Narandžasti piling za tijelo. DIY šećerni piling za tijelo


Dobro vrijeme! Drage cure, sretan praznik svima, danas je naš dan) Ostavimo po strani sav posao, frku i posvetimo se samo sebi? Danas ću vam reći o banalnom jednostavnom proizvodu koji svako od vas može skuhati. Rezultat nakon upotrebe ovog proizvoda će biti glatka, gipka i nahranjena koža.
Koga briga, dobrodošao pod mačku.

Malo pozadine:
Sama sam se bavila pripremanjem svoje kozmetike prije par godina, kada mi je dojadilo da sve mažem po sebi i ne dobijem nikakav rezultat! Isprva je sve bilo ograničeno na svačiji omiljeni piling od kafe, tačnije samo suhu kafu, koju sam prvo izlio, pa odneo u kupatilo, onda njome obradio sve zidove, pa, generalno, razumete . Zatim je upotrijebljen kakao - ništa manje uz njega, naravno. Zatim ovsena kaša. Čak sam se neko vrijeme osjećala kao griz, o moj Bože. Onda sam nekako skrenula pažnju na dućanske pilinge (naravno, organski segment) i onda mi je sinulo, šećeru! Da, da, najobičniji šećer, a onda je sve počelo) Ne razmišljajte, neću vam reći kako da sipate 3 kašike, ponesete ih u kupatilo itd., reći ću vam o gotovom receptu za piling koji možete napraviti za budućnost i koristiti za svoje zadovoljstvo mesec i po dana.
Naziv proizvoda: Šećerni piling od narandže i cimeta


Dakle, potrebno nam je:
1. Šećer, trska ili običan (prvi ima nešto višu tačku topljenja na tijelu, bijeli se brže otapa). Zapravo, malo je razlika, osim u boji, uklj. počnite sa uobičajenim, šta se nalazi u posudi za šećer) Jedino što je mlevenje šećera različito, za različite kompanije, neke su veće, neke manje: biraćete sami vremenom, probnom metodom. Inače, glavna razlika između pilinga od šećera i pilinga od soli je u tome što ne iritira niti isušuje kožu!
2. Mljeveni cimet. Cimet meljem vlastitim rukama, ali i uobičajeno mljeveno trljanje. za 10 će nam takođe odgovarati!
3. Kora pomorandže. Evo, ako želite, ko ne želi da se kupa, nemojte dodavati! Ali efekat je sa njim mnogo bolji!
4. Maslinovo ulje. Dobro. Prvo hladno ceđeno.

U principu, to se već može zaustaviti, ali ko je isti "ludi majstor" kao ja će dodati sljedeće komponente. Osim toga, svi su besplatno dostupni, na primjer, u istom Leonardu i na štandovima Spivak.

5. Kokosovo ulje. Rafinirano je također prikladno (oko 85 rubalja, Spivak)
6. Kakao puter, nerafinisan - nije obavezan, ali dodajem za teksturu. Donio sam sa Šri Lanke.
7. Tečno ulje - bilo koje, osim maslinovog. Kod mene su to obično kikiriki, slatki bademi, koštice od vina. Brendovi su različiti, cijene također, čak iu jeftinom segmentu možete pronaći pristojna ulja.
8. Eterično ulje narandže. Crveno ili slatko. Ili oboje) Vrijedi potrošiti novac na to, vjerujte mi, i dalje će vam dobro doći, na primjer, kod prehlade.
9. Eterično ulje cimeta. Neizostavna komponenta u svim "vrućim" pilingima i maskama, uklj. i za lice. Nije tako lako pronaći, ako ništa, dodaćemo još malo suvog dijela da povećamo protok krvi. Imam uzorke iz različitih online trgovina, do sada nisam našao optimalnu cijenu i kvalitet.
10. D-pantenol (oko 150 rubalja, Leonardo), nije nužno, ali uvijek dodam u sredstva. Ima svojstva zadržavanja vlage.
11. Vitamin E (tokoferol), koji se prodaje u bilo kojoj ljekarni u obliku kapsula ili uljnog ekstrakta (ovo drugo je mnogo zgodnije), dobro će kasnije doći za kosu, na primjer.
12. Biljni glicerin (oko 100 po mom mišljenju, Leonardo).

Djevojke, ne bojte se, na prvi pogled, sve ove komponente ispadaju malo skuplje, ali s takvim volumenom ćete napraviti kilogram pilinga, vjerujte mi) Štoviše, sve su one potrebne i prikladne za druge metode upotrebe. Kome trebaju informacije o čemu i gdje su korisne, pisaću

Idemo dalje, komponente su sastavljene, pripremite kontejner. Plastične posude i posude su najprikladniji za ovaj posao (ni u kom slučaju ne miješajte se u metalne posude, mnoga ulja odmah oksidiraju i gube svojstva). Da, skoro sam zaboravio, u idealnom slučaju, naravno, imali bismo mjernu žlicu, ali radi jednostavnosti dat ću raspored za obične čajne i blagovaonice, ali opet samo plastiku, a ne metal!

Proces kuvanja:
Općenito, kremiranje me podsjeća na kuvanje, mnoge osnove su preuzete iz njega. I u ovom alatu prvo treba spojiti suhe komponente, pa tekuće.
1) Topli puter puter stavljamo u vodeno kupatilo. Ako ste se ograničili na jedan kokos, onda su ovo 2 stola. kašike, ako i kakao - onda po jednu. Ulja nemojte pregrijati, malo se topi, odmah izvadite iz kupke, ostalo će se otopiti već u samom otopljenom.
2)

Pomiješajte šećer, cimet i koricu. Sa šećerom počnite sa pola čaše, pa dovedite do željene konzistencije, plus mnogi će sami odrediti željenu teksturu (ja volim suhe, mnogi moji prijatelji su uglavnom kremasti), sipajte 1 kašičicu cimeta, ko voli vruće a koža nije osetljiva - možete.
Narandža na sitno rende - ovde imate pravu količinu korice. Ja koru i cijeli cimet bacim u procesor za hranu, ali za jednu teglu možete patiti sa rendenjem. Ispostavilo se da je tako svijetla i vesela masa.

Sve dobro izmešati jedno sa drugim. Šećer bi na kraju trebao malo potamniti. Miris bi već trebao biti "baldezhny" , jer iz kore se oslobađaju pare eteričnog ulja.

