ما هو التفكير الإيجابي أو قانون الجاذبية. الفكر مادي: كيف يعمل قانون الجاذبية
يتحد قانون "الجاذبية" في الفيزياء وقانون "الجذب" في الممارسة الروحية بحقيقة أنهما قانونا الكون. تتم دراسة قوانين الفيزياء بشكل مكثف في المدرسة ، ويجب على المرء أن يخوض في قوانين الحالات العقلية طوال حياته ، دون أن يكون لديه أدلة وكتب مدرسية. التفكير الإيجابي أو قانون الجاذبية محايد. بالنسبة له ، لا توجد مفاهيم "سيئة" و "جيدة". لكن يمكن لأي شخص أن يمنح القانون هذه المفاهيم حسب الظروف. تكمن فائدة دراسة قانون الجذب في تطبيقه بشكل صحيح في الممارسة العملية ، وتحسين حياتك.
مفهوم القانون
ما هو قانون الجذب؟ جوهر القانون هو أن مثل يجذب مثل. ما يفكر فيه الشخص باستمرار وما يتخيله هو ما يحدث له في النهاية. إذا بدأ في القلق بشأن المشاكل المحتملة التي قد تحدث بعد ، فسيحدث هذا.
يمكنك جذب المشاكل إلى حياتك أو في حياة الأشخاص المهمين. على العكس من ذلك ، إذا بدأ الشخص في التفكير في التغييرات السعيدة في مصيره ، فسيحدث ذلك.
لذلك ، فإن الاسم الكامل لهذا القانون سيكون "قانون الجذب وقوة الفكر". بالطبع ، يدرك الجميع تقريبًا أنه سيكون من الجيد التفكير بإيجابية ، لكن هذا يتطلب جهودًا ولا ينجح الجميع. أولئك الذين هم أكثر تقدمًا ، أو سئموا من الحياة ، يبدأون في تطبيق هذه الممارسات. وبدأت رغباتهم تتحقق فجأة. لذلك ، فإن الاسم المناسب الآخر هو "قانون الجذب وتحقيق الرغبات". من أجل فهم جوهر هذا القانون بصريًا ، يمكن للمرء أن يتخيل نفسه كمغناطيس ينجذب إليه كل شيء.
تفكير إيجابي
مهمة الإنسان هي "الاستماع" إلى أفكاره. لم تضع الطبيعة مثل هذه العادة فينا ، أو أنها أرستها ، لكننا فقدناها أثناء عملية التطور. سيتعين علينا استعادة. الحياة التي نعيشها هي نتيجة أفكارنا الماضية. بالطريقة التي اعتقدناها ، حصلنا عليها. بعد تحليل حياة أي شخص ، يمكنك أن تتخيل كيف فكر في الحصول على مثل هذه الحياة. ليس من الضروري أن تغطي جميع جوانب الحياة.
لكن ، هذا هو الحظ السيئ - فهو غير راضٍ جدًا عن مظهره ويخجل من نفسه. عندما تظهر فرصة لمقابلة الفتاة التي تعجبك ، تظهر الأفكار على الفور أنه لا يستحق هذه السعادة وأنه سيتم رفضه ، وهو أمر مزعج للغاية بالنسبة لشخص فخور. بدلاً من التوقف عن التفكير بهذه الطرق السلبية ، يثبتها هذا الرفيق بعناد في اللاوعي.
إذا كانت المرأة تحبه بصدق (لم لا - فهو ذكي جدًا ، وهو جذاب للغاية بالنسبة للنساء) ، فسيقرر الشاب أن لديها نوعًا من النوايا التجارية ، لأنه من المستحيل أن تحب مثل هذا الرجل غير الجذاب . اتضح أن الجانب الأكثر أهمية في الشخص - الحياة الشخصية ، يظل غير راضٍ. والسبب في ذلك ، مرة أخرى ، هو الافتقار إلى التفكير الإيجابي.
كل منا لديه أمثلة لأشخاص غير جذابين للغاية في المظهر ، لكن لديهم ثقة عميقة بالنفس. الهزائم ليست مألوفة لهم عمليًا ، أو أنهم لا يتفاعلون معهم بتقليل احترامهم لذاتهم. من المثير للاهتمام أن هناك أيضًا الكثير من هؤلاء الفنانين بين الفنانين ، والثقة الداخلية تسمح لك بالحصول على أدوار عشاق الأبطال. يعمل قانون الجذب وقوة الفكر في هذه الحالة بالنسبة لهم.
مسؤولية
عليك أن تتحمل مسؤولية حياتك. يتم الاختيار كل يوم. أحيانًا يكون واعيًا ، وأحيانًا لا يكون واعياً ، لكن الحياة تتطور وفقًا لهذا الاختيار. تعمل قوة الجاذبية سواء كنت تفكر جيدًا أو سيئًا.
مثل يجذب مثل. الناس عصبيون يجتذبون الناس سريع الانفعال. أولئك الذين هم غير راضين عن كل شيء في العالم سيقابلون نفس غير راضين. يجب أن يلعب قانون الجذب وقوة الفكر دورًا إيجابيًا في حياتك. كن مبتهجًا وسعداء سوف ينجذب إليك ، وهو ، كما ترى ، أكثر متعة. فكر في أنك ستكون في صحبة ممتعة نتيجة لذلك.
كل شخص ، على اتصال مع الآخرين ، يؤثر عليهم بشكل لا إرادي. عند لقاء بعضهم البعض ، يترك الناس بصمة في حياتهم. لذلك ، عندما تساعدك قوة الجذب على أن تكون بصحبة أشخاص ناجحين ، سيبدأ الجميع في التأثير على بعضهم البعض ، مما يزيد من التأثير.
تتطور عادة طريقة التفكير الصحيحة تدريجياً. غالبًا ما يرتكب الأشخاص المهذبون خطأ شائعًا. إنهم يعتقدون أنهم إذا لم يصبوا سلبيتهم على الآخرين ، فإنهم يظلون صالحين لهم. لكن السلبية لا تختفي في أي مكان ، فهي تبقى في الداخل وتغير شخصية الإنسان. لذلك لا يوجد سوى مخرج واحد: لا تنس ما هو قانون الجذب واستخدمه بشكل صحيح.
