Pravila 

Ima li jakih bolova tokom porođaja. Kakvi se osjećaji javljaju tokom kontrakcija. Kako ublažiti bol i pomoći sebi pri porođaju

Upravo treće tromjesečje je najuzbudljivije. Buduća majka je zabrinuta zbog mnogih pitanja vezanih za rođenje bebe. Nesumnjivo, prvo mjesto u ovoj ocjeni zauzima kako počinju borbe, kako ih razlikovati od treninga i što učiniti.

Posebno je teško onim ženama koje se spremaju da postanu majke prvi put u životu. Nema potrebe da se plašite ovog prirodnog procesa, ali vrijedi proučiti to pitanje, osim toga, postoje posebne tehnike koje omogućavaju ublažavanje stanja tijekom porođaja.

Šta su kontrakcije i zašto se pojavljuju prije porođaja

Kontrakcije su nevoljne ritmičke kontrakcije materice,čiji je zadatak izbacivanje fetusa. Tokom čitavog perioda trudnoće, vrat je čvrsto zatvoren. Prije porođaja, kada je beba spremna za rođenje, počinje da se otvara. To se dešava upravo zbog kontrakcija.

Ovaj proces ima 3 faze:

  • Početni (latentni). Traje do 8 sati. Kontrakcije traju po 30-40 sekundi, a razmak između njih je 4-5 minuta. Otvor vrata do 3 cm.
  • Aktivan. Trajanje kontrakcije je oko 1 minut, a interval se skraćuje na 2-3 minuta. Vrat se otvara još 3-4 cm.
  • Prolazno. Interval između kontrakcija je smanjen na 1 minut, period kontrakcija traje u prosjeku 1,5 minuta, a otvor vrata je 8-10 cm.

Ako porođaj nije prvi, onda se trajanje svake faze značajno smanjuje..

Kakvi su osjećaji na početku kontrakcija

Pri prvim osjećajima kontrakcije može ličiti na menstrualni bol. Međutim, ovdje su bolne senzacije kratkotrajne prirode i nakon nekoliko minuta se ponovo pojavljuju. Prekovremeno bol se pogoršava. Razvija se u oštar, a javlja se osjećaj hvatanja, koji počinje od donjeg dijela leđa i ide do donjeg dijela trbuha.

Kako prepoznati kontrakcije prije porođaja i ne brkati ih sa Braxton Higgsovim kontrakcijama

Već u drugom tromjesečju mnoge žene mogu razviti ili imati Brexton Higgsove kontrakcije. Oni pripremaju tijelo za predstojeći porođaj. Osjetite ih nakon duge šetnje ili fizičkog napora. Evo po čemu se razlikuju:

  • lažne kontrakcije nisu redovne;
  • praktički ne izazivaju nelagodu i bezbolni su;
  • nemojte biti intenzivniji;
  • intervali između njih mogu biti do 30 minuta.

Porodjajni bolovi počinju blagim bolom, praćeni napetošću u abdomenu. Njihova glavna karakteristika je cikličnost: bol raste, zatim slabi i potpuno prestaje, a nakon nekoliko minuta sve se ponavlja. U tom slučaju intervali postaju svaki put kraći.

Prave borbe može biti praćen sluzavim sekretom pomiješanim s krvlju: tako se pluta, koja je štitila ulaz u matericu od infekcija, počinje odmicati. ali teško krvarenje nije prihvatljivo, te je u tom slučaju potrebno hitno potražiti medicinsku pomoć.

Kako se ne bi zbunili u senzacijama i razlikovali prave kontrakcije od lažnih, vodite se sljedećim znakovima:

  • pojačan bol sa svakom kontrakcijom;
  • pravilnost izgleda;
  • skraćivanje vremena između kontrakcija.

Šta učiniti ako su kontrakcije počele

Prva stvar morate se smiriti i zauzeti udoban položaj. Također morate pokušati odbaciti tjeskobne misli, uzeti olovku i komad papira i zabilježiti vremenske intervale između kontrakcija i njihovo trajanje.

Ako je interval između kontrakcija veći od 20 minuta, ima još vremena do rođenja djeteta. Možete imati vremena da se tuširate toplom vodom, pokupite torbu. U intervalima između kontrakcija manje od 5 minuta trebate hitno u bolnicu.

