طريقة شيشرون: حفظ كميات كبيرة من المعلومات. الطريقة الأبسط والأكثر فاعلية في حفظ أي معلومة "شيشرون لماذا تحتاجها"
للتحضير الناجح للدورة. لكننا قررنا ألا نتوقف عند هذا الحد ونقدم لك ما لا يقل عن أربع طرق أكثر فاعلية لحفظ النص بسرعة أو أي معلومات أخرى. اقرأ ، فكر ، اختر الخيار الصحيح.
تعتمد جميع الأساليب التالية على القراءة المتكررة. لكن الأمر لا يتعلق بالقراءة العشوائية التي لا معنى لها ، بل يتعلق بالعمل العميق على النص.
استيعاب النص في 4 تكرارات: طريقة GDD
يتكون الاسم من الأحرف الأولى من أسماء المراحل الرئيسية لحفظ النص:
- االأساسيةفكر. يُقرأ النص من أجل الإدراك الهادف وإبراز الأفكار الرئيسية وإقامة العلاقات فيما بينها. ليس عليك أن تأخذ كل شيء في النص. إذا لزم الأمر ، يتم تسطير المعلومات الرئيسية أو كتابتها في ورقة منفصلة.
- الخامسغير ضروريقراءة. تتميز القراءة الثانية بزيادة الانتباه والتفكير ، يجب الانتباه إلى التفاصيل الصغيرة والتفاصيل. يتم قراءة النص ببطء. تتمثل المهمة الرئيسية لهذه المرحلة في ربط التفاصيل ذهنيًا بالأفكار الرئيسية. في نهاية المرحلة ، عليك محاولة تذكر الأفكار الرئيسية والتفاصيل المرفقة بها بالفعل.
- اإعادة النظر... يتم مسح النص ضوئيًا بطلاقة ، دون قراءة متعمقة. يبدأ العرض من النهاية. يسأل القارئ عقليًا أسئلة حول النقاط الرئيسية ، ويحاول رسم أوجه تشابه مع المعلومات التي تم تلقيها بالفعل حول النص. في هذه المرحلة ، يتم وضع مخطط تقريبي للنص ويتم تذكر تسلسل الأفكار الرئيسية.
- دثرثرة... تكرار النص من الذاكرة في تسلسل معين: تذكر النقاط الرئيسية ، وانتقل تدريجياً إلى التفاصيل. يجب تجنب النظر إلى النص كلما أمكن ذلك في هذه المرحلة. ثم هناك قراءة ثانية مع "الرقيق" الذهني في تلك الأماكن التي فاتها القارئ أو نسيها. لماذا حصل هذا؟ إذا كانت المعلومات المفقودة مهمة ، فيجب العمل عليها.
من بين جميع طرق استيعاب المعلومات ، هذه الطريقة مناسبة للنصوص ذات الأحجام الصغيرة.
نظرًا لأن المعلومات الجديدة تُنسى بسرعة بعد التعارف الأولي ، فمن الجدير تكرارها بعد ذلك بقليل (بعد بضع ساعات في نفس اليوم أو في اليوم التالي). بمرور الوقت ، تتباطأ ديناميات النسيان.
القراءة بصوت عالٍ والمراجعة الذهنية: طريقة HPGS
تشبه تقنية الحفظ السريع للمعلومات تلك السابقة ، ولكن لها أيضًا اختلافات خاصة بها.
تم إجراء تجربة في جامعة قازان ، شكل المشاركون خلالها 4 مجموعات. التحدي الذي يواجه الجميع هو تذكر النص. في المجموعة الأولى ، تمت قراءة النص بصوت عالٍ 4 مرات. في الثانية ، تمت قراءة النص بصوت عالٍ 3 مرات وإعادة سرده ذهنيًا من قبل الطلاب مرة واحدة. في الثالث ، تمت قراءة النص مرتين وأعيد سرده ذهنيًا مرتين. في الرابع ، تمت قراءة النص بصوت عالٍ مرة واحدة فقط ، وأعاد المستمعون سرده ذهنياً ثلاث مرات.
أظهرت النتائج أعلى كفاءة في الحفظ لدى طلاب المجموعة الرابعة. يتذكر طلاب المجموعة الثالثة المعلومات بشكل أقل فاعلية قليلاً ، بينما تتذكر المجموعة الثانية بشكل أقل كفاءة ، ويتذكر طلاب المجموعة الأولى معلومات أسوأ من الآخرين.
بفضل هذه التجربة ، ظهرت طريقة HPGC:
- ااتجاه... عند قراءة النص ، من المهم فهم فكرته الرئيسية. إذا لزم الأمر ، يتم كتابتها أو تسطيرها وتكرارها عدة مرات في الذاكرة.
- حظل... عندما تعيد قراءة المعلومات ، تكون على دراية بالمعلومات بعناية أكبر ، ويتم تمييز التفاصيل الأصغر ، ويتم إنشاء اتصال بينها وبين الأفكار الرئيسية للنص. الأفكار الرئيسية المرتبطة بالتفاصيل تتكرر في ذهني عدة مرات.
- اإعادة النظر... يحدد المسح السريع للنص ما إذا كانت الأفكار الرئيسية وعلاقتها بالتفاصيل قد تم تحديدها بشكل صحيح. لفهم أعمق ، يمكنك طرح أسئلة للأجزاء الرئيسية.
- جيلافنو... يتم إجراء إعادة سرد ذهني ، وإذا أمكن ، بصوت عالٍ. في هذه المرحلة ، من المهم تذكر الأفكار الرئيسية والإجابة على الأسئلة.
حاول تقليل عدد القراءات إلى الحد الأدنى. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون عدد التكرارات العقلية ضروريًا تمامًا لاستيعاب أفضل في الذاكرة.
طرق حفظ كميات كبيرة من المعلومات: طريقة شيشرون
الأساليب السابقة مناسبة للعمل مع النصوص الصغيرة. ولكن ماذا لو احتجت إلى إتقان وحفظ الملاحظات والكتب والأعمال بشكل سريع؟
كما قد تكون خمنت ، سميت هذه التقنية باسم مارك توليوس شيشرون ، الخطيب اللامع ورجل الدولة العظيم في روما الذي عاش في 106-43. قبل الميلاد.
المجد لهذا الرجل لم يكن فقط من خلال أفكاره الذكية. في خطبه ، لم يستخدم التسجيلات مطلقًا ، مستنسخًا من الذاكرة عددًا كبيرًا من التواريخ والحقائق والاقتباسات من الأحداث والأسماء التاريخية.
هذه إحدى أفضل الطرق لحفظ المعلومات نظرًا لبساطتها. ويسمى أيضا نظام الغرفةأو طريقة الأماكن.
خلاصة القول هي الترتيب العقلي للحقائق المهمة بترتيب معين في غرفة مألوفة. بعد ذلك ، إذا لزم الأمر ، ستحتاج فقط إلى تذكر تلك المساحة بالذات لاستخراج المعلومات الضرورية. كانت هذه التقنية هي التي استرشد بها شيشرون نفسه ، للتحضير للخطب: كان يتجول عقليًا في منزله ، ويضع الأحكام الرئيسية للخطاب فيه بأكبر قدر ممكن من الراحة.
قبل البدء في إتقان الطريقة ، من المهم أن تختار بنفسك التسلسل الخاص بك لاجتياز الغرف ، حتى لا تتشوش في منطقك الخاص بوضع المعلومات.
للتعرف أولاً على حفظ المعلومات بهذه الطريقة ، حاول أن تتجول حقًا في منزلك ، وتضع المعلومات ذهنيًا في أماكنها. بعد ذلك ، لن يكون التجول في المنزل ضروريًا على الإطلاق ، فهو يكفي لتكرار المسار الذي مر به عقليًا.
وإليك بعض النصائح لمساعدتك في الحصول على المعلومات بشكل صحيح:
- من الأفضل أن تبدأ بغرفتك الخاصة. خذ الباب كنقطة بداية ، ثم اتبع قاعدة اليد اليسرى (افحص كل شيء على الجانب الأيسر بالترتيب) وتحرك ببطء أكثر في اتجاه عقارب الساعة ؛
- عند وضع المعلومات بشكل تسلسلي ، يجدر النظر في الأشياء الثابتة التي تقف دائمًا في نفس الأماكن (الستائر ، الثريا ، المصباح الأرضي ، الأريكة ، الصورة ، إطار الصورة ، الكورنيش ، الرفوف ، إلخ) ؛
- يجب عليك استخدام الحركة المتسلسلة ليس فقط من اليسار إلى اليمين ، ولكن أيضًا من أعلى إلى أسفل ، نظرًا لأن الكائنات غالبًا ما تكون واحدة تحت الأخرى (سجادة أسفل الأريكة ، طاولة أسفل الثريا ، إلخ) ؛
- إذا كنت بحاجة إلى حفظ قوائم متعددة المستويات ، فاستخدم ليس فقط منزلك ، ولكن أيضًا منازل أقاربك وأصدقائك وقاعة المحاضرات وحتى الطرق المدروسة جيدًا من المنزل إلى المدرسة ، إلى المتجر ، إلخ.