الصحة
بدون صحة ، تظل العديد من الأشياء المرغوبة بعيد المنال. كتب العديد من الكتب من قبل أطباء مرموقين حول تأثير الصحة النفسية على الصحة البدنية ، بناءً على سنواتهم العديدة من الممارسة والملاحظات. بالطبع ، لا يقرأ كل شخص مثل هذه الكتب ، ولكن يُنظر إلى الكثير على مستوى حدسي.
المؤسف الوحيد هو أن الحدس مرتبط حتى عندما يتعين تصحيح شيء ما وبشكل عاجل للغاية. الوقاية ، بالطبع ، لن تؤذي ، لكن عندما يكون الشباب ، يفكر الجميع في شيء آخر.
هل تريد أن تكون بصحة جيدة؟ تذكر في كثير من الأحيان قانون الجذب وتحقيق الرغبات. مع الأفكار السلبية ، يحدث تشنج العضلات. ضعف الدورة الدموية. تتلقى جميع أعضاء جسم الإنسان التغذية من الدم الذي يغسلها. في حالة ضعف الدورة الدموية لفترة طويلة ، قد تحدث عمليات لا رجعة فيها. الأفكار تصبح أكثر سلبية والأمور تسوء.
سيطرة الفكر
كقاعدة عامة ، يبدو لنا أن الأفكار تتبادر إلى الذهن من تلقاء نفسها ومن المستحيل السيطرة عليها. هذا الرأي خاطئ. من الممكن والضروري السيطرة على الأفكار. يمكننا القول أن هذا واجبنا. بعد كل شيء ، يمكننا أن نزيد من سوء نوعية الحياة ليس فقط لأنفسنا ، ولكن أيضًا لأحبائنا ، الذين يضطرون إلى تحملنا. وغني عن القول ، ما مدى كارثة مثل هذا المثال في تربية الأطفال.
تخيل نفسك في كثير من الأحيان سعيدًا وناجحًا وصحيًا وقادرًا على التغلب بسهولة على المشكلات التي تنشأ. راقب جودة أفكارك: إذا وجدت نفسك في الجانب السلبي ، فقم بتغييره على الفور إلى التفكير الإيجابي. عند تطبيق قانون الجذب وتحقيق الرغبات ، تذكر فارقًا بسيطًا واحدًا. لا يدرك عقلنا الباطن الجسيم "ليس". لذلك ، من المهم جدًا صياغة رغباتك بشكل صحيح. "لا أريد أن أكون سمينًا" ، سوف يفهم العقل الباطن كيف أن الرغبة "أريد أن أكون سمينًا" وسيبدأ على الفور في تحقيقها. في هذا المثال ، تكون الصياغة الصحيحة هي "أريد أن أكون نحيفًا".
لزيادة البهجة ، يجدر مشاهدة برامج أقل على التلفزيون ، وخاصة تجربة المآسي التي تظهر حول العالم عدة مرات. نعم ، سيكون هناك دائمًا نوع من المشاكل. ولكن إذا حدث زلزال في بلد بعيد ، فاعتبره مجرد معلومات. لا يمكنك تغيير تأثير القوانين الفيزيائية ، ولكن يمكنك بسهولة إيذاء نفسك. إنه فن رائع أن تقسم كل المعلومات التي تتلقاها إلى تلك التي يمكنك فيها القيام بشيء ما ، وتلك التي تكون فيها عاجزًا.
قواعد الجاذبية
هناك قواعد لجذب الحب والسعادة والصحة والثروة.
جاذبية الحب
- عندما تستيقظ ، ابتسم.تخيل ما هو أمامك يوم ناجح مليء بالأحداث الشيقة.
- استمتع بكل شيء صغير.
- تأكد من وجود أشخاص إيجابيين فقط من حولك، العبوس معدي.
- بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون ممتعًا لنفسك.هذا أهم بكثير من إرضاء الآخرين. حاول ألا تقف مكتوفة الأيدي ، ولكن تطور باستمرار. حسن مظهرك. لا يجب أن تمل من نفسك.
- حاول قدر الإمكان أن تفعل ما تريد فقط.بدلاً من طلب أو طلب من قبل الآخرين. حتى أمر الرئيس يمكن تنفيذه بطرق مختلفة ، مما يجلب هويتك الخاصة إلى هذا العمل. تذكر أن تكون سعيدًا عندما تنتهي من عملك. ستبدأ قوة الجاذبية حينئذٍ في جذب الأشياء الممتعة إليك فقط.
- إذا كان التواصل مع الأشخاص غير اللطفاء بالنسبة لك أمرًا لا مفر منه ، فتذكر أن هناك شيئًا مثيرًا للاهتمام في كل شخص يستحق التعلم. من حيث تطويره ، قد يكون هذا أكثر قيمة من التواصل مع أصدقائك القدامى ، الذين تحدثت معهم بالفعل عن كل شيء.
- ابحث عن اللحظات الإيجابية في الأنشطة الروتينية أيضًا.عندما تغسل كومة من الأطباق المتسخة ، فكر في كيفية تحسين مظهرها. عندما تطبخ العشاء ، تخيل كيف سيظهر طبق فاتح للشهية قريبًا من المكونات المتواضعة ، مقدمًا بشكل جميل ، برائحة مغرية. نعم ، أنت تملك فن السحر!
- لا ترد على النقد.على الأقل بشكل سلبي. في بعض الأحيان يمكنك الحصول على معلومات مفيدة مما قيل لن يخبرك به الأشخاص الحساسون. لكن لا تدع نفسك في مزاج سيء. تذكر أن كل الأشخاص فريدون - أنت والشخص الذي تتحدث معه. ربما يكون من الحكمة العيش دون محاولة فهم تصرفات الآخرين بجدية. من الأفضل أن تفخر بنفسك وبتفردك.
- تأكد من عدم فقد الانسجام الداخلي الخاص بك.إذا شعرت فجأة بالانزعاج ، وربما حتى الكراهية ، فانتقل بسرعة إلى الأحداث الساطعة. يجب أن تحتفظ بنوع من الصناديق التي تحتوي على ذكريات ممتعة في ذهنك ، والتي يمكنك الخروج منها حسب الحاجة.
