Wie man schneller aufhört, jemanden zu lieben. Wie Sie den unruhigen Geist und die innere Stimme zum Schweigen bringen, die Sie leiden lassen. Wenn Ihr Liebhaber ein verheirateter Mann ist

Liebe ist ein wunderbares Gefühl, das uns besser und glücklicher macht, inspiriert und inspiriert, aber nur, wenn dieses Gefühl auf Gegenseitigkeit beruht. Unerwiderte Liebe macht ein Mädchen zutiefst unglücklich und bringt nur Schmerz und seelisches Leid mit sich; ihr Leben ist ohne leuchtende Farben und manchmal ohne Sinn.

Wie kann man aufhören, die Person, die man liebt, zu lieben, sie für immer vergessen und das Herz für ein neues gemeinsames Gefühl frei machen? Die Tipps in diesem Artikel helfen Ihnen, mit Ihren Gefühlen umzugehen und zum normalen Leben zurückzukehren.

Wie man aufhört, jemanden zu lieben, den man sehr liebt

Eine verliebte Frau, beeinflusst von Gefühlen, Emotionen und Erinnerungen an ihren Geliebten, ist einfach nicht in der Lage, alleine mit ihren Gefühlen umzugehen. Je stärker und schneller sie aufhören möchte, einen Menschen zu lieben und ihn zu vergessen, desto öfter denkt sie an den Mann und leidet dadurch noch mehr und macht sich Sorgen um ihre Seele.

Gründe dafür Warum ein Mädchen versucht, die Liebe zu ihrem Ex-Freund aufzugeben, kann sein:

• Leidenschaft für einen verheirateten Mann;
• unerwiderte Liebe zu einer Person, der das Mädchen gleichgültig ist;
• die Notwendigkeit, die Beziehung zu einer Person zu trennen und abzubrechen, die Sie enttäuscht, betrogen oder im Stich gelassen hat.

Auch für diese schwierige und scheinbar aussichtslose Situation gibt es einen Ausweg und eine Lösung. Zeit und Kommunikation werden Ihnen helfen, das Problem zu bewältigen und die Sucht loszuwerden. Sie sollten sich und Ihre Erfahrungen, Beschwerden und Ängste nicht isolieren.

Um mit der Liebe zu einer Person aufzuhören und Ihre Beziehung zu ihr zu überdenken, benötigen Sie möglicherweise die Hilfe eines Psychologen und seine Ratschläge zum weiteren Verhalten. Wenn Sie Ihre Gefühle und Gedanken laut ausdrücken, können Sie die Situation von außen betrachten.

Ratschläge eines Psychologen, wie man aufhört, jemanden zu lieben, den man sehr liebt

Psychologische Ratschläge helfen Ihnen zu verstehen, was zu tun ist und wie Sie aufhören können, einen Mann zu lieben, den Sie sehr lieben und den Sie vergessen möchten. Setzen Sie sich hin und schreiben Sie alle positiven Aspekte Ihrer Trennung von Ihrem Mann auf ein Blatt Papier.

Was für eine Frau bist du zum Beispiel jetzt – eine freie und unabhängige Frau, du hast jetzt freie Zeit für dich, die du dir widmen kannst: endlich eine Fremdsprache lernen, Autofahren lernen und ins Fitnessstudio gehen.

Wenn Sie sich von Ihrem Ex trennen müssen, gibt es keine Auseinandersetzungen, Streitereien, Konflikte mehr mit einem verheirateten Liebhaber – einsame Abende und das Warten auf einen Anruf oder eine Nachricht von ihm. Jedes Mädchen sollte seine eigene Liste mit Vorteilen erstellen.

Psychologen geben auch Ratschläge, sich auf die negativen Eigenschaften des Mannes zu konzentrieren, den man nicht mehr lieben möchte, und zu lernen, negative Aspekte in seinem Aussehen, seinen Worten und Taten zu erkennen und Mängel zu erkennen.

Nehmen Sie Ihre rosarote Brille ab und beschreiben Sie alles so wie es ist, den idealen Mann gibt es nicht! Je größer die Liste, desto besser! Jetzt verstehen Sie, dass er nicht so gut ist, wie er zu scheinen versuchte, und Sie haben einen völlig unvollkommenen Menschen geliebt. Du bist würdig und verdienst etwas Besseres und leidest nicht unter unerwiderter Liebe.

Wie man aufhört, jemanden zu lieben, der einen nicht liebt

Liebe ohne Gegenseitigkeit ist das hoffnungsloseste Gefühl, das ein Mensch erleben kann. Warum ist das passiert – niemand ist schuld und nichts kann geändert werden, es ist unmöglich, Liebe zu erzwingen.

Um aufzuhören, einen Mann zu lieben, der dich nicht liebt, musst du große Anstrengungen unternehmen und weitermachen, dein Herz für neue, wahre gegenseitige Liebe öffnen. Hören Sie sich Tipps an, wie Sie sich schnell von Ihrem Ex-Liebhaber trennen und wieder in die Realität zurückkehren können.

1. Um die Person, die Sie sehr lieben, nicht mehr zu lieben, müssen Sie aufhören, an sie zu denken, und Ihre Gedanken und Ihre Freizeit mit neuen Eindrücken und Empfindungen beschäftigen. Sie müssen etwas Neues tun und etwas finden, das Ihnen gefällt. Machen Sie eine Pause von Zwangsgedanken. Psychologen raten dazu, eine Reise zu unternehmen, neue Bekanntschaften zu schließen und lebendige Eindrücke zu sammeln. Sei nicht allein.

2. Wenn Ihr Herz voller Liebe ist und Sie jemandem Freude und Wärme schenken möchten, besorgen Sie sich ein Haustier, das Sie aufrichtig und gegenseitig liebt.

3. Um sich schnell in einen Mann zu verlieben, sollten Sie kein Treffen mit ihm suchen und Situationen vermeiden, die Sie an ihn erinnern könnten. Werfen Sie alle Fotos, Videos und Geschenke weg, die Sie an Ihre Beziehung und die Zeiten erinnern, in denen Sie oft zusammen waren. Abgesehen von Tränen, Groll und Assoziationen mit einem ehemaligen geliebten Menschen werden sie Ihnen nichts bringen. Sie sollten sich aus der Gefangenschaft der Erinnerungen befreien – das gehört bereits der Vergangenheit an. Hören Sie auf, mit ihm zu kommunizieren, jetzt ist er nur noch ein Ex und bedeutet Ihnen nichts.

