Wie man das Problem der „Bulldoggen“-Wangen dauerhaft bekämpft. Warum haben Frauen Bulldoggenbacken? Möglichkeiten, mit Bulldoggenbacken umzugehen

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Bulldoggenwangen sind ein ästhetisches Problem, das mit zunehmendem Alter auftritt. Das angesammelte Unterhautfett kann nicht „an Ort und Stelle“ bleiben und fällt wie die Lefzen eines Hundes in Falten auf den Kinn- und Mundbereich. Dieser Defekt lässt eine Person optisch deutlich altern, verdirbt die Gesichtszüge und macht sie schwerer und faltiger.

Was sind Bulldoggenbacken?

Bulldoggenbacken werden in Analogie zur Struktur der Schnauze eines Hundes auch als Backen bezeichnet. Es sind Bereiche der Epidermis sowie Unterhautfettgewebe, die sich im Bereich des Unterkiefers und des Halses befinden, die unter der Schwerkraft auf beiden Seiten des Kinns abgesackt sind.

Diese kosmetischen und ästhetischen Defekte entstehen durch eine Abnahme des Turgors des Weichgewebes des Gesichts und eine Schwächung der Kaumuskulatur. Äußerlich wirken die Bulldoggenbacken im Gesicht wie „senile Beutel“. Und das eigentliche Absacken der Haut wird als "Schwerkraft-Ptosis" bezeichnet.

In jungen Jahren wird das Oval des Gesichts durch verschiedene Substanzen unterstützt, die der Körper produziert, zum Beispiel Kollagen, Elastin. Im Alter von 30-35 Jahren ist die Produktion dieser Substanzen durch den Körper deutlich reduziert. Aus diesem Grund werden die Bänder geschwächt, die das subkutane Fett fixieren. Unter dem Einfluss der Schwerkraft dehnen sie sich aus, das Fettgewebe verschiebt sich nach unten und verursacht ein Erschlaffen der Haut.

Das Absacken der Epidermis führt zu einem Verlust der Klarheit des Gesichtsovals. Gleichzeitig beginnen sich ausgeprägte Nasolabialfalten zu bilden, Mundwinkel und Augenbrauen fallen, Falten treten auf.

Eine Verletzung des Weichteilturgors im Bereich von Hals und Kinn kann nicht nur die Form, sondern auch die Größe des Gesichts verändern. Durch die Zunahme und Gewichtung der unteren Gesichtshälfte kann es also quadratisch werden, auch wenn es zuvor eine runde oder ovale Form hatte. Die Welligkeit der Gesichtskontur erscheint. Optisch fügt dieser Defekt Alter hinzu.

Die Hauptgründe für die Bildung von Bulldoggenbacken


Es gibt primäre und sekundäre Gründe für die Bildung von Bulldoggenbacken. Betrachten Sie die Hauptfaktoren, die zum Auftreten von Bryl beitragen:
  • Das Alter. Die Veränderungen, die das Alter mit sich bringt, sind unvermeidlich. Eine Abnahme der Anzahl von Kollagen- und Elastinfasern in den Zellen der Epidermis führt zuallererst zum Auftreten von Falten, Absacken und Turgorverlust. Etwa ab dem 35. Lebensjahr kommen die Zellwände nicht mehr damit zurecht, das subkutane Fett „an Ort und Stelle“ zu halten. Es fehlt an Kollagen. Daher beginnt sich schweres Fettgewebe im Wangenbereich ungleichmäßig zu verteilen und nach unten zu rutschen.
  • Starke Schwankungen des Körpergewichts. Bulldoggenbacken sind nicht immer ein Altersindikator. Oft trifft man auf junge Menschen, die diesen Defekt haben. Dies geschieht, wenn eine Person Probleme mit Übergewicht hat. Überschüssige Pfunde können sich nicht nur an Hüfte und Taille, sondern auch im Gesicht ablagern. Bei einer Störung des Fettstoffwechsels im Körper sammelt sich Fettgewebe in großen Mengen im Wangenbereich an und kann nicht in den sogenannten „Äpfeln“ im oberen Gesichtsbereich zurückgehalten werden. Fett rutscht nach unten und hängt in hässlichen Falten durch. Denken Sie jedoch nicht, dass im Falle eines starken Gewichtsverlusts das Problem gelöst wird. Bei schnellem Gewichtsverlust verschwindet das Fett, aber die Haut kann sich nicht so schnell erholen und hängt in Form von Wangen im Gesicht ab.
Neben diesen beiden Hauptgründen gibt es noch weitere. Stress, häufiger Schlafmangel, schlechte Ökologie, ungesunder Lebensstil, schlechte Angewohnheiten, schlechte Gesichtspflege, übermäßige UV-Strahlung, Erkrankungen der inneren Organe wirken sich äußerst negativ auf das Aussehen aus und verstärken die Manifestationen von Bulldoggenbacken. Manchmal können sich Flöhe aufgrund der genetischen Veranlagung einer Person bilden.

Stadien der Bildung von Bulldoggenbacken


Bulldoggenbacken erscheinen nicht an einem Tag im Gesicht. Altersveränderungen treten allmählich auf. Folgende Stadien der Hautalterung lassen sich unterscheiden: früh, mittel und ausgeprägt.

Das Frühstadium dauert im Alter von 35-45 Jahren. Es zeichnet sich durch folgende Merkmale aus: leichte Schlaffheit von Gesicht und Hals, leichtes Absacken des Weichgewebes, das Auftreten kaum wahrnehmbarer Anzeichen von Bulldoggenwangen, die anfängliche Vertiefung der Nasolabialfalte, leichte Pigmentierung. Solche Manifestationen der Ptosis sind minimal, daher bemerkt eine Person sie in der Regel nicht. Sie können diese Veränderungen bemerken, wenn Sie Ihren Kopf nach vorne neigen oder Ihren Hals beugen.

Anzeichen eines moderaten Stadiums treten im Alter von 45-55 Jahren auf. In diesem Alter gibt es: erhöhte Schlaffheit der Hals- und Gesichtshaut - durch sie können Sie die Ränder des abgesenkten Unterhautmuskels des Halses (Platysma) sehen, deutliche Bulldoggenbacken erscheinen, auffällige Falten bilden sich in den Ecken des Mund und Nasolabialzone. Die Alterungsprozesse äußern sich moderat und sind bereits mit bloßem Auge sichtbar.

Das charakteristische Alter für das Auftreten ausgeprägter Zeichen der Hautalterung liegt bei 55 Jahren und älter. In diesem Stadium können folgende Symptome festgestellt werden: deutliches Absacken der Halshaut, geringes Absacken des Platysmas, ausgeprägte Flöhe, tief liegende Falten in den Mundwinkeln und im Nasolabialbereich, starke Pigmentierung, manchmal gibt es eine signifikante Menge an subkutanem Fettgewebe im Halsbereich.

Möglichkeiten, mit Bulldoggenbacken umzugehen

Gegenwärtig ist es kein Problem, die Hauptmängel zu beheben, einschließlich der Bulldoggenwangen, die mit zunehmendem Alter im Gesicht erscheinen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten - von Salonverfahren bis hin zu Heimmethoden.