- ضع حدًا للعلاقات السابقة إذا ظلت غير مكتملة.تخلص من مشاعر الاستياء. ثم يمكنك الانفتاح على علاقات جديدة. فقط لا تكرر نفس الأخطاء. لا يزال قانون الجاذبية وتحقيق الرغبة يتضمن السلوك الذكي.
- يجب على المرء أن يحلم بالحب.الانخراط في التصور وتشغيل القصص. فقط تأكد من أنه ليس الشخص الذي جعلته مثاليًا لا ينجذب إليك. مقالة - سلعة:" ".
- يمكنك كتابة "طلبك على قطعة من الورق.ضع قائمة بالصفات التي تهمك حقًا وما هو غير مقبول بالنسبة لك. فقط كن واقعيا - ولطف الناس ولطفهم مزاج سيء. لذلك ، فإن كتابة "أريد أن يكون حبيبي مبتهجًا كل يوم" أمر غير معقول وسيؤدي إلى خيبة الأمل.
- لا تجعل العثور على الحب نشاطًا دائمًا.يمكن للآخرين قراءة هذا بسهولة في تعابير وجوههم ويمكن أن يخيفهم بعيدًا بدلاً من جذبهم. مع السلوك الصحيح ، ستجدك السعادة من تلقاء نفسها.
جاذبية الصحة
- يجب ألا تسترشد بالرقم الموجود في جواز السفر الذي يتحدث عن التغييرات المرتبطة بالعمر. ضع جدولك الزمني الخاص بما يجب أن تشعر به مع مرور الوقت.بالطبع ، لصالحهم.
- تجنب الإجهاد بكل طريقة ممكنة.يمكن للانطباعات الإيجابية القوية أن تلحق الضرر أيضًا بتناغمك الداخلي. كن فلسفيا في كل شيء. اشترِ لنفسك خاتمًا واطلب نقشًا عليه: "كل شيء يمر".
- أظهر التعالي للناس.ليس بالنسبة لهم بقدر ما هو لمصلحتهم الخاصة. من المستحيل إعادة تثقيف أي شخص ، ومن السلوك الكفء التوقف عن الانزعاج من عيوب العالم.
- لا تتسرع.يؤدي الإسراع إلى اندفاع الأدرينالين وخفقان القلب. طبعا فرّق بين: من شيء عدم الركض خلف السيارة المغادرة حتى لا تتأخر عن العمل ، وشيء آخر هو القفز في حالة اندفاع السيارة نحوك.
- تخلص من مشاعرك مثل الغضب وسوء النية والاستياء الماضي.
- اضحك كثيرًا- إنه ممتع وصحي.
- استرخِ تمامًا من وقت لآخر.إزالة المشابك العضلية في قوتك. يجب أن تستمتع بالهدوء ، لا تقلق أثناء الاسترخاء لأن الوقت يمر ، ولن يكون لديك وقت لفعل شيء ما.
- يجب تحليل انحرافاتك عن الصحة.يرسل الجسم إشارة بأنك تفعل شيئًا خاطئًا. اصلحه.
- ابتسم عند انعكاس صورتك في المرآة.تدريب عضلاتك على أن تثبت في هذا الوضع.
- تحدث عن مرضك فقط مع طبيبك.
- لا تشخص نفسك.يمكن لقانون الجاذبية وقوة الفكر أن يعمل بطريقة تجعلك تبرمج أمراضك المستقبلية.
- لا تنس أبدًا الحاجة إلى الهدوء العميق.
جاذبية المال
- الثراء أسهل على الشخص السعيد.موقف "عندما أصبح ثريًا ، سأكون سعيدًا" غير صحيح.
- كل شخص يستحق الثروة.نشأ الكثير من الناس على الاعتقاد بأنه من غير الأخلاقي أن يكون لديك الكثير من المال. "من المستحيل كسبها بطريقة صادقة". "امتلاك الكثير من المال ، فإنك تحرم الآخرين منه". كشخص بالغ ، حان الوقت لتغيير هذه المواقف. يقترح قانون الجذب وتحقيق الرغبات أن هذه هي مزاياك وليست أفعالك السلبية.
- لا تجعل الثروة غاية في حد ذاتها.فكر في المال على أنه حرية.
- افعل فقط ما تريد.حتى لو تخرجت من الكلية ولكنك لا تحب هذه المهنة فلا تخاف من تغيير حياتك.
- لا تتوقع نتائج فورية... ستكون هناك عقبات وتوقفات في طريقك. اصبر. الشيء الرئيسي هو عدم ترك ما بدأته.
- أزل العبارات السلبية من مفرداتك: "لن أتمكن أبدًا من تحقيق الرفاهية المالية" ، "لن أمتلك الكثير من المال أبدًا."
- لا تأنيب نفسك على الإنفاق غير المخطط له.خاصة إذا كنت قد استمتعت به.
- تذكر أن تشكر الحياة.
فيلم "السر"
هذا الفيلم الوثائقي هو واحد من تلك التي تستحق المشاهدة. وقد شاهده نصف البشر. الفيلم يترك انطباعًا ساحرًا تمامًا. الأمر يستحق مشاهدته عدة مرات ، لأنه يقلب عقلك ويجعلك تفكر.
وجد المخرجون العديد من المشاهير الذين يعانون من مصائر صعبة وأجروا مقابلات معهم. طوال الفيلم ، تتناوب الشخصيات الرئيسية في الحديث عن مشاكلهم وما الذي ساعدهم على التأقلم معها. خلاصة القول هي أن هذا السر الذي علموا به قلب حياتهم رأسًا على عقب. السر في هذا الفيلم يسمى الجاذبية.
صاغ صانعو الفيلم تطوير الفيلم بطريقة تجعل من الواضح للمشاهد تدريجياً الدور الكبير الذي تلعبه قوة الجاذبية في حياة الجميع. على الشاشة ، تظهر الشخصيات بدورها ، تحكي قصتها. الحيلة التوجيهية هي أنهم ليسوا جميعًا متشابهين. هؤلاء هم أشخاص من مهن مختلفة ومن طبقات اجتماعية مختلفة في المجتمع. لديهم تنمية شخصية مختلفة. إنهم لا ينتمون إلى نفس العرق. هناك رجال ونساء في مختلف الأعمار.
