Bojim se muškaraca i odnosa sa njima, šta da radim. Bojim se veza: uzroci i rješenja problema sa suprotnim polom

18.05.2019

U prisustvu nepoznatog momka, neke devojke se mogu osećati pomalo neugodno, ali ako ostanu same sa njim, potpuno gube moć govora, nemaju pojma kako dalje da se ponašaju. I zbog toga je veoma teško pronaći srodnu dušu. Kako prestati da se plašiš muškaraca?

Sve je u samopoštovanju

Sigurno vaše samopoštovanje ostavlja mnogo da se poželi. Ako mislite da niste vrijedni pažnje tog zgodnog muškarca, duboko se varate, jer čak i djevojka običnog izgleda ima sve šanse da započne vezu sa zgodnim, pametnim i općenito najboljim momkom u svakom pogledu.. Sve je u samopoštovanju, samopouzdanju.

Šta je najprivlačnije kod vas

probaj istaknite najatraktivniju osobinu u svom izgledu. Ako ste i sami na gubitku, zamolite svoju najbolju prijateljicu za pomoć - ona će očigledno biti vidljivija spolja, a objektivno će vas procijeniti.

Radite na svom osmehu

Po osmehu devojčice možete da razumete da li je postiđena, oslobođena, da li joj nešto smeta, da li ima problema ili je u savršenom redu.. Smješkajući se svom odrazu u ogledalu, ne osjećate nikakve neugodnosti, jer jednostavno nema muškaraca u blizini. I okruženi muškarcima, možete na trenutak zatvoriti oči i zamisliti sebe kako stojite u svom kupatilu, sami i smiješite se vlastitom odrazu.

Zakažite foto sesiju

Pomaže vam da povratite samopouzdanje foto sesija sa profesionalnim fotografom. On već bolje zna koje poze treba da zauzmete, iz kog ugla je bolje da vas snima da biste dobili najbolje snimke. Nakon što pogledate gotove fotografije, sigurno ćete shvatiti da zapravo izgledate bolje nego što mislite. A ako vas to učini barem malo sigurnijim u sebe, onda je ovo već dobar napredak - samo tako nastavite.

Chat Virtually

obično, devojke se ne plaše samih momaka, njihovog društva, već izlaska - ne znaju šta i kada da kažu, jer ne znaju s kim imaju posla, kakva je to osoba. Dakle, počnite se upoznavati virtuelno, možete čak i sa onim momcima koji su se već vidjeli barem nekoliko puta.

Na primjer, u vašem društvu postoji jedan zgodan momak koji vam se dopao. Ako još ne znate njegovo ime i prezime, saznajte od zajedničkih prijatelja i poznanika, a zatim ga potražite na društvenoj mreži, na primjer, VKontakte, i započnite razgovor. Komunikacija na internetu neće biti toliko strašna, jer se svaka fraza može razmotriti, nije potrebno odmah odgovoriti, kao u razgovoru uživo. A vi ćete komunicirati i graditi odnose uživo kada dođe vrijeme - osjetit ćete to.

Na konsultacijama se često ispostavi da je tako
da se muškarac ne pojavljuje u životu žene, nikako zato što ona nekako nije takva: ona ne izgleda tako, ne oblači se tako, ne izgleda tako.

I to ne zato što radi nešto pogrešno.

Muškarci nisu u životu žene samo zato što ih se plaši.

Tačnije, žena se plaši da doživi osećanja koja se mogu javiti u vezi. Strah da će otići, promijeniti, otići, izdati, neće biti slobodni u vezama, biti poniženi, usamljeni, siromašni - stvaraju zid između nje i muškarca.

Iz tog razloga žene stvaraju "veze" u kojima ne mogu biti zajedno. Ili virtuelno, ili partner iz drugog grada ili države, ili je oženjen, ili puno radi, ili obrnuto, malo vara, ili vara puno, premlad, prestar, prepametan, previše glup ili pije (napišite svoju verziju).