Facelift-Techniken zur Bekämpfung von Bulldogge-Wangen


Facelifting oder Facelifting ist die Hauptsalonmethode zur Beseitigung verschiedener altersbedingter Veränderungen. Bevor Sie die Bulldoggenbacken entfernen, sollten Sie sich mit den verschiedenen Methoden vertraut machen:
  1. Endoskopische Hautstraffung. Eine der effektivsten Techniken der plastischen Gesichtschirurgie. Es wird ein hervorragender Verjüngungseffekt erzielt, ein Minimum an Narben bleibt zurück, eine kurze Rehabilitationszeit. Bei der Korrektur nach dieser Methode wird ein spezielles endoskopisches Gerät verwendet, das mit einer Videokamera ausgestattet ist, die es dem Chirurgen ermöglicht, den Arbeitsprozess auf dem Bildschirm zu beobachten. Vor der Operation werden kleine Schnitte im Haarwuchsbereich oder vor den Ohren gemacht. Durch sie wird der Stoff hochgezogen. Gleichzeitig wird überschüssige Haut nicht entfernt, was es ermöglicht, mit dieser Technik erste altersbedingte Veränderungen zu beseitigen.
  2. . Eine innovative Hautstraffungsmethode, die eine subtile Narbe vor der Ohrmuschel hinterlässt. Mit Hilfe dieser Technik werden Hals- und Kinnpartie verjüngt, Nasolabialfalten geglättet, Bulldoggenbacken beseitigt. Die Erholungszeit ist minimal. Überschüssige Haut wird entfernt, woraufhin der Spezialist das heruntergefallene Gewebe vertikal fest fixiert. Mit dieser Methode können ausgeprägte Zeichen der Hautalterung beseitigt werden.
  3. Mini-Facelift. Ansonsten spricht man von der Short-Scar-Lifting-Methode. Vor der Ohrmuschel wird ein Schnitt gemacht, gefolgt von einem Lifting. Die Methode zeichnet sich durch minimale Invasivität und eine kurze Rehabilitationszeit aus. Es wird verwendet, um die ersten Zeichen der Hautalterung zu beseitigen.
  4. SMAS-Lifting. Dies ist eine erweiterte epidermale Straffungstechnik. Weit verbreitet in der ganzen Welt. SMAS ist ein Komplex, der muskuloaponeurotisches Gewebe umfasst, das ebenfalls der Alterung unterliegt. Bei dieser Technik werden Einschnitte vor und hinter der Ohrmuschel vorgenommen, die den Haarwuchsbereich betreffen. Während des Korrekturvorgangs wird das SMAS vertikal fixiert und mobilisiert. Mit dieser Methode des Liftings können Sie unabhängig vom Alterungsstadium den tiefsten Verjüngungseffekt erzielen. Es zeichnet sich jedoch durch eine lange Erholungsphase aus.
  5. Tiefenstraffung des Gesichtsgewebes. Diese Methode ermöglicht im Vergleich zu oben eine tiefere Straffung aller Gesichtshautschichten. Der Prozess schält das Gewebe ab, das sich unter dem SMAS-Komplex befindet. Nasolabial- und Labiokinnfalten werden geglättet, Bulldoggenbacken werden beseitigt. Die tiefen Schichten der Epidermis sind beteiligt, was zur Verbesserung der Durchblutung beiträgt. Allerdings besteht Verletzungsgefahr für die Gesichtsnerven und deren motorische Äste.
  6. Mittellinie anheben. Die Technik des isolierten Hebens, die für Patienten empfohlen wird, die kein tiefes Heben benötigen. Es bekämpft gut frühe altersbedingte Defekte im Bereich der Augen, Wangenknochen, Wangen, Nasolabialdreieck.
  7. SOOF-Heben. Eine Methode zur Hautstraffung, die sich auf die Bewegung des Fettgewebes unter den Augenhöhlen konzentriert. So wird die Beseitigung des „eingefallenen“ müden Blicks erreicht, die Wangen werden eliminiert.
  8. Temporäre Aufhebung. Laterale Hautstraffungstechnik, die diagonal zum oberen Drittel des Gesichts durchgeführt wird. Dadurch werden Augenbrauenwinkel, obere Augenlider, Fettgewebe in den Wangenknochen, hängende Wangen, Wangenknochen steigen, Falten unter den Augen werden geglättet. Dabei wird im Bereich der Schläfen unter den Haaren ein Schnitt gesetzt. Überschüssige Haut wird entfernt, das Gewebe schält sich ab und wandert schräg nach oben.
  9. Nackenlift. Während der Operation wird ein ausgeprägter Kinn-Hals-Winkel gebildet, Bulldoggenwangen, ein zweites Kinn und Schlaffheit des Halses werden beseitigt.

Mesotherapie gegen Bulldoggenbacken

Mesotherapie bezieht sich auf die Methoden der Injektionskosmetik. Es gibt viele verschiedene Medikamente, die an Problemzonen in die Unterhaut gespritzt werden. Bei Bulldoggenbacken ist dies der untere Teil des Gesichts, der Bereich ihrer Entstehung. Die Injektions-Lipolyse reduziert das Volumen des Fettgewebes allmählich, selektiv und ohne „Schütteln“. Dadurch werden Haut und Muskeln nicht geschädigt.

Bevor Sie die Bulldoggenbacken mit Mesotherapie loswerden, wird Ihnen eine Reihe von Medikamenten zur Auswahl angeboten. Alle wirken auf das Mikrozirkulationssystem des Blutes, das Fettgewebe, die Epidermis und haben eine entfibrosierende Wirkung.

Darüber hinaus kann die Mesotherapie auch unter Einbeziehung von lipolytischen Arzneimitteln durchgeführt werden, die die Aktivität der Lipidsynthese und deren Ablagerung in der Faser reduzieren. Lipolitik stimuliert Enzymsysteme, aktiviert die Durchblutung, korrigiert den Zustand des Bindegewebes.

Das Schema der Injektionskorrektur wird von einem Spezialisten unter Berücksichtigung der Schwere und des Stadiums der altersbedingten Veränderungen vorgenommen.

Bio-Verstärkung zur Bekämpfung von Bulldoggenbacken


Ein weiteres Verfahren bezog sich auf die Kategorie der Injektion. Dabei wird ein Biostimulator auf Basis von Hyaluronsäure unter die Haut gespritzt. Es dringt in die tiefen Schichten der Epidermis ein und "verteilt" sich dort in Form eines Spinnennetzes. Letzteres zielt darauf ab, den Hautrahmen zu stärken und Problemzonen zu beseitigen. Die Kontur des Gesichts erhält seine früheren klaren Konturen, Ptosis, Absacken und Flöhe werden beseitigt.

Innerhalb von etwa einem Monat lösen sich die Biofilamente auf und der kosmetische Effekt nach dem Eingriff bleibt lange bestehen, da das Lifting auf zellulärer Ebene erfolgt.

Lymphdrainage-Massage zur Bekämpfung von Bulldoggenbacken

Auch diese Art der Massage sollte im Salon von einem Fachmann durchgeführt werden. Dabei nimmt die Kosmetikerin manuelle Eingriffe vor. Alle Bewegungen erfolgen streng entlang des Lymphflusses. Sie sind außergewöhnlich weich, wellig in der Natur. Im Idealfall sollte eine solche Massage vollkommene Entspannung und Entspannung bringen. In keinem Fall sollten Manipulationen Unbehagen oder Schmerzen mit sich bringen.

Bei der Manipulation wird eine Beschleunigung des Lymphflusses erreicht, die Entfernung von Zerfallsprodukten und Toxinen aus den Zellen, die Menge an Nährstoffen und Sauerstoff nimmt zu. Außerdem wird überschüssiges Fett, interstitielle Flüssigkeit entfernt, was zur Beseitigung von Ödemen und Gelees führt. Nach einigen Sitzungen verbessert sich der gesamte Hautturgor, die Gesichtskontur wird gestrafft.

Gymnastik, um Bulldoggenbacken zu Hause zu beseitigen


Das zuverlässigste Mittel, um mit Bulldoggenbacken zu Hause umzugehen, sind spezielle Übungen. Optimal ist es, wenn Sie „Übungen“ sowohl für den oberen als auch für den unteren Teil des Gesichts machen.

Beginnen Sie mit der Arbeit an der Oberseite der Wangen:

  • Wir blasen unsere Wangen auf, halten die Luft 4-5 Sekunden lang darin. Wir entspannen uns scharf und atmen aus. Wir wiederholen 10 mal.
  • Wir blasen die Wangen auf und übertragen die Luft von einer Wange zur anderen - 10 Wiederholungen. Als nächstes „fahren“ wir die Luft auf und ab – weitere 10 Mal. Dabei sollten Sie spüren, dass auch der Nackenbereich trainiert wird.
  • Wir blasen unsere Wangen auf und bewegen die Luft im Kreis - 10 Kreise.
  • Wir blähen unsere Wangen auf und pusten mit scharfen Stößen Luft durch die geschürzten Lippen. Wir wiederholen 10 mal.
  • Wir blasen die Wangen auf und blasen die Luft zuerst aus dem linken Mundwinkel heraus - 10 Mal, dann von rechts.
  • Wir wiederholen die vorherige Übung und blasen Luft aus der Oberlippe. 10 Ansätze.
  • Wir blähen unsere Wangen auf, umschließen sie mit unseren Handflächen, drücken mehrmals und spüren Elastizität.
  • Wir legen unsere Hand auf die Lippen, so dass die Mitte der Handfläche darauf liegt, die Finger sollten sich um die Wangen legen. Wir lächeln und wehren uns mit den Fingern an den Wangen. Lächle 10 Mal mit einer Hand und die gleiche Anzahl mit der anderen.
Diese Übungen sind auch für das Zahnfleisch, die Innenseite der Wangen, nützlich, da diese Bereiche massiert werden.

Wir setzen den Unterricht fort, indem wir Übungen für den unteren Teil der Wangen durchführen:

  1. Ziehen Sie die Unterlippe nach vorne und blockieren Sie damit die Oberlippe. Dann - umgekehrt (die Oberlippe überlappt die Unterlippe). Wir führen 10 Mal für jede Lippe durch.
  2. Heben Sie Ihren Kopf, öffnen Sie Ihren Mund und strecken Sie Ihre Unterlippe zur Nase. Wir wiederholen 10 mal.
  3. Wir öffnen unseren Mund, strecken unsere Lippen nach vorne und schmatzen, als ob wir einen Luftkuss machen würden. Wir wiederholen 10 mal.
  4. Wir lächeln leicht und dann saugen wir unsere Wangen an unsere Zähne. Wir halten diese Position für 10-15 Sekunden. Wir wiederholen 10 mal.
  5. Wir halten einen Bleistift mit unseren Lippen und schreiben aktiv das Alphabet in die Luft. Sie sollten spüren, wie die Gesichts- und Halsmuskeln arbeiten.
Du musst die Übungen täglich machen. Nur Regelmäßigkeit ist der Schlüssel zur Effizienz. Solche Gymnastik tonisiert und wärmt die Gesichtsmuskeln auf. Es ist auch nützlich, dies zu tun, um vorzeitigen unerwünschten altersbedingten Veränderungen vorzubeugen.