Koliko je bol tokom porođaja

Teško je reći koliko će vas boli prije porođaja. Svaka žena ima svoj prag boli. Psihološki stav također igra značajnu ulogu: ako ste pozitivni i razmišljate ne o sljedećoj svađi, već o skorom susretu s bebom, tada će bol biti manje akutna.

Kako olakšati kontrakcije

Kontrakcije su prirodan proces i na njih se ne može utjecati. Međutim, jednostavni koraci će pomoći.

smanjiti bol:

  • Opusti se. Kada su mišići napeti, to ometa prirodni proces, pa se bol pojačava. Pokušajte da se riješite anksioznosti i odmah osjetite malo olakšanja. Ako ne uspije, možete pokušati zaspati.
  • Pravilno disanje. Vašoj bebi je sada potreban kiseonik. Takođe pomaže opuštanju trbušnih mišića.
  • Zauzmite udoban položaj. Pronađite položaj u kojem je bol manje izražen. U pravilu, ovo je poza na sve četiri ili na kolenima. Takođe, možete skočiti na gimnastičku loptu.
  • Lumbalna masaža- Još jedan način da se olakša stanje.
  • Uzmite toplu kupku ili istuširajte se.
Postoje također sigurni načini za izazivanje kontrakcija, ako beba zakasni:
  • krećite se više i budite uspravni;
  • seks (muška sperma omekšava cerviks, a orgazam izaziva kontrakcije materice);
  • masaža bradavica dojke (oslobađa se hormon oksitocin koji uzrokuje kontrakcije materice);

Video

Kratak video će vam pomoći da još bolje shvatite i predstavite proces kontrakcija. Specijalista će vam reći kako prepoznati i šta učiniti odmah nakon što se pojave.

U posljednjim sedmicama trudnoće, buduće majke sve više počinju razmišljati o porođaju. Naravno, mnoge zanima pitanje: kakav je bol tokom porođaja, koliko je jak, može li se s nečim uporediti.

Žene koje su već rodile na različite načine opisuju bol na porođaju, nekima liči na bol tokom menstruacije, kod drugih porodilja jako bole leđa itd. Postoje žene koje tokom rođenja djeteta doživljavaju samo blagu nelagodu (vidi "").

Šta je bol tokom porođaja i koji su mehanizmi njegovog nastanka? Počnimo s činjenicom da se porođaj sastoji od tri perioda (kontrakcije, pokušaji i rađanje posteljice), a osjećaji tokom svakog od njih su različiti.

Kakvi bolovi tokom kontrakcija.

Najduži period i najteži, prema mnogim majkama, su kontrakcije ili redovne kontrakcije materice. Tokom njih, grlić materice se zaglađuje i otvara kako bi se beba pustila unutra.

Mišići i ligamenti u predelu karlice imaju mnogo nervnih završetaka. Prilikom intenzivnih kontrakcija maternice, njeni ligamenti se istežu, grlić materice rasteže, nervni završeci se stisnu, što uzrokuje prilično jake senzacije, posebno ako su okolni mišići napeti.

Tokom ovog perioda, žena obično doživljava bolne senzacije u abdomenu, leđima i preponama. Na početku porođaja kontrakcije nisu jake, vremenom se povećavaju, a vrijeme između njih se smanjuje.

Početak porođajnih bolova može se osjetiti kao bol u donjem dijelu trbuha ili donjem dijelu leđa. Tokom aktivnih kontrakcija, bol se može proširiti na cijeli trbuh, donji dio leđa, perineum, zadnjicu i bedra. Lokalizacija boli ovisi i o položaju djeteta, na primjer, kod prezentacije lica moguća je jaka bol u donjem dijelu leđa.

Osjećaji i percepcija bola uvelike se razlikuju od žene do žene. Mnogi opisuju kontrakcije kao bol za vrijeme menstruacije ili osjećaje s proljevom, kao grčeve, druge žene govore o boli pri povlačenju ili pritiskanju. Nekima se kontrakcije pojavljuju kao pojas koji čvrsto obavija abdomen.