3)

Otopljeni puter sipajte u suve sastojke, brzo i brzo miješajte, dok maslac utrljate u šećer kao da pritiskate (jasno objašnjavam, a)) Na kraju bi trebalo izgledati ovako:

4)

Zatim dodajemo maslinovo ulje - 3-4 kašike. Mi se mešamo. Masa postaje tanja.
5)
Tečna ulja - 2-3 kašičice jednog ili više.
6)
Vitamin E - 10 kapi ili 2-3 kapsule (naravno, probušite ih i izvucite šta vam treba)
7)
D-pantenol, pola kašičice
8)

Eterična ulja 10 kapi - narandže i cimeta.
9)
Sve dobro promiješamo, idealno mikserom ili kombajnom, ali možete koristiti samo plastičnu kašiku (sada se sjetimo metalne, zar ne?)). I procjenjujemo teksturu, ako se čini suha - dodajte maslinovo ulje, ako je obrnuto - onda kašiku ili dvije šećera. Opet, svako će izabrati za sebe. Evo najboljeg za mene:

10) Sve ovo prebacujemo u prelepu teglu i predstavljamo je.


Ostavljamo piling jedan dan na hladnom mjestu da se upije i natopi esterima. Zatim ga vadimo i upozoravamo sva domaćinstva da je nemoguće jesti . Čuvamo u frižideru, samo ovde. Mjesec i po, mirno. Imam modu po tom pitanju, ne dodajem konzervanse ni u jednom trenutku, čak i ako me same djevojke pitaju. Bolje je češće praviti novu kompoziciju nego koristiti bilo koju bukvu!
Evo samo slika:

Takav uzorak je izašao sam od sebe na dnu) I ... rođen je još jedan recept za mramorni piling (sve mi pada na pamet u procesu, mogu pasti 25 minuta i odletjeti negdje daleko, muž se smije, već sam navikla)

Tekstura:



Upotreba:
2-3 puta tjedno tokom kupanja uzmite potrebnu količinu pilinga (stavite žlicu ili lopaticu, nemojte se svaki put penjati rukama), aktivno masirajte 3-7 minuta i isperite vodom. Nakon ovog proizvoda, hidratacija više nije potrebna - ulja u sastavu će učiniti sve za vas. Sa tečnijom konzistencijom, od ovog pilinga možete napraviti oblogu protiv celulita!

Prošireno mišljenje:
Nijedan piling mi nije pružio tako glatku, nahranjenu i mirisnu kožu! + anticelulitna svojstva zahvaljujući esencijalnim uljima narandže i cimeta - također doprinose) Od 15. godine sam imala strašne strije na bokovima (ne znam zašto, nije bilo velikih padova u težini), pa su uz korištenje ovog i naravno ostalih mojih pilinga postale gotovo nevidljive!

Cijena:
Cijena ovog proizvoda u smislu porcija je oko 150 rubalja, umjesto 600-800 u organskim trgovinama.

Testni period:
Oko 2 godine samostalno i godinu dana u gotovim proizvodima oko šest mjeseci. Ovaj piling je jedan od mojih omiljenih!

ocjena:
5+++
E, sad ću pokazati slike svojih "beba", semplere ili mini verzije ovog proizvoda.

Nisam li vas umorila svojim dosadnim riječima o ručno rađenoj kozmetici? Vrijedi li pisati više? Imam oko 150 recepata u svom prtljagu, od kojih 35% moze da pripremi svaka devojka koja ima kuhinju i frizider))

Prednosti pilinga za tijelo. Vrste pilinga. Kako sami napraviti piling. Recepti za popularne šećerne pilinge za tijelo

Kompetentna njega kože lica i tijela sačuvat će mladost i ljepotu. Za pospremanje nije potrebno tražiti pomoć profesionalaca, već kod kuće možete pripremiti sredstva za čišćenje kože. Jedna od efikasnih kozmetika je šećerni piling za tijelo.

Šta je piling? Ovo je kozmetički preparat koji mehaničkim djelovanjem uklanja sve nečistoće s kože (njenog gornjeg sloja). Odnosno, ako se samo istuširate i koristite uobičajeni proizvod - sapun ili gel za tuširanje, tada na ovaj način možete ukloniti samo nečistoće s površine kože, ali da biste uklonili rožnati sloj, očistili kožu od lojnih izlučevina i znoja, morate koristiti posebna sredstva za ribanje. U trgovinama možete odabrati bilo koji lijek koji vam se sviđa, uzimajući u obzir cijenu i aromu proizvoda. Ali ne očekuje se uvijek zapanjujući efekat. Štoviše, u svakoj tubi ima mnogo dodatnih komponenti koje mogu negativno utjecati na zdravlje kože. To su arome, boje i konzervansi. Napraviti dobro sredstvo za čišćenje kože tijela sasvim je moguće i sami.

Šta su pilingi?

Svaki kozmetički preparat, bilo da je kupljen u radnji ili napravljen samostalno, sastoji se od najsitnijih čestica ili abraziva. To mogu biti: kristali soli ili šećera, zgnječeno grožđe, sjemenke badema ili kajsije, kao i sintetička vlakna, silikonske granule, pa čak i sitni pijesak. Sve ove abrazivne čestice pomoći će u čišćenju kože od nečistoća bolje od običnog sapuna ili gela za tuširanje.

Pilingi su različiti: uljni ili vodeni. U prvom slučaju, glavne komponente su ulje i abraziv (šećer, so, mlevena zrna kafe, koštice grožđa, kajsije ili masline). Kao osnova se koriste ulja: sintetička ili prirodna. Konzistencija pilinga može varirati ovisno o postotku ulja i abrazivnih čestica. Takav piling je pogodniji ne samo za dubinsko čišćenje kože, već i za vlaženje. Koristi se u profesionalnim sobama za masažu i banjama.

Pilingovi bez ulja su lagani, sastav sadrži malo eteričnog ulja ili mješavinu ulja. Abrazivne čestice prirodne i umjetne: silikon, sintetika, celuloza. Lagani piling je pogodan za čišćenje suve i osetljive kože.

Šta je piling i kako ga pravilno koristiti

Čišćenje kože abrazivnim česticama se ne radi svaki dan, nije potrebno. Piling treba koristiti 2 ili 3 puta sedmično, ovisno o načinu života i tipu kože.

