كم يجب أن يأكل المولود في وجبة واحدة: تحديد حجم الحليب بطرق مختلفة. من العناصر المهمة للنمو والتطور السليمين إطعام الأطفال حديثي الولادة في الأيام الأولى: وضعيات مناسبة ونظام غذائي ونصائح للأمهات الشابات
عندما يولد الطفل ويكون كل شيء معك لأول مرة ، إذن بالطبع تريد معرفة النقاط الرئيسية للتغذية والرعاية.
في كثير من الأحيان في استشارة وجهاً لوجه ، تُسأل الأمهات - كم مرة يجب إرضاع المولود بحليب الأم؟
في السابق ، لم يكن هذا السؤال بحاجة إلى تكهنات ، فقد تم إطعام الجميع وفقًا للنظام تمامًا: مرة واحدة عند الساعة 3 صباحًا واستراحة ليلية عند الساعة 6 صباحًا. أما الآن فقد تغير الوضع.
تم إجراء الكثير من العمل الإعلامي من قبل استشاريي الرضاعة الطبيعية ، ويتحدث المزيد والمزيد من الأمهات وأطباء الأطفال حديثي الولادة وأطباء الأطفال عن إطعام الأطفال حديثي الولادة عند الطلب.
ماذا يعني إطعام المولود عند الطلب؟
هذا يعني أنه لأي من صريره ، يبكي ، يدير رأسه ، فإنك تعرض صدره. ولا تحد من المص في الوقت المناسب.
لا يمكن الإفراط في تغذية حليب الثدي ، لقد تحدثت عن هذا بمزيد من التفصيل في مقال حول قلس الأطفال. اقرأها إذا لم تكن قد شاهدتها.
ومع ذلك ، غالبًا ما ترى الجدات أن الطفل غالبًا ما يتغذى ، يبدأن في إضافة الوقود إلى النار وربط ذلك بحقيقة عدم وجود حليب كافٍ.
ماذا عن قصص الرعب الأكثر شيوعًا للجدات؟ دعونا نفهم ذلك الآن.
- قصة رعب 1. انظري ، الطفل معلق على صدرك لمدة نصف ساعة ، لا يوجد حليب هناك ، أعطه مصاصة ...
لا داعي للقلق بشأن تعليق الطفل الطويل على صدره.
يولد كل طفل بشخصيته الخاصة: هناك حالات تسرع تمتص بجشع وبقوة وحرفية في 10-15 دقيقة الاسترخاء والنوم. هناك أطفال - هادئون ، يفعلون كل شيء بالتفصيل ، وفقط تحت ثدي أمهاتهم يشعرون بالأمان ويحاولون إطالة اللحظات السعيدة.
بالطبع ، الأمر يستحق التحقق - هل يلتصق الطفل بالثدي بشكل صحيح؟ في الواقع ، مع التعلق غير المناسب ، لا يحصل على ما يكفي من الحليب ، ولا يمكنه الحصول على ما يكفي ليهدأ وينام.
إن ثدي الأم بالنسبة للطفل هو العالم كله ، ولا ينبغي اختزال هذا المفهوم في الطعام فقط. هذا هو التواصل والحب والرعاية والحنان والحنان والألفة والحماية.
يمكنك كتابة رسالة كاملة عن نفسية الرضيع ، لكنني سأدعوك فقط إلى دورتي التدريبية "الأمومة السعيدة: كيفية الرضاعة الطبيعية والعناية بالطفل" ، حيث يمكنك التعامل مع هذه القضايا بمزيد من التفصيل.
- قصة رعب 2. غالبًا ما يطلب الطفل ثديًا ، ربما ليس لديك ما يكفي من الحليب ...
تم قمع هذه اللحظة إلى حد كبير مع اللحظة السابقة. بالطبع ، إذا اعتبرنا الثدي مصدرًا للتغذية فقط ، فقد يبدو أن الطفل يأكل طوال الوقت.
لكن إذا بدأنا في إدراك وجوده تحت الثدي كعنصر من عناصر التواصل مع أمي ، وفي نفس الوقت يكون مشبعًا ، فسيصبح الأمر أسهل على كل من حوله. بعد كل شيء ، لن يطلب أحد من المولود أن يلعب بمفرده ، أن يفعل شيئًا - إنه يحتاج إلى أم ، والمساعد الرئيسي والحامية.
كمية الحليب لا علاقة لها بعدد مرات إرضاع الطفل ومدة الرضاعة أيضًا.
- قصة رعب 3. هل حاولت أن تزن كمية الحليب التي يأكلها الطفل من أجل إطعامه؟
تدقيق الوزن هو شيء من الماضي. في كل رضاعة ، يمتص الطفل كمية مختلفة من الحليب من الثدي ، اعتمادًا على سبب الرضاعة: بعد كل شيء ، عند التقديم على الثدي لتهدئة ، يبحث أولاً عن الراحة ، وليس الطعام.
على العكس من ذلك ، عندما يجوع ، يرضع الطفل بشكل أكثر نشاطًا وجشعًا ويمتص المزيد من الحليب.
هناك طريقتان موضوعيتان لتخفيف القلق بشأن كمية الحليب وما إذا كان الطفل يأكل. اثنان فقط:
- احسب عدد مرات تبول الطفل خلال 24 ساعة.
إذا كان من 10 إلى 12 مرة أو أكثر ، يكفي الحليب.
إذا كانت 8-10 - تحتاج إلى تحليل تقنية الرضاعة الطبيعية ، فربما يتم انتهاك بعض القواعد ويفتقر الطفل إلى حد ما.
أقل من 8 مرات - من الجدير الاتصال باستشاري الرضاعة الطبيعية للهاتف ، أو أفضل استشارة وجهاً لوجه. وبأسرع وقت ممكن.
- انظر إلى زيادة الوزن الأسبوعية! إذا أضاف الطفل 120 جرامًا أو أكثر ، كل شيء على ما يرام ، لا تقلق. الحليب يكفيه.
