Zavisnosti 

U koliko sedmicama trudnoće počinje žgaravica? Šta učiniti ako imate veoma jaku žgaravicu tokom trudnoće. Šta učiniti, kako se riješiti žgaravice tokom trudnoće

— svaka druga trudnica mora da se suoči sa tim. Najčešće se javlja nakon 20. sedmice trudnoće i ostaje do rođenja djeteta. Jedan od faktora rizika je količina i kvalitet hrane koja se pojede. Stoga novogodišnji praznici sa zabavama na poslu i gozbama kod kuće mogu izazvati žgaravicu. Šta možete učiniti da spriječite ili ublažite ove senzacije?

Šta je žgaravica? Zašto se javlja kod trudnica?

Gorušica- osjećaj topline ili peckanja iza grudne kosti, koji se javlja neko vrijeme nakon jela. Najčešće se žgaravica pojavljuje u večernjim satima. Prema narodnom verovanju, budućoj majci smeta kada bebi raste kosa. Zapravo Žgaravica nastaje zbog refluksa kiselog sadržaja želuca u donje dijelove jednjaka. To se dešava jer se tokom trudnoće mišićni sfinkter koji se nalazi između jednjaka i želuca opušta pod uticajem hormona progesterona. Drugi uzrok žgaravice je taj što uvećana materica vrši pritisak na susjedne organe: želudac, crijeva. Kao rezultat, smanjuje se volumen želuca, pa čak i uobičajena količina hrane može dovesti do njenog prelijevanja i refluksa hrane natrag u jednjak.

Sprečavanje žgaravice tokom trudnoće

  • Uklonite ili smanjite masnu, prženu hranu i čokoladu u ishrani, jer ove namirnice izazivaju dodatno opuštanje sfinktera jednjaka.
  • Jedite male obroke: 5-6 puta dnevno u intervalima od 1,5-2 sata i u malim porcijama. Jedite polako, temeljito žvaćući hranu.
  • Žgaravica se obično javlja u prva dva sata nakon jela, pa pokušajte da ne legnete odmah nakon jela.
  • Pokušajte spavati na krevetu sa podignutom glavom (možete dodati još jedan jastuk).

Unatoč činjenici da je žgaravica prilično neugodna za majku, ona nema negativan učinak na bebu. Borbu protiv žgaravice započnite pravilnom ishranom, a lekovi vam možda neće biti potrebni.

Kućni lijekovi za žgaravicu kod trudnica

Možete probati i narodne lijekove za žgaravicu, važno je samo da su sigurni. Na primjer, Mlijeko pomaže kod žgaravice, samo nekoliko gutljaja - i neugodan osjećaj pečenja nestaje. Ima isti efekat sok od grejpa i šargarepe. Žgaravice se možete riješiti uz pomoć raznih orasi(orasi, lješnjaci, bademi), ali pre sprečavaju gorušicu nego otklanjaju onu koja se već pojavila. Obični proizvodi pomažu nekome da se nosi sa žgaravicom. sjemenke, ali ovdje, kao i kod orašastih plodova, mora se paziti na umjerenost. Nekoliko orašastih plodova ili žitarica su odlični, ali ne treba ih jesti kilograme, sadrže mnogo masti i vrlo su kalorični.

Koristite oprezno

Preporučljivo je da buduća majka ne uzimajte antispazmodike osim ako je neophodno(lijekovi koji ublažavaju grčeve glatkih mišića unutrašnjih organa), npr. No-shpu, Papaverin, jer opuštaju sfinkter jednjaka i na taj način doprinose žgaravici. Neke biljke, poput mente, imaju isti efekat.

Soda bikarbona se često koristi za žgaravicu. Zaista pomaže da se vrlo brzo ublaži neugodan osjećaj pečenja, ali u isto vrijeme ne traje dugo. Osim toga, kada soda stupi u interakciju sa želučanim sokom, stvara se ugljični dioksid, koji ima snažan učinak sode - kao rezultat toga, proizvode se novi dijelovi klorovodične kiseline, a žgaravica se nastavlja. Treba imati na umu da se natrij koji se nalazi u sodi bikarboni apsorbira u crijevima i može dovesti do pojave proljeva, a to je potpuno nepoželjno za buduće majke.

Šta trudnice mogu učiniti za žgaravicu? Bezbedni lekovi

Tokom trudnoće možete koristiti tzv antacidi. Ovi lijekovi sadrže soli i aluminij. Neutraliziraju kiselinu koja je dio želučanog soka, stvaraju zaštitni film na zidu želuca i povećavaju tonus donjeg sfinktera jednjaka. U današnje vrijeme najčešće korišteni Maalox, Almagel, Rennie, Gaviscon. Nuspojava nekih antacida je zatvor (zbog soli kalcija ili aluminija), a magnezij, naprotiv, djeluje laksativno. Stoga, ove lijekove ne biste trebali koristiti duže vrijeme. Kada uzimate antacide, imajte na umu da oni mogu utjecati na druge lijekove. Stoga bi trebalo proći neko vrijeme između uzimanja antacida i drugih lijekova.

Žgaravica tokom trudnoće je česta pojava. Kada počne, žena doživljava neprijatne senzacije koje pomračuju radost predstojećeg majčinstva. To se može dogoditi u bilo kojoj fazi trudnoće, iz različitih razloga.

Mehanizam žgaravice tokom trudnoće

Kada se žgaravica pojavi tokom trudnoće, uzrokovana je vraćanjem želučane kiseline u jednjak. Kod zdrave osobe, sfinkter u gornjem dijelu je zatvoren, a hrana se ne vraća nazad. Pod uticajem hormona, mišićni sloj se opušta i ne zatvara se u potpunosti.

Sluzokoža jednjaka nema zaštitu od hlorovodonične kiseline. Stoga, kada tečnost iscuri, dolazi do iritacije i opekotina površine. Za ženu to ne predstavlja prijetnju i nije praćeno promjenama u strukturi sluznice.

Kada se u prvom tromjesečju trudnoće javi osjećaj peckanja, on će nestati do kraja. Ako se nelagoda pojavi nakon 2. tromjesečja, povezana je s pritiskom rastućeg fetusa na probavne organe.

Šta je žgaravica?

Provocirajući faktori

U kojoj fazi trudnoće počinje nelagoda ovisi o tome da li je žena pod utjecajem provocirajućih faktora:

  • loša prehrana;
  • kronične bolesti probavnog trakta;
  • pušenje;
  • uzimanje lijekova koji povećavaju kiselost želuca;
  • hijatalna kila u predjelu dijafragme;
  • stres.

Najčešće je to nezdrava ishrana: višak masne hrane, odlazak u krevet odmah nakon jela, prejedanje. Ako kronični izvori infekcije nisu sanirani prije trudnoće, povećava se vjerojatnost egzacerbacije u pozadini hormonske oluje.

