كم مرة تحتاج إلى إرضاع مولودك الجديد؟ كيف تعرفين ما إذا كان طفلك يريد أن يرضع. كم مرة يجب أن ترضع طفلك؟

بعد أن يبلغ الطفل عام واحد ، يمكننا التبديل تدريجياً إلى أربع وجبات في اليوم. وهذا يعني: الإفطار ، الغداء ، الشاي بعد الظهر ، العشاء. بين الإفطار والغداء ، يمكنك إعطاء طفلك أحد عصائر الفاكهة أو تفاحة.

وبالتالي ، فإن طفلك يتحول بالفعل إلى ما يسمى بالنظام الغذائي للبالغين.

الوجبة الرئيسية في الوقت المعتاد: الساعة 8.00 ، الساعة 12.00 ، الساعة 18.00. بين هذه التقنيات - تقنية إضافية. الاختلافات ممكنة (مع مراعاة الروتين اليومي الذي اخترته).
من عام إلى عام ونصف ، يجب أن تكون كمية الطعام اليومية للطفل 1000-1200 مل. ومن سنة ونصف إلى ثلاث سنوات - حتى 1400 مل. بالطبع ، لا ينبغي التقيد بالأحجام المشار إليها بشكل صارم ، لأن الكثير يعتمد على نوع الطعام وقيمته الغذائية.

النظام الغذائي للطفل من سنة إلى ثلاث سنوات

يمكنك أن تقدم لطفلك النظام الغذائي التالي:

8.00 (الإفطار) - 150 غرامًا من الحليب ، كعكة ؛ بدلاً من الخبز ، يمكنك إعطاء الخبز الأسود بالزبدة أو الخبز الأبيض بالمربى (بالعسل) ؛ تحضير فيتامين (د) ؛
10.00 (الإفطار الثاني) - هريس الفاكهة أو الخضار أو نصف كوب من العصير (تفاح ، طماطم ، برتقال) ؛ إذا لم تتأثر الشهية ، يمكنك إعطاء الطفل الخبز والزبدة ؛
12.00 (غداء) - الدورة الأولى: حساء (سائل بدون فشل) - خضار أو لحم أو مرق - 60-100 مل ؛ الدورة الثانية: إذا كان هناك حساء أو مرق لحم ، فقم بإعطاء الدورة الثانية بدون لحم - العصيدة ، والحلوى ، والبطاطس ، والمعكرونة مع الجبن ، وما إلى ذلك ؛ إذا كان الحساء نباتيًا ، فيمكن أن يكون الطبق الثاني لحمًا أو سمكًا مع مقبلات من الخضار أو الحبوب ؛ إجمالي حجم الحصة - 150-200 جم ؛ كومبوت أو شاي أو جيلي - من 100 إلى 150 مل ؛
15.00 (وجبة خفيفة بعد الظهر) - حليب أو كفير - 150-200 مل ؛
18.00 (العشاء) - سلطة ، ثريد ، بودنغ ، جبن قريش ؛ يمكن أن يكون اللبن الرائب والجبن والخبز والزبدة وشرائح صغيرة من لحم الخنزير
الحليب ، إلخ. (إجمالي من 250 إلى 350 جم) ؛ شاي كومبوت أو جيلي (60-80 جم).

يمكنك تجربة نظام غذائي مختلف (ملاحظة ، تختلف أوقات الوجبات قليلاً):
8.00 (الإفطار) - هريس الخضار أو أحد عصيدة الحليب أو اللحم أو طبق السمك - 250-260 جم ​​فقط ؛ حليب أو مشروب قهوة ضعيف - 120-150 مل ؛
12.00 (غداء) - سلطة خضار - 40-50 جم ؛ حساء الخضار أو مرق اللحم - 60-100 مل ؛ طبق لحم أو سمك مع طبق جانبي (هريس نباتي ، عصيدة) - الحجم الإجمالي 150-200 جم ؛ عصير فواكه - 120-150 جم ؛
16.00 (وجبة خفيفة بعد الظهر) - حليب أو كفير - 150-200 مل ؛ كعكة أو بسكويت أو ملفات تعريف الارتباط - 20-40 جم ؛ فواكه طازجة - 120-150 جم ؛
20.00 (عشاء) - عصيدة أو طبق خضروات - 150-200 جم ؛ الحليب أو الكفير - 120-150 مل ؛ الفاكهة -50-70 جم.

يجب أن يكون اللحم الذي تحضر منه وجبات الطفل طازجًا بالتأكيد. وبالمثل ، الأطباق - لا تتركها مخزنة حتى اليوم التالي. حتى لو كانوا في الثلاجة ، فإن القيمة الغذائية للطعام تنخفض بمرور الوقت.
لا يُنصح بإعطاء طفلك منتجات مثل النقانق والنقانق ، حيث يتم تحضيرها من اللحوم ، والتي يصعب وصفها بأنها عالية الجودة.

تجنب إعطاء طفلك الأطعمة المدخنة. يكاد يكون من المؤكد أنها تحتوي على الفلفل والمواد المضافة الأخرى. هذا مضر بالطفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حساسية ذوق الطفل تكون أكثر ثراءً من حساسية ذوق الطفل البالغ. الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن تفسد (باهتة) طعم طفلك.

إذا قمت بتضمين الأسماك في نظامك الغذائي ، فكن حذرًا جدًا بشأن العظام الصغيرة.

بعد عام ونصف ، يمكنك إعطاء طفلك خضروات غير مهروسة بل مفرومة. أولا ، تقطع إلى قطع أصغر. بمرور الوقت وكبيرة. يجب أن يتعلم الطفل المضغ. من المفيد أن نضغط على الأسنان. مثل هذه الأطعمة (غير المهروسة) مفيدة أيضًا للجهاز الهضمي: فكتل الطعام غير المضغوطة تهيج الأمعاء وتحفز إفراغها بسرعة.
يجب أن يكون النظام الغذائي للطفل غنيًا بما فيه الكفاية بالألياف. وما فائدة الألياف؟ .. لا يتم هضمها وتعمل كأساس في تكوين البراز. عندما يكون هناك الكثير من الألياف في الأمعاء ، يسهل إفراغها. توجد كمية كبيرة من الألياف في البقوليات والخضروات والفواكه والخبز.

من الأفضل عدم إعطاء البازلاء والفاصوليا والفول في شكل غير مشروب للأطفال الصغار. بعد ثلاث سنوات ، أعط بعناية.

يعتبر الحليب ومشتقاته من أهم مصادر مواد البناء للطفل ، لذلك يجب أن يكون هناك ما يكفي منها في النظام الغذائي. يحتاج الطفل ، على عكس الشخص البالغ ، إلى مواد بناء ليس فقط لاستعادة الخلايا البالية في الأنسجة ، ولكن أيضًا لبناء خلايا جديدة. بالإضافة إلى البروتين ، يحتوي الحليب ومنتجات الألبان على العديد من الأملاح المعدنية ، بالإضافة إلى فيتامينات مهمة مثل A و B.

يجب إعطاء الحليب للطفل طازجًا فقط. قبل استخدامه ، تأكد من غليه. حجم الحليب المطلوب للطفل في اليوم هو 700-750 مل.