Thermolifting als Mittel gegen Bulldoggenbacken

Beim Thermolifting wird der Haut Wärme zugeführt. Dadurch werden die Prozesse der Mikrozirkulation von Lymphe und Blut beschleunigt, Stoffwechselvorgänge in der Haut verbessert.

Unter Einwirkung gezielter Wärmestrahlen sterben alte Zellen der Epidermis schnell ab und werden schließlich entfernt. Dadurch wird die Gewebeerneuerung aktiviert, die Anzahl der Kollagen- und Elastinfasern in den Hautzellen nimmt zu. Sein Rahmen wird gestärkt, Zellwände werden wiederhergestellt, Lipide werden zerstört.

Als Ergebnis eines solchen Aufpralls ist von den Bulldoggenbacken keine Spur mehr übrig. Um die maximale Wirkung zu erzielen, werden Sie gebeten, sich mehreren Eingriffen hintereinander zu unterziehen.

Selbstmassage zur Beseitigung von Bulldoggenbacken


Die Massage von Problemzonen zu Hause ist ein weiteres wirksames Verfahren zur Bekämpfung von Hautunreinheiten. Es gibt viele Methoden, betrachten Sie die beliebtesten Methoden:
  • Zeigefinger werden in das Loch gesteckt, das sich im unteren Teil des Kiefers unter dem Kinn befindet. Wir platzieren sie so, dass einer dem anderen etwas voraus ist. Wir drücken sie an die Grübchen und beginnen mit kurzen, intensiven „Säge“-Bewegungen in verschiedene Richtungen – von der Grübchen bis zu den Ohrläppchen.
  • Wir klopfen mit leichten Bewegungen mit dem Handrücken auf Kinn und Wangen von unten nach oben.
  • Wir tragen Massageöl auf unsere Hände auf und reiben die Haut intensiv mit gleitenden Bewegungen mit den Fingerspitzen von der Mitte des Kinns bis zu den Ohren, als ob wir die Falten glätten würden.
  • Befeuchte ein weiches Handtuch mit kühlem grünem Tee. Wir nehmen es an den Spitzen und bearbeiten den Unterkiefer an den Seiten und am Boden mit klopfenden Bewegungen.
  • Sie können sich auch eine Honigmassage gönnen. Befeuchten Sie die Finger mit flüssigem Honig und beginnen Sie, das Gesicht zu massieren, indem Sie den Honig in die Haut einreiben. Dann machen wir Klopfbewegungen.
Die Massage wird am besten morgens durchgeführt, vorzugsweise jeden Tag. Es wird auch empfohlen, es mit anderen Verfahren zu kombinieren - Gymnastik und dem Auftragen von Pflegemasken.

Hausgemachte Gesichtsmasken gegen Bulldoggenbacken

Masken mit Modellierungseffekt können zu Hause gemacht werden. Dazu benötigen Sie die üblichen Lebensmittel. Darüber hinaus können Sie in Fachgeschäften oder Salons Masken mit ausgeprägtem Lifting-Effekt kaufen, die helfen, Wangen zu bekämpfen und die Gesichtskontur zu straffen.

Sie kämpfen gut mit altersbedingten Mängeln von Masken, die Braunalgen, Fucus, Kelp, Meeresplankton, Allantoin, Panthenol, Lecithin enthalten.

Sie können solche Produkte auch für die Hautpflege und Epidermisstraffung vorbereiten:

  1. Ei-Maske. Wir mischen ein Hühnerei, einen Esslöffel fettigen Hüttenkäse und einen Teelöffel Pflanzenöl. 10 Minuten auf die Haut auftragen, mit warmem Wasser abspülen.
  2. Proteinmaske. Schlagen Sie ein paar Proteine ​​​​auf und tragen Sie sie in zwei Schritten auf die Gesichtshaut auf, nachdem die erste Schicht vollständig getrocknet ist. Sobald die zweite Schicht trocknet, waschen Sie Ihr Gesicht.
  3. Zitrone-Honig-Maske. Mischen Sie ein paar Esslöffel Zitronensaft und einen Esslöffel Honig. 10 Minuten auf das Gesicht auftragen und mit warmem Wasser abspülen.
  4. Milchmaske. Mischen Sie 3 Esslöffel fette Sauerrahm und einen Esslöffel erwärmte Milch. Auf das Gesicht auftragen, 15 Minuten einwirken lassen, dann abspülen.
  5. Bananenmaske. Wir nehmen eine überreife und weiche Banane, mahlen sie zu Brei und mischen sie mit etwas Sahne. 20 Minuten auf die Haut auftragen.
  6. Tonmaske. Jeder Ton ist für das Verfahren geeignet. Mischen Sie es mit Wasser, Sie können ein paar Tropfen Zitronensaft und etwas Honig hinzufügen. Sie sollten eine matschige Substanz erhalten. Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und bewahren Sie es auf, bis es anfängt auszutrocknen. Man muss nicht zu lange damit laufen, sonst entzieht die Tonerde der Haut Feuchtigkeit. Abspülen, abwechselnd kaltes und warmes Wasser.

Verhinderung des Auftretens von Bulldoggenwangen


Die beste Vorbeugung gegen das Auftreten von Bulldoggenbacken ist ein gesunder Lebensstil und die richtige Ernährung. Wenn Sie möchten, dass Ihre Haut möglichst lange nicht altert, sollten Sie solche Produkte ablehnen: scharfe Gewürze, Salz in großen Mengen, Zucker, Schmalz, fettes Fleisch, reichhaltige Brühen, kohlensäurehaltige Süßgetränke, starker Tee und Kaffee, starker Alkohol.

In Ihrem Speiseplan sollten die meisten Obst- und Gemüsesorten reich an Ballaststoffen sein. Letzteres hilft bei der Reinigung des Darms, was sich wiederum sofort auf den Zustand der Gesichtshaut auswirkt.

Versuchen Sie, schlechte Gewohnheiten loszuwerden. Rauchen und Alkoholkonsum wirken sich sehr negativ auf den Zustand der Haut aus. Es wird schlaff, Falten treten früh auf.

Wie man Bulldoggenbacken loswird - schau dir das Video an:


Bevor Sie die Bulldoggenbacken zu Hause entfernen, sollten Sie sich auch die Methoden zur Salonkorrektur der Gesichtskonturen ansehen. Einige Defekte können nicht nur durch Heimtherapie behoben werden. In jedem Fall ist es sinnvoll, verschiedene Methoden der Flohbekämpfung zu kombinieren.

Das Symbol der Jugend einer Frau ist überhaupt nicht ihr Gesicht oder Hals, sondern ihre Wangen, deren Elastizität und Frische ihr bester Pass zum Leben sind. Experten sagen: Solange die Wangen rund und rötlich bleiben wie die eines Kindes, wird ihr Besitzer (-nett) in den Augen anderer immer jung bleiben. Aber wenn sie anfangen, sich aus dem Gesicht zu bewegen oder sich sogar vollständig in sogenannte Flöhe zu verwandeln, werden die Menschen um sie herum sofort ein oder zwei zusätzliche Jahre anziehen. Dieser Prozess kann mit einfachen und effektiven Mitteln verhindert oder, falls er auftritt, gestoppt werden.

5 Hauptgründe, warum Wangen hängen

  1. Das Alter. Muskelschwund ist ein unvermeidlicher Prozess, dessen Ergebnisse im Alter von 40 Jahren im Gesicht sichtbar werden.
  2. Vererbung. Es kann einer der Faktoren für den vorzeitigen Verlust der Hautelastizität sein.
  3. Übergewicht. Die Schwere des Übergewichts wirkt sich auf den gesamten Zustand der Haut aus, die unter ihrem Einfluss zu erschlaffen beginnt. Im Gesicht „wandern“ zunächst die Wangen nach außen.
  4. Ultraviolett. Die sengenden Sonnenstrahlen sind der Hauptfeind der Haut. Durch einen langen Aufenthalt darunter leidet das Hautgewebe, was zu einem Verlust ihrer Elastizität führt.
  5. Nikotin. Eine verminderte Durchblutung des Gesichts ist ein weiterer Faktor für hängende Wangen. Wenn das Rauchen von Beriberi begleitet wird, wird der Alterungsprozess beschleunigt.

Heimmasken straffen die Wangen und korrigieren das Oval des Gesichts

Es gibt eine ganze Reihe spezieller Verfahren, die helfen, das Oval des Gesichts zu verbessern und gleichzeitig das Problem der hängenden Wangen zu lösen.

Kosmetische Verfahren zur Straffung der Wangen:

  • Bioreinforcement oder Vektor-Facelifting;
  • Lifting-Massage;
  • Biorevitalisierung in Form von subkutanen Injektionen;
  • Aqualix.

All diese kniffligen Manipulationen lassen sich jedoch teilweise durch selbstgemachte Masken aus eigener Herstellung ersetzen. Darüber hinaus können Sie damit nicht nur das Hauptproblem lösen, nämlich schlaffe Wangen, sondern auch die Gesichtshaut straffen und ihr Oval korrigieren.

