Ružičasti iscjedak u 11 sedmici trudnoće. nedelja trudnoće: ishrana trudnice. Seks u jedanaestoj sedmici

23.04.2019

Jedanaesta sedmica je početak nove faze trudnoće i skoro kraj njenog 1. trimestra. Tokom ovog perioda, buduća majka može osjetiti nove simptome.

Većina žena se obično osjeća bolje do tog vremena, toksikoza nestaje. Iako je to nemoguće sa sigurnošću reći. Tijelo svake majke je individualno i može na različite načine reagirati na promjene koje se u njemu dešavaju.

Šta se dešava u jedanaestoj nedelji trudnoće

U 11. nedelji trudnoće nastavljaju da se dešavaju promene, prvenstveno na fetusu. Počinje aktivno rasti, a do kraja ovog perioda dostiže u prosjeku 45-60 mm i teži ne više od 8 g. Brzo rastući fetus dovodi do povećanja veličine maternice, kao rezultat toga, organ postaje natrpan u predelu karlice, počinje se lagano pomerati prema gore, trbušnoj duplji. Ovaj proces može biti popraćen nekim karakterističnim simptomima.

Takođe u 11. nedelji trudnoće nastavlja se hormonsko restrukturiranje ženskog organizma, što može biti praćeno promenama raspoloženja i emocionalnom nestabilnošću. Poznato je da hormoni najjače djeluju na depresivne, melanholične, histerične žene. Kod takvih predstavnika slabijeg spola, inače, sama trudnoća je nešto teža nego kod mirnih žena.

Znakovi trudnoće u 11. sedmici

Trudnoću kao cjelinu prati veliki broj specifičnih znakova. Ovi znakovi su prvenstveno posljedica hormonalnih promjena, razvoja i rasta fetusa. U 11. sedmici neki simptomi nestaju, drugi se pojavljuju. Tako, na primjer, kod većine žena u ovom trenutku toksikoza gotovo potpuno nestaje, rjeđe ujutro su zabrinute zbog mučnine i povraćanja. Znakovi toksikoze u nekim slučajevima traju do kraja 1. trimestra, odnosno do kraja 12. sedmice.

Glavni karakterističan znak trudnoće u 11. sedmici je stomak koji je već počeo da se zaokružuje. Gotovo sve žene u ovom periodu već su svjesne svoje situacije. Međutim, u ginekološkoj praksi postoje slučajevi kada buduća majka sazna za trudnoću mnogo kasnije. Međutim, ovo je više izuzetak nego pravilo.

Jedanaestu sedmicu trudnoće prate:

pojačano znojenje. To čini povećanjem volumena krvi u tijelu. Sastav se takođe može promeniti, a samim tim i miris znoja;
poremećaji stolice. Buduću majku u ovom periodu može uznemiravati česta zatvor. Ovaj simptom je rijedak, nastaje zbog povećanja veličine maternice i stiskanja crijeva;
žgaravica (najčešće ujutro ili na pozadini pothranjenosti);
promjena vaginalnog iscjetka;
gubitak kose, propadanje kože;
pojava strija na koži (ne kod svih žena);
pojačano osećanje gladi. Ovaj znak je povezan s ubrzanjem metaboličkih procesa u tijelu.

Mnoge žene, kada se 1. tromjesečje trudnoće bliži kraju, osjećaju nagle promjene raspoloženja, pojačan umor i pospanost. Ovi simptomi nisu abnormalni.

Razvoj fetusa u jedanaestoj nedelji trudnoće

Fetus u ovoj fazi razvoja već ima mnoge sisteme karakteristične za ljudski organizam, posebno cirkulatorni i endokrini sistem. Njegovo srce funkcionira, opskrbljuje krvlju sve dostupne organe, bubrezi i jetra se aktivno razvijaju, crijeva još nisu u potpunosti formirana. U tom periodu u fetusu se pojavljuju rudimenti imunološkog sistema, prvi limfociti cirkuliraju u krvi, dizajnirani da štite njegovo tijelo od raznih infekcija u budućnosti.

U 11. nedelji trudnoće polaže se boja bebinih očiju. Općenito, embrion još uvijek malo podsjeća na osobu; ima duge gornje i kratke donje udove i nesrazmjerno veliku glavu. Poznato je da se u tom periodu dijete počinje aktivno kretati, ali buduća majka još ne osjeća te pokrete ili se osjeća vrlo slabo.

11 nedelja
Vaša beba je veličine smokve

Osjećaji buduće majke u 11 sedmici trudnoće

Po pravilu, žena u ovom periodu još uvijek nema osjećaj prisutnosti živog organizma. Iako su mnoge posebno sumnjičave i upečatljive majke spremne da se klade da već u 11. nedelji osećaju pokrete svog nerođenog deteta.

Generalno, u ovoj fazi trudnoće žena se osjeća dobro, u prosjeku, mnogo bolje nego u prvih nekoliko sedmica. Rijetko ima rezidualne efekte toksikoze - jutarnje mučnine, pojačano lučenje pljuvačke, odbacivanje određenih mirisa.

Takođe se ne primećuje bol tokom ovog perioda. Treba da znate da je svaki, čak i manji bol u abdomenu, u 11. nedelji gestacije razlog za konsultaciju sa specijalistom. Ovaj simptom može ukazivati na različite patologije koje su opasne i za fetus i za samu ženu.

Toksikoza u jedanaestoj sedmici je prilično rijedak fenomen. Čak i ako je prisutan, više se ne manifestira kao prije i ne bi trebao biti posebno uznemirujući. Teška toksikoza u ovom vremenskom periodu nije norma, stoga zahtijeva nadzor stručnjaka.

