تجديد شباب الوجه باستخدام حمام بخار. كيفية عمل حمامات البخار والحمامات لحب الشباب والرؤوس السوداء

التطهير المستمر للبشرة شرط أساسي للمحافظة على صحتها وجمالها. يمكن تنظيف الوجه في المنزل وفي مكتب التجميل. إجراء إضافي لتطهير الجلد هو حمامات البخار ، والتي تساعد على استعادة توازن الماء للبشرة ، وتشبعها بالأكسجين ، وفي بعض الحالات تطهيرها أيضًا.

الحاجة إلى حمامات بخار للوجه.
تعتبر الحمامات البخارية للوجه خطوة وسيطة في العناية بالبشرة حيث تساعد على فتح المسام وبالتالي إزالة الشوائب والرؤوس السوداء (البثور) من سطح الجلد بسهولة. تعمل حمامات البخار المنتظمة على تحسين إمداد الدم ، مما يؤثر بدوره على تورم الجلد ، ويتحسن بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل البخار الساخن على تنعيم الطبقة العليا من الجلد وتقشير الجزيئات الميتة بسهولة ، مما يترك البشرة ناعمة ونضرة. بعد حمام البخار ، تتحسن قدرة مستحضرات التجميل المطبقة على الامتصاص وكثافة.

ملامح حمام البخار.
لإجراء حمام بخار في المنزل ، تحتاج إلى أطباق بسعة حوالي ثلاثة لترات (قدر ، كوب عريض وعميق) ، حيث يجب سكب الماء الساخن (60 درجة). ثم قم بإمالة رأسك فوق هذا الطبق (40 سم) وقم بتغطيته بمنشفة في الأعلى. مدة هذا الإجراء تعتمد على نوع الجلد. لذلك ، بالنسبة لنوع البشرة الجافة ، يجب ألا يتجاوز وقت الإجراء ثلاث دقائق ، بالنسبة للبشرة الدهنية - لا تزيد عن خمس عشرة دقيقة ، للنوع المركب - لا تزيد عن خمس دقائق.

قبل العملية لا بد من تنظيف بشرة الوجه. يمكنك القيام بذلك باستخدام منظفك اليومي. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن الجلد المحيط حساس وحساس بشكل خاص ، يجب وضع أي كريم زيتي تحت العينين قبل حمام البخار للحماية. بعد حمام البخار ، إذا لم تكن هناك مشاكل في الجلد ، اشطف وجهك بالماء البارد وافركه بغسول أو ماء بعصير الليمون. بعد 20 دقيقة ، ضعي كريم العناية اليومية المناسب لنوع بشرتك.

إذا كانت هناك بقع سوداء على الجلد بعد حمام البخار ، فمن الضروري تجفيف الجلد بمنديل وإزالة جميع السدادات التي ظهرت على السطح ، والتي تحتاج إلى لف إصبعك بقطعة من الضمادة ، مع سبق ترطيبها في بيروكسيد الهيدروجين أو أي محلول مطهر آخر ، وإزالة البقع السوداء.

يمكن إجراء حمامات البخار للوجه بإضافة الزيوت الأساسية إلى الماء ، وكذلك على أساس الإستخلاص بالأعشاب ، والتي ليس لها تأثير تطهير فحسب ، بل لها تأثير علاجي أيضًا.

حمام بخار على أساس الإستخلاص بالأعشاب.
حمام البخار مع مغلي الأعشاب ، خاصة إذا تم استخدام الأعشاب الطبية لتحضيره ، هو هدية حقيقية لبشرتنا. حمام البخار الذي يعتمد على مغلي خليط من الأعشاب له تأثير مفيد على بشرتنا ، ويلطف ، ويلطف ، ويشفى. تضيف إضافة الزيوت الأساسية (10 قطرات من الزيت لكل 1 لتر من الماء) رائحة إلى الحقن ولها تأثير مريح. لتنظيف المسام وتطهير الجلد ، يوصى باستخدام بقلة الخطاطيف والموز والأرقطيون. يساعد استخدام منقوع البابونج كحمام بخار على تنعيم البشرة وتنظيف المسام. ينصح باستخدام زهور الآذريون لتجفيف وشفاء الجروح الصغيرة. عشبة الأوريجانو جيدة ليس فقط لتنظيف حمامات البخار ، ولكن أيضًا لتوحيد لون البشرة.

حمامات البخار للبشرة الدهنية.
للبشرة الدهنية ، حمامات البخار التي تعتمد على مغلي الأعشاب الطبية ضرورية. ينظف البشرة تمامًا بتركيبة عشبية من زهر الزيزفون ولحاء البلوط والبابونج وأوراق النعناع بكميات متساوية. تركيبات أخرى من الأعشاب ليست أقل فعالية: اللحاء وبراعم البتولا. زهور آذريون والبابونج. المريمية ، حشيشة السعال ، ذيل الحصان الحقل. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد جدًا للبشرة الدهنية إجراء حمامات البخار مع إضافة الزيوت الأساسية من الصنوبر والخزامى وشجرة الشاي والمريمية. للبشرة الدهنية ، ينصح بعمل حمامات البخار مرة واحدة في الأسبوع. هو الأكثر فعالية للقيام بهذا الإجراء قبل النوم.

حمام بخار للبشرة الجافة.
البشرة الجافة أكثر عرضة للكمادات من حمامات البخار. ومع ذلك ، مرة واحدة في الشهر ، يمكنك أخذ حمام بخار على أساس مزيج أعشاب من البابونج والهندباء والمارشميلو والورد وعرق السوس وقشر البرتقال. يمكنك أيضًا استخدام وصفة حمام بخار أخرى. لتحضيره 2 ملعقة كبيرة. يجب تخمير البابونج مع لتر من الماء المغلي ، والإصرار لمدة 2-3 دقائق تحت غطاء مغلق.