بمرور الوقت ، مع إتقان هذه الطريقة أكثر فأكثر ، ستتمكن من استخدام المزيد والمزيد من الأشياء الصغيرة من الغرف والعثور على المزيد والمزيد من الأماكن المعزولة لتخزين المعلومات في ذاكرتك. لكن في البداية ، من الأفضل أن تقتصر على أكثر الأشياء التي يمكن ملاحظتها في الغرفة.
أثبتت هذه الطريقة نفسها تمامًا عند العمل مع النصوص الكبيرة والروتين اليومي وحفظ ترتيب المكالمات الهاتفية. علاوة على ذلك ، إذا كانت المعلومات المهمة مرتبطة ببعضها البعض بطريقة ما ، وليست مجرد مجموعة بيانات لا معنى لها ، فيمكنك إعادة استخدام نفس الغرفة عدة مرات.
طريقة شيشرون رائعة لحفظ الأرقام. صحيح ، عليك أولاً ترجمة الأرقام من نموذج مجرد إلى شكل أكثر واقعية بأي طريقة مناسبة. وعندها فقط يمكنك ملء الأماكن في الغرفة بالأشياء التي تم تحويل الأرقام إليها.
الميزة الكبيرة لهذه الطريقة هي أن 2-3 تمرينات كافية لإتقانها ، على عكس العديد من التقنيات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه في أي موقف وفي أي مكان. في الوقت نفسه ، سيخدمك المكان الذي تتواجد فيه في لحظة معينة (الجمهور ، والداشا ، والمتحف ، ومكتب العميد) كدعم ومساعدة. كل ما تحتاجه هو أن تتذكر بالتفصيل غرفة مألوفة أو تستخدم الغرفة التي أنت فيها الآن.
ندعوك للتدرب ومحاولة استنساخ الكلمات أدناه من الذاكرة باستخدام طريقة Cicero: تعويم ، منديل ، بكرو ، عشب ، مرآة ، ألبوم ، مشط ، كتاب ، قطة ، مصباح كهربائي ، أعواد ثقاب ، بطانية ، مقص ، مغرفة. يمكنك استخدام الصورة كغرفة عينة:
هذه التقنية هي واحدة من أكثر الطرق فعالية لحفظ المعلومات النصية بشكل فعال.
استخدام الذاكرة البصرية: طريقة الرسم التخطيطي
الرسم التخطيطي عبارة عن مجموعة من الصور الرسومية التي يأتي بها الشخص من أجل حفظ أي كلمات وتعبيرات ثم إعادة إنتاجها.
غالبًا ما تستخدم طريقة الرسم التخطيطي في علم النفس لدراسة وتشخيص وتقوية ذاكرة الناس للصورة (الصور) "المرئية".
أثناء دراسة التفكير باستخدام طريقة الرسم التخطيطي ، تم تطوير الخطة التالية عند التعامل مع المعلومات النصية:
- يتم تمييز الكلمات الرئيسية أو العبارات القصيرة في النص ، والتي يجب كتابتها وتسطيرها.
- لكل كلمة أو عبارة ، يتم رسم رسم تخطيطي - نوع من الصور ، والتي ستساعد لاحقًا على تذكر هذه الكلمة / العبارة المعينة. تلعب الصورة هنا دور الارتباط المرئي. عند الرسم ، لا تستخدم الرسم ، وكذلك التفاصيل غير الضرورية. يجب ألا تحتوي الصورة على أرقام وحروف. يجب ألا تستغرق عملية إنشاء الصورة أكثر من 10-20 ثانية. مثال: لحفظ عبارة "عمل شاق" ، يمكنك رسم مطرقة أو شخص منحني تحت حمولة ثقيلة. يمكنك ربط الألعاب النارية والأعلام وشجرة عيد الميلاد وما إلى ذلك بعبارة "عيد ميلاد سعيد".
لا يمكن أن يكون الرسم التخطيطي صحيحًا أو خاطئًا. هذا ارتباط يخصك وقد تم إنشاؤه لتحقيق الهدف الرئيسي - لتذكيرك بالكلمة أو العبارة التي تم إرفاقها بها.
من الأسهل بكثير رسم رسم لشيء معين (آيس كريم ، دب ، أنف) أكثر من رسم عملية أو مفهوم مجرد (تنمية ، شوق ، تفكير). لكن في هذه الحالة ، يمكنك حل المشكلة بسهولة - ما عليك سوى تخصيص ارتباط أكثر موضوعية لهم ، وتحويلهم إلى شيء ملموس. على سبيل المثال ، بالنسبة لكلمة "تطوير" ، يمكنك استخدام صورة لولبية ، لكلمة "حزن" - دمعة أو مناهضة للابتسامة ، لكلمة "تفكير" - مصباح ضوئي ، إلخ.
هناك أيضًا كلمات ذات تعقيد متوسط للخرسانة ، على سبيل المثال ، يمكن تصوير مدرسة بمكتب أو سبورة أو مستشفى - بسرير أو صليب أحمر ، إلخ.
قبل أن تبدأ في استخدام طريقة الرسم التخطيطي ، عليك أن تتدرب. سيسمح لك ذلك بوضع يديك على الرسم والاستعداد للمهمة الفورية.
تمرين العينة : ارسم صورًا توضيحية للكلمات أدناه. يرجى ملاحظة أنه يتم استخدام كلمات مختلفة التعقيد هنا. حاول رسم مثل هذا الرسم بحيث يمكنك بعد بضع ساعات تذكر الكلمة التي أنشأت الصورة من أجلها.
بعد بضع ساعات ، حاول إعادة إنتاج كل الكلمات وفقًا للرسم التخطيطي الخاص بهم ، ثم - لإعادة إنتاج النص بأكمله ، بالنظر إلى صورك. باستخدام طريقة الرسم التخطيطي في التحضير للامتحانات ، يمكنك استخدام ورقة من الصور كغش. ورقة ، والتي لن تكون مخيفة لوضعها على المكتب في الامتحان ذاته. على فكرة! بالنسبة لقرائنا ، يوجد الآن خصم 10٪ على أي نوع من العمل.
استخدام نظام التراكم: طريقة أتكينسون
لكن أتكنسون متأكد من أن الذاكرة يجب أن تتحسن تدريجيًا ، دون القفزات المفاجئة والحمل الزائد. لذلك ، فإن الطريقة الوحيدة الآمنة والمثبتة لتقوية الذاكرة هي طريقة التراكم.
يقترح العالم ترك جميع الأساليب الاصطناعية جانبًا ، باستخدام ما أعطتنا إياه الطبيعة نفسها فقط. يحتاج الدماغ ، مثله مثل جميع العضلات ، إلى التدريب والمجهود التدريجي. مع نمو عبء العمل ، تزداد كفاءة الذاكرة أيضًا.
جوهر النظام كما يلي:
- يتم تحديد النص (على النحو الأمثل - في شكل شعري). في اليوم الأول ، تعلم عن ظهر قلب من 4 إلى 6 أسطر.
- في اليوم الثاني ، يكررون سطور الأمس ويتعلمون بالإضافة إلى ذلك من 4 إلى 6 أسطر.
- في اليوم الثالث ، تمت إضافة 4-6 سطور جديدة إلى تلك التي تم تعلمها بالفعل.
لا بأس إذا كنت تختلس النظر في الكتاب من وقت لآخر. لا تنزعج إذا نسي شيء ما: بمرور الوقت ، سيزداد حجم الذاكرة ، وسيصبح الحفظ أسهل.
بعد شهر ، ضاعف كمية المعلومات التي تستوعبها. في شهر آخر ، يمكنك مضاعفة كمية المعلومات ثلاث مرات.
أظهرت الأبحاث أنه نتيجة لهذه التقنية:
- تبقى المعرفة المكتسبة لفترة طويلة وتظهر بسهولة في الذاكرة ،
- القدرة على حفظ أي شيء على الإطلاق تتحسن طوال الوقت ،
- بمساعدة قوة الإرادة ، يمكن تذكر أي معلومات بسهولة.
جوهر هذه الطريقة ليس أكثر من التكرار. من الأفضل أداء الفصول في الصباح ، لأن تصورنا لا يزال جديدًا في هذا الوقت من اليوم. تدرب كل يوم وسترى: في غضون شهر سيبدأ دماغك في حفظ معلومات أكثر عدة مرات.
