التحديد الصحيح لحجم حمالة الصدر. كيفية تحديد مقاس حمالة الصدر الصحيح؟ ماذا يجب أن يكون حمالة الصدر المناسبة

أساس اختيار حمالة الصدر هو الحجم الصحيح للثدي. لقد ابتعد مصنعو الملابس الداخلية بالفعل عن الخط السوفيتي للأحجام (الأول ، الثاني ، الثالث) لصالح الأوروبيين الأكثر دقة أحجام حمالة الصدروالتي تأخذ بعين الاعتبار حجم الكوب (الحرف) ومحيط الصدر تحت التمثال بالسنتيمتر. لجعل قياساتك دقيقة ، اطلب من والدتك أو صديقك مساعدتك. قم بقياس حجم الصدر تحت الثدي مباشرة ، بحيث لا يسقط السنتيمتر ويرفع على الظهر ، وقم بقياس حجم الصدر بالضبط على طول خط الحلمة. يُحسب حجم الكوب من الفرق بين حجم الصدر ومحيط الصدر أسفل الصدر. الفرق الناتج يعني أنه يحدد كأس صدريتك.

شائع

مخطط حجم الثدي:

10-12 سم AA (0)
12-13 سم، أ (1)
13-15 سم ح (2)
15-17 سم ك (3)
18-20 سم عمق (4)
20-22 سم DD (5)
23-25 ​​سم هـ (6)
26-28 سم فهرنهايت (6+)

• جرب الكتان ، ارفع ذراعيك وخفضهما بحدة ، لف وانحني ، ضع الحقيبة على كتفك أو ذراعك (كما اعتدت على ارتدائها) واقفز. وظيفة حمالة الصدر هي. لدعم وإصلاح الصدر. سوف "ترتد" حمالة الصدر التي تم تركيبها بشكل غير صحيح معك وتضغط على الغدة الثديية عند انتفاخها. لدى العديد من النساء عادة سحب حمالة الصدر المرتفعة. إذا لاحظت أيضًا مثل هذه العادة ، فإن ملابسك الداخلية لا تناسبك - حمالة الصدر لا تناسبك بشكل آمن.

جميع الملابس الداخلية على النموذج - Intimissimi

• يحدث أن البحث عن حمالة الصدر المثالية غير حاسم. في هذه الحالة ، التقطي الذي يشبكك بإحكام (ولكن ليس بإحكام) أسفل الصدر ، ويمكنك التحكم في حجم الكوب عن طريق تغيير الأشرطة: ضعيهما بالقرب من بعضهما البعض في الجزء الخلفي من حمالة الصدر.
• عند اختيار أنواع مختلفة من الملابس الداخلية ، يجب مراعاة خصائص كل نوع من أنواع حمالة الصدر. شكل كأس بالكونيتلها الحق في الوجود ، وهي التي تناسب العديد من الفتيات. لكن في نموذجنا - الملابس الداخلية مع الدانتيلالحق في مستوى الحلمة. سيؤدي هذا النسيج إلى تهيج الجلد الرقيق لهالة الحلمة - هذه الملابس الداخلية غير مناسبة للارتداء اليومي.
• عن طريق الاختيار حمالة صدر مبطن وندروير، فمن الأسهل ارتكاب خطأ بالحجم. إذا كان الكأس مشدودًا ، يجب أن يملأ الثديان الكأس بدون فجوات. في حالة عدم وجود ملحقات في الكوب ، يمكنك تحقيق اتصال محكم بين الصدر والكأس من خلال ضبط الأشرطة والحزام أسفل التمثال. لكن انتبه إلى الكشكشة والتجاعيد على القماش! وجودهم يعني أن حمالة الصدر ليست بالمقاس المناسب لك!
• براليت، كقاعدة عامة ، لا تفي بوظيفتها في تثبيت الغدة الثديية! يجب أن تكون حمالة الصدر سلكية. تحسسها من خلال القماش: يجب أن تكون نهايات العظام مستديرة ، وإلا فإن العظام ستمزق النسيج وتخدش الجلد ، يجب أن تكون العظام مسطحة مع ارسالا ساحقة بحيث تتناسب بشكل مريح مع الجلد ولا "تتدحرج" عند الحركة .
• ارفع حمالة الصدرغير ضار إذا كان الحجم صحيحًا. في الصورة التي تراها رفع النموذجمع حمالات كتف قابلة للفصل. تحتوي هذه الحمالات ، كقاعدة عامة ، على إدخالات إضافية لدعم الثدي: جوانب صلبة وألواح إضافية في الكوب نفسه. من المهم ألا تقطع هذه التفاصيل في الغدة الثديية ، بل "تتدفق" حول الثدي تمامًا في الشكل!

الكثير من الصور مع الأمثلة.

_________________
يقول الخبراء أن 90 إلى 100 في المائة من النساء يرتدين حمالة صدر خاطئة - المقاس الخطأ والشكل الخاطئ.
لا يمكن العثور على حمالة صدر تناسبك إلا من خلال تركيب دقيق ومنهجي مباشرة في المتجر أو قسم الملابس الداخلية.
خذ قياسين في المنزل - أسفل التمثال النصفي مباشرةً وعلى طول الجزء الأكثر بروزًا منه. أفضل طريقة للقيام بذلك هي ارتداء حمالة الصدر الأكثر راحة لديك. يجب أن يكون الشريط أفقيًا تمامًا ، وعند قياس حجم الصدر ، يجب خفض اليدين عند اللحامات. هذان القياسان هما منارة مثالية لك. سيمثل الرقم الأول (بالسنتيمتر أو البوصة) الرقم الأول على الملصق (على سبيل المثال ، 72 أو 32). تحتاج إلى التقريب وفقًا للقواعد الرياضية - أكثر من نصف القسمة - لأعلى ، وأقل من النصف - لأسفل.
الفرق بين القياسات يحدد حجم الكوب. في أبعاد البوصة ، القفزة بين الأبعاد هي شبر واحد. إذا كان حجم صدرك أقل من 2.5 سم (2.5 سم) من القفص الصدري ، فهذا يعني أن لديك AA أو مقاس صفر. بمقدار 1 بوصة - أ. اثنان - V. وهكذا دواليك. في الأحجام الكبيرة ، تبدأ العلامات في لعب دور الأحمق. الرقم الخامس لا يسمى E ، ولكن حتى DD ، لكن الرقم السادس في أوروبا سيكون E ، بينما في أمريكا - DDD.
عند المحاولة ، ابدئي بحجم صدرك - خذي ثلاث حمالات بمقاس واحد وثلاثة خيارات للأكواب - عن مقاس صدرك ، أكبر وأصغر من حيث الحجم.
تقريبًا خطأ عالمي بين السكان الإناث هو ارتداء حمالة صدر كبيرة الحجم وصغيرة في الكوب.
ببساطة ، تتكون حمالة الصدر من بلوزة تناسب صدرك ونصفي الكرة المرتبطين بها من أجل ثدي بارز. يجب أن تحمل هذه البلوزة ، الخصر من حمالة الصدر ، وليس الأشرطة ، العبء الرئيسي. إذا عضت أحزمة كتفك كتفيك ، فأنت بالحجم الخطأ.
أنت بحاجة إلى شراء حمالة صدر يتم تثبيتها بأول قفل من الحافة. بالنسبة للكثيرين ، يبدو هذا أمرًا خطيرًا - فهو بالكاد يناسبه ، ولا يوجد مخزون. في الواقع ، هناك هامش في المادة - تتمدد كل مادة مرنة بمرور الوقت وستتاح لك الفرصة لسحب هذا الركود بالانتقال إلى الخطاف التالي. ضع كل شيء وانظر إلى نفسك من الجانب. يجب أن يكون الطاقم الصحيح أفقيًا تمامًا مع الحافة السفلية. مرفوع من الجانب الأفقي على الظهر يدل على أنه رائع بالنسبة لك. اختر مقاس تمثال نصفي أصغر أثناء الترقية إلى حجم أكبر للكوب.
لذلك ، يُقام معسكر الجلوس بشكل أفقي ، ولا يعض في الجسد ، ويمكنك وضع أصابعك فيه في دائرة ، وليس أكثر من قبضة يدك خلف السحابة. يجب أن تستقر العظام المستديرة بالكامل على الجلد حول الصدر.
الآن دعونا نلقي نظرة على الكأس. أبدا تحت أي ظرف من الظروف ، الحجم صفر أو الحجم 6 ، يجب ألا تقطع الحافة العلوية للكوب فيك ، وتشكل بكرتين على طول الحواف. لا ينبغي أن يتم ذلك بكوب من أي حمالة صدر ، سواء كان ذلك على أحزمة أو تمرين الضغط أو بالكونيت. قم بالانزلاق على أعلى خزان مناسب للشكل. إذا رأيت انحناءًا وترهل فوقه ، فانتقل إلى الحجم الأكبر. لا ينبغي أن يكون هناك ترهل في الأماكن في متناول اليد.
بالطبع ، هذه مشكلة بالنسبة لعدد أكبر من النساء اللواتي يعانين من تمثال نصفي رائع ، ولكن يمكن لأصحاب الأثداء الصغيرة أيضًا أن يروا في المرآة كيف يتم رفع الخصر على ظهرهم ، والأشرطة المقطوعة في الكتفين ، وخط العنق يتم قطعه بواسطة حواف الكؤوس وفي نفس الوقت تسعى جاهدة للانزلاق من القاع.
يجب أن يملأ الصندوق الكوب بشكل متساوٍ ودقيق ، ويجب ألا يكون هناك ثنيات أو تجاعيد على القماش ، ولكن في نفس الوقت ، إذا رفعت يديك ، يجب ألا يتدفق الصدر من الأسفل. ترفع ذراعيك - يبقى المخيم والعظام على سطح الصدر.
إذا كان لديك مجموعة واسعة من الثديين ، جربي حجم النتوء التالي وحجم الكوب الأصغر. إذا كانت قريبة - على العكس - مكانة أصغر وحجم كوب أكبر. ولكن إذا كان هذا واضحًا جدًا ، فقد تضطر إلى أخذ إبرة وخيط والقيام ببعض العمل. إنه ليس مخيفًا كما يبدو. بالنسبة للثدي المقرب ، يمكنك خياطة ثنية في الملحق الداخلي بين الأكواب. على نطاق واسع - اشترِ الحجم التالي وأعد ترتيب الإبزيم على الظهر.
القاعدة العامة هي - إذا كنت تحاول على حجم أكبر من المعسكر ، اطرح حجم الكوب بخطوة واحدة. والعكس صحيح - أقل صاعقة - حجم أكبر. وكالعادة ، هناك ثلاثة أحجام أكواب لكل تركيب.
افترض أن الحجم مناسب لك وأن الكوب بالحجم المناسب. الآن نحن ننظر بعناية إلى مكان وجود صدرك. يجب ألا يكون أي جزء من الثدي أسفل الحافة السفلية للكأس أو العظم تحت الثدي. إذا لم يكن حجمك صفرًا أو كانت لديك معجزة لا تتأثر بالجاذبية ، أي أن لديك حجمًا طبيعيًا للإناث ، فأنت تعلم أنه في الثدي بدون حمالة صدر ، تنخفض الحافة المستديرة السفلية أسفل المكان الذي يمر فيه الثدي إلى داخل القفص الصدرى. حمالة الصدر المجهزة بشكل صحيح ستصلح هذا التهكم من الجاذبية.

