كيف تعتني بجفونك بشكل صحيح. تمرين للعيون. ما هي المبادئ الأساسية للعناية بالبشرة حول العينين

يختلف جلد الجفون عن باقي بشرة الوجه والجسم ليس فقط في كونه أرق بشكل ملحوظ. يكاد لا يوجد عضلات أو دهون تحت الجلد تحتها. هي الأكثر عرضة للتمدد ، وحقيقة أن الشخص يومض باستمرار ، يثير ظهور التجاعيد الأولى في العينين.

لا تهمل العناية ببشرة الجفن ، ابدأ في أقرب وقت ممكن. اتبع بعض القواعد الأساسية: اختر منتجات العناية المناسبة لعمرك ، وقم بتنفيذ الإجراءات وتطبيقها بعناية شديدة ، وترطيب وتغذية بشرة الجفون بانتظام. الشيء الرئيسي هو محاولة إبقائها منتظمة ، الإجراءات التي يتم تنفيذها من وقت لآخر لن تعطي نتيجة مستدامة. أكثر الأسباب التي تزعج المرأة شيوعًا هي التجاعيد والهالات السوداء تحت العين والانتفاخ والجفاف. سوف تساعد الوصفات الشعبية في التغلب على كل هذه المشاكل.

يمزج لتنعيم التجاعيد

خذ ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم واسكب فوقه نصف كوب من الماء المغلي وغطيه واتركه ينقع لمدة 15 دقيقة. قشر وابشر حبة بطاطا نيئة. اخلطي ملعقة كبيرة من البطاطس المبشورة وملعقتين كبيرتين من منقوع البقدونس المصفى ، أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقلبي جيدًا. اطوي الشاش على عدة طبقات ، ضعي الخليط فيه بحذر وضعيه على عينيك لمدة 15-20 دقيقة. لا تشطف القناع ، فقط قم بإزالة البطاطس المتبقية بقطعة قطن إذا بقيت بالخطأ على جفونك.

قناع للكدمات تحت العينين

ابشر البطاطس النيئة متوسطة الحجم بمبشرة جيدة. خذ ملعقتين صغيرتين من البطاطس واخلطهم مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. قم بتليين الجلد حول العينين قليلاً بالخضروات ثم ضع الكتلة الناتجة تحت العينين. اتركيه لمدة 20-25 دقيقة ، اشطفيه بنقع قوي من الشاي الأسود أو الأخضر.

قناع لتورم الجفون والانتفاخات تحت العينين

صب كوبًا من الماء المغلي على بضع أزهار من بابونج الصيدلية وملعقة صغيرة من الشاي الأسود أو الأخضر ، واتركه ينقع لمدة 15 دقيقة. ثم ، باستخدام قطعة قطن ، بلل الجلد حول العينين لمدة 15 دقيقة.

خذ برطمانًا صغيرًا (يمكنك استخدام وعاء من الكريم المستخدم) ، صب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون فيه ، أضف ثلاث قطرات من فيتامين هـ في الزيت وثلاث قطرات من فيتامين أ في الزيت. قلب الخليط جيدًا باستخدام قطعة قطن. رطب البشرة حول العينين بهذا الزيت صباحًا ومساءً. يمكن استبدال الزيتون باللوز والوردي والخوخ.

كريم مغذي ومرطب

خذ ملعقة صغيرة من العسل الخفيف والجلسرين ومسحوق الجيلاتين و4-5 ملاعق كبيرة من الماء المغلي أو المعدني واخلطهم. ضعي الوعاء مع الخليط المحضر في ماء ساخن لمدة عشر دقائق ، ثم اخلطي جيدًا مرة أخرى. استخدم الكتلة الناتجة ككريم للعين. يمكن تخزين الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.

ما تحلم به المرأة ببشرة جميلة وأنيقة. لكن مع تقدم العمر ، يصبح الأمر أكثر صعوبة. بادئ ذي بدء ، تظهر التجاعيد حول العينين. في هذا المكان ، يكون الجلد رقيقًا ورقيقًا للغاية ، لذلك تفقد الأدمة بسرعة مرونتها وإشراقها. سنخبرك اليوم بكيفية بناء العناية بالبشرة حول العينين بعد 40 عامًا في المنزل.

يعتقد الكثير من الناس أن العناية بجلد الجفون بعد 40 عامًا في المنزل أمر مستحيل ببساطة - فأنت بحاجة إما إلى التعامل مع المشكلة أو اللجوء إلى مساعدة أخصائيي التجميل والجراحين. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحا تماما. بالطبع ، من غير المحتمل أن يكون من الممكن التخلص من التجاعيد العميقة ، لكن من الممكن تمامًا الحفاظ على لون الجلد وتأخير تكوين التجاعيد الجديدة ، وكذلك الانتفاخات تحت العينين والانتفاخات.

يقول الناس أنه بحلول سن الأربعين يكون للشخص الوجه الذي يستحقه. هناك بعض الحقيقة في هذا البيان. إذا كنت لا تهتم بالمنطقة المحيطة بالعينين ، فسيتم القضاء عليها باستمرار بسبب قلة النوم والتوتر والنظام الغذائي غير الصحي والعناية غير السليمة بالبشرة.