ما المهم أن تتذكر؟
التكرار العشوائي المتعدد للمعلومات غير مثمر.
والذاكرة يمكن بل وتحتاج إلى التدريب! إن تذكر شيء جديد مفيد ليس فقط عند التحضير للامتحانات ، ولكن أيضًا مدى الحياة بشكل عام. بعد وقت قصير من بدء استخدام التقنية المختارة ، يمكنك أن ترى كيف يبدأ الدماغ في تذكر المعلومات الأخرى التي نستخدمها في الحياة: تذكر أرقام الهواتف والعناوين وتنظيم المراسلات الواردة والصادرة وغير ذلك الكثير.
السر هو أنه بعد التدريب المتكرر ، تبدأ الذاكرة تلقائيًا في تطبيق مهارة حفظ المزيد من المعلومات. وهذا بدون استخدام أي تقنيات وتدريب. ومع ذلك ، لا يزال من المفيد مساعدة عقلك من وقت لآخر ، وفرز المعلومات المهمة وغير المهمة. على سبيل المثال ، عند التحضير لامتحان في تخصص لن يكون مفيدًا لك في الحياة الواقعية ، فلا داعي على الإطلاق لتعليم الكثير من المعلومات غير المفيدة. يكفي أن تطلب المساعدة من الأشخاص الذين سيفعلون ذلك من أجلك.
وهنا يمكنك مشاهدة فيديو عن تقنيات حفظ GDD و OGHOG - الطريقة الأكثر شيوعًا لزيادة الذاكرة:
مرحبًا ، مستخدمي Habrap الأعزاء!
لقد دفعت إلى كتابة هذا المنشور بسبب السخط من مقال تمت قراءته مؤخرًا بواسطة أحد المحتالين ، الذي يدعي أن فن الإستذكار هو "طريقة جيدة جدًا لحفظ المعلومات ، وغير مناسبة تمامًا لتعلم الكلمات الأجنبية". أنا أختلف بشكل أساسي مع هذا البيان ، وبالتالي أود أن أثبت عكس ذلك.
إذا كنت مهتمًا بكيفية استخدام فن الإستذكار لحفظ الكلمات الأجنبية ، فمرحبًا بك تحت قطة.
مقدمة
بادئ ذي بدء ، أود أن أشرح لك بنية روايتي الإضافية ، بحيث يمكنك الانتقال فورًا إلى الأقسام التي تهمك ، دون إضاعة الوقت في الأجزاء غير الضرورية.سأحاول في هذا المقال تغطية النقاط التالية:
- من المتحدث؟
- رحلة قصيرة إلى القواعد الأساسية لفنون فن الإستذكار.
- الاستخدام النظري للاستذكار في حفظ الكلمات الأجنبية.
- الاستخدام العملي لتقنيات فن الإستذكار على مثال اللغة اليابانية.
1. من يتكلم؟
في رأيي ، هذا مهم ، لأن الشاب في سن العشرين والرجل في سن الأربعين سيكون لهما مرشحات مختلفة للإدراك ، وبالتالي من المهم الإشارة إلى الموقف الذي سيجري منه العرض التقديمي من أجل فهم أفضل للمؤلف للقراء ، جنبا إلى جنب مع الكتابي ...أنا ، طالب في السنة الثالثة في القانون ، أستخدم فن الإستذكار لمدة عام أو نحو ذلك لدراسة لغة أجنبية (العربية واليابانية). تعرفت على ظاهرة فن الإستذكار كطفل من أخي (كان هناك كتاب قديم لم أعد أتذكر اسمه). كنت مهتمًا بهذا ، وقررت التعرف عليه بشكل أفضل ، لذلك اشتريت كتاب هاري لورين "Super Memory" (لا أوصي بإنفاق المال عليه). ثم انبهرت بكل هذا ، لكن فقط عندما حاولت تطبيق كل ما كتب هناك في الحياة ، أدركت أنه لا يوجد شيء وراء الكلمات الجميلة.
لقد مضى بعض الوقت. لقد أصبحت أكثر اهتمامًا بكل هذا (تطوير الذات) ، وأخذت دورة في القراءة السريعة وبعد ذلك ظهرت (أو ، بشكل صحيح ، وجدت ذلك؟) في دورة تذكار تسمى "نظام جيوردانو". أولاً ، قرأت كتاب مؤلف المنهجية ، أعجبتني به ، وبالتالي تقرر الالتحاق بهذه الدورة ، حيث كانت التكلفة أيضًا صغيرة. سأكتب على الفور أنني لا أنتمي بأي حال من الأحوال إلى مؤلفي هذه التقنية ، فقط كطالب سابق. إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول هذا ، فراجع هذه المقالة على Habré.
أنا أستخدم فن الإستذكار لحفظ الكلمات والعبارات والنصوص بلغة أجنبية ، ولكن أكثر للكلمات التي سننظر فيها في هذه المقالة.
نظرًا لحقيقة أنه لا يوجد متسع من الوقت لمثل هذه الأشياء ، فأنا أعتبر تعلم لغة أجنبية هواية أو ، كما كتبوا في هذا المقال ، كتمرين لتدريب الدماغ.
درست اللغة العربية "بنشاط" العام الماضي. الآن هو ، مثل اللغة الإنجليزية ، دراسة "سلبية" ، أي أنه يتعلق فقط بقراءة النصوص المقابلة في النص الأصلي. واليابانية ، كما خمنت على الأرجح الآن ، هي في موقع التعلم "النشط". أقصد بالتعلم "النشط" تعلم اللغة بطريقة معقدة ، وتطوير جميع الجوانب (القراءة ، والكتابة ، والاستماع ، والتحدث) ، وليس القراءة فقط.
من الصعب جدًا إجراء قياس كمي لحجم المعلومات المحفوظة بسبب الانتشار في المجلد نفسه. على سبيل المثال ، لقد حفظت مؤخرًا حوالي 35 حرفًا كانجي و 40-50 كلمة فقط في كل مرة. وفي اليوم الآخر لم يكن هناك سوى 12 حرفًا هيروغليفية و 20 كلمة جديدة. أي أن هناك قيودًا فقط في رغبتك في تخصيص هذا المقدار أو ذاك من الوقت للحفظ. المزيد عن هذا لاحقًا.
2. رحلة قصيرة إلى القواعد الأساسية لفنون فن الإستذكار
إذا كنت ترغب في التعرف على النظرية بمزيد من التفصيل ، فأنا أوصي بقراءة "كتاب فن الإستذكار" لـ V. A. Kozarenko. كل شيء متاح هناك.سأذكر هنا فقط تلك اللحظات الضرورية لحفظ الكلمات الأجنبية.
أولا عليك أن تفهم أن الدماغ لا يتذكر الصور التي تظهر في الرأس ، ولكن روابطبين صور متعددة. من المهم جدًا تذكر هذا ، لأنه فورًا أثناء الحفظ ، من الضروري التركيز على ذلك. الدماغ هو مولد للمعلومات. تتم عملية التوليد وفق التوصيلات الثابتة في ظل وجود حوافز مناسبة. بدون التحفيز ، لا يمكن للدماغ أن يخلق المعلومات. يؤدي عزل الحواس (الحرمان الحسي) إلى "تجمد" الذاكرة وإلى انهيار نشاط الدماغ كله.
كلما تم إثارة هذا التفاعل أو ذاك في الرأس عن طريق الحافز المقابل ، تم إصلاح هذا الاتصال بشكل أقوى. ولكن في نفس الوقت ، يمكن استبدال الروابط (إعادة كتابتها).
علاوة على ذلك ، هناك ارتباطات طبيعية (روابط موجودة بالفعل بين الأشياء التي ندركها). نظرًا لوجود هذه الروابط بالفعل ، يتذكرها الدماغ تلقائيًا. يحدد المؤلف العديد من التقنيات ، ولكن نظرًا لأن حجم المقالة محدود ، والغرض من روايتي ليس الخوض في فن الإستذكار ، ولكن لإثبات فعالية فن الإستذكار ، لن أقدم كل التقنيات ، فقط ما سنستخدمه في المقالة.
طريقة شيشرون.تستخدم هذه الطريقة الوصلات بين الأشياء الموجودة في الغرف المألوفة أو في شارع مألوف لتتذكرها. لا يلزم تكوين هذه الروابط ، أي أنها لا تحتاج إلى الحفظ. تتشكل في دماغك تلقائيًا بسبب الإدراك المتكرر والمنتظم للأشياء ذات الصلة في شقتك ، في العمل ، في شارع مألوف.
من خلال طريقة شيشرون ، سنقوم بتشكيل صور داعمة من شأنها أن تحفز تذكر الكلمات المحفوظة.