Ei-Maske

Das Eiweiß schaumig schlagen. Fügen Sie Honig hinzu, wenn die Haut trocken ist, oder gedämpfte Haferflocken, wenn sie fettig ist. Tragen Sie die resultierende Masse 10 Minuten lang auf das Gesicht auf. Erst mit warmem und dann mit kaltem Wasser abwaschen.

Die Maske strafft die Wangen und korrigiert das Oval.

Honig-Sauerrahm-Maske

Nehmen Sie zu gleichen Teilen saure Sahne und Honig. Mischen und auf die Wangen auftragen. 10 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abspülen.

Die Maske strafft die Wangen und pflegt die Haut.

Scrub-Maske

2 EL. l. Gießen Sie herkulische Flocken mit kochendem Wasser. Lassen Sie es ziehen, fügen Sie dann 1 TL hinzu. Naturjoghurt, Honig und Mandelsplitter. Tragen Sie die resultierende Masse auf die Wangen auf und massieren Sie sie mit kreisenden Bewegungen. Wegwaschen.

Ein solches Peeling beseitigt Bulldoggenwangen und strafft die Haut.

Diät für hängende Wangen: Verzichten Sie auf Salz und Zucker

Spezielle Gesichtsmasken, gepaart mit Cremes, die einen Lifting-Effekt haben, werden nicht wirksam sein, wenn die Ernährung nicht rechtzeitig angepasst wird. Salz und Zucker sollten zuerst eliminiert werden. Sie stoppen die Flüssigkeit im Körper und lassen ihn dadurch anschwellen. Gleiches gilt für fettige und süße Speisen, die zusätzlich zur Schwellung zusätzliche Kalorien zuzuführen drohen. Und Alkohol kann den Zustand der Haut tatsächlich ruinieren.

Zu vermeidende Lebensmittel für gesunde Wangen:

  • scharfe Gewürze, Salz, Zucker;
  • reichhaltige Brühen, fettes Fleisch, Schmalz;
  • Kohlensäurehaltige Getränke;
  • starker Tee, Kaffee;
  • Alkohol.

Der größte Teil der Ernährung sollte aus Obst und Gemüse bestehen. Ballaststoffe helfen bei der Reinigung des Darms, dessen Zustand sich im Teint widerspiegelt.

Wer unter geschwollenen Wangen leidet, sollte sich an solche Diät- und Fastentage anschließen.

Beginnen Sie Ihren Morgen mit einer leichten Wangenmassage

Ein weiteres Werkzeug, mit dem Sie Ihre Wangen straffen können, ist die Massage. Es reicht aus, diesen Gesichtsbereich jeden Tag nur 10 Minuten lang zu massieren, um Schwellungen und Schlaffheit zu beseitigen. Kosmetikerinnen raten, den Tag mit einer morgendlichen Exposition im Bereich des unteren Teils der Wangen und des Kinns zu beginnen.

So führen Sie eine Kräutermassage mit einem Wangentuch durch:

  • befeuchten Sie ein Gesichtstuch in einem vorbereiteten Kräutersud;
  • drücken Sie das Handtuch mit einem Akkordeon zusammen und bringen Sie es zum unteren Teil des Gesichts.
  • Richten Sie das Handtuch so aus, dass es das Kinn berührt.
  • Auf die gleiche Weise mit einem Handtuch auf die unteren Teile der Wangen streichen.

Anstelle von Kräutersud kann auch Salzlösung verwendet werden.

Ein weiteres großartiges Mittel gegen schlaffe Wangen ist die Honigmassage. Für die Anwendung ist es notwendig, flüssigen Honig auf die Finger aufzutragen und nach dem Auftragen auf die Wangen mit dem Einreiben in die Haut zu beginnen. Wenn Honig absorbiert wird, können Sie kneifende Bewegungen ausführen, die dazu beitragen, die Durchblutung dieses Bereichs zu erhöhen. Nach dem Eingriff sollte der Honig abgewaschen und eine Feuchtigkeitscreme auf das Gesicht aufgetragen werden.

Da im Wangenbereich wichtige Muskeln konzentriert sind – der Wangen-, Kau-, große und kleine Jochmuskel und der Lachmuskel – sollte die Massage dieses Bereichs in einer bestimmten Reihenfolge erfolgen: Streichen (flach, kreisend, mit Hautverdrängung), Kneten, Klopfen, Vibration.

Wangenübungen statt zirkuläres Facelift

Jeder plastische Chirurg weiß, dass eine tägliche Wangenmassage, die durch spezielle Übungen verstärkt wird, dazu beiträgt, die Haut der Wangen zu straffen und das Auftreten eines zweiten Kinns zu verhindern. Mit anderen Worten, Sie brauchen kein chirurgisches Facelifting, wenn Sie die Wangenübungen machen, die die Gesichtsfitness beinhaltet.

Übungen für hängende Wangen

  1. Heben Sie Ihren Kopf und drehen Sie ihn nach links, um die Muskelspannung zu spüren. Dann rechts abbiegen und 2-4 Minuten bleiben. Wiederholen Sie fünf oder sechs Mal.
  2. Machen Sie energische Nackendrehungen nach links und rechts. Fünf- bis zehnmal.
  3. Ziehen Sie Luft in die Wangen, halten Sie sie 10 Sekunden lang und lassen Sie sie scharf los. Wiederholen, aber schon die Luft mit den Wangen rollen: auf und ab, rechts und links, im Kreis.
  4. Ziehen Sie Luft in die Wangen und lassen Sie sie intermittierend durch die geschürzten Lippen wieder heraus.
  5. Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihr Gesicht, sodass sie Ihre Lippen bedecken und Ihre Finger auf Ihren Wangen liegen.
  6. Widerstehe deinen Fingern, versuche zu lächeln und entspanne dich dann.

Solche einfachen Übungen helfen, schlaffe Wangen zu verhindern und gleichzeitig den Zustand der Lippen zu verbessern. Ihre Kontur wird klarer und sie selbst bekommen eine kindliche Schwellung. Besonders schön: Um sie aufzuführen, braucht man überhaupt keinen bestimmten Ort und keine bestimmte Zeit. Sie können dies tun, ohne vom Monitor aufzusehen. Die Hauptsache, an die man sich erinnern sollte, ist, dass nicht so viel benötigt wird, um die Jugend zu verlängern.

Schlaffe Wangen: Warum ein Defekt auftritt und wie man ihn behebt

Haben Sie bemerkt, dass sich das Oval Ihres Gesichts stark verändert hat, Ihre Wangen eingefallen sind und ihre Elastizität verloren haben? Sie wollen diesen Mangel ernsthaft bekämpfen, kennen aber keine effektiven und schnellen Wege? In unserem Artikel finden Sie nützliche Informationen, die Ihnen helfen werden, viel jünger zu werden und die Haut Ihrer Wangen in kürzester Zeit zu straffen!

Hängende Wangen entstehen durch altersbedingte Veränderungen und den Verlust der Hautelastizität.

Welche Informationen werden Sie erfahren:

Ursachen des Mangels und Möglichkeiten zur Beseitigung

Faktoren, die Ptosis (schlaffes Gewebe) verursachen, sind altersbedingte Veränderungen, Übergewicht, eine starke Abnahme des Körpergewichts, insbesondere im Erwachsenenalter.

Dadurch verliert die Haut ihre Elastizität, die Muskeln werden schwächer und können das Gewebe nicht in seiner normalen Position halten.

Unabhängig von den Gründen für die Bildung einer Ptosis kann und sollte sie durch die Wahl moderner kosmetischer oder chirurgischer Techniken bekämpft werden.

Am effektivsten, aber gleichzeitig gefährlich, sind chirurgische Korrekturmethoden, die mit einer langen Genesungszeit, Komplikationen und der Möglichkeit einer Verformung des Gesichtsgewebes verbunden sind. Sie werden in den extremsten Fällen oder nach dem 60. Lebensjahr eingesetzt, wenn herkömmliche Verfahren bereits wirkungslos sind.

Es wäre immer noch richtig, den Kampf mit speziellen kosmetischen Verfahren, Massagen und Gesichtsübungen zu beginnen, die Ihr Aussehen ohne Nebenwirkungen und unvorhersehbare Folgen radikal verändern können.

Salontechniken

Um die Haut der Wangen zu korrigieren und zu straffen, bieten moderne Kosmetikdienstleistungen:

  • RF-Technologien, die auf der direkten Einwirkung von hochfrequenten elektrischen Feldern auf die subkutane Schicht basieren, die die Kollagensynthese in ihnen erwärmen und aktivieren. Dadurch wird die Haut gestrafft, Fältchen werden geglättet, Schwellungen und Schwellungen werden beseitigt;
  • Lifting- oder Myostimulationsverfahren, mit denen Sie das Oval und die Konturen des Gesichts effektiv korrigieren können, indem Sie Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse beschleunigen, die Produktion von Kollagenfasern verbessern und die Elastizität und Elastizität der Epidermis erhöhen;
  • Mesotherapie mit der Einführung spezieller Präparate unter die Haut, die alle Stoffwechselprozesse verbessern, die Ernährung und Elastizität der Hautschicht erhöhen und das Gesichtsgewebe schnell straffen;
  • Kollagenmasken, die helfen, die Elastizität der Epidermis zu erhöhen und fast sofortige, aber vorübergehende Ergebnisse zu erzielen, insbesondere wenn Sie vor einem verantwortungsvollen Ereignis oder einem wichtigen Ereignis im Leben großartig aussehen müssen.

