئلة والإعجاب وما إلى ذلك.
والآن سنحاول الإجابة على سؤالنا الذي أطلقنا عليه اسم المقال:
كيفية الحمل بتوأم 
الآن دعنا ننتقل إلى عدم الإخلاص ، ولكن ليس أقل إثارة للاهتمام ، ولكن حتى يجلس طفلان في البطن؟ هذه هي الإجابات "التي توصل إليها" أسلافنا:
- أنا بحاجة لتناول الكثير من البطاطا الحلوة. أدى هذا الافتراض إلى ظهور دراسة القبائل التي تأكل البطاطا الحلوة ، في تلك العائلات كان هناك العديد من التوائم والتوائم.
- من الضروري إرضاع الطفل الأول وعدم الحماية منه. أظهرت الدراسات أن فرص الحمل بتوائم تزداد خلال هذا الوقت.
- غالبًا ما تحدث حالات الحمل المتعددة عند النساء الأكبر سنًا ، على سبيل المثال ، من 35 إلى 45 عامًا. تقول الإحصائيات أنه في هذا العمر ، يولد التوائم في كثير من الأحيان.
- يساعد البعض في تعزيز الخصوبة. ويمكن لبعض الأطباء إخبارك بما تسمى هذه الأدوية. ومع ذلك ، فإنه لا يستحق الاعتماد على هذه الطريقة من الحمل "المزدوج" الذي طال انتظاره. كل هذا يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الطفل (الأطفال).
هذه كلها طرق معروفة حتى الآن للحمل بتوأم أو توأم. نأمل أن يكون من يعيش في بطنك حدثًا سعيدًا لجميع أفراد الأسرة!
يرغب العديد من الأزواج في الحصول على توائم أو توائم ، ولكن للأسف لا تتحقق كل الأحلام. بعض النساء لا يفعلن شيئًا لإنجاب طفلين في نفس الوقت - الطبيعة نفسها تأمر بذلك. لكن مثل هذه الحالات في ممارسة التوليد نادرة للغاية. وفقًا للإحصاءات ، هناك حالة حمل واحدة فقط من بين كل ثمانين حالة حمل متعددة. لذلك ، غالبًا ما يلجأ الأزواج المهتمون بالحمل بتوأم أو توأم إلى حيل مختلفة. كيف تتخيل التوائم أو التوائم؟
كيف يختلف التوائم عن التوائم؟
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى فهم الشروط. ما هو الفرق بين التوائم والتوائم وكيف يحدث الحمل في هاتين الحالتين؟ بمجرد أن تكون امرأة ناضجة جنسيايحدث التبويض ، حيث يتم إطلاق البويضة من المبيض الأيمن أو الأيسر ، وتبدأ حركتها نحو الرحم. إذا قابلت حيوانًا منويًا في الطريق ، يحدث الإخصاب. تسمى الخلية التناسلية الأنثوية المخصبة بالزيجوت. يلتصق بجدار الرحم ويبدأ في النمو في الحجم ، ويشكل الجنين تدريجيًا. في المرحلة التالية ، يتحول الجنين إلى جنين ، وبعد ذلك - إلى رجل صغير.
الأمر مختلف مع التوائم... عندما تقترب البويضة الملقحة من الرحم ، تنقسم إلى قسمين ، وأحيانًا إلى ثلاثة أجزاء. نتيجة لذلك ، يتم ربط عدة نوى متطابقة في نفس الوقت بالجدار. الأجنة من نفس الجنس. لا يوجد تفسير علمي دقيق لهذه الظاهرة حتى الآن.
يختلف تصور التوائم عن المخططات الموصوفة أعلاه في أن عدة بويضات تخرج من المبايض في وقت واحد. يتم تخصيب كل بويضة بواسطة خليتها التناسلية الذكرية. وهكذا ، يخرج الأطفال من الرحم ، ويمكن أن يكونوا من جنس ومظهر مختلفين.
في الخلاصة ، يجب ذكر ما يلي: تظهر التوائم نتيجة إخصاب عدة بويضات بواسطة حيوانات منوية مختلفة ، وعندما يتم تخصيب بويضة واحدة بواسطة حيوان منوي واحد - نحن نتحدث عن التوائم.
التوائم دائما لها أب واحد. يمكن أن يكون للتوائم ، من الناحية النظرية ، آباء مختلفون إذا كان لأمهاتهم شركاء جنسيون مختلفون أثناء الإباضة.
العوامل المؤثرة على الحمل بالتوائم أو التوائم
لدورة الحيض الطبيعية ، فإن نضج خلية إنجابية واحدة هو سمة مميزة. ولكن تحت تأثير بعض العوامل ، يحدث انحراف عن القاعدة الفسيولوجية ، ويخرج العديد من البويضات من الرحم.
