Deset načina da pomognete djeci da izgrade samopouzdanje. Vježbe za samopouzdani izgled

16.05.2019

To je temelj djetetove dobrobiti i ključ uspjeha u odrasloj dobi. U bilo kojoj dobi, vaši postupci zavise od vašeg samopoštovanja. Roditelji su primarni izvor djetetovog samopoštovanja. Jedan od vaših zadataka kao odgajatelja je da svom djetetu usadite pozitivnu unutrašnju sliku i pomognete mu da odraste kako bi se nosilo sa životnim preprekama i znalo uživati u životu.
Nedostatak pozitivne unutrašnje slike vrlo često dovodi do problema u ponašanju. Većina problema u ponašanju, koliko sam mogao da shvatim tokom sesija savetovanja, proizilazi iz nedostatka odnosa između roditelja i dece. Zašto je ugodno biti s jednom osobom, a čini se da vas druga opterećuje? Kako ljudi procjenjuju sebe, kakav su odnos prema drugima, kako uče u školi, šta postižu u poslu i kako se ponašaju u braku - sve to zavisi od snage njihove unutrašnje slike.
Zdravo samopoštovanje ne znači biti narcisoidan ili arogantan; ovo je osoba koja realno razumije svoje snage i slabosti, uživa u svojim prilikama i ne prepušta se problemima. Neophodno je uliti detetu samopouzdanje, jer postoji bliska veza između toga kako se čovek realizuje i kako ga drugi doživljavaju.

Djeca su tijekom života izložena pozitivnim utjecajima (kreatori) i negativnim utjecajima (razarači). Roditelji mogu naučiti svoju djecu da slušaju kreatore i pomoći im da rade među rušiteljima.

Hajde da pomerimo Humpty Dumptyja zajedno.
Svoje rane godine provodite u izgradnji samopouzdanja vašeg djeteta. Provodiš godine koje dolaze braneći ga. Mnoga ugrožena djeca trebaju zaštitu u teškim situacijama. Istraživao sam petogodišnjeg Tomasa da li može da ide u školu. Thomas je bio osjetljivo dijete čija je majka godinama pomagala da razvije snažan osjećaj samopoštovanja. Ušli smo u filozofski razgovor o dugoročnim prednostima roditeljstva vezanog za privrženost, a Thomasu je to očito dosadilo. Počeo je da visi na mojoj vagi - skupoj vagi koja je bila na vrhu ispitne karte. Moja prva pomisao bila je sigurnost mog stola. Mislio sam da riskiram više od Tomasa, pa sam rekao prilično odlučno: "Thomas, hoćeš li biti tako ljubazan da prestaneš da visiš na vagi?" Tomas je ostao zapanjen iznenađenjem, ali je njegova majka dodala uznemirujuću primjedbu: "...jer si jako jak." Znala je vidjeti svijet očima djeteta.

1. Uvježbavanje metode "priloženog" obrazovanja
Zamislite dijete koje provodi mnogo sati dnevno u naručju svoje majke; koga ona doji na prvi signal i saosećajno odgovara na njegov plač. Kako zamišljate osećanja takvog deteta?
Bez sumnje, ovo dijete se osjeća voljeno i cijenjeno. Dojenče odgojeno na ovaj vrlo osjetljiv način razvija sposobnost samopoštovanja. On voli ono što oseća.

Odgovornost je ključ za izgradnju djetetovog samopoštovanja. Beba daje znak, kao što je plač, da se nahrani ili umiri. Majka reaguje brzo i dosledno. Pošto se sekvenca signal-reakcija ponavlja hiljadama puta tokom prve godine života, dete shvata da su njegovi signali važni – „Neko me sluša – onda zaslužujem pažnju“.
Naravno, možda nećete uvijek odgovarati brzo ili dosljedno; jednog dana nećete imati dovoljno strpljenja ili će vas preplaviti umor. Međutim, bebe biraju preovlađujući stil roditeljstva i oblikuju svoja iskustva. Kako vaše dijete raste, ovaj stil postaje važan za njegov ili njen razvoj. Kako bi dijete moglo naučiti, nositi se sa zastojima, ova vrsta komunikacije će ga naučiti da se prilagodi promjenama.
Dete koje je u bliskom kontaktu sa roditeljima vaspitava se da bude osetljivo, da kontroliše okolinu i zna šta može da očekuje. S druge strane, dijete koje je van kontakta osjeća se zbunjeno. Ako njegove potrebe nisu zadovoljene i njegovi signali ostanu bez odgovora, on može odlučiti da signali uopće nisu vrijedni davanja. Ovo navodi dijete na zaključak: „Ne zaslužujem pažnju. Ljudi oko mene su bez milosti, a ja ne mogu ništa učiniti da im se približim."
Ističemo važnost pravovremenog reagiranja jer se mozak vrlo aktivno razvija u prve dvije godine. To je period kada dijete razvija obrasce asocijacija, obrasce ponašanja, stvara sliku signala i događaja. Na primjer, dijete podiže ruke, a roditelj odgovara uzimajući ga u naručje. Ponavljanje jača ovo ponašanje u djetetovom umu, i na kraju emocije, pozitivne ili negativne, čvrsto su povezane s njim, uglavnom s pozitivnim osjećajem "pravde". Osjećaj blagostanja postaje dio samog djeteta.
Djeca koja su navikla na udobnost i duševni mir koji steknu privrženošću roditeljstva provode ostatak života da bi sačuvali taj osjećaj. Oni se mogu sjetiti ovog pravog osjećaja nakon privremenih pauza. Ovi zreli ljudi bolje se nose sa životnim preprekama jer su aktivni i sposobni da povrate osjećaj mira koji je duboko ušao u njihove umove. Mogu dosta pasti, ali se uvijek vraćaju na noge. Ovaj koncept posebno vrijedi za dijete koje savladava prepreke, ili za nekoga ko ulazi u svijet obdaren prirodnim talentom. Djeca koja ne razviju osjećaj blagostanja u ranom djetinjstvu se bore da ga pronađu. Ali ne znaju šta tačno traže, jer im je taj osećaj nepoznat. Ovo objašnjava zašto neka djeca koja su odgajana u metodi privrženosti u ranoj dobi dobro prolaze uprkos bračnim problemima.
Igra sustizanja. „Šta ako nemam praksu vaspitanja „vezanosti“?“ - možete pitati. Nemojte stvarati dodatne poteškoće. Djeca su sposobna brzo da se oporave, tako da nikada nije kasno da se stvori unutrašnji svijet djeteta. Ova vrsta roditeljstva kombinuje sastojke samopoštovanja i može ih vratiti. Ipak, što prije započne ova veza, to se uspješnije odvija i rezultat je jači (pogledajte "Vraćanje kontakta").

2. Poboljšajte vlastito samopouzdanje
Roditeljstvo je terapija. Brinom o svom djetetu često izliječite sebe. U našoj praksi je bio slučaj kada je majka sa teškim djetetom jednom rekla: "Moja beba otkriva najbolje i najgore u meni." Ako u prošlosti imate problema koji utiču na proces roditeljstva, potražite pomoć psihologa da se suočite s njima.

Samopoštovanje djeteta se stiče, a ne nasljeđuje. Određene karakteristike odgoja i karakterne osobine (na primjer, hrabrost i kukavičluk) stiču se u svakoj generaciji. Imati dijete daje vam šansu da postanete roditelj. Ako i sami imate loš unutrašnji svijet i smatrate da je za to djelimično kriv vaš odgoj (obično jeste), morate poduzeti korake da to prevaziđete i narušite uspostavljenu sliku.
Isprobajte ovu vježbu (liječnici je zovu "prenošenje najboljeg, odricanje od ostatka"): Prvo navedite određene faktore koje su vaši roditelji slijedili u oblikovanju vašeg unutrašnjeg svijeta. Zatim istaknite stvari koje su oslabile vaš karakter u procesu obrazovanja. Sada oponašajte pozitivne trendove i izbjegavajte ponavljanje negativnih. Ako vam je teško sami se nositi s ovom vježbom, potražite pomoć stručnjaka. I vi i vaše dijete ćete imati koristi.
Ne budi previše strog prema roditeljima. Vjerovatno su radili najbolje što su mogli u datim okolnostima iu tom trenutku. Sećam se jednog dana moja baka je rekla svojoj ćerki: „Bila sam ti dobra majka. Pratio sam tačno uputstva koja mi je dao doktor.” Sazrela ćerka je smatrala da neki od njenih postojećih problema potiču iz stavova koje je imala kao dete. Izneo sam mišljenje da majka nije kriva, jer praksa u svakom vremenskom periodu sledi posebne smernice za vaspitanje dece. Međutim, majci iz devedesetih postaje lakše postati specijalista za podizanje vlastitog djeteta.

