Vježbe kako bi dijete brže krenulo. Šta učiniti? Dete ne spava noću. Šta učiniti da dijete dobro spava noću

Prema statistikama, 74% novih američkih majki sanja o snu. Štaviše, san je za njih najvažnija stvar u životu. Gotovo polovica majki spremna je platiti bilo koji novac samo da odspava. Je li sve tako strašno? Odmaknimo se od stereotipa. Srećom, znamo šta treba učiniti da vaše dijete spava cijelu noć.

Ne brini

Nema ništa loše u tome da se dijete baca i okreće, njuška, pa čak i budi. Ne, ovo nije Armagedon i ne morate uložiti svu svoju snagu u spavanje bebinog sna. Često roditelji previše ozbiljno shvaćaju bilo kakvo šuškanje koje dolazi iz krevetića. Polako. Normalno je da se dijete budi nekoliko puta noću, stenje u snu i ispušta druge zvukove. Ako beba ne plače, nemojte ga uznemiravati - pustite ga da sam zaspi.

NE zanemarujte svoje zdravlje

Čolić je nesreća za sve majke i bebe. Mogu biti problematični za bebe u dobi od 3 sedmice do 3 mjeseca. Beba se može probuditi iz ovih osjeta, plakati, podići noge do trbuha. Razlog je povećana proizvodnja plinova i nespremnost probavnog trakta za "aktivan život". Srećom, u modernom svijetu postoji mnogo alata koji. Na primjer, možete dati bebi čaj s komoračem, masirati trbuh, staviti plinsku cijev. Riješite ovaj problem i dijete će mirnije spavati.

NEMOJTE učiti spavanje sa roditeljima

Da, zabrinuti ste. Da, bebu je potrebno hraniti i često mijenjati pelene. U intervalu od 2 sedmice do 3 mjeseca, beba će sama odrediti raspored hranjenja - samo je potrebno prilagoditi. Dakle, ovo nije razlog za spavanje ili čak spavanje u istoj prostoriji.

http://mum-of-danya.livejournal.com/

NE hranite prije spavanja

Ako jeste, onda vjerojatno znate da nakon hranjenja može brzo zaspati. Američki ljekari kažu da se polovina beba koje doje uvijek probudi barem jednom noću. A ako beba spava s vama u istoj prostoriji, to pogoršava situaciju, jer su bebe vrlo osjetljive na miris majčinog mlijeka. Deca se ne bude ređe. Naravno, ne biste trebali uskratiti bebi prirodno hranjenje. Ali slijedite neka pravila: nemojte hraniti bebu neposredno prije spavanja, učinite to neko vrijeme, dok se držite podalje od krevetića. I nakon hranjenja presvucite bebinu odeću tako da ne oseti miris mleka i da se ne probudi.

NEMOJTE dobiti morsku bolest

Još jedna kontroverzna tačka je. Neki psiholozi vjeruju da to utječe na kvalitetu sna. Prvo, ako ljuljate bebu u naručju, a zatim je prebacite u krevetić, beba se može probuditi. Drugo, čak i ako čvrsto spava, i dalje će osjećati promjenu tokom sna, što će mu na podsvjesnom nivou biti neugodno, jer je mnogo ugodnije spavati u naručju majke. Rezultat je da će se beba probuditi ranije.

Ne zaboravite na nezavisnost

Čak i najmanja djeca znaju zaspati sama. Naravno, ako ih ništa ne brine. Stoga, mama ne mora odmah trčati do krevetića čim čuje i najmanji šuštanje. Djeca naviknuta na to da sami zaspu u prvim mjesecima života dodatno će dodatno smetati roditeljima noću. Ne brinite: dijete će pronaći nešto za smirenje. Usput, neka pravila mogu poboljšati i noćni san. Zato zapamtite da bi svi trebali spavati noću. Klinac razumije da ako svi u kući već sanjaju slatke snove, mora i spavati, a ne biti budan. I tu će mu u pomoć priskočiti njegove vlastite metode: neko sisa prst ili gleda u plafon, a neko čak i pjevuši uljuljkujući melodije za sebe.

Pozdrav dragi roditelji! Potrošiti u najboljem slučaju pola sata na bolest kretanja? Disorder! Hajde da smislimo kako brzo staviti bebu u krevet, bez vrištanja i muke.

Klinac ne želi zaspati - koji su razlozi?

Prvo, pogledajmo okolnosti koje često sprečavaju bebu da sama zaspi. Prva je promjena ambijenta. Beba je donedavno bila u sigurnom, mirnom i povučenom okruženju unutar majčinog trbuščića, ali evo, bam, i tako ... To je pun i zdrav san koji pomaže u varenju informacija primljenih tokom dana, tokom kojih ne samo mozak, ali i cijelo tijelo odmara.

Osim toga, prvih mjeseci bebi je posebno teško naviknuti se na nova pravila igre - majka nije toliko blizu, a sada mora spavati na novom mjestu, koje je, iskreno rečeno, prazno i veoma usamljeno. Samo na majčinim rukama beba još uvijek osjeća potpunu zaštitu, a zagrljaji su jedino što je preživjelo od slavnih dana boravka u majčinom trbuhu.