ما الذي يساهم في إنجاب التوائم أو التوائم؟
لرؤية الخطوط العريضة للتوائم العزيزة على الفحص بالموجات فوق الصوتية، تحتاج إلى بذل كل جهد ممكن لتعديل الخلفية الهرمونية بشكل صحيح في مرحلة التخطيط للأمومة. قبل شهرين من الإخصاب المقصود ، بدأوا في تناول حمض الفوليك وتوكوفيرول.
بطبيعة الحال ، لا يمكن الحديث عن أي تدخين أو استهلاك للكحول. يجب على المرأة أن تعتني بنظامها الغذائي. يجب أن يكون هناك دائمًا منتجات حمض اللاكتيك في الثلاجة. اعتد على بدء صباحك ببرطمان من الزبادي العادي. من الجيد تناول كوب من الحليب الخالي من الدسم خلال النهار..
الكالسيوم مهم للأم الحامل ، لذلك لا ينبغي لأحد أن ينسى الجبن القريش. محلات السوبر ماركت الكبيرة تبيع محصول الدرنات مثل اليام. بفضل تناول هذا النبات في الطعام ، يتم تحفيز عمل المبايض ، ويزداد احتمال نضج العديد من البويضات في المبايض. بجانب، من الجيد أن تأكل النساء بيض الدجاجخبز الحبوب الكاملة والمكسرات والجوز على وجه الخصوص.
لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الموقف النفسي الصحيح هو مفتاح النجاح في أي عمل تجاري. هذا ينطبق أيضا على الحمل. سيساعد التدريب التلقائي في تعزيز مفهوم التوائم... خلال جلسات التنويم المغناطيسي الذاتي ، تركز الأم الحامل أفكارها حول حالة وعمل المبيضين: تتخيل كيف يتم تخصيب البويضة ، وتشعر باستعدادها للإخصاب المزدوج. من المفيد القيام بالتخيل - تخيل نفسك كأم لتوأم.
لتصور التوائميتم إجراء الجماع باستخدام أوضاع تعزز الإخصاب من حيث المبدأ. خلال ذروة الجماع ، يجب أن يكون مسار السائل المنوي إلى الرحم قصيرًا قدر الإمكان. هذا يسمح لمزيد من الحيوانات المنوية بالوصول إلى وجهتها. من المهم أن تبقى الحيوانات المنوية في جسم المرأة لأطول فترة ممكنة. حتى إذا تأخر الإباضة ، فسيظل الحمل ناجحًا. يتم توفير الاختراق العميق من خلال الموقف التبشيري مع وضع الساقين على أكتاف الرجل ، ومرفق الركبة والمرأة في الوضع العلوي. بعد أن يقذف الشريك ، يجب أن تستلقي المرأة لمدة 15 دقيقة مع رفع حوضها.
ستسمح لك التوصيات التالية بإنجاب توأم أو توأم:
كيف تحملين بتوأم أو توأم؟
يعتمد جنس النسل المستقبلي على الشريك الجنسي. يتلقى التوأم اثنين من الكروموسومات من الأم والأب. لدى المرأة اثنين من الكروموسومات XX متطابقة... يشترك الأب في كروموسومات مختلفة مع الأطفال - XY. وبالتالي ، يتم تحديد جنس الأطفال من خلال مجموعة الكروموسومات للحيوانات المنوية التي قامت بتلقيح البويضة. لإنجاب توائم عند الفتيات ، فأنت بحاجة إلى حيوان منوي به كروموسوم X. لتصور التوائم ، يجب على الأولاد "اختيار" كروموسوم Y.
كيف تتخيل توأم بنات؟
لهؤلاء الآباء لمن يعتبر جنس أطفال المستقبل مهمًايوصي الخبراء بالالتزام ببعض القواعد:
كيف تتخيل توأم الأولاد؟
إذا كان الوالدان يحلمان بتربية ولدين، إذن عليك أن تسلك الطريق الآخر:
من أجل الحمل بتوأم من الجنس المطلوب والحصول على ضمان مائة بالمائة للنتيجة ، من الضروري الخضوع لعملية إخصاب في المختبر. باستخدام هذه التقنية ، يمكن ترك أجنة ذكورية أو أنثى في الرحم. ليس كل زوجينهناك فرصة للقيام بالتلقيح الصناعي ، لأن الإجراء ليس رخيصًا. إنه مصمم لتحفيز المبايض ، مما يسمح لبويضات متعددة بالنضوج في وقت واحد. مع الإخصاب المتزامن لـ4-6 بويضات ، تبلغ فرصة الحمل حوالي 30٪. يحدث أن تتجذر جميع الأجنة ، دون استثناء ، ولكن في الأساس تبقى خليتان على قيد الحياة.