لقد تعرفنا على الارتباطات الطبيعية ، والآن دعنا ننتقل إلى الارتباطات الاصطناعية (هذه هي تلك التي سنشكلها بأنفسنا لحفظ هذه المعلومات أو تلك). يجب أن أقول على الفور أنه عند تكوين اتصال ، فإن منطق الاتصال وعدم منطقيته ، والعواطف التي تنشأ أثناء تكوين الاتصال ، والأفكار ، وما إلى ذلك ، لا تهم.
فقط الأمور التالية. تذكر القواعد البسيطة التي لا يجب كسرها بأي حال من الأحوال في عملية إنشاء اتصال:
1. يجب أن تكون الصور كبير... يجب تصغير أي صور مرئية ، مهما كان حجمها الفعلي ، إلى نفس الحجم. إذا تخيلت نملة ، فيجب تكبيرها إلى حجم البطيخ. إذا تخيلت طائرة ، فيجب تصغير هذه الصورة إلى حجم البطيخ. لا ينبغي تقديم الصور الصغيرة. سيتم إصلاح الاتصالات بين هذه الصور بشكل سيء للغاية.
2. يجب تقديم الصور ضخم... مثال على هذه الصور يمكن أن يكون الصور الثلاثية الأبعاد أو الصور التي تم إنشاؤها باستخدام برامج رسومات ثلاثية الأبعاد. يمكن تدوير هذه الصور وعرضها من زوايا مختلفة.
3. يجب تقديم الصور ملون... إذا تخيلت ورقة على فرع ، فيجب أن تكون الورقة خضراء والفرع بني. إذا كنت تتخيل إشارة مرور ، فحاول رؤية الألوان الأخضر والأصفر والأحمر. يرى بعض الناس اللون جيدًا ، والبعض الآخر أسوأ. ومع ذلك ، حاول تمثيلها. إنه يتدرب بشكل جيد. عادة لا يعاني غير المدخنين من مشاكل في إدراك اللون.
4. يجب أن تكون الصور المعروضة مفصلة... إذا تخيلت صورة "الهاتف" ، فعليك أن تفكر فيها عقليًا وأن ترى بوضوح الأجزاء التي يتكون منها الهاتف الذي تمثله. إذا كان هاتفًا خلويًا ، فيمكنك تمييز الصور التالية فيه: هوائي ، شاشة ، أزرار ، غطاء ، حزام ، حقيبة جلدية ، بطارية.
يميز بين العمليات العقلية ، بما في ذلك عملية "الذاكرة". العملية الذهنية الرئيسية في فن الإستذكار هي "مزيج من الصور". يمكن ربط الصور بالخيال بعدة طرق. يعتمد ذلك على طريقة الحفظ المستخدمة. في أي حال ، تذكر القاعدة الهامة التالية.
عند حفظ أي معلومات ، باستخدام أي تقنيات ، يتم توصيل صورتين مرئيتين فقط في الخيال في وقت واحد.مرة أخرى ، هذا مهم جدا. في الممارسة العملية ، سوف تفهم سبب تميزها.
العملية التالية المهمة بالنسبة لنا هي "اختيار الصور الفرعية (أجزاء من الصورة)". تُستخدم هذه العملية الذهنية "لتفكيك" صورة شاملة إلى أجزائها المكونة والحصول على عدد كبير من الصور الأبسط. على سبيل المثال ، يمكنك تفكيك صورة "مسجل شريط الراديو" إلى الأجزاء المكونة له وتقديم كل جزء على حدة: مقبض ، منظم ، زر ، كاسيت ، أرجل ، إلخ. سنستخدم هذا لحفظ معنى الكلمة ، ثم على هذه الصورة نطقها.
سأتطرق جزئيًا فقط إلى عمليتي "التعديل" و "تحويل الصور". يتحدثون بشكل سطحي للغاية ، فهم يتألفون من حقيقة أنه لكلمة واحدة ، على سبيل المثال ، "قوس" لديك صور مختلفة (قوس - نبات ، قوس - سلاح). لكن حتى هذه "المصانع" و "الأسلحة" لا يزال من الممكن تعديلها عدة مرات. أعتقد أنه يمكنك تخيل عدد الأقواس (الأسلحة) المختلفة الموجودة؟ هذا مهم حتى لا تختلط الصور مع زيادة كمية المعلومات. على سبيل المثال ، بالنسبة للكلمة الإنجليزية "ax" ، سيكون لديك صورة واحدة ، وللكلمة اليابانية - أخرى. لست متأكدًا مما إذا كنت سأغطي هذه المشكلة بمزيد من التفصيل في هذه المقالة.
هناك أربع مراحل للحفظ:
1. الترميز. تقوم بتحويل الكلمات إلى صور.
2. الحفظ. تكوين صلة بين صور الدعم والصور المحفوظة.
3. توطيد الاتصالات في الدماغ. القضاء على الصور الوسيطة من الرأس من خلال تشكيل كلمة اتصال مباشر (النطق) - صورة المعنى للكلمة.
ل الترميزهناك عدة تقنيات ، ولكن في حالتنا ما يلي مهم:
1. كلمة صورة. لمثل هذه الكلمات البسيطة مثل القلم الرصاص ، والحقيبة ، والتلفزيون ، وما إلى ذلك ، يمكنك استخدام الصور التي تظهر عندما تتذكر هذه الكلمات. كل شيء بسيط هنا. دعونا لا نتوقف.
2. استقبال الترميز. كل شيء أكثر تعقيدًا هنا ، خاصة في البداية. يتم استخدامه لتحويل الكلمات المجردة إلى صور مرئية. الكلمة المجردة هي كلمة ليس لها معنى تصويري ثابت. لا توجد صور ثابتة للكلمات الباردة ، والشجاعة ، والغيرة ، والدخول وغيرها ، لذلك من الضروري هنا تحديد (تحديد في البداية ، ثم هذه العملية تلقائيًا) بشكل فردي. يعطي المؤلف الصور التالية: البرد جليد ، والغيرة منديل مبلل. الدخول والشجاعة ليسا في المثال ، لكن بالنسبة لي هذه الكلمات يرمز إليها بالصور التالية. للدخول - قدم تخطو فوق عتبة باب مفتوح (طويل لوصف ، لكن الصورة رحبة). الشجاعة قلب فولاذي قديم.
المصطلح التالي هو الرموز التصويرية. يتم تفسير هذا المفهوم على نطاق واسع ، ولكن للراحة سنختصره إلى معنى ضئيل. الرموز التصويرية = الرموز التصويرية الصوتية. خلاصة القول هي أن صورة معينة يتم إنشاؤها لصوت معين والصورة الصوتية للقراءة مرتبطة بالفعل بمعنى الصورة. في حين أن هذا قد يبدو معقدًا ومربكًا ، لكن بالانتقال إلى الممارسة ، ستفهم أنه بسيط للغاية ومنطقي.
حفظ.
يتم تنفيذه ، كما سبق ذكره أعلاه ، من خلال مجموعة من الصور. بالنسبة لهذا الجزء ، لديك بالفعل المعرفة النظرية ذات الصلة ، لذلك سيتم مناقشة هذا الجزء في الفصل التالي.
تقوية الروابط في الدماغ.
في فن الإستذكار ، هذا يعني استدعاء متكرر للمعلومات. لا تقرأ. المخطط على النحو التالي: أنت تحفظ المعلومات (إنشاء اتصالات). بعد ذلك ، كرر كل شيء معًا في رأسك (استدعاء التحكم). إذا حدث التكرار بدون أخطاء (التحقق من المصدر) ، فيجب إجراء الاستدعاء المتكرر في غضون ساعة تقريبًا. وبعد ذلك ، في غضون 3-4 أيام ، تذكر المعلومات ثلاث مرات في اليوم. قد تبدو عملية طويلة ، لكنني أؤكد لك أن عرض الصور يكون سريعًا عندما تكون المهارة بالفعل. يمكن القيام بذلك في أي مكان ، لذلك لا تحتاج إلى قضاء وقت إضافي في ذلك. بعد كل شيء ، كل شخص لديه لحظات عندما يكون من الضروري إما انتظار شيء ما أو القيام بعمل ميكانيكي لا يتطلب تشغيل الدماغ. في هذه اللحظات ، يمكنك الانخراط في تقوية الروابط.
لقد حاولت تلخيص المعلومات اللازمة للانتقال إلى الفصل التالي من هذه المقالة.
3. الاستخدام النظري للاستذكار في حفظ الكلمات الأجنبية.
