U kozmetičkom salonu: njega tijela. Dnevni tretmani lica

Njega kože i kose, figura, kozmetika, lice, kozmetologija, odjeća i obuća, moda. Reci mi odakle da pocnem, i sta da radim od dnevnog do... Iskreno, nisam ni na koji nacin brinula o svojoj kozi, nekako nije bilo problema (pa-pa), ali godine prolaze ...

Apsolutno svaki predstavnik lijepe polovine čovječanstva želi izgledati prekrasno, zasjati zdravljem i ljepotom. Ali, nažalost, nisu svi pola snage. Svakodnevna gužva nam, ponekad, ne ostavlja vremena, snage, želje, da bismo se posvetili poprilično vremena i brinuli o sebi.

Ogroman posao pada na ramena zaposlene žene, jer domaći se moraju raditi svakodnevno, a ako još ima djece kojoj je potrebna pažnja, onda nema smisla govoriti o slobodnom minutu za sebe. Ali da ne pričamo o tužnim stvarima. Uvijek postoji izlaz, a to je planiranje. Razlog zašto ne vodite računa o sebi je taj što nemate uredan plan akcije. Svojim primjerom ću pokazati kako sastaviti svoje dnevne beauty rutine.

Kako planirati dan za čitanje.

Dnevni plan njege sebe

To se radi vrlo lako i jednostavno. Prije svega, dobro razmislite šta želite postići. Na primjer, za mršavljenje, zatezanje kože lica, uklanjanje stomaka, vraćanje normalnog stanja kose i sl. Na posebnom komadu papira zapišite sve svoje ciljeve za brigu o sebi.
Zatim na posebnom papiru ispisujemo sve procedure koje želite da uradite, na osnovu vaših ciljeva i obaveznih dnevnih i nedeljnih aktivnosti.
Sljedeći korak je određivanje dijela tijela za svaki dan u sedmici. Zvuči vrlo čudno, ali evo primjera:

• Ponedjeljkom posvećujemo vrijeme licu i vratu.
• Utorak - pobrinite se za kosu.
• Srijeda - uzimamo u obzir ruke i tijelo.
• Četvrtak - ponovo se sve posvetimo licu i vratu.
• Petak - kozmetički tretmani za kosu.
• Subota je nega stopala.

Ako ne želite da se gnjavite vikendom, dobrodošli ste, ali ne savjetujem vam da propustite nijedan dan, uostalom, ovi časovi su veoma ugodni i neophodni.

Dakle, evo moje liste ciljeva za samonjegu: njega kose, kože i ruku, riješiti se stomaka, spriječiti celulit, zategnuti guzu. Sve je jasno sa mojim željama, sad razmislimo šta je potrebno za prevenciju celulita. Koliko ja znam, to su masaže i oblozi. Naša koža, pored svakodnevnih procedura (čišćenje, vlaženje, hranjenje), zahtijeva i nanošenje i. Ovo ćemo raditi dva puta sedmično. Isto važi i za kosu. Nadam se da ste dobili osnovnu ideju o izradi plana transformacije. Sada detaljno razmotrite svaki dan posebno. Počeću od obaveznih i elementarnih radnji koje treba da obavljate svaki dan, bez obzira na raspoloženje, zaposlenje, dan u nedelji i tako dalje. To je, kako kažu, temelj temelja ljepote. Radi praktičnosti, podijelit ću postupke prema dobu dana.

Svakodnevna njega

jutarnji plan

• Punjenje - 10-15 minuta.
• Pranje zuba, pranje, tuširanje (ako želite, onda kontrast).
• Brisanje kože lica, nanošenje kreme. Šminka.
• Frizura ili jednostavno češljanje kose.

Večernji plan

• Uklanjanje šminke, čišćenje lica i vrata.
• Tuš.
• Čišćenje zuba.
• Hranjenje i vlaženje kože lica i vrata.
• Češljanje kose.

Sve ovo može izgledati banalno i glupo, ali vjerujte, ponekad ni pola od navedenog nije uvijek moguće uraditi, jer ne postoji jasan i dosljedan plan djelovanja. Pređimo na brigu o sebi po danima u sedmici.

Sedmična briga o sebi

Ponedeljak – obratite pažnju na lice i vrat.

Čišćenje i piling kože lica i vrata pilingom.
Parna kupka za lice sa začinskim biljem.
Maska za lice i vrat.
Nanošenje kreme.
Masaža lica i vrata.

Utorak - kozmetičke procedure za kosu.

Piling za vlasište.
Maska za kosu.
Glava za pranje.
Aroma češljanje.

Srijeda - tijelo i ruke.

Kupka za nokte.
Piling za ruke i laktove.
Nanošenje kreme ili hranjive maske za ruke koju nije potrebno ispirati.
Manikura.
Piling za tijelo.
Anticelulit obloge ili.

četvrtakSve je isto kao u ponedeljak.

petak- sve je isto kao i u utorak, samo umesto aroma češljanja uradite samomasažu.

Subota je nega stopala.

Kupka za stopala.
Uklanjanje suhih žuljeva.
Pedikir.
Epilacija ili brijanje nogu.

Nedjelja - wellness tretmani.

Intenzivna fizička aktivnost - trčanje, preskakanje konopca, plivanje itd.
Anticelulitno omotavanje ili cupping masaža.
Uzimanje aroma kupke sa solju.

Ovo je samo grubi plan ljepote na koji se možete pozvati. Naravno, možete ga prilagoditi u zavisnosti od vaših ciljeva i mogućnosti. Na primjer, ako volite ići u kupaonicu, bazen, fitness klub ili teretanu, obavezno prikažite sve u svom sedmičnom i dnevnom planu nege o sebi. A ako novac dozvoljava, neke procedure se mogu obaviti u kozmetičkim salonima.
Sve će to, uz redovno sprovođenje akcija, uskoro dati rezultate. Ali kako god bilo, sjetite se zdravog sna i opasnosti loših navika. Želim ti da budeš lepa i srećna!

Zdrav izgled podržavaju kozmetički postupci za njegu lica, čiji program sastavlja specijalista kozmetolog. Upravo je profesionalan pristup ključ efikasne i efikasne nege, kao i sve veće zarade kozmetičkog salona.

