Izdavanje mlijeka je delikatan proces kao i dojenje: mnogi faktori su važni. I mudrost pumpanja takođe treba naučiti. Tada u bilo koje vrijeme možete ostaviti dio mlijeka bebi, s namjerom da ode. Ispumpavanje koristite kao dodatnu pomoć u stimulaciji laktacije ili eliminaciji laktostaze. Ili kompetentno i higijenski prikupiti mlijeko za rezervnu banku mlijeka.

Priprema za ekspresiranje mlijeka

Ali idemo redom. Kao i prije dojenja, prije pumpanja je korisno obaviti 1-2 minute masaža grudi. Izvodi se laganim pokretima bez jakog pritiska u pravcu od periferije ka centru.

Pijte pola sata prije pumpanja. topli napitak. Nije bitno šta će biti: čaj, kompot ili samo voda. Glavna stvar je da njegova temperatura bude stvarno vruća, a ne topla. Takav napitak će imati blagotvoran učinak na dinamiku vađenja mlijeka i doprinijet će dobroj plimi.

Imati vodu, telefon i fotografije i stvari vaše bebe. Prirodni miris ili slika voljenog lica pomoći će vam da se psihološki prilagodite pumpanju - dokazano praksom!

Kako osigurati protok mlijeka? Faza stimulacije

Poceti sa faze stimulacije(npr. sa pumpom za grudi Swing). Otkriven tokom istraživanja Petera Hartmana (Univerzitet Zapadne Australije), princip dvofaznog sisanja odojčeta dokazuje da prestimulacija strogo određenih parametara - 100-120 ciklusa u minuti, u kombinaciji sa niskim nivoom vakuuma - pomaže da dobijete brz i pun protok mleka. Medelina tehnologija 2-Phase Expression precizno reproducira prirodne faze stimulacije i izlučivanja mlijeka, kao što se to dešava kod dojki tokom dojenja. Takvo ispumpavanje nije samo fiziološko i ugodno za majku, već vam omogućava da dobijete više mlijeka za kraće vrijeme.

Dvostruko pumpanje: više mlijeka

Veoma važno u procesu pumpanja udobno držanje i opuštanje. Sjednite u udobnu stolicu ili sofu s osloncem za leđa. Također je bolje postaviti noge na oslonac: na primjer, malu klupu.

Kako ne biste držali lijevak pumpe za grudi za grudi, zgodno je koristiti specijalnu Easy Expression prsa za pumpanje bez ruku. Rastezljivi rubovi bustiera sigurno drže lijevak ili dva dok se opuštate ili koristite svoju slobodu kretanja za piće vode, javljanje na telefon ili provjeravanje e-pošte. Posebno je zgodno koristiti bustier s dvostrukim pumpanjem - odnosno iz obje mliječne žlijezde u isto vrijeme.

Kako prilagoditi pumpu za grudi

Na uspjeh pumpanja uvelike utječe tačna veličina levka. Činjenica je da ako je lijevak velik, u njega se uvlači ne samo bradavica, već i značajan dio areole. To može uzrokovati nelagodu i oticanje tkiva. S druge strane, ako je lijevak mali, bradavica se teško kreće u tunelu lijevka, a ne slobodno, kako bi trebalo biti. U ovom slučaju nelagodi se mogu dodati i ogrebotine koje nastaju kao posljedica trenja bradavice o zidove lijevka.

U takvim slučajevima potrebno je kupiti lijevak odgovarajuće veličine kako bi se proces pumpanja odvijao glatko i ritmično, bez boli i nelagode. Zapamtite: bol tokom pumpanja ili hranjenja ukazuje na to da proces nije pravilno postavljen! Bol se nikada ne može tolerisati. Lenjir veličine pomoći će vam da odaberete lijevak za grudi.

Još jedan važan detalj na koji vrijedi obratiti pažnju: poravnanje nivo ličnog vakuuma prilikom izražavanja. Pogrešno je misliti da morate bez greške izcijediti mlijeko na granici vakuuma koji samo pumpa za grudi može stvoriti. I iako je gornja granica vakuuma odgovornih proizvođača pumpi za grudi uvijek ograničena kako bi se izbjegao rizik od grčeva tkiva dojke, većina majki i dalje ima udoban nivo vakuuma mnogo niži.

Da biste izgradili lični nivo, morate postepeno dodavati vakuum (na primjer, na elektronskim pumpama za grudi, pritiskom na dugme "plus"), analizirajući svoja osjećanja. Čim osjetite blagu nelagodu (malo neugodan osjećaj povlačenja, što ukazuje da je već "previše"), povucite se (pritiskom na tipku "minus"). Ovo će biti vaš vlastiti maksimalni nivo vakuuma, koji se naziva maksimalni komforni vakuum. On je taj koji će vam omogućiti da dobijete maksimalnu moguću količinu mlijeka za vas. I vaša osećanja će biti samo prijatna.

Iznenađujuće, pumpanje pumpicom za grudi je nježnije i fiziološkije od pumpanja rukama. To su dokazali tokom naučnog istraživanja Ramsey i Donna Geddes 2005. godine.

U procesu vađenja mlijeka iz mliječnih žlijezda, vakuum igra najvažniju ulogu. Ali stiskanje i pritisak na grudi koji se javlja pri ručnom pumpanju nije nimalo koristan i prirodan, jer beba ne pritiska prsa prilikom sisanja!

Ova istraživanja pomažu razumjeti kako nježnije i udobnije sakupljati mlijeko: uz pomoć modernih Medela pumpi za dojke, koje majčino iskustvo i rezultat maksimalno približavaju procesu dojenja.

Komentirajte članak "Izdojivanje majčinog mlijeka: 10 tajni uspjeha"

#ASK_ADVICE Pitanje člana grupe: Dobar dan. Sin ima 9 mjeseci. Dojim i dajem čvrstu hranu tokom dana. Moram uskoro na posao. Dijete će biti kod bake tokom dana. Vjerovatno ću morati da hranim mliječnu formulu... Želim da dojim duže. Savjetujte kako pravilno kombinirati dojenje sa poslom. Pedijatar-neonatolog Ekaterina Anatolyevna Kozynkina-Marchenko odgovara: Zdravo. Od 9 meseci, kada dete već dobija sve tri vrste dohrane (kaše, povrće...

Kako spojiti dojenje i posao? Često majke moraju rano da odu na posao, ali to nije razlog za prestanak dojenja. Ako je moguće, pokušajte sačekati uvođenje tri glavne komplementarne namirnice, odnosno otprilike 9 mjeseci. Kada dijete već dobije sve tri vrste dopuna (kaše, biljne dopune i kiselo mlijeko), u toku dana može u potpunosti bez majčinog mlijeka. Dojite ujutro prije odlaska na posao. Zatim tokom dana...

Diskusija

Da li je pogodan za male grudi? Imam pravi problem, ne mogu da uzmem pumpicu za grudi, grudi su mi male i ne mogu da napravim usisivač ((za pumpanje

Pumpa za grudi je zaista spas za svaku mamu kojoj je potrebna pomoć. Uz pomoć njega nisam samo pumpala kako bih ostavila majku-baku s djetetom, već i povećala laktaciju.

Šta se ne može učiniti sa laktostazom? Laktostaza je opasna jer se može pretvoriti u mastitis (upalu dojke). Kako se ova komplikacija ne bi izazvala, ne treba stavljati tople obloge, jer će zagrijavanje izazvati razvoj mastitisa. Ne možete intenzivno masirati grudi - to može oštetiti tkivo dojke i uzrokovati pogoršanje stanja. Oblozi s kamforom i alkoholom su kontraindicirani - alkohol i kamfor inhibiraju laktaciju, a kasnije je vrlo problematično vratiti ...

Diskusija

Vau, nisam znao puno. Pa, za alkohol je jasno, ali možete li to učiniti s ricinusovim uljem? Upravo jesam) pomogao mi je vrlo brzo

Do sada mi se jednom desila laktostaza. Na lijevoj bradavici je nastala pukotina i mlijeko je počelo da stagnira. Počela sam češće da dajem ovu dojku i beba je "rešila" problem.

Mastitis: kako nastaviti dojiti? Mastitis je upala tkiva dojke. Pražnjenje dojke ne izaziva olakšanje, kao što je slučaj sa laktostazom. Obično je mastitis nastavak laktostaze, neispravno liječen. Ponekad je uzrok mastitisa prodiranje infekcije kroz napukle bradavice. Grudi počinju boljeti, tjelesna temperatura raste, koža postaje crvena nasuprot pečatu - simptomi mastitisa su vrlo slični laktostazi. Ali u isto vrijeme su mnogo izraženije...

Diskusija

Imala sam laktostazu na lijevoj dojci. Moje grudi su gorjele. Ali brzo sam poduzela mjere da otklonim stagnaciju mlijeka i nisam stigla do mastitisa.