شاهد أيضًا مقطع الفيديو الخاص بي حول "التغذية عند الطلب":
الآن أصبح من الواضح كيفية إطعام الطفل؟ أكتب باقي الأسئلة في التعليقات سأجيب.
لودميلا شاروفا ، استشارية الرضاعة الطبيعية.
حدثت معجزة في حياتك - ولد طفل طال انتظاره. تضيء الأم حديثة الصنع بسعادة ، وقد حان الآن الوقت الجليل للخروج من المستشفى ، وتحضر كنزها إلى المنزل. يحتاج الرجل الصغير لذلك إلى رعاية والدته ، وخاصة حليبها اللذيذ والصحي. ثم تواجه المرأة سؤالًا خطيرًا - كيف تغذي المولود بشكل صحيح بحليب الثدي؟
إنه لأمر رائع أن يكون أحد أفراد أسرتك قريبًا ويمكنه المساعدة في إنشاء الرضاعة الطبيعية لطفل حديث الولادة ، ولكن لسوء الحظ ، هذا ليس هو الحال دائمًا. لنتحدث عن كيفية إرضاع طفل صغير بشكل صحيح ومناقشة أكثر اللحظات إثارة في هذه العملية.
قواعد الرضاعة الطبيعية
في كثير من الأحيان ، عند العودة إلى المنزل ، تجد الأمهات صعوبة في معرفة الفروق الدقيقة للرضاعة الطبيعية بمفردهن ، وفي بعض الأحيان لا يوجد أحد يلجأ إليه للحصول على المشورة. لا تقلق ، فأنت لست وحدك: حاول الدردشة مع الأمهات الأكثر خبرة في المنتديات والمجتمعات المتخصصة ، وإذا كان هناك شيء يزعجك ، فاتصل بمستشار الرضاعة الطبيعية في المنزل. سيساعد في حل المواقف الصعبة وتعليم القواعد الأساسية للرضاعة الطبيعية.
يُنصح بأن تستفسر الأم الحامل مسبقًا عن تغذية الطفل ، ولكن سيكون من المفيد أيضًا للأمهات الراسخات بالفعل معرفة بعض قواعد الرضاعة الطبيعية:
- إطعام في وضع مريح - الجلوس ، والاستلقاء على جانبك ، والاستلقاء ، والوقوف ، بينما لا ينبغي قلب رأس الطفل إلى الجانب أو الأسفل أو الجانب (هذا يتعارض مع البلع) ؛
- تتغذى عند الطلب ولا تحد من مدة المص ؛
- تأجيل جميع الأعمال - اطلب من أقاربك المساعدة في الأعمال المنزلية ، والاسترخاء مع الطفل بنفسك وإطعامه على طول الطريق ؛
- حافظ على موقف إيجابي واستمتع بلحظة العلاقة الحميمة مع طفلك ؛
- حاول ألا تكون عصبيا
- أكل لذيذ ومتنوع.
- شرب الماء النظيف ، والكومبوت ، والتقليل من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكر والكافيين.
كيف تعلق الطفل على الثدي؟
حتى يمتص الطفل جيدًا ويمكنه الحصول على حجم الحليب الذي يحتاجه ، تأكد من وضعه بشكل صحيح على الثدي:
- يجب أن يكون العمود الفقري للطفل مستقيمًا ؛
- تقع يد الأم تحت رقبة الطفل ، ويستقر الظهر على الذراع أسفل الكوع ؛
- يتحول الطفل بكامل جسده إلى أمه ؛
- لربط الفتات بصدرك ، أمسكها بيدك عند قاعدة الجمجمة (وليس مؤخرة الرأس) والرقبة وشفرات الكتف. وهكذا ، يتم لف الإبهام والسبابة حول العنق والجمجمة ، وتكون شفرات الكتف في راحة اليد ؛
- تضع أمي إبهام اليد الأخرى على الثدي ، وتخطط لإطعام الطفل ، أي على الحافة العلوية للهالة (دائرة داكنة حول الحلمة) ، وتسحب الحلمة قليلاً بإصبعها. تدعم الأصابع الأربعة المتبقية الصدر من الأسفل ؛
- ارفع الصدر ، المسه بالشفة السفلية للطفل - سيفتح فمه ويكون جاهزًا للامتصاص ؛
- ضع الثدي على الشفة السفلية للطفل وأدخل الحلمة في فمه بحركة دائرية.
- تقع معظم الهالة فوق الشفة العليا للطفل ؛
- فم الطفل مفتوح على مصراعيه
- الشفة السفلية تحولت إلى الخارج.
- يتم ضغط ذقن الفتات على صدرك ؛
- ترى حركات الفك وتسمع البلع.
تغذية الأطفال حديثي الولادة في الأيام الأولى
يجب أن تتم الرضاعة الأولى ، أو بالأحرى ، التعلق الأول ، إن أمكن ، في الساعة الأولى بعد الولادة. عادة في هذا الوقت يكون الطفل جاهزًا للرضاعة ويبحث بنشاط عن الثديين. لا يساعد الارتباط المبكر الأم وطفلها على الاقتراب فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تحفيز العملية الهرمونية لإنتاج الحليب.
في أول 3-5 أيام ، تطعم الأم الطفل باللبأ ، مما يحميه من الالتهابات والحساسية ، ويعزز نضج الأمعاء ويساعد البراز الأصلي - العقي - على الخروج. خلال هذه الفترة ، من المهم عدم إعطاء الطفل أي سوائل أخرى ، لأن أمعائه لا تزال شديدة النفاذية ، والطعام الدخيل يمكن أن يؤذي جسمه.
نظرًا لأن الطفل لا يزال صغيرًا جدًا ، فسيكون قادرًا على الحصول على ما يكفي من تلك القطرات القيمة من اللبأ التي سيستخلصها من ثديك.