U takvoj situaciji veza se podsvjesno čini sigurnom, a muškarca možete optužiti da nešto nije u redu s njim, da ima problema u njemu. To, naravno, opravdava činjenicu da veza ne funkcionira – ali problem se ne rješava i mora se nešto učiniti po tom pitanju.

Odakle dolazi taj strah?

Naravno, od detinjstva. Od mame i tate.

Kakav je odnos devojka imala sa svojim tatom u detinjstvu, da li je on uopšte u njenom životu,
kako se prema njoj ponašao
kako je djevojčica doživljavala svog oca,
kako je ona doživljavala odnos svog oca prema majci.
Da li je mama bila srećna, da li je volela tatu,
šta je rekla o njemu, šta je osećala,
kako se ponašala prema svojoj ćerki.

Sve ovo je od velike važnosti. Ako su djevojku voljeli i mama i tata, ako je djevojka u njihovoj vezi vidjela pažnju, brigu jedno za drugo, ljubav, toplinu, smirenost, ako je u odnosu na djevojku bilo dovoljno topline, ljubavi, privrženosti i zagrljaja, onda devojka prihvata sebe, voli sebe i doživljava muškarce kao nešto prirodno, kao nešto što joj je komplementarno.

A ako postoji muškarac u njenom životu, ona se oseća dobro.
A ako nema muškarca, onda ona ne pati od toga, već to doživljava mirno, bez panike. I ne plaši se da će ostati sama, nikome nije potrebna, da nema ko da brine o njoj i rešava njene probleme. Sigurna je da će sve doći kada zatreba.

Ova smirenost i samopouzdanje je u ženi jer je u detinjstvu mogla da se osloni na oba roditelja. I mama i tata. I oboje su je podržavali, prihvatali i voljeli. To je poraslo u njenoj unutrašnjoj snazi. I prihvata unutrašnju majku i oca - unutrašnje Žene i muškarca.

Ne može se svako pohvaliti takvom srećom.
Ako ste u djetinjstvu imali problema u odnosu sa barem jednim roditeljem, a i dalje ste uvrijeđeni na njega, ljuti, osjećate se krivim ili dužnima, onda poričete pola sebe. Nemate polovinu unutrašnje podrške. A ako ste imali problema i sa mamom i sa tatom, onda nemate nikakvu podršku.

Odbijaš svoje roditelje napolju -
i kao rezultat poričeš svoje unutrašnje roditelje.
I tu se lišavaš snage, podrške, mudrosti, lakoće.

Roditelji djetetu daju snagu na bilo koji način, u trenutku začeća. Ali dijete bira da na taj način procijeni situaciju i odnos prema sebi. Preuzeti vlast ili ne uzeti.

Ako izabere da vidi nedostatak, impotenciju, nesklonost, onda je to isto kao da ga roditelji uvrijede ako su, na primjer, umrli u ranom djetinjstvu, a on završio u sirotištu. I kao da su oni sami krivi što su rano umrli i nisu mu dali snage. Ili je majka umrla na porođaju. Kao da je imala drugi izbor. Ili je roditelj u nekom trenutku postao psihički bolestan.

Ali nije logično kriviti ih za to. Pa zar ne?
Roditelji su dali onoliko koliko su mogli. I davali su koliko su mogli.
Ne pokušavajte da razumete i objasnite ponašanje i odnos vaših roditelja prema vama na nivou uma. Nije stvarno. To se može ostvariti samo na nivou dubljem od uma ega.

Sada ne možeš popraviti svoje djetinjstvo, ne možete to promijeniti.
Da, i ne biste trebali ići predaleko u prošlost i zabijati igle ispod noktiju. Ali! Možete ispraviti i ispraviti svoj poklon.

Sve što trebate znati za ovo je ovdje. Štaviše, ponekad postoje situacije u ranom djetinjstvu kojih se nikada nećete sjetiti. Oni sjede u podsvijesti i utiču na vaš život. Umjesto da se naprežete i prisjećate se daleke prošlosti, uzmite posljednju situaciju sa muškarcem i riješite je.

