Moji osjećaji nisu shvatali ozbiljno. Ne shvatate ozbiljno. Šta učiniti sa neozbiljnim odnosom prema vama

Pozdrav, dragi psiholozi. Nažalost, definitivno ne znam da li se apeliram na adresu, ali ipak ću pokušati! Imam takav problem - nisu ozbiljno percipirani. Ali pitam prvo pročitajte detalje: Imam 32 godine, poslujem, zaradim novac. Rast oko 180, ali izgledam vrlo mlad, u 19 godina. Plus sam tanka. Ne volim Ponte, pa idem na nuklearnicu za 300 hiljada, a ne nosim na rukama i vratovima i lancima, jednostavno ne volim nositi ih, iako su. Tuxedo Tododes ne nose, više vole traperice i majicu. Ukratko, pojava varljivog. Iako, uprkos fizici, mogu dati dobro lice, ali ne volim to vježbati :) Nekako sam i gledam u bezopasnu stvar koja je u naše vrijeme loše! :)

Suština problema su oni koji me poznaju, sve je ovdje u redu. Problem je nepoznat. Ono što ponekad tražim dokumenata prilikom kupovine cigarete je u redu, ovdje se smiješim slatko. Ali ne volim drugu, kad me vide, misle da maloljetničko dijete. Svako sa uslužnim sektorom komunicira nepoštivanje, ne opažajte kao klijent. A svi odmah počinju da se pokucaju. Sa običnim ljudima, isto, svi misle da su pred njim školarci i počnu saviti prste, ponekad tužne. Sa dame, istom stvari, ali ovdje je jednostavnije započeti komunikaciju. To ima veze s tim? Pišite na majicu da sam 32, a ne 19? Nosite paket novca? Kupite Bentley i požurite da lanca La LA 90-ih i stavi na tuxedo? :) Ovo je figurativno. Naravno. "Ako bi Ponte mogao da svijetli, u Moskvi bi takođe bio White Nights :)." A onda postavite pitanje, kako da ljudi ne pomisle da mi to sve predstavili roditelji :) Pa, takođe vidim i opciju - napravite satelite a la arni :) da napravite plastiku umjesto dobre osobe , Ne uzimam u obzir :)

Općenito, pitanje je ono što je drugo osim gore navedenog? Ne trebaju mi \u200b\u200bsvi oko koljena ili se plaše! Samo želim da opazim kao odraslu osobu, ali bez iskrenog razgovora! Ili dođite da se takmičite i stali do 40 godina mislite da je dječak? :)

Doplata nakon čitanja odgovora.

Zdravo, dragi psiholozi! Hvala na odgovorima! Sve odgovore pročitam 2 puta i mnogo sam naglasio.

Želim reći malo o Ponteu. Doneo sam ga samo kao primjer, jer postoji takav izraz - dobar pont skuplji je od novca. I istina je. U našoj zemlji posebno radi. Primjer: Parking Parker Bydloalkash, Parking. Ja ću ustati. On će me probiti, tužno i tako dalje. Stići će sa lancem za crni džip, hodat će na vrhovi, strahujući se da kaže suvišno.

Budući da crni džip od 90-ih pobuđuje strah, jer postoji takav potpisnik iz 90-ih - ako stavite crni džip na svoju dušu problemima :) Ovo je samo primjer, a ne moj.

Ali moje: primjer je činjenica da ću poslovati, kompanija sjedi iz 10. razreda i pije pivo. Nude mi da sjedim s njima i piću, misle da sam iz susjedne škole :) Još uvijek mislim s damom u kafiću. Lagano pijan posjetitelj traži, koji bi uzeo novac. Boje se ujaka s gustim autobusima, a onda se sjedi školarca. Naravno, on će nam doći, pasti na stol i reći - brate, zajam je 50 rubalja :)