4. Denken Sie daran: „Sie schlagen einen Keil mit einem Keil aus.“ Flirten, neue Bekanntschaften, einfache Kommunikation mit anderen Männern werden nach und nach die Vergangenheit verdrängen und vielleicht triffst du bald den Einzigen, der dir seine starke Schulter zur Seite stellt und dir das Glück schenkt, geliebt zu werden.

Wie kann man verstehen, wenn eine Person aufhört, dich zu lieben?

Liebesbeziehungen sind nicht immer wolkenlos und von langer Dauer. Manchmal ist einem Mädchen kalt oder es verspürt einen Mangel an Aufmerksamkeit seitens ihres Partners. Sie beginnt zunehmend, ihm Fragen zu seiner Haltung ihr gegenüber zu stellen und seine Gefühle zu verstehen, findet aber keine Antworten. Woran erkennt man, ob die Liebe vergangen ist?

Basic Anzeichen dafür, dass ein Mann kein Interesse mehr an einem Mädchen hat:

• Der Typ vermeidet die Kommunikation, antwortet aus Pflichtgründen nicht auf Nachrichten oder ignoriert sie ganz und verweist auf dringende Angelegenheiten. Denken Sie daran, dass ein verliebter Mann für Ihr geliebtes Mädchen immer eine Minute Zeit hat, Sie zurückzurufen oder ein paar nette Worte zu schreiben.

• Beim Treffen kommuniziert der Mann nicht gerne mit dem Mädchen, er verhält sich trocken, zurückhaltend und sogar gleichgültig wie ein Freund. Ihn interessiert nicht, was Sie getan haben oder worüber Sie nachgedacht haben. Er möchte Ihnen nicht zuhören, alle seine Gedanken drehen sich darum, wie er das Treffen so schnell wie möglich beenden kann.

• Der Typ versucht nicht, dir zu gefallen, macht dir keine Geschenke, zeigt keine Anzeichen von Aufmerksamkeit, macht keine Komplimente.

• Sie irritieren ihn und das macht sich in seinem Verhalten bemerkbar.

• Wenn ein Mann aufhört, eifersüchtig zu sein und anderen Mädchen aufmerksam zuhört oder viel über sie redet, ist das das erste Zeichen dafür, dass er sich entliebt hat.

• Der Typ vermeidet Körperkontakt. Nimmt deine Hand nicht wie zuvor, versucht nicht, dich zu umarmen und zu streicheln. Ein liebender Mann möchte eine Frau besitzen und sie ständig berühren.

Sie sollten nicht hysterisch werden und keine Ultimaten stellen, wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Mann sich entliebt hat oder er es selbst zugegeben hat. Lassen Sie diese Beziehung los, denn sie wird nichts als Leid, Unzufriedenheit und Enttäuschung mit sich bringen. Versuchen Sie, erfolglose Beziehungen zu vergessen und nutzen Sie unsere Tipps, wie Sie aufhören können, jemanden zu lieben, den Sie sehr lieben, der Sie aber nicht liebt.

Ich komme auf etwas tiefer gehende psychologische Themen zurück.

Im letztjährigen Artikel habe ich bereits gesagt, dass eine der Hauptkompetenzen eines Psychologen die Fähigkeit ist, am „Unzweifelhaften“ zu zweifeln. Zum Beispiel, wenn der Klient davon überzeugt ist, dass das Leben keinen Sinn hat und auch keinen Sinn mehr haben wird. Dieser destruktive Glaube, egal wie real er auch erscheinen mag, ist nur ein Konstrukt des Geistes. Starker, grundlegender Zweifel beseitigt die Wurzeln destruktiver Überzeugungen und schafft mentalen Raum für alternative „Rutschen“, durch die das Leben wahrgenommen wird.

Im heutigen Artikel werde ich diese Praxis am Beispiel des Verliebens etwas genauer untersuchen. Ich erzähle Ihnen, an welchen Überzeugungen sie üblicherweise festhält und in welche Richtungen sie ihren Geist lenken muss, um ihre Gefühle genauer zu untersuchen.

Ich möchte sofort darauf hinweisen, dass die schmerzhafte Sehnsucht nach einem Liebhaber normalerweise als „Liebe“ bezeichnet wird. Ich werde im Folgenden ein wenig über den Unterschied zwischen Verliebtsein und Verlieben sprechen. In der Zwischenzeit werde ich Ihnen in Abwesenheit mitteilen, dass es nicht nötig ist, die Liebe loszuwerden – es ist ein helles, unbelastendes Gefühl, das gesunden Beziehungen innewohnt. Daher werde ich bei der Beantwortung der Frage „Wie man sich entliebt“ speziell auf die Heilung durch das Verlieben eingehen – es führt zu einem Zustand, der einem Drogenentzug nahe kommt.

Konkrete Arbeitsmethoden für eine solche Heilung sind mir bisher nirgends begegnet. Fast alle Pop-Ratschläge beschränken sich auf Vorschläge, sich abzulenken und zu wechseln. Wenn wir die Aufmerksamkeit lenken, müssen wir ihr die gebührende Aufmerksamkeit schenken, das funktioniert. Aber es ist nicht einfach, es umzusetzen, denn der Liebhaber selbst möchte abgelenkt werden, kann es aber nicht – die Besessenheit mit dem Geliebten ist so fesselnd, dass alle anderen Möglichkeiten, sich zumindest mit etwas zu beschäftigen, leer erscheinen.

Alles wird noch komplizierter durch eine Eigenschaft des Geistes, die uns dazu ermutigt, den instabilen Inhalt unserer eigenen Psyche als einen Vorgeschmack auf die äußere Realität zu akzeptieren. Während das Verlieben in der objektiven Welt als Problem wahrgenommen wird, wird es unmöglich, den Blick auf die wirklichen Probleme zu richten. Deshalb geben sie meist nicht einmal zu, dass sie ihre eigenen Gefühle direkt beeinflussen können – sie versuchen, Druck auf ihre Lieben auszuüben, sich selbst zu „verbessern“ oder sie geben auf – sie sagen, was kann man tun, wenn man solche hat ein unglückliches Schicksal – Sie müssen schweigend leiden. Vielleicht verschwindet es mit der Zeit von selbst.

Mit der Zeit wird der Raum des Geistes natürlich mit zusätzlichen Bedeutungen gefüllt und Liebe und Qual verlieren allmählich ihre Kraft. Doch eine solche Umstellung auf ein normales Leben kann viele Monate dauern. Und das wird keine Heilung der Krankheit sein, sondern nur eine Abschwächung ihrer Symptome, die unter Umständen mit neuer Kraft erwachen können – und die Mattigkeit wird anhalten.