Da se prestanemo plašiti muškaraca,
Žena treba da prestane da se plaši sebe.
Morate naučiti prihvatiti sebe.

Vi ste stvorili život kakav jeste. Ne da bi krivili roditelje, već da biste od ovog trenutka počeli da uviđate svoje potrebe i počeli da uživate u životu i da gradite odnose kakve vi želite. Vi ste već odrasli i vaši roditelji ne mogu ni na koji način uticati na vas. Utječe samo vaše sjećanje i nespremnost da se riješite bola. I ovaj bol sjedi u tebi i sada je samo tvoj.

Pokušajte da uradite sledeće odmah vježbu.

Udobno se smjestite i usmjerite pažnju ka unutra, dišite, smirite se... Pogledajte gdje u tijelu osjećate žensku energiju – a gdje mušku energiju.

Koja energija dolazi od unutrašnje žene.
Šta osećaš od unutrašnjeg čoveka.
Kako se telo oseća.
Kakve misli dolaze.

Ako se sjećate bilo koje situacije iz djetinjstva koju ste imali sa tatom ili mamom, nastavite da ih viđate – i samo ih pokušajte promatrati. Čak i ako boli i ne želiš da gledaš tamo. Jer sada ne postoji. Vi ste sigurni. Prijeti vam samo vaš um, koji sve pamti i plaši vas. Ako vam takve situacije i dalje donose bol - pogledajte ovaj bol, osjetite ga sada i pustite da bol nestane. Pusti je da ode.

Prihvatite činjenicu da situacije više nema, postoji samo bol.

Gdje se tačno nalazi u tijelu? Osjetiti.

Pokušajte to prihvatiti za sada što je više moguće. Nemojte prihvatiti cijeli svoj život ili cijelo djetinjstvo, ili takve roditelje u djetinjstvu. A prihvati bol koji je trenutno prisutan u tijelu, ona sada ima svoju svijest, svoje misli i svoje zadatke. A ako je se plašite (a bojite je se), onda će ona nastaviti da vas prati kroz život.

Vaš zadatak je da posvetite pažnju ovom bolu, da ga dovedete na svestan nivo. Pod vašim nadzorom i prihvatanjem, postepeno će se rastvoriti i opustiti, a vi ćete ga moći pustiti. Što se više opirete, što se više okrećete od ove boli, ona će postajati jači. I stvoriće situacije kada će vam se činiti da se plašite muškaraca. Ali u stvari, plašićete se svog bola i stvaranja onih veoma strašnih situacija koje vam sjede u glavi.

Iz ovog zapažanja možete početi s rastavljanjem unutrašnjih blokada. Od posmatranja šta se dešava u vama.

Sada nema vašeg djetinjstva, nema vašeg tate, već možete biti potpuno odrasla osoba i biti u penziji - ali u isto vrijeme možete se bojati muškaraca. I možeš objašnjavati koliko hoćeš da se ničega ne plašiš, da si toliko dobar da ti niko ne treba. I roditelji su dobro.

Da je sve zaista tako dobro, onda ne biste razmišljali o vezama. Samo biste živeli, uživali u životu punim plućima, radili šta želite, ne biste čitali članke na temu “Kako prestati da se plašite muškaraca?”, bili biste sasvim srećni. Prijatelji ne bi postavljali pitanja na temu: zašto niste u braku? zasto si sam

Ako vam se postavljaju takva pitanja i reagujete, onda vam ova tema smeta. Ako je isplivalo na površinu, onda morate sve ostaviti po strani i pogledati, ako vam je to zaista važno.

Reći ću: Pokušajte da sednete i pogledate, pa ćete sami videti šta je sledeće. Ne cenjkajte se sami sa sobom. Djelujte dosljedno.