Intenzitet boli tokom kontrakcija zavisi od mnogih faktora: kakvog porođaja, težine i položaja deteta, psihičkog stanja žene. Kada se cerviks otvori do 10 centimetara, počinje sljedeća faza porođaja - guranje.

Bol tokom guranja.

Guranje je kontrakcija mišića maternice, dijafragme i trbušnih mišića koja dovodi do rođenja djeteta. U ovom trenutku, djetetova glava pritišće mjehur, crijeva.

Prilikom guranja bol se najčešće osjeća u anusu, perineumu i vagini. Osjećaji mogu biti slični nagonu za odlaskom u toalet u velikoj mjeri, ali mnogo jači.

Tokom porođaja glave, žena može osjetiti jako peckanje, jer se mišići vagine istežu. Također, bol je praćen oštećenjem cerviksa, vagine, međice (suze, pukotine).

Neke žene guranje i direktan porođaj smatraju najbolnijim trenutkom porođaja, druge porođaje opisuju kao najteži period, a guranje smatraju podnošljivim. Ponekad žena uopšte ne oseća guranje, a onda vam doktor kaže kada da gurate.

Općenito, porodilje bolje podnose pokušaje, jer znaju da će porođaj uskoro završiti. Štaviše, druga faza porođaja je mnogo kraća od prve i obično traje 20-40 minuta, a kod višerotkinja i manje.

Pokušaji se doživljavaju pozitivnije zbog činjenice da mama može aktivno sudjelovati u procesu, za razliku od kontrakcija koje nastaju nehotice i trudnica može samo izdržati.

Treća faza porođaja je najmirnija u smislu bolova, obično senzacije nisu intenzivne, ponekad ih majka uopšte ne primećuje, zaokupljena bebom koja je raširena na stomaku. U osnovi, porod izlazi u roku od 5-15 minuta nakon rođenja djeteta, ponekad doktor može zamoliti majku da gurne.

Žene iščekuju rođenje bebe ne samo sa strepnjom, već i sa tjeskobom. Mnogi se boje bola koji će morati doživjeti, drugi strahuju za svoje zdravlje i zdravlje djeteta. Ima onih koji se plaše da izostanu početak porođaja. Ovo posebno vrijedi za prvorotke, koji ne znaju kako počinju kontrakcije. Brojni znakovi će pomoći ženi da ne pobrka kontrakcije treninga maternice s generičkim.

  1. Latentni ili latentni period.
  2. Aktivan period.
  3. Period usporavanja.

Najvažnija stvar za prvorotkinje je da budu u stanju da razlikuju osjećaje tijekom porođajnih kontrakcija od osjećaja tijekom lažnih kontrakcija, čiji su znaci u mnogome slični latentnom periodu kontrakcija.

Nazivaju se i obukom. Javljaju se uglavnom kod prvorotkinja od otprilike 20. sedmice trudnoće i pomažu tijelu da se pripremi za porođaj, također "trenaže" matericu: čine je elastičnijom i mekšom. Traju u prosjeku do 2 minute, razmak između njih je promjenjiv i doseže od 30 minuta do sat vremena.

Postoji niz znakova koji razlikuju trening borbe:

  • nepravilan;
  • kontrakcije ne rastu, ne pojačavaju se;
  • jaz između njih je uvijek različit;
  • nema otkrivanja ždrijela materice (ovo će utvrditi ginekolog).

Trenažne kontrakcije maternice ponekad izgledaju prilično jake, ali nisu grčevite, već su više bolne, vučne prirode. Sa njima je sasvim moguće izaći na kraj ako zauzmete drugačiji položaj, samo legnete, napravite toplu kupku i opustite se.

