الجلد الطبيعي. بشرة جميلة - الكمال في متناول اليد

بعد 30 عامًا ، تبدو بالطريقة التي تستحقها - كما يقولون بين الناس. لكن هذا صحيح جزئيا فقط. تختلف أنواع البشرة باختلاف السن.

تلاحظ بعض الفتيات أولى علامات التقدم في العمر على وجوههن بالفعل في سن 18 ، لكن في الواقع نبدأ في التقدم في العمر بعد ذلك بكثير. لا علاقة لظهور التجاعيد والبقع التي تظهر مع تقدم العمر ، والتي "تفسد" البشرة الفتية أحيانًا ، بعملية شيخوخة الجسم. كل ما سبق هو نتيجة لعدم كفاية العناية بالبشرة ، ولكن ليس بأي حال من الأحوال علامات تقدم العمر.

تظهر التغييرات الحقيقية المرتبطة بالعمر على الوجه فقط بعد 30 عامًا ، عندما تتباطأ عمليات تجديد الخلايا في الجسم ، تتعطل الدورة الدموية الدقيقة ويقل التمثيل الغذائي. لكن من السابق لأوانه الحديث في هذا الوقت عن ذبول الجلد - وهي مرحلة لا غنى عنها من شيخوخة الجلد ، على الرغم من أن حالة الجلد لا تزال تتغير. يسمى جلد المرأة بعد 30 عامًا بلغة التجميل ناضجة. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تنزعج.

الصور: 123الترددات اللاسلكية /لينتستان

الجلد عضو يعتمد على الهرمونات ، وفي سن 30-35 لا يزال يتم إنتاج جميع الهرمونات الحيوية بكميات كافية. هذا يعني أنه إذا اعتنيت بها بشكل صحيح ، مع مراعاة ليس فقط نوعها وخصائصها الفردية ، ولكن أيضًا نوع الشيخوخة ، يمكنك تحقيق نتائج مذهلة.

كيف تعتني ببشرتك بعد 30 سنة

إذا قمت بتقييم حالة بشرة النساء في هذا العمر ، يمكنك أن ترى أنها ستكون مختلفة تمامًا. سيبدو بعض الجنس العادل في سن العشرين ، كما لو أن العمر البيولوجي ليس له تأثير عليهم. يمكن إعطاء الآخرين "كل 35" - التجاعيد الواضحة ، انخفاض في انتفاخ الجلد ، شكل بيضاوي عائم للوجه. هل هذا يعني أن السيدات الأوائل اهتموا ببشرتهن بشكل أفضل ، وكانت منتجات العناية بهن أكثر فاعلية؟

ليس صحيحا. تختلف النساء المختلفات ليس فقط في نوع البشرة (عادية ، جافة ، دهنية ، مختلطة) وحالتها (حساسة ، مجففة) ، ولكن أيضًا في نوع شيخوخة الوجه. فقط مع مراعاة جميع العوامل ، يمكنك البقاء شابًا وجميلًا لفترة أطول. هناك ثلاثة أسرار مهمة لهذا:

1. الأسرار الرئيسية للحفاظ على نضارة البشرة.
2. مستحضرات التجميل المهنية.

أسرار نضارة البشرة: 5مضاد-نصائح العمر

إذا كنت تريد أن ترى بشرتك صحية وجميلة لأطول فترة ممكنة ، فلا تؤمن بالخصائص المعجزة لمستحضرات التجميل. الجلد هو انعكاس للتغييرات التي تحدث داخل الجسم مما يعني أن العناية به يجب أن تكون شاملة. لا تكفي حصة من الكريم في الصباح والمساء ، يجب أن تعيش حياة صحية!

احصل على ليلة نوم هانئة

يتفاعل جلد المرأة البالغة من العمر 30 عامًا بشكل حاد مع الإجهاد ، لذلك ينعكس قلة النوم فورًا على الوجه. يصبح الجلد باهتًا ، ورماديًا ، وتتحول منطقة الجفن إلى اللون الأحمر ، وإذا كنت تتكئ أيضًا على القهوة أو الكحول في المساء ، يظهر التورم. النوم هو أفضل مزيل للضغط ، بما في ذلك وجهك!