Koje grupe se dijele na sve tretmane lica u kozmetičkom salonu

Pravovremenost i profesionalnost u njezi kože lica doprinose zdravom izgledu, produženju mladosti i očuvanju prirodne ljepote. Savremena sredstva i tehnike potiskuju promjene vezane za uzrast, suprotstavljajući se vremenu. Visokokvalificirani kozmetolog u kozmetičkom salonu može obaviti bilo koji tretman lica.

Sve vrste njege lica mogu se podijeliti na običnu, svakodnevnu i samostalnu i profesionalnu, koju obavlja majstor kozmetolog u kozmetičkom salonu, ordinaciji ili kozmetološkoj sali.

Profesionalna njega lica podrazumeva program čišćenja, hidriranja, hranjenja i obnavljanja kože lica. U kozmetičkom salonu dostupna je sveobuhvatna njega uz korištenje savremene opreme i kozmetičkih proizvoda.

Odabir kompleksa postupaka za njegu kože lica direktno ovisi o željenom rezultatu. Na njega utiču starost i početno stanje kože. Konvencionalno, svi postupci se dijele na:

• restauracija;
• podržavajući.

Program njege održavanja sastoji se od redovnog čišćenja kože, uklanjanja čestica prašine, znoja, šminke, sebuma i sl. koje su se pojavile tokom dana. Program regenerativne njege sastoji se od postupaka koji imaju za cilj održavanje optimalnog nivoa vlažnosti kože, njegujući je vitalnim komponentama. Moderno tržište kozmetičke industrije nudi najširi asortiman kozmetičkih proizvoda za samoprovođenje tretmana lica.

Profesionalni pristup odabiru tretmana lica počinje pregledom kože, utvrđivanjem njenih problematičnih područja i određivanjem načina za njihovo uklanjanje.

Za žene sa masnom kožom, hardverske kozmetološke procedure za lice koje imaju za cilj obnavljanje kože, kao i maske, najbolje su prikladne. Pravilno odabran kompleks poboljšava stanje kože. Sastoji se od sljedećih koraka:

• izbjeljivanje;
• hidratantna;
• liječenje upalnih procesa karakterističnih za ovaj tip kože.

Standardno, vlasnicima ovog tipa kože preporučuje se da prođu minimalno 10 procedura. Održavaju se najviše dva puta sedmično. Trajanje procedure je cca 40 minuta, tokom kojih se klijent uranja u atmosferu mira, opuštenosti i udobnosti.

Vlasnik suve kože treba posvetiti još više pažnje tretmanima lica. Njihova posebnost je u temeljnom vlaženju i hranjenju kože. Piling, hidratacija, restauracija maskama sa vitaminom C, lagana masaža - ovo je nepotpuna lista neophodne njege za suhu kožu.

Profesionalna njega, koja se sastoji od različitih procedura koje dva puta sedmično po pet sedmica provodi iskusan kozmetičar, lako će pomoći da se suva koža vrati do savršenstva.

Za žene sa masnom osjetljivom kožom Moderno kozmetološko tržište nudi najnovije proizvode za njegu lica, koji se sve više koriste u kozmetičkim salonima. Kurs posebno odabranih tretmana lica normalizira stanje problematične kože, uklanja upale i daje joj zdrav ton. Važno je pratiti trajanje kursa, koje je tri sedmice sa dvije posjete.

Kompleks postupaka za masnu osjetljivu kožu uključuje:

• hladna umirujuća hidrogenacija;
• sve vrste upijajućih maski.

Prednost profesionalne njege je očigledna za bilo koji tip kože. Majstori kozmetoloških sala koriste najsavremenije tehnike i najnovija dostignuća kako bi očuvali ljepotu i mladost kože.

Profesionalni kozmetolog brine ne samo o visokoj kvaliteti obavljenog posla, već io sigurnosti svog zdravlja i zdravlja klijenta. Individualni pristup je također važan u odabiru najefikasnijih kozmetičkih proizvoda za razvoj seta procedura.

Prednosti profesionalne njege kože su:

• u pravilnom odabiru kozmetičkih postupaka;
• u korištenju najnovijih tehnologija, metoda i proizvoda za njegu kože koji se mogu efikasno boriti protiv starosnih promjena;
• u otklanjanju postojećih kožnih problema;
• u pravilnom i pravovremenom sprovođenju dubinskog čišćenja i hidratacije;
• u oslobađanju od nepotrebnih troškova za beskorisnu kozmetiku;
• u očuvanju i održavanju zdravog izgleda kože.

Tretmani lica prema godinama

Za svaki dobni period postoje posebno efikasne procedure koje su od najveće važnosti.

Tretmani lica od 20-25 godina

Koža u ovom uzrastu je čvrsta, zategnuta i elastična. Sjaji zdravim sjajem. Glavni zadatak kozmetičara je zadržati ovaj izgled što je duže moguće. Stvarno je ako se pridržavate nekih pravila:

1. Profesionalno čišćenje lica treba sistematski provoditi u kozmetičkom salonu ili kozmetičkoj sobi. Čišćenje može biti ultrazvučno, ručno ili vakuumsko. Odlična opcija je kombiniranje nekoliko metoda.
2. Majstor ne bi trebao zaboraviti na lagani piling. Uz njegovu pomoć, klijent će moći zauvijek zaboraviti na akne i mitesere.
3. Potrebno je obavijestiti klijenta da treba redovno raditi profesionalne maske za lice. Specijalista bi trebao odabrati efikasnu hidratantnu i umirujuću masku.

Samo profesionalac će moći odabrati prave proizvode i postupke za njegu lica.

Tretmani lica od 25-30 godina

Biološki gledano, osoba počinje da stari sa oko 25 godina. Tada se javljaju i prvi znaci koji se izražavaju u slabom pilingu kože, zadebljanju rožnatog sloja, usporavanju procesa regeneracije, bržem isparavanju vlage itd. Sistematske posjete kozmetičaru pomoći će klijentu da se riješi ovih simptoma. Kozmetičar može ponuditi mezoterapiju, voćni piling ili biorevitalizaciju.

