Pravilna njega kože. Preporuke kozmetičara. Od penija do više hiljada - cijene proizvoda za njegu lica. Svakodnevno čišćenje kože

Ovo je ono što je potrebno da se pobedi starost! Najbolji tretmani za lice protiv starenja nagrađeni nagradama

Proizvodi za šminkanje

Bobby Brown

Intenzivna podloga za serum za kožu SPF 40

Nega podloga savršeno vlaži kožu i stvara tanak, ali otporan premaz. Nakon nanošenja, koža vizualno izgleda zategnutije i elastičnije - tome doprinose sastojci protiv starenja u formuli proizvoda.

Rouge Bunny Rouge

Imperceptible Powder Evanescence

Bestežinski kompaktni puder koji koži daje mat finiš koji traje cijeli dan. Zahvaljujući sastojcima za njegu u sastavu, puder izglađuje fine bore i maskira nesavršenosti kože.

L'Occitane BB krema

Precious Immortel

Alat se savršeno raspoređuje po koži, poboljšava i ujednačava njen ton, daje prekrasnu nijansu i potpuno je nevidljiv na licu. Ulje protiv starenja smilja u formuli kreme odolijeva starenju kože.

Najbolje dnevne kreme za lice

Clinique

Clinique Smart SPF 15

Meka, ugodna krema svilenkaste teksture i prijatne arome. Dobro se raspoređuje, savršeno vlaži kožu. Prisustvo čestica koje reflektiraju svjetlost daje trenutni efekat zaglađivanja kože. Krema je hipoalergena i pogodna za sve tipove kože.

Dior

Dior Prestige La Creme

Osim nježne arome i luksuzne teksture koja obavija kožu poput vela, ažurirana La Creme sa Granville Rose Nectar ima i druge prednosti - intenzivno njeguje. Koža odmah nakon nanošenja postaje blistava i baršunasta. Krema je delikatne, prozračne teksture, lako se nanosi, brzo i potpuno upija, veoma ekonomična za upotrebu. Alat se bori protiv promjena na koži uzrokovanih godinama i sprječava pojavu bora.

Yves Rocher

Serum Vegetale za bore i lifting

Wrinkles & Lifting, Yves Rocher, poboljšava elastičnost kože, smanjuje bore, učvršćuje konture lica i vrata.

"čista linija"

Fito-krema od 45 godina

Fito-krema "Clean Line" trenutno vlaži kožu, čini je mekom na dodir, poboljšava elastičnost.

Najbolja noćna krema za lice

Clarins

Super Restorative Night

Bogata krema bogate teksture i dobrih hranljivih svojstava. Odlično se raspoređuje i brzo upija, ostavljajući prijatan osećaj hladnoće na koži. Nakon nanošenja, koža ostaje meka i gipka dugo vremena.

Erborian

Noć infuzije ginsenga

Krema je delikatne, prozračne teksture, lako se nanosi, brzo i potpuno upija, veoma ekonomična za upotrebu. Alat se bori protiv promjena na koži uzrokovanih godinama i sprječava pojavu bora.

"Crni biser"

Samoizlječenje 46+

Noćna krema "Samopodmlađivanje 46+", "Crni biser", intenzivno hrani kožu, zaglađuje sitne bore.

Garnier

Čarobna krema za noćno spavanje

Sedam aktivnih sastojaka i elastični polimer u formuli Garnier Magic Night Cream-Sleep hidratiziraju kožu, zaglađuju njenu površinu i dodaju joj sjaj. Čak i nakon nedovoljnog sna, koža izgleda odmorno.

Serum

Guerlain Abeille

Royale Daily Repair Serum

Serum za podmlađivanje na bazi Ouessant meda i matičnog mliječa tonizira, poboljšava elastičnost i zaglađuje kožu. Ostavlja osjećaj svježine, ima ugodnu aromu.

Givenchy

Le Soin Noir serum

Serum ima neobičnu crnu boju koja nestaje u kontaktu sa kožom. Alat ujednačava površinu kože i daje joj zdrav izgled zahvaljujući česticama koje reflektiraju svjetlost.

EstEe Lauder

New Dimension Shape + Fill Expert Serum

Serum za modeliranje čini oval lica jasnijim, daje koži elastičnost i ispunjava je sjajem. Serum ima ugodnu teksturu i praktičan dozator.

Lifting je najbolja kozmetika za lice

Swissclinical

Lifting dnevna krema protiv starenja

Udobna emulzija s neutralnim laganim mirisom. Tonizira i zateže kožu. Zgodno pakovanje vam omogućava da pravilno dozirate proizvod.

biotherm

plava terapija Lift & Blur Vichy Liftactiv Supreme

Blue Therapy, Biotherm, kao čarolijom, zaglađuje bore i vraća elastičnost koži. Liftactiv Supreme, Vichy, vidno omekšava i zateže kožu.

L'Or Real Paris

Age Expert Sculptor 55+

Dostojna alternativa salonskim procedurama. Krema pruža primjetan lifting efekat, modelira oval, povećava gustinu kože i smanjuje bore.

