Bolnice 

Vratite elastičnost kože tijela: efikasan složen postupak. Kako prikupiti elastičnost kože: vitamini, vježbe, kreme i procedure salona

Sadržaj članka:

Elastičnost kože je njegova prirodna sposobnost da sačuva oblik nakon mehaničkog izlaganja. Stupanj elastičnosti, na kojem ovisi izgled tijela i ljudskog lica, karakterizira brzina usvajanja izvornih oblika nakon bilo kakvih mehaničkih manipulacija, na primjer, prešanje, odlaganje. Puno je uzroka kršenja takve sposobnosti, ali rezultat je gotovo uvijek jedan: kože navlake postaju blabby, ružno i izgledaju značajno apt. Sa takvim promjenama, ponekad je prilično teško boriti se, ali još teže pojmovati sa njima. Stoga ljudi koji žele sačuvati ljepotu i mlade biraju aktivnu borbu s uzrocima i koriste puno sigurnih sredstava za to. U ovom ćemo članku razgovarati o korisnim tvarima, sveobuhvatnim sredstvima i postupcima koji se mogu vratiti koži mladih i besprijekornog izgleda, zaustavljajući prerano starenje.

Zašto koža gubi elastičnost

Gubitak elastičnosti kože manifestuje se u različitim dobi bilo koje osobe. Ali uzimajući u obzir fiziologiju, može se primijetiti da je više žena sklono oslabiti elastičnost od muškaraca. Međutim, postoji niz drugih razloga, pored pola.

Vrijedi napomenuti da je u mehanizmu održavanja ćelija ćelija, posebni proteini igraju, naime kolagen i elastin. Među njihovim funkcijama održava gustoću zidova i susjednih ćelija u masno tkivo. Kršenje funkcionalnosti ili nedostatka ovih proteina dovodi do činjenice da tijelo postaje freb i nisko rotaciju. Poznato je da je ljudsko tijelo u stanju samostalno sintetizirati ih, ali ta se sposobnost izgubi pod određenim uvjetima.

Glavni razlozi za smanjenje elastičnosti kože su sljedeći:

  • Starenje. S godinama, prirodna sposobnost tijela na neovisnu sintezu proteina polako se polako, ali samouvjereno izgubljena, o čemu svjedoči kolumnom poklopca kože.
  • Suvo mršavljenje. Uz brzi pad težine ćelija, nemaju vremena za prilagođavanje, a proteinska vlakna su smanjena. To dovodi do neizbježnog uštede kože. U ovom slučaju, govor o tonu nema. Iskusni nutricionisti ne preporučuju se pribjeći agresivnom gubitku težine, promovirajući zdrav način života i pravilnu prehranu. Brzi niz težine dovodi do kršenja strukture kože i pojave strije.
  • Dehidracija tijela. Manifestuje se upotrebom nedovoljne količine tekućine, nakon dužeg protoka zaraznih bolesti probavnog trakta, kao rezultat dužeg boravka ispod vrućeg sunca. Nedostatak vode u telu vodi do ćelijskog iscrpljivanja.
  • Loše navike. Duhan za pušenje, alkohol i prijem opojnih droga otrova tijelo, na taj način doprinosi poremećaju metabolizma, blokirati apsorpciju korisnih proizvoda, koji je prekriven kršenjem unutarcelijske sinteze proteina potrebnih za elastičnost.
  • Izloženost sunčevim zracima. Pored dehidracije, nalazeći pod suncem bez zaštitne opreme (odjeća, krema za sunčanje) otvara put do štetnih učinaka ultraljubičastih zraka. Solarij ima isti negativan uticaj.
  • Nedovoljna nega. Koža neprestano treba čistiti za koju je najbolje koristiti sigurnu higijenu i čistu vodu. Ljeti, obuhvata kože potrebna je i hidratantna i ishrana.
  • Efekat okoline. Ljudi koji žive u zagađenim regijama podložni su preuranjenim starenjem kože zbog loše okruženja koja doprinosi nedostatku korisnih tvari u tijelu. To može uključivati \u200b\u200bi niskokvalitetnu hranu.
  • Hronične bolesti. Ponekad se sinteza kolagena i elastina pogoršala razvojem određenih bolesti nervnog, endokrinog, vaskularnog, srčanog, probavnog sistema.
Pravilno odabrani alati i postupci ne daju uvijek 100% rezultat, jer Takođe ovisi o pojedinačnim karakteristikama tijela svake osobe.

Kakve upotrebe alata za elastičnost i elastičnost kože

Prvi korak za povratak kože bivše elastičnosti trebao bi biti odlaganje razloga zbog kojih su mu izazvali njezinu dimenziju. Govorimo o odbijanju loših navika, normalizaciji ishrane i načina života, održavajući stabilnu težinu. Međutim, nemoguće je suočiti se s godinama i promijeniti gene. U ovom slučaju potrebno je pokušati ispraviti stanje zdravlja i pomoći koži na svaki način da normalno funkcioniše. U ovom teškom radu na spašavanje dolaze različita kozmetika i procedure. Razmislite o opcijama detaljnije.

Krema od kože


Odabir kreme elastičnosti kože u trgovini, obratite pažnju na prisustvo tako važnih komponenti kao retinol i karotena, koji se unutar tijela pretvara u vitamin A, kao i vitamine e i c, koji imaju blagotvoran učinak na kožu. Ti se sastojci mogu koristiti u pripremi mješavina kod kuće. Takva krema odlikuje se prirodnim sastavom i sigurnošću aplikacije.

Postoji mnogo recepata. Opisamo najefikasnije od njih:

  1. Citrusna krema. Beeswax (20 g) i kakao ulje (40 ml) postavljaju se u jela otpornu na toplinu i stavljaju se na vodenu kupelj. Još uvijek dovršiti raspuštanje. Nakon uklanjanja iz vatre, ulje od sjemenki šargarepe (4 kapi) i glicerol (20 ml). Nakon formiranja homogene mase, bez zaustavljanja miješanja dodaju se preostali sastojci s malim dijelovima: limunovim ulje (10 kapi), mješavina dva ulja - soja i sjemenke marelice (50 ml).
  2. Čokoladna krema. Svi sastojci su gorke čokolade (30 g), kakao ulje (1 kašike.), Prirodni med (50 g), Lanolin (40 g) - postavljen na vodenu kupelj i topljenje dok se smeša ne rastopi, a zatim se zaleti. Alat se čuva na hladnom mjestu bez svjetla za pristup. Učestalost upotrebe je 1-2 puta dnevno.
  3. Krema sa mamom. U krema za kafu (50 ml) postavlja se udoban spremnik. Dvije MUMI tablete dodaju se i ostaju za raspuštanje. Nakon toga, rezultirajuća neugodna aroma zaustavlja se esencijalnim uljima. Najbolje je uzimati 10 kapi narančaste i borovog ulja i od 2 do 5 kapi ulja cimeta. Sa poslednjim sastojkom treba biti oprezan, jer To daje prilično intenzivan miris. Nakon temeljitog miješanja, krema je spremna.
Primjena takvih kreme mogu biti svakodnevno nakon prethodno čišćenja kože. Ne postoji ništa lakše nego primijeniti kremu na problematična područja, dajte je u potpunosti apsorbiran 1-2 minute i nastavite raditi svakodnevne poslove. Krema je dočekala masažna kretanja, što doprinosi poboljšanju protoka krvi i metabolizmu.

Kožne elastične maske


Maske za elastičnost kože nisu samo proizvodi proizvedeni u laboratorijama, već i samostalne smjese dizajnirane da značajno poboljšaju stanje kože. Svi odlučuje za sebe koji su od mogućnosti najbolje poput njega.

Gotovi maske mogu biti velike ili koristi nakon kontinuirane upotrebe u određenom periodu. Drugi preporučuju da se stalno primjenjuju u određenom vremenskom intervalu, na primjer, svakih 2-4 dana.

Kod kuće je gotovo nemoguće reproducirati sastav gotovih maski koji nam nude kozmetičke trgovine. Međutim, ovo ima vlastiti plus: gotove smjese se ne pohvali potpuno prirodnom i sigurnom sastavu. A domaće maske rijetko pripremaju budućnost, stoga je moguće koristiti konzervanse koji produžuju rok trajanja.

Prilikom pripreme kućnih mješavina koriste se jednostavne, ali koriste se vrlo korisne proizvode i supstance. Komponente poput biljnih ulja, meda, kvasca, zobene kaše, voća i drugih često su uključene u domaće maske.