لذلك دعونا نحاول تطبيق الأحكام الموضحة في المقال السابق لاحتياجاتنا وحفظ الكلمات الأجنبية. سيبدو المخطط العام كما يلي:1. أولا وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تشكيل صور الدعم. في حالتي ، يتم تشكيل حوالي 500 صورة. إنها أكثر من كافية للغة أجنبية. ولكن لأغراض إعلامية ، سنلتقط 10 صور فقط (لفهم عملية الحفظ نفسها.
2. ثم نحن بحاجة إلى تحديد الكلمات لحفظها.
3. لتكوين صور معاني لهذه الكلمات. انه مهم. لاحظ أنه عند حفظ كلمة "hammer" ، فإن الصورة تعني صورة "المطرقة" ، وليس آلة المطرقة.
4. قم بتوصيل صور الدعم بالقيم بالترتيب.
5. تأكد من تذكر هذه الصور دون ثغرات.
6. الآن من الضروري إرفاق الرموز التصويرية الصوتية أو الصور المساعدة بالجزء من معنى الصورة الذي يمكن من خلاله قراءة الكلمة.
7. التحكم في استدعاء جميع المعلومات المحفوظة.
8. تعزيز هذه الروابط.
4. الاستخدام العملي لتقنيات فن الإستذكار على مثال اللغة اليابانية.
استطرادا غنائي. نظرًا لأنه ليس من المعتاد بالنسبة لنا استخدام الهيروغليفية ، سأكتب القراءة باللغة الروسية.نسير وفق الخطة الموضحة في الفصل السابق:
دعم الصور
كما ذكرنا سابقًا ، يتم تشكيل الصور المرجعية من كائنات مألوفة. لم أكتب أعلاه ، ولكن للراحة (حتى لا يتم الخلط بيننا) ، يجب تشكيل هذه الصور عن طريق التودد عقليًا إلى الشقة في اتجاه عقارب الساعة. تحتاج إلى تكوين صورك ، وعدم استخدام الصور المقترحة أدناه. خذ بضع دقائق للقيام بذلك. في حالتي ، على سبيل المثال ، لنأخذ ما يلي:مطبخ
1) التبديل.
2) صانع القهوة.
3) موقد.
4) بالوعة.
5) صندوق الخبز.
6) هوك.
7) كرسي.
8) الجدول.
9) الرسم.
10) المقبض من الباب الأمامي.
كلمات لحفظ
الكلمات
1) الكتاب شحذ.
2) الحديقة حقل ذرة.
3) الأحمر - أكاي.
4) الأزرق - الهيئة العربية للتصنيع.
5) اذهب - Iku.
6) الشتاء - فويو.
7) بقرة - wuxi (اقرأ مع الانحياز إلى "u" ، مثل "uchi".
8) ب (حرف الجر) - ناكا.
9) جديد - أتراسي.
10) حسن - عفوا
صور قيمة
الصور
1) الكتاب هو كتاب.
2) حديقة - مقعد (يقف في حديقتنا ، لذلك بالنسبة لي هذه الصورة ترمز إلى "حديقة". يجب أن تستخدم صورتك. على سبيل المثال ، يمكنك تخيل فراش زهور أو مجرفة إذا كنت تحفر في الحديقة ، إلخ.
3) الأحمر - علم اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية.
4) الأزرق - البحر.
5) الذهاب - بصمة القدم.
6) الشتاء رجل ثلج.
7) البقرة هي بقرة.
8) ب (حرف الجر) - واقي ذكري (أعتقد أنه لا يستحق شرح سبب هذه الصورة). يمكنك التقاط صورة قلب مثقوب بسهم ، أو صورة كاتانا في غمد. الشيء الرئيسي هو أن الصورة رحبة ويمكنك فهم الكلمة خلفها.
9) جديد - لامبورغيني أفينتادور. يمكنك التقاط صورة مبنى جديد أو صورة كائن جديد بالنسبة لك.
10) جيد - صورة قبضة مع إبهام ممدود.
ربط الصور.
إنها مسألة تقنية. الشيء الرئيسي هو عدم كسر القواعد (الحجم والحجم واللون والتفاصيل) للصور. أثناء الحفظ ، تحتاج إلى تقديم صورة داعمة ومعنى صورة بحيث يتلامسان مع بعضهما البعض. بعد ذلك ، تذكر أن الصورة الثانية (المعنى) يجب أن تكون دائمًا إما في الأعلى أو على اليمين ، أو تمر عبر الصورة الأولى. اسمحوا لي أن أشرح بمثال. إذا تم توصيل الصورتين "المستوي" و "الإبرة" ، فيجب تقديمهما بحيث تخترق الإبرة المستوى (علاوة على ذلك ، يجب أن تكون أحجامها بالنسبة لبعضها البعض هي نفسها). تلفزيون وكتاب ، ثم هناك كتاب على التلفزيون ، ولا ينبغي أن يكون الكتاب ككتاب عادي ، بل بحجم تلفاز.في اللحظة التالية ، تذكر اتصالًا واحدًا فقط في كل مرة. امسك الصور لمدة 6 ثوانٍ تقريبًا.
دعنا نلقي نظرة على مثالنا:
من الضروري توصيل المفتاح والكتاب. نقدم كتابًا على المفتاح في الأعلى (يجب أن يتلامسوا ويكونوا بالحجم نفسه). نحتفظ بهاتين الصورتين لمدة 6 ثوانٍ. ثم ننتقل إلى التالي ، وننسى هذه. إلخ.
في لحظة تكوين الاتصال ، يجب أن ترى المفتاح والكتاب فقط. لا شيء آخر. انه مهم. أثناء الحفظ ، يجب تعظيم التركيز ، لأنه من الصعب الاحتفاظ بصورة مفصلة وكبيرة الحجم وملونة لمفتاح وكتاب في رأسك لمدة 6 ثوانٍ. لا تغمض عينيك ، ولكن ضع نظرك على سطح أحادي اللون.
بعد ذلك ، عند إجراء جميع الاتصالات بالترتيب ، تحقق من نفسك. اجلس وتذكر كل صورة. إذا كانت هناك فجوات ، فأعد تشكيل الروابط مع الكلمات المشكلة. عندما تتمكن من تذكر جميع الكلمات بدقة ، انتقل إلى المرحلة التالية.
حفظ النطق
في هذا الجزء ، قد تنشأ صعوبات بسبب حقيقة أنك لم تقم بتكوين رمز تصويري صوتي.جوهر هذه المرحلة هو حفظ النطق. لكن قبل ذلك ، أود أن أحذرك على الفور من أنه إذا كنت قد حفظت بالفعل صوت كلمة من المرة الأولى ، فلا يجب عليك حفظها بشكل منفصل. انتقل إلى الكلمة التالية. ستكون هذه الصور مساعدة. بمرور الوقت ، في اليوم الثاني أو الثالث من الدمج ، لن تعد بحاجة إليها نظرًا لحقيقة أنه سيتم تشكيل علاقة معنى الصورة والنطق.
لنأخذ صورة "كتاب". باستخدام تقنية اختيار أجزاء من الصورة ، سنقوم بتكوين صور جديدة من الكتاب.
دعونا نقرب الكتاب حتى يظهر الجزء الأيسر العلوي فقط من العمود الفقري. هذه هي صورتنا الجديدة. سنعلق عليه المقطع "ho" (HOMYAK - صورة الهامستر) ، الذي تم اعتباره أعلاه بطريقة "ربط الصور". بعد ذلك ، لنقم بتكبير الإشارة المرجعية وربطها بالمقطع "n" (الأنف هو صورة الأنف). إلخ. إذا كان لديك بالفعل بداية واحدة لـ ho ... يمكنك تذكر كلمة "hone" ، فلا يلزم حفظ الصورة الثانية. في الممارسة العملية ، أحفظ أول مقطعين لفظيين. ثم يمكن للدماغ أن ينهي قراءتها تلقائيًا. ربما يكون هذا بسبب حقيقة أنني في المدرسة شاهدت الكثير من الرسوم المتحركة اليابانية في الأصل مع ترجمة ، وتذكرها عقلي. أو ربما لا. لكن لم يكن هذا هو الحال مع العربية. كان علي أن أصلح كل المقاطع. انظر بنفسك.
باستخدام نفس المبدأ ، اربط النطق بمعنى الصورة.
فيما يلي قائمة بالصور الخاصة بالمقاطع الفردية ، تم تجميعها بواسطة المؤلف. باستخدامه ، يمكنك بسهولة ربط النطق ومعنى الصورة.
قائمة
المشكلة الوحيدة التي قد تكون هناك مشكلة هي كلمة "جديد" ، حيث يوجد 5 مقاطع لفظية ، لذلك يجب التمييز بين 5 أجزاء. أقترح هذا الخيار:
1) أمام السيارة.
2) المصابيح الأمامية.