Njega očiju

Payot

Supreme Jeunesse Regard

Krema zaglađuje kožu, smanjuje pojavu bora i vraća mladalački izgled. Proizvod je delikatne, svilenkaste teksture.

Collistar

Repumping regenerirajuća krema za područje oko očiju

Unatoč prilično gustoj teksturi, krema se brzo upija i zasićuje nježnu kožu oko očiju sastojcima protiv starenja.

AVON Anew Clinical

Savršeno podizanje

Ažurirana formula kreme sa peptidima efikasno se bori protiv bora, pruža efekat liftinga i s praskom se nosi sa podočnjacima.

Maslac

Kiehl's

Dnevni reviving koncentrat

Ulje se trenutno upija u kožu ne ostavljajući osjećaj masnoće. Koncentrat efikasno hrani i vlaži kožu, vraća joj zdrav, njegovan izgled. Ulje ima laganu, prijatnu aromu. Može se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa dnevnom kremom.

LancOme

Apsolutno dragocjeno ulje

Lagana i svilenkasta tekstura Absolue Precious Oil sa esencijalnim uljem ruže se topi pri kontaktu, ostavljajući kožu podatnom, baršunastom i blistavom.

La mer

Obnavljajuće dvofazno ulje La Mer nježno obavija kožu bez ostavljanja masnih tragova. Ulje ujednačava površinu kože, zateže je i daje blistavost. Može se koristiti i za njegu kože tijela i kose.

Bio ulje

Bio-Oil je multifunkcionalni proizvod dizajniran za lice i tijelo. Učinkovito se bori protiv starosnih promjena i strija. Brzo se upija u kožu, vlaži je i hrani. Nema izražen miris.

Za sjaj kože

Kenzoki

Belle de Jour Fantastic Fluid

Lagana, ugodna tekstura dobro se razmazuje po koži. Voda biljke bijelog lotosa u sastavu fluida štiti kožu od negativnih uticaja okoline, obnavlja je i vraća joj sjaj.

Darphin

Exquisage dnevna krema

Nježna, omotavajuća krema zasićuje kožu vlagom, briše znakove umora. Savršeno ujednačava ton i pojačava prirodni sjaj kože. Nježna, ugodna tekstura kreme čini njegu pravim užitkom.

dr. Pierre Ricaud

Zaglađujući tečni sjaj i detoksikaciju

Zahvaljujući aktivnoj komponenti Polylift-a, fluid trenutno zaglađuje kožu, a lagana zlatno-biserna tekstura sa česticama koje reflektiraju svjetlost daje joj nježan sjaj. Vaše lice izgleda kao da sija iznutra!

Vjerovatno sve žene imaju problem sa pitanjem koju kozmetiku nanijeti na svoje dragocjeno lice kako ne bi naštetila koži? Ako imate viška novca, možete kupiti skuplju kremu u radnji, donekle će vas zadovoljiti, u ekstremnim slučajevima će vas obradovati ljepotom ambalaže. Usput, znate li šta ima u prodavnicama krema?

Same boje, arome i konzervansi nešto vrijede, a da ne spominjemo druge nama nepoznate komponente. Ali koliko je žena odbilo bilo kakvu kozmetiku nakon alergijskih reakcija na kreme i maske u trgovini... Čak ni visoka cijena proizvoda ne može garantirati kvalitet, jer nikada nećemo moći saznati gdje, kako i od čega su kreme napravljene, u u kojim uslovima su bili uskladišteni (a to je takođe važan faktor). Ali lako možete izbjeći nepotrebne brige, izgubljeno vrijeme u potrazi za pristojnim proizvodom i sačuvati sadržaj svog novčanika.

Možda ćete biti iznenađeni, ali gotovo svi kozmetički proizvodi mogu se lako napraviti kod kuće, vlastitim rukama. Prirodna kozmetika je prilično jednostavna, osim jeftina, i što je najvažnije - ne šteti zdravlju vaše kože. Ovdje ćete već biti 100% sigurni da su uključene samo provjerene komponente i vaša koža neće primiti ništa štetno.

Svakodnevna njega kože korak po korak

Ako želite da vaše lice uvijek izgleda mlado i zdravo, onda morate svaki dan odvojiti vrijeme kako biste svom licu dali nešto bez čega mu je teško. Čišćenje, toniranje, vlaženje, hranjenje i zaštita je ono što je potrebno našoj koži, bez obzira na njen tip. Druga je stvar s kakvom kozmetikom ćete provesti ova tri jednostavna postupka. Ovdje izbor mora biti obavljen pažljivo. Uostalom, ako koristite proizvode koji vam ne odgovaraju, onda umjesto pomoći, možete samo naštetiti svojoj koži.

Dakle, za uspjeh vam je potrebno:

Redovnost njege;
pravu kozmetiku.