Prave borbe

Češći naziv je generički. Teško ih je pobrkati sa drugim stanjima, a žene koje idu na porođaj ne prvi put ih lako prepoznaju. Znakovi po kojima možete odrediti kako kontrakcije počinju kod prvorotki:

  1. Radne kontrakcije maternice u pravilu počinju bolom u donjem dijelu trbuha, donjem dijelu leđa, kukovima, koji se s vremenom pojačava, ima valovit karakter: jenjava, a zatim se nastavlja. Često se ovi bolovi porede sa menstrualnim bolovima, ali tokom kontrakcija su redovni i sve jači, a razmaci između njih se smanjuju svakih sat vremena. Takve kontrakcije ne prestaju, ne smiruju se, već se samo pojačavaju.
  2. Materica se napreže, javlja se takozvani ton koji se lako osjeti kada stavite ruku na stomak. Materica se skameni, postaje tvrda, ima osećaj da se smanjuje, napreže. Nakon nekog vremena, kada kontrakcija izgubi svoj intenzitet, maternica se ponovo opušta. Svaki put se bol i ton pojačavaju. Tokom treninga kontrakcija, tonus materice se osjeća u manjoj mjeri.
  3. Trajanje kontrakcija maternice se povećava, a intervali između njih svaki put postaju sve manji. Otvara se cerviks.

Prvi porođajni bolovi u latentnom periodu su kratki, traju od 20 do 30 sekundi, razmak između njih je 20-30 minuta. Postupno se ne osjećaju kao jednostavno istezanje trbuha, bol se povećava, sama kontrakcija traje do 40-45 sekundi, interval između njih se smanjuje na 5-6 minuta. Krajnje je vrijeme za odlazak u bolnicu.

Bitan: Ako voda nestane u početnoj fazi porođaja, tada morate odmah pozvati hitnu pomoć, jer tokom bezvodnog perioda postoji veliki rizik od inicijacije fetusa.

Ako kontrakcije traju u prosjeku 1 minut, a pauza između njih je smanjena na 1-2 minute, to je znak da je cerviks otvoren i da će uskoro početi pokušaji, odnosno da će se dijete roditi vrlo uskoro. U to vrijeme žena bi već trebala biti u porođajnoj sali, jer samo ljekar treba da kontroliše pokušaje. Zbog nepravilno organiziranog porođaja u ovoj fazi često se javljaju rupture grlića materice, ozljede fetusa i druge neugodne posljedice.

Video: Kako razlikovati pokušaje od kontrakcija

Opće razlike između treninga kontrakcija maternice i porođaja

Kod prvorotkinja većina kontrakcija počinje na isti način kao i kod višerotkinja. Dakle, porođajne kontrakcije u pripremnom periodu odlikuju se redovnošću i u početnoj fazi ne traju više od 40 sekundi. Interval između njih se ne može povećati, već se uvijek samo smanjuje.

Prilikom pripreme trudnice za porođaj, ljekari savjetuju da se, kada osjetite kontrakcije materice, zapišu: vrijeme kada su počele i kada su završile, nakon kojeg vremena su se pojavile sljedeće i koliko su trajale, da li se bol svakim vremenom povećava ili, obrnuto, nestaje. Poželjno je zapisivati ​​sa tačnošću od sekunde. Prema njihovim riječima, doktorica svjedoči da li je riječ o lažnim trudovima ili porođaju. To je moguće razjasniti i telefonom, ako je bilo dogovora unaprijed.

Kontrakcije u latentnoj fazi mogu se shematski prikazati na sljedeći način:

Vrijedi zapamtiti: Tokom treninga, aktivna faza se ne javlja, odnosno bol se ne pojačava, njihovo trajanje se ne mijenja, interval između njih fluktuira (češće - u smjeru povećanja).

Trenažne kontrakcije materice rijetko traju duže od 2-3 sata.

Video: Osjećaji tokom kontrakcija. Razlike između kontrakcija treninga i generičkih kontrakcija

Šta tražiti

Mnogi ne samo višerotki, već i prvorotki ne osjećaju pripremni period. Istreniranoj materici višeporođajnih žena nije potrebna "priprema", već direktno na aktivne kontrakcije. Zbog toga mnoge žene koje rađaju drugu i naredne bebe prolaze kroz takozvani brzi porođaj, koji traje samo 4-6 sati.

Primiparasi, navikli da treniraju kontrakcije, često ne obraćaju pažnju na prva "zvončića", preskaču latentnu fazu i shvataju da je porođaj počeo tek kada se bolovi pojačali, stomak "ukočio", a interval između kontrakcija se značajno smanjio. Nemojte paničariti, jer je upravo to period kada vam lekari savetuju da odete u bolnicu. Druga faza kontrakcija traje do 5 sati, tako da će biti dovoljno vremena.