صورة فوتوغرافية: 123RF / Lightwave Stock Media

يذاكررياضات

تم نشر نتائج دراسة مثيرة للاهتمام من قبل متخصصين من جامعة ماكماستر في أونتاريو. لقد جمعوا مجموعتين من الأشخاص المتشابهين في التفكير من سن 20 إلى 84 عامًا. المجموعة الأولى كانت تمارس الرياضة ثلاث مرات في الأسبوع ، والثانية لم تمارس أحمالاً مكثفة. أظهرت خزعة الجلد أنه في كبار السن من المجموعة الأولى ، تتوافق الخصائص النوعية للطبقات العميقة من الجلد مع البشرة الفتية! بينما الثانية - العمر البيولوجي. هناك شيء للتفكير فيه ، أليس كذلك؟

اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا

هل هو مبتذل؟ لكنها فعالة! يمكنك التحدث لفترة طويلة عن مخاطر الوجبات السريعة ، ولكن من الأفضل عدم تناولها. تخلص من أو على الأقل قلل من النقانق والنقانق والمنتجات شبه المصنعة ، وكذلك الفطائر والفطائر من الدرج - ستتحسن حالة الجلد على الفور. وإذا كنت لا تزال تشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا ، فستصبح بشرتك أكثر إشراقًا ونضارة ، ومن الداخل ستكون رطبة على النحو الأمثل.

استخدام الأموال معSPF على مدار السنة

بعد 25-30 سنة ، يزداد خطر التصبغ الذي يصعب تصحيحه. لمنع حدوث هذه المشكلة ، ضع الكريم الواقي من الشمس على الوجه والرقبة والمنطقة أعلى الصدر واليدين. الحد الأدنى لقيمة SPF هو 30.

الصور: 123الترددات اللاسلكية /موجة الموجةوسائطالمحدودة

خطط لعناية مكافحة الشيخوخة

بعد 30 عامًا ، يجب على المرأة التحول إلى مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة. لم يعد المرطب المنتظم والتنظيف البسيط في الصباح والليل كافيين. لكي تكون البشرة مخملية ونضرة وشابة ، سيكون من الضروري توسيع ترسانة مستحضرات التجميل. كريم الترطيب المضاد للشيخوخة ، كريم مغذي (مسائي) ، غسول التنغيم ، أقنعة الترطيب والتجديد والسيروم يجب أن تستقر على منضدة التزيين.

أفضل 9 مكونات في مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة:
- حمض الهيالورونيك؛
- الببتيدات
- أحماض ANA.
- الريتينويد
- الفيتامينات A و C و E ؛
- الأعشاب البحرية
- الكولاجين.

كيف تختلف أنواع البشرة عن العمر

نوع متعب من الشيخوخة: جاف معتدل إلى الجلد الطبيعي

مثال ممتاز:كيم باسنجر ، جوليا روبرتس.

صورة فوتوغرافية:جلوبالوكبريس.كوم

يؤثر النوع الأول من الشيخوخة على النساء ذوات البشرة العادية إلى المتوسطة الجافة ، وأحيانًا مع زيادة الحساسية. عادة ما يكون لديهم بنية وهنية (رقيقة) أو طبيعية ، يكون الوجه بيضاويًا أو ماسيًا. في الصباح ، تبدو البشرة رائعة ، ترضي النضارة واحمرار الوجه ، وبحلول المساء تأخذ مظهرًا متعبًا ، يبدو أن الطبيعة "تطرح" من 3 إلى 5 سنوات. السبب الرئيسي للتغييرات هو انتهاك دوران الأوعية الدقيقة في الطبقات العميقة.

العلامات الرئيسية هي:

• البشرة الباهتة ، تكتسب صبغة ترابية مع تقدم العمر.
• قلة انتفاخ الجلد وتناغم العضلات.
• نزول زوايا العين والفم.
• مظهر من مظاهر نمط المثلث الأنفي والأخدود الدمعي.
• فقدان بصري للحجم.

ما يجب القيام به؟

بادئ ذي بدء ، يجب أن تعتني بالراحة المناسبة كوسيلة فعالة للحد من إجهاد الجلد. عند اختيار مستحضرات التجميل ، أعط الأفضلية للمكونات التي تحسن البشرة وتحفز تكوين الكولاجين. هذه منتجات تحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة وأحماض AHA.

تأكد من ممارسة التدليك الذاتي للوجه. ستعمل العملية التي يتم إجراؤها وفقًا لجميع القواعد على تحسين حركة الدم في اللمف والأنسجة ، وستنتعش بشكل ملحوظ. ولا تنس العناية بالصالون - ستكون إجراءات التصريف اللمفاوي مفيدة - التدليك اليدوي الكلاسيكي ، ورفع العضلات ، والتصريف اللمفاوي الفراغي. يوصى باستخدام التقشير الكيميائي مرة واحدة سنويًا لتحسين حالة الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين.