A evo još jednog smiješnog primera. Pronađena na internetu mini trošak obale. Ne šik, ali ne barack. Postoje strani automobili na najmanje milion. Postoje mesta, znam cijenu s interneta. Sjedi vlasnika. "Koliko košta broj?" Pitam. Domaćin, osvrnuo se oko sebe - "skupo, baratan!" Curtal :)

Što se tiče odgovora o odgovoru na odrasle, da, slažem se, ali obično napuštam sukob. Objasnit ću zašto. Možete odgovoriti na teško. Ali, osoba ili kompanija može uključivati \u200b\u200bžarulju, neke vrste 19-godišnjih rovova sa njima. I dajmo mu ... U lice koje sam, ako je potrebno, ako je potrebno, ali, u svom slučaju, morat ćete svima dati drugi :)

Što se tiče pristranosti, svidjet ću se drugi, evo kontroverznog pitanja. Ja sam ne mogu da mu odgovorim, ako ga želim, želim obrnuto oko toga da nisam obraćao pažnju na mene. Tetovaže, usput, nemam i ne nosem ni naočare i ne idem na čaše, iako blago dodaju izgled. Naravno sam o kremu za sunčanje. Moja vizija je odlična.

Evo, još uvijek postoje dobri odgovori o unutrašnjoj nesigurnosti, voljeti sebe i sebe ozbiljno shvatiti. Možda je prisutna, neizvjesnost. Na nekim pitanjima :) postoji i problem o zavisnosti od mišljenja drugih. Općenito, kako se ispostavilo, problemi imaju čak 3 komada. Sve ću ga još jednom uhvatiti i lično se okrećem nekoliko ljudi, hvala!

Što se tiče odgovora o osmijehu, ovdje postoji i problem. Čini mi se da izgledam ružno kad se smiješim.

Malo o sebi. Vodolija, vrsta i ne sukoba visine 180 Težina 65, ljudi ne vole, volim usamljenost. Ovako nešto:)

Ovo je jedan dodatak.

Zdravo, dragi psiholozi!

Lyudmila, da, samo takav problem. I prednosti, naravno, uklonim, ali. Prvi put kad misle da imate 19 godina, ili čak manje, zanimljivo je. Ali onda ... Parking, trgovina, kafić, hotel i tako svakodnevno. Vremenom se počne naprezati. Brkovi ili brada nisu pokušali, ali vjerovatno ću izgledati čvrsto. Ali na odnosu prema okolini, ne volim u smislu da odaberem usamljenost, a ne bučnu kompaniju (dobro, ako nema nijedne djevojke, naravno :)). Ali uvijek sam u kontaktu s nekim pristojno. "Zdravo, zbogom, hvala, molim te" i tako dalje. Ali, usput, ako se ponašate kao goveda ... "zdrava, podružnica" i tako dalje. Ali ne želim da se izlažem idiotu. U zemlji ih ima dovoljno :)

Nikolay, uzeo sam napomenu. Vjerojatno vrijedi naučiti ovo.

"Dat ću tri desetak mojih razboja za jednu osobu koja zna kako riješiti pitanja, razgovarati." Al Capone.

Što se tiče sata, da, nema i naleta. Svi balvani leže kod kuće u sefu)

Aleksej, razumio sam te :) Sviđa mi se i ako nije za percepciju drugih. Nakon ove percepcije (par izgradnje na dan je stabilan), do večeri će biti nered.

Za moj život susreo sam puno članaka o problemima sa kojima se ljudi s kojima se suočavaju sa "nevidljivom" bolešću - onaj koji okolina smatra "nestvarnom", ne vrijednom pažnju. Čitao sam i o ljudima čiji su problemi ne percipiraju ozbiljno prijatelje, bliske, pa čak i profesionalce kada otvaraju svoje intimne, skrivene misli.

Ja sam psiholog. I imam socijalni uznemirujući poremećaj. Nedavno sam posjetio glavni događaj u kojem su učestvovali stručnjaci u zaštiti mentalnog zdravlja: psiholozi, psihijatri, istraživači i učitelji. Jedan od govornika govorio je o novoj metodi terapije i tokom prezentacije tražila je od publike kao mentalne bolesti utječe na identitet.

