Vor- und Nachteile des Solariums: Die Gefahr der künstlichen Tan. Besuchen Sie Solarium: Vor- und Nachteile

Eine Reise zum Solarium liefert Ihnen einen guten Teil von Ultraviolet. Unter seinen Einfluss auf den Körper wird Vitamin D aktiver sein, das sogenannte Hormon von Freude und Glück - endorphin, was auch die Knochen stärker macht. Die Strahlen von Lampen können jedoch ihre Gesundheit schaden.

Strahlen, die UVA genannt werden, durchdringen tiefe Hautschichten, dehydrieren sie, wodurch ein vorzeitiger Alterung, das Erscheinungsbild von Falten hervorruft und zur Entwicklung von Neoplasmen beiträgt - von Banalmüsten bis zum listigen Melanom. Natürlich entstehen solche Prozesse nicht in dieser Minute, sondern entwickeln sich mit der Zeit. Meistens passiert dies aus zwei Gründen.

1. Geprägte Geräte

Auf dem Solarium sollte nicht retten. Jeder ist billig, es gibt einen Grund - vielleicht hat die Lampen nicht mehr geändert, oder kauften sie bereits früher. Denken Sie daran, dass die Ressource der Lampe nur 540 Stunden beträgt, und es ist fast unmöglich, die Aktion überfälliger Geräte zu steuern. Daher stellen Sie sicher, dass Sie sich entscheiden, das Solarium zu besuchen, sicherzustellen, wie die Lampen lange ersetzt wurden. Die neuen Lampen erfordern übrigens auch die richtige Annäherung - zum Sonnenbaden unter ihnen ist weniger als das, was auf Ihren Hauttyp gestellt wird.

2. Analphabete Verwendung von Solarium

Wenn Sie eine reichen Farbe erhalten möchten, besuchen Sie das Solarium einmal pro Woche an das Solarium. Wenn Ihr Ziel ein heller goldener Farbton ist, nur zweimal im Monat. Verbringen Sie auf jeden Fall nicht mehr als 5-7 Minuten pro Sitzung in Solarium.

Olga Kozelskaya, Kosmetiker Babor

Damit die Haut einen frischen und natürlichen Farbton erwerben kann, reicht es aus, das Solarium 1-2-mal pro Monat zu besuchen. Häufige Reisen zum Solarium können führen zu:

pigmentierungsbildung;

vorzeitige Falten;

dehydratisierung der Haut des Gesichts und des Körpers;

beeinträchtigter Menstruationszyklus;

auswirkungen aufgrund der Verletzung der Nierenfunktion und des Lymphsystems.

Wenn das Solarium kontraindiziert ist

Bevor Sie zum Solarium gehen, müssen Sie sicherstellen, dass Ihr Körper es nicht schädt. Deshalb...

Beiseite legenwanderung in einem Solarium, wenn Sie geschnitten werden, holten Sie eine Angina oder Grippe auf. Unterlassen Sie mindestens 14 Tage nach dem Peeling-Verfahren, Mesotherapie, Betriebsbehandlung mindestens 14 Tage nach Lichtlampen, Mesotherapie, Betriebsbehandlung.

Sich weigernvon dieser Methode von TAN, wenn die Haut die Neigung der Pigmentierung sowie bei bestimmten Krankheiten hat. Wenn beispielsweise die Funktion der Schilddrüse gebrochen ist, werden Mastopathie, Mioma, Polypen, Zysten erkannt, oder es gibt eine große Anzahl von Mol am Körper. Das Solarium ist gefährlich und in den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft aufgrund des Risikos der Gesamtüberhitzung.

Bräune in unserer Zeit wurde zu einem Anzeichen von Prestige, Beweise, dass sich eine Person in einem sonnigen Klima auch im Winter in einem sonnigen Klima leisten kann. Es ist jedoch nicht notwendig, in tropische Länder überhaupt zu gehen, können Sie einfach in die Sitzung in das Solarium gehen

Gleichzeitig weiß nicht jeder, dass Sie mit Hilfe eines Solariums nicht nur das Erscheinungsbild verbessern können, sondern auch einige gesundheitliche Probleme lösen können. Nur wenn Sie es sind verwenden Sie die künstliche Sonne richtig.

Plus von Solarium.