Tretmani lica u dobi od 30-35 godina

Nakon 30 godina pojavljuju se prve promjene u konturi lica, nasolabijalni nabor postaje vidljiviji, uglovi usta su blago spušteni. Sve ove starosne manifestacije kozmetolog može lako ukloniti uz pomoć filera s hijaluronskom kiselinom. Prve mimičke bore na čelu mogu se ispraviti injekcijama botoksa, a koža će ponovo postati glatka i elastična. Također, profesionalni kozmetolog bi trebao savjetovati niz jednostavnih vježbi za podizanje obraza.

Tretmani lica u dobi od 35-40 godina

Približavajući se ovom uzrastu, žene sve više primjećuju zamućen ten, tragove umora na njemu, zamagljen oval, stare kesice ispod očiju. Individualni program tretmana lica, koji je sastavio profesionalni kozmetolog, čini čuda i lako koriguje sve promene vezane za uzrast. Uključuje procedure revitalizacije, plazmoliftinga i pilinga, laserski resurfacing, injekcije botulinum toksina, filere za popunjavanje nazolabijalnih bora, kao i jednostavne vježbe za bradu i obraze za zatezanje kože, a klijent će biti zadovoljan svojim izgledom.

Tretmani lica nakon 40 godina

Do 40. godine koža postaje sve suva, žene primjećuju pojavu staračkih pjega, mijenja se volumen na obrazima i jagodicama, a nazolabijalne bore su uočljivije. Čak i vrlo masna koža postaje suva do ove godine. Kompleks modernih procedura za njegu lica pomoći će u otklanjanju ovih nedostataka.

Kako bi ih ispravili, moderne tehnologije će doći u pomoć. Fileri i sredstva za volumen podići će jagodice i poboljšati turgor kože. Možete napraviti facelift ili laserski resurfacing koji će smanjiti bore i poboljšati ten. Zahvaljujući modernim tehnologijama niti, moguće je ispraviti oval lica. Uz pomoć japanske masaže lica starosne promjene na koži mogu biti manje uočljive.

Koji su najpopularniji tretmani za njegu kože?

Massage

Samo pravi izbor tretmana lica garantuje očuvanje mladosti i svežine kože. Najpopularniji i najefikasniji tretman lica je masaža. To je vakuum i limfna drenaža.

Profesionalni kozmetolog, koji razvija individualni kompleks, uključivat će lagani piling i polusatnu masažu lica, vrata i dekoltea. Sesija se završava hranljivom ili podmlađujućom maskom za lice. Razumno je održavati sesiju najmanje jednom sedmično. U pogledu efikasnosti u obnavljanju i održavanju mladosti kože, masaža nema premca. Već nakon pet postupaka, čak i na najizmučenoj koži, jasno je vidljiv pozitivan rezultat. Masaža pomaže hidrataciji kože, stimulaciji rada mišića lica koji podupiru kožu i sprječavaju njeno opuštanje.

Čišćenje lica

Čišćenje kože - tretman lica. Može biti ultrazvučni ili hardverski, kombinovani i mehanički. Najčešće korišteno kombinovano čišćenje.

Ovaj tretman lica je potpuno bezbolan, odlično čisti i sužava pore. Nakon zahvata može doći do blagog crvenila koje brzo nestaje, a koža blista zdravim sjajem.

Redovni tretmani lica održavaju kožu u dobrom stanju, a čistiti ju je potrebno samo jednom godišnje. Koža koja trči zahtijeva mjesečnu posjetu kozmetičaru i čišćenje.

Piling

Piling može pomoći u obnavljanju kože, povećati proizvodnju kolagena, zagladiti i zategnuti kožu lica. Tretmani lica kao što su površinski srednji i srednji piling smatraju se efikasnim.

Srednjim pilingom čisti se površina kože lica, uklanjaju se sve nečistoće, sužene su pore, izglađuju fine bore, sitni ožiljci i nepravilnosti. Nijansa je da se ova vrsta pilinga izvodi samo u hladnoj sezoni - u jesen ili zimi.

Drugi tip pilinga je površinski-srednji, koji se izvodi uz pomoć glikolne ili voćne kiseline.

Voćna kiselina se nanosi na površinu kože, a zatim se njome očišćene pore pune kiseonikom.

Ovaj tretman lica završava se nanošenjem hranljive ili hidratantne maske. Ovo čišćenje briše pigmentne promjene, dajući koži mat završnicu.

Voćni piling se može uraditi bilo kada. Ali nakon njega klijent ne bi trebao posjećivati ​​solarij i plažu.

Medijan piling prepisuje profesionalni kozmetolog i zavisi od starosnih promena na koži klijenta. Takvi tretmani lica se mogu izvoditi dva puta sedmično, a možda i jednom u dvije sedmice. Ovdje se sve razmatra pojedinačno. Nakon kursa propisana je masaža.

Glikolni pilinzi se također izvode individualnim pristupom. Najčešće je to jednom ili dva puta sedmično.

Mezoterapija bez injekcija

Najefikasniji lijek u slučaju kada trebate dodatno nahraniti kožu lica. Mezoterapeutski koktel koji se sastoji od hijaluronske kiseline, ili koktel balansiranih lipida i sl. se ubrizgava u kožu posebnim aparatom. Ovaj tretman lica vlaži kožu iznutra i izvana, zaglađuje fine bore i daje koži zdrav izgled.

Ovo je jedan od najpopularnijih tretmana za oči. Potpuno je bezbolan i ne ostavlja tragove.

Kurs se sastoji od 5 ili 10 procedura, u zavisnosti od početnog stanja kože.

Termolifting

Ovaj hardverski postupak za njegu lica i održavanje njegovog idealnog stanja najpopularniji je među posjetiteljima salona i kozmetičkih salona. Termolifting aktivira vlastite resurse tijela, pojačava proizvodnju kolagena. Koža lica nakon kursa je lijepa, njegovana. Ovo je apsolutno siguran postupak i vrlo udoban za izvođenje.

Termički lifting možete raditi ne samo na licu, već i na vratu, dekolteu, koži oko očiju.

Posebnost ovog tretmana lica je kumulativni efekat, tako da klijent treba da završi kompletan kurs. Idealno jednom ili dva puta sedmično. Kurs za mladu kožu je 8 procedura, a za stariju kožu - 10.

Dobijeni rezultat potkrepljuje se posjetom kozmetičaru jednom mjesečno.