11 صوتًا ، متوسط التقييم: 3.64 من 5
ولادة طفل معجزة ، لكن ولادة طفلين في وقت واحد هي معجزة في الساحة. يحلم العديد من الأزواج بإنجاب توائم ، ولكن للأسف ، لا ينجح الجميع. كيف تحملين بتوأم ، هل من الممكن زيادة فرصك في الحمل؟ هناك استعداد وراثي للحمل المتعدد إذا كان أحد الزوجين لديه أخ توأم أو أخت. إذا لم يكن هذا هو الحال في عائلتك ، فلا تيأس.
تم تطوير العديد من الأساليب والتوصيات حول كيفية الحمل بتوأم أو توأم ، ولكن كل هذه النصائح ليست قائمة على أساس علمي وذات طبيعة استشارية ، مما يزيد من احتمالية الحمل المتعدد. دعونا نفكر في كل منهم بمزيد من التفصيل.
لماذا يصعب الحمل بتوأم
ما هي احتمالية الحمل بتوأم؟ تشير الإحصاءات إلى أن احتمال حمل التوائم هو 1 في 80 ، أي أن كل ثمانين حمل يمكن أن تكون متعددة. لكن المرأة العصرية ، في المتوسط ، تلد مرة أو مرتين ، لذلك هناك فرصة ضئيلة جدًا للدخول في حالة واحدة من أصل 80. يتم الحصول على توائم إذا شاركت بويضتان ناضجتان في الإخصاب ، فإن الأطفال حديثي الولادة سيكونون متشابهين إلى حد ما مع بعضهم البعض وقد يكونون من جنسين مختلفين. في حالة التوائم ، توجد بويضة واحدة فقط ، ولكن في المرحلة الأولى من الحمل ، لأسباب لا يمكن تفسيرها ، تنقسم إلى اثنتين ، مما يؤدي إلى نشوء حياة اثنين ، مثل قطرة من الإخوة أو الأخوات.
لسوء الحظ ، في عصر تكنولوجيا الكمبيوتر والروبوتات ، لم يتم تطوير أي طريقة يمكن من خلالها برمجة الجسم لولادة توائم أو توائم. ولكن يمكنك بذل كل جهد ممكن لزيادة الاحتمالية باستخدام طرق مختلفة ، غالبًا ما تكون قومية. على الرغم من أنه من الجدير بالذكر أنه في السنوات العشر الماضية ، انخفضت الرغبة في إنجاب طفلين في وقت واحد. ويعود السبب في ذلك إلى تدهور الوضع المالي ورغبة المرأة في بناء حياتها المهنية من خلال تأجيل الإنجاب إلى وقت لاحق ، عندما يكون من غير المرجح حدوث حالات حمل متعددة.
الإخصاب خارج الجسم (طريقة أطفال الأنابيب)
كيف تحملين بتوأم بمساعدة الدواء؟ تعطي طريقة التلقيح الاصطناعي أكبر فرصة للحمل بتوأم أو حتى ثلاثة توائم. يعني التلقيح الاصطناعي (IVF) أن المرأة تُزرع بالعديد من البويضات المعدة مسبقًا. يمكن أن يكون هناك 6-8 منهم ، وسوف يتجذر واحد أو اثنان فقط مع الاحتمال الأكبر.
في أغلب الأحيان ، يتم استخدام الإخصاب في المختبر في الحالات التي يكون فيها أحد الزوجين مصابًا بالعقم ويكون الحمل الطبيعي مستحيلًا.
يتكون إجراء التلقيح الاصطناعي من عدة مراحل:
- فحص شامل وكامل لكلا الزوجين
- تحفيز الإباضة بالعلاج الهرموني (ستحتاج إلى تناول أدوية خاصة لبعض الوقت)
- جمع البصيلات من خلال قناة فالوب
- الإخصاب الاصطناعي للبويضات بالحيوانات المنوية
- نمو الأجنة
- إعادة زرع الأجنة
- تحمل بشكل طبيعي
تجدر الإشارة إلى أن تكلفة التلقيح الاصطناعي مرتفعة للغاية ، واتضح أنه لا يمكن للجميع تحمل مثل هذه الرفاهية. لكن حتى هذا العلاج لا يعطي ضمان 100٪ لولادة التوائم ، فعاليته تصل إلى 60٪ فقط
ما الذي يمكن أن يزيد من احتمالية الحمل بتوأم
بالإضافة إلى الاستعداد الوراثي والتلقيح الاصطناعي المكلف ، هناك طرق أخرى للحمل بتوأم يمكنك تجربتها في المنزل دون مساعدة الأدوية.