حمام بخار للبشرة العادية.
بالنسبة لنوع البشرة الطبيعي ، يوصى باستخدام مغلي من خليط الأعشاب التالية بنسب متساوية كحمام بخار: الخطمي ، عرق السوس ، القرنفل ، الورد ، الزعتر ، البابونج ، الشمر ، الخزامى مع إضافة خشب الصندل ، اللافندر ، إبرة الراعي والزيوت الأساسية البرغموت. ينصح بعمل حمامات البخار للبشرة العادية مرة كل أسبوعين.

حمام بخار للبشرة المختلطة.
بالنسبة للبشرة المختلطة ، يجب اختيار تركيبة الحمامات العشبية وفقًا لنوع الجلد السائد. إذا كان هناك المزيد من المناطق الجافة ، فيجب أن تكون تركيبة الأعشاب مماثلة للبشرة الجافة ، إذا كان هناك المزيد من المناطق الدهنية - كما هو الحال بالنسبة للبشرة الدهنية. يمكن لمن لديهم بشرة مختلطة تحمل حمام بخار كل عشرة أيام.

حمام بخار لشيخوخة الجلد.
في هذه الحالة ، تعتمد إمكانية أخذ حمام بخار على حالة الجلد. لهذا الجلد ، حمامات البخار مع إضافة الشمر والقرفة والنعناع واليانسون وعرق السوس وورق الغار والقراص والأوكالبتوس والزنجبيل وقشر البرتقال والزيوت الأساسية من المريمية وإكليل الجبل فعالة. مدة حمام البخار لشيخوخة الجلد لا تزيد عن خمس دقائق. لا يمكنك القيام بذلك أكثر من مرة واحدة في الشهر.

إذا كنت بحاجة إلى تنظيف عميق ولطيف للبشرة في نفس الوقت ، فيمكنك القيام بذلك في المنزل: حمام بخار للوجه يعتمد على مغلي وحقن أعشاب مختلفة. تعرف على كيفية تنظيمها بشكل صحيح دون الذهاب إلى الصالونات.

يعتمد مظهر الجلد على مدى نظافته وحسن العناية به. وأولئك الذين يعرفون أساسيات التجميل المنزلي يدركون أنه لا يكفي مجرد غسل وجهك مرتين في اليوم. إذا لم يتم تنظيف البشرة بعمق من وقت لآخر ، فسوف تسد المسام بالحطام الجلدي: بقايا المكياج ، وجزيئات الغبار من الغلاف الجوي ، والرواسب الدهنية. نتيجة لذلك ، يصبح التنفس الخلوي صعبًا ، وتقل كمية الأكسجين التي تزود الأنسجة ، ويصبح الجلد باهتًا ، وتتكون المزيد والمزيد من النقاط السوداء. بالنسبة للصالونات ، لا تملك الكثير من النساء المال أو الوقت أو الشجاعة. لذلك فإن الخيار الأفضل في هذه الحالة هو حمام بخار للوجه ، يمكن تنظيمه بسهولة وصنعه في المنزل باستخدام أبسط الأدوات المتوفرة.

آلية عمل حمامات البخار على الجلد

إذا كنت تقوم بحمامات الوجه بانتظام (مرة كل أسبوع إلى أسبوعين) ، فإن الجلد يحصل حقًا على مظهر أنيق ومرتّب للغاية. يبدو أفتح بكثير ، ويتحسن اللون ، ويصبح أكثر طبيعية وصحية. ويرجع ذلك إلى تأثير أبخرة الشفاء على الطبقات الخلوية العميقة للبشرة. إنه حساس للغاية للحرارة والمواد الأساسية من الأعشاب التي تخترق الأنسجة. آلية عمل الإجراء بسيطة ، والنتائج مذهلة حقًا:

• حمامات البخار للوجه في المنزل تنطوي على استخدام الماء الساخن ، والتي يخترق بعضها في شكل بخار عبر المسام في الجلد ، تطهيره من الرواسب الدهنية ومستحضرات التجميل والسموم وغيرها من حطام الجلد;
• في النهاية تنعيم الرؤوس السوداءوتخرج إما من تلقاء نفسها أو بعد العملية يتم إزالتها بسهولة عن طريق الضغط اللطيف باستخدام وسادات الأصابع ؛
• تحسين التنفس الخلوي يساعد على تطبيع لون البشرة: يزول اللون الأصفر والرمادي ، ويظهر أحمر الخدود الطبيعي والصحي ؛
• تفتح المسام تحت تأثير درجات الحرارة العالية قدر الإمكان ، مما يزيد من نفاذية ؛
• أزواج من مغلي الشفاء ، التي تستخدم في العملية ، تخترق عمق الجلد إلى جانب المواد المفيدة التي تحتوي عليها: يصبحون مشاركين في عمليات التمثيل الغذائي التي تحسن بشكل كبير من حالة البشرة;
• الأزواج من الأعشاب الطبية المستخدمة في الحمامات لها تأثير مهدئ ومضاد للالتهابات على الجلد ؛
• نتيجة لذلك ، تصبح بؤر الالتهاب أصغر بكثير: لذلك موصى به للمراهقينعمل حمامات للوجه لعلاج حب الشباب وحب الشباب.
• من الجيد القيام بهذه الإجراءات قبل وضع مقشر أو قناع للوجه ، لأن الحمام يسمح للمسام بفتح وامتصاص أكبر قدر من العناصر الغذائية من مستحضرات التجميل هذه.