Kako održati laktaciju ako nema načina da se beba hrani? Postoje slučajevi kada majka i beba nisu zajedno prvih dana nakon porođaja, ili majka ne može da se hrani. To može biti zbog teškog stanja bebe: nedonoščad, patološki porođaj ili druge situacije koje zahtijevaju medicinsku njegu. Ako dijete zbog kršenja stanja ne može sisati, onda ga je najbolje hraniti izcijeđenim majčinim mlijekom. Ponekad mama ne može da doji zbog lekova koje uzima...

Diskusija

Da, još uvijek pumpam, u početku beba jednostavno nije sisala dojku, ali sada sam se navikla. Hranimo se "direktno" samo ujutru, ali i tata može aktivno da učestvuje u hranjenju, a ja se s vremena na vreme mogu malo opustiti i negde izaći. U tom smislu pumpa za grudi je samo spas, jer mojim rukama je to samo mrtav broj za izražavanje, iako sam već gledala gomilu videa o tome.

Nikada se nisam odvajala od svoje bebe. Imao sam mnogo sreće.

Laktacijska kriza - kako vratiti mlijeko? Laktacijska kriza je privremeno smanjenje količine mlijeka. Ako postupate ispravno, tada se s ovim problemom možete riješiti dovoljno brzo. Potrebno je povećati vrijeme koje majka i beba provode zajedno. Kontakt koža na kožu i zajedničko spavanje imaju pozitivan učinak. Majka koja doji treba da napravi pauzu od kućnih poslova nekoliko dana i posveti maksimalno vreme bebi. Fizički umor, hronični nedostatak sna i stres negativno utiču na laktaciju...

Diskusija

I čitao sam da se laktacione krize javljaju kada se poveća potreba djeteta za mlijekom, a žensko tijelo nema vremena da se prilagodi. Iako, naravno, razlozi navedeni u članku također utječu na laktaciju. Imao sam nekoliko puta krize, bilo je moguće izaći na kraj za 2-3 dana.

u stvari, kao što znate, glavna proizvodnja mlijeka odvija se noću. Zato mnogi pedijatri podržavaju ideju zajedničkog spavanja, kada beba siše dojku tokom noći, šaljući na taj način impuls mozgu da proizvodi mlijeko. Ali ovo pitanje je diskutabilno i odluka ostaje na majci.
Da bi se obnovila laktacija i preživjela laktacijska kriza, pomaže često vezivanje bebe na dojku, ispumpavanje mlijeka, posebni čajevi i naknade.

Odlazak na posao i dojenje Odlazak na posao ili učenje majke koja doji često postaje razlog za prestanak dojenja i prelazak bebe na vještačku formulu, jer postoji uvjerenje da je u takvoj situaciji vrlo teško nahraniti bebu majčinim mlijekom. Međutim, ako želite, možete nastaviti dojenje i uspješno kombinirati dojenje i posao ili učenje. Nekoliko savjeta za produženje dojenja: Ekskluzivno dojenje...

Diskusija

Ipak, više me imponuje ideja da je bolje izbegavati rano odlazak na posao, jer detetu ne treba samo majčino mleko, već je majka pri ruci. Kada je krenuo na posao, moj sin je imao 2,5 godine i odavno smo isključili GV. Ipak, situacije su drugačije, ne obećavam za budućnost i sigurno znam da bih se borio za GV.

Kako preživjeti “olujnu navalu” mlijeka za dojilju? Neposredno nakon porođaja i tokom prva 2-3 dana u dojkama se stvara kolostrum. Ističe se u malim količinama, a majka ga praktično ne osjeća. Zatim, do kraja 3., početkom 4. dana nakon porođaja, grudi počinju da se povećavaju, postaju gušće i napetije. Ove promjene ukazuju na početak procesa pristizanja mlijeka. Često ih prati bol, blagi porast lokalne temperature...

Diskusija

Imala sam malo mlijeka nakon porođaja, jer su radili carski rez. Neki od savjeta iz članka bili su potrebni prilikom odvikavanja bebe od dojke.

Tokom prve trudnoće, veoma je dugo patila, izrazila se. A kada sam rodila sina, kupila sam pumpicu za grudi, nebo i zemlja, mnogo lakše i veoma povoljno!

Iznutra, dojka izgleda kao glavica karfiola, gdje su cvasti mliječne žlijezde, a stabljike su mliječni kanali koji se spajaju u bradavici. Ako ne ispraznite dojku, mleko dolazi i dolazi. Tako dolazi do stagnacije mlijeka. Spolja, ovo može izgledati kao oticanje i otvrdnuće dojke. Neophodno je pričvrstiti ili izraziti gladno dijete. Naučimo kako se izraziti. Glavni pokret bi trebao biti ovakav. Uzmi desnu ruku, palac i kažiprst...

Malo pozadina: Borila sam se za svoju laktaciju od samog početka. Mlijeko je stiglo tek trećeg dana i uspjela sam nahraniti bebu ne prvi put. Ostatak mlijeka je, naravno, iscijeđen pumpicom (imala sam električnu) i dat na sabirni punkt za otpadnike (postojala je takva asistencija u našem porodilištu). Kad nas je muž odveo kući, nije bilo kome dati izdojeno mlijeko, odlučila sam da ga zamrznem. „To će mi dobro doći u budućnosti“, pomislio sam i bio sam u pravu, jer druga faza...

malo mleka. Povećana laktacija. Dojenje. 10 grama od 1 dojke za 1 pumpanje!!! a takvih verovatno nema (razmazano je samo po zidovima. Konsultant je rekao da cedim ispravno, ali za sada nema dovoljno mleka. Hoće li doći???

Diskusija

Što se tiče "njihove upotrebe" - to nije tačno !!! ako su pravi doktori trebali bi te natjerati da se izcijedi sto vise....ovi par kapi prirodnog mlijeka za bebu su sad kao dah zivota,to je njegova mikroflora i njegovo zdravlje do kraja zivota. .. neka ga tamo dohranjuju, ali tvoje mlijeko mora! budi u njegovoj ishrani...
Ne očajavajte, pojavit će se čim ga uzmete u ruke i pomirišete! Glavna stvar je ne odustati. prije pumpanja / * hranjenja - popiti oko 500 ml za pola sata. tečnosti - čaj sa mlekom - idealno. Nema dimljenog mesa, ljutine - sve to odlaže proizvodnju mlijeka... više sira, svježeg sira, čistog kuhanog mesa za sendvič umjesto kobasice, sa puterom. cak i sa programom "nase sve" o deci dali su recept, sad cu ga naci: evo, za laktaciju: skuvati 1 kasicicu kima, kamilice, koprive za 1 casu ( plus pomaze da se materica stegne i zaustavi krvarenje). mozete dodati secer po ukusu ali pazite obicno naduva bebin stomak...a pri pumpanju stavite sliku svojih mrvica blizu i pogledajte i sve ce biti u redu !!!

kćerka moje prijateljice je bila u bolnici prve 3 sedmice, i tamo ju je hranila cijeđeno. Također nije bilo dovoljno mlijeka, imali su NE. Kod kuće je sve krenulo na bolje, ne odmah, ali je bilo bolje, sada pun GW. Glavna stvar je da ne budete nervozni po ovom pitanju. probaj barem

Pumpanje tajni. Nasi problemi:(. Dojenje. Tajne ispumpavanja. Moram da naucim da izcedim mleko, jer cu ostaviti bebu baki. Sramota sta se desilo, do 60 ml za 10 minuta. A ovde takve gluposti.. .

Diskusija

Sa Slavkom takođe nisam mogao ništa da izrazim - ni pre ni posle - tek kada je dete "razvilo" kanale, počelo je da radi. Ali prvi put sam imao potrebu da sve iskažem tek u njegova 3 mjeseca.

Ocigledno imate dijete - dobrog pusa, sisa sve ili skoro sve. :-) Gotovo da nema sta da se izrazi - tako ce i biti.
Moguće je savjetovati samo ako je velika pauza - dekantirati. I ujutru su velike plime - možete to izraziti, a dijete će ostati ili će "sisati", "stisnuti" majku.
Ili – malo izcijediti, zamrznuti, pa dopuniti prvo smrznutim, pa u toku svog izostanka (i izostanka primjene) izcijediti mlijeko i – onda – dopuniti njime, tzv. novo.
Sve se moze kombinovati. :-)

02/03/2005 13:55:00, Irinka_2004

01/10/2004 10:30:40 AM, pročitajte. 9 komentara. Izdavanje majčinog mlijeka: sve prednosti i nedostaci. Tu puno pomaže ispumpavanje - mama, osjećajući da ima puno mlijeka, izcijedi grudi, ali malo (nemoj cijediti - može doći do laktostaze, a onda...