كل واحد منهم يروي قصته الشخصية. في الوقت نفسه ، اتضح أن حياتهم تغيرت بشكل كبير للأفضل عندما علموا أن هناك قانونًا للجاذبية وتحقيق الرغبات. كانت النتيجة التي توصل إليها صانعو الأفلام أن هذه المجموعة من الممثلين المختلفين ، كما كانت ، تجسد الإنسانية جمعاء. اتضح أن قوة الجذب شاملة ولها تأثير على الجميع دون استثناء.
تتتبع حبكة الفيلم العلاقة بين طريقة التفكير ونوعية الحياة. يقدم الفيلم ، الذي حظي برد كبير من الجمهور ، إرشادات حول كيفية إعادة بناء نوع تفكيرك.
قوة الفكر
أي فكرة تظهر في رأس الشخص تنبض بالطاقة. في الحياة ، يتم تحقيق شيء يتم فيه استثمار طاقة أقوى. أي أنه ليس ما يريده الشخص ، وليس ما لا يريده ، ولكنه ما يفكر فيه كثيرًا وبقوة أكبر في الحياة.
يعلم الجميع حالات من حياته أو من حياة أصدقائه: عندما تنشأ رغبة قوية جدًا ، والتي أصبحت مهيمنة ، كما لو أن الكون كله يبدأ في مساعدته. يبدأ هذا في عمل قوة الجاذبية. من المثير للاهتمام أن أكثر ما يخافه الشخص ويفكر فيه باستمرار ينفجر أيضًا في حياته ، على الرغم من عدم سؤاله.
الاستنتاج واضح: إذا كنت تريد حياة جيدة - فكر في الخير... عندما تجد نفسك في حالة من القلق والمخاوف التي لا أساس لها ، استبدلها على الفور بأفكار إيجابية. لا يمكنك التوقف عن التفكير في الأمور السيئة. لدينا جميعًا حوار داخلي في رؤوسنا. عليك أن تفكر في شيء ما - ومن هنا النصيحة: لا تتوقف ، بل استبدله.
استنتاج
اتبع النصائح الواردة في هذا المقال وشاهد فيلم The Secret.
كثير من الناس غير راضين تمامًا عن حياتهم ، وهم على يقين من أنهم لم ينجحوا أبدًا ، ولم يحققوا أي شيء ، وبشكل عام لا يوجد سوى التجارب والفشل في مسار حياتهم. ومع ذلك ، فإن طريقة التفكير هذه ليست صحيحة. بعد كل شيء ، يمكن للموقف السلبي أن يجذب الأحداث غير السارة. لكن في الواقع ، تعلم التفكير بشكل إيجابي ليس بالأمر السهل - فهذه العملية تستغرق وقتًا وجهدًا. على الرغم من أن النتيجة تستحق العناء. دعنا نتحدث عن ما هو التفكير الإيجابي أو قانون الجاذبية ، ونكتشف أيضًا كيفية تغيير التفكير السلبي إلى التفكير الإيجابي.
هل تفكير الشخص الإيجابي يجذب كل الأشياء الجيدة؟
لكل فرد الحق في الاختيار - أن يكون ناجحًا أو أن يجمد في مكان واحد ، أو يفكر بإيجابية ، أو أن يكون في موقف سلبي دائم. وكما تظهر ممارسة العديد من الأشخاص الذين غيروا موقفهم تجاه الحياة ، فإن الموقف الإيجابي له تأثير مباشر على جودة الحياة.
يقول الخبراء أن التفكير في السعادة يساعد في إضافة السعادة إلى حياتك. والتركيز على الحزن يجعله أكبر في الحياة اليومية. وبالتالي ، يمكننا أن نقول بثقة أن قانون الحياة الأساسي "مثل يجذب مثل" يعمل حقًا.
جوهر التفكير الإيجابي
إذا اعتبرنا أن أفكارنا مادية كبديهية ، فعندما نتلقى الحصة المطلوبة من الطاقة ، تتحول إلى حقيقة. وبناءً على ذلك ، تساعدنا أفكار الحب على تكوين مساحة من الضوء بالإضافة إلى مشاعر السعادة. في حالة أن تسود الكراهية في أفكارنا ، فإنها تتجلى في الحياة من حولنا. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية محاولة جعل تفكيرك إيجابيًا. تأكد لنفسك دائمًا أن كل شيء على ما يرام معك وأن كل شيء سيكون على ما يرام معك بمرور الوقت. فكر فيما تريده حقًا ، وليس ما لا تريده. لست بحاجة إلى مليون ، يجب أن تكون شخصًا سعيدًا. أعد قراءة الكلمات الواردة في هذه الفقرة عدة مرات حسب الضرورة وفكر فيها مرة أخرى.
كيف تغير التفكير السلبي الى الايجابي؟
- تحكم في نفسك
حاول تحليل أفكارك من وقت لآخر. عندما تلاحظ أنك تفكر في الأشياء السلبية مرة أخرى ، حاول تغيير طريقة تفكيرك إلى طريقة تفكير إيجابية بنفسك.
- الانفتاح على الفكاهة
حاول أن تكون أبسط قليلًا ومسترخيًا. تعلم أن تبتسم أكثر ، وأن تمزح ، وأن تضحك بصدق.
- يؤدي نمط حياة صحي
حاول تضمين القليل من النشاط البدني في روتينك اليومي. ممارسة الرياضة أو الرياضة ستغير مزاجك تلقائيًا وتؤثر على صحتك العامة. حاول أن تأكل طعامًا صحيًا ، فهذه العادة ستؤثر أيضًا على تفكيرك. بالإضافة إلى ذلك ، تعلم أن تظل هادئًا في جميع الظروف ، دون الخضوع لضغوط مختلفة.
حاول قضاء المزيد من الوقت في الطبيعة. سيساعدك الاتحاد مع العالم من حولك على التخلص من الأفكار السلبية ويمنحك الفرصة لإيجاد الانسجام والهدوء والإيجابية في روحك.
- كن محاطًا بأشخاص لديهم تفكير إيجابي
اختر دائرتك الاجتماعية بعناية. سيتمكن الأشخاص ذوو التفكير الإيجابي دائمًا من دعمك وتشجيعك وإضافة الثقة. إذا كان أصدقاؤك ومعارفك يفكرون بشكل سلبي ، فإنك تخاطر بالوقوع تحت تأثير من هذا القبيل يجعلك تقلق وتشك ، بالإضافة إلى الخروج بخيارات سلبية لتطوير الأحداث.