Ispravnost odabranih proizvoda prvenstveno se određuje prema tipu kože. Koža uvelike varira u zavisnosti od masnoće, starosti i kombinacije različitih faktora, pa se mogu razlikovati sledeći tipovi: - sjajna, masna; - ne previše masno i ne previše suvo; - tanka, suva; - ponegdje masno, suvo i normalno; - koža sa starosnim promenama.

Koje postupke treba provesti, koja sredstva će biti potrebna za održavanje čistoće, ljepote i svježine vašeg lica?

čišćenje

Prvi korak u njezi kože je čišćenje.

Voda

Isperite prljavštinu s površine kože vodom. Ali voda je drugačija: hladna voda, topla, topla, iz slavine, kišna, otopljena, meka, tvrda itd. Svi kozmetolozi preporučuju, bez obzira na tip kože, pranje mekom vodom. Takva voda uključuje - kišu i otapanje. Da, za pranje - bilo bi idealno, ali proces prikupljanja takve vode je vrlo težak, posebno za urbane stanovnike. Tako ćete lakše omekšati vodu tako što ćete je prokuhati i dodati 1 kašičicu boraksa u 2 litre vode.

Losioni i tonici

Prljavštinu možete isprati losionom za čišćenje ili tonikom. Oni su također različiti - bez alkohola i bez alkohola, na primjer, na bazi dekokcije, alkalne i kisele. Ovi proizvodi ne samo da uklanjaju prljavštinu s lica, već, ovisno o svojim svojstvima, toniziraju, omekšavaju, umiruju i dezinficiraju kožu. Ako ste za najprirodniju kozmetiku, onda je bolje da za čišćenje lica koristite losion za bebe koji kupite u prodavnici, a kao tonik odaberite mineralnu vodu. Dječji proizvodi prolaze temeljitiju kontrolu, a šansa da se dobije kvalitetan proizvod je mnogo veća.

Piling i piling

Osim umivanja, uklanjanja prljavštine, potrebno je i čišćenje kože na dubljem nivou – piling starih ćelija i čestica kože. Za to su potrebni pilingi ili pilingi. I jednima i drugima se mora rukovati vrlo pažljivo. Obavljaju istu funkciju, ali na različite načine.

Piling ljušti mrtve stanice zbog mehaničkog djelovanja na kožu, a piling - zbog kemijskog. Ako se, recimo, u proizvodu nalaze komadići sjemenki breskve, onda je ovo piling, a ako je proizvod napravljen, na primjer, na bazi limunske kiseline, onda je to piling.

Pažnja! Pilingi i pilingi su vrlo jaki proizvodi po svom djelovanju, pa ih ne treba koristiti svakodnevno. Česta upotreba će dovesti do toga da koža postane tanka i suva, a samim tim i naborana na vreme. Piling i piling se nanose na mokru kožu.

Kontraindikacije: ako imate bilo koje kožne bolesti ili su vam krvne žile na licu jako blizu površine, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom prije upotrebe pilinga ili prije korištenja maski!

Predivan recept za meki piling od taloga od kafe

Recept kombinuje čestice čišćenja i mješavinu hranjivih tvari. Talog kafe će se očistiti. Ujutro smo pili kafu, ne sipajte gustu u sudoper, već iskoristite njena vrijedna svojstva za sebe. Jedna stvar: kafa treba da bude fino mlevena kako zrna ne bi povredila kožu. I bolje je uzeti upravo onu kafu koja je popijena - "na pari". Mekši je, pa je pogodniji, na primjer, za suhu kožu. Guska će trebati dva dijela. Pa, nutritivna baza će biti pavlaka. Što je koža suva, kisela pavlaka je masnija.

Uzimamo jedan dio kisele pavlake. Pomiješajte ova dva sastojka, nanesite na lice i nježno umasirajte. Tako čistimo kožu 3-5 minuta, a zatim sve isperemo toplom vodom.

parna kupatila

Pod dejstvom vrele pare otvaraju se pore, krv teče, što znači da se poboljšava snabdevanje kože kiseonikom. Ovo je ista parna soba sa hrastovom ili brezovom metlicom, samo za lice. A ulogu metle će preuzeti infuzija sa kojom ćete praviti ovo parno kupatilo. Parno kupatilo je dovoljno jednom sedmično, za bilo koji tip kože.

Kontraindikacije: kožne bolesti i krvne žile blizu površine kože.

biljni recept za parno kupatilo

Da biste to učinili, trebat će vam ručnik za kupanje i lonac ili duboka posuda. Kao podlogu za kupku skuvajte biljni čaj od limuna. Da biste to učinili, odaberite bilo koju biljku: kamilicu, mentu, žalfiju, kantarion, eukaliptus, matičnjak, lipu. Kuhamo ga na osnovu proporcija: 2 žlice. kašike začinskog bilja u 1 litru vode. U čorbu dodajte 1 kašičicu limunovog soka. U šerpu sipajte vruću supu.