بحلول نهاية العام الثاني ، يمكن استبدال بعض أجزاء الحليب (على سبيل المثال ، للإفطار أو للعشاء) بمنتجات الألبان: اللبن الرائب ، اللبن الرائب ، الجبن ، الجبن. يحتوي الجبن القريش على الكثير من البروتينات والدهون ، لذا فإن الجبن القريش ذو قيمة خاصة. ليست كل أنواع الجبن مناسبة - يتم استبعاد الأجبان الحارة. الأطفال مغرمون جدًا بالوجبات الخفيفة الرائبة.
الزبدة هي منتج قيم للغاية. يحتوي الزيت على فيتامينات مهمة مثل A و D.

عندما يبلغ الطفل عامين ، يمكنه بالفعل تناول أي فاكهة. عندما يكون الطفل صغيرًا ، يتم فرك الثمار من خلال مبشرة ، بمرور الوقت يتم تقطيع الفاكهة إلى شرائح صغيرة. وفقط في سن الثالثة يمكنك أن تعطيه كل الفاكهة.
يفضل استخدام الفاكهة النيئة - فهي تحتوي على فيتامينات أكثر بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى الفيتامينات ، تحتوي الفواكه على سكر الفاكهة الصحي للغاية والأملاح المعدنية. لا تنجرف مع ثمار الحمضيات. على الرغم من أنها مفيدة وتحتوي على الكثير من فيتامين سي ، إلا أنها يمكن أن تسبب الحساسية. بشكل عام ، يعتقد بعض المؤلفين أنه فيما يتعلق بالخضروات والفواكه ، يجب التركيز على تلك التي تنمو في منطقتك. إنها الأكثر تناغمًا بالنسبة لك ولن تسبب مظاهر الحساسية مثل العديد من الفواكه الغريبة.

يجب إعطاء بعض الفواكه والتوت بحذر - شيئًا فشيئًا. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب الكميات الكبيرة من الكمثرى اضطرابًا في المعدة. يضعف الخوخ إلى حد ما. التفاح يسبب زيادة في تكوين الغازات ...
إذا كان الموسم خارج الموسم وكان هناك نقص في الفاكهة ، فيمكن استبدالها بنجاح بالخضروات النيئة. الجزر مفيد جدا والأطفال يحبونه.

بالإضافة إلى الفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف والخضروات والفواكه تحتوي على السكر. من الضروري لجسم الطفل كمصدر للطاقة. لكن ليس هذا هو السكر الموجود في وعاء السكر الخاص بك ، بشكل عام ، لا ينصح بتحلية الطعام بشكل مصطنع لطفل دون سن 3 سنوات ، أو حتى أكثر. سيضمن ذلك الهضم الجيد والأسنان السليمة. لا ينصح أيضًا بالحلويات التي تحتوي على السكر والشوكولاتة ، واستبدلها بالفواكه المجففة والعسل.

ملح أم لا ملح طعام للطفل؟

يأكل الطفل طعامًا مملحًا بشهية أكبر من الطعام الخالي من الخميرة. لا يتم تفسير ذلك فقط من خلال مذاق الطعام ، حيث يحتوي على نسبة ملح تبلغ حوالي 10٪ ، حيث يحدث انهيار أكثر فاعلية للطعام عن طريق اللعاب ، كما يتم تحسين الهضم والشهية. تحتوي الخضراوات واللحوم على المحتوى الملحي المناسب تمامًا ، وإذا قمت بتبخيرها ، فلن تحتاج إلى إضافة الملح. إذا كنت تغلي اللحوم والخضروات في الماء ، فأنت بحاجة إلى الملح - قليل من الملح للأطفال لكل 100 مل.

تعتقد منظمة الصحة العالمية وأطباء الأطفال أن حليب الأم هو أفضل وأصح غذاء يمكن أن نقدمه للطفل.

الحليب غذاء كامل. يتكيف بشكل مثالي مع جسم الطفل ، ويحتوي على أكثر من 400 عنصر غذائي ، وهو توازن مثالي للدهون والبروتينات والمعادن التي تزيد من المناعة ، وتساعد على الهضم ، وتعزز النمو السليم.

الأطفال الذين يحصلون على حليب الثدي خلال الأشهر الستة الأولى يعانون من التهابات أقل في الأذن ، ويقل احتمال إصابتهم بنزلات البرد ، ولا يعانون من نوبات الإسهال ، ويقل احتمال شكواهم للأطباء.

يساعد القرب الجسدي من الأم والطفل ، والرضاعة الطبيعية ، وتنفس الأم ، والجلد الدافئ الطفل على الشعور بالأمان أثناء تناول الطعام. يتمتع الأطفال الذين يتم تربيتهم على حليب الأم بوزن صحي ، وينمون جيدًا ، ويتمتعون بشخصية هادئة ومتوازنة. تمنع الرضاعة الطبيعية تطور متلازمة موت الرضع المفاجئ والسكري والسمنة وبعض أنواع السرطان.

في هذه المقالة ، سوف تكتشفين كم من الوقت وكم مرة يجب أن ترضع طفلك من الثدي وإلى متى يجب أن يرضع الطفل حتى يكون راضيًا تمامًا أثناء الرضاعة الطبيعية. وكذلك بعض الجوانب الأكثر أهمية.

ما هو ABC للرضاعة الطبيعية؟

أ = ظروف مريحة تمامًا للأم. هذه نقطة مهمة جدا. يجب أن تتمتع ذراعي الأم ورأسها وعنقها بدعم إضافي. الأرجل - موضوعة على حامل. الجسم في وضع مريح.

ب = صبر عظيم. يحتاج الطفل إلى الرضاعة حتى التشبع الكامل. لا يمكنك التسرع في تناول الطعام والمقاطعة. كم من الوقت يجب أن يرضع الطفل من الثدي لرضعة واحدة سيتم مناقشتها أدناه.

ب = الاهتمام باحتياجات الطفل. تحتاجين لإطعام الطفل عندما يشعر بالجوع. يسمى هذا الوضع عند الطلب. في الأيام الأولى من الحياة ، يحتاج الطفل من 8 إلى 12 رضعة يوميًا. يستيقظ الطفل الجائع ، ويبدأ في تحريك ذراعيه ، ويصدر أصواتًا مختلفة بفمه ، ويخرج لسانه ، ويمسك شفتيه ، كما لو كان يرضع ثدي أمه. في هذه الحالة ، لا يجب أن تنتظر الطفل حتى يئن أو يبكي ، فهذه إشارة على الجوع الشديد.

كم من الوقت يجب أن يرضع الطفل؟

يوصي أطباء الأطفال بإطعام الأطفال حديثي الولادة حصريًا بحليب الأم خلال الأشهر الستة الأولى. يوصون أيضًا بإضافة حليب الثدي إلى النظام الغذائي بعد أن بدأ الطفل في التحول إلى الطعام الصلب ، حتى نهاية العام من العمر والفترات اللاحقة ، إذا كانت الأم تستطيع تحمل تكاليف ذلك.