Poremećaji zaspanosti mogu uzrokovati kolike ili rezanje zuba, ali čak i zdrava beba loše će zaspati ako:

1. krši se dnevna rutina - bebe koje žive "po satu" zaspu bez mučnine i noću i danju;
2. nedovoljna aktivnost - dijete mora voditi aktivan način života od prvih dana, a što se više umara tokom dana, to brže zaspi;
3. probavni problemi - plinovi i bolovi u trbuhu natjerat će svakoga da se probudi, a kamoli bebu, pa majke moraju slijediti pravila hranjenja i pratiti prehranu - pogledajte, usput, koje namirnice povećavaju laktaciju majčinog mlijeka imaju pozitivan učinak uticaj na zdravlje majke i djeteta;
4. nelagoda - samo mali Spartanci mogu brzo zaspati u mokroj peleni, na prepunoj peleni, u zagušenju ili pri jakom svjetlu, stoga je toliko važno stvoriti ugodne uvjete za spavanje.

Zagarantovano brzo zaspanje

Siguran sam da se nećete svađati - svaka beba je individualna, što znači da recept za REM spavanje treba odabrati lično. Neke bebe smiruju masaže i vodeni postupci, druge samo treba staviti na bačvu pored njih i pogladiti ih po leđima, druge će se smiriti, videći majčino lice i slušati uspavanku.

Roditeljima je važno da se stave na mjesto bebe, da malim očima gledaju na novi, bučan i svijetao svijet. Šta savjetuju oni čija djeca bez problema zaspu?

Izvorni glas

Govorite kako bi beba brže zaspala. Ne, ne morate recitirati pjesme Majakovskog, naravno. Ispričajte bajku ili pjevajte uspavanku - uz monoton govor ili tihu melodiju sa poznatim, dobro prepoznatim intonacijama, beba će brzo zaspati.

Nema eksperimenata

Ne biste trebali izmišljati kotač, često mijenjajući uvjete za pripremu za krevet: ili ostavite bebu u krevetiću da zaspi, umorna od vlastitih krikova, zatim je nosite po stanu, uljuljkajte i ljuljajte, pa je stavite pored tebe u krevetu za odrasle. Ako je danas dijete zaspalo dok ste se vi ljuljali s njim u stolici za ljuljanje, onda sljedećeg dana ponovite isti postupak, stavljajući već čvrsto spavaću bebu u kolijevku.

Pa, jeli smo, sad možemo spavati!

Nakon obilne večere, teško je ne zatvoriti oči. I premda pedijatri inzistiraju na tome da bebine grudi trebaju biti povezane samo s hranjenjem, neće biti zločin ako beba zaspi nakon što zadovolji refleks sisanja i jedenja.

Da li bradavica pomaže?

Oh da, bradavica pomaže, ali ne biste se trebali zanositi time. Na vama je da li će vaša beba zaspati s dudom ili bez nje!

I plivati?

Boravak u vodi podsjetit će bebu na slatke trenutke apsolutnog smirenja u majčinom trbuhu. Ako u vodu dodate kap ulja lavande, moći ćete savršeno opustiti nervni sistem i smiriti bebu. Osim toga, zaspati čisto je tako lijepo!

Niste zaboravili ventilirati?

Mnogim roditeljima se čini da je preporučena temperatura od 22 stepena nevjerovatno drvo hrasta. Ali za dječji organizam - idealno. Svjež zrak u prostoriji odlična je pozadina za brzo zaspanje, dok je zagušenje razlog za raspoloženje i nemiran san.

Previti ili ne?

Mnogi moderni roditelji uvjereni su da je povijanje trag prošlosti. No, usko povijanje beba osjeća stezanje - isto ono što je doživjelo u majčinom trbuhu.

Navike

Formirajte naviku tako da dijete instinktivno razumije: nakon određenih radnji morate ići u krevet. To može biti masaža, uspavanka, hranjenje ili kupanje. Trebam li prisiliti svoje dijete na spavanje? Ako želite svake noći prolaziti kroz vriskove i hirove, onda da. Vjerujte, ne morate dvaput pitati umornu bebu: ako želi, zaspat će, toliko da se nećete probuditi s pištoljem.

Dan ili noć?

Novorođenče ne pravi razliku između dana i noći. Ritam njegovog života slijedi biološki sat, koji možete postaviti prema jasnom rasporedu. Naravno, ako je beba spavala u 19 sati, malo je vjerojatno da će otići na spavanje u planiranih 22 sata, pa pokušajte jasno razlikovati sate budnosti i sna.

Spavaju zajedno

Spavanje zajedno rješava nekoliko problema odjednom. Prvo, bebu možete brže staviti u krevet tako što ćete je staviti pored kreveta ili povući njegovu kolijevku bez ijedne strane bliže vama - na taj način će beba vidjeti majku. Drugo, mama će se moći odmoriti kako bi kasnije posvetila više vremena bebi i drugim članovima porodice.

Mučnina od putovanja

Rasprava o opasnostima i koristima bolesti kretanja traje već decenijama. Siguran sam da ne biste trebali pretjerivati: nosite butuzu od šest kilograma na rukama dva sata kako biste cijelu večer zavijali iz bolnog donjeg dijela leđa ili nametnuli strogi tabu na "nošenje ruku". Ako u ovom drugom slučaju dijete nauči samostalno zaspati u kolijevci, nemojte se iznenaditi ako odraste ozloglašeno i nesigurno. Osim toga, bolest kretanja jedan je od načina stvaranja odnosa između roditelja i djece.

I za užinu - video konsultacije dr Komarovskog

"Konačno, moje dijete je progovorilo!"