Ili ćete se opustiti i mirno tretirati muškarce, živjeti sretno do kraja života - i ova tema će otići po strani. Ili ćete upoznati muškarca kojeg se nećete plašiti, ali želite da sa njim uspostavite harmoničan odnos i to možete. Ili će to biti vaš lični odgovor, koji nije nigde registrovan, i još nema uputstva.

Zapamtite da možete i imate pravo da doživite bilo koja osećanja.
Ovo je u redu. Vi ste živa osoba. Možete iskusiti ljutnju, mržnju, strah, stid, krivicu. Ne možete nekoga voljeti, nekoga ne prihvatiti.

Glavna stvar je da prihvatite sebe sa ovim osećanjima.
Dozvolite sebi da budete ovakvi sada. Niko te ne može miješati. Prihvatanjem sebe, na neki način preuzimate ta osjećanja pod kontrolu. Prestajete da se borite protiv njih i da ih pojačavate. I tada vam neće moći uzrokovati bol i neugodnost.

Nemojte se bojati potražiti pomoć od psihologa kojem vjerujete. Ne podrezujete se. I nemojte sami sebi da radite medicinsku operaciju. Na isti način, psiholog vam može biti od koristi kada analizirate let, kao specijalista u svojoj oblasti - tretmanu duše.

Svaki stanovnik ove planete mora shvatiti da se, samo u vezi, može razviti kao osoba, postati mudriji i iskusniji. Ne odmiču se svi brzo od neuspješnih romana, ali je potrebno u sebi tražiti snagu za kasniji život. Prvo, zabranite svoj strah. Oslobodite se ovog samoograničavanja jednom za svagda. Novim poznanstvima sa jačim polom pristupajte sa interesovanjem i pozitivnim mislima, a ne sa strepnjom i strahom.

Ako želite da prestanete da se plašite muškaraca i da se bojite da nijedan mladić neće uspeti da opravda vaše nade i da će vas sigurno ponovo uvrediti i razočarati, prestanite da se osvrćete. Aktivnim kopanjem po prošlosti možete zauvijek izgubiti sreću da živite svaki dan u sadašnjosti. Morate ostati ovdje i sada, gradeći svoju sretnu budućnost.

Vjerujte da zaista zaslužujete imati dobrog muža, zdravu i sretnu djecu. Budite sigurni u sebe, a takođe i da više nećete morati da patite i doživljavate bol krivicom muškaraca. Uključite se u pozitivu. Naučite uživati u svakom minutu života, osjećajte se kao žena danas. I tada ćete shvatiti da će vam odnosi sa voljenom osobom pomoći da postanete još sretniji i skladniji. Osim toga, možete i radost druge osobe, što je bitno. Svaku predstavnicu ljepšeg spola treba shvatiti kao odanu suprugu i ljubeću majku. Uvijek zapamtite ovu svoju svrhu i ne uskraćujte sebi sreću. Naravno, ne želite da živite usamljeno nesrećnim životom, ali za to morate voleti i ne plašiti se muškaraca.

Koliko god te momak jednom uvrijedio, nemoj da se razočaraš u ljubav iu čitavu silnu oblast u odsustvu, jer na svijetu postoje i loši i dobri džentlmeni. Čuvajte se opasnih mačosa, u svoj život ne puštate zaista pristojne i lijepe mlade ljude, komunikacija sa kojima bi vam donijela puno pozitivnih emocija.

Takođe, zadržite u svojoj duši nadu u sretan susret sa srodnom dušom, i tada će se zaista dogoditi. Zapamtite da su cijeli naš život naše vlastite misli. Vjerujte da na ovom svijetu postoji mladić kome možete apsolutno vjerovati, i koji će vas sigurno usrećiti. A vama će, zauzvrat, biti drago da se možete brinuti o njemu i pružiti mu svoju ljubav. Ali povlačenjem u sebe i izbjegavanjem komunikacije s momcima zauvijek ćete se lišiti ove jedinstvene šanse. Ne plašite se mogućih razočaranja, požurite da volite, jer život može biti prekinut svakog trenutka.