U fazi njegovog završetka, u prvom tromjesečju, toksikoza se sve manje manifestira, a maternica žene se povećava. Ovo je 11. nedelja trudnoće. Izvana se ovaj period manifestira slabo, a iznutra se žensko tijelo već praktično prilagodilo novom položaju. Strahovi povezani s početkom trudnoće ostaju iza, žena postaje emocionalno stabilnija.

Novi osjećaji blage nelagode u trbuhu pojavljuju se s početkom 11. sedmice trudnoće. Ovo je dokaz uvećane materice. Trudnici je neprijatno da leži potrbuške zbog osećaja da joj nešto smeta. Fetus u 11. nedelji trudnoće ubrzano raste i materica se već lako može opipati. Kod nekih žena se stomak u 11. nedelji trudnoće još uvek malo razlikuje, dok se kod drugih u to vreme već pojavljuje primetan tuberkul.

U kalendaru ginekologa 11 akušerskih nedelja trudnoće je 9. nedelja od začeća, što znači da je treći mesec na izmaku. AT ovaj slučaj Odbrojavanje počinje od prvog dana posljednje menstruacije. Dakle, starost embriona u majčinom stomaku je 9 nedelja.

Fetus se počinje kretati jasnije i aktivnije. Dodirujući zid materice, pokušava da se odgurne. U ovom "dobu" beba već reaguje na majčin kašalj, nagle pokrete i skokove. Kada amnionska tečnost uđe u nosne prolaze bebe, ona uočava mirise i promene u ishrani majke. Kroz tanku i providnu kožu vidljive su žile. Ručke i dlanovi se razvijaju aktivnim tempom - prsti se formiraju i razdvajaju. Probavni sistem je skoro poboljšan, pojavio se rektum. U 11. sedmici beba počinje da zijeva i češće guta plodnu vodu u kojoj se nalazi. Učestalost kontrakcija malog srca je od 120 do 160 otkucaja u minuti.

Lekarski pregled u 11. nedelji trudnoće

Do početka ovog perioda žena bi već trebalo da bude registrovana kod svog ginekologa. A u budućnosti, ako postoje pritužbe na opću slabost, potrebno je potražiti savjet stručnjaka.

Spisak testova koje trudnica mora da uradi u 11. nedelji prvog trimestra:

Prenatalni i biohemijski skrining, koji će identifikovati moguće malformacije u razvoju fetusa. Ovo su obavezni testovi, doktor daje uputnicu za porođaj, počevši od 11. nedelje trudnoće. U ovom trenutku, djetetova okovratna zona je jasno vidljiva. Prema njegovoj debljini, doktor određuje rizike za razvoj Downovog sindroma. Nakon što su tokom studije dobili određene indikatore, oni se upoređuju sa standardima, određujući nivo rizika. Prekoračenje utvrđene norme nije nužno odstupanje kod djeteta, u nekim slučajevima to može ukazivati na sklonost bolesti. Skrining analiza je ultrazvučna i biohemijska.
Krv se uzima iz vene kako bi se odredila količina horionskog hormona (hCG) i proteina PAPP-A u njoj. Tokom prvog tromjesečja, ova analiza se mora raditi skoro svake sedmice. Ovaj hormon proizvodi žensko tijelo 8. dana nakon začeća, a sintetiše ga horion (ljuska embriona). Otuda i naziv - humani korionski gonadotropin (hCG). Njegov zadatak je da kontroliše aktivnost žutog tela, pod uticajem kojeg majčino telo proizvodi druge važne hormone - estrogen i progesteron.

Da biste dobili ispravne pokazatelje, potrebno je davati krv iz vene ujutro i uvijek na prazan želudac. Ova metoda za određivanje nivoa gonadotropina u krvnom serumu je pouzdanija od analize urina.

Za 11 sedmica trudnoće, norma hCG je od 20.900 do 291.000 mIU / ml. Ako vaš pokazatelj premašuje dopuštene standarde, to može ukazivati na moguća odstupanja u razvoju fetusa, Downov sindrom i tako dalje. Međutim, ovo nije obrazac, ne brinite prerano. Povišen hCG takođe može biti pokazatelj blizanaca ili trojki, dijabetesa kod trudnice i dodatnog unosa hormona.

Naprotiv, nizak sadržaj hCG ukazuje na opasnost od pobačaja, patologije posteljice, intrauterinu smrt fetusa, kao i zastoj u njegovom rastu.

U slučajevima kada ovaj hormon uopšte nije otkriven u 11. nedelji trudnoće, to može biti dokaz vanmaterične trudnoće.

Pregled na ultrazvučnom aparatu.

Ako ultrazvuk nije urađen prije 11. sedmice, sada je vrijeme da to uradite. Tokom pregleda, doktor otkriva korespondenciju razvoja i veličine fetusa sa trenutnim periodom, procjenjuje stanje njegovih organa, određuje mjesto fiksacije buduće posteljice (horion).

Kada se žena testira na Downov sindrom, prvo bi je trebalo zamoliti da se podvrgne ultrazvučnom pregledu kako bi se utvrdila gestacijska dob i imali preciznije brojke o očekivanom datumu porođaja.

Uz to, ultrazvuk pomaže u utvrđivanju bebinog otkucaja srca, a prilikom mjerenja prostora okovratnika daje stvarnije pokazatelje. Ultrazvuk daje doktoru ideju kako teče 11. nedelja trudnoće kod žene i šta se dešava sa bebom. Specijalist utvrđuje radi li se o višeplodnoj trudnoći ili jednoplodnoj, jer ako žena odluči odrediti Downov sindrom s blizancima, onda pokazatelji neće biti točni.

Kada budete imali prvi ultrazvučni pregled u 11. nedelji trudnoće, videćete prvu fotografiju vaše bebe.

Mnoge žene se raduju ovom postupku zbog prilike da pogledaju svoju bebu. I iako u ovoj fazi izgleda samo kao datulja, ovo je vaše buduće dijete, koje već kuca malo.