Die Psychotherapie geht zunächst davon aus, dass sie erforscht und korrigiert werden kann. Das heißt, Sie können dafür behandelt werden, dass Sie sich verliebt haben. Natürlich gibt es hier keine Garantien – das ist keine exakte Wissenschaft, aber eine Chance auf Erfolg besteht immer. Es ist durchaus möglich, sich absichtlich in eine Person zu verlieben, wenn man weiß, wie Verlieben funktioniert. Es basiert auf Selbsttäuschung. Um sich zu entlieben, müssen Sie sich daher nicht mit irgendwelchen bösen Dingen über Ihren Geliebten inspirieren, es reicht aus, Lügen loszuwerden.

Hier werde ich darüber sprechen, was ich während der persönlichen Praxis mit Kunden herausgefunden habe. Aber ich werde mit Zuversicht sprechen, denn es gibt gute praktische Indikatoren: Liebhaber, die wirklich daran interessiert waren, ihre Qual loszuwerden, indem sie diese Empfehlungen befolgten, wurden geheilt.

Heilige Gefühle der Liebenden

Für einen Liebhaber ist ein Liebhaber eine besondere, außergewöhnliche Person. Diese irrationale Überzeugung ermutigt den Liebenden zu glauben, dass zwischen ihnen eine besondere heilige Verbindung besteht, als ob sie dazu bestimmt wären, als zwei Hälften zusammen zu sein.

Deshalb amüsiert sich der Liebende mit grundloser Hoffnung, die an die Überzeugung grenzt, dass der Geliebte tatsächlich das Gleiche denkt, er es nur noch nicht erkannt hat und launisch ist.

Für den Liebenden scheint die Freude an ihrer „Liebe“ so offensichtlich, einfach und schön zu sein, dass es für ihn völlig unverständlich wird, warum der Geliebte sich immer noch wehrt und nicht erwidert.

In Zeiten, in denen der Liebende glaubt, immer noch gegenseitig geliebt zu werden, kommt es ihm so vor, als ob er und seine Geliebte sich bereits irgendwo auf einer subtilen Ebene vereint hätten und ihre Verschmelzung bald zustande kommen würde.

Der unerwiderte Liebhaber schwelgt in der Freude über die bevorstehende Annäherung und erkennt nicht, dass es sich hierbei angeblich um einen gemeinsamen Raum mit der Geliebten handelt – eine geschwollene Fantasie, die er von Grund auf geschaffen hat und zu der sonst niemand Zugang hat.

Zweifel an diesen „heiligen“ Halluzinationen wirken zunächst blasphemisch, so dass es für einen Liebhaber manchmal schwierig ist, sich überhaupt vorzustellen, dass sein Geliebter ihm gegenüber aufrichtig gleichgültig ist und sich möglicherweise überhaupt nicht von anderen Menschen aus seiner Umgebung abhebt.

Unerwiderte Liebhaber mögen ihre eigenen Gefühle nie. Wenn das Verlieben mit glücklichen, herzergreifenden Hoffnungen beginnt, dann geht es in der Regel mit dem Gegenteil weiter – der unglücklichen Hoffnungslosigkeit. In dieser Phase beginnt der Liebende selbst an seinen Gefühlen zu zweifeln und denkt hin und wieder darüber nach, wie er aufhören kann, einen Menschen zu lieben, um endlich nüchtern zu werden und zur Vernunft zurückzukehren.

In extremen Stadien gehen unerwiderte Gefühle mit Entsetzen (vor der erwarteten leeren, bedeutungslosen Zukunft ohne Liebhaber) und anschließender Depression einher. Dadurch sackt das Leben an allen Fronten ab, stürzt und Komplexe und Ängste, die zuvor tief in der Seele schlummerten, verbinden sich wie eine Lawine mit den Qualen der Liebe.

In den Artikeln, die ich verbringe. Ich nenne Liebe die ruhige Akzeptanz einer realen Person; sich zu verlieben, ist im Gegenteil eine Unwilligkeit, sich mit der Realität abzufinden, und ein fanatisches Verlangen nach einem gewünschten fiktiven Bild.

Die Prämisse, dass der Geliebte keine reale Person, sondern eine Fata Morgana aus dem eigenen Kopf ist, sollte besser sofort berücksichtigt werden, zumindest als Theorie. Dies ist der erste Schritt, der Zweifel an der aufgebauschten Illusion hervorruft.

Die gesamte moderne Kultur romantisiert begeistert das Verlieben und überzeugt die Öffentlichkeit davon, dass die semantische Grundstruktur des Lebens eines „normalen“ Menschen genau so aussehen sollte. Tatsächlich ist das Verlieben seinem Wesen nach eine echte Geisteskrankheit – eine Obsession, die das Bewusstsein mit fixierten, widersprüchlichen Emotionen trübt.

Natürlich kann das Verlieben Sie dazu motivieren, in sich selbst zu schauen, die Gründe für Ihre Erfahrungen zu erforschen – und aus dieser Perspektive wird es zu einer nützlichen, seelenentwickelnden Erfahrung.

Sich zu verlieben ist kein natürlicher und obligatorischer Zustand für eine Beziehung. Es ist völlig normal, die Person neben einem zu lieben und zu akzeptieren, ohne eifrige seelische Qual zu empfinden. Es ist völlig normal, andere Bereiche des Lebens zu genießen und nur einen Teil seiner Ressourcen für Beziehungen aufzuwenden.

Wie kann man aufhören zu lieben?

Wenn ich mich mit dem Problem der unerwiderten Liebe befasse, beobachte ich ungefähr das gleiche Bild: Die Menschen leiden unter ihrem eigenen, auf dem dieses Problem beruht.

Ich nenne die erste Säule der Liebe „die Einzige“ (im ganzen Leben); der zweite: „Ohne ihn wird es kein Glück geben.“ Das heißt, der Geliebte wird als die einzige wahrgenommen – die erste und letzte Chance auf Glück.

Achten Sie darauf, wie destruktiv dieses Bündel von Überzeugungen ist – es programmiert Sie darauf, das Geschehen so wahrzunehmen, als würde das Schicksal hier und jetzt entschieden – entweder können Sie Ihr Glück erlangen, oder Sie bleiben bis ans Ende der Zeit unglücklich.

Und alles hängt von der Laune einer Person ab. Diese größte Quelle der Freude und des Sinns zu verlieren bedeutet, für immer unglücklich zu bleiben. Davon ist der Liebhaber überzeugt.