تسبب الأخطاء التالية فقدان اللون الصحي والثبات:

1. دهن كريمات الوجه على الجفن. قد تحتوي على زيوت دهنية تهيج العين ومكونات عدوانية أخرى.
2. استخدام المنتجات الزيتية. لا تسمح للأكسجين بالتغلغل في الجلد ، ونتيجة لذلك يظهر لمعان زيتي حول العينين.
3. دهن كريم العين بحركات فرك. هذا يمتد الجلد كثيرا. يجب وضع الكريم بحركات تربيت خفيفة.
4. لا تزيلي المكياج عن عينيك قبل الذهاب إلى الفراش.

ضع في اعتبارك أن العناية بالجلد حول عينيك تختلف تمامًا عن العناية بوجهك. كل ذلك يرجع إلى حقيقة أن جلد الجفون حساس ورقيق للغاية. في هذه المنطقة لا توجد طبقة دهنية تحت الجلد ولا يوجد عملياً أي غدد دهنية وعرقية ، ويحتوي الحد الأدنى من الإيلاستين والكولاجين. كل هذه الميزات تجعل بشرة الجفون متقلبة ومتطلبة للغاية ، لذلك يجب العناية بها بشكل صحيح.

أساسيات العناية اليومية بالعيون

كيف تعتني ببشرة الجفن في المنزل؟ هذه عملية شاقة تتطلب الانتظام. بعد سن الأربعين ، يجب توجيه العناية نحو تجديد شباب الجلد. في هذا العصر ، تحتاج إلى زيارة خبير تجميل بشكل دوري ، ولكن لا تتوفر هذه الفرصة للجميع.

تتكون العناية الفعالة بجلد الجفن من الأساسيات التالية:

1. التطهير الشامل... ماء الصنبور والصابون العادي ضار بصحة الجلد حول العينين. يجب إزالة المكياج والأوساخ بالحليب أو مزيل المكياج. بعد ذلك يجب شطف العين جيداً بالمياه المفلترة أو المعدنية بدون غاز.
2. تغذية... بعد أربعين عامًا ، من الضروري استخدام تركيبات غذائية خاصة. هذه إما كريمات ذات تأثير شد ، أو أقنعة طبيعية محضرة في المنزل.
3. التنغيم... أفضل المقويات تشمل المواد الهلامية والمقويات والمستحضرات. لها تأثير منعش ومريح. يمكن أيضًا إجراء التنغيم باستخدام مكعبات الثلج من مغلي الأعشاب الطبية. يجب تنفيذ هذا الإجراء يوميًا - في الصباح والمساء.
4. حماية... بعد 40 عامًا ، يصبح جلد الجفون ضعيفًا وحساسًا بشكل خاص. يجب حمايته من الأشعة فوق البنفسجية والتأثيرات البيئية الأخرى. تذكر استخدام كريمات الحماية من الشمس SPF في الصيف والكريمات المغذية في الشتاء.

هذه هي جميع النقاط الرئيسية التي يجب مراعاتها عند العناية بالبشرة الحساسة حول العينين. الشيء الرئيسي هو أن جلد الجفون يجب أن يتم الاعتناء به بانتظام.

العناية بالبشرة حول العينين في المنزل

للحفاظ على صحة وجمال البشرة حول العينين ، يجب أن تهدف العناية إلى تنعيم التجاعيد التي ظهرت ، ومكافحة ترهل الأدمة ، وتقوية الأوعية في منطقة الجفن وتحسين بنية الجلد. العلاجات الطبيعية التي يسهل تحضيرها في المنزل ستساعد في التغلب على ذلك.

أقنعة

هناك الكثير من الوصفات لأقنعة للبشرة حول العينين. سنقدم الأكثر فعالية:

1. يُمزج 10 غ من الكريم مع 5 مل من عصير البقدونس و 5 قطرات من زيت العنب. حركي وضعيه على الجفون بحركة تربيت خفيفة. اتركه بين عشية وضحاها. في الصباح امسحي جفونك بقطعة قطن مبللة.
2. يُمزج 15 جرامًا من نشاء الأرز مع صفار بيضة واحدة و 5 قطرات من زيت الجوجوبا. قسّمي العجينة الناتجة إلى جزأين وشكلي دوائر مسطحة. استلقِ براحة ، وأغلق جفونك ، وأرفق هذه الأكواب ، ثم ضع قطعًا قطنية مغموسة في المياه المعدنية فوقها. وقت التطبيق: 30 دقيقة.
3. 1 ملعقة كبيرة. ل. مزيج دقيق القمح مع 1 ملعقة كبيرة. ل. زهرة العسل وبياض البيض المخفوق. وقت التطبيق: 25 دقيقة.
4. امزج 5 مل من الجلسرين ، 5 غرام من العسل ، 1 ملعقة صغيرة. دقيق و 15 مل من الماء. تخلط جيدا حتى تصبح ناعمة. وقت التطبيق: 25 دقيقة.
5. يُطحن 20 غ من لب الأفوكادو ويُمزج مع 10 غ من الكاكاو و 10 قطرات من زيت القمح. وقت التطبيق: 10 دقائق.
6. 1 ملعقة صغيرة يُمزج لب البطيخ مع 1 ملعقة صغيرة. الكريمة الحامضة. يُضاف دقيق الشوفان المفروم ويُحرّك. وقت التطبيق: 20 دقيقة.
7. اخلطي عصير خيار صغير مع 1 ملعقة صغيرة من العصير الطازج. حليب جاف. وقت التطبيق: 20 دقيقة.
8. يخفق صفار بيضة مع التحريك بملعقة صغيرة. زيت زيتون و 15 جرام عسل. وقت التطبيق: 10 دقائق.
9. غطي قطعة من خبز القمح الأبيض بالحليب. ضع العصيدة المتورمة على جفونك. وقت التطبيق: 15 دقيقة.
10. اغمس الفوط القطنية في الكفير أو الحليب وضعها على عيون مغلقة. وقت التطبيق: 15 دقيقة.