Tretmani lica u salonu u zavisnosti od problema

Prema mnogim studijama, starenje kože ubrzava prisustvo jednog od sljedeća četiri faktora:

• genetska predispozicija;
• loše navike osobe;
• njegov pogrešan način života;
• nivo stresnih situacija.

Gledajući ih, možete vidjeti da barem tri od četiri faktora možemo kontrolirati. Na primjer, vrijedi se riješiti navika skupljanja obrva, spavanja s licem na jastuku, podupiranja lica itd., jer sve to povećava pojavu bora na licu.

Suočavanje sa stresnim situacijama je teško, ali neophodno. Morate pravilno odrediti prioritete i ne brinuti o sitnicama. Ovo je barem. Također je važno izbjegavati nedostatak sna. Koža se odmara i dobija zdrav sjaj tokom spavanja. Uskraćivanjem pravilnog sna, uskoro ćete primijetiti umor na licu.

Osim toga, osoba treba da pije više vode. Zasićujući kožu vodom, dajemo joj mladost i ljepotu.

Razmislite o postupcima koji će vam pomoći da zaboravite na sedam promjena na koži povezanih s godinama.

1. Nasolabijalni nabori

1. Biorevitalizacija, koja se sastoji u uvođenju injekcije hijaluronske kiseline.
2. Biopojačanje, koje se sastoji u uvođenju injekcija pomlađujućeg sastava koji sadrži istu hijaluronsku kiselinu.

2. Modrice ispod očiju, natečenost, krugovi, vranine

Sljedeće se smatraju tretmanima lica koji spašavaju živote:

• frakciona fototermoliza ili laserski postupci;
• postupak radiotalasnog dizanja ili termage, koji se izvodi pod uticajem talasa visoke frekvencije i talasa male snage;
• postupak blefaroplastike. Ova metoda hirurškog uklanjanja nadvijenih kapaka izvodi se uz izraženu starosnu promjenu.

3. Staračke pjege, proširene krvne žile

Sljedeće se smatraju tretmanima lica koji spašavaju živote:

• postupak fotorejuvenacije koji se provodi pod utjecajem svjetlosnih impulsa na koži;
• laserski i hemijski piling procedure.

4. Smanjenje volumena usana, kao i stanjivanje konture, boje

Sljedeće se smatraju tretmanima lica koji spašavaju živote:

• injekcija hijaluronske kiseline;
• postupak frakcione termolize;
• postupak laserskog pilinga.

5. Mimičke bore

Injekcije botoksa i disporta smatraju se tretmanima lica koji spašavaju živote.

6. Lebdeće ovalno lice

Sljedeće se smatraju tretmanima lica koji spašavaju živote:

• gimnastika za lice, ili face-building;
• masaža lica koja jača mišiće;
• postupak bioarmiranja;
• mezoniti;
• postupak podizanja konca.

7. Bore na vratu i njegov smanjen tonus

Sljedeće se smatraju tretmanima lica koji spašavaju živote:

• postupak biorevitalizacije;
• mezoterapijski postupci;
• izvođenje ultrazvučnog liftinga;
• izvođenje dizanja radio talasa;
• thread lift.

Za koje tretmane lica vam je potrebna licenca?

Neke kozmetičke zahvate može izvoditi samo specijalista koji ima medicinsko obrazovanje i licencu za ovu djelatnost. Svaki kozmetički salon ili kozmetički salon svojim klijentima može pružiti estetske i medicinske usluge. Obavezno prisustvo lekarske dozvole određuje se prema kategoriji kojoj usluga pripada.

U kozmetičkim salonima ili kozmetičkim salonima estetskim se smatraju sljedeće:

• usluge manikira;
• usluge majstora za pedikir;
• Frizerske usluge;
• Usluge stiliziranja kose;
• Usluge farbanja kose, obrva, trepavica;
• Usluge šminkanja;
• nanošenje raznih maski za lice, tijelo, kosu;
• usluge estetske masaže lica i vrata itd.

Sve ove usluge su dekorativne, higijenske i estetske procedure za negu lica, tela i kose i ne zahtevaju obaveznu medicinsku licencu.

Vlasnici kozmetičkih salona ili kozmetičkih salona treba da vode računa da za opuštajuću masažu koja ne uključuje upotrebu manualne terapije nije potrebna licenca. Sasvim je druga stvar kada je masaža medicinska. Pružanje takve usluge nije moguće bez pribavljanja medicinske dozvole. To vrijedi i za solarij, i za sve složene procedure koje zahtijevaju bilo kakvu intervenciju na koži ili korištenje posebne opreme.

Obavezno je pribaviti medicinsku licencu za sljedeće procedure.

1. Masaža lica.
2. Masaža vrata.
3. Piling masaža.
4. Hemijski piling.
5. Vakum masaža kože.
6. Kozmetički zahvati sa injekcijama.
7. Piercing.
8. Tattoo.

Majstor pirsinga i tetoviranja, osim licence, mora imati i diplomu medicinskog obrazovanja.

Za kozmetički salon ili kozmetičku ordinaciju koja pruža usluge terapijske kozmetologije potrebna je i medicinska licenca. Ova kategorija uključuje sljedeće usluge:

• sveobuhvatnu njegu kože lica, uključujući higijensko čišćenje, nanošenje hranjivih i ljekovitih maski, nanošenje šminke;
• sve vrste pilinga, osim fenola;
• Postupci njege lica korištenjem preparata stanične kozmetike;
• kriomasaža kože (krioterapija);
• invazivne procedure: pirsing, trajno tetoviranje, čišćenje lica Una kašikom, Vidal iglama, kopljima itd.;
• injekcije kozmetičkih preparata, kao što su Botox, Dysport, Restylane, koji su uključeni u Državni registar lijekova i imaju napomenu za upotrebu;
• fizioterapeutske procedure za njegu lica, uključujući korekciju ultrazvukom i ultrazvučnom terapijom, ultrazvučnu liposukciju, miostimulaciju, darsonvalizaciju kože;
• elektroliza;
• limfna drenaža;
• izlaganje svjetlosnom zračenju, uključujući sve usluge solarija;
• parafinske aplikacije, uključujući parafinske kupke i biodepilaciju vrućim voskom, kao i nanošenje gela za depilaciju;
• skup mjera za jačanje tkiva;
• kriodestrukcija;
• krioterapija;
• dijatermokoagulacija, koja omogućava uklanjanje benignih neoplazmi;
• mikrodermoabrazija;
• mezoterapija;
• uklanjanje kožnih formacija, viška kože i kila svih veličina i nivoa složenosti;
• plastika koštanog dijela nosa, uključujući lokalna tkiva;
• zatezanje kože u predjelu vrata, plastika potkožnog mišića vrata bilo kojeg stepena složenosti, kao i postupci ekscizije kožne formacije itd.