Nakon ultrazvučnog pregleda ultrazvučnim aparatom, 11. nedelja trudnoće na fotografiji fetusa izgleda ovako:

Beba, okružena plodovom vodom, leži na leđima. Glava je i dalje velika u odnosu na tijelo, njena veličina je oko 18 mm. Bebino lice je već ocrtano, vide se oči, usne, nos i usta. Tamna tačka na slici je srce koje se kontrahuje frekvencijom od 120 do 160 otkucaja u minuti.

Znakovi 11. nedelje trudnoće

Treći mjesec trudnoće kod žene više ne bi trebao izazivati sumnje u njen položaj. Osim unutrašnjeg restrukturiranja, spolja se osjeti i 11. sedmica trudnoće, a na fotografiji možete vidjeti očigledne promjene.

U 11. nedelji trudnoće samo lekar može pouzdano znati šta se dešava sa budućom majkom i da li su ovi znakovi karakteristični za prvi trimestar. Među glavnim manifestacijama koje prate ženu u ovom trenutku, mogu se razlikovati sljedeće:

Metabolizam se ubrzava za više od 20%, zbog čega se utrošene kalorije intenzivnije sagorevaju.
Krv počinje brže cirkulirati, zbog čega se žena jako znoji i osjeća žeđ.
Nagla promjena raspoloženja. Emocionalna pozadina je takođe nestabilna. Žena može biti razdražljiva, nemirna i cvilljiva. U ovom periodu trudnici je važna moralna podrška, ne može je dugo ostaviti samu, međutim, ako se psihički problemi ne mogu otkloniti, potrebno je potražiti pomoć profesionalnog psihologa.

11 nedelja trudnoće: osećaj trudnoće

Trudnoća u fazi 11. sedmice već donosi značajno olakšanje, osjećaji postaju ugodniji. Glavne manifestacije trudnoće u 11. nedelji:

Neke žene mogu i dalje imati toksikozu ujutro, ali to je prije izuzetak.
Svaka nelagodnost treba da bude alarmantna i razlog za odlazak lekaru. Ni u kom slučaju ne trpite bol, inače rizikujete zdravlje vaše bebe.
Vaginalni iscjedak bijele boje s kiselim mirisom je norma.
Do kraja prvog tromjesečja grudi se povećavaju za 1 veličinu. I dalje je vrlo osjetljiva i može doći do iscjetka iz bradavica. Oni se nazivaju kolostrum i pojavljuju se neposredno prije rođenja.
Upravo u 11. nedelji trudnoće mogu se javiti zatvor i žgaravica kao posledica hormonalnih promena.
Žena se može žaliti na rasejanost i propuste u pamćenju. I to također nije isključeno, jer stalne misli o djetetu, iščekivanje njegovog rođenja mogu doprinijeti zaboravu i nedostatku koncentracije.

Razvoj fetusa u 11. nedelji trudnoće

Dijete raste skokovima i granicama. Udovi i unutrašnji organi se brzo razvijaju, do 11. nedelje trudnoće, veličina bebe je otprilike 6-8 cm. Težina fetusa može varirati od 10 do 15 g.

Tokom ovog perioda odvijaju se sljedeći procesi:

Kičma se ispravila, pojavio se vrat. Zahvaljujući tome, dijete može podići glavu.
Na nogama i rukama prsti su formirani i razdvojeni, dok su ruke i dalje duže od nogu.
Beba uči da se kreće sve aktivnije, sada se već lagano odguruje od zida maternice.
Crvena krvna zrnca su se već počela formirati u kičmenoj moždini.
U fazi njegovog formiranja, bebina jetra. Formira proteine neophodne za izgradnju malog organizma.
Žuč se proizvodi u žučnoj kesi, a hormone proizvodi hipofiza.
Glavni dijelovi mozga su se već pojavili i svake minute se formiraju nove nervne ćelije.
Rad mišića počinje da koordinira nervni sistem.
Počinju da se pojavljuju rudimenti mliječnih zuba, a na slici su vidljive cilije i obrve.
Genitalije su u fazi formiranja, još uvijek je nemoguće jasno odrediti spol bebe. Međutim, iskusni akušeri svojim profesionalnim okom mogu razlikovati dječake i djevojčice u ranim fazama.

Ako primijetite smeđi iscjedak ili krvarenje, odmah se obratite svom ljekaru.
Zaštitite se od mogućnosti zaraze prehladom.
Kako fetus raste, vaša će se težina povećavati, tako da neće biti suvišno kupiti anti-varikozne hulahopke kako biste smanjili opterećenje na nogama. Nakon svake šetnje preporučljivo je leći i opustiti noge.
Izbjegavajte anesteziju i anesteziju. Ovo se također odnosi na liječenje zuba lijekovima protiv bolova.
Prilikom seksa izbjegavajte položaje sa dubokom penetracijom, inače ćete osjetiti nelagodu.
Kod zatvora jedite voće, cveklu, rotkvice, repu. Pijte voćne napitke i kompote od prirodnih proizvoda.
Ako vas muči žgaravica, isključite prženu, kiselu i dimljenu hranu sa začinima. Kiselu hranu i piće također treba ograničiti.
Nadutost može izazvati svježi meki kruh, slatkiši, grožđe, kupus. Ako simptomi potraju nakon prestanka uzimanja ovih namirnica, obratite se svom ljekaru.
Ako se jako znojite, preporučljivo je nositi odjeću od prirodnih materijala. Kada koža počne da diše, znojenje će se smanjiti.
Za svaku nelagodu tokom mokrenja, obratite se ljekaru, jer to mogu biti simptomi cistitisa.