Prve djetetove riječi inspirirat će većinu roditelja. Nije iznenađujuće što dijete počinje koristiti govor za interakciju s okolinom.

KADA dijete počne govoriti i KAKO govori govori o podršci odraslih. Tačan govor treba naučiti, kao i mnoge druge vještine u djetinjstvu.

Vi, naravno, znate da je svakoj osobi lako naučiti ugodne, smiješne stvari koje izazivaju samo pozitivne emocije. To znači, prije svega, postavimo sebi pozitivan stav u svemu što se tiče razvoja govora.

Evo 10 savjeta koji će vašem djetetu pomoći da brže govori

1. Ohrabrite ga da vas uvijek gleda dok govorite!

Djeca uče oponašanjem. I imitacija igra važnu ulogu u razvoju govora. Stoga, budite dobar uzor svom djetetu. Pobrinite se da sve riječi izgovorite jasno i da beba vidi vašu artikulaciju. Tada vaše dijete može sve bolje razumjeti i brže govoriti.

2. Koristite kratke riječi, jednostavne i jasne!

Malo dijete ne može razumjeti i zapamtiti dugačke i složene rečenice. Stoga je preporučljivo koristiti jednostavne izraze i kratke izraze (ali bez "šuškanja"). Na primjer, dajte bebi jednostavne upute i postavite jednostavna pitanja poput "uzmi medvjeda", "donesi lutku", "gdje je kocka?"

Što su vaše riječi i fraze jednostavnije, brže će vas dijete početi oponašati!

3. Ne govorite prebrzo!

Kako dijete može početi govoriti ako čuje govor od vas, iz kojeg je nemoguće izdvojiti nešto posebno? Kad se vaše dijete suoči s brzim tokom riječi, ono ih čuje, ali ih ne razumije.

4. Govorite naglas sve što radite!

"Sada ćemo obući čizme, jaknu, šešir i ići u šetnju." "Uzeću tanjir, kašiku, pa ćemo jesti supu."

Pričajte o svemu što radite stalno, čak i o čišćenju! Ali ne pričaj previše. Postoji rizik da će se beba potpuno naviknuti na "prekid veze" kako ne bi čula beskrajni tok riječi.

Ne govori premalo! Uspjet ćete ako uspostavite ravnotežu, razumijete kada govorite, a kada slušajte. Prava ravnoteža je jako važna u ovome!

5. Čitajte knjige svom djetetu!

Jedna od posljedica čitanja za malu djecu je brži razvoj jezika. Čitajte svom djetetu najmanje 10 minuta svaki dan, čak i više ako je moguće. Birajte knjige s kratkim tekstovima i svijetlim slikama. Postavljajte pitanja o onome što čitate. Radujte se ako vam dijete donese knjigu i pokušajte mu pročitati nekoliko stranica odjednom kako biste zadržali živo zanimanje za književnost.

9. Razvijte finu motoriku!

Možda svaka majka zna za odnos između govora i pokreta ruku. Zato dajte svom djetetu boje, plastelin, škare za sigurno rezanje, nanizajte velike perle, dugmad i kupite igre za koje je potrebna određena vještina prstiju (na primjer, "vezanje"). Gimnastika prstima je posebno korisna!

10. Uklonite sve pretjerane zahtjeve!

Zar to ne bi trebalo biti očito?

Omogućite svojoj bebi mirno, odmjereno okruženje, zdravu hranu, odgovarajući san i puno hodajte na svježem zraku. Neka se vaša beba igra s drugom djecom.

Budite svoji, a ne grozničavo nestrpljivi sa svojim djetetom. Ostanite mirni i uravnoteženi.

Slijedite ovih 10 savjeta, grlite i ljubite svoje dijete češće i vaša će beba definitivno dobro govoriti!

Za
Irina Nadrus

Jedan od najvažnijih preduvjeta za miran i produžen noćni san vaše bebe je mogućnost da sama zaspi u svom krevetiću. Ali kako ga naučiti da to radi?

Zašto čak i vrlo umorna beba koja vam zaspi u naručju počne plakati kad odjednom ostane sama u krevetiću? I zašto starije dijete rijetko samo ide na spavanje, a ponekad zaspi baš tokom igre, moglo bi se reći, protiv njegove volje?

1. Svaka beba najviše žudi za bliskošću svojih roditelja. Biti sam u krevetu znači za njega se rastati sa roditeljima, ne osjećati više njihovu utješnu bliskost i rodnu toplinu. Naravno, rijetka beba će pristati na ovo bez protesta, posebno ako je razmažena roditeljskom pažnjom tokom dana i "ne izmiče tome".
2. Često beba zaspi tokom dojenja ili u naručju svoje majke. Kad jednom primijeti da će beba čim zaspi, dok ga majka pokušava pažljivo staviti u krevetić, sljedeći put pokušati odoljeti snu kako ne bi propustila ovaj trenutak. Nakon što je zaspao, spavat će vrlo lagano. Osetivši kako ste ga stavili u krevetić, odmah će se probuditi i izraziti neslaganje glasnim plačem. Pokušajte sami zaspati, ako znate, na primjer, da će vam, čim zatvorite oči, netko skinuti pokrivač ...
3. Možda se beba noću probudila u krevetiću mokra, hladna, gladna ili uplašena užasnim snom. Osjećao se usamljeno i zaboravljeno te je na dolazak majke morao čekati duže nego što se to događalo danju. Nakon takvog iskustva, beba može osjetiti podsvjestan strah od sna i protesta, budući da je sama u svom krevetiću.
4. Vrlo često beba koju pokušavamo staviti u krevet jednostavno nije dovoljno umorna.
5. Za starije dijete odlazak u krevet znači odustajanje od neke zanimljive aktivnosti, završetak igre, oproštaj od gostiju koji sjede u susjednoj prostoriji itd.
6. Znajući da roditelji ili starija braća i sestre još nisu otišli u krevet, beba ne želi prihvatiti takvu "nepravdu".
7. Neka se djeca boje mraka.
8. Ponekad djeca ne žele ići u krevet jednostavno zato što smo ih razmazili. Dijete koristi večernja uvjeravanja roditelja da provede vrijeme ili služe kao izgovor za samopotvrđivanje.

