Kada bebe počinju da se drže za glavu? Šta učiniti u slučaju kašnjenja. Kako razviti vratne mišiće novorođenčeta

Važno je da roditelji poznaju razvojne norme djece. Fokusirajući se na njih, možete kontrolirati kako se novorođenče pravilno razvija. Jedan od pokazatelja je kada beba počne samostalno da drži glavu.

Mjesečni razvoj

Cijeli period razvoja mišića i formiranja potpornih kostiju kod dojenčeta može se podijeliti u nekoliko faza. Najbolje je koristiti mjesečni razvoj kao smjernicu.

U prvom mjesecu nakon rođenja dijete ne može da se brine o sebi čak ni u odnosu na tako jednostavne stvari. Nije u stanju da kontroliše pokrete svog tela, uključujući i držanje glave na težini. Međutim, već u drugoj ili trećoj nedelji beba počinje da pravi prve pokušaje. Ovi pokreti su prilično nesvjesni i još uvijek toliko nespretni da novorođeno dijete ne može ostati bez podrške. Kako se ne bi narušio položaj vratnih pršljenova, potrebno je pravilno poduprijeti bebu.

Do 6-8 sedmica beba može samostalno držati glavu nekoliko minuta.

U drugom mjesecu broj pokušaja se brzo povećava. Sada beba uči da sama gleda oko sebe, ležeći na majčinom ramenu. Do sredine drugog mjeseca, beba bi trebalo da bude u stanju da drži glavu pod uglom od 45 stepeni oko minut ili više. Počinje da se okreće, pokušavajući da bolje sagleda svijet oko sebe. Pazite da nema naglih pokreta i kolapsa sa strane.

Ako trening pratite do trećeg mjeseca, mišići će već ojačati tako da novorođenče počinje da drži glavu bez podrške roditelja. Međutim, ne smije se ostaviti bez nadzora kako bi se spriječile ozljede uslijed nespretnog kretanja.

Do četvrtog mjeseca djeca nekoliko minuta drže glavu uspravno i već mogu gledati svijet oko sebe dok leže na trbuhu, oslonjena na podlaktice.

Počevši od šest mjeseci, možemo reći da je dijete postalo potpuno samostalno po ovom pitanju. Sada mu nije teško okrenuti glavu ili pogledati iz krevetića. Dalje, samo trebate paziti da beba nije ozlijeđena i posvetiti više pažnje razvijanju igrica i fizičkog vaspitanja.

Uzroci inkontinencije glave

Ako analiziramo razvoj djece od trenutka rođenja, možemo reći da beba treba da drži glavu do 3-4 mjeseca. Ako uspije da preduhitri razvojni plan, to može biti i dobro i poslužiti kao signal za neke prekršaje. Smatra se normalnim ako do 6. - 8. sedmice dijete može samostalno držati glavu, iako ne dugo.

Ako se beba već u prvom mjesecu uspije fiksirati u ovom položaju, to nije nužno pozitivno postignuće. Obavezno idite kod pedijatra i obavite pregled, jer tako ubrzani razvoj može biti simptom povećanog intrakranijalnog tlaka. Takođe može ukazivati ​​na hipertonus mišića.

Zastoj u fizičkom razvoju i nemogućnost držanja glave u rokovima utvrđenim normama mogu biti povezani s nekim poremećajima u tijelu ili nepravilnom njegom. Glavni od ovih razloga mogu se smatrati sljedećim:

• prijevremeno rođenje (preuranjenost);
• patološki porođaj s komplikacijama;
• mala tjelesna težina novorođenčeta;
• nizak tonus mišića, posebno u cervikalnoj regiji;
• nedostatak nutrijenata;
• nepravilno hranjenje, posebno za umjetno hranjene bebe;
• rijetko ležanje na stomaku;
• tortikolis;
• druge urođene povrede.

Kako pomoći djetetu

Da bi se ubrzao fizički razvoj bebe, roditelji moraju češće da se bave djetetom. Takođe morate obratiti pažnju na ishranu. Ostali aspekti bebinog zdravlja takođe zavise od njegovog kvaliteta.

Prva stvar na koju treba obratiti pažnju je kvalitet hrane. Najbolja opcija je dojenje. U isto vrijeme, majka mora slijediti dijetu i osigurati da tijelo bude zasićeno vitaminima i elementima u tragovima. Ako iz nekog razloga morate prenijeti mrvice u umjetne mješavine, pratite njihov sastav i koristite vitaminske dodatke prema preporuci pedijatra.