Mogući problemi u 11. nedelji trudnoće

Trudnica može imati sljedeće probleme:

Bol u donjem dijelu trbuha i u lumbalnoj regiji. Bol u 11. nedelji trudnoće ponekad može ukazivati na uvećanu matericu, ali bol, zajedno sa smeđim sekretom, predstavlja opasnost od pobačaja. U tom slučaju morate hitno potražiti pomoć liječnika koji bi vas trebao uputiti na ultrazvuk i utvrditi prirodu problema.
Osim smeđeg i krvavog iscjetka, patološkim se smatraju i sivi i zelenkasti iscjedak. Mogu biti praćene otokom, crvenilom, svrabom i pečenjem. Znak kandidijaze je zgrušasti iscjedak neugodnog mirisa.
U završnoj fazi prvog tromjesečja, tjelesna temperatura trudnice raste. Normalni pokazatelji za ovu sedmicu su 37-37,2 stepena, ne morate srušiti takvu temperaturu, možete je samo sniziti obilnim toplim napitkom.
Infekcija. Unatoč činjenici da posteljica obavlja svoje funkcije i štiti bebu od svih vrsta infekcija, rizik od nanošenja štete bebi je i dalje velik. U ovoj fazi trudnoće žena treba biti oprezna zbog rubeole, koja uzrokuje patologije u razvoju fetusa. Ne treba koristiti lijekove, antibiotike i jake antipiretike, što znači da se ne smijete prehladiti. Ne zadržavajte se dugo na mjestima s puno ljudi, perite ruke i pridržavajte se svih higijenskih pravila. Ako vas je bolest nadvladala, pribjegnite liječenju narodnim lijekovima: inhalacije, kuhano bilje, pranje nosa i usta.

11. nedelja trudnoće: ishrana trudnice

Ključ dobrog zdravlja majke i punog razvoja bebe je pravilna ishrana. U periodu od 11 sedmica, ishrana žene treba da se sastoji od visokokaloričnih i visokoproteinskih namirnica koje zadovoljavaju potrebe organizma za kalcijumom, gvožđem i drugim vitaminima. Korisno je koristiti govedinu, svježi sir, biljno ulje, bilo koje žitarice, povrće, voće.

Naviknite se na delimične obroke, jer će to pomoći da se izbjegne zatvor. Nemojte se mešati u prženu hranu, začinjenu i masnu. Glavne komponente vaše ishrane u 11. sedmici treba da budu žitarice, nemasno meso, zelenilo, orasi, povrće, voće i dosta vode. Tečnost je sada posebno potrebna vašem organizmu, jer je uključena u proces ažuriranja amnionske tečnosti u kojoj se beba nalazi.

Treba izbegavati sledeću hranu:

sirova riba (stroganina, suši);
svježi sir sa pijace;
srednje retko meso;
sirova jaja;
alkohol.

Šta izbegavati u 11. nedelji trudnoće

Svaka adekvatna žena treba da bude svjesna da u trudnoći mora svim silama zaštititi sebe i svoje dijete od negativnih uticaja kojih je u okolini veoma mnogo.

Dakle, lista negativnih faktora uključuje sljedeće:

rendgensko zračenje;
opojne droge;
radioaktivno zračenje;
aktivno i pasivno pušenje;
antibiotici, hormonski lijekovi;
uzimanje tople kupke;
kontakt s mačjim urinom i izmetom (zbog činjenice da su mačke nosioci toksoplazmoze);
skakanje, sklekovi, zgibovi na prečki;
gledanje negativnih filmova, horora, krvavih scena. Knjige sa scenama nasilja;
zatvor.

Pokušajte potpuno eliminirati:

stres;
fizičke vježbe;
glasna i dosadna muzika;
vibracije koje utječu na tijelo;
kafa, crni čaj;
kontakt sa bolesnim i zaraženim osobama;
kontakti sa hemijom (parfemi, deterdženti i deterdženti za pranje veša);
udisanje mirisa boja, lakova i drugih hemikalija;
Unos rafinisanog šećera treba svesti na minimum.

Ljepota i zdravlje u 11. nedelji trudnoće

Pokušajte da se češće opustite i odvojite od svih briga. Možete, jer ćete uskoro postati majka, a sada se u vama formira novi život. Počnite se zadovoljiti sitnim sadržajima, za koje uskoro nećete imati vremena, nakon rođenja bebe.

Idite u kupovinu sa prijateljima, idite u umjetničku galeriju ili pogledajte pozitivan film. Spa tretmani također nisu zabranjeni, pa se slobodno prijavite za sljedeću seansu.

Plivanje se smatra posebno korisnim za trudnice. Vodeni postupci pomažu jačanju mišića ruku i nogu, kardiovaskularnog sistema. Opterećenje ligamenata i zglobova je smanjeno, pa se u vodi možete dobro opustiti i opustiti.

Istovremeno, ne zaboravite da se u vašem položaju preporučuje odmor svaka 2-3 sata.

11 sedmica trudnoće: vježbanje i nuspojave

Vježbanje tokom trudnoće je korisno jer vam omogućava da održite tonus mišića i fleksibilnost tijela. Sport može liječiti mnoge bolesti koje se javljaju tokom trudnoće. Lagani nagibi, istezanje nogu i ruku su uvijek korisni, ali ni u tome ne možete pretjerati i uvijek treba slušati svoje tijelo.

Odmah se obratite svom ljekaru ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma:

vrtoglavica;
kardiopalmus;
povraćanje i mučnina;
naglo povećanje temperature;
oticanje ruku i nogu je jače nego inače;
bol u mišićima potkoljenice;
zamagljen vid i dvostruki vid;
gubitak svijesti;
akutni bol u abdomenu;
krvarenje.

11 nedelja trudnoće. Video

11. nedelja trudnoće je početak trećeg meseca bebinog života. Njegova dužina ove sedmice je oko 50 mm, formiraju se svi vitalni organi, međutim, nastavljaju se aktivno razvijati i usavršavati.