Kako dobiti licencu za pružanje tretmana lica

Da biste dobili medicinsku licencu, trebat će vam:

1. Odredite prostor koji je optimalno prikladan za planirano poslovanje, dajte mu željeni izgled, uzimajući u obzir sve zahtjeve SES-a koji su individualni za svaku vrstu djelatnosti.
2. Usklađenost prostorija sa zahtjevima SES-a daje garanciju za dobijanje sanitarnog i epidemiološkog zaključka.
3. Pripremite sve dokumente potrebne za dobijanje licence.
4. Visokokvalifikovani lekari specijalisti, lekari sa specijalističkim obrazovanjem, koji imaju pet ili više godina iskustva u svojoj specijalnosti, koji su završili kurseve usavršavanja i odgovaraju Vašim vrstama medicinskih usluga, moraju obavljati procedure nege lica medicinskog usmerenja.
5. Kupljena medicinska oprema mora biti certificirana i u skladu sa GOST-ovima koji pokrivaju vaše aktivnosti. Potrebno je unaprijed odrediti organizaciju koja može servisirati medicinsku opremu, koja ima licencu za to, i zaključiti ugovor sa njom.
6. Ispuniti sve ostale potrebne uslove.

Korak 1. Izrađujemo sanitarni i epidemiološki zaključak

Za donošenje zaključka Državnog sanitarno-epidemiološkog nadzora bit će potrebno oko mjesec dana. Za donošenje ovog zaključka potreban je prilično veliki paket dokumenata. Potrebno je imati:

• konstitutivni dokumenti (ustanova, osnivački akt, naredba o imenovanju rukovodioca);
• potvrde o državnoj registraciji organizacije;
• potvrde o registraciji kod poreskog organa;
• potvrde o promjenama (učinjenim prilikom promjene direktora ili prilikom unošenja bilo kakvih promjena u konstituirajuća dokumenta);
• izvodi iz Jedinstvenog državnog registra pravnih lica;
• kodovi Goskomstata;
• dokumentacija za nestambene prostore: ugovori o zakupu. Ako je zaključen na period kraći od godinu dana, tada će biti potrebna potvrda o vlasništvu nad prostorom;
• tlocrt nestambenih prostorija;
• objašnjenja tlocrta;
• dokumente koji potvrđuju vlasništvo nad opremom ili dozvolu za njeno korištenje;
• ugovori o radu, radne knjižice osoblja, za medicinsko osoblje - uz potvrdu radnog iskustva u ovoj specijalnosti pet ili više godina;
• nalog za imenovanje glavnog ljekara ili službenika odgovornog za medicinski dio posla. Ovaj zaposleni mora imati i visoko medicinsko obrazovanje i dokaz o radnom iskustvu u specijalnosti od pet ili više godina;
• kopije akta sanitarno-epidemiološkog pregleda;
• dokumenti koji potvrđuju medicinsko obrazovanje osoblja koje se bavi medicinskom djelatnošću: diplome, uvjerenja i uvjerenja o stručnom usavršavanju, uvjerenja zaposlenih;
• osoblje odobreno od strane rukovodioca organizacije;
• sertifikati kvaliteta medicinske opreme (sertifikati o verifikaciji, sertifikati o kalibraciji opreme);
• potvrde o registraciji medicinske opreme proizvedene nakon 2000. godine;
• ugovori za održavanje medicinske opreme;
• dokument koji potvrđuje uplatu naknade za licencu za razmatranje zahtjeva za izdavanje od strane organa za licenciranje (oko 6.000 rubalja);
• ugovori sa potrebnim medicinskim i preventivnim ustanovama;
• metrološka kontrola opreme.

Korak 2. Odabiremo sobu prema određenim zahtjevima

Prilikom odabira prostorije koja ispunjava sve zahtjeve za sanitarno-epidemiološki zaključak, pažljivo proučite vlasničku dokumentaciju, tlocrt i eksplikaciju. Moraju biti ispunjeni sljedeći zahtjevi:

• prisustvo najmanje jednog kupatila na svakom spratu;
• Usklađenost s površinom medicinske sobe nije manja od 14 kvadratnih metara. metara;
• najmanje jedan prozor i ventilaciju. Podrum ne treba ni uzeti u obzir, neće raditi.

Dali smo listu osnovnih uslova potrebnih za dobijanje slobodne ekonomske zone. Sva pitanja mogu se razjasniti na web stranici Sanitarne i epidemiološke stanice.

Nakon što ste izdali prostor u vlasništvu ili po ugovoru o zakupu, trebali biste pripremiti preostale dokumente za dobivanje slobodne ekonomske zone. Potrebno je imati:

• ugovori o zakupu prostorija;
• tlocrt prostorija;
• objašnjenja arhitektonskog plana prostora (eksplikacija) sa opisom tehničkih, kvantitativnih i kvalitativnih karakteristika objekta;
• ugovori za odvoz čvrstog kućnog otpada i za uništavanje fluorescentnih lampi;
• ugovori o dezinfekciji i registar dezinfekcionih sredstava;
• ugovori o pranju rublja;
• ugovori za održavanje klima uređaja i ventilacije.

Klinika koja obavlja bilo kakvo istraživanje u laboratorijama mora obezbijediti protokole za ove studije.

Osim toga, registracija SEZ-a je nemoguća bez:

• kopije ugovora o radu zaposlenih;
• ugovori o medicinskom pregledu osoblja;
• sanitarno-medicinske knjige zaposlenih.

