أعشاب حمامات البخار للوجه. كيف تصنع حمامات البخار لوجهك
لا يتم عرض حمامات البخار فقط للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجلد ، بل يمكنها أيضًا تحسين الدورة الدموية ، مما له تأثير إيجابي على حالة البشرة.
فوائد حمامات البخار للوجه:
- يساعد في محاربة حب الشباب... تتشكل بثرة داخلية عندما يتم انسداد بصيلات الشعر بقطع من الجلد والدهون. يساعد البخار على فتح المسام المسدودة ، مما يسهل إزالة القيح والتسلل منها.
- تبطئ الشيخوخة... تعمل حمامات البخار على تسخين الجلد ، مما يحسن الدورة الدموية وينشط تخليق الإيلاستين والكولاجين. بفضل هذا ، تبدو الأدمة مرنة ، ويقل عدد التجاعيد.
- إزالة الكوميديا... الكوميدونات عبارة عن رؤوس سوداء تمثل انسدادًا للبصيلات مع الدهون والأوساخ. أثناء العملية ، يتم فتح المسام وإخراج الأوساخ منها.
- تطبيع لون البشرة... أثناء استخدام الحمام ، ترتفع درجة حرارة الجلد وتحسن الدورة الدموية. هذا يحسن عمليات التمثيل الغذائي في البشرة ويساعد على استعادة بشرة طبيعية. يختفي اللون الرمادي ولون البشرة الأصفر.
- إزالة السموم... أثناء الغسل وتطبيق الأقنعة ، لا تدخل مكونات هذه الأموال دائمًا في الطبقات العميقة من البشرة. تفتح حمام البخار المسام لإزالة السموم بعمق.
موانع لاستخدام حمام بخار للوجه
على الرغم من بساطتها وفوائدها وعدم ضررها على ما يبدو ، يمكن أن تتسبب حمامات البخار في انتشار عدوى موجودة. هناك أيضًا موانع أخرى لهذا الإجراء.
موانع حمامات البخار للبشرة:
- كوبيروز... يمكن أن تصبح شبكة الأوعية الدموية أكثر تميزًا مع تحسن الدورة الدموية ، وهو ما يحدث أثناء هذا الإجراء.
- حب الشباب صديدي... إذا كان لديك كمية كبيرة من الرؤوس السوداء المليئة بالتسلل على بشرتك ، فلا يجب أن تلجأ إلى التلاعب. يؤدي التسخين إلى جعل القيح أرق وأكثر سوائل ، مما يؤدي إلى انتشار العدوى على الوجه بالكامل.
- ارتفاع ضغط الدم... في حالة ارتفاع ضغط الدم ، يحظر أي إجراء باستخدام الماء الساخن والهواء. تحفز تدفق الدم إلى الوجه وتزيد من ضغط الدم.
- الربو القصبي... هذا هو فرط نشاط القصبات الهوائية ، حيث يؤدي دخول مسببات الحساسية أو الغبار أو قطرات صغيرة من الرطوبة الساخنة إلى الجهاز التنفسي إلى إثارة تشنجها. أثناء العملية ، يعاني المريض من السعال والاختناق.
وصفات حمام البخار لبشرة الوجه
هناك العديد من الطرق للقيام بهذا الإجراء. في كثير من الأحيان ، تستخدم الأعشاب الطبية وصودا الخبز والزيوت الأساسية والبارافين لتحضير التركيبات الطبية. يتم اختيار تركيبة سائل الاستحمام حسب مشاكل الجلد.
حمامات البخار لتطهير الوجه
غالبًا ما تستخدم حمامات البخار لتنظيف الوجه من الأوساخ والرؤوس السوداء. تعمل قطرات الماء الساخن على فتح المسام ومن السهل إزالة الأوساخ منها. للقيام بذلك ، بعد الإجراء ، يتم إجراء التنظيف أو تطبيق أقنعة التطهير.
وصفات حمام البخار لتنظيف البشرة:
- مع اليارو... اسكبي ملعقتين كبيرتين من العشب في ترمس أو قدر وغطيه بالماء المغلي. أغلق الحاوية بغطاء ، وإذا لزم الأمر ، لفها بمنشفة. يترك لمدة 15 دقيقة ويصفى المرق. يُسكب السائل في قدر كبير ويجلس فوقه. غطي رأسك بمنشفة واستنشق البخار لمدة 5 دقائق.
- بالنعناع... من الأفضل استخدام الأوراق الطازجة ، ولكن إذا لم تكن متوفرة ، فإن مصنع الصيدلية المجففة سيفي بالغرض. صب ملعقة من المواد الخام مع 500 مل من الماء واتركها حتى الغليان. يغلي لمدة دقيقتين. قم بإطفاء الحرارة وإزالة الرواسب عن طريق التصفية. ضع وجهك فوق البخار بمنشفة فوق رأسك. بعد 5 دقائق على البخار ، يمكنك وضع مقشر القهوة على بشرتك. للقيام بذلك ، اخلطي القهوة مع العسل وضعيه على الوجه ، ودلكي لمدة دقيقة واحدة.