№1. Ultraviolettes Licht Solarium. Es handelt auf der Haut sorgfältiger als der Solar. In der Vorrichtung für moderne Solarien werden eine sorgfältig ausgewogene und kontrollierte Kombination von Strahlen unterschiedlicher Wellenlängen verwendet. Moderne Lampen emittieren nicht für die Haut schädliche Strahlen, und das nützliche Verhältnis kann mit Instrumenten eingestellt werden. Ultraviolette Strahlung verursacht die Produktion in der Haut von Vitamin D, verantwortlich für den für den Austausch von Kalzium im Körper.

Ergebnis. Körper füttert mit Vitamin D gleichzeitig, wenn es scharf fehlt, verbessert den Zustand des Knochengewebes und der Gelenke. Studien an amerikanischen Wissenschaftlern haben gezeigt, dass ultraviolette Strahlen des Solariums auf den Austausch von Kalzium im Körper um 70% effizienter als der Empfang von Vitamin D in Kapseln wirken. Bei vielen Frauen, nachdem er ein Solarium besucht hatte, passiert Schmerzen auf dem Gebiet der Beine und Rücken oft, der Zustand der Zähne wird verbessert.

№2. Sonnenlicht, das die Beleuchtung des Solariums nachahmt, beeinflusst nicht nur die Haut. Unter seinem Einfluss im Gehirn wird Serotonin produziert - ein Hormon des Vergnügens, das die Stimmung verbessert und den Stressfestigkeit erhöht. Und nicht nur. Studien der Ärzte der englischen Königsgesellschaft haben gezeigt, dass Serotonin an der Regulation des Menstruationszyklus beteiligt ist: Es ist besonders im Körper zum Zeitpunkt des Eisprungs, der mit dem am meisten erhabenen emotionalen Zustand der Frau zusammenfällt. Eine künstliche Art, dieses Hormon zu erhalten, ist unmöglich, der Inhalt in Lebensmittelprodukten ist vernachlässigbar. Der einzige Ausgang ist mehr Licht.

Ergebnis. Mit Hilfe von Solarium in den Wintermonatenbefreien Sie sich von der depressiven Stimmung, Angriffen der unvernünftigen Sehnsucht, Verschlimmerungen des prämenstruellen Syndroms, der Reizbarkeit, der Ermüdung am Morgen, wenn Sie eine vollständige Dunkelheit außerhalb des Fensters aufstehen müssen. Solche Probleme könnten durch einen täglichen Spaziergang in der Liege oder im Park gelöst werden, dauert aber eineinhalb Stunden am Morgen und sogar bei sonnigem Wetter. Und wenn Sie kurze Tagesstunden im Transport oder im Büro verbringen, wohnen Sie außerdem in einer großen Industriestadt, wo Aerosole und Staub mit Sonnenlicht eingestellt werden, nur Solarium hilft.

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№3. Der Immunstatus des Körpers hängt auch direkt von der Sonne ab - wie wir lichtbewusst sind! In den 60er Jahren setzen die deutschen und englischen Ärzte eine Hypothese vor, dass unter dem Einfluss ultravioletter Strahlen im Blut der Sauerstoffgehalt steigt, und die ultraviolette Bestrahlung begann, den Zustand der Weiblichen zu verbessern. Moderne wissenschaftliche Beweise legen nahe, dass Schutzzellen unter dem Einfluss von Ultraviolett aktiver werden, deren Körper im Körper zunimmt. Darüber hinaus steigert die Immunität aufgrund der Auswirkungen des Lichts auf das Gehirn: ihre regulatorischen Systeme, die einschließlich der Immunität verwalten, beginnen einfach mehr zu arbeiten.

Ergebnis. Nach dem Verlauf des Solariums werden Sie das Gefühl, dass es nicht mehr zufällige Erkältungen unterliegt, und während der Blitze der Grippe behalten Sie die Leistung bei. Darüber hinaus verschwinden Zrayyness und Lethargie, das Gefühl der Blei-Schwerkraft in den Muskeln am Morgen oder nach einem kurzen Betrieb.

№4. Die leichte Tan verdreht die Haut, kleine Haare an den Beinen brennt aus und werden unsichtbar. In einem tieferen Niveau haben ultraviolette Strahlen jedoch positiv auf die Epidermis, was die Blutversorgung und die Stromversorgung von Zellen in allen Hautschichten verbessert. Mit leichten Pickeln, der Bestrahlung im Solarium entfällt Entzündungen und Stoppen der Wiedergabe von Bakterien.