انظر الآن إلى موضع الحلمتين في منتصف الثدي :) استدر إلى الجانبين. في الحمالة الصحيحة ، يجب ألا تكون أعلى نقطة في الصدر أقل أفقيًا من منتصف الذراع بين الكتف والمرفق. انظر إلى اليد ، ارسم خطًا في ذهنك عبر المنتصف - هل يمر فوق الحلمة؟
إذا كنت ترفع أي روعة تقريبًا من تمثال نصفي ، فستكون هناك امرأة أنحف بكثير تحته. لكن ارتداء ثدييك منخفضًا يؤدي إلى حقيقة أن عنق الزجاجة في الشكل مشغول بالفعل بالثدي - وتبدو حقًا أكثر بدانة مما أنت عليه بالفعل. الحمالة الصحيحة سوف "تلقي" من 5-10 كجم من الوزن البصري.

توجد أبازيم على أحزمة حمالة الصدر ، وتحتها يمكنك تقصير الأشرطة. لذلك - يجب تقصيرهم - حتى تأخذ النقطة العلوية من الصندوق مكانها. إذا كان صدرك معلقًا مثل البطيخ (البطيخ ، كرات التنس ، الليمون) في كيس من الخيوط - لا تنتبه للأشرطة! لكن عبثا.
اسحبهم إلى الأعلى وانظر إلى نفسك - هل هذا أفضل؟ معظم النساء طويلات ومتوسطات الحجم لديهن ما يكفي من هذا التصحيح لرفع الثديين في مكانهما. لكن بالنسبة للنساء الصغيرات وذات الخصر القصير ، فإن هذه الأحزمة لا تزال طويلة. إذا كان كل شيء يناسبك ، لكن الأشرطة مشدودة إلى أقصى حد ، ولا يزال الصدر معلقًا ، فامسك بالأشرطة على الكتفين واسحب الصدر إلى الموضع الصحيح. إذا كان كل شيء يبدو جيدًا ، فسيتعين عليك تسليح نفسك بإكسسوارات الخياطة مرة أخرى. سيتعين عليك قص الشريط من الإبزيم ، وقطع قطعة ضعف طول القطعة التي قرصتها على الكتفين وخياطة الإبزيم مرة أخرى. لا يوجد شيء صعب في هذا ، ولكن من الآن فصاعدًا ، سيتوقف صدرك عن كونه زخرفة لخصرك ، لكنه سيصبح كما يفترض أن يكون.
لذا ، تكرار قصير: يجب أن يذهب المخيم أفقيًا ، دون قطع الجسم ، يجب أن تكون اللحامات والعظام متجاورة للجلد ، ويجب ألا تقطع الأشرطة في الكتفين ، ويجب أن يكون الصدر بأكمله داخل الكوب ، ويجب أن يكون القماش لا تجعد في أي مكان ، لا ينبغي أن يكون هناك ندبة لحام على طول حافة خط العنق ، يجب ألا تكون أعلى نقطة في الصدر أقل من منتصف الذراع.
إذا اخترت حمالة صدر لنفسك كعنصر بناء يوفر لشكلك مخططًا سلسًا وتناغمًا ، فضع جانبًا الدانتيل والقدم. تحت أي قماش أملس - من القميص إلى البلوزة الحريرية ، سترى الحفر والنتوءات ، والسطح الإسفنجي يزين الفطائر والبرتقال ، وليس بلوزة جميلة.
إذا وجدت صدرية مريحة - وهذه قطعة حظ نادرة وكبيرة (وهذا ينطبق بشكل خاص على السيدات ذات المقاسات التي تزيد عن الثلث) - لا تمر - اشتريها بجميع الألوان التي ترتديها. على الأقل أسود وعاري. لا ترتدي ملابس داخلية بيضاء ، سيكون البيج أقل وضوحًا. لا ترتدي ملابس داخلية خفيفة تحت الأسود والداكن ، خاصة إذا ذهبت إلى أماكن يمكنهم فيها التقاط الصور. ستسلط أي لقطة فلاش الضوء على أفراحك البيضاء من خلال قماش غامق يبدو أنه لا يمكن اختراقه.
ولا تنظر إلى الأرقام المكتوبة على ملصقات الحجم. عندما ترتدي ملابس ، لن يقرأ أحد هذه الأرقام ، والأهم من ذلك بكثير ما تفعله الملابس الداخلية بالنسبة لك :)
__________________________
أريد أن أوضح شيئًا مهمًا واحدًا هنا. في الواقع، حجم الكأس يرتبط مباشرة بحجم الحزام- أي بحجم 75 أ ، فإن الحجم نفسه الذي يمكن أن يستوعبه الكوب سيكون أقل من حجم 80 ألف. بمعنى آخر ، يؤثر حجم الحزام على "سعة" (حرف) الكأس. لكن هذا لا يعني أنه يمكنك التحرك إلى الجانب " توسيع الحزام - كوب مخفض"! أعتقد أنه في معظم الحالات سيكون هذا بمثابة فشل وأن صدريتك لن تؤدي المهام الموكلة إليها. على الرغم من أنني رأيت نصيحة أنه يمكنك القيام بذلك ، وقد تم تقديمها من قبل محترفين ، وبشكل عام ، تحتاج للقياس والقياس والقياس - لكنها لا تعمل بالنسبة لي.