Die Selbstmassage zur Beseitigung hängender Wangen wird auf zuvor gereinigter Haut durchgeführt

Wie man eine Gesichtskonturierungsmassage durchführt

Es ist großartig, wenn Sie die Möglichkeit haben, einen professionellen Massagetherapeuten aufzusuchen, der diese Technik fließend beherrscht, aber wenn dies nicht möglich ist, können Sie versuchen, diese Aktionen selbst zu Hause durchzuführen, was eine regelmäßige Anwendung und einige Anstrengung erfordert.

Die Massagetechnik besteht darin, die folgenden Aktionen auszuführen:

  1. Reinigung der Hautoberfläche und anschließendes Auftragen einer pflegenden Creme (auf Fettbasis). Es wird nicht empfohlen, zu diesem Zweck Cremes mit Lifting-Effekt zu verwenden.
  2. Der Beginn der Massage sollte in Form von Streicheln der Haut und sanften Kniffen erfolgen, die keine Hämatome (Blutergüsse) hinterlassen. Die Richtungen aller Bewegungen verlaufen von der Gesichtsmitte zur Peripherie, dh entlang der Hauptmassagelinien;
  3. dann werden leichte Klopfbewegungen im Bereich der Wangen und unter dem Unterkiefer mit kleinen Zwicken und Reiben der vorhandenen Falten ausgeführt. Denken Sie daran, dass es verboten ist, die Haut zu stark zu dehnen, da Sie sonst genau das Gegenteil erzielen!

Die Massage sollte von leichten schmerzhaften Empfindungen begleitet werden, die die Richtigkeit ihrer Durchführung anzeigen. Zu viel Druck und Druck kann zu Blutergüssen und Blutergüssen führen, übertreiben Sie es also nicht!

Eine Reihe spezieller Übungen für schlaffe Wangen

Diese Übungen müssen mindestens einen Monat lang ausnahmslos jeden Tag durchgeführt werden, um die ersten sichtbaren Ergebnisse zu erzielen. Übrigens, mit ihrer Hilfe werden Sie auch das zweite Kinn los!

  1. Setzen Sie sich auf einen Stuhl, neigen Sie Ihren Kopf so weit wie möglich nach hinten und führen Sie mit Ihrem Kinn abwechselnd kreisende Drehungen in verschiedene Richtungen aus. Bei dieser Übung ist es notwendig, dass die Unterlippe die Oberlippe erfasst.
  2. Sie müssen Ihre Zähne schließen und Ihren Kopf gerade halten und versuchen, Ihre Unterlippe so weit wie möglich herauszustrecken.
  3. Neigen Sie Ihren Kopf leicht nach vorne und strecken Sie anschließend Ihr Kinn nach rechts und dann zur linken Schulter.
  4. Halten Sie Ihren Kopf so gerade wie möglich, senken Sie die Lippenwinkel nach unten und spannen Sie die Muskeln Ihrer Wangen und Ihres Nackens an.
  5. Halten Sie einen Bleistift oder Kugelschreiber zwischen Ihre Zähne und zeichnen Sie damit verschiedene Buchstaben und Wörter in die Luft.
  6. Stehen Sie gerade, strecken Sie Ihre Schultern, kreuzen Sie Ihre Arme vor Ihrer Brust und versuchen Sie, Ihre Finger zu Ihren Schultern zu erreichen. Strecken Sie dann Ihren Nacken so weit wie möglich nach oben. Sobald Sie den höchsten Punkt erreicht haben, atmen Sie tief durch, zählen Sie bis zehn und kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
  7. Strecken Sie Ihre Schultern wieder, stehen Sie gerade und senken Sie Ihren Kopf so weit wie möglich nach vorne. In diesem Fall sollte Ihr Kinn gegen den Körper gedrückt werden. Strecken Sie nun langsam Ihr Kinn zur rechten Schulter und kehren Sie auf die gleiche Weise in die Ausgangsposition zurück. Dann solltest du deinen Kopf langsam nach hinten neigen, in die Ausgangsposition zurückkehren und die gleiche Bewegung nur in die andere Richtung machen.
  8. Stellen Sie sich aufrecht hin, falten Sie Ihre Lippen zu einer Röhre und ziehen Sie laut alle Vokale heraus.
  9. Bedecken Sie die Unterlippe mit der Oberlippe und machen Sie dann das Gegenteil. Wiederholen Sie diese Übung mindestens 10 Mal.
  10. Heben Sie Ihr Gesicht an, öffnen Sie Ihren Mund und versuchen Sie, mit Ihrer Unterlippe so nah wie möglich an den Nasenbereich zu gelangen. Die Anzahl der Wiederholungen der Übung ist die gleiche wie im vorherigen Absatz.
  11. Öffne deinen Mund und strecke deine Lippen so weit wie möglich nach vorne, als würdest du sie schmatzen. Diese Übung eignet sich hervorragend, um verspannte Muskeln zu lockern. Sie müssen es genauso oft wie oben beschrieben wiederholen.

Wenn Sie diese Übungen regelmäßig durchführen, werden Sie bald deutliche Verbesserungen in Form eines Wangenliftings und des Wegfalls des zweiten Kinns feststellen!

Video: Übungen für Wangen und Wangenknochen

Jeder hat gehört, dass man in Würde altern kann. Aber altersbedingte Veränderungen verändern die Hautfarbe, brechen die Pigmentierung, verschlechtern aber auch das Oval des Gesichts, beginnend von den Wangen. Jeder kann darauf achten, dass die Haut durchhängt und auf sie fällt, und deshalb werden wir uns mit dem eigentlichen Problem befassen - wie man Bulldoggenbacken entfernt.

Auch junge Mädchen sind oft mit diesem Problem konfrontiert, insbesondere nach einem starken Gewichtsverlust. Daher wird auch für sie der Umgang mit diesem unangenehmen Phänomen interessant sein. Ich werde versuchen, den gesamten Maßnahmenkomplex so einfach wie möglich darzustellen.

Jeder möchte sein Aussehen in nur einer Woche verbessern, und deshalb schlage ich eine Reihe von Maßnahmen vor, mit denen Sie Ihrem Gesicht wirklich aristokratische Züge verleihen können.

Verhütung

Es mag banal klingen, aber es ist notwendig, sich zu schützen, und deshalb müssen Mädchen jetzt mit Gesichtsübungen und Selbstmassage beginnen. Experimentieren Sie außerdem nicht mit dem Abnehmen. Fasten führt zu einer starken Abnahme des Fettgewebes im Gesicht, wodurch die Haut ihre Elastizität verliert und einsinkt, und es kann schwierig sein, ihren Zustand wiederherzustellen.

Wenn Sie abnehmen und sich nicht mit gestreckter Haut konfrontiert sehen möchten, essen Sie wenig, aber oft. Verzichten Sie auf süße und stärkehaltige Speisen. Eine allmähliche Gewichtsabnahme führt zu einer natürlichen Straffung der Haut.

Volljährigen Frauen ist es völlig verboten, drastisch abzunehmen, da die Haut nicht an allen Stellen wiederhergestellt werden kann und kein Gesichtsaufbau hilft.

Tonen

Beginnen Sie den Kampf gegen hängende Wangen, indem Sie sich angewöhnen, Ihr Gesicht morgens mit einem Eiswürfel zu reiben. Frieren Sie dazu Kräuteraufgüsse ein. Dieses Verfahren wirkt sich nicht nur positiv auf den Zustand der Wangen aus, sondern auch auf die Gesundheit, die Hautfarbe im Allgemeinen und hilft, das Oval des Gesichts zu straffen.

Die Wirkung von Kälte auf die Lymphknoten (an den Seiten des Unterkiefers) sollte jedoch sehr kurzlebig sein.

Festigkeitsunterstützung

Verwenden Sie für die tägliche Pflege Produkte mit Wirkung. Sie sollen die Kollagen- und Elastanproduktion anregen.

Auf die Verwendung solcher Kosmetikprodukte kann nach dreißig Jahren zurückgegriffen werden, da sie nicht für ein früheres Alter bestimmt sind.

Kombinieren Sie Cremes mit Seren und wechseln Sie auch regelmäßig die Kosmetiklinie, da sich die Epidermis an eine bestimmte Zusammensetzung gewöhnt.

Professionelle Dienste

Professionelle Schönheitspflege ist der einfachen häuslichen Pflege vorzuziehen. Vernachlässigen Sie daher die Salons nicht, wenn es die Finanzen zulassen.