Uz pomoć jednog kozmetičkog proizvoda možete postići sljedeće rezultate:

  1. Dubinsko čišćenje gornjeg sloja epiderme. Naše ćelije rade bez prekida: znojne žlezde, kao i masne žlezde, luče tajnu (to je mast i znoj), koja se meša sa prašinom i ostaje na površini. To se događa bez obzira na to vodi li osoba aktivan životni stil ili ne. Čak iu mirovanju ćelije nastavljaju svoj rad. Sam sapun nije dovoljan za njegu kože tijela, može ukloniti samo gornji sloj nečistoća, a gusti masni film će ostati „ležati“ i onemogućavati pore da dišu. Različiti pilingi su dizajnirani za dubinsko čišćenje kože.
  2. Osim ishrane, piling će pomoći hidratizirati kožu i zasititi je korisnim tvarima. Ako koristite proizvod na bazi ulja plus vitamine, onda na taj način ne samo da možete kvalitetno očistiti kožu, već je i navlažiti, nahraniti korisnim komponentama.
  3. Kvalitetno čišćenje kože od keratiniziranih čestica posebno je važno za adolescente, jer stanice aktivno proizvode sebum i znoj. Ako se koža ne očisti, tada određena područja tijela postaju gruba, ta mjesta potamne.
  4. Uz pomoć pilinga možete napraviti laganu masažu tijela i poboljšati cirkulaciju krvi. Tako se aktiviraju procesi oporavka metabolizma u tijelu, a tjelesne masti se ne akumuliraju. Piling može biti pravi spas za djevojke koje se bore sa celulitom i strijama.
  5. Piling je jedinstven proizvod koji istovremeno čisti kožu, hrani, vlaži i ujednačava. Idealna opcija je šećerni piling, pogodan je za bilo koji tip kože i odlično radi sa zadacima.

Prednosti šećernog pilinga

Ovisno o komponentama sredstva za čišćenje, možete poboljšati stanje kože.

Koje su prednosti pilinga na bazi šećera:

  • nježno čišćenje suve i osjetljive kože;
  • tretman hiperkeratoze masne kože;
  • šećer je dobar abraziv i odlično sredstvo za masažu kože;
  • šećerni piling daje blagi efekat posvjetljivanja. Ako svaki dan tretirate područja potamnjele i grube kože (koljena/laktovi) pilingom na bazi ulja sa šećerom, tada možete postepeno poboljšati stanje ovih područja;
  • uklanjanje osipa, masnih naslaga;
  • ne izaziva alergije;
  • ne iritira čak ni osjetljivu kožu;
  • bori se sa problemima kao što su ljuštenje, kurje oko, ispucale pete;
  • čuvati u frižideru.

Kako napraviti šećerni piling

Lako je napraviti ovaj kozmetički proizvod sami kod kuće, samo prije nego što počnete kupovati potrebne komponente, morate odabrati prave glavne komponente pilinga, uzimajući u obzir tip kože.

Dakle, prirodne abrazivne čestice prikladne su za mješovite i normalne tipove kože: to su sjemenke grožđa ili kajsije zgnječene u mlinu za kavu. Za masnu kožu možete koristiti ljuske oraha i iste sjemenke kajsije ili grožđa, samo grubo mljevene. Ako je koža suha i osjetljiva, tada je neophodan dodatak ulja, a abrazivne čestice trebaju biti male.

Suva koža se može piling jednom sedmično, normalna i masna/mješovita - od 2 do 3 puta. Ne možete bez pomoćnika u postupku čišćenja kože, pa preporučujemo da odmah kupite posebnu krpu, rukavice ili četku za tijelo s izduženom ručkom. U nedostatku pribora, možete koristiti ručnik "waffle".

Postoji mnogo recepata za šećerni piling, za početak, savjetujemo vam da ne žurite i isprobate sve odjednom. Odlučite se za svoj tip kože i odaberite najbolji set sastojaka koji će riješiti vaše specifične probleme. Osnova šećernog pilinga je šećer plus dodatne komponente: biljna ulja, eterična ulja, kafa, vitamini, glina, med itd.

Šećerni piling kod kuće:

  • potreban vam je šećer - 1 šolja;
  • gel za tuširanje (neutralni) - 50 ml;
  • bilo koje biljno ulje - 100 ml.

Sve komponente se moraju pomiješati u tegli, ako vidite da je piling vodenast, onda možete dodati još malo šećera. Po želji stavite kašičicu mljevene kafe u zrnu, eterično ulje narandže, vitamine A i E. Ovaj piling možete koristiti 1 ili 2 puta sedmično dok se tuširate.

Još jedan recept za šećerni piling za tijelo:

  • šećer - 4 kašike;
  • glina - 6 kašika;
  • med - 1 kašika;
  • eterično ulje grejpa - 3 k.

Sve komponente su pomiješane i piling je odmah spreman za upotrebu: potrebno je nanijeti proizvod na blago navlaženu kožu. Problematična područja: zadnjica, butine se masiraju 5-7 minuta. Isperite piling po mogućnosti toplom vodom. Ovaj alat je savršen za borbu protiv celulita.

U borbi protiv celulita i tjelesne masti pomoći će i ovakav piling sa šećerom i kafom:

  • šećer - pola čaše;
  • kafa - 4 supene kašike;
  • voda - 70 ml;
  • maslinovo ulje - 2 tsp

Pripremite sredstvo za čišćenje kože:

  1. Mlevena kafa se mora skuvati u vodi.
  2. U dobijenu ohlađenu smjesu dodajte šećer i biljno ulje.

Piling, zvani piling, spreman. Ako nema mnogo, onda ovaj proizvod možete čuvati u frižideru, ali ne duže od 4 dana. Idealno, ako pripremite ovaj piling i odete u kupatilo sa svojim prijateljima.

Popularni recepti za slatke pilinge

Šećerni piling možete napraviti vlastitim rukama za samo nekoliko minuta, rezultat će vas zadovoljiti, pogotovo jer su recenzije o korištenju šećernog pilinga ugodno iznenađujuće: koža postaje nježna, baršunasta, masne naslage nestaju, celulit nestaje.

Čokolada sa šećerom

Da biste pripremili tako ukusan piling za tijelo, trebate odabrati samo 2 sastojka iz svojih zaliha: ovo je 5 žlica. šećera i 10 kašika. kakao u prahu. Ove komponente morate spojiti u prikladnu posudu (možete koristiti duboku posudu) i odmah nanijeti na tijelo. Prvo morate temeljito izmasirati hidratiziranu kožu, za ovu fazu je predviđeno 5-7 minuta, a zatim isperite ostatke pilinga vodom. Sljedeći put morate ponoviti korake nakon 7 dana. Rezultat: očišćena koža, ako se radi redovno, možete se riješiti celulita.