قبل وضع القناع ، نظفي الجلد حول العينين وامسحي الجفون بالماء الحراري أو المعدني. يجب غسل الأقنعة بالماء الدافئ ثم وضع كريم العين.

يمكن عمل الأقنعة في المنزل يوميًا ، فقط الوصفات تحتاج إلى تبديل. يوصى بعمل كل وصفة موصوفة أعلاه 2-3 مرات في الأسبوع. كل شيء آخر يعتمد على اجتهادك وتوافر وقت الفراغ.

الكمادات والمستحضرات

يمكنك التخلص من الهالات السوداء والكدمات تحت العين وكذلك الوذمة في المنزل بمساعدة المستحضرات والكمادات:

1. اصنع مغليًا بالأعشاب من النباتات الطبية واسكبه في صينية مكعبات الثلج. يعد البابونج أو الزيزفون أو البقدونس مثاليًا لهذا الغرض. يمكن استخدام مكعب الثلج هذا لمسح الجلد حول العينين كل صباح. يخفف تماما من الانتفاخ الزائد.
2. إذا كنت تعمل على جهاز كمبيوتر ، فقم بعمل كمادات مهدئة 2-3 مرات في الأسبوع. امزج كميات متساوية من الأعشاب الجافة: النعناع والبابونج والشبت. صب الماء المغلي على كوب واتركه يبرد. بعد المرق ، يصفى ويرطب الشاش القطني مطويًا في عدة طبقات فيه. ضع الشاش على العيون المغلقة لمدة نصف ساعة.
3. سيكون من المفيد أيضًا عمل المستحضرات باستخدام الصبار. اقطع الورقة السفلية من النبات واقطعها بالطول. استخدم ملعقة لاستخراج اللب والعصير. ضع الجل الناتج على الجفون لمدة 10 دقائق.
4. ستخفف البطاطس الكدمات تحت العينين. ما عليك سوى تقشير الدرنة وتقطيعها إلى دوائر وتطبيقها لمدة 15 دقيقة.
5. سيساعد العنب في التخلص من المظهر المتعب للجلد حول العينين. قطع التوت وفركهم على الجفون. يمكنك أيضًا تقطيع الخيار ووضعه على جفونك لمدة 15 دقيقة.
6. لا تنس فوائد أكياس الشاي. الشاي الأخضر مفيد بشكل خاص. اتركي الأكياس لتبرد وضعيها على الجفون لمدة 10 دقائق.

للحفاظ على تناسق الجلد حول العينين ، افركي برفق الفيتامينات A و E في المحاليل الزيتية أو الزيوت النباتية على الجلد يوميًا. أثبتت زيوت الجوجوبا والشيا وبذور العنب وجنين القمح فاعليتها بشكل جيد.

الجمباز للتجاعيد حول العينين

1. افتح عينيك والمس صدغيك بطرف إصبعك. اسحب الجلد للخلف برفق. في هذا الوقت ، وميض بسرعة لمدة 30 ثانية.
2. ارفع رأسك وافتح فمك. يومض بسرعة لمدة 30 ثانية.
3. اغلق عينيك. استخدم أطراف أصابعك لإمساك المنطقة فوق الزوايا الخارجية. اضغط برفق. للتغلب على الضغط ، ارفع الجفون العلوية واستمر لمدة 2-3 ثوانٍ. الاسترخاء.
4. أغمض عينيك وعد إلى 3 وافتحها على مصراعيها. انظر إلى المسافة وأغلق عينيك مرة أخرى. عند القيام بهذا التمرين ، يجب ألا يتحرك الحاجبان والجبهة.
5. أرخ عضلات العين. قم بتسخين راحة يدك وقم بطيها على شكل قارب. أغلق عينيك وقم بتغطية منطقة العين برفق براحة يديك. اجلس هكذا لمدة 30 ثانية.

يجب أداء كل تمرين 5-7 مرات.

1. احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة. إذا كنت تنامين 3-5 ساعات في اليوم ، فلن يساعدك منتج تجميلي واحد ، حتى أغلى ثمناً. ضع في اعتبارك أنك بحاجة إلى الذهاب إلى الفراش قبل الساعة 24:00.
2. كن في الهواء الطلق أكثر. جلد الجفون في حاجة ماسة للأكسجين.
3. استخدم الكريمات والأقنعة المناسبة فقط.
4. حاول البقاء بعيدًا عن الشمس بدرجة أقل. احرصي على ارتداء النظارات الشمسية في الصيف.
5. التخلي عن العادات السيئة. لا يؤثر الكحول والتدخين على صحة الجسم فحسب ، بل يؤثر أيضًا على حالة الأدمة.
6. ممارسة الرياضة بانتظام.
7. تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا. لا تنس نظام الشرب - على الأقل 2 لتر من الماء يوميًا.
8. القيام بالتدليك الذاتي للوجه وكذلك الجمباز.