Diskusija

beli konci, mlečni? Tada samo počinje da teče masnije mleko, posle prvog, vodenastije. Kada uđe u flašu, rastvara se u prethodno izceđenom mleku. I samo nešto :)
Posao:
1. Guljenje kože je normalno. Koža na bradavici bi se trebala promijeniti. Normalno - ako ne boli. Pukotine često nastaju zbog nepravilnog pričvršćenja. Činjenica da sada pumpate i hranite iz flašice, još više rušite dodatak u pravcu pogrešnog, najverovatnije. Bolje odustani od toga. Ako je potpuno nemoguće hraniti se iz dojke, pijte iz šprica ili ulijte kašikom. Električna pumpa za grudi, inače, ne tretira grudi pažljivije od djeteta. Obrnuto. Stoga izgleda da beba ne doji kako treba.
2. Problemi sa količinom mlijeka mogu biti povezani sa p..1. Odnosno, biti rezultat nepravilne primjene. S druge strane, možda nećete imati problema, a sumnje u količinu mlijeka posijale su "ljubazne" riječi ljekara ili rodbine. Zašto ste odlučili da mlijeko nije dovoljno? Navedite brojeve: s kojom težinom je dijete rođeno, koja je težina najmanja, koja je povećana. Koliko hranite (trajanje i učestalost hranjenja)? Koliko dijete piški/kaka dnevno?
3. Ako vam se mlijeko počne činiti malo, nemojte počinjati sa suplementacijom dok ne isprobate sve načine da povećate količinu mlijeka. Zašto: Tijelo proizvodi onoliko mlijeka koliko beba pojede. Dakle, prihranili ste - dijete je manje jelo iz dojke - manje mlijeka je došlo na trag. dan - Dopunjavate još više - ... voila! sa 5 meseci mlijeko ponestaje. Još uvijek nije kasno da se situacija ispravi - ako, naravno, imate želju (a pošto pišete ovdje, onda najvjerovatnije imate :)).
Za sada zapišite brojeve, bez njih ništa nije jasno. A doktor ti definitivno ne treba :)

Djevojke, ne možete davati takvo mlijeko! Odmah nakon ispumpavanja stavite u frižider i zagrejte samo 1 put nakon toga! Čuvanje majčinog mlijeka i kako ga dati kasnije? 4) mlijeko se može davati na sobnoj temperaturi.

Diskusija

Hej!!! O pumpanju do smrzavanja... Ponekad pumpam u dva ili tri prolaza, sve dok se napreže u jednom danu.

Ali samo da stavim 15 pakovanja u zamrzivač, ovo je moj n/c. Prije nego idem bilo gdje, pumpam jednu dojku sat ili dva. Pred sam odlazak, Temku hranim drugom dojkom. Ostatke pretočim u istu posudu i ostavim sve u frižideru.
Obično ne ide na n/s, ali barem sam mirna da beba neće biti gladna.

U kojim slučajevima je pumpanje potrebno i kako to učiniti opisano je u članku.

Često kompetentno ispumpavanje mlijeka može riješiti probleme mlade majke. Stoga bi svaka mlada majka trebala znati principe i pravila ovog postupka.

Zašto Express Milk?

Razlozi za pumpanje su različiti za svakoga:

• Formirana stagnacija (pročitajte u nastavku)
• Grudi su pretesne, beba ne može da primi. Potrebno je izcijediti malo mlijeka dok beba ne uzme dojku
• Beba ne može ili ne želi da doji. Izcedivši mleko, onda ga hranite iz flašice
• Beba nije sa vama, ali želite da ga hranite na flašicu. Iztisnite što više mlijeka svaka tri sata i dajte svojoj bebi flašicu mlijeka

• Ako je nemoguće hraniti se (na primjer, kada uzimate lijekove) za održavanje laktacije. U ovom slučaju, potrebno je da ekspresirate najmanje jednom svaka 3 sata. U suprotnom će se proizvoditi manje mlijeka. I nakon obnavljanja hranjenja djeteta, neće imati dovoljno mlijeka
• Za poboljšanje laktacije (pročitajte u nastavku)
• Mama mora da pobegne. Izcedite potrebnu porciju mleka i čuvajte prema pravilima
• Grudi su pune, bolne senzacije. Ovdje je glavna stvar ne pretjerati: izrazite točno onoliko koliko vam je potrebno da zaustavite bol. Ako ispumpate više, onda će sljedeći put mlijeka doći više nego što je potrebno. I tada ćete hodati u začaranom krugu

VAŽNO: Ako vas je dirnuo neki od navedenih razloga, prije pumpanja naučite tehniku ​​kako ne biste oštetili svoje grudi

Koliko često izcijediti majčino mlijeko?

Učestalost pumpanja zavisi od razloga pumpanja:

• Ako povećati laktaciju, onda nakon svakog hranjenja i između
• Ako rasteretiti grudi, onda u stvari: boli - izražavaš, ne boli - ne izražavaš
• Ako za održavanje laktacije, kada dijete iz bilo kojeg razloga ne doji, onda svaka 3 sata. Ako rjeđe, onda će mlijeka biti sve manje i manje
• Ako je nastala stagnacija, onda svakih sat i po

Kako pravilno izraziti grudi?

Pravila za pumpanje ovise o tome koju metodu odaberete: rukama ili pumpicom za grudi. Pročitajte više o obje metode u ovom članku u nastavku.

VAŽNO: Postoji samo jedno opšte pravilo: treba da se izrazite kako ne biste povredili grudni koš. A ako osjećate jako jak bol, onda vjerovatno nešto radite pogrešno.

Vrijeme je da izcijedite majčino mlijeko

Vrijeme pumpanja također ovisi o svrsi pumpanja:

• Za olakšanje - 2-3 minute
• Za hranjenje na flašicu - dok ne iscijedite željenu količinu, otprilike 20-30 minuta
• Za poboljšanje laktacije - 5-10 minuta nakon hranjenja i 10-15 minuta između hranjenja
• U slučaju stagnacije - dok se zbijanje ne smanji, ali ne više od 30 minuta. U suprotnom ćete povrijediti grudi.

Kako izcijediti majčino mlijeko pumpicom za grudi?

VAŽNO: Glavni uslov prije bilo kakvog pumpanja su čiste ruke

• Pijte toplu tečnost 20 minuta pre pumpanja. Ovo će poboljšati protok mlijeka
• Prije pumpanja, možete zagrijati grudi pod tušem. To će olakšati curenje mlijeka.
• Nakon zagrijavanja možete lagano masirati prsa (više o masaži pročitajte u nastavku)
• Razmišljanje o vašoj bebi pomaže tijelu da olakša protok mlijeka.

• Opustite se – ovo će pomoći i oticanju mlijeka
• Preporučljivo je iscijediti barem nekoliko kapi rukama. Tako će bradavica poprimiti željeni oblik, a pumpa za grudi će se bolje iscijediti
• Ubacite bradavicu u sredinu lijevka pumpe za grudi
• Prvi pritisci na pumpicu za grudi trebali bi biti vrlo lagani, inače riskirate pucanje bradavice zbog jakog vakuuma.
• Kada su grudi već svetlije, ne toliko bolne, možete malo ubrzati proces. Ali ipak nemojte se zanositi brzinom
• Povremeno uklanjajte pumpicu za grudi iz grudi i ponovo masirajte dojku
• Ako je odliv loš, pokušajte se malo nagnuti naprijed.
• Ako bradavica postane mokra, obrišite je i tek onda nastavite s pumpanjem. Mokre grudi su mnogo gore
• Nakon pumpanja radi prevencije, namažite bradavice kremom kao što je Bepanthen

VAŽNO: Pumpa za grudi je tehnika koja ne osjeća da li vas boli ili ne. Stoga, pumpanje treba raditi vrlo pažljivo, posebno prvi put. Nakon što se dojka navikne i lakše percipira ovaj proces

Uspjeh pumpanja pumpicom direktno ovisi o modelu koji odaberete. Kako odabrati pravi model, pogledajte video ispod.

Video: Kako odabrati pumpicu za grudi? — Doktor Komarovsky

Hoće li pumpanje pomoći u povećanju laktacije?

Pumpanje može povećati laktaciju, ali niko vam ne obećava 100% rezultat.

Mlijeko se proizvodi na principu ponude i potražnje. Dakle, pumpanje pomaže dajući tijelu nepotrebne signale da je potrebno više mlijeka. Tako tijelo počinje proizvoditi više.

Principi pumpanja za povećanje laktacije:

• Nakon svakog hranjenja, pokušajte ispumpati drugu dojku koju ste dojili. Čak i ako stavite nekoliko kapi, biće dobro. Tijelo će ove pokušaje shvatiti kao zahtjev. I proizvoditi više mlijeka
• Između podoja pokušajte i 10 minuta sisati dojku koju ne planirate dati bebi. U suprotnom, neće imati dovoljno mlijeka. Ili pijuckajte u sterilnu flašicu, kako biste kasnije mogli da nahranite bebu ovim mlekom.
• Veoma je dobro iscijediti jednu dojku kada beba jede iz druge. Tokom dojenja dolazi do naleta mlijeka u obje dojke. Ova ispiranja su vrlo laka i idu kroz pumpicu za grudi u bočicu

Ali ne uspijevaju sve majke na ovaj način povećati laktaciju.