- تحكم في حوارك الداخلي
تذكر أن تتبع كيف تتحدث عن نفسك. حاول أن تصبح أكثر ثقة وتفاؤلًا وحسمًا. وعندما تظهر الأفكار السلبية ، استبدلها بسرعة بأخرى إيجابية.
لذا ، بدلاً من القول إنك لا تعرف كيفية القيام بذلك ، فمن الأفضل أن تطمئن نفسك بأن لديك فرصة لتعلم شيء جديد أو مثير للاهتمام.
لا يجب أن تعترف لنفسك أنك لست ذكيًا بما يكفي للقيام ببعض المهام ، يجدر القول أنه يمكنك التفكير في جميع الحلول والعثور على أفضل حل.
- حاول ممارسة التفكير الإيجابي بشكل منهجي - كل ساعة ، كل يوم.
إذا كنت قد عشت لسنوات عديدة في التفكير السلبي ، فلا يمكنك بالطبع تغييره إلى إيجابي على الفور. التغييرات دائمًا تستغرق وقتًا. بمرور الوقت ، ستكون قادرًا على معاملة نفسك بقدر أقل من الأهمية ، وستكون أكثر ولاءً لمن حولك.
الكلمات الإيجابية والكلمات السلبية
لكي يكون لتفكيرك تأثير إيجابي على نمط حياتك ، يجب عليك بالتأكيد التخلص من الكلمات والعبارات ذات الدلالات السلبية. يجب ألا تستخدم عبارات مثل "لا أستطيع" ، "لقد نسيت" ، "أنا فاشل" ، "أنا خائف" ، "أنا غير محظوظ مرة أخرى" ، "طقس سيء مرة أخرى" ، "أنا" م سيئ. "أنظر" وما إلى ذلك. من الضروري أيضًا حذف كلمات الفقر والفقير ، والألم والمريض ، واليأس ، والغباء والذنب وغيرها من الكلمات ذات الدلالات السلبية. من الضروري استبعاد حصيرة من حديثك.
في الوقت نفسه ، من الضروري استخدام الكلمات بنشاط - أصدقاء التفكير الإيجابي: استمتع ، واستفد ، وفرصة ، وصحة ، وجمال ، وذكي ، ونجاح ، وابتسامة ، وقيمة ، واستثمار (بدلاً من الإنفاق) ، إلخ.
يجب ألا تستخدم عبارات وكلمات ذات دلالات مزدوجة (بما في ذلك السلبية): "يؤلمني أن أرى" ، "هناك حجر في قلبي" ، "يجعلني أشعر بالمرض" ، "باقة من الأمراض" ، "أنت ملكي صداع "، إلخ. كل هذه العبارات ينظر إليها عقلنا الباطن حرفيًا ، ويمكن أن تجتذب السلبية إلى نفسها ، وفقًا لقانون الجذب.
التفكير الإيجابي كل يوم هو ما تحتاجه في رأسك في المرة الأولى للتحكم في نفسك. بمرور الوقت ، ستفعل ذلك دون وعي.
فقط عدد قليل من العادات التي ذكرناها أعلاه ستساعدك على جعل عقليتك إيجابية. وبعد الأفكار والمشاعر الإيجابية ، ستلحق التغييرات الإيجابية في حياتك قريبًا جدًا.
ايكاترينا ، www.site
ملاحظة. يستخدم النص بعض الأشكال المميزة للكلام الشفوي.
/ /
ما زلت أتحدث عن المبادئ التي تعيش بها "مدرسة الساحرات".
المبدأ رقم 2. قانون الجذب
"أفكارنا تصبح حقيقة" هو أساس قانون الجاذبية. يعد قانون الجذب أحد أقوى قوانين الكون ، وبفضله يمكنك الحصول على ما تريد من الحياة. مثل يجذب مثل ، أفكارك تصبح حقيقة واقعة. كل ما لديك اليوم ، قمت بسحبه إلى حياتك بمساعدة أفكارك وعواطفك.
كل شخص مغناطيس. إنه يجذب المال والناس والنجاح ، أو الإخفاقات والمتاعب والمتاعب ، كل ما يفكر فيه في رأسه. يحصل على ما يفكر فيه بأكثر الطرق طبيعية. إذا كان الأمر يتعلق بالمال ، فيمكنه العثور عليه في الطريق ، أو من خلال الترويج ، أو الفوز باليانصيب. إذا كان هؤلاء أشخاصًا ، فيمكنه مقابلة الشخص المناسب في طريقه ، أو سماع مكالمة هاتفية طال انتظارها ، أو مقابلة شخص يمكنه ربطه بالأشخاص المناسبين. إذا كانت هذه مواقف ، فإن الظروف المحيطة به ستتطور بطريقة تجعل الموقف الذي يحتاجه يحصل على تذكرته في الحياة.
ولكن من أجل جذب شيء ما بمساعدة قانون الجذب ، لا يكفي مجرد التفكير في النتيجة المرجوة ، فهناك الكثير من التفاصيل الدقيقة هنا.
مجرد قول "أريد هذا" لا يكفي. تحتاج إلى معرفة قواعد معينة للعمل مع الحلم. ما هو نوع الحلم ، هل هو حلمك أو يفرضه شخص ما ، تحقق من حلمك من أجل الصداقة البيئية ، وكن قادرًا على تخيله ، وما إلى ذلك. وتدرب باستمرار على تغيير الأساليب وإيجاد طريقك الفردي إلى الحلم.
لسنوات عديدة كنت أعيش وفقًا لقواعد قانون الجذب والتفكير الإيجابي ، لذلك تتحقق رغباتي المادية بسرعة كبيرة. مطلوب - استلم. الأمر بسيط للغاية ، ولا أفكر في كيفية حدوث ذلك وبأي طريقة. تمنيت للتو ... وبعد ذلك تتطور كل الظروف بطريقة تصلني بهذا الشيء. أكرر ، الآن أنا أتحدث بالتحديد عن الأشياء المادية. هذه الأحلام تتحقق بسهولة أكبر.