Ispolirajte svoje ogledalo. Niko ne može da zadrži srećan izraz lica svih dvadeset četiri sata dnevno, ali dete je osetljivo na svaku promenu. Gleda vas kao u ogledalu, odražavajući svoja osećanja. Ako ste zabrinuti, vaše lice ne može zračiti radošću. U ranom periodu razvoja, formiranje djeteta je duboko povezano sa ličnošću majke, na osnovu čega se stvara međusobno razumijevanje. Koju sliku pokazujete svojoj bebi? Da li biste vidjeli zabrinutu osobu iza lažne fasade? Matthew je, ispunjen zahvalnošću svojoj majci, napisao: "Volim biti sa svojom majkom najviše od svega kada je ona srećna." Djeca emituju vašu nesreću, implicirajući da ste nezadovoljni njima. Čak i bebe znaju da su njihovi roditelji dobro raspoloženi. Kako stare, mogu se čak i osjećati odgovornim za sreću svojih roditelja.
Ako patite od depresije ili straha, potražite pomoć kako biste ih riješili prije nego što utiču na vaše dijete.
Martina napomena:“Ubrzo nakon rođenja našeg osmog djeteta, preplavile su me dvije bebe u pelenama i podizanje četvero starije djece. Moja napetost se ogledala u mom licu, bio sam otvoreno potištena osoba. Srećom, shvatila sam da me djeca takvog vide. Nisam željela da odrastaju misleći da majčinstvo nije ugodno ili da me čini nesretnom. Tražila sam pomoć, kontrolisala svoja čula i uglancala ogledalo kako bi se deca u njemu najbolje videla."

Zadirkivati ili ne zadirkivati
Često sam našu najstariju kćer zvala „Naša podrška u životu“. Mislio sam da sam sladak time što sam je zadirkivao. Hayden se osjećala drugačije. Ja sam to shvatio kao lagani, domaći humor; Hayden ga je tretirao kao ofanzivni napad. Hayden je bila veoma zabrinuta. I na kraju je morala da mi kaže: „Tata, ti si ovo ponovio mnogo puta, i svaki put sam rekla da mi se ne sviđa. Molim te, prestani". Ako odlučite da se šalite s drugima, obratite pažnju na to kome je šala upućena. Uzmite u obzir da šala može učiniti vaše dijete nervoznim i uzrujanim. Ne pravite temu šale koja se djetetu ne sviđa. Ovo je nepristojno i pogubno.
Iako ne možete biti sa svojim djetetom u svakom trenutku i zaštititi ga od svih napada, svoj dom morate učiniti sigurnim područjem. Ne dozvolite da vršnjaci zadirkuju jedni druge. Starija braća mogu biti nemilosrdna prema najmlađima. Ponašajte se kao tampon protiv odraslih i djece iz susjedstva koja dolaze u vaš dom i zadirkuju riječima ili tonom glasa koji vrijeđaju privrženost vaše djece. Postavite pitanje na način da se komšija koja zadirkuje ne pojavi u vašem domu.

3. Budite otvoreni pozitivni odraz
Većina djece ima osjećaj vlastite vrijednosti ne samo iz onoga što misle o sebi, već i iz onoga što drugi misle o njima. To se posebno odnosi na djecu predškolskog uzrasta koja sami sebe proučavaju na osnovu reakcija roditelja. Koje slike prenosite svom djetetu, pozitivne ili negativne? Da li mu dajete ideju da ste sretni što ste s njim? Da li su vam važni njegovi stavovi i želje? Sviđa li vam se njegovo ponašanje?

Kada svom djetetu date pozitivan odraz, ono zna da je dobro prošlo. Takođe će spremno prihvatiti vašu primjedbu ako je njegovo ponašanje pogrešno. Postaje edukativno sredstvo. "Sve što treba da uradim je da ga pogledam na određeni način i on prestane da se ponaša pogrešno", rekla je jedna majka na mom terminu. Obogatila je djetetovu samosvijest pozitivnim osjećajima, a dječak je to iskoristio primajući njene signale. Kada majka pokaže da je nezadovoljna svim svojim izgledom, djetetu se ne sviđa osjećaj koji se javlja u isto vrijeme. Brzo mijenja svoje ponašanje kako bi povratio dobra osjećanja.
Ne možete biti veseo stalno jer ste živa osoba. Dijete treba da zna da i roditelji imaju teške dane. Djeca mogu vidjeti istinu iza lažne vedrine. Vaša osjetljivost na vaše dijete povećava njihovu osjetljivost na vas. I jednog dana će moći da podigne vaše samopouzdanje.

4. Igrajte se sa svojim djetetom
Dok se igrate naučit ćete mnogo o djetetu i o sebi. Vrijeme za igru djetetu daje poruku: „Zaslužuješ da budeš proveden s tobom. Vi ste značajna osoba." Tokom igre djeca uče. Umjesto da gubite vrijeme za igru na kućne poslove, koristite ga samo za interakciju s bebom.

Pustite svoje dijete da započne igru. Važan princip učenja kojeg roditelji moraju zapamtiti je da radnja koju dijete započne može duže zadržati njihovu pažnju. Učenje će biti lakše ako dijete odabere šta da radi. Dječja igra povećava njegovo samopoštovanje: "Otac voli ovo što radim!" Naravno, možda mislite: "O ne, neću se više igrati kockicama" ili "Ovu priču smo pročitali dvadeset puta!" Mačak u čizmama će vam dosaditi mnogo ranije nego detetu. Ako želite unijeti nešto novo u staru igru, dodajte promjene, sanjajte. Prestanite pričati o knjizi, na primjer, ovako: "Šta ćete učiniti ako nam Mačak u čizmama sada uđe na vrata?" Ili pronađite novi način korištenja stare igračke: "Pretvorimo ovu kulu od blokova u garažu za automobil."

Odgajajte svoje dijete da bude osjetljivo i prijemčivo. Dok se igrate, fokusirajte se na svoje dijete. Ako ste sa svojim djetetom i razmišljate o poslu, dijete će to osjetiti, a ni jedno od vas neće imati koristi od vremena provedenog zajedno. Dijete će izgubiti smisao komunikacije s vama. Za njega će to biti signal da vam nije važan. Gubite priliku da se obrazujete i uživate u svom djetetu. Sjećam se koliko smo šestomjesečni Matthew i ja uživali igrajući u klubu. Posjela sam Matthewa ispred sebe s nekoliko mojih omiljenih igračaka (njegove i moje) i napravila krug nogama oko njega. Ovaj prostor ga je zadržavao jer je tek počeo da sjedi, i pružao mu podršku ako bi pao na bok. Matthew je bio pod mojom punom pažnjom. On se posebno osećao, a i ja. Zvukovi koje je dijete ispuštalo bili su vrlo smiješni.