Mesotherapie, Masken, elektrische Stimulation - all dies wirkt auf die tieferen Hautschichten und trägt zur Verbesserung ihres äußeren Zustands bei. Die Kombination mit der richtigen Heimpflege trägt natürlich dazu bei, dass die Wirkung länger anhält.

Komprimiert

Zweimal pro Woche sollte mit einer Maske kombiniert werden. Lassen Sie es mit einer straffenden Wirkung sein.

Positives Feedback von Frauen finden Salzlotionen. Lösen Sie dafür anderthalb Esslöffel Jodsalz in einem Glas Wasser auf. Jod und Salz in dieser Konzentration regen den Hautton an bzw. straffen ihn effektiv. Verwenden Sie vor der Anwendung kein Peeling und versorgen Sie Ihr Gesicht nach der Lotion mit ausreichend Feuchtigkeit.

Lifting-Massage

Am besten lässt man dieses Verfahren von einem Fachmann durchführen, aber man kann den Effekt auch selbst erzielen, wenn man sich an einfache Regeln hält.

Vor der Massage auftragen. Beginnen Sie mit Streichbewegungen. Alle sollten eine Richtung von der Mitte des Gesichts zur Peripherie haben. Wangenbewegungen sollten an der Schläfe enden. Fahren Sie mit leichtem Kneifen fort und wechseln Sie es mit Druck ab, indem Sie den angegebenen Anweisungen folgen.

Ziehen Sie nicht an der Haut, drücken Sie nicht fest, um nicht den gegenteiligen Effekt zu erzielen. Um hängende Wangen zu verhindern oder zu entfernen, sollte der Aufprall fühlbar, aber nicht schmerzhaft sein.

Richtige Übungen

Körperliche Bewegung ist großartig, um die Haut zu straffen. Durch Übungen für das Gesicht können Sie nicht nur die Wangen, sondern auch das Kinn und sogar die Augenlider anheben.

  1. Strecken Sie Ihren Hals nach vorne, strecken Sie Ihre Unterlippe heraus und umschließen Sie Ihre Kiefer. Sie sollten spüren, wie sich der Muskel vom Jochbein bis zum Unterkiefer anspannt.
  2. Strecken Sie auch Ihren Nacken und strecken Sie Ihr Kinn zu jeder Schulter, als ob Sie schwingen würden. Mit Hilfe dieser Technik wird das zweite Kinn perfekt gestrafft.
  3. Drücken Sie den Bleistift mit ausgestreckten Lippen. Schreiben Sie ihnen Wörter, Sätze oder sogar einen ganzen Aufsatz in die Luft.
  4. Bewegen Sie bei gestrecktem Hals Ihren Kiefer an den Mundwinkeln nach unten. Sie werden sofort spüren, wie Ihre Wangen arbeiten. Dies bedeutet, dass die Übung korrekt ausgeführt wird.
  5. Pusten Sie Ihre Wangen so weit wie möglich auf und lassen Sie dann die Luft durch Ihre Lippen ab, die in einer Pfeife gefaltet sind.

Alle Übungen müssen jeden Tag für jeweils drei Minuten durchgeführt werden. Für eine effektive Gesichtsgymnastik wird nicht so viel Zeit benötigt - nur fünfzehn Minuten am Tag.

Kosmetikerinnen und Massagetherapeuten raten in Empfehlungen, wie man hängende Wangen loswird, öfter zu lachen, da beim Lachen die meisten Gesichtsmuskeln beteiligt sind. Beachten Sie, dass Optimisten wirklich weniger unter schlaffer Haut im Gesicht leiden, sie sehen jünger aus.

Niemand wird mit der Zeit jünger, und wenn Sie die frühere Schönheit Ihres Gesichts und Körpers zumindest für eine Weile bewahren möchten, müssen Sie sich etwas Zeit dafür nehmen. Eines der Hauptprobleme von Frauen ist das Auftreten von hängenden Wangen im Laufe der Jahre. Sie können sie loswerden und Ihr Gesicht wieder in sein vorheriges Aussehen zurückversetzen, ohne auf eine plastische Operation zurückgreifen zu müssen. Finde heraus wie.

Wie man Wangen zu Hause loswird

Nicht alle Frauen mögen ihre prallen Wangen. Der Grund dafür ist oft eine Gewichtszunahme und es ist möglich und notwendig, einen solchen Nachteil ohne Fettabsaugung der Wangen zu beseitigen. Schlank kann nicht nur eine Figur sein, sondern auch ein Gesicht. Er passt sofort zu viel stilvolleren Haarschnitten und Frisuren, während mollige Damen lange Zeit ein Bild auswählen müssen, um spektakulär auszusehen.

Es gibt viele Möglichkeiten, um an den Wangen abzunehmen. Darüber hinaus sind diese Methoden, wenn auch nicht völlig kostenlos, dann kosten sie einen Cent (wenn wir über Masken sprechen). Gefordert ist vor allem Geduld, denn ohne die wird nichts daraus. Wie bei jedem Prozess des Abnehmens ist es wichtig, nicht nur Maßnahmen zur Gewichtsreduktion durchzuführen, sondern auch die richtige Ernährung einzuhalten, ohne die das Übergewicht nicht verschwindet. Wie Sie Fett von den Wangen entfernen, erfahren Sie weiter.

Übungen für Wangen und Wangenknochen

Um die Gesichtskontur zu reduzieren, können Sie spezielle Übungen zum Abnehmen der Wangen machen. Es ist wichtig, sie regelmäßig durchzuführen, dann wird Ihnen das Ergebnis sicherlich gefallen. Mit Hilfe dieses Komplexes werden Sie nicht nur volle Wangen, sondern auch das zweite Kinn los. So entfernen Sie Wangen:

  1. Setzen Sie sich hin und neigen Sie den Kopf nach hinten. Machen Sie Bewegungen mit Ihrem Kinn, als wollten Sie mit der Unterlippe die Oberlippe erfassen. 30 Mal wiederholen.
  2. Versuche mit geschlossenem Kiefer (während du deinen Kopf gerade hältst), deine Unterlippe so weit wie möglich herauszustrecken.
  3. Neige deinen Kopf leicht nach vorne, beginne mit Bewegungen mit deinem Kinn: strecke dich entweder zur linken oder zur rechten Schulter.
  4. Halten Sie Ihren Kopf gerade, die Ecken Ihrer Lippen sollten fallen. Spannen Sie Ihre Muskeln an und bleiben Sie für eine Minute in diesem Zustand.

Diät zum Abnehmen von Gesicht und Wangen

Wenn Sie denken, dass es eine spezielle Diät für die Wangen gibt, werden Sie wahrscheinlich enttäuscht sein, dass es keine gibt. Das Abnehmen in diesem Teil des Gesichts hängt ganz davon ab, wie viel Sie im Allgemeinen abnehmen möchten. Unkontrollierter Hunger hilft nicht, also beginnen Sie mit einer gesunden Ernährung. Überprüfen Sie Ihre Ernährung: Entfernen Sie alle frittierten und fettigen Speisen, verzichten Sie auf schnelle Snacks. Geben Sie der Diät mindestens zwei Wochen Zeit, reinigen Sie Ihren Körper von Giftstoffen, und in Kombination mit Übungen erzielen Sie die Wirkung noch schneller und Sie benötigen keine Fettabsaugung an den Wangen.

Eine gesunde Ernährung trägt nicht nur zur Verbesserung der Gesichtskontur bei, sondern macht auch eine schlanke Figur. Essen Sie mehr Gemüse, versuchen Sie, Honig anstelle von Zucker zu verwenden, lehnen Sie häufig stärkehaltige Lebensmittel ab. In diesem Fall ist die Hauptsache Geduld, denn es gibt keine Möglichkeit, die Wangen schnell zu entfernen. Alles braucht Zeit und Ausdauer, und das Ergebnis wird bestimmt nicht lange auf sich warten lassen.

Eine weitere tolle Alternative für ein schönes Gesicht sind verschiedene Anti-Wangen-Masken, die du aus Naturprodukten selbst herstellen kannst. Hier sind einige Rezepte, die Ihnen helfen werden, die Rundheit des Gesichts zu bekämpfen:

  • Zitronenmaske. Rühren Sie 1 TL. Zitronensaft und die gleiche Menge Honig mit warmen Haferflocken (1 Esslöffel). Verteilen Sie die Maske auf Ihrem Gesicht und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken.
  • Hefe-Maske. 20 g Hefe mit einem Esslöffel Milch verdünnen, ein Ei, einen Esslöffel Olivenöl und Honig (1 TL) hinzufügen. Die Mischung mit Reismehl andicken. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken.

Schließlich ist die letzte der kostenlosen Möglichkeiten eine Gesichtsmassage zum Abnehmen der Wangen. So entfernen Sie Wangen mit Massage:

  1. Tragen Sie eine pflegende Creme auf. Es ist unerwünscht, Produkte mit Lifting-Effekt zu verwenden.
  2. Fangen Sie an, die Haut des Gesichts zu streicheln, gehen Sie zum Klopfen, Kneifen. Sie müssen sich nicht verletzen, denn Massage soll nur Freude bereiten. Direkte Bewegungen von unten nach oben von den Wangenknochen zu den Schläfen.
  3. Fangen Sie an, die Falten zu kneifen und zu reiben. Es wird ein großer Fehler sein, wenn Sie anfangen, die Haut zu stark zu dehnen. In diesem Fall wird das gegenteilige Ergebnis erzielt.