نوع التشوه من الشيخوخة: البشرة الدهنية والمختلطة

مثال ممتاز:سفيتلانا كريوتشكوفا ، صوفيا لورين.

صورة فوتوغرافية:جلوبالوكبريس.كوم

لن يكون من الصعب التعرف على امرأة في الشارع معرضة لهذا النوع من شيخوخة الوجه - هذا يمثل حوالي 60 في المائة من مواطنينا. هذه هي الطريقة التي تتقدم بها الوجوه الكاملة "الثقيلة". غالبًا ما يتم دمج بشرة السيدات الجميلات أو الدهنية ، المسامية ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بالوردية وفرط الحساسية للعناية التجميلية. العَرَض المحدد لنوع التشوه هو ترهل الأنسجة ، كما يوحي الاسم - تصبح الجفون منتفخة ، ومحيط الوجه "يطفو" ، والخدين يتساقطان. أسباب التغييرات غير السارة هي زيادة الدهون تحت الجلد وانخفاض في انتفاخ الجلد.

العلامات الرئيسية هي:

• ظهور الانتفاخ.
• ظهور "الأجنحة" والذقن المزدوجة.
• أكياس تحت العين.
• شبكة الأوعية الدموية (الوردية).
• تتدلى الخدين فوق الطية الأنفية الشفوية.
• ضاع شكل الوجه البيضاوي.

ما يجب القيام به؟

مع هذا النوع من شيخوخة الوجه ، الوقاية هي أهم شيء. لسوء الحظ ، مع التغيرات الحالية المرتبطة بالعمر - بروز جلد الجفن العلوي والخدين ، وظهور الفتق الدهني ، وما إلى ذلك. - التدخل الجراحي فقط هو الفعال. لذلك ، من المهم جدًا البدء في العناية بالبشرة بعناية في الوقت المناسب لمنع العيوب. يعرض المتخصصون الإجراءات التي يمكنها استعادة تناسق العضلات وبالتالي شد الجلد. هذا تدليك نحتي ، تحفيز عضلي ، دورة أقنعة النمذجة. في المنزل ، يمكنك تدليل بشرتك بأقنعة الجينات والبارافين ، والاعتماد على الكريمات والأمصال المضادة للكوبيروز ، وكذلك استخدام مستحضرات التجميل التي تعمل على تحسين دوران الأوعية الدقيقة في طبقات الجلد. الكريمات التي تحتوي على الأعشاب البحرية والفيتامينات K و P و C مفيدة.

نوع التجاعيد الدقيقة للشيخوخة: بشرة عادية وحساسة وجافة

مثال ممتاز:آندي ماكدويل وأودري هيبورن.

صورة فوتوغرافية:جلوبالوكبريس.كوم

النصف الجميل من البشرية مع هذا النوع من الشيخوخة لديه بشرة حساسة عادية أو جافة. نظرًا لأن هذا الجلد رقيق وخفيف جدًا ، فإنه مع تقدم العمر لا يتمدد تحت تأثير قانون الجاذبية ، ولكنه يحتفظ بشكله. ولكن هناك أيضًا بعض الأخبار غير السارة! يتم تغطيته أولاً بالتجاعيد الصغيرة ، ثم التجاعيد العميقة. بمرور الوقت ، يفقد الوجه توهجه الخزفي الجميل - تتطلب البشرة الرطوبة والحماية. لإبقائها مشرقة ونضرة لفترة أطول ، فإنها تحتاج حرفيًا إلى ظروف الاحتباس الحراري.

العلامات الرئيسية هي:

• الإحساس المستمر بجفاف وشد الجلد.
• رد فعل حاد للبرودة والحرارة.
• تظهر تجاعيد الوجه في منطقة الجبهة.
• تظهر التجاعيد على الجفن العلوي والسفلي.
• تظهر بوضوح أقدام الغراب والتجاعيد حول الشفاه.
• تظهر بقع صبغية.