Da bi bebini mišići brže ojačali, potrebno ga je nositi u koloni, položiti na trbuh i izvoditi posebnu gimnastiku

Da bi beba trenirala da drži glavu, mora se nositi u uspravnom položaju, odnosno u koloni. Posebno je dobro to učiniti nakon hranjenja kako bi se izbacio zrak iz želuca, što može dovesti do crijevnih grčeva. Takođe treba da trenirate svakodnevno i stavljate bebu na stomak. Držite mu glavu dok se ne može sam okrenuti i ustati.

Da biste spriječili razvoj tortikolisa, potrebno je, prije nego što dijete stavite u krevetić, naizmjenično okretati na desnu i lijevu stranu. Postepeno će biti moguće uvesti dodatne vježbe. Vježbe na trbuhu, kao i plivanje ili tjelesni odgoj uz pomoć fitballa, posebno su dobre za razvoj mišića vrata i ramena.

Znajući u koje vrijeme, prema normama, djeca trebaju držati glavu, lakše je pratiti pravilan razvoj svog djeteta. Međutim, samo pedijatar može donijeti konkretne zaključke, pa su redovne posjete ambulanti obavezne.

Početak trenutka kada beba samostalno podiže glavu i drži je zavisi od mnogih faktora. Postoje približni datumi, norme i načini da se ovaj događaj ubrza.

Kada dijete počne da se drži za glavu, to je prva ozbiljna pobjeda, prvi korak ka sticanju sposobnosti kontrole mišića, kralježnice i samostalnog kretanja. Odrasli koji prate njegov razvoj raduju se ovom trenutku. Ovo je svojevrsna prekretnica u životu, o kojoj će kasnije moći pričati i druge majke koje joj se sa istim nestrpljenjem raduju.

Ali po pitanju tajminga, u raspravi majki i baka o tome koliko mjeseci dijete počinje da se drži za glavu, uvijek ima nekih nesuglasica. Uostalom, zapravo ne postoji jasan vremenski okvir u kojem bi se značajan događaj trebao dogoditi. U pedijatriji postoji koncept relativne norme, ali niko ne može reći da dete treba jasno da podigne glavu sa 2 ili 3 meseca. Relativna norma predviđa određeni period u kojem bi se to trebalo dogoditi. Sve manje ili više od ovog perioda nije norma. Sve što se dogodilo u pravo vrijeme ukazuje na normalan razvoj.

Uticaj individualnog razvoja

Medicina nikada nije došla do definitivnog zaključka o tačnom vremenu kada djeca počinju proces ovladavanja tijelom. Razlog tome je individualni razvoj fetusa tokom prenatalnog perioda, a same bebe u prvom mjesecu života. Niti jedan profesor medicine ne može predvidjeti sve komponente individualnog razvoja.

Djeca se razvijaju od različitih majki, dobijaju različito nasljeđe, sastavljeno ne samo od roditeljskih gena, već i od gena prethodnih generacija. Majke u periodu rađanja su takođe u različitim stanjima, jedu različitu hranu, doživljavaju pozitivna i negativna psihoemocionalna stanja.

Tijelo jedne trudnice je potpuno pripremljeno za rađanje, kod druge je došla ranije ili kasnije od potrebnog vrhunca pripreme. Jedna beba je bila tražena, druga je rođena neželjena. Težak prolaz kroz porođajni kanal kod jednog djeteta bio je relativno normalan, drugo je pretrpjelo porođajnu traumu, produženi ili ubrzani porođaj. Čak i težina novorođenčadi na jednoj kolici, u jednom porodilištu, može varirati od 2 do 7 kg.

U takvim uslovima teško je tačno reći kada dete počinje da izvodi određene radnje. Klinac ih započinje kada se njegovo tijelo prilagodi i pripremi za novi krug u svom razvoju.

Na primjer, u sirotištu se djeca ne drže dugo za glavu. Na kraju krajeva, nije tužno, ali niko ih ne voli onako kako to može njihova rođena majka. Niko to ne radi sa njima.

Relativna norma

Stoga pedijatri u odgovoru na pitanje, kada se novorođenče počne držati za glavu, vješto izbjegavaju direktan odgovor. Neko kaže da se već drži kada ga, ležeći na stomaku, podiže neko vreme da pogleda okolo. Neko misli da je 1,5-2 mjeseca vrijeme da se to dogodi. Neko piše da bi to svakako trebalo da se desi za 3 meseca.