كم مرة يجب أن ترضع طفلك؟

يجب تغذية المولود الجديد من 8 إلى 12 مرة في اليوم خلال أول 30 يومًا من الحياة. إذا شعرت الأم أن طفلها لا يأكل ما يكفي ، يمكن تضمين الحليب الصناعي في النظام الغذائي. حليب الثدي أسهل في الهضم من تركيبة الحليب الاصطناعي ، حيث أنه يتناسب بشكل مثالي مع الجهاز الهضمي للطفل ، ويتم هضمه بسرعة ويجعل الطفل يشعر بالجوع في كثير من الأحيان.

تحفز التغذية المتكررة إنتاج الحليب ، خاصة في أول 7-14 يومًا. في الشهرين المقبلين ، سينخفض ​​جدول الرضاعة الطبيعية تدريجيًا وقد يصل إلى 7-9 رضاعة يوميًا. من الأفضل إطعام الطفل عند الطلب ، عندما يكون جائعًا ، كل 1.5-3 ساعات. يجب ألا تزيد فترة تناول الطعام عن 4 ساعات ، حتى في الليل.

كم مرة يجب إطعام الطفل وطول مدته - يعتمد على جسم الأم ، وشهية الطفل ، بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى:

حجم ونوعية حليب الثدي.

معدل دخول الحليب إلى جسم الرضيع ؛

الوضع الصحيح للأم أثناء تناول الطعام ؛

مزاج الأم والطفل.

البيئة العامة.

كم من الوقت يجب أن يرضع الطفل في رضعة واحدة؟

تعتمد مدة الرضاعة أيضًا على عمر الطفل. يحتاج المواليد الجدد إلى 20-40 دقيقة لتلقي الطعام على كل ثدي. ولكن مع نمو الطفل ، يكتسب مهارات الأكل السريع ويتلقى مع مرور الوقت الطعام لمدة 5-10 دقائق على ثدي واحد.

كم مرة يجب أن تتناوب الرضاعة الطبيعية؟

للحفاظ على إنتاج الحليب في كلا الثديين ولمنع تورم الثدي المؤلم ، من المهم تبديل أوقات الرضاعة الطبيعية. يتم تحديد وقت التغذية حسب شهية الطفل وخصائص إنتاج حليب المرأة. يمكن تغذية بعض الأطفال لمدة 5 دقائق على ثدي واحد ، بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى 10-15 دقيقة على كل ثدي.

يوصي بعض الخبراء بتغيير الثدي في منتصف كل رضعة ، وبدء كل وجبة بالثدي المريح. تجد بعض النساء أن هذه الطريقة مفيدة للغاية ويحتفظن بمفكرة لتتبع جدول التغذية. يرفض آخرون هذا الطريق ويرضعون الطفل في وقت واحد.

في معظم الحالات ، يختار الأطفال الرضاعة من ثديين. لكن هناك بعض الأطفال الذين يحبون الرضاعة من ثدي واحد فقط. يعتمد المسار الذي تسلكه الأم والطفل على التفضيل الشخصي ، ومع ذلك ، فإن الطريقة التي يتدخل بها الثديان في التغذية تكون أكثر ملاءمة.

كيف نفهم أن الطفل ممتلئ؟

غالبًا ما تشعر الأمهات الشابات ، خاصة اللواتي أصبحن أمهات لأول مرة ، بالقلق بشأن ما إذا كان الطفل ممتلئًا بعد الرضاعة أم لا. يمكن للأم المرضعة أن تكون هادئة إذا كان الطفل:

يظل راضيًا بعد كل وجبة وينام بهدوء ؛

تنتج ما يقرب من 4-6 حفاضات مبللة يوميًا ولديها حركات أمعاء منتظمة ؛

ينام جيدا

اليقظة والهدوء أثناء الاستيقاظ ؛

يكتسب الوزن بشكل جيد.

إذا لم يحصل الطفل على لبن ثدي إضافي ، فإنه:

يبقى مستيقظًا بعد الرضاعة ، ويستمر في البحث عن ثدي الأم ؛

لا ينتج العدد المطلوب من الحفاضات المبللة ، ولديه حركات أمعاء متقطعة وضعيفة ؛

إنه صعب الإرضاء ، يبكي كثيراً ؛

لا يزيد الوزن.

إذا كنت قلقة من أن طفلك لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي ، فاتصلي بطبيبك. يمكن استكمال الرضاعة الطبيعية بالحليب الاصطناعي.

التجشؤ بعد الرضاعة - هل هو طبيعي أم غير طبيعي؟

بالنسبة للرضع الذين يمارسون الرضاعة الطبيعية ، فإن ارتجاع كميات صغيرة من الطعام أمر طبيعي. ومع ذلك ، فإن القيء بكميات كبيرة يجب أن يكون مقلقًا. القيء بعد الرضاعة انحراف يحتاج إلى عناية طبية.

الحفاظات كمؤشر على التغذية الجيدة؟

تعتبر الحفاضات مؤشرًا ممتازًا على التغذية السليمة. الحليب الأول هو اللبأ الذي يحصل عليه المولود. يسمح للطفل بإنتاج حفاضات مبللة من 1 إلى 2 في أول 24 ساعة من حياته.

في الأيام الثلاثة أو الأربعة التالية بعد الولادة ، يكتسب الحليب قوامًا سائلًا أكثر ويسمح بحفاضات رطبة من 4-5 حفاضات وحركات أمعاء صفراء مخضرة مرة واحدة يوميًا.

بعد 6-7 أيام من العمر ، يجب أن ينتج الرضيع أكثر من 6 حفاضات مبللة يوميًا مع بول صافٍ أو شاحب جدًا. تشير قلة الحفاضات إلى أن الرضيع لا يشرب ما يكفي. إذا ظهرت بلورات صفراء على سطح الحفاضات ، يجب استشارة الطبيب على الفور. تشير أربع حركات أمعاء صفراء أو أكثر خلال هذه الفترة إلى التغذية السليمة للمولود الجديد.

إدراكًا للحاجة إلى الرضاعة الطبيعية ، فإن كل أم قائمة أو حامل تتراكم الكثير من الأسئلة المتعلقة بتغذية الطفل. لكي تجلب الرضاعة الطبيعية مشاعر إيجابية للأم ونمو الطفل الكامل ، من المهم أن تتعرف على المبادئ المقبولة لهذه العملية. يجدر تخزين المعلومات حول عدد المرات التي يجب فيها وضع طفل حديث الولادة على الثدي ومدة استمرار الوجبة للطفل.

هذه الأسئلة مهمة من حيث التطور الصحيح للطفل ونجاح الإرضاع اللاحق. لذلك ، حتى قبل فترة الرضاعة للأم الحامل ، من الضروري معرفة المدة التي يجب أن يرضع فيها الطفل البالغ من العمر شهرًا والطفل الأكبر سنًا ، وكم مرة لإطعام المولود الجديد بحليب الثدي وأساسيات أخرى للإرضاع الناجح.

بعد الانفصال عن الأم ، مع حالة مرضية للمولود الجديد ، يوضع على بطن وصدر الأم الناضجة. يجب أن يحدث ملامسة الجلد للجلد في أقرب وقت ممكن بعد الولادة. تكمن أهميته في الحاجة إلى ملء جسم المولود بكائنات دقيقة رخية من جلد الأم. ترتبط الدقائق الأولى من حياة الطفل بالإجهاد: يحدث تكوين وظائف الجهاز التنفسي ، ويبكي الطفل ، ويعاني من عدم الراحة من الاتصال ببيئة غير مألوفة ، ويكون باردًا وخائفًا. لذلك ، بسبب الموقف المجهد ، يرفض الطفل الرضاعة الطبيعية.