ما يجب القيام به؟

"القاعدة الذهبية" للعناية بهذه البشرة هي الحماية. في موسم البرد ، يجب استخدام كريم مغذي وقائي قبل الخروج ، وفي الموسم الدافئ - منتج مع مرشحات الشمس. في أول بادرة من الطفح الجلدي والتهيج ، سوف تحتاج إلى عامل مضاد للحساسية. بالإضافة إلى كل ما سبق ، يجب أن تشمل العناية اليومية كريمًا يعتمد على حمض الهيالورونيك - مرطب الجلد ، مع مكونات مهدئة و فيتويستروغنز.

إذا لم تكن خائفًا من الحقن ومستعدًا لتقنيات الحقن ، جرب جلسات الميزوثيرابي (حقن الكوكتيلات التي تحتوي على مادة الهيالورونيك والمواد الهلامية تحت الجلد). من بين الطرق الأخرى ، سيتم تحسين حالة الجلد عن طريق التدليك فوق كريم مغذي ودورة لتجديد الأقنعة.

الشيخوخة المركبة: جميع أنواع البشرة

مثال ممتاز- إيرينا ألفروفا ، بريجيت باردو.

من أكثر الأنواع تعقيدًا ، والتي تتميز بكافة الخصائص المذكورة أعلاه. باختصار ، ولكن بإيجاز ، يمكن وصف عملية الشيخوخة بأنها "دفعة واحدة". يصبح الوجه قاتما ، وذمة وتحدث التجاعيد. في سن الثلاثين ، يصعب التعرف عليه ، حيث أن الشيخوخة مثل الوجه المتعب ، وبعد ذلك تنضم علامات أخرى. ومع ذلك ، إذا كنت تتمتع بلياقة بدنية طبيعية ، ولكنك تميل إلى زيادة الوزن ، فضع في اعتبارك أنك في خطر.

العلامات الرئيسية هي:

• تشكيل التجاعيد.
• قلة تماسك الجلد.
• طيات أنفية شفوية واضحة.
• يمكن ملاحظة بروز الخدين.
• يتم خفض حواف الحاجب.
• الشكل البيضاوي للوجه يفقد صفاءه تدريجياً.

ما يجب القيام به؟

نظرًا لأن النوع المختلط من الشيخوخة ينطوي على تغييرات متتالية في المظهر ، يجب معالجة كل مشكلة على حدة. عندما تظهر التجاعيد ، يمكن تصحيحها عن طريق تقنيات الحقن (على أساس توكسين البوتولينوم) ، وفقدان تورم الجلد - عن طريق تدليك النمذجة أو إجراءات أجهزة التصريف اللمفاوي.

في الرعاية المنزلية ، تعتبر منتجات مكافحة الشيخوخة وإجراءات التباين والغسيل بمكعبات الثلج جيدة. يجب أن يكون أحد المكونات الإلزامية للرعاية برنامجًا لمنع فرط التصبغ. اعتد على استشارة اختصاصي التجميل مرة واحدة على الأقل في السنة لتتبع التغييرات التي حدثت واختيار مستحضرات التجميل اللازمة.

كن بصحة جيدة وجميلة!

بشرة مشرقة وواضحة وناعمة هو ما يحلم به الجميع. يرجى ملاحظة أنه ليس فقط كل فتاة ، ولكن كل شخص. بعد كل شيء ، نريد جميعًا الإعجاب بأنفسنا في المرآة في أي وقت من اليوم ، وليس فقط بعد عمل طويل من المصممون وخبراء التجميل. بعد كل شيء ، الجلد الجميل هو علامة على الصحة. والصحة هي أفضل ثروة يحتاجها الجميع.

في السابق ، كان بإمكان المخلوقات الصغيرة جدًا أو المحظوظة التي لديها مجموعة جيدة من الجينات أن تفتخر ببشرة صحية وجميلة. ومع ذلك ، فإن التقنيات المبتكرة اليوم تجعل هذه الرفاهية في متناول الجميع. يمكننا اليوم أن نلاحظ كيف يبدو المشاهير (وليس فقط الأشخاص) فوق الأربعين من العمر نصف أعمارهم (انتبه إلى ساندرا بولوك وإيلي ماكفيرسون ومادونا).

لكنني أسارع إلى التأكيد لكم أن البشرة المتوهجة هي ترف ليس متاحًا للأثرياء والمشاهير فقط. بغض النظر عن الميزانية ، يمكنك الحصول على بشرة جميلة. لهذا ، من المهم معرفة خصائص بشرتك. بعد كل شيء ، في هذا الأمر لا توجد حبوب عالمية من شأنها أن تحول بشرتك إلى مخمل. في كل فئة أسعار ، هناك منتجات تؤدي وظيفتها بشكل مثالي. خبيرة التجميل المشهورة والبطاقة الذهبية عاملان جيدان للغاية سيساعدكان بلا شك في الحفاظ على حالة بشرتك الممتازة. لكن عدم وجود مثل هذه الفرص لا ينبغي أن يكون السبب وراء عدم نظافة بشرتك.