Und selbst wenn der Geliebte seine Gefühle erwidert, verschwindet die Gefahr, völlig unglücklich zu werden, nicht, sondern droht ständig, denn grundsätzlich kann es in Beziehungen keine hundertprozentige Garantie geben – sie neigen dazu, eines Tages aus verschiedenen Gründen zu enden. Daher wird jede Geste des Geliebten vom Liebenden übertrieben wahrgenommen, als Hinweis auf die Vorhersage bevorstehenden Glücks oder Unglücks. Bei solchen Überzeugungen gibt es keinen Durchschnitt.

Für alle Fälle möchte ich wiederholen, dass die Exklusivität des Geliebten und das unwiderrufliche Ende des Glücks ohne seine Gegenseitigkeit keineswegs die Wahrheit des Lebens des Liebhabers sind, sondern nur seine irrationalen Überzeugungen – falsch. Sie werden zerstört, wenn daran gezweifelt wird.

Viele Menschen wissen aus Erfahrung, wie trügerisch Gefühle sind. Sie verlieben sich nicht nur einmal, sondern viele Male – und ausnahmslos scheint das Objekt der Liebe das wahre zu sein, ohne das es kein Glück gibt. Es sind diese falschen Überzeugungen, die in Frage gestellt werden müssen, um mit dem Lieben aufzuhören und nüchtern zu werden. Dazu müssen Sie sich ernsthaft selbstbewusste Antworten auf die folgenden Fragen geben: „Warum entscheide ich, dass diese Person die Richtige ist?“ Was ist, wenn es nicht mein Einziges ist, sondern das eines anderen? Was ist, wenn es tatsächlich ein Fremder ist?“

Sie müssen wirklich gründlich darüber nachdenken und diese Optionen spüren. Dann wird der erste starke Keil in die illusorische Struktur der Liebe getrieben und ihre Struktur spalten.

So scheint ein Leben ohne Liebhaber nicht mehr hoffnungslos zu sein – die Folie ändert sich und es kommt die Erkenntnis, dass die Zukunft niemandem bekannt ist, sie potenziell immer unzählige Möglichkeiten birgt.

Wenn Sie wirklich an die große „Liebe“ glauben wollen, können Sie alternativ ernsthaft davon ausgehen, dass der wahre Mensch, mit dem Sie bis ans Ende der Zeit zusammenleben müssen, noch dazu bestimmt ist, getroffen zu werden.

Natürlich sind die „Probleme“ der Beziehung damit noch nicht beendet. Es gibt so viele Nuancen, dass es unmöglich ist, alles in einen Artikel zu packen. Du kannst lesen

Wie man aufhört, einen Mann zu lieben – wir stellen 4 bewährte Methoden vor. Wenn Sie alle Tipps befolgen, können Sie Ihr gebrochenes Herz heilen und sich für neue Beziehungen öffnen.

Sich zu verlieben ist ein wunderbares Gefühl.

Sie fühlen sich inspiriert, schmieden Pläne für die Zukunft, genießen jeden gemeinsamen Moment, bemerken kleinere Probleme oder schlechtes Wetter nicht.

Und nun, völlig unerwartet, aus welchem ​​Grund, ist nicht so wichtig.

Hauptsache, ihr werdet nicht mehr zusammen sein.

Sie stehen vor zwei schwierigen Aufgaben: zu verstehen wie man aufhört, einen Mann zu lieben der dich nicht mehr liebt, und heile dein gebrochenes Herz, damit du offen für eine neue Beziehung sein kannst.

Wenn Sie den ersten ausfüllen, wird der zweite automatisch ausgefüllt.

Es gibt Möglichkeiten, dies zu erreichen, aber sammeln Sie Ihre Kraft, denn die Liebe aus Ihrem Herzen zu vertreiben ist eines der schwierigsten Dinge, die es gibt.

Ich erinnere mich an das ekelhafte Gefühl, das einen unmittelbar nach dem Verlust eines geliebten Menschen überkommt.

Einerseits fühlt man sich leer, unglaublich müde und zu nichts anderem fähig, man verliert das Interesse an allem, was einem vorher so lieb war.

Auf der anderen Seite bist du wütend darüber, dass du so ungerecht behandelt wurdest. Du möchtest deinen Schmerz mit jemandem teilen und andere leiden lassen, insbesondere mit dem Mann, der dich verlassen hat und den du einfach nicht aufgeben kannst, zu lieben.

Das Wichtigste in dieser Situation ist, dass die Dinge nicht unter der Last des Schmerzes kaputt gehen.

Früher oder später werden Sie Ihre Fähigkeit zu vernünftigem Denken wiedererlangen und Ihre Taten definitiv bereuen:

• Schlägereien unter Alkoholeinfluss;
• promiskuitive sexuelle Beziehungen;
• Klären Sie die Beziehung zu dem Mann, der zur Quelle Ihres Schmerzes wurde;
• ihn verfolgen;
• versucht, seine neue Freundin zu verprügeln;
• Skandale mit geliebten Menschen, die versuchen, Sie zu unterstützen;
• Entlassung von der Arbeit;
• fehlgeschlagene Sitzung usw.

Tun Sie nichts davon – es wird Ihnen nicht helfen, mit der Liebe zu Ihrem Mann aufzuhören!

Machen Sie besser Folgendes:

Geben Sie sich für ein oder zwei Tage Ihrem Schmerz hin.

Nehmen Sie sich einen Tag frei, weinen Sie nach Herzenslust, essen Sie etwas Leckeres und Ungesundes für Ihre Figur, schauen Sie sich ein paar Melodramen an, rufen Sie sie an, um sich bei ihr über diesen Verräter zu beschweren.

Dieser Zeitraum sollte nicht länger als 3 Tage dauern, und es ist besser, das Haus nicht zu verlassen, um nicht der Versuchung zu erliegen und etwas Dummes zu tun.

Bringen Sie sich in Ordnung.

Alle Tränen wurden geweint, Lieblingsmelodramen wurden rezensiert, ein paar zusätzliche Pfunde wurden zugenommen, aber es hat sich gelohnt: Das Gefühl des Leidens hat sich etwas abgeschwächt.

Jetzt ist es an der Zeit, sich um Ihr Aussehen zu kümmern: Gehen Sie zum Training, besuchen Sie einen Schönheitssalon, kaufen Sie sich ein neues Kleid und/oder Schuhe.

Du solltest zur Arbeit/zum Studium wie eine gewinnende Schönheit erscheinen, vor allem, wenn du mit dem Mann arbeitest/lernst, den du nicht mehr lieben willst.

Sie können aufhören, einen Mann zu lieben, indem Sie etwas finden, das Sie tun können!