Jaka bol tijekom porođaja, prema mnogim akušerima-ginekolozima, izaziva samu ženu, paniku, štipanje, ometajući tako normalan proces porođaja. Potrebno je što više se opustiti, primjenjujući pravilno disanje i druge tehnike o kojima se govori na kursevima za buduće majke.

Ako nema kontrakcija

Ponekad prvorotkinja ne čeka porođajne kontrakcije maternice. Odsustvo kontrakcija do 40-42 tjedna smatra se normalnim, ako se u isto vrijeme ne bilježi hipoksija u fetusa, posteljica je u normalnom stanju i trudnoća u cjelini nije u opasnosti. Po pravilu, od 40. nedelje trudnoće žena se smešta u bolnicu i već tamo, pod nadzorom lekara, čeka početak porođaja.

U nedostatku kontrakcija u periodu od 42 sedmice, porođaj se stimuliše. U uslovima koji ugrožavaju zdravlje žene ili nerođenog djeteta, donosi se odluka o operativnom porođaju.


Zašto kontrakcija boli?

Maternica se sastoji od tri sloja mišića (spoljni, srednji i unutrašnji sloj), koji tokom porođaja počinju da rade harmonično, harmonično, ali istovremeno polarizovani (neki mišići se naprežu, drugi opuštaju). Da bi se izbacivanje fetusa odvijalo normalno, unutrašnji mišići moraju biti opušteni, a spoljašnji kontrahovani. Međutim, često se dešava da žene svojim brigama, strahovima i lošom pripremom za porođaj tjeraju na kontrakciju onih mišića kojima je propisano opuštanje tokom porođaja. To uzrokuje jak bol. U slučaju kada se buduća majka ne opire porođaju, ne pokušava kontrolirati proces iznutra, osjećaji postaju podnošljiviji, podsjećajući na grč.

Šta određuje bol kod kontrakcija?

Osjeti na mnogo načina zavise od položaja djeteta u maternici, perioda porođaja, prisustva ili odsustva prethodnog iskustva prirodnog porođaja, nivoa fizičke i emocionalne pripremljenosti. Na primjer, poznato je da iščekivanje bola, strah od porođaja može pretvoriti iskustvo porođaja u najstrašnije sate u životu žene. Ovaj začarani krug senzacija, kada se žena boji bola i zbog toga ga oštrije osjeća, opisao je dr. Grantley Dick-Reed i naziva se sindromom anksioznosti intenzivne boli.

Koje vrste kontrakcija postoje?

  1. Trening kontrakcije, ili Braxton Hicks kontrakcije, pojavljuju se oko sredine trudnoće. Vjeruje se da pripremaju karlične organe za porođaj. Ove kontrakcije su obično bezbolne i ne dovode do početka porođaja.
  2. Lažni porođajni bolovi mogu se pojaviti nekoliko sedmica prije porođaja. Od pravih se razlikuju po svom haosu i po tome što prolaze ako žena zauzme drugačiji položaj ili počne da se kreće.
  3. Pravi porođajni bolovi mogu početi dan prije porođaja (kod prvorotkinje) i razlikuju se od svih ostalih po tome:

- vremenom postaju intenzivniji;
- ne slabe i ne prelaze od promjene položaja tijela;
- poravnajte ritam (možete pratiti jednake vremenske intervale između kontrakcija);
- traje od 30 do 70 sekundi;
- može biti praćen bolom u stomaku, dijarejom ili mučninom.

Šta se dešava tokom kontrakcija?

Kontrakcije su veliki i važan posao koji vodi do bebinog rođenja. Tokom kontrakcija dolazi do kontrakcije mišića materice, koji guraju bebu niz porođajni kanal, kao i otvor grlića materice kako bi beba mogla da izađe iz njega. Oba procesa su međusobno povezana: neki mišići kao da se omotavaju oko maternice u krug, a neki se nalaze okomito. Kada dođe do kontrakcije, prvi guraju dijete, a drugi su odgovorni za otvaranje, kao da povlače vrat.