Roditeljima je potrebna igriva komunikacija sa svojim djetetom. Kao zauzeta osoba, imala sam malo vremena da se spustim na nivo djeteta i uživam u njegovoj nasumičnoj i naizgled neproduktivnoj igri. Na kraju, imao sam toliko mnogo "važnijih" stvari za uraditi. Kada sam shvatio koliko koristi možemo dobiti, ovo posebno vrijeme je bilo značajno. Igra je za mene postala lijek. Trebalo mi je vremena da se fokusiram na ovog važnog malog čovjeka koji me je, ne znajući, naučio kako da se opustim. Igra mi je pomogla da upoznam Matthewa, njegov karakter i njegove mogućnosti u svakoj fazi razvoja. Dijete i roditelj se otvaraju jedno drugom tokom igre. Ispunjavajuća veza je veoma korisna.
Igra sa svojim djetetom vas nekako usklađuje, pomaže vam da gledate na svijet njegovim očima. Uštedite vrijeme za uživanje i jednostavno uživanje u igri. Igra je investicija. Možda mislite da "gubite vrijeme" igrajući kockice kada možda "nešto radite". Mnogi odrasli se bore da prepuste sebi svoj posao. Naravno, ne morate se igrati sa svojim djetetom cijeli dan, a dijete to ne želi. Nakon navršenih osamnaest mjeseci, djetetu ste sve manje potrebni. Odgajajući novu osobu, obavljate najvažniji posao na svijetu. Šta vam može izgledati besmislenije od dugih seansi sa djetetom. Međutim, vrijeme za igru smatrajte najboljom investicijom. Najzanimljivije je raditi nešto zajedno sa Roditeljima, potrebno je igrati komunikaciju sa djetetom. Kao zauzeta osoba, imala sam malo vremena da se spustim na nivo djeteta i uživam u njegovoj nasumičnoj i naizgled neproduktivnoj igri. Na kraju, imao sam toliko mnogo "važnijih" stvari za uraditi. Kada sam shvatio koliko koristi možemo dobiti, ovo posebno vrijeme je bilo značajno. Igra je za mene postala lijek. Trebalo mi je vremena da se fokusiram na ovog važnog malog čovjeka koji me je, ne znajući, naučio kako da se opustim. Igra mi je pomogla da upoznam Matthewa, njegov karakter i njegove mogućnosti u svakoj fazi razvoja. Dijete i roditelj se otvaraju jedno drugom tokom igre. Ispunjavajuća veza je veoma korisna.
Igra sa svojim djetetom vas nekako usklađuje, pomaže vam da gledate na svijet njegovim očima. Uštedite vrijeme za uživanje i jednostavno uživanje u igri. Igra je investicija. Možda mislite da "gubite vrijeme" igrajući kockice kada možda "nešto radite". Mnogi odrasli se bore da prepuste sebi svoj posao. Naravno, ne morate se igrati sa svojim djetetom cijeli dan, a dijete to ne želi. Nakon navršenih osamnaest mjeseci, djetetu ste sve manje potrebni. Odgajajući novu osobu, obavljate najvažniji posao na svijetu. Šta vam može izgledati besmislenije od dugih seansi sa djetetom. Međutim, vrijeme za igru smatrajte najboljom investicijom. Najzanimljivije je raditi nešto sa malim djetetom, pa će mu postati zanimljivo da uči s vama kad poraste. Kako dijete raste, možete ga uključiti u svoje aktivnosti i rad, to će mu biti najbolja nagrada.

Odgovornost u negovanju djetetovog samopoštovanja
Nijedna knjiga o roditeljstvu ne bi ništa vrijedila da ne sadrži dio o dostojanstvu djeteta. Ipak, zabrinuti smo da neće svi roditelji ispravno protumačiti značenje ovog pojma i odlučiti da je to još jedan problem koji moraju riješiti uz redovne obroke i topli zimski kaput. Djeca se brane od svega što može ugroziti njihovo samopoštovanje, čak i kada to postane smiješno ("O, Billy, pogrešno pjevaš. Promijeni ključ"). Svaki dan mjere samopoštovanje, kao što im neko mjeri temperaturu ("Julija danas ima nisko samopoštovanje. Veliki brat ju je sinoć tukao na damama").
Samopoštovanje je neophodno za svako dete. Kao uzgajivač drveća, morate njegovati ovaj osjećaj stvaranjem okruženja za vaše dijete da postane snažno i otporno. Ne možete razviti samopoštovanje kod djeteta samo hvaleći ga. Mnogo toga u obrazovnom procesu je jednostavno i zanimljivo. Držite više bebe u naručju, odgovorite na njegove potrebe, uživajte u njemu. Samopoštovanje će se razviti prirodno.

5. Nazovite svoje dijete imenom
Šta je u imenu? Ovo je osoba, ovo je osoba - velika ili mala. Još se sjećam svog djeda koji mi je pokazao kako da koristim i pamtim imena ljudi.
Ova lekcija je pokazala svoje prednosti. Jednom, kada sam bio ambiciozni student medicine, dobio sam zadatak da radim ljetnu praksu, uprkos mogućnosti da zaposlim iskusne stručnjake. Nakon što sam obavio zadatak, pitao sam zašto sam primljen, iako sam bio manje kvalifikovan od svojih konkurenata. „Zato što ste sve svoje klijente zapamtili i zvali po imenu“, odgovorili su mi. Obraćajte se svom djetetu imenom, posebno kada ostvarujete kontakt očima i dodirom, osim za "posebne" pozive. Korištenje imena druge osobe otvara vrata, ruši barijere, pa čak i olakšava prilagođavanje roditeljstva.
Djeca uče vezu između svog imena i poruke koju im dajete, kao i između imena i ponašanja koje vam je potrebno. Roditelji često koriste nadimak ili samo ime u neobaveznim razgovorima: "Jimmy, volim to što radiš." Oni pojačavaju poruku koristeći puno ime kako bi produbili utisak: "Dame Michel Seeers, prestanite!" Jedno dijete za koje smo čuli svoje puno ime smatra "ludim imenom" jer ga čuje kada su roditelji ljuti na njega.
Primijetili smo da se djeca sa samopouzdanjem češće pozivaju na vršnjake i odrasle po imenu ili naslovu. Njihovo samopoštovanje omogućava im da budu otvoreniji u komunikaciji s drugima. Dok sam pisao ovaj odeljak, moja dvogodišnja ćerka Laura je otrčala do mog stola cvrkućući: "Ćao, tata!" Dodatak "tata" me je impresionirao više od bezličnog "zdravo!" Dijete školskog uzrasta koje može razgovarati s odraslom osobom po imenu lakše će dobiti pomoć kada je to potrebno.

6. Praksa principa transfera
Promovirajte razvoj talenata vašeg djeteta. Ume nešto dobro, kao što dvogodišnjak * ima odlične piknike za lutke, a desetogodišnjak voli balet. Poslednjih godina primetili smo fenomen koji smo nazvali „princip transfera“. To znači da uživanje u sopstvenoj aktivnosti podstiče razvoj unutrašnje svesti deteta i obuhvata različite vrste aktivnosti. Jedan od naših sinova je bio prirodni sportista, ali trenere to nije zanimalo. Koristeći princip transfera, podsticali smo njegovu strast prema sportu, a istovremeno ga podržavali u radu sa trenerima.
Njegov školski uspjeh se popravio, a time i njegovo samopouzdanje. Otkrijte talente vašeg djeteta i pomozite mu da ih razvije. Tada ćete moći da posmatrate cvetanje harmonične osobe.

7. Vodite svoje dijete da radi dobro
Pomozite svom djetetu da razvije talente i vještine kao dio roditeljstva. Ako nađete negativne tendencije kod vašeg djeteta koje ono ne bi trebalo imati, nemojte ga podsticati na razvoj. Pazite da ga ne preopterećujete aktivnostima. Uspostavite ravnotežu između pomoći i zaštite. Oba procesa su obavezna. Ako obeshrabrite pokušaje svog djeteta da se osamostali, njegove vještine se neće razviti i izgubit ćete vrijednog kreatora. Ako svoje dijete ne zaštitite od nerealnih očekivanja, njegov osjećaj ispunjenosti bit će ugrožen.