بمعرفة كيفية عمل حمام البخار للوجه ومدى فعاليته ، يجب أن تستفيد من خصائصه المنظفة الرائعة وتمنح بشرتك توهجًا صحيًا. بالطبع ، يتطلب هذا الإجراء بعض التحضير وحتى المهارة ، ولكن بعد إجراء عدة حمامات ، بعد أن شعرت كيف تتفتح بشرتك ، واكتسبت المهارات اللازمة ، لم يعد بإمكانك تخيل أنك لم تقم بها على الإطلاق ولم تفعل ذلك. أمنح هذه المتعة من قبل - كل شيء لنفسي أيها الأحباء الحقيقة هي أنه في عملية الاستحمام ، سوف تستنشق روائح الأعشاب الطبية (التي تختارها بنفسك). وسيكون لها تأثير مهدئ ليس فقط على الجلد المتعب ، ولكن أيضًا على الجهاز العصبي. بعد هذه الإجراءات ، عادة ما ينام بعمق ، ويكون تحمل المشاكل أسهل بكثير.

للبشرة الحساسة ، استخدم تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للشيخوخة.

ومن الأفضل تطهير هذه البشرة بمساعدة gommage:

مراحل إجراء البخار

الشيء الرئيسي في هذا العمل هو تعلم كيفية عمل حمامات الوجه بكفاءة من أجل تحقيق أقصى استفادة منها لنفسك. من ناحية أخرى ، يعد هذا إجراءً أكثر إزعاجًا من إعداد قناع تجميلي محلي الصنع. من ناحية أخرى ، فهي ليست خارقة للطبيعة. يمكن عمل جميع مراحلها قبل التشغيل الآلي. بعد 2-3 إجراءات ، بعد قضاء بعض الوقت عليها ، ستتعامل مع هذه التلاعبات بسهولة وبسرعة. أولاً ، ادرس النظرية بعناية ، ثم مارس كل مرحلة في الممارسة. نحن نقدم لك تعليمات بسيطة ولكنها الأكثر تفصيلاً (حرفياً خطوة بخطوة) حول كيفية عمل حمام بخار لوجهك في المنزل ، دون إنفاق المال على إجراء مماثل في الصالون.

المخزون

1. إذا سمحت لك الموارد المالية ، يمكنك شراء معدات التجميل لتنظيف بشرتك بالبخار في المنزل في متجر متخصص. هذا جهاز مناسب على شكل إناء برقبة ممدودة وجزء علوي ممتد ، حيث يتم وضع الوجه. قد لا يزال يحمل اسم "بخار ساونا للوجه"... ستكلفك مثل هذه الأواني السحرية من 1200 روبل وأكثر ، ولكن معها لن تعرف أي مشاكل في هذا الإجراء.
2. يمكنك توفير هذا المال لميزانية الأسرة وعمل حمام بخار لوجهك بيديك ، من الوسائل المرتجلة. لهذا سوف تحتاج حوض صغير أو كوب بحجم 2-3 لتر.يجب أن تكون من السيراميك أو البلاستيك أو الزجاج ، ولكن يفضل ألا تكون معدنية. والأهم من ذلك ، يجب أن تكون نظيفة ولا تستخدم لأي احتياجات اقتصادية أخرى. إذا كان حوضًا ، فلا تنقع الغسيل فيه. إذا كان كوبًا كبيرًا ، فلا تغسل الأطباق فيه.
3. إعداد منشفة تيري كبيرةسيغطي رأسك تمامًا عند الانحناء فوق حمام البخار. لا ينبغي أن تترك أي فجوات ومنافذ في الهواء.
4. تخزين اعشاب طبيةالتي تستخدم في التجميل للعناية بالبشرة. فيما يلي توصيات بشأن النباتات التي يمكن استخدامها لحل المشاكل. يمكن أن تكون جافة وطازجة. الشيء الرئيسي أنها لا تسبب لك الحساسية والدوار.

موانع

نظرًا لأن حمامات البخار لتنظيف المسام الموجودة على الوجه لا تؤثر بشكل فعال على الطبقات العميقة من الجلد فحسب ، بل تؤثر أيضًا من خلال استنشاق الأبخرة على الدورة الدموية للدماغ ، بالإضافة إلى تهوية الهواء في الرئتين ، يجدر النظر في أن هذا الإجراء لديه عدد من موانع الاستعمال. لا يمكن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الربو وأمراض الرئة والقلب والأوعية الدموية مع ارتفاع درجة الحرارة. إذا كنت تعاني من مشاكل صحية مزمنة ، فمن الأفضل استشارة طبيبك بشأن حمامات البخار لوجهك على أساس كل حالة على حدة. هذا سوف يتجنب المضاعفات والآثار الجانبية.

أعشاب

ستكون هناك حاجة إلى الأعشاب المعدة لحمامات الوجه للاستخلاص أو الحقن... يتم تحضير المرق على النحو التالي: 2 ملاعق كبيرة من الأعشاب الطبية (ليس من الضروري طحنها) تُسكب بكوب من الماء المغلي وتوضع على نار صغيرة لتغلي ببطء لمدة 15 دقيقة ، ثم يجب تركها تحت الغطاء لمدة ساعة وتصفيته. لتحضير التسريب ، من الأفضل طحن العشب ، وصب الماء المغلي بنفس النسبة وتركه لمدة ساعة ، ثم يصفى.

خطوات الإجراء

1. اغسلي ، أزيلي بقايا المكياج من وجهك.
2. ثبت شعرك لمنعه من السقوط على وجهك.