ملاحظة أخرى. هناك ماركات تقدم " ربط"للأكواب ، الأحجام - على ما يبدو ، يظهر الكوب فقط في الحجم ، ويعتمد حجم الحزام تلقائيًا بالفعل على الكوب (إذا كان الكوب A - فإن الحزام هو 70 ، إذا كان الكوب B - ثم 75). Intimissimi ، على سبيل المثال ، لديها مثل هذا النظام. في الحجم الخامس ، فإنها تقدم قطعة قماش مشدودة مع اثنين من المسافة البادئة ، والتي لا يمكن أن تحمل أي شيء على الإطلاق. هذه نتيجة طبيعية ، لأن لا يرتبط حجم الظهر بشكل مباشر بحجم الصدروالعكس صحيح. وهناك نساء ذوات ظهور عريضة وأثداء صغيرة ، وهناك نساء ذوات صدر كبير وأقفاص صدرية ضيقة. نفس النظام يساوي الجميع تمامًا. لا أعرف إلى أي مدى هو الأمثل للثدي الصغير ، لقد أعربت بالفعل عن شكوكي - لكن يمكنني بالتأكيد أن أؤكد أنه غير مناسب للثدي الكبير.

لا يعني ذلك أنه في الحياة العادية ، يسترشد الجميع (بما في ذلك ، للأسف ، المستشارون في المتاجر) بحجم النوع "اثنان" ، "ثلاثة" ، "خمسة" ، عند اختيار الملابس الداخلية ، تحتاج إلى التركيز على مكونين بالضبط ، وليس واحد - أي ، حجم الكوب (حرف) وحجم الحزام (العدد).

بالمناسبة ، قرأت في أحد المنتديات أن النساء ذوات الصدور المتوسطة والصغيرة ، بعد تحديد الحجم واختيار الملابس الداخلية المناسبة بشكل صحيح ، يبدأن في تلقي أسئلة من الآخرين ، " هل انتهيت من العملية؟ ". في النساء ذوات الصدور الكبيرة ، يبدو أن الخصر كثير بالفعلولا يوجد انطباع "جبلي" في الجزء العلوي من الجسم يمتزج بسلاسة مع الخصر. أوافق على هذا ولاحظت هذه التأثيرات على نفسي (يوجد أدناه مثال من danesecreations.com).

إذن كيف تختارين حمالة الصدر المناسبة؟

في البداية ، تسأل شخصًا ما يقيسك، مع اليدين ، شريط سنتيمتر(كيف نفعل ذلك - انظر الإنترنت ، المواقع البحرية). من المهم القياس أولا وقبل كل شيء حجم الحزام ، ثم الكأس.

باستخدام هذا الشكل (خذ الحجم 75 B كمثال) ، تذهب إلى متجر لبيع الملابس الداخلية. من المهم أن تترك وقتًا كافيًا للتركيب ، حتى لا تزعج وتحاول بهدوء كل شيء ، والاستماع إلى مشاعرك - تخطط لقضاء ساعة ونصف على هذا.

تحاول باستمرار ارتداء حمالات الصدر ، والتركيز على المرآة ، والتحقق من ذلك مع " قائمة المكونات لملاءمة مثالية، الذي أقتبسه أدناه.

كيف تبدو المقاس المثالي؟

مثالييجب أن يبدو مقاس حمالة الصدر كما يلي:

فى المقابل، خاطئقد يبدو الهبوط كالتالي:

الآن سنلقي نظرة خطوة بخطوة على جميع المكونات المناسبة تمامًا.

نحن ننظر أمام:

1. تقع العظام على الضلوع ، وتلتقط حجم الصدر بالكامل. إذا حاول الصدر الزحف إلى أسفل ، " فسحه حره"سلك سفلي ، فالكوب صغير جدًا أو الحزام كبير جدًا. في غرفة القياس ، ارفع يديك وتحقق مما إذا كانت حمالة الصدر بالحجم المناسب لك. سيبقى الحزام في مكانه.

خطأ صواب

ليس صحيحا

حق

2. الصدر "جلس" ​​في الحجم في جميع الاتجاهات: لا ". ذابل"أكواب تشير إلى أن الحجم كبير جدًا ، ولا يسقط جانبيةعلى جانب الذراع (هذه علامة على الحاجة إلى نموذج مختلف من حمالة الصدر) " كوب عبر الثدي"(علامة كأس صغير).
أكواب "مجعدة" ليس صحيحا

الصدر يسقط على الجانب ليس صحيحا

الصدور لا تتناسب مع الكأس ليس صحيحا

3. يكون حزام حمالة الصدر مسطحًا ، بحيث لا يمكنك رؤيته من الأعلى - يبدو مثل " تأثرت"في الجسم. إذا من العبور إلى الجسم هناك مسافة, ثم لم يتم اختيار حمالة الصدر بشكل صحيحومن الجدير تجربة حجم حزام أصغر. يجب أن تكون حمالة الصدر مناسبة تمامًا عند تجربتها - ستتمدد حتماً عند ارتدائها. إذا شعرت بالإغراء " الحرية"، اختاري حزامًا أطول مما تحتاجين - على سبيل المثال ، 80 درجة مئوية بدلاً من 75 درجة مئوية - ثم صدريتك لا تستطيعتؤدي وظيفتها الرئيسية - لدعم ثدييك.

هذا هو الطائر من حمالة الصدر
ليس صحيحا

حق

4. الأشرطة لا تهدأ(علامة على أن الحجم كبير جدًا). جرب الاختبار التالي: ارمِ الأشرطة على كتفيك وانظر ماذا يحدث للحزام - مع مقاس حمالة الصدر الصحيح ، سيبقى الحزام في مكانه ، لكن الكؤوس قد تتدلى ، وهذا أمر طبيعي.

ليس صحيحا

حق

5. الأشرطة مريحة ، دون حفر في الكتفين، ومع ذلك ، لا يتم إحكامها إلى أقصر مستوى. إذا لم يتم حل المشكلة عن طريق فك الأربطة ، فربما تحتاج إلى أخذ كوب أكبر وحزام أصغر - أي الانتقال من الحجم 75 درجة مئوية إلى 70 درجة مئوية.

خطأ صواب

نحن ننظر خلف:

1. الحزام يقع بالتوازي مع الأرضخطوط مستقيمة ، بدون انتفاخ ، بدون تكوين "أجنحة" قبيحة وبدون حفر في الجسم. في نفس الوقت ، تحتاج إلى الاختيار من بين عدة أقرب حزام... في الوقت نفسه ، لا يجب أن يضغط على الجسم - يجب أن يتناسب زوج من الأصابع بين الظهر والحزام ، ولكن الحزام يجب الضغط عليهم وعدم السماح لهم بالتأخير بعد الآن.

خطأ صواب

الحزام كبير جدا ليس صحيحا

الحزام الأمثل حق

نحن ننظر جانبية:

1. الحلمة في منتصف الطريق بين الكوع والكتف... إذا كانت الحلمة مفرغة من الهواء ، فأنت بحاجة إلى شد الأشرطة. تدلي مستوى الصدر هو المسؤول عن عدم الجاذبية " سن"مظهر المرأة - ارتفاع الثديين بصريا يجعل المرأة أصغر سنا وأنحف.

ليس صحيحا

حق

2. لا يتم سحب الحزام لأعلى ويقع على طول الجانب بالكامل ، من الكوب إلى الخلف.