Neki lijekovi povećavaju kiselost želudačnog soka i utiču na motilitet probavnog trakta. Žena možda još nije svjesna svoje situacije kada ih uzima. Stoga, od kojeg mjeseca počinje žgaravica kod trudnica ovisi o tome koliko žena pravilno slijedi preporuke za prehranu i način života.

Vrijeme nastanka i uzroci

Žgaravica se može pojaviti u bilo kojoj fazi trudnoće

Odgovor na pitanje koliko rano nastaje žgaravica kod trudnica je jednostavan. Pojavljuje se u svakom tromjesečju i povezan je s različitim razlozima. Na početku gestacije - sa promjenama u hormonalnim razinama, u 3-4 sedmici trudnoće, progesteron se povećava 1000 puta. Tri od 4 žene se suočavaju sa ovim problemom.

Hormon opušta mišićno tkivo kako bi omogućio materici da se širi kako fetus raste. Ali ne djeluje selektivno, već na mišiće cijelog tijela, utječući i na želudac. Rad pilorusa je poremećen, pa se deo hlorovodonične kiseline vraća hranom.

Razlog za peckanje iza prsne kosti je smanjenje funkcije varenja hrane. Tokom ovog perioda menja se odnos ne samo progesterona, već i drugih hormona. Stoga se smanjuje intenzitet mišićnih kontrakcija koje su u osnovi motoričke aktivnosti želuca. Produžena probava bolusa hrane izaziva probavne smetnje, čiji je jedan od simptoma peckanje u grudima.

Ako osoba ima hijatalnu kilu, tada je u području sfinktera proširena. Zbog toga se mišićni zalistak ne može potpuno zatvoriti, a dio tekućine teče natrag.

Kada prestaje žgaravica kod trudnica zavisi od perioda kada se pojavila. Količina progesterona se smanjuje do 10-12 sedmica gestacije. Pojava u 25-30 sedmici prestaje nakon porođaja, kada se smanji pritisak materice.

Gorušica kao znak trudnoće

Informacija u kojoj fazi trudnoće počinje žgaravica može biti nagoveštaj za ženu sa kratkim zakašnjenjem. U pravilu, ona sazna za začeće kada se fetus razvija 2-3 sedmice.

Kada žgaravica počinje tokom trudnoće u ranim fazama, žena se još nije navikla na svoj položaj, može jesti na brzinu i održavati uobičajenu ishranu. Osjećaj pečenja se javlja češće nakon jela, nakon 30-40 minuta, ne traje dugo i nestaje sam od sebe.

U kojoj sedmici trudnoće počinje žgaravica zavisi od toga koliko se žena dobro hrani. Smjernice o ishrani savjetuju sljedeće:

  • morate jesti u malim porcijama;
  • ne jesti 3 sata prije spavanja;
  • osnova prehrane je nemasno meso, povrće, mliječni proizvodi;
  • ne zloupotrebljavajte kafu;
  • Bolje je koristiti metodu kuhanja na pari;
  • popiti 1,5-2 litre vode;
  • odustati od gaziranih pića.

Srednji rok

Počevši od 24. sedmice, drugi faktori nelagode počinju djelovati. Plod je već izrastao, ali još ne vrši značajan pritisak na želudac. U ovoj fazi, najčešći uzrok žgaravice je prejedanje. Žena jede istu količinu kao i obično, ali za komprimirani stomak to je previše. Rastuća težina potiče ženu da se više odmara, leži, a količina fizičke aktivnosti se smanjuje.

Do tog vremena, žena bi već trebala promijeniti svoju prehranu, jesti djelimično, u malim porcijama, ali često. Postepeno, količinu masne hrane treba svesti na minimum.

Treće tromjesečje i prije rođenja

Posljednja tri mjeseca trudnoće obično su teška za ženu. Fetus je već velik, stopa debljanja se povećava kako se približava porođaju, i iznosi 200-500 g tjedno.

Fetus se pretvara u cefaličnu prezentaciju nakon 30. sedmice trudnoće. Do ovog trenutka, bebina glava vrši pritisak na stomak, izazivajući nelagodu u ležećem položaju. Da bi izbegla žgaravicu, trudnica treba da izabere položaj na levoj strani. Vjerojatnost opekotina možete smanjiti ako ležite na visokom jastuku, ne dopuštajući da vam glava bude niže od tijela.

Šteta od žgaravice tokom trudnoće

Ako žena nema žgaravicu tokom trudnoće, onda je to normalno i znači da se majka pravilno hrani i da se pridržava preporuka ljekara. Ali ako se žena suoči sa tim, brine se da li je pojava peckanja štetna za nju i dete.

Žgaravica uzrokuje nelagodu majci, ali ne utiče na razvoj fetusa. Za nju je žgaravica opasna ako je popraćena pogoršanjem kroničnog pankreatitisa, gastritisa, duodenitisa. Ezofagitis takođe može biti problem nakon porođaja ako se pečenje često javlja tokom trudnoće.

Gorušica može biti simptom ozbiljne bolesti

Tijekom trudnoće mogu se pojaviti mnoge nove i ponekad ne baš ugodne senzacije povezane s razvojem trudnoće i rastom fetusa. Jedna od najneugodnijih među njima je žgaravica.

Žgaravica se može javiti kod trudnica čak i ako je žena nikada ranije nije iskusila. Prema statistikama, tri od četiri trudnice iskuse žgaravicu, a nekima je toliko jaka i nametljiva, toliko neugodna da je žena spremna poduzeti sve samo da se barem nakratko riješi ovog osjećaja. Međutim, nisu sve metode rješavanja žgaravice prihvatljive tokom trudnoće, jer mogu utjecati na zdravlje i razvoj bebe. Stoga, u pitanjima liječenja žgaravice, svakako se trebate posavjetovati s liječnikom, čak i ako planirate koristiti tradicionalnu medicinu, ljekovito bilje i naizgled bezopasne improvizirane metode borbe.

Mitovi o žgaravici

Postoje mitovi o žgaravici u trudnoći, od kojih jedan kaže: „ako žena ima stalnu žgaravicu, to znači da bebi rastu kovrče i da će se roditi veoma dlakavo. Ovo je, naravno, šala, a rast kose ni na koji način ne utiče na razvoj žgaravice i njenu težinu. Nijedna bebina dlaka ne iritira jednjak - materica, debela kao prst, pouzdano štiti bebu od jednjaka, a 99% beba leži glavom prema dolje.

Pričaju i o žgaravici u vezi sa nevenima - "ako postoji jaka žgaravica, rastu bebi neven", a on njima dodiruje i iritira jednjak. Na osnovu prethodnog objašnjenja, i sami ste već shvatili da i ovo nije ništa drugo do mit, bajka za smirivanje živaca sumnjičavih trudnica. Zapravo, "vatra" u predjelu grudne kosti i jednjaka ima potpuno fiziološki uzrok, također vezan za bebu i njegov rast, ali nikako za njegove prste ili kosu. Shodno tome, znajući pravu prirodu žgaravice, možete razumjeti kako se najefikasnije nositi sa žgaravicom tokom trudnoće.