Popularni recepti za tijelo za tijelo koje podržavaju ton kože:

  • Maska za kafu. Za kuhanje uzmi 1 kašiku. Oko kafe formirani nakon pivske prirodne prizemne kafe, 1 kašike. Šećer i 2 kašike. maslinovo ulje. Nakon temeljitog miješanja, smjesa se primjenjuje na problematična područja i ostavi za izlaganje 15 minuta. Aplikacija se može kombinirati sa trljanjem, a zatim male čestice kafe pažljivo opterećuju kožu. Frekvencija nanošenja - 1 put u 7-10 dana.
  • Medovo-kokosova maska. Temeljito miješani sastojci, naime preuzeti u jednakim proporcijama med, mljevene kaše i kokosovo mlijeko nanose se na čistu kožu. Držite 30 minuta. Isprati topla voda. Kraj postupka ispiranju tijela hladnom vodom.
  • Maska kvasca. Kvasac (20 g), krema (50 g), med (50 g) pomiješaju se na homogenost i nanosi se na kožu. Vrijeme izlaganja - do 30 minuta. Esencijalna ulja mogu se dodati i u smjesu, poput veverne ili geranijuma.
  • Clay maska. Glina (100 g) se postepeno razvodi voda prije formiranja kasa. Zatim se miješa u mješavinu kafe debljine (40 g) i dodaje se osnovno esencijalno ulje (10 kapi). Nakon prijave za veći efekat, možete ugristi liječene dijelove filmom.
Maske se najčešće koriste tečajevima sa određenim privremenim intervalom između procedura. Oni postaju najučinkovitiji u slučaju kada se koža pažljivo priprema (čišćenje, masaža, lomljenje). Svaka smjesa mora biti uklonjena sa kože nakon izlaganja, koja obično traje od 10 do 30 minuta.

Kožni elastični maslac


Mnoga korisna prirodna ulja dio su kreme, maska \u200b\u200bi drugih gotovih mješavina, ali istovremeno se smatraju potpuno samodovoljnim sredstvima sposobnim poboljšanju stanja kože, povećati njenu elastičnost i elastičnost.

Baza sastava su vitamini, nezasićeni masne kiseline i mnogo biološki aktivnih tvari. Sve ove tvari pružaju takvu korisnu svojstva kao poboljšanje unutarćelijskog metabolizma, poticanje procesa regeneracije i sinteze korisnih tvari, jačajući ćelijske membrane, sprečavanje procesa oksidacije, normalizaciju vode i povećanje mogućnosti da se otkloni štetno tvari iz ćelija.

Među velikim setom ulja najefikasniji u borbi protiv ranog starenja su sljedeće: badem, pšenične klica, breskva, marelica, avokado, krastavac, orah, indijska Garzenija, grastovac, riža. Većina ulja praktično nema kontraindikacije, jer Oni su prirodni proizvodi, ali mogu se pojaviti individualno netolerancija.

Dajemo nekoliko recepata za stvaranje složenih ulja za elastičnost kože:

  1. Recept broj 1. Sastav uključuje bademovo ulje (120 ml), ulje avokado (80 ml), kaputasto esencijalno ulje (10 kapi), sandalovina (20 kapi) i sjemenki mrkve (5 kapi). Svi sastojci se miješaju u homogenost i postavljaju se u posudu sa poklopcem za dugoročno skladište.
  2. Recept broj 2.. Sastav uključuje sljedeća ulja: sezam (40 g), grejpfrut (10 kapi), slatka naranča (7 kapi), đumbir (5 kapi), kardamom (5 kapi) i crni biber (3 kapi). Pomoćna komponenta - ciklomikon ili prirodni emalient (60 g). Ova se mješavina smatra suvim uljem, jer Uključuje ciklomethikon, sposobni da padne sa obrađene površine.
  3. Recept broj 3.. U ovom receptu trebali biste se fokusirati na postotak svakog sastojka i u procesu kuhanja za upotrebu vaga. Sastav uključuje uljnu shea (46%), kokosovo ulje (34%), mango ulje (6%), kakao ulje (6%), škrob (8%). Posljednji sastojak eliminira rezultirajuću smjesu od ljepljivosti, sprječava ga od oštećenja, omogućava vam da postignete osjećaj vazduhom na koži. Prije toga sva ulja se rastopiju i miješaju, a zatim se doda šorch. Nakon postizanja uniformnosti smjese, nalazi se u zamrzivaču 10 minuta. Tada su šprice sa mikserom za dobivanje svjetlosne i guste mase, što je u stanju da drži oblik. Ovaj sastav ima veliki rok trajanja.
Ulja nakon nanošenja najčešće ne zahtijevaju ispiranje, ali čekaju ih da ih apsorbiraju kako bi poboljšali utjecaj i da ne bile posteljinu ili odjeću. Tradicionalno se nanosi na očišćenu kožu. Može se svakodnevno primijeniti. Brzi rezultati ne daju. Učinak je primjetan s dugoročnom sistematskom upotrebom.

Ona za povećanje elastičnosti kože


Zamotavanje je prilično tražena postupak njege kože. Nedavno su takve manipulacije izvršene samo unutar salona, \u200b\u200bali svaki dan sve veći broj djevojčica preferira ambalažu kod kuće kako bi uštedio novac i vrijeme.

Profesionalno omotavanje je postupak, tokom kojeg se na kupcu priprema posebna kompozicija, tada su prerađeni dijelovi tijela prekriveni kozmetičkim filmom. Zamotavanje zahtijeva vrijeme i izvršavanje tehnologije. Vrijeme izlaganja - od 30 do 60 minuta. Na najbolji način, pripreme rade kada se zagrijavaju, pa se klijent postavlja u toplu sobu ili zamotava dalje sa pokrivačem.

Kompozicije su različiti. Gel u obliku gela nanosi se direktno na kožu. Tečnost se uzgaja voda u datom omjeru od strane proizvođača i služi kao impregnacija za trake tkiva, koji su umotani u problematična područja.

Kao što je već spomenuto, omotavanje se može izvesti kod kuće. Da biste to učinili, koristite zdrave proizvode kao lijek, koji imaju prirodno porijeklo i mogu povećati elastičnost i elastičnost kože. Kao primjer, dajemo nekoliko vrsta kućnih obloga, korisne za elastičnost i elastičnost kože:

  • Senf medeno omotavanje. Prema receptu, potrebno je trajati 30-40 g susećeg senfa i u njega miješati 20 ml maslinovog ulja. Zatim dodajte 40-50 ml prirodnog meda. Na kožu se nanosi temeljito miješana smjesa (najproblematičnije zone - trbuh, kukovi) i čvrsto zatvorite s folijom, a zatim zamotajte pokrivačem ili nosite toplu odjeću. Vrijeme izlaganja - do pola sata. Ne preporučuje se za osjetljivu kožu. Korisna svojstva: Smanjeni celulit, obnova elastičnosti kože, ubrzanje regeneracije tkiva.
  • Pakovanje senfa gline. Recept je: 60-80 g senfa puhara pomiješan sa 40 g glinene plave boje, razblažen s malom količinom topline vode. Esencijalna ulja se koriste kao aditiv, poput grejpfruta, narandžaste, ruzmarine ili limunovog ulja. Prerada se vrši prema općim pravilima. Vrijeme izlaganja - 30 minuta.
  • Orah. Prethodna i zdrobljena kopriva (40 g) sipa se vodom (200 ml). Polako dovedite do ključanja i prokuhajte oko 10 minuta slabe vatre. Nakon potpunog hlađenja, gaza se navlaže u rezultirajućoj hrabrosti, prekrijte ga problematičnim područjima i zamotajte filmom i toplom pokrivaču. Vrijeme izlaganja - 60 minuta.
  • Aitetic omotavanje. Da biste dobili rješenje, potrebno je miješati sastojke - vodu (200 ml) i sirćeta 9% (20 ml). Molarni navlažen u otopini nanosi se na stomak i bedra, umotana s filmom i toplim prekrivačem. Vrijeme izlaganja - 30 minuta.
  • Zamotavanje algama. Smatra se najefikasnijim. Laminaria kupljena u ljekarni (40 g) sipa se vrućom vodom i ostavljaju za oticanje. Prijavite se za problematična područja, omotajte. Vrijeme izlaganja - od 20 do 30 minuta.
  • Omotavanje repom. Listovi za brušenje (300-400 g) sipaju se kipućom vodom (200 ml), dodan je limunov sok (20 ml). Insistirajte na 1 sat. Zatim vlaži krpu ili gazu s otopinom i vjetrili dijelove tijela sode i celulitom. Vrijeme izlaganja - od 2 do 3 sata.
  • Zamotavanje vina aloe. Da biste pripremili mješavinu 7 postupaka, koristi se 500 g sjeckanog aloe, 1 kašike. Dušo, 200 ml pričvršćenog vina. Vrijeme izlaganja može biti dugo - do 8 sati. U zatvorenom spremniku na hladnom mjestu, smjesa zadržava sva njegova korisna svojstva.
  • Omot za maline. Za pripremu rješenja koriste se svježi ili suvi listovi malina (100 g). Trebalo bi biti založene kipućom vodom (400 ml). Nakon kratkog umjesto toga, med (200 ml) i ulje lavande (20 kapi) dodaju se u rješenje. Vrijeme izlaganja - 30-40 minuta.
U kućnim uvjetima možete koristiti posebne kratke hlače koje proizvode učinak saune.