يحدث البحث الغريزي عن الطعام في غضون 10-20 دقيقة بعد الولادة. تعتبر هذه الفترة هي الأمثل للتطبيق الأول. تساعد مدة الاتصال مع الأم لمدة 30-40 دقيقة على تقوية الاتصال العاطفي ، وتنشيط الوظيفة المناعية في جسم الطفل ، وبدء عملية إنتاج الحليب.

التعلق المبكر مفيد أيضًا للمرأة أثناء المخاض لإقامة اتصال عاطفي وثيق في المستقبل ، فهو يؤثر على الحد من نزيف ما بعد الولادة ويساعد الرحم على الانقباض.

من المهم للأم الناضجة أن تدرس تقنية التغذية ، وتجد وضعية مريحة ، وتتحكم في وضع الطفل عند الثدي. عندما يتم الإمساك بها بشكل صحيح ، تكون الحلمة في فم الرضيع مع الهالة ، والفم مفتوح على مصراعيه ، والذقن يلامس الثدي. انتبهي إلى وضع الرضاعة المريح للأم والطفل.

لا يجوز في جناح الولادة الحجز المسبق في الحالات التالية:

• في حالة وجود حالة خطيرة للمرأة أثناء المخاض (فقدان الوعي ، نزيف ما بعد الولادة ، إلخ) ؛
• انتهاك الدورة الدموية الدماغية عند الرضيع.
• مع اكتئاب الجهاز العصبي المركزي لحديثي الولادة.
• في حالة انتهاك تنفس الطفل ؛
• مع الخداج مع الأتمتة البطيئة أو غير المعلنة للامتصاص والبلع ؛
• في حالة الكشف عن الجالاكتوز في الدم.

يعتمد نجاح الرضاعة الطبيعية اللاحقة على حالة الطفل والأم في المستقبل. كلما بدأ المص مبكرًا وبشكل مكثف ، زاد حجم الحليب الذي يمكن للحديد إنتاجه في المستقبل. لذلك ، من المهم أن "يدخل" الطفل إلى غدة الأم في غضون ساعات قليلة بعد الولادة.

كم من الوقت يستغرق إطعام الطفل ، حسب العمر

تختلف مدة التطبيق بشكل كبير: من 15 إلى 30 دقيقة. مع تقدم العمر ، ستزداد احتياجات الطفل الغذائية ، كما ستزداد مدة الرضاعة (في المتوسط ​​، تصل إلى 40 دقيقة). عادة ، تنتهي تغذية المولود بالنوم.

ومع ذلك ، إذا كان الطفل يرضع لفترة طويلة جدًا ، فإن السبب المحتمل ليس الرغبة في تناول الطعام ، بل تلبية الحاجة إلى المص أو عدم الاتصال الوثيق مع الأم. المص طويل الأمد لا يضر بالثدي بشرط مراعاة قواعد التعلق.

التغذية تنقسم إلى مراحل. يستمر النشاط في أول 5-15 دقيقة ، وفي هذا الوقت يتلقى الطفل كمية كبيرة من الطعام ويستهلك الحليب. من أجل أن يحصل الفتات على الحليب الخلفي المغذي ، يجدر السماح للغدة بالتفريغ تمامًا.

مدة الرضاعة مرتبطة بشكل مباشر بعمر الطفل. للمولود معدة صغيرة لا يتجاوز حجمها 5 مل. لذلك ، يأكل الطفل كثيرًا وشيئًا فشيئًا. مع نمو الطفل ، تزداد مدة الرضاعة وتزداد الفترة الفاصلة بينهما (بمقدار ستة أشهر ، سيطلب الطفل الثدي في غضون ساعات قليلة). في الوقت نفسه ، يتلقى الطفل المزيد من الطعام بسبب زيادة اللبن في الغدد الثديية للأم.

كم مرة ترضع

عند إطعام الطفل ، يتم أخذ كل من المدة وتواتر الطلبات في اليوم في الاعتبار. كلما كانت المرأة تتغذى أكثر ، يتم الحفاظ على الإرضاع بشكل أكثر نشاطًا. من المعتاد التمييز بين خيارين للتغذية - عند الطلب (تغذية مجانية) وبالساعة (وفقًا للنظام). في الحالة الأولى ، يتلقى الطفل طعامًا يشير إلى الأم عن الشعور بالجوع من خلال البكاء والقلق والبحث عن الحركات بفمه. في الحالة الثانية ، تنتظر الأم عن عمد بعض الوقت بين الوجبات ، وتزداد فترة الانتظار مع تقدم العمر. يتم التأكيد بشكل متزايد اليوم على الحاجة إلى التغذية عند الطلب لنمو الطفل والرضاعة اللاحقة.

مع زيادة حجم المعدة ، تزداد الفترة الفاصلة بين الوجبات. في الأيام الأولى ، "يطلب الطفل الثدي" من 6 إلى 12 مرة على مدار اليوم.

كم مرة للتبديل بين الثديين عند الرضاعة

مبدأ التغذية الطبيعية هو تطبيق ثابت على الغدد الثديية. يرضع الطفل بالتناوب مع أحد الثديين باستخدام غدة واحدة في الرضاعة الواحدة. مع hypogalactia ، يتم تطبيقه على غدتين أثناء الرضاعة. في هذه الحالة ، يُعطى الثدي الأول لفترة طويلة حتى يفرغ تمامًا.

يمكن أن يؤدي إهمال هذه القاعدة إلى حقيقة أن الطفل لا يتلقى الكمية الكاملة من الحليب المتأخر المغذي ، وسيكون من السيئ زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإزالة غير الفعالة للحليب من القنوات هو سبب انسداد القناة في الغدة الثديية (اللاكتوز) ، ونتيجة لذلك ، يسبب الإحساس بالألم وصعوبة التغذية ، وخطر الإصابة بالتهاب الضرع.

لا ينصح بإعطاء كلا الثديين بالتناوب أثناء الرضاعة الواحدة. فقط إذا كان الطفل يشرب لبنًا من أحد الثديين ولا يزال جائعًا ، اربطه بالثدي الآخر. من الممكن تحديد أن الطفل يحتاج إلى مكمل من خلال عدد من العلامات:

• بعد الأكل ، الطفل الصغير يتصرف بقلق ، متقلب ، يبحث عن صندوق بفمه ؛
• الطفل يبكي؛
• نادرا ما يعاني الأطفال من التبول والتغوط.
• يزداد وزن الطفل ببطء.

الأطفال الذين يشعرون بالامتلاء ويتلقون حصصًا كاملة من حليب الثدي يكونون هادئين ، ونومًا ، وينموون بشكل أسرع ويزداد وزنهم. من الممكن زيادة حجم حليب الثدي في حالة نقصه بمساعدة الأدوية والطب التقليدي ومخاليط اللاكتوجونيك.