Korak 3. Izdajemo medicinsku dozvolu

Nakon što ste dobili sanitarni i epidemiološki zaključak, trebali biste započeti osoblje organizacije i pripremiti paket dokumenata potrebnih za dobivanje medicinske dozvole. Da biste to učinili, morate proučiti sve zahtjeve za specijaliste, i to:

• obavezno medicinsko obrazovanje u visokospecijalizovanoj oblasti rada;
• najmanje pet godina radnog iskustva na profilu navedenom u diplomi;
• prisustvo postdiplomskog ili dodatnog obrazovanja iz oblasti medicine je dobrodošlo;
• dobrodošlo je prisustvo sertifikata o dodatnom obrazovanju ili prolazak specijalizovanih kurseva koji poboljšavaju kvalifikacije;
• Organi za izdavanje dozvola postavljaju posebne uslove za zaposlenog koji se preporučuje za radno mjesto glavnog ljekara.

Za postojanje DOO potrebno je zapošljavanje kvalifikovanog i odgovornog osoblja. Prilikom registracije individualnog preduzetnika, zahtjevi glavnog ljekara se lično prezentiraju pojedinačnom preduzetniku. Shodno tome, on sam mora imati visoko medicinsko obrazovanje i radno iskustvo u ovoj specijalnosti duže od pet godina. Osnivači LLC preduzeća ne moraju imati medicinsko obrazovanje da bi dobili licencu.

Broj specijalista potrebnih u državi za dobijanje medicinske dozvole direktno zavisi od planiranih aktivnosti. Obično je to od dvije do pet osoba.

Potrebna su sledeća dokumenta:

• naredbu o imenovanju glavnog ljekara za rukovodioca svih zdravstvenih pitanja. Obavezni uslov - prisustvo visokog medicinskog obrazovanja i radno iskustvo duže od pet godina;
• diplome, sertifikati i sertifikati koji potvrđuju odgovarajuće obrazovanje osoblja;
• odobrena tabela osoblja.

Između ostalog, ambulante moraju biti odgovarajuće opremljene, a za svu opremu potrebna je dobro pripremljena dokumentacija.

• Svaka vrsta aktivnosti ima svoj set opreme. Sva oprema mora biti certificirana. U medicinskoj ordinaciji sve je postavljeno prema zahtjevima klasifikatora prema GOST-ovima;
• ugradnju medicinske opreme bez greške vrši samo organizacija koja ima pravo, potvrđeno prisustvom licence;
• potrebno je zaključiti ugovor sa kompanijom koja ima pravo obavljanja održavanja medicinske opreme, potvrđeno licencom.

Ali pravilno izvršena dokumenta neće vas spasiti od inspekcije državnih organa na licu mjesta. Izdavanje dozvole može biti odbijeno i na osnovu vizuelnih zapažanja, na primjer, nevažnog stanja zidova, plafona, ventilacije, popravki itd.

Medicinska dozvola se može izdati na tri godine i duže, jer inspektor ne iskazuje sve uočene nedostatke, već ukazuje na jedan sa cele liste. Otklanjanje svih nedosljednosti zahtijeva ponovno podnošenje dokumenata, kao i odlazak inspektora.

Zato se većina preduzetnika koji se odluče da otvore sopstveni biznis i za to dobiju medicinsku dozvolu obraćaju se advokatima za kvalifikovanu pomoć. Trajanje registracije, kao i cijena usluge, ovisi o općoj situaciji i stepenu složenosti izrade dokumentacije. U prosjeku, to je do 45 radnih dana i od 40 do 250 hiljada rubalja.

Pravna podrška u dobijanju sanitarno-epidemiološkog zaključka košta od 30 do 90 hiljada rubalja. Treba shvatiti da svaka vrsta aktivnosti zahtijeva različiti obim posla i budžeta: za ordinaciju, ordinaciju za masažu, stomatološku ordinaciju ili multidisciplinarnu medicinsku ambulantu.

Nakon prikupljanja potrebnog paketa dokumenata, popunjavanja prijave i plaćanja državne pristojbe, idite u Roszdravnadzor. Od momenta podnošenja prijave u roku od 45 dana, preduzetnik ili dobija licencu ili odbija, ali jasno motivisan. Organ može u roku od 30 dana prijaviti nedostatak najmanje jednog dokumenta u paketu. Ako se ova situacija ponovi, dobijanje dozvole može biti odloženo nekoliko sedmica i mjeseci, što kompaniji prijeti samo troškovima i kaznama. Glavni motiv za odbijanje dobijanja dozvole je nepoštivanje normi SES-a i nepouzdanost činjenica.

Inovativni tretmani lica

Injekcije protiv starenja od mrtvih konja, koje zamjenjuju botoks

Betty Bo, 60-godišnja Engleskinja, uvjerena je da je isprobala potpuno novu metodu podmlađivanja, zamjenjujući injekcije botoksa injekcijama kolagena uzetim od mrtvih konja. Proizvod se dobija od tetiva konja koji se šalju na klanje. Završen kompletan kurs injekcija ljepote dao je nevjerovatan rezultat - Betty je počela izgledati najmanje 10 godina mlađe. S obzirom da ranije Betty nije radila nikakve zahvate protiv starenja lica i odmah je krenula s eksperimentom. Ovo je stvorilo senzaciju u kozmetologiji. Moguće je da će ova metoda uskoro postati veoma popularna.

Kompanija koja proizvodi ovaj proizvod već se zainteresovala za 85 kozmetičkih salona. Vlasnici su sigurni da će za kratko vrijeme njihov proizvod postati mnogo popularniji od botoksa. Mnoge žene spremne su na kurs podmlađivanja kako bi zadržale bivšu ljepotu i pobijedile promjene kože povezane s godinama. Botox je čisti protein, umjetno dobiven iz bakterija, a ovdje samo prirodni sastojci.

Istraživanja su pokazala da kolagen uzet od mrtvih konja i ubrizgan u ljudsku kožu stimulira vlastito oslobađanje. Kao prirodni protein, kolagen doprinosi prirodnom jačanju ćelija kože iznutra, zaglađujući je i čineći je elastičnom.

Proizvodnja kolagena također potiče polimliječna kiselina, dobivena iz kalcija i nekih biljaka. Dokazano je da su konjski i ljudski kolagen vrlo slični po strukturi. Dovoljno je samo 3-4 ml da injekcija stimuliše ćelije vezivnog tkiva i počinje oslobađanje dodatne količine kolagena.