Tako je petogodišnja Verochka svake večeri smislila novi razlog kako ne bi otišla u krevet. Sad je bila žedna, tada nije mogla pronaći svoju omiljenu igračku, tada je jastuk skliznuo na jednu stranu. Drugih dana zvala je majku jer je zaboravila poljubiti joj laku noć ili pitati za nešto važno. Ponekad je Verina pidžama skliznula, ponekad joj je bilo prevruće ili hladno. Povremeno je čula čudne zvukove u prostoriji ili je vidjela sjene kako se kreću duž zida. Nekim danima htjela je ići u toalet nekoliko puta zaredom, ili je prazan želudac spriječio djevojčicu da zaspi. Sada je Veru nešto svrbjelo, pa je boljelo ... Ali u stvari, djevojčica je jednostavno uživala u pažnji svoje majke, koja se svake večeri nekoliko puta vraćala u kćerinu sobu i umirivala je.

Dok se mnoga djeca boje mraka, Saša se bojao tišine. Roditelji to dugo nisu znali i bezuspješno su pokušavali naučiti dječaka da zaspi sam u svojoj sobi iza zatvorenih vrata. Jednom je, kao i obično, majka zatvorila vrata svoje sobe i otišla u kuhinju. Na svoje iznenađenje, ovaj put nije čula uobičajene povike i proteste. Misleći da je beba konačno naučila sama zaspati, majka je obavila domaći zadatak - oprala je suđe, očistila ga, skuhala čaj itd. Kad je završila svoje poslove i otišla provjeriti spava li njen sin, otkrila je da vrata dječije sobe bila su širom otvorena, dječak mirno spava u svom krevetu. Sasha je naučio izaći iz krevetića i sam otvorio vrata! A zveket posuđa, prskanje vode i buka kotlića koji je ključao značili su za njega da mu je majka u blizini i da je stoga mogao mirno spavati ...

Ponekad može biti lakše pomoći bebi da zaspi nego što ste mislili. Dakle, uplašenu djecu može smiriti noćno svjetlo ili otvorena vrata jaslica, a starija djeca lakše zaspu ako im se dozvoli da legnu na sat kasnije.

Kako naučiti bebu da sama zaspi od samog početka

Možete naučiti svoju bebu da zaspi bez pomoći roditelja i bez ikakvih pomagala u bilo kojoj dobi. No, bebe u dobi od 1,5 do 3 mjeseca najlakše se naviknu na to. Stoga je bolje početi sa navikavanjem postupno od samog rođenja, dok dijete još nije naviklo na sve vrste nepovoljnih rituala, od kojih ga kasnije nije tako lako odviknuti. Ako su se takve navike već razvile, roditeljima će trebati malo više strpljenja, jer je malo vjerojatno da će ih se dijete dobrovoljno odreći. Ali čak i u ovom slučaju problem je prilično rješiv, a najvjerojatnije će mu trebati najviše sedmica da ga riješi!