العامل الحاسم في هذه العملية هو العمل. أتذكر عبارة واحدة من خبيرة التجميل المحترفة ستايسي كوكس ، التي قارنت الجلد بالزهور التي تنمو بنجاح فقط بمساعدة الأسمدة المنتظمة وفي الوقت المناسب. بإيجاز ، أود أن أقول أنه لا يمكنك الحصول على عائد إلا من خلال الاستثمار.

لذا ، دعنا نحدد بالضبط كيف يجب أن تبدو الجلود والجلود "باهظة الثمن" ، والتي دفعوا ثمنها غاليًا ، بالضبط.

كيف يجب أن تبدو البشرة "باهظة الثمن"

مرة أخرى ، أريد أن أصر على أن توافر الأموال ، كما تظهر التجربة ، لا يضمن على الإطلاق وجود مظهر "مكلف". بعد كل شيء ، أن تبدو "باهظ الثمن" لا يعني أن توضح لنفسك عدد الأصفار التي كتبتها على الشيك لمصمم الأزياء الخاص بك. إن البشرة "الباهظة الثمن" حقًا هي بشرة صحية وناعمة. يجب أن تكون نظيفة (إذا لم تكن هناك عمليات التهابية) ، ورطبة بشكل معتدل ، ولطيفة الملمس ولها ظل أحادي اللون. العمليات التي تضمن حدوث ذلك يجب أن تحدث من الداخل ، أي يجب أن تكون طبيعية. البوتكس واستخدام عدد لا يحصى من الحشوات ليست من الجمال ، ولكن فقط صرخات طلبا للمساعدة من الناس اليائسين.

جلود باهظة الثمن

هذا هو الجلد الذي تم إنفاقه كثيرًا. يفضل مالكها إثبات ذلك بجميع الطرق الممكنة: التقشير الكيميائي المتكرر للغاية ، والعديد من الحشوات ، وضخ الشفاه حتى تصل إلى العار. ما هي النتيجة النهائية؟ الجلد ليس طبيعيا ولكن شراؤه. هذا السلوك والموقف تجاه الذات هو بالفعل تشخيص ، والذي سيساعد فقط المعالج النفسي ، وليس أخصائي التجميل ، في التعامل معه. في مقالاتي ، لن أعلمك كيفية استثمار بشرتك بالمال. أريد أن أساعدك على الشعور بقياس الإجراءات اللازمة التي ستساعدك على تحقيق الرفاهية المطلوبة.

جلد غير مكلف

العوامل التالية هي المحددات التي يمكنك من خلالها تحديد ما إذا كانت بشرتك تبدو باهظة الثمن. إذا وجدت في النقاط أدناه توافقًا مع الحالة الحالية لبشرتك ، فلا داعي للذعر. تحتاج فقط إلى إدراك هذه الحقيقة والتأكد من القضاء عليها.

لا يمكن أن تبدو بشرتك باهظة الثمن إذا:

• يظهر علامات الإهمال. عادة ما يتم الإبلاغ عن هذا من قبل كل شخص غير محبوب "البقع السوداء" ، والالتهابات ، والبقع العمرية ، والتجاعيد المبكرة ، والبشرة غير الصحية ، والملمس غير المتكافئ.
• يشع اللمعان. ترطيب بشرتك أمر جيد وصحيح. ولكن غالبًا ما يكون الجلد لامعًا من فائض الدهون. كما أن للغدد الدهنية خصائصها الخاصة في عملها. إذا كنت تحصل على لمعان سيئ نتيجة لذلك ، فاستخدم كريمات خاصة.
• يبدو أكبر بقليل مما ينبغي. نمط الحياة السيء والبيئة الملوثة والنظام الغذائي غير الصحي وتعاطي الكحول ووجود عادات سيئة وقلة النوم الكافي يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة.

لا توجد ملابس أجمل في العالم من برونز العضلات ونضارة البشرة.