كم من الوقت يستغرق لإرضاع المولود؟

ينشأ الكثير من الجدل حول السؤال "إلى أي سن للرضاعة الطبيعية". يمكنك الإجابة عليه من خلال دراسة توصيات منظمة الصحة العالمية. قضت منظمة الصحة العالمية بأنه يوصى بالاستمرار في الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى سن ستة أشهر. يجب إعطاء الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، بالإضافة إلى حليب الأم ، وكذلك الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً ، أطعمة تكميلية.

يوافق الدكتور كوماروفسكي على معايير منظمة الصحة العالمية. يوصي طبيب الأطفال باختيار أحد الاتجاهات الثلاثة للتغذية التكميلية الأولى ، مع مراعاة خصائص نمو الطفل. يمكن أن تكون هذه الخضروات أو الحبوب أو منتجات الألبان. لا يعني إدخال الأطعمة التكميلية أنه يجب التخلي عن التغذية الطبيعية. يمكنك الاستمرار في إرضاع الطفل لمدة تصل إلى عام أو عام ونصف أو عامين بناءً على طلب الأم. يتم الترويج بنشاط لممارسة الرضاعة الطبيعية حتى فترة الارتداد: 2.3 - 3 سنوات من عمر الطفل.

هل أحتاج لإطعام الطفل في الليل

يحتاج الطفل أيضًا إلى طعام في الليل. ومع ذلك ، فإن الوجبات الليلية اختيارية ويتم ممارستها إذا أعرب الطفل عن حاجته بقلق. الأشهر الأولى من الحياة ، تتشكل الإيقاعات الحيوية عند الطفل. بعد الولادة ، لديه نفس الحاجة للطعام لمدة 24 ساعة. لا يميز الطفل بين الليل والنهار.

يجب أن تحدث التغييرات بعمر 5-6 أشهر. خلال هذه الفترة ، يبدأ الطفل في تلقي المزيد من الأطعمة المغذية "للبالغين" على شكل حبوب وخضروات ويمكنه الاستغناء عن الطعام لمدة 6 ساعات تقريبًا. بعد إطعام الطفل في وقت متأخر من المساء ، يمكن للأم الحصول على قسط كافٍ من النوم واكتساب القوة.

تساعد التغذية في الليل على الإرضاع ، حيث يتم إنتاج البرولاكتين ، الهرمون المسؤول عن "إنتاج" الحليب خلال هذه الفترة.

ليس الجوع وحده هو الذي يسبب استيقاظًا متكررًا في الليل. يمكن أيضًا أن يتأثر تواتر الاستيقاظ براحة البيئة. راقب درجة حرارة الغرفة ورطوبتها ، وقم بتهوية الغرفة ، واحصل على حمام عشبي مهدئ ومريح قبل النوم. إذا كان الطفل يستيقظ ليلاً ويأكل بشكل سيئ ويتعب بسرعة وينام تحت الثدي ، فقد لا يرغب في تناول الطعام. ضع الطفل بجانبك ، وشعر بدفء ورائحة والدتك ، سينام الطفل بشكل أفضل.

هل تريد أن تشرب أم لا؟

غالبًا ما يكون من الصعب على الأمهات قبول البديهية القائلة بأن المولود الجديد بصحة جيدة (حتى سن 6 أشهر) لا يحتاج إلى الماء. يتلقى السائل اللازم من حليب الثدي الأمامي. 87٪ ماء. في الوقت نفسه ، لا يمكن مقارنة السائل الأم حتى بمياه الينابيع. يحتوي الحليب الأمامي على محاليل الأملاح والكربوهيدرات والفيتامينات والعناصر الدقيقة. يمتص جسم الطفل هذه المكونات بالكامل ، ويحفز عمل أعضاء الكائن الصغير.

الحجة القائلة بأن حليب الأم حلو جدًا ويجب غسله بالماء خاطئة أيضًا. طعم حليب الثدي حلو بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات. هذه الحلاوة اللطيفة للاكتوز ، وهو أمر مهم لامتصاص الكالسيوم والحديد ، وتغذية البكتيريا المعوية المفيدة وتنمية دماغ الطفل. لا يتطلب اللاكتوز شربًا إضافيًا فحسب ، بل يمنح الطفل أيضًا شعورًا بالانتعاش.

هناك استثناءات لكل قاعدة. من الضروري أن يكمل الطفل على HB في الحالات التالية:

• عندما يمرض مع ارتفاع في درجة حرارة الجسم ، الإسهال والقيء.
• في الموسم الحار ، عندما يكون هناك خطر ارتفاع درجة الحرارة ؛
• مع تطور اليرقان الفسيولوجي.
• مع تسمم الجسم.
• إذا كان الطفل ينمو ببطء ، وتوقف عن النمو ، ولم يكتسب الوزن.

كل حالة فردية وتتطلب مقاربة شخصية. التغذية جزء لا يتجزأ من حياة الطفل ووالدته. في الوقت نفسه ، بعد تنظيم هذه العملية بشكل صحيح ، ستتعلم كل من الأم والطفل الاستمتاع بمثل هذه الإقامة اليومية معًا ، لتقدير الدقائق التي يقضونها معًا.

في كثير من الأحيان ، في كثير من الأحيان! هذه هي الكلمات السحرية للرضاعة الطبيعية الناجحة. تظهر كل من التجربة والبحث العلمي أنه عندما يتمتع الرضيع بتغذية متكررة وغير مقيدة ، عندئذٍ:

ينمو الأطفال بشكل أفضل - يزدهرون.

يحتوي حليب الثدي على الكمية المطلوبة من الدهون والسعرات الحرارية.

تتعلم الأمهات من التجربة أن احتقان الغدد أقل وأن الالتهابات والتهيج في الحلمتين أقل شيوعًا.

التغذية المتكررة هي الأكثر أهمية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة.

انظر إلى الطفل وليس الساعة. الرضاعة الطبيعية علاقة متناغمة وليست تمرينًا رياضيًا. قالت إحدى الأمهات المرضعات على النحو التالي: "لم أعد أحسب عدد الرضعات ، فأنا أحسب عدد القبلات". في الواقع ، إن تكرار الوجبات هو الذي يحفز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحليب أكثر من مدة كل رضعة.

نصيحة إختصاصية.في الماضي ، كانت معظم شركات الرعاية الصحية لطيفة بشأن الرضاعة الطبيعية. ولكن في ضوء الأبحاث الحديثة ، تُنصح الأمهات ليس فقط بالبدء في الرضاعة الطبيعية ، ولكن بمواصلة الرضاعة الطبيعية ليس لأشهر ، بل لسنوات. أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في عام 1997 بالرضاعة الطبيعية لمدة اثني عشر شهرًا وما بعدها ، طالما استمرت الرغبة المتبادلة. ذات مرة ، صرحت طبيبة الجراحة الشهيرة ، الدكتورة أنطونيا نوفيلو ، وهي من دعاة التغذية طويلة الأمد: "أشعر بالسعادة لأولئك الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية لمدة تصل إلى عامين". لذلك عندما ينصحك الأصدقاء أو الأقارب الطيبون ، "كيف؟ هل ما زلت تتغذى؟ "، ستتمكن من الإجابة بأن الأطباء يقفون إلى جانبك.