Dječje ukusno sušeno voće
koliko tijela složenosti
fazne promene

Razvoj fetusa u trećem mjesecu

Šta se dešava sa fetusom u 11. nedelji trudnoće?

Kičmena moždina proizvodi crvena krvna zrnca.
Jetra radi tako što sintetiše proteine - važan građevinski materijal za razvoj organizma.
Žučna kesa proizvodi žuč.
Hipofiza sintetiše hormone.
Skeletni i mišićni sistem se aktivno razvija, pokreti djeteta postaju energični.
Na udovima se pojavljuju prsti.
Formira se hrskavično tkivo ušne školjke.
Glavna područja mozga su u potpunosti formirana. Ako fotografišete bebu tokom ultrazvučnog pregleda u 11. nedelji trudnoće, jasno se vide hemisfere i mali mozak.
Ovaj period karakteriše ubrzani razvoj fetalnog nervnog sistema: svake sekunde se u malom organizmu pojavi nekoliko hiljada nervnih ćelija.
Nervni sistem počinje da kontroliše rad fetalnih mišića, što ukazuje na višestruko povećanje veza između mišića i nervnih ćelija.
Beba počinje da osjeća i dodiruje. Gotovo cijela površina njegovog tijela postaje osjetljiva.
U ustima se pojavljuju rudimenti mliječnih zuba.
Formiraju se receptori ukusa i mirisa.
U 11. sedmici glasne žice se polažu i počinju se formirati.
Na licu se pojavljuju trepavice i obrve.
Formiranje očiju završava, formira se šarenica koja će odrediti boju očiju nerođenog djeteta.
Pupčana vrpca je povezana sa krvožilnim sistemom fetusa.

Ultrazvuk

U 11-12 sedmici se radi prvi zakazani prenatalni skrining. Uključuje analize krvi, stolice, urina, kao i ultrazvučni pregled. Tokom skrininga, doktori saznaju o zdravlju majke i razvoju djeteta.

Kako se radi ultrazvuk?

Tokom ultrazvuka možete:

Pogledajte parametre fetusa;
Procijenite njegovu fizičku aktivnost, rad srca;
Donijeti zaključak o razvoju organa i sistema fetusa;
Uspostaviti pouzdanu gestacijsku dob;
Pogledajte lokaciju posteljice, mjesto vezanja fetusa;
Procijenite stanje amnionske tekućine, njihovu količinu.

Savremeni ultrazvučni aparati omogućavaju snimanje fotografija i video zapisa. Tako će na fotografiji snimljenoj u 11. nedelji trudnoće roditelji moći da vide bebinu veliku glavu, malo telo, dugačke ruke i noge pritisnute na stomak.

Video vam omogućava da vidite kako se fetus kreće u maternici. Već reaguje na vanjske podražaje: mamine pokrete, glasne zvukove. Istovremeno, brzo mijenja položaj tijela, pomažući sebi pri kretanju nogu.

Promjene u tijelu žene

11. nedelja trudnoće je vrhunac ženske lepote. Povećanjem volumena krvi u tijelu, žena bukvalno cvjeta pred našim očima. Njena koža izgleda elastično, ima prekrasnu nijansu. A zbog djelovanja hormona u koži povećava se sadržaj masti, što je čini glatkom, blistavom iznutra.

U tom periodu majčino tijelo prolazi kroz sljedeće promjene.

Maternica nastavlja rasti, prilagođavajući se rastućem fetusu. Još nije otišla dalje od karličnog područja, ali ga već gotovo u potpunosti ispunjava.
Do 11. nedelje stomak je već primetno zaobljen. To možda drugima nije posebno uočljivo, ali majka, pogotovo ako nedeljama fotografiše stomak, već jasno vidi promene koje se dešavaju.
Mnogi znakovi rane trudnoće nestaju: pospanost, toksikoza, osjetljivost dojki.
Žena u 11. sedmici postaje uravnoteženija, ne podliježe naglim promjenama raspoloženja.
Tok trudnoće može biti zakompliciran povećanom krhkošću noktiju i gubitkom kose. Ovo stanje je privremeno i prolazi nakon nekog vremena.
Neke trudnice primjećuju pojavu žgaravice, nadutosti, zatvora. Ovo je uzrokovano djelovanjem hormona progesterona, koji inhibira crijevnu pokretljivost. Stoga, ishranu od 11. sedmice treba tretirati s posebnom pažnjom.
Pojačani metabolički procesi u tijelu mogu uzrokovati simptome kao što su intenzivna žeđ, znojenje, osjećaj vrućine.
Mnoge žene u ovoj fazi trudnoće suočene su s takvim problemom kao što su akne. Visok sadržaj masti u koži, koji joj daje izgled cvjetanja, čini ženu sklonom aknama. Trebali biste odabrati posebne proizvode za njegu kože i biti strpljivi. Nakon porođaja sve se vraća u normalu.

Početak drugog tromjesečja je vrijeme da se počnemo baviti prevencijom komplikacija uzrokovanih rađanje i rođenje djeteta. Korisno je koristiti kreme, druga sredstva za prevenciju strija, paziti na prehranu kako bi se normalizirao rad crijeva.

Osećanja buduće majke

Ovo je moj stomak u 11 sedmici

Drugi trimestar se smatra najprijatnijim za osjećaje trudnice. Trbuh još nije velik, tako da buduća majka ostaje aktivna, toksikoza nestaje, a dojka gubi bol. Stoga vam 11. sedmica trudnoće omogućava da u potpunosti uživate u svom posebnom položaju.

Žena je još uvijek osjetljiva na mirise, a preferencije ukusa mogu biti najneobičnije. Na primjer, vegetarijanci počinju hitno trebati porciju prženog odreska, a toj želji je ponekad nemoguće odoljeti. Ove bizarne navike u ishrani obično nestaju do 4 mjeseca trudnoće.