Najremekdjelska formulacija - ako nije počeo 6 mjeseci, onda nešto nije u redu s njim. Ali ako ste počeli sa 1 mjesec, onda je i ovo loše. Ne bi trebalo biti panike po ovom pitanju. Nasljedne patologije sa modernim mogućnostima medicine dijagnosticiraju se gotovo odmah. Ako u medicinskom kartonu nema prijeteće dijagnoze, samo trebate obaviti svoj glavni posao - biti majka:

1. Jedite pravilno dok dojite kako bi beba dobila sve što mu je potrebno.
2. Pazite da se ne razboli, da pupčana vrpca zacijeli kako treba, da nema pelenskog osipa.
3. Ne treba žuriti sa uvođenjem neophodnih komplementarnih namirnica.
4. Često se kupajte kako biste razvili mišiće. Za to koristite posebne uređaje, na primjer, krugove.
5. Stalno razgovarajte s njim, svirajte, pjevajte pjesme.
6. Često i dugo da budete na svežem vazduhu, da razmotrite prostor oko sebe.
7. I što je najvažnije, volite ga takvog kakav jeste.

Evo dobrog i detaljnog videa o tome kako pravilno kupati bebu kako biste poboljšali njen razvoj:

Normalan razvojni proces, podržan kvalitetnom njegom i vježbanjem, dovest će do toga da će on početi da se drži za glavu u trenutku kada bude potpuno spreman za to.

Ako je u prvom mjesecu, nakon prvih 5 dana, kada dođe do adaptacije nakon prelaska iz amnionske tekućine u vazdušnu atmosferu, počeo da sisa prste i grudi, pokuša da puzi kada mu se dodiruju tabani, osloni se svojim noge kada ga podupiru pazusi, osmeh, u položaju na stomaku, podignite glavu, što znači da se proces razvoja mišića, priprema njihovih funkcija odvija normalno i vreme je da se počne ubrzavati. malo, vrlo pažljivo pomažete svojoj bebi.

Kako ubrzati proces razvoja

U tome nema posebnih trikova. Sve što su majke, bake i prabake radile sa bebama diktira vekovima iskustvo i zdrav razum: polaganje na stomak, i nošenje na rukama, držanje za vrat i glavu, i bicikl sa nogama sa bebama. pomoć mame, pa čak i igračke okačene iznad kreveta.

Na kraju prvog mjeseca života dolazi vrijeme kada dijete može držati glavu. I nemojte misliti da ako već pokušava to učiniti, onda, kako kažu na nekim stranicama, ima visok intrakranijalni pritisak. Samo intrauterini razvoj, pravilna prehrana i vježbanje pomogli su u jačanju mišića koji su za to odgovorni. Uostalom, kada beba pokuša prohodati sa 10 mjeseci, niko ne iznosi verziju da ima hiperfunkciju organa.

Moguće je pomoći bebi u razvoju u ovom periodu, za to vam je potrebno:

1. Raširite bebu na ravnu i tvrdu podlogu počevši od 2 sedmice na 2 minute, postepeno povećavajući trajanje. Držite ga na oku dok ovo radite.
2. Izvršite ujutru i uveče laganu opuštajuću masažu tela, nogu, leđa, stomaka, vrata. Ako nema iskustva, dobro je pogledati video ili se posavjetovati sa stručnjakom.
   
3. Često se kupajte, pružajući određenu slobodu kretanja udovima, ali fiksiranje glave, posebni krugovi na vratu pomoći će u tome.
4. Vježbajte dok je vaša beba aktivna (ali ne odmah nakon jela). Skup vježbi trebao bi biti usmjeren na aktivaciju različitih mišića bebe.
5. Nosite ga na rukama u okomitom i vodoravnom položaju, držeći glavu kako bi beba mogla vidjeti svijet oko sebe, a istovremeno trenirajte mišiće vrata.
6. Okačite igračke preko krevetića, spuštajući ih dok traje aktivnost, kako bi se razvio vizuelni, slušni, refleks hvatanja, ali se istovremeno igrajte i muzičkim igračkama koje ispuštaju različite zvukove. Dobar efekat od ovoga je zagarantovan. U tome će vam pomoći različiti muzički moduli koji se mogu okačiti iznad krevetića.

Da li je lakše staviti bebu u krevetić na leđa i baviti se svojim poslom? Pa, onda će za 4-6 mjeseci sam savladati ovu nauku. Dete je neka vrsta baze: što više ulažete u njega, više dobijate.