Prva faza porođaja, kada otvaranje tek počinje, za mnoge može proći gotovo neprimjetno. Kontrakcije još nisu intenzivne i više liče na nelagodu nego na bol. Međutim, nekim porodiljama ovi osjećaji izgledaju vrlo živopisno, pa čak i bolno. Topli tuš i lagana šetnja po stanu ili hodniku bolnice pomažu da se nosite sa ovim bolom. Nema potrebe namjerno intenzivirati kontrakcije, na primjer, hodanjem po stepenicama ili nekom drugom fizičkom aktivnošću, kako bi se ubrzao proces porođaja, inače rizikujete da iscrpljeni pređete u aktivnu fazu porođaja.

Aktivna faza porođaja počet će kada erekcija dosegne šest centimetara. Ranije se vjerovalo da je četiri centimetra dovoljno za početak aktivne faze, ali nedavne studije pokazuju da to nije slučaj. Ova dva centimetra između četiri i šest smatraju se važnom fazom porođaja, međufazom između početne faze i početka "pravog" porođaja.

Koliko dugo traje kontrakcija?

Trajanje i učestalost kontrakcija zavisi od faze porođaja u kojoj se žena nalazi.

  • Prve kontrakcije koje prate dilataciju grlića maternice od nula do šest centimetara traju od 30 do 90 sekundi i mogu biti nepravilne - interval od pola sata je sasvim normalan. Ali kada je otvor barem nekoliko centimetara, kontrakcije će postati redovitije i interval će se smanjiti na pet minuta. Period otvaranja do šest centimetara može trajati od šest do 12 sati.
  • Kada je otvor šest centimetara, kontrakcije će postati intenzivnije i bolnije. Trajat će više od jednog minuta, a interval će biti tri minute. Što je bliži trenutak potpunog otkrivanja, manji je interval između kontrakcija, a i same su duže. Dakle, na devet centimetara kontrakcije će trajati dva minuta, a za odmor će biti samo minut i po. Put od otvora od šest centimetara do punih deset će biti od pet do šest sati.
  • Kada je cerviks potpuno proširen, kontrakcije mogu trajati do dvije minute, a razmak između njih se može smanjiti na 60 sekundi.
  • Biće lakše tokom guranja (mnoge žene osećaju ovaj period kao olakšanje): kontrakcije će postati intenzivne, ali gotovo bezbolne. Trajat će od 45 sekundi do tri minute, a razmak između njih će biti tri do pet minuta. Pokušaji će trajati od 15 minuta do dva sata.
  • Mnoge žene čak i ne primjećuju iscjedak posteljice. To su kontrakcije koje traju u prosjeku pola sata. Za to vrijeme, šupljina materice se oslobađa posteljice i ostataka fetalne bešike. Nakon što se beba rodi, ove kontrakcije su jedva opipljive. Doktori mogu tražiti od žene da gurne kako bi posteljica lakše prošla.

Kakve su kontrakcije?

Neki kažu da su senzacije u prvoj fazi porođaja poput menstrualnog bola. Možete osjetiti vučući bol u leđima i donjem dijelu trbuha. Osjećaji također mogu ličiti na potrebu za pražnjenjem crijeva i nelagodu koju ne možete objasniti ni na koji način. Neke žene porođaju a da to nisu ni znale.

Druga faza porođaja se većini žena čini bolnom, dok pored bolova u prednjem dijelu trbuha (ako na vrhuncu kontrakcije stavite ruku na njega, osjetit ćete koliko se mišići skupljaju), porodilje često su zabrinuti zbog bolova u leđima, koji ne nestaju prilikom promjene položaja... Pri potpunom otkrivanju, mnogi ljudi procjenjuju bol na 75-80 bodova na skali od 100 bodova.

Mnogi smatraju da je guranje gotovo bezbolno iskustvo. U tom periodu žena, po pravilu, osjeća nepodnošljivu želju za guranjem (ako te želje nema, babica će vam reći kada da počnete s guranjem). Kada bebina glavica izbije, buduća majka osjeća trnce, a zatim i peckanje u predjelu perineuma i ulaza u vaginu. Ali bol koji je bio prije više ne postoji: djetetova glava pritišće živce u perinealnoj regiji, pa zapravo dolazi do prirodne desenzibilizacije, odnosno pada osjetljivosti.