Neko je odgovorio da se takva osoba suočava sa problemima u lični život. Drugi sugerira da mentalno nezdravi ljudi pate. Konačno, jedan od učesnika napomenuo je da takvi pacijenti nisu u mogućnosti da funkcionišu u društvu "normalno". I niko od učesnika nije mu prigovorio. Suprotno tome svi su bacili glave kao znak saglasnosti.

Moje srce je snažno i često se tuče. Djelomično zbog činjenice da nisam bio upoznat sa publikom, dijelom zbog mog alarmantnog poremećaja. I zbog činjenice da sam bio ljut. Nijedan od stručnjaka koji sudjeluju nije ni pokušao osporiti izjavu da ljudi sa problemima mentalnog zdravlja nisu u mogućnosti funkcionirati u društvu.

I to je glavni razlog što se problemi "visoko funkcionalnih" ljudi sa mentalnim problemima često ne shvaćaju ozbiljno.

"Visoka funkcija" ljudi oponaju "normalno" ponašanje ne zato što žele prevariti, - žele ostati dio društva

Unutra, mogu se agonizirati, ali istovremeno je prilično "normalno" i tijekom dana obavljaju prilično obične radnje. Nije mi teško pogoditi ono što drugi ljudi očekuju od mene kako se ponašam.

Svi znamo koliko bi se emocionalno stabilan, "mentalno normalan" čovjek trebao ponašati, što bi trebao biti prihvatljiv stil života. "Normal" čovek se probudi svaki dan, stavlja se u red, bavio se potrebnim poslovima, jede i odlazi u krevet.

Reći da ljudi koji doživljavaju psihološke probleme nisu jednostavni - to ne znači ništa za reći. Teško je, ali još uvijek je moguće. Za druge, naša bolest postaje "nevidljiva", a ne sumnjaju da patimo.

"Velika funkcija" ljudi oponaju "normalno" ponašanje ne zato što žele da prevare svima, ali zato što žele ostati dio društva, da bi se u njemu uključili. Oni to rade čak i da se nose sa svojom bolešću. Ne žele da se drugi ljudi brinu za njih.

Stoga, zatražiti pomoć ili reći drugima o njihovim problemima, "visoku funkciju" osobu je potreban pošteni udio hrabrosti. Ti ljudi rade iz dana u dan kako bi stvorili vlastiti "normalan" svijet, a izgledi za gubitak, to je strašno za njih. I kada, prikupivši svu svoju hrabrost i privlačnost profesionalaca, suočavaju se suočavaju sa poricanjem, nerazumijevanjem i nedostatkom simpatije, može postati pravi udarac.

Socijalni uznemirni poremećaj pomaže mi da duboko razumijem ovu situaciju. Moj poklon, prokletstvo.

Ako profesionalac negira vaše probleme, u pitanje njegovu vlastitu nadležnost

Ako specijalista ne prihvata vaše probleme ozbiljno, savjetujem vam da vjerujete sebi više od tuđeg mišljenja. Niko nema pravo da bave sumnji ili najmanju patnju. Ako profesionalac negira vaše probleme, na taj način ispitivaju svoju nadležnost.

Nastavite tražiti stručnjaka koji je spreman da vas sluša i shvati vaša osećanja ozbiljno. Znam koliko je teško kada se žalite na pomoć psihologu, ali to ne možete imati, jer ne možete razumjeti svoje probleme.

Povratak na priču o događaju, našao sam snagu da izgovorim, uprkos mojoj anksioznost i strahu da razgovaram sa nepoznatom publikom. Objasnio sam onima koji su smatrani da ljudi s problemima mentalnog zdravlja nisu u mogućnosti funkcionirati u društvu, monstruoznu grešku. Kao i pretpostavljam da funkcionalnost podrazumijeva nepostojanje psiholoških problema.

Zvučnik nije otkrio da je odgovor na moj komentar. Radije više s mnom da se slažem i nastavio svoju prezentaciju.