Izbjegavajte uporednu evaluaciju
Djeca mjere vlastitu vrijednost prema tome kako se osjećaju i kako ih drugi procjenjuju. Vaše dijete može baciti samo 400 u timu koji servira, ali će se osjećati neugodno ako njegovi saigrači mogu baciti 500. Uvjerite se da dijete razumije da ga ocjenjujete po tome ko je, a ne po tome kako to radi. Učinite to tako što ćete djetetu omogućiti dosta kontakta očima, dodirivanja i fokusiranja. Drugim riječima, ponašajte se bez obzira na ishod igre ili izazova.
Ne očekujte da će vaše dijete biti izvrsno u sportu, muzici ili nauci samo zato što vi to želite. On samo sebe može nadmašiti. Trebalo bi da zna da vaša ljubav prema njemu ne zavisi od toga kako ocjenjujete kvalitet njegovog rada. Ovo je ozbiljan izazov za roditelje koji treba mudro savladati.

Zid dostignuća
Naša porodica Sire ima galeriju dostignuća. Zidovi kuće pokazuju dokaze težnji i postignuća naše djece; svako dete je dobro u nečemu. Otkrijte, ohrabrite i odrazite ovo u svojoj porodici. Ako vaš dom nema takav zid, dijete ne može pokazati svoj uspjeh. Kako djeca rastu i gledaju oko sebe, vide svoja prošla postignuća. To im daje poticaj, posebno u trenucima kada je njihovo samopoštovanje nestabilno.

8. Naučite svoje dijete kod kuće kako da se ponaša na ulici
U toku odgojnog procesa možete odlučiti da dijete komunicira sa djecom različitih nivoa kako bi se samostalno opredijelilo. Možda zvuči lijepo, ili barem politički korektno, ali ova jednostavnost sama po sebi ne funkcionira. To je kao izlazak na more bez kormila ili kapetana. Vjerojatnost da takav brod stigne do odredišne luke bit će zanemariva. Djeca su previše dragocjena da bi vjerovala njihovom slučaju.
Zaštitite svoje dijete od upada vanzemaljaca u njegov unutrašnji svijet. Odgajajući svoje dijete u metodi „privrženosti“ prve tri godine i održavajući blisku vezu u godinama koje slijede, dajete mu čvrstu osnovu za razumijevanje njegovog značenja u kući, porodici i odnosima s drugima. Dijete se razvija prateći i komunicirajući s umom, iskustvom i znanjem svojih roditelja, tako da može biti pušteno u urbanu "džunglu" bez rizika da bude "živo pojedeno". Dobivši čvrstu osnovu, osjećajući zaštitu i podršku rođaka, dijete će moći izabrati svoj put i čvrsto stajati na njemu. Čak i ako malo eksperimentiše, kao što rade sva djeca, opet će krenuti.
Pazite na prijatelje vašeg djeteta, posebno na one mlađe od deset godina. Moralne vrijednosti djeteta i njegov životni koncept zavise od ljudi koji su mu bitni u životu: rodbine, trenera, učitelja i prijatelja. Roditelji treba da budu svjesni onih koji utiču na karakter djeteta i neguju komunikaciju sa onima koji na njega utiču na pozitivan način. Pratite odnose vašeg djeteta sa prijateljima. Neka prvo odabere prijatelje, a onda gledaj njihovu vezu. Proverite njegova osećanja. Da li je mirno raspoložen ili iznerviran? Da li je kompatibilan sa novim prijateljem? Povezivanje pasivne i snažne ličnosti je dobro ako jak prijatelj vuče vaše dijete gore, a ne dolje. Djeca odgojena po metodi "vezanosti" češće od ostalih procjenjuju kompatibilnost svojih partnera. Roditelji bi trebali biti pažljivi prema izboru djeteta i stalno pratiti njegov društveni krug.
Korijeni dječje samosvijesti imaju svoje korijene u domu, porodici i okruženju ljudi koji je odgajaju. Nakon šest godina, uticaj vršnjaka se dramatično povećava. Što su dublji korijeni dječjeg samopoštovanja kod kuće, to su djeca spremnija za interakciju sa svojim vršnjacima. Znaju se nositi s vršnjacima s kojima se rado igraju i onima koji im stvaraju probleme. Kako djeca odgajana po metodi „privrženosti” odrastaju, sve su spremnija za interakciju s onima oko sebe (domaćinstvo, komšije, bake, djedovi, predškolci) koristeći drugačija pravila. Za zdrav društveni razvoj dijete prvo treba naučiti da bude u harmoniji sa samim sobom, a potom i sa drugima.
Držite se kućnih pravila. U normalnim uslovima, dijete se razvija od poznatog do nepoznatog. On postavlja nove eksperimente na isti način kao što uči da bude nezavisan. Sasvim je normalno da se dete povremeno vraća u udobnost svog doma ili porodice, a zatim juri nazad u „džunglu“ nepoznatog. Za svako dete je veoma važno da ima jaku osnovu, bazu koju formira vaspitni sistem po metodi „privrženosti“. Roditelji se često pitaju koji se stepen privrženosti njima smatra normalnim. Razmotrite problem za godinu dana. Ako vidite da dijete ne postaje društveno aktivnije, to bi mogla biti crvena zastavica. Ali ako vidite kretanje naprijed, to znači da se vaše dijete jednostavno društveno razvija. Na osnovu svojih osobina ličnosti, on formira uski krug značajnih i dubokih veza, umesto da stvara bezbroj površnih poznanstava.

Odvedite prijatelje svog djeteta kući
Pozovite prijatelje vašeg djeteta u kuću. To može poremetiti čistoću, ali ne brinite. Okupljanje prijatelja pomoći će vam da vidite svoje dijete u novom aspektu: odredite stepen socijalne adaptacije, identifikujte ponašanja koja zahtijevaju poboljšanje ili korekciju. Imat ćete mogućnost trenutne edukativne intervencije kako biste svom djetetu održali lični čas ili obavili razgovor ako je cijelom timu potrebna korekcija.

9. Pratite uticaj škole na vaše dijete
Neke škole mogu biti opasne po emocionalno zdravlje djeteta. Izbor škole (ako postoji) mora se pažljivo razmotriti. Dete se susreće sa vršnjacima različitog stepena vaspitanja i stepena „privrženosti“, pa se njegova očekivanja u školi možda neće ispuniti. Ako je dijete pouzdano povezano sa svojim roditeljima i ima jaku unutrašnju srž, tada novi oblici komunikacije s kojima će se susresti u društvenoj grupi neće radikalno utjecati na njega.
U dobi od oko šest godina, kada dijete počinje aktivno usvajati osnovna znanja o komunikaciji, odrasli oko njega počinju utjecati na njegov život. Njihovo mišljenje je dovoljno da utiče na formiranje i procjenu modela ponašanja. Društveno okruženje djeteta nudi širok spektar izbora za značajnu osobu. Sada roditelji moraju biti na oprezu kako bi shvatili čije ponašanje dijete modelira. To uvelike umanjuje značaj roditelja kao vaspitača. Ovdje su moguće dvije krajnosti. S jedne strane, postoje roditelji koji dozvoljavaju svom djetetu da isproba različita ponašanja kako odrasta, tako da su otvorenija. S druge strane, postoje roditelji koji žele zaštititi svoje dijete od svih utjecaja i ideala osim vlastitih uvjerenja, dok dijete raste u zatvorenoj atmosferi.
Obično je pravi izbor između ove dvije krajnosti. Roditelji koji su previše zaštitnički nastrojeni mogu na kraju odgajati vrlo ranjivo dijete koje ne može samostalno razmišljati i pod utjecajem je tuđih iskušenja i presuda. Negde u sredini su roditelji koji postavljaju čvrst sistem kriterijuma u svom detetu i pojačavaju ga jer se može sukobiti sa drugim sistemom. Dijete koje od djetinjstva ima svoj stabilan sistem kriterija, bolje procjenjuje tuđe, dobijene od vršnjaka i nastavnika. Suština stvari je da dijete razvije sistem vjerovanja koji mu omogućava da djeluje. On nije list koji pluta niz rijeku, slijedeći put najmanjeg otpora, i na kraju završava u velikom moru neizvjesnosti. Mnogi ljudi ponekad posrnu do kraja života bez temelja koji bi se formirali u djetinjstvu i ranom djetinjstvu.