Diese Methode hat mir sehr geholfen, als ich versuchte, die Liebe zu einem Mann aufzugeben, während ich noch Student war.

Anstatt in meiner Trauer zu schwelgen und mein Leben zu ruinieren, stürzte ich mich kopfüber in mein Studium.

Ich brütete über Lehrbüchern, las eifrig Bücher aus zusätzlichen Leselisten und machte mehr Hausaufgaben als nötig.

Allmählich ließen die Schmerzen nach und meine Bemühungen wurden natürlich von den Lehrern zur Kenntnis genommen.

Sie können meinem Beispiel folgen oder Ihren eigenen Weg wählen:

Konzentrieren Sie sich auf die Arbeit.

Sich von seinem Ex-Freund trennen und gleichzeitig eine schwindelerregende Karriere machen – was könnte schöner sein?

Melden Sie sich für einige Kurse an.

Und noch besser: ein paar davon und sogar regelmäßige Sportarten hinzufügen, wenn Sie noch nie im Fitnessstudio oder beim Gruppentraining waren.

1. Besorge dir ein Hobby oder widmen Sie sich mit aller Leidenschaft einem bestehenden Hobby.

Machen Sie einen Ausflug.

Wenn Sie finanziell nicht eingeschränkt sind und Urlaub machen können, dann gehen Sie in wärmere Gefilde oder in eine Art Kurort.

Sie werden aus Ihrem Urlaub als erneuerter Mensch zurückkommen, der bereits in der Lage ist, mit der Liebe zu einem Mann aufzuhören.

Freiwilliger.

Indem Sie unglücklichen Menschen oder Tieren helfen, werden Sie verstehen, dass Ihr Leiden im Vergleich zu dem, was viele von ihnen erlebt haben, nur Staub ist.

Du kannst aufhören, einen Mann zu lieben, wenn du dich auf seine Mängel konzentrierst.

Wenn wir uns in jemanden verlieben, statten wir das Objekt unserer Leidenschaft mit allen erdenklichen und unvorstellbaren Tugenden aus, auch wenn unser „Prinz“ keine hat.

Natürlich fallen uns viele Mängel nicht auf.

Jetzt müssen Sie alles genau umgekehrt machen.

Nehmen Sie Ihre rosarote Brille ab und schauen Sie sich den Mann an, aus dem Sie sich bald verlieben werden, ohne ihn wie einen Weihnachtsbaum mit fiktiven Tugenden zu schmücken.

Sehen Sie, wie viele Mängel er hat?

Erkennst du, dass er dich nicht sehr gut behandelt hat, als ihr zusammen wart?

Und überhaupt, wie könnte ein echter Prinz seine Prinzessin verlassen und sich nach einer schmutzigen Magd sehnen?

Nein, niemals!

Ist solch eine unwürdige Person also Ihres Leidens würdig?

Ich glaube nicht.

Wenn Sie jeden Tag Autotraining machen, die Mängel eines Mannes aufzählen und seine Stärken vergessen, werden Sie definitiv aufhören können, ihn zu lieben.

Wie kann man aufhören, einen Mann zu lieben? Streiche ihn aus deinem Leben

Um einen Mann zu vergessen und ihn nicht mehr zu lieben, musst du ihn aus deinem Leben streichen.

Einfach eine ideale Option, wenn Sie nicht in der gleichen Gegend wohnen und nicht zusammen arbeiten/studieren.

Wenn Sie weniger Glück haben, sollten Sie die Anzahl zufälliger Treffen minimieren und wenn Sie wirklich nicht aufhören können, einen Mann zu lieben, weil er ständig vor Ihren Augen auftaucht, dann ist es sinnvoll, darüber nachzudenken, Ihren Arbeits- oder Studienort zu wechseln .

Darüber hinaus müssen Sie:

1. Verstecken Sie alle Fotos zusammen und überprüfen Sie sie auf keinen Fall ständig.

Gib ihm alle seine Sachen über Freunde.

Sie müssen dies nicht alleine tun, sonst kommen die Gefühle wieder hoch.

Lege alle seine Gaben außer Sichtweite.

Sie können eine extravagante Geste machen und eine rituelle Verbrennung veranstalten, denken Sie aber an die Sicherheitsvorkehrungen.

2. Vermeiden Sie alles, was Sie an diesen Kerl erinnert – Filme, die Sie zusammen gesehen haben, Lieder, zu denen Sie getanzt haben, Cafés, in denen Sie sich gerne aufgehalten haben usw.

Löschen Sie seine Telefonnummer von Ihrem Mobiltelefon und seine E-Mail-Adresse aus Ihrem Adressbuch.

Wenn es wirklich schwierig ist, mit der Liebe zu einem Mann aufzuhören, dann entfernen Sie ihn aus Ihren Freunden, damit Sie in Ihrem Newsfeed nicht sehen, wie gut er ist, während Sie leiden.

Was er darüber denkt, sollte dich nichts angehen.

Ihr Geisteszustand ist viel wichtiger.

Das folgende Video stellt drei wirksame Techniken vor, um Gefühle für einen Mann loszuwerden:

Sie können aufhören, einen Mann zu lieben, indem Sie ihn durch einen anderen ersetzen

Eine weitere todsichere Möglichkeit, mit der Liebe zu einem Mann aufzuhören, besteht darin, jemand anderen zu finden.

Denken Sie daran, dass Keile mit Keilen ausgeschlagen werden.

Sie sollten sich nicht kopfüber in den Strudel zufälliger Verbindungen stürzen, aber Sie sind durchaus in der Lage:

1. mit denen, die dich zu ihnen einladen, und lehne nicht jeden ab.
2. Bitten Sie Ihre Freunde, Sie ihren Single-Freunden vorzustellen.
3. Registrieren Sie sich auf einer Dating-Website.
4. Führen Sie ein aktives soziales Leben: Gehen Sie auf Partys, in Nachtclubs mit Freundinnen, auf Stadtfeste – gehen Sie an die Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten einen netten Kerl treffen, der Ihnen dabei hilft, den vorherigen nicht mehr zu lieben.

Ich verstehe, dass es nicht so einfach ist, Wege zu finden wie man aufhört, einen Mann zu lieben, besonders wenn die Wunde noch recht frisch ist.

Aber es wird nicht einfacher, wenn Sie sich selbst bemitleiden und sich ganz auf Ihre Trauer konzentrieren und alle Freuden des Lebens ablehnen.

Noch schlimmer wird es, wenn du herausfindest, dass der Typ, der dir Leid zugefügt hat, das Leben genießt, während du in einem Meer aus Schmerz ertrinkst.