Isperite lice vodom ili losionom da isperete površinsku prljavštinu, nagnite se nad vrući lonac i pokrijte ručnikom. Dakle, sjedite u svojoj „kućici“, udišući aromatično bilje, oko 10 minuta, a zatim lagano obrišite lice frotirnim peškirom, ponovo ga isperite hladnom vodom.

Toniranje

Po završetku procesa čišćenja kože potrebno je tonizirati je. Postupak čišćenja, iako od vitalnog značaja za lice, ipak je pomalo stresan. Šta se dešava kada očistimo kožu? Nerviramo je. Poboljšava se cirkulacija krvi, ali i vlaga s površine kože počinje brže da isparava. Da bismo to izbjegli, nakon čišćenja, neophodno je umiriti i tonizirati našu kožu.

Tonici

To možete učiniti losionima ili tonicima. Oni će pomoći: konačno očistiti, umiriti, nahraniti vlagom. Osim toga, tonici ili losioni (koji se biraju ovisno o tipu kože) pomažu svakom tipu posebno da se nosi sa svojim nedostacima. Tonik za masnu kožu sužava pore i daje koži mat finiš. Toneri bez alkohola za suhu kožu omekšavaju kožu i povećavaju njenu sposobnost zadržavanja vlage.

Ako tonik ne sadrži alkohol, onda može čak i navlažiti osjetljivu kožu oko očiju, što će nesumnjivo utjecati na njeno stanje.

recept za ružičasti tonik

Savršeno tonizira kožu ružičastim tonikom, koji se može pripremiti od divlje ruže, vrtne i divlje ruže. Ima divna svojstva - čisti, tonizira, učvršćuje, omekšava i ne isušuje kožu. Ovaj tonik se može koristiti za skidanje maski ili pranje kože nakon skidanja maske.

Trebaće vam 3-5 latica ruže. Sitno ih nasjeckajte, pa ostavite malo da odleže u činiji da se više iscijedi sok. A zatim ovu smjesu prelijte čašom kipuće vode. Ostavite losion da odstoji oko 20 minuta, a zatim uzmite gazu i procijedite losion u čistu posudu.

Umjesto kipuće vode možete koristiti mlijeko, tada će se nutritivna svojstva tonika samo dodati. A ako imate blago crvenilo na koži, dovoljno je da u tonik kapnete kap ulja lavande ili laticama ruže dodate kamilicu.

Hidratantna

Sljedeći važan korak je hidratacija. Samo ispiranje lica vodom gotovo je isto kao i zalijevanje bašte od šest hektara jednom kantom za zalijevanje. Ne, isperite za svoje zdravlje, to je u redu, ipak, koža će uzeti dio vode, ali će uzeti glavni dio iz naših unutrašnjih rezervi. A, ako je vaša koža presušena, to ne znači da te unutrašnje rezerve ponestaju, već jednostavno da je vaša koža izgubila sposobnost zadržavanja vlage. A hidratantni tonici, maske i kreme dizajnirani su da vrate ovu sposobnost.

Koliko puta dnevno treba hidratizirati kožu? Nekada se smatralo da samo jednom, ujutru, nakon čišćenja. Ali sada su kozmetolozi došli do zaključka da ako koža osjeća nelagodu, onda to treba učiniti "na zahtjev". Sa sobom možete nositi bočicu hidratantnog tonika ili termalne vode i s vremena na vrijeme nanijeti ih na lice.

Ishrana

Očistili ste, hidratizirali kožu, a posljednji korak u njezi kože bit će hranjenje kože važnim elementima za nju. Da biste to učinili, trebat će vam noćna krema (a noćna krema je uvijek hranjiva krema) ili hranjiva maska. Koji tip kože, koja maska ​​i koja krema su najprikladniji, pisaćemo dalje, ali prvo ćemo ponoviti najvažnija pravila za nanošenje kreme i maske.

Kako pravilno nanijeti masku

Prije nanošenja maske lice mora biti očišćeno!

Najbolje od svega, učinak maske se očituje nakon vrućeg obloga.

Obavezno nanesite tanak sloj bogate hranjive kreme na suhu, osjetljivu kožu oko očiju.

Stavite svoju masku. Možete ga nanijeti onim što je prikladno - pamučnim štapićem, pamučnim jastučićem, posebnom četkom, rukom - glavno je da je sve čisto. Masku nanosite striktno duž masažnih linija.

Dok "uzimate" masku, stavite mali oblog - vrećicu čaja - na oči.

Nakon nanošenja maske potrebno je da legnete i opustite se.

Maske se nanose 15-20 minuta. Ne preporučuje se držanje lica pod maskom duže od ovog vremena. Pretjeranjem s maskom možete postići suprotan efekat.

Masku morate ukloniti vrlo pravilno, bez istezanja kože na licu.

Postupak treba završiti brisanjem tonikom ili losionom.

Da bi lice bolje prihvatilo kremu ili masku potrebno je da uradite hladno-vruće aplikacije. Šta je to?