Šta uzrokuje žgaravicu?

Žgaravica, ili refluks kiseline, kisela dispepsija, subjektivno je neugodan osjećaj peckanja i vrućine direktno iza grudne kosti, u epigastričnoj regiji ili duž jednjaka. Ovaj osjećaj je neugodan, uzrokuje nelagodu budućoj majci i može poremetiti njen apetit i raspoloženje, izazivajući anksioznost i želju da se hitno preduzme nešto za ublažavanje stanja. Najčešće se to može dogoditi zbog refluksa želučanog sadržaja sa agresivnim želučanim sokom u šupljinu jednjaka, gdje sluznica nije pogodna za kontakt sa kiselinom. Jednjak ima tanku i delikatnu mukoznu i neutralnu sredinu, oštro kiseli sadržaj želuca izaziva iritaciju i upalu, a receptori za bol daju osećaj toplote i bola.

Međutim, sam refluks kiseline u jednjak se ne događa samo ako nema predisponirajućih faktora ili bolesti. Tijekom trudnoće, refluks agresivnog želučanog soka izaziva kompresiju unutarnjih organa rastućom maternicom, uz povećanje tjelesne težine i uz aktivno savijanje tijela i povećanje intraabdominalnog tlaka. U trudnoći rastuća maternica sve više pritiska na želudac, dovodeći ga u sve vertikalniji položaj, zbog čega se kiselina iz nje aktivnije može izbaciti u jednjak. Osim toga, tokom trudnoće, djelovanjem hormona estrogena, glatki mišići se opuštaju, zbog čega se donji sfinkter jednjaka donekle opušta, što olakšava refluks sadržaja. Stoga, sa sve većom trudnoćom, žene sve češće doživljavaju žgaravicu. U ranim fazama trudnoće, kod žena koje ne boluju od želučanih bolesti, žgaravica se praktički ne javlja ili je to varijanta toka toksikoze.

Žgaravica se povremeno može javiti tokom perioda aktivnog kretanja žene od oko 25-26 nedelje, kada maternica počinje da aktivno raste, ali se uglavnom javlja nakon saginjanja, naprezanja ili prejedanja. Ali bliže 32-36 sedmici trudnoće, žgaravicu mogu izazvati čak i manje greške u jelu, saginjanje da se obuju ili čak ležanje na krevetu.

Između ostalog, visok nivo određenih hormona tokom trudnoće može značajno uticati na varenje, usporavajući ga i slabeći tonus glatkih mišića probavnog sistema. Time se produžava vrijeme potrebno za evakuaciju hrane iz želuca, što rezultira povećanom kiselošću želučanog soka i pojačanim njegovim agresivnim djelovanjem na jednjak. Kao rezultat, to smanjuje peristaltičke pokrete jednjaka odozgo prema dolje, što inače sprječava izbacivanje sadržaja iz želuca u jednjak zajedno sa klorovodičnom kiselinom.

Pojava i tok žgaravice

Obično žgaravica počinje nakon nekog vremena nakon jela, posebno ako je to bio obilan doručak ili ručak, a žena je jela masnu, začinjenu ili slanu, prženu hranu začinjenu začinima, pila kisele voćne sokove ili sok od paradajza, jela suvu hranu ili pila kafu. . Tipično, žgaravica traje od nekoliko minuta do nekoliko sati, ponekad do sljedećeg obroka ili uzimanja lijeka. Međutim, trajanje i intenzitet žgaravice može biti vrlo varijabilan, ovisno o individualnoj osjetljivosti žene i pratećim probavnim bolestima. Za mnoge žene žgaravica ne traje dugo, lako se otklanja jednostavnim metodama i ne ometa njihovu sposobnost da vode normalan život. Ali postoje mnogi za koje žgaravica može postati vrlo težak simptom, subjektivno teško podnošljiv i jednostavno muči buduću majku. Ponekad žgaravica može biti toliko jaka da žena ne može normalno piti ili jesti, osim toga, žgaravica često remeti san žene, jer se pogoršava u ležećem položaju, zbog čega buduće majke spavaju polusjedeći, što je prilično neugodno.

Kako možete liječiti žgaravicu tokom trudnoće?

Preterano bolna žgaravica ili veoma dosadni napadi koji se javljaju tokom trudnoće mogu se otkloniti upotrebom posebne vrste lekova. Ovi lijekovi pripadaju grupi antacida koji se ne apsorbiraju. Imaju sposobnost neutralizacije, a ponekad i apsorpcije hlorovodonične kiseline, koju luče zidovi želuca. Osim toga, ovi lijekovi obavijaju zidove želuca, zbog čega olakšanje dolazi brzo, doslovno za nekoliko minuta. Uz sve svoje aktivno djelovanje, antacidi ove grupe uopće ne ulaze u krvotok, što znači da ne mogu naštetiti bebi.

Ovi lijekovi uključuju grupu antacida koji sadrže aluminij, kalcij ili magnezij. Ova grupa lijekova uključuje moderne lijekove kao što su Maalox, Almagel, Rennie, Talcid, Gastal, Gaviscon. I sve bi bilo u redu s ovim lijekovima, da nije jedno "ali", osim hlorovodonične kiseline želuca, oni su u stanju apsorbirati i vezati mnoge druge korisne tvari u probavnoj cijevi. Stoga je strogo zabranjeno kombinirati primjenu antacida s drugim lijekovima koji se prepisuju trudnicama. Osim toga, ovi lijekovi su klasificirani kao lijekovi sa vlastitim indikacijama i kontraindikacijama, stoga se o njihovoj primjeni prvo treba razgovarati sa svojim liječnikom.

Osim toga, jedna od neugodnih nuspojava mnogih antacidnih lijekova, posebno relevantnih za trudnoću, je provokacija jakog zatvora ovim lijekovima. Proizvođači pokušavaju lišiti svoje lijekove ove negativne nuspojave, ali za sada je samo Rennie relativno oslobođen. Lijek sadrži kalcijum i magnezijum karbonat, a magnezijum u lijeku ima određeni laksativni učinak. Osim toga, lijek stimulira lučenje zaštitne sluzi u želucu, što pomaže u boljem suzbijanju aktivnosti hlorovodonične kiseline u želucu. Međutim, postoje dokazi da višak magnezija može negativno utjecati na razvoj fetusa, ako je moguće, izbjegavanje sistematske upotrebe ovih lijekova.

Postoji još jedna grupa lijekova koji sadrže bizmut nitrat - to su Vikalin ili njegovi analozi. Takođe se prilično efikasno bore protiv žgaravice, ali nema podataka o sigurnosti njihovog uzimanja u trudnoći, te je zbog toga bolje izbjegavati lijekove iz ove grupe u trudnoći, osim ako sam ljekar ne odluči da vam ih prepiše.