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Liebe ist eines der schönsten Gefühle, die ein Mensch erleben kann. Ein verliebter Mensch erlebt außergewöhnliche Hochstimmung und wahres Glück. Es kommt jedoch auch vor, dass Liebe Schmerz und Leid mit sich bringt und einem den Frieden und das geistige Gleichgewicht nimmt.

Und dann gilt es, dieses Gefühl loszuwerden, das zur Belastung wird. In diesem Artikel geht es darum, wie man aufhört, eine Person zu lieben, wenn weitere Beziehungen unmöglich sind und eine Trennung unvermeidlich ist.

Die ersten Glocken

Wenn man die Welt mit liebevollen Augen betrachtet, ist es manchmal schwierig, wirklich einzuschätzen, wie gegenseitig die Gefühle zwischen zwei Menschen sind. Und es ist notwendig, dies zumindest regelmäßig zu tun, um alarmierende Symptome nicht zu übersehen. In folgenden Situationen ist Vorsicht geboten:

• Es ist immer weniger wahrscheinlich, dass ein Mann die Initiative ergreift, sich mit seiner Partnerin zu treffen.
• lange Zeit gibt es keine Gelegenheit für ein offenes, herzliches Gespräch;
• der Mann achtet nicht auf die Meinung des Mädchens;
• Erinnerungen an die Vergangenheit bereiten mehr Freude als die Gegenwart.

Wenn sich diese Situationen oft genug wiederholen, ist es höchstwahrscheinlich an der Zeit, dass sich die Partner verabschieden.

Erster Schritt

Der entscheidendste Moment in der aktuellen Situation ist die endgültige Entscheidung zur Trennung. Ohne diesen festen, selbstbewussten Schritt ist der Versuch, die Liebe zu jemandem aufzugeben, nutzlos.

Sie können hunderte Male in die Vergangenheit zurückkehren und hoffen, dass sich alles zum Besseren wendet, aber wenn die Beziehung nur Leid verursacht, müssen Sie sie ein für alle Mal beenden.

Damit dieses „für immer“ vollständig aussieht, müssen Sie Folgendes tun.

1. Nehmen Sie Ihren Mut zusammen und übermitteln Sie dem Objekt Ihrer Liebe all die Beschwerden und unausgesprochenen Sätze, die wie ein Stein auf Ihrem Herzen liegen. Dies kann durch ein privates Gespräch, einen Brief oder eine E-Mail erfolgen.
2. Danach sollten Sie Ihrem Partner für alles Gute danken, das er von ihm erfahren hat, und ihm vergeben. Dies ist ein sehr wichtiger Schritt, der es dem Herzen ermöglichen wird, wahre Freiheit zu erlangen.

Darauf sollte ein Abschied folgen – fest und selbstbewusst.

Legen Sie eine Frist fest

So seltsam es auch klingen mag, das Mädchen muss sich eine Zeitspanne setzen, in der es nach eigenem Ermessen den Schmerz der Trennung erleben kann. Zu diesem Zeitpunkt können Sie sich unglücklich und nutzlos fühlen, weinen, gemeinsam Fotos ansehen, kurz gesagt, leiden.

Aber jedes Mal, wenn die Emotionen überhand nehmen, müssen Sie über Ihr Spiegelbild lächeln und sich versprechen, nicht mehr darüber nachzudenken. Diese einfache Technik wird Ihnen wirklich dabei helfen, mit der Liebe aufzuhören und einen Menschen zu vergessen, ohne den das Leben gestern noch unmöglich schien.

Blatt Papier

Sehr oft betrachtet ein verliebtes Mädchen ihren Auserwählten durch eine rosarote Brille und schreibt ihm jene Tugenden zu, die es nicht einmal gibt. Um die Situation nüchtern einzuschätzen und den Prozess der Beziehungsauflösung zu erleichtern, können Sie die folgenden Ratschläge nutzen:

• Teilen Sie ein leeres Blatt Papier in zwei Hälften.
• Schreiben Sie so detailliert wie möglich alle positiven Eigenschaften eines Mannes auf die eine und die negativen auf die andere.

Es bleibt nur noch, einen Teil des Blattes mit den geschriebenen Vorteilen zu zerstören und die Nachteile noch einmal zu lesen, je öfter, desto besser.

Wie füllt man die Lücke?

Sich von einer Person zu trennen, die man sehr liebt, zerstört mit Sicherheit die Seele, ganz gleich, was die Gründe für die Trennung waren. Diese Leere muss durch Dinge gefüllt werden, die Freude bereiten.

Das kann ein Kino- oder Theaterbesuch, Lesen, Basteln, der Besuch eines Schönheitssalons oder Einkaufen sein. Somit bleibt nur sehr wenig Zeit für Tränen und Leid.

Feuer mit Feuer bekämpfen

Es stellt sich heraus, dass dieses Sprichwort sehr gut darauf anwendbar ist, die Liebe zu einer Person für immer zu verlieren. Indem Sie eine neue Bekanntschaft machen oder auf Bekannte aus Ihrem gewohnten Umfeld achten, einschließlich Ihres eigenen Mannes, falls Sie einen haben, können Sie die Einsamkeit loswerden und gleichzeitig Ihre Gefühle in eine andere Richtung lenken.

Wie man aufhört, jemanden zu lieben Wer liebt dich nicht?

Unerwiderte Liebe ist ein Gefühl ohne Zukunft, von dem man sich einfach rechtzeitig erholen muss.

In dieser Situation sind sowohl allgemeine Ratschläge, wie man aufhört, eine Person zu lieben, als auch einige spezifische Ratschläge nützlich, nämlich:

1. Nachdem Sie gelernt haben, dass dieses Gefühl nicht auf Gegenseitigkeit beruht, müssen Sie sich Zeit nehmen, Ihre Gedanken zu ordnen und sich dieser Tatsache bewusst zu werden.
2. In einer solchen Situation ist es notwendig, die Kommunikation mit dem Objekt Ihrer Liebe einzuschränken oder noch besser, es vollständig zu meiden. Dies gilt für die telefonische Kommunikation und Korrespondenz in sozialen Netzwerken. Um der Versuchung zu entgehen, sollten Sie die Nummer von Ihrem Telefon und das Profil aus Ihrer Freundesliste löschen.

1. Wenn Sie Ihre Emotionen nicht alleine bewältigen können, ist es ratsam, sich umgehend an einen Psychologen zu wenden, der Ihnen hilft, diese schwierige Lebensphase zu überstehen.