1. Da biste naučili dijete da samostalno zaspi, potrebno ga je od samog početka što je moguće češće stavljati samog u krevetić, a ipak ostati pored njega. Ako bebu nosite cijeli dan u naručju ili je danju ljuljate u kolicima, tada će se, budući da je sama u nepokretnom krevetu, osjećati nesigurno. Ovaj će osjećaj biti neobičan za bebu i malo je vjerojatno da će moći mirno spavati. Beba naviknuta na krevetić tamo se osjeća smireno, a u poznatom okruženju svako dijete bolje zaspi.
2. Staviti bebu samu u krevetić ne znači ostaviti je tamo duže vrijeme, posebno ako plače. Ne, naravno, uplakano dijete treba uvjeriti. Ali čim prestane plakati, nemojte ga nositi u naručju. Spusti ga nazad da te vidi ili čuje tvoj glas. Razgovarajte s njim, pjevajte mu, ali ostavite ga u krevetiću da se postepeno navikava. Između ostalog, dijete će naučiti kako se nositi sa samim sobom na ovaj način: pregledati svoje olovke ili se igrati s njima, osvrnuti se oko sebe, osluškivati ​​zvukove oko sebe itd. Pa, i sami ćete imati vremena da prepravite još stvari koje ne bi imala vremena da je beba cijelo vrijeme u tvojim rukama.
3. Ako beba u početku zaspi samo na vašim grudima, u redu je. Ne morate ga buditi. Za početak, bit će dovoljno ako se navikne na krevetić dok je budan. Kad ima režim s određenim vremenom spavanja, morate postupno početi odvajati hranu i san. Bebe koje vole spavati na grudima ili s bočicom najbolje je hraniti se kad se probude ili barem neko vrijeme prije spavanja. A do trenutka kada beba obično zaspi, morate ga staviti samog u krevetić. Do tada je već bio umoran i njegov "unutrašnji sat" je prešao u san, pa će mu biti lakše zaspati bez vaše pomoći.
4. U početku nije potrebno stavljati bebu samu u krevetić prije svakog odlaska u krevet. Možete početi s jednim ili dva puta dnevno, u isto vrijeme kada vaša beba, prema vašem iskustvu, najlakše zaspi. Za većinu djece ovo je večer, ali ima djece koja brže zaspu ujutro ili popodne. Najvažnije je da vi i vaša beba osjetite da je zaspanost, u principu, moguća. Tada će to postati navika - samo je pitanje vremena.
5. Ali šta ako bebu stavite u krevetić pre spavanja i ona počne gorko plakati? Pokušajte ga prvo smiriti, a da ga ne podignete. Mazite ga, pjevajte pjesmu, razgovarajte s njim, recite mu kako ga volite. Objasnite da je vrijeme za spavanje da biste dobili novu snagu, da ste tu da zaštitite svoju bebu dok spava. Ako beba i dalje plače, pokupite je. Ali čim se smiri, vratite ga u krevetić. Ponovno plakanje - pokušajte se opet smiriti, ne uzimajući ga u ruke, pa tek onda, ako je sve uzalud, izvadite bebu iz krevetića. Možda je još uvijek premalen i vrijedi pričekati nekoliko sedmica, a zatim ga opet pažljivo početi učiti da sam zaspi.<...>
6. Duda pomaže nekoj djeci da zaspu. No, čim beba čvrsto zaspi, pažljivo uklonite bradavicu s njegovih usta, u protivnom će se probuditi kad je izgubi u snu. A ako beba, probudivši se noću, potraži dudu i zaplače, to može postati djelotvorna pomoć tek kad je nauči sama pronaći.
7. Bebe bolje spavaju u prvim mjesecima života ako naslone vrh glave na smotanu pelenu, jastuk ili uzglavlje zaštićeno ćebetom. Podsjeća ih na osjećaj u materici. (Moja ćerka je volela ovaj osećaj čak i u starijim godinama. Uvek sam pokrivala vrh kreveta ćebetom, a moja ćerka je legla na sam vrh jastuka da nasloni glavu na leđa.)




8. Bebu možete i jače povijati prije spavanja, što će ga podsjetiti i na stezanje prije rođenja. A kad beba odraste, može mu pomoći vreća za spavanje ili majčina košulja, vezana na dnu čvorom.
9. Mamin miris općenito djeluje umirujuće na bebe, a jednostavno možete staviti malo mamine (istrošene) odjeće uz bebinu glavu.
10. Ali ne zaboravite da je glavni uslov da dijete može samostalno zaspati pravo vrijeme za spavanje. Klinac se mora zaista umoriti, inače pokušaji da ga polože neće biti okrunjeni uspjehom. Ovo je najjednostavnije ako ste već uspostavili strogu dnevnu rutinu. U tom slučaju unaprijed znate kada će bebin "unutrašnji sat" preći u san. Ako ne, morat ćete se osloniti na svoju intuiciju i iskustvo. Umorna beba počinje zijevati, trljati oči ili se ponašati bez razloga. Pokušajte pogoditi najbolji trenutak kada mu se oči već same zatvaraju kako biste ga stavili samog u krevetić.

Dvomjesečna Marishka je nakon jela svaki put zaspala na majčinim grudima. Mama nije htjela probuditi bebu, pa je djevojčica spavala popodne nakon svakog hranjenja. I dalje - toplo, prijatno, hranljivo ... Uveče, kada je Marinina majka pokušala da nauči bebu da sama zaspi u svom krevetu, očajnički se opirala. Prvo, navikla je zaspati samo na grudima. Drugo, pošto je tokom dana imala dovoljno sna, uveče uopšte nije bila umorna.

Stoga je Marishkina majka odlučila početi odvajati bebinu hranu i san tokom dana. Počela je da je hrani odmah nakon što se probudila. I dok je Marina obično zaspala, majka ju je stavila samu u krevetić i pokušala uspavati ljubaznim potezima i uspavankama. U početku je Marishka, koja nije razumjela takvu "nepravdu", često plakala i nije mogla zaspati. Ali navečer je umorna djevojka odmah zaspala, ne čekajući majčinu pomoć. Ubrzo je shvatila da ako nije strašno zaspati bez majčinih grudi navečer, onda to možete učiniti tokom dana. Tim više ako vikanjem još uvijek ne možete postići ništa ...

Svekrva je Kostjinoj majci poklonila crveno-ružičasto svjetlo. Nije joj se dopao i stavila ga je u daleki ugao. Kad se noćno svjetlo u sobi njenog sina razbilo, moja se majka sjetila svog poklona i uzela ga s gornje police. Neka gori dok ne kupim novu, pomislila je. Bolje zastrašujuće crveno noćno svjetlo nego ostavljati bebu u mraku. Sa velikim iznenađenjem, Kostinova majka je primijetila da je uz ovo crveno-ružičasto svjetlo dječak zaspao mnogo brže. Možda ga je ovo svjetlo podsjetilo na majčinu utrobu? Kako god bilo, osramoćena noćna lampa zauzela je stalno mjesto u Kostjinoj sobi.

Što prije počnete učiti svoju bebu da sama zaspi, bit će vam lakše to učiniti!