Općenito, o bilo kojem od lijekova koji se uzimaju za žgaravicu treba razgovarati s liječnikom - liječnik će odabrati i sam lijek i njegovu maksimalnu dopuštenu dozu kako bi eliminirao ili smanjio nuspojave.

Narodni lijekovi za žgaravicu

Naravno, svaka trudnica razumije da što se manje lijekova uzima tokom trudnoće, to bolje za fetus. Stoga buduće majke odbijaju lijekove protiv žgaravice u korist narodnih ili bakinih metoda. Obično prva stvar koja se koristi za žgaravicu je soda bikarbona, ali ova metoda se ne preporučuje tokom trudnoće. Stvar je u tome da soda, kada počne da stupa u interakciju sa želučanim sokom, stvara ugljični dioksid, koji sam po sebi ima učinak koji stimulira lučenje želučanog soka. Kao rezultat iritacije želuca, stimulira se stvaranje dodatnih porcija kiseline, zbog čega se žgaravica vraća još jače i jače. Osim toga, otopina sode može se lako apsorbirati u krv, što može dovesti do alkalizacije krvi i poremećaja acidobazne ravnoteže krvi, što dovodi do ozbiljnih metaboličkih poremećaja. To izaziva pojačano oticanje, što se često javlja u drugoj polovini trudnoće. Osim toga, kršenje kiselinsko-bazne ravnoteže izaziva toksikozu.

Ako se žgaravica javlja često i remeti vaš uobičajeni život, ali uopće ne želite koristiti lijekove, možete pokušati pribjeći metodama tradicionalne medicine. Međutim, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima rješavanja žgaravice pomoću narodnih lijekova kako bi on odobrio vaš izbor. To mogu biti tinkture vrijeska, centaury, rizoma kalamusa i mnogih drugih.

Važno je zapamtiti da sama žgaravica ni na koji način ne utiče na razvoj fetusa i njegovo opšte stanje. Međutim, trpjeti neugodan osjećaj peckanja iza prsne kosti nije nimalo korisno, a ponekad ga jednostavno nećete moći izdržati, jer su manifestacije vrlo značajne. Naravno, ako možete bez lijekova, odlično. Koristite jednostavne lijekove koji imaju za cilj smanjenje koncentracije kiseline. Obično pomažu svježe sjemenke ili bademi, čaša mlijeka, svježi krastavac ili šargarepa, mineralna voda, čaj od mente ili žvakaća guma od mente. Svaka žena obično pronađe jedan ili dva efikasna načina da se riješi žgaravice.

Postoji niz savjeta za borbu protiv nastalih epizoda žgaravice i aktivno sprječavanje njene pojave. One uključuju sljedeće preporuke:

1. Trudite se da ne koristite antispazmodike, jer se zbog njih sfinkter jednjaka može previše opustiti, što može doprinijeti žgaravici. Bilje, kao što je menta, takođe ima sličan opuštajući efekat. Ako imate žgaravicu, izbegavajte da pijete biljne čajeve.

2. Morate znati da što je veća težina dobijena tokom trudnoće, to je veći rizik od žgaravice.

3. Ako imate česte žgaravice, jedite male porcije, ali često, kako ne bi bilo dugih pauza između obroka i da se ne bi nagomilala kiselina u želucu.

4. Uvijek jedite polako, temeljito žvaćući svaki zalogaj hrane.

5. U prehranu obavezno uključite namirnice koje imaju alkalizirajući učinak. To su proizvodi poput vrhnja i mlijeka, svježeg sira i pavlake, omleta na pari, kuhanog mesa ili ribe bez soli i začina. Biljno ulje, puter i jednodnevni bijeli kruh također dobro djeluju protiv žgaravice.

6. Jela od povrća ili prilozi od povrća mogu se konzumirati bez posebnih ograničenja ako su kuvana ili svježa, pečena, posebno pasirana. Ali s voćem je sve složenije - ako imate jaku žgaravicu, bolje je ispeći ih.

7. U svoju ishranu uvedite namirnice poput kuvane cvekle, parenih suvih šljiva ili suvih kajsija. To će pomoći da se spriječi jak zatvor, jer naprezanje i povećani intraabdominalni pritisak također mogu izazvati žgaravicu i ometati dobrobit žene.

8. Izbjegavajte masnu i jako prženu hranu, dimljenu hranu, ljute umake i začine. Vrijedi se odreći kiselog voća i kompota, povrća s grubim vlaknima - kupusa, rotkvice, rotkvice, kao i luka i bijelog luka. Vrijedi strogo ograničiti svoju prehranu na teško probavljive orašaste plodove i gljive, čokoladu i kakao, crni čaj i kafu, gazirana pića i gazirana pića.

9. Tokom žgaravice treba se odreći paradajza i pomorandže, sirćeta i senfa. Uklonite jagnjeću, jagnjeću i guščju mast iz ishrane.

10. Za večeru birajte najlakša jela bez mesa, najčešće omlete, salate, povrće i mlečne proizvode. I nakon večere pokušajte da ne jedete ništa dva do tri sata prije spavanja.

11. Ne biste trebali ležati odmah nakon jela, morate sjediti ili stajati ili hodati najmanje pola sata. Sa tijelom u uspravnom položaju, hrana je lakše napustiti želudac.

12. Izbjegavajte savijanje i vježbe koje naprežu trbušne mišiće, pazite na držanje i ravna leđa. Pretjerano pogrbljenje podstiče refluks želučanog sadržaja u jednjak, jer se pritisak na abdomen povećava. Pokušajte da kičmu uvek držite uspravno.

13. Za spavanje i odmor koristite uzdignut položaj glave i gornjeg dijela tijela, stavljajući više jastuka ispod ramena i leđa.

14. Ako žgaravica počinje dok ležite ili dok spavate pri okretanju tijela s jedne strane na drugu, možete ustati i neko vrijeme tiho hodati po prostoriji, popiti čašu hladne negazirane vode ili jesti keks.

15. Provjerite svoju odjeću kako biste bili sigurni da vam ne steže grudi i stomak.

16. Potrebno je unositi dovoljnu količinu tečnosti dnevno zbog ograničenja unosa tečnosti, žgaravica može biti jača.

Ništa ne pomaže!

Ponekad se mogu pojaviti situacije kada su sve metode, uključujući terapiju lijekovima, već isprobane, ali žgaravica se vraća uvijek iznova. U tom slučaju nema smisla nadati se da će žgaravica popustiti i ostaviti vas na miru, konsultujte se sa lekarom i gastroenterologom. Ponekad to može biti simptom egzacerbacije probavnih bolesti koje zahtijevaju liječenje ozbiljnijim lijekovima.

Ponekad samo morate izdržati žgaravicu, malo je ublažiti improviziranim sredstvima i lijekovima, ali nakon porođaja obično odmah nestane. Stoga, nemojte biti nervozni ili zabrinuti, žgaravica se od brige samo pogoršava.