كم مرة يجب علي إرضاع طفلي الرضيع؟
يُنصح بعدم تحديد عدد ومدة الرضاعة الطبيعية ، على الأقل في الأسابيع القليلة الأولى. كلما زاد مص الطفل من الثدي ، زاد إنتاج الحليب بشكل مكثف. في الأسابيع الأولى ، يحدث تكوين الإرضاع (يحدد جسم الأم كمية الحليب المطلوبة) ، لذلك من المهم للغاية ترك الطفل يرضع دون قيود. عندما يُسأل عن عدد مرات إرضاع المولود الجديد بحليب الثدي ، يمكن الإجابة على ما يلي: الحد الأدنى لعدد الطلبات هو 12 مرة في اليوم.
بالإضافة إلى ذلك ، بالإضافة إلى الرغبة في الشبع ، في أول شهرين ، يعاني الأطفال من حاجة ماسة إلى الرضاعة ، والتي بدورها تحفز إنتاج الحليب. إذا لم تتمكني لسبب ما من السماح لطفلك بالرضاعة الطبيعية كثيرًا وللمدة التي يريدها ، فاستخدمي الحلمة بين الرضعات. ومع ذلك ، تذكري أن المص المتكرر للهاية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الرضاعة الطبيعية (انخفاض إمدادات الحليب ، الإغلاق غير السليم).
تأكدي من إفراغ كلا الثديين بشكل متساوٍ - فهذا سيخلصك من ركود اللبن والالتهاب المرتبط بهذه الحالة. إذا كنت تشعرين بعدم الراحة والاكتظاظ بين فترات الرضاعة ، قومي بضخ بعض الحليب حتى يريحك. يعتمد تواتر تغيرات الثدي على شدة مص الرضيع.
المواقف الإشكالية عند الرضاعة الطبيعية
بينما تعتاد الأم والطفل على بعضهما البعض ، من الممكن أن تظهر لحظات مثيرة ، مثل النوم أو الاختناق عند الرضاعة. ومع ذلك ، فإن النوم على الثدي يشهد على الرضا التام للطفل - فهو ممتلئ وراضٍ وقرر الراحة. يحدث الاختناق أثناء ما يسمى "اندفاع" الحليب ، عندما يتدفق بشكل نشط أو حتى يتدفق من الثدي. من الصعب على الطفل أن يبتلع بهدوء مثل هذا التيار من السائل ، لذلك يختنق. لمساعدة الطفل ، ارفعيه عن الثدي وقت المد وانتظري التدفق القوي للحليب (يمكنك إرفاق منشفة). عندما يكون الوضع أكثر هدوءًا ، اربطي طفلك بثديك مرة أخرى.
غالبًا ما تنسى أمهات الأطفال حديثي الولادة أنفسهن ، في محاولة لتنظيم رعاية لائقة للطفل. تساهم العشوائية وعدم التنظيم في الوجبات أيضًا في حقيقة أن الأم ليس لديها وقت لأي شيء وتصبح أكثر تعبًا. كم مرة يجب علي إرضاع طفلي الرضيع؟ هل تحتاج نظام؟ كيف تجعل الطفل يأكل بالساعة؟
الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى بعد الولادة
بعد 2-3 أيام من ولادة الطفل ، يبدأ إنتاج اللبأ في الثدي ، وهذا نذير لبن الأم. تخشى العديد من الأمهات أن يكون اللبأ سائلًا جدًا وأن الطفل يتضور جوعًا حتى يظهر حليب الثدي. هذا ليس صحيحا! القيمة الغذائية والغذائية للبأ عالية بشكل لا يصدق. هذا هو بالضبط نوع الطعام الذي يحتاجه الطفل في الأيام الأولى من حياته. يعزز اللبأ استعمار الأمعاء بالنباتات الدقيقة المفيدة ويبدأ عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
في اليوم الأول بعد الولادة ، تحتاج إلى وضع الطفل في كثير من الأحيان على الثدي حتى تبدأ عملية إنتاج الحليب في أسرع وقت ممكن وبشكل مكثف. عادة ، يأتي حليب الثدي في غضون 3-6 أيام.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يمتص الأطفال حديثو الولادة ويأكلون القليل جدًا من البطء. هذا يهدد بفقدان الوزن بشكل كبير في الأيام الأولى من العمر ، مما سيؤثر سلبًا على صحة الطفل. تساعد المرفقات المتكررة على استقرار الرضاعة ، وسوف يفقد الطفل وزنًا أقل وسيبدأ بسرعة في التكيف مع حياة جديدة.
في الأسبوع الأول من حياة الطفل ، يجب ألا تفكري في طريقة الرضاعة وتواترها. من الضروري إعطاء الطفل ثديًا في كل مرة يبكي فيها ، أي عند الطلب. إذا كان الطفل ينام لفترة طويلة (أكثر من 3 ساعات) ، فأنت بحاجة إلى إيقاظه بلطف ومحاولة الالتصاق بالثدي. في المتوسط ، يكون تكرار الوجبات كل ساعة ونصف إلى ساعتين أو أكثر.
نصائح لتنظيم بداية GW:
- لا تترددي في طلب المساعدة من طاقم مستشفى الولادة. إذا كان الطفل يرضع ببطء أو لا يأخذ الثدي على الإطلاق ، فمن الضروري استشارة الأطباء ، فربما يكون السبب هو التعلق غير الصحيح. كيف ترضعين طفلك بشكل صحيح.
- لا تقلق ولا داعي للذعر: فهذا يؤثر سلباً على إنتاج الحليب. الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية ، كل شيء سينجح بالتأكيد!
- أنت بحاجة إلى محاولة إيجاد وضع مريح للتغذية ، لأن المولود الجديد يمكن أن يرضع لفترة طويلة جدًا.
- إذا كان الطفل يأكل القليل جدًا ، فلا تيأس. عليك فقط وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان.
- لتعزيز الرضاعة ، تحتاج إلى شرب المزيد من السوائل الدافئة (شاي ضعيف أو ماء مغلي فقط).