- بقدونس وخيط... صب 500 مل من الماء المغلي فوق باقة من البقدونس وملعقة كبيرة من الخيط الجاف. اتركه في وعاء مغلق بإحكام لمدة 120 دقيقة. قم بإزالة الغطاء وإزالة الرواسب. اجلس فوق قدر وضع منشفة حمام على رأسك لإبقاء البخار على بشرتك وليس مبعثرًا على الجانبين. تستغرق العملية 5 دقائق. يقلل البابونج والخلافة من إنتاج الزهم وهي خصائص مطهرة وتجفيف.
- مع ليمون... اغلي 700 مل من الماء واسكبي 50 مل من عصير الليمون فيه. أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي. اجلس على كرسي واجلس فوق البخار مع وضع منشفة على رأسك. نفذ الإجراء لمدة 5 دقائق. بعد الاستحمام ، امسحي الوجه بأي مقشر. سيتم إزالة الأوساخ المتبقية والدهون.
حمامات البخار للوجه ضد حب الشباب
حب الشباب مشكلة شائعة بين المراهقين. في هذا الوقت ، يبدأ سن البلوغ ، ويتميز بإفراز كمية كبيرة من الهرمونات في مجرى الدم. وبسبب هذا ، يتم تعطيل عمل الغدد الدهنية. تسد المسام وتظهر البثور. للتخلص منها لا يكفي استخدام الأقنعة والمستحضرات. من الضروري فتح المسام ، ولهذا تحتاج إلى معرفة كيفية عمل حمام بخار لوجهك.
وصفات حمام بخار حب الشباب:
- بابونج بالملح... سخني 700 مل من الماء على الموقد وأضيفي 10 غرام من أزهار البابونج المجففة إليه. غطي القدر بغطاء واتركيه ينضج لمدة دقيقتين. يصفى ويصب المرق في وعاء كبير. يُسكب 20 جرام من ملح البحر في السائل ويقلب بملعقة حتى تذوب البلورات. اجلس فوق وعاء من المحلول مع وضع منشفة فوق رأسك. اجلس فوق البخار لمدة 3-7 دقائق. بعد الاستحمام ، يمكنك عمل مقشر باستخدام الملح وصودا الخبز ورغوة الصابون.
- مشروب غازي... تستخدم هذه الوصفة فقط إذا كانت بشرتك دهنية معرضة لحب الشباب. من الضروري صب 20 جم من صودا الخبز في وعاء به لتر من الماء المغلي. حرك المحلول واجلس فوقه. تذكر أن تقوم بتغطية رأسك بمنشفة ، فهذا سيمنع البخار من التبدد على الجانبين ، وسوف تتسرب المزيد من القطرات الساخنة على وجهك. اجلس فوق البخار لمدة 5 دقائق ويمكنك وضع قناع الخميرة. سوف يشد مسامك. لتحضيره ، اسكب 20 جم من الخميرة في وعاء واسكب 50 مل من الماء. عندما تظهر الرغوة ، انقلها ببساطة إلى وجهك.
- نبات القراص... لطالما عُرفت هذه العشبة بخصائصها المنظفة. لهذا الإجراء ، صب 1000 مل من الماء في قدر كبير وأضف ملعقتين كبيرتين من أوراق نبات القراص. يُغلى المزيج ويُترك مغطى دون تسخين لمدة 5 دقائق. عندما تستقر الأوراق ، قم بتصفية السائل ووضعه فوق قدر مع هذا المحلول العلاجي. غطي نفسك بقطعة قماش واستنشق القراص لمدة 7 دقائق.
- آذريون... في الطب ، تستخدم آذريون لعلاج التقرحات والجروح المفتوحة. يتميز بخصائصه المطهرة. تستخدم هذه العشبة أيضًا في علاج حب الشباب. بالاشتراك مع حمامات البخار ، ستتمكن من إزالة الطفح الجلدي الصغير أو الخراجات الفردية بسرعة. لتحضير الحمام ، اسكب 20 جم من أزهار الآذريون بالماء المغلي (يلزم 750 مل) واتركها تحت الغطاء لمدة 20 دقيقة. يصفى المرق ويسخن مرة أخرى حتى يغلي. اجلس فوق البخار بمنشفة فوق رأسك لمدة 3-5 دقائق. استخدم أي غسول.
حمامات البخار للرؤوس السوداء على الوجه
الكوميديا هي مشكلة شائعة ليس فقط للمراهقين ، ولكن أيضًا للبالغين. يمكن أن يكون سبب ظهور مثل هذه البقع القبيحة بسبب المسام المتضخمة بشكل مفرط وكمية كبيرة من إفراز الدهون. قد يكون من الصعب جدًا إزالة الكوميدونات ، حتى باستخدام أقنعة الفيلم والجص الخاص. في هذه الحالة ، يوصى بحمامات البخار للوجه.
وصفات حمام بخار الرؤوس السوداء:
- الزيزفون... لتحضير المحلول ، يُسكب حفنة من زهر الزيزفون مع لتر من الماء المغلي ويُطهى لمدة دقيقتين. تُرفع الأزهار من السائل وتُنقل إلى وعاء كبير. اجلس فوق البخار لمدة 5 دقائق ، وقم بتغطية شعرك بمنشفة. اجلس أمام مرآة وضع شريطًا لاصقًا على أنفك وخدودك وذقنك. مزق الرقعة ، ستبقى محتويات المسام على الجانب اللاصق.