Wenn Sie sich dazu entschließen, eine Beziehung zu beenden, müssen Sie bedenken, dass auf einen dunklen Abschnitt im Leben mit Sicherheit ein heller folgt. Mit jemandem Schluss zu machen ist nicht das Ende der Welt, sondern nur das Sammeln von Lebenserfahrung, egal wie abgedroschen es klingen mag.

Liebe beruht nicht immer auf Gegenseitigkeit. Ein unerwidertes Gefühl kann Leid bringen, einen Menschen unglücklich und unsicher machen. Um sich besser zu fühlen, müssen Sie das schmerzhafte Gefühl aufgeben. Das ist nicht einfach, denn der seelische Schmerz ist so stark, dass er einen buchstäblich von innen heraus erschöpft. Manchmal kostet es uns so viel Mühe und Leid, uns von der Person zu trennen, die einst die Liebste und Nächste auf der Welt zu sein schien. Welche Schritte müssen unternommen werden, um sich von unglücklicher Liebe zu befreien? Wie kann man aufhören, eine Person zu lieben? Der Rat eines Psychologen wird Ihnen helfen, dieses schwierige und heikle Thema zu verstehen.

Bevor Sie ein neues Leben beginnen, müssen Sie in der Lage sein, sich qualitativ von der Vergangenheit zu befreien. Es hat keinen Sinn, jeden Tag hin und her zu hetzen und zu versuchen, den geliebten Menschen zu vergessen. Auf diese Weise werden Sie sich noch mehr verletzen. Sie müssen verstehen, dass es besser ist, ein für alle Mal eine Entscheidung zu treffen, als sich jeden Tag zu quälen und zu versuchen, mit einem unkontrollierbaren Fluss von Gefühlen klarzukommen. Eine feste Entscheidung hilft, negative Folgen und die Entstehung einer Liebessucht zu vermeiden. Wenn eine Person beschließt, sich von ihrem Lebensgefährten zu trennen, weil die Beziehung ständige seelische Qualen verursacht, ist dies ein Indikator für ihre Reife. Wenn alle Versuche unternommen wurden, die Beziehung wiederherzustellen, diese aber nicht zum gewünschten Ergebnis geführt haben, erscheint die Trennung als die einzig würdige Lösung. Für einen Menschen, der liebt, ist es wie der Tod. Es scheint, dass die Welt aufhören wird zu existieren und nichts mehr in ihr bleiben wird. Um sich nicht völlig zu zerstören, bedarf es konkreter Lebensrichtlinien. Nur sie werden Ihnen helfen, am Scheideweg Ihres individuellen Weges zu stehen.

Bewusstsein für deinen Wert

Wenn ein Mensch von dem Wunsch getrieben wird, wieder frei und unabhängig zu werden, wird sich der Prozess der geistigen Genesung nicht verzögern. Das erste, was Sie erreichen müssen, ist ein Bewusstsein für Ihren eigenen Wert. Du kannst dich in der Liebe nicht erniedrigen oder dich von anderen Menschen leiten lassen. Es ist inakzeptabel, sich ständig in einem Zustand der Demütigung zu befinden, denn auf diese Weise verlieren Sie die Kontrolle über Ihr Leben. Sie sollten niemandem den Schlüssel zu Ihrem eigenen Glück geben. Dann müssen Sie später nicht mehr darüber nachdenken, wie Sie aufhören können, einen unwürdigen Partner zu lieben. Der Einzelne muss zu dem Entschluss gelangen, dass er einem anderen Menschen nicht länger die Kontrolle über sein eigenes Leben überlässt. Wenn jemand Ihren Geisteszustand oder Ihre Stimmung beeinflusst, dann sind Sie kein wirklich freier Mensch. Das ist natürlich traurig, aber manchmal muss man lernen, die Wahrheit zu erkennen, auch wenn sie seelisches Leid verursacht. Wahre Unabhängigkeit manifestiert sich darin, dass ein Verständnis für das eigene einzigartige Wesen entsteht. Es besteht keine Notwendigkeit, bis zur Selbstzerstörung zu gehen und sich zu fragen, wie man aufhört, jemanden zu lieben. Sie können jemanden vergessen, der Sie schlecht und unwürdig behandelt hat, indem Sie ein wenig an sich selbst arbeiten und Ihre Gefühle in Ordnung bringen.

Analyse von Gefühlen

Sie sollten nicht versuchen, eine Person so schnell wie möglich zu vergessen. In einer so heiklen Angelegenheit sollten Sie sich auf keinen Fall überstürzen und sich einschränkende Grenzen setzen. Glauben Sie mir, eine solche Absicht wird nicht zum gewünschten Ergebnis führen. Sie werden sich nur Sorgen machen, wenn Sie Ihre Handlungen und Taten noch mehr einschränken. Sie sollten keine Gewalt gegen sich selbst begehen. Verletze dich nicht, verschlimmere das Leiden nicht um ein Vielfaches, das braucht niemand! Wie kann man aufhören, jemanden zu lieben, der seine Liebe nicht erwidert? Zunächst müssen Sie sich mit Ihren Gefühlen auseinandersetzen. Tatsache ist, dass Menschen oft schmerzhafte Bindungen und emotionale Abhängigkeit mit Liebe verwechseln, die durch Selbstzweifel und das Gefühl der Angst, in völliger Isolation gelassen zu werden, bedingt sind. Das ist nicht wirklich Liebe, sondern nur ein Spiel mit sich selbst, und zwar ein sorgfältig getarntes!

Überlegen Sie, ob Ihr Gefühl nur ein Ausgleich für Ihre eigenen Selbstzweifel ist? Wenn sich ein Mensch wertlos fühlt, kann ihn niemand wirklich lieben. Dabei geht es keineswegs um unvorstellbare Schönheit und visuelle Attraktivität, wie viele glauben. Den Seelenverwandten mit der Methode der Selbstverleugnung zu vergessen, wird nicht funktionieren. Sie müssen lernen, Ihre eigene Persönlichkeit zu respektieren und zu akzeptieren. Auch wenn Sie in der Vergangenheit schwerwiegende Fehler gemacht haben, verzeihen Sie sich. Es besteht keine Notwendigkeit, endlos in Selbstvorwürfen zu verharren; es wird zu nichts Gutem führen. Nur dann ist der Erfolg beim anderen Geschlecht garantiert, wenn wir lernen, unser Wesen wirklich zu schätzen und zu akzeptieren. Denn äußere Attraktivität kommt von innen. Der Rat eines Psychologen hilft denjenigen, die verzweifelt sind und den Glauben an ihre Fähigkeiten verloren haben. Übrigens wird Ihnen ein qualifizierter Psychologe, Irakli Pozharisky, helfen, Ihre spezifische Situation zu verstehen. Versuchen Sie es mit einer Skype-Beratung.