  • Bol kao kod crijevne smetnje
  • Bol u leđima
  • Bol na neočekivanim mjestima
  • Kontrakcije bez bolova
  • Kako prepoznati kontrakcije?

    • ​

    KEAN: Na odeljenju patologije trudnoće kreveti su toliko tvrdi da sam svako jutro mislila da imam kontrakcije (bol u leđima, kao i tokom menstruacije, definitivno je primećen), ali kada su počele prave kontrakcije, shvatila sam da se ne mogu zbunjen sa bilo čim, to je sigurno!

    mama_Levika: Otprilike dvije sedmice prije porođaja počinje malo da bocka u donjem dijelu stomaka, izgleda kao kontrakcije, ali djevojčice! Ne možete pobrkati kontrakcije ni sa čim, nemojte žuriti da zovete hitnu pomoć...

    Šta su kontrakcije

    Dakle, dolazi trenutak kada je vaša beba spremna za rođenje. Počinje porođaj, što mnoge buduće majke prepoznaju po bolnim kontrakcijama. Ali šta je "tuča" i šta se dešava u ovom trenutku?

    ” Kontrakcija je nevoljna kontrakcija glatkih mišića maternice valovite prirode. Upravo oni omogućavaju otvaranje grlića materice - jedini "izlaz" za dijete.

    Da biste zamislili kako se mišići maternice kreću, sjetite se puža koji puže: val putuje duž njegovog tabana od repa do glave, a mišići koji se naprežu guraju ga naprijed. Isto se dešava i sa maternicom: nije sva napeta u isto vreme.

    Gornji dio materice je „mišićaviji“. Ona je ta koja stišće fetalnu bešiku. Kao što se sjećate iz školskog kursa fizike, tekućina lako mijenja svoj oblik, ali praktički ne mijenja svoj volumen. Tako jajna stanica počinje svom snagom pritiskati donji dio maternice - ima manje mišićnih vlakana, tako da se ne smanjuje, već se, naprotiv, rasteže. Glavni pritisak pada na cerviks - "slabu kariku" mišićne vrećice. Tu se fetalna bešika bukvalno uglavljuje: prednje vode (amnionska tečnost ispred bebe) pritiskaju fetalnu bešiku u porođajni kanal i rastavljaju je.

    ” Smatra se da je dominantno žarište ekscitacije u maternici, koje je češće lokalizovano u njenom desnom uglu ("pejsmejker"), pa se val kontrakcija širi na čitave mišiće i ide u pravcu dole.

    Žena ne može kontrolirati kontrakcije, za razliku od pokušaja u kojima su uključeni i mišići, međica i mišići trbušnog zida i dijafragme. Zbog toga u posljednjem periodu porođaja babica traži od žene da se gurne ili, naprotiv, da se suzdržava nekoliko sekundi. Doista, svi možemo naprezati mišiće štampe, ali je apsolutno nemoguće napregnuti naporom volje, na primjer, mišiće stomaka.

    Prilikom naprezanja i istezanja maternice blokira se dotok krvi u njene mišiće (ako svom snagom stisnete šaku, vidjet ćete da pojedini dijelovi kože pobijele), a nervni završeci koji vode do maternice su komprimirani. To je ono što određuje senzacije koje se javljaju: bol je tup, periodičan ("hvata, pa pušta"), i što je najvažnije, sve ga žene različito percipiraju (u zavisnosti od lokacije djeteta, materice i također na mjestu gdje su nervni završeci najviše komprimirani). Ali bol tokom guranja, koji je uzrokovan kretanjem djeteta kroz porođajni kanal, sve porođajke percipiraju na isti način: neugodni osjećaji su koncentrirani u vagini, rektumu, perineumu, a bol je prilično akutna.

    Zato osjećaji tijekom kontrakcija postavljaju toliko pitanja - jesu li to zaista kontrakcije ili, na primjer, osteohondroza? Pogledajmo neka od najčešćih iskustava s boli!