3) عجلات.
4) منظر خلفي للسيارة (هذا المنظر لا ينسى).
5) لوحة القيادة.
لوحة القيادة
قم بالتوصيل في سلسلة ، ولكن بشكل منفصل ، المشمش ، Tarakan ، Raketa ، SIrop ، Needle بأجزاء محددة. انه سهل.
ثم تتحقق مما إذا كان بإمكانك تذكر المعنى من الصور المساعدة أم لا. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى تقوية الاتصال من خلال تأمينه مرة أخرى. إذا لم تشتت انتباهك وتشكل جميع الاتصالات باستمرار ، فإن النسبة المئوية للحفظ الأساسي تتراوح من 70 إلى 80 بالمائة. مع تطور المهارة ، تزداد الجودة.
لن أسهب في توطيد الروابط ، لأنه كما سبق أن قيل ، أين وكيف يتم تنفيذ ذلك. سأكرر فقط أن الدمج يجب أن يتم من خلال استدعاء المعلومات ، وليس قراءتها. تقوم بسرعة بتشغيل الصور "كتاب" - "شحذ" ... حتى النهاية. ثم ابدأ عملك. 3 مرات في اليوم لمدة 3-4 أيام.
عندما تقوم بإصلاح معنى الصورة والصوت ، إذا صادفت "شحذ" في النص ، فسيظهر "كتاب" تلقائيًا. أريد أن أشير إلى أنه يمكن أيضًا حفظ كتابة الهيروغليفية ، ولكن يتم إضافة عنصر إضافي عندما يكون من الضروري ، بعد النطق ، رسم الهيروغليفية ذهنيًا.
في اليوم الرابع ، قد يظهر موقف أنك لم تتذكر الكلمات ، لكنها تومض في رأسك كما تشاء. المؤلف يسمي هذا الذكريات. لا بأس ، هذه علامة على تذكر الكلمات.
المشاكل والأسئلة الرئيسية الناشئة في الانتقال من النظرية إلى التطبيق.
سوف أنشر هنا ، من وجهة نظري ، أسئلة مهمة سيسألها المستخدمون إذا ظهرت. لكن قبل ذلك ، أود حل المشكلات التي واجهتها عندما بدأت في ممارسة فن الإستذكار عند تعلم الكلمات الأجنبية.1. عند توصيل الصور ، لا يتم تذكر الصورة الثانية.
يتم حل هذه المشكلة عن طريق الممارسة. يتم توزيع تدريب المؤلف بالكامل على 5 أشهر ، ثلاثة دروس في الأسبوع. الشيء الرئيسي هو عدم الخروج عن المبادئ الأساسية المنصوص عليها في الجزء النظري.
2. كيف تحفظ الكلمات الطويلة؟ بعد كل شيء ، لا يمكن تقسيم كل الصور إلى أجزاء كثيرة.
عندما يتم حفظ الكلمات ، من الناحية العملية ، يتم دمج الطريقة التي قدمتها لك (تثبيت الصوت بواسطة الرموز التصويرية) مع طرق أخرى ، على سبيل المثال ، الترميز بالتوافق. تم استبدال كلمة "فظيع" بمقياس الحرارة (كلمة ثابتة) + دبوس ومكبر (هذه رموز رمزية للأصوات المقابلة للغة الإنجليزية). وبالتالي ، يمكنك كتابة كلمات طويلة بشكل مضغوط ، والتي لا يوجد الكثير منها. "Atarasi KunaKatta" - تُرجمت على أنها "لم تكن جديدة" ، لكن هذه الكلمة مشتقة من "Atarasi" ، و "kunakatta" هي مجرد لاحقة. وسوف تتعلمها أثناء دراسة القواعد ، فلا داعي لحفظها بشكل منفصل.
3. هل نفدت صور الدعم؟
عمليًا ، 200 رمز رمزي تكفي لحفظ 50 كلمة جديدة كل يوم ، لأن الصور يتم الكتابة عليها.
على سبيل المثال ، تتعلم 50 كلمة في اليوم الأول ، وفي الثانية الخمسين روبل التالية (لكنك لا تزال تكرر الخمسين الأولى) ، وما إلى ذلك ، وفي اليوم الخامس تتعلم بالفعل 50 كلمة جديدة لأول 50 صورة دعم ، لكنك تكرر الـ 150 السابقة لتوحيد ...
4. هل فن الإستذكار سهل؟
لا. هذا مضيعة للوقت. خاصة في البداية ، عندما تحاول حفظ كلمة ، لكن تمسك بحقيقة أنه لا يمكنك العثور على صورة مناسبة. لكنها أكثر فاعلية ومتعة من تكرار الكلمة مرارًا وتكرارًا. بمرور الوقت ، تصبح العملية آلية وسيسير كل شيء بشكل أسرع ، لكنها لا تجعلها أسهل. سيظل الدماغ يجهد.
5. القيود على كمية المعلومات المخزنة؟
فقط في عدد الصور الداعمة ووقت الفراغ لديك. الصور لا تندمج أو تختلط.
نهاية
شكرا للانتباه! آمل أن أقنعك بإمكانية استخدام فن الإستذكار لحفظ الكلمات الأجنبية ، وأنا مهتم بك لتتعرف أكثر على هذه الأداة بنفسك. هذه المقالة هي مجرد غيض من فيض لهذه الحيل والتقنيات الرائعة.قائمة الكلمات
ضع في اعتبارك إمكانية استخدام طريقة شيشرون ، أو كما يطلق عليها أيضًا طريقة الطرق لحفظ سلسلة من الكلمات. إذا كنت قد أعددت "الطريق" أو "مصفوفة الصورة" مسبقًا ، يمكنك بدء التمرين.
كيف تحفظ؟
يتألف حفظ قائمة الكلمات باستخدام طريقة شيشرون من وضع الكلمات في الأماكن الرئيسية على طريقك. تأخذ الكلمة الأولى وتنشئ ارتباطًا بالصورة الأولى للمصفوفة الخاصة بك. ثم تقوم بإنشاء ارتباط للكلمة الثانية المحفوظة بالصورة الثانية للمصفوفة الخاصة بك. يجب أن تستمر هذه العملية حتى النهاية ، حتى نهاية قائمة الكلمات التي يجب تذكرها. إذا نفدت الصور في المصفوفة بشكل أسرع ، فأنت بحاجة إلى إرفاق مصفوفة أخرى بهذه المصفوفة ومواصلة الحفظ.
كيف أتذكر؟
إعادة تشغيل المعلومات المحفوظة تشبه إلى حد بعيد الطريقة التي تم إجراؤها في تمرين "أزواج من الكلمات": أنت تعرف إحدى الكلمات ، تحتاج إلى إعادة إنتاج الصورة المقابلة لزوج من الكلمات ذهنيًا لتتذكر الكلمة الثانية. ثم ننتقل إلى الكلمة التالية.
ثلاثة توائم كلمة
لماذا هذا مطلوب؟
في هذا التمرين ، ستحتاج إلى حفظ سلسلة من الكلمات ، باستخدام طريقة شيشرون ، وليس سلسلة من الكلمات. لماذا تحتاج إلى حفظ ثلاث كلمات؟ الحقيقة هي أنه في كثير من الأحيان يتعين عليك حفظ المعلومات التي يتطلب فيها كل عنصر محفوظ العديد من المعلمات للحفظ ، أي ليست صورة منفصلة ، ولكنها كتلة تتكون من عدة صور أو كلمات رئيسية. ترتبط هذه الكتلة بالمصفوفة الخاصة بك وفقًا لذلك.
على سبيل المثال ، إذا كنت بحاجة إلى تذكر الأباطرة الرومان ، فسيكون من الجيد أن تتذكر ، بالإضافة إلى أسمائهم ، سنوات الميلاد والموت والحكم. عند حفظ الجدول الدوري ، عليك أن تتذكر ليس فقط اسم العنصر ، ولكن أيضًا التسمية والكتلة الذرية وبعض الخصائص الأخرى. كذلك ، فإن الحاجة إلى حفظ الصور الجماعية مطلوبة عند حفظ النصوص ، عندما لا يكون من الممكن في كثير من الأحيان تفرد الفكرة الرئيسية لقطعة من النص في شكل صورة واحدة وتجميعها من عدة صور.
حفظ ثلاثة توائم
الغرض من التمرين ليس فقط حفظ الكلمات ، ولكن حفظ مجموعة من الكلمات. تحتوي المجموعات التي يتم توفيرها لك على ثلاث كلمات بالضبط. نادرًا ما يحدث هذا في الحياة الواقعية ، ولكن الشيء الرئيسي هو فهم المبدأ ومن ثم سيكون من السهل إنشاء صور معقدة. عادة ما يتعين عليك التعامل مع قائمة من كلمتين إلى خمس كلمات. من هذه المجموعة ، تحتاج إلى تكوين صورة واحدة ثم إنشاء ارتباط مع المكان التالي في المصفوفة الخاصة بك.