حسنًا ، على سبيل المثال ، قبل شهر واحد فقط جاءت موظفة إلى مكتبي وقالت إنها اشترت جهازًا رائعًا لتقوية العضلات.
أصبحت مهتمًا ومدروسًا ... في المنزل ، ناقشت أنا وزوجي وقررت أنه سيكون من الجيد شراء مثل هذا الشيء.
أولاً ، الربيع قادم وأرغب في ضخ عضلاتي والحصول على الشكل. ثانيًا ، يحل التدريب الإهليلجي محل تمارين الركض الصباحية والتزلج والجمباز ، مما يوفر الوقت بشكل كبير. ثالثًا ، هذا الجهاز هو مدرب القلب ، وبالإضافة إلى تدريب عضلات الذراعين والساقين والبطن ، فإنه له أيضًا تأثير مفيد على عمل القلب.
كل شيء على ما يرام ، ولكن في الوقت الحالي كان لدينا خطط أخرى ولم يتم تضمين شراء جهاز محاكاة فيها. تحدثنا ونسينا. لكنني مع ذلك أطلقت رغبتي في الكون ...
ومن هنا بدأ السحر! أقود السيارة إلى العمل - أرى لوحة إعلانية مع هذا المحاكي للغاية! نادرًا ما أشاهد التلفزيون ، قم بتشغيله بطريقة ما - اعرض هذه المحاكاة. أتصفح مجلة نسائية - صادفت صورة لهذا المحاكي بالذات. دفعني الكون مباشرة إلى حقيقة أنني بحاجة إلى هذا الشيء!
قبل يومين ، سئلت سؤالا في العمل: "ماذا تحب لعيد ميلادك؟" "المدرب البيضاوي" أجيب بلا تردد!
هذه هي الطريقة التي يعمل بها قانون الجذب :)
وبالتالي ، من خلال معرفة مبدأ قانون الجذب ، يصبح من الواضح لماذا يحتاج المرء إلى التفكير بشكل إيجابي. إذا كنت لا تفكر في الأمور السيئة ، فحاول التحكم في أفكارك ، واحتفل بالأحداث المبهجة ، وركز على نجاحاتك ونجاحاتك ، وما إلى ذلك. ستبدأ حياتك مليئة بالأحداث المذهلة والمعجزات. الشيء الرئيسي هو ملاحظتها والاحتفال بها!
احتفظ بمذكرات أفراحك ونجاحاتك. أوصي بما هو مناسب جدًا لهذه الأغراض
آنا سافتشينكوفا ، التي تساعد في عمل المعجزات.
شارك الموضوع مع أصدقائك!
آخر تعديل: 2 تشرين الثاني (نوفمبر) 2015 بواسطة آنا سافتشينكوفا
أصدقائي اليوم سأتحدث عن ماهية التفكير الإيجابي أو قانون الجاذبية وسأحاول معرفة لماذا يعيش بعض الناس حياة سعيدة ومرضية ، في حين أن البعض الآخر خاسر وخاسر ، أو بالأحرى يفكرون في أنفسهم فقط ، يفكرون في أنفسهم بهذه الطريقة .
كل ما يحدث للإنسان هو نتيجة تفكيره وأفعاله. كيف نفكر ونتصرف يحدد نجاحنا أو فشلنا ، الفرح والسعادة أو الألم وخيبة الأمل. يميل الأشخاص الذين يركزون على الفشل وغير آمنين إلى أن يكونوا في مجموعة من الخاسرين. وعليهم دائمًا أن يجدوا أعذارًا لما يحدث لهم.
هؤلاء الناس دائما ما يلومهم. إنهم يتذمرون باستمرار ويلومون الآخرين وليسوا سعداء بحياتهم. بالطبع نحن لسنا هكذا ، لكننا مرتبكون قليلاً. ومع ذلك ، فإن الأشخاص ذوي التفكير الإيجابي يجتذبون الحظ السعيد والنجاح بطريقة سحرية. حتى لو لم ينجح أي منهما بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، فلا يهم.
لم ينجح الأمر اليوم ، ومن المؤكد أنه سينجح في وقت آخر. ماذا لو حاولت القيام بذلك غدًا ، على سبيل المثال؟ ماذا لو نجح الأمر؟ إذا لم ينجح شيء ما بالنسبة لي ، فأنا لا أعرف ما يكفي عن شيء ما ، فأنا لست محترفًا بما فيه الكفاية في هذا الأمر ، لكن يجب أن أفهمه وسأعرفه بالتأكيد ، وأصل إلى الجذور ، عمق.
هذه اختلافات جوهرية ، لكنها في الغالب ليست كافية. هناك شيء مفقود لبدء تغيير حياتك والبناء حسب إرادتك. إذا كنت تريد أن تتعلم التفكير بشكل إيجابي ، فلنقم ببعض العمل في هذا الاتجاه.
كثيرًا ما يقول الناس إن كل هذا هراء ما زلت لن أنجح ، فلماذا أتعب عناء العمل على الإطلاق ، لإدراك شيء ما وتعلمه ، إنه أمر صعب للغاية بالنسبة لنا. لقد اعتدنا كثيرًا على عدم التفكير ، مع تدفق الحياة اليومية الرمادية والسماح لحياتي الصعبة بالمرور ، فهي لا تزال غير ممتعة وطويلة على أي حال. ومن يدري كم هي حياتنا؟
على سبيل المثال ، أعلم بدقة 90٪ أن الدقيقة التالية سأعيش بالتأكيد ، وبعد 10 دقائق وفي يوم؟ هذا طويل جدا لتخمينه. على الأرجح سأعيش ، لكنني لست متأكدًا =) لا توجد مشاكل وصراعات ، لا أتحكم فيما إذا كان بإمكاني العيش لمدة 10 دقائق مقبلة ، جودة الدقائق العشر التي عشتها تعتمد علي.
في عشر دقائق يمكنك القفز من مظلة ، أو أن تصبح مليونيرا ، أو لا يمكن أن يحدث شيء. هذا ما يحدث عادة ، لا شيء يحدث في الدقائق العشر القادمة. سواء كنت تقرأ حتى نهاية هذه المقالة أم لا ، فستغير الدقائق العشر التالية.
نحن أنفسنا نختار طريقة تفكيرنا ، بشكل إيجابي أم لا.