كم مرة يجب إطعام الوليد. عدد الرضعات في اليوم بشهور خلال السنة الأولى من العمر
التغذية بالساعة. متى تبدأ في تنظيم النظام
في الشهر الأول ، تحتاج إلى إطعام المولود بحليب الثدي كثيرًا. من السابق لأوانه الحديث عن تنظيم النظام ، لأنك تحتاج أولاً إلى تحقيق رضاعة مستقرة. يتم تحفيز الرضاعة من خلال التعلق المتكرر. سيشير قياس وزن الطفل إلى وجود حليب كافٍ. إذا اكتسب الطفل وزنًا جيدًا خلال هذا الشهر ، فسيكون لديه ما يكفي من الطعام وكل شيء على ما يرام مع إنتاج الحليب.
من الأفضل الإرضاع في الشهر الأول في وضع "حسب الطلب": لوضع الطفل في كل مرة يبكي فيها. تلاحظ العديد من الأمهات أنه خلال هذه الفترة ، تم تشكيل بعض مظاهر النظام. يبدأ الطفل في القلق والبكاء كل ساعتين ، وبقية الوقت ينام بسلام.
من شهرين إلى ثلاثة أشهر من العمر ، يمكنك البدء في تعويد الطفل على نظام التغذية. يجب أن يتم ذلك برفق وبشكل تدريجي. يجب تقليل عدد الوجبات في اليوم بشكل طفيف. يمكنك التركيز على الجدول:
كما يتضح من الجدول ، هناك اختلافات كبيرة في النهج الأوروبي والمحلي. يمكنك اختيار أي منها ، مع التركيز على سلوك وشهية الطفل.
وتناقش بالتفصيل قضية الرضاعة الطبيعية بعد عام واحد والعمر الأمثل لإتمام الرضاعة.
نصائح لتنظيم جدول التغذية الخاص بك:
- تحتاجين إلى إطعام طفلك بدقة بالساعة كل يوم. إذا تمت الرضاعة في نفس الوقت ، فسوف يعتاد الطفل عليها بسرعة كبيرة.
- لبدء تقليل عدد الوجبات ، عليك التأكد من أن الفتات ممتلئة. يتضح هذا من خلال السلوك الهادئ وزيادة الوزن بشكل طبيعي.
- بعد الرضاعة ، إذا كان الطفل مستيقظًا ، حاولي صرف انتباهه حتى الوجبة التالية.
- للتشتت ، اذهب للتنزه في الهواء الطلق أو ممارسة الجمباز أو اللعب عن طريق اللمس مع والدتك أو الملحقات مثل أريكة استرخاء هزازة وألعاب.
- لا يمكنك زيادة فترات الراحة في الرضاعة دفعة واحدة بساعة أو أكثر. تحتاج إلى القيام بذلك تدريجيًا ، بدءًا من 15 دقيقة ، وصولاً إلى الوقت الذي تحتاجه تدريجيًا.
هل تحتاج إلى نظام تغذية؟
ترفض العديد من الأمهات عمدًا أي نظام ، ويفضلن الإطعام عند الطلب طوال فترة الرضاعة الطبيعية بأكملها. يلاحظ معظمهم أنه بمرور الوقت ، يأتي الطفل نفسه إلى نظام معين ويطلب تناول الطعام فقط في ساعات معينة.
فوائد الرضاعة الطبيعية عند الطلب:
- يتطور الأطفال بشكل أسرع وأكثر انسجامًا بفضل الاتصال المستمر مع والدتهم.
- الرضاعة أكثر استقرارا.
- ينتج حليب الثدي بشكل كافٍ بسبب التعلق المتكرر.
- تتشكل أمي بسرعة بسبب حقيقة أن التغذية الطبيعية تتطلب الكثير من السعرات الحرارية.
- يتمتع الوالدان بحماية إضافية ضد الحمل غير المرغوب فيه ، لأن الرضاعة الطبيعية تمنع الإباضة. بالطبع ، يجب ألا تنسى استخدام وسائل منع الحمل الكلاسيكية.
- بمرور الوقت ، ستأتي الأم والطفل بشكل طبيعي إلى نظام تغذية فردي بشكل حدسي دون توتر أو قلق.
لسوء الحظ ، فإن الحياة العصرية لا تستطيع دائمًا أن تمنح الأم كل وقتها للطفل ، وإطعامه "عند الطلب". في كثير من الأحيان ، لا يسمح جدول عمل وتوظيف المرأة العصرية لها بالبقاء مع طفلها لفترة كافية ، لذا فإن الرضاعة وفقًا للنظام هي طريقة رائعة لتحرير الأم والحفاظ على الرضاعة الطبيعية.
يرى أخصائيو الرضاعة الطبيعية وأطباء الأطفال الحديثون أيضًا أن التغذية عند الطلب هي أكثر الطرق فسيولوجية وطبيعية للنفايات الخطرة.
كم ساعة لإطعام الطفل
في الأشهر الأولى من العمر ، يجب ألا تزيد فترات الراحة بين الوجبات عن 1.5 إلى 2 ساعة. في المستقبل ، يمكنك زيادة الوقت تدريجيًا بين الوجبات للطفل حتى 3.5-4 ساعات.
أكبر فاصل بين الوجبات هو النوم ليلاً. لا يطلب الكثير من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 4 أشهر تناول الطعام في الليل. ولكن هناك أيضًا هؤلاء الأطفال الذين لا يرفضون الوجبات الليلية حتى بعد عام. يجب أن نستعد لحقيقة أنه في الأشهر الأولى سيطلب الطفل الثدي في الليل بقدر ما يطلبه خلال النهار. لا يمكنك رفض أكل الفتات! هذه فترة صعبة تمر بها. بمرور الوقت ، سيصبح نوم الليل أطول. تلاحظ العديد من الأمهات أن نوم الطفل يصبح أطول وأعمق عندما ينام مع والدته.