مثال على إنشاء صور من ثلاثة كائنات مختلفة.
عاكس الضوء - القبضة - الفراشة- في المقام الأول من المصفوفة الخاصة بك ، يمكنك وضع عاكس الضوء الزجاجي ، على شكل قبضة ، داخل عاكس الضوء ، بدلاً من المصباح الكهربائي ، تضيء الفراشة.
فيلم - الكلمات المتقاطعة - كاتب- في المرتبة الثانية ، كاتب يجلس في قاعة شبه مظلمة للسينما ، بقلم ريشة (حتى لا ننسى أنه كاتب) ، يحل لغز الكلمات المتقاطعة.
نصوص
يمكن استخدام حفظ نصوص طريقة شيشرون لحفظ المعلومات الضخمة بما فيه الكفاية: على سبيل المثال ، النصوص والخطب وما إلى ذلك. يتم وصف عملية الحفظ أدناه.
يتم حفظ النص في ثلاث خطوات
- قسّم النص إلى أقسام دلالية منفصلة.
- في كل موقع ، حدد بعض الكلمات الرئيسية.
- من الكلمات الأساسية المحددة ، قم بإنشاء صورة عامة وضعها في المكان المناسب في المصفوفة
يتم تشغيل النص بترتيب عكسي:
- استدعِ الخلية الأولى من المصفوفة في الذاكرة وأعد إنتاج الصورة المحفوظة فيها.
- بناءً على الصورة ، تذكر الكلمات الأساسية التي تشفرها هذه الصورة
- باستخدام الكلمات الأساسية ، قم باستعادة جزء من النص المشفر بهذه الطريقة
بهذه الطريقة ، يمكنك حفظ محتوى أقسام طويلة من النص. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن المحتوى والمعنى وليس كل كلمة يتم حفظها في النص.
في غرفة معروفة ، تحتاج إلى ترتيب المعلومات المحفوظة ذهنيًا ، في حالتنا ، الكلمات الأجنبية. تخيل غرفة ، أو عدة غرف ، على سبيل المثال ، شقتك ، فأنت بحاجة إلى ترتيب الصور بترتيب معين. بعد تحديد موقع هذه الصور ، يمكنك التجول في الغرفة وتذكر كل ما هو مكتوب هناك.
تعتبر هذه الطريقة مع نظام الغرف رائعة لحفظ التواريخ والأحداث وخطط الكلام والمزيد. ومع ذلك ، عند حفظ الكلمات الأجنبية ، تنشأ بعض الصعوبات. على سبيل المثال ، يمكنك حفظ سلسلة من الكلمات بلغتك دون حفظ هذه الكلمات بلغة أجنبية. هذا هو أول شيء. والثاني هو مشكلة الكلمات "المتناثرة" في جميع أنحاء الشقة دون ترتيب معين. العقبة الثالثة هي كيفية تذكر تهجئة الكلمات (إذا لزم الأمر).
في الفصل ، أعرض للطلاب جوهر الطريقة وأقترح عليهم حفظ قائمة معدة مسبقًا من الكلمات التي أعتقد أنهم لا يعرفونها. يتم اختيار شققهم على شكل مضلع. يرسمون لأنفسهم مخططًا تقريبيًا لمنزلهم ويتذكرون موقع كل شيء بالداخل.
لحل مشكلة تبعثر الكلمات حول الشقة ، نحدد الجزء الخاص بنا من الكلام لكل غرفة أو ركن من أركان الغرفة. اتضح أنه في غرفة واحدة لا يوجد سوى الأفعال ، وفي الأخرى الأسماء فقط ، وما إلى ذلك. وهذا يساعد على الانتقال فورًا إلى الغرفة اليمنى للبحث عن الكلمات الصحيحة دون المرور عبر "الشقة" بأكملها. لكن داخل الغرفة ، يجب أن تتحرك في اتجاه عقارب الساعة ، وبالتالي ترتيب الصور بنفس الطريقة.
نحل الصعوبات في حفظ نطق كلمة ما بمساعدة الروابط الصوتية. بقدر الإمكان ، يتم اختيار الجمعية بحيث يكون هناك نوع من العمل فيها. من الأسهل أن تتذكر بهذه الطريقة.
نحفظ الإملاء من خلال محاولة كتابة الكلمات عقليًا على الأشياء التي ترتبط بها الصور ، أو عن طريق وضع الإملاء في ارتباط لفظي. على سبيل المثال ، طالب بالصف الخامس ، حفظ الكلمة الإنجليزية "رئيسي - سيد وضع ملصقًا عليه صورة والده على جدار الغرفة. يوجد نقش مطابق على الملصق. هناك أيضًا طريقة جيدة للربط بكلمات أخرى بهجاء مشابه تعرفه جيدًا بالفعل. هذا ينطبق بشكل خاص على اللغة الصينية ، حيث توجد العديد من الكلمات التي تبدو متشابهة. بالطبع ، يجب تعليم الهيروغليفية بطريقة مختلفة :). على سبيل المثال ، أثناء دراسة كلمة "لؤلؤة" (zhenzhu) ، تذكرها أحد الطلاب على أنها "إلقاء لؤلؤة أمام خنزير حقيقي" (الحقيقة-زين ، الخنزير-تشو). تم لصق الصورة على الصندوق ، حيث وقع المشهد بأكمله مع الخنزير.
يمكن إجراء نفس العمليات مع الكلمات ليس في شقة عقلية ، ولكن في مدينة عقلية. إذن فأنت بحاجة إلى تمثيل مدينة معروفة جيدًا ، مع إبراز مناطقها أيضًا للأجزاء المقابلة من الكلام. علاوة على ذلك ، فإن إمكانياته لتخزين الصور لا حصر لها ، لأن هناك العديد من "الشقق" ، والمتاجر ، وما إلى ذلك في المدينة ، ومن المهم معرفة كيفية ربط الصور والارتباطات ببعضها البعض. يتم تذكر هذا بشكل أفضل ويسهل تذكره.
في المرحلة الأولى من إتقان الطريقة ، نحفظ 15 كلمة فقط. عندما تعتاد على الطريقة ، من المخطط زيادة عدد الكلمات المحفوظة إلى 25 ، 30 ، 35 ، إلخ. حفظ 15 كلمة أثناء إتقان جوهر الطريقة يستغرق حوالي 15-20 دقيقة. ثم التكرار. سأحاول وصف النتائج خلال الفترة التجريبية.
طريقة السلسلة
الصور مرتبطة في ارتباط في أزواج. أحجام الصور هي نفسها تقريبا في كل زوج. عند تكوين اتصال بين الصورة الأولى والصورة الثانية ، تتم إزالة الصورة الأولى من الوعي عن طريق نقل الانتباه إلى الصورة الثانية. بعد ذلك ، يتم تكوين علاقة بين الصورة الثانية والثالثة ، وما إلى ذلك.
طريقة السلسلة هي واحدة من أبسط تقنيات الذاكرة. يكمن جوهرها في الاتصال الزوجي للصور. في نفس الوقت ، الأحجام النسبية للصور في كل زوج هي نفسها - كبيرة ، والصور نفسها مشرقة ولا تنسى. تقوم بتكوين اتصال بين الصورة الأولى والثانية ، ثم تزيل الصورة الأولى من الوعي عن طريق تحويل انتباهك إلى الصورة الثانية. بعد ذلك ، يتم تكوين علاقة بين الصورة الثانية والثالثة ، وما إلى ذلك. في كل زوج من الصور ، من الضروري التمييز بوضوح بين الصورة الأولى والثانية للزوج.
الصورة الثانية للزوجين تخترق الصورة الأولى.
الصورة الثانية للزوج في الأعلى.
الصورة الثانية للزوجين على اليمين.
قم دائمًا بإجراء اتصالات في نظام محدد جيدًا. إذا كان الارتباط أفقيًا ، فضع الصورة الأولى على اليسار.
إذا كان الارتباط عموديًا ، فضع الصورة الأولى في الأسفل.
إذا كانت الصور ، عند الاتصال ، تخترق بعضها البعض - ضع الصورة الثانية في الأولى. عند التذكر ، اقرأ الصور بنفس الترتيب.