Ergebnis. Die Haut hört auf, von gewöhnlichen Reinigungsmitteln ärgerlich zu sein - Peeling, Waffen, auf dem Gesicht und den Händen passen, ohne die Verwendung von Dermatologischen Cremes. Kleine Pickel verschwinden jedoch, jedoch in Fällen von starken Entzündungen der Talgdrüsen, Hautausschlag kann noch verschlimmern.

№5. Sonnenlicht, das als entspannender Faktor wirkt, reduziert mindestens 15% den Druck und verringert den Cholesterin- und Blutzuckergehalt von 1,5-1,7-mal. Der positive Effekt wächst nach 3-4 Verfahren.

Ergebnis. Nach dem besuche am Solarium. Sie werden feststellen, dass sie viel weniger nervig, seltener Kopfschmerzen geworden sind, und Ihre Bemühungen, ihr Gewicht zu reduzieren, das endlich mit Erfolg gekrönt wurde.

Nachteile des Solariums

№1. Wenn Sie zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden, tragen Sie Sulfadimetoxin und Bispetol sowie Tetracyclin und Doxycyclin an, auch bei Kälte- und Darmstörung, sollten Sie die Besuche auf das Solarium zu diesem Zeitpunkt aufgeben: Diese Medikamente ändern die Empfindlichkeit gegenüber dem Sonnenstrahlen. Hormonelle Pillen, einschließlich Kontrazeptiva, sind auch nicht wert, mit Solarium zu verbinden.

Es gibt spezielle Arzneimittel, um die Bestrahlung der Bestrahlung - Beroxan, Puvalen, Ammifurin zu erhöhen, die für einige Hautläsionen verwendet werden. Wenn Sie sie brauchen, müssen Sie auf das Ende der Behandlung warten, bevor Sie zum Solarium gehen.

№2. Es ist unmöglich, das Solarium mit erhöhter Hautempfindlichkeit gegenüber ultraviolett zu besuchen. In diesem Fall entwickelt sich eine echte allergische Reaktion: Ein Hautausschlag kann auf der Haut erscheinen, wobei das Wohlraum verschlechtert wird.

№3. Viele Hautkrankheiten können unter dem Einfluss von Strahlen geändert werden. Nicht zum Besseren. In diesem Fall fungiert Ultraviolet als aktives und ungeprüftes Medikament.

№4. UV-Bestrahlung ist mit Problemen mit der Schilddrüse kategorisch verboten, was die Art von "Covert" aus den Effekten der Sonne ist und auf dem der Schatten vom Kinn immer fällt.

№5. Tatsache ist, dass ultraviolette Strahlen in verschiedenen Körperzellen "Pannen" produzieren können, führt zu präkanzerösen Staaten. Gleichzeitig spielt es eine Rolle, die nicht so viel Bestrahlung jedes Organs, wie sehr die gesamte Menge an Ultraviolett, die vom Organismus wahrgenommen wird, nicht so viel Bestrahlung der Rolle spielt. Daher werden Ärzte nicht empfohlen, Solarium in Mastopathie, Schwerkraft- und Brustschmerzen zu verwenden.

http://www.aif.ru/health/article/59452.

Mannsonne gibt Licht, warm und bräunen. Die letzte Garantie der Natur sind jedoch eindeutig nicht genug. Ansonsten, nicht die moderne Relevanz von Solariums zu erklären.

Nachdem Sie eine "künstliche Sonne" erstellt haben, sind alle Menschen, und meistens weiblicher Sex, nur verrückt. Der Wunsch, gebräunte Haut zu haben, tritt bei 99% der Frauen auf. Was ist das fällig? Rätsel, wie die Essenz einer Frau selbst. Aber noch ein paar öffentliche Meinung zu dieser Punktzahl existiert.

Tan in Solarium: Vor- und Nachteile

Einer von ihnen ist ein Bräuner - das ist ein Tribut an Mode und eine Art Prestige. Eine andere Meinung stoppt auf den Gedanken, dass es nur eine Vorbereitung auf eine Reise zum Meer ist, um nicht "weiß voronene" auszusehen. Nun, natürlich ist das alles für ein schönes Selfie aus dem Resort gemacht.

All dieser Whirlpool von Interesse wird auf ein Wünsche reduziert - um noch schöner zu sein und von der Gesamtmasse zu unterscheiden. Ob dieser Wunsch sicher ist, eine künstliche Bräune zu haben, sind nur 1% der Frauen konzipiert.