تغذية
لقد أثبت العلماء أن هناك علاقة معينة بين النظام الغذائي للمرأة وحمل التوائم ، حيث أنه بمساعدة نمط معين من الأكل ، يمكن أن يتأثر إنتاج البيض ويمكن إجراء التبويض الزائد. من أجل زيادة إنتاج الهرمونات الأنثوية ، والإستروجين ، وتحسين أداء المبيضين ، تحتاج إلى تناول المزيد من البروتين ، ومصدره كبد البقر. نفس المنتج غني بالإنزيم الذي يحفز بقاء الجنين في حالة الحمل الناجح. وبالتالي ، فإن الأمر يستحق تناول أكبر عدد ممكن من الأطعمة التي تحتوي على البروتين وحمض الفوليك ، وبالتالي زيادة فرصة الحمل بتوأم بنسبة 1.5 - 2 مرة.
مناخ
من المعروف منذ فترة طويلة أن إنتاج الهرمونات يعتمد على المناخ ، أي أنه يتأثر بالموسمية. يساهم الطقس الدافئ ، أي موسم الصيف ، في تصور ناجح. إذا كنتِ بحاجة إلى الحمل بتوأم الآن ، والشتاء بارد بالخارج ، فخذي إجازة وسافر إلى المناطق الأكثر دفئًا. من المؤكد أن الشمس وصوت الأمواج وحالتك المريحة ستساهم في بداية الحمل المبكرة ، وربما حتى حالات الحمل المتعددة. ربما لن تعود وحدك مع زوجتك ، أربعة منكم ، ستنشأ حياة شخصين صغيرين فيك.
كيف تنجب التوائم بشكل طبيعي؟
كيف تحملين بتوأم
كيف تحملين بتوأم؟ توأمان. الحمل التوأم. ما يجب القيام به؟
الإجهاد والصدمات العصبية
من المفارقات أن العلماء والإحصائيين قد لاحظوا اعتمادًا غريبًا على أنه بعد تعرضهم للإجهاد والصدمة العصبية ، تزداد احتمالية إنجاب التوائم بشكل كبير. ربما يحشد الجسم كل قواه الداخلية ، وإمكانية الخروج من الوضع الحالي ، والحمل الذي حدث في هذا الوقت يأخذ بعضاً من هذه الطاقة. تشير الأدلة التاريخية إلى أن عددًا كبيرًا من التوائم ولدوا بعد الحروب والكوارث الطبيعية والصدمات الجماعية الأخرى. ربما ، بهذه الطريقة ، يعوض الذكاء الأعلى عدد الأرواح البشرية المفقودة. بالطبع ، هذه هي أفضل طريقة لعدم وضعها موضع التنفيذ.
الموقع الجغرافي
تعتمد ولادة التوائم على مكان إقامتك الجغرافي. إذا قمنا بحساب النسبة المئوية من إجمالي عدد التوائم إلى إجمالي عدد سكان العالم ، فسيكون ذلك ضئيلًا ، فقط 1.5٪. تجدر الإشارة إلى أن معظم هذا العدد من الناس يعيشون في إفريقيا. التوائم هي الأقل شيوعًا في اليابان. وبالتالي ، إذا كنت تعيش في إفريقيا ، فمن المرجح أن تلد ليس طفلًا واحدًا ، ولكن طفلين رائعين في وقت واحد.
كيفية تشخيص الحمل المتعدد
ليس عليك الانتظار طويلاً لمعرفة نوع الحياة التي تولد في داخلك. بالفعل في الأشهر الثلاثة الأولى ، أو بالأحرى في الشهر الثاني من الحمل ، يمكنك إجراء أول فحص بالموجات فوق الصوتية مجدول. سيوضح الموجات فوق الصوتية عدد القلوب التي تنبض في رحمك. وبالفعل في هذا الوقت ، يمكنك معرفة ما إذا كان الأطفال سيكونون توأمين.
من المهم أن تعرف أن المرأة التي تحمل توأمان ، وحتى أكثر من ذلك بثلاثة توائم ، ستكون تحت إشراف دقيق من طبيب أمراض النساء ، ويجب أن تراعي نصائحهم.
لا يعتمد على ما إذا كان هذا هو الحمل الأول أم لا. لدى المرأة الحامل المزيد من الأبحاث التي يجب القيام بها ، وسيقوم الأطباء بمراقبة صحة الأم والجنين ، وجميعهم معرضون للخطر. تجدر الإشارة إلى أن مخاطر الحمل الفائت أو الإجهاض أو الولادة المبكرة كبيرة. لهذا السبب ، يجب أن تحمي نفسك من الإجهاد والتوتر العصبي وحتى المزيد من المجهود البدني.