تختلف سعة الثدي من أم إلى أخرى. تحتاج الأمهات اللائي لديهن القليل من الحليب ببساطة إلى إطعام أطفالهن في كثير من الأحيان. ينخرط كل زوج من الأمهات والرضع في مفاوضات مستمرة ومتبادلة حول تواتر الرضعات للتأكد من أن فصل اللبن يتناسب مع الحاجة إلى الحليب. كم عدد الأطفال ، نفس عدد أنماط تغذية الأطفال.

في وقت سابق من علاقتك مع طفلك ، نفذت مبدأ عدم وجود أنظمة إطلاقاً للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، خاصة في الشهر الأول. الجدول الزمني الوحيد الذي يمكن أن يكون للطفل هو جدوله. أجمل نوع من العلاقة في علم الأحياء هو العلاقة بين الأم والطفل الذي ترضعه ، عندما يتم تطوير قانون العرض والطلب لتنظيم الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح. مرة أخرى ، استمع لطفلك وانظر إليه ، وليس الساعة. في الأيام القليلة الأولى ، تختلف شدة ومدة المص أثناء الرضاعة عند معظم الأطفال من رضاعة إلى أخرى ، وقد تصل مدة الرضاعة أحيانًا إلى ساعة. ينام الأطفال حديثي الولادة بشكل متكرر أثناء الرضاعة ثم يستيقظون مرة أخرى بعد ساعة ويرغبون في تناول الطعام مرة أخرى. غالبًا ما يعتمد طول الرضاعة على أسلوب مص الطفل. تمتص القليل من "الذواقة" بلطف وببطء ، ويتوقفون لتذوق الطعام والنظر حولهم. "Barracudas" ينطلق إلى العمل بسرعة ويأكل بشهية ذئب. أما عن مدة الرضاعة فلا تستمعي للقديم بل كثيراً ما تعطى النصيحة: "ابدئي بثلاث دقائق لكل ثدي وزد مدة الرضاعة تدريجياً إلى عشر دقائق مع إضافة دقيقة واحدة". لن يسجل أي رضيع أو أم من ذوي الخبرة في هذه النصيحة المقيدة للوقت. ثلاث دقائق من الرضاعة الطبيعية من ثدي واحد ليست وقتًا كافيًا حتى للحصول على منعكس اللبن. يمكن للأطفال حديثي الولادة العاديين إكمال وجبة كاملة لمدة تصل إلى ساعة. ستلاحظ أن متوسط ​​وقت التغذية يتراوح من خمسة عشر إلى خمسة وأربعين دقيقة ، بمتوسط ​​وقت تغذية يبلغ حوالي ثلاثين دقيقة. ستكون الوجبات الأطول والأكثر تكرارًا في الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية لمساعدتك على إنتاج المزيد من الحليب. بعد شهر أو شهرين ، ستضع الأم والطفل جدول تغذية متناغم ومرضي للطرفين. يحصل معظم الأطفال على كل الحليب الذي يحتاجونه في الدقائق العشر الأولى من الرضاعة. لكن بعض الأطفال ما زالوا يتباطأون في الثدي ويستمتعون بالمص المريح. إنه جيد لهم ولحليب الأم.

يعتبر تحديد مدة الرضاعة تدبيراً وقائياً ضد التهاب الحلمة. لكن مستشاري الرضاعة الطبيعية يعرفون الآن أن التهاب الحلمة ناتج عن وضع الرضاعة الطبيعية ومعدل الرضاعة الطبيعية الصحيح ، وليس مدة الرضاعة الطبيعية. إذا بدأت حلماتك في الالتهاب ، فعليك تغيير طريقة إطعام طفلك ، وليس مدة الرضاعة أو تكرارها.

أسطورة أخرى هي أن التغذية المتكررة تسبب احتقان مؤلم للغدد. تظهر الأبحاث عكس ذلك تمامًا. الأمهات اللائي يحدن من طول وتواتر الرضعات ويجعلن أطفالهن ينامون أطول بين الرضعات أكثر عرضة لمشاكل احتقان الحلمة.

من المتوقع أن يأكل طفلك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات في الأسابيع القليلة الأولى. لقد لاحظنا ، ولسنا وحدنا ، أن الأطفال الذين يتفتحون (أي ينموون إلى أقصى إمكاناتهم) يأكلون عادة 8-12 مرة في اليوم في الأسابيع القليلة الأولى. عندما يكون إنتاج الحليب كافيًا ووضعت أنت وطفلك جدول تغذية مرضي للطرفين ، فقد يجد الطفل طرقًا أخرى للراحة إلى جانب الرضاعة الطبيعية.

يعد تكرار الرضعات والتباعد بينها موضوعًا ساخنًا لاستشاريي الرعاية النهارية الحديثة. يحاول المدافعون عن فترات التغذية تقديم جدول التغذية كطريقة لملاءمة الطفل بشكل أفضل مع روتين الوالدين اليومي. وهم يعتقدون أنه حتى الأطفال حديثي الولادة يجب ألا يتغذوا بعد أكثر من ثلاث أو أربع ساعات خلال اليوم. يمكن أن تؤدي هذه النصيحة إلى نقص رضاعة الأطفال وعدم الرضاعة الطبيعية في نهاية المطاف. تظهر كل من الخبرة والعلم أن فترات التغذية الثابتة ليست مناسبة لمعظم الأطفال ، وأن الأطفال الذين يأكلون كثيرًا ينمون بشكل أفضل ويقلصون البكاء. باختصار ، غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يأكلون جيدًا. التغذية المتكررة صحيحة من الناحية البيولوجية. انظر ، تعطينا الطبيعة أدلة على عدد المرات التي يجب فيها إطعام الأطفال. أمهات الحيوانات التي تُجبر على الابتعاد عن الأطفال حديثي الولادة لفترات طويلة من الوقت (تسمى أنواع الاتصال المتقطع) تنتج لبنًا غنيًا بالدهون والسعرات الحرارية بحيث يمكن لأبنائهن أن ينمو مع إطعامات غير متكررة. حليب الأم منخفض الدهون والسعرات الحرارية ، وبالتالي فهو نوع من التلامس المطول. يمكننا القول أنه يجب إطعام الأطفال في كثير من الأحيان وبناءً على كيفية تصرف هرمونات إفراز الحليب ، البرولاكتين والأوكسيتوسين في الجسم. مصطلح نصف العمر البيولوجي يعني الوقت الذي يمتص خلاله الجسم نصف المادة المتلقاة. يتمتع البرولاكتين بعمر نصف بيولوجي قصير جدًا ، حوالي نصف ساعة. نصف عمر الأوكسيتوسين أقصر ، حوالي أربع دقائق. منذ اللحظة التي يبدأ فيها الرضاعة بالرضاعة ، يتم إفراز الهرمونات المنتجة للحليب ، لذا فإن التغذية المتكررة ضرورية للحفاظ على مستويات عالية من هذه الهرمونات. تظهر الأبحاث أيضًا أن الحد الأقصى لمحتوى الدهون في لبن الأم يتم تحقيقه مع فترات زمنية قصيرة بين الوجبات. كلما طالت فترة إطعام الرضيع وفي كثير من الأحيان ، زاد مستوى الدهون في حليب الثدي. من خلال الحد من مدة الرضاعة وتكرارها ، فإنك تحد من نمو الطفل وقدرة الأم على إنتاج الحليب.