Približni uslovi

Dobro razvijeno dijete sa 2 mjeseca već bi trebalo biti sposobno držati glavu. To je zbog stupnja razvoja mišića i manifestacije instinkta samoodržanja, zbog čega to čini kako se ne bi ugušio.

Ali kategorička izjava se ne može uzeti kao aksiom. Treba uzeti u obzir sve faktore u razvoju Vaše bebe, od naslijeđa, toka trudnoće i procesa porođaja, do prethodnih bolesti, ako su se već pojavile (prehlada, na primjer). Mnogo zavisi od debljanja bebe, što opet zavisi od težine bebe pri rođenju.

To se dešava svakoj bebi pojedinačno, ne postoje dvije iste po prirodi. Čak se i blizanci razvijaju sopstvenim tempom. Morate da brinete ako vaša beba ne podigne glavu do 3,5-4 meseca. A do tog vremena treba ga pravilno hraniti, kupati, šetati, ophoditi se s njim, razgovarati, njegovati i samo voljeti.

Pozdrav dragi čitaoci! Danas ćemo govoriti o prvoj fazi psiho-fizičkog razvoja djeteta, o tome kada novorođenče počinje da drži glavu. Ovaj indikator omogućava liječnicima i roditeljima bebe da shvate da li se razvija ispravno i na vrijeme.

Od rođenja, priroda je ljude obdarila raznim refleksima samoodržanja, od kojih neki nestaju nakon nekoliko mjeseci, neki ostaju zauvijek. Na primjer, kada stavite svoje prste u ruke novorođenčeta, ono ih uporno hvata i pokušava ustati malo kasnije. Ovaj refleks nestaje nakon 3 mjeseca.

Vratni mišići su pri rođenju slabi, dijete ne može samostalno podići glavu i držati je. Dragi odrasli, obavezno držite novorođenče ispod glave kada ga podižete, nosite ga na rukama ili stavljate u krevetac.

Još jedan urođeni refleks kod novorođenčeta je podizanje glave i okretanje na stranu kada leži licem prema dolje.

Ako ne držite glavu novorođenčeta prilikom podizanja u prva 1-2 mjeseca, ono će se prevrnuti unazad. Nakon dva mjeseca, beba već počinje da drži glavu kada podiže ruke u liniji sa tijelom, iako ne zadugo:

2. Kada novorođenče počne samostalno da drži glavu

Fiziološki razvoj kičmene moždine teče po planu kod sve zdrave djece. Starost u kojoj dijete počinje da drži glavu određuje se njegovim zdravstvenim stanjem i aktivnošću. Prijevremeno rođene bebe kasnije počinju da se drže za glavu.

Razvoj mišićno-koštanog sistema djeteta do godine dana u fazama:

1. Počinje da podiže i drži glavu;
2. Okreće glavu u stranu i podiže ramena;
3. Prevrće se sa stomaka na leđa i obrnuto;
4. Sjeda uz pomoć, a zatim samostalno;
5. puzanje;
6. Ustaje na noge uz podršku;
7. Hoda držeći se rukama za oslonac.

Normalno, novorođenče treba da pokuša da drži glavu kada podiže ili je u rukama odraslih, nakon dva mjeseca.

Do tri meseca mišići će više ojačati, a dijete već podiže i drži glavu nekoliko minuta, ležeći na trbuhu. Nova recenzija raduje bebu i pokušava da ponovi svoje postupke. Dragi roditelji, zapamtite da su prva postignuća vaše bebe još uvijek nestabilna, pa mu je potrebno vaše osiguranje.

Od 4 mjeseca beba obično već dobro drži glavu u uspravnom položaju i u položaju na stomaku, već pokušava da podigne ramena, okreće glavu:

3. Znakovi upozorenja

Ako dijete drži glavu prije 2 mjeseca, to može ukazivati ​​na:

• Povećan intrakranijalni pritisak;
• Druge neurološke bolesti.

Dešava se da dete počne da drži glavu na vreme, nakon dva meseca, ali onda prestane da to radi. Ovo je takođe znak upozorenja i može ukazivati ​​na:

• Smanjen tonus mišića, uključujući vrat;
• spor razvoj;
• Slabo debljanje i opća slabost;
• Posledice nedavnih bolesti.

4. Kako pomoći novorođenčetu da drži glavu

Ako dijete sa 4-5 mjeseci još ne drži glavu u uspravnom položaju i ne pokušava je podići, može vam pomoći samo ljekar.