Roditelji, nemojte biti samozadovoljni kada koristite izraz skriveno za djecu srednjih godina. Ovo nije vrijeme da se zavalite i postanete nemarni prema roditeljstvu. Ovo je doba kada dijete razvija savjest i uči vaše vrijednosti u životu. Oni vremenom razvijaju sopstvene standarde, kroz interakciju sa vršnjacima, drugim porodicama i nastavnicima, kao i kroz odnose sa komšijama i prijateljstva. Otkrivaju veliki svijet s različitim ponašanjima. Zakašnjeli pokušaj da se tinejdžeru usadite svoje kriterije, čiji je glavni zadatak u ovoj fazi razvijanje vlastitih vrijednosti, može biti neuspješan. Najbolji način da usadite svoje kriterijume u tinejdžera je da razgovarate od srca do srca o stavu.

Gubitak prečica
“Ja sam astmatičar”, ponosno mi je rekao sedmogodišnji Greg kada sam ga pitao zašto je došao kod mene. Greg je zaista patio od astme, ali ovaj problem je bilo lakše prevazići nego emocionalni uticaj ove etikete. Nekoliko doza bronhodilatatora i nedostatak daha su nestali, ali je oznaka ostala. Nasamo sam rekla Gregovoj majci da dijete ima dva problema: problem same bolesti i problem reakcije porodice na bolest.
Svako dijete traži nešto posebno u sebi i koristi to kao brend koji privlači veliku pažnju. Riječ "astmatičar" postala je Gregova oznaka i on ju je često koristio. Cijeli dan se sve vrtjelo oko njegove bolesti, porodica se fokusirala na ovu stranu Gregove ličnosti, a ne na njega samog. Umjesto saosjećanja, braća i sestre su se umorili od planiranja života zbog Gregove astme. Nisu mogli putovati jer je njihovom bratu bilo dosadno. Ova bolest je postala porodična, i svi osim Grega bili su primorani da igraju uloge koje im se ne sviđaju.
Uklanjanje prečice od Grega bilo je lako. Mogla bih se nositi s Gregovom astmom. I zajedno sa mojom porodicom, učinili smo da riječ "astmatičar" ne bude glavna u karakterizaciji Grega.

Knjiga: Vaše dijete od rođenja do 10 godina

On će znati da pogriješiti nije strašno. Glavna stvar je postaviti cilj i postići njegovu implementaciju. Djetetu treba objasniti da se na putu do cilja mogu susresti mnoge poteškoće. Naučite ga da se toga ne boji. U savladavanju teškoća, iskustvo i posvećenost se ublažavaju.

Osim toga, važni su i vlastiti roditelji. Ako su nesigurni u sebe, pokažu sumnje u rješenje određenog problema, tada će uliti povjerenje svom djetetu. Stalne sumnje u njihovu pravednost čine baby nesiguran. I obrnuto, videći hrabre, samouvjerene roditelje, dijete će nastojati da bude poput njih. Vremenom će naučiti i da bude odgovoran za svoje postupke.

Na formiranje samopouzdanja utiče tim. Ako je dijete prihvaćeno u grupi, drugi prihvataju njegovo mišljenje, slušaju ga, onda s vremenom postaje uvjereno u svoje sposobnosti. Na to utiče i učešće baby u raznim događajima. Priprema nastupa i nastup pred publikom je važno iskustvo. Neće se bojati negativne ocjene rezultata njegovih aktivnosti od strane drugih i naučit će percipirati konstruktivnu kritiku.

Takođe u velikoj meri zavisi i od učitelja koliko je dete samopouzdano. Njen zadatak je da stvori uslove za formiranje poverenja kod svih baby... Odbijenu djecu ne bi trebalo pustiti u grupu. Svako dijete je drugačije. Uzimanje u obzir njegovih individualnih sposobnosti pruža platformu za razvoj samopouzdanja.

Povezani video zapisi

Većina roditelja veoma voli svoju decu. Žele da se njihova djeca normalno razvijaju, vrijedno uče, pohađaju razne sportske klubove, što manje obolijevaju i budu uspješna u životu. Stoga se mame i tate iznenade kada kući donosi loše ocjene, stoji po strani od svojih vršnjaka na odmoru i ima problema u komunikaciji. Nastavnici u skoli ne govore nista dobro ni lose o njemu, toliko je prosecan, dobar da ne maltretira, i ok. Počinje da se oseća nepotrebnim, glupim. Kako možete pomoći svom djetetu da postane samopouzdanje?

Instrukcije

Djeca prije svega moraju biti sigurna da su voljena i cijenjena. Na primjer, rođaci znaju da sin ili kćerka uvijek mogu pomoći starici da pređe ulicu.

Svi kažu da dete treba češće hvaliti. Pohvala je snažan poticaj za odgoj djece i stvaranje osjećaja samopouzdanja kod njih.

Neki tate i majke hvale za talenat i postignute rezultate, drugi za marljivost, a treći za upornost i trud.

Primjećuje se da se jako plaši da ne pogriješi, dijete koje hvale zbog svog talenta. A ako ga hvale za upornost i trud, on je sigurniji u sebe. Mališan kojeg hvale zbog njegove marljivosti i upornosti je vjerojatnije da će postići dobar rezultat kada ima težak zadatak.

Ali ovo je samo jedna od svih metoda roditeljstva. Pohvale neće zamijeniti ljubav, učešće i brigu voljenih. Samo roditelji mogu razviti kvalitete i vještine svoje bebe koje će mu omogućiti da postane samopouzdana osoba.

Važno je pokazati svom djetetu da idealni ljudi ne postoje na svijetu. Klinac treba da zna da svako ima pravo na greške. Roditelji to mogu pokazati i na vlastitim primjerima. U našem životu samo oni ljudi koji ništa ne rade retko greše.

Naučite svoje dijete da izdrži životne neuspjehe. Samo ga natjerajte da vjeruje u vaše sposobnosti. Dajte mu do znanja da ćete mu uvijek biti podrška, a on će vas u svakom trenutku moći zamoliti za pomoć. Važno je da i beba nauči da prihvati podršku roditelja.

Pokažite kako možete postaviti i postići realne ciljeve. Razvijte njegovu sposobnost da se kontroliše.

Koristite primjere kako možete pokazati upornost u postizanju cilja. Sve ovo će omogućiti vašoj djeci da budu samopouzdani i uspješno napreduju u životu.

Bezuslovna ljubav i potpuno prihvatanje deteta ključ je njegovog budućeg samopouzdanja. Također je važno primjerom prenijeti na bebu adekvatno samopoštovanje i slijediti jednostavne preporuke.

Instrukcije

Dajte svom djetetu dovoljno samostalnosti, to je temelj samopouzdanja. Dajte priliku bebi da pokaže svoje vještine, stvorite sve uslove da ih ona nastoji razvijati. Nije neophodno da se radi za dete ono što je ono u stanju da uradi. Ne zaboravite da se beba stalno razvija, što znači da se granice njegove nezavisnosti moraju proširiti. Ako je do sada neki zadatak bio težak za vašeg sina ili kćer, podijelite ga na faze.

Dajte svom djetetu priliku da se brine o svom slobodnom vremenu. Ako roditelji stalno smišljaju igrice za njega, zabavljaju na sve moguće načine, ne dozvoljavaju mu da preuzme inicijativu. Klinac treba da bude u stanju da se zaokupi, a ne da čeka da ga neko zabavi i zainteresuje. Tako dijete uči da se izražava, otkriva svoje sposobnosti i talente. Ne zaboravite da ga iskreno pohvalite za njegova postignuća i pohvalite izvanredne vještine vašeg mališana. Vjerujte mi, sigurno će se pojaviti ako se fokusirate na njih.