Dobar dan, dragi čitaoci. Ovaj članak će vas zanimati ako vam je bliska fraza "Bojim se odnosa s muškarcima". Saznat ćete iz kojih razloga se ova fobija može razviti. Postat ćete svjesni načina da se nosite s tim, kao i vrijednih savjeta po tom pitanju.

Razlozi za strah

Psihologija identificira niz glavnih faktora koji mogu izazvati pojavu straha od muškaraca.

Neizvjesnost u njihove sposobnosti. U takvoj situaciji djevojka smatra da nije dovoljno dobra za muškarca kojeg je odabrala. Strah će ometati normalnu komunikaciju. Žena će se ponašati posramljeno, želeći da pobegne u pakao.
Fobija nastala u djetinjstvu, posebno ako se odrastanje odvijalo u disfunkcionalnoj porodici. Posebno ako je otac pio alkohol i digao ruku na samu djevojčicu i njenu majku. U ovoj situaciji bit će karakteristična fraza "Bojim se jakih muškaraca".
Strah od odbijanja. Žena može steći utisak da je svi muškarci napuštaju. Počeće da veruje da joj je suđeno da bude sama i da više neće biti napuštena. U takvoj situaciji, žena kao da se ruga muškarcima, neprestano ih ismijava.
Traumatično iskustvo iz nedavne prošlosti. Ako je žena, nakon što je vjerovala muškarcu, na primjer, nakon udaje, pored sebe imala agresora koji joj se moralno ili fizički stalno rugao, tada će početi osjećati strah od muškaraca, i to prilično jak.
Odgajala ga je stroga majka. Žena svim silama pokušava sačuvati čednost svoje kćeri, zabranjuje joj da komunicira s dječacima, a još više da se sastaje s njima. Postoji uvjerenje da su svi momci odvratni, intimnost s njima je nepristojna, opaka, tada će poslušna djevojka vjerovati u mamine priče i neće htjeti da ima ništa s njima. Također, strah se može razviti u pozadini činjenice da je majka kaznila svoju kćer zbog sastanka s mladićem.

Karakteristične karakteristike

Androfobija je panični strah od muškaraca, koji je često praćen strahom od stvaranja bliskih veza. Može postojati mišljenje da svi muškarci koriste silu u komunikaciji sa ženama.

Glavne manifestacije uključuju:

dodir suprotnog pola vas bukvalno tjera da odskočite;
ako muški predstavnik govori, može doći do stupora;
ako djevojka vidi momka kako se približava, počinje napad panike.

Morate znati da se žena koja se boji osoba suprotnog spola može ponašati na dva načina: igrati ulogu sivog miša ili postati Amazonka.

Prvi se ponašaju bojažljivo, plaše se da još jednom sretnu pogled s muškarcem. Sigurni su da su muški predstavnici savršeni i da ih neće gledati. Možete vidjeti kako će se takva djevojka okrenuti, neće pogledati u oči muškarca, pokušati se odmaknuti, ne započeti dijalog. Tipično je i nošenje diskretne odjeće da niko ne obraća pažnju.

Amazonke se ponašaju agresivno, pokazuju otvorenu mržnju prema muškarcima. Lako se nose s muškim zadacima, otvoreno preziru osobe suprotnog spola. Međutim, u stvari, ispod ove maske krije se bespomoćno stvorenje.

Moguće posljedice

Naravno, svaki strah truje život osobe, dovodi do razvoja bilo kakvih poteškoća, nevolja. Što se fobije tiče, ovdje je riječ o sljedećim rezultatima:

nedostatak porodice, djece;
neuspješna karijera, žena se boji hrabro se popeti na ljestvici karijere;
nemogućnost komunikacije sa šefom, nedostatak komunikacijskih vještina može dovesti do gubitka pozicije.