Ne zaboravite na mjere predostrožnosti kako biste izbjegli pojavu alergijskih reakcija ili pojave iritacije. Tretirajte svoje tijelo uz dužnu pažnju i njegu. Omota sa senfom prahom vrlo je učinkovit, ali može dovesti do udubljenja, crvenila kože. Nakon postupka, poželjno je tretman kože hidratantnom kremom.

Trajanje i broj tečajeva za omotavanje ovise o ciljevima i izvorima podataka svake određene osobe. Najlakši slučajevi prilikom održavanja tijela i resetira manju količinu viška ljepljivog tkiva, zahtijevaju 3 do 5 postupaka. Više trčanja - od 12 do 15 postupaka sa tri-pet tečajeva.

Obnova elastičnosti kože sa postupcima vode


Postupci vode su sastavni dio svakodnevne njege za vaše tijelo. Doprinosu ne samo čišćenje kože, već i blagotvorno učinak na njih, koji se očituje u aktiviranju metaboličkih procesa, nadopunjujućih hranjivih sastojaka, poboljšavajući cirkulaciju krvi, eliminacije propadanja. Koža se vraća, postaje mekša i zadržava elastičnost.

Kompleks vodenih procedura korisnog za sačuvanje mladih kože može sadržavati nekoliko tehnika i metoda:

  1. . Nakon završetka obreda čišćenja kože pod toplom vodom, potrebno je izvršiti jednostavan postupak - višestruko alternativno ispiranje tijela je vruće, a zatim hladna voda. Štaviše, posljednji mlaz bi trebao biti nužno hladan. Promjena temperature savršeno potiče sve metaboličke procese, ne samo poklopac kože, već i cijeli organizam. Kontrastne duše koje se koriste 30 dana značajno će poboljšati stanje kože, promjene će biti uočljive čak i vizuelnim inspekcijom. Koža je ojačana, postaje elastičnija i meka.
  2. Masaža dok se kupate. Ova manipulacija može se provesti pomoću masažnih rukava i voljenog gela za tuširanje ili s pilingom, koji nemaju samo abrazivne čestice koje imaju masažni učinak, već i razne korisne tvari koje su temeljnije prodrle u kožu, uzrokujući normalizaciju metabolizma , Stanice za oporavak, povećavaju elastičnost i elastičnost. Takva sredstva poput pilinga može se koristiti 1-2 puta sedmično. Treba izbjegavati prekomjerne napore tokom prerade koja može dovesti do ogrebotina.
  3. Kupelji za telo. Moderno, većina ljudi je preferirana kratkoročnim prikazom tuša, odbijajući puni postupak kupanja. Polusatni sat u čistoj vodi ili sa dodatkom korisnih sredstava pomoći će ne samo vlažnim ćelijama kože, već da se bave znakovima starenja.
Ima puno recepata za kožu kupki. Dajemo ih nekoliko:
  1. Kupka za mlijeko s ružičastom uljem. U blago grijanom mlijeku (1 šolja) dodajte med (80-100 g) i ružino ulje (40 ml). Rezultirajuća smjesa se izliva u kadu sa udobnom temperaturom vode. Vrijeme postupka je 30-40 minuta s periodičnim dodavanjem toplom vodom.
  2. Biljna kupka. Bilje su česti spasitelj iz mnogih bolesti, uključujući prerano starenje i iscrpljivanje kože. Za recept, korišteni su gotovi biljni holba, koji se mogu kupiti u ljekarnama, ili se koriste vlastiti sakupljeni i sušeni bilje. Za hrabar se uzima, donner ljekovitih listova, breze, timijan u iznosu od 5 g, kao i trava hernije u iznosu od 10 g. Svi sastojci se izlivaju kipuću vodu i insistiraju ne manje nego sat vremena. Završena dekocija dodaje se vodi i kupa se. Aktivirano u očuvanju mladih su mente, latice ruža, duše, Melissa.
  3. Mineralne kupelji. Glavni sastojak je opremljena gazirana mineralna voda. Veća će biti njegova koncentracija, to je bolje. Umjesto mineralne vode, možete koristiti morsku sol, ali pored ishrane elemenata u tragovima, promovira sušenje kože.
  4. Padu senf. Prilično jeftina opcija za održavanje zdravlja mladih i kože. Ukupno 100 g dodano suhom sestaru, omogućava smanjenje težine, smanjite oticanje, poboljšajte cirkulaciju krvi, smanjite manifestaciju celulita, dajte elastičnost. Senf je kombiniran i sa ostalim komponentama, na primjer, s morskom soli u omjeru od 1 do 3, I.E. Uzmite 100 g senfa u prahu i 300 g morske soli.


Najbolji način za davanje elastičnosti i elastičnosti kože, ne gubite ga, već da se održava na odgovarajućem nivou, minimiziranjem faktora koji doprinose prerano starenjem tijela i kože posebno. Kao što je opisano ranije, postoje loši navike, bolesti koje se moraju boriti. Postoje i druge preporuke koje će pomoći da daju elastičnost kože.

Što trebate učiniti da biste dali elastičnost kože i spriječili njegovu preuranjenu starenje:

  • Slijediti težinu. Sve oštre promjene težine su prepune pogoršanjem stanja kože. Ne pribjegavajte teških dijeta, odbijajte koristiti neprovjerene mršavljenje.
  • Posmatrati rad i rekreaciju. Ovo pravilo osigurava dosljedno dobar posao čitavog organizma.
  • Radim sport. Sport su važni ne samo za zdravlje, već i za ljepotu. Optimalni fizički napor normaliziraju sve metaboličke procese u tijelu, doprinose pojavu prekrasnog olakšavanja tijela i poboljšanju elastičnosti kože.
  • Normalno jesti. Zdrava prehrana uključuje mnogo prirodnih proizvoda. U dijeti uvijek treba biti vikendica, ribe, mršave meso i ostale proizvode bogate proteinima. Ne zaboravite na prednosti biljnih ulja, orašastih plodova.
  • Pridržavajte se režima za piće. Svi su dugo znali o opasnostima od alkohola, gaziranih pića, koje bi trebale biti u potpunosti isključene iz prehrane. Čaj, kompot, čist i mineralna voda - korisna za ljepotu kože pića.
  • Izbjegavajte dug boravak pod ultraljubičastim zracima. Tan je lijep, ali i nesiguran. Koža pod UV zracima brzo gubi vlagu, postaje suha i prljavština.
  • Koristite vitaminske komplekse. Pored unosa tijela hranjivih sastojaka s proizvodima za njegu hrane i tijela, treba koristiti vitaminski kompleksi. Ovo će definitivno ubrzati dobivanje željenog rezultata.
  • Riješite kompleks problema. Ne možete brzo i održivi rezultati odabrati neki način. Uvijek je potrebno primijeniti skup mjera, posebno jer su sredstva i postupci predstavljeni u članku savršeno kombinirani jedni s drugima i značajno povećavaju svoj koristan utjecaj.
Kako dati elastičnost kože - Pogledajte video:


Zahvaljujući bogatstvu naše prirode, vrlo je lako brinuti za vaše tijelo, čuvanje ljepote i mladih. Svi novi efektivni postupci, koji su prethodno mogući samo u zidovima salona, \u200b\u200bsada se mogu izvesti kod kuće. Vrijedno je biti pažljivo prema vašem zdravlju, pažljivo liječiti poklone prirode i koristiti ih na potpunom da budu lijepi.

Ako želite da koža ostane mlada i svježa, iskoristite vrhove dermatologa, o kojem većina ljudi ili ne zna ili ne prepoznaju koliko je to efikasno:

1. Otkažite kožu ne samo ujutro i uveče

Potražite pažnju kože na bilo koje slobodne minute tokom dana. Neka vaša torba uvijek ima kozmetiku u kojoj se nalaze serum, maska \u200b\u200bza oči, vitrice za izbjeljivanje zuba, gela za obrve i još mnogo toga. Možete koristiti ovu kozmetiku, čak i ako stojite u prometnoj gužvi ili ste ušli u dame za razbijanje izljeva.