ليس صحيحا

حق

كم مرة يجب تحديث حمالات الصدر الخاصة بي؟

حمالة صدر جيدة ، وفقًا للخبراء ، مع الرعاية المناسبة ، يستمر من ستة أشهر إلى عامومع ذلك ، هناك آراء خبراء مفادها أن هذا غير ذي صلة وتحتاج إلى التركيز فقط على مشاعرك - على سبيل المثال ، تقول Rebecca Epsan إن حمالة الصدر الجيدة ستستمر لفترة أطول ، وستمتد حمالة الصدر ذات الجودة الرديئة بعد ثلاثة أشهر.
_____________________________-
كيف يجب أن تتناسب حمالة الصدر المثالية:
1. جميع أنسجة الثدي داخل الكأس ، أي أن العظام لا تضغط عليها سواء من الجانب أو من الأسفل ، ولا يقطع الكأس الثدي من الأعلى.

2. يكون الحامل مسطحًا على الجلد ، ويمكن أن تنزلق إصبعين تحته وتضعهما على طول الخصر في أي مكان ، أما إذا كان من الممكن شدها للخلف لأكثر من 5-10 سم ، فإن حمالة الصدر كبيرة في المخيم.
3. يجب أن يكون الحامل الخلفي بنفس ارتفاع المقدمة وموازيًا للأرضية.
4. يجب أن يكون مركز حمالة الصدر (حيث يلتقي الكؤوس) مسطحًا بين الثديين وملامسًا للجلد. إذا كان متخلفًا عن الجسم ، فإن حجم الكوب صغير جدًا.
5. يجب تثبيت حمالة صدر جديدة بخطاف أقرب إلى حافة القفل. هناك حاجة إلى 2-3 خطافات بحيث يمكن التبديل إلى الخطاف التالي عند شد حمالة الصدر بمرور الوقت.
6. يجب شد الأربطة بحيث يكون الثديان (الحلمات) متوردان. يجب أن تكون الحلمتان على خط وهمي بين كوعك ومفصل كتفك. يجب ألا تحمل أحزمة الكتف أكثر من 20٪ من الوزن ، ويجب أن يأتي الدعم الرئيسي من المعسكر والأكواب. يجب أن تكون قادرًا على تمرير إصبعين أسفل الحزام ورفع يدك لأعلى دون أي مشكلة.
7. عندما ترفع ذراعيك ، يجب ألا يتحرك خصر حمالة الصدر ولا يجب أن يسقط الصدر من الكؤوس. يجب ألا يسقط صدرك إذا انحنيت للأمام أو على الجانبين.

مع تركيب حمالة الصدر المناسبة ، يشعر الخصر بضيق ولكنه ليس ضيقًا بشكل رهيب ، ويشعر الكأس بأنه فضفاض قليلاً. ستحتاجين إلى هذا قليلاً إذا كان ثدياك ممتلئين. في بعض الأحيان يحدث امتلاء الثدي في أيام معينة من الشهر بحيث يزداد حجمه. ثم من الأفضل شراء زوج من حمالات الصدر خاصة في هذه الأيام.

علامات عدم الملائمة:
1. الأشرطة حفر في الكتفين.
2. تسقط الأشرطة باستمرار ، بغض النظر عن كيفية شدها ؛
3. الجزء المركزي بين الكوبين لا يوضع بشكل مسطح على الجسم.
4. كنت تعانين من ألم في كتفيك أو ظهرك "بسبب ثقل الصدر".
5. تحفر العظام ، تؤذيك في أي مكان ؛
6. تعانين من تهيج أو آلام شد تحت صدريتك (عادة بسبب العظام) ؛
7. تعانين من آلام في الصدر عند خلع حمالة الصدر ليلاً ، ولا تعانين من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو اعتلال الخشاء.
8. حلماتك تحت الخط الفاصل بين مفصل الكتف والمرفق.
9. العظام غالبا ما تخرج وخز؛
10- تعانين من ندبات في مكان وجود الأسلاك السفلية لحمالة الصدر أو على كتفيك بسبب الأربطة.
11. لا يمكنك الجري بدون ألم أو تأرجح صدرك بشدة.
12. لديك دهون إبطية.
13. لديك دهون على ظهرك ، حول خصرك.
14- تقومين بضبط صدريتك باستمرار طوال اليوم.
15. عظام أنسجة الثدي.
16. حمالة الصدر تقفز من الخلف وليست مستوية.
17. تبدأ بأبعد خطاف من حافة المشبك ؛
18. ثدييك يسبب لك الألم أو الانزعاج.
19. الكأس متجعد أو به مساحة خالية كبيرة.

أكثر أسباب عدم اللياقة البدنية شيوعًا
1 و 2 ، على الرغم من حقيقة أن الأعراض معاكسة ، فعادة ما يكون لهما نفس السبب: كبير جدًا في الحجم. ومع ذلك ، في الحالة 2 ، هناك خيارات عندما تكون الكتفين مائلة جدًا ، وتكون أحزمة الكتف متباعدة على نطاق واسع. في هذه الحالة ، يجب عليك اختيار طراز آخر ، ربما حتى مع وجود الأشرطة متقاطعة على الظهر. يجب ألا تكون أحزمة حمالة الصدر موازية لبعضها البعض على الظهر ، ولكن يجب أن تقترب قليلاً من بعضها البعض ، وتشكل شبه منحرف مع الجانب الأصغر للخصر ، وأكبر من الكتفين.
هناك خيار أكثر ندرة 2 ، والذي يتم توفيره من خلال أكتاف منحدرة بشكل معتدل ، وظهر مستدق إلى الخصر وكوب مفتوح بقوة (تنزلق حمالة الصدر لأسفل فقط).
3 ، 5-7 ، 12 ، 14 ، 15 - كوب صغير جدًا. 10 في خيار ندوب العظام هو الخيار 15 الذي تم إحضاره إلى أقصى حد أو معسكر ضيق للغاية وما إلى ذلك لسنوات. 5 ، 12 ، 15 - في بعض الأحيان مجرد شكل غير مناسب (عظام ضيقة جدًا).
3 ـ يحدث عادة عندما لا يقتصر الأمر على فنجان صغير فحسب ، بل يحدث أيضًا عند وجود معسكر كبير.
في الشكل 6 ، غالبًا ما يكون التهيج ناتجًا عن معسكر كبير جدًا (يتململ حول الجسم) ، ولكنه ببساطة مواد تركيبية سيئة للغاية.
4 ، 7 ، 8 ، 10 (في البديل من الندوب بدون حمالة) ، 11 ، 14 ، 16 ، 17 - حمالة الصدر كبيرة في المخيم. 13 يحدث مع معسكر صغير جدًا وكبير جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان هناك بالفعل دهون كبيرة في الجسم على الظهر ، فهذا يعني أنه من المحتمل أن تكون هناك حاجة إلى مكانة أو رشاقة أوسع. لماذا تظهر 13 في فتيات نحيفات جدًا مع معسكر كبير جدًا: إنه فقط أن حمالة الصدر ترتفع وتجمع طيات الجلد.
الندوب من الأشرطة وحمالات الكتف التي تقضم الكتفين - بالإضافة إلى كونها فضفاضة جدًا ، مما لا يسمح لها بالعمل بنسبة 100٪ كدعم ، لا يزال عليك أن تضع في اعتبارك أنه مع الثدي الثقيل ، يجب ألا تستخدم أحزمة السيليكون و يجب أن تكون الأشرطة نفسها واسعة بما يكفي. بعض الشركات تصنع أحزمة G + ببطانة ناعمة. هذا هو الخيار الأفضل في رأيي عندما يتعلق الأمر بحمالة صدر للارتداء اليومي للثدي الثقيل.
19 يحدث مع أكواب كبيرة جدًا وصغيرة جدًا. إذا كان الكأس صغيرًا جدًا ، فهناك دائمًا 15 (عظمة على أنسجة الثدي). أيضًا ، قد لا يتناسب الشكل إذا كان الحجم صحيحًا. على سبيل المثال ، صدري واسع وواسع في القاعدة. لذلك ، في حمالة صدر مصممة لتناسب حجم الثدي الضيق ، مع حجم الكوب الصحيح ، يمكنني الحصول على عظام على أنسجة الثدي على الجانب ومساحة فارغة في الكوب أقرب إلى منتصف الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن الصدر ممتلئ في النصف السفلي وفي النصف العلوي. يمكن للصندوق الممتلئ في الأعلى أن يعطي كوب تجعيد في الأسفل وكوادرابوب في الأعلى.