Liječenje obično uključuje:

• masaža:
• zagrijavanje;
• Komprese;
• Injekcije.

Kako biste poboljšali tonus mišića cijelog tijela bebe, napravite mu preventivnu masažu. To možete učiniti ne samo u klinici, već i sami, nakon što ste pročitali pravila.

Kako pomoći novorođenčetu da na vrijeme počne podizati i držati glavu? Morate ga češće stavljati na stomak:

Često ležanje na stomaku ne samo da pomaže slobodnom odlasku gasova iz creva, već i trenira mišiće vrata. U početku će beba podići glavu na nekoliko sekundi. U koje vrijeme započeti ove procedure? Počnite sa 3 sedmice.

Ako beba odbija ležati na trbuhu i plače, nemojte žuriti da ga prevrnete. U početku će mu biti neprijatno, ali će se vremenom i njemu samom dopasti nova pozicija, pogled iz drugog ugla. Umirite bebu, odvratite pažnju svijetlim igračkama, potezima. Obavezno osigurajte glavu da dijete ne udari nos.

Često ležanje na stomaku trenira rameni pojas, dijete počinje da se diže, a zatim puzi i sjedi.

5. Prevencija tortikolisa

Ako beba stalno leži u jednom položaju u krevetiću, može se naviknuti da gleda samo u jednom smjeru. Kao rezultat toga, mišići vrata će biti stegnuti i formirat će se tortikolis.

Da biste spriječili ovu bolest, pokušajte da bebu stavite u krevetić s glavom prvo na jedan kraj, a zatim na drugi. U tom slučaju dijete naizmjenično okreće glavu udesno i ulijevo. Također morate promijeniti položaj djeteta, držeći ga u rukama tako da gleda u različitim smjerovima.

Ako je vrat već uvijen na jednu stranu, liječnik propisuje nošenje posebnog valjka i ortopedskog jastuka za novorođenčad. Nekoliko sesija masaže u klinici pomoći će u obnavljanju uvrnutih mišića.

Letargično stanje bebe i nemogućnost držanja glave sa 4 mjeseca trebali bi biti razlog za zabrinutost.

Ali ni ovo nije rečenica. Uz pravilan tretman, moguć je potpuni oporavak mišićne aktivnosti.

Imajte na umu da ljekar mora na vrijeme utvrditi razlog zašto vaša beba ne drži glavu. Razlog nije uvijek u neurologiji, možda dijete ima malo težine ili je oslabljeno. U tom slučaju se propisuje druga terapija i sve se vraća u normalu. Nemojte se razboljeti i često gledajte našu stranicu. Vidimo se kasnije.

Odmah nakon rođenja beba izgleda veoma bespomoćno i praktički ne zna kako da kontroliše svoje tijelo. Zahvaljujući svom urođenom refleksu hvatanja, može se uhvatiti za ručke oslonca, na primjer, za ruke svojih roditelja. Ostale vještine u pokretima i održavanju položaja tijela beba stiče tokom narednih mjeseci života.

A kada beba počinje da drži glavu? Ovo pitanje zabrinjava sve roditelje: po ovom postignuću bebe može se suditi o razvoju njegovog mišićno-koštanog sistema.

Formiranje vještine održavanja položaja glave povezano je s razvojem mišića vrata, formiranjem vratnog zavoja kralježnice (kod novorođenčadi je kičmeni stub apsolutno ujednačen) i odvija se u nekoliko faza:

1 Roditelji mogu primetiti u drugoj ili trećoj nedelji života novorođenčeta da kada se položi na stomak, ono počinje da podiže glavu, ali još nije u stanju da zadrži položaj bebe.

2 Posle par meseci beba će moći da drži glavu u povišenom položaju, samo pod oštrim uglom i to ne duže od jedne minute. Bebu je potrebno podržati tako da ne pravi nagle pokrete i „ne klima glavom“.

3 Približno beba može podići ne samo glavu, već i ramena. Odraslima je i dalje potrebno osiguranje, jer se kod nepažljivih pokreta beba može ozlijediti.

4 U dobi od oko 4 mjeseca mnoga djeca samouvjereno drže glavu, mogu je okretati lijevo-desno, au ležećem položaju podići gornji dio tijela.

Takva razvojna shema ne vrijedi za sve bebe, moguće je i ubrzati proces i usporiti ga.