Hladno-vruće priključke

Uzmi dve činije. U jednu sipajte hladnu vodu sa ledom, u drugu vruću. Bolje je ako je to odvar bilja ili voda sa dodatkom malo soka. Stavite peškire u činije. A nakon što ste očistili lice, počnite redom nanositi prethodno ocijeđene ručnike na lice. Dovoljno 4 puta hladno i 4 puta toplo. Završite toplim peškirom. A sada možete napraviti masku ili nanijeti kremu.

Krema se, kao i maska, nanosi tek nakon čišćenja kože.

Kremu je najbolje nanijeti na hidratizirano lice - voda (tonik, losion) je dobar provodnik, pomoći će da se krema brzo unese duboko u kožu.

Ako krema nije u tubi, već u teglici, onda je nemojte vaditi prstima - krema je odlično leglo bakterija. Koristite posebnu plastičnu lopaticu koja se može prati nakon svake upotrebe.

Prije nanošenja kreme na kožu lica, kratko je držite na dlanu. Ostavite da se zagrije do tjelesne temperature.

Za kožu očiju koristi se posebna krema!

Kremu je najbolje utrljati vrhovima prstiju po masažnim linijama lica kako biste spriječili prenaprezanje kože.

Noćna krema ne bi trebala biti na licu cijelu noć!!! 20 minuta nakon nanošenja, višak se mora ukloniti salvetom!!! Ako kremu ostavite na licu preko noći, ne samo da će vaša koža sve ovo vrijeme biti uskraćena za kisik, već ćete ujutro ustati s natečenim licem.

Zaštita

Od koga ćemo se braniti? Od kojih nasilnika? Ispostavilo se da nije tako malo razbojnika koji su sposobni da naškode našoj koži! Vođa ove bande je sunce, desna ruka mu je mraz, leva vetar. Pa da o malim dvonošcima kao što je centralno grijanje u našim domovima da i ne govorimo, zagađena atmosfera nije ni potrebna. Za zaštitu od ovih nevolja proizvode se posebni proizvodi, koji se mogu naći u ljekarnama i trgovinama. Bolje je koristiti prirodnu kozmetiku.

Recept za zaštitnu masku od banane

Ako osjećate da vam koža pati od ljetnog sunca, postaje suša, probajte masku od banane. Takva maska ​​može biti korisna i u hladnoj sezoni, kada koži nedostaje vlage zbog previše suhog zraka u zagrijanim prostorijama.

Uzmite 1 bananu i dobro izgnječite dok ne postane glatka. U dobijenu kašu dodajte 1 kašičicu mleka. Maska je spremna. Lagano nanesite na lice 10-15 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Ne zaboravite da istrljate kožu kockom leda.

Čišćenje, toniranje, vlaženje, hranjenje i zaštita je ono što je potrebno našoj koži, bez obzira na njen tip. Sljedeći članci će detaljno opisati recepte za određeni tip kože vašeg lica.

Pravilna njega kože uključuje više od pranja i nanošenja losiona. Takođe uključuje zdravu ishranu, adekvatan san i vežbanje, kao i smanjenje stresa. Vašoj koži će možda biti potrebni dodatni tretmani, kao što su piling ili hidratantne maske.

Koraci

Omekšavanje, čišćenje i vlaženje kože

Perite lice dva puta dnevno kako biste uklonili višak masnoće, poboljšali boju kože i spriječili infekciju. Umijte lice ujutru, posle spavanja i uveče pre spavanja. Koristite toplu vodu i sapun za lice koji odgovaraju vašem tipu kože. Lice možete oprati čistim dlanovima, mekom krpom ili sunđerom.

• Nakon pranja lica nanesite tonik i malu količinu hidratantnog kozmetičkog proizvoda na lice.
• Ako nosite šminku, ne zaboravite je isprati.
• Ne zaboravite na kožu na vratu! Često mu se ne pridaje dužna pažnja.

1. Kada se kupate ili tuširate, koristite mlaku vodu umjesto vruće. Dok vam topla voda može pomoći da se opustite, može skinuti s kože prirodna ulja. To dovodi do suhe kože i stvaranja fleka koje se perutaju.

   • Ako imate suhu kožu, koristite hidratantnu kremu za tijelo s prirodnim uljima – bademovim, kokosovim ili maslinovim.

2. Nakon pranja, nježno osušite kožu ručnikom. Ovo se odnosi na kožu lica i cijelog tijela. Kao rezultat toga, vaša koža će ostati blago vlažna. Višak vlage se postepeno upija u kožu.

   Nanesite hidratantnu kremu ili losion dok vam je koža još mokra. Za kožu lica koristite hidratantne kreme i kreme za lice, namažite kožu tijela losionom ili uljem. Odaberite njegu kože prema godišnjem dobu. Zimi koristite bogatije i gušće, a ljeti - lakše proizvode.

   • Razmislite o upotrebi hidratantne kreme za sunčanje koja će zaštititi vašu kožu od štetnog zračenja.
   • Hidratantne kreme su korisne svima tipovi kože, uključujući i masnu! U potonjem slučaju prikladan je lagani proizvod na bazi kreme ili gela.