سن الأربعين هو وقت رائع. في هذا الوقت ، يمكن لجمال الأنثى أن يكشف عن نفسه تمامًا ، إذا لم تنس الاهتمام بنفسك وبوجهك. لا تنسى أن الزينة الأساسية للمرأة هي وميض وفرح في عينيها.

سوف تتعلم كل شيء عن العناية بالبشرة حول العينين بعد 40 في المنزل في هذا الدليل السريع. إذا كان عمرك قريبًا من سن الأربعين أو تجاوزته للتو ، فقد حان الوقت لإعادة النظر بجدية في العناية بالبشرة حول العينين. للأسف ، بعد سن الأربعين ، تقل قدرة الجلد على التجدد وإنتاج خلايا جديدة ، مما يعني أن برنامج العناية بالوجه الذي كان يعمل معك من قبل ، اليوم ، مع دخول مرحلة النضج ، لن يكون كافياً.

لماذا تحتاج البشرة حول العينين بعد سن الأربعين إلى عناية خاصة

من المعروف أن منطقة الوجه الأكثر عرضة للتغيرات المرتبطة بالعمر هي المنطقة المحيطة بالعينين. تظهر عليها أولى علامات الشيخوخة.

لماذا الجلد حول العينين مميز

الحقيقة هي أن جلد المنطقة المحيطة بالحجاج (كما تسمى أيضًا المنطقة المحيطة بالعيون) أرق بحوالي 5 مرات من ، على سبيل المثال ، على الخدين أو الذقن - سمكها حوالي 0.4 مم فقط.

في الوقت نفسه ، بغض النظر عن نوع بشرة وجهك ككل ، فإن جلد الجفون يكون دائمًا جافًا ، لأنه خالي تمامًا من الطبقة الدهنية. لذا ، فليس من المستغرب أن تظهر التجاعيد الأولى ("أقدام الغراب") في هذه المنطقة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوذمة والكدمات شائعة في المنطقة المحيطة بالحجاج. بشكل عام ، هناك شيء للعمل عليه!

ماذا يحدث للبشرة حول العينين بعد 40 سنة

لقد مر الجلد حول العينين بأوقات عصيبة من قبل ، ولكن الآن ، عندما يتباطأ تكوين "مادة البناء" - الكولاجين والإيلاستين - ، تبدأ الجفون في فقدان مواقعها بسرعة.

تصبح التجاعيد أكثر وأكثر ، ويزداد التورم والكدمات. تظهر أيضًا مشاكل جديدة - تدلي في الجزء العلوي وفتق الجفون السفلية ، والتي تتشكل عند اضطراب نبرة العضلة الدائرية.

يحدث هذا عندما يسود نوع التشوه من الشيخوخة بين السلاف.

ماذا تفعل في المنزل للحفاظ على نضارة بشرة الجفن بعد 40 عاما

نظرًا لأن الجلد حول العينين عرضة لمشاكل ذات طبيعة مختلفة ، فإن حلول هذه المشاكل ستكون مختلفة. بمعنى آخر ، يجب أن تكون الرعاية شاملة.

المشكلة 1. جفاف الجلد وتشكيل التجاعيد

يحتاج الجلد الجاف للجفون بالطبع إلى الترطيب والتغذية. ولكن إذا كان من الممكن في وقت سابق استخدام كريم خفيف مع مستخلصات نباتية ، فلن يكون هذا كافيًا الآن. بعد سن 40 عامًا ، يجب أن تشتمل العناية الكريمية للبشرة حول العينين على مكونات فعالة لمكافحة الشيخوخة ، مثل:

• الريتينول.
• الببتيدات.
• فيتامين هـ
• فيتامين سي.

يجب وضع كريم للعينين في الصباح والمساء - قبل النوم بساعة ونصف على الأقل لمنع تكون الوذمة. على سبيل المثال ، مرهم للبشرة حول العين مع علامات الشيخوخة من الشركة المصنعة الأمريكية SkinCeuticals يتواءم بشكل جيد مع هذه المهمة. يحتوي على مستخلص الصويا وفيتامين هـ والسيليمارين ومكونات أخرى فعالة لمكافحة الشيخوخة.

الأشعة فوق البنفسجية هي أحد العوامل القوية المسببة لشيخوخة جلد الجفن. اجعل ارتداء النظارات الشمسية دائمًا قاعدة في طقس صافٍ - فهذا سيحمي عينيك من أشعة الشمس ، وعلاوة على ذلك ، لن تضطر إلى التحديق ، مما يؤدي إلى المزيد من التجاعيد. اختر نظارات عالية الجودة - لا يمكن شراؤها إلا في صالون أخصائي البصريات أو متجر من شركة مصنعة معروفة.

من المستحسن أيضًا أن يحتوي كريم العين النهاري على واقي من الشمس.