Künstliche Bräune sowie das übliche (natürlich) wirkt sich im Allgemeinen nicht immer positiv auf Haut und Gesundheit aus. Um sie zu vernachlässigen und in beiden Fällen einen Überschuss an Ultraviolett zu erhalten, ist unsicher. Was ist diese Gefahr, und welche Vorteile werden die aufgelisteten Vorteile und der Nachteile der Besuche des Solariums erklären.

Plus eines Solariums.

1. Das Immunsystem wird stärker. Ultraviolet aktiviert Schutzzellen und erhöht ihre Anzahl. Risiken werden reduziert, um virale Infektionen zu erhalten. Besonders nützlich erscheint es, das Solarium während der Mangel an Solaraktivitäten zu besuchen.

2. Die Strahlen des Solariums unterdrücken den depressiven Zustand. Dies ist auf die Herstellung von Serotonin (Hormonfreude) zurückzuführen.

3. Eine flache Hautbäume bekommen. Um den gleichen Effekt zu erhalten, ist in vivo nicht ein Tag des Aufenthalts an der anstrengenden Wärme erforderlich.

4. Solarium trägt einen gesundheitlichen und kosmetischen Effekt für die Haut. Um Ekzeme, Psoriasis, Akne und ähnliche Hautprobleme zu unterdrücken, in denen sie übermäßig erweiterte Poren hat, ist Solarium eine Lösung für das Problem. Unter dem Einfluss seiner Porenstrahlen schmal.

5. Die Produktion von Vitamin D. ist ein lebenswichtiges Vitamin, dank welcher Calcium und Phosphor im Körper absorbiert wird. Sie stärken wiederum die Muskeln, Knochen, beitragen zur Heilung der russischen Akademie der Wissenschaften.

6. Es wirkt sich positiv auf die Potenz bei Männern aus. Ultraviolette Strahlen stimulieren die Testosteronproduktion (männliches Hormon), die nur für die Fähigkeit zur Gegensprechanlage verantwortlich ist.

7. Die metabolischen Prozesse sind aktiviert, Blutkreislauf. Das Ergebnis ist die gesamte Erhöhung des Körpertons.

Auch bei richtigen Besuche: Die Intensität und Dauer der Sitzungen erweist sich das Solarium nicht immer als ein günstiges Verfahren. Es gibt auch ein Negativ, das er nicht weniger nutzen kann.

Nachteile von Solarium.

1. und kann den Zustand in einigen Hautkrankheiten, beispielsweise dermatitis, verschlimmern können. Sie sollten nicht an der sonnigen Dusche und Menschen mit Sommersprossen, rodimed Flecken teilnehmen. Fälle von Entzündungen von Kanälen in der Haut werden notiert, ihr Übergang in der Zyste, Tumor. Vermeiden Sie, dass mögliche Hautkrebs helfen, einem Dermatologen anzusprechen, der ein Besuch des Solariums berät oder verbietet.

2. Es gibt mehr intensive Hautalterung. Ultraviolet trocknet die Haut, wegen dessen, was es unhöflich wird. Daher ist ein Teil mit einem "Sonnenbett" nicht wert.

3. Bei Verwendung von Arzneimitteln gibt es Risiken von Komplikationen. Einige Medikamente (Bispetol, Tetracyclin und andere) machen die Hautempfindlichkeit, und der aktive Auswirkungen auf ihn kann einen Nebeneffekt verursachen, zum Beispiel Ausschlag.

4. Schlechte wirkt sich auf Schwangerschaft und Laktation aus. In diesen Zeiten ist das Solarium nur gefährlich, da sich der hormonelle Hintergrund von Frauen von seiner Exposition ändert.

Argumente zugunsten des künstlichen Sonnenbrands

Synthese von Vitamin D.

Hautvorbereitung im Sommer

Da wir im Solarium Dosierung ultraviolette Strahlen erhalten, wird unser Körper allmählich an sie gewöhnt, ohne Stress zu erleben. Für mehrere Sitzungen wird die Haut golden, und wenn wir in den Ferien auf dem Meer gehen, riskieren wir weniger an der Südsonne. Natürlich storniert dies nicht die Notwendigkeit, Sonnenschutzmittel-Kosmetika und nur bis 11-00 und nach 17-00 einzusetzen.

Nutzen Sie Hautkrankheiten

Das Solarium ist nützlich für solche Hautkrankheiten als. Nach mehreren Besuche am Solarium wird die Haut merklich gereinigt. In diesem Fall raten Dermatologen in diesem Fall vor Solarium, sich einem Verlauf der PUV-Therapie zu unterziehen, was eine kombinierte Behandlung mit langwelligen ultravioletten Strahlen und Arzneimitteln ist. Nach Abschluss der Pu-Therapie können Sie das Solarium besuchen, um die verbleibenden Tracks nachzuholen.

Argumente gegen das Solarium.

Abhängigkeitsbildung.

Heute ist es bekannt und mehr als einmal bewiesen, dass das Solarium eine eigentümliche Arzneimittelsucht bewirkt, die mit Zigarette und Alkoholiker vergleichbar ist. Dieses Phänomen erhielt den Namen Tanorexie. Die charakteristischen Merkmale können die folgende Situation sein: Ohne eine andere Sitzung zu treffen, ist eine Person nervös, wütend, seine Stimmung verschlechtert sich. Der größte Teil der restlichen Störung unterstreicht unter 30 Jahren Menschen. Experten sind sich einig, dass es notwendig ist, von Tanorexie behandelt zu werden, und nicht nur durch Medikamente, sondern auch Psychotherapie.

Photostust

Dr. Sciences of Katia Varna, der Kopf des Hamburger Labors Nivea Sun, erklärt, dass das Strahlenspektrum im Solarium nicht wie natürliche Sonnenstrahlung aussieht. Um schnell einen Bräunungswirkung des Bräunens zu erreichen, agieren Sie auf der Grundlage des ultravioletten Strahlungstyps A (UVA), der in großen Dosen verwendet wird. Diese Strahlen durchdringen die Haut tiefer als die Strahlen des Typs B (UVB) und wirken negativ auf Kollagen und Elastin aus - die wichtigsten strukturellen Hautproteine, die für die Jugend der Haut verantwortlich sind. Infolgedessen wird der vorzeitige Prozess aktiviert, das Faltenrisiko und das Erscheinungsbild von freien Radikalen erhöht sich, und das Risiko allergischer Reaktionen steigt an.

Entwicklung von Melanom

Nach vielen Jahren der Forschung kamen Spezialisten zu dem Schluss, dass die Verwendung von ultravioletten Lampen das Risiko von Melanom erhöht. Die neuesten wissenschaftlichen Daten bestätigen, dass 75% der jungen Menschen unter 30 Jahren dem größten Risiko unterliegen, der regelmäßig vom Solarium besucht wird. Experten der Universität Albany kamen auch, dass zu häufige Besuche des Solariums in verschiedenen Systemen des menschlichen Körpers Verstöße führen können.

Pigmentierung

Wenn Sie hormonelle Medikamente, beispielsweise Verhütungsmittel, und ein paar Mittel und Antibiotika nehmen, sollten mit Solarium besonders vorsichtig sein. UVA-Strahlen können Flecken auf der Hautoberfläche verursachen. Gleiches gilt für schwangere Frauen: Eine in dieser Körperperiode auftretende hormonelle Umstrukturierung erhöht das Risiko von Chloasma, dem sogenannten. Pigmentierung schwangerer Frauen.

Akne Aussehen

Trotz der gemeinsamen Meinung ist das Solarium besser, nicht mit Ausschlag und Entzündungen auf der Haut zu Menschen zu gehen. Zunächst kann es scheinen, dass es einen positiven Effekt hat: Unter dem Einfluss von ultravioletter Strahlung wird lokales Leder unterdrückt, die Soliditätsnachlässe und Entzündungen verschwinden. Dieser Effekt ist jedoch vorübergehend, und nach mehreren Sitzungen gibt es eine umgekehrte Reaktion: Akne beginnt mit einer neuen Kraft zu erscheinen und ist weniger behandelt. Das Solarium wird erst nach Akne-Therapie dargestellt, um das Viern von Narben und Akne-Narben zu reduzieren.

Lass uns zusammenfassen

Minus SOLARIUM HAT mehr als PLUSE. Wen er sich sorgt, wenn der Bräune zu Angesicht ist oder der Winter müde war und mehr Sonne will, wenn auch künstlich. Hier wie bei High Heels: Jeder weiß, dass sie schädlich sind, aber niemand bricht mit ihnen auf. Eine angemessene Lösung besteht darin, das Risiko zu minimieren.

Erstens ist es notwendig, das kompetent zusammengestellte Besuchsdiagramm eines Solariums einzuhalten: 1 Mal pro Woche für 5-7 Minuten.

Zweitens ist es notwendig, spezielle Blätter für die Abdeckung der Nippel, den Stock, der frischen Narben und der Wickelwunden zu verwenden, sowie diese Orte auf der Haut abdecken, auf denen ein Pigmentierungs- oder Gefäßnetz vorhanden ist.

Drittens ist es notwendig, in Schutzbrillen ein Sonnenbad einzunehmen, den Glanz zu erklimmen und einen feuchtigkeitsspendenden Balsam auf die Lippen zu bringen.

Zwei Lösungen zum Erweitern der TAN:

1. Zum TAN stellt sich heraus, dass sie dunkler ist und länger auf dem Körper fortgesetzt wird, ist es notwendig, Karotten, Aprikosen- und Kürbissäfte zu trinken. Um den Effekt zu stärken, können Sie 1-2 Tropfen Zitronen-, Orangen- oder Mandarinen-ätherisches Öl zu einem Glas hinzufügen. Der Saft ist besser, um vor einer künstlichen Tan-Sitzung zu trinken.

2. Verwenden Sie spezielle Kosmetika für Solarien, und nicht nur vor der Sitzung, sondern auch nach der Sitzung. Es trägt zur Entwicklung von Melanin bei und befeuchtet die Haut.

Sie werden Ihnen alle Vor- und Nachteile von Sonnenbrand im Solarium und der Sonne erzählen

Der Tan ist nicht nur schädlich, es kann nützlich sein! Mit sinnvollen Bräunenleistungen mehr als Schaden. Jedoch über alles in der richtigen Reihenfolge.

Die Sonne, einschließlich künstlicher Herkunft, ist eine Anklage von Fröhlichkeit und einem Teil solcher Endorphinen (Hormone des Glücks), der für uns wichtig ist. Aus irgendeinem Grund fühlen wir uns aus irgendeinem Grund mit der Ankunft des Sommers und später ein Solarium im Winter viel besser.

Sonnenlicht erregt eine große Anzahl von Prozessen im Körper sowie den Metabolismus. Es ist jedoch sehr wichtig, den Stock nicht zu überholen, da es möglich ist, Krebs-Tumore zu aktivieren, um aktiviert und Krebs zu aktivieren. Aus diesem Grund ist es während der Sonne notwendig, spezielle Sonnenschutzcremes zu verwenden, und unter anderem die Sicherheitsmittel für die Nippel, Lippen, Haare.

Vergessen Sie nicht, dass es für unter Sonnenschein und in Solariumcremes - spezielles, nicht mit Flecken bedeckt ist, nicht verwechseln! Die Bräune ist die Last auf der Haut: Die erfasste Dosis der Sonne ist in der Haut verpflichtet, gelernt zu werden, und entdeckte einen attraktiven Tönung. Aus diesem Grund wird die Tanning-Sitzung nicht empfohlen, um Peeling zu verwenden.

Aus demselben Grund ist es nicht sinnvoll, oft und lange Zeit oft ein Sonnenbad einzunehmen. Zum Beispiel produzieren die Bräunungsverfahren im Solarium am häufigsten täglich und viel besser - einmal alle 7 Tage, und das Sonnenbaden auf der Sonne ist bis 11.00 Uhr und später 16.00 Uhr viel besser, weil die Sonne nicht so heiß ist.

Die Tan kann für Akne, Psoriasis, Ekzem, atopische Dermatitis und Neurodimer nützlich sein, da es diese Wunden behandelt oder ihren Strom leichter macht. Aber mit einer Vielzahl von Tanerkrankungen kontraindiziert. Zum Beispiel werden Peeling-Tuberkulose, Diabetes, bronchiales Asthma mit häufigen Verschärfen, Menschen mit Leber- und Blutkrankheiten nicht beraten. Wenn Sie intensiv etwas Ähnliches sind, ist der beste Weg, um Auto-Märkte zu verwenden.

Tan - Sehr schön. Der Tan erklärt sich um Ihr Wohlbefinden, und die Blässe wird als Krankheit akzeptiert. Glücklicherweise ist es nicht so wichtig, wie Sie eine Bräune - im Solarium in der Sonne oder mit Unterstützung haben. Wenn Sie den Stock nicht überholt haben und alles richtig produzierten, wird der Tan attraktiv und sicher!

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