Svetlana Bernard
Iz knjige "100 lakih načina da uspavate bebu"

Diskusija

Užas, nije članak! Bolje je da se povijate čvršće od rođenja, zalijepite dudu i ne učite je rukama! Tako da sam ležao u krevetu i nisam se miješao, samo dobro, kako od djeteta napraviti hrčka u kavezu! I naravno da je bolje od samog rođenja da ne dodiruje ruke i ne miluje!

24.05.2018 23:00:01, Ekaterina

Mama Olga, dobra tablica o snu i metodi da se naučite zaspati (bez suza) nalazi se u knjizi "Life hack za majke", ja sam odatle uzela podatke kada je dijete imalo problema sa spavanjem.

Hvala puno! članak je divan, informativan i što je najvažnije usmjerava vas u pravom smjeru! pomogla nam je da se približimo knjizi Svetlane Bernard
Od 100 lakih načina da uspavate svoju bebu! za uspjeh metode pomoglo nam je saznanje da dijete spava dovoljno dnevno, ALI je fragmentirano - a znanje je uzeto iz tablice u knjizi. Shvativši problem, prvo smo pomaknuli san u pravom smjeru, a zatim smo primijenili metodu zaspavanja od strane bebe u krevetiću. OGROMAN zahtjev - radi veće korisnosti članka dodajte tabelu s objašnjenjima ili barem vezu do knjige na samom početku teksta !!! onda mislim da će se krug vaših čitalaca moći povećati i biti vam zahvalni! zdrav san za svu djecu i njihove roditelje!

22.06.2016 05:38:42, majka Olga

gluposti, a ne članak zašto imati dijete, ako će biti jaslica za njegovo odgajanje, a nisu sva djeca pogodna za takve metode

16.5.2016. 01:02:23, zinaida

Komentirajte članak "Kako naučiti dijete da samo zaspi. 1. dio"

Kako staviti u krevet?. Dream. Dijete od 1 do 3 godine. Odgajanje djeteta od jedne do tri godine: stvrdnjavanje i razvoj, prehrana i bolest Kao i mini anketa: Kako se osjećate prema ovoj metodi polaganja, kako staviti u krevet i to je sve. .. ne obraćajte pažnju na svaki napor ...

Kako uspavati svoje dijete tokom dana? Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja Kako da prekinete dnevni san. Da li vam je muka ili dijete samo zaspi? Ako vam je zlo, koliko i kako - na rukama, u krevetiću? Andrej ne može zaspati bez bolesti kretanja.

pročitajte knjigu "Kako uspavati dijete bez suza" E. Paintley. Bilo mi je savjetovano da to učinim, ali ponekad se razbolimo, ponekad nam zubi izlaze, još nisam probala zamah na sebi. Molimo vas savjetujte kako odviknuti dijete od bolesti kretanja. Učili smo je od rođenja da zaspi tek nakon ...

Diskusija

Ljuljao sam se do godinu i 2 mjeseca. Prvo je bila zabrinuta (svi njeni prijatelji jednoglasno su govorili o tome kakvu djecu imaju, sami zaspu), a onda je prestala uznemiravati sebe i dijete i ljuljala se u naručju. I jedne večeri počeo je vrištati u mojim rukama i vući ruke do krevetića, od tada već mjesec dana ne želi da ga ljuljam, očigledno je i njemu već bilo neugodno zaspati u naručju.

pročitajte knjigu "Kako uspavati dijete bez suza" E. Paintley. Savjetovano mi je da to učinim, ali ponekad se razbolimo, ponekad nam se zube penju, to još nisam probala na sebi :) ali odjednom će vam pomoći

Dijete od 1 do 3 godine. Odgoj djeteta od jedne do tri godine: stvrdnjavanje i razvoj, prehrana i bolest, dnevna rutina i razvoj svakodnevnih vještina. Odjeljak: Roditeljsko iskustvo (Žao mi je zbog glupog pitanja majke dvoje djece :))) Kako mogu staviti svoje dijete u krevet bez boce, a ne ...

Diskusija

Spavaju sa mnom u različito vrijeme, stavljam ih naizmjence, čitam knjigu najstarijem i odlazim, mali zaspi grudima (najstariji se u ovo vrijeme druži u drugoj sobi)

Oboje spavam u istom krevetu (veliki bračni krevet za odrasle :))) - pa sam ih obojicu spustio nakon večere i oprao zube: obukli smo pidžamu, pse u ograde - i "hhh spavam, ja" Doći ću i obući je :))) "Ako je prije toga normalno prošetati, plivati ​​i obilno ručati, onda zaspu.

24.01.2007 13:16:32, Tatiana L

Kako staviti u krevet. Dream. Dijete od 1 do 3. Odgoj djeteta od jedne do tri godine: otvrdnjavanje i razvoj, ishrana i bolest, dnevna rutina i razvoj svakodnevnog života. tako da smo samo zbog bolesti kretanja i spašeni.

10 osnovnih savjeta koji će vam pomoći da naučite svoje dijete da samostalno hoda: Ležeći na trbuhu, Vježbanje valjanja, Poticanje kretanja, Odlazak na izlet, Pomoć u jačanju mišića nogu, Budite pratitelj, Zaboravite na hodalicu, Odaberite zanimljiva mjesta za hodanje , Ne upoređujte, Odaberite prave cipele ... ...