نصائح العناية:قومي بإنهاء الرضاعة من ثدي واحد أولاً. دعي طفلك يحدد متى ينتهي من الرضاعة على أحد الجانبين ويكون جاهزًا للانتقال إلى الجانب الآخر. سيحصل طفلك على المزيد من الحليب الغني بالدهون المنتج في نهاية الوجبة إذا سمح له بإفراغ الثدي الأول بالكامل أولاً.

متى يمكنك محاولة وضع طفلك في جدول التغذية؟

إذا حاولت تعديل الرضاعة الطبيعية وفقًا لجدولك الزمني ، فإنك تخاطر بالإصابة بمشاكل الرضاعة الطبيعية والطفل. الأطفال الذين يخضعون لجدول زمني صارم يكتسبون وزنًا أقل ، وتعاني الأمهات من احتقان الثدي والمزيد من العدوى والمزيد من مشاكل إنتاج الحليب. يستقلب الأطفال حليب الثدي بشكل أسرع من الرضاعة الصناعية ، لذلك سيشعرون بالجوع أسرع من أولئك الذين يتغذون صناعياً ، وبالتالي يحتاجون إلى إطعامات أكثر تواتراً. بالإضافة إلى ذلك ، في الأشهر الأولى ، كل أسبوعين ، يحتاج الأطفال إلى تكثيف تدفق الحليب ، حيث يأكل الأطفال بشكل مكثف مثل المراهقين. يحتاج الأطفال أيضًا بشكل دوري إلى عملية المص ، من أجل الحواس وليس من أجل الطعام. في بعض الأحيان ، يشعر الأطفال بالعطش ثم يرضعون لفترة قصيرة فقط للحصول على بعض الحليب المائي. كل هذه الاحتياجات يجب تلبيتها عن طريق الإمساك بالثدي ، وليس بجدول زمني صارم. نحن نفضل مصطلحًا أقل قسوة - الرضاعة الطبيعية الروتينية - لوصف روتين الرضاعة الطبيعية الناجح بين الأم والطفل. حتى مصطلح أفضل - تناغم الرضاعة الطبيعية ، فهو يعني ضمناً أن احتياجات الطفل وقدرات الأم متسقة بشكل متبادل. في الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية ، من المهم للأم والطفل تطوير روتينهما الخاص بحيث يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب ويشعر بالراحة عند الثدي وتشعر الأم بالسعادة والراحة والهدوء أثناء الاستجابة لاحتياجات الطفل. استمر في العمل على روتين يساعد كلاكما على الازدهار. إنها عملية مستمرة حيث تتغير احتياجات كل من الطفل والأم.

هل أحتاج لإطعام طفلي عند الطلب؟

بدلاً من مصطلح التغذية عند الطلب ، نفضل مصطلح التغذية عند الطلب. تبدو التغذية عند الطلب وكأنها شيء من عصر العبودية. في حين أن الأشهر الأولى للأم هي في الواقع المعطي والرضع هو المتلقي ، فمن المهم أن تطور الأم والطفل في النهاية ترتيبًا مرضيًا للطرفين يلبي احتياجات كل من الزوجين الممرضين. التلميح عن الرضاعة يعني أنك تراقب طفلك ، سواء كان جائعًا أو بحاجة إلى عناق ، والإجابة وفقًا لذلك: إما إطعامه أو حمله أو كليهما. من الجيد أن تكون احتياجاتك هي نفسها وتشعر عندما يريد الطفل أن يأخذ قيلولة. مثلما توجد لغة الحب ، هناك أيضًا لغة الرضاعة الطبيعية ، وتعلمها لفهم تلميحات طفلك هو الخطوة الأولى لفهم طفلك.

شرح كثرة الرضاعة

كل من الرضيع والثدي مصممان للرضاعة المتكررة ، ولدى الأطفال بطينات دقيقة ويتم امتصاص حليب الثدي بسرعة ، لذا فإن التغذية المتكررة ضرورية. تشير الأبحاث الجديدة أيضًا إلى أن الرضاعة الطبيعية المتكررة خلال الأشهر الثلاثة الأولى تسمح للثدي بالاستمرار في الحفاظ على إنتاج الحليب الكافي ، حتى الفطام. لاحظ أخصائيو الرضاعة الطبيعية أن الأمهات اللائي يرضعن من الثدي بشكل أقل تواترًا أو يتبعن جداول تغذية صارمة ووجدوا أن هؤلاء الأمهات قد يكون لديهن ما يكفي من الحليب خلال الأشهر القليلة الأولى ، ولكن بعد ذلك غالبًا ما يفطمن مبكرًا لأنهن "لا يملكن ما يكفي من الحليب". عند تحليل هذه الملاحظات ، يمكن ملاحظة ما يلي. كثرة التغذية في الأشهر القليلة الأولى تحافظ على ارتفاع مستويات البرولاكتين لدى الأم (مستوى الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب). تتسبب التغذية المتكررة في نضوج الغدد الثديية ، ربما عن طريق زيادة عدد وحساسية مواقع المستقبلات داخل الثدي تجاه البرولاكتين ، ونتيجة لذلك تصبح الخلايا المنتجة للحليب شديدة الحساسية تجاه البرولاكتين. بعد ذلك ، عندما تنخفض مستويات البرولاكتين بعد الأشهر القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن تستمر الغدد الثديية في إنتاج ما يكفي من الحليب حتى مع وجود تحفيز هرموني أقل. في الواقع يصبح الثديان أكثر إنتاجية. إذا لم تحدث بشكل متكرر في الأسابيع الأولى من الرضاعة ، فلن يظهر العدد المطلوب من مواقع المستقبلات الحساسة للبرولاكتين (يحدث هذا عند الرضاعة وفقًا لجدول زمني ، مع فترات راحة طويلة للنوم) وسينتج الثدي كمية أقل من الحليب بمرور الوقت . بالإضافة إلى ذلك ، فإن أهمية التغذية المتكررة تدعمها الدراسات التي تظهر أنه مع كثرة الرضاعة ، يتم إفراغ الثدي في كثير من الأحيان ، ويحتوي الحليب على المزيد من الدهون (وبالتالي المزيد من السعرات الحرارية). هذا غالبًا ما يفسر انخفاض الوزن عند الرضع الذين يتم إطعامهم وفقًا لجدول زمني صارم. كلما كانت الأم غير مناسبة لإطعام الطفل ، انخفض محتوى الدهون في حليبها. إن السماح لطفلك بالبكاء حتى يحين موعد الرضاعة سيؤثر على نظمه الحيوية. بحلول الوقت الذي يتم فيه إحضار الطفل إلى الثدي ، يكون إما مستاءً للغاية أو ينام قبل أن ينتهي من تناول الطعام. هذا يؤدي إلى إصابة ثدي الأم وضعف زيادة الوزن عند الطفل. مع جداول التغذية الصارمة ، لا يستطيع الكثير من الأطفال النمو. تذكر أن نظام التغذية التلميح البيولوجي الرائع نجح قبل ملايين السنين من اختراع الساعة ، وبدأ جيل من "مدربي الأطفال" يعدون بدمج الرضاعة الطبيعية مع جدول أعمال الأم. انس أمر الساعة والتزم بالبرنامج الذي أثبت فعاليته.