    Bol "kao kod menstruacije"

    Neugodne senzacije su lokalizirane u donjem dijelu trbuha i podsjećaju na bol prilikom početka menstruacije.

    Lyalechka: bol kao kod menstruacije, samo gori.

    SV1980: kontrakcije su bile slične menstruaciji na početku.

    Po pravilu, početak osećaju i porodilje koje kontrakcije doživljavaju kao "bol tokom menstruacije". - "petrifikacija" abdomena.

    Bol kao kod crijevne smetnje

    Bol u abdomenu za vrijeme trudova za mnoge buduće majke podsjeća na nelagodu uzrokovanu crijevnim smetnjama, napadima grčeva koji prate dijareju.

    Anelli: na pocetku nije bolelo,samo osjecaj da zelis u toalet zbog velike potrebe,a kad odes u toalet rano ujutru sa razmakom od 20-30min i nema rezultata , razumete da creva nemaju veze sa tim!

    Zuleyka: Mislio sam da sam se nečim otrovao dan ranije, grčio mi se stomak...

    Inače, neposredno prije porođaja, rad crijeva se stvarno aktivira, stolica se može ponoviti.

    Bol u leđima

    Vrlo često, lumbalni dio postaje izvor boli: "vuče", "hvata".

    vedetta: Imao sam takve bolove - uhvatio je donji dio leđa i bol se dizao odozdo prema gore uz leđa i stomak. A onda je i ona sišla i prošla. Da budem iskren, ne liči na menstruaciju...

    Tanyusha_će biti majka: Odjednom su me donji dio leđa počeo boljeti svakih 15 minuta, a onda se malo smanjio... Nisam odmah čekao i otišao sam u bolnicu.

    Fenomen bola u leđima ima dva objašnjenja: bol može isijavati u donji dio leđa, ili se osjećati niže, u predjelu trtice - najvjerovatnije je uzrokovan divergencijom karličnih kostiju.

    Bol na neočekivanim mjestima

    Ponekad bol može zračiti na najneočekivanija mjesta, pa se porodilja žali da je, na primjer, bole kukovi ili rebra.

    Alma: počele su kontrakcije - i boli u boku i u bubregu i u nozi!

    Iradijajuće bolove žene najčešće identifikuju kao „bol u bubrezima“, posebno ako su ih već iskusile. Bol u kukovima, koljenima, utrnulost nogu – može biti posljedica kompresije velikih krvnih žila u donjem dijelu trbuha.

    Kontrakcije bez bolova

    To se takođe dešava, posebno na samom početku porođaja. Osećaji su, međutim, prilično neprijatni. Buduće majke obično na nekoliko sekundi osete kako je maternica tonirana - stomak se "ukoči", a zatim se ponovo opusti. Slične senzacije nastaju ako se to dogodi tokom kontrakcija .

    Ksyusha_SD: Nastavio sam da hodam i razmišljam, ali kako da shvatim da je to to, počelo je? Osjećao sam se dobro, nije bilo promjene ni u mom apetitu. Shvatila sam stvarno, tek kada su počele kontrakcije - samo povremeno je počeo ton stomaka.

    Naravno, nisu svi te sreće, ali dešava se da žena nije baš podložna bolovima. Dakle, na početku porođaja, dok je pritisak na cerviks nizak (ili, na primjer, ima ravnu fetalnu bešiku, u kojoj ), senzacije mogu biti neugodne, ali ne i bolne.

    Kao što vidite, opisi kontrakcija su veoma različiti. Kako ih prepoznajete?

      Periodičnost. Kontrakcije, kako god da se osjećaju, javljaju se u pravilnim intervalima. Po tome se porođajni bolovi razlikuju od "trenažnih" - .

      Povećanje frekvencije. Tokom porođaja kontrakcije se javljaju sve češće.

      Dobitak. Intenzitet bola se povećava.

      Nedostatak odgovora na vaše postupke. Neugodne senzacije ne nestaju ako promijenite položaj tijela, hodate, legnete, istuširate se.

      Pomjeranje bolnih senzacija. Postepeno, bol prelazi u perinealnu regiju, na koju počinje pritiskati djetetova glava.

    Da li se sve poklopilo? Svakako treba da idete u bolnicu!