Možda vam nije poznata fraza "Cijeli život sam se bojala muškaraca". Ali ona je sa nekim veoma bliska. Za takve žene je važno da shvate na koje načine možete prevladati strah da biste dobili šansu za normalan porodični život.

Prije svega, djevojka mora razumjeti šta je tačno uzrok straha. Kada se uradi analiza, moći će se pozabaviti samim problemom.
Možete pokušati da se promenite kako biste povećali svoju privlačnost u sopstvenim očima. Ovo će biti posebno efikasno ako smatrate da ste nedostojni nekog zgodnog muškarca. Zapamtite da djevojke nose suknje, haljine, štikle. Postanite privlačni muškarcima.
Ako i dalje ne možeš sam da napraviš prvi korak, strah te ne napušta, onda se trebaš svakog dana namestiti da će pre ili kasnije doći mladić koji će želeti da priča sa tobom, i morate biti u stanju da mu odgovorite.
Nađite vremena da poradite na svom samopouzdanju. Ako je preniska, morate shvatiti da ni muškarac nije savršen, pokušajte mu pronaći mane. Ili idite potpuno drugačijim putem i učinite sve da volite sebe, poboljšate ono što nedostaje, vjerujte u sebe.
Ako postoji strah da će muškarac raspustiti ruke, onda je bolje da zakažete sastanke u prisustvu žena ili da se održe dupli sastanak. S vremenom ćete se moći naviknuti na mladića, početi mu vjerovati i nećete doživjeti zastrašujuće osjećaje.
Ako je cijeli razlog nevoljkost da budete napušteni, onda je najbolje potražiti pomoć od psihologa. Specijalista će vam pomoći u prevladavanju straha, kao i dati vrijedne savjete za budućnost, objasniti kako graditi odnose.
Ako razlog leži u teškoj traumi u djetinjstvu koju je nanio muškarac, onda je bolje potražiti pomoć od iskusnog psihoterapeuta koji može pomoći.

Kako naučiti biti jednak

Djevojka mora sebi postaviti cilj, učiniti sve da se promijeni. Glavna stvar koju treba shvatiti je da će proces biti postepen, a ne trenutan.

Češće komunicirajte sa muškim rođacima.
Zatim pokušajte da provodite više vremena sa muškim kolegama, postavljajte im pitanja, pitajte za neke sitnice.
Zatim bi trebalo da pređete na nepoznate momke. Djevojka bi prva trebala započeti razgovor kada upozna muškarca u radnji ili u metrou. Dovoljno je samo postaviti pitanje, na primjer, kako negdje stići.
Žena može posjetiti mjesta na kojima rade samo muškarci da im postavi neka pitanja o njihovim profesionalnim aktivnostima. Na primjer, pitajte za savjet o odabiru automobila dok ste u autosalonu.
S vremenom će komunikacija s muškarcima postati uobičajena, neće uzrokovati nelagodu, napadi panike će proći.

Sada znate kako da prevaziđete svoj strah, shvatate šta je tačno moglo uticati na njegov nastanak. U stanju pronaći rješenja u trenutnoj situaciji. Zapamtite da je od vitalnog značaja prevladati fobiju, jer vaša sudbina je da stvorite porodicu i rađate djecu. Osim toga, ženska sreća je nemoguća bez pojave muškarca u životu djevojke.

Ne može svaka žena lako stupiti u komunikaciju sa predstavnicima jačeg pola, bojeći se da neće biti shvaćena i percipirana na isti način. ? Kako pronaći pristup njima i zaboraviti na stidljivost? Pre nego što shvatite kako da prestanete da se plašite muškaraca, morate razumeti zašto se to uopšte dešava. Pronađite razloge za svoj strah. Možda ste u školi bili djevojka koju su dječaci voljeli da maltretiraju. Moguće je da vas je muškarac nekada jako uvrijedio, izdao, pa se plašite da započnete novu vezu.