Fotografija - fotobanka Lori

Trudnoća je i radost i test zdravlja svake žene. Dok čeka dijete, žena ne doživljava najbolje osjećaje u svom zdravlju.

To može uključivati ​​umor, glavobolje i mučninu. Žgaravica se javlja i tokom trudnoće. Pojavljuje se neočekivano i javlja se kod 3 od 4 trudnice.

Morate znati kako eliminirati njegove manifestacije, ali i pokušati je izbjeći.

Uzroci

Zašto nastaje žgaravica? Nelagoda u stomaku se povećava kako beba raste.

To je zbog pritiska fetusa na sadržaj želuca i drugih organa gastrointestinalnog trakta.

Oslobađanje se javlja u jednjak i grlo, praćeno osjećajem peckanja. Na dnu jednjaka nalazi se sfinkter koji se zatvara nakon ulaska hrane.

Ali iz određenih razloga dolazi do poremećaja u funkcioniranju ovog mišića.

Može li žgaravica biti štetna tokom trudnoće? Indirektno, da. Zbog ovog poremećaja želudac ne može u potpunosti probaviti hranu i primiti potrebne mikroelemente i vitamine.

Ali ako se žgaravica javlja povremeno, onda to neće donijeti posebnu nelagodu.

Gorušica u ranoj trudnoći

Zašto se žgaravica javlja tokom trudnoće? Ranije se vjerovalo da se ovaj simptom može pojaviti u kasnijim fazama trudnoće.

U stvari, žgaravica se u ranim fazama trudnoće takođe pojavljuje vrlo često. Ovo se posebno često dešava tokom prva tri mjeseca.

Razlog ne leži u djetetu koje vrši pritisak na unutrašnje organe, već u povećanoj količini hormona u krvi. Nakon začeća, količina progesterona se povećava hiljadama puta.

Pomaže ženi da rodi zdravo dijete. Ako je količina ovog hormona u krvi niska, može doći do pobačaja.

Kako progesteron utiče na gastrointestinalni trakt? Povećava elastičnost zidova želuca, što slabi mišiće želuca. Osim toga, povećava se kiselost.

Često žena bude primljena u bolnicu sa smetnjama u probavnom sistemu, a zahvaljujući testovima i pregledima lekara, utvrdi se trudnoća.

Povraćanje, dijareja i žgaravica mogu ukazivati ​​na trudnoću.

Žgaravica u ranoj trudnoći može nastati zbog loše ishrane:

  1. Masna i pržena hrana.
  2. Razni umaci.
  3. Proizvodi od brašna.
  4. Torte, čokolada.
  5. Crni hleb.
  6. Gazirana pića.

Svako tijelo je individualno i potrebno je odrediti nakon koje se određene hrane javlja žgaravica. Možda će vam trebati pomoć nutricioniste.

Kada se ovaj znak može zanemariti? Gorušica u ranim fazama nije razlog za ozbiljnu zabrinutost. Ovo se smatra prirodnim procesom tokom rane trudnoće.

Žena će osjećati žgaravicu tokom cijele trudnoće, posebno kako beba stari.

U kojoj fazi trudnoće počinje žgaravica? Kada je potrebno prvi put ukloniti i boriti se sa znakom ove bolesti?

Javlja se već u ranim fazama, čak i od prvih dana, i može reći budućoj majci o trudnoći. To je zbog povećane proizvodnje hormona koji pomaže u zaštiti fetusa.

Koji lekovi postoje za trudnice? Stručnjaci preporučuju napuštanje standardnih lijekova za ovu bolest.

Treba ih zamijeniti tradicionalnim metodama liječenja.

Ovo može biti izvarak od centaury, prženih sjemenki suncokreta i kopra. Ovo pomaže da se dobro ublaži žgaravica.

Ako narodni recepti ne pomažu, onda možete uzeti nekoliko Rennie tableta. Imaju minimalne nuspojave.

Nedavno se pojavio veliki broj različitih lijekova koji pomažu u uklanjanju neugodnog simptoma, ali ne štete bebi.

Najčešći i najčešće korišteni su Almagel, Rennie i Maalox.

  • Almagel. Ovaj lijek pomaže u normalizaciji kiselosti i uklanjanju žgaravice;
  • Maalox. Dobar je adsorbent. Pomaže u otklanjanju intoksikacije hranom. Žgaravica nestaje u roku od nekoliko sati;
  • Rennie. Glavni aktivni sastojci su magnezijum i kalcijum karbonat. Ali ne treba ga uzimati u posljednja tri mjeseca trudnoće, jer može naštetiti bebi.

Izbor lijekova je sada ogroman, ali nisu svi korisni za zdravlje buduće majke i njene bebe.

Neki lijekovi, koji čak ukazuju da su namijenjeni trudnicama, imaju nuspojave. Na primjer, antacidi mogu ukloniti korisne tvari iz tijela.

Ne mogu se kombinovati sa uzimanjem vitamina i drugih lekova. Zatvor takođe može biti nuspojava.

Ovaj poremećaj se može javiti u ranoj trudnoći bez uzimanja lijekova, a još više kod uzimanja tableta. Magnezijum, koji je uključen u većinu lekova protiv žgaravice, negativno utiče na bebu.

Bolje je prestati uzimati lijekove i koristiti tradicionalne metode za suzbijanje žgaravice.

Narodni recepti

Ako je napad žgaravice manji, možete popiti čašu vode. Konzumacija sirovih sjemenki bundeve također pomaže.

Gorušica može nestati sa mlekom, ali ga treba piti u malim gutljajima tokom dana.

Za intenzivnije napade pomoći će ako u mlijeko dodate par kapi eteričnog ulja komorača. Jedino ograničenje ovog tretmana je individualna netolerancija na mlijeko.

Trudnice mogu uzimati biljne odvare za žgaravicu. Ali preporučljivo je prvo se obratiti ljekaru. Stručnjak može preporučiti koja će biljna zbirka biti najbolja.

  1. Trudnicama se preporučuje da za doručak uzimaju zobene pahuljice. Pomaže da se dobro oblože zidovi želuca i eliminiše neprijatne simptome.
  2. Heljda bi trebala biti na zalihama. Potrebno ga je potopiti u vodu 30 minuta, a zatim jesti. Može se zamijeniti graškom.
  3. Ako je žena kod kuće, onda možete napraviti čaj od mente. Možete ga ponijeti i sa sobom u termosici. U ekstremnim slučajevima, čaj je dobro zamijeniti bombonima od mente.
  4. Sok od šargarepe ili krompira pomaže u ublažavanju žgaravice. Mora se uzeti 20-30 minuta prije jela.
  5. Pola kašičice korena kalamusa, usitnjenog u prah, treba sipati čašom vode.
  6. Dobro je jesti papaju i ananas. Pomažu u preradi hrane.
  7. Korijen đumbira.