3. Nemojte se plašiti masti, ali pazite da budu kvalitetne i zdrave. Maslinovo ulje sadrži mononezasićene masne kiseline koje podmlađuju kožu. Zdrave masti se takođe nalaze u jajima, orašastim plodovima i masnoj ribi (kao što je losos). Izbjegavajte nezdrave masti koje se nalaze u slatkišima i mnogim jelovnicima brze hrane.

   Suzdržite se od hrane koja je štetna za kožu. To su prerađeni i rafinisani ugljeni hidrati, kao i nezdrave masti. Previše ovih namirnica ubrzava starenje kože. Takođe pokušajte da ne jedete previše šećera.

Poboljšanje načina života za zdravlje kože

Spavajte 7-9 sati svake noći. Nedostatak sna čini da koža izgleda dosadno i žućkasto. Nedostatak sna također može dovesti do kesa ili tamnih krugova ispod očiju. Dovoljno sna će izgladiti bore, osloboditi se kesa ispod očiju, a licu će dati zdrav i lep ten.

Pokušajte da ne boravite predugo na suncu i, ako je potrebno, zaštitite se od njegovih zraka. Koristite kremu za sunčanje sa najmanje SPF 15. Treba ga redovno primjenjivati, čak i tokom jesenjih i zimskih mjeseci. Izbjegavajte izlaganje direktnom suncu od 10 do 14 sati, jer je u tim satima zračenje najštetnije.

Kućni lijekovi za njegu kože

1. Napravite ovsene maske za lice ako imate akne, osjetljivu ili masnu kožu. Zob djeluje umirujuće na nadraženu kožu i upija višak masnoće. Pomiješajte 5 supenih kašika (25 grama) fino mlevenog ovsa sa dovoljno vode ili mleka da dobijete pastu. Nanesite na lice i sačekajte 20 minuta, a zatim isperite masku toplom vodom i osušite lice čistim mekim peškirom.

   • Za veći efekat pilinga, kružnim pokretima utrljajte masku preko kože.

Kozmetičke radnje pune su svih vrsta proizvoda. Reklama nas tjera da kupujemo kreme sa neviđenim svojstvima, maske sa čudotvornim moćima, losione, pjene, balzame. Čini se da žene jednostavno ne mogu bez raznih tegli i pljoska. Ali stručnjaci kažu drugačije. Za očuvanje ljepote nije potrebno kupovati desetu kremu ili sljedeću porciju skupih ampula. Dovoljan je minimalni program koji uključuje samo najpotrebnija sredstva.

U kontaktu sa

Kozmetički must have Tatyane Gnezdilove

Trening menadžer Yves Saint Laurent Beautéa smatra da je za održavanje ljepote moderne žene dovoljno imati četiri proizvoda u torbici.

Najbolji proizvodi od stručnjaka BIOTHERM

Aleksej Mironenko, za razliku od Tatjane, nije spreman da se snađe sa četiri načina. Njegov minimalni program je mnogo opsežniji.

Minimalni program kozmetike za dermatokozmetologa

Elena Lipets, kao dermatokozmetolog, ima priliku da koristi savremene tehnologije za postizanje savršene kože. Ali ne zanemaruje kućnu njegu, smatrajući da njenom licu treba svakodnevno čišćenje, vlaženje i zaštita.

U njenoj kozmetičkoj torbici na ponos su bili sljedeći proizvodi:

Minimalni set kozmetike Marije Nevske

Obavezna sredstva iz kozmetičke torbice Tatjane Pantelejeve

Minimalni program Tatjane Pantelejeve uključuje samo tri sredstva. Ona preferira:

1. Serum zbog njihove prozračnosti i sposobnosti da dosegnu do same dubine kože. Djelovanje koncentriranih aktivnih supstanci daje brz učinak, posebno u simbiozi sa dobrom kremom.
2. Krema za kožu oko očiju, koji bi trebao postati must have svake žene.

   Na koži u blizini očiju praktički nema masnog sloja. Zbog toga brže gubi vodu, suši se, postaje tanji.

   Trendovi savremenog života: loša voda, bez osipa, stalni umor jako pogoršavaju stanje kože. Nesposobni postupci prilikom pranja, uklanjanja šminke ga rastežu, dodatno pogoršavajući problem. Krema je u stanju da održi elastičnost, obogati kožu vodom, kolagenom.

3. Tonik koju, po njenom mišljenju, žene uzalud zanemaruju. Ovaj proizvod je odlična karika u lancu između sredstva za čišćenje i kreme. Istovremeno uklanja sve ono sa čim sredstvo za čišćenje nije moglo da se nosi i istovremeno povećava upijanje kože prije nanošenja kreme.

U kontaktu sa

Ženska koža zahtijeva stalnu i veliku pažnju na sebe. Dakle, već u adolescenciji problem akni treba rješavati kroz sveobuhvatnu njegu, koja uključuje i odabir kozmetike. Žene starije od 25 godina treba da provode još više vremena njegujući svoju kožu kod kuće. Izbor sredstava je velik, samo ih je potrebno pravilno odabrati. Savjetujemo vam da obratite pažnju na domaće recepte za kozmetiku.