المشكلة 2. الانتفاخ

تكون المنطقة المحيطة بالعينين عرضة للترطيب ، لذلك غالبًا ما يحدث التورم أو "الانتفاخات". كقاعدة عامة ، يزداد الأمر سوءًا مع تقدم العمر. للتخلص من الوذمة ، توجد كريمات ذات تأثير تصريف لمفاوي تساعد على تطبيع توازن الماء في خلايا الجلد في المنطقة المحيطة بالحجاج. وتشمل ، على سبيل المثال ، كريم Liftactiv Derm Source من شركة Vichy الفرنسية.

بالإضافة إلى ذلك ، يعمل تدليك التصريف اللمفاوي على تعزيز تدفق السوائل من المنطقة حول العينين. يمكنك القيام بهذا التدليك بنفسك في المنزل.

لمكافحة الانتفاخ تحت العينين ، يتم استخدام مواد هلامية خاصة ، والتي توفر أيضًا تأثير تدليك ، علاوة على ذلك ، لها تأثير تبريد. يتم إنتاج المواد الهلامية الدوارة من قبل العديد من الشركات المصنعة - على سبيل المثال ، LÓccitane و Garnier و Arnaud.

أيضًا ، لا تستبعد العلاجات الشعبية التقليدية للتورم:

• يزين البطاطا الخام المبشور.
• وضع وسادات قطنية مغموسة في أوراق الشاي على الجفون ؛
• فرك المنطقة تحت العينين بمكعبات الثلج.

كل هذه العلاجات المحلية فعالة جدًا في التخلص من أكياس الصباح.

يحدث أن التورم يشير إلى نوع من المرض - على سبيل المثال ، مشاكل في الكلى أو الكبد. لذلك ، في حالة التورم المستمر والواضح حول العينين ، سيكون من المفيد مراجعة الطبيب.

وبالطبع ، لا يجب أن تأكل الكثير من الأطعمة المالحة وأن تشرب الشاي قبل النوم - فهذا يساهم في ظهور الوذمة.

المشكلة 3. الهالات السوداء تحت العينين

عادة ما ترتبط الهالات السوداء بالإرهاق أو قلة النوم أو بحالة طبية. ومع ذلك ، فإن الكدمات غالبًا ما تكون مجرد سمة فردية من سمات الجسم وتحدث بسبب قرب الأوعية الدموية من الجلد. في كلتا الحالتين ، مع تقدم العمر ، يصبح الجلد أرق ، وتصبح الهالات السوداء تحت العين أكثر وضوحًا.

بالإضافة إلى حقيقة أن الأوعية الدموية تحت العين مجبرة على التألق بسبب موقعها الأقرب من الجلد ، فإن الوضع يتفاقم عندما تتشكل الوذمة أيضًا.

التورم والكدمات مشكلتان غالبًا ما تسير جنبًا إلى جنب. يضغط السائل المتراكم على الأوعية ، مما يدفعها بالقرب من سطح الجلد ويجعلها أكثر وضوحًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الضغط إلى تلف الأوعية الدموية ، مما يؤدي أيضًا إلى تفاقم الهالات السوداء.

نظرًا لأن الكدمات والأكياس الموجودة أسفل العين غالبًا ما تصاحب بعضها البعض ، يتم استخدام نفس العلاجات لمكافحتها. على سبيل المثال ، تعتبر بكرات هلام التبريد ، والكمادات المزيلة للاحتقان ، وغيرها من المنتجات المضادة للتورم مناسبة أيضًا لإزالة الهالات السوداء.

ومع ذلك ، هذا لا يكفي ، ويجب إخفاء الكدمات بمستحضرات التجميل الزخرفية. لإزالة الكدمات بصريًا ، ضعي أولاً كريمًا للعين يحتوي على الريتينول وفيتامين ك على الجلد تحت العينين ، متبوعًا بالكونسيلر. يجب أن يتم اختيار نغمة الكونسيلر بعناية شديدة ، وإلا ، فبدلاً من الإخفاء ، فإنك ، على العكس من ذلك ، تؤكد على الدوائر.

وبالطبع التغذية السليمة ، وغياب الضغط المفرط على الجسم ، والنوم الصحي يساعد على مقاومة ظهور الوذمة والكدمات في المنطقة المحيطة بالحجاج.

المشكلة 4. تدلي الجفون العلوي وفتق الجفون السفلية المرتبط بالعمر

بعد 40 عامًا ، تصبح المنطقة المحيطة بالعينين عرضة لمشاكل مثل تدلي الجفن العلوي وفتق الجفن السفلي.

فتق الجفون السفلية هي أيضًا أكياس فقط ، على عكس تلك الناتجة عن تراكم السوائل ، تتشكل أكياس الفتق نتيجة شد الجلد تحت العينين وتمتلئ بالأنسجة الدهنية. قد يكون ون موجودًا على جلد أكياس الفتق ، وله لون بني أو أصفر.

مع تقدم العمر تضعف العضلات حول العين وتتحرك للأسفل تحت تأثير الجاذبية. نتيجة لذلك ، تبدأ الجفون العلوية بالتدلي على مقل العيون ، مما يعطي الوجه مظهرًا متجهمًا غير ودي. هذه هي الطريقة التي يتجلى بها تدلي الجفون العلوية.