تعمل المرأة التي حملت بتوأم لثلاثة أشخاص ، والآن يجب أن تمنح القوة والطاقة ليس فقط لنفسها ، ولكن أيضًا للحياة التي تنمو في الداخل. هناك أوقات عصيبة قادمة - التسمم وفقدان القوة وزيادة الحمل على أنسجة العظام والأطراف السفلية وما إلى ذلك ، كن مستعدًا لذلك. يمكن تجربة كل هذا مع العلم أنه سيكون هناك لقاء مع اثنين من أكثر الأشخاص المحبوبين في العالم.
كيف نحسب التوائم باستخدام الجدول
لقد وجدت الدراسات طويلة المدى أن التوائم قد لا يتم حملها خلال كل دورة شهرية. تظهر هذه الفرصة في حياة المرأة مرة واحدة فقط كل 150 دورة. كيف تحملين بتوأم ومعرفة موعد الدورة الصحيحة بالضبط؟ تم تطوير جدول يتم فيه إدخال البيانات الخاصة بالتواريخ الدقيقة ، مما يساهم في ولادة طفلين في وقت واحد. الجدول مبين أدناه.
الحمل بتوأم بعد حبوب منع الحمل
هناك طريقة أخرى لزيادة احتمالية الحمل المتعدد. السمة المميزة لها هي المتانة. تحتاج إلى تناول حبوب منع الحمل على مدار العام ، باتباعًا صارمًا للنظام الموضح في التعليمات. ثم عليك التوقف فجأة عن استخدامها. سيسهم الانسحاب المفاجئ لوسائل منع الحمل في حدوث حمل متعدد.
يرجع هذا التأثير إلى حقيقة أن إلغاء دواء منع الحمل عن طريق الفم يجعل المبيضين يعملان بجد ، وبالتالي تحسين الخلفية الهرمونية. وكما تعلم ، فإن كمية كافية من الهرمونات الأنثوية ستعزز نضوج أكثر من بويضة واحدة. ومع ذلك ، هناك جانب سلبي للعملة ، مع التدخل المطول من الخارج ، يمكن للمبايض أن يتفاعل مع الراحة الكاملة ، مما يوقف إنتاج البويضات تمامًا. لهذا السبب ، قد لا تحدث الإباضة ببساطة.
كيفية الحمل بتوأم
بالإضافة إلى حقيقة أنه يمكنك مساعدة الجسم على الحمل بتوأم بمفردك أو بمساعدة الطب الحديث ، يمكنك محاولة التنبؤ بجنس الأطفال في المستقبل. دعنا نتعرف على ما يمكنك فعله لإنجاب فتاتين جميلتين.
عندما يتعلق الأمر بإنجاب توأم ، يجب أن تكون حريصًا جدًا في اختيار منصب لممارسة الحب. يجب أن تكون هذه المواقف التي يتم فيها استبعاد الاختراق العميق للقضيب. هذا ضروري لأن الحيوانات المنوية X متحركة للغاية ويمكنها الوصول إلى وجهتها بشكل مستقل. عندما يتعلق الأمر بعادات الأكل ، امتنع عن الكافيين وقلل من الملح. الأطعمة التي ، على العكس من ذلك ، تحتاج إلى تناول فائض - التوابل والسكر والعسل والتوت.
هناك طريقة أخرى فعالة للتوائم باستخدام طريقة تحديد عمر الدم. للقيام بذلك ، تحتاج إلى معرفة من هو أصغر دمك ، دمك أو زوجك. والحقيقة أن الدم لا يتجدد في الرجل والمرأة في آن واحد. عليك أن تتذكر آخر مرة تعرضت فيها لفقدان خطير للدم ، مثل الصدمة الكبيرة والولادة وما إلى ذلك. الوالد الذي يكون دمه أصغر يحدد جنس الجنين. وهكذا ، يمكن للمرأة أن تحمل بتوأم جرلي بعد عدة سنوات من الولادة السابقة ، بشرط ألا يكون لدى الزوج خسارة كبيرة في الدم خلال هذه الفترة.