Akupunktura

Još jedan inovativni nehirurški tretman lica. Metoda se sastoji od injekcija najtanjim iglama na određenim tačkama na licu. Kao rezultat, izgled kože se poboljšava i podmlađuje 5 ili čak 10 godina. Nije teško pretpostaviti da je metoda došla iz tradicionalne kineske medicine. Svako od nas ima najmanje 600 akupunkturnih tačaka koje su odgovorne za emocije, tkiva ili organe. Uvođenje sterilnih najtanjih igala u takve tačke budi energetske kanale ljudskog tela.

Sesije akupunkture su kao vježbanje u teretani. Ljudsko tijelo se sastoji od mišića, a lice nije izuzetak. Ovi mišići se mogu koristiti samo u ovom tretmanu lica. Akupunktura obnavlja mikrocirkulaciju krvnih i limfnih sudova. Nažalost, ozbiljna naučna istraživanja na ovu temu nisu sprovedena, pa se veliki značaj pridaje mogućim povredama. Ali to ne utiče na popularnost ove usluge. Rezultat postaje vidljiv tek nakon 10 tretmana lica, od kojih svaki košta od 150 do 200 dolara. Zahvaljujući akupunkturi, koža se podmlađuje i na prirodan način, a potpuni kurs donosi zadivljujuće rezultate, ni po čemu ne inferiorne u odnosu na injekcije umjetnog botoksa.

Akupunkturist radi samo sa energijom tijela i tjera pacijentove mišiće lica na rad, poboljšavajući im tonus, izglađujući bore i poboljšavajući ten. Osoba se primjetno podmlađuje, koža dobija svjež, zdrav izgled, uklanjaju se svi tragovi umora, ispunjavajući lice sjajem prirodne ljepote.

Svakodnevna njega je neophodna kao i pravilna prehrana i aktivan način života. Omogućava vam da izgledate dobro i da se sviđate sebi u ogledalu. Brinući o sebi, produžavamo mladost kože i borimo se protiv bora.

Ličnu njegu možemo grubo podijeliti u četiri vrste: njega lica, njegu tijela, njegu ruku i njegu kose. Svi delovi tela zahtevaju pažnju. Ali kako pronaći vremena ako se uveče vraćamo s posla iscrpljeni, a ujutro želimo duže spavati?

Podijelite svoje savjete o ljepoti za priliku da osvojite nagrade: Scarlett SC set za manikir - MS95002 , Scarlett SC fen za kosu - HD70I47 Scarlett SC - MM308L01 . Da biste to učinili, kliknite na obrazac ispod, prijavite se koristeći svoj VKontakte ili Facebook profil i pošaljite svoj savjet. Dužina teksta ne bi trebalo da prelazi 500 karaktera.

Nađite vremena da se brinete o sebi

Ne biste trebali zanemariti brigu o sebi, čak i ako vam se čini da za to nema vremena ni energije. Kako biste se lakše brinuli o sebi, učinite proceduru standardom i pretvorite je u naviku. Odvojite 30 minuta dnevno za ovo.

Operite lice zajedno sa pranjem zuba i jelom. Ujutro i uveče, svaki dan.

Čak i ako ste lijeni i nemate energije, prisilite se da operete lice i nanesete hidratantnu kremu. Nakon tjedan dana svakodnevne njege, primijetit ćete razliku i oprati lice bez napora jer znate da ćete tako izgledati najbolje.

Najvažnije je da postupci pranja i njege donose što manje problema i oduzimaju što je moguće manje vremena. Stoga držite sva sredstva pri ruci kako ne biste tražili pravu tubu ili teglu.

Takođe, planirajte svoje jutro i veče. Kuhanje po receptu je mnogo lakše nego improvizirati. Isto je i sa svakodnevnom brigom o sebi: ako znate šta i kada ćete raditi, proces postaje lakši.

Isto tako, planirajte svoju sedmicu. Na primjer, ponedjeljkom i četvrtkom pazite na kosu, u srijedu i subotu radite procedure za lice (maske, piling, čišćenje lica), u nedjelju - za tijelo. Odvojite još jedan dan za manikir i pedikir. To ne oduzima puno vremena, pogotovo ako ste planirali proces i prebacili ga iz kategorije izvanrednih u svakodnevni.

Ključ uspjeha je dosljednost i dosljednost.

Njega lica

Nikakvi kozmetički tretmani u kozmetičkim salonima ne mogu zamijeniti svakodnevnu njegu lica.

Jutro

Jutarnji tretman lica sastoji se od tri standardne procedure: čišćenja, hidratacije i zaštite od sunca.

čišćenje

Prvo operite lice gelom, mlekom, micelarnom vodom ili drugim sredstvom za čišćenje lica (izbor je veliki – izaberite ono što je prijatno i udobno za korišćenje). Ne perite lice pretoplom vodom, kako ne biste isušili kožu. Ne pokušavajte da očistite kožu do "škripe" - to će isprati zaštitni sloj, čineći je dehidriranom i iritiranom. Koristite blago sredstvo za čišćenje. Ne bi trebalo da zateže kožu i izaziva nelagodu.

Hidratantna

Nakon čišćenja, obrišite lice tonikom ili losionom. Uklonit će preostalu vodu i sredstvo za čišćenje. Zatim nanesite hidratantnu kremu na lice. Zadržat će vlagu i zaštititi kožu od prašine i prljavštine.

Kremu birajte prema tipu kože. Po pravilu, zimi je gušća krema, ljeti je laganija. Glavna stvar je da vam je udobno. Po potrebi prije nanošenja kreme možete koristiti hidratantni serum za lice.

Zaštita od sunca

Ako dnevno provodite više od 30-40 minuta vani, koristite proizvod sa SPF-om. Zaštita od sunca potrebna je i ljeti i zimi: po hladnom vremenu zračenje ne nestaje, oštećujući kožu na isti način kao ljeti. Nanesite kremu za sunčanje preko hidratantne kreme za lice ili odmah koristite hidratantnu kremu sa SPF-om.

Veče

Večernji tretman lica također se sastoji od tri postupka: čišćenja, toniranja i hidratacije.