Med sa glinom i šećerom

Stalna komponenta je šećer, potrebno je odabrati 4 kašike, odmah staviti 1 veliku kašiku tečnog meda i 6 kašika šećera. uz brdo gline (crno, kozmetičko), možete dodati omiljeno eterično ulje za aromu - 3 kapi. Svi proizvodi moraju se dobro izmiješati kako bi se dobila homogena masa, a zatim odmah nanijeti na vlažnu kožu. Posebnu pažnju treba obratiti na problematična područja: to su trbuh, bokovi i stražnjica. Ovdje morate temeljito izmasirati kožu frotirnom rukavicom. Isperite piling - samo toplom vodom bez sredstava za čišćenje. Nakon upotrebe takvog alata potrebno je na problematična područja nanijeti kremu s anticelulitnim učinkom.

Šećer i krompir

Slažem se, vrlo neočekivano, ali efikasno. Treba pomešati 4 kašike šećera sa žumancem i dodati svež krompir narendan na sitno rende. Dobijenu masu nanesite na kožu, umasirajte, ostavite 5-7 minuta, a zatim isperite toplom vodom bez sapuna.

Ovsena kaša i šećer od trske

Ako pravite piling, onda samo od smeđeg šećera, efikasniji je i zdraviji za našu kožu. Trebaće vam pola šolje zdrobljenih ovsenih pahuljica i 1/4 šolje smeđeg šećera, dodajte bilo koje eterično ulje (5 kapi) i 2 kašike u domaći piling. tečni med. Obezbeđen je odličan efekat čišćenja kože, glatkoća i hidratacija.

Brusnice sa šećerom

Za pripremu pilinga prema ovom receptu trebat će vam blender. U njemu morate samljeti mješavinu običnog bijelog šećera sa smeđim (1/4 šolje), smrznutim ili svježim brusnicama (pola šolje), 2 žlice. ovsenih pahuljica i 1 kašičica. omiljeno eterično ulje. Ovaj šećerni piling je pogodan i za nežnu kožu lica.

Orašasti plodovi i šećer

Pomešajte seckane bademe u količini od 3 kašike, bademovo ulje - 4 kašike, so - 1 kašika, šećer - 2 kašike, seckane ovsene pahuljice - 4 kašike. Ako je koža suha, dodajte 2 žlice. tečni med. Telo treba ribati najmanje 5 minuta, a zatim isprati vodom.

Domaći šećerni piling za tijelo sa paradajzom

Za pripremu pilinga po ovom receptu potrebno je kupiti domaći paradajz uzgojen bez hemikalija, a zatim vas očekuje čišćenje i obnavljanje kože.

trebat će vam:

  • seckani paradajz;
  • šećer (može i bijeli) - 3 supene kašike;
  • domaći jogurt ili pavlaka - 2 kašike.

Narendajte svež paradajz, dodajte šećer, promešajte i ostavite 1-2 minuta. Zatim stavljamo jogurt ili pavlaku (može se zamijeniti biljnim uljem). Nanesite piling na čistu kožu, ostavite 10 minuta, umasirajte tvrdom krpom za pranje i isperite ostatke toplom vodom.

Piling od šećerne soli

Šećera i soli možete pronaći u svakoj kući svake domaćice, pa se od ovih jednostavnih proizvoda možete napraviti odlično sredstvo za čišćenje kože.

Piling na bazi šećera i soli:

  • biljno ulje - 1 kašika;
  • zdrobljene zobene pahuljice - 3 supene kašike;
  • morska so (ne krupna) - 2 kašike;
  • šećer - 2 kašike;
  • brusnice - 3 kašike.

Komponente se miješaju i nanose na isparenu kožu. Pažljivo izvodimo laganu masažu, pažljivije prolazimo kroz problematična područja. Isperite ovaj piling toplom vodom.

Još jedan efikasan recept za piling koji će pomoći u borbi protiv celulita:

  • prirodna mljevena kafa - 3 supene kašike;
  • sol - 3 supene kašike;
  • šećer - 3 supene kašike;
  • maslinovo ulje - pola kašičice.

Dobijenu smjesu treba polako i temeljito utrljati u kožu, obraćajući više pažnje na problematična područja.

Vlaženje i čišćenje postiže se ovim pilingom: 3 žlice. zdrobljena zrna kafe pomešaju se sa solju i šećerom (takođe po 3 kašike), doda se nekoliko kapi gela za tuširanje, najbolje bez mirisa.

U borbi protiv strija (čak i onih starih) pomoći će ova mješavina: sol i šećer u jednakim omjerima (pola šolje). Sol treba uzeti fino, morsku, šećer - smeđi. Ako ne, onda je bijela također prikladna. Smjesa se prelije s bilo kojim biljnim uljem u količini od 125 ml. Piling trebate koristiti 1-2 puta sedmično, tok tretmana je 3-5 mjeseci. Ostatke je najbolje čuvati u frižideru, u posudi sa dobro zatvorenim poklopcem.

U borbi protiv potkožnih masnih naslaga pomoći će vam šećerno-solni piling s dodatkom mješavine maslinovog ulja i sjemenki lana, plus par kapi eteričnog ulja narandže. Upotreba: 2 puta sedmično, kurs - 3 mjeseca.

med i šećer

Pripremite ove sastojke:

  • šećer od trske - 1 šolja;
  • maslinovo ulje - 1 šolja;
  • eterična ulja ruže, lavande i žalfije - po 1-2 kapi;
  • tečni med - pola čaše.

Redoslijed miješanja proizvoda je sljedeći: prvo treba pomiješati med sa uljem, dodati šećer, ponovo promiješati i na kraju dodati mješavinu eteričnih ulja ili 1-2 kapi iz svake bočice. Ponovo se piling izmiješa i nanese na očišćenu kožu. Ostatak treba čuvati u frižideru, a pre upotrebe zagrejati u vodenom kupatilu.

Kao što vidite, nema ništa komplikovano, dobro dubinsko čišćenje, ishrana i hidratacija. Nema dobnih ograničenja, pilinge možete koristiti u bilo kojoj dobi, počevši od 16 godina.