1. للحصول على لتر من الماء المغلي المستخدم في حمام البخار ، ستحتاج إلى كوب واحد من التسريب أو مغلي الأعشاب الطبية.
2. صب الماء المغلي مع المرق في كوب.
3. اتكئ على وجهها بما يكفي لتتجنب حرق بشرتك بالبخار الساخن.
4. ضع منشفة من الوبر على رأسك.
5. إذا كان الجو حارًا جدًا ، فقم بزيادة المسافة قليلاً بين وجهك إلى الماء. عندما يبرد ، قربه منه أو أضف الماء المغلي الذي يجب أن يكون في متناول يدك.
6. الوقت الأمثل للإجراء هو 5-7 دقائق.
7. بعد حمام البخار ، يرتكب الكثير من الناس خطأ غسل جلدهم أو فركه حتى يجف على الفور. لا تفعل ذلك. اتركي بشرتك ترتاح ، واجلس لمدة 10 دقائق فقط ، وسيتم امتصاص الرطوبة المتبقية وتبخرها من تلقاء نفسها. بعد ذلك ، باستخدام منديل جاف ، قم بإزالة بقاياها بعناية.
8. يمكنك الآن تطهير الجلد بمقشر أو وضع قناع تجميلي أو الكريم المعتاد عليه. يمكنك أن تكون على يقين: الآن ستزداد فعالية كل هذه الأموال بشكل كبير وتتجاوز كل توقعاتك.
9. من الجيد القيام بهذه الإجراءات أسبوعيًا أو مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين.

الآن أنت تعرف كيفية عمل حمام للوجه بنفسك ، دون إجراءات باهظة الثمن في الصالونات ، في المنزل ، باستخدام أبسط الأدوات المتاحة: حوض (كوب) ، ومنشفة تيري وأعشاب طبية.

الشيء الرئيسي- مراعاة موانع الاستعمال والالتزام بالتوصيات المذكورة أعلاه.

سيعتمد الكثير على ما تضيفه بالضبط إلى حمام البخار لتعزيز عملية التطهير. لا يمكن أن تكون نباتات طبية فحسب ، بل يمكن أن تكون أيضًا ملحًا وطعامًا وحتى بارافين. هناك عدد كبير من الوصفات.

وصفات حمام البخار للوجه

لا يكفي معرفة كيفية عمل حمام بخار للوجه: تحتاج أيضًا إلى اختيار منتج مساعد له بشكل صحيح. يمكنك بالطبع استخدام الماء المغلي النقي لتطهير البشرة دون إضافة أي شيء إليها. سيوفر لك ذلك من الرؤوس السوداء وحتى ينظف المسام تمامًا ، لكن لا تتوقع أي تأثير إضافي من مثل هذا الإجراء. لكنه سيكون أكثر متعة بمساعدته على التخلص من حب الشباب أو شد الترهلات التي تزداد مع تقدم العمر.

• حمام برافين للوجه

قم بشراء بارافين تجميلي خاص من صيدلية ، قم بإذابه ، حسب التعليمات ، إلى الحالة السائلة ، ولكن لدرجة أنه لا يحرق وجهك ، وقم بتطبيق هذا السائل بفرشاة على وجهك (تجنب منطقة العين. ). غطي وجهك بشاش بفتحات للأنف والفم والعينين. بعد 3-4 دقائق ، عندما يتصلب البارافين ، يتم عمل طبقة أخرى. عادة ما يتم تطبيق حمام البارافين للوجه في 4-5 طبقات. لذلك ، سيكون من الأفضل أن يساعدك أحد.

• لعلاج حب الشباب

إذا كنت ترغب في استخدام حمامات البخار للوجه لعلاج حب الشباب ، أضف دفعات وخلطات من الأعشاب المضادة للالتهابات والمطهرة مثل الخلود ، نبتة سانت جون ، آذريون ، الخزامى ، حشيشة السعال ، لسان الحمل ، وخيط لهم. تعتبر الحمامات للوجه بالبابونج فعالة جدًا في هذه الحالات ، والتي لها تأثير معقد على الجلد: فهي لن تزيل حب الشباب وحب الشباب فحسب ، بل تهدئ أيضًا البشرة المتهيجة بعد يوم شاق.

• للبشرة الدهنية

يمكنك عمل حمامات بخار بالأعشاب التي تجفف وتطبيع عمل الغدد الدهنية: الصبار ، باتربور ، البتولا ، البلوط ، نبات القراص ، الزيزفون ، جذر الأرقطيون ، النعناع ، لسان الحمل ، ذيل الحصان.

• للبشرة الجافة

إذا كنت بحاجة إلى حمام لتبخير وجه من نوع البشرة الجافة ، فاستخدم الزعتر والأذريون والزعتر لتحضيره.

• من التجاعيد

إذا كنت ترغب في تحقيق تأثير مجدد من حمامات البخار ، أضف إليها حشيشة السعال وإكليل الجبل والبابونج والمريمية.

• من النقاط السوداء

يوصى بصب مغلي الروان أو نبات القراص في حمامات البخار للوجه من الرؤوس السوداء. يمكنك إضافة كوب من الملح أو 100 جرام من الصودا (لكل 1 لتر من الماء المغلي). تتمتع هذه المنتجات أيضًا بخصائص تطهير ، لكنها موانع لأنواع البشرة الجافة.

• من البقع العمرية

إذا كان هدفك هو التخلص من النمش والبقع العمرية ، أضف الهندباء أو البقدونس إلى علاجات الوجه بالبخار.

• بالزيوت الأساسية

إذا كنت من محبي العلاج بالروائح ، فتأكد من إضافة الزيوت العطرية المفضلة لديك إلى حمامات البخار لوجهك ، والتي لها أيضًا آثار مفيدة على البشرة.