Wie man Bulldoggenbacken zu Hause entfernt

Nicht nur ältere Frauen, auch Mädchen oder junge Männer können mit erschlaffter Gesichtshaut konfrontiert werden. Das Durchhängen hängt weitgehend von der Genetik ab. Es lohnt sich überhaupt nicht, sich über dieses Problem Gedanken zu machen, denn es gibt viele Methoden, um schlaffe Wangen zu Hause zu straffen. In diesem Fall ist es absolut nicht notwendig, auf eine Fettabsaugung der Wangen oder andere plastische Operationen zurückzugreifen.

Ein sehr nützliches Werkzeug, das beim Entfernen der Wangen hilft, ist eine Kontrastdusche. Es kann und sollte regelmäßig durchgeführt werden, jedes Mal, wenn Sie selbst ein Bad nehmen. Es ist ganz einfach: Besprühen Sie Ihr Gesicht entweder mit heißem oder kaltem Wasser. In diesem Fall können Sie die Wangen abwechselnd aufblasen und dann abblasen, um Luft darin zu gewinnen. Solche Gymnastik- und Kontrastwasserbehandlungen wirken sich positiv auf die Gesichtshaut aus, verjüngen sie und machen sie elastischer.

Gesichtsmassage zum Anheben des Gesichtsovals zu Hause

Erschlaffte Gesichtshaut muss mit der Handfläche oder den Fingerspitzen massiert werden. Dieser Prozess hilft, die Durchblutung zu verbessern und hat eine verjüngende Wirkung. Regelmäßige Massage von schlaffen Wangen kann im Salon von einem Fachmann oder alleine zu Hause durchgeführt werden, was noch nicht schlimmer ist. Für das Verfahren ist es wünschenswert, ein spezielles Öl zu erwerben, das die Elastizität der Haut erhöht.

Eine Möglichkeit, die Wangen mit einer Massage zu entfernen, erfordert einen speziellen Kräutersud. Fast alle sind geeignet, aber Kamille, Birke und Minze sind besonders gut für die Haut. Tauchen Sie die Spitze eines Handtuchs in den Sud und schlagen Sie damit leicht auf Ihr Gesicht. Problemzonen müssen gründlich geknetet werden, klopfen Sie mit den Fingerspitzen darauf. Erzeugen Sie vibrationsartige Bewegungen. Wenn Sie regelmäßig eine solche Massage durchführen, werden Sie dieses Problem bald vergessen.

Übungen für schlaffe Wangen

Sie können Hautelastizität erreichen und Gesichtsmuskeln aufpumpen, indem Sie spezielle Übungen für hängende Wangen durchführen:

  1. Stärken Sie den oberen Teil: Falten Sie Ihre Lippen, als ob Sie den Ton „o“ singen möchten. In diesem Fall wird die Oberlippe an die Zähne gedrückt. Beginne oben zu lächeln. Sie können die Haut um die Augen herum mit Ihren Fingern vor Faltenbildung bewahren. Wiederholen Sie die Bewegung 20 Mal.
  2. Die Stärkung des unteren Teils erfolgt auf etwas andere Weise: Falten Sie Ihre Lippen auf die gleiche Weise wie in der vorherigen Übung, senken Sie diesmal nur die Ecken. Machen Sie mit Ihren Fingern 20 kreisende Bewegungen am unteren Rand der Wangen. Wenn Sie ein brennendes Gefühl verspüren, ist die Übung richtig ausgeführt.
  3. Falten Sie Ihre Lippen, wie in der ersten Übung, drücken Sie Ihre Oberlippe an Ihre Zähne. Lächeln Sie nur mit den Mundwinkeln und heben Sie die Wangen an. Wiederholen Sie die Übung 20 Mal. Halten Sie das letzte Lächeln 30 Sekunden lang.

Wie man Wangen optisch reduziert

Möchten Sie erfahren, wie Sie Wangen mit Make-up optisch reduzieren können? Dazu gibt es einen einfachen Trick, der helfen kann, die Kontur des Gesichts schlanker zu machen, wie bei den Models auf dem Foto. Alles, was Sie brauchen, ist ein dunkles Rouge, das zu Ihrem Hautton passt, helles Puder, einen dicken Pinsel und 5 Minuten Freizeit. Tonisieren Sie Ihr Gesicht mit Puder und tragen Sie Rouge entlang der eingesunkenen Linie auf, die sich bildet, wenn Sie Ihre Lippen in einer „Enten“-Manier falten, beginnend bei den Wangenknochen. Übertreiben Sie es nicht mit Kosmetika, verteilen Sie das Rouge gleichmäßig.

Video: Wangenlifting-Gesichtsübungen

Wie man Bulldoggenwangen im Gesicht entfernt und warum sie auftreten

Schlaffe Gesichtshaut und das Auftreten von Hängebäckchen (Makeln) können durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden. Die äußere Schicht (oder Epidermis) der Gesichtshaut ist durch die Hypodermis mit den darunter liegenden Muskeln verbunden, und es sind diese Muskeln, kombiniert mit der natürlichen Elastizität der Haut, die bestimmen, ob das Gesicht jung aussieht oder der Physiognomie ähnelt einer Bulldogge.

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Bulldoggenwangen im Gesicht zu entfernen, wie z. B. Bewegung, plastische Chirurgie, Gesichtsmasken, Make-up und Hautfüller-Injektionen. Aber um das Auftreten eines solchen unangenehmen Problems zu verzögern, ist es notwendig, einige umkehrbare Faktoren aus den folgenden zu eliminieren.

Folgende Faktoren beeinflussen den Zustand der Gesichtsmuskulatur:

  • Das Altern ist ein irreversibler Faktor. Unter dem Gewicht von Haut und Fett können sich Muskeln mit der Zeit dehnen und erschlaffen. Der altersbedingte Verlust der Hautelastizität kann zu hängenden Wangen beitragen.
  • Rauchen ist ein reversibler Faktor. Nikotin zerstört das Kollagen, das zur Aufrechterhaltung der Hautelastizität benötigt wird. Außerdem verengt das Rauchen die Blutgefäße der Haut und behindert so die Durchblutung. Folglich werden der Haut essentielle Nährstoffe (wie Vitamin A) vorenthalten, die helfen, Schäden zu bekämpfen.
  • Langes Arbeiten am Computer ist ein umkehrbarer Faktor. Laut dem in London ansässigen Schönheitschirurgen Dr. Michael Prager erhöhen lange Stunden am Computer, wie es bei den meisten Büroangestellten üblich ist, nicht nur das Risiko für hängende Wangen, sondern auch für „Truthahnhals“ oder „zweiten Hals“. vorzeitige Zeichen der Hautalterung, wie Falten. Der Computerbildschirm sollte hochgehalten werden, damit Sie sich beim Lesen nicht nach unten beugen müssen.
  • Sonneneinstrahlung ist ein umkehrbarer Faktor. Wer an heißen, sonnigen Tagen viel Zeit im Freien verbringt, läuft Gefahr, früher eine Ptosis im Gesicht zu entwickeln, als Menschen, die sich drinnen aufhalten. Eine übermäßige Bestrahlung mit ultraviolettem Licht zerstört langfristig das Kollagen in der Haut. Wie kann man Bulldoggenbacken im Gesicht entfernen, wenn man viel Zeit in der Sonne verbringen muss? Verwenden Sie Sonnencreme (LSF 30+), bevor Sie das Gelände verlassen.
  • Die Genetik ist ein irreversibler Faktor. Manche Menschen haben eine erbliche Veranlagung zu Bulldoggenbacken. Dies kann Fälle von hängenden Wangen erklären, die in jungen Jahren auftreten.
  • Gewichtsverlust ist ein reversibler Faktor. Bei Gewichtszunahme dehnt sich die Haut im Gesicht und an anderen Körperstellen. Gewichtsabnahme kann zu überschüssiger schlaffer Haut im Unterkiefer und Hals führen. Wie entferne ich in diesem Fall Bulldoggenwangen im Gesicht? Entweder chirurgisch oder durch allmähliche und nicht abrupte Gewichtszunahme.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Hautelastizität allmählich ab. Ab dem 30. bis 35. Lebensjahr nimmt der Gehalt an Kollagen und Elastin in der Haut deutlich ab und die Bänder, die das Unterhautgewebe fixieren, werden schwächer.

Das Fettgewebe verlagert sich allmählich nach unten, die Gesichtshaut wird zunehmend gedehnt. Solche Veränderungen können bei manchen Menschen nach dem 20. Lebensjahr auftreten. Während Bulldoggenbacken jedem passieren können, neigen Menschen mit volleren Gesichtern dazu, sie im Vergleich zu Menschen mit schmalen Gesichtern viel später zu bekommen.