Vaše dijete raste, razvija se, već puzi svim silama, a svaki roditelj čeka trenutak kada njihova beba počne hodati na nogama, napravi prvi korak. Mnogi roditelji pokušavaju pomoći svojoj bebi da pođe i pokušavaju naučiti dijete da samostalno hoda što je brže moguće. Hajde da shvatimo kada početi sa pripremama. Evo 10 jednostavnih savjeta za koje se nadamo da će vam pomoći.

Početak vremena

№1 Ležimo na trbuhu

Mnogo prije nego što vaše dijete napravi prve korake, sa samo nekoliko tjedana, možete početi pripremati njegove mišiće za posao koji predstoji. Pobrinite se da vaše dijete provede 10 minuta na trbuhu dnevno, bilo odmah ili tijekom dana. Ova radnja pomoći će jačanju bebinih mišića vrata i leđa. ( Čitamo:).

# 2 Vježbanje okretanja

Pripremite se na salte dok mijenjate pelene! Dijete će se početi prevrtati s jedne na drugu stranu i pokušavat će se vratiti već u dobi od dva do četiri mjeseca. Ohrabrite ga da se okrene držeći igračku prvo iznad sebe, a zatim je pomaknuvši do kraja do kraja. To će pomoći vašoj bebi da razvije mišiće vrata, leđa, nogu i ruku, pripremajući se za sljedeći korak: sposobnost sjedenja. ( Čitamo: | ).

# 3 Ohrabrite kretanje

Od oko 4 mjeseca starosti, beba pokušava sjediti s podrškom ili jastucima, a sa 6 mjeseci je u mogućnosti. Pomozite mu da sjedne nježno ga povukavši za ručke. Ohrabrite svoje dijete da se okreće u različitim smjerovima, naginje i sjedi s igračkom izvan dosega, jačajući njegove mišiće i koordinaciju.

№4 Idemo na izlet

# 5 Pomozite u jačanju mišića nogu

Vaše znatiželjno dijete uskoro će početi ustajati, oslanjajući se na razne predmete poput namještaja, noge ili nečeg drugog kako bi održalo ravnotežu. Obično bebe obavljaju ovaj zadatak sa sedam do dvanaest mjeseci. Pomozite im da ojačaju mišiće nogu dopuštajući im da vas drže, skoče na koljena. Takođe naučite svog mališana da savija koljena kako bi znao kako se vratiti na pod.

Prvi koraci

# 6 Budite pratilac

Kad dijete dobije snagu i već dobro stoji, počinje se kretati po kući, držeći se za namještaj i druge predmete. Sada je pravo vrijeme za ponovno krstarenje kada dosegne nove visine. Da biste naučili svoje dijete da hoda, budite mu podrška, držite ga za ruke i hodajte s njim. Ovo je također savršeno vrijeme da mu date igračku za guranje, poput kolica za lutke koje će mu pomoći da samostalno hoda, ili automobila s ručkom.

# 7 Zaboravi hodalicu

Nije potrebno, pa čak ni štetno, navikavati bebu na hodalice. Mogu odgoditi razvoj djetetove sposobnosti hodanja jer sužavaju bokove i zdjelicu. Osim toga, šetači su ponekad opasni; bebe se mogu kotrljati do grijača, peći, stepenica ili bazena dok su u njima. Čini se da ovaj dizajn može olakšati život mami. Ali to nije slučaj. Morate stalno gledati da li se nešto dogodilo. Pokušajte bolje koristiti stacionarni sto za igru ​​za svoje dijete.

# 8 Odaberite zanimljiva mjesta za šetnju

Konačno, došao je trenutak koji ste čekali: dijete je pustilo zidove, namještaj, ruke i učinilo prve korake. Većina beba svoje prve korake čini između devet i trinaest mjeseci i samouvjereno hoda između svoje dobi od četrnaest do petnaest mjeseci. Sada, dok hoda, pripremite se vidjeti nove nevjerojatne trenutke: kako šutira loptu ili se penje uz stepenice.

Video # 1: Kako naučiti dijete da samostalno hoda?

Vrh, vrh, lupanje bebe ... Prvi koraci nisu baš laki ... Beba izgleda dirljivo, preturajući se s jedne noge na drugu, čineći prve korake. Hodanje je još jedno od malih otkrića u životu djeteta.

Napomena za mame!

Pozdrav djevojke) Nisam mislio da će me problem sa strijama dotaknuti, ali o tome ću i pisati))) Ali nemam gdje otići pa pišem ovdje: Kako sam se riješio strija nakon porođaj? Bit će mi jako drago ako moja metoda pomogne i vama ...

# 9 Ne upoređujte

Nisu sva djeca ista. Neki uspiju ranije, drugi kasnije. Vrijeme potrebno da dijete postigne određenu prekretnicu može ovisiti o različitim razlozima, poput tjelesne težine ili čak temperamenta. Iako nije lako, pokušajte se ne obeshrabriti ili uznemiriti ako vaše dijete zaostaje za drugom djecom. Imajte na umu da je vrijeme približno, a ne u kamenu.

# 10 Odaberite prave cipele

Kod kuće možete hodati bez cipela, korisno je, kali. Ako se bojite da će beba skliznuti, kupite čarape s gumiranim đonom. Osim toga, oni će spriječiti ravna stopala.

Problemi pri hodanju

Ako dijete vrlo često pada prilikom hodanja, stalno želi hodati samo držeći vas za ruku, onda je jedan od mogućih razloga slab vid, preporučujemo da se obratite oftalmologu.