Beschwerden bearbeiten

Um zu verstehen, wie Sie aufhören können, jemanden zu lieben, der Ihnen noch gestern als der Beste und Wunderbarste der Welt erschien, müssen Sie entschlossen handeln. Dabei spielt die Aufarbeitung von Beschwerden eine wichtige Rolle. Je mehr negative Emotionen wir anhäufen, desto schwieriger wird es, später eine wichtige Entscheidung zu treffen. Sie müssen den Gedanken aufgeben, sich ständig selbst zu bemitleiden. Nachdem Sie Ihre Beschwerden verarbeitet haben, können Sie zu einem völlig neuen Verständnis des Wesens der Dinge gelangen. Was um uns herum passiert, hängt oft nicht von unserem Handeln ab, das heißt, niemand kann die Menschen um uns herum ändern. Allerdings hat ein Mensch die Möglichkeit, sein eigenes Schicksal zu beeinflussen, wenn er die Verantwortung für alles übernimmt, was ihm widerfährt. Dazu müssen Sie aufhören, anderen die Schuld für das zu geben, was Ihnen gerade widerfährt. Ressentiments zerstören einen Menschen von innen und zwingen ihn, ein erbärmlicher Bittsteller zu werden und nicht der Schöpfer seines eigenen Glücks.

Abschied von der Vergangenheit

Manche Liebende hören völlig auf, an sich selbst zu denken. Alle ihre Gedanken und Gefühle konzentrieren sich auf das Objekt ihrer Liebe. Um jemanden zu vergessen, der aus irgendeinem Grund das Leben nicht mit Ihnen teilen möchte, müssen Sie ein gewisses Maß an Mut aufbringen. Der Rat des Psychologen wird zweifellos hilfreich sein, wenn es darum geht, die Liebe zu Ihrem Ex-Partner aufzugeben und ein eigenes Leben zu beginnen. Es besteht kein Grund, sich selbst zu demütigen und um Liebe zu betteln. Glauben Sie mir, das wird Ihnen weder die Lebensfreude zurückbringen, noch wird es Sie Ihrem geliebten Traum näher bringen. Um Liebe zu betteln bedeutet, sich von der Möglichkeit, geliebt zu werden, zu entfernen. Es ist besser, Ihren Fehler einmal zu verstehen, als ständig Fehler zu machen und immer wieder negative Emotionen zu erleben. Nur wenn Sie sich endgültig von der Vergangenheit trennen, können Sie alle Erfahrungen vergessen, die Sie mit einer bestimmten Person verbunden haben.

Zukunftspläne

Damit der Prozess der Wiederherstellung der mentalen Stärke möglichst reibungslos abläuft, müssen Sie sich unbedingt für die Zukunft entscheiden. Wenn Sie dies nicht tun, besteht ein hohes Risiko, dass Sie sich verlaufen und das Leben in Zukunft nicht mehr genießen können. Wer kein Ziel hat, kann nicht mit sich selbst in Einklang kommen. Es ist genauso wichtig, ein Gleichgewicht mit sich selbst zu erreichen, wie den ganzen Tag über gute Laune zu bewahren. Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie aufhören können, eine unwürdige Person zu lieben, müssen Sie sich an die Notwendigkeit erinnern, sich selbst zu lieben und auf Ihren eigenen Geisteszustand zu achten. Dies ist der wichtigste Schritt, den Sie für Ihr eigenes Wohlbefinden tun müssen.

Bewusstsein für die Mängel eines geliebten Menschen

Kein Mensch kann als perfekt bezeichnet werden. Jeder hat seine eigenen Mängel, auch wenn sie sorgfältig vor anderen verborgen bleiben. Oft beginnen Verliebte, ihren Partner zu idealisieren, indem sie ihm Charaktereigenschaften zuschreiben, die er überhaupt nicht besitzt. Um sich von einschränkenden, schmerzhaften Bindungen zu befreien, müssen Sie aufhören, Ihren Partner in Ihren eigenen Augen zu verherrlichen. Das Bewusstsein für die Unzulänglichkeiten einer Person ermöglicht es Ihnen, das wahre Bild zu erkennen, das aufgrund mangelnden Willens verborgen blieb. Sicherlich hat Ihr Partner Sie einmal beleidigt oder erhebliche Unannehmlichkeiten verursacht. Es besteht kein Grund, sich selbst zu täuschen, seien Sie aufrichtig.

Arbeiten mit Selbstwertgefühl

Nichts hilft einem Menschen mehr, glücklich zu werden, als auf sich selbst zu achten. Eine Trennung wirkt sich immer auf das Selbstwertgefühl aus. Es beginnt schnell zu sinken, und dann scheint es, dass nichts Gutes vor uns liegt. Tatsächlich sind das nur Gedanken, die in keiner Weise der Wahrheit entsprechen. Die Arbeit mit dem Selbstwertgefühl wird dazu beitragen, jegliches Leid zu überwinden. Sie sollten sich Ihrer eigenen Stärken bewusst sein und versuchen, ihnen so viel Aufmerksamkeit wie möglich zu schenken. Tun Sie, was Ihnen Freude macht, genießen Sie das Leben. Isolieren Sie sich nicht!

Offenes Herz

Das Herz offen zu halten bedeutet, mit Hoffnung statt mit Verzweiflung in die Zukunft blicken zu können. Viele Menschen, die eine Trennung von einem geliebten Menschen erlebt haben, hören überhaupt auf, auf irgendetwas zu hoffen. Es scheint ihnen, dass sie sich nie verlieben und wirklich glücklich fühlen können. Dies ist der falsche Ansatz und ermöglicht es Ihnen nicht, das gewünschte Ziel zu erreichen. Sie müssen zu der Erkenntnis gelangen, dass Sie des größten Geschenks des Schicksals würdig sind. Sie müssen immer darauf vorbereitet sein, eine wirklich enge Person zu treffen. Und ein solches Treffen könnte in der Realität sehr bald stattfinden.

Wenn Sie also über die Frage nachdenken, wie Sie aufhören können, einen Menschen zu lieben, müssen Sie sich von einer gesunden Lebensposition leiten lassen. Der Rat des Psychologen in diesem Artikel wird Ihnen helfen, Ihre eigenen Gefühle zu verstehen, die blutende seelische Wunde zu vergessen und negative Emotionen loszuwerden. Sie müssen aufhören, einen einzigen großen Misserfolg in der Vergangenheit zu sehen, und sich auf Ihre gewünschten Ziele konzentrieren.