2. Vježbajte masažu lica za borbu protiv bora

Gotovo svaki od nas ima naviku namrštenosti, a mnogi su takođe spavali lice u jastuku. Sve to dovodi do izgleda bora na nosu i "guske šape". Opuštajući mišiće lica pomoći će akupresuri (point masaži) u roku od nekoliko minuta prije spavanja. Tehnika je jednostavna: Stavite prste na liniju obrva - indeks i bezimen na vanjsku i unutrašnju ivicu obrva, a sredinom, i osjećate kako su mišići čela i područja za oči.

3. Ne letite bez sunca

Tijekom letova koristite ultraljubičasti zrake prolaze kroz prozore zrakoplova, čak i ako je vaše mjesto u blizini prolaza.

4. Ne zaboravite na zona izreze, nanošenjem sunca

Veoma je važno za područje grudi i vrata, jer su na suncu onoliko kao osoba, a s godinama, koža na tim web lokacijama sve je teže i teže obnavljati.

5. Za posebne slučajeve koristite hidrokortizon

Ako se planira važan događaj, prijavite se za noć umjesto hidratantne kozmetičke pripreme za lice i kremu za oči koji sadrže hidrokortizon. Zahvaljujući njima se riješili. Pored toga, hidrokoristička mast ima protuupalna svojstva, uklanja oticanje i crvenilo. Ali nepoželjno je zloupotrebiti takve postupke, jer imaju nuspojave (crvenilo ili čak oštećenje gornjeg sloja epiderme).

6. Nabavite osnove za ekspresnu svježinu

Dobro uvijek ima osvježavajući agent pri ruci. Ako imate romantični sastanak ili sastanak sa šefom, možete brzo osvježiti moje lice uz pomoć glikolične ili salicilne kiseline.

7. Ne držite oči

Ako prilikom pranja i uklanjanja šminke jako trljajte oči, koža oko njih izgledaju dim. Područje oko oka treba očistiti glatkim, mekim pokretima, pokušavajući da ga ne isteknu.

8. Operite hladnu vodu

Vruća voda negativno utječe na kožu, tako da za dermatologe savjetuju da koriste hladnu vodu.

9. O sudiji suhe kože na usana

Na stanju usana možete odrediti kada vam koža treba vlaga.

Ako postoji osjećaj suhoće, vrijeme je da popijete čašu vode.

10. Dodajte dijetu za omega kiselinu

Stanje kože u velikoj mjeri ovisi o opskrbi. Isključite škrobno povrće iz dijeta, kao i proizvoda sa visokim sadržajem rafiniranih ugljikohidrata, poput bijelog hljeba i riže. Poboljšati stanje kože pomoći će proizvodima koji sadrže - haringe, makerel, sardine, avokado, maslinovo ulje.

Iz ovog članka naučit ćete:

    Što treba jesti proizvode koji povećavaju elastičnost kože

    Koji su vitamini koji povećavaju elastičnost kože

    Kako podići elastičnost kože tijela, vrata, lica, prsa kod kuće

    Koji će procedure salona pomoći povećanju elastičnosti kože

S vremenom naša koža gubi elastičnost, elastičnost i svježinu. Najprikladnije je osjećala ženu nakon trudnoće ili kao rezultat značajnog gubitka kilograma. Od posebnog značaja, ovo pitanje stiče na vrućim danima. Ljeti svaka djevojka sanja da izgleda lijepo i atraktivno, ali nije uvijek moguće prilagoditi oblik i sakriti problematična područja uz pomoć odjeće. Kako produžiti mlade našeg tijela? Kako povećati elastičnost kože? Ispod ćemo pogledati osnovne preporuke.

Kada se pojavi potreba za povećanjem elastičnosti kože

Vremenom, nepovoljni vremenski uslovi i direktne sunčeve zrake negativno utječu na epidermu. Postepeno gubi elastičnost, turneja se počinje smanjiti, stanični zidovi postaju tanji. Stoga se čak i mlada koža treba stalna njega, u suprotnom nakon 35 godina počet će brzo izblijediti, a proces starenja postat će nepovratan.

Ako ste primijetili negativne promjene u krugu vašeg oblika i tijela, na primjer, koža na palmi počinje da se polako ispravlja nakon proširenja, morate hitno poduzeti mjere.

Dakle, kako povećati elastičnost kože? Sljedeći glavni elementi mogu se razlikovati, pomažući za očuvanje mladih:

    Hyaluron, odgovoran za povezivanje molekula vode i pružanje hidratantne kože.

    Elastin, koji omogućava da se koža proteže i vrati se u početni oblik. To je takođe dio elastičnih vlakana.

    Collagen ima značajku za povećanje gustoće i elastičnosti vezivnog tkiva.

U tom trenutku, kada se poremećaji pojave tokom sinteze ovih elemenata, vaša koža počinje mijenjati oblik i dramatično izblijediti.

Istovremeno, genetska predispozicija ne utiče značajno na turneju.

Stoga se može zaključiti da s odgovarajućom pažnjom možete uštedjeti elastičnost kože, produžiti svoju mladost i usporiti proces starenja. Srećom, postoje različita dostupna i korisna sredstva za povećanje elastičnosti.

Ispod će pogledati najefikasnije metode koje se mogu koristiti kod kućnih i salonskih postupaka.

Koji proizvodi koji povećavaju elastičnost kože, morate jesti

Koža treba vlažiti ne samo napolju, već i iznutra. U svakodnevnoj prehrani potrebno je uključiti čistu pitku vodu. Pored toga, postoji ogromna količina hrane koja doprinosi očuvanju elastičnosti kože. Većina njih je prilično dostupna nije skupa, a mogu se kupiti svuda.

Redovna potrošnja najobičnijih heljda Može vam pomoći da produžite mlade svojih kože već dugo vremena. Činjenica je da njegova kompozicija uključuje supstancu kao flavonoid (Rutin), što doprinosi očuvanju elastičnosti i izbjegava pojavu bora. Pored toga, heljda sadrži nezasićene masne kiseline.

Jedna od najvažnijih supstanci koja se proteže mladost kože je silicijum. Sadrži se u proizvodima kao što su bran, žitarice,definitivan bobice i voće, šargarepa, kupus, krastavci, sjeme, svježe zelenilo, klizalo sjeme žitaricaostalo.

Kada se u tijelu opaža nedostatak željeza, koža stiče blijeda i gubi elastičnost. Ovaj element, opet, uključen je u heljda, a prisutna je i u žumance, zobena kaša, jetra, crveno meso, Zečje meso, teletina, piletina, janjetina i svinjetina.

Pozitivno utječe na kožu kožnih proizvoda bogata selenskom. Ova supstanca nalazi se u brazilskom i kokosima, sardinama i tuni, goveđem i svinjskoj jetri, češju češnjak, jaja, pšenica, smeđih riža.

Morski plodovi i ribesadrže cink, koji je bitan element kože koji pomaže u očuvanju njegove elastičnosti. Bogati su takvim proizvodima poput kvasac, pšenični mekinje, teleća jetra, govedina, gljive, kakao, orasi, semenke bundeve.

Što trebati vitamine koji povećavaju elastičnost kože

Turgorska koža jedna je od značajnih karakteristika koja određuje nivo elastičnosti i elastičnosti. Takođe utječe na mehaničku otpornost na udarce. Što je veći njegov pokazatelj, zdraviji, glatkiji i mekiji izgleda kao koža.

Postoji mnogo različitih bioloških procesa u ljudskom tijelu, za normalno funkcioniranje koji je neophodan uravnoteženi kompleks vitamina, aktiviranje i ubrzanje podataka o kemijskim reakcijama.

Manjak ovih tvari uzrokuje rizik od preranog starenja, gubitak elastičnosti i elastičnosti kože, potiče suhoću i piling i, prema tome, formiranje bora.

Šta povećava elastičnost i elastičnost kože? Uz pomoć određenog skupa potrebnih vitamina, možemo se nositi s tim problemima i spremiti ton.

Trebalo bi uključivati \u200b\u200bsljedeće sredstvo koje povećavaju elastičnost kože:

    Vitamin a (Retinol) doprinosi rastu i razvoju kožnih ćelija, a također pomaže ublažavanju etničke pripadnosti i uklanja štetne tvari.

    Vitamin E. (Tokoferol) je supstanca koja ima snažan utjecaj na ljudsko tijelo. Usporava proces starenja, lansira mehanizam podmlađivanja kože, doprinosi širenju krvnih žila i poboljšanu cirkulaciju krvi.

    Vitamin C (Askorbinska kiselina) je moćan antioksidans, ubrzavajući proces oporavka kožnih ćelija, proizlazi iz tjelesne štetne tvari. Ova supstanca također je uključena u formiranje kolagena i doprinosi regulaciji metabolizma.

    Vitamin Rr (Nikotinamid) jedan je od najkorisnijih elemenata u tragovima koji potiču rast tkiva i sudjeluje u procesu Redox. U svojim ljekovitim svojstvima ova supstanca može biti izjednačena sa lijekom.