Koraci svakodnevne nege kože

Od malih nogu svaka devojka treba da vodi računa o svojoj koži, neka to postane navika. Za održavanje prirodne ljepote bit će potrebno svega nekoliko minuta dnevno, nagrada za utrošene minute biće mlada koža lica i dekoltea. Dolje navedeni postupci ponekad se dopunjuju maskama, pilingom, pilingom. Dete, tinejdžer, mlada devojka i zrela žena imaju pravo da izgledaju sjajno!

1. Čišćenje. To se dešava ujutru i uveče. Ujutro je potrebno kožu pripremiti za šminkanje, a uveče je potrebno isprati kozmetiku, uz keratinizirane ljuske, mast.
2. Toniranje. Napraviti ujutro i prije spavanja.
3. Zaštita i hidratacija. Održavanje treba obavljati i u jesen, i zimi, i ljeti. Procedure zaštite i hidratacije sastoje se od nanošenja dnevne kreme na vrat i lice. Krema se bira prema godišnjem dobu i prema starosnom principu. Ljetna dnevna krema sadrži komponente koje smanjuju štetno djelovanje ultraljubičastog zračenja.
4. Ishrana. Noću dolazi do regeneracije kože. Hranjive tvari sadržane u noćnoj kremi pomoći će da se ubrza oporavak kože.

Narodni recepti odlikuju se jednostavnošću i dostupnošću komponenti. Mnogi od ovih lijekova su prirodnog porijekla. Postoji mnogo provjerenih recepata: ima mnogo toga za izabrati. Glavni kriterij odabira je tip kože, proizvod za njegu se mora odabrati ovisno o dobi žene.

Za masnu

Glavni nedostatak masne kože je taj što se sjaji, osim toga, pore na njoj su velike, zbog čega se brzo zaprlja. Stoga se njegovo pravovremeno čišćenje smatra osnovnom osnovom. Ujutru i uveče morate čistiti lice. Za njegu je bolje koristiti sljedeće proizvode.

• Jutarnji lijek: Ujutro obrišite kožu kockom leda, ovaj postupak pomaže u sužavanju pora i čišćenju. Kao dodatnu mjeru, utrljajte kožu losionom bez alkohola kako ne biste dehidrirali.
• Večernji lijekovi: dan i uveče obrišite kožu kriškom limuna ili tamponom navlaženim njegovim sokom. Uveče umijte lice rastvorom limunovog soka, ili tinkturom od cvasti kamilice.

Za suve i osetljive

Suvoj koži nedostaju voda i hranljive materije, pa se nega kože zasniva na upotrebi proizvoda koji sadrže hranljive i kolagenske komponente. Zaštićen je tankim slojem masnog filma, pa je potrebno lice umivati ​​proizvodima koji sadrže minimalnu količinu alkalija, poželjno je da pH ne prelazi 0. Suva koža je osjetljiva na mraz, nagle promjene temperature, padavine, jaka sunčeva svjetlost.

Sapun od mekinje

• Priprema se od mešavine pirinča, ovsa, pšenice, bademovih mekinja.
• Prije zahvata operite lice pročišćenom vodom.
• Natopite par kašika smese, namažite lice.
• Isperite hladnom vodom nakon 10 minuta.

Mješavina žumanca i putera

• To je mješavina 1 žumanca i 1 žličice. suncokretovo ulje.
• Umutite smjesu, dobijete privid majoneze.
• Nanesite smjesu na lice, držite 10 minuta.
• Isperite hladnom vodom.

Crni hleb

• Potopite mrvicu u vodu.
• Nanesite mrvicu na lice, nakon nekoliko minuta isperite hladnom vodom.

Iznad normalnog

Normalna koža je elastična, čak i zdrave boje, ne ljušti se, ne sija. Da bi uvijek izgledala odlično, potrebno je paziti na nju. Lice je bolje oprati mekom vodom na temperaturi od 20-30 stepeni sapunom za bebe. Ako je voda previše hladna, koža postaje mlohava, morat ćete koristiti kozmetiku protiv starenja. Za održavanje zdravog izgleda lica koristite sljedeća sredstva:

sok od narandže

1. Iscijedite sok od pomorandže, procijedite.
2. Nanesite sok na lice i dekolte.
3. Isperite nakon 2 sata, nemojte brisati vodu.

Losion od uvaraka kamilice i gospine trave

1. Skuvajte 1 kašiku. Cvjetove i listove kantariona zaliti u 120 grama ključale vode, ostaviti četvrt sata, procijediti.
2. Skuvajte 2 kašike. cvijeta kamilice u 30 grama kipuće vode, ostaviti 10 minuta, procijediti.
3. Nakon što se tečnosti ohlade, pomešajte ih sa 30 grama votke i 10 grama glicerina. Čuvati u frižideru.
4. Losion se nanosi pola sata.

losion od brezovog soka

1. Pomiješajte pola čaše brezovog soka sa 20 grama alkohola ili 15 grama glicerina.
2. Koristite za čišćenje lica ujutru i uveče.