هناك نوعان من الناس. يشعر البعض بالفرح والسرور من الاسترخاء ، والبعض الآخر ، على العكس من ذلك ، من التوتر. مع الاسترخاء ، من المفهوم ، الاسترخاء أكثر شيوعًا. لكن كيفية الاستمتاع بالتوتر ليس تمامًا. سأشرح الآن.
الأمر كله يتعلق بكيفية ارتباطنا بما نقوم به والمواقف التي نضعها لأنفسنا. سواء كنا نفكر بشكل إيجابي أو سلبي. على سبيل المثال ، أنا أفعل الشيء المفضل لدي ، أكتب هذه المدونة ، كما أنني أحب البرمجة وإنشاء المواقع ، والترويج للمواقع.
كل هذه الأفعال تجعلني متوترة ، والفرق الوحيد هو أنني لا أجبر نفسي على فعل ذلك بالتوتر ، بل أحب القيام بذلك. أبدو متوترًا ، لكن في نفس الوقت أشعر بالفرح والسرور والاسترخاء. علاوة على ذلك ، عندما بدأت أفهم هذا وأطرح على نفسي أسئلة ، لاحظت أن الاستلقاء على الأريكة ، لا أحصل على تلك المشاعر الإيجابية من كتابة المقالات أو البرمجة.
ثم بدأت أفهم لماذا أستمتع ببعض الأشياء ، لكن على العكس من ذلك لا أستمتع بها من أشياء أخرى. اتضح أنه ليس ما نفعله هو المهم بالنسبة لنا ، ولكن المشاعر التي نختبرها. تنقسم عواطفنا إلى نوعين ، الألم والسرور. وبطبيعة الحال ، إذا بدأنا في الشعور بالألم ، فإننا نحاول تجنبه.
على سبيل القياس ، نحن نطارد المتعة ونحاول تجنب الألم. هذا هو المكان الذي تكمن فيه الإجابة. بالنسبة لبعض الناس ، المتعة هي الجلوس وعدم القيام بأي شيء ، بينما بالنسبة للآخرين ، على العكس ، فهي الألم.
دعنا نتعرف على السبب الذي يجعل التفكير الإيجابي أكثر فاعلية.
عندما فهمت هذه المسألة ، اتضح لي سبب الشعور بالألم لدى بعض الناس ، ولدى البعض الآخر متعة. الأمر كله يتعلق بالطريقة التي يفكر بها الناس. من يفكر في ذلك ، يشعر بمثل هذه المشاعر. 
على سبيل المثال ، إذا كنت تفكر منذ سنوات في مدى جودة العودة إلى المنزل في المساء ، استلق أمام التلفزيون واسترخي. ومن هذا ستشعر بالمتعة. إذا كنت تدخن السجائر ، ستستمتع بتدخين السجائر. يمكنك القول إن كل ما تفعله باستمرار والتركيز عليه ، كقاعدة عامة ، سيبدأ في إسعادك.
لكن الألم سيجلب لك كل ما تحتاجه لتغيير نفسك. إذا بدأت بالتدخين ، فسيكون الإقلاع عن التدخين مصدر ألم لك. إذا كنت تفرط في تناول الطعام وتطارد المتعة ، فإن الإقلاع عن الإفراط في الأكل سيؤثر على الألم على الفور. يبدأ الارتباك في رأسك ولم تعد قادرًا على التمييز بين ما يؤلمك وما هو اللذة.
هذا هو المكان الذي يأتي فيه التفكير الإيجابي للإنقاذ ، والتفكير نفسه يجذب الإيجابية والفرح والسعادة ونتمنى لك التوفيق. إذا بدأت في التفكير بإيجابية ، فإنك تجذب المزيد من المتعة. إذا كنت تفكر بشكل سلبي ، فإنك تجتذب المزيد من الألم.
والألم نوع من المؤشرات ، مقياس حرارة داخلي بحيث تغير موقفك تجاه ما يؤلمك الآن.
إذا تركك زوجك وأنت تعتقد. إذن فأنت لا تريد أن ترجع له ، بل أن ترد به السرور الذي شعرت به عندما كان معك. أو ، على العكس من ذلك ، هذا الألم.
السؤال الذي يطرح نفسه ، ماذا تفعل؟ الجواب بسيط. أنت بحاجة إلى تغيير تركيزك وتوجيهه إلى ما سيجلب لك السعادة حقًا. هناك عدة معايير يمكنك من خلالها التعرف على ما هو ممتع وما هو مؤلم.
- أي إدمان ، إذا كان في البداية يمكن أن يجلب المتعة ، ثم تدمير الشخص تدريجيًا ، فإنه سيجلب الألم.
- العلاقات مع النصف الآخر ، إذا لم تعمل عليها ، في البداية تجلب المتعة ، ولكن بعد سنوات ، يمكن أن تبدأ في إحداث الألم.
- معرفة أنفسنا والعالم ، وفهم ما نعيش من أجله ، وما يمكننا تغييره وتحسينه في العالم. إذا لم نركز على هذا ، فسوف نشعر بالألم.
- أنا لا أقوم بتدريب جسدي ، معتقدة أن كل شيء على ما يرام ، لكنني ركضت طوال اليوم في العمل. سوف يستجيب أيضًا بالألم.
هذه هي المعايير الرئيسية ، هناك بالطبع المزيد ، سأتحدث عنها في مقالاتي الأخرى.
دعونا نلخص ما لدينا من التفكير الإيجابي.
من خلال التفكير الإيجابي ، نبدأ في الشعور بمزيد من المتعة والفرح في الحياة. إذا فكرنا بشكل إيجابي ، عندها سيكون لدينا المزيد من الطاقة والقوة لتنفيذ خططنا.
نصبح أكثر نشاطًا وسعادة. نتخذ قرارات أكثر صحة ونحقق النتائج التي خططنا لها. كن بصحة جيدة وعيش بشغف.
لذا ، أهلا بك - قانون الجاذبية. إنه شيء من هذا القبيل: "أنت تجذب إلى حياتك أكثر ما تفكر فيه". انه سهل. ونتيجة لذلك ، فإن سر استخدام قانون الجاذبية: "فكر فيما تريد وتجاهل ، ولا تفكر فيما لا تريده". في هذا الصدد ، من حيث المبدأ ، سيكون من الممكن إنهاء عرضه. ولكن كما تظهر التجربة ، عليك توسيع الموضوع قليلاً.