من المهم أن نتذكر أنه عند تنظيم نظام ما ، يجب على المرء ألا يسعى فقط من أجل راحته وراحته ، ولكن أيضًا الانتباه لاحتياجات الطفل. إذا كان الطفل لا يستطيع الاستغناء عن الوجبات الليلية ، فأنت بحاجة إلى تزويده بالطعام ، حتى على حساب راحته. أيضًا مع الوجبات اليومية ، إذا لم يكن الطفل مستعدًا لتقليل عدد الوجبات وزيادة مدة فترات الراحة ، فلن تحتاج إلى القيام بذلك قسرًا ، بمرور الوقت سيكون كل شيء على ما يرام وسيتحسن النظام بالتأكيد.
متى يجب أن تنسى أمر النظام؟
لا يمكنك رفض أكل الفتات! إذا بكى الطفل واحتاج إلى حليب الأم ، وجب إعطاء الثدي في كل الأحوال ، حتى لو لم تكن الرضاعة وفق النظام. يمكنك محاولة تشتيت انتباه الطفل بلعبة أو هزها ، ولكن إذا لم يساعد ذلك ، فمن الواضح أن الطفل جائع ولا يمكنك تأجيل الرضاعة.
علامات الجوع عند الرضيع:
- الطفل قلق ، يدور ، يبكي.
- عندما تحمل الأم الطفل بين ذراعيها ، يمرر وجهه على الثدي بحثًا عن الحلمة.
- يمكن للطفل أن يمص أصابعه أو ملاءة أو حشرجة الموت.
- عضلات الطفل مشدودة.
- الطفل يصفع شفتيه.
عند مراقبة مثل هذه العلامات ، من الضروري إطعام الطفل ، بغض النظر عن النظام.
ربما لا يوجد ما يكفي من الحليب والطفل لا يأكل ما يكفي. قد يكون هناك عدة أسباب لذلك:
- انخفضت الرضاعة لدى الأم بشكل حاد ، على سبيل المثال ، نتيجة التوتر أو القلق.
- يمر الطفل بمرحلة من النمو النشط عندما يتطلب المزيد من التغذية. فترات النمو النشط: 7-10 أيام من العمر ، من 4 إلى 6 أسابيع من تاريخ الميلاد ، 12 أسبوعًا من العمر ، ستة أشهر من تاريخ الميلاد.
في كلتا الحالتين ، يجب أن تنسى الوجبات لفترة من الوقت وتضع الفتات على صدرك قدر الإمكان. يتم تحفيز إنتاج الحليب وتعود الرضاعة إلى طبيعتها في غضون أيام قليلة. لا تحتاج إلى استخدام مكملات إضافية مع الخلائط: فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.
تشعر العديد من الأمهات بالقلق من أن الطفل في هذا الوقت يأكل كثيرًا. لا داعي للقلق بشأن هذا. إذا كانت المشكلة هي عدم وجود ما يكفي من الحليب ، فلن تتمكن الفتات من الإفراط في تناول الطعام. عندما تستقر الرضاعة ، سيبدأ الطفل في الانغماس في نفسه ويصبح أقل عرضة لطلب الثدي.
بضع لحظات أخرى عندما تحتاج إلى نسيان النظام وعدم رفض الطفل للرضاعة الطبيعية - هذه هي فترة مرض التسنين والفتات. خلال هذه الفترات ، يصبح الطفل ضعيفًا وغاضبًا ويعاني من الألم وعدم الراحة. إن مص الثدي بالنسبة له ليس إشباعًا للجوع بقدر ما هو بحث عن دعم والدته ورعايتها. لا يمكنك إنكار ذلك في فترة صعبة عليه.
مفيد بشكل خاص للطفل. لا يشرب جميع الأطفال الماء ، وهو أمر ضروري في درجات الحرارة المرتفعة. بينما يمتص الطفل حليب الأم حتى أثناء المرض ، وهذا يمد جسم الطفل بالسوائل اللازمة
إن الالتزام بنظام معين وإطعام الطفل بالساعة أو اختيار طريقة GW "حسب الطلب" متروك للأم المرضعة لاتخاذ القرار. تسمح لك أي من الطرق بإعطاء الطفل الشيء الرئيسي - حليب الثدي. في محاولة لتقديم الأفضل للطفل ، لا تنس نفسك واحتياجات أفراد الأسرة الآخرين. مع النهج الصحيح للعمل ، لن يكون من الصعب تنظيم الحياة بحيث يكون لدى الأم الوقت لإطعام الطفل بحليب الثدي ، وتخصيص وقت للعمل ، ورعاية بقية الأسرة.
إذا رفضت الأم الحصول على ثدي حديث الولادة عندما يطلبه أو يطلبه ، فإنها تحرمها من الصحة وراحة البال ، وتحرم نفسها - من الرضاعة الناجحة ، وفقًا لخبراء الرضاعة الطبيعية الحديثين. من حيث المبدأ ، هذا وحده يقول كل شيء: من الضروري إطعام الرضيع بقدر ما يرغب هو نفسه.
ومع ذلك ، لا يأخذ كل أطباء الأطفال وجهة النظر هذه. بالإضافة إلى ذلك ، هناك فرق كبير في كيفية تغذية الأطفال حديثي الولادة بحليب الأم والحليب الاصطناعي. في هذا الصدد ، لدى الأمهات الكثير من الأسئلة: كم مرة ، وكم من الوقت ، وفي أي فترات يجب أن يرضع المولود الجديد.
كم مرة تطعمين طفلك حديث الولادة
لنبدأ باللحظة الأولى لظهور الطفل. من الناحية المثالية ، ضعه على الفور على ثدي الأم حتى يحصل الطفل على الحليب الأول الأكثر قيمة والمغذية والشفاء - اللبأ.
خلال أول 2-3 أيام (ولولادة قيصر ، ربما لفترة أطول قليلاً) ، سيحصل المولود الجديد على اللبأ فقط. يتم احتوائه في ثدي الأم بكمية ضئيلة ، ولكن لا داعي للقلق بشأن هذا: القيمة الغذائية للبأ عالية لدرجة أنه يسمح للطفل بالانتظار دون ضرر حتى وصول الحليب الحقيقي.