لكن من المستحيل حقًا أن تبدو جيدًا بدون بشرة صحية جيدة العناية. وإذا كنا جميعًا في مرحلة الطفولة جميلون ولدينا بشرة مخملية خالية من أي عيب ، فإن حالتها تزداد سوءًا كل عام. من أجل تأخير ظهور التجاعيد والتخلص من العيوب المختلفة لأطول فترة ممكنة ، يجب العناية بالبشرة بشكل صحيح ومنتظم.

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى فهم نوع الجلد الذي منحك إياه والدا الطبيعة. وبناءً على ذلك ، اختر مستحضرات التجميل وقم بإجراء العديد من المعالجات للعناية بالبشرة.

كل الناس متشابهون ، لكن نشاط الغدد الدهنية والعرقية، و قدرة البشرة(أي الطبقة العليا من الجلد) تفقد أو تخزن الرطوبة بشكل فردي.

يبرز خبراء التجميل 4 أنواع للبشرة: العادية والجافة والدهنية والمختلطة... يعتمد هذا التصنيف على معيارين: البشرة الدهنية والمرطبة.

لاحظ أن لا يوجد نوع فرعي مثل البشرة الحساسةحيث يمكن أن يتفاعل كل نوع من أنواع الجلد سلبًا (التقشير ، الاحمرار ، إلخ) مع أحد المهيجات أو الآخرى.

للأسف ، لا يوجد اختبار شامل وسريع لتحديد حساسية الجلد. من الضروري مراقبة تفاعل الجلد عن كثب تجاه طعام معين و / أو طريقة رعاية.

يتغير الجلد بمرور الوقت- مع تقدم العمر يصبح أكثر جفافا ويفقد مرونته (في اللغة المهنية - تورم). كما أن تغير المناخ وتغيير نمط الحياة (العادات السيئة أو قلة النوم المزمنة) وبالطبع وجود أو عدم وجود رعاية مناسبة لها تأثير كبير. يمكن أن تتفاقم حالة الجلد وتتحسن.

هدفنا هو مساعدة البشرة على البقاء متماسكة وناعمة ورطبة لأطول فترة ممكنة.

اختبار نوع البشرة في المنزل

هذا اختبار بسيط للغاية يمكن لكل امرأة القيام به في المنزل.

1. إزالة المكياج.
2. اغسل وجهك بمنتج تستخدمه بانتظام.

لكي تكون نتائج الاختبار موثوقة قدر الإمكان ، من المستحسن أن يكون للمنتج درجة حموضة محايدة (أي توازن الحمضي القاعدي). اقرأ المزيد عن الأس الهيدروجيني هنا.

1. اترك الجلد بمفرده لمدة 2-3 ساعات ، أي لا تضعي أي مستحضرات تجميل ، ولا تتلاعب بها ، وحاولي بشكل عام ألا تلمسي وجهك.
2. خذ مرآة وفي إضاءة جيدة ، أو أفضل في وضح النهار ، افحص وجهك بعناية.

لاحظ ما إذا كان هناك لمعان زيتي في مكان ما ، أو على العكس من ذلك ، تقشير وشعور بالضيق. المناطق التي لها مسام متضخمة بشكل خاص. بناءً على هذه البيانات ، يمكنك تحديد نوع بشرتك.

1. يمكنك أيضًا وضع منديل رفيع والضغط عليه ، والمناشف الورقية (يستخدم خبراء التجميل ورق الأرز) على وجهك لمدة 15-20 ثانية ومعرفة ما إذا كانت هناك أي علامات دهنية عليها.

نتائج الإختبار

إذا لم تكن هناك علامات على المنديل ، فإنك تشعر بضيق شديد (تريد فقط وضع مرطب) ، في الأماكن التي يوجد بها احمرار أو تقشير ، فهذا يعني أنك تعاني منه. تتفاعل سلبًا مع الماء الساخن والهواء البارد والأطعمة المختلفة والطقس المتغير. بعد الغسيل بالصابون ، يشعر بعدم الراحة الشديد.

إذا رأيت كمية كافية من علامات الزيت على المنديل ، فإن المسام تتسع ، خاصة في منطقة T وعلى الخدين ، لديك. يعاني أصحاب هذا النوع من البشرة من وجود البثور وحب الشباب وتألق البشرة الدهني باستمرار.

توجد بقع دهنية طفيفة على المنديل ، ولا يوجد أي إزعاج - تهانينا ، لديك نوع الجلد الطبيعي... من المعتاد أيضًا لهذا النوع من الجلد أن يكون الوجه باهتًا في معظم اليوم ، ولا يزعج المالك (المالكين) بالطفح الجلدي المتكرر ، وبعد الغسيل بالصابون العادي ، لا يوجد شعور بالضيق.