Ljudi nemaju vagonu vašim riječima, a malo ljudi vas shvati ozbiljno? Možda se šalite češće nego ili pogriješite što ne možete oprostiti. Bez obzira na stvarni razlog, uspjeh je nemoguć bez poštovanja prema drugima. Budite presudni, nadahnite poštovanje i ne dozvolite da prošli greške tako da počnete ozbiljno opažati.

Korake

Biti presudan

Pogledajte u očima sagovornika. Pokažite da ozbiljno imate svoje riječi i aktivno sudjelujete u razgovoru. Tako da će vam biti lakše pokazati pažnju i psihološki približiti se sagovorniku. Pogledajte ljude u očima da pročitaju izraze lica i primijeti reakcije na vaše riječi. To će pomoći prilagođavanju razgovora.

Govorite jasno. Izrazite svoje misli samouvjerenim glasom. Nema potrebe da mrmljate, ne govorite vrlo brzo ili vrlo sporo. Ne tražite odobrenje drugih. Samo prijavite svoje ideje i poglede.

Koristite pravi govor tijela. Tokom razgovora ne spustite glavu, ne prelazite ruke ili noge. Takav govor tijela inspirira poštovanje, pokazuje vašu otvorenost i povjerenje u vaše sposobnosti.

Nemojte reći da nema potrebe. Pokušajte ne nadopuniti razgovore s neovlaštenim vicevima ili informacijama koje se ne odnose na temu razgovora. Izrazite ako ste na pamet na pamet novu ideju ili vrijednu misao. Ako ponovite ili razgovarate sa tematskog okruženja, slušat će vas.

• Na primjer, ako ljudi razgovaraju o globalnom zagrijavanju, a nedavno ste vidjeli dokumentarni film o ovoj temi, a zatim unesite razgovor i podijelite svoje misli. Ako ste daleko od tema razgovora, onda je bolje slušati tiho.

1. Budite mirni. Tokom sporova pokušajte se držati u rukama i razgovarati s glatkim glasom. Ako izađete iz sebe, onda ljudi smatraju da ne možete jasno razmišljati. Pokušajte duboko udahnuti da se smirite. Ako se pojavi želja da se rastane ili ogreba, onda je bolje ući u zahod i ući u sebe.

2. Ne odbijaju odgovornost. O osobi je ocjenjuje se prema poslovima, a ne prema riječima, dakle, možda ste izgubili vlast zbog nedosljednih radnji. Preuzmite odgovornost za svoje ponašanje i ne krivite druge. Preuzmite odgovornost u novim situacijama i dokažete ozbiljnost vaših namjera. Obavljate dodatni rad i ne čekajte pohvale. Pokažite se zrelim muškarcem.

   • Činite da ste ozbiljno percipirani. Na primjer, ako vas drugi ne smatraju financijski odgovornoj osobi, a zatim stvorite proračunsku tablicu i počnite slijediti financije.
   • Na poslu ponudite svoju pomoć u novim projektima, istražite pitanja i ponudite ideje za poboljšanje projekata. Pronađite načine bolje i efikasnije obavljate rad i primijetite nedostatke koji su ostali nezapaženi od strane ostalih zaposlenika.
   • Uzmite više dužnosti oko kuće kako biste pomogli svojoj porodici.

   Povjerene poštovanje

   1. Dođite unapred. Pokažite se poslovnom osobom i dođite na sastanke ili prijem pet do deset minuta prije određenog vremena. Uvijek poštujte svoje vrijeme i vrijeme drugih ljudi.

      • Ovo vijeće se odnosi na profesionalnu sferu. Na zabavama i drugim neformalnim sastancima ne plaše se kasno nekoliko minuta.

   2. Pročitajte vesti. Pazite na događaje u gradu, području, zemlji i svijetu. Nije dovoljno nadzirati samo vijesti o pop kulturi. Budite u toku s politikom politike koja utječe na vaš život za sudjelovanje u ozbiljnim raspravama.