ومع ذلك ، خلال هذه الفترة ، من الضروري وضع الطفل على الصدر قدر الإمكان. أولاً ، سيحصل على الطعام (وإن كان قطرة بقطرة). ثانيًا ، يتعلم الطفل الرضاعة من ثدي أمه ، والتكيف مع شكل حلماتها ، وتطوير عادة جيدة للبحث عن الطعام بنشاط. ثالثًا ، هذا سوف يمنع الركود في ثدي المرأة أثناء المخاض. ورابعًا: استجابةً للطلب (أي المصّ النشط) ، يولد العرض (أي إنتاج الحليب بكميات كافية).
يتيح الإمساك النشط للمواليد بالثدي إرضاعًا ناجحًا.
كم مرة ترضعين طفلك حديث الولادة
الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة لا يمكن إنكارها. وبالطبع ، يجب بذل كل جهد ممكن لتنظيم هذه العملية بشكل صحيح منذ البداية. لكن لديه "عيبًا" صغيرًا: فالطفل "يعلق" على صدره كثيرًا ، مما يثقل كاهل الأم إلى حد ما. بالإضافة إلى ذلك ، تجد العديد من النساء صعوبة في تحديد التكرار الأمثل للمرفقات.
وفي الوقت نفسه ، لا يوجد شيء معقد للغاية في هذا. ما عليك سوى أن تقرر بنفسك: هل تريد أن تتصرف حصريًا لصالح الطفل ، أم تريد أن تجعل عملية إطعام الطفل مريحة لك بشكل أساسي؟
في الحالة الأولى ، ينصح خبراء الرضاعة الطبيعية بإطعام المولود عند الطلب. وهذا يعني تزويد الطفل بإمكانية الوصول المجاني إلى الثدي في أي مكان وفي أي وقت وتقديم الثدي عند أول مكالمة. القاعدة الرئيسية لطريقة التغذية هذه هي: "انظر إلى الطفل ، وليس الساعة!"
لتحديد متى يحتاج الطفل الرضيع إلى ثدي أمه ، ابحث عن العلامات التالية:
- يبدأ الطفل في صفع شفتيه ؛
- يدير الطفل رأسه ويفتح فمه ؛
- يمص الطفل حفاضه أو كاميرته.
ينصح أتباع هذا النمط من تغذية الأطفال حديثي الولادة بوضع الأطفال على الثدي عند أدنى قدر من القلق والبكاء والأهواء (إذا كان الطفل ، بالطبع ، لا يعارضه بنفسه). علاوة على ذلك ، من المستحسن أن تتعلم كيف تتعرف على استعداد الطفل للرضا قبل أن يبكي: لأنه من الصعب بالفعل إرفاق طفل يبكي.
من الواضح أنه مع هذا الوضع ، لن يمتص الطفل دائمًا بسبب الجوع. لا يحل ثدي الأم محل الطعام والشراب فحسب ، بل يوفر أيضًا راحة البال والتوازن والراحة والشعور بالدفء والحب. لذلك ، من المهم جدًا أن تكون الأم أيضًا سعيدة بممارسة الرضاعة الطبيعية عند الطلب ، والحصول على أقصى قدر من المتعة من التواصل والتواصل مع الطفل.
تظهر الأبحاث الحديثة أن هذه الممارسة لها تأثير إيجابي على الصحة البدنية والعقلية لكل من المشاركين في الرضاعة الطبيعية ، وكذلك تأثيرًا مباشرًا على تكوين حليب الثدي:
- ينمو الأطفال ويتطورون بشكل أسرع وأكثر انسجامًا ، ويتمتعون بصحة أفضل ونظام عصبي مستقر ، ويمرضون كثيرًا وبسهولة أكبر ؛
- تحصل الأمهات على شكل أسرع بعد الولادة ويكونون أقل عرضة لمضاعفات ما بعد الولادة ، ويتلقون حماية إضافية لمنع الحمل ، وليس لديهم مشاكل مع العصائر (إذا كان الطفل يلتقط الحلمة بشكل صحيح) ؛
- تنشأ علاقة قوية بين الأم والطفل ، والتي تستمر لسنوات عديدة ؛
- مع طريقة الرضاعة هذه ، يتم إنتاج حليب الثدي بالكمية المطلوبة ، مع المجموعة الصحيحة من العناصر الغذائية ، ويحتوي على نسبة عالية من الدهون.
لا داعي للقلق من حقيقة أن الطفل سوف يأكل أكثر من اللازم أو يحصل على كمية أقل من حليب الثدي. سيتم إنتاجه استجابة للطلب: أي أنه في كثير من الأحيان ، يزداد نشاط الرضاعة بشكل متزايد ، يحدث إنتاج الحليب والرضاعة بشكل مكثف. أكدت الدراسات حقيقة أنه كلما زاد إفراغ الثديين ، زاد دخول الحليب إليه. وبهذه الطريقة ، تسمح الرضاعة عند الطلب للطفل بتنظيم إنتاج حليب الثدي وفقًا لاحتياجاته الفردية في الوقت الحالي.
في هذا الصدد ، إذا ظل الثدي ممتلئًا بشكل منتظم (وهو ما يحدث عند الرضاعة وفقًا للنظام ، عندما لا يتم وضع الطفل على الثدي وفقًا لاحتياجاته الفسيولوجية ، ولكن فقط في الوقت المناسب) ، يتباطأ إنتاج الحليب تدريجيًا - والرضاعة قمع.
لذا ، فإن كمية حليب الأم وتكرار الإمساك بالرضيع هي مؤشرات فردية حصرية ، فلكل زوج من "الأم والطفل" يختلفان. إذا كان الطفل يرضع بشكل نشط ولفترة طويلة ، فإنه من أجل التشبع سوف "يطلب" الثدي أقل من الطفل الذي يرضع ببطء ، ويطلق ثدي الأم ببطء وبسرعة.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك فترات من النمو النشط للأطفال حديثي الولادة ، يحتاج خلالها الأطفال إلى مزيد من الطعام ، وبالتالي سيتم وضعهم على الثدي في كثير من الأحيان. يحدث هذا في حوالي 7-10 أيام من العمر ، في 4-6 أسابيع ، في 3 و 6 أشهر. قد يبدو لك أن الطفل لا يأكل بشكل كافٍ ، فهناك إغراء كبير لإعطائه طعامًا تكميليًا على شكل حليب صناعي. لكن هذا ليس ضروريًا بأي حال من الأحوال: في غضون 2-3 أيام ، سيتكيف جسم الأم تمامًا مع احتياجات الطفل ويبدأ في إنتاج كمية الحليب اللازمة له.