ولكن إذا كان لديك خصائص كل من البشرة الجافة والدهنية ، فعندئذٍ لديك الجمع بين الجلد... كقاعدة عامة ، في هذه الحالة ، يكون جلد الجبهة والخدين جافًا ، لكن الذقن والأنف يتألقان باستمرار.

ملامح أنواع البشرة

بعد تحديد نوع بشرتك ، يمكنك أخيرًا البدء في الاعتناء بنفسك. تذكر أنه بغض النظر عن مدى مشكلة بشرتك ، فبالرعاية المناسبة المستمرة ، يمكنك حل جميع المشكلات تقريبًا وتبدو مذهلة.

الجلد الطبيعي

نادرا جدا ، كقاعدة عامة ، في الشاب السليم بعد سن البلوغ. يمكن لصاحب مثل هذا الجلد التباهي حتى بشرة جميلةمع تألق طبيعي ، لا مسام متضخمة... الجلد للمس مخملي ، حريري ، مرن؛ إنتاج الزهم أمر طبيعي. الشخص المصاب بهذا النوع من الجلد يتحمل بسهولة التغيرات في الطقس ، يمكنك غسل وجهك بالماء البارد والساخن - لن يكون هناك طفح جلدي وتقشير.

من الخطأ الاعتقاد أن مثل هذا الجلد لا يحتاج إلى العناية بأي شكل من الأشكال ، لأنه وتؤثر وتيرة الحياة الحديثة وحالة البيئة سلباً على الجميع وكل شيء ، وبالتالي الجلد الطبيعي على وجه الخصوص يحتاج إلى رعاية منتظمة بعد 25 سنة.

إذا لم تفعل أيًا من هذا ، فسوف يتدهور الجلد وسيستغرق الأمر وقتًا ومالًا وجهدًا أكبر بكثير لاستعادة حالته مقارنة بالرعاية العادية.

بشرة دهنية

شائع عند المراهقين وكذلك البشر مع خلفية هرمونية مضطربةأو مع مشاكل في الجهاز الهضمي... يُعتقد أن البشرة الدهنية تحدث أيضًا عند الأشخاص المصابين إدمان تذوق الطعام غير الصحي، بمعنى آخر. أولئك الذين يحبون ويستهلكون الكثير من الأطعمة الدسمة والحارة والحلويات والوجبات السريعة ولا يكرهون الشرب. يمكن أن يصبح الجلد دهنيًا أيضًا في حالة انتهاك توازن الماء والدهون، بمعنى آخر. مع العناية غير الملائمة للبشرة العادية - إذا كنت تستخدم بانتظام كريمات دهنية كثيفة أو ، على العكس من ذلك ، تبتعد عن استخدام المستحضرات المحتوية على الكحول.

مع الاستخدام المتكرر للمستحضرات أو الصابون المحتوي على الكحول ، يضطرب التوازن الحمضي القاعدي للبشرة - فأنت تغسل الغطاء الحمضي الواقي. يحاول الجسم استعادة الطبقة الواقية وينتج المزيد من الدهون تحت الجلد.

في المظهر ، يشبه هذا الجلد قشر الليمون - به الكثير توسيع المسام(ومن هنا الثابت البثور وحب الشباب) موجود أيضًا تألق زيتي في جميع أنحاء الوجه، إلى اللمس جلد مشدود، وأحيانًا وقح.

الميزة الوحيدة لمثل هذا الجلد هو أنه ليس عرضة لظهور التجاعيد الدقيقة.

البشرة الدهنية رطبة وجافة.

• رطبتتمتع البشرة الدهنية بلمعان زيتي قوي جدًا ، وهناك التهاب دائم وحب الشباب على الوجه.
• مجففبشرة دهنية. يوجد تقشير على الوجه ، والانطباع العام أن البشرة تبدو متعبة. الكوميدونات تحت الجلد موجودة - ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الإفرازات الدهنية كثيفة وسميكة للغاية - ولا يمكن أن تظهر على السطح. يجب على صاحب هذا الجلد استخدام الدعك المعتدل بانتظام.

من أجل تحديد ما إذا كانت بشرتك دهنية مجففة (وليست مختلطة) أو رطبة بشكل صحيح ، تحتاج أحيانًا إلى استشارة أخصائي تجميل. هو الذي يمكنه المساعدة في اختيار منتج عالي الجودة منظف عميق ، ولكن في نفس الوقت ترطيب منتج للعناية بالبشرة.