كل فكرة ، سواء كانت إيجابية أو سلبية ، لديها طاقة. الحياة تدرك ما لديه طاقة عظيمة ، وليس ما نريده أو لا نريده. لقد لاحظت أكثر من مرة أن أشياء كثيرة قد تحققت ولم تكن تريدها ، وكنت خائفًا ، ولم تحبها. لماذا يحدث ذلك؟ الجواب هو أنك لا تريد أن يحدث هذا بشكل سيء لدرجة أنك تتساءل باستمرار عن كيفية تجنبه. من خلال هذا النهج ، فإنك تركز كل انتباهك على ما لا تريده بالضبط. أنت تضع الطاقة في ما لا تريده ، وبالتالي تنجذب إليك. قاعدة استخدام قانون الجذب بسيطة:
فكر فيما تريد
تجاهل ما لا تريد
اتضح أن مثل هذه الحلقة المفرغة: الكائن يستحضر فكرة مقابلة ، والفكر ينشط العواطف ، والعواطف تخلق الواقع ، ونلاحظ الواقع ، ونخلق دون وعي شيئًا جديدًا من نفس الطبيعة (المشاعر السلبية تخلق شيئًا سلبيًا ، والعواطف الإيجابية تخلق شيئًا إيجابيًا. واحد) أو مواصلة العمل مع الكائن السابق. يستمر هذا حتى تقوم بتغيير الجسم بوعي. حتى تقوم بذلك ، سوف تتحرك في حلقة مفرغة. إذا كانت هذه الدائرة موجبة ، فلا مشكلة ، استمر في فعلها ، كل شيء على ما يرام. أنت تجذب الأشياء الإيجابية والأشخاص والأحداث. عندما تكون الدائرة سلبية ، يجب كسرها بوعي.
ثم يطرح سؤال آخر. لماذا يكون الأمر أكثر تعقيدًا مع الأشياء الإيجابية من العمليات السلبية؟
أولاً ، هذه هي سمات فسيولوجيتنا النفسية.
ثانياً ، لقد تربينا على هذا النحو. لقد اعتدنا على أخذ كل الأشياء الجيدة كأمر مسلم به ، ونتيجة لذلك ، لا نستثمر الطاقة في الأحداث الجيدة. نحن فقط نقبلهم ونفرح وهذا كل شيء. بدون طاقة ، لا يعمل قانون الجذب.
وحول كل شيء سيء ، غالبًا ما نتخذ موقفًا نشطًا: نحن غاضبون ، نفكر ، نحلل ، في كلمة واحدة ، نغذي الطاقة ونستثمرها ، وهو ما يطلق قانون الجاذبية. وبالتالي ، كلما تقدمت الأمور ، ساءت. ننضم إلى صفوف الأشخاص ذوي التفكير السلبي.
في بيئتك ، غالبًا ما تحمل وسائل الإعلام سلبية واضحة وتسبب مشاعر غير سارة. لا تصدقني؟ ماذا عن الأزمة؟ هل سمعت واحدًا على الأقل يقول إن الأزمة أمر جيد!؟ ما هي هذه الفرصة للتطور ، ما هو مفتاح الارتفاعات الجديدة؟ هل سمعت؟ وماذا عن الجريمة وماذا عن قفزات العملة؟ من الصعب جدًا على الشخص العادي تجاهل هذا التيار الكامل من السلبية.
حاول أن تحافظ على نظافة رأسك ، وحاول تجنب السلبية. ركز على الأحداث والنتائج المرجوة. ابحث عن فرص للتدريب والنمو في كل موقف صعب. ربما سيتوقف زملاؤك عن فهمك: كيف تهتم؟ هناك حرب مستمرة! كيف الحال ، أنت لا تشاهد الأخبار؟
الأمر بسيط للغاية - لا يمكنك تغيير أي شيء هناك ، فلماذا تشاهدهم. يمكنك تغيير الكثير في حياتك ، في حياة الأشخاص القريبين منك. هذا هو المكان الذي يجب أن توجه فيه قواك الإبداعية.
في الختام ، هناك بعض القواعد البسيطة حول هذا الموضوع والتي ستعمل على تنشيط الجوانب الإيجابية لقانون الجذب في حياتك.
تعلم أن تشكر الحياة على كل الأشياء الجيدة التي تحدث لك.
تعلم فقط. هذه هي نفس مهارة تنظيف أسنانك. خذ استراحة من القراءة الآن واكتب ما لا يقل عن 10 نقاط أنت ممتن بالفعل لـ Life. لا تفوت هذا التمرين. لها طابع تحولي قوي. على الرغم من أنه في جوهره بسيط للغاية. لكن كما يقولون ، كل شيء عبقري وبسيط!
أنا سعيد _____________
أنا سعيد _____________
أنا سعيد _____________
أنا سعيد _____________
أنا سعيد _____________
استمر في القائمة بنفسك.
القاعدة الثانية من قانون الجذب - الموقف الصحيح تجاه التجربة
إذا حدث خطأ ما:
حلل، لماذا حدث هذا.
استخلاص النتائج... احفظها وادمجها في تجربتك.
اترك الوضع، حوّل التركيز إلى الإيجابي.
القاعدة الثالثة من قانون الجذب - اهرب من السلبية
تجاهل المعلومات السلبية التي تأتي إليك عن غير قصد:
اذا كان ممكنا، الابتعاد عن المصدرمعلومات سلبية.
ترجمة موضوع المحادثة، اذا كان ممكنا.
انقل أفكارك إلى منطقة أخرى.
اتخذ قرارًا اليوم بعدم مشاهدة الأخبار ، أخبار الجريمة ، "توقع القتل في الغد". اتخذ قرارًا ولا تفعل ذلك. سترى كيف تبدأ حياتك تتضح.
تذكر ، يجب أن تزرع المعلومات الإيجابية في ذهنك عن عمد. لا يمكنك حماية نفسك تمامًا من السلبية ، لذلك تعلم كيفية التفاعل معها بطريقة معينة وتوجيه انتباهك إلى ما تريد.
انه سهل. هذه هي الطريقة التي يعمل بها قانون الجذب. ينجذب التشابه إلى التشابه.