Chastota_kormlenij.txt · آخر تعديل: 2012/11/20 09:07 (تغيير خارجي)

لا توجد إجابة عالمية على السؤال المتعلق بعدد مرات إطعام الطفل. يعتمد عدد الوجبات على عمر الطفل واحتياجاته الفردية. الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأفضل للرضيع ، ولكن إذا كانت هناك مشاكل في الإرضاع ، فهناك مجموعة واسعة من تركيبات الحليب التي يمكنك العثور عليها في متجر Dochki-Sinochki عبر الإنترنت.

كم مرة تحتاجين لإطعام طفلك؟

تركيبة حليب الأم مثالية للطفل. فكلما طالت فترة إطعام المرأة لطفلها ، كانت مناعته أكثر استقرارًا. إذا كان الطفل يرضع من الثدي على مدار السنة ، فلا يعاني عمليًا من مشاكل في الهضم ، فهو أقل مرضًا ، وينام بهدوء ولا يعاني من الحساسية الغذائية. غالبًا ما تتساءل الأمهات عن المدة التي تستغرقها لإطعام أطفالهن؟ من الصعب الإجابة بدقة ، اعتمادًا على احتياجات الطفل ، لكن منظمة الصحة العالمية توصي بالرضاعة الطبيعية لمدة تتراوح بين 1.5 و 2 سنة.

تحب معظم الأمهات اتباع نصيحة هذه المنظمة ذات السمعة الطيبة ، ولكن للأسف كثيرات يشكون من مشاكل الرضاعة. أحيانًا ينقص حليب الثدي بشكل حاد منذ 5-6 أشهر. التغذية غير السليمة هي أحد أسباب قلة الرضاعة.

ما الذي يجب الانتباه إليه عند إطعام الطفل:

• اختيار وضع مريح (الاستلقاء أو الجلوس) حتى لا تتعب ؛
• موضع الطفل (يجب أن يكون بطن الطفل ملامسًا لجسم الأم ، والوجه يتجه نحو الحلمة) ؛
• تنفس الطفل (يجب ألا يرتاح أنف الطفل بإحكام على الصدر) ؛
• الاستيلاء على الحلمة (لا تحتاج إلى وضع الحلمة في فم الطفل ، يجب أن يأخذها بمفرده) ؛
• جدول التغذية (كيفية إطعام الطفل بالساعة أو حسب الطلب).

كم من الوقت يستغرق لإطعام الطفل

قبل عدة عقود ، أوصى الطب بالالتزام بجدول زمني صارم ، والآن ينصح أطباء الأطفال بإطعام الطفل عند الطلب. كم مرة يحتاج الطفل إلى الرضاعة ، تقرر الأم ، من يراقب طفلها بعناية. 3-4 أسابيع بعد الولادة ، سيطور الطفل جدول التغذية الفردي الخاص به. في الأشهر القليلة الأولى ، يمكن أن تكون فترات التغذية 2.5 إلى 6 ساعات. هل يجب أن أطعم طفلي في الليل؟ بالطبع تغذية. غالبًا ما يستيقظ الأطفال الصغار مطالبين بالطعام. عندما يكبرون ، يقل تكرار الوجبات الليلية ، ثم يتوقف تمامًا.

الأهمية!

من المستحيل الإجابة بشكل لا لبس فيه على سؤال حول عدد المرات التي تحتاج فيها لإطعام طفل في اليوم. أكثر تقنيات الرضاعة الطبيعية فعالية هي بناء على طلب الطفل. كلما زاد مص الطفل ، كانت الرضاعة أكثر نجاحًا ولن يظهر ركود مؤلم للحليب في الثدي ، مما يؤدي إلى التهاب الضرع.

كم من الوقت يستغرق لإطعام الطفل

الرضاعة الطبيعية ليست علمًا دقيقًا ، ولا توجد توصيات محددة لا هوادة فيها. الطفل الذي ولد قبل أيام قليلة يتكيف مع هذا العالم من خلال مص الثدي. ليست هناك حاجة للتدخل معه ، لسحب الحلمة فجأة عندما يكون الطفل نائمًا. ومن غير الإنساني تحديد الوقت الذي يقضيه الطفل عند ثدي الأم في عمر شهر إلى شهرين. لا تحتاج أمي إلى التفكير في المدة التي سيستغرقها إطعام الطفل ، ولكن في المكان الذي يكون فيه أكثر راحة بالنسبة له للنوم. أثناء الرضاعة الطبيعية ، يجب ألا تتحدث على الهاتف أو تتواصل مع أفراد الأسرة أو تشاهد التلفاز. امنح هذه الدقائق لطفلك.

تختلف تركيبة الحليب التي يتلقاها الطفل في أول 5-10 دقائق وما بعدها قليلاً. أولاً ، يمتص الطفل الحليب السائل قليل السعرات الحرارية. ثم ، بعد حوالي 5-15 دقيقة من الأكل النشط ، يدخل الحليب الدسم عالي السعرات الحرارية إلى الصدر. قد يستغرق وصول الأطفال إلى هذا المنتج المغذي من 10 إلى 20 دقيقة في الشهرين الأولين من العمر. الطفل النشط يأكل الحليب الدهني اللذيذ في متوسط ​​10 دقائق. يحتاج الأطفال الضعفاء إلى مزيد من الوقت.

في الشهر الأول من الحياة ، يتم استيعاب الطفل وتكييفه. في الشهر الثاني ، يتم بالفعل تطوير جدول تغذية غامض. فقط بعد 3-4 أشهر يمكن للأم معرفة المدة التي تستغرقها الرضاعة. أصبح الطفل أقوى ، يأكل بسرور. في بعض الأحيان يكون من الضروري في هذا العمر التكميل بالثدي الثاني ، على الرغم من أنه يتم إعطاء ثدي واحد في الرضاعة الواحدة.

الأهمية!

لدى الطفل عدة فترات تتميز بمرحلة نمو نشطة. في هذا الوقت ، تزداد شهية الطفل بشكل ملحوظ. عادة ، يتم تتبع النمو المكثف في الفترة من اليوم السابع إلى اليوم العاشر ، من الأسبوع الرابع إلى الأسبوع السادس ، وكذلك في بعض الأوقات في الأسبوع الثاني عشر والشهر السادس. بعد نهاية النمو النشط ، تنخفض شهية الطفل.

الاستنتاجات

تتطلب الرضاعة الطبيعية الصحيحة أقصى قدر من الاهتمام من الأم للطفل. لا ينبغي إعطاء الثديين وفق جدول محدد ، ولكن بناء على طلب الطفل. يتيح هذا الحل للطفل التكيف بسهولة أكبر مع الحياة والبقاء على قيد الحياة في الحبل السري الممزق. تضمن هذه الطريقة معدل إرضاع مرتفع باستمرار.

من المستحيل أن نقول بوضوح كم من الوقت لإطعام الطفل. عندما يكون الطفل جائعًا ، يصبح مضطربًا ، ويمص ويلعق يديه ، ويصدر أصواتًا صفعًا. تحتاج إلى إعطاء الثدي حتى يمسك الطفل نفسه بالحلمة. وقت التغذية في المتوسط ​​15-30 دقيقة. يعتمد على عمر الطفل وخصائصه الفردية.