أخيرًا ، توضيح ممتاز ، في رأيي ، عن سبب أهمية الحجم الصحيح للمظهر:

يجب أن أعترف بأن لدي علاقة محددة مع الملابس الداخلية - الحجم الثاني الصادق للثدي يجعل من السهل الاستغناء عن حمالة الصدر. على الرغم من أن هذا تدبير إلزامي إلى حد ما - للأسف ، كل شيء أشتريه في النهاية تبين أنه غير مريح ، بغض النظر عن السعر والنسيج والطراز.

ومع ذلك ، بمجرد أن حاولت ارتداء حمالة صدر شد فيها ثديي إلى الرقم الثالث (الزوجي ونصف). تتكون هذه المعجزة من نسج غامضة من الدانتيل والشرائط وعلامات التبويب ، لكنها لم تشعر بها على الجسد على الإطلاق. للأسف ، لم يكن معي 7000 روبل إضافي.

ومع ذلك ، فإن الرغبة في الحصول على تمثال نصفي فاخر وذكريات معجزة الدانتيل والشرائط تدفعني مرارًا وتكرارًا إلى متاجر الملابس الداخلية ، مما أجبرني على قضاء نصف يوم في غرف القياس ، وتنهد للأسف "مرة أخرى ليس هذا" ومحكوم عليه بالشراء شيء أقل فظاعة ، لأنني أترك خالي الوفاض بعد ساعات من التنمر على البائعين هو أمر غير مريح.

بشكل عام ، ستظل خزانة ملابسي الحميمة تتكون من سراويل داخلية ، وملابس للنوم في المنزل ومجموعة من حمالات الصدر التي لا تطاق ، إذا لم أجد كتابًا مؤخرًا ...

ملابس للإغواء

بعد أن قرأت في المراجعة أن الكاتبة تعرف حرفيًا كل شيء عن الملابس الداخلية النسائية ، وأن أزياء سراويل داخلية رفيعة هي على وجه التحديد ميزة أنها كانت تعمل في اختيار الملابس الداخلية للمسلسل التلفزيوني "الجنس والمدينة" ، لقد انطلقت لشراء هذا "الدليل" للملابس الداخلية. بالإضافة إلى ذلك ، عندما اتضح أن الكاتب هو أيضًا مالك سلسلة الملابس الداخلية La Petite Coquett ، حيث اشترت سارة جيسيكا باركر وأنجلينا جولي وميريل ستريب وليندا إيفانجليستا الملابس الداخلية ، تم اتخاذ قرار وكتاب "ملابس للإغواء" . خزانة ملابسك الحميمة "(بقلم ريبيكا إبسان) سادت في حقيبتي. كما اتضح ، لم تذهب سدى.

ترتدي جميع النساء ملابس داخلية - إنها حقيقة. الجميع يشتريه بطريقة أو بأخرى. ولكن ، كما اتضح ، لا يستطيع الجميع ، أو بالأحرى قلة منهم ، اختيار الملابس الداخلية المناسبة بشكل صحيح من حيث الأسلوب واللون والملمس وحتى الحجم.

ما زلت أتفهم الصعوبات في شراء الملابس الداخلية من نساء جيل أمي - لم تساهم الصناعة الخفيفة السوفيتية في الجاذبية على الإطلاق. لكن لماذا يصعب على عدد كبير من الشابات ، بما في ذلك (لأكون صادقًا) أنا ، التنقل في وفرة الكتان؟ في كل مكان تنظر إليه ، كل شخص تقريبًا لديه شيء خاطئ في الملابس الداخلية: إما مرونة سراويل داخلية تظهر من تحت البنطال المنخفض الخصر ، أو حمالة صدر سوداء موجودة أسفل البلوزة البيضاء الشفافة. أو يقفز تمثال نصفي من أكواب ضيقة للغاية. أنا صامت بالفعل بشأن أحزمة الكتف بلون اللحم في دوائر تخرج من أسفل القميص الفضي.

بالطبع ، يمكنني معرفة ذلك مع الجبناء ، لكن حتى وقت قريب كان الحد الأقصى بالنسبة لي. باختصار ، بعد قراءة الكتاب مرتين من الغلاف إلى الغلاف ، فكرت مليًا في مستوى معرفة القراءة والكتابة بالملابس الداخلية بين الجزء النسائي من سكاننا.

المعرفة قوة

على سبيل المثال ، هل تعلم أن:

- هل يجب أن تكون حمالة الصدر مريحة على أي حال؟إذا ظهرت آثار لأشرطة أو أكواب أو شريط لاصق بعد يوم من ارتدائه على جسمك ، فهذا ببساطة لا يناسبك.

إذا كانت حمالة الصدر المفتوحة مع سلك سفلي مناسبة تمامًا ، فهل يمكنك بسهولة "الغرق" في حمالة صدر مبطنة ومغلقة من نفس الحجم؟ فقط بسبب الاختلاف في قطع الأكواب

اعتمادًا على المقاس أسفل التمثال النصفي ، يتغير عرض الكأس ، ويكون حجم كوب حمالة الصدر 70B أقل من حجم كوب 75B؟ أي ، إذا قمت بزيادة محيط الصدر ، فستحتاج بالتأكيد إلى أكواب أصغر.

- عند شراء حمالة صدر ، هل تحتاجين إلى ربطها بأقصى اليمين عند محاولة ارتدائها؟فقط لأن الشريط الموجود أسفل التمثال مشدود ، وبعد ذلك يمكنك تصحيحه عن طريق تثبيته على الخطافات التالية

- ألا يمكنك أولاً ارتداء حمالة الصدر للخلف ، ثم ربطها ، ثم قلبها للخلف؟اتضح أنه من هذا الشريط يفقد شكله ، ولا يمكنك العثور على إحكام الشريط الأمثل للجسم.

- يجب أن تشير الحلمتان إلى الأمام مباشرة!

هناك اختبار بسيط لملاءمة حمالة الصدر بشكل صحيح. تحتاج إلى قياس المسافة من أعلى الكتف إلى الكوع وإيجاد الوسط. إذا تم وضع الحلمات بدقة على هذا الخط ، فإن حمالة الصدر تجلس بشكل صحيح ويتم رفع ثدييك إلى الارتفاع المطلوب.

هناك مليون دقيقة أخرى صغيرة ولكنها مهمة جدًا:

• يجب ألا تتحمل الأشرطة الحمل بالكامل - عندما يتم خفض الأشرطة فوق الكتفين ، يجب أن يظل شريط التثبيت في مكانه ؛
• إذا تم سحب الشريط باستمرار ، فإن حمالة الصدر كبيرة تحت التمثال ؛
• يجب أن يكون الشريط مستويًا من الأمام والخلف ومتوازيًا مع الأرضية ؛
• حمالات الصدر ذات الكؤوس المقولبة تعطي الثدي ليس الحجم (!) ، ولكن الشكل فقط ؛
• "عمر خدمة" حمالة الصدر - من ستة أشهر إلى سنتين ؛
• يعد تغيير الوزن سببًا لمراجعة خزانة ملابسك الكتانية بشكل عاجل وإعادة تحديد مقاسك ؛ يمكن أن يتغير تمثال نصفي كثيرًا - سواء كان محيط الصدر أو حجم الكأس ، وينطبق الشيء نفسه على التغير في الشكل أثناء الحمل وبعده.

التدريب والخبرة والأقدمية

انطلاقا من النظرية ، شعرت أنا وصديقي برغبة شديدة في دعمه بالممارسة. كان يجب أن تحاول تجسيد كل هذا الكومة من المتطلبات ، وإن كان ذلك في واحدة ، لكنها حمالة صدر رائعة! في عطلة نهاية الأسبوع التالية ، مع كتاب في محفظتنا وأموال في محفظتنا ، ذهبنا لتفقد متاجر الكتان.