Možda se plašite muškaraca jer sebe ne smatrate dovoljno samopouzdanom i lepom. Kompleks inferiornosti, nezadovoljstvo sobom je vrlo čest razlog. Da se prestanete bojati muškaraca, shvatite složenost situacije. Došlo je do uvrede - vrijeme je da zaboravimo na to. Mrzite nekada voljenog muškarca - ali to ne znači da su svi poput njega. Postoji strah da ćete biti odbijeni – čak i ako se to dogodi, to nije razlog za frustraciju. Samo treba da ideš dalje.

Radite na sebi

Obratite više pažnje na sebe nego inače, jer to što se plašite muškaraca sedi u vama, a ne u nekom drugom. Razmislite o svom životu. Podijelite život na ono što je bilo i ono što će biti. Prošlost vam ne bi trebala stajati na putu, ma koliko sumorna bila. Živite za danas dok pravite planove za budućnost. Da biste prestali da se plašite muškaraca, morate da promenite svoj pogled na svet. Ti si žena. Prelepa, šarmantna, sa dodatkom. A čak i ako ste nesavršeni izgledom, sve nedostatke možete pokriti dušom. Oslobodite se straha da ćete biti napušteni i uvrijeđeni. Budite jači od svih neprijatnih okolnosti.

Lako možete prestati da se plašite muškaraca ako sebi dokažete da niste ništa lošiji od drugih. A za to morate stalno biti u komunikaciji. Ne sedite kod kuće, nađite izgovor da izađete negde sa prijateljima. Trebao bi biti zadovoljan onim što imaš. Vjerujte, pozitivna energija koja izlazi iz vas će se prenijeti na muškarce, manje ćete ih se bojati i lakše ćete započeti razgovor s njima.

Kako prestati da se plašite muškaraca - praktični saveti

Ako nastavite izbjegavati kontakt s predstavnicima jake polovice čovječanstva, nikada se nećete riješiti straha. Da se prestanete bojati muškaraca, počnite komunicirati s onima koje nećete pustiti u svoj privatni život. Takav čovjek može biti kolega s posla, kolega ili samo komšija na podestu. Svaki put kada pokušate da ih nešto pitate ili pitate, nakon što su se raskrstili, razgovarajte na neku temu. Najvažnije, nemojte se plašiti i nemojte misliti da vas kao sagovornika ne zanimate.

Kako biste se riješili straha od komunikacije sa muškarcima, dogovorite za sebe mali trening. Na primjer, dok šetate gradom, priđite čovjeku koji prolazi i pitajte koliko je sati. Ili zatražite pomoć u pronalaženju adrese koja vam je potrebna. Ne tretirajte muškarca kao seksualni objekt. Ako muškarac odluči da vas upozna, nemojte crveniti, nemojte se gubiti i budite uporni. Na kraju krajeva, učinjen je prvi korak u vašem pravcu, što znači da se kritike tipa „ja sam ružna i nikome beskorisna“ mogu odbaciti.

Da prestanete da se plašite muškaraca, u bilo kojoj situaciji, ostanite svoji. Pokušavaju da vas grubo ili ponize, sve to progutaju. Na putu ti je stala samo gruba i nevaspitana osoba. Ako volite muškarca, ne propustite priliku da ga prvo upoznate. Zašto ne? Mislite li da možete biti osuđeni za ovo? Plašite li se da će vas muškarac odbiti? A ti probaj! Nije tako strašno kao što se čini. Čak i ako ništa ne uspije, smatrajte to lošim iskustvom i ništa više.

Ako želite da prestanete da se plašite muškaraca, dobro radite na sebi, odnosno na svom unutrašnjem ja. Na svaki mogući način neka shvati da je s vama sve u redu, da ste zadovoljni svojim životom i onim što je u njemu. Možete biti voljeni i sretni. A čovjek... Imajući blistav i bogat život, definitivno će odlučiti da ga napadne. I, naravno, vi ćete mu pomoći u tome. http://zhenstvennaya.ru

Video: kako prestati da se plašite muškaraca