Prestanite sažaljevati dijete i uporedite ga sa drugima. Ovo smanjuje samopoštovanje. Jednostavna simpatija u slučaju neuspjeha ili lakše ozljede bit će dovoljna, a beba će se osjećati kao jača, samopouzdanija osoba. Nedostatak uvažavanja, posebno u poređenju sa drugom djecom, također će imati pozitivan učinak na izgradnju samopouzdanja. Imajte na umu da je čak i hvaljenje drugog djeteta pred vašim nepoželjno.

Vjerujte svom djetetu i recite mu o tome. Zaboravite frazu da neće uspjeti. To je poražavajuće za samopouzdanje djeteta. Dakle, inspirirajte svoju bebu, podržite sve njegove poduhvate i inicijative, naravno, osim u slučajevima očigledne opasnosti. Razmislite, a ne da li preuveličavate ovu opasnost. Roditeljska anksioznost se može prenijeti na dijete i negativno utjecati na njegovo/njeno samopouzdanje.

Mala osoba je kao bankovni račun: ono što uložiš to i uzmeš.

Šta mislite šta je samopouzdanje djeteta? U sposobnosti da se zauzmete za sebe? Ili da nogom otvori vrata direktorove kancelarije? Samopouzdanje je hrabrost u vašim osjećajima, mislima i postupcima.

U većini slučajeva, nesigurno dijete je krivica roditelja. Da, tako teško. Od detinjstva je bio kritikovan, izmanipulisan i ignorisan. I fraze poput: "Obećao si" su takođe manipulacija!

Tada dijete povlači ove obrasce u odraslo doba. U odnosu muškarca i žene, pa čak i sa poslom.

Kada počinje?

3. Naučite da komunicirate sa ljudima. Da, samo uzmi i reci mi kako da komuniciram u raznim situacijama sa vršnjacima, strancima, odraslima.

4. Pohvala za postignuća više nego što ih grdite za greške. Bolje 60/40, da ne preterujete. Mnogi roditelji su navikli da uspeh svoje dece uzimaju zdravo za gotovo. I imperativ je da se bez njih djeca ne bi snašla.

5. Govoričešće da voliš i uvek ćeš priteći u pomoć. Ne govorim sada o prekomjernoj zaštiti, već prije. I u ljubavi mora postojati ravnoteža.

Znakovi samopouzdanog djeteta

Da biste analizirali svoju skalu samopouzdanja, pratite društveno ponašanje izvan kuće. Posmatrajte potomstvo sa strane. Primijetit ćete da:

zna kako da kaže ne drugima;
lako brani svoje mišljenje bez "psihosa";
bez problema komunicira sa novim ljudima;
s entuzijazmom preuzima novi posao.

Bingo! Klinac odrasta uvjeren u svoje sposobnosti.

Za odobrenje - odraslima

Za djecu je važno da mama i tata cijene - „Ovo je cool. Ali ovdje se moramo poboljšati." To je jedna od osnovnih potreba djece. Ako kao odgovor djeca dobiju zanemarivanje, ismijavanje ili - gube samopouzdanje.

Dijete je kao drvo jabuke. Ako ga ne stisnete, podivljat će. Ima i slatkih jabuka, ali od njih se ipak ne može napraviti džem.

Primjećujete sličnosti?

Iskreno se zainteresujte za posao ili ćerku, neka se to progovori i naučite da pričate sa decom. Inače, u odrasloj dobi neće morati pohađati razvojne treninge, već kod psihijatra.

Inače, agresivnost je takođe neizvesnost.

Ako dijete tuče ruter zbog lošeg Wi-Fi-ja, na taj način izbacuje nagomilani stres

Ako je neodlučan

Razvedri se. Mali, po vašem mišljenju, problemi za dijete - cijeli svemir.

Pitaj. Neka sam donosi odluke. Započnite sa "Šta biste željeli...?"

Ne privlačite pažnju na njegovu nesigurnost ili stidljivost. Pogotovo s frazama "Tako je stidljiv s nama...".

Ismijavanje roditelja shvaća se doslovno i prevodi u komplekse.

Ako su neizvjesnost i stidljivost u toku, odvedite dijete u pozorišnu grupu. Lutkarska predstava je idealna za početak.

Inače, mnoge filmske zvijezde priznale su da su tako pobijedile stidljivost i postale samopouzdane.

Pustite dete da se igra sa mlađom decom. Tako će pumpati vještine odgovornosti i odrastanja. Ponekad treba uhvatiti "među ovcama, ja sam dobar momak."

Bez samopotvrđivanja

Shodno tome, postavljaju i postižu ciljeve bilo kojeg nivoa. (Usput, ovo se odnosi i na odrasle).

Oba roditelja kao pojedince, kako bi djetetu prenijeli ispravan odnos prema uspjehu i neuspjehu, prema kritici, prema okolini. I češće govorite da volite.

Ksenija Litvin,
psiholog Faza rasta.

Samouvjerena osoba je sposobna da pomjeri planine. Ne plaši se da bude svoj, da pokaže svoje prave, da proba nešto novo, da uradi pogrešne stvari, da se promeni i želi više. Stres, neuroze, osuda javnosti, krivica i svijest o vlastitoj nesavršenosti nisu mu strašni, jer samouvjerena osoba zna biti odgovorna za svoje životne izbore. ako ovaj osjećaj nikad nije bio blizak? Lako! A evo 7 koraka do uspjeha.

Lekcije psihologije: 7 koraka za izgradnju samopouzdanja.

Korak 1. Pronađite svoju "normu"

U društvu postoji previše pravila i propisa koji diktiraju kako treba da budete? “Žena treba da se ostvari kao majka”, “pravi muškarac mora da zarađuje 100 hiljada godišnje”, “dobar muškarac brine o slabijima” itd. Stani! Pravila su svuda, osim ako ih lenji ne izmisli. Možeš li zaista biti dobar prema svima? Shvatite, svako ima svoju istinu, i ljudi uvek treba nešto da osude. Jedini način da ne izgubite sebe je ovo. Odgovorite sebi na pitanje: ko ste vi? Šta je vama važno? A kako biste voljeli da vidite svoj život? Sve što nije u granicama vaše norme - zanemarite!

Korak 2. Prigrlite svoju "tamnu stranu"

Prestanite osuđivati svoje negativne kvalitete i osobine, to ih neće umanjiti! Čovek je tako konstruisan da ima i dobru i lošu prirodu. Prihvatite svoje iskreno i iskreno, dozvolite im da postoje u vašem egu i ponekad utiču na vaše postupke. Kada prihvatite sebe bez osude, shvatićete da je to mnogo efikasnije – ne osuđivanje, već stvaranje. Razvijajte se, stvarajte nove dobre navike i kvalitete - i ojačaćete unutrašnju srž svog samopouzdanja.

Korak 3. Naučite fleksibilnost percepcije

Koliko ste vezani za svoje navike, ljude i buduće planove? Život je nepredvidiv, može ubaciti bilo koji trik u najneprikladnije - a vi ćete izgubiti kontrolu nad sobom, podlegnuvši trenutnim emocijama i ogorčenju. Po čemu se osoba sa samopouzdanjem izdvaja od ostalih? Spreman je za sve nepredviđene situacije, zna kako se brzo obnoviti i fleksibilno odgovoriti na promjene planova. Kako razviti fleksibilnost u sebi? Radite neočekivane stvari i proširite vlastito iskustvo!

Korak 4. Promijenite okruženje

Kakve odnose imate sa drugim ljudima? Koliko vas vaši najmiliji poštuju, cijene, pomažu? Da li drugima dajete mnogo više nego što zapravo dobijate? Prestanite da se ponašate bez poštovanja! Okružite se samo ljudima koji vas istinski cijene i koji su u kontaktu s vama. Možda i sami ometate njihovu brigu, samoinicijativno, preuzimajući sve na sebe? Onda prestani, pusti i druge da učestvuju. Nema ništa ugodnije od dijeljenja tereta briga sa ljudima koji vas vole.