    VitaminF.to je moćan antioksidans koji promovira aktivno uklanjanje toksina i šljake iz tijela, kao i jačanje i ublažavanje kože. Ova supstanca sprečava stvaranje akni, akni i služi kao izvrsno sredstvo za sprečavanje različitih bolesti epidermisa.

    Vitamin B1. (Thiamin) poboljšava proces cirkulacije krvi, rast tkiva, doprinosi brzoj restauraciji kože i očuvanja mladih.

    Vitamin B2. (Riboflavin) aktivira metaboličke procese, lansira energetske mehanizme, dava kožu zdravu hladovinu, osigurava njegovu glatkoću i elastičnost.

    Vitamin B5. (Pantotenska kiselina) jedan je od najvažnijih enzima koji osiguravaju pravilno funkcioniranje metaboličkog procesa, koji sintetizira masne kiseline. Njegov nedostatak izuzetno negativno utječe na stanje kože i uzrokuje rizik od gubitka kose i krhkosti noktiju.

    Vitamin B6. (Piridoksin) u osnovi ključnih mehanizama koji osiguravaju zdravu stanicu kože i ispravan metabolizam.

    Vitamin K. Takođe je jedan od enzima koji aktiviraju povlačenje toksina i šljake iz tijela.

Kako povećati elastičnost kože kod kuće

  • Voda + protein

Važno je shvatiti da je obnova kože dug proces koji zahtijeva napore na vašem dijelu. Da bi se poboljšao učinak procedura, trebalo bi izvršiti brojne aktivnosti usmjerene na poboljšanje elastičnosti. Ovaj kompleks uključuje ispravnu prehranu i obnovu tijela iznutra, kao i vanjski udar - Maxi, piling, krem.

Glavni element odgovoran za hidratantni epidermi je voda, a protein je zauzvrat najvažnija građevinska supstanca. Elastičnost kože pružaju kolagen i elastin. U slučaju nedovoljne divizije ćelije, naše tijelo nedostaje vitalnih aminokiselina, kao rezultat toga da koža gubi glatkoću i prekrivena bore.

  • Omotati

Ovaj postupak je dobro prilagođen za redovnu upotrebu u kući i traje oko jedan i pol sati. Odaberite posebnu kozmetiku za kožu koja se sastoji od prirodnih komponenti i sadrže potrebne vitamine, kao i mjernu čaše i zavoje.

Ulje prije nanošenja (po mogućnosti mentol) na tijelu s urednim pokretima. Pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela i usreći plovila. Pet minuta napravite laganu masažu, ravnomjerno distribuira ulje.

Prije omotanih, grijanja zavoda pomoću losiona, a zatim ih omotajte potrebnim dijelovima tijela (u području kuka, trbuha, ruku). Ova područja se ponovo omotaju pomoću elastičnog filma. Tako se dobiva efekat "parne kupelji". Ostavite rezultirajuće tijelo komprimira 20-40 minuta, aktivirajući radnje liječenja komponenti.

Nakon završetka postupka uklonite zavoje i vlažite kožu kremom za dizanje, koja će dodatno imati efekt zatezanja.

Za maksimalan učinak potrebno je ponoviti postupak 6-12 puta s prekidima od 1-2 dana, na osnovu općeg stanja vaše telo kože.

  • Fizička vježba

Sport je jedan od najvažnijih uvjeta za održavanje tijela u odličnom stanju. Isto se odnosi i na kožu. Vježba pomaže u sprečavanju deklaracije, pooštravanje problema sa propovijedima. Stoga vrijedi obratiti posebnu pažnju na opterećenje na rukama, nogama i novinarima.

  • Hladan i vrući tuš

Vruća voda povoljno utiče na kožu, otvara pore, čime vuče šljake i toksine. Oštro smanjenje temperature, naprotiv, dovodi do njihovog sužavanja i zatvaranja. Takav učinak čini kožu primjetno mekši, elastičniji i daje joj elastičnost. Dnevno, po mogućnosti najmanje dva puta dnevno, ponovite ovaj postupak, a prilično ćete vidjeti impresivan rezultat.

  • Samomasaža

Možete iskoristiti mali ručnik od terryja, unaprijed vlažen hladnom vodom i prskanjem. Sad ga stavite na grudi.

    Prekrižite ručne i lagane kretanja masaže. Raspršite područje grudnog koša od vrha do dna dok koža ne leti i nećete osjetiti plimu vrućine.

    Ne zaboravite periodično vlažiti i pritisnuti ručnik kada se suši i zagrijava.

    Zatim stavite tkaninu u područje trbuha i aktivno trljajte gore-dolje, kao i sa strana.

    Intenzivno pomicajte tijelo u stražnjem dijelu i donji dio leđa.

    Idi dolje i radite s masažnim kretanjima bokova i kavijara na laganu toplinu.

    Zapamtite da bi vaši pokreti trebali ići od vrha do dna i lijevo na desno.

  • Piling

Ova kozmetika doprinosi navlaži kože i očuvanje njegove elastičnosti.

Da biste napravili piling, koristite 0,2 kg šećera, dvije kašike kakaa, jedna žličica meda, prstohvat cimeta, malo esencijalnog ulja, tri ili četiri kašike maslinovog ulja i jedna žličica tekućeg sapuna. Rezultirajuća smjesa preporučuje se smjestiti u prikladan kapacitet skladištenja.

Nakon što se pomiješate s ovom konzistencijom, primijenite ga na prethodno navlaženo tijelo sa pokretima svjetlosnog masavanja. Zatim pojurite pilingu toplom vodom.

Šta su maske koje povećavaju elastičnost kože

Sa ovim kozmetičkim agentom možete dodatno napuniti kožu hranjivim sastojcima da je lišen utjecajem agresivnog vanjskog okruženja.

Dakle, razmislite o receptima koji se mogu lako koristiti kod kuće:

Maska za poboljšanje elastičnosti kože trbuha

Za njeno kuhanje trebat će vam jedna kašika meda, kokosovog mlijeka i mljevene zobene kaše. Svi sastojci trebaju miješati u jednoliku konzistenciju. Prethodno očistite područje trbuha i nanesite rezultirajuću smjesu 30 minuta. Istraživanje, koristeći prvu toplu vodu, a zatim cool, stvarajući učinak kontrastne duše. Maska se preporučuje da se prijavi tri puta nedeljno.

Neke žene umjesto skupe kreme koriste maslinovo ulje. Ovaj prirodni proizvod sadrži vrijedan kompleks hranjivih sastojaka, što vrlo učinkovito utječe na kožu, očuvajući svoju elastičnost i produženu mladost.

Maska za povećanje elastičnosti vrata

Ovaj dio tijela je najosjetnica koja zahtijeva posebnu njegu. Nije za ništa što je stanje vrata najčešće izdaje do doba žene. Baš kao u prethodnom slučaju, problem možete riješiti uz pomoć maslinovog ulja. Nanesite malo zagrijanu masu na koži ovog područja i omotajte ubrus (možete koristiti i pergamentni papir), a na vrhu - Terry ručnik. Stit se mora čuvati za pola sata, a zatim ostavlja ostatke topline vode. Takva maska \u200b\u200bpomoći će ne samo održavati elastičnost, već i štiti vašu osjetljivu kožu od negativnih efekata zimi.

Maska za poboljšanje elastičnosti kože grudi

Ovo područje ženskog tijela najteže se obnavlja, ali, ipak, s pravilnim i redovnim njegom možete postići vrlo dobre rezultate. Evo čitavog skupa događaja: vježbanje usmjerenim na poboljšanje mišićnog tona, maska, pilinga i kontrasta tušem.

Trebat će vam prirodni jogurt (samo jedna kašika), pulpa kokosa ili čipsa, kao i zobena kaše i morska sol na jednoj žličici. Unakrasti područje grudnog koša i nanesite nastalu masu. Masaža svjetlosti za 5-10 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Ukupna stopa traje tri mjeseca, koristite ljuštenje dva puta sedmično.

Odlična sredstva za njegova efekta, jer je antikviteta led citrusa sa mineralnom vodom. Možete koristiti zamrznuti voćni sok.

Da biste pripremili infuziju narančaste ili mandarine, izlijte ga kipućom vodom (0,5 l) u staklenoj tegli i insistirajte u roku od 24 sata.

Postoji još jedna efikasna maska \u200b\u200bza vraćanje elastičnosti grudi. Trebat će vam prirodni jogurt (jedna kašika), sirovo jaje i jednu žličicu tokoferolskog rješenja (vitamin e). Komponente se temeljito miješaju, poklopite u grudima, stavite na grudnjak i napustite masku 20 minuta. Uklonite topla voda.