Kako brzo eliminisati napad

Tokom rane trudnoće, mrkva narendana na sitno rende ili jedenje oraha pomaže u otklanjanju žgaravice. Orašaste plodove treba dobro osušiti i jesti tek kada su zreli.

Šargarepi možete dodati malu količinu šećera. Pomaže i mali komadić đumbira.

Mora se temeljito žvakati, ali ne i progutati. Prodaje se u bilo kojem supermarketu. Na ovaj način žgaravica će nestati za nekoliko minuta.

Najefikasniji način za otklanjanje žgaravice je uzimanje dekota od lanenih sjemenki. Prvo ih treba usitniti blenderom.

Treba uzeti pola kašičice praha i preliti čašom vrele vode. Ostavite na tamnom i toplom mestu nekoliko sati. Uzmite 2 kašičice kada se pojave simptomi.

Preventivne mjere za izbjegavanje napada

  1. Ne prejedanje ima negativan uticaj na ženino tijelo tokom trudnoće. U trudnoći je potrebno jesti hranu često, zatim u malim količinama.
  2. Ograničite, ili još bolje izbacite, proizvode od brašna i čokolade.
  3. Pokušajte nakon jela da napravite kratku šetnju na svježem zraku. Ali izvođenje intenzivne fizičke aktivnosti tokom trudnoće je strogo zabranjeno.
  4. Treba izbjegavati hranu kojoj je potrebno dugo vremena za varenje. To su uglavnom proteinske namirnice. Na primjer, gljive, meso, čokolada, riba, jaja. Fokusirajte se na ugljikohidrate koji se brzo probavljaju.
  5. Tokom trudnoće potrebno je piti dosta vode dnevno. Uzima se prije obroka, nakon čega je poželjno dva sata ne piti nikakva pića.
  6. Tokom trudnoće morate spavati na visokim jastucima. U posljednjim mjesecima trudnoće morat ćete zaspati napola sjedeći.
  7. Za večeru se preporučuje pojesti laganu salatu koja neće preopteretiti gastrointestinalni trakt.
  8. Odjeća treba da bude široka.

Ne brinite ako osjetite žgaravicu tokom trudnoće – to je normalan fizički proces. Ali moraju se poduzeti mjere da se to otkloni.

Bolje je koristiti tradicionalne metode kako ne biste naštetili ni sebi ni djetetu. Lijekovi pomažu brže, ali imaju nuspojave koje mogu utjecati na zdravlje bebe.

Koristan video

Trudnoća je vrijeme divnih transformacija i najneobičnije stanje u životu žene. Međutim, gotovo uvijek postoje problemi. Danas ćemo pričati o žgaravici.

Žgaravica je klinička manifestacija refluksa kiselog sadržaja želuca u jednjak. Pacijenti se žale na oštar, kiselkast ukus u ustima, pekuće bolove i nelagodu iza grudne kosti (duž jednjaka) i u epigastrijumu (područje „ispod želuca“). Ovi simptomi se javljaju odmah nakon jela, posebno ako zauzmete ležeći položaj, a češći su u drugoj polovini trudnoće. Trajanje kliničkih manifestacija varira od nekoliko minuta do nekoliko sati. Uveče, žgaravica je češća nego ujutru.

Ove neprijatne senzacije muče i do 80% trudnica, ponekad dovode do poremećaja u ishrani i spavanju.

Uzroci žgaravice tokom trudnoće:

1) Hormonske promjene.

Trudnoća uvijek napreduje na pozadini visokog (u odnosu na organizam koji nije trudan) nivoa progesterona. Progesteron je steroidni hormon koji proizvodi žuto tijelo trudnoće, a zatim posteljica. Naziva se i "hormon trudnoće". Progesteron je tokom trudnoće neophodan kako bi glatki mišići materice bili u opuštenom stanju. Ali dejstvo hormona je neselektivno, glatki mišići svih organa, uključujući i sfinktere gastrointestinalnog trakta, takođe se opuštaju.

Sfinkter koji odvaja jednjak od želuca je gusti prsten glatkih mišića. Njegov rad je automatski, ne pokorava se voljnim naporima i ne možemo ga svjesno kontrolirati. Hormon trudnoće opušta sfinkter, pa se kiseli sadržaj želuca može vratiti u jednjak, što uzrokuje kliničke simptome u vidu peckanja i bolova iza grudne kosti, kiselog okusa u ustima i nelagode u epigastrijumu. Refluks kiselog sadržaja želuca natrag u jednjak naziva se gastroezofagealni refluks.

2) Mehanička kompresija.

Kako trudna materica raste, prostor za sve ostale organe (pluća, želudac i crijeva) se smanjuje. Povećana maternica vrši pritisak na sve obližnje organe odozdo, što mijenja njihovu lokaciju. Posebno, kompresija želuca potiče vraćanje sadržaja želuca u jednjak.

3) Povećanje težine.

Prekomjerno debljanje tokom trudnoće ne samo da povećava stres za srce i zglobove, već stvara i povećan intraabdominalni pritisak, što doprinosi upornoj žgaravici.

Dinamika simptoma tokom trudnoće

Ako žena ima čestu žgaravicu prije trudnoće, simptomi se obično pogoršavaju.

U prvom tromjesečju žgaravica rijetko smeta (ako trudnica nema kronični GERB), maternica je još uvijek male veličine, što ne ometa rad susjednih organa i ne dovodi do njihovog pomjeranja. Po pravilu, mučnina i povraćanje tokom trudnoće predstavljaju zabrinutost tokom ovog perioda. Ali uporno povraćanje u prvom tromjesečju može dovesti do refluksa želučanog sadržaja u kasnijoj fazi.

Drugo tromjesečje, tačnije od 20. tjedna, je vrijeme kada simptomi žgaravice počinju kod većine pacijenata.

Treće tromjesečje do trenutka kada se želudac "potone" na pozadini žgaravice različitog stepena težine. Maternica je velika, pomiče želudac, ograničava pokretljivost crijeva i kretanje dijafragme.

Trbuh „tone“ od otprilike 34 do 36 – 37 sedmica, u zavisnosti od toga da li je ovo prvi ili ponovljeni porođaj. Žena odmah osjeti olakšanje, žgaravica se značajno smanjuje ili nestaje, a otežano disanje se smanjuje pri hodu.

Kako žgaravica može uticati na trudnoću?

Žgaravica ne utiče direktno na tok trudnoće. Ne izaziva nikakve komplikacije za dijete. Međutim, može uticati indirektno.

Uz česte napade žgaravice, žena prestaje normalno jesti, s obrazloženjem da ako ne jede svježe povrće, voće i fermentirane mliječne proizvode, onda će se smanjiti kiselost u želucu. To je tačno, ali vlakna iz povrća, vitamini iz voća i lako svarljivi proteini i kalcijum iz mliječnih proizvoda potrebni su i majci i bebi.