Ako koristite dekorativnu kozmetiku, koristite posebno sredstvo za skidanje šminke. Nakon toga, umijte lice, kao ujutro, i obrišite kožu tonikom. Zatim nanesite hidratantnu kremu. Možete koristiti isto kao i ujutro, ako nema kreme za sunčanje, ili posebnu noćnu.

Ovo su standardne rutine njege kože. Uz svakodnevnu njegu, jednom do dva puta sedmično radite maske za hidrataciju, njegu, čišćenje i piling. Birajte proizvode prema tipu kože i nemojte pretjerivati: korištenje više proizvoda odjednom može izazvati iritaciju. Osim toga, potrebno je pratiti kako se kozmetički proizvodi međusobno kombiniraju.

Čišćenje lica i masaža kod kuće

Navikli smo na činjenicu da kozmetolozi izvode hardverske postupke pomoću posebnih alata. Međutim, čišćenje lica i masaža se može obaviti kod kuće uz pomoć kozmetičkog kompleta.

Dobar je pomoćnik za njegu kože. Set sadrži četiri nastavka: četkicu za čišćenje i piling, masažer za lice, sunđer od lateksa za negu kože oko očiju i sunđer za umivanje. Prvi dobro čisti i eksfolira kožu, čineći da hidratantne kreme i serumi bolje obavljaju svoje funkcije. Potrebno ga je koristiti jednom ili dva puta sedmično – ovisno o tipu kože, kako ne bi oštetili epidermu (zaštitni, gornji sloj kože). Četkica se može koristiti umjesto pilinga.

Masažer za lice potiče bolju cirkulaciju krvi i pomaže u održavanju definicije kontura lica. Ako ne možete pronaći vremena za salonsku masažu, takav uređaj je dobra alternativa.

Sunđer za pranje možete koristiti svaki dan kada koristite sredstvo za čišćenje. Mekši je od četke i nježno čisti kožu od dnevnih zagađenja.

Ljepota i zdravlje kože ne zavisi samo od pravilne njege, već i od svakodnevnih navika. Ne zahtijevaju puno snage i energije, ali imaju veliki utjecaj na stanje i izgled kože. Dovoljno je da jednom uzmete ova pravila za sebe kako biste produžili mladost kože.

Njega tijela

Njega tijela ne zahtijeva mnogo truda: kožu je potrebno čistiti, hidratizirati, piling jednom sedmično. Najbolje vrijeme za njegu kože je prije, za vrijeme i nakon tretmana vodom.

• Uzmite kontrastni tuš. Tonizira i čisti kožu, zadržavajući njenu čvrstoću i elastičnost. Međutim, nemojte pretjerivati ​​s temperaturom vode: topla voda ne smije biti kipuća, hladna ne smije biti ledena. Kratko se istuširajte kako ne biste poremetili lipidni sloj kože.
• Istuširajte se pod toplom ili blago vrućom vodom (ne bi trebalo da para). Vruća voda uništava lipidni sloj kože, uzrokujući njenu dehidraciju i iritaciju.
• Ako se kupate, pratite i temperaturu vode i ostanite u njoj ne više od 20 minuta. Kako ne biste presušili kožu, u vodu dodajte posebna ulja, a zatim dobro navlažite kožu.
• Koristite blaga sredstva za čišćenje (za suvu ili osjetljivu kožu). Nežno čiste kožu bez oštećenja.
• Koristite hidratantne kreme i losione nakon tuširanja. Možete ih nanijeti direktno na vlažnu kožu kako biste poboljšali učinak.
• Koristite piling jednom sedmično: uklanja stare ćelije i obnavlja kožu. Osim toga, piling pomaže hidratantnim kremama da se bolje upijaju u kožu i produžuju njihovo trajanje.
• Upotreba pilinga za tijelo može se zamijeniti masažom suhom četkom: zahvaljujući ovom postupku koža postaje glatka i zategnuta. U početku se takva masaža čini bolnom, ali onda nelagoda nestaje.
• Ne zaboravite na fizičku aktivnost. Prošetajte ulicom ili u teretanu - glavna stvar je da vodite aktivan životni stil. Na primjer, WHO preporučuje Globalne preporuke za fizičku aktivnost za zdravlje. najmanje 150 minuta umjerene fizičke aktivnosti sedmično (čak se i hodanje smatra umjerenim korakom).

Njega ruku i stopala

Briga za kosu

Pranje kose je traumatičan proces. Mokra kosa je sklonija lomljenju i oštećenju, pa je važno da kosu pravilno operete, osušite i njegujete.

Kako odabrati šampon

Šampon birajte prema tipu vlasišta, a ne prema tipu kose. Kosu peremo precizno kako bismo je (a ne samu kosu) očistili od sebuma. Stoga šampon nanesite na korijen kose i samu glavu, a manje obraćajući pažnju na vrhove. Oni će dobiti svoj pravi dio čišćenja kada sredstvo za čišćenje isperete s korijena.

Ako imate suvu kožu na licu, vjerovatno će i vaše vlasište biti suvo. Birajte nježne šampone, čak i ako imate masnu kožu. Da biste izbjegli iritaciju, bolje je koristiti blagi šampon i češće prati kosu nego agresivni proizvod za kosu dva puta sedmično.

Koliko često treba prati kosu

Učestalost pranja kose zavisi i od tipa kože: ne postoje stroge preporuke koliko često treba da perete kosu. Operite ih kada se zaprljaju. Ako koristite proizvode za styling svaki dan, onda je svakodnevno pranje kose potpuno opravdano. Ne pokušavajte da "preobučite" kosu perući je jednom sedmično u nadi da će se manje mastiti. Neće: potkožna masnoća je rezultat hormona, a ne učestalosti pranja šampona. Međutim, ne perite kosu prečesto, jer kao odgovor na iritaciju, koža može početi lučiti više ulja i početi se ljuštiti.

Lifehacker i Scarlett daju nagrade za lifehackove

Podsjećamo na akciju Lifehackera i Scarlett. Podijelite svoj savjet za priliku da osvojite sjajne nagrade: Scarlett SC manikirni set - MS95002 , Scarlett SC fen za kosu - HD70I47 ili Scarlett SC osvijetljeno ogledalo za ispraznost - MM308L01 .

Uslovi su jednostavni: