Prednosti dojenja nakon godinu dana. Dugotrajno dojenje - da ili ne? Zaštita od infekcije

04.05.2019

Mali izbor na temu
produženo dojenje,
i prednosti dojenja nakon 1,5-2 godine.
ova informacija mi je pomogla svojevremeno. mozda nekome bude od koristi
Ovaj post je za one koji dijele ideju o dugotrajnom dojenju, ili žele naučiti o tome. Ako želite da raspravljate o ovoj temi, uradite to negdje drugdje!

Minimalna prirodna dob za odvikavanje djeteta od dojke je 2,5 godine, a maksimalna 7 godina. (Još uvijek mogu zamisliti hranjenje do 4 godine, ali 7 ... ali tako je bilo u članku.)

U pogledu prednosti dugotrajnog dojenja, postoje mnoge studije koje upoređuju dojene bebe i bebe hranjene adaptiranim mlijekom u smislu učestalosti različitih bolesti i nivoa IQ. U svim slučajevima, bebe hranjene na flašicu imaju veći rizik od bolesti i niži IQ od beba koje se doje. Studije koje su kategorizirale "bebe" prema trajanju dojenja otkrile su da što je beba manje bila dojena, to su bile lošije, kako u smislu veće podložnosti bolestima, tako iu smislu kvocijenta inteligencije. Drugim riječima, ako su kategorije bile 0-6 mjeseci dojenja, 6-12 mjeseci, 12-18 mjeseci i 18-24+ mjeseci, tada je najbolja bila grupa 18-24+, a zatim grupa 12-18 mjeseci dojenja. Treće mjesto – grupa 6-12, i konačno, rezultati grupe 0-6 mjeseci bili su najlošiji među dojenom djecom, ali i dalje značajno bolji u odnosu na grupu na vještačkom hranjenju. U obzir su uzete stope gastrointestinalnih bolesti, bolesti gornjih disajnih puteva, multiple skleroze, dijabetesa, srčanih bolesti i tako dalje i tako dalje. Slično, bebe koje su hranile najduže imale su najveći IQ.

Jedna važna napomena – nijedna od ovih studija nije proučavala djecu hranjenu duže od dvije godine. Sva djeca hranjena 18-24 mjeseca ili duže grupirana su u jednu veliku kategoriju. Možda se koristi i dalje umnožavaju, jer naše tijelo ne "zna" kada je bebin rođendan i ne počne odjednom proizvoditi mlijeko koje nema nutritivnu i imunološku vrijednost.

Dojenje je djetetu neophodno u periodu koji odredi sama priroda. Nakon 2,5 godine dijete prolazi kroz proces prirodnog gašenja refleksa sisanja. Postepeno, on poništava sva hranjenja, jednostavno prestaje da treba proces sisanja kao takav.
Za isti period hranjenja (2,5-4 godine) dizajnirana je i majčina dojka. Nakon godinu i pol hranjenja, dojka postepeno ulazi u fazu involucije laktacije. Karakteriše ga činjenica da se dojka ne preliva, mleko se više ne proizvodi stalno, već se proizvodi kao odgovor na sisanje bebe. Ovako i majka i dijete pristupaju kraju laktacije. Prvo potpuno nestaje dnevno hranjenje, zatim večernje hranjenje, a posljednje odlazi u jutarnjim sisanjem. Postepeno, dijete počinje noću čvrsto spavati, bez potrebe za titi..
Kako dojenje može ometati bilo šta ako je to jedini način da se djeca u potpunosti prehrane? Djeca PRAVILNO dojena mnogo su razvijenija ne samo u fizičkom, već iu intelektualnom i ličnom aspektu.

Dugotrajno dojenje je uzrokovano biološkim faktorima. Među njima je i nestanak refleksa sisanja djeteta, do kojeg dolazi zbog razvoja nervnog sistema i socijalne adaptacije, kao i involucije mliječne žlijezde, koja se obično javlja najkasnije nakon 2,5 godine hranjenja. Osim toga, hranjenje je neophodno za razvoj mozga i imunološkog sistema djeteta, o čemu svjedoči i mijenjanje sastava mlijeka nakon 2-3 godine hranjenja (u korist imunoglobulina). I na kraju, mlijeko pomaže u razvoju probavnog sistema. Na primjer, kao što znate, do asimilacije vlakana dolazi tek do treće godine, a mlijeko, koje opskrbljuje potrebne enzime, doprinosi uspješnom razvoju ovog procesa.

U majčinom mlijeku postoje faktori rasta i razvoja mozga (za 3 godine - 95% volumena odrasle osobe), imunoglobulini, koji se još uvijek nalaze u krvi djeteta nekoliko godina nakon odbijanja; faktori rasta bifidobakterija. U ovom trenutku dolazi do aktivnog rasta čeljusti - ovisi formiranje ispravnog zagriza i izostanak logopedskih problema. Mlijeko sadrži hormone neophodne za formiranje endokrinog sistema.

*****
Prednosti dugotrajnog dojenja
nutritivnu vrijednost

Naučne studije dokazuju da u drugoj godini života (pa i nakon dvije ili više godina) mlijeko ostaje vrijedan izvor proteina, masti, enzima koji razgrađuju proteine i masti u crijevima; hormoni, vitamini i elementi u tragovima koji se brzo i lako apsorbuju.

Sadržaj vitamina i mikroelemenata u ženskom mleku može varirati u zavisnosti od ishrane majke, ali uravnoteženom ishranom uvek zadovoljava potrebe deteta. Na primjer, prilikom dojenja u drugoj godini života beba je zaštićena od nedostatka vitamina A, neophodnog za normalno formiranje i funkcioniranje očiju, kože, kose, kao i vitamina K koji sprječava krvarenje. Osim toga, žensko mlijeko sadrži optimalnu količinu gvožđa, koje se veoma dobro apsorbuje u crevima deteta i sprečava razvoj anemije usled nedostatka gvožđa.

Naučnici su izračunali da ako jednogodišnje dijete dobije 500 ml majčinog mlijeka dnevno, onda su njegove dnevne energetske potrebe zadovoljene za trećinu, za 40% u proteinima, a gotovo u potpunosti u vitaminu C.
Zaštita od bolesti

Zanimljivo je napomenuti da svaki patogen koji inficira majku stimuliše proizvodnju imunoglobulina prisutnih u mlijeku i koje dijete prima. Koncentracija ovih supstanci u mlijeku raste sa starošću mrvica i sa smanjenjem broja hranjenja, što starijoj djeci omogućava snažnu imunološku podršku. Imunoglobulini oblažu crijevnu sluznicu poput "bijele boje", čineći je nedostupnom patogenima i pružaju jedinstvenu zaštitu od infekcija i alergija. Pored toga, proteini ljudskog mleka stimulišu razvoj sopstvenog imunog sistema deteta. Takođe, žensko mleko sadrži supstance koje stimulišu rast korisnih bakterija (bifidusa i laktobacila) u crevima, koje sprečavaju kolonizaciju njegovih patogenih bakterija.

Ostali mlečni proteini su takođe važni. Na primjer, protein koji veže željezo laktoferin može spriječiti rast brojnih bakterija koje apsorbiraju željezo.
Smanjenje rizika od alergijskih bolesti

Studije SZO su pokazale da dugotrajno prirodno hranjenje (preko 6-12 mjeseci) u kombinaciji sa hipoalergenom ishranom dojilja značajno smanjuje učestalost alergija na hranu kod djece.

Formiranje zagriza, struktura lica, razvoj govora kod djece također je određen trajanjem dojenja. To je zbog aktivnog učešća mišića mekog nepca u procesu dobivanja mlijeka iz dojke. Djeca koja su dugo dojena bolje reproduciraju tonalitete i frekvencije zvukova. Govorni poremećaji kod njih su rjeđi i, u osnovi, to su fiziološke zamjene glasova "w", "g", "l" sa "jednostavnijim" glasovima, koji se lako mogu ispraviti.
Prednosti tjelesnog razvoja djece

Dojenjem se osigurava optimalan odnos masnog i mišićnog tkiva u djetetovom tijelu i optimalan odnos dužine i tjelesne težine. Fizički razvoj djeteta odgovara njegovoj biološkoj dobi, ne vodi ga i ne zaostaje. To je određeno vremenom formiranja različitih kostiju skeleta.

Važnu ulogu igra emocionalni aspekt dugotrajnog dojenja. Posebna veza, psihološka vezanost koja se uspostavlja između majke i djeteta tokom dojenja, traje cijeli život. Neuropsihički razvoj takve djece može napredovati, bolje se prilagođavaju u odrasloj dobi.

To je proces dojenja koji pomaže u formiranju duše i ličnosti svojstvene samo osobi, samosvijesti i poznavanja svijeta oko sebe.

Majke koje dugo doje pokazuju više brige za svoju djecu, pozitivnije se prema njima odnose, održavaju osjećaj ljubavi, što je posebno važno u kritičnim starosnim periodima djece nakon godinu dana. Koliko god majka bila pod stresom kada sjedne da nahrani bebu, do kraja hranjenja oboje se opuste, a oboje se primjetno popravljaju raspoloženje. Osim toga, dojilje imaju mnogo manje šanse za razvoj malignih neoplazmi mliječnih žlijezda i raka jajnika.

Utvrđena je zaštitna uloga dojenja u odnosu na pojavu dijabetes melitusa i gojaznosti kod djece i odraslih. Istovremeno, smanjenje rizika od dijabetesa ovisi o trajanju dojenja. Direktan mehanizam ovog efekta povezan je s činjenicom da su energetske tvari ženskog majčinog mlijeka, posebno proteini i ugljikohidrati, optimalne strukture za dijete, lako ih apsorbira, bez potrebe za povećanjem nivoa supstanci (uključujući insulin) koji razgrađuju elemente mleka na sastavne delove. Stoga se regulacija centara gladi i sitosti u mozgu ne mijenja. A neuspjesi takve regulacije dovode do metaboličkih poremećaja i razvoja endokrinih bolesti, poput dijabetesa i gojaznosti.

Pažnja: tokom čitavog perioda dojenja, ženi je važna psihološka podrška najbližih (muža, roditelja) u nastojanju da doji što duže. Uostalom, često majke prestaju da hrane dijete samo zbog nerazumijevanja drugih.

Kada žena postane majka, postavlja se pitanje "da li da dojim svoju bebu?" praktično se ne pojavljuje pred njom. Gotovo svaka mlada majka (nećemo uzeti u obzir izuzetke) to će učiniti. Ni ona nema izbora. Novorođenče ne percipira drugu hranu osim majčinog mlijeka.
Ali drugo pitanje - "koliko dugo hraniti?" - pitala se verovatno svaka žena. I ovaj problem su rješavali na različite načine.

Ako je žena zdrava, ima dovoljno mlijeka, dijete aktivno sisa i dobija na težini, onda njegova majka slobodno bira koliko dugo će beba uživati u svojoj omiljenoj poslastici.

Majčino mlijeko je neizostavno, jedinstveno i idealno za bebu koju je sama priroda namijenila. Da, prehrambena industrija ne miruje, a moderni mlječnici su hranljivi, ne izazivaju alergije, sadrže glavne vitamine i minerale potrebne bebi. Ali prosječna, obična beba, bez uzimanja u obzir njegovih ličnih fizioloških karakteristika! Ali majčino mlijeko u smislu hormonskog sastava je pogodno za određeno dijete. Namijenjen je upravo za njega, a u njemu je ipak mnogo više hranjivih tvari nego u mješavini koju je napravio čovjek. Plus, samo je boljeg ukusa!
Djeca koja su dojena mnogo brže rastu od "vještačkih", manje obolijevaju, brže se razvijaju. Prvi razlog za to je upravo savršena usklađenost između majčinog mlijeka i potreba djeteta. Ali postoji i druga, emotivna. Kada beba siše slatku majčinu grudi, doživljava radost i mir, osećaj sigurnosti, jedinstva sa najbližom osobom u tom trenutku. Zato je odgovor na pitanje "koliko hraniti?" ne izaziva nedoumice kod majki koje vole i žele dobro svojoj djeci. Svakako, što duže! Dobar je za djecu i fizički i emocionalno. Ovo stimuliše razvoj bebe. Konačno, uz pravi pristup poslu, to je veoma prijatno - ne samo za dete, već i za njegovu majku.
Šta doktori misle o produženom dojenju? Davno su prošli dani kada je pedijatar savjetovao da se beba doji do šest mjeseci, najviše do godinu dana, a od dva do tri mjeseca preporučuje aktivno hranjenje sokovima i žitaricama. Sada većina pedijatara tvrdi da hranjenje do godinu dana teško da je minimum potreban za bebe, a do šest mjeseci bilo kakvi dodatni proizvodi su nepotrebni. Majčino mlijeko sadrži sve što je bebama potrebno.
Šta je sa drugim doktorima? Mamolozi smatraju da je produženo dojenje korisno za žene, jer smanjuje rizik od mastopatije ili čak raka dojke u budućnosti. Ali ginekolozi su u nedoumici: hormonska pozadina tijela majke koja doji je nešto drugačija od normalne, stoga ovi liječnici ne mogu jednoznačno savjetovati hranjenje djeteta dugo vremena. Ali ni njima ne smeta previše.

Često se smatra da je dojenje duže od godinu dana štetno, razvija patološke reflekse kod djeteta i "ne donosi ništa dobro majci". Kao odgovor na ovo mišljenje, pozivamo se na sljedeće izvore:

Citat: “Poželjno je nastaviti dojenje nakon prve godine života, a u populacijama s visokom učestalošću infekcija, dijete može imati koristi od nastavka dojenja do druge godine života i dalje.” preporuke za Evropsku regiju SZO sa poseban fokus na republike bivšeg Sovjetskog Saveza, Svjetska zdravstvena organizacija, 2001. (Regionalne publikacije Svjetske zdravstvene organizacije, European Series, br. 87), str. 16.

Citat: „Formiranje maksilofacijalnog skeleta kod djece svih starosnih grupa, a samim tim i odraslih, uvelike je određeno trajanjem dojenja. Prema R. Veshai-u (1968), koji je pregledao 1200 Bantu djece u Africi, gdje se dojenje prakticira do 3-4 godine, normalno formiranje dentoalveolarnog sistema dogodilo se kod 99,6% djece, a samo 0,3% imalo je prognatički zagriz. U evropske djece, nerazvijenost donje vilice javlja se u 27%, a prognatički zagriz - u 3% svih pregledanih ”(Vorontsov I. M., Fateeva E. M. Prirodno hranjenje djece. Njegovo značenje i podrška: Udžbenik - Sankt Peterburg: ICF "Foliant “, 1998.-S. 41.)

Informacije koje potvrđuju pozitivan uticaj produženog dojenja na organizam i psihu i djeteta i majke mogu se pronaći u drugim izvorima, uključujući i nove (februar 2005.) preporuke Američkog udruženja pedijatara. LB izjava o trajanju: "Dojenje treba da traje najmanje prvu godinu života i dalje. Trajanje dojenja je diktirano zajedničkom željom majke i djeteta. Produženo dojenje ima značajne zdravstvene i razvojne prednosti i za bebu i za majku, posebno za odgađanje oporavka reproduktivne funkcije (i, kao rezultat toga, promicanje optimalnog razmaka između porođaja). Ne postoji gornja granica trajanja dojenja. Nema dokaza o šteti ukupnom razvoju ili psihičkoj šteti od hranjenja tokom treće godine života i izvan. Isto mišljenje je izneo i međunarodni stručnjak Svetske zdravstvene organizacije, akušer-ginekolog T. Ya. Dinekina na seminaru za akušere-ginekologe u Irkutsku u oktobru 2005. godine.

Cijelo vrijeme koje žena proizvodi mlijeko dijeli se na tri važne faze: kolostrum, zrela laktacija i tzv. involucija (postepeno gašenje) laktacije. Normalno, zadnja menstruacija počinje u intervalu od 1 godine i 8 mjeseci do tri i po godine. Mlijeko koje se proizvodi u ovoj fazi je po sastavu vrlo slično kolostrumu: sadrži puno leukocita, imunoglobulina, koji su još uvijek od velike koristi za rastući organizam bebe. Dijete koje je hranjeno involutivnim mlijekom najmanje mjesec dana zaštićeno je od zaraznih i prehlada najmanje šest mjeseci.

Dugotrajno dojenje je izuzetno korisno za djecu sa neurološkim manifestacijama, jer se tokom sisanja poboljšava dotok krvi u mozak. Bebe rođene carskim rezom ili stimulisanim porođajem potrebno je glatko, nežno prilagođavanje svetu oko sebe i odvajanje od majčinog tela. Sve ovo je najbolji način da osigurate dojenje. Stoga mnoge majke širom svijeta namjeravaju hraniti svoju bebu vlastitim mlijekom sve dok beba ne odbije dojiti. To se obično dešava između dvije i po i tri i po godine.

Irina Vshivkova, perinatalni psiholog i porodični psihoterapeut:

Mamina ljubav nisu samo grudi, nego su grudi pre svega LJUBAV

Dojenje je multifaktorski proces koji se sastoji od ishrane, fizičkog i emocionalnog kontakta, verbalne i neverbalne komunikacije. Koja je od ovih komponenti važnija, nemoguće je nedvosmisleno reći. Međutim, ako proces hranjenja za majku i dijete postane iscrpljujući i bolan (obojica ne spavaju dobro, glavobolja, razdražljivost, nespremnost za nastavak hranjenja), onda se svi pozitivni efekti poništavaju. Vrijedi se prisjetiti riječi psihologa Winnicotta: "Hranjenje bez ljubavi je destruktivno."

Uvjerena sam da dojenje ni na koji način ne može ometati razvoj djeteta, jer je to prirodan proces i sama priroda je odredila oblike i uslove njegove regulacije. Samo određeni odnos majke prema djetetu može usporiti razvoj djeteta. Ako majka na isti način doživljava dijete i sa šest mjeseci, i sa godinu dana, i sa tri, tada će ono početi zaostajati u razvoju, bez obzira da li se dojenje održava ili ne. Sa svakim mjesecom života, majka mora dati bebi sve više slobode, mogućnosti za samoopredjeljenje i izbor, te mu pomoći da stekne samopouzdanje i vještine socijalizacije. Ovakvim stavom majka ne vezuje dijete za sebe hranjenjem, već jednostavno obezbjeđuje prirodnu ishranu (i emocionalnu i hormonalnu). Samo dijete ima pravo da odabere koliko dugo mu je potrebno da se „hrani“ na ovaj način.

U periodu involucije mliječne žlijezde, sastav majčinog mlijeka se značajno mijenja - izuzetno je zasićeno biološki aktivnim tvarima: imunoglobulinima, antitijelima, hormonima, neurotransmiterima i neurostimulatorima. U pogledu imunoloških svojstava, mlijeko u fazi završetka laktacije je uporedivo sa kolostrumom, a to ima duboko biološko značenje. Odbijena beba je lišena imunološke podrške majke, pa mora imati marginu otpornosti na infekcije koja će mu pomoći da preživi. I zaista, bebe koje se odbijaju u fazi involucije mliječne žlijezde, odnosno u dobi od 2-3 godine, ne obolijevaju šest mjeseci nakon završetka dojenja. Ako se dojenje ne prekine na vrijeme, dijete se može ozbiljno razboljeti u roku od mjesec dana.

Ako se odlučite za dugu, važno je uzeti u obzir i mnogo razmisliti. Šta savjetuje iskusni konsultant?

Moderna dojilja suočava se s puno dezinformacija o dojenju, negativnim društvenim pritiscima i nizom drugih faktora koji potkopavaju njenu odluku i želju za dojenjem.

A ako majka i nakon godinu dana i dalje, uprkos svemu, nastavi da hrani dete svojim mlekom, mora da sluša svakakve „horor priče“ o opasnostima dojenja „velike“ dece.

Ovaj negativan stav je direktno naslijeđe 20. vijeka. Prije sto godina niko nije bio iznenađen što djeca dobijaju majčino mlijeko do 2-3 godine. Naše prabake pamte da je proces laktacije najbolja kontracepcija (hormon prolaktin, koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka, potiskuje ovulaciju). Ali od 30-40-ih godina dvadesetog vijeka, kada ideal žene nije bila odana žena i majka, već udarni radnik na frontu rada, bilo je sve manje mogućnosti da se dugo hrani beba.

Sredinom prošlog vijeka porodiljsko odsustvo je trajalo 1 mjesec. Posljedica nedostatka dojenja bilo je pogoršanje zdravlja mlađe generacije. Zdravlje, ne samo fizičko, već i psihičko: djeca koja nisu poznavala majčine grudi sklonija su depresiji, problemima u ponašanju u adolescenciji i teškoćama u uspostavljanju porodičnog života.

Zbog toga je Svjetska zdravstvena organizacija počela posvetiti veliku pažnju dojenju. Provedene su brojne studije o sastavu majčinog mlijeka, prikupljeni su materijali o utjecaju dojenja na razvoj djeteta, napisani su priručnici za zdravstvene radnike i brošure za majke.

Zajedno sa UNICEF-om (Dečji fond Ujedinjenih nacija) razvijeno je i pokrenuto „10 koraka za uspešno dojenje“, rođena je inicijativa za stvaranje povoljnih uslova za uspostavljanje procesa laktacije u porodilištima („Bolnica prijatelj beba“).

Pobijene su mnoge pogrešne teorije o dojenju, imenovano je minimalno trajanje perioda dojenja u životu bebe: 2 godine... Odvojeno, napominjemo postojanje jakih dokaza o prednostima produženog dojenja za majku i bebu i nedostatak naučnih dokaza o opasnostima produženog dojenja.

Ako neki stručnjaci tvrde da je štetan, tražite linkove na naučne studije. I budite sigurni: niko vam ih neće dati. Medicinski potvrđeni podaci o negativnim efektima dojenja nakon godinu dana ne postoje!

Dojenje nakon godinu dana

Riječi da nakon godinu dana nema ništa korisno u ženskom mlijeku su mit. Rezultati istraživanja govore upravo suprotno. Sadržaj masti u majčinom mlijeku nakon godinu dana hranjenja povećava se 2-3 puta.

Količina antitijela s rastom djeteta stalno raste, kao i sadržaj imunoglobulina A.

Povećava se razina tvari odgovornih za sazrijevanje gastrointestinalnog trakta mrvica. U drugoj godini života 448 ml majčinog mlijeka obezbjeđuje energetske potrebe za 29%, proteine 43%, kalcijum 36%, a vitamin A 75%. Potrebe za folatima (derivati folne kiseline) zadovoljavaju se sa 76%, vitaminom B12 sa 94%, a vitaminom C sa 60%.

Drugi dokazi upućuju na utjecaj produženog dojenja na IQ, pri čemu su najveći dobici zabilježeni kod djece koja su dojena najduže.

Utvrđena je veza između trajanja dojenja i uspješne socijalne adaptacije u dobi od 6-8 godina, kada beba ide u školu. Bebe starije od godinu dana rjeđe obolijevaju od alergijskih bolesti. Njihov imunitet je stabilniji, a u slučaju bolesti period oporavka je kraći nego kod vršnjaka koji ne dobijaju majčino mlijeko.

Događa se posljednja promjena u sastavu mlijeka, čiji je zadatak da pripremi dojku za prestanak dojenja (zaštiti od infekcija, vrati formu prije trudnoće) i pripremi funkcionalne sisteme djetetovog organizma (endokrini, imuni, nervni , i drugi) za rastanak s majčinim mlijekom.

Involucija laktacije može se dogoditi u dobi bebe od 1,5 do 2,5 godine.

Kako izgleda dojenje nakon godinu dana?

Osobe koje nikada nisu dojile dijete ili koje nisu dojile kratko, obično uz riječi "dojenje" to predstavljaju ovako: majka pogleda na sat i shvati da je "vrijeme je". Uzima bebu u naručje, smjesti se na osamljeno mjesto i daje dojku. Tada majka uzima grudi i odlazi da iscijedi ostatak mlijeka.

U njihovoj mašti se pojavljuje beba veličine novorođenčeta, a ne trkač od 2-3 godine koji može sam da govori i jede hranu za odrasle! A sam proces hranjenja predstavljen je samo kao inicijativa majke u odnosu na dijete (došlo je vrijeme - ponudili su dojku).

U stvarnosti je suprotno. Inicijativa, po pravilu, pripada bebi. Zahtjev djeteta je osnovni princip dojenja. Potrebe koje beba zadovoljava pri sisanju dojke su neverovatno raznovrsne!

Majčino mlijeko nije samo sredstvo za utaživanje osjećaja gladi. Sastav mleka uključuje supstance koje pomažu sazrevanju svih funkcionalnih sistema organizma (npr. supstance za razvoj nervnog sistema i mozga), antistresne i analgetičke hormone, antitela koja štite od bolesti, supstance koje imaju morf -Slične strukture i pomažu bebi da zaspi, jedinstvene polinezasićene masne kiseline regulišu procese ekscitacije i inhibicije u centralnom nervnom sistemu. I mnogi drugi nezamjenjivi elementi.

Mamino mlijeko je čudo prirode, dizajnirano da zadovolji sve potrebe rastućeg tijela. Zato je toliko važno dati dojku na zahtjev za sisanjem, a ne "prevariti" ga lutkom, kao da postoji neki apstraktni "reflek sisanja" koji nema konkretnu primjenu na konkretan objekt koji je priroda namijenila. za sisanje, a koji se može zadovoljiti sisanjem bilo čega...

Zato je važno ne otrgnuti dijete od dojke prije nego što je ono samo pusti. Izuzetak je kada sisanje uzrokuje bol u bradavicama. Ovo je prvi znak nepravilnog vezivanja bebe na dojku.

U tom slučaju potrebno ga je izvaditi iz usta i ponuditi ponovo, nastojeći osigurati da radijus hvatanja areole bude najmanje 2-3 cm od baze bradavice.

Dakle, važno je da bebu hranite svojim mlekom onoliko dugo koliko mu je potrebno: godinu, dve, tri...

Dojenje na zahtjev

Zahtjev za pričvršćivanje na grudi beba izražava na različite načine, ovisno o dobi.

Novorođenče okreće glavu i otvara usta u potrazi za bradavicom. Može izraziti želju kroz nemir i cviljenje ili plač. Starije dijete daje već definisane signale koji su razumljivi majci.

Djecu nakon godinu dana potrebno je naučiti "šifrovanoj" riječi (na primjer, "njam-njam", "jedi"), koju će beba izgovoriti ako mu treba majčino mlijeko.

Režim ishrane prvenstveno je povezan sa ritmovima spavanja kod deteta. Najduže i najpotpunije hranjenje su prilikom uspavljivanja i tokom spavanja. Novorođenčad spava skoro danonoćno – što znači da će dojku sisati gotovo neprestano.

Sa 6-9 meseci dijete ima 2-3 dobro definirana dnevna sna. To znači da dojku dojimo mnogo rjeđe! Nakon godinu dana djeca prelaze na jednokratni dnevni san. Ako je majka u blizini, beba ide u krevet sa dojkom. Ako mama nije kod kuće, beba savršeno zaspi sa drugom osobom koju dobro poznaje.

Razloge za dojenje, opisane u paragrafima 4 i 5 (vidi tabelu), majka lako reguliše: nema razloga za nelagodu – nema zahteva za sisanje od bebe.

Kod djeteta starijeg od godinu danačuva se, po pravilu, 8-12 dnevnih pričvršćivanja na dojku. Budna, beba kratko siše: tačno onoliko koliko je potrebno da se prevladaju nastale poteškoće. Može biti nekoliko sekundi ili nekoliko minuta. Može pokazati želju da se "ispere" hrana za odrasle.

Režim noćnog sisanja ostaje nepromijenjen do samog trenutka odvikavanja. Djeca su posebno voljna da sišu ujutro: u tom periodu dolazi do vrhunca proizvodnje prolaktina. Da bi se majka noću dobro odmorila, važno je od samog početka naučiti sigurne položaje za hranjenje u ležećem položaju – one koji joj omogućavaju da mirno spava dok beba siše.

Mališan, koji je u fazi odvikavanja, smanjio je broj priloga na 1-3 dnevno. On već zna kako da zaspi bez grudi. Njegova glavna hrana je ista kao mama i tata. Za savladavanje raznih stresova, nervnom i hormonskom sistemu djeteta više nije potreban sedativni sastav majčinog mlijeka.

Mozak dostiže 80% volumena mozga odrasle osobe. Završena je temeljna faza u formiranju maksilofacijalnog aparata (okluzija, artikulacija, dikcija, vanjska ljepota). Gastrointestinalni trakt može u potpunosti funkcionirati i dalje se razvijati bez pomoći majčinog mlijeka.

Ispuzali su - zahvaljujući sisanju dojke sasvim neprimjetno i bezbolno - svi mliječni zubi. Klinac govori o sebi u prvom licu (pojava zamjenice "ja" u govoru), što označava kraj stadijuma psihičkog odvajanja od majke i nastanak nove samosvijesti.

Obično se sve navedeno javlja nakon što dijete napuni 2 godine.

Kako odgovoriti na "horor priče"?

Vrlo mirno. Napravite kratku pauzu za svaku kritičku primjedbu upućenu vama o dojenju, saberite se i pokušajte što ljubaznije odgovoriti unaprijed pripremljenom frazom.

Umirujuće riječi za one oko vas zvučat će kao: „Hvala vam puno na brizi. Svakako ću razmisliti o onome što ste rekli…” Ili se možete pozvati na preporuku ljekara: „U našoj situaciji, doktor je rekao da je to jedini izlaz…”

U trenutku spora, najvjerovatnije, nakon godinu dana neće biti moguće mirno iznijeti naučni argument o prednostima dojenja. Stoga je bolje da se uključite u „obrazovni program“ onih oko vas prije nego što se jave emocionalne rasprave o ponašanju vašeg djeteta.

Uglavnom ne možete podleći provokacijama i ne ulaziti u rasprave, ignorirajući pitanja koja su vam neugodna. Ako imate dobar smisao za humor, upotrijebite ga da neutralizirate osuđujuće primjedbe: „Oh! Sanjam da nahranim bebu do same vojske! Imam tako lepe grudi, kako da to odbije? I dešava se da je za dojilju bolje da se uopće ne oglašava da dijete i dalje dobiva njezino mlijeko - mnoge žene donose upravo takvu odluku.

Psiholozi kažu...

Dojenje bebe nakon godinu dana ima važan edukativni trenutak. Bliska emocionalna povezanost koja se javlja tokom dojenja pozitivno utiče na uspostavljanje odnosa poverenja sa majkom. Dakle, djeca odrastaju osjetljiva, pažljiva i poslušna, a što bi moglo biti relevantnije za odgoj pokretnog i radoznalog trkača!

Duboka privrženost majci pomaže bebi da ovlada upravo svojim pogledom na život, što će igrati pozitivnu ulogu u prijelaznom dobu.

Socijalna adaptacija je mnogo produktivnija od djece koja nisu djeca. Beba, koja nije pre vremena izgubila kontakt sa svojom majkom, otvorenija je za ovaj svijet, u njemu se ponaša sigurnije, osjećajući jaku zaleđu iza sebe. Sa takvim djetetom je vrlo zgodno putovati: mlijeko je uvijek s vama, što znači da su hrana i piće uvijek na raspolaganju djetetu.

Nema potrebe stvarati posebne uvjete za zaspati - samo pričvrstite mrvice na prsa. Noću beba spava na istom mestu kao i majka, što vam omogućava da uštedite na kupovini posebnog krevetića za bebu.

Ako planirate još jedno dijete, onda dugotrajnim hranjenjem starijeg imate priliku da se osigurate od problema ljubomore među djecom. Uostalom, što ste potpunije zadovoljili osnovne potrebe za ljubavlju i brigom za starije dijete, to je manje razloga da se ono u budućnosti vrijeđa na vas.

Šta mladoj majci daje dugo dojenje?

Nekoliko vrsta dojenja

Sisanje dojke prilikom uspavljivanja. Posebno dugo u prvih šest mjeseci nakon porođaja. Mlijeko sadrži elemente koji pomažu djetetu da zaspi i razvija zdrav stav prema snu. Ovo su najhranljivija ishrana, jer zadnje mleko, koje je masnije i kalorično, počinje da ulazi u bebin organizam 10-20 minuta nakon početka sisanja, a kada zaspi, beba pušta dojku posle prosečno 30. -40 minuta.
Noćne aplikacije. Neophodan za majku da proizvede dovoljno mleka. Potpuna stimulacija hormona prolaktina za proizvodnju količine mlijeka koja je potrebna djetetu uključuje najmanje 2-3 noćna sisanja.
Prijave nakon buđenja. Nakon sna, beba se, takoreći, ponovo „rađa“ na ovaj svijet. Jedinstveni sastav majčinog mleka takođe pomaže da se bezbedno pređe granica između sna i budnosti.
Sisanje dojki radi otklanjanja nelagode (bol, strah, bolest, neobičan ukus "odrasle" hrane, strah od mraka, postporođajni stres, stres povezan sa raznim životnim situacijama itd.).
Sisanjem dojke nadoknađuje se nedostatak tjelesno-emocionalnog kontakta sa majkom (majka se rijetko javlja, dugo je odsutna od kuće, posvećuje malo vremena komunikaciji sa bebom).

Pedijatri, stručnjaci SZO i konsultanti za dojenje preporučuju dojenje do dvije ili tri godine starosti, pod uslovom da se dojenje nastavi i da se majka i beba osjećaju ugodno. Takva prehrana obavlja korisne funkcije, osigurava vitamine i elemente potrebne za puni rast i razvoj djeteta. Pogledajmo pobliže da li je majčino mlijeko korisno nakon godinu dana. Naučićemo kako da organizujemo dojenje deteta starijeg od godinu dana.

Sastav i svojstva majčinog mlijeka nakon godinu dana hranjenja

Nakon godinu dana u sastavu mlijeka pojavljuje se više imunoglobulina koji imaju za cilj jačanje imuniteta i zaštitu djeteta od raznih bolesti. Dokazano je da odojčad uzrasta 1,5-2,5 godine rjeđe obolijevaju od beba koje ne dobijaju majčino mlijeko. Osim toga, takva djeca se brže oporavljaju i lakše podnose bolesti.

Majčino mlijeko je vrijedan izvor proteina i masti, vitamina i minerala. Posle godinu dana dete dobija do 500 ml majčinog mleka dnevno. Ova knjiga pokriva sljedeće potrebe djeteta nakon godinu dana:

Dojenje je posebno važno za djecu koja imaju ili su sklona alergijskim reakcijama. Takva prehrana ublažava alergijsko stanje i stvara zaštitni film u crijevima koji ne propušta alergene u krv. Osim toga, produženo hranjenje potiče pravilno formiranje zagriza i smanjuje bol tokom nicanja zuba. Dakle, vidimo da dobrobiti majčinog mlijeka nakon godinu dana ostaju neprocjenjive kao i za djecu u prvih 6-12 mjeseci.

Prednosti dojenja nakon godinu dana za dijete

Podržava i jača imunitet, pouzdano štiti od virusa. Dojenčad se rjeđe prehladi, lakše podnose bolesti i brzo se oporavljaju;
Poboljšava probavu, poboljšava apsorpciju i probavu komplementarne hrane, sprječava crijevne kolike i probavne smetnje;
Pozitivno utiče na razvoj mentalnih sposobnosti. Bebe se brže razvijaju i lakše se prilagođavaju u društvu;
Osigurava zdravlje usne šupljine bebe, sprječava nastanak malokluzije i smanjuje rizik od razvoja karijesa, ublažava bolove tijekom nicanja zubića;
Razvija govorni aparat. Dojenčad koja dugo primaju mlijeko počinju brže i ranije govoriti;
Stvara ugodno psihološko okruženje. Dijete postaje smirenije, psihički stabilnije i samopouzdanije. Nije nestašan i manje sklon stresu;
Olakšava alergijsko stanje i štiti od pojave alergijskih reakcija;

Prednosti dojenja nakon godinu dana za mamu

Obnavlja reproduktivni sistem nakon porođaja;
Dopunjuje i akumulira vitamine i korisne elemente koji su izgubljeni tokom trudnoće i porođaja;
Smanjuje težinu, jer proizvodnja mlijeka sagorijeva veliki broj kalorija;
Efikasna prevencija osteoporoze. Dokazano je da se rizik od ove bolesti u starosti smanjuje za 20% sa svakim hranjenim djetetom;
Smanjuje rizik od raka za 55%, uključujući rak dojke i jajnika;
Vraća oblik grudi i sprečava opuštanje. Za više informacija o tome kako vratiti oblik grudi dojiljama, pročitajte članak “Kako vratiti grudi nakon hranjenja”;
Pruža blisku vezu između bebe i majke.

Nedostaci dojenja nakon godinu dana

Emocionalni i fizički umor, moralna iscrpljenost;
Nedostatak vremena za spavanje i odmor;
Važno je stalno pratiti prehranu i pridržavati se prehrane tijekom dojenja, odreći se omiljene hrane;
Nemogućnost da se dijete ostavi bez majke nekoliko dana;
Žena ne može posvetiti više vremena sebi i drugim članovima porodice;
Majka koja doji ne može u potpunosti da ide na posao i da bude daleko od bebe duže vreme;
Bol u mliječnim žlijezdama, rizik od laktostaze i mastitisa. Važno je pravilno njegovati grudi i bradavice kod GV;
Bolni osjećaji, pukotine i ogrebotine na bradavicama, uključujući i ako dijete ujede prsa.

Mitovi o dugom hranjenju

Mnogi su uvjereni da nakon godinu dana majčino mlijeko gubi svoju vrijednost i sadržaj masti, postaje poput vode, nema blagotvorno djelovanje ili čak šteti bebi. Međutim, nije. Sastav majčinog mlijeka se stalno mijenja i prilagođava starosti mrvica i zahtjevima organizma u određenom periodu. A sadržaj masti u majčinom mlijeku nakon godinu dana dojenja, naprotiv, povećava se dva do tri puta. Istovremeno je lako svarljiv.

Često žene u laktaciji doživljavaju jak gubitak kose, propadanje zuba i kože. Međutim, takvi problemi nisu povezani s dojenjem, već s restrukturiranjem tijela i obnavljanjem hormonskog nivoa nakon porođaja. Kao što pokazuje praksa, s vremenom, čak i uz produženo hranjenje, zdravlje i izgled žene se obnavljaju, pa čak i poboljšavaju. A šta da radite ako vam kosa opada tokom dojenja, pročitajte.

Drugi mit je da bebe koje se dugo hrane postaju neraspoložene i snažno se vežu za majku. Ali ni ovo nije tako. Dojenje uspostavlja blisku i povjerljivu vezu između majke i bebe, dijete raste samopouzdano i mirno. Naprotiv, ako žena ne doji i ne obraća dužnu pažnju na bebu, dijete će rasti nervozno i nemirno, lišeno ljubavi i brige, što negativno utiče na mentalni i emocionalni razvoj.

Pravila za dojenje nakon godinu dana

Nakon godinu dana, broj hranjenja je tri do četiri puta tokom dana i jednom ili dva puta noću;
Sa dvije ili tri godine, hranjenje se nastavlja jednom ili dva puta noću i tokom dana;
Glavna hranjenja se odvijaju „blizu sna“, tj. prije nego što beba zaspi i odmah nakon buđenja;
Dojenje za dijete nakon godinu dana postaje pomoćno, a glavna stvar je komplementarna hrana i dobivanje hrane za odrasle;
Uvodite nove namirnice u komplementarnu hranu, češće kuhajte omiljena jela za bebu;
Postupno smanjite trajanje aplikacija;
Zamijenite nepotrebne svakodnevne priloge igrama i uzbudljivim aktivnostima, šetnjama, vježbama i masažama. Režim djeteta nakon godinu dana trebao bi postati raznovrsniji;
Prvo, uklonite nepotrebno i nepotrebno dojenje tokom dana. Zatim uklonite dnevno hranjenje "u blizini spavanja";
Na kraju, hrana se uklanja noću, prije spavanja i nakon buđenja. U pravilu je najteže odvikavanje od noćnog hranjenja.

Kada je najbolje vrijeme za prestanak dojenja?

Dojenje bi trebalo da bude u potpunosti prisutno u životu svakog djeteta do najmanje šest mjeseci starosti. Nakon šest mjeseci uvode se prve dohrane, pa se broj i trajanje primjene postepeno smanjuje. Neki pedijatri su skloni vjerovati da hranjenje treba završiti nakon godinu dana. Ali, kao što smo već saznali, majčino mlijeko je veoma korisno za djecu od 1-3 godine. Stoga, ako dojenje još traje, a hranjenje ne uzrokuje nelagodu majci, dojenje se može nastaviti do tri godine.

Nepoželjno je prekinuti dojenje tokom nicanja zubića i epidemija zaraznih bolesti ili kada je dijete bolesno, jer majčino mlijeko jača imuni sistem i pomaže bržem oporavku. Ne prekidajte dojenje kada je vaša beba pod stresom. To se može primijetiti po prijemu u vrtić, produženom odvajanju od majke, prilikom kretanja.

Odbitak će samo pogoršati stres i pogoršati psihičko stanje djeteta. Nije preporučljivo završiti hranjenje na ekstremnim vrućinama, jer majčino mlijeko maksimalno zadovoljava žeđ i normalizuje ravnotežu vode u tijelu bebe.

Časopis "Moja beba i ja" za decembar objavio je članak o dojenje djece nakon godinu dana. Glavna stvar je da nije neophodno, štetno itd. Nije da sam bio oduševljen i odmah odlučio wean moja 13-mesečna ćerka iz grudi. Razmišljao sam o ovome. O izjavama, nedvosmislenim i ne podložnim primjedbama. "Hraniti do involucije, koja se može pojaviti i sa 3 godine, inače će se dijete razboljeti!" " hraniti se nakon godinu današtetna, postoji mnogo drugih zdravih namirnica. A mami je potrebno hranjenje da prevaziđe svoje komplekse! „Pitam se da li je bilo istraživanja u ovoj oblasti. Mislim, ne dojenje Generalno, niko ne tvrdi da je to korisno. mislim hranjenje nakon godinu dana. Bile su velike grupe beba koje su sisale svoju majku i odviknut od grudi. Njihova psihološka udobnost, nezavisnost, sposobnost donošenja odluka, zdravlje itd. Inače, doktorica na klinici mi je rekla da djeca nakon godinu dana dojenja po pravilu imaju nizak hemoglobin.

Odgovorio Komarovsky E.O.

Najvažnije: svi indikatori koji vas zanimaju, a to su "psihološka udobnost, nezavisnost, sposobnost donošenja odluka, zdravlje, itd." ne može se posmatrati izolovano, samo kroz prizmu vrste i trajanja hranjenja. Ogroman je broj faktora koji nisu ništa manji, a često i značajniji: način života, kaljenje, pohađanje vrtića, pedagoška aktivnost srodnika, preležane bolesti, ishrana majke, vrijeme uvođenja i vrsta dohrane i desetine drugih parametara. Elementarni zdrav razum nalaže svako istraživanje koje nedvosmisleno dokaže korist ili štetu dojenje nakon godinu dana- profanaciju, jer je gotovo nemoguće uzeti u obzir svu raznolikost uslova i uticajnih faktora. Istovremeno, apologeta ima dugo dojenje, za koji proces hranjenje bebešto je duže moguće, tj. prije same involucije koju ste spomenuli, to se pretvorilo u religiju, u nacin zivota...Kada jedna jako pametna zena moze roditi 6 djece i sve ih doji 3 godine, videci da je to smisao zivota, onda nemam primedbi. Ali ja sam kategorički protiv činjenice da se smisao postojanja moderne žene svodi isključivo na dojenje. Još mi je neprihvatljivije kada se kao maćehe evidentiraju oni koji ne žele ili ne mogu da se hrane duže vreme, prete im bolest, prete im buduće nevolje, mentalna retardacija i agresivno potomstvo itd. Uvjeren sam, i to sam mnogo puta rekao, da je žena dojen do godinu dana, ispunjava svoju majčinsku dužnost 100%. Hraniti ili ne hraniti u budućnosti je stvar žene, ali sam uvjerena da nakon godinu dana način hranjenja više nije odlučujući faktor u fizičkom i psihičkom zdravlju. Ali uopšte nisam sklon krajnostima, barem da tako kažem hraniti se nakon godinu dana Ne bih bio štetan, da budem iskren, ovo mi nije palo na pamet. Moje lično i ne malo iskustvo nam ne dozvoljava da zaključimo da zdravlje djeteta starijeg od godinu dana u osnovi ovisi o vrsti hranjenja. A "psihološka udobnost, nezavisnost, sposobnost donošenja odluka" ne ovise o hrani, već o psihološkoj klimi u porodici, igricama u razvoju i opsegu komunikacije djeteta. Znam tačno šta žena ima dugotrajno dojenje, češće se problemi javljaju u ličnoj sferi, jer nemaju svi toliko sreće sa svojim muževima da su oni (muževi) godinama spremni da ženske grudi smatraju isključivo izvorom hrane i spavaju zajedno. A o tome „doktor na klinici mi je to rekao kod djece dojenje nakon godinu dana imaju tendenciju da imaju nizak hemoglobin" - tako da mogu reći isto.

Sve više majki koje podržavaju dojenje odlučuje se da doje svoju bebu nakon godinu dana i skoro u vrtiću. I često čuju osude i pitanja upućena njima od poznanika. Kao, posle godinu dana nije korisno, sastav mleka nije isti, sprečava da se dete prebaci na opšti sto, ovo je maženje, a ne hrana.

Žene se nehotice pitaju koji je od ovih argumenata nespecijalista istinit, a koji nije.

Iskreno govoreći, mi pedijatri smo više zabrinuti da bi ovo dojenje u principu trebalo da bude kod beba. Barem na kratak vremenski period. Činjenica je da, uz ljubiteljice prirodnog hranjenja, još uvijek postoje majke koje ne žele dojiti, pozivajući se na razne "razloge".

Da, ne žele. A “razlozi” zbog kojih je to, po njihovim riječima, nemoguće su u 95% slučajeva nategnuti. Priroda je stvorila jednake uslove za sve žene. U većini slučajeva nije bilo moguće dojiti, jer se majka malo trudila: nije na vrijeme nacrtala dojku, bila je previše lijena, sažaljevala se zbog napuklih bradavica ili ugriza djeteta.

Dakle, problem ishrane već velikog djeteta je sekundaran. Ne stoji tako oštro kao obrnuto, oko nedostatka dojenja.

Danas ćemo shvatiti koje su prednosti dojenja nakon godinu dana, i zašto se ova korist preuveličava, koji su optimalni uslovi za dojenje koje nudi Svjetska zdravstvena organizacija.

Koja je korist od produženog hranjenja za dijete?

Jačanje imuniteta

Glavna prednost dojenja nakon godinu dana je održavanje imuniteta djeteta. Majčino mlijeko je još uvijek bogato imunoglobulinima, enzimima koji pomažu bebinom imunološkom odgovoru na infekciju.

Iako se mora reći da glavni utjecaj na polaganje i formiranje imuniteta djeteta ima zdravlje buduće majke u fazi rađanja djeteta i laktacije u prvoj godini života. A u periodu nakon godinu dana, ova vrsta hranjenja jednostavno pomaže bebi da ne obolijeva tako često ili ne nosi infekciju u blažem obliku. I ne tako često beba se već stavlja na dojku, kao prije.

Činjenica da dijete nastavlja sisati dojku štiti ga, prije svega, od vazdušnih i crijevnih infekcija. To je zbog sekretornog imunoglobulina A, koji štiti sluznicu od prodiranja patogena.

Zaštita usne šupljine od karijesa također indirektno proizlazi iz kompleksne podrške imunitetu i pravilno formiranog zagriza zbog fiziološkog sisanja (nijedna duda i bradavica ne mogu ponoviti oblik ženske bradavice). Ovaj trenutak je relevantan ako beba ne koristi dudu i dudu.

Prevencija ortodontskih i logopedskih poremećaja

Smatra se da su naučnici dokazali direktnu vezu između dugotrajnog dojenja, formiranja pravilnog zagriza i razvoja govora koji napreduje u godinama. Iako sam u svojoj pedijatrijskoj praksi sreo iznimke od ovog pravila, i to više puta.

Sve je prirodno, jer različiti razlozi mogu dovesti do kršenja procesa formiranja govora i zakašnjelog formiranja govora. To mogu biti fiziološki razlozi - ometa kratak frenulum jezika, psihološki razlozi - strah i kao rezultat izolacija. Nasljedni faktori također nisu poništeni.

Izuzetne intelektualne sposobnosti

Po ovom pitanju, mišljenja naučnika se razlikuju, jer ne postoji baza dokaza. Ali majke sa zadovoljstvom shvaćaju i vjeruju da njihov trud u dojenju može pozitivno utjecati i na inteligenciju djeteta.

Sa sigurnošću mogu reći da su djeca koja se doje u drugoj godini života mnogo mirnija i lakše podnose adaptaciju na nove uslove. S tim u vezi, mirno i uravnoteženo dijete može biti bolje u asimilaciji informacija, što dovodi do povećanja IQ-a.

Bliska emocionalna povezanost sa majkom važno za dijete u drugoj godini života. Dojenje, kao ništa drugo, daje bebi osjećaj sigurnosti i topline. Zato je kategorički neprihvatljivo naglo odbijanje zbog umora majke, kada dijete nije ni na koji način pripremljeno.

Prevencija alergijskih oboljenja

Kombinovao bih u ovom paragrafu dva korisna efekta produženog dojenja, u kojima se može pratiti uzročno-posledična veza. Dojenje osigurava formiranje normalne crijevne mikroflore djeteta, koja na određeni način učestvuje u imunološkom odgovoru i na taj način štiti tijelo bebe od djelovanja različitih stranih agenasa, uključujući i alergene.

Koja je korist od dugog dojenja za mamu?

Tu su i beneficije za majku.

Ostatak ženskog reproduktivnog sistema tokom dojenja. Dok žena doji, u njenom tijelu se dešavaju hormonalne promjene koje potiskuju ovulaciju (oslobađanje jajne stanice iz jajnika radi oplodnje). Inhibicija ovulacije i izostanak menstruacije tokom dojenja naziva se laktaciona amenoreja. Tako se priroda brine da spriječi nastanak nove trudnoće.

To je slučaj sa većinom žena. Ali daleko od svih. A ako neko namerava da koristi dugotrajno hranjenje kao sredstvo kontracepcije, onda budi spreman na to da je "baka rekla u dvoje - hoće li biti, ili neće".

Samo uz često vezivanje bebe na dojku svaka 3 sata, uz noćno hranjenje bez dugih pauza (do 6 sati), sa trajanjem perioda hranjenja od najmanje 7 mjeseci, dojenje može postati sredstvo ne zaštite, ali i smanjenja vjerovatnoće trudnoće.

Smanjenje rizika od raka

Dokazano je da puno i dugotrajno dojenje smanjuje rizik od raka jajnika, materice i dojke kod žena.

O kalcijumu, kostima i zubima...

Sa mlekom se iz majčinog organizma izlučuje velika količina kalcijuma. Logično je pretpostaviti da uz produženo hranjenje majčino tijelo, posebno koštani i zubni sistem, pate od nedostatka kalcija. Praksa pokazuje da se tokom laktacije upravo to dešava.

No, uz to su objavljene studije koje su pokazale brzu obnovu gustoće, pa čak i jačanje koštanog tkiva kod žena nakon dojenja. Tokom trudnoće i dojenja stvaraju se uslovi u organizmu žene za maksimalnu apsorpciju pristiglog kalcijuma iz hrane i lekova. Ali u isto vrijeme, ishrana žene treba biti raznolika i dovoljna u sadržaju kalcija.

Važno je da između trudnoća prođe dovoljno vremena za koje bi se organizam žene mogao oporaviti. U suprotnom će kronični nedostatak kalcija dovesti do nepovratnih posljedica.

Dojenje i tjelesna težina

Vjerovatno ste među svojim majkama primijetili da neke od njih ozdrave dok doje, a neke gube na težini. Od čega zavisi? Odgovor je jednostavan - od karakteristika metabolizma u tijelu žene.

Uz pravilan metabolizam, laktacija doprinosi maminom gubitku težine. Dakle, što se tiče proizvodnje mlijeka i procesa hranjenja, tijelo troši dodatnih 400-500 kalorija.

Ako se mama pridržava pravila zdrave prehrane, onda nema posebnih problema s težinom. Ako se težina dojilje primjetno povećava ili smanjuje, onda mogu postojati dva razloga: ili postoje problemi s metabolizmom, ili problem leži u kvaliteti i količini prehrane.

Podsjećam da konzumacija masne hrane (masno meso, mliječni proizvodi sa visokim procentom masti) i lako svarljivih ugljikohidrata (slatkiši, mafini) ne utiče na sadržaj masti i nutritivnu vrijednost majčinog mlijeka. Ali, ipak, uključivanje ovih proizvoda u prehranu može značajno utjecati na figuru dojilje na najnepoželjniji način.

Prirodno obnavljanje oblika grudi

Prirodna obnova (involucija) dojke je postupna zamjena žljezdanog tkiva mliječne žlijezde ponovo masnim tkivom, kao što je bilo prije hranjenja. To se obično dešava oko 2 godine nakon rođenja. Prirodni završetak laktacije prije ovog perioda omogućava vam da održite oblik ženske grudi.

Argumenti protivnika dojenja nakon godinu dana: šta je istina, a što fikcija?

Mlijeko nakon godinu dana više nije zdravo?

Zdravi ljudi razumiju da zdravo majčino mlijeko u jednom danu (odmah nakon 12 mjeseci hranjenja) ne može odjednom postati nezdravo. Sastav mlijeka prolazi kroz određene promjene kako se potrebe djeteta mijenjaju sa njegovim rastom. Ali to nisu tako kardinalne promjene iz zdravog u beskorisno mlijeko, već samo prirodne promjene za potrebe već odrasle osobe.

Nakon godinu dana laktacije povećava se sadržaj masti u mlijeku, njegova nutritivna vrijednost. S tim u vezi, argument da ne treba očekivati velike koristi i vrijednost od jednog ili dva hranjenja dnevno je također pogrešan.

Nakon godinu dana povećava se sadržaj imunoglobulina i enzima poput laktoferina u majčinom mlijeku, što djetetu daje zaštitu od infekcija i podržava njegov imunitet. Laktoferin je uključen u metabolizam gvožđa u organizmu, posebno poboljšava njegovu apsorpciju i apsorpciju.

Dojenje ometa uvođenje komplementarne hrane

Rekao bih ovo: „Nije dojenje ono što sprečava uvođenje dopunske hrane, već majčina nespremnost da shvati i prihvati da je majčino mlijeko nakon godinu dana samo dodatak glavnoj hrani (komplementarnoj hrani).“

Da, do godine dijete treba da jede tako da može bez dojenja. Ono što je nekada bila komplementarna hrana sada postaje glavna hrana. Ako je majka to naučila i uporno na vrijeme nudila komplementarnu hranu, onda s tim ne bi trebalo biti problema. Ali ako je prva i jedina reakcija majke na najmanji hir davanje grudi, u ovom slučaju nije u pitanju samo uvođenje komplementarne hrane...

Roditelji treba da shvate da nepoznati proizvod koji se po ukusu razlikuje od majčinog mleka, koji takođe treba da se žvaće, dete možda neće odmah prihvatiti. Zamislite sebe na odmoru u stranoj zemlji sa neobičnom kuhinjom, kada vam se nova hrana baš i ne sviđa. Da, i stomak nije baš sretan u početku... Morate ga postepeno navikavati.

Dakle, djetetu se moraju uporno nuditi novi proizvodi. Budite spremni na činjenicu da ćete ponekad morati ponuditi novi proizvod 10 puta prije nego što ga dijete proba i postane spremno za jelo. Naravno, on će zahtijevati poznato i tako voljeno mlijeko. Mama će morati da se potrudi da ne priča o tome i još jednom da ne daje grudi umesto dopunske hrane.

Nakon godinu dana teže je odviknuti dijete od dojke.

Ovdje je sve individualno. Ne postoji definitivna zavisnost od starosti. Svaka žena ima svoje karakteristike tijela i svoje praktično iskustvo u ovoj stvari.

Kapacitet laktacije mliječne žlijezde svake žene je individualan. I svako dijete ima svoju potrebu za majčinim mlijekom. Postoje slučajevi da je do dobi od 11-12 mjeseci neko ostavio 1-2 dojenja i postepeno je i samo dijete odbilo dojiti - prirodno i prirodno.

Postoje slučajevi kada dijete treba pričvrstiti na dojku i teško mu je ograničiti broj dojenja. Ako majka istovremeno voli hraniti dijete, onda, naravno, vrijedi pričekati završetak hranjenja. Istovremeno, postepeno smanjite učestalost dojenja na 1-2 hranjenja dnevno, jer ćete u jednom trenutku ipak morati završiti dojenje.

Niko nema pravo da zahteva od majke posle 12 meseci da doji bebu do kraja u situaciji kada beba i dalje doji 5-6 puta dnevno, a majka sipa mleko, jer je laktacija u punom jeku. To će samo dovesti do problema u vidu laktostaze kod majke i poremećaja u ponašanju, spavanju i probavi kod bebe.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje za ishranu djece majčinim mlijekom iu drugoj godini života kao dopuna glavnim obrocima u vidu komplementarne hrane. I ja to uvek pričam roditeljima na pedijatrijskom sajtu uz pojašnjenje da je to dodatak glavnim obrocima, jer situacije dođu do apsurda.

Tako se u praksi susrećem sa slučajevima kada dijete od 2,5 godine jednostavno ne zna da žvaće, jer majka doji i ne insistira na drugoj hrani. Sada mislim na konkretan slučaj. Majka djeteta nije primijetila pukotine u uglovima djetetovih usta, blijedu boju bebine kože. Pregledom je utvrđeno da dijete ima nizak hemoglobin (anemija). Čirevi u uglovima usana (zaglavljivanje) ukazuju na nedovoljan unos vitamina i mikroelemenata u organizam hranom. Morao sam da se lečim. Mama je bila iskreno iznenađena: kako detetu nešto nedostaje, jer je dojeno!

Još jedan problem koji proizilazi iz nerazumnog pristupa dojenju: do treće godine dijete će ići u vrtić, gdje će mu biti ponuđen zajednički sto, a nije mu poznata ova hrana. Osim toga, ne zna sam da jede kašikom iz tanjira i pije iz šolje.

Rezultat je logičan: dijete u vrtiću ne jede, nervozno je, beskrajno bolesno. I dijete i roditelji pate. Ali majka je htela da pomogne detetu produženim hranjenjem.

Postoji još jedan aspekt diskusije koji bih želio ovdje pokrenuti. Ovaj aspekt je više psihološki kada je djetetu dozvoljeno da kaže majci koja doji gdje i kada će jesti. Javno hranjenje je posebna velika tema, ali ako napravimo kratak zaključak, onda bi trebalo da postoje i granice koje majka postavlja za ono što je dozvoljeno.

Ipak, nije uzalud što mnogi tvrde da je hranjenje nakon godinu dana maženje. Nema puno nutritivne vrijednosti od takvog hranjenja, ali koliko hirova, zahtjeva, bukvalno nasilnog dizanja majčine odjeće na javnim mjestima!

To je već nedostatak obrazovanja, ma koliko smiješno zvučalo na prvi pogled u odnosu na bebu. Da, pravilna organizacija dojenja je takođe sastavni element edukacije.

Da vas podsjetim na jednu poznatu parabolu. Majka je došla kod mudraca sa jednogodišnjim djetetom da pita sa koliko godina treba da počne da odgaja dijete. Mudrac je upitao: "Koliko godina ima tvoje dijete?" „Moj sin ima godinu dana“, odgovorila je žena. „Ženo, kasniš tačno godinu dana“, rekao je mudrac.

Sažetak: Pozivam na zdrav razum i informirane odluke o trajanju dojenja.

Hraniti ili ne hraniti dijete nakon godinu dana, samo vi u svojoj ćeliji društva trebate odlučiti. Možda ćete pronaći svoje razloge za i protiv dugog hranjenja, na osnovu vašeg iskustva, zdravstvenog stanja, potrebe da idete na posao itd. Zapamtite da su ovo vaša djeca. Odgajate ih ne za bilo koga, već za sebe, vođeni svojom vizijom kako da obrazujete i odgajate svoju djecu.

A ako odlučite da hranite svoje dijete dugo vremena, pokušajte tome pristupiti razumno i ispravno. A na tako dosadne upute iskusnih poznanika i nepoznatih nespecijalista, može se odgovoriti: "U našem slučaju, vođeni smo preporukom liječnika."

Pedijatar i dvaput majka Elena Borisova-Tsarenok rekla vam je o dojenju nakon godinu dana.