Šećerni piling 3u1

Ovaj recept je zanimljiviji, da biste napravili takav piling kod kuće, morate se dobro pripremiti, odnosno unaprijed kupiti bazu za sapun. Prodaje se u specijaliziranim trgovinama za proizvode od sapuna, a ova komponenta se može naručiti i u online trgovini.

Šta treba da pripremite unapred:

  • baza za sapun (idealno napravljena u Engleskoj) - 80 g;
  • biljno ulje sjemenki grožđa, jojobe ili pšeničnih klica - 2 žlice;
  • šećer (bilo koji, bijeli ili trska) - 200 g;
  • vitamin E - 5 kapi;
  • boja za hranu (opciono) - nekoliko kapi;
  • miris ili eterično ulje - 2-3 kapi.

Takođe će vam trebati: oklagija, kalupi za kolače, plastična vrećica.

Ovaj recept je malo prilagođen, jer ako napravite šećerni piling po standardnom receptu (ovo je 1 dio baze za sapun, 1 dio maslaca i 3 šećera), tada piling ispada labav i mastan.

Kako sami napraviti piling:

  1. Odrežite nožem komadić podloge za sapun.
  2. Možete ga rastopiti u vodenom kupatilu ili u mikrotalasnoj, samo je tada važno da ne propustite trenutak kako baza ne bi pobjegla.
  3. Brzo dodajte boju u vruću bazu sapuna (ako to želite). Ako nešto zbuni, možete dodati 2 kapi maslinovog ulja, ono daje lijepu žućkastu nijansu. Ako skuvate madder, možete dobiti nijansu pilinga u rasponu od nježno ružičaste do bogate crvene. Uljna otopina Chlorophyllipta (prodaje se u ljekarnama) daje lijepu zelenkastu nijansu.
  4. Kada se podloga malo ohladi, dodajte šećer u malim porcijama, promiješajte. U vruću podlogu bolje je ne dodavati šećer, jer će se otopiti i trebat će vam svježi dio. Brzo promiješajte masu, bit će gusta.
  5. Cijelu masu položimo na unaprijed pripremljenu plastičnu vrećicu (polažemo je na stol u 2 sloja). Masa je mrvičasta i rastresita. Morate ga umotati u vrećicu i gnječiti rukama. To je neophodno kako bi se zrnca šećera sjedinila s bazom za sapun. Videćete i sami kako postaje mekana i plastična.
  6. Sada možete uzeti oklagiju i razvući masu kao tijesto.
  7. Nakon valjanja skinite gornji sloj polietilena i kalupima za kekse gurnite figure.
  8. Ostavljamo figure na stolu 3-5 sati.

Ispada sapun, piling i odlična hidratantna krema u isto vrijeme. Za 1 nanošenje trebat će vam 1 šećerna pločica.

Kako napraviti piling kod kuće. Video

Kompetentna njega kože lica i tijela sačuvat će mladost i ljepotu. Za pospremanje nije potrebno tražiti pomoć profesionalaca, već kod kuće možete pripremiti sredstva za čišćenje kože. Jedna od efikasnih kozmetika je šećerni piling za tijelo.

Šta je piling? Ovo je kozmetički preparat koji mehaničkim djelovanjem uklanja sve nečistoće s kože (njenog gornjeg sloja). Odnosno, ako se samo istuširate i koristite uobičajeni proizvod - sapun ili gel za tuširanje, tada na ovaj način možete ukloniti samo nečistoće s površine kože, ali da biste uklonili rožnati sloj, očistili kožu od lojnih izlučevina i znoja, morate koristiti posebna sredstva za ribanje. U trgovinama možete odabrati bilo koji lijek koji vam se sviđa, uzimajući u obzir cijenu i aromu proizvoda. Ali ne očekuje se uvijek zapanjujući efekat. Štoviše, u svakoj tubi ima mnogo dodatnih komponenti koje mogu negativno utjecati na zdravlje kože. To su arome, boje i konzervansi. Napraviti dobro sredstvo za čišćenje kože tijela sasvim je moguće i sami.

Šta su pilingi?

Svaki kozmetički preparat, bilo da je kupljen u radnji ili napravljen samostalno, sastoji se od najsitnijih čestica ili abraziva. To mogu biti: kristali soli ili šećera, zgnječeno grožđe, sjemenke badema ili kajsije, kao i sintetička vlakna, silikonske granule, pa čak i sitni pijesak. Sve ove abrazivne čestice pomoći će u čišćenju kože od nečistoća bolje od običnog sapuna ili gela za tuširanje.

Pilingi su različiti: uljni ili vodeni. U prvom slučaju, glavne komponente su ulje i abraziv (šećer, so, mlevena zrna kafe, koštice grožđa, kajsije ili masline). Kao osnova se koriste ulja: sintetička ili prirodna. Konzistencija pilinga može varirati ovisno o postotku ulja i abrazivnih čestica. Takav piling je pogodniji ne samo za dubinsko čišćenje kože, već i za vlaženje. Koristi se u profesionalnim sobama za masažu i banjama.

Pilingovi bez ulja su lagani, sastav sadrži malo eteričnog ulja ili mješavinu ulja. Abrazivne čestice prirodne i umjetne: silikon, sintetika, celuloza. Lagani piling je pogodan za čišćenje suve i osetljive kože.

Šta je piling i kako ga pravilno koristiti

Čišćenje kože abrazivnim česticama se ne radi svaki dan, nije potrebno. Piling treba koristiti 2 ili 3 puta sedmično, ovisno o načinu života i tipu kože.

Uz pomoć jednog kozmetičkog proizvoda možete postići sljedeće rezultate:

  1. Dubinsko čišćenje gornjeg sloja epiderme. Naše ćelije rade bez prekida: znojne žlezde, kao i masne žlezde, luče tajnu (to je mast i znoj), koja se meša sa prašinom i ostaje na površini. To se događa bez obzira na to vodi li osoba aktivan životni stil ili ne. Čak iu mirovanju ćelije nastavljaju svoj rad. Sam sapun nije dovoljan za njegu kože tijela, može ukloniti samo gornji sloj nečistoća, a gusti masni film će ostati „ležati“ i onemogućavati pore da dišu. Različiti pilingi su dizajnirani za dubinsko čišćenje kože.
  2. Osim ishrane, piling će pomoći hidratizirati kožu i zasititi je korisnim tvarima. Ako koristite proizvod na bazi ulja plus vitamine, onda na taj način ne samo da možete kvalitetno očistiti kožu, već je i navlažiti, nahraniti korisnim komponentama.
  3. Kvalitetno čišćenje kože od keratiniziranih čestica posebno je važno za adolescente, jer stanice aktivno proizvode sebum i znoj. Ako se koža ne očisti, tada određena područja tijela postaju gruba, ta mjesta potamne.
  4. Uz pomoć pilinga možete napraviti laganu masažu tijela i poboljšati cirkulaciju krvi. Tako se aktiviraju procesi oporavka metabolizma u tijelu, a tjelesne masti se ne akumuliraju. Piling može biti pravi spas za djevojke koje se bore sa celulitom i strijama.
  5. Piling je jedinstven proizvod koji istovremeno čisti kožu, hrani, vlaži i ujednačava. Idealna opcija je šećerni piling, pogodan je za bilo koji tip kože i odlično radi sa zadacima.