Budući da tijelo još ne proizvodi dovoljno krvi da u potpunosti izdržava majku i fetus, nisu isključeni slučajevi nesvjestice i vrtoglavice. Nivo šećera u krvi treba stalno pratiti.

Počevši od 11. nedelje trudnoće, žena treba da obrati pažnju na sledeće tačke za potpuni razvoj fetusa.

Akcija	Opis
Hrana	Buduća majka uopšte ne bi trebalo da jede za dvoje. Držite se principa: manje je više. Proizvodi moraju biti prirodni. U ishrani svakako moraju biti prisutne suve kajsije, suve šljive, sveže povrće i voće. Neophodni su za poboljšanje funkcije crijeva, za sprječavanje takve uobičajene bolesti tijekom trudnoće kao što su hemoroidi.
Režim pijenja	Potrebno je da pijete 2-2,5 litara tečnosti dnevno. Dajte prednost dekocijama, kompotima, vitaminskim čajevima. Voćne sokove treba razrijediti vodom - na taj način ih tijelo lakše apsorbira, smanjujući opterećenje organa. Od gaziranih pića treba napustiti kafu tokom trudnoće i dojenja.
Način spavanja i buđenja	Trudnica treba da se potpuno odmori, dovoljno naspava. Aktivne šetnje na svežem vazduhu su veoma važne. Ako trudnoća teče bez komplikacija, korisna je umjerena fizička aktivnost (gimnastika, plivanje, joga). Zabranjeno je dizanje utega, ako osjetite bolove u trbuhu, odmah se obratite ginekologu. Treba izbjegavati mjesta sa velikim brojem ljudi kako bi se spriječile infekcije i prehlade.
odjeća	Od odjeće, potrebno je dati prednost stvarima od prirodnih tkanina koje ne izazivaju iritaciju na koži. Sva odjeća treba da bude lagana, prostrana, udobna, da ne sputava pokrete i, posebno, da ne štipa stomak. Bez uskih kaiša, uske pantalone.
Sex	Seks možete i treba imati u 11. nedelji trudnoće, ali samo ako trudnoća teče dobro i ne postoji opasnost od pobačaja.
Zdravog načina života	O lošim navikama tokom trudnoće uopće ne treba razgovarati ako je žena zainteresirana za reprodukciju zdravog potomstva. Nikotin, alkohol, čak i u oskudnim količinama, ulaze u bebin krvotok, mogu negativno uticati na njega. Osim toga, u 11. sedmici beba može već postati zavisna od okusa alkohola.

Moguće komplikacije i rizici

Zdravo i ukusno sušeno voće treba da bude na stolu

Sve komplikacije u 11. sedmici trudnoće povezane su s prijetnjom gubitka djeteta. To mogu biti zarazne bolesti (naročito je opasna rubeola) koje mogu dovesti do smrti fetusa ili povećanje tonusa maternice, što prijeti prekidom trudnoće.

Šta trudnica treba da zna da bi na vreme odgovorila na alarmantne simptome?

U 11 sedmici gestacije može doći do vaginalnog iscjetka. Obično su bjelkaste boje, sluzave strukture, ne mirišu ni na šta, ne izazivaju nelagodu. U 11. tjednu može se pojaviti prilično gust iscjedak zbog visoke koncentracije progesterona u krvi. Nakon toga, mogu postati tanji zbog povećanog nivoa estrogena.

Ženu treba upozoriti:

sivkast, zelenkast, smeđi, žuti iscjedak, praćen svrabom, otokom i crvenilom vaginalnog područja. Oni ukazuju na prisutnost infektivnih ili upalnih procesa, koji su posebno opasni u trudnoći. Stoga morate posjetiti ljekara, napraviti testove, podvrgnuti se odgovarajućem tretmanu;
iscjedak zgrušane konzistencije s kiselim mirisom - znak kandidijaze;
pjenušavi iscjedak s oštrim neugodnim mirisom znak je trihomonijaze;
mrlje - ukazuju na pobačaj koji je počeo. U tom slučaju zauzmite horizontalni položaj i pozovite hitnu pomoć. Također, krvarenje može ukazivati na smrznuti fetus - maternica ga počinje odbacivati. Osim toga, krvarenje tijekom trudnoće može se primijetiti kod benignih tumora maternice, erozije grlića materice. U svakom slučaju, liječnik mora utvrditi uzrok.

Tokom trudnoće treba obratiti pažnju na sve tegobe u stomaku. U idealnom slučaju, ženu ne bi trebao uznemiravati jak bol u donjem dijelu trbuha. Ako su bolovi prisutni, mogu biti uzrokovani različitim razlozima.

Blagi bol u boku - posljedica napetosti ligamenata koji podupiru rastuću maternicu.
Bolovi uvijanja u abdomenu mogu ukazivati na kršenje gastrointestinalnog trakta.
Bolni ili grčevi, praćeni krvavim iscjetkom iz vagine, signaliziraju opasnost od pobačaja.

Ukoliko osetite bolove u stomaku u 11. nedelji trudnoće, trebalo bi da se obratite ginekologu. Doktor može preporučiti neplanirani ultrazvuk kako bi saznao u kakvom je stanju fetus, potvrdio ili opovrgnuo strahove koji su se pojavili.

U 11. sedmici, vjerovatno, dva omiljena položaja žene su sjedenje i ležanje. Ne brinite, umor u ovom periodu je sasvim normalan.Trudnoća se može uporediti sa radom u fabrici 24 sata dnevno, 7 dana u nedelji. Šef je vaša beba, a vi ste jedini zaposleni. Kao rezultat toga, umorite se čak i kada ste potpuno mirni.

Osjećaji se vrte oko jedne želje - opuštanja. U tom periodu počinje se formirati tako važan organ kao što je posteljica - kroz nju će fetus primati sve hranjive tvari do samog rođenja. I kao rezultat, tijelo se osjeća umorno, iako ste mogli samo ustati iz kreveta.