لم يكن لدي سوى ما يكفي من الوقت والجهد لشخصين. ثلاث ساعات لكل منهما. قمنا بقياس جميع الموديلات بأمانة - لم نلق نظرة على الألوان ، كان الأهم بالنسبة لنا أن نلائم حمالة الصدر بشكل مثالي. إذا كان هناك خطأ ما ، فنحن لم نضع النموذج جانبًا ، لكننا طلبنا حجمًا مختلفًا ، وشدنا الأشرطة بصبر ووضعنا الحلمات في المنتصف بدقة.

كانت النتيجة مضحكة. في المتجر الأول ، حصلنا تقريبًا على نفس الطراز. تقريبيا. الذي قمنا بقياسه كان 70 أ وصغير جدًا. لقد "غرقنا" في 75 قبل الميلاد. كان يجب أن يكون الحجم 75A مثاليًا ، لكنه لم يكن كذلك. كانت جميع حمالات الصدر الأخرى علينا ، كما يقولون ، "حول لا شيء".

المتجر الثاني أسعدني أكثر. جاء صديق بثلاثة في وقت واحد ، اثنان من أجلي. من الناحية المثالية! في خضم الإثارة ، قررنا بالفعل أننا سنأخذ كل شيء وذهبنا لتجربة السراويل الداخلية في المجموعة ، عندما نظرنا فجأة إلى السعر. الجبناء بثلاثة آلاف ونصف روبل أوقفونا بطريقة ما. لحسن الحظ ، كنا لا نزال قادرين على شراء مجموعة واحدة مقابل أموال معقولة جدًا. توقفنا عند ذلك.

الشيء المضحك هو أن قرار قياس كل شيء ، حتى تلك النماذج التي لم ننظر إليها من قبل في حياتنا ، تبين أنها صحيحة. أنا وصديقي نوعًا ما من نماذج "التبادل" - اشتريت حمالة صدر بفتحة عميقة (لديها كل هذا تمامًا مثل هذا) ، وهي - أول شرفة رفيعة بأسلاك داخلية في حياتها - هي النموذج الوحيد الذي أرتديه .

بشكل عام ، بناءً على التجربة التي أمتلكها بالفعل ، يساعد التدريب النظري كثيرًا في حل مشاكل الغسيل الأكثر ميؤوسًا منها ، وتصبح الممارسة أكثر متعة. بالمناسبة ، أصبح من الأسهل بالنسبة لي مغادرة المتجر دون شراء أي شيء - لأنني الآن أعرف بالضبط ما أتوقعه من صدري الجديد.

"حمالة الصدر المثالية مثل الرجل المثالي: لطيفة وموثوقة ، داعمة دائمًا ولا تخذل أبدًا." كما أن العثور عليها ليس بالأمر السهل.

بولينا شتريخ

الرغبة في الظهور بشكل لا يقاوم تدفع النساء إلى استكشاف المتاجر بحثًا عن تلك الملابس الداخلية الخاصة. ومع ذلك ، لا يعرف الجميع كيفية اختيار حمالة صدر تتناسب مع الحجم والشكل. الجمال والراحة مفهومان متوافقان ، إذا اقتربت من الاختيار بوعي.

ما هي حمالات الصدر

مجموعة متنوعة من الملابس الداخلية واسعة ، لذلك عليك أن تتعلم كيفية اختيار موديلات حمالة الصدر المناسبة.

1. تتميز حمالة الصدر الكلاسيكية بكوب مغلق ، مما يجعل الشكل بسيطًا ومريحًا. أكثر ملاءمة للصدر الكبير.
2. كوربيل - على غرار النوع السابق في شكل كوب ، أكثر انفتاحًا.
3. Push-up هي حمالة صدر تعمل على تكبير الثديين بصريًا بمساعدة قطع خاص ، وإدراج مصنوع من المطاط الرغوي أو الجل أو السيليكون ، والتي تملأ الكوب 1/2 أو بالكامل.
4. يتم خياطة الملابس الداخلية ذات الكوب الناعم بدون استخدام عناصر التشكيل ، ويتم وضعها تحت الملابس المغلقة.
5. يتم حياكة عنصر مقوس صلب في المنتج السلكي للمساعدة في إصلاح الصندوق.
6. الملابس الداخلية غير الملحومة مصنوعة من قطعة واحدة من القماش المرن ، وهي مريحة للارتداء تحت الملابس الضيقة.
   
7. Balconette - حمالة صدر مستطيلة الشكل ، أو أكواب ، تذكرنا بالشرفة. نظرًا للثدي ، نصف مغمور في أكواب منخفضة ، يتم إنشاء الحجم ، مما يجعل هذا النوع من الملابس الداخلية شائعًا بين أولئك الذين لديهم ثدي صغير.
8. Brasier - ملابس داخلية ، مناسبة للرقبة المفتوحة ، تغطي الحلمات و "تجمع" الثديين.
9. حشيشة الملاك هو نوع من الملابس الداخلية مع أحزمة قابلة للإزالة وقاعدة متينة تعمل كدعم.
10. بوستير هو النوع الذي يغطي الصدر والجزء العلوي من الجسم ، ويناسب الجسم بشكل مريح.
11. يتميز Vanderbra بربط الأشرطة بمنتصف الكؤوس ، ودعم الصدر من الجانبين.
12. العصابة هي نوع من حمالة الصدر مصنوعة من شريط من القماش بإطار أو بدون إطار.
13. يتميز منتج التغذية بعدم وجود إطار ، فضلاً عن القدرة على فك الجزء العلوي من الكأس.
14. لا تحتوي الملابس الداخلية المصنوعة من السيليكون على أحزمة للظهر والكتف ، وتتحمل الصدور الصغيرة ، وتناسبها بشكل مريح ، وتتناسب مع الملابس ذات الظهر أو الأكتاف المفتوحة.
15. حمالة الصدر الرياضية مصنوعة من قماش مرن دون استخدام أسلاك أو عناصر صلبة أخرى. هذا المظهر يدعم الصدر جيدًا ، ومع ذلك ، فهو غير مناسب للاستخدام اليومي ، ولكن حصريًا للرياضة.

أخذ القياسات

لا تعرف كل النساء كيفية اختيار حمالة الصدر حسب الحجم.لتجنب مواقف المتجر المحرجة ، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يجب اتباعها قبل التسوق باستخدام شريط قياس.

أولا- من الضروري قياس حجم الجذع تحت التمثال ، والتأكد من أن الشريط يلائم الجسم بإحكام ويتم وضعه أفقيًا بشكل متساوٍ. الرقم الناتج سيعني الحجم المشار إليه على علامة حمالة الصدر ، على سبيل المثال ، 70 ، 80 ، 85 ، إلخ.

ثانيا- قم بقياس حجم الصدر ، ووضع الشريط على مستوى أكثر النقاط بروزًا ، لكن لا تقم بشده. من المهم تنفيذ هذا الإجراء من خلال الانحناء إلى الأمام بمقدار 90 درجة. يتم طرح الحجم الموجود أسفل الثدي من الشكل الناتج ، والإجابة تساوي الحجم:

الفرق بين حجم الصدر وحجم الجذع تحت التمثال بالسنتيمتر	حجم الثدي
ما يصل إلى 13	أ
13-15	الخامس
15-17	مع
17-19	د
19-21	ه
21-13	F
23-25	جي

مثال ملموس: الحجم تحت الثدي - 75 ، حجم الثدي - 86. 86 - 75 = 11. وفقًا لذلك ، تحتاج إلى اختيار حمالة صدر على الرف بالتسمية 75A.

مناسب

قاعدة 1.لا تخف من المحاولة حتى تجد نموذجًا مناسبًا. عدد العناصر التي يجب تجربتها والوقت الذي تقضيه في غرفة القياس يستحقان العثور على عنصر جميل ومريح.

القاعدة 2.قد يكون للمصنعين المختلفين شبكات أبعاد مختلفة ، لذلك إذا كانت المطابع 75A المعتادة أو ، على العكس من ذلك ، تبدو مجانية ، فأنت بحاجة إلى تجربة خيارات أخرى. في الملابس الداخلية ، يمكنك محاولة القيام بحركات مختلفة - ارفع ذراعيك ، وانحني - يجب ألا يكون أداء هذه الإجراءات مصحوبًا بعدم الراحة.