Prednosti šećernog pilinga

Ovisno o komponentama sredstva za čišćenje, možete poboljšati stanje kože.

Koje su prednosti pilinga na bazi šećera:

  • nježno čišćenje suve i osjetljive kože;
  • tretman hiperkeratoze masne kože;
  • šećer je dobar abraziv i odlično sredstvo za masažu kože;
  • šećerni piling daje blagi efekat posvjetljivanja. Ako svaki dan tretirate područja potamnjele i grube kože (koljena/laktovi) pilingom na bazi ulja sa šećerom, tada možete postepeno poboljšati stanje ovih područja;
  • uklanjanje osipa, masnih naslaga;
  • ne izaziva alergije;
  • ne iritira čak ni osjetljivu kožu;
  • bori se sa problemima kao što su ljuštenje, kurje oko, ispucale pete;
  • čuvati u frižideru.

Kako napraviti šećerni piling

Lako je napraviti ovaj kozmetički proizvod sami kod kuće, samo prije nego što počnete kupovati potrebne komponente, morate odabrati prave glavne komponente pilinga, uzimajući u obzir tip kože.

Dakle, prirodne abrazivne čestice prikladne su za mješovite i normalne tipove kože: to su sjemenke grožđa ili kajsije zgnječene u mlinu za kavu. Za masnu kožu možete koristiti ljuske oraha i iste sjemenke kajsije ili grožđa, samo grubo mljevene. Ako je koža suha i osjetljiva, tada je neophodan dodatak ulja, a abrazivne čestice trebaju biti male.

Suva koža se može piling jednom sedmično, normalna i masna/mješovita - od 2 do 3 puta. Ne možete bez pomoćnika u postupku čišćenja kože, pa preporučujemo da odmah kupite posebnu krpu, rukavice ili četku za tijelo s izduženom ručkom. U nedostatku pribora, možete koristiti ručnik "waffle".

Postoji mnogo recepata za šećerni piling, za početak, savjetujemo vam da ne žurite i isprobate sve odjednom. Odlučite se za svoj tip kože i odaberite najbolji set sastojaka koji će riješiti vaše specifične probleme. Osnova šećernog pilinga je šećer plus dodatne komponente: biljna ulja, eterična ulja, kafa, vitamini, glina, med itd.

Šećerni piling kod kuće:

  • potreban vam je šećer - 1 šolja;
  • gel za tuširanje (neutralni) - 50 ml;
  • bilo koje biljno ulje - 100 ml.

Sve komponente se moraju pomiješati u tegli, ako vidite da je piling vodenast, onda možete dodati još malo šećera. Po želji stavite kašičicu mljevene kafe u zrnu, eterično ulje narandže, vitamine A i E. Ovaj piling možete koristiti 1 ili 2 puta sedmično dok se tuširate.

Još jedan recept za šećerni piling za tijelo:

  • šećer - 4 kašike;
  • glina - 6 kašika;
  • med - 1 kašika;
  • eterično ulje grejpa - 3 k.

Sve komponente su pomiješane i piling je odmah spreman za upotrebu: potrebno je nanijeti proizvod na blago navlaženu kožu. Problematična područja: zadnjica, butine se masiraju 5-7 minuta. Isperite piling po mogućnosti toplom vodom. Ovaj alat je savršen za borbu protiv celulita.

U borbi protiv celulita i tjelesne masti pomoći će i ovakav piling sa šećerom i kafom:

  • šećer - pola čaše;
  • kafa - 4 supene kašike;
  • voda - 70 ml;
  • maslinovo ulje - 2 tsp

Pripremite sredstvo za čišćenje kože:

  1. Mlevena kafa se mora skuvati u vodi.
  2. U dobijenu ohlađenu smjesu dodajte šećer i biljno ulje.

Piling, zvani piling, spreman. Ako nema mnogo, onda ovaj proizvod možete čuvati u frižideru, ali ne duže od 4 dana. Idealno, ako pripremite ovaj piling i odete u kupatilo sa svojim prijateljima.

Popularni recepti za slatke pilinge

Šećerni piling možete napraviti vlastitim rukama za samo nekoliko minuta, rezultat će vas zadovoljiti, pogotovo jer su recenzije o korištenju šećernog pilinga ugodno iznenađujuće: koža postaje nježna, baršunasta, masne naslage nestaju, celulit nestaje.

Čokolada sa šećerom

Da biste pripremili tako ukusan piling za tijelo, trebate odabrati samo 2 sastojka iz svojih zaliha: ovo je 5 žlica. šećera i 10 kašika. kakao u prahu. Ove komponente morate spojiti u prikladnu posudu (možete koristiti duboku posudu) i odmah nanijeti na tijelo. Prvo morate temeljito izmasirati hidratiziranu kožu, za ovu fazu je predviđeno 5-7 minuta, a zatim isperite ostatke pilinga vodom. Sljedeći put morate ponoviti korake nakon 7 dana. Rezultat: očišćena koža, ako se radi redovno, možete se riješiti celulita.

Med sa glinom i šećerom

Stalna komponenta je šećer, potrebno je odabrati 4 kašike, odmah staviti 1 veliku kašiku tečnog meda i 6 kašika šećera. uz brdo gline (crno, kozmetičko), možete dodati omiljeno eterično ulje za aromu - 3 kapi. Svi proizvodi moraju se dobro izmiješati kako bi se dobila homogena masa, a zatim odmah nanijeti na vlažnu kožu. Posebnu pažnju treba obratiti na problematična područja: to su trbuh, bokovi i stražnjica. Ovdje morate temeljito izmasirati kožu frotirnom rukavicom. Isperite piling - samo toplom vodom bez sredstava za čišćenje. Nakon upotrebe takvog alata potrebno je na problematična područja nanijeti kremu s anticelulitnim učinkom.