Korak 5. Naučite biti otvoreni

Šta nas čini sigurnima? Pripadnost nečemu, ljubav prema drugima, priznanje i međusobna simpatija. Ali kako steći naklonost stranaca bez rizika da budete pogrešno shvaćeni? Jednostavno je: prvo otvori! Ako se osjećate usamljeno, ako nemate prijatelje, voljenu osobu ili krug povjerenja, počnite to zračiti u svijet nesebičnim dijeljenjem. Zapamtite, što više osoba daje, više dobija. A prije nego što uživate u plodovima, morate aromatizirati tlo.

Korak 6. Postavite zadatke i pobijedite

Okus pobjede, rješenje teškog zadatka, osjećaj kada ste ga postavili i ostvarili - to je ono što vaše uzdiže u nebo! Koliko dugo se stavljate u neprijatne uslove, savladavate sopstvenu lenjost i zlo samo da biste rešili problem i pokazali ko je gospodar situacije? Nemojte podleći malodušju i besposličarstvu, život je prekratak da bi se rodio i sve propustio, jer nije bilo ni vremena, ni snage ni pogodnih uslova. Zapamtite, vi sami kreirate svoje i svoje uslove. Zato probajte nešto novo, poboljšajte se!

Korak 7: Ne dozvolite da vam vlada krivica

Često možemo biti previše kritični prema sebi, a sve je to samo rezultat nepravilnog odgoja, kada se čovjeka bukvalno progone riječima "moraš", "ja sam te rodila, pa čuvaj me", "bez za mene si ništa." Prestanite da gajite osećaj krivice, smatrajući se nesavršenim i obaveznim za sve. Ovo je odličan način da se manipuliše vama i vašim postupcima. Tuđa agresija, tuđe tvrdnje - ništa od ovoga nije vaše. Ako su vam pomogli, ako je nešto uloženo u vas, uradili su to samoinicijativno. Ne morate ići protiv sebe, inače to nije pomoć, već čista iznuda. Cijenite svoju ličnost, pazite na sebe i znajte da ste vrijedni pomoći i poklona sudbine.

Jednostavno zato što vrediš nešto u ovom životu.

Roditeljstvo nije lako. Budućnost bebe zavisi od toga šta roditelji ulažu u dete u detinjstvu. Samopouzdani ljudi postižu veći uspjeh u životu od nesigurnih, stidljivih. Zadatak roditelja je odgojiti odlučnu osobu sa razvijenom snagom volje. Uspjeh voli upravo njih. Ovaj zadatak je postavljen od djetinjstva. Ono što roditelji ulože u dete biće u budućnosti njegovog života.

Odgovornost, odlučnost, hrabrost glavni su pratioci samopouzdanja. Ljudi koji su nesigurni u sebe, plaše se poteškoća, ne znaju kako da preuzmu odgovornost, preferiraju lake načine, izbjegavaju razvoj. U odrasloj dobi, ovi problemi se mogu riješiti kroz treninge, psihološke sastanke. Ovaj put je veoma težak, ne može svako (i želi) da ga prati. Kako biste pomogli svom mališanu da se osjeća ugodno u odrasloj dobi, pomozite mu da stekne vjeru u ranoj dobi.

Povjerenje se djetetu mora ulijevati od djetinjstva, kako bi beba u budućnosti postala uspješna osoba.

Pravila za komunikaciju sa djecom

Nema potrebe hvaliti dijete kao da je kralj, bog i nebeski čovjek. To razvija narcizam, aroganciju. Roditelji misle da je njihovo dijete najbolje. U životu takva filozofija samo ometa, kvari odnose s vršnjacima. Pratite kada hvalite dijete i za koju radnju (čišćenje sobe, vezivanje pertle) ili postignuća (dobio medalju na Olimpijadi, napravio kućicu za ptice za zimovanje, organizirao drugare za nastupe na takmičenjima itd.).

Pohvalite samo stvari koje nisu djetetova odgovornost ili normalno ponašanje. Nemojte slaviti to što se mali umio. Ovo je u redu. Važno je tome naučiti djecu. Pretjerane pohvale obeshrabruju razvoj. Za što? I dalje sam voljena i hvaljena. To znači da sam dobar samo zato što jesam. Zašto trebate dalje rasti? Pretjerane roditeljske pohvale ometaju razvoj djeteta. Prije nego što kažete koliko je vaše dijete preslatko, razmislite: je li tako? Samopouzdanje se razlikuje od pretjeranog samopouzdanja, arogancije. Važno je kod djece razvijati njihove snage, pomoći im u teškim i teškim situacijama, nadahnuti savjetom ili oproštajnom riječju.

Važno je naučiti kako sami riješiti mnoge probleme. Tako mališani uče osjećaj odgovornosti. Vjerujte djetetu. Da, u početku možda griješi, čini pogrešne stvari, ali to je jedini način da se nauči samostalnosti.

Pohvala je neophodna samo za lične zasluge djeteta. Ali podrška uvek treba da bude, dete treba da oseti roditeljsko razumevanje i podršku.

Šta je važno da roditelji upamte?

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da saznate od mene kako da rešite svoj konkretni problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Izuzetno je važno da dijete osjeti da može samo da uradi nešto bez vašeg učešća. Važno je da mama i tata usade detetu veštinu korišćenja svojih resursa, a ne da to rade umesto toga. Neka razvije odgovornost za sebe. Neka uči od djetinjstva da postupci dovode do posljedica. Kada nešto ne ide, možete razveseliti svoje dijete. Iskustvo i praksa su važniji. Greške su potrebne da se izvuku pravi zaključci i pronađu najbolje opcije za izvođenje nekih radnji.

Djeca gledaju šta njihovi roditelji rade. Ako su mame i tate nesigurni, kako beba može znati šta je samopouzdanje? Roditelji trebaju biti primjer! Pazi na sebe. Roditeljski problemi utiču na djecu. Ne možete svoj život baciti u daleku kutiju. Moramo voditi računa o sebi, usavršavati se, ići naprijed. Glavni primjer djeteta su njegovi roditelji. Morate biti osoba na koju beba može biti ponosna i koja želi postati poput njega.

Kod kuće bi se djeca trebala osjećati sigurno. Važno je izgraditi odnos povjerenja sa svojim djetetom. Komunicirajte, vjerujte, slušajte. Postanite prijatelj, ali budite roditelj. Ako beba ima poteškoća, potrebna mu je vaša podrška, a ne kritika. Tada možete odgajati svoje dijete da bude samopouzdano. Važno je od malih nogu naučiti vjerovati u sebe i znati svoju snagu.

Ako dijete preuzme inicijativu i uradi nešto samo od sebe - radujte se, imate dijete koje odrasta. Pa, ako klinac nije uspio ostvariti svoje planove, pomozite savjetom kako da mu sljedeći put bude bolje

Na to utiču mnogi faktori, uključujući:

odnosi sa roditeljima, nastavnicima, vršnjacima;
uspjeh i neuspjeh, odnos prema njima;
provjeravanje "snage" kvaliteta i sposobnosti.

Mentalni razvoj djece: starosne karakteristike

U dobi od 1-3 godine, bebe bi već trebale dobiti dio samostalnosti, u interakciji s ljudima i predmetima, njihov govor se aktivno razvija. Od 3 do 7 godina dijete razlikuje svoja stanja i emocionalna iskustva, nastaje vizualno-efikasno razmišljanje, postavljaju se temelji moralnog razvoja, djeca se aktivno igraju, simulirajući svijet odraslih.

Do 5 godina psiha je vrlo fleksibilna, pamćenje dobro, pa je izuzetno važno pomoći djetetu da otkrije svoje sposobnosti i potencijal. Od 7 godina razvijaju se voljni procesi, pamćenje, dijete se procjenjuje, planira akcije. Od 3 do 7 godina važno je sa djetetom izvoditi razne vježbe. Tako će odrasti osoba koja poznaje sebe, zna kako da se ponaša, da postigne uspeh u svim sferama života.

Razvoj komunikacijskih vještina

Samopouzdanje se formira interakcijom sa ljudima oko vas. Roditelji treba da nauče svoje dijete da izražava svoja osjećanja i želje. Stidljivost potiče djecu da slijede tuđa mišljenja jer ne znaju kako da artikulišu svoje potrebe. Naučite komunikacijske vještine. Za to su prikladne igre uloga, gdje svako može igrati glavnu ulogu.