في المراحل الأولية ، يمكن تصحيح فتق الجفن السفلي وتدلي الجفون العلوية جزئيًا باستخدام كريمات ذات تأثير شد (شد). على هذا النحو ، على سبيل المثال ، يناسب مصل رفع محيط العين من شركة Lierac الفرنسية أو كريم رفع حول العينين من الشركة الألمانية WELEDA. يوصى باستخدام كريمات الرفع في الدورات 2-3 مرات في السنة.

ومع ذلك ، لا يمكن القضاء على الترهل الواضح للجلد حول العينين إلا عن طريق الجراحة - بمساعدة رأب الجفن.

الآن أنت تعرف الكثير عن العناية بالبشرة حول العينين بعد 40 عامًا في المنزل. كن منتبهاً لأي تغيرات جلدية في المنطقة الحساسة حول العينين ، وصحح برنامج العناية بالمنطقة المحيطة بالحجاج في الوقت المناسب ، واجعل بشرة الجفون الناعمة والمرنة إطارًا يستحق عينيك!

يعتبر جلد الجفون من أكثر المناطق ضعفًا في وجه المرأة. إنها شديدة التأثر بأي تأثيرات خارجية وتغيرات متعلقة بالعمر. يتطلب جلد الجفون أدق موقف وعناية دقيقة ورقيقة ، وإلا فإنه يفقد مرونته وحيويته بسرعة.

من المهم لكل امرأة أن تبدو شابة ، نضرة وجذابة. يُعتقد أنه يمكن الحكم على سن الجنس العادل من خلال عينيها. لذلك ، يجب عدم إهمال العناية ببشرة الجفون بأي حال من الأحوال.

القواعد الأساسية للعناية بالجفن

كلما بدأت في العناية ببشرة جفنك بشكل أسرع ، زادت فرصك في الحفاظ على نضارتها ومرونتها لفترة طويلة. تتكون العناية بجلد الجفن من عدة مراحل مهمة: التنظيف اللطيف ، الترطيب والأقنعة.

1. تطهير بشرة الجفون.من الضروري تنظيف بشرة الجفون مرتين في اليوم - في الصباح والمساء. للتنظيف ، يمكنك استخدام صابون معتدل غير جاف أو كريمات ومقويات تنظيف خاصة. اشطف الصابون أو التونر بالماء البارد أو الفاتر.
2. ترطيب بشرة الجفون.في معظم النساء ، يكون جلد الجفون عرضة للجفاف. ولكن حتى لو غابت هذه المشكلة المزعجة ، فمن الضروري استخدام مستحضرات تجميل خاصة للجفون ، والتي ستوفر للبشرة الترطيب والتغذية المناسبين. تتوفر مجموعة متنوعة من كريمات ومستحضرات العناية بالجفون في متاجر التجميل الحديثة. منتج عالي الفعالية هو زيت لترطيب بشرة الجفون.
3. أقنعة لبشرة الجفون.استخدام الأقنعة لبشرة الجفون لا يقل أهمية عن الأقنعة للجسم والوجه والصدر. بمساعدة القناع ، يمكن تقوية جلد الجفون وجعله أكثر مرونة وأخف وزناً وأكثر ترطيبًا. تقدم العديد من شركات مستحضرات التجميل والأدوية العديد من الخيارات لأقنعة الجفن بتركيبات وتأثيرات مختلفة. الأكثر فائدة لبشرة الجفون هي الأقنعة التي تحتوي على زبدة الكاكاو واللانولين.

أقنعة منزلية لبشرة الجفون

كما تظهر الممارسة ، فإن صنع أقنعة العين محلية الصنع لا يقل شعبية عن شرائها في المتجر. تتمثل المزايا الرئيسية للأقنعة المنزلية الصنع في نضارتها وتكوينها الطبيعي وسعرها المنخفض نسبيًا. أيضًا ، تنجذب العديد من النساء إلى بساطة تحضيرهن ، وفرصة تجربة واختيار الأقنعة الأكثر فاعلية لكل مناسبة. نقدم العديد من الوصفات الشعبية لأقنعة الجفن المنزلية الصنع:

نظرًا لأن جلد الجفون حساس جدًا وسهل التأثر به ، يجب توخي الحذر لمنع الشيخوخة. إذا كان الجلد الموجود على الجفون يتقشر ، فمن الضروري الحد من استخدام مستحضرات التجميل المزخرفة والانخراط في التغذية المكثفة. يجب أن نتذكر أن جفاف جلد الجفن وانتفاخه هما الخطوات الأولى نحو شيخوخة الجلد وذبوله.

العيون هي نوافذ الروح. عند التواصل مع أي شخص نحاول أن ننظر في عينيه وبالطبع نلاحظ كل العيوب. سواء كانت دوائر أو كدمات تحت العينين أو تجاعيد دقيقة أو احمرار - كل شيء لا يمر مرور الكرام.

غالبًا ما تكون علاجات الصالون مثل العناية بالعيون المحترفة غير متوفرة بسبب قلة وقت الفراغ أو التكلفة العالية. ستندهش ، ولكن يمكنك بسهولة إبقاء عينيك في حالة جيدة في المنزل بأقل تكاليف مالية وأقل وقت ممكن.