المادة 3.من المهم اختيار نموذج يتناسب مع شكل تمثال نصفي ونوع ملابسك. على سبيل المثال ، لن يناسب نوع باندو النساء ذوات الصدور الخصبة ، لكن النوع الكلاسيكي سيكون مناسبًا تمامًا. في الوقت نفسه ، من الأفضل عدم استخدام عارضات الأزياء ذات الدانتيل للملابس الضيقة ، ولكن اختيار حمالة الصدر المناسبة للملابس البيضاء.

ما يجب أن يكون الحزام

تم وصف كيفية اختيار حمالة الصدر حسب حجم الثدي أعلاه ، ولكن عند اختياره من المهم أيضًا الانتباه إلى العنصر الأساسي - الحزام. في كثير من الأحيان ، تواجه الفتيات مشكلة أحزمة الكتف غير المريحة التي تنزلق إلى أسفل.

تعتبر بعض الأحجام ، على سبيل المثال ، 65C و 70 B ، متطابقة تقريبًا ، ومع ذلك ، يحتوي أحدها على حزام أعرض. إذا تم اختيار الحجم الخاطئ ، فلن تلتصق حمالة الصدر بالجذع بقوة وسيسحب المنتج باستمرار ، أو يسحب الصدر الظهر لأعلى والأكواب لأسفل ، وسيبدو التمثال مترهلًا. لذلك ، من المهم جدًا تحديد الحجم بشكل صحيح أسفل الصدر بحيث يتناسب الحزام بإحكام مع الجذع.

بالنسبة للظهر ، فإن الشيء الرئيسي عند المحاولة هو ربط الكتان بالأول من بداية خط الحلقة. بمرور الوقت ، سوف يمتد الشيء إلى حد ما وستكون هناك حاجة لمقاس أكثر إحكامًا.

اختيار حمالة الصدر بالكؤوس

على عكس الحزام ، يجب ألا يضغط الكوب على الثدي على الإطلاق ، ولا يجب أن يظل فارغًا جزئيًا. إذا كان الصدر يتدلى فوق حمالة الصدر ، مشكلاً ثنية ، أو يمكنك وضع قبضة يدك في الكوب بحرية ، فلن يتم التقاط الملابس الداخلية بشكل صحيح. من الناحية المثالية ، يلائم الجزء العلوي من الكؤوس بشكل مريح الصدر ، كما هو الحال مع الحافة السفلية ضد التجعد تحت الثدي للحصول على الدعم.

بالنسبة للثدي الخصب ، فإن الكؤوس المستطيلة على شكل شرفة ليست مناسبة ، لأنها لن تحمل الثديين ، ولكن إذا كنت ترغب في "تجميع" الثديين ورفعه ، فإن تمرين الضغط أو الفاندربرا سيكونان في متناول اليد.

عند اختيار الكؤوس ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الغدد الثديية لدى المرأة يمكن أن تكون ذات أحجام مختلفة ، وفي بعض الأحيان يكون هذا ملحوظًا. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام علامة تبويب خاصة لكوب الثدي الأصغر.

ماذا يجب أن تكون الأشرطة

إنه أسهل مع الأشرطة: عريضة أو متقاطعة من الخلف - لصدر خصب ، يقع بالقرب من الكتفين أو شفاف - للزي المفتوح. لا توجد أحزمة ولكن الحزام يوفر الدعم للصدر وهو يتحمل العبء الرئيسي. يمكن تعديل الأشرطة.

يمكنك التحقق مما إذا تم اختيارها بشكل صحيح عن طريق خفض كتفيك وجمع شفرات الكتف معًا ، أثناء أخذ نفس عميق والزفير ، كل شيء على ما يرام إذا لم تنزلق العناصر ، ولكن لا تضغط.

الميزات المفضلة للثدي الصغير

إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة مقاس واحد إلى مقاسين باستخدام نموذج تمرين الضغط ، أو ارتداء حمالة الصدر "لتجميع" الصدر ، والحصول على تجويف مثير في فستان مفتوح. الموديلات ذات الأكواب الناعمة بدون إطارات وعظام ، والتي كانت تعتبر في السابق غير مناسبة للثدي الصغير ، أصبحت الآن في الموضة بقوة ويتم ارتداؤها تحت الملابس الضخمة كتفاصيل عصرية ومتطورة للصورة.

الشيء الرئيسي بالنسبة للنساء ذوات الأشكال الصغيرة هو التخلص تمامًا من المجمع ، نظرًا لوجود العديد من موديلات حمالات الصدر ، والتي ستبدو بها حتى أصغر الثديين مذهلة ومثيرة.

من الأسهل كثيرًا اختيار الملابس الداخلية للمقاسين A و B - لا يجب أن تهتم بشراء حمالة صدر رياضية منفصلة ، لأن الثدي الصغير لا يتشوه كثيرًا أثناء التمرين. النماذج غير المرئية مناسبة لأصحاب تمثال نصفي صغير لصيف حار.

حمالات الصدر لتمثال نصفي كبير

يجب على النساء ذوات الصدور الكبيرة اختيار حمالات الصدر ذات الأسلاك التحتية التي ستدعم الثديين كإطار ، مما يمنع فقدان شكلهما. سيتعين علينا استبعاد الارتداء المنتظم لأنواع الضغط وأنواع الملابس الداخلية الأخرى ، والغرض منها زيادة الحجم. يمكن إعطاء الثدي الخصب المظهر المطلوب دون اللجوء إلى هذه الطرق ، دون عصر أو إصابة الجلد.

يعد تجنب الأشرطة الرفيعة ، مهما بدت رشيقة ، ثاني فارق بسيط في حمالة الصدر المريحة.

فقط الأشرطة العريضة ستكون قادرة على توزيع الحمل بشكل صحيح ، دون زيادة الحمل على العمود الفقري. من المهم أيضًا اختيار مادة تسمح بمرور الهواء مثل القطن لمنع الحساسية.

حمالة صدر التمريض

شيء مناسب لا يزال يتطلب نهجًا متعمدًا. هناك 3 أنواع رئيسية من المنتجات.

النصيحة:

• من الأفضل شراء العديد من حمالات الصدر دفعة واحدة ، حيث سيتعين عليك غسلها باستمرار ؛
• تحتاج إلى أخذ القياسات قبل الشراء ؛
• يجب إعطاء الأفضلية للأقمشة المرنة (القطن ، الألياف الدقيقة) ، والتي لن تسبب إزعاجًا ، ولكنها ستكون قادرة على توفير دعم موثوق للثدي ؛
• يجب تجنب النماذج ذات العظام الصلبة ، حيث أن العناصر الصلبة تضعف الدورة الدموية وتؤدي إلى ركود اللبن.

الثدي المترهل حمالات الصدر

كيفية اختيار حمالة الصدر حسب الحجم أمر ضروري للمرأة التي تواجه مشكلة فقدان شكل صدرها. هذا مهم لمنع المزيد من تشوه الغدد الثديية.

تلعب مادة الكتان دورًا مهمًا. يجب أن تكون مصنوعة من نسيج طبيعي وخالية من العناصر الصلبة. يمكن أن تحك العظام الحديدية الأنسجة وتقرصها ، مما يؤدي غالبًا إلى الإصابة بالسرطان واعتلال الخشاء.

الشيء الثاني المهم الذي يجب الانتباه إليه هو الأحزمة. الجودة والمتانة هي المعايير الرئيسية عند الاختيار ، حيث غالبًا ما تتمدد تفاصيل الملابس الداخلية هذه ، مما يمنح الثديين فرصة للتعليق. يجب أن نتذكر أن منتصف الصدر في المنتج يجب ألا يكون أقل من مستوى منتصف الكتف ، وإلا فإن الصدر يتدلى ويفقد شكله.

مخطط حجم حمالة الصدر الروسية

رأي الخبراء: لماذا من المهم اختيار مقاس حمالة الصدر المناسب؟

كيفية اختيار الملابس الداخلية حسب الحجم ، ما هي التفاصيل التي يجب الانتباه إليها عند اختيار حمالة الصدر المعروفة. كل خطوة لها أهمية.