كيفية الحمل بتوأم الأولاد
- تغييرات النظام الغذائي. يجدر مراجعة نظامك الغذائي المعتاد من أجل الحمل بطفلين من الذكور. تحتاج إلى التخلي عن المأكولات البحرية واستبعاد الملفوف الأبيض والفاصوليا وأي خضار من قائمة طعامهم. من الضروري أيضًا تقليل استهلاك منتجات الألبان. لا تقصر نفسك على تناول البطاطس والأرز والعدس والبازلاء. تأكد من تدليل نفسك بالحلويات ، وغسلها بشاي الأعشاب أو العصير الطازج
- وقت الحمل. من المهم حساب الوقت المحدد لممارسة الجنس. تعتبر ساعات التبويض مثالية ، ويمكن حسابها باستخدام شرائط اختبار خاصة ، وتباع في الصيدليات.
- جودة ممارسة الحب. إذا كان هدفك هو أن تكوني حاملاً بالأولاد ، فعليك التأكد من وصول الحيوانات المنوية Y إلى البويضات الناضجة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اختيار المواقف التي سيكون الرجل في القمة ، مما يوفر أعمق اختراق ممكن. من المهم أن تولي اهتمامًا كافيًا للمداعبة ، حتى تضبط شريكك بالطريقة الصحيحة. من المرغوب فيه أن تحصل المرأة بعد ممارسة الجنس على هزة الجماع ، حيث يوجد في هذا الوقت إطلاق واسع النطاق للهرمونات الخاصة التي تحفز حركة أسرع للحيوانات المنوية Y وتزيد من عمرها.
الطرق التقليدية لإنجاب التوائم
لسنوات عديدة ، كان الناس يحاولون خداع الطبيعة وبرمجة الجسم للحمل بتوأم. في الوقت الذي لم تكن فيه طريقة التلقيح الاصطناعي موجودة ، عندما لم يكن أحد يعلم بوجود جدول خاص مع تواريخ الحمل الموصى بها ، عندما لم يتم إثبات تأثير النظام الغذائي على الحمل ، لجأ الناس إلى طرق بديلة. دعنا نتعرف على أكثرها شعبية وفعالية ، بناءً على المراجعات:
- نحب بعضنا البعض ونمنح بعضنا البعض الاهتمام الكافي. إنه يتعلق بتكرار ونوعية الجنس. يُعتقد أن تكرار ممارسة الحب يزيد من فرصة إنجاب التوائم.
- إذا كان لديك طفل بالفعل ، فيجب عليك إرضاعه لأطول فترة ممكنة. سيؤدي ذلك إلى زيادة فرصك في الحمل بتوأم في حملك الثاني.
- لا تتبع نظامًا غذائيًا جائعًا مرهقًا ، فغالبًا ما يختار التوائم الأم ذات الوركين الجيدين ، وتجنب الحميات النحيفة
- لن يكون من الضروري شرب دورة من حمض الفوليك ، فمن الأفضل أن تبدأ قبل 2-3 أشهر من الحمل المخطط للأطفال
الآن أنت تعرف كيفية الحمل بتوأم على الأرجح. يمكنك اختيار الطريقة المناسبة لك ، يمكنك الجمع بين الطرق التقليدية والطبية. لا أحد يستطيع أن يضمن فعالية هذه الأساليب ، لكن من ناحية أخرى ، لن يؤذيك أو يؤذي الجنين. إذا لم تحملي بتوأم بعد استخدام إحدى التقنيات ، فلا تيأس. الشيء الرئيسي هو أنه في غضون 9 أشهر سيكون لديك طفل طال انتظاره والذي سيكون هو معنى الحياة والشخص الرئيسي.
التوائم مسؤولية مزدوجة ، عبء مزدوج على جسد الأم الحامل ، ولكن في نفس الوقت - مضاعفة السعادة والفرح. ليس من قبيل الصدفة أن يحلم العديد من الأزواج بأن يكونوا أبوين لطفلين جميلين في وقت واحد. التخطيط لتوأم ليس بالأمر السهل ، لأنه حتى التلقيح الاصطناعي مع زرع جنينين لن يمنحك ضمانًا بنسبة 100٪ بأن كلاهما سيتجذر. على الرغم من أن التلقيح الاصطناعي والتحفيز الهرموني هو الطريقة الأكثر موثوقية للحصول على ما تريد. ولكن لأسباب واضحة ، بالنسبة لمعظم الأزواج الذين لا يعانون من العقم ، فإن هذه الطريقة غير مقبولة ، وبالتالي فإن الأمر يستحق التركيز على طرق تخطيط أخرى أقل جذرية.
- في الأسرة (وعلى وجه التحديد من جانب الأم) كانت هناك حالات ولادة توائم ؛
- - أن تكون المرأة قد تجاوزت الثلاثين من عمرها.
- الحمل ليس الأول.
- هناك القليل من الوزن الزائد
- حدث الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية.