يعتبر تنظيف الوجه بالبخار في المنزل إجراءً مفيدًا وفعالاً للغاية. وهي مناسبة لأولئك الذين يريدون التخلص من مشاكل البشرة. بعد عدة جلسات ستلاحظين نتيجة إيجابية. سيصبح الجلد أكثر نعومة ونعومة وأخف وزناً وأكثر صحة ، وسيقل عدد حب الشباب بشكل كبير. يتم تحقيق ذلك بسبب الأعشاب الطبية التي يحتوي عليها حمام البخار.

يمكن أيضًا ملاحظة التأثيرات التالية:

• تصبح محتويات المسام أكثر نعومة وتخرج إما من تلقاء نفسها أو بعد استخدام المقشر ؛
• تعمل الأبخرة العلاجية على تهدئة الجلد وتخفيف الالتهاب ؛
• يتم تطهير الجلد من السموم والرواسب الدهنية ومستحضرات التجميل ؛
• يصبح التنفس الخلوي أفضل ، ويختفي لون الجلد المصفر أو الرمادي ، وتظهر احمرار طفيف ؛

بعد ذلك يوصى بوضع أقنعة الترطيب ، حيث أن حمام البخار مع أو بأوراق الغار يساعد على فتح المسام والحصول على أكبر قدر من المواد الضرورية من الكريم والفرك ومستحضرات التجميل الأخرى.
هذا الإجراء شائع أيضًا لأنه من السهل جدًا تنفيذه بنفسك. كل ما تحتاجه يمكن العثور عليه في المتجر وبسعر منخفض. الحمام البخاري للوجه في المنزل سيكلف أقل من الخدمة في صالون التجميل ، وفي نفس الوقت لن يكون أقل فعالية.

مؤشرات وموانع

الحمامات البخارية للوجه لعلاج حب الشباب والبقع الداكنة وغيرها من المشاكل يمكن أن يقوم بها جميع الأشخاص الذين يهتمون بمظهرها. يوصى باستخدامها بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من عيوب جلدية خطيرة ، مثل حب الشباب. يحدث أنه لا توجد مستحضرات تجميل كافية لعلاج الوجه ، وهناك حاجة إلى إجراءات باهظة الثمن لتطهير البشرة وتخفيف الالتهاب. في مثل هذه الحالة ، تكون غرفة البخار مثالية ، والتي ستحل محل الخدمات باهظة الثمن لأخصائي.

قبل إجراء الجلسة ، يجب أن تتعرف على موانع الاستعمال. توجد بسبب حقيقة أن البخار لا يؤثر فقط على البشرة ، ولكن أيضًا على الدورة الدموية. لا ينبغي إجراء حمام البخار من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية الحادة وأمراض الجهاز التنفسي والربو. يوصى أيضًا بالامتناع عن التعرض للبخار في درجات حرارة الجسم المرتفعة. إذا كانت المشاكل الصحية مزمنة ، يوصى باستشارة طبيبك حول إمكانية إجراء هذا الإجراء. هذا ضروري حتى لا تواجه آثار جانبية غير سارة.

ماذا تحتاج؟

من أجل تنفيذ الإجراء ، سوف تحتاج إلى شراء بعض العناصر. قد يكون بعضهم في المنزل بالفعل ، بينما سيتعين على البعض الآخر البحث في المتجر. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تخزين وعاء بلاستيكي صغير أو حاوية أخرى بحجم 3 لترات. يجب أن تكون نظيفة ولا تستخدم في أغراض أخرى مثل الغسيل. هذا هو السبب في أنه من الأفضل شراء واحدة جديدة واستخدامها في المستقبل فقط في حمامات البخار.

ستحتاج أيضًا إلى منشفة كبيرة وسميكة تغطي رأسك تمامًا عند الانحناء فوق وعاء من الماء. من المهم في نفس الوقت ألا يسمح مطلقًا للهواء بالمرور. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري شراء الأعشاب الطبية في شكل جاف أو طازج. يمكن أن تكون البابونج وأوراق الغار والخزامى وغيرها. لا ينبغي أن تسبب الحساسية لدى شخص معين. بعد ذلك ، يمكنك الانتقال مباشرة إلى الإجراء نفسه.

كيفية عمل حمام بخار

في المجموع ، ستستغرق الإجراءات التحضيرية والإجراء نفسه والإجراءات بعده حوالي 30 دقيقة. من الضروري تخصيص وقت لهذا مسبقًا حتى لا تفعل كل شيء على عجل. تحتاج أولاً إلى غلي حوالي 2-3 لترات من الماء ، والتي سيتم استخدامها بعد ذلك في الحمام. من الضروري أيضًا تحضير صبغة أو مغلي من الأعشاب الطبية ، ستحتاج إلى حوالي كوب واحد لكل لتر من الماء المغلي النقي. يجب خلط جميع المكونات في وعاء ووضعها على الطاولة.

أنت الآن بحاجة إلى ربط شعرك حتى لا تعترضك الخيوط. تحتاج إلى الانحناء فوق الحوض ووضع منشفة سميكة على الفور على الجزء الخلفي من رأسك حتى لا يبرد الماء مع المرق في وقت مبكر. إذا أصبح الجو شديد الحرارة ، فمن الضروري زيادة مسافة الوجه عن الماء المغلي ، ثم تقليله تدريجياً.

يمكن أن يستغرق الإجراء نفسه حوالي 5-10 دقائق. يجب إيقافه عند اختفاء البخار. بعد الاستحمام ، لا داعي لغسل بشرتك أو مسحها على الفور. سيكون من المفيد جدًا انتظار تبخر الرطوبة من تلقاء نفسها. بعد 10 دقائق فقط يمكنك مسح وجهك بمنديل جاف. يوصى بتنظيف البشرة بالفرك ووضع الكريم. تحتاج إلى إجراء جلسة مرة واحدة في الأسبوع.

وصفات فعالة

هناك طرق مختلفة ، وكلها تعتبر فعالة. لنفسك ، يمكنك اختيار ما تم تصميمه للتعامل مع مشكلة معينة.

وصفات مجربة:

• لعلاج حب الشباب. في الحمامات التي يجب أن تحارب الالتهابات وحب الشباب ، من الجيد إضافة الأعشاب التالية: الخيط ، صبغة آذريون ، الصبار ، الخزامى. يمكنك أيضًا استخدام البابونج والموز.
• من التجاعيد. للحصول على تأثير مجدد ، نوصي باستخدام المكونات التالية: إكليل الجبل والمريمية والبابونج المجفف.
• للبشرة الدهنية. لتجفيف وجهك وتطبيع عمل الغدد الدهنية ، يجب عليك تطبيق ذيل الحصان والنعناع والبلوط والصبار والزيزفون.
• للبشرة الجافة. في هذه الحالة ينصح الخبراء بإضافة الزعتر أو الآذريون أو الزعتر.
• من النقاط السوداء. للتخلص من هذه المشكلة سوف يساعد صبغة نبات القراص أو رماد الجبل. يوصى أيضًا بإضافة حوالي 50 جرامًا من الملح إلى الماء المغلي.

يُنصح بإعداد حمامات البخار باستخدام واحد فقط من المكونات المدرجة ، حيث لا ينصح الخبراء بخلط العديد من الأعشاب مرة واحدة. ستكون النتيجة ملحوظة بعد 2-3 جلسات.

ولكي تظل بشرة الوجه في حالة ممتازة فهي بحاجة إلى عناية يومية تتمثل في التطهير والتغذية والترطيب والحماية. هناك طريقة تطهير ميسورة التكلفة وموثوقة ومثبتة وفعالة. وهذه حمامات بخار. سيخبرك موقع For-Your-Beauty.ru اليوم عن كيفية عمل حمامات بخار لوجهك في المنزل. مثل هذا الإجراء متاح لأي امرأة ولا يستغرق الكثير من الوقت. التطهير العميق للبشرة ممكن بفضل حمامات البخار. لن يتطلب الأمر الكثير من الجهد للقضاء على جميع أنواع التلوث وعلاج حب الشباب والتخلص من طبقات الجلد الميتة والرؤوس السوداء. يمكن للحمامات أيضًا تحسين الدورة الدموية. مع الاستخدام المنتظم ، ستصبح البشرة ناعمة ونضرة وناعمة ونظيفة.

حمامات بخار للوجه بالمنزل

يمكن إجراء عملية التطهير في المنزل أو في أي صالون تجميل. يستخدم المتخصصون المحترفون جهاز تنقية متخصص في مكاتبهم. ومع ذلك ، حتى في المنزل ، ستكون النتائج فعالة ومفيدة. يمكن أن تصبح الحمامات مطهرات إذا كنت تستخدم جميع أنواع المواد المضافة. هذا الإجراء العلاجي له تأثير إيجابي على الجلد والجسم كله. تستقر عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في الجلد.

كيفية تحضير حمام بخار

الصواني سهلة التحضير وبسيطة. يمكن استخدام النباتات والأعشاب: البابونج ، زهر الزيزفون ، المريمية ، حشيشة السعال ، بتلات الورد. غير مهم ، طازج أو جاف. مقابل 500 مل من الماء ، تؤخذ ملعقتان كبيرتان من الأعشاب الجافة المسحوقة. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام المياه المعدنية و2-3 قطرات من الزيت العطري المناسب. يتم تحضير محلول خاص لنوع معين من الجلد. إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب إجراء الحمامات أكثر من مرة - مرة في الأسبوع. للبشرة العادية والجافة ، مرة واحدة في 14 يومًا ستكون كافية تمامًا.

للبشرة الدهنية ، تعتبر الأعشاب والوصفات التالية مناسبة:

• من الأعشاب: البابونج ، الآذريون ، لحاء البلوط ، المريمية ، قشر الليمون ، الشاي الأخضر.
• من الزيوت الأساسية: زيت شجرة الشاي والنعناع والأوكالبتوس والخزامى والليمون.

• من الأعشاب: زهور الزيزفون ، بتلات الورد ، البابونج ، الشبت ، البقدونس ، الشاي الأخضر.
• من الزيوت الأساسية: زيت البابونج ، زيت خشب الورد ، زيت الورد العطري ، البرتقال.

قبل الإجراء ، يجب تنظيف الجلد بمنظف ، ثم تطهيره (على سبيل المثال ، يفرك بالكلورهيكسيدين ، منشط). يمكن عمل حمامات البخار باستخدام جهاز خاص - جهاز استنشاق البخار ، مثل "البابونج". يتم سكب مغلي الأعشاب في وعاء خاص ، ويتم توصيل جهاز الاستنشاق بالشبكة وتسخين الماء ، والذي يبدأ في التبخر. لكن من الممكن تمامًا الاستغناء عن جهاز الاستنشاق بالبخار. للقيام بذلك ، تحتاج إلى وعاء (قطره حوالي 20-25 سم) ومنشفة. صب مغلي الأعشاب الساخنة أو الماء في وعاء ، يجب أن تكون درجة الحرارة حوالي 45 درجة. قم بإمالة رأسك فوق الوعاء بحيث تكون المسافة إلى وجهك حوالي 20 سم ، وقم بتغطية الجزء العلوي بمنشفة للتدفئة وتقليل فقد البخار.

مدة الإجراء للبشرة الجافة والعادية 4-5 دقائق ، للبشرة الدهنية 10 دقائق. بعد حمام البخار ، يوصى بالتقشير ووضع قناع للوجه ومسح الجلد بمنشط (أو ماء بارد محمض قليلاً بعصير الليمون) ثم استخدام مرطب.

موانع حمامات البخار للوجه

هو بطلان القيام بحمامات البخار مع الوردية. يحظر هذا الإجراء أيضًا لمن لديهم التهاب أو عدوى في الجلد. للأشخاص الذين يعانون من مرض: الربو وارتفاع ضغط الدم - الاستخدام غير مرغوب فيه أيضًا.

فيديو: حمامات بخار للوجه في المنزل

هل تصنع حمامات بخار؟ شارك في التعليقات!

يعمل البخار الدافئ على تدفئة وتنظيف وتنعيم بشرة الوجه بشكل فعال. للحصول على نتيجة معينة ، يتم إضافة العديد من مرق الأعشاب والزيوت الأساسية إلى الماء. أنها تساهم في تحسين الصحة ، والحفاظ على المرونة ، والأكسجين ، وتطبيع توازن الماء. يعزز حمام البخار المنتظم تجديد الخلايا وصحة الجلد ومظهر أفضل.

حمام بخار الوجه وفعاليته

كإحدى مراحل إجراء تطهير الجلد ، يمكن أن تحل حمام البخار عدة مشاكل في نفس الوقت. بفضل الخصائص الفريدة للبخار والأعشاب والزيوت ، تكتسب العملية خصائص علاجية.

النتائج الرئيسية بعد التعرض للبخار:

• طهارة. يتم تليين جدران المسام ويمكن إزالة المحتويات بسهولة. يتم تطهير البشرة من الدهون والسموم.
• علاج. يعمل البخار مع الجسيمات الدقيقة من المنتجات الطبية على تلطيف التهيج.
• تجديد. تسريع عملية تجديد الخلايا. تظهر بشرة صحية. تحسين نسيج الجلد.
• صحة. يتم إجراء استنشاق لأعضاء الجهاز التنفسي.
• العلاج العطري. تم تقوية الجهاز العصبي.

بعد بضع جلسات من حمام البخار ، يصبح الجلد أكثر نعومة وأخف وزناً وأكثر نعومة. تتشبع الخلايا بالأكسجين وتستعيد وظائفها.

التحضير للعلاجات بالبخار

تعتمد نتيجة الإجراء على جودة التحضير. يتم تطهير الوجه أثناء الجلوس بالقرب من الطاولة. يجب ثني الرأس قليلاً فوق وعاء البخار. لذلك ، يوصى بالتحقق من ارتفاع الأثاث مسبقًا لتجنب الحروق وعدم الراحة.

قبل البدء ، يتم تنظيف الوجه جيدًا باستخدام مستحضرات التجميل المزخرفة. من الأفضل غسل وجهك بمنتج مناسب للعناية بالبشرة. جفف وجهك بمنشفة أو منديل. اجمع الشعر وأصلحه جيدًا. يمكن للبخار أن ينفخهم ويلتصق بالوجه. ملحق مناسب هو دش أو غطاء مقصورة التشمس الاصطناعي. إذا كنت تعاني من علامات تمدد على معدتك ، فهذا سيساعدك.

عمل بخاري

في صالون التجميل ، يتم إجراء حمام بخار للوجه على جهاز خاص بعدة أوضاع كثافة. لها قاعدة ثابتة ، وحجرة للماء والتركيبات الخاصة ، ووعاء للوجه بجوانب عالية.

في المنزل ، يتم استخدام أي سعة واسعة. على سبيل المثال ، قدر 3 لتر. من الأفضل استخدامه لأغراض تجميلية فقط. املأ حوالي نصف الحجم بالماء ، واتركه ليغلي ، وأضف مغلي ، وضعه على الطاولة. بعد غليان الماء ، يتكون البخار في الوعاء. تبدأ عملية التبخير بعد اقتراب الوجه من الجهاز ، ويتم تغطية الكتفين والرأس ببطانية سميكة.

يجب أن يكون الحرملة كبيرًا بما يكفي لتغطية الرأس والكتفين وحاوية الماء بالكامل. الخيار الأفضل هو منشفة تيري كبيرة. النسيج الكثيف غير منفذ للهواء تقريبًا ويخلق تأثير الساونا المطلوب. بعد التبخير ، أزل المنشفة واغسلها بالماء في درجة حرارة الغرفة. سوف يغسل الشوائب ويوقف عملية توسيع المسام. بدلاً من المنشفة العادية ، من الأفضل استخدام منشفة ورقية. من الضروري تجفيف الجلد بحركات لطيفة فقط.

رعاية

بعد حمام البخار ، يوصى بفرك الجلد. يزيل جزيئات الكيراتين ويصقل السطح برفق. لا تفركه بقوة. قد تتلف المناطق الرقيقة. يكفي القيام ببعض الحركات الدائرية الخفيفة.

بعد التطهير بالفرك ، يبدأون في وضع الأقنعة أو الكريمات. البشرة ذات المسام المفتوحة القصوى ، تمتص العناصر المغذية والمرطبة مثل الإسفنج. تعمل الدورة الدموية النشطة على تعزيز الاختراق السريع للمغذيات في الطبقات العميقة من البشرة.

دورية

يتطلب كل نوع من أنواع البشرة مقاربة فردية للعلاج. تعتمد مدة وتكرار الإجراء على نوع الجلد. تتطلب البشرة الجافة تنظيفًا لطيفًا. الدهنية أكثر نشاطا. النوع المختلط يفترض تأثير انتقائي على مناطق مختلفة.

أعشاب

تُستخدم مكونات مختلفة لإعداد محلول علاجي لحمام البخار. يمكن أن تكون هذه الأعشاب والفواكه والزهور وأوراق النباتات. عادة ما يتم حفظها جافة. عند التخمير ، يجب أن تدرس بعناية طريقة الطهي. تتطلب بعض أنواع المواد النباتية تحضيرًا طويل الأمد على شكل غليان أو تسريب. يمكن غمس البعض الآخر في الماء المغلي قبل الاستخدام مباشرة.

في الصيدليات ، تُباع هذه الرسوم في عبوات مختلفة. يتم تغليف بعضها في علب 30-100 جرام ، والبعض الآخر في أكياس مقسمة. يمكنك اختيار خيار مناسب لمجموعة معقدة أو عنصر منفصل.

سمنة

عادة ما يتم الحصول على الزيوت الأساسية من ثمار وأوراق وجذور نباتات مختلفة. لإذابة زيت حمام البخار تمامًا في الماء ، أسقطه في الماء المغلي. يكفي القيام بذلك بضع ثوانٍ قبل إيقاف التشغيل.

يتم تخزين الزيوت في عبوات زجاجية 10-50 مل. يتطلب إجراء واحد 3-5 قطرات. قبل الاستحمام ، يجب أن تختبر رد فعل الجسم تجاه رائحة معينة من الزيت. يمكن القيام بذلك ببساطة عن طريق الانحناء على البخار. إذا لم يكن هناك إزعاج ، فسيكون الإجراء ممتعًا.

أمان

انحنى الحاوية بعناية. تغطية نفسك بمنشفة ، تحتاج إلى التحكم في درجة التسخين. لا ينبغي أن يحترق البخار ، يسبب عدم الراحة. التسخين الصحيح يشبه تأثير الحمام. تدريجيًا ، يسخن الهواء الدافئ سطح الجلد وتظهر الرطوبة والاحمرار الطفيف على الوجه.

أبقِ عينيك مغمضتين أثناء حمام البخار. سيحميهم ذلك من الحروق والحساسية والتهيج. بعد أخذ حمام البخار ، يجب عدم الخروج واستخدام مستحضرات التجميل. الغبار والمواد الكيميائية يمكن أن تثير الالتهابات.

الموانع:

• ضغط دم مرتفع.
• أزمة.
• أمراض القلب والأوعية الدموية الحادة.
• زيادة درجة حرارة الجسم.
• عدم تحمل المكونات.
• الشعر الزائد على الوجه.
• بؤر العدوى والالتهابات.
• كوبيروز.

مع كل بساطة إجراء حمام البخار ، يجب أن تكون منتبهًا لبعض خصائص الجسم. في بعض الأحيان يمكن أن تثير مكونات الحل مضاعفات المرض الموجود.

ميزات المكونات

تقدم غرفة البخار مجموعة متنوعة من المواد المضافة. هناك العديد من الوصفات للطبخ. للحصول على نتيجة جيدة ، يجب أن تفكر في كيفية عمل النباتات الطبية.

خصائص الأعشاب الطبية الشعبية:

• الآذريون له خصائص تجفيف وشفاء.
• تعمل أوراق الغار على إمداد الدم إلى الطبقات العليا من الجلد.
• ينظف الأوريجانو ونغماته.
• ينظف البابونج ويغذي.
• يساهم الأرقطيون والموز والسيلدين والأفسنتين في فتح وتطهير المسام.

إذا ركزت على نوع الجلد ، فمن الأصح تحقيق عمل طويل الأمد. من المهم أن تستمر منتجات الرعاية اللاحقة في العمل مع مكونات حمام البخار.

حلول لمشاكل الجلد:

1. بشرة دهنية. الصبار ، لحاء البلوط ، أوراق النعناع ، ذيل الحصان ، زهر الزيزفون تطهير وتطبيع عمل الغدد الدهنية. ديكوتيون من عرق السوس أو حشيشة السعال تعمل بشكل رائع. تستخدم الزيوت الأساسية من الليمون وشجرة الشاي والعرعر والصنوبر بمفردها أو مع الأعشاب.
2. جلد جاف. الزعتر ، الآذريون ، الأوريجانو لها خصائص مرطبة. بعد العملية ، تكون أقنعة الترطيب مفيدة.
3. التجاعيد. مرق المريمية وإكليل الجبل تغذي الأدمة. للقضاء على التراخي وتنعيم التجاعيد بعد الاستحمام ، يوصى بالتدليك بالزيوت الأساسية من البرتقال والصبار.
4. حب الشباب. يحتوي المحلول المضاد للالتهابات على خيط أو لافندر أو صبار أو لسان الحمل أو نبات القراص أو آذريون. حمام البابونج بالملح يعطي نتيجة جيدة. في بعض الأحيان يتم إضافة قليل من صودا الخبز إلى الماء.
5. نقاط سوداء. أضف صبغة من نبات القراص أو رماد الجبل أو مغلي من الزيزفون أو نبتة سانت جون إلى الحمام. بعد الاستحمام ، يزيل الجص الخاص بشكل فعال البثور.

نظافة الجلد من أهم شروط المظهر الجذاب. يمكن أن يحافظ التنظيف المنتظم باستخدام حمام البخار على نسيج جيد ومرونة وصلابة الجلد. عن طريق البخار ، يتم نقل المواد المفيدة من النباتات الطبية والزيوت إلى الداخل. إن الجمع بين التأثيرات التجميلية والخصائص العلاجية والراحة النفسية يجعل هذا الإجراء لا غنى عنه في عملية تجديد وشفاء الجسم.

ماذا ستغير في نفسك مع شفط الدهون؟

خيارات الاستطلاع محدودة لأن JavaScript معطل في متصفحك.