Maska za poboljšanje elastičnosti kože

Po pravilu, iza ovog područja žene i toliko pažljivo brine, ali neće biti suvišan za ispričavanje onim što maske za lice koje povećavaju elastičnost kože zaista je efikasna kod kuće. Nudimo da isprobamo francusku masku. Uzet će stakleni spremnik da bi ga napravio stakleni spremnik u kojem trebate sipati jednu čašu svježeg krema, razrijediti bijesnim sirovim jajetom i stisnuti jednim limunovim sokom i dodavati votku (100 grama) i jednu žličicu glicerina . Masa dobivena temeljito miješa i obrišite lice i vrat prije spavanja. Sastav će se savršeno sačuvati u hladnjaku šest meseci.

Druga verzija francuske maske naziva se madam Pampadour. Da biste ga pripremili, trebat će vam i jedan limun koji će biti u potpunosti, zajedno sa zezom, mljeti na grater ili kombinirati. Zatim dodajte 100 grama alkohola, pavlake ili vrhnje (200 grama) i jednu žličicu glicerola. Smjesa se također može pohraniti u hladnjak.

Još jedna efikasna maska \u200b\u200bnaziva se Sophie Loren. Da biste ga pripremili, morate miješati 100 grama svježeg krema i jednog žličice gelatina. Rezultirajući sastav je insistiran preko noći. Ujutro se ta masa stavi na slabu vatru, glicerin i med (jedna žličica) se dodaju i temeljito miješaju. Čuvati u hladnjaku, ali ne više od jedne sedmice, onda morate pripremiti svježu masku.

U skladu se treba izvršiti sa svjetlosnim masažnim pokretima.

Sa redovnom upotrebom iznad maske za lice koje povećavaju elastičnost kože Bit će čudesan učinak: ponovo će osvijetliti svježinu i čistoću, bore će razbiti, turneja će se značajno povećati.

4 kupke koje povećavaju elastičnost kože u domaćim riječima

Sljedeći postupci su vrlo učinkovito u kombinaciji sa deklaracijom kože, strije i celulitom u problematičnim područjima:

    Salta kupatilo. To znači da aktivno dijeli suvišne masne naslage, podstiče cirkulaciju krvi, jačajući zidove plovila, zbog kojih kože pokriva prilivom kisika i korisne elemente traga. Da biste pripremili, upišite cijelu kupku vode i otopite morsku sol (400 grama), može dodati i sastav eteričnog ulja komoreća, limuna ili čempresa.

    Kuplica Kleopatra (Takođe, naziva se mlekarom) ima korisna svojstva i vrijedan je proizvod za njegu kože, hranjenje i vlaženje vašeg tijela. Uključujući, ima opuštajući efekat. PRE-1/2 šalica meda miša sa podebljanim mlijekom (2-3 litre). Također u rezultirajućoj masi možete dodati bademsko ulje (dvije čajne žličice). Zatim upišite kupku toplog vode i iskopajte ovu dosljednost u njemu. Takav je postupak poželjan da provede dva puta sedmično.

    Ako želite postići ne samo hidratantni, već i i tonirajuću akciju, možete uzeti kupka sa biljnim uticajima. Za to sušene biljke razdvajaju u male pamučne torbe koje je potrebno dodati u toplu vodu. Također možete pripremiti rješenje unaprijed, kolekcija zaljeva s dvije kašike kipuće vode i insistiraju 10 minuta. U ove svrhe odbit ćete travu kamilice, Aira, kopriva, konje, ruzmarin. Možete ubrzati metabolizam Melissa, mente, smreke i timinom. Tatarnist aktivno doprinosi povećanju elastičnosti i elastičnosti kože.

    Odličan tonični efekt posjeduje kupka sa jakim zelenim čajem.Za njegovu pripremu potrebno je insistirati na tri žličice sastojka u čaši s kipućom vodom 15 minuta. Rezultirajuća dekokcija sipa u kadu.

Redovna upotreba, gore navedeni postupci domaćinstva su odlični znači da povećava elastičnost kože. Da ne bi naštetilo vašem tijelu, potrošite u kadu ne duže od 20 minuta, na temperaturi vode koja nije veća od 37 stepeni.

Kako koristiti ulja koja povećavaju elastičnost kože

Prirodni proizvodi vrlo često imaju blagotvoran učinak na ljudsko tijelo. Takve supstance uključuju biljno ulje, koje se aktivno bore sa starenjem kože, pomažući da se elastičnosti zadrži. Da bi značajno povećali efikasnost maske za lice, gel za tuš i drugu kozmetiku, dovoljno je samo da dodate samo nekoliko kapi ovog prirodnog proizvoda u njima. Pomoći će obnoviti kožu na staničnom nivou i povratnu elastičnost.

Razmislite o tome koja ulja doprinose povećanoj elastičnosti:

    Badem - Jedno od najefikasnijih sredstava, čiji je sastav obogaćen vitaminom e, reguliranje procesa gubitka elastičnosti. Njegova redovna upotreba kao kozmetika pružit će vam pouzdanu zaštitu od ultraljubičastog i, kao rezultat, formiranje bora, i pomoći će i poravnati ton kože i vratiti svježi izgled.

    Breskve uljetakođer vraća elastičnost, ima tonik efekat, nadoknađuje nedostatak vlage. Sigurno je koristiti čak i za osjetljivu kožu.

    Marelica uljepoboljšava opšte stanje. Savršeno će se uklopiti za bilo koji tip kože.

    Ulje avokadoZauzvrat je odlična agent za negu za ljude zrelog doba. Pruža vlagu na kožnim ćelijama, štiti od solarnih opekotina i ispruži oštećenu površinu. Ako dodate ruzmarin, onda ćete dobiti odličan tonik, a vaše tijelo će opet biti elastično, kao i prije.

    Klice pšenice, orasi kerneli i tactortakođer imaju vrijedna svojstva koja vraćaju elastičnost kože i njegovu mladost koji se proteže. Ta su sredstva dostupna apsolutno svima, jer ih možete kupiti u bilo kojoj ljekarni.

    Ostali prirodni proizvodi mogu biti manje dostupni jer ne rastu na teritoriji Ruske Federacije, već ipak neće biti suvišno spomenuti ih. Indijska ulja GarciaInače, nazvani kokum, sa redovnom upotrebom, dajte elastičnost kože i osiguravate vas zdravim licem lica. Koristi se i za medicinske svrhe za izliječenje rane i čira. Ovo ulje je minirano stijenjem celuloze fetusa indijskog stabla.

    Riža maslacNaravno, uživa u velikoj popularnosti u našoj zemlji. Ipak, mnogi mnogi ne znaju da kozmetolozi aktivno primijene u svojim postupcima kao čudesno sredstvo koje produžuju mladost kože. Ova komponenta sadrži rižinu bare. Ovaj agent je najvredniji za žene zrele dobi zbog svoje suštine tvari u kvarcu, normaliziranje metaboličkih procesa u ćelijama i pouzdano štite od ultraljubičastog zračenja. Sa redovnom upotrebom koža zadržava mlade i zategnuta.

    BoragoTakođer, naziva se kao krastacem za krastavac, sadrži elastičnost koja podržava uljnu. Sastav ove elektrane uključuje masne kiseline koje su ljekovito sredstvo protiv dermatitisa, mastitisa, razne upale i alergije. Redovna upotreba ove kozmetike pruža elastičnost, snagu i zdravu zraku, koža je zasićena potrebnom količinom vode. Takođe Borago poboljšava zaštitna svojstva epiderme i efikasno se bore sa negativnim faktorima okoliša.

Što je najbolje za kupovinu krema koja povećava elastičnost kože

Svaka kozmetika pokazuje efikasnost akcije, na osnovu njenog sadržaja, uključujući i to utiče na sposobnost povećanja elastičnosti kože. Stoga, prije kupovine jedne ili druge kreme, pažljivo pročitajte njegov sastav na etiketi.

Najefikasnije komponente odgovorne za uštedu tona i elastičnosti kože su:

    Kompleks vitamina C, E, a, hranjenja ćelija i aktiviranja formiranja kolagena i elastina, pruža mladost i nepropusnost.

    Bitan grejpfrut, limun, mentol ulje, kao i ruzmarin i smreka.

    Voćni pšenični klice, avokado i kakao.

    Citrusne tinkture i ljekovite biljke, uključujući Biloba Ginkgo Tonic i zeleni čaj.

U pravilu, kozmetika za njegu tijela koja ima različita svojstva i radnju izdaje se po seriji. Najčešće u sastavu seta ulazi krema, poboljšavajući elastičnost lica, tijelo za tijelo i mlijeko, koji imaju efekt podizanja.

Mnogo je kompanija koje proizvode proizvode za njegu koji se sastoje od nekoliko serija. Mlijeko je odličan alat, čija je glavna prednost u kojoj je brza apsorpcija.