يمكن أن يؤثر العنصر المختار بشكل غير صحيح بشكل خطير على الصحة ، وفي بعض الأحيان يؤدي إلى عواقب وخيمة.

وفقًا للخبراء ، فإن الاختيار الخاطئ لحمالة الصدر يهدد بمجموعة من المشاكل:

• تهيج الجلد؛
• صداع نصفي؛
• ألم في الظهر والرقبة والكتفين.
• عسر الهضم؛
• تدهور الدورة الدموية في الأوعية الدموية.
• "ركود" في الغدد الليمفاوية.
• أمراض الأورام.

إذا تسببت الملابس الداخلية في عدم الراحة ، أو ظهرت علامات على الأحزمة أو العظام على الجسم بعد ارتداء حمالة الصدر لفترة طويلة ، فمن الضروري تغييرها على الفور. قياس واحد لفترة طويلة لا يكفي ، لأن الثدي يتغير حسب امتلاء الجسم أو العمر ، لذلك من الأفضل أخذ القياسات قبل كل عملية شراء.

كيفية اختيار حمالة الصدر حسب الحجم ومريحة وعصرية في نفس الوقت

لا يمكن أن تصبح الملابس الداخلية عديمة الفائدة فحسب ، بل قد تصبح خطيرة أيضًا ، لذلك من المهم فهم كيفية اختيار حمالة الصدر وتحديد الحجم والعثور على نوع المنتج الذي يناسب شكل معين من الثدي.

فيديو عن حمالة الصدر الصحيحة

كيفية اختيار حمالة الصدر:

لا تعتمد راحتها فحسب ، بل تعتمد صحتها أيضًا على نوع حمالة الصدر التي ترتديها المرأة. يجب إيلاء اهتمام خاص بالاختيار الصحيح لحمالة الصدر عند شراء الملابس الداخلية النسائية الحميمة. اتضح أن النموذج غير الناجح ، عند ارتدائه لفترة طويلة ، يمكن أن يتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة. لذلك ينصح الأطباء الأجانب بارتداء شيء لا يزيد عن ست ساعات في اليوم.

عند زيارة متاجر الملابس الداخلية ، لا تستطيع العديد من النساء تحديد الحجم ، حيث تقدم كل شركة مصنّعة طاولتها الخاصة. ومع ذلك ، هناك قواعد عامة يمكنك من خلالها تحديد معالم الثدي ، وبالتالي اختيار حمالة الصدر بشكل صحيح. ستساعد معرفة هذه المبادئ الأساسية المرأة على شراء الملابس الداخلية من المتجر.

من أجل تحديد حجم الصدر بشكل صحيح ودقيق قدر الإمكان ، من الضروري قياس محيط الصدر ومحيط تمثال نصفي. للقيام بذلك ، قبل البدء في القياسات ، يجب أن ترتدي حمالة صدر ذات حجم مناسب ، والتي لن تقلل من حجم الثدي أو تضخمه.

يوجد مخطط بسيط يمكنك من خلاله معرفة حجم حمالة الصدر وملء الكأس. للقيام بذلك ، اطرح الحجم الموجود أسفل تمثال نصفي من مقاس الطوق. تظهر النتيجة إلى أي مدى يجب أن يكون الكأس ممتلئًا. هذا الرسم البياني عام ولكنه دقيق إلى حد ما. تفضل بعض النساء استخدام الطريقة الأوروبية لتحديد معالم الصدر باستخدام الجداول المستخدمة في بعض البلدان. لكن على أي حال ، فإن حجم حمالة الصدر الصحيح يعتمد على دقة قياساتك.

اختيار أحزمة حمالة الصدر

تلعب هذه الأحزمة دورًا مهمًا عند اختيار حمالة الصدر. تضمن الأشرطة الملاءمة الصحيحة للحمالة وتثبيتًا آمنًا على الصدر. عند اختيار نموذج ، يجب الانتباه إلى كيفية وضع الأشرطة على الجسم. يجب أن تثبت الأشرطة بإحكام حول الكتفين ، لكن لا تقطع أو تنزلق. للقيام بذلك ، تحتاج إلى ضبط الأشرطة حسب حجمك.

تساهم الأحزمة في إحكام إحكام الكأس أسفل الصدر. في هذه الحالة ، يجب أن تغطي الحافة السفلية من حمالة الصدر الصدر على نفس المستوى من الأمام والخلف. الأشرطة المجهزة بشكل صحيح ستمنع حمالة الصدر من السقوط كثيرًا للأسفل أو الارتفاع لأعلى. على الظهر ، يجب أن تكون الأشرطة متوازية أو تتقارب قليلاً على شكل حرف V. يجب ألا تعيق الأشرطة حركة الفتاة عند القيام بأي أعمال.

شكل الكأس ومناسب

الملاءمة الصحيحة وشكل الكوب لا يقلان أهمية عن الحجم الصحيح. يجب أن يتناسب ثدياك تمامًا مع الأكواب ، ويجب أن يكون حزام حمالة الصدر في المكان المناسب. عند تجربة نموذج جديد ، تحتاج إلى تثبيته في أول حلقتين ، مما يضمن أقصى وضع حر. إذا كان هناك شعور بأن حمالة الصدر فضفاضة جدًا ، فإن الأمر يستحق اختيار مقاس حزام أصغر.

لا يستحق شراء حمالة صدر تناسبها بشكل مريح عند تثبيتها على الخطاف الضيق. من الأفضل إعطاء الأفضلية للطراز الذي يناسبك تمامًا على الحامل في الوضع الحر. في المستقبل ، إذا تمدد العنصر ، فيمكن تعديله ليلائم.

إذا كان الثدي لا يتناسب بشكل مريح مع الكأس أو إذا لم يكن ممتلئًا بالكامل ، يجب أن تبحثي عن حمالة صدر بحجم أصغر. على العكس من ذلك ، إذا لم يتمكنوا من تغطية الصدر ، وتقطع الحزام في الجسم ، فعليك اختيار صد به أكواب أكبر أو شكل مختلف.

يجب ألا تسبب الأسلاك الداخلية للحمالة أي إزعاج ، على سبيل المثال ، الضغط أو البروز. إذا كان هناك انحناء في المركز ، فقد يشير ذلك إلى أن الكؤوس صغيرة جدًا أو أن المسافة في المركز بين الثدي الأيمن والأيسر لا تتوافق مع نفس المسافة بين عناصر صد.

من الضروري أن نفهم أن أي سمة من سمات التمثال (الحجم أو الشكل) تؤثر على اختيار نموذج الصدر. غالبًا ما تشتكي النساء ذوات القامة القصيرة من أن العظام كبيرة جدًا ومدفونة في الإبط. الحل في هذه الحالة واحد - للعثور على نموذج به عظام صغيرة ، مثل البلكونيت أو الديمي.

المادة ومعناها

بالنسبة لهذا العنصر الحميم من خزانة ملابس المرأة ، من الأفضل اختيار نموذج مصنوع من القماش الطبيعي ، حيث أن العنصر له اتصال مباشر بالجسم. يمكن اختيار حمالات الصدر المريحة والأنيقة من أجود المواد في متجر الملابس الداخلية عبر الإنترنت http://www.juria.ru. يحتوي الكتالوج على نماذج بألوان وأنماط وأحجام مختلفة.

المادة المثالية للصدرية هي القطن. يمكنك حتى النوم في حمالات الصدر هذه ، فهي مناسبة أيضًا للرياضة. القطن جنبًا إلى جنب مع ليكرا (95٪ و 5٪) يحافظ على شكله جيدًا ، ويمكن ارتداء صد مصنوع من هذه المواد تحت الملابس الفضفاضة. عارضات الأزياء الحريريات قادرة على إضفاء شعور لطيف وهي رائعة للنوم وتبدو رائعة. يمكن استخدام الأصداف المحبوكة كبياضات منزلية. يجب تجنب النايلون ، الذي يمكن أن يسبب تهيجًا أو تأثيرًا في الاحتباس الحراري.

أحدث الأخبار