جلد جاف

هذا جدا البشرة الرقيقة والحساسة والشاحبة والمتهيجة- سوف يزداد الطقس سوءًا قليلاً (نزيف بارد ، ريح) أو إذا غسلت وجهك بوسائل خاطئة ، تظهر التجاعيد الدقيقة ، والشعور بالضيق ، والبقع الحمراء. تكاد تكون المسام غير مرئيةيتم تقليل إفراز الدهون. لمسة جلدية الخام... لا ينبغي لصاحب هذا الجلد أن ينفصل عن مرطب غير دهني.

الجمع بين الجلد

يجلب هذا النوع من الجلد الكثير من المشاكل لصاحبه ، لأنه يجمع بين جميع المظاهر السلبية للبشرة الجافة والدهنية ، وبالتالي فإن العناية بها ليست سهلة على الإطلاق. إنها بحاجة إلى التنظيف المنتظم والتنغيم والترطيب. الحل الأمثل هو العثور على كريم نهاري محايد عالي الجودة وكريم ليلي متعدد الوظائف.

الجلد الطبيعي نادر في الظروف البيئية الصعبة اليوم. في الأساس ، أصحاب هذا النوع من الجلد هم من الشباب والأشخاص الأصحاء.

هناك اعتقاد خاطئ بعدم الحاجة إلى رعاية خاصة لبشرة الوجه العادية. ومع ذلك ، فإن نقص العناية اليومية يمكن أن يحول البشرة العادية بسهولة إلى بشرة دهنية أو جافة.

إذا لم يتم الحفاظ على الموارد الطبيعية للبشرة ، فإن الحالة ومظهرها ستنحرف تدريجياً عن القاعدة وتتدهور بشكل ملحوظ. تتناقص مقاومة الجلد للبيئة الخارجية تدريجيًا ، مما يؤثر سلبًا على عمل الغدد الدهنية ، وبالتالي يمكن أن يزيد إفراز الزهم وينقص.

علامات الجلد الطبيعي

علامات الجلد الطبيعي هي:

• تصبغ موحد ولون موحد ؛
• قلة حب الشباب والرؤوس السوداء.
• إطلاق موحد للدهون والرطوبة.
• قلة المسام المتضخمة.
• قلة التجاعيد.

بشرة نظيفة ونضرة وناعمة

العناية بالبشرة العادية

البشرة العادية لها ظل غير لامع ، وهي ناعمة تمامًا وثابتة الملمس ، مع احمرار خفيف وقلة اللمعان المفرط ، دون عيوب. هذا النوع من الجلد يتحمل الماء والصابون تمامًا ، ومقاوم للعوامل الجوية ، لذا فإن العناية بالبشرة العادية أمر بسيط للغاية.

غسل

يحتاج أصحاب البشرة العادية إلى أن يكونوا قادرين على الغسيل بشكل صحيح. أثناء الغسيل ، يتم رفض خلايا الطبقة القرنية عند انتفاخها ، جنبًا إلى جنب مع بقايا الدهون والأوساخ والغبار والعرق التي استقرت عليها.

لا ينصح بغسل وجهك بماء شديد السخونة أو البرودة. مع الاستخدام المطول ، يمكن أن يتسبب الماء الساخن في تمدد الأوعية الدموية ، مما يؤدي بدوره إلى ترهل الجلد وترهله. الاستخدام المتكرر للمياه الباردة يمكن أن يسبب تقشر و.

تطهير البشرة العادية

من الضروري إزالة الدهون والغبار من الجلد مرتين في اليوم بالحليب أو أي مستحلبات لينة أخرى.

يجب صنع صابون تنظيف الوجه من المنتجات الطبيعية فقط. يمكن شراء الصابون المتخصص من المتاجر المتخصصة أو يمكنك صنعه بنفسك.

التنغيم

المرطبات العشبية (زهور البرتقال أو الورد أو البابونج أو اللافندر) ستساعد في الحفاظ على نضارة الوجه.

للبشرة العادية ، المرطبات الخفيفة رائعة. يجدر تجنب الكريمات الدهنية المغذية التي تسد المسام وتتداخل مع الأداء الطبيعي للغدد الجلدية.

أقنعة للبشرة العادية

للعناية بالبشرة أثناء النوم ، لا تستخدمي الكريمات ، حيث يحتاج الجلد للتنفس.