Najčešće se krema za tijelo koristi ujutro, nakon procedura vode. Stoga bi proces primjene na tijelo trebao poduzeti barem vrijeme kako bi morao apsorbirati i ne ostaviti masne tragove na odjeći. Također bi trebao imati ugodan, nenametljiv miris.

Važno je shvatiti da je potreban čitav niz mjera umijenjen poboljšanju stanja kože, a ista krema koja poboljšavaju integritet kože lica, na primjer, neće riješiti problem. Stoga također obratite pažnju na pravu prehranu i vježbu, pokupite potreban kompleks brige o njezi, a rezultat neće čekati dugo.

Kozmetolozi preporučuju korištenje najstraljijih kreme koje povećavaju elastičnost kože tijela, koja se može koristiti bez sumnje za bilo koju vrstu kože - masnog, suve ili suve ili kombinirane. Dakle, dobit ćete rizik da odaberete pogrešan alat na minimum, ali istovremeno postići pozitivan rezultat.

Stručnjaci također primijećuju da univerzalna krema sprječava pojavu strije oznaka ili ih smanjuje. Potrošači ove kozmetike u njihovim povratnim informacijama potvrđuju ovaj efekat. Ovaj proizvod aktivno koriste žene tokom trudnoće kako bi se spriječilo pojavu oštećenja kože ili nakon isporuke.

Istraživači su pratili potrošačko tržište i odlučili koji kreme koje povećavaju elastičnost kože tijelaUživajte u najvećem popularnom među ruskim ženama:

  • Clean Line "Model Silhouette"

Krema se odlikuje svjetlom i konzistentnosti tendera, a time se brzo apsorbuje, bez ostavljanja tragova na odjeći, zgodno je koristiti i ujutro i u večernjim satima. Aktivira metabolizam, kao rezultat toga, savršeno se bori sa stagnantnim pojavama ispod kože, koja nakon njene upotrebe postane elastičniji i zategnuti.

Trošak: 120 rubalja.

  • Garnier "Intenzivna njega. Elastičnost "

Mlijeko, učinkovito štiti od pojave glavnih znakova starenja, povećava turgor kože, poboljšava njegovo opće stanje i daje zdrav izgled. Zbog izvlačenja morskih algi uključenih u njegov sastav, pomaže u proizvodnji kofeina kolagena i povrća, cijepanje masti i aktiviranje cirkulacije krvi. Koristi se nakon tuširanja.

Trošak: 300 rubalja.

  • Clarins "Lift Fermet"

Dvostruko djelovanje znači: S jedne strane, pomaže povećati elastičnost i elastičnost epiderme, s druge strane, aktivira proces regeneracije i regeneracije kože. Ekstrakt timijana ima regenerirajući efekat, a Centella pruža zaštitu od učinaka štetnih faktora. Ovaj se lijek ne odnosi na ispuštanje ekonomskog, ali pomoći će vam da prilagodite oblik i zadržite mlade i ljepotu svog tijela.

Trošak: 2500 rubalja.

Gore navedeni kozmetički proizvodi dokazali su se na tržištu i uživaju u najvećoj potražnji među ženama koje žele povećati elastičnost kože. Takođe, ta sredstva pomažu u borbi protiv prekomerne težine.

Ako niste navijač za kupovinu, uvijek možete učiniti sami prirodnim sastojcima, pa čak i bolje kontaktirajte stručnjake koji će vam savjetovati određene postupke salona.

Postupci salona koji povećavaju elastičnost kože: top 5 najboljih

Nakon posjete kozmetičkom salonu, obično se osjećamo ažurirano i pušenje. Kao što može biti podići elastičnost kože Sa kozmetološkim postupcima, a koji od njih su najefikasniji?

    Fotolifikacija To je proces usmjeren na pomlađivanje epiderme. Ovo podizanje lica kroz posebne zračenje, što povoljno utječe na opšte stanje, potiče proizvodnju melanina i kolagena. Kao rezultat ovog događaja, koža vraća mekoću i elastičnost, obilazak se povećava.

    Ozonska terapija - Postupak, čija je efikasnost čija su već dokazali stručnjaci i potrošači, zahvaljujući tome koji aktivno dobija popularnost. Pomaže u glatkom bora, sprječava pojavu akni i akni, učinkovito bori protiv niza bolesti. Nakon nekoliko postupaka, koža stiče zdravo izgled. Prema potrebi, ozonska terapija se vrši u bilo kojoj problematičnoj zoni.

    Mezoterapija To je jedna od najintenzivnijih i efikasnijih metoda usmjerenih na pomlađivanje i poboljšanje stanja kože. Međutim, važno je uzeti u obzir činjenicu da njegov utjecaj oštećuje epidermu. Iz određene kompozicije uvede se pod kožom, ubrzavajući metabolizam i normaliziranje općeg stanja. Nakon toga su se bore izglađuju, izgled je značajno poboljšan, pore suženi, prištići, mrlja pigmenta i druge bolesti nestaju. U zrelijim ženama lice stječe očišći oval. Budite spremni za činjenicu da je ovaj postupak vrlo bolan.

    Jedna od najkorisnijih metoda za poboljšanje stanja lica i tijela je motimulacija. Posebnost postupka je da mikrokunti prolaze kroz kožu, kao rezultat toga što opet stiču zdravo sjaj, mekoću i elastičnost, ukidaju bore, kontura lica se povlači, takođe prolazi u etničku pripadnost i filenaciju. Ipak, ako ste nedavno napravili hihaluronsku kiselinu ili botex injekcije, onda je u trenutku bolje odbiti ovaj postupak.

    AkupunkturaUprkos svom egzotičnom, odličan je i, čudno dovoljno, vrlo bezbolan alat. Krsi iz tanjih igala je praktično neprimjetan, ali imaju odličan učinak: koža postaje glatka, zategnuta i elastična. Preporučuje se proći kroz cijeli tok tretmana koji će vam dugo pomoći da sačuvate svoju mladost i ljepotu.

Prije ponovnog prijave za postupak niza, obavezno se obratite kozmetologu. Centar grada ljepote i zdravlja "Veronika Herba" nudi vam čitav niz usluga visoko kvalificiranih stručnjaka. Pomoći ćemo kompetentno procijeniti stanje vaše kože i odabrati najprikladniji kompleks sredstava i postupaka skrbi.

Ne morate provoditi puno vremena koji obavljaju složene i neugodne postupke kod kuće. Mnogo je lakše podnijeti zahtjev za pomoć stvarnim profesionalcima - u središte ljepote i zdravlja Veronika Herba, opremljena efikasnom i moderne opremom. U Moskvi dva takva centra koja djeluju odjednom - na m. Timiryazevskaya i m. Otradnaya.

Zašto klijenti biraju centar ljepote i zdravlje Veronika Herba:

    Ovo je središte ljepote, gdje se možete brinuti za sebe po razumnoj vrijednosti, dok se vaše lice i / ili tijelo neće baviti običnim kozmetologom, već jednim od najboljih dermatologa u Moskvi. Ovo je potpuno drugačiji, viši nivo usluge!

    Možete dobiti kvalificirane pomoći u bilo kojem pogodnom vremenu. Kozmetički centar radi od 9:00 do 21:00 bez slobodnih dana. Glavna stvar je koordinirati datum i sat recepcije unaprijed.

Da bi koža izgledala zdrava, lijepa i bila je u odličnom stanju, potrebno je ispuniti sljedeće preporuke o tome kako poboljšati stanje kože. 1. Svakodnevno čišćenje, koje bi trebalo izvesti najmanje dva puta dnevno, ujutro i uveče. Potrebno je očistiti kožu čak i kad nije imao kozmetiku. Dva puta tjedno trebaju provesti duboko čišćenje, koristeći posebna sredstva za tu svrhu. 2. Također je potrebno i primijeniti masku na koži dva puta tjedno, što doprinose dubokom prodoru svih korisnih komponenti koje su dio primijenjene maske. Odaberite maske kože ovisno o vrsti kože. 3. Sljedeći događaj o tome kako poboljšati stanje kože je svakodnevna upotreba krema. Kao i maska, krema rješava određene probleme sa kožom, ovisno o njegovoj vrsti, a također vlažnim i hrani. Potrebno je primijeniti kao ujutro nakon pranja i prije spavanja. 4. Pravilna prehrana sastavni je dio postupaka koji se provode kako bi koža uvijek izgledala sjajna. Potrebno je koristiti što više hrane, što sadrži vitamine koji poboljšavaju stanje kože. Ovo je prvenstveno hrana za povrće. Ali od slatkiša, masnog, oštre hrane je bolje odbiti. Njegova je potrošnja uvijek uočljiva na licu u obliku svih vrsta osipa i drugih nedostataka. 5. Da bi koža izgledala dobro, potrebno je piti vodu i u velikim količinama. Ako tijelo nije dovoljno vode, koža će se postati suva, a također će se vrlo brzo izgraditi. Preporučuje se koristiti najmanje 1,5 litara vode svakog dana, ali samo čisto bez gasova. 6. Svježi zrak je odličan događaj koji je samo potreban za kožu. 7. Sport takođe pogoduje stanje kože. 8. Pored toga, prilikom rješavanja problema kako poboljšati stanje kože, punopravni slobodno vrijeme igra važnu ulogu. Potreban je svakodnevno, nakon radnog dana za spavanje najmanje 7-8 sati, u protivnom će koža proizvesti tragove umora po njegovom stanju. 9. Takođe treba napustiti loše navike, alkohol, cigarete, kao i kafu i jaki čaj. 10. Mora se reći "ne" stres.