Obavezno održavajte šećer u krvi na stabilnom nivou. Da biste to učinili, jedite često i u malim porcijama. Dajte prednost složenim ugljikohidratima - žitaricama, tjestenini od durum pšenice ili kruhu. Iznenađujuće, nekoliko jednostavnih vježbi za trudnice mogu vam dati energiju za cijeli dan, stoga nemojte biti lijeni i ustanite ujutro da malo vježbate. I obavezno slušajte svoje tijelo, ako tijelu treba odmor, onda ga obezbijedite.

11. nedelja trudnoće - problemi i osećanja žene

Učestalo mokrenje.

Krivac je hormon hCG (pojačava dotok krvi u karličnu oblast i bubrege), zbog čega osećate potrebu da idete "po malo" skoro sve vreme u bilo koje doba dana. Oduprite se iskušenju da ograničite unos tečnosti, jer je to trenutno potrebno ne samo vama, već i bebi. Dovoljno je izbaciti iz prehrane napitke koji sadrže kofein, jer imaju diuretski učinak.

Bol u mliječnim žlijezdama i promjene u grudima.

Rast grudi može biti radostan događaj za vašeg muža, ali bol čak i od malog dodira čini da niste posebno sretni zbog njihovog povećanja. Obavezno upozorite partnera na preosjetljivost dojki kako bi on bio svjestan i ne bi previše energično izražavao svoje emocije u odnosu na nju.

Još uvijek osjećate jutarnju mučninu koja traje danju i noću, pa čak i noću. Ne očajavajte, ostalo je još nekoliko sedmica i ovi napadi će proći. U većini slučajeva, toksikoza ostavlja ženu u 12-14 sedmici trudnoće.

Prekomjerna salivacija.

Stručnjaci za sada nisu svjesni šta je uzrok ove pojave, ali su skloni mišljenju da su ipak - hormoni trudnoće.

Alokacije.

U 11. nedjelji trudnoće, iscjedak iz žene bi trebao biti bijeli ili žućkasti. Imajte na umu da ne bi trebalo biti svrbeža ili nelagode, inače postoji direktan put do pregleda kod ginekologa. Inače, ni iscjedak ne bi trebao imati miris.

Toplota.

Ove sedmice se smatra normalnim da temperatura poraste na nivo od 37-37,4C. Ne preporučuje se da ga srušite lijekovima. Kada indikator poraste na 38C, trebate se obratiti liječniku i, ako je potrebno, popiti antipiretik, ali tek nakon pregleda od strane specijaliste.

Promjena ukusa i nasilna želja za određenim proizvodom.

Sada se još uvijek osjećate loše od nekih mirisa. Navike u ishrani mogu postati najnevjerovatnije. Bilo je trenutaka kada su strogi vegetarijanci počeli da jedu meso svaki dan, jer postaje jednostavno nepodnošljivo boriti se sa njihovim željama. Dobra vijest je da ove bizarne prehrambene navike mogu smanjiti četvrti mjesec trudnoće.

Trbuh u 11 sedmici.

Čini vam se da se stomak povećao zbog rastućeg fetusa. Vjerujte mi, nije. Pročitajte o razvoju bebe u 11. sedmici trudnoće i uvjerite se da je još uvijek premalo. Razlozi za povećanje trbuha su prilično fiziološki: hormon progesteron uzrokuje usporavanje vašeg gastrointestinalnog trakta, što dovodi do nadimanja.

Slabost i slučajevi vrtoglavice.

Vaše tijelo još ne proizvodi dovoljno krvi da popuni sve krvožilne sisteme, što može dovesti do vrtoglavice ili nesvjestice. Spriječite ovu katastrofu: održavajte nivo šećera u krvi konstantnim, kao što smo rekli gore.

Nakon 11 sedmica trudnoće, embrion u maternici se već može nazvati fetusom. Od ove do 16. sedmice dolazi do aktivnog razvoja kose, noktiju, glasnih žica i genitalnih organa, počinje funkcioniranje jetre i bubrega.

Dijete izgleda prilično čudno: glava mu je otprilike upola manja od cijelog tijela. U nastavku pročitajte o razvoju fetusa u ovom periodu.

Veličina ploda

Fetalni razvoj

baby heart

Srce u ovom trenutku kuca dvostruko češće nego kod odrasle osobe. Broj otkucaja srca (HR) u 11. sedmici je u prosjeku 140-160 otkucaja. po minuti. Ako je broj otkucaja srca veći od 200 ili manji od 85, onda se to neće smatrati normalnim pokazateljem. Liječnik mora utvrditi uzrok ovih odstupanja i provesti hitno liječenje.

Sada se srce formira u četvorokomornu strukturu. Neke pregrade će se u potpunosti formirati nakon rođenja bebe, ali za sada ovo tijelo ima dovoljno posla.

Pol djeteta

U ovom trenutku je prilično teško ultrazvukom otkriti spol bebe, ali su njegove genitalije već počele poprimati muške ili ženske oblike. Ako očekujete dječaka, tada njegovi testisi u ovom trenutku počinju proizvoditi hormone testosteron.

Pokreti fetusa

U roku od 11 sedmica, beba će početi da se kreće po šupljini materice i rasteže. Malo je vjerovatno da će mama to sada osjetiti, prije prvih senzacija još morate čekati najmanje 1,5 mjeseca. Beba steže i otpušta šake. Grudni mišići počinju sa radom, jer ovom malom čovjeku moraju obezbijediti dah za cijeli život.

zubi i kosa

Tokom ove sedmice, bebine kosti postaju tvrđe i formiraju se folikuli dlake za budući rast kose.

Kičmena moždina

Kičmena moždina je već dobro definisana i kičmeni nervi počinju da se šire iz nje.