الجمباز للعيون

يجب أن تبدأ في مراقبة حالة عينيك والجلد حول عينيك في المنزل بالفعل في شبابك. من المهم تجنب جفاف القرنية واحمرارها وتورمها. للوقاية ، يجب أن تأخذ فترات راحة بانتظام عند العمل مع المستندات أو مشاهدة التلفزيون أو الكمبيوتر. مرة واحدة كل 40-60 ، يجدر إزالة الحمل بعيدًا وإراحة العينين.

للقيام بذلك ، هناك طرق بسيطة يمكن القيام بها بسهولة في المنزل: على سبيل المثال ، يمكنك النظر من النافذة ومشاهدة السحب لمدة 10-15 دقيقة. ثم ارمش بقوة لمدة نصف دقيقة ، أدر عينيك في اتجاه عقارب الساعة 30 مرة و 30 مرة ضدها. أغمض عينيك واضغط برفق على جفنك العلوي بأصابعك.

منع شيخوخة الجلد حول العينين

الجلد حول العينين يستحق اهتماما خاصا. يجب أن تكون الرعاية المنزلية لها شاملة ومستمرة. نظرًا لأن الجلد حول العين يخلو من طبقة من الدهون ويتقلص باستمرار بسبب تعابير الوجه وحركات العين ، فهو عرضة للشيخوخة في وقت مبكر عن المناطق الأخرى. لمنع التجاعيد المبكرة والتجاعيد ، يوصى بترطيب وتغذية البشرة تمامًا. يمكن القيام بذلك في المنزل.

زيوت التجميل المستخدمة في المنزل للبشرة حول العينين مثالية: جنين القمح ، المشمش أو الخوخ ، زيت ثمر الورد وزيت زهرة الربيع المسائية. هذه الزيوت غنية بالفيتامينات والببتيدات والأحماض الأمينية ولها تأثير ممتاز كمضاد للأكسدة. في زجاجة من الزيت ، يمكنك إضافة كبسولة من Aevita أو 2-3 قطرات من محاليل الريتينول بالميتات (فيتامين أ) وخلات الريتينول (فيتامين هـ). على العكس من ذلك ، فإن إضافة الزيوت الأساسية لا يستحق كل هذا العناء ، لأنه يمكن أن يسبب الحساسية.

ستعطي إضافة محلول حمض الهيالورونيك تأثيرًا ممتازًا. يوفر التغذية الخلوية ويرطب البشرة من الداخل إلى الخارج. يحسن التورم وتشبع الدم. يجدر تطبيق المحلول الناتج قبل النوم ، فهو يساعد في إزالة التجاعيد الأولى ومنع ظهور تجاعيد جديدة.

كما تحمي الأقنعة المغذية من الشيخوخة المبكرة. بالنسبة لهم ، يمكنك استخدام المكونات الطبيعية من مطبخك: صفار البيض الطازج ، وزيت الزيتون البكر الممتاز ، والقشدة الحامضة أو الكريمة الثقيلة ، وشحم الخنزير. يوصى بشطف الأقنعة جيدًا بالماء الدافئ.

كيفية التعامل مع التورم والهالات السوداء

بالإضافة إلى الشيخوخة والتجاعيد ، يمكن أن ينتفخ الجلد الموجود تحت العينين ويحدث الهالات السوداء. لتجنب هذه المشاكل ، يجب أن تبدأ الرعاية المنزلية بالقواعد التالية:

1. النوم ما لا يقل عن 7-8 ساعات في اليوم ، يوصى بالذهاب إلى الفراش في نفس الوقت وفي موعد لا يتجاوز الساعة 23:00 ؛
2. استخدم وسادة لتقويم العظام مرتفعة بدرجة كافية بحيث يكون الرأس فوق مستوى الجسم ؛
3. لا تنجرف في تناول الأطعمة المالحة والمدخنة ، لأن الملح يحتفظ بالرطوبة ويثير التورم حول العينين ، لا تشرب الكحول ؛
4. حاول أن تأكل أكبر قدر ممكن من الخضار والفواكه التي تحتوي على فيتامين سي - التفاح والملفوف والحمضيات.

في حالة استمرار ظهور الهالات والانتفاخات تحت العينين ، يمكن إزالتها بسرعة وسهولة. الكافيين هو الطريقة الأكثر فعالية في المنزل. يوجد بكميات كبيرة في الشاي. إذا كنت تقوم بتخمير الشاي ، عليك فقط سكب بعض أوراق الشاي في الصحن ، ثم نقع ضمادات قطنية فيه وقم بعمل ضغط للجفون لمدة 10 دقائق ، وإذا لزم الأمر ، يمكنك بعد 10 دقائق تبليل الأقراص مرة أخرى وتكرار الإجراء. أيضًا ، يمكن سكب أوراق الشاي في المنزل في قالب ثلج وتجميدها. افركي الجلد تحت العينين بالمكعبات الناتجة كل صباح ، ستخلصك هذه العناية المنزلية من الهالات السوداء طوال اليوم. يمكنك إضافة عصير الليمون أو قليل من البقدونس المفروم إلى هذا الجليد التجميلي. فعالية هذه المواد المضافة سوف تزداد بشكل ملحوظ.