Für diejenigen, die nach einer Möglichkeit suchen, in kürzester Zeit Bulldoggenbacken aus ihrem Gesicht zu entfernen, kann es nur eine Antwort geben - eine chirurgische Operation (Chiklifting). Obwohl es langfristige Ergebnisse liefert, können schlaffe Wangen mit zunehmendem Alter zurückkehren. Außerdem ist es teuer, ab 50.000 Rubel mit minimaler Komplexität.

Wenn sich gerade erst Bulldoggenwangen bilden, können sie mit Hilfe spezieller Gymnastik entfernt, mit Make-up „maskiert“ oder auf unabhängige oder salonkosmetische Verfahren zurückgegriffen werden.

Wie man schlaffe Wangen auf nicht-chirurgische und chirurgische Weise strafft

Eine der beliebtesten Methoden zur Straffung hängender Wangen sind Gesichtsübungen. Sie sind kostenlos, sie können zu Hause durchgeführt werden, sind leicht zu erlernen, aber was die Wirkung angeht, haben Kosmetikerinnen hier Meinungsverschiedenheiten.

Gegner der Übungen argumentieren, dass sie Zeitverschwendung sind, da hängende Wangen normalerweise altersbedingt sind. Befürworter der Übungen entgegnen, dass sie dabei helfen können, die Gesichts-, Kinn- und Nackenmuskulatur zu straffen und somit die Haut der Wangen zu straffen. Damit die Übung jedoch wirklich effektiv ist, muss sie sowohl die Wangen- als auch die Nackenmuskulatur mit einbeziehen, da die Nackenmuskulatur mit der Gesichtsmuskulatur verbunden ist.

Hier sind die beiden effektivsten Übungen:

  1. Drehen Sie Ihr Kinn gerade nach oben zur Decke, öffnen Sie Ihren Mund und strecken Sie ihn, als ob Sie gähnen würden. Schließen Sie Ihren Mund langsam und zählen Sie bis 20. Sie müssen Ihren Mund nicht vollständig schließen, damit die oberen und unteren Zähne geschlossen sind. Sie müssen diese Übung dreimal täglich wiederholen, um die Wangen ohne Operation loszuwerden.
  2. Stehen Sie auf oder setzen Sie sich hin und legen Sie eine Faust unter Ihr Kinn. Drücke leicht mit deiner Faust nach oben, öffne deinen Mund und senke deinen Kiefer, indem du ihn gegen deine Faust drückst. Wiederholen Sie diese Übung ziemlich schnell, 10 bis 20 Mal am Tag.

Viele Frauen wenden sich an Make-up als jahrtausendealte Methode, um Gesichtsprobleme zu kaschieren. Hier ist eine Möglichkeit, hängende Wangen (aber nur optisch) mit Kosmetika zu straffen: Sie müssen den Bereich über dem Kinn hervorheben, um die Aufmerksamkeit darauf zu lenken und die Aufmerksamkeit von den Kiefern abzulenken.

Dazu müssen Sie ein Rouge verwenden, das vollständig zum Teint, schwarzer Wimperntusche und schwarzem Eyeliner passt. Als letzten Schliff beim Schminken müssen Sie einen Pinsel mit einem Bronzer nehmen und sanft am Unterkiefer und im Kinn- und Halsbereich entlang gehen. Dies ist notwendig, um den Hautton in diesen Bereichen mit dem Schatten unter dem Unterkiefer in Einklang zu bringen. Bulldoggenwangen werden optisch mit diesem Schatten verschmolzen.

Hautfüller-Injektionen sind wahrscheinlich die beste nicht-invasive Methode, um schlaffe Wangen zu bekämpfen. Sie werden sowohl in Kliniken für plastische Chirurgie als auch in Schönheitssalons hergestellt. Füllstoffe helfen, die Haut zu straffen.

Diese Mittel bieten jedoch nur eine vorübergehende Lösung. Einer der beliebtesten Hautfüller für hängende Wangen ist Radiesse. Es ist auch eines der bekanntesten Medikamente zur Reduzierung von Falten. Radiesse ist ein Gel aus Calciumhydroxyapatit-Partikeln, das der Haut eine unterstützende Struktur verleiht und die Bildung neuer Kollagenfasern stimuliert.

Nach der Injektion in den Korrekturbereich wird der Füllstoff in die bevorzugte Form gegossen. In vielen Fotos und Videos „vorher“ und „nachher“ können Sie einen signifikanten Unterschied im Aussehen bei denen sehen, die Radiesse-Injektionen erhalten haben.

Ein weiterer häufiger Hautfüller ist ein Medikament namens Sculpture. Es wirkt, indem es die Produktion von neuem Kollagen anregt. Der einzige Nachteil ist, dass Sculpture im Gegensatz zu Radiesse keine sofortigen Ergebnisse liefert. Aber dieses Manko wird durch ein relativ haltbares und natürlicheres Ergebnis wettgemacht.

In einem Schönheitssalon können sie auch anbieten, Restylane zu injizieren, um Hautunreinheiten zu reduzieren. Radiesse ist jedoch zuverlässiger und bevorzugt, da seine Wirkung länger anhält.

Eine weitere nicht-chirurgische Behandlung für hängende Wangen und eine Möglichkeit, ein Doppelkinn zu reduzieren, ist Thermage.

Dies ist die Wirkung von kurzen, starken Radiowellenimpulsen auf die Haut, die tief in die Unterhautschichten eindringen, ohne die obere Hautschicht zu schädigen. Die Wärmeeinwirkung verbessert die Durchblutung, entspannt quergestreifte und glatte Muskulatur, stimuliert den Lymphfluss und die Produktion von neuem Kollagen innerhalb von 4-6 Monaten. Und das alles ohne Operation. Der Hauptnachteil von Thermage als Methode zur Entfernung von Flöhen besteht darin, dass es nur bei mittleren und leichten Hauterschlaffungen in den frühen Stadien des Alterns wirksam ist.

Um Wangen loszuwerden, wird ein unteres Drittel des Facelifts verwendet. Der Chirurg macht Einschnitte hinter dem Ohr und in der Ohrmuschel des Patienten, schält die Haut ab, dehnt sie und fixiert das Gewebe. Überschüssiges Gewebe wird entfernt und am Ende werden kosmetische Nähte angebracht, die in Zukunft nicht mehr sichtbar sind. Einige Chirurgen führen eine Fettabsaugung im Rahmen einer Facelift-Operation durch.

Wie der Name schon sagt, ist dieses Verfahren minimal-invasiv und beinhaltet das Absaugen von überschüssigem Fett von Kinn, Hals und möglicherweise Wangen mit einem speziellen Kanülenschlauch. Sie wird unter örtlicher Betäubung durchgeführt. Eine Fettabsaugung an den Wangen kann für Patienten empfohlen werden, die sich keinem Facelifting unterziehen möchten. Neben der traditionellen Fettabsaugung kann ein plastischer Chirurg andere Methoden wie Laser-Liposuktion und Injektions-Lipolyse empfehlen.

In der Volksmedizin gibt es viele Möglichkeiten, hängende Wangen zu straffen. Die einfachste und zugleich wirkungsvollste Methode ist es, selbst Gesichtsmasken herzustellen, die schlaffe Haut straffen. Ihr einziger Nachteil ist die Notwendigkeit einer konstanten, wöchentlichen Anwendung.

Hier sind einige Rezepte für solche Masken:

  1. Nehmen Sie 3 Esslöffel Naturjoghurt, fügen Sie zwei Esslöffel Haferflocken und zwei Esslöffel geriebene Orange hinzu. Alles mischen bis eine homogene Masse entsteht und 20 Minuten auf das Gesicht auftragen. Orangen sind reich an Vitamin C, das hilft, Kollagen zu produzieren und vorzeitige Hautalterung zu verzögern. Daher ist es ratsam, zusätzlich zu wöchentlichen Masken eine Ernährung einzuhalten, die Lebensmittel enthält, die reich an Vitamin C sind (Sanddorn, schwarze Johannisbeere, Petersilie, Zitrone usw.).
  2. Mischen Sie eine kleine Gurke mit einem Esslöffel Milchpulver und einem Eiweiß. 10 Minuten auf Gesicht und Hals auftragen. Dann mit Wasser abspülen. Diese Maske hilft, die Haut elastischer zu machen.
  3. Mischen Sie ein Stück Ananas mit einem Esslöffel Milchpulver. Die Mischung auf die Haut auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abwaschen.
  4. Mischen Sie Naturjoghurt mit einer kleinen Menge Erdbeeren und dem Inhalt einer Kapsel Vitamin E. Tragen Sie die Mischung 15 Minuten lang auf die Haut auf und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.
  5. 5 g Teerseife verdünnen, bis ein üppiger Schaum entsteht, mit 3 g Meersalz und 5 g Grieß mischen. Tragen Sie die resultierende Mischung auf das Gesicht auf, spülen Sie sie nach 6 Minuten ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Diese Methode hilft, abgestorbene Hautpartikel zu entfernen und die Epidermis gründlich zu reinigen. Im Gegensatz zu anderen Masken reicht eine solche Reinigung aus, um alle drei Wochen einmal durchgeführt zu werden.