Vitamini koji doprinose poboljšanju stanja kože

Da bi koža primila vitamine koji poboljšavaju kožu kože, potrebno je uključiti proizvode poput bobica, mahunarki, ribe, slabo kalorija, povrća, zelenila, smeđeg riže. Odvojeno, može se reći o soku od krompira, čija će se svakodnevna upotreba doprinosi činjenici da će se nakon tjedna promijeniti promjene s kožom. Provođenje aktivnosti koje doprinose poboljšanju stanja kože redovno i sveobuhvatno, tek se tada može nadati za rezultat.

Koža je pokazatelj ljudskog načina života i njegovog zdravlja. Pogoršanje izgleda lica može rezultirati: neuravnoteženom prehranom, poremećajima pijenja, loših navika, avitaminoze, raznih bolesti. Koža je vrlo izložena dobnim promjenama i djelovanju vanjskih faktora (ultraljubičasto zračenje, vjetar, kruta voda, ostalo). Brzo poboljšati stanje lica i kože pomoći će raznim maskama i kozmetičkim postupcima koji se mogu izvoditi kod kuće. Međutim, bolje je isključiti istinske uzroke skrivene unutar tijela.

Pored interne prehrane, poboljšanje lica lica lica pomaže korištenju maski na prirodnoj osnovi. Pripremite Express agent za korekciju boja može biti kod kuće iz uobičajenih proizvoda. Takve maske dobro opskrbljuju kožu vitaminima i korisnim tvarima.

1. Glicerin maska \u200b\u200bza navlačenje suve kože.

Za kuhanje će vam trebati:

  • 1 TSP. med;
  • onoliko glicerina;
  • Žumance 1 jaja.

Svi sastojci temeljito miješaju. Nanesite na lice nakon preliminarne Demacije. Vrijeme izlaganja - 15 min. Bolje je izbjeći zonu oko očiju. Zatim operite toplu vodu. Ako je potrebna dodatna hidratantna, razmazana kremom. Med i žumance hrane gornji slojevi epiderma sa vitaminima, mikroelementima, aminokiselinama. U kompleksu sa glicerinom pomaže se u očuvanju prirodne vlage.

2. Alternativa za masnu kožu.

Ova vrsta, uprkos prisustvu masti kože, takođe treba hranjeti korisnim supstancama. U ovom slučaju bolje je dodati 1 protein na med i 1 kašiku. l. Grubo brašno. Maska se distribuira tankim slojem čiste kože. Nakon 10-15 minuta, mora se oprati toplom vodom s nekoliko kapi limunovog soka. Maske s dijelom bjelančevine ne samo učinkovito neguju dermis, već suzi se pore, eliminiraju masni sjaj, imaju zatezni učinak.

3. Hranjive maske za normalnu kožu.

Recept:

  • žumance;
  • 1 TBSP. l. Jabuka, narandžasti ili krastavac-celer sok;
  • nekoliko kapi maslinovog ulja.

Yolk Hatten, dodajte sok. Promiješajte, sipajte ulje. Distribuirati kožu, unaprijed pročišćeni losion. Ostavite četvrt sata. Isprati se tekućom vodom. Ako je potrebno, nanesite hidratantnu kremu. Voće, biljni sokovi, zbog sadržaja velikog broja vitamina i minerala, omogućavaju vam poboljšanje kože lica, povećajte turgor i elastičnost.

4. Univerzalni recept za sve tipove kože.

Potrebni će se sastojci za pripremu maska:

  • 2 h. L. med;
  • 1 TBSP. l. zdrobljena zobena kaša;
  • 1 TBSP. l. Zavarivanje zelenog ili crnog čaja (možete zamijeniti dekoktion kamilice, peršun korijen).

Sva mješavina dok se ne dobije dosljednost Cashitsa. Nanesite kretanja masaže na licu, držite 15 minuta. Zadržite bolje od preostalog piva, dekokticije. Zobena kaša u sastavu maske čisti sahranjeni sloj. Med hraniti, zavarivanje ili ton dekocije.

Svim kozmetičkim maski korištenim kod kuće, preporučuje se dodavanje tekućih vitamina A, E.

Dijeta za zdrav izgled

Da bi koža ostala mlada i lijepa, potrebno je uravnotežiti, punu ishranu. Tijelo može primiti korisne tvari samo iz visokokvalitetnih prehrambenih proizvoda.

Sljedeći vitamini su važni za zdravo lice.

  1. Retinol. Vitamin A Poboljšava cirkulaciju krvi, pruža gustoću, elastičnost kože. U dovoljnim količinama sadržan je u prekršaju, žumanjka, povrću (mrkvu, repe, bundeva), zelenilo (peršun, zeleni luk), riba masne sorte, biljne ulje.
  2. Vitamini grupe Grupe V. normaliziraju rad lojnih žlijezda, sprečavaju iritaciju. Sadržan u mliječnim proizvodima, goveđem mesom, prekrivaču, kupusu, pasulj, heljda.
  3. Vitamin C. Uz dovoljno prijem u tijelo vitamina C, koža ostaje mlada, elastična, elastična. Poboljšati cirkulaciju krvi, ten.
  4. Tokoferol. Vitamin E snažan je antioksidans, pomaže u poboljšanju elastičnosti kože, linije njene površine. Velike koncentracije tokoferola u avokadu, biljnim uljima, špinatom, orasima, morskim plodovima.

Da bi koža nosila dobru tvrđavu i zdravu rumenilo, potrebno je obogatiti dnevnu prehranu sljedećih proizvoda:

  • Proizvodi za efikasnost - izvor kalcijuma. Normalizira rad creva, koji je odgovoran za probavljivost korisnih tvari. Nastavlja strukturu epiderme, dobro zadržava mlade.
  • Sjemenke, orasi, grubo brašno, žitarice, svježe voće, povrće. Sadrži magnezijum, selen, cink, bakar - neophodan za održavanje normalnog metabolizma kože, poboljšati svoju elastičnost, sposobnost regeneracije.
  • Meso i riba. Bogati smo proteinima - glavni građevinski materijal za tijelo, vitamine grupe B, željezo, fosfora. Podržati ton epiderme, ubrzajte metaboličke procese.

U jesenjem proljetnom periodu bolje je poduzeti uravnotežene vitaminske i mineralne komplekse.

Savjeti za njegu suočavanja

1. Osvežite boju lica pomaže kremi sa vitaminima (A, C, E). Ovaj alat se mora primijeniti na kurs - u roku od mjesec dana u proljeće, u jesen. Zimi, koža treba dodatnu zaštitu. U tu svrhu, sat vremena prije izlaza, morate primijeniti hranljivu, zaštitnu kremu. U ovom periodu nemoguće je koristiti tonalnu osnovu na vodi. Budući da vlaga na niskim temperaturama može kristalizirati i oštetiti kožu.

2. Prirodni pigmenti biljnih sokova koji su dodani u kreme mogu brzo poboljšati boju kože lica. Za ovo, nekoliko kapljica mrkve, bundeve, sok od repe treba miješati s dijelom kozmetičkog agenta. Nanesite na uobičajen način.

3. Odmah napravite rumenilo uz pomoć lakih obraza. Komplana će se poboljšati zbog protoka krvi.

Salonski postupci za održavanje ljepote

Profesionalna briga omogućava vam da u kratkom vremenu poboljšate kožu lica. U tu svrhu se izvodi:

  • Duboko čišćenje lica (mikroderotipoti, mehaničko čišćenje, piling).
  • Kozmetička ruka, hardverska masaža.
  • Mezoterapija (ubrizgavanje vitaminskih koktela).
  • Biorevitalizacija (ubrizgavanje, laser).

Ove tehnike su usmjerene na aktiviranje cirkulacije krvi, regeneraciju kože, normalizaciju metabolizma u svim slojevima dermisa. Vrsta procedura, njihova frekvencija, trajanje tečaja bira se pojedinačno.