- روان... خذ حفنة من الفاكهة واطحنيها في مفرمة اللحم. انشر الخليط على القماش القطني واعصر العصير بالكامل. يجب أن يكون لديك 50 مل من سائل البرتقال. صبها في لتر من الماء المغلي وتجلس فوق الحاوية. غطي رأسك بمنشفة واجلس فوق البخار.
- نبتة سانت جون... قم بغلي 20 جرامًا من المكونات الجافة في قدر كبيرة. يحتاج الماء 1 لتر. اترك المرق على النار لمدة دقيقتين. صفي المزيج وضعه على الطاولة. اجلس وقم بتغطية نفسك ببطانية أو منشفة حمام. اجلس فوق البخار لمدة 3 دقائق. بعد العملية ، قم بإخراج محتويات المسام. لتضييقها ، افركي البشرة بالثلج المصنوع من شاي البابونج.
- مصل... يُسكب ربع لتر من اللبن الرائب في قدر ويُغلى. اجلس فوق قدر من السوائل مع وضع بطانية على رأسك. اجلس فوق البخار لمدة 5 دقائق. خذ وقتك في مسح وجهك. ضع بعض دقيق الشوفان وافرك المناطق الأكثر إشكالية. اغسلي بشرتك وافركيها بالتونر.
- خليط الزيت... يُسكب 1200 مل من الماء في قدر ويُغلى المزيج. أضف 1 مل من زيت اللوز وبضع قطرات من زيت البرتقال والنعناع إلى سائل الغليان. اجلسي فوق قدر واستنشقي البخار لمدة 5 دقائق ، وتذكري أن تغطي شعرك بقطعة قماش. امسحي وجهك بالثلج ثم عالجيه بمنشط.
حمامات البخار لبشرة الوجه من التجاعيد
يجب على النساء الأكبر سنًا ألا يتخلوا عن حمامات البخار أيضًا. عند استخدامها بشكل صحيح ، يمكن أن تجعل البشرة أكثر شبابًا ونغمة. لإزالة الترهل وتنعيم التجاعيد ، يوصى بالتدليك بالزيوت النباتية والزيوت الأساسية بعد الحمامات البخارية.
وصفات حمام بخار مضاد للتجاعيد:
- مع وردة... صب ربع لتر من الماء وحفنة من بتلات الورد في قدر كبيرة. أضف بضع قطرات من زيت إكليل الجبل. اجلس فوق البخار لمدة 7 دقائق. بعد العملية ، امسحي وجهك بمنشفة وضعي مزيجًا من زيت الزيتون وخلاصة بلسم الليمون. مرر أصابعك على طول خطوط التدليك ، وتجنب التمدد المفرط للجلد. اضغط بأطراف أصابعك في منطقة المثلث الأنفي.
- مع العرعر... صب حفنة من إبر العرعر في وعاء معدني واسكب لترًا من الماء المغلي. يوضع على النار ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. صفي السائل في وعاء آخر واجلس فوقه. من الضروري أن يلامس البخار الوجه. تحتاج إلى الجلوس فوق قدر لمدة 5 دقائق. ثم ضعي كريمًا أو قناعًا مضادًا للشيخوخة على وجهك.
- بالبرتقال... خذ برتقالة واحدة وقطّعها إلى شرائح صغيرة مع القشرة. يُسكب البرتقال في قدر ويُسكب في 1000 مل من الماء. يوضع على النار ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقتين. تخلصي من البرتقال في مصفاة واعصري كل العصير في المرق. اجلس فوق قدر وقم بتغطية شعرك بملاءة. تستغرق العملية 5 دقائق. بعد الاستحمام ، لا تمد الجلد أو تمسحه. فقط امسح أي رطوبة متبقية بالأنسجة.
- مع الصبار... قشر ثلاث أوراق من الصبار. يُطحن اللب في الخلاط ويُسكب في لتر من الماء المغلي. يقلب بملعقة ويجلس فوق سائل البخار. تستغرق العملية 5 دقائق. غط نفسك ببطانية لمنع البخار من التبدد. بعد التلاعب ، امسح وجهك بمكعب ثلج وقم بالتدليك.
كيفية عمل حمام بخار بشكل صحيح
حمام البخار هو إجراء بسيط وبأسعار معقولة ولا يتطلب معرفة ومهارات معينة. لكن هناك قواعد ، والالتزام بها سيجعلها أكثر فعالية.
قواعد حمام البخار:
- قبل العملية يجدر إزالة بقايا مستحضرات التجميل والأوساخ من الوجه. يوصى بوضع كريم دهني تحت العينين. الجلد جاف جدًا في هذه المنطقة ويمكن للبخار أن يتلفه.
- لا تضعي وجهك قريبًا جدًا من الماء المغلي ، لأن هذا سيقلل من خطر الإصابة بحروق. بالنسبة لهذا الإجراء ، يُسمح باستخدام جهاز الاستنشاق بالبخار. سيجعل التلاعب أكثر أمانًا.
- بالنسبة لهذا الإجراء ، يوصى باستخدام أوعية وأواني المينا. لا يمكنك صنع الصواني وطهي المرق في أطباق الألمنيوم. لا تصب المرق والسوائل في أوعية بلاستيكية.
- لمنع تناثر البخار في جميع أنحاء الغرفة ووصول المزيد منه إلى هناك ، قم بتغطية رأسك بمنشفة ، وربط حوافها بمقابض المقلاة.
- بالنسبة للنساء ذوات البشرة الجافة ، يجب ألا يتم إجراء العملية أكثر من مرة واحدة كل 14 يومًا. يمكن أن يلجأ الجنس العادل مع الأدمة الدهنية إلى التلاعب مرة واحدة في الأسبوع. يجب على النساء المصابات بالتجاعيد أن ينقعن مرة واحدة في الشهر.
تعتبر حمامات البخار للوجه في المنزل إجراءات إضافية تجعل الأقنعة أكثر فعالية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذه التلاعبات تفتح وتطهر المسام.
يعتبر تنظيف الوجه بالبخار في المنزل إجراءً مفيدًا وفعالاً للغاية. وهي مناسبة لأولئك الذين يريدون التخلص من مشاكل البشرة. بعد عدة جلسات ستلاحظ نتيجة إيجابية. سيصبح الجلد أكثر نعومة ونعومة وأخف وزناً وأكثر صحة ، وسيقل عدد حب الشباب بشكل كبير. يتم تحقيق ذلك بسبب الأعشاب الطبية التي يحتوي عليها حمام البخار.
يمكن أيضًا ملاحظة التأثيرات التالية:
- تصبح محتويات المسام أكثر نعومة وتخرج إما من تلقاء نفسها أو بعد استخدام المقشر ؛
- تعمل الأبخرة العلاجية على تهدئة الجلد وتخفيف الالتهاب ؛
- يتم تطهير الجلد من السموم والرواسب الدهنية ومستحضرات التجميل ؛
- يصبح التنفس الخلوي أفضل ، ويختفي لون الجلد المصفر أو الرمادي ، وتظهر احمرار طفيف ؛
بعد ذلك ينصح بوضع أقنعة الترطيب ، حيث أن حمام بخار مع أو بأوراق الغار يساعد على فتح المسام والحصول على أكبر قدر من المواد الضرورية من الكريم والفرك ومستحضرات التجميل الأخرى.
هذا الإجراء شائع أيضًا لأنه من السهل جدًا تنفيذه بنفسك. كل ما تحتاجه يمكن العثور عليه في المتجر وبسعر منخفض. الحمام البخاري للوجه في المنزل سيكلف أقل من الخدمة في صالون التجميل ، وفي نفس الوقت سيكون بنفس الفعالية.
مؤشرات وموانع
الحمامات البخارية للوجه لعلاج حب الشباب والبقع الداكنة وغيرها من المشاكل يمكن أن يقوم بها جميع الأشخاص الذين يهتمون بمظهرها. يوصى باستخدامها بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من عيوب جلدية خطيرة ، مثل حب الشباب. يحدث أنه لا توجد مستحضرات تجميل كافية لعلاج الوجه ، وهناك حاجة إلى إجراءات باهظة الثمن لتطهير البشرة وتخفيف الالتهاب. في مثل هذه الحالة ، تكون غرفة البخار مثالية ، والتي ستحل محل الخدمات باهظة الثمن لأخصائي.
قبل إجراء الجلسة ، يجب أن تتعرف على موانع الاستعمال. توجد بسبب حقيقة أن البخار لا يؤثر فقط على البشرة ، ولكن أيضًا على الدورة الدموية. لا ينبغي إجراء حمام البخار من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية الحادة وأمراض الجهاز التنفسي والربو. يوصى أيضًا بالامتناع عن التعرض للبخار في درجات حرارة الجسم المرتفعة. إذا كانت المشاكل الصحية مزمنة ، يوصى باستشارة طبيبك حول إمكانية إجراء هذا الإجراء. هذا ضروري حتى لا تواجه آثار جانبية غير سارة.
ماذا تحتاج؟
من أجل تنفيذ الإجراء ، سوف تحتاج إلى شراء بعض العناصر. قد يكون بعضهم في المنزل بالفعل ، بينما سيتعين على البعض الآخر البحث في المتجر. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تخزين وعاء بلاستيكي صغير أو حاوية أخرى بحجم 3 لترات. يجب أن تكون نظيفة ولا تستخدم في أغراض أخرى مثل الغسيل. هذا هو السبب في أنه من الأفضل شراء واحدة جديدة واستخدامها في المستقبل فقط في حمامات البخار.
ستحتاج أيضًا إلى منشفة كبيرة وسميكة تغطي رأسك تمامًا عند الانحناء فوق وعاء من الماء. من المهم في نفس الوقت ألا يسمح مطلقًا للهواء بالمرور. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري شراء الأعشاب الطبية في شكل جاف أو طازج. يمكن أن تكون البابونج وأوراق الغار والخزامى وغيرها. لا ينبغي أن تسبب الحساسية لدى شخص معين. بعد ذلك ، يمكنك الانتقال مباشرة إلى الإجراء نفسه.
كيفية عمل حمام بخار
في المجموع ، ستستغرق الأنشطة التحضيرية والإجراء نفسه والإجراءات بعده حوالي 30 دقيقة. من الضروري تخصيص وقت لهذا مسبقًا حتى لا تفعل كل شيء على عجل. تحتاج أولاً إلى غلي حوالي 2-3 لترات من الماء ، والتي سيتم استخدامها بعد ذلك في الحمام. من الضروري أيضًا تحضير صبغة أو مغلي من الأعشاب الطبية ، ستحتاج إلى حوالي كوب واحد لكل لتر من الماء المغلي النقي. يجب خلط جميع المكونات في وعاء ووضعها على الطاولة.
أنت الآن بحاجة إلى ربط شعرك حتى لا تعترضك الخيوط. تحتاج إلى الانحناء فوق الحوض ووضع منشفة سميكة على الفور على الجزء الخلفي من رأسك حتى لا يبرد الماء مع المرق في وقت مبكر. إذا أصبح الجو شديد الحرارة ، فمن الضروري زيادة مسافة الوجه عن الماء المغلي ، ثم تقليله تدريجياً.
يمكن أن يستغرق الإجراء نفسه حوالي 5-10 دقائق. يجب إيقافه عند اختفاء البخار. بعد الاستحمام ، لا داعي لغسل بشرتك أو مسحها على الفور. سيكون من المفيد الانتظار حتى تتبخر الرطوبة من تلقاء نفسها. بعد 10 دقائق فقط يمكنك مسح وجهك بمنديل جاف. يوصى بتنظيف البشرة بالفرك ووضع الكريم. تحتاج إلى إجراء جلسة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفات فعالة
هناك طرق مختلفة ، وكلها تعتبر فعالة. لنفسك ، يمكنك اختيار ما تم تصميمه للتعامل مع مشكلة معينة.
وصفات مجربة:
- لعلاج حب الشباب. في الحمامات التي يجب أن تحارب الالتهابات وحب الشباب ، من الجيد إضافة الأعشاب التالية: الخيط ، صبغة آذريون ، الصبار ، الخزامى. يمكنك أيضًا استخدام البابونج والموز.
- من التجاعيد. للحصول على تأثير مجدد ، نوصي باستخدام المكونات التالية: إكليل الجبل والمريمية والبابونج المجفف.
- للبشرة الدهنية. لتجفيف وجهك وتطبيع عمل الغدد الدهنية ، يجب عليك تطبيق ذيل الحصان والنعناع والبلوط والصبار والزيزفون.
- للبشرة الجافة. في هذه الحالة ينصح الخبراء بإضافة الزعتر أو الآذريون أو الزعتر.
- من النقاط السوداء. للتخلص من هذه المشكلة سوف يساعد صبغة نبات القراص أو رماد الجبل. يوصى أيضًا بإضافة حوالي 50 جرامًا من الملح إلى الماء المغلي.
يُنصح بإعداد حمامات البخار باستخدام واحد فقط من المكونات المدرجة ، حيث لا ينصح الخبراء بخلط العديد من الأعشاب مرة واحدة. ستكون النتيجة ملحوظة بعد 2-3 جلسات.
طريقة التنظيف هذه مناسبة لجميع أنواع البشرة. يوصى بعمل حمامات البخار مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، أما بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية فمن الأفضل القيام بها مرتين في الأسبوع. إذا كانت بشرتك حساسة ، فمن الأفضل إجراء العملية كل أسبوعين. يجب تجنب حمامات البخار من قبل الأشخاص الذين يعانون من الربو أو الحساسية النباتية.
نظف وجهك جيدًا. يمكنك استخدام أي منتج آخر غير الدعك. اغسلي وجهك بالماء الدافئ حتى لا تبقى أوساخ أو شحوم على وجهك.
إغل الماء. ستحتاج إلى 0.5 لتر من الماء على الأقل. يمكنك استخدام قدر أو وعاء عميق وعميق. غالبًا ما تعتمد حمامات البخار على الماء ، ولكن لتحقيق أقصى قدر من التأثير والمتعة ، يمكنك استخدام الأعشاب أو الزيوت العطرية التي تحتاج إلى اختيارها بعناية.
استخدمي اللافندر ، الشاي الأخضر ، زيت الأوكالبتوس أو زيت شجرة الشاي ، شرائح رقيقة من الليمون ، البابونج ، النعناع للبشرة الدهنية. للبشرة الجافة ، استخدم اللافندر والبابونج وزيت الورد والشاي الأخضر. للبشرة الحساسة ، البابونج والخزامى مناسبان ، وللبشرة المختلطة ، اللافندر ، الشاي الأخضر وزيت شجرة الشاي مناسبان.
ضع المكونات التي اخترتها في قدر من الماء المغلي واتركها لمدة 5-10 دقائق. قم بتبريد الصبغة قليلاً قبل الإجراء. سيبقي هذا البخار باردًا ويمنع تهيج الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب البخار شديد السخونة في حدوث تشققات بالجلد.
خذ منشفة واستعد لإجراء العملية. اربطي شعرك في كعكة لإبقائه بعيدًا عن الطريق. اتكئ على القدر ورمي منشفة فوقه حتى يتعرض وجهك بالكامل للبخار. يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن 20 سم بين وجهك وسطح الماء
أغمض عينيك لأن بعض المكونات التي تضعها في الماء قد تهيجها. تنفس بعمق واسترخ. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح مع الحرارة ، خذ فترات راحة قصيرة عن طريق نزع المنشفة من وقت لآخر.
خذ حمام بخار لمدة 10-20 دقيقة. إذا كانت بشرتك حساسة ، يجب أن تكون 10 دقائق كافية. يجب على أصحاب البشرة الدهنية زيادة وقت الإجراء إلى 20 دقيقة.
امسح وجهك بمنشفة ، ولمسها برفق. ضعي قناعًا مغذيًا. بعد التعرض للبخار ، تكون مسام الوجه مفتوحة على مصراعيها ، وستكون منتجات العناية بالبشرة الإضافية فعالة قدر الإمكان. ينصح باستخدام قناع العسل لجميع أنواع البشرة. إذا كانت بشرتك دهنية ، يمكنك استخدام منتج بياض البيض. ضعي مرطبًا على وجهك واشطفيه بالماء الدافئ. سوف يساعد على تنعيم الجلد وتخفيف التهيج بعد العملية.
فيديوهات ذات علاقة
تعتبر حمامات البخار طريقة رائعة لاستعادة تماسك البشرة وصحتها. ومع ذلك ، لكل نوع من أنواع البشرة ، يجب أن يتم الاستحمام بطريقة خاصة ، باستخدام مجموعة خاصة من المكونات.
حمام بخار مناسب لجميع أنواع البشرة
يجب أن تأخذ قدرًا عميقًا من المينا وتسخين الماء فيه. ثم تحتاج إلى لف بتلات ورد الشاي في الشاش ووضعها في الماء المغلي. بعد بضع دقائق ، تحتاج إلى وضع الحاوية جانبًا ، وتبرد قليلاً ويمكنك البدء في الإجراء. لعمل حمام بخار للوجه ، يوضع الوجه فوق البخار عن طريق تغطية الرأس بمنشفة.
حمام بخار للبشرة الدهنية
يتم إجراء هذا الإجراء مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. بالنسبة للإجراء التالي ، من الضروري تحضير مغلي من لحاء البلوط والنعناع (الأوراق) وزهور الزيزفون والبابونج وآذريون. يجب أن يكون هناك ملعقة كبيرة من كل مكون. بعد تحضير المرق ، يجب ترشيحه وصبه في الحمام لإجراء العملية. بالنسبة لأولئك الذين لديهم مسام متضخمة ، ينصح أخصائيو التجميل بإضافة ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون إلى المرق. تتم العملية لمدة 10 دقائق ، وبعدها يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ، وبعد 15 دقيقة يتم فرك الجلد بمكعب ثلج.
حمام بخار للبشرة الحساسة والجافة
من الأفضل القيام بهذا الإجراء مرة واحدة في الشهر. يضاف جذر الخطمي وقشر البرتقال إلى الماء ، كما يمكنك إضافة البابونج أو زهر الليمون أو بذور الهندباء. يتم تنفيذ الإجراء لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ، ثم يتم وضع ضغط بالماء المغلي على الوجه. ثم تحتاج إلى مسح الجلد بقطعة من الخيار الطازج أو وضع كريم مغذي.
حمام بخار للبشرة التي تعاني من مشاكل
كريم عشبي مصنوع من مائة جرام من الشبت الطازج المفروم وأوراق حشيشة السعال وأوراق الهندباء ، ثم يُسكب كل شيء بالماء المغلي ويوضع في حمام بخار. بعد التحضير ، يوضع الكريم على الوجه.
للبشرة الباهتة
بالنسبة لهذا الإجراء ، من الضروري استخدام حوض المينا ، حيث من الضروري تسخين الماء وإضافة 150 جرامًا من الزيزفون (الزهور) ، ثم الغليان لمدة 2-3 دقائق. غطي الحوض بمنشفة وثبتي وجهك عليه لمدة 10 دقائق.
حمام للبشرة العادية
قم بغلي 50 جرامًا من ردة الذرة الزرقاء والمريمية (50 جرامًا) وأضف زيت اللافندر. تستغرق العملية 20-25 دقيقة.
يجب عدم إجراء عمليات البخار لمن لديهم احمرار وتهيج في بشرة الوجه.
ولكي تظل بشرة الوجه في حالة ممتازة فهي بحاجة إلى عناية يومية تتمثل في التطهير والتغذية والترطيب والحماية. هناك طريقة تطهير ميسورة التكلفة وموثوقة ومثبتة وفعالة. وهذه حمامات بخار. سيخبرك موقع For-Your-Beauty.ru اليوم عن كيفية عمل حمامات بخار لوجهك في المنزل. مثل هذا الإجراء متاح لأي امرأة ولا يستغرق الكثير من الوقت. التطهير العميق للبشرة ممكن بفضل حمامات البخار. لن يتطلب الأمر الكثير من الجهد للقضاء على جميع أنواع التلوث ، وعلاج حب الشباب ، والتخلص من طبقات الجلد المتقرنة والرؤوس السوداء. يمكن للحمامات أيضًا تحسين الدورة الدموية. مع الاستخدام المنتظم ، ستصبح البشرة ناعمة ونضرة وناعمة ونظيفة.
حمامات بخار للوجه بالمنزل
يمكن إجراء عملية التطهير في المنزل أو في أي صالون تجميل. يستخدم المتخصصون المحترفون جهاز تنقية متخصص في مكاتبهم. ومع ذلك ، حتى في المنزل ، ستكون النتائج فعالة ومفيدة. يمكن أن تصبح الحمامات مطهرات إذا كنت تستخدم جميع أنواع المواد المضافة. هذا الإجراء العلاجي له تأثير إيجابي على الجلد والجسم كله. تستقر عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في الجلد.
كيفية تحضير حمام بخار
الصواني سهلة التحضير وبسيطة. يمكن استخدام النباتات والأعشاب: البابونج ، زهر الزيزفون ، المريمية ، حشيشة السعال ، بتلات الورد. غير مهم ، طازج أو جاف. مقابل 500 مل من الماء ، تؤخذ ملعقتان كبيرتان من الأعشاب الجافة المسحوقة. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام المياه المعدنية و2-3 قطرات من الزيت العطري المناسب. يتم تحضير محلول خاص لنوع معين من الجلد. إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب إجراء الحمامات أكثر من مرة - مرة في الأسبوع. للبشرة العادية والجافة ، مرة واحدة في 14 يومًا ستكون كافية تمامًا.
للبشرة الدهنية ، تعتبر الأعشاب والوصفات التالية مناسبة:
- من الأعشاب: البابونج ، الآذريون ، لحاء البلوط ، المريمية ، قشر الليمون ، الشاي الأخضر.
- من الزيوت الأساسية: زيت شجرة الشاي والنعناع والأوكالبتوس والخزامى والليمون.
- من الأعشاب: زهور الزيزفون ، بتلات الورد ، البابونج ، الشبت ، البقدونس ، الشاي الأخضر.
- من الزيوت الأساسية: زيت البابونج ، زيت خشب الورد ، زيت الورد العطري ، البرتقال.
قبل الإجراء ، يجب تنظيف الجلد بمنظف ، ثم تطهيره (على سبيل المثال ، يفرك بالكلورهيكسيدين ، منشط). يمكن عمل حمامات البخار باستخدام جهاز خاص - جهاز استنشاق البخار ، مثل "البابونج". يتم سكب مغلي الأعشاب في وعاء خاص ، ويتم توصيل جهاز الاستنشاق بالشبكة وتسخين الماء ، والذي يبدأ في التبخر. لكن من الممكن تمامًا الاستغناء عن جهاز الاستنشاق بالبخار. للقيام بذلك ، تحتاج إلى وعاء (قطره حوالي 20-25 سم) ومنشفة. صب مغلي الأعشاب الساخنة أو الماء في وعاء ، يجب أن تكون درجة الحرارة حوالي 45 درجة. قم بإمالة رأسك فوق الوعاء بحيث تكون المسافة إلى وجهك حوالي 20 سم ، وقم بتغطية الجزء العلوي بمنشفة للتدفئة وتقليل فقد البخار.
مدة الإجراء للبشرة الجافة والعادية 4-5 دقائق ، للبشرة الدهنية 10 دقائق. بعد حمام البخار ، يوصى بالتقشير ووضع قناع للوجه ومسح الجلد بمنشط (أو ماء بارد محمض قليلاً بعصير الليمون) ثم استخدام مرطب.
موانع حمامات البخار للوجه
هو بطلان القيام بحمامات البخار مع الوردية. يحظر هذا الإجراء أيضًا لمن لديهم التهاب أو عدوى في الجلد. للأشخاص الذين يعانون من مرض: الربو وارتفاع ضغط الدم - الاستخدام غير مرغوب فيه أيضًا.
فيديو: حمامات بخار للوجه في المنزل
هل تصنع حمامات بخار؟ شارك في التعليقات!
لماذا مثل هذا الإجراء مطلوب على الإطلاق؟ الحقيقة هي أنه تحت تأثير البخار الساخن ، تفتح مسام الجلد ، مما يسمح لك بإزالة الأوساخ والبقع السوداء بسهولة من السطح. عادي حمامات بخار للوجهزيادة تورم الجلد عن طريق تحسين تدفق الدم. أيضًا ، يعمل البخار الساخن على تنعيم الطبقة العليا من الأدمة ، كما يتم تقشير جزيئات الجلد الميتة بسهولة.
ويلاحظ أنه بعد هذا الإجراء ، تمتص الكريمات بشكل أفضل وتزداد شدة تأثيرها.
صنع حمامات بخار للوجهيمكنك استخدام مغلي الأعشاب أو الزيوت الأساسية أو الماء العادي فقط. إذا كنت تستخدم مغلي أو زيوت ، يمكن أن يكون لحمام البخار أيضًا تأثير علاجي ، وتعزيز تطهير الجلد.
كيف تصنع حمام بخار لوجهك
لحمام البخار ، ستحتاج إلى وعاء بسعة 3 لترات تقريبًا. يمكن أن يكون هذا قدرًا صغيرًا أو وعاءً عريضًا. يجب ملء الحاوية بالماء الساخن (60-70 درجة) لثلاثة أرباع الحجم. يجب إمالة الوجه فوق الأطباق بحوالي 40 سم ، وتغطية الرأس بمنشفة في الأعلى. تستغرق العملية حوالي 15 دقيقة.
قبل أن تفعل حمام بخار والوجهيجب تنظيفها بالغسيل بالماء والصابون. يوصى بوضع الزيت تحت العينين - هناك بشرة حساسة للغاية وتحتاج إلى الحماية. بعد العملية ، إذا كانت بشرتك في حالة جيدة ، فأنت بحاجة إلى غسل نفسك بالماء البارد ومسح وجهك بالغسول أو الماء بعصير الليمون.
إذا كانت لديك نقاط سوداء ، فبعد التبخير ، تحتاج إلى تجفيف وجهك وإزالة الفلين الذي برز على السطح. للقيام بذلك ، يتم لف الإصبع بقطعة من الضمادة مبللة بمحلول مطهر (على سبيل المثال ، بيروكسيد الهيدروجين) ويتم إزالة البقع السوداء من الجلد.
في نفس الوقت ، لا يمكنك سحقهم ، يجب أن يبتعدوا بمفردهم. إذا حاولت عصر الرؤوس السوداء على الجلد المبخر ، يمكن أن تتلفه بشدة.
بعد إزالة كل شيء ، امسحي وجهك بنفس بيروكسيد الهيدروجين أو الماء بعصير الليمون واغسليه. يمكن وضع الكريم بعد نصف ساعة من حمام البخار.
إذا لم تتمكني من إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي في المرة الأولى ، حمامات بخار للوجهيمكن القيام به لعدة أيام متتالية. في النهاية سوف يلين ويؤتي ثماره بسهولة. ومع ذلك ، لا يمكن التوصية بهذه الطريقة إلا للبشرة الدهنية أو العادية. في حالات أخرى متكررة حمامات بخار للوجهلا ينصح بتنفيذها ، فمن الأفضل الاتصال بالمكتب.
بالنسبة لحمامات البخار ، كما ذكرنا سابقًا ، يمكن استخدام مغلي الأعشاب والزيوت الأساسية. في الحالة الأخيرة ، تحتاج فقط إلى إضافة النوع المختار إلى الماء (10 قطرات). إذا كنت تستخدم الأعشاب ، فأنت بحاجة إلى تحضيرها أولاً. يمكنك أن تغلي لبضع دقائق ، وتناول الأعشاب بمعدل ملعقة كبيرة لكوبين من الماء ، ثم إضافتها إلى الأطباق لحمام بخار. أو يمكنك وضعها في الماء المغلي (بكميات كبيرة أو في كيس من الشاش) قبل العملية ببعض الوقت. عندما يبرد الماء إلى درجة الحرارة المطلوبة ، يمكنك البدء.
حمامات بخار للوجهمفيد بشكل خاص للبشرة الدهنية. يُلاحظ أنه مع الاستخدام المنتظم لهذا الإجراء ، تصبح البشرة الدهنية أكثر نضارة ، وتضيق المسام ، ويتم تنعيم ندبات حب الشباب. للبشرة الدهنية حمامات بخار للوجهيمكن إجراؤه مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا ، ويمكن أن يستغرق الإجراء ما يصل إلى 20 دقيقة.
جلد حمامات البخاريجب ألا تنجرف ، إذا أردت ، لا يمكنك القيام بها أكثر من مرة واحدة في الشهر. يمكنك إضافة البابونج والبرتقال والورد إلى الماء. لا تزيد مدة الإجراء عن 5 دقائق ، أما بالنسبة للشيخوخة فيجب عمل حمامات بخار للوجه بنفس الطريقة.
بالنسبة للبشرة العادية ، ستكون العملية مفيدة إذا تم إجراؤها مرتين في الشهر. يمكنك استخدام البابونج والخزامى وخشب الصندل والقرنفل والزعتر وإبرة الراعي وغيرها. تستغرق العملية ما يصل إلى 15 دقيقة.
حمامات بخار للوجه- شيء ، بالطبع ، مفيد ، ولكن هناك بعض القيود. لذلك ، لا ينصح بهذا الإجراء للعمليات الالتهابية الشديدة على الجلد ، والتهاب الجلد وأمراض الجلد الأخرى ، وارتفاع ضغط الدم ، وزيادة نمو شعر الوجه ، والربو ، وشبكة الأوعية الدموية على الوجه. في هذه الحالات ، من الأفضل إجراء التنظيف في صالون التجميل.
الكسندرا بانيوتينا
مجلة المرأة JustLady