Ne možete porediti ljude, pogotovo ne u korist vašeg djeteta. Tako možete svojoj bebi usaditi kompleks inferiornosti. Morate podržati. Dijete treba da zna: roditelj će priskočiti u pomoć u teškoj situaciji, ako je potrebno.

Često roditelji pokušavaju preko djeteta da ostvare svoje neostvarene snove, pokušavajući mu nametnuti svoje mišljenje i pravilno ponašanje. Ali vaše dijete je samostalna osoba i ima pravo da bude ko god želi. Podržite djetetov izbor

Pravo da budeš svoj. Neki odrasli žele da njihovi mališani budu drugačiji. Hrabri, vođe, harizmatičari, itd. Pokušaji da se deca vaspitavaju onako kako sanjaju njihovi roditelji bremeniti su negativnim posledicama. Važno je cijeniti njihove prirodne sklonosti kod potomstva, inače će to potkopati njihovo samopouzdanje. Shvatite potrebe i ličnost vaše bebe.

Potrebno je razviti one sklonosti koje beba ima. Nastava se ne bi trebala odvijati u obaveznom obliku, inače neće donijeti zadovoljstvo i korist. Potrebno je pokazati ljubav: govoriti, pokazati djelima, tada će beba moći voljeti sebe, osjećat će sigurnost.

Strpljenje, podrška. Ako dijete odmah ne uspije u svemu kako treba, ni u kom slučaju ne kritikujte. Podržite ga, budite strpljivi. Naučite nove vještine u igri. Važno je da dijete osjeti da ga roditelji podržavaju, tada će mu biti lakše da izvršava zadatke, rješava probleme. Zagrlite svoje dijete, recite tople riječi.

Naravno, pokvarene stvari su neprijatne. Prije nego što ga izgrdite, pitajte dijete šta želi postići svojim postupcima. Ako riječi sadrže logiku, a ne laž, pomozite djetetu da dobije iskustvo koje želi. Objasnite zašto ste uznemireni: „ova stvar je važna u domaćinstvu i sada morate kupiti novu, provoditi vrijeme u odlasku u radnju“ itd.

Odvojite vrijeme za komunikaciju sa svojim djetetom, odgovorite na pitanja. Ignoriranje bebe može dovesti do toga da se osjeća nepotrebnim i sumnja u sebe.

Slušajte pažljivo, objasnite. Ohrabrite svoje dijete da eksperimentiše. Ako polomi ili rastavi svoje igračke, onda mu se to ne može zamjeriti. To su njegove stvari i on ima pravo da radi sa njima šta hoće.

Da li dijete želi nešto reći? Odvojite vrijeme za ovo, odgovorite na njegova pitanja. Važno je da djeca osjete da u svakom trenutku mogu doći kod vas i komunicirati. Svijet okolo izgleda komplikovano. Objasnite njegovu strukturu jednostavnim jezikom, pojasnite da li su vaša objašnjenja djeci jasna. Nakon prve pobjede ili konsolidacije nove vještine, važno je pohvaliti i nagraditi. Tople riječi, pažnja, zanimljivo zajedničko slobodno vrijeme.

Lične granice

Svake godine djeca dobijaju sve više i više samostalnosti. Ovo se ne može zabraniti. Naravno, treba da postoje pravila: uvek nosite šešir kada je hladno ili ponesite kišobran sa sobom ako pada kiša. A izbor odjeće, na primjer, dijete vrši samostalno. Treba postojati sistem sa jasnim pravilima: šta dete može, a šta mu još nije dozvoljeno. Na primjer, šetnja uveče je dozvoljena samo sa roditeljima, ali tokom dana, u blizini kuće, možete se igrati sa prijateljima, ali ne i trčati na cestu.

Prisutnost jasnih pravila pomoći će da postanete samopouzdani, doprinijet će punom, svestranom razvoju psihe.

Neizvjesnost je osnovni uzrok mnogih problema. Možete naučiti suprotno, tada će osoba moći braniti svoje gledište, vjerovati u svoje sposobnosti i snagu i neće brinuti o mišljenju drugih.

Vježbajte vježbe za izgradnju samopouzdanja sa svojim djetetom.

Vježbe za razvijanje samopouzdanja pomoći će jačanju volje, otklanjanju slabosti. Možete se riješiti strahova, podići raspoloženje i postati samopouzdani. Radite vježbe za razvoj vaše vjere:

zapisati pozitivne kvalitete, postignuća;
razmislite o tome šta biste željeli postići, šta da radite;
svaki dan izvoditi radnje za kretanje ka cilju.

Crtanje sebe

Ova vježba će vam pomoći da vidite sebe izvana. Roditelji i deca sami crtaju da niko ne zna gde je čiji je crtež. Zatim se njihove kreacije miješaju i svaka dobije sliku. Učesnici govore šta nedostaje na određenom crtežu. Detalji priče omogućit će vam da izvučete ispravan zaključak o trenutnom emocionalnom stanju bebe.

Hoće li opis slike biti negativan ili će ono što je dijete nacrtalo izgledati dosadno? Potrebno je kontaktirati psihologa za detaljnu studiju psiholoških karakteristika ličnosti bebe, za dijagnostiku, korektivne igre.

Will

Vježbanje razvija snagu volje, vjeru. Dijete će pronaći unutrašnju slobodu. Napišite na komad papira šta ste danas radili. Pišite šta god vam padne na pamet. Sada razmislite o tome koliko možete učiniti. Možete naučiti nešto drugo, ako želite.

Samopouzdanje dolazi iz poznavanja sebe i svojih mogućnosti. Istražujući sebe, poznavajući svoje sposobnosti, podiže se nivo ličnog rasta. Ponekad je djeci neugodno pričati o tajnama, snovima. Pomozite im u tome, doprinijete otvaranju bebine duše. Tako možete pomoći djetetu da se otvori za nova dostignuća.

Dobro je kada su oba roditelja angažovana sa decom. Primjer voljenih osoba omogućit će bebi da shvati da i ona može postati poput mame ili tate.

Ja sam u budućnosti

Vježbanje gradi samopouzdanje. Trening je važan za bilo koji uzrast. Pozovite svoje dijete da crta sebe u budućnosti. Šta želi da postane? Slika bi trebala biti inspirativna, svijetla. Crtajte ne samo sebe, već i svoje hobije i interesovanja. Kada je crtež završen, možete razgovarati o tome kako vidite sebe u budućnosti.

Ova tehnika brzo otkriva prave duhovne težnje djeteta. Kada beba već može jasno da zamisli sebe u budućnosti, vidi ga kao pozitivnog, takav rezultat bi trebao biti ugodan. Ako dijete pokazuje negativne strane, a misli su ispunjene pesimizmom, važno je obratiti se psihologu radi korekcije.

Brzo rješavanje sukoba

Vježbanje će vam pomoći da razvijete reakciju. Vještina je korisna u konfliktnim situacijama. Vodite računa o cijeloj porodici. Jedan je došao u sukob, drugi je rekao kako reaguje na to. Sve se dešava brzo. Pozovite vanjskog posmatrača (ili koristite kasetofon) da snimi misli učesnika. Nakon nekog vremena, pregledajte rezultate sa svojim supružnikom.

Negativan stav prema životu, agresivnost, ljutnja su neki od glavnih razloga zašto se osoba ne može u potpunosti realizirati u društvu. Možete pomoći svojoj bebi ako na vrijeme pronađete problem. Takve trening igre trebale bi postati redovne za cijelu porodicu.

Krug komplimenata

Vježbanje pomaže u izgradnji povjerenja u sebe. Možete naučiti cijeniti svoje pozitivne aspekte i dostojanstvo drugih. Uključeni su roditelji i djeca. Stanite u krug. Dajte tri komplimenta drugoj osobi. Dakle u krug. Zapamtite šta volite jedni kod drugih: izgled, ponašanje, karakter.