بالإضافة إلى الشاي ، يساعد الخيار الطازج على إزالة الهالات تحت العينين. يمكنك تقشير الخيار وبشره على مبشرة ناعمة ووضع العصيدة الناتجة على الجفن السفلي لمدة 15 دقيقة. إذا كنت في عجلة من أمرك ، فما عليك سوى قطع دائرتين ووضعهما على عينيك. البطاطس الصغيرة النيئة لها خصائص مماثلة. استخدمه في المنزل تمامًا مثل الخيار. في فصل الشتاء ، ستساعد شرائح البرتقال في العناية بالمنزل. قطعي قطعتين دائريتين وضعيهما لبضع دقائق. حمض الأسكوربيك الموجود في درجات اللون البرتقالي للبشرة ، يحارب الجذور الحرة ويحسن البشرة.

في عطلات نهاية الأسبوع ، يمكنك تدليل البشرة حول العينين باستخدام أقنعة التنغيم الخاصة التي تعمل على تحسين البشرة ، وسوف تساعد في إزالة الهالات السوداء.

الوصفة الأولى: تناول بضع أغصان من البقدونس ، واشطفها بالماء الجاري ، واقطعها جيدًا واخلطها مع ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة الزائفة. ضع الخليط الناتج بكثافة على الجفن السفلي لمدة 20 دقيقة.

الوصفة الثانية: قشر دائرة من الأناناس الطازج واسحقها بشوكة وأضف ملعقة صغيرة من الكركم إلى الكتلة الناتجة ، واخلطها جيدًا ثم ضعها على العينين. تحتاج إلى الاحتفاظ بالقناع لمدة 30 دقيقة.

الوصفة 3: قشر الطماطم الطازجة الناضجة وابشرها أو لفها في الخلاط. أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون إلى الخليط ووزعيه على الجفن السفلي. اغسل القناع بعد 20 دقيقة.

الخيار الرابع: لف ملعقة كبيرة من جبن قريش بلد الدسم في عدة طبقات من الشاش. اصنع اثنين من هذه الأكياس وضعها على جفونك لمدة 30 دقيقة.

الخيار الخامس: ستحتاج إلى نصف يوسفي ، صفار بيض ، 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت زيتون بكر ممتاز و 1 ملعقة صغيرة عسل. يُعصر اليوسفي ويُخفق الصفار بالزبدة ويُسكب عصير اليوسفي في الخليط ويُضاف العسل. امزج كل شيء جيدًا. ضعي الخليط على الجفون السفلية لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة. تعمل هذه الوصفة بشكل جيد مع الهالات تحت العين ، ولكنها مناسبة فقط لأولئك الذين لا يعانون من حساسية تجاه الحمضيات.

بالإضافة إلى المنتجات الموجودة في الثلاجة ، تساعد الأعشاب الصيدلانية في التخلص من الهالات غير المرغوب فيها تحت العينين. يمكن مسح العيون بانتظام باستخدام مغلي البابونج المبرد ، ويمكن عمل الكمادات من أوراق المريمية المطحونة على البخار وبتلات زهرة الذرة الزرقاء والملوخية ، بعد تبريدها ولفها بعدة طبقات من الشاش المعقم. إذا انتفخت العينان بانتظام ، فستساعد أوراق عنب الثعلب أو عنب الدب أو orthosiphon. يمكن تناول هذه الأعشاب عن طريق الفم ، مسبقة التخمير وفقًا للتعليمات.

الرموش والحواجب

بالإضافة إلى الجلد حول العينين ، فإن مظهر الرموش والحواجب مهم أيضًا. أي امرأة تحلم برموش طويلة ورقيقة. تكلف عمليات البناء ومساعدات النمو المهني كثيرًا ولا تناسب الجميع. قلة من الناس يعرفون أنه يمكنك زراعة الرموش في المنزل مقابل أموال سخيفة. سيتطلب الاعتناء بهم المكونات التالية:

• زيت الخروع؛
• زيت نواة المشمش؛
• كبسولات فيتامين أيفيت
• عصا خشبية نظيفة
• فرشاة الماسكارا القديمة

الوصفة بسيطة للغاية: تحتاج إلى مزج 50 مل من كلا الزيتين ، وثقب القشرة الجيلاتينية لكبسولة Aevit بعناية بإبرة وضغط المحتويات في الزيت. امزج المحلول الناتج جيدًا بعصا خشبية. يجب إزالة المحلول الناتج في الثلاجة على الباب وتطبيقه على الرموش والحواجب كل مساء قبل الذهاب إلى الفراش ، بعد إزالة المكياج بعناية.

بالإضافة إلى زيت الخروع ، يمكن العناية برموش العين باستخدام زيت الأفوكادو وزيت الجوجوبا وزيت الأرقطيون وجنين القمح. من المهم أيضًا تمشيط الرموش بفرشاة خاصة كل مساء. الأمر نفسه ينطبق على الحاجبين. عادة ، يتم نتف حواجب الفتيات بانتظام ولكي تستمر في النمو ، من المهم أيضًا تغذيتها.

كما تفهم ، يمكنك الاعتناء بعينيك في المنزل ، فهو سهل وغير مكلف. من المهم فقط معرفة بعض الأسرار.