Pedijatar uvijek kontroliše koliko mjeseci dijete počinje držati glavu i koliko dugo može zadržati položaj. Ako formiranje vještine kasni ili se odvija prebrzo, može propisati posebne postupke.

Zanimljivo! Edukativne igre sa djetetom do 6 mjeseci

Kada prevremeno rođena beba počne da drži glavu

Bebe koje su rođene prije vremena primjetno su slabije u prvim mjesecima od onih koje su rođene na vrijeme. To je razumljivo, jer u njihovom tijelu procesi pripreme za samostalan život u novoj sredini još nisu završeni.

Takva djeca u drugom mjesecu života još ne počnu dizati glavu.

Koliko nedonoščad počnu da drže glavu zavisi od stepena nedonoščadi. Ali u prosjeku, nakon 4 mjeseca, ova vještina se već počinje manifestirati, a bebe počinju u potpunosti održavati položaj i okretati se lijevo-desno oko 6 mjeseci.

Ako je dijete rano počelo držati glavu

Neka novorođenčad počnu samostalno podizati glavu u vrlo ranoj dobi. U ovom slučaju roditelje brine pitanje: da li je štetno za kičmu i za mišićno-koštani sistem općenito?

Bebina je glava preteška da bi je mogao držati uspravno u tako ranoj dobi. A to znači da na kostur i mišiće djeluje veliko opterećenje, što može dovesti do poremećaja u razvoju.

Ispostavilo se da djeca koja počnu aktivno dizati glavu već sa 4-6 sedmica mogu imati zdravstvenih problema. Liječnici često povezuju ovaj fenomen s povećanjem intrakranijalnog tlaka.

Ako roditelji primete da se ta veština javlja prerano, trebalo bi da se obrate lekaru. Bebi se mogu dodijeliti posebne procedure i terapeutska masaža.

Ako beba ne počne dugo da drži glavu

Bliži se treći, četvrti mesec, a beba još nije počela da drži glavu u uspravnom položaju? Onda morate ići kod pedijatra, neurologa. Ljekari bi trebali pregledati bebu i utvrditi uzrok kršenja.

Problem može biti u pothranjenosti, slabosti vratnih mišića, prisutnosti porođajnih ozljeda.

Doktor može propisati posebnu terapiju lijekovima, terapijsku masažu, tako da dijete počne držati glavu. Ortopedski jastuci mogu ispraviti ovu situaciju. Ako su nutritivni nedostaci problem, može biti potrebna suplementacija specijalnom formulom za dojenčad.

Zanimljivo! Kako povijati novorođenče: lekcije, video

Šta učiniti da dijete počne držati glavu

Dok beba ne počne sama da kontroliše položaj glave, podržava se kada novorođenče uzme na ruke.

Takve sigurnosne mjere su potrebne kako se ne bi oštetila vratna kičma i ne bi se povukli mišići ako beba slučajno zabaci glavu unazad. Takve ozljede mogu zakomplicirati formiranje vještine i razvoj mišićno-koštanog sistema.

Kako bi pomogli bebi da trenira mišiće vrata, liječnici preporučuju polaganje na trbuh od otprilike treće sedmice (kada pupčana rana zacijeli). Jednom u ovom položaju, beba refleksno počinje okretati glavu na jednu stranu (kako se ne bi ugušila - pokreće se instinkt samoodržanja). Ovaj proces uvijek treba kontrolisati i pomagati novorođenčetu kada mu je još teško da se okrene.

Bolje je raditi takve vježbe na manje ili više tvrdoj površini (na primjer, tvrdi kauč), prekrivenom ćebetom ili pelenom za bebe. Korisno je mazati mrvice po trbuhu prije hranjenja i nakon kupanja. Nakon što beba pojede, morate sačekati najmanje sat vremena: u ovom položaju će mu biti mučno.

Nemojte zloupotrebljavati nastavu, trebali biste početi s jednom minutom, postepeno povećavajući vrijeme. Ako je tokom vježbe beba nestašna, treba je zainteresirati za igračku.

Možete izvoditi jednostavne gimnastičke vježbe tako da dijete počne držati glavu: položite bebu na veliku loptu licem prema dolje i lagano je ljuljajte (po mogućnosti uz sudjelovanje dvije odrasle osobe radi veće sigurnosti).

Korisno je bebu staviti na ruku licem nadole i podići je u vazduh, kao avion. Glavna stvar je da ne pravite nagle pokrete koji ga mogu uplašiti ili povrijediti. Pročitajte više o gimnastici za djecu u našem članku na moe1.ru.