التخطيط للحمل التوأم
حتى لو لم تكن الطبيعة في صفك ، فهناك طرق لزيادة فرصك في إنجاب التوائم. ما الذي يجب القيام به لتحقيق مثل هذا الحمل المتعدد المرغوب؟ فيما يلي بعض الخطوات لمساعدتك على الاقتراب مما تريده:
- التشاور مع أخصائي علم الوراثة الذي سيكون قادرًا على حساب احتمالية إنجاب التوائم في حالتك الخاصة ، وسيقدم أيضًا الكثير من النصائح المفيدة ؛
- الإقلاع عن جميع العادات السيئة والحفاظ على نمط حياة صحي منذ المراحل الأولى من التخطيط للحمل ؛
- تناول حمض الفوليك قبل الحمل ، وعلى الطبيب أن يصف الانتظام والجرعة المطلوبة ، وهذا مهم ؛
- التغذية الكاملة والمنتظمة ، ومن المستحسن بشدة أن تشمل النظام الغذائي الحبوب الكاملة والجوز ومنتجات الألبان والبيض. كل هذه المنتجات تحفز على نضوج ليس واحدًا ، بل عدة بصيلات ، وبالتالي ، يتم إطلاق عدة بويضات في نفس الوقت ، والتي بدونها يكون تصور التوائم أمرًا مستحيلًا ؛
- تقول بعض المراجعات المتعلقة بتخطيط التوائم أن المواقف الأكثر فاعلية للحمل ، والتي تعني الاختراق الأكثر عمقًا ؛
- وضع نوع من التقويم لتحديد أفضل يوم للحمل بتوأم - كقاعدة عامة ، يكون الحمل بالتوائم أسهل إذا قمت بذلك قبل يوم الإباضة المتوقعة ؛
- غالبًا ما يؤدي الحمل بعد إلغاء موانع الحمل الفموية إلى زيادة عمل المبايض "المريحة" وحمل التوائم ؛
- غالبًا ما ينتهي الحمل في أشهر الربيع أو الصيف بطفلين رائعين.
التخطيط التوأم - العلاجات الشعبية
بالطبع ، الطب الشعبي لا يقف جانبًا ، ونصيحة "الجدات" تحظى بشعبية كبيرة في هذا الأمر الصعب. في حين أن بعض هذه الأساليب قد تبدو غريبة ، إلا أنها قد تكون مصدر القوة العظمى لأجيال عديدة. لذلك يمكنك الاستماع للنصائح التالية:
- حاول أن تجد وتناول المزيد من المنتجات ذات الشكل غير المعتاد - فراولة مزدوجة ، صفار مزدوج ، بطاطس ملتصقة ، إلخ.
- استخدام مغلي من المريمية. يحتوي على مواد معينة مشابهة لهرمون الاستروجين الأنثوي. حتى أن الميرمية تسمى "الهرمون النباتي". بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن حدوث آثار جانبية ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب ؛
- جميع الوسائل على ما يرام إذا كنت تخطط لتوأم - فالمنتديات غالبًا ما تكون مليئة بالرسائل التي تفيد بأن العيش أو على الأقل رحلة قصيرة إلى أماكن معينة يمكن أن تساهم في حالات الحمل المتعددة. على سبيل المثال ، توجد مثل هذه الأماكن في منطقة روستوف وفي منطقة الكاربات.
وأحد العلاجات الشعبية الأكثر إثارة للاهتمام والمفيدة لإنجاب التوائم هو ما يلي - تحتاج حقًا إلى أن تصبح أماً لطفلين في وقت واحد وتتخيل في كثير من الأحيان أن رغبتك قد تحققت بالفعل. الموقف الإيجابي والثقة هما نصف المعركة.
للإجابة على سؤال حول كيفية الحمل بتوأم أو توأم ، عليك أن تفهم آلية هذه الظواهر. الفرق بين التوائم والتوأم بسيط: التوائم المتماثلة ، المتشابهة ، مثل قطرتين من الماء ، هم أطفال يولدون من بويضة مخصبة واحدة ، تنقسم إلى اثنتين بعد الإخصاب ، ويظهر التوائم عندما يتم تخصيب بيضتين في وقت واحد ، بينما يظهر الأطفال يمكن أن تكون من جنسين مختلفين ولا تبدو متشابهة على الإطلاق. وتجدر الإشارة إلى أن الطبيعة قد أرست آلية تقيس ولادة التوائم ، حيث يصعب تحملهما وتربيتهما. ولكن هناك العديد من العوامل التي تساهم في النضج المتزامن لبويضتين ، والتي يحدث بسببها الحمل بالتوائم. من المستحيل التخطيط لحمل توأمين متطابقين ، تمامًا كما أنه من المستحيل إعطاء ضمان بنسبة 100 ٪ لتوأم ، ولكن من الممكن تمامًا إثارة النضج المتزامن لبويضتين.