Također, česti napadi žgaravice izazivaju psihičku nelagodu, remete uobičajenu rutinu života i ometaju normalan san, takve promjene mogu izazvati porast hormona stresa (adrenalina, kortizola) i hipertonusa maternice. Stoga je i dalje potrebno liječiti žgaravicu.

Liječenje žgaravice tokom trudnoće

U trudnoći upotreba bilo kojih farmakoloških lijekova mora biti usklađena sa ginekologom akušerom. Liječenje žgaravice sastoji se od kombinacije metoda bez lijekova i lijekova. Štaviše, ne treba potcenjivati ​​važnost dijeta i mera koje ne sadrže lekove; ponekad je to dovoljno da se zaustavi umerena žgaravica.

dijeta:

Hranu jedite polako i temeljito žvačite.

Pauza između obroka je otprilike 1,5 - 2 sata, odnosno najmanje 5 - 6 puta dnevno u malim porcijama.

Večera je poželjno bez mesnih jela i najmanje 3 sata prije spavanja.

Preporučeni proizvodi koji imaju alkalnu reakciju: mlijeko, vrhnje, puter, pavlaka, svježi sir, pečeni ili pareni omleti, kuhano i pečeno nemasno meso i riba, biljna ulja, kuhano povrće, pečeno voće i nekseli kompoti.

Svježi kruh je bolje zamijeniti sušenim tostom i krutonima od bijelog kruha. Sivi i raženi hleb su kiseli i izazivaju žgaravicu.

Isključiti: masnu i prženu hranu, životinjske masti (jagnjetina, guska), čokoladu, dimljeno meso, ljute začine i umake (senf, čili, sirće, povrće sa grubim vlaknima i jakim iritirajućim ukusom (beli kupus, rotkvice, rotkvice, crni luk, beli luk), gazirana pića.

Treba se potpuno odreći alkohola, cigareta (elektronska cigareta nije zdravija za trudnicu od obične) i brze hrane!

Ograničenje: agrumi, kafa i jaki čajevi (ne treba ih piti na prazan stomak), pečurke, kiseli voćni sokovi i kompoti.

- Kućni lijekovi za žgaravicu:

* mleko i slatkomlečni proizvodi (nekiseli jogurt, fermentisano mleko), sladoled (naravno u razumnim količinama i ako nemate problema sa nivoom šećera u krvi). Čaša mlijeka pomaže da se vrlo brzo ublaži osjećaj pečenja, posebno noću.

* pšenične ili ovsene pahuljice ili mekinje, koje se preliju vrelom vodom, kada nabubre, stvara se dosta sluzave komponente koja pomaže u ublažavanju peckanja;

* sok od šargarepe (poželjno je dodati 1 kašiku vrhnja u 1 čašu soka, biće dvostruke koristi: lečenje žgaravice i apsorpcija karotena) ili salata od sitno rendane šargarepe,

* razni orašasti plodovi (orasi, lješnjaci, indijski oraščići – ne treba pretjerivati ​​u količini, orašasti plodovi su veoma kalorični, ali nekoliko orašastih plodova dnevno će donijeti samo korist), grožđice i sjemenke suncokreta i bundeve (nepržene!). Orašasti plodovi, zbog visokog sadržaja biljne masti, imaju efekat omotača.

* sveži krastavci, salata od krastavca sa pavlakom,

* mineralna voda sa malom količinom gasa (posebno Borjomi se dobro pokazao),

*varak kamilice, kantariona i johe može zamijeniti čaj,

* žele (mleko, ovsena kaša i nekiselo voće),

* komad sirovog krompira koji se mora dobro sažvakati (zbog visokog sadržaja skroba ima omotački efekat),

* prirodni med (ako nema alergije) u malim količinama,

* komadić ananasa ili papaje (učinak leži u specifičnim enzimima koji blago smanjuju kiselost želudačnog soka)

* jela od kuvane ili pečene bundeve (kuvana bundeva se izlomi u blenderu, dodaju se jednaka količina vode i šećera po ukusu, dobije se tečni pire, sličan pireu za hranu za bebe, može se dodati i nemasni krema).

* žgaravicu nakon jela na javnim mjestima možete spriječiti ako koristite žvakaću gumu 10-15 minuta nakon jela, ne više od 3 puta dnevno.

Prevencija zatvora: prehrana mora uključivati ​​suhe šljive, suhe kajsije i kuhanu cveklu. Zatvor kod trudnica je neugodna situacija sama po sebi, ali uz to često napinjanje povećava intraabdominalni pritisak, što povećava refluks kiselog sadržaja u jednjak, a također stimulira hipertonus maternice.

Adekvatan unos tečnosti (oko 1,5 litara dnevno, osim ako vam iz drugih razloga nije indicirano ograničenje tečnosti), ali vodu i piće možete piti samo između obroka. NE TREBA DA PRATI SVOJ HRANI.

Antispazmodici pojačavaju simptome žgaravice. Ako iz nekog razloga morate uzimati antispazmodike (nosh-pa, drotaverin), obavijestite o tome svog opstetričara-ginekologa. S obzirom na pritužbe, moguć je odabir drugih lijekova.

Čaj od mente ima i blago antispazmodičko dejstvo i pojačava žgaravicu, pa ako ste ga koristili da biste se spasili od mučnine u ranoj fazi, odustanite od njega.

Poziciona terapija:

- Nakon jela ne treba ležati oko 1,5 - 2 sata kako bi većina hrane imala vremena da izađe iz želuca i koncentracija hlorovodonične kiseline opadne.

Pokušajte spavati na lijevoj strani; ovo je korisno za trudnice iz više razloga. U ovom položaju manji je rizik od refluksa kiseline u jednjak, bolja opskrba krvlju placentnog kompleksa i bolja opskrba krvlju vaših bubrega. Ako ste već trudni, koristite trudnički jastuk za udobnost.

Nemojte jesti niti piti dok ležite. Ako ste stavljeni na krevet, jedite polusjedeći i nemojte ležati oko 1,5 - 2 sata.

Ograničite određene vrste pokreta (savijanje prema naprijed i čučnjevi), to stvara povećanje intraabdominalnog pritiska, što izaziva i žgaravicu i povećan tonus maternice.

Trebalo bi da spavate sa podignutom glavom (ako vam je ovaj položaj ugodan, nema kontraindikacija).

Izbjegavajte stežuću i usku odjeću (naročito stežu oko struka i ispod grudi).

Lečenje žgaravice tokom trudnoće lekovima:

Većina lijekova koji se uspješno koriste za liječenje hiperacidnih stanja kontraindicirani su za trudnice.

Dozvoljeni su samo lijekovi iz grupe neapsorbirajućih antacida. Suština lijekova je da se miješaju sa kiselim sadržajem i neutraliziraju ga, a ujedno i smiruju sluznicu jednjaka. Djelovanje lijekova ograničeno je na probavni trakt, oni se ne apsorbiraju u krv i nemaju sistemski učinak.