Glavni problem je što se ni kap mlijeka ne može iscijediti.

VAŽNO: Mnoge majke uspevaju da povećaju laktaciju pumpanjem

Kako iscijediti majčino mlijeko rukama?

Ručno pumpanje je dobro jer osjećate svoje tijelo. U početku je to prilično teško, ali kada se naviknete, to ćete učiniti vrlo brzo i efikasno.

Trening za pumpanje isto kao i kod pumpe za grudi (vidi gore):

• Čiste ruke
• topli napitak
• Massage

Tehnika:

• Stisnite bradavicu između palca i kažiprsta kako bi bila izduženija
• Lijevom rukom podignite grudi odozdo
• Pomjerite palac gore i u stranu tako da vam se čini da vam ruka drži cijela prsa
• Stavite desni palac na vrh bradavice na liniji bradavica-koža.
• Stavite kažiprst i srednji prst na istu liniju, ali ispod bradavice
• Prstima biste trebali osjetiti na liniji za nešto što liči na lopte. Ako ste pipali, onda definitivno radite pravu stvar.
• Zatim pritisnite prste prema leđima, tj. prema sebi i lagano stisnite bradavicu duž ove linije

VAŽNO: Poslednja dva pokreta se moraju uraditi veoma brzo

• Dobro su izraženi oni režnjevi dojke koji se nalaze na strani prstiju koji direktno izražavaju dojku.
• Stoga morate stalno okretati prste u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu kako bi se izrazili svi udjeli

VAŽNO: Najvjerovatnije vam ništa neće uspjeti iz prvog puta, ali vi pokušavajte i pokušavajte. Osjetite sebe i sve će uspjeti

Prvo cijeđenje mlijeka

• Prvo ispumpavanje se, po pravilu, obavlja u bolnici, kada ima puno mlijeka koje malo dijete još ne može pojesti.
• Potrebno je pumpati kako se ne bi stvorila stagnacija u grudima.
• Tehnika pumpanja je standardna (vidi gore)
• Ali pri prvom pumpanju morate biti izuzetno oprezni da ne povrijedite grudni koš.

VAŽNO: Ako se mlijedite pumpicom, onda propuh treba biti minimalan. Ako rukama - onda pokreti ne bi trebali biti prejaki i oštri

Kako iscijediti grudi kod laktostaze ili mastitisa?

Pumpanje za lastostazu ili mastitis je najvažnija stavka u liječenju ako dijete ne može samostalno riješiti stagnaciju. Zbog toga se dekantiranje mora obaviti ispravno. Tehnika ispumpavanja grudi pumpom i rukama je gore opisana. Samo nekoliko karakteristika:

• Sa laktostazom, majka koja doji obično osjeća u kojoj mjeri je došlo do stagnacije
• Pripremno tuširanje i masažu treba usmeriti uglavnom na ovaj deo dojke
• Nemojte pregrijavati grudi mnogo, jer je kod gnojnog mastitisa to neprihvatljivo
• Lagano tapkajte prstima ustajali režanj
• A kada pumpate, sve svoje napore treba usmjeriti na ovaj dio.
• Da biste to učinili, prsti lijevog dlana trebaju biti na strani stagnacije, kao i kažiprst ili palac desne ruke.

VAŽNO: Ni u kom slučaju ne pritiskajte mjesto stagnacije!

Kako izraziti kameni sanduk?

Kamene grudi problem su gotovo svih porodilja u prvom mjesecu nakon porođaja.

Tehnika ispumpavanja može se koristiti kao standardna tehnika ručnog pumpanja ili ispumpavanja dojke (pogledajte gore), podložno nekim razmatranjima:

• Pumpa za grudi neće odmah uzeti kamene dojke. Prvo morate dati izduženi oblik bradavici i pokušati iskazati nekoliko kapi rukama
• Ako je kamen u grudima postao u prvom mjesecu nakon porođaja, onda je poteškoća u tome što su kanali još uvijek uski, nisu razvijeni. Iz tog razloga mlijeko može kapati kap po kap.
• Ne odustaj. Probaj i probaj. U suprotnom može doći do stagnacije.
• S kamenim sandukom možete pokušati uhvatiti grudi u podnožju s obje ruke i, takoreći, istegnuti ih do bradavice, malo pritiskajući. Tako mlijeko može lakše teći

VAŽNO: Najefikasniji način za ispumpavanje grudi je da ga date svojoj bebi

Kako iscijediti mlijeko u flašu?

Sve moderne pumpe za grudi su opremljene bočicama u kompletu. Sada ne govorimo o pumpi za grudi od kruške. Ova pumpa može ozlijediti vaše grudi i pumpa najgore.

Dakle, za pumpanje u bocu potrebno vam je:

• Sterilizirajte pumpicu za grudi i flašicu
• suho
• Pričvrstite bočicu na pumpicu za grudi
• Ekspresno mleko

VAŽNO: Takvo mlijeko sipajte u čistu flašicu za hranjenje ili u vrećicu za odlaganje mlijeka ()

Zadnje mlijeko prilikom ispumpavanja

Prilikom ispumpavanja možete vidjeti da je vaše mlijeko u početku bistro i plavkaste boje, a zatim postaje žuto i neprozirno.

Ovo žuto i mutno mlijeko je zadnje mlijeko. Ako ostavite mlijeko da odstoji, vidjet ćete kako se razdvaja u slojeve: vrhnje na vrhu je zadnje mlijeko.

Pumpanje pumpicom otežava izlijevanje zadnjeg mlijeka. Češće se ispostavlja da dobijete samo prednju stranu.

VAŽNO: Ruke obično proizvode zadnje mlijeko. Ali ovo je sve individualno.

Stoga, ako ne možete izcijediti zadnje mlijeko, nemojte se obeshrabriti, jer se to može dogoditi.

Ekspresijska masaža

• Trljanje grudi sa dvije ruke u krug
• Trljanje s dvije ruke od osnove dojke do bradavice
• Lupanje prstima po grudima

VAŽNO: Svi pokreti trebaju biti lagani i mirni kako bi se spriječilo oštećenje mliječnih žlijezda.

Koliko mleka treba ispumpati?

Količina mlijeka zavisi od toga kada ga izcijedite:

• Ako se cijedite nakon hranjenja, onda ne možete iscijediti ni kap
• Ako iscijedite dojku prije dojenja, možete iscijediti pravu porciju za bebu (i 50 i 100 ml)
• Noću možete izcijediti više mlijeka, jer hormon prolaktin, koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka, počinje svoj aktivan rad tačno od 2 do 6 sati ujutro.

Neke majke ne mogu iscijediti ni 10 ml prije hranjenja: to je prije zbog kršenja tehnike pumpanja.

Nakon hranjenja, naprotiv, najvjerovatnije nećete moći izcijediti ni 10 ml, ako ne govorimo o hiperlaktaciji.

Zašto se malo mlijeka izcijedi?

• Povrijeđena tehnika pumpanja
• Pripremne mjere nisu završene (vidi na početku članka)
• Loša pumpa za grudi (pogledajte gore o odabiru pumpe za grudi)
• Dijete je pojelo sve
• Ne možeš se opustiti

VAŽNO: Nijedna pumpa za grudi ili ruke neće iscijediti toliko mlijeka koliko beba može sisati. Ako ne možete iscijediti ni 20 ml mlijeka prije hranjenja, nemojte misliti da nema mlijeka u dojkama. U dojci ima mlijeka i beba će ga isisati

Izdavanje mlijeka prije hranjenja

Možda će biti potrebno izcijediti mlijeko prije hranjenja ako:

• Odsutni ste i trebate pumpati u bocu
• Nešto ste namazali po grudima, nakon čega je preporučljivo da izcijedite malo mlijeka prije hranjenja u lavabo
• Dijete ne uzima dojku i svaki put ste primorani da mu izcijedite mlijeko
• Dojka je previše čvrsta ili kamena i dijete je ne može uzeti

VAŽNO: Lakše je iscijediti dojku prije hranjenja

Izdavanje mlijeka nakon hranjenja

• Ranije su liječnici i naše bake preporučivali da se grudi iscijede do posljednje kapi svaki put nakon hranjenja. Sada se ovaj pristup ne smatra ispravnim, jer će tijelo smatrati da je mlijeko koje se izcijedi nakon hranjenja bilo korisno i za dijete. To znači da će sljedeći put proizvesti malo više mlijeka. Tada ćete upasti u začarani krug, što će kasnije dovesti do viška mlijeka, što je zauzvrat ispunjeno stalnom stagnacijom.
• Za povećanje laktacije. Pumpanje nakon hranjenja u tu svrhu je sasvim opravdano. Pročitajte o ovoj metodi u ovom članku iznad. Hoće li pumpanje pomoći u povećanju laktacije?
• Ako ima previše mlijeka, a dijete jede vrlo malo. Kada i dalje osjećate bol u grudima od viška mlijeka nakon hranjenja, potrebno je malo ispumpati dok vam se stanje ne poboljša. Mnogo toga je nemoguće, jer će i to dovesti do hiperlaktacije

Pumpanje je ponekad jednostavno neophodno, ali imajte na umu da je vaša beba najbolji asistent u ispumpavanju dojke.

Jedinstveni video: laktostaza: kako izcijediti mlijeko?

Danas je promocija produženog dojenja dostigla vrhunac. Ovo nije iznenađujuće i nosi samo pozitivne aspekte. Majčino mlijeko je sve što je bebi potrebno za pravilan razvoj i rast, za njegovo zdravlje i zdravlje njegove majke.

Izcijediti majčino mlijeko: Kada se izcijediti

Ali u životu svake žene, barem donekle koja doji, može se pojaviti situacija kada je nemoguće pričvrstiti bebu na dojku, kada iz nekog razloga morate preskočiti hranjenje. Najčešće je to odvajanje (ako majka treba da ode, ako majka radi, a neko od rođaka ili dadilja ostane sa bebom) ili, što je još gore, bolest majke.

Pravilno skladištenje izdojenog majčinog mleka

S prvom situacijom sve je manje-više jasno - mlijeko koje vam preostane u dojkama možete izcijediti nakon hranjenja (srećom, moderne zgodne pumpe za dojke Avent, Medela, Chicco vam to omogućavaju lako i brzo). Takvo mlijeko se može ohladiti u frižideru, a zatim zagrijati na potrebne porcije do tjelesne temperature (optimalne temperature za nuđenje hrane ili pića bebi). Ohlađeno mleko se može čuvati u glavnoj komori frižidera na temperaturi od 4-6 stepeni dan-dva. Posebnu pažnju treba obratiti na čistoću uređaja koje ćete koristiti prilikom pumpanja - to je vrlo važno! Situacija je mnogo složenija kada je u pitanju zdravlje majke (posebno ako joj je potrebna terapija antibiotikom) ili duga odvojenost majke i bebe (npr. kada je zaposlena majka koja doji bebu primorana da ide dalje). poslovno putovanje).
U takvim i drugim sličnim situacijama postaje neophodno stvoriti „rezerve“ mlijeka. Ohlađeno mlijeko se ne čuva dugo, pa se mora zamrznuti da bi se ubuduće koristilo za hranjenje bebe. Bez sumnje, smrznuto, a zatim otopljeno mlijeko nije isto što i svježe, iz majčinih grudi. Štaviše, mora se davati iz flašice, što mnoga deca ne vole i ne prepoznaju (posebno ona koja dugo dobijaju grudi na zahtev). To se, naravno, može riješiti pozivanjem bebe da pije iz kašike, iz šolje ili pojilice; djeci mlađoj od godinu dana može se ponuditi cijev-"slamka".

Zamrzavanje majčinog mleka

Prema riječima stručnjaka – a to nije nikome tajna – smrznuto mlijeko gubi dio svojih antiinfektivnih svojstava. Na osnovu toga, neki pedijatri preporučuju prebacivanje djeteta na smjesu na neko vrijeme. Ali uvođenje mješavine je proces u određenoj mjeri dugotrajan i nemoguće ga je uvesti u ishranu djeteta odjednom iu pravoj količini. Osim toga, mješavina je još uvijek umjetno stvoren proizvod, i to što je moguće bliže sastavu ljudskog mlijeka. Dok je majčino mlijeko proizvod koji beba dobro „poznaje“, na koji je organizam odojčeta navikao da ga prima i koji idealno zadovoljava potrebe i potrebe određenog djeteta. S ove tačke gledišta, bolje je hraniti bebu ocijeđenim i zamrznutim mlijekom, nego tražiti neke druge opcije. Postoji nekoliko jednostavnih pravila kojih se treba pridržavati prilikom cijeđenja, zamrzavanja, čuvanja i ponovne upotrebe majčinog mlijeka.

Čistoća pumpanja

Sterilna pumpica i flašice, čiste ruke i mamine grudi - bez toga, ispumpavanje i čuvanje mlijeka nema smisla. Želju za čistoćom treba položiti gotovo na nivo instinkta, jer i sami uvijek peremo ruke prije kuhanja ili odlaska na večeru. Dakle, čak i kada se izduvavate pumpicom za grudi, ne zaboravite na osnovna pravila higijene.

Rok trajanja majčinog mlijeka

Duboko smrznuto mlijeko, koje se čuva na stražnjoj stijenci zamrzivača (na temperaturi od minus 18-20 stepeni), pogodno je za hranjenje bebe 2-3 mjeseca od trenutka zamrzavanja.

Kako zamrznuti majčino mlijeko

Kako zamrznuti. Mleko je bolje zamrznuti tako da ga prethodno ohladi (u glavnoj komori frižidera).Za zamrzavanje je najbolje koristiti kalupe za led - "kocke" su skoro iste (obično 15-20 ml, zavisno od oblika) , lako prelaze čak iu mali grlić boce i brzo se odmrzavaju. Zgodno i praktično rješenje za ovaj problem pronašao je Avent, koji proizvodi specijalne komplete za cijeđenje, zamrzavanje, čuvanje mlijeka i korištenje za hranjenje bebe. Takav set uključuje pumpicu za grudi, sterilne jednokratne vrećice za mlijeko, držač vrećice i bradavice. Svježe izcijeđeno mlijeko ni u kom slučaju ne smijete dodavati već ohlađenom, a posebno smrznutom mlijeku.
Smrznuto mlijeko nemojte dodavati u već odmrznuto, a posebno zagrijano mlijeko. Mlijeko je bolje topiti u glavnoj komori frižidera (postepeno odmrzavanje, ali za to treba vremena). Mlijeko možete otopiti u vodenom kupatilu. Također možete zagrijati odmrznuto mlijeko u vodenom kupatilu ili posebnom uređaju za zagrijavanje dječje hrane. Pri tome treba uzeti u obzir činjenicu da će pregrijavanje mlijeka dodatno smanjiti njegova antiinfekcijska svojstva.

Ne postoje tačni podaci o promjenama svojstava mlijeka nakon odmrzavanja i zagrijavanja u mikrovalnoj (mikrovalnoj pećnici). Međutim, ne preporučuje se zagrijavanje mlijeka u mikrovalnoj pećnici, prije svega zbog opasnosti od "vrućih kapi" u takvom mlijeku, koje mogu opeći bebu. Iskustvo cijeđenja, zamrzavanja, a zatim upotrebe majčinog mlijeka jednako je važno kao i samo hranjenje. Uostalom, ponekad su to "mliječne rezerve" koje pomažu u održavanju, pa čak i produživanju prirodnog hranjenja. Šta god da je, majčino mleko će uvek ostati takvo. Zaista, za dijete, posebno u prvim mjesecima života, majčino mlijeko je i hrana i zdravlje (esencijalni vitamini, minerali, antitijela koja jačaju imunitet), i utjeha, i najbliži i najtopliji kontakt sa majkom. Ništa bolje od majčinog mleka priroda nije stvorila. I malo je vjerovatno da će stvoriti.

Kako pravilno pumpati za povećanje laktacije

Novopečene majke često čuju savjete da je ispumpavanje mlijeka sastavni dio dojenja. Međutim, ova izjava je pogrešna.

Prilikom hranjenja na zahtjev, kada beba pravilno uhvati majčinu dojku i majka proizvede onoliko mlijeka koliko je bebi potrebno za dnevnu potrošnju, ispumpavanje nije neophodna procedura.

Kada izraziti

Ali postoji niz situacija u kojima je jednostavno nemoguće učiniti bez pumpanja. Na primjer, ako majka ima više mlijeka nego što dijete može pojesti. U tom slučaju preostalo mlijeko može stagnirati i uzrokovati bol. Ili obrnuto, ako nema dovoljno mlijeka, odnosno smanjena je laktacija, tada ispumpavanje može stimulirati njegovo povećanje. Pumpanje je neophodno i kada majka treba da bude privremeno odsutna ili više ne može doći na porodiljsko odsustvo. A ako majka ima laktostazu, mastitis ili su bradavice otvrdnule i napukle, onda je pumpanje neophodno u medicinske svrhe.

Hajde da razgovaramo o tome kako se pravilno izraziti. U pravilu, pumpanje se vrši uz pomoć ruku ili pumpe za grudi. Prije početka postupka preporučuje se da se tuširate toplom vodom. Da bi se otvorili mliječni kanali potrebno je napraviti topli oblog (komad pamučne tkanine navlažiti toplom vodom i nanijeti na grudni koš) i umasirati. Masaža se radi ovako – jednom rukom podupire grudi odozdo, a prstima druge ga masiraju kružnim pokretima. Ako se pronađu pečati u grudima, tada bi na tim mjestima masaža trebala biti najintenzivnija. Potrebno je umesiti obe dojke, nakon čega se može pristupiti dekantiranju.

Tehnika isceđivanja majčinog mleka

Za pumpanje će vam trebati sterilna posuda i čiste ruke. Postavite palac i kažiprst na vanjsku konturu areole. Laganim ritmičkim pokretima potrebno je pritiskati areolu. Nakon što ispraznite jedno područje dojke od mlijeka, trebali biste prijeći na sljedeći. Ponavljajući udubljenje, morate se kretati u smjeru kazaljke na satu dok se cijeli sanduk ne isprazni. Ove radnje treba primijeniti na obje dojke. Prilikom isticanja, nemojte direktno stiskati bradavicu, jer to može dovesti do mikrotraume. U pravilu, čak iu porodilištu, babica treba da upozna mladu majku sa postupkom pumpanja. Ako se to ne dogodi, potrebne informacije možete dobiti od konsultanta za dojenje.

Danas postoji širok asortiman mehaničkih i električnih pumpi za grudi. Neke majke smatraju da je ovo veoma važan i neophodan uređaj. Ali sigurno će biti onih koji preferiraju ručno pumpanje. Treba napomenuti da se uz pomoć ovakvog tehničkog uređaja može izraziti samo prednji dio grudnog koša. Preostalo mlijeko se izcijedi ručno.

Izdojeno majčino mlijeko može se čuvati 10 do 14 sati na sobnoj temperaturi (19-20°C), jedan dan na 15°C, oko 2 dana u frižideru (6°C), do 7 dana u zamrzivaču.

Ljekovita svojstva majčinog mlijeka

Svaka žena zna koliko je majčino mlijeko važno u životu svake bebe. Sadrži sve potrebne elemente za normalan rast bebe. Ali mnogi ni ne shvataju da mleko ima lekovita svojstva.

Još sam bio u bolnici. Upravo sam rodila svoju prvu kćer Katjušku i dobila sam pukotine na bradavicama. Bilo je veoma bolno. Nisam znao kako da se lečim. Krema nije pomogla. Izdržala bih da doktor nije ušao i pitao - „Da li već imate mleko? Pa šta čekaš? Tretirajte svojim mlijekom." I otišao. Pokušao sam. Nakon svakog hranjenja ostavljajte kap mlijeka na bradavici. Dok se nije osušila. I bukvalno sutradan, skoro sve je nestalo. A pukotinama nije bilo ni traga.

I majčino mlijeko će pomoći vašoj bebi ako curi iz nosa. Stavite par kapi mlijeka u svaku nozdrvu i posmatrajte. Dijete će bolje disati. I curenje iz nosa će brzo proći.

Ako detetu pokisele oči, možete kapati posebnim kapima, možete ispirati čajem ili ispirati majčinim mlekom. Prilikom hranjenja nanesite par kapi na oko. I oko će uskoro prestati da se kiseli.

Uradili smo upravo to. I kada sam videla da je pred očima deteta sve bolje, počela sam da cenim dojenje i shvatam koliko je ono važno za moje dete i koliko mu daje.

Video kako izcijediti majčino mlijeko

Gotovo svaka majka koja doji ima priču kada treba da izcijedi majčino mlijeko. Postupak uzrokuje ne samo emocionalnu, već i fizičku nelagodu. Da biste olakšali proces, morate znati kako pravilno izcijediti majčino mlijeko rukama. U prvim danima bebinog života kap mlijeka oko bradavice privlači mirisom, razvija refleks prianjanja za dojku, omekšava kožu i sprječava pojavu pukotina. Da biste razvili naviku, ne preostaje ništa drugo osim pumpanja. Izdavanje majčinog mlijeka je potrebno u dva slučaja: Za dobrobit žene. Zbog bebe. Indikacije za majku su: zastoj mlijeka; potreba za povećanjem laktacije; privremena bolest; napukla bradavica; ici na posao. Bebi je potrebno pumpanje mliječnih žlijezda u sljedećim slučajevima: nedonoščad i hranjenje na sondu; slabost, nemogućnost dojenja. Mliječna žlijezda u postporođajnom periodu je zategnuta i puna. Novorođenče još nema dovoljno snage da ga rastvori. Ispumpavanje grudi se koristi kao pomoćno sredstvo. Torakalni kanali se otvaraju, beba može sama uzeti dojku. Ponekad, prilikom dojenja, beba povrijedi majčine grudi. Na bradavicama se pojavljuju pukotine. Da se ne bi izazvala upala, ali i da se ne bi prekinula laktacija, dijete se hrani izcijeđenim mlijekom. Postupak traje dok pukotine ne zacijele. Nakon oporavka, dojenje se nastavlja. Ima dece koja odbijaju da doje. Mlijeko je u žlijezdama duže od tri sata. S takvim prekidom između hranjenja, stagnira, što će uzrokovati upalu kanala. Stagnacija će dovesti do inhibicije laktacije. Kanali otiču, beba ne može da se reši. Ako se ne pumpa, to će dovesti do mastitisa. Ako majka planira privremeno odvajanje od bebe, mlijeko treba izcijediti za čuvanje uz naknadnu upotrebu. Kako ne bi došlo do prekida dojenja, mlijeko se priprema unaprijed. Kada beba sama ne može da rastvori dojku, potrebno je da iscedite mleko rukama. Loše je kad je mama bolesna i uzima lijekove koji nisu kompatibilni s hranjenjem. Dijete se neko vrijeme prebacuje na vještačke mješavine. Za održavanje laktacije mlijeko se izcijeđuje. Ovo je privremena mjera. Mama nastavlja da doji čim dođe do oporavka. Priprema za ručnu ekspresiju grudi Metoda ručnog cijeđenja mlijeka je svuda rasprostranjena. Pravilno pumpanje ne zahtijeva materijalne troškove za uređaje, dostupno pod bilo kojim uvjetima, jednostavno za izvođenje. Sigurniji je od svih savremenih uređaja jer se proces reguliše sopstvenim osećanjima. Pravila za cijeđenje majčinog mlijeka su jednostavna. Lična higijena je preduslov. Prije pumpanja pokušajte se istuširati toplom vodom, po mogućnosti bez upotrebe gela i mirisnog sapuna. Mlijeko upija miris deterdženata. Bebe ne vole umjetne mirise. On će odbiti da jede. Deset minuta prije zahvata popijte čašu toplog mlijeka, slabog čaja ili vode za nalet mlijeka. Prilikom dekantiranja, kapljice mogu dospjeti na odjeću. Nosite posebnu odjeću za dojilje koja je čista i udobna. Pripremite veliku zdjelu za mlijeko sa širokim ustima. Prethodno veče operite i dobro sterilišite. Sterilizacija je neophodna za smrt patogenih bakterija. Pomaže u zaštiti vašeg djeteta od crijevnih infekcija. Možda će vam trebati čista pelena. Pripremite ga odmah. Položite meko ćebe ispod grudi. On će apsorbirati prskane kapljice. Za mentalni stav, pomislite na dijete. Zapamtite njegov miris, njegov glas, osjećaj dodira. Najsigurniji način da se prilagodite je da svojoj bebi date jednu dojku, a ispumpate drugu. Kada beba radi, tok mleka ide u obe mlečne žlezde. Tehnika ekspresije Zapamtite, prilikom pumpanja mišići su veoma umorni, posebno leđa. Stoga morate znati kako pravilno izcijediti mlijeko kako bi ono donosilo samo zadovoljstvo. Zauzmite udoban položaj: sjedeći ili ležeći. Postavite posudu tako da se ne morate naginjati prema njoj. Padine će vas brže umoriti. Poznata je tehnika dekantiranja majčinog mlijeka. Jednom rukom odozdo držite dojku, drugom lagano gnječite rotacijskim pokretima od osnove žlijezde do bradavice. Istovremeno, grašak se osjeća pod prstima. Zatim postavite vrhove prstiju na područje areole bradavice jedan naspram drugog. Morate napraviti slovo "C". Lagano pritisnite areolu. Pokreti bi trebali biti kao valjanje prstiju, a ne trljanje kože. Prije svega, morate napregnuti grudi. Kada se mlijeko počne lošije odvajati, promijenite položaj prstiju i nastavite. Mlijeko se proizvodi u mliječnim kanalima žlijezde i ulazi u areolu bradavice. Da bi se kanali otvorili, potrebno je pravilno drenirati žlijezdu. Ako se mlijeko ne izcijedi, morate staviti toplu pelenu na grudi i lagano masirati. Mlijeko se pojavljuje nakon nekoliko klikova. Nemojte stati ako u početku ne bude dobro. Sačekajte da se spusti iz kanala. Zapamtite da sama bradavica nije izcijeđena, ne sadrži mlijeko. Ovo je samo funkcionalni organ za ispuštanje mlijeka djetetu. Grubi, potezni pokreti u odnosu na bradavicu dovode do istezanja kanala, ozljeda, upale. Radimo sa mliječnim žlijezdama naizmjence. Vrijeme za ručno iscjeđivanje mlijeka za jednu dojku je 5 minuta. Zatim prelazimo na drugu. Ukupna sesija traje otprilike 30 minuta, odnosno dok ne prestane dovod mlijeka. Uzmite količinu mlijeka, nakon čega postoji osjećaj ugode. Ako vas bole grudi nakon pumpanja, trebali biste prestati i pričekati. Pojava modrica ukazuje na pregrub pritisak i traumu mliječnih kanala. Ne morate pokušavati da sve uradite brzo. Radite polako i uporno. Da biste uklonili nelagodu nakon zahvata, stavite vlažan, hladan ručnik na grudi. Bol će nestati, stanje lakoće će ostati. Kako čuvati majčino mleko Majčino mlijeko je vrijedna tečnost za ishranu, rast i razvoj bebe. Sadrži esencijalne aminokiseline, proteine, vitamine, zaštitne faktore, baktericidne supstance. Bogat sastav izcijeđenog mlijeka može se čuvati na sobnoj temperaturi 2 sata. U zatvorenom sterilnom pakovanju na temperaturi od +5 stepeni možete čuvati do sedam dana. U zamrzivaču se ljudsko mlijeko čuva do šest mjeseci. Potrebno je osigurati da mlijeko ne upija strane mirise. Dijete neće htjeti da pije takvo mlijeko. Važne tačke Kada i koliko često je potrebno ispucati mliječne žlijezde, majka razumije nakon pojave novorođenčeta u porodici. Prva saznanja, da li je potrebno izdojiti mlijeko iz dojke ili ne, žena dobija u porođajnoj sali. Po prvi put, žlijezde se moraju dekantirati 6 sati nakon rođenja. Ako ne dojite, ali planirate, onda morate pumpati frekvencijom koja imitira hranjenje bebe na zahtjev, odnosno svaka 2-3 sata. Noću se postupak ponavlja nakon 6 sati, kako bi se mama odmorila. Metodu će vam pokazati konsultanti za dojenje u porodilištu. Odgovor na pitanje da li je potrebno izcijediti mlijeko nakon hranjenja dat će sama beba. Ako njegovo mlijeko nije dovoljno za dobru ishranu, tada će tehnika pomoći u povećanju laktacije. Postoje slučajevi kada beba nije u potpunosti isisala dojku. Treba mu pomoć da uštedi mlijeko. Mlijeko se formira u kanalima žlijezde i ulazi u areolu bradavice. Zapamtite, što više pumpate, to više ostaje. Izdavanje mlijeka nakon hranjenja je neophodno kada beba ne pojede sve. U cilju održavanja laktacije. Ako su prvi pokušaji da iscijedite majčino mlijeko rukama bili neuspješni, samo budite strpljivi i pokušajte ponovo. Uspjet ćeš. Šta učiniti ako i dalje ne izcijedite mlijeko. Pokušajte koristiti posebne jastučiće za grudi kada hranite bebu. Možda će beba svojom upornošću pomoći u normalizaciji laktacije. Zaključak Ako dojite i ne znate kako da izcijedite mlijeko i šta dalje da radite, prvo se obratite svom ljekaru. On će vas naučiti kako pravilno izraziti grudi. Ova vještina je korisna svakoj dojilji u nepredviđenoj situaciji. Za svaki slučaj, svaka nova majka treba da savlada ovu vještinu. Svaka žena koja postane majka i izabere put prirodnog dojenja obično prije ili kasnije ima pitanje kako da izcijedi mlijeko. Velika je greška misliti da se tehnika cijeđenja majčinog mlijeka tiče uglavnom onih koji imaju problema s dojenjem. Evo daleko od potpune liste situacija u kojima dojilja može trebati ovu vještinu: kako bi omekšali grudi kada su pune mlijeka po nastanku laktostaza(stagnacija majčinog mleka) ako se morate rastati od bebe (na primjer, kada je mama u prinudnom odsustvu ili se jednostavno vratila na posao) u slučaju odbijanja dojke, kada majka želi da nastavi hraniti bebu mlijekom sa medikamentoznom terapijom u kojoj je dojenje nemoguće, ali u isto vrijeme majka želi održati laktaciju da stvorite zalihu mlijeka za svaki slučaj (važno je to učiniti kako treba) sa nestandardnim parametrima majčinih bradavica kada se beba pojavila prerano, a njegov refleks sisanja je još uvijek slabo izražen. U takvim slučajevima beba se hrani izdojenim majčinim mlekom iz kašičice. Svi gore navedeni razlozi su dobri razlozi za početak pumpanja. Mlijeko možete iscijediti ručno ili pomoću posebnog uređaja (pumpa za dojke). Ručna metoda cijeđenja mlijeka ima niz prednosti: jednostavna je i dostupna u bilo koje vrijeme i gotovo u svakoj situaciji, ne zahtijeva posebne uređaje, a također vam omogućava da lako kontrolirate proces. Tehnika iscijeđivanja mlijeka rukama s pravom pripada vještinama koje su potrebne svakoj dojilji. Naš članak će vam reći kako pravilno izcijediti majčino mlijeko rukama i koje tehnike i metode postoje. Majčino mlijeko izcijeđujemo rukama. Priprema, tehnika pumpanja, korisni savjeti Kako započeti ručno cijeđenje mlijeka Uobičajeno, proces cijeđenja majčinog mlijeka može se podijeliti u dvije obavezne faze. Prvi je stvaranje svih potrebnih uslova (stanje majke, dostupnost potrebnog posuđa, priprema mliječnih žlijezda), drugi uključuje direktno ispuštanje majčinog mlijeka. Kako se pripremiti za tako delikatan zadatak? Na početku procesa morate odlučiti gdje planirate sakupljati mlijeko. Neke mame isceđuju u šolju, druge direktno u flašicu za hranjenje, a neke vole da koriste staklenu flašicu uskog grla. To u velikoj meri zavisi od svrhe ispumpavanja - da li ćete bebi odmah dati izdojeno mleko ili planirate da ga sačuvate u rezervi? Ili možda pumpate da biste održali laktaciju tokom terapije lijekovima koja nije kompatibilna s dojenjem? U potonjem slučaju bilo bi korisno podsjetiti da se takvo mlijeko ne može koristiti za hranjenje bebe, pa ga možete čak iscijediti u lavabo ili u čisti ručnik. Pripremite potrebno posuđe i sterilizirajte ga. Nakon što ste se odlučili za kapacitet, vrijeme je da pripremite grudi za pumpanje. Ne zaboravite da operete ruke sapunom, a mliječne žlijezde se jednostavno mogu isprati pod toplom tekućom vodom. Da biste izvukli maksimum iz ručnog pumpanja, grudi i bradavice moraju biti pripremljene na određeni način. Tehnika masaže grudi prije ručnog pumpanja Počnite kružnim pokretima milovanja rukama. Nema potrebe da snažno pritiskate, fokusirajte se na svoja osećanja. Masaža ne smije biti bolna ili neugodna! Pokrećući ruke spiralno, masirajte celu mlečnu žlezdu, kao što je prikazano na slici 1, a zatim pređite na drugu dojku. Sljedeći pokret masaže: jednom rukom podupiremo mliječnu žlijezdu odozdo, a drugom pravimo „zamašne“ pokrete, kao da tjeramo mlijeko prema bradavici. Dakle, prođite kroz cijelu mliječnu žlijezdu duž strelica na slici 2. Ne zaboravite isto ponoviti i sa drugom dojkom. Gnječite područje bradavice i areole. Dešava se da se bradavice "sakriju" i nisu spremne za pumpanje. Ova masažna vježba vrlo dobro pomaže u pripremi dojke i formiranju bradavice. Od prstiju dlana formiramo slovo C, stavimo palac preko bradavice, ali ne na samu bradavicu, već na vanjsku granicu areole (kao na slici 3), preostala 4 prsta su ispod dojke, podržavajući to. Palcem se pokreti milovanja kreću prema bradavici. Možda ćete u ovoj fazi već početi da lučite mleko kap po kap. Na pravom ste putu! Ako prethodna vježba nije pomogla, a bradavica se i dalje „skriva“, pokušajte je oblikovati laganim stiskanjem s obje strane palcem i kažiprstom (slika 4). Još jednom, bol ne bi trebao nastati! Nakon masaže možete se sagnuti naprijed i dlanovima tresti obje dojke 30-40 sekundi. Ova vibracija izuzetno povoljno utiče na odvajanje mleka. Redoslijed pokreta tokom pripremne masaže Šta još pomaže u povećanju laktacije? Postoji još nekoliko trikova koji će vam pomoći da dobijete najviše mlijeka i pravilno ispraznite grudi, na primjer: popijte topli napitak (najbolji čaj) istuširati se toplo (najmanje 5 minuta) nanesite topli peškir na grudi Ovi jednostavni trikovi će stimulirati protok mlijeka i početi ispumpavanje. Dakle, mlijeko izcijeđujemo rukama Grudi su pripremljene, vreme je da naučite kako da iscedite mleko rukama u flašicu. I tako najbolje sjedeći, blago nagnut naprijed. Pokušajte pronaći udoban položaj u kojoj se možete potpuno opustiti i ništa drugo ne ometati od samog procesa. Izdavanje majčinog mlijeka u bočicu ne bi trebalo biti teško ako ste dobro pripremili svoje grudi koristeći gore predložene tehnike samomasaže. Postoji nekoliko tehnika uz pomoć kojih majke širom svijeta pumpaju. Koji je pravi za vas, možete saznati samo iskustvom, ali ćemo vas upoznati sa svima. Najjednostavnija tehnika za ručno cijeđenje majčinog mlijeka Preklopimo palac i kažiprst jedne ruke u slovo C i stavimo ga kao što je prikazano na slici ispod. Najlakša tehnika ručnog pumpanja: fotografija Pritisnemo prste na areolu bradavice, a zatim stisnemo prste. U ovom trenutku počinje odvajanje mlijeka. Na početku pumpanja se oslobađa, obično u jednoj kapi, a zatim, kada se ispiranje poveća, mogu se pojaviti curenja. Obavezno obradite obje dojke na ovaj način, primjenjujući prste na areolu u svim smjerovima, kao da je kazaljka na satu, i morali biste ići puni krug. Tehnika cijeđenja majčinog mlijeka “Marmet” Pumpanje počinje nama već poznatim gestom - savijamo prste jedne ruke u obliku slova C. Palac se nalazi iznad bradavice, a ostatak ispod nje. BITAN! Prsti šake moraju biti postavljeni ne na samu bradavicu, već izvan areole (2,5-4 cm od bradavice), kao što je prikazano na slici 2, inače pumpanje može biti neefikasno, pa čak i traumatično. Položaj ruke prilikom dekantiranja Marmet metodom: fotografija. Prsti bi trebali biti locirani IZA areole! Samo pumpanje se sastoji od tri jednostavna pokreta koji se ponavljaju: Na poziciji. Počinjemo izražavati gestom koji nam je već poznat - saviti prste jedne ruke u obliku slova C. Palac se nalazi iznad bradavice, a ostatak ispod nje. BITAN! Prste šake treba postaviti ne na samu bradavicu, već izvan areole (2,5-4 cm od bradavice) kao što je prikazano na slici 2, inače pumpanje može biti neefikasno, pa čak i traumatično. Pritiskom. Iz početne pozicije (palac iznad bradavice, ostatak ispod nje) pravimo pokret prstima prema sebi, kao da pritiskamo mliječnu žlijezdu u grudni koš. Nemojte razdvajati donje prste. Ako su prsa velika, prije toga podignite ih drugim dlanom i poduprite. Roll. U ovom položaju pravimo pokret palcem i svim ostalim prstima, kao da su vam uzeti otisci prstiju - istovremeno palac pa rola svih ostalih - od kažiprsta do malog prsta. Važno je da ruka ne klizi po koži. Završavamo. Zatim radimo obrnuti pokret, prsti se vraćaju na svoje mjesto, završavajući krug. Na taj način oponašamo sisanje bebe na dojci, što pomaže da se proizvodi više mlijeka. Ponavljamo. Ove pokrete ciklično reproduciramo u krug, mijenjajući položaj prstiju iz vertikalnog u horizontalni, radeći kroz sve mliječne režnjeve. Ovu tehniku ​​je prilično teško opisati riječima, pa preporučujemo da pogledate video: Kako ručno izcijediti grudi: video Izbjegavajte stezanje i povlačenje bradavica, kao i pokreti prstiju koji klize po koži. Sve to može ozlijediti grudni koš i uzrokovati mnogo neugodnosti. Ako su dojke mokre od curenja mlijeka, preporučujemo korištenje salvete ili ručnika kako biste izbjegli klizanje. Ovo je jedan od najefikasnijih načina za cijeđenje majčinog mlijeka, ali postoje i drugi koje možete pogledati u nastavku. Tehnika ručnog istiskivanja majčinog mlijeka cijeđenjem U tom slučaju pripremljenu dojku uhvatite sa dva dlana - jednim odozgo, drugim odozdo i lagano i polako stisnite. Istovremeno, sa strane se može zamisliti kao cijeđenje kreme iz slastičarske vreće. Ovu metodu treba provoditi vrlo pažljivo, nemojte dopustiti pojavu bolnih senzacija! Nekim ženama je zgodnije da se izduvaju jednostavnim stiskanjem grudi rukama. Tehnika cijeđenja majčinog mlijeka između prstiju Druga opcija: areola i bradavica se postavljaju između kažiprsta i srednjeg prsta ruke. Dlanom morate napraviti pokrete pritiska tako da se čini da prsti upadaju u mliječnu žlijezdu, a bradavica i areola, naprotiv, vire prema van. Najčešće, svaka žena bira kako pravilno iscijediti majčino mlijeko rukama, na osnovu ličnih osjećaja i iskustva. Koliko dugo izražavati? Da bi ispumpavanje grudi bilo dovoljno efikasno, potrebno je da odvojite neko vreme na ovu proceduru. Cijeli proces će vam oduzeti 20 do 30 minuta. Uključuje stimulaciju dojki kako bi se dobilo crvenilo i direktno cijeđenje mlijeka. Naizmjenična masaža i ručno pumpanje za najbolje rezultate u ovom načinu rada: Prethodno masirajte kako je gore opisano Svaku mliječnu žlijezdu pumpamo od 5 do 7 minuta Masirajte 1 minut Ponovljeno pumpanje svake mlečne žlezde u trajanju od 3 do 5 minuta Masirajte 1 minut Posljednji put cijedimo svaku dojku 2 do 3 minute. Svaki put tokom masaže pokušajte da uradite ceo ciklus - gnječenje, maženje i trešenje. Tokom pumpanja promijenite položaj ruku, radeći kroz svaki mliječni režanj. Još malo o tome kako iscijediti mlijeko rukama: dodatni savjeti Iz gornjeg materijala možete lako razumjeti kako ručno izcijediti majčino mlijeko. Ali postoji niz dodatnih savjeta, slijedeći koje ne samo da možete uvelike olakšati proces, već ga i učiniti efikasnijim: Prilikom pritiska na grudi, ne morate se "vrpoljiti" po njima prstima. Dlan treba da zauzme najstatičniju poziciju; Ne pritiskajte bradavicu. Anatomski, u njemu nema mleka; Kako bi se izbjeglo začepljenje mliječnih kanala, potrebno je razraditi svaki mliječni režanj; Ključ uspjeha je ritam pokreta. Čak i ako se u početku čini da mlijeko uopće ne izlazi, morate biti strpljiviji i ne prekidati proces. Laktacija će svakako biti regulisana; Samo vi sami možete osjetiti cijeli proces i uspostaviti ispravan iscjedak mlijeka; Ni u kom slučaju ne smijete iscijediti samo jednu dojku. Obe dojke moraju biti uključene u ovaj proces, ne dozvoljavajući da jedna od njih bude puna. Ako prvi put nije uspjelo, nemojte očajavati, ručno pumpanje je vještina koja zahtijeva vježbu i svaki put radi sve bolje i bolje. Sažimanje Sva svjetska medicina odavno je prepoznala ogromne prednosti dojenja. Istovremeno, dojenje svake godine postaje sve popularnije. Za dojilje je veoma korisno da znaju kako izcijediti majčino mlijeko rukama, jer ručno ispumpavanje ima puno prednosti: Ne zavisite od prisustva/odsustva struje Mnogo je lakše Nema potrebe za pranjem i sterilizacijom opreme svaki put Kontakt koža na kožu pomaže u izazivanju navale mlijeka Oslobađate se boli koja je obično uzrokovana dugotrajnom upotrebom glave pumpe za grudi Uostalom, to je besplatno Osim ovih tačaka, svaka žena će u ručnom načinu dekantiranja dojke pronaći još nešto korisno za sebe. Nadamo se da vam se nakon čitanja ovog članka ovaj proces više neće činiti tako komplikovanim i da ćete smatrati da je jedna od navedenih metoda dovoljno efikasna.