Okusni pupoljci počinju da se razvijaju. Osim jezika, cijelo tijelo djeteta je već osjetljivo na dodir. Kosti počinju polako da se formiraju iz hrskavice.

Posteljica sada formira dodatne sudove kako bi zadovoljila prehrambene potrebe rastućeg fetusa.

Tokom ove sedmice, uši fetusa će pasti na svoje pravo mjesto.

Žena najčešće sazna za svoj poseban položaj mnogo prije nego što se pojave vanjski znakovi. Hoće li drugi primijetiti razliku u 11. sedmici trudnoće?

U periodu od 11 sedmica trudnoće, veličina trbuha se neizbježno povećava, jer dijete raste neobično brzo, dodajući 1-1,5 mm dnevno! Za tako malo stvorenje, ovo je zaista solidna figura. Dakle, stomak u 11. nedelji trudnoće takođe ubrzano raste "za budućnost", da tako kažem. Doista, sada je veličina fetusa samo nekoliko centimetara, ali uskoro će mu trebati mnogo više prostora, a želudac će rasti "na mahove".

Razlog za zaobljen trbuščić u 11. sedmici trudnoće je ubrzano rastuća materica. U 11. sedmici još uvijek ne izlazi u potpunosti izvan regije karlice, ali već počinje da se diže više - u abdominalnu regiju.

Žene koje primjete povećanje abdomena u 11. nedjelji trudnoće također primjećuju da u ovom trenutku nestaje problem sa učestalim nagonom za mokrenjem. To je upravo zbog činjenice da maternica, koja se diže iz karlične regije, prestaje da vrši pritisak na mjehur.

U 11. sedmici dijete se ponaša prilično aktivno - pomiče ruke, glavu, čak se i potpuno prevrće. Ali to se za buduću majku još ne primjećuje, jer je u 11. sedmici želudac neka vrsta „jastuka koji apsorbira udarce“, koji štiti dijete od vanjskih utjecaja (i istovremeno sprječava mogućnost da osjeti kako se beba pomjera iz vani). Ovo se ne odnosi samo na žene koje imaju veliki stomak u 11. nedelji trudnoće, već i na još uvek vitke dame.

Bebi u 11. sedmici potrebno je puno hranljivih materija, jer se njeni unutrašnji organi vrlo brzo razvijaju. U skladu s tim, apetit buduće majke raste - sada kada je toksikoza prvog tromjesečja oslabila svoj položaj, želim jesti sve i puno.

Da bi trbuščić buduće majke rastao iz prirodnih razloga, a ne zbog radosti probuđenog apetita, morate odabrati zdravu hranu - povrće, voće, nemasno meso, mliječne proizvode. Masna i škrobna hrana neće koristiti bebi, a “pogrešna” viška kilograma će otežati trudnoću.

Osjećaji u abdomenu u 11 sedmici trudnoće

Čak i ako je trbuščić u 11. nedelji trudnoće još uvek nevidljiv, senzacije se značajno razlikuju od onih koje su bile ranije. Prvo, u periodu od 11 sedmica već je neugodno ležati na stomaku, čak i ako je još mali. Ovo je odbrambena reakcija tijela - ležeći na trbuhu, žena dodatno opterećuje maternicu, a to je sada nepoželjno. Međutim, ležanje na leđima takođe može biti neprijatno, pa mnoge buduće majke radije opuštaju i spavaju ležeći na boku.

Drugo, zbog zaobljenog stomaka u 11. nedelji trudnoće, neka odeća postaje neudobna – posebno uske farmerke koje pristaju stomaku. Preporučljivo je odabrati odjeću sa visokim strukom ili mekom elastičnom trakom. Mnoge žene napominju da im je sve zgodnije nositi haljine koje ne zatežu ni veliki stomak u 11. sedmici trudnoće.

U 11. sedmici se može povećati ne samo stomak, već i grudi (po veličini ili čak i više). Ovo je ozbiljan razlog da radikalno revidirate svoju garderobu i odaberete nešto udobnije, ali, naravno, lijepo i veselo!

Rastući stomak u 11. nedelji trudnoće ne izaziva bol, jer se proces odvija postepeno. Ali, upoređujući fotografije stomaka u 9. i 11. sedmici, nemoguće je ne vidjeti razliku!

Veličina stomaka u 11. sedmici trudnoće: postoji li norma?

U 11. nedelji trudnoće, veličina stomaka značajno varira od žene do žene. Činjenica da je kod nekih žena uočljiva, dok kod drugih nije, sasvim je normalna i povezana je sa različitim faktorima. Stoga je u ovom trenutku prerano "mjeriti stomake" (i isplati li se?).

Bilo bi čudno prilagoditi veličinu stomaka u 11. nedelji trudnoće nekom opšteprihvaćenom standardu. Prvo, u početku različite žene imaju drugačiju figuru, pa će u 11. sedmici trbuščići biti drugačiji, i to u periodu od 20 sedmica. Drugo, debljanje ide različitom brzinom, a ova dobijena težina se taloži na različitim mjestima - nekome na stomaku i bokovima, nekome na zadnjici. Povećanje trbuha zbog viška kilograma prati i opuštena koža, a trbuh trudnice je čvršći na dodir, pa je razliku lako uočiti.

I, naravno, u 11. nedelji trudnoće, veliki stomak se može nazvati "dvostrukom" (ili čak "trostrukom") radošću. Buduće majke koje očekuju blizance ili trojke relativno rano primjećuju povećanje veličine abdomena. Uvećana maternica se lako palpira na samom dnu trbuha, gdje se pojavio uočljiv tuberkul.

Pojavio se trbuščić sljedeća je faza u razvoju trudnoće, koju mnoge žene čekaju s velikim zanimanjem - uostalom, teško je to shvatiti izvana.