يعد تكرار التطبيقات مؤشرًا غير مستقر ، ويمكن ويجب تغييره. يمكن أن تؤثر فترات النمو ورفاهية الطفل على شهيته وعدد مرات الرضاعة الطبيعية. ولكن إذا لم تعلق أهمية مفرطة على هذه التقلبات وقمت ببساطة بعرض الثدي على الطفل عندما يطلب ، فستتم العملية بشكل طبيعي وطبيعي.
في المتوسط ، يقول أطباء الأطفال الحديثون ، يتم وضع الأطفال حديثي الولادة على ثدي أمهاتهم 8-12 مرة في اليوم ، لكن هذه أرقام إرشادية فقط. من الطبيعي أن يحصل الطفل عند الطلب على حليب الثدي أكثر من 20 مرة في اليوم. للطفل "الحق" في تناول الوجبة مرة أخرى بعد نصف ساعة من تناول الطعام: يمتص جسم الطفل حليب الثدي بسرعة كبيرة وفاعلية ولا يمكنه ممارسة أي ضغط على الجهاز الهضمي للأطفال.
أكثر الأسابيع التي لا يمكن التنبؤ بها هي الأسابيع الأولى من حياة الطفل ، والتي يتم خلالها تشكيل نظام التغذية الأمثل له. بعد 2-3 أشهر ، سيضع الطفل جدولًا تقريبيًا مناسبًا لنفسه (وبمرور الوقت ، ستزداد الفترة الفاصلة بين الوجبات بشكل طفيف) ، وستعرف الأم بالفعل ما يجب التركيز عليه. لكن الفاصل الزمني المحدد من وقت لآخر يمكن أن يضيع: مرة أخرى ، اعتمادًا على الحالة الصحية للفتات ، على سبيل المثال. أي ، لا توجد قواعد محددة بوضوح لعدد المرات التي يحتاج فيها المولود الجديد إلى الرضاعة بحليب الثدي ، ولا يمكن أن يوجد.
إذا لم تكن مستعدًا لمثل هذا التواصل المكثف مع الطفل ، فيمكنك اختيار طريقة أخرى لنفسك - التغذية المجانية. يعتبر طبيب الأطفال يفغيني كوماروفسكي الأفضل.
كم مرة تطعم المولود الجديد: كوماروفسكي
يؤكد الطبيب أن الرضاعة الطبيعية وفقًا لجدول زمني صارم أصبحت شيئًا من الماضي مع الاتحاد السوفيتي. من المريح جدًا إطعام الأطفال وفقًا للنظام ، ولكن ليس صحيحًا جدًا عندما نتحدث عن احتياجات ومصالح الطفل نفسه. لذلك ، يجب أن يكون هذا الجدول الزمني مجانيًا ، كما يقول السيد كوماروفسكي.
ومع ذلك ، فإنه يفترض بعض القيود. على وجه الخصوص ، إذا قام الطفل بامتصاص الثدي بنشاط أو لفترة طويلة وتركه طواعية ، فيمكنك أن تقدم له الثدي مرة أخرى في موعد لا يتجاوز ساعتين: قبل هذا الوقت ، لا يمكن للطفل أن يشعر بالجوع حقًا ، وطبيب الأطفال هو مقتنع. وفي الوقت نفسه ، لا ينكر أن الطفل يمكنه أن يطلب أمًا لسبب آخر: إنه يريد فقط أن يرضع ، ويفتقد ، إنه خائف ، وبارد ، إلخ.
يوافق كوماروفسكي على التغذية عند الطلب (بعد كل شيء ، في هذه الحالة ، لا يتعين على الطفل أن يتضور جوعًا ويعاني) ، ولكن بشرط: إذا كنا نعني بالطلب الجوع وليس أي إزعاج آخر. إذا كانت حفاضات الطفل ممتلئة أكثر من اللازم ، أو كانت ساخنة أو قلق من الحرارة الشائكة ، على سبيل المثال ، فلا داعي لإطعامه على الإطلاق. وسيتعين على الأم أن تتعلم التمييز بين ما يشعر الطفل بعدم الرضا: إنه جائع أو أنه ببساطة غير مرتاح.
وهذا يعني ، بشكل عام ، أن طريقة التغذية المجانية وفقًا لكوماروفسكي هي نفس التغذية عند الطلب ، ولكن بفاصل ساعتين على الأقل.
والأهم من ذلك ، ما يركز عليه يفغيني أوليجوفيتش: سواء كنت تطعم طفلك عند الطلب ، أو وفقًا لجدول زمني مجاني ، يجب أن يشعر الجميع بالرضا في النهاية - كل من الأم والطفل. إذا كنت مثقلًا بالوجود المستمر لحديثي الولادة عند الثدي ، فمن الأفضل ، مع ذلك ، تحسين هذه العملية ووضع نظام مقبول لك وللفتات.
كم مرة لإطعام المولود الجديد بالحليب الصناعي
الوضع مختلف مع الفتيات المصطنعات. على الرغم من التقارب الأقصى بين تركيبات الحليب المكيفة وحليب الأم ، لا يزال هناك فرق كبير بينهما ، ومن بين أمور أخرى ، يتألف من مدة الهضم. تركيبة الحليب "أثقل" بشكل لا يضاهى بالنسبة إلى البطين الصغير ، ويتم هضم هذا الطعام لفترة أطول بكثير من حليب الأم. لذلك ، من غير المقبول إطعام شخص اصطناعي متى شاء هو أو أنت. يجب وضع جدول تغذية محدد على فترات زمنية محددة. يقول أطباء الأطفال إن الفواصل الزمنية المثلى بين إطعام المولود الجديد بالحليب الاصطناعي هي 3-4 ساعات (في الليل يمكن أن تكون أطول - وقد تصل إلى 6-7 ساعات).