      • Instalirajte novine na svoj telefon i svako jutro pronađite petnaest minuta da se upoznate sa materijalima. Čak se možete pretplatiti na izvještaje vijesti.

   3. Pripremite se za zadatke i projekte. Ako ste dobili posao na poslu ili studiranju, a zatim marljivo pratite svoje dužnosti. Istražite pitanje kako biste se nosili što je više moguće. Ako trebate pripremiti prezentaciju, onda probajte svoj govor. Pokažite da ste vrlo ozbiljno pristupili tom pitanju.

      • Na primjer, ako trebate izvršiti prezentaciju, a zatim pripremite slajdove u PowerPoint programu. Koristite pojednostavljeni format, vizualne elemente i sheme. Pazite da nema grešaka i proba ispred ogledala.

   4. Obucite se prema situaciji u skladu s tim. Gledajte svoj izgled - redovito se tuširajte, češljate i izbrišite odjeću. Zahvaljujući tome, uvijek ćete pažljivo izgledati i uredno. Nije potrebno oblačiti kao sastanak Upravnog odbora (ako zaista nemate takvog sastanka), ali pokušajte izgledati dobro.

      • Bolje je od željezne odjeće od večeri tako da ujutro ne požuri i sve ima vremena.
      • Pravilno koristite odjeću za formiranje mišljenja o sebi.

   5. Zaslužuju dobru reputaciju. Ako želite biti ozbiljno shvaćeni, nemojte činiti radnje koje negativno utječu na vašu reputaciju. Ne prikazuju se kod ljudi u stanju alkoholnih ili droga, ne čine zločine i različite neprimjerene akcije. Vodite računa o pozitivnim poslovima poput volonterske aktivnosti ili druge pomoći svijetu oko sebe.

      • Pazite na svoje publikacije o društvenim mrežama. Ne promoviraju drogu, nasilje i druge primjere negativnog ponašanja.

   6. Obavlja obećanja. Ako ste dali obećanje, onda trebate zadržati riječ. Ljudi ne percipiraju ozbiljno one koji daju prazna obećanja.

      • Pretpostavimo da ste obećali zaposlenom da ujutro da ga pokrene na putu za posao. Obavezno podsjetite na telefon i stanite rano da biste imali vremena za ispunjavanje obećanja.

   7. Govorite istinu. Ako često lažete, onda ne čekajte da vjerujete. Niko ne želi povjeriti važne informacije. Uvek govorite istinu, čak i ako nije lako. Mnogi će vas htjeti ozbiljno shvatiti ako ste iskreni s njima. Ljudi gotovo uvijek cijene iskrenost i iskrenost.

      • Na primjer, ako ne znate nešto, recite mi: "Nisam upoznat sa ovom temom, ali ja ću potražiti informacije."

   8. Govorite ako se ne slažete. Ako se osoba ponaša nepristojno ili pogrešno u pretpostavci, a zatim izrazite svoje gledište. Govoriti uljudno i poštovati. Pokažite se pristojnom osobom koja je spremna založiti za pravu stvar.

      • Na primjer, vaš je šef odlučio platiti novog zaposlenika manje od muških kolega zbog svoje seksualnosti. Razumijemo s onim što nije u redu i zaslužuje isto plaćanje za isti posao.

Kada ste posljednji put ne izrazili svoje mišljenje glasno, samo zato što su ga smatrali nezanimljivim? Bilo je to da ste imali ideju, ali niste shvatili, jer sam mislio da ga niko ne treba? I bilo je tako da ste se predali čak i prije nego što ste započeli nešto za napraviti, jer niko ne bi cijenio vaše napore?

Toliko članaka kaže nam: samo to učinite, ne brinite ko će misliti. Preći na mišljenje drugih. Samo radite. Zalutao za san. Naprijed, ne odustajte.

Ako se ne osjećate ozbiljno, svi ti članci nemaju smisla. Uvijek je lakše uvjeriti sebe da će priloženi napori biti nevažni, a svi poduzeći će završiti neuspjehom u bilo kojem slučaju.