Za problematične

Pravilnu njegu problematične kože lica može propisati samo stručnjak. Često su uzroci problema zarazne bolesti. Ako zanemarite savjet ljekara, a ne započnete intenzivno liječenje, postoji opasnost od širenja infekcije. Nepoželjno je da se osobe sa problemima kože sunčaju i dugo izlažu suncu do potpunog oporavka. Ako su liječnici identificirali kuperoznu leziju integumenta, trebali biste poslušati njihov savjet i započeti složeno liječenje.

Sveobuhvatna njega u jesen i zimu

U vetrovitoj jeseni, zimi, jak vetar i mraz doprinose brzom gubitku tečnosti: najmanje litar tečnosti dnevno ispari kroz kožu. Kako bi smanjili gubitak vlage, kozmetolozi preporučuju svakodnevno nanošenje zaštitne kreme na lice.

1. Operite hladnom vodom koristeći hidratantnu pjenu.
2. Nanesite zaštitne kreme najkasnije pola sata prije zimske šetnje.
3. Kupujte zaštitne kreme koje sadrže vitamine i glicerin.
4. Zimi koristite samo presovani prah koji sadrži masti.
5. Zimi je bolje koristiti pastozno rumenilo.
6. Nakon tri dana četvrtog, koristite piling za čišćenje lica.
7. Nosite ruž za usne.
8. Po sunčanom zimskom vremenu, sunce je opasnost.

Ljeto

Ljeti treba posvetiti veliku pažnju njezi kože: vrućina, sunce, suv zrak pogoršavaju njeno stanje. Ali ne biste trebali odmah žuriti u bitku za čistoću i izbjeljivanje lica: pranje, upotreba pilinga doprinose kršenju zaštitnog filma, što rezultira dehidracijom.

• Perite lice ujutro i uveče pjenama, gelovima ili pjenama koje pomažu u održavanju hidrolipidne barijere kože.
• Scrub i gommage koristite ne više od jednom sedmično.
• Kada se pojave upale i akne, tretirajte lice antibakterijskim sredstvima: salicilnom kiselinom, uljem čajevca.
• Pokušajte da ne koristite kozmetiku koja sadrži mnogo masti.
• Koristite kozmetiku na bazi gela ili vode.
• Svakodnevno koristite kozmetiku koja pomaže zadržati vlagu u koži.
• Da biste spriječili pigmentaciju, koristite posebnu kozmetiku.

Mnogi muškarci ignoriraju kozmetiku, pa s vremenom počnu imati problema s kožom. Iako je muška koža mnogo grublja od ženske, potrebna joj je i njega, uključujući upotrebu kozmetike: krema, pilinga, losiona, post-pilinga, proizvoda za starenje. Kozmetolozi preporučuju sljedeće mjere:

• Ne zaboravite koristiti kreme za brijanje, pjenu za brijanje, posebno ako postoji iritacija. Redovno mijenjajte brijač.
• Kupujte mušku kozmetiku jedne linije jednog proizvođača, ne koristite žensku.
• Nemojte cijediti mitesere i druge osipove, bolje ih je ukloniti parom pomoću proizvoda koji sadrže kiseline.
• Čišćenje lica i uklanjanje akni najbolje je prepustiti profesionalnim kozmetolozima.
• Tvrda voda može izazvati iritaciju, operite lice mekom, pročišćenom vodom.

Za profesionalnu negu

Profesionalna njega lica podrazumijeva korištenje posebne kozmetike. Ova kozmetika ima svoje karakteristike, pa je koriste uglavnom profesionalci u kozmetičkim salonima. Morate znati koristiti profesionalnu kozmetiku, prije upotrebe pažljivo proučite upute.

• Do 20 godina. Glavni zadatak djevojke je pratiti čistoću kože. Da biste to učinili, koristite pilinge i proizvode za piling. Za zaštitu lica od UV zračenja koristi se dnevna hidratantna krema.
• Do 25 godina starosti. Hormonski nivo se već vratio u normalu, zaštita od akni više nije potrebna. Pored dnevne kreme, u dobi od 25 godina koristi se i noćna krema, kao i gel za oči.
• Nakon 30 godina koža počinje da stari, vidljive su prve bore. Da biste usporili starenje, koristite kreme, dnevne i noćne, balzame, losione i druga sredstva. U dobi od 35 godina, piling treba raditi jednom sedmično.
• Nakon 45 godina pojavljuju se duboke bore, koža postaje suva. Kozmetika treba da sadrži puno nutrijenata, pospješuje brzi oporavak.
• Nakon 50 godina, koža počinje da visi, brzo stari. Neophodno je koristiti kozmetiku koja djeluje hranjivo, regenerirajuće, zateže.