هناك معايير تقريبية لمقدار ما يجب أن يأكله الطفل حديث الولادة في مختلف الأعمار: يجب أيضًا الاسترشاد بها. يمكن أن يؤدي التنظيم غير السليم لتغذية الرضع إلى عدد من المشاكل الصحية.
كم مرة لإطعام الوليد في الليل
تقريبًا في كل الأوقات التي يقضيها الطفل حديث الولادة في المنام ، يستيقظ فقط لتناول الطعام. وكلما زاد نوم الطفل ، كلما قل النوم الكلي لصالح زيادة مدة اليقظة. لكن في الأشهر الأولى ، سيأكل الطفل نفسه تقريبًا في النهار والليل.
علاوة على ذلك ، يؤكد خبراء الرضاعة الطبيعية أنه من المهم بشكل خاص إطعام طفلك في الليل! في هذا الوقت (في الفترة من 2 إلى 5 ساعات - الأكثر كثافة) ، يتم تنشيط إنتاج هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن إنتاج حليب الثدي. لذلك ، إذا كانت الأم تعاني من مشاكل في الرضاعة ، أو أن المولود لا يكتسب وزنًا ، فمن بين التوصيات الأخرى هناك ما يلي: إيقاظ الطفل للرضاعة الليلية إذا كان ينام أهم الساعات من حيث إنتاج الحليب. في حالات أخرى ، إذا كان الطفل ينام بشكل سليم ولفترة طويلة ، فليس من الضروري إيقاظه للرضاعة. بالمناسبة ، يوصى بوضع المولود الجديد على الثدي قدر الإمكان في أي وقت من اليوم للنساء اللواتي يعانين من انخفاض إنتاج الحليب. هذه هي الطريقة الوحيدة للقضاء على عجزها.
لذا ، بإيجاز ، نريد أيضًا أن نلاحظ ما يلي: تختار كل أم بنفسها الطريقة الأكثر قبولًا لإطعام مولودها الجديد. ولكن بغض النظر عن أي شيء ، يجب عليها ، منذ الأيام الأولى بعد الولادة ، محاولة إنشاء عملية الرضاعة الطبيعية ، حيث يلتقط الطفل الحلمة بشكل صحيح. هذا سيجعل تغذيته كاملة ويحافظ على الرضاعة لفترة طويلة.
كل التوفيق لك!
خاصة لاريسا نيزابودكينا
منذ وقت ليس ببعيد ، أوصيت جميع الأمهات بإطعام أطفالهن حديثي الولادة في الوقت المحدد بدقة ، دون الالتفات إلى صرخات الطفل الجائعة. تم نصحهم "بمضايقة" الطفل ، وإعطائه بعض الماء وإلهاءه عن الأفكار المتعلقة بالطعام. لحسن الحظ ، ساد الفطرة السليمة في السنوات الأخيرة ، وتقرر كل أم ، مع طفلها ، بنفسها عدد المرات التي تطعم فيها مولودها الجديد.
كم مرة في اليوم يجب إطعام المولود الجديد؟
الجواب على سؤال كم مرة في اليوم لإطعام الوليد هو سلوك الرضيع. كقاعدة عامة ، يتم وضع الطفل السليم الذي يكتسب وزنًا بشكل صحيح على الثدي كل 3-4 ساعات. كم من الوقت يجب أن يستغرق إطعام المولود الجديد إذا كان متقلبًا وقلقًا؟ بالنسبة للرضيع ، يعتبر حليب الأم رمزًا للموثوقية والسلام والراحة والحنان. لذلك ، لا تجعله يتألم وتعطي حبك عند الطلب.
لن يأكل الطفل أكثر مما يحتاج. لذلك ، لا تخافوا من إطعامه. يتم ضبط الجهاز الهضمي لحديثي الولادة من أجل الإمداد المستمر بالعناصر الغذائية. لهذا السبب ، قد تظهر الحاجة إلى التغذية في غضون ربع ساعة بعد السابقة.
ومع ذلك ، تميل جميع النساء إلى حساب الرأي الرسمي للعلماء ، لذلك من المؤكد أن يسألوا أنفسهم كم مرة في اليوم يُنصح بإطعام طفل حديث الولادة. خلال الأسابيع الأولى من العمر ، يجب وضع الطفل على الثدي من 8 إلى 12 مرة في اليوم. يعتمد تواتر التغذية أيضًا على مدة التغذية. في كثير من الأحيان ، ينام الطفل ، وليس لديه الوقت الكافي للحصول على ما يكفي ، ويستيقظ بعد ساعة من الشعور بالجوع. لذلك من المستحيل معرفة المدة التي ستستغرقها إطعام طفلك حديث الولادة بالضبط.
مثال على عدد المرات التي يجب فيها إطعام الوليد هو سلوك الحيوانات. في طريقهم للصيد ، يضطرون إلى ترك أطفالهم لفترة طويلة. نتيجة لذلك ، يحتوي حليبهم على الكثير من الدهون ويعوض كمية نادرة من الوجبات. حليب الثدي البشري منخفض السعرات الحرارية وقليل الدسم. لذلك ، تحتاجين إلى إطعام طفلك في كثير من الأحيان.
كم مرة في اليوم تحتاجين لإطعام حليب الأطفال حديثي الولادة؟
هناك مشكلة أخرى وهي بعد عدد الساعات التي يجب أن يرضع فيها المولود الجديد إذا تم تغذية الطفل صناعياً. عند الرضاعة بتركيبات الحليب ، لا يزال أطباء الأطفال يصرون على مراقبة النظام اليومي ويوصون بالتغذية مرة واحدة كل ثلاث ساعات. يتيح لك هذا الوضع تحديد انتظام حركات الأمعاء اليومية للطفل.