العوامل المؤثرة في إمكانية إنجاب التوائم:
- الوراثة - يكون احتمال الحمل بتوأم أعلى لدى النساء اللائي سبق لأسرهن حمل عدة مرات ؛
- زيادة الوزن - لوحظ أن التوائم يولدون في كثير من الأحيان في النساء البدينات ؛
- العمر فوق 30 عامًا - يمكن للجسم أن يثير نضوج عدة بصيلات في وقت واحد لزيادة احتمالية الحمل ؛
- يزيد ظهور الحمل أثناء الرضاعة من إمكانية إنجاب التوائم ؛
- مع كل حمل لاحق ، تزداد فرص إنجاب التوائم ؛
- عرق الأم - بدون الحيرة بشأن كيفية الحمل بتوأم ، تلد النساء الأفريقيات عدة أطفال في وقت واحد أكثر بكثير من جميع الأطفال الآخرين. لكن النساء الآسيويات أقل عرضة للحمل المتعدد.
كيفية زيادة فرصك في الحمل بتوأم بشكل طبيعي
بادئ ذي بدء ، يجدر التشاور مع طبيبك ، ربما سينصحك بما يجب فعله لتصور التوائم. من الأفضل الاستعداد لهذه المحادثة: إحضار السجلات الطبية (الخاصة بك ولشريكك) ، واكتشف مسبقًا الأمراض التي يعاني منها الأقارب على كلا الجانبين وما إذا كانت هناك حالات حمل متعددة في سلالة الإناث.
ربما تكونين محظوظة ويمكن لطبيبك أن يعطيك طاولة سحرية حول كيفية الحمل بتوأم ، أو يعلمك كيفية الحمل بتوأم عن طريق الإباضة.
من بين طرق العلاج التي يمكن للطبيب أن ينصح بها أيضًا ، هناك علاج بالأدوية التي تشمل الهرمون المنبه للجريب ، ونتيجة لذلك يمكن أن تنضج بيضتان في نفس الوقت. علاوة على ذلك ، بعد إلغاء موانع الحمل الهرمونية ، لوحظ ما يسمى بتأثير الارتداد ، عندما يتم إطلاق المبيضين في وقت واحد ويمكن تصور التوائم.
أيضا ، لا تنسى التلقيح الاصطناعي ، عندما يتم زرع بويضتين أو ثلاث بويضات مخصبة في امرأة دفعة واحدة.
هناك طرق شعبية لإنجاب التوائم. بادئ ذي بدء ، التوصيات تتعلق بالتغذية ، مصممة لتعزيز نضوج المزيد من البصيلات. سيتعين علينا الاعتماد على منتجات الألبان ، وبيض الدجاج ، والحبوب الكاملة ، والجوز ، واليقطين ، والموز ، والجزر ، والسمك الأحمر ، والكبد. حاولي العثور على منتج مثل اليام ، والذي يحتوي على مجموعة متنوعة من المواد المنشطة للمبيض. يولد أكبر عدد من التوائم في مدينة إيغبو أورا في جنوب غرب نيجيريا ، والتي يطلق عليها اسم "أرض التوائم". الغذاء الرئيسي للسكان هناك هو اليام على وجه التحديد.
من الشروط الأساسية للحمل بتوأم الإقلاع عن الكحول والتدخين.
لتنشيط عمل المبايض ، يمكنك البدء في تناول كمية يومية من حمض الفوليك قبل بضعة أشهر من الحمل المخطط ، بعد استشارة طبيبك.
ثبت أن معظم التوائم يولدون في يوليو ، والأقل في الشهر الأول من الشتاء. قد يكون هذا بسبب طول ساعات النهار التي تؤثر على إفراز الهرمون المنبه للجريب. لذلك ، من الأفضل التخطيط للحمل في الخريف.
يمكن أن يؤثر المناخ أيضًا بشكل غير مباشر - ساعات النهار الطويلة ، والرطوبة العالية ، والنشاط الشمسي ينشط المبايض. لذلك ، يمكنك التخطيط لإجازة شهر في مكان مناسب لزيادة فرصك.
ومن المثير للاهتمام ، الحقيقة الراسخة بأن التوائم يولدون أربع مرات أكثر في النساء اللواتي هن بالفعل أمهات لتوائم. لذلك ، من الضروري ولادة توأمان مرة واحدة فقط ، حيث سيكون من الأسهل التكيف في المرة القادمة.