Šećer i krompir

Slažem se, vrlo neočekivano, ali efikasno. Treba pomešati 4 kašike šećera sa žumancem i dodati svež krompir narendan na sitno rende. Dobijenu masu nanesite na kožu, umasirajte, ostavite 5-7 minuta, a zatim isperite toplom vodom bez sapuna.

Ovsena kaša i šećer od trske

Ako pravite piling, onda samo od smeđeg šećera, efikasniji je i zdraviji za našu kožu. Trebaće vam pola šolje zdrobljenih ovsenih pahuljica i 1/4 šolje smeđeg šećera, dodajte bilo koje eterično ulje (5 kapi) i 2 kašike u domaći piling. tečni med. Obezbeđen je odličan efekat čišćenja kože, glatkoća i hidratacija.

Brusnice sa šećerom

Za pripremu pilinga prema ovom receptu trebat će vam blender. U njemu morate samljeti mješavinu običnog bijelog šećera sa smeđim (1/4 šolje), smrznutim ili svježim brusnicama (pola šolje), 2 žlice. ovsenih pahuljica i 1 kašičica. omiljeno eterično ulje. Ovaj šećerni piling je pogodan i za nežnu kožu lica.

Orašasti plodovi i šećer

Pomešajte seckane bademe u količini od 3 kašike, bademovo ulje - 4 kašike, so - 1 kašika, šećer - 2 kašike, seckane ovsene pahuljice - 4 kašike. Ako je koža suha, dodajte 2 žlice. tečni med. Telo treba ribati najmanje 5 minuta, a zatim isprati vodom.

Domaći šećerni piling za tijelo sa paradajzom

Za pripremu pilinga po ovom receptu potrebno je kupiti domaći paradajz uzgojen bez hemikalija, a zatim vas očekuje čišćenje i obnavljanje kože.

trebat će vam:

  • seckani paradajz;
  • šećer (može i bijeli) - 3 supene kašike;
  • domaći jogurt ili pavlaka - 2 kašike.

Narendajte svež paradajz, dodajte šećer, promešajte i ostavite 1-2 minuta. Zatim stavljamo jogurt ili pavlaku (može se zamijeniti biljnim uljem). Nanesite piling na čistu kožu, ostavite 10 minuta, umasirajte tvrdom krpom za pranje i isperite ostatke toplom vodom.

Piling od šećerne soli

Šećera i soli možete pronaći u svakoj kući svake domaćice, pa se od ovih jednostavnih proizvoda možete napraviti odlično sredstvo za čišćenje kože.

Piling na bazi šećera i soli:

  • biljno ulje - 1 kašika;
  • zdrobljene zobene pahuljice - 3 supene kašike;
  • morska so (ne krupna) - 2 kašike;
  • šećer - 2 kašike;
  • brusnice - 3 kašike.

Komponente se miješaju i nanose na isparenu kožu. Pažljivo izvodimo laganu masažu, pažljivije prolazimo kroz problematična područja. Isperite ovaj piling toplom vodom.

Još jedan efikasan recept za piling koji će pomoći u borbi protiv celulita:

  • prirodna mljevena kafa - 3 supene kašike;
  • sol - 3 supene kašike;
  • šećer - 3 supene kašike;
  • maslinovo ulje - pola kašičice.

Dobijenu smjesu treba polako i temeljito utrljati u kožu, obraćajući više pažnje na problematična područja.

Vlaženje i čišćenje postiže se ovim pilingom: 3 žlice. zdrobljena zrna kafe pomešaju se sa solju i šećerom (takođe po 3 kašike), doda se nekoliko kapi gela za tuširanje, najbolje bez mirisa.

U borbi protiv strija (čak i onih starih) pomoći će ova mješavina: sol i šećer u jednakim omjerima (pola šolje). Sol treba uzeti fino, morsku, šećer - smeđi. Ako ne, onda je bijela također prikladna. Smjesa se prelije s bilo kojim biljnim uljem u količini od 125 ml. Piling trebate koristiti 1-2 puta sedmično, tok tretmana je 3-5 mjeseci. Ostatke je najbolje čuvati u frižideru, u posudi sa dobro zatvorenim poklopcem.

U borbi protiv potkožnih masnih naslaga pomoći će vam šećerno-solni piling s dodatkom mješavine maslinovog ulja i sjemenki lana, plus par kapi eteričnog ulja narandže. Upotreba: 2 puta sedmično, kurs - 3 mjeseca.

med i šećer

Pripremite ove sastojke:

  • šećer od trske - 1 šolja;
  • maslinovo ulje - 1 šolja;
  • eterična ulja ruže, lavande i žalfije - po 1-2 kapi;
  • tečni med - pola čaše.

Redoslijed miješanja proizvoda je sljedeći: prvo treba pomiješati med sa uljem, dodati šećer, ponovo promiješati i na kraju dodati mješavinu eteričnih ulja ili 1-2 kapi iz svake bočice. Ponovo se piling izmiješa i nanese na očišćenu kožu. Ostatak treba čuvati u frižideru, a pre upotrebe zagrejati u vodenom kupatilu.

Kao što vidite, nema ništa komplikovano, dobro dubinsko čišćenje, ishrana i hidratacija. Nema dobnih ograničenja, pilinge možete koristiti u bilo kojoj dobi, počevši od 16 godina.

Šećerni piling 3u1

Ovaj recept je zanimljiviji, da biste napravili takav piling kod kuće, morate se dobro pripremiti, odnosno unaprijed kupiti bazu za sapun. Prodaje se u specijaliziranim trgovinama za proizvode od sapuna, a ova komponenta se može naručiti i u online trgovini.

Šta treba da pripremite unapred:

  • baza za sapun (idealno napravljena u Engleskoj) - 80 g;
  • biljno ulje sjemenki grožđa, jojobe ili pšeničnih klica - 2 žlice;
  • šećer (bilo koji, bijeli ili trska) - 200 g;
  • vitamin E - 5 kapi;
  • boja za hranu (opciono) - nekoliko kapi;
  • miris ili eterično ulje - 2-3 kapi.

Takođe će vam trebati: oklagija, kalupi za kolače, plastična vrećica.