Čitajte dalje za više savjeta o razvoju vašeg djeteta.

Ažurirano: Još jedan popularan problem je kada se dijete boji samostalno hodati, pa pročitajte čega se plaši i šta učiniti u ovom slučaju -

Video broj 2: Dijete odbija samostalno hodati

Video odgovor na pitanje:

"Zdravo! Kćerka je počela hodati s 11 mjeseci, napravila je nekoliko koraka bez potpore, zatim je lagano pala i glatko odbija samostalno hodati, samo za ručku, a jedva se drži za prst, ili se nasloni na namještaj itd. Kad sam imao godinu dana, bio sam na pregledu, sve je u redu, neurolog -ortoped je pogledao, blago valgus stopala, prošao kurs masaže - bez promjena, trčimo i žurimo za ručku. Vrijedi kontaktirati neurologa ili psihologa, ili ne dirati dijete, kako će to proći, kako će proći? Možda postoje neke posebne psihološke tehnike ili igre za prevladavanje ovog straha? Hvala vam unaprijed na odgovoru. "

Zaključak teze:

1. Ne žurite dijete.
2. Razvijte interes za hodanje.
3. Pronađite primjer koji ćete slijediti.
4. Držite ga ispravno.
5. Odbijanje "šetača".
6. Hodanje bez cipela.

Bitan!Čitamo i: Djeca vrlo brzo rastu. Nakon nekoliko mjeseci vaše dijete će prestati ležati u krevetiću, početi puzati, a zatim hodati, istraživati ​​nove teritorije, prvo u svojoj sobi, a zatim po cijeloj kući, pa je vrlo važno osigurati kuću za dijete. Kako to učiniti ispravno čitamo u ovom članku -

Učenje hodanja: video broj 3:

Intervju sa ljekarom u fizioterapijskim vježbama (video # 4)

Prvi koraci za djecu. U koliko sati dijete treba početi hodati? Varvara Vladimirovna odgovara:

Strpljenje za vas, mudrost i sreća!

Ažurirano:

Teza:

1. Ne žurite sa svojim djetetom. Svi prosječni pokazatelji su uslovna smjernica. Stoga je čak i sa 14-15 mjeseci još uvijek sasvim normalno da neki ne hodaju sami. Glavni zadatak roditelja u početnoj fazi je da sačekaju da dijete sazri za savladavanje nove vještine. Žurba može negativno utjecati na formiranje stopala, mišića, zglobova.
2. Stvorite podržavajuće i sigurno okruženje: uklonite sve što može biti štetno, uklonite oštre kutove, sakrijte vrpce i budite posebno osjetljivi na bebu.
3. Izvršite fizički trening. Nisu potrebne posebne vježbe. Samo trebate pravovremeno trenirati sve mišićne grupe, korak po korak, od rođenja. Namažite po trbuhu, stimulirajte kotrljanje. Dalje, dijete mora samostalno sjesti iz ležećeg položaja. I, naravno, puzanje igra veliku ulogu. Zadatak roditelja je da na svaki mogući način podstiče fizičku aktivnost djeteta. Na primjer, privlačeći ga igračkama, tjerajući ga da puzi po sobi. A skakanje na koljena roditeljima, koje djeca toliko vole, odlična je vježba za jačanje nogu. ()
4. Masaža dobro razvija mišiće i ublažava napetost u njima. Možete se obratiti i stručnjaku.
5. Ohrabrite hodanje. Možete pokazati zabavnu igračku, a zatim je staviti, na primjer, na stol, tako da je možete dobiti samo tako što ćete stati na noge. Kad beba pokuša napraviti prve korake, igračka se može čudom pomaknuti sa stola na sofu čim joj se beba približi. Dobro je biti češće vani. gdje će biti moguće promatrati drugu djecu koja već znaju hodati. U tom slučaju, kolica je bolje ostaviti kod kuće. Pogodno je koristiti posebne "uzde". Ali tek kad dijete već počne hodati. Važno je osigurati da se djetetovo tijelo ne savija prema naprijed ili u stranu.
6. Ohrabrite. Pohvala za uspjeh, osmijeh mame i tate najbolja je nagrada. Ne zaboravite na ljubazne i oduševljene riječi. Dijete to zaslužuje za svoje prve korake.

Ono što treba zapamtiti kada učite dijete da hoda:

• Bolje počnite hodati bosi. To dovodi do pravilnog formiranja stopala. Usput otvrdne bebu. Pa, ili nosite čarape s gumiranim đonom.
• Za hodanje po ulici trebate kupiti visokokvalitetne i udobne cipele s debelim leđima i paziti da vam ne trljaju stopala.
• Nema potrebe da budete zavedeni. Djeca često dugo hodaju. I potpuno odbijaju pravovremeno ovladati vještinama hodanja.
• Tokom treninga ne morate držati dijete za pazuhe. Tačnije za ruku, podlakticu ili čak za kapuljaču.
• I što je najvažnije, budite strpljivi. Ne biste trebali uklapati svoje dijete u standardne okvire. Ali morate mu biti pomoćnik u svemu, čim on sam bude spreman za nova otkrića.

Napomena za mame!

Hello girls! Danas ću vam reći kako sam uspio doći u formu, smršavjeti 20 kilograma i na kraju se riješiti užasnih kompleksa ljudi s viškom kilograma. Nadam se da će vam ove informacije biti korisne!