على سبيل المثال ، نحتاج إلى تذكر قائمة التسوق: رغيف ، حليب ، نقانق ، ملح ، صحيفة ، بطارية. كبير ، تخيل بوضوح رغيفًا طازجًا مقرمشًا مع علبة حليب في الأعلى. ضع في اعتبارك هذا الرابط للحظة أو اثنتين ، ثم اربط علبة الحليب بالصورة الثانية في السلسلة: الحقيبة مبطنة بالنقانق. تصلح الاتصال وتذهب إلى الملح. عندما تتذكر الصورة الأولى - رغيف ، سيظهر "حليب" حتمًا في ذاكرتك ، سيتذكر الحليب صورة النقانق وما إلى ذلك على طول السلسلة.
لا تتطلب طريقة السلسلة حفظًا مسبقًا لنظام الصور الداعمة ؛ يمكن استخدامها دون تحضير. ومع ذلك ، فإن هذه التقنية تجعل من الصعب حفظ التسلسلات بعنصر متكرر. بالإضافة إلى ذلك ، إذا نسيت رابطًا واحدًا ، فسوف تنكسر السلسلة ولن تكون قادرًا على تذكر بقية العناصر ، لذلك فإن دور السلسلة في فن الإستذكار الحديث هو بالأحرى مساعد وتدريب. ولكن في الحياة اليومية (تذكر قائمة المهام ، قائمة التسوق ، ترتيب الإجراءات وفقًا للتعليمات) ، يمكن استخدام السلسلة كثيرًا.
عند القيام بتمارين تدريبية ، يمكنك حفظ تسلسلات طويلة من الصور عندما لا يكون الحفاظ على الاتصالات على المدى الطويل أمرًا مهمًا. في هذه الحالة ، يكون عدد الصور المراد ربطها غير محدود عمليًا - يمكن ربط العشرات وحتى المئات من الصور.
طريقة شيشرون
أنت وأنا نرى بانتظام نفس الصور المرئية - أشياء في الشقة ، وأشياء في الشارع ، نعود على طولها إلى المنزل باستمرار ، وما إلى ذلك. هذه هي الصور الداعمة التي تتكون منها الجمعيات الطبيعية. نظرًا لأن الروابط بين الأشياء التي نراها بانتظام موجودة بالفعل في دماغنا ، فلا داعي لأن يتم حفظها. نحن نتذكرهم على أي حال. من الضروري فقط أن نثبت جيدًا في الذاكرة سلسلة من الصور المألوفة ، أي تكرارها عدة مرات. وهذا يعني أن وحدات المعلومات المحفوظة يجب أن يتم ترتيبها عقليًا في غرفة معروفة جيدًا بترتيب محدد بدقة. ثم يكفي تذكر هذه الغرفة وإعادة إنتاج المعلومات الضرورية. هذا هو جوهر طريقة شيشرون أو طريقة الغرفة الرومانية.
سميت هذه الطريقة على اسم أحد أكثر المتحدثين ذكاءً في تاريخ العالم. مارك ثوليوس شيشرون (106-43 قبل الميلاد) - رجل دولة في الإمبراطورية الرومانية ، اشتهر بعدم استخدام الملاحظات أو النصائح في خطاباته العامة. استنساخ شيشرون من الذاكرة العديد من الحقائق والتواريخ والأحداث التاريخية والأسماء. من أجل حفظ الخطاب المُعد في تسلسل تم التحقق منه بدقة ، قام شيشرون بتقسيم خطابه إلى أجزاء وأعد كل جزء في إحدى غرفه العديدة. مباشرة في خطابه ، سار شيشرون عقليًا عبر غرفه العديدة على طول طريق معين ، وهذا ساعده على تذكر جزء الخطاب الذي كان يعده هناك بوضوح.
وفقًا لمصادر أخرى ، تعود جذور هذه الطريقة إلى اليونان القديمة (استخدم الشاعر سيمونيدس هذه التقنية بنجاح). يُزعم أن سيمونيدس خرج على قيد الحياة بطريق الخطأ من تحت أنقاض السقف ، الذي انهار على شركة وليمة كبيرة. طلب أقارب الضحايا من سيمونيدس أن يشيروا إلى أي جزء من المبنى المنهار للبحث عن جثث أحبائهم. الشاعر ، يتذكر ، وجد أنه كان قادرًا على تسمية جميعهم تقريبًا بفضل التفاصيل المألوفة للغرفة. وجد هذه الملاحظة قيّمة وطوّر الفكرة لاحقًا ، وبالتالي ، فإن طريقة شيشرون هي أقدم تقنية حفظ معروفة حتى الآن.
سوف نتعلم كيفية تحديد صور الدعم باستخدام طريقة Cicero باستخدام المثال التالي: ضع في اعتبارك شقتك (المنزل). حدد تسلسل الغرف لنفسك. على سبيل المثال ، احفظ الغرف بالترتيب التالي - ممر ، حمام ، مطبخ ، غرفة كبيرة ، غرفة نوم ، شرفة.
بعد ذلك ، تحتاج إلى تركيز انتباهك على غرفة واحدة والمشي ذهنيًا حولها حول المحيط (ودائمًا في اتجاه واحد - عقرب الساعات). فكر في 10 أشياء في هذه الغرفة.
افعل نفس الشيء الآن في غرف أخرى وفي كل منها ، حدد 10 صور (على سبيل المثال ، قطع أثاث).
نتيجة لذلك ، سوف تحفظ سلسلة من 50 عنصرًا. أي أنك ستصلح الصور المحددة في الذاكرة عن طريق الاستدعاء المتكرر.
فيما يلي بعض القواعد المهمة لطريقة شيشرون:
لا ينبغي تكرار المرئيات التي تحددها. يمكن فقط تكرار أسماء الأشياء ، ويجب أن تكون الصور مختلفة.
تحتاج إلى سحب الروابط الموجودة بالفعل في عقلك. لذلك ، قم بتمييز الصور بتذكرها. حاول التقاط مثل هذه الصور بحيث يمكن تمييز خمس صور فرعية عنها.
جرب طريقة شيشرون عند تحضير خطابك أو حفظ نص.
تسلسل العمل مع النص كما يلي:
اقرأ النص وأجب عن السؤال الذي يدور حوله.
قسّم النص إلى عدة أجزاء دلالية.
احفظ كل جزء من النص في غرف مختلفة من شقتك أو منزلك ، بعد أن حدد بوضوح الترتيب الذي تتبعه (صالة المدخل - الحمام - المرحاض - المطبخ - غرفة المعيشة - الحضانة - غرفة النوم)
استنساخ النص بأكمله بصوت عالٍ ، مع مراعاة العرض المتسلسل للأجزاء.
شرح الطريقة باستخدام مثال الحكاية الخيالية كولوبوك
1) سنقسم مؤامرة الحكاية إلى 6 أجزاء دلالية ونمثل كل منها بالطريقة التالية:
دقيق - كعكة على الطريق - أرنب - ذئب - دب - ثعلب يأكل كعكة
تسمى هذه الصور في فن الإستذكار الصور المساعدة. يقومون بتشفير المعلومات التي نريد أن نتذكرها.
تسمى صورة المكان الموجود بالفعل في ذاكرتنا ونعرفه جيدًا صورة مرجعية في فن الإستذكار.
2) في خيالنا ، نجمع بين الصور المساعدة (دقيق ، كعكة على الطريق ، أرنب ...) مع الصور الداعمة (المطبخ ، غرفة المعيشة ، الحمام ...):
الدقيق في المطبخ
تتدحرج الكعكة على طول الطريق في غرفة المعيشة ؛
أرنبة في الحمام
الذئب في المرحاض
تحمل في المطبخ
الثعلب يأكل كعكة على الشرفة.
3) نكرر الحكاية الخيالية ، باستخدام الصور المساعدة لاستدعاء الحبكة ، ودعم الصور لتذكر تسلسل الأحداث.
تذكر أنه من المهم تمثيل كل صورة بشكل واضح وكبير. لا تعتقد أن هذه العملية ستستغرق الكثير من الوقت. من أجل الاحتفاظ بزوج واحد من الصور في الذاكرة ، ستكون بضع ثوانٍ كافية. تقنية شيشرون بسيطة للغاية لدرجة أن بعض الخبراء ينصحون بتعليمه لمرحلة ما قبل المدرسة.
ميزة طريقة شيشرون على ، على سبيل المثال ، "السلسلة" ، بالإضافة إلى ذلك ، هي ما يلي:
- تستخدم طريقة شيشرون صورًا مألوفة جدًا لنا
- في تقنية "السلسلة" ، من أجل الوصول إلى عنصر من التسلسل ، من الضروري تكرار التسلسل بأكمله ؛ في طريقة Cicero ، يمكن للمرء أن يتحرك عبر المادة المحفوظة بحرية أكبر.
هذه الطريقة مفيدة أيضًا عند حفظ القصائد الطويلة أو القصائد. جربها في الممارسة وسترى أنها تعمل حقًا!