ZABRANJENO: Upotreba sode je i sada uobičajena, ali to ne treba činiti. Kada soda dođe u kontakt sa kiselinom, ona formira pjenušavu masu. Većina domaćica je dobro svjesna ovog efekta i koristi ga u kuvanju. Pomiješajte sodu bikarbonu sa sirćetom ili limunovim sokom. Ali ako takva reakcija čini tijesto pahuljastim i prozračnim, tada stvaranje velikog broja mjehurića plina u želucu doprinosi njegovom istezanju. Prvo, oštećuje želučanu sluznicu i doprinosi dubljim oštećenjima. Drugo, želudac se rasteže, a rasteže se i sfinkter, odnosno problem gastroezofagealnog refluksa se samo pogoršava. Privremeno ublažavanje simptoma prati brzi povratak žgaravice sa još upornijim tokom.

Dozvoljeni lekovi tokom trudnoće:

Almagel (almagel) je tečni dozni oblik (suspenzija) u kojem su kao aktivna komponenta predstavljeni aluminij i magnezijev hidroksid. U trudnoći, zeleni Almagel i žuti Almagel A su odobreni za upotrebu. Nanesite 1 do 3 mjerice suspenzije kada se pojavi žgaravica, a zatim pričekajte 5 do 30 minuta dok simptomi ne ublaže. Trebalo bi da počnete da ga uzimate sa 1 kašikom; nije potrebna sistematska upotreba. Almagel A sadrži anestetik i koristi se u slučajevima jakih bolova i nedovoljnog djelovanja drugih lijekova.

Fosfalugel. Ovo je porcionirani aluminij fosfatni gel, koji je dostupan u vrećicama. Jedna doza zahtijeva 1-2 vrećice kod trudnica je simptomatska. Maksimalno 3 puta dnevno, 2 kesice. Možete ga uzeti čistog ili razrijediti u pola čaše čiste, hladne vode.

Rennie. Rennie je tableta koja sadrži kalcijum karbonat i magnezijum hidroksikarbonat. Simptomatski unos: 1 - 2 tablete (žvakati ili rastvoriti), maksimalna dnevna doza je 11 tableta.

Gaviscon. Tablete koje sadrže natrijum alginat, natrijum bikarbonat, kalcijum karbonat. Tablete se uzimaju za simptome žgaravice nakon jela, 2 do 4 tablete po dozi, do 4 puta dnevno. Unatoč prisutnosti sode (natrijum bikarbonata) u preparatu, njegova upotreba je sigurna, jer ne dolazi do pjene (potiskuju ga druge komponente preparata).

Maalox. Maalox je također suspenzija aluminijuma i magnezijum hidroksida (poput zelenog Almagela), tako da su ovi lijekovi zamjenjivi.

Gastal. Gastal tablete sadrže aluminijum hidroksid-magnezijum karbonat gel i magnezijum hidroksid. Simptomatski unos: 1 - 2 tablete odjednom, ne više od 8 tableta dnevno. Upotreba ovog lijeka je dozvoljena ako je korist za majku veća od mogućih posljedica za fetus.

Talcid. Talcid je preparat u obliku tableta koji sadrži hidrotacit. Kod simptoma žgaravice se preporučuje uzimanje 1 tablete, maksimalna dnevna doza je 8 tableta dnevno.

Ono što je zajedničko svim lijekovima je njihova situacijska upotreba, odnosno samo za ublažavanje simptoma u ovom trenutku. Sistematska upotreba nema veliku prednost, jer dok se ne eliminiše provocirajući faktor (u našem slučaju trudnoća), žgaravica neće potpuno nestati. U terapijskoj dozi nema opasnosti po život i zdravlje majke i bebe. Za zatvor kod trudnica (koji je takođe vrlo čest problem) treba birati lekove koji sadrže magnezijum, jer ima blago laksativno dejstvo. Drugi antacidi će uzrokovati zatvor.

Ne smijete uzimati druge lijekove istovremeno sa navedenim lijekovima, jer se antacidi apsorbiraju i njihovo djelovanje je smanjeno ili potpuno eliminirano.

Moguće komplikacije žgaravice kod trudnica

Dugotrajna žgaravica dovodi do trajnog oštećenja osjetljive sluzokože jednjaka kiselim sadržajem želuca. U jednjaku je fiziološki prisutna blago alkalna sredina, odnosno refluks hrane pomiješane sa želučanim sokom (koji sadrži hlorovodoničnu kiselinu) predstavlja stres za sluzokožu donje trećine jednjaka.

Ezofagitis je opći pojam. U našem slučaju, bolest će se zvati "gastroezofagealna refluksna bolest" ili "refluksni ezofagitis". Ovo je upalna lezija jednjaka, koja je izazvana dugotrajnom i upornom žgaravicom i počinje od sluznog sloja. A onda se širi na dublje slojeve.

Peptički ulkus jednjaka. To je posljedica neliječenog refluksa – ezofagitisa, kada se upala širi duboko u tkiva. Ovo je teža bolest koja se dugo liječi, zahtijeva pridržavanje stroge dijete i prijeti komplikacijama u vidu perforacije jednjaka (perforacija) i razvoja medijastinitisa (upala medijastinalnog tkiva).

Barrettova bolest se razvija dugim tokom refluksnog ezofagitisa bez adekvatnog liječenja. Zbog stalne iritacije tkiva kiselinom može doći do njihove degeneracije (metaplazije). Barettova bolest je prekancerozna bolest.

Posljednje dvije opisane bolesti (komplikacije žgaravice) nastaju ili u prisutnosti kroničnih bolesti jednjaka i želuca prije trudnoće (stanje se pogoršalo na pozadini funkcionalne žgaravice kod trudnica), ili uz dugotrajnu perzistenciju simptoma nakon porođaja. i nedostatak tretmana.

Uticaj žgaravice na dijete

Ako majka dobro jede, tada žgaravica ne utiče na razvoj bebe.

Porođaj

Način porođaja ovisit će o opstetričkoj situaciji i drugim indikacijama. Žgaravica neće direktno utjecati na proces porođaja, štoviše, do trenutka porođaja tegobe obično nestaju gotovo u potpunosti.

Prognoza

Ako zaista slijedite metode koje nisu lijekovi za kontrolu žgaravice, trebat će vam mnogo manje lijekova. Prognoza za život i zdravlje je povoljna. Ali ako simptomi potraju nakon porođaja, trebali biste biti oprezni i posavjetovati se s terapeutom ili gastroenterologom. Prema indikacijama, možda ćete morati na daljnji pregled (FGDS, radiografija s kontrastnim sredstvom).

Žgaravica kod trudnica je izuzetno često stanje, ne biste trebali biti previše uznemireni zbog toga i koncentrirati se na loše stanje. Pridržavajte se naših preporuka, razgovarajte o situaciji sa svojim ljekarom i najvjerovatnije će vas žgaravica prestati mučiti. Čuvajte se i budite zdravi!