Ovaj recept je malo prilagođen, jer ako napravite šećerni piling po standardnom receptu (ovo je 1 dio baze za sapun, 1 dio maslaca i 3 šećera), tada piling ispada labav i mastan.

Kako sami napraviti piling:

  1. Odrežite nožem komadić podloge za sapun.
  2. Možete ga rastopiti u vodenom kupatilu ili u mikrotalasnoj, samo je tada važno da ne propustite trenutak kako baza ne bi pobjegla.
  3. Brzo dodajte boju u vruću bazu sapuna (ako to želite). Ako nešto zbuni, možete dodati 2 kapi maslinovog ulja, ono daje lijepu žućkastu nijansu. Ako skuvate madder, možete dobiti nijansu pilinga u rasponu od nježno ružičaste do bogate crvene. Uljna otopina Chlorophyllipta (prodaje se u ljekarnama) daje lijepu zelenkastu nijansu.
  4. Kada se podloga malo ohladi, dodajte šećer u malim porcijama, promiješajte. U vruću podlogu bolje je ne dodavati šećer, jer će se otopiti i trebat će vam svježi dio. Brzo promiješajte masu, bit će gusta.
  5. Cijelu masu položimo na unaprijed pripremljenu plastičnu vrećicu (polažemo je na stol u 2 sloja). Masa je mrvičasta i rastresita. Morate ga umotati u vrećicu i gnječiti rukama. To je neophodno kako bi se zrnca šećera sjedinila s bazom za sapun. Videćete i sami kako postaje mekana i plastična.
  6. Sada možete uzeti oklagiju i razvući masu kao tijesto.
  7. Nakon valjanja skinite gornji sloj polietilena i kalupima za kekse gurnite figure.
  8. Ostavljamo figure na stolu 3-5 sati.

Ispada sapun, piling i odlična hidratantna krema u isto vrijeme. Za 1 nanošenje trebat će vam 1 šećerna pločica.

Kako napraviti piling kod kuće. Video

DIY šećerni piling za tijelo koje ćemo danas pogledati je nevjerovatan čistač s nježnim, ali dubokim djelovanjem.

Glavne prednosti "uradi sam" šećernih pilinga za tijelo su dostupnost, jednostavnost pripreme/upotrebe i, naravno, nevjerovatan učinak za koji će vas prijatelji više puta pitati, sumnjajući da posjećujete skupe kozmetičke salone.

Čista, zdrava i mlada koža - svi ovi šećerni pilingi za tijelo!

Univerzalni šećerni piling

Prvi na redu je najlakši način za pravljenje šećernog pilinga, koji ima svojstva hranjenja i omekšavanja kože.

Sastoji se od samo dva sastojka, ovaj piling nježno uklanja mrtve stanice kože, poboljšavajući njenu čvrstoću i elastičnost.

  • pola čaše šećera;
  • hladno ceđeno ulje (kao što je maslinovo ili kukuruzno).

Komponente recepta pomiješamo u čistoj posudi, a zatim kružnim pokretima lagano masiramo isparenu kožu, nanoseći piling na dlan ili spužvu. Nakon zahvata se istuširamo i ponovimo nakon dvije do tri sedmice.

Redovna upotreba kućnih pilinga na bazi šećera ključ je mladosti i ljepote!

Ovaj recept ima malo više sastojaka, ali se vrijeme pripreme lijeka od toga neće povećati. Spremite se da svojoj koži vratite mekoću bebine kože.

  • vitamin C u obliku šumećih tableta;
  • gel aloe vere (malo);
  • biljni glicerin i granulirani šećer u jednakim omjerima;
  • dvije-tri kapi bilo kojeg eteričnog ulja;
  • kurkuma ili rendani hibiskus.

Sve navedene proizvode miješamo u čistoj, praktičnoj posudi dok ne postane glatka i laganim masažnim pokretima rasporedimo po isparenoj koži. Čekamo pet minuta i isperemo ostatke tekuće vode.

Također, obavezno kod kuće koristite recept za masku za kosu od meda, čiji će recept dati kovrčama svilenkastost i volumen!

Domaći šećerni piling - jednostavnost i pristupačnost!

Pulpa banane ima izvrsna hidratantna, hranljiva i umirujuća svojstva.

  • pulpa srednje zrele banane;
  • šest kašičica granuliranog šećera;
  • četvrt kašičice bilo kog eteričnog ulja.

Sve sastojke pomiješamo u homogenu masu, nanesemo i isperemo na isti način kao što je gore opisano.

Slatki šećerni piling – Vaša koža još uvijek voli slatko!

Ovaj kućni lijek sadrži začine i smatra se idealnim za čišćenje kože do trideset godina. Tonik efekat pilinga se oseća i nakon zahvata.

  • dvije kašičice mljevenog muškatnog oraščića;
  • dvije kašičice mljevenog đumbira;
  • dvije kašičice cimeta u prahu;
  • trećina čaše sojinog ili bademovog ulja;
  • čaša bijelog granuliranog šećera;
  • jedna čaša smeđeg (trskanog) šećera;
  • trideset kapi eteričnog ulja kardamoma.

Sve navedene komponente recepta (osim eteričnog ulja) potrebno je pomiješati u širokoj staklenoj posudi do homogene konzistencije. Sada počinjemo postepeno dodavati ulje, miješajući smjesu drvenom kuhačom (ja koristim štapić za sladoled). Prebacimo piling u prikladnu teglu za čuvanje i koristimo ga kao u prethodnim receptima.

Ostanite mladi i lijepi uz stranicu ""! Dodajte nas u svoje markere - pred vama je puno zanimljivih stvari!

Meki tonizirajući piling sa šećerom za podmlađivanje kože tijela

Piling pripremljen po ovoj recepturi idealan je za korištenje u ljetnim mjesecima, jer njegovo osvježavajuće djelovanje tako dugo traje! Pored svih svojstava svojstvenih drugim proizvodima, ovaj sastav je u stanju da otopi ljepilo koje povezuje mrtve stanice, stvarajući prostor za nove.

  • šest kašičica kisele pavlake;
  • svježi pire od jednog paradajza;
  • četvrt šolje granuliranog šećera.

Šećer pomiješamo sa pire krompirom i pustimo da se smjesa kuha tri minute, nakon čega dodamo kiselo vrhnje i nastavimo s postupkom po metodi sličnoj drugom receptu.

Šta čekaš? Većina vrijeme je da napravite vlastiti šećerni piling za tijelo- već imate recepte!