Potrebno je razumjeti: Postoji posebna vrsta ljudi koji brzo spadaju u euforiju iz onoga što rade, i što brzo izgubite za našim naporima. Moramo naučiti kako zadržati fokus na ono što je zaista važno. Samo tako da možete doći do cilja i reći o svojim rezultatima svima okolo.

Ako se ne shvatite ozbiljno, bit će strašno gledati nazad

Provodiš puno vremena u snovima, ali zapravo ne učini ništa. Imate ideje, ali vi ih ni ne pokušavate implementirati. Ili pokušaj, ali brzo se predajte. U svakom slučaju, niko nije zainteresiran da biste se tamo dogodili.

Još gore da se probudite nakon 10 godina i sjetite se svih tih slučajeva kada ste skoro počeli implementirati svoj projekt, ali nikada nije završio. I bilo je nešto vrijedno. Da, nije bilo teško da bi i dalje dovelo do kraja do kraja. I ideja je bila cool.

Ako sebe ne shvatite ozbiljno, izgubite osjećaj stvarnosti

Na kraju ćete živjeti život koji vam se ne sviđa. Radujemo se što ćete pronaći svoju strast, ljubav i zvanje. U tom očekivanju, radit ćete na neravljenom radu, ispunjavajući vrijeme sa nepotrebnim i nezanimljivim stvarima. Prije ili kasnije osjetit ćete da sam se zaključao u vlastitom tijelu. I nije jasno ko onda upravlja svim tim ludilom.

Još gore da se probudite nakon 10 godina i shvatite da su izgubili kontakt sa svojom ličnošću. I ne znam ko si zapravo. I ne vidite nikakvu razliku između onoga što drugi ljudi žele od vas.

Ako sebe ne doživljavate ozbiljno, izgubite mjesto na pijedestalu

A onda ćete početi primijetiti kako vaše ideje provodi nekog drugog. I šta god želite je da se postavite na stranu i osuđene: "To je bila moja ideja." Možda tako. Ali samo druga osoba ovo shvata ozbiljno. I sam je takođe shvatio ozbiljno. "Ako mi je zanimljivo, možda je zanimljivo i drugo", pomislio je. I implementirao ideju.

Ako sebe ne percipirate ozbiljno, negativne emocije će vas pojesti

Kad sebe ne doživljavate ozbiljno, oni koji to rade. Oni koji govore o sebi. Oni koji se savijaju. Njihove ideje će vam izgledati sebično i smiješno. Ili pogledate one koji volite i budite sigurni da nikad ne postanete isti cool.

Bez opažanja ozbiljno, bavite se samoposluživanjem. Konstantno se žalite i sami se šalite, gubite vrijeme i priliku. Kad nešto ne radi, samo ste uvjereni da sam proveo uzalud.

Možda bi sve bilo drugačije ako ste prvobitno mislili: "Otkako sam odlučio započeti nešto i provoditi vrijeme i trud, vrijedi to."

Padnete u depresiju. Ljuti si na sebe. Razočarani ste u sebe. "Zašto ne radim ništa", kažete se neustrasno. Glavna stvar koju već ne vjerujete da su sposobni za nešto. Prekasno je.

Ne baš.

Sve to okružuje su vam mogućnosti.

Ne znate šta želite da radite. Plaši se. Nećete ni zamisliti kako to učiniti. Komplikovano je. Ali kad se počnete ozbiljno opažati, odgovori na ta pitanja prije ili se kasnije pojaviti. Iz jednostavnog razloga koji će vam vjerovati, vjerujte u sebe i počnite raditi. Kad uvijek vjerujete da su vaše ideje vrijedne, svaki put kada ćete slobodno ići u bitku. A onda će vas ljudi okolo početi ozbiljno opažati. Ne skrivajte svoje ideje - implementirajte ih.

Prvo vjerujete sami. Onda ti verujemo.