Schaffung von Bedingungen zur Erhaltung der psychischen Gesundheit von Vorschulkindern. „Bedingungen schaffen, um die Gesundheit von Kleinkindern zu erhalten und zu stärken

Die Bildung einer lebensfähigen jungen Generation ist eine der Hauptaufgaben der Entwicklung des Landes. Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts! Wenn es Gesundheit gibt, freut sich ein Mensch, lebt ruhig, arbeitet, studiert, geht in den Kindergarten. Ohne Gesundheit und Liebe kann man nicht leben, man kann nicht schön und charmant sein. Die ersten Schritte zur Gesundheit, das Streben nach einem gesunden Lebensstil, zur Selbsterkenntnis, zur Bildung einer Gesundheitskultur werden in einer Vorschuleinrichtung gemacht. Der katastrophale Gesundheitszustand von Kindern erfordert eine systematische Arbeit zur Erhaltung der Gesundheit, die optimale Nutzung der materiellen, intellektuellen und kreativen Ressourcen einer Vorschuleinrichtung. Niemand bezweifelt die Notwendigkeit eines integrierten Ansatzes für die Organisation von Gesundheitsräumen in einer Vorschuleinrichtung.

In unserem Garten gibt es zwei spezialisierte Gruppen für Kinder mit Muskel-Skelett-Erkrankungen. Im Bewusstsein der staatlichen Bedeutung der Arbeit zur Bildung, Stärkung und Erhaltung der Gesundheit der Schülerinnen und Schüler muss das Kindergartenteam daher gezielt daran arbeiten, einen günstigen gesundheitsschonenden Raum zu schaffen, nach neuen modernen Methoden und Techniken zu suchen, die der Alter von Vorschulkindern und nutzen fortgeschrittene Erfahrungen in ihrer Arbeit. Versuchen Sie, alle Elemente des Komplexes organisch miteinander zu kombinieren:

1. Lehrreich.
2. Korrektiv und pädagogisch.
3. Medizinisch und präventiv.
4. Körperkultur und Erholung und Sport.
5. Psychologisch.

Aus dem oben Gesagten folgen die Hauptrichtungen zur Schaffung eines gesundheitsschonenden Raums im Kindergarten:

1. Organisation eines sanitären und epidemiologischen Regimes und Schaffung hygienischer Bedingungen für das Leben von Kindern.
2. Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung.
3. Korrekturarbeit in Gruppen für Kinder mit Muskel-Skelett-Erkrankungen.
4. Organisation der Behandlung und prophylaktische Arbeit mit Kindern.
5. Gewährleistung der psychischen Sicherheit der Kinder während ihres Kindergartenaufenthaltes.

Die Organisation des sanitären und epidemiologischen Regimes und die Schaffung hygienischer Bedingungen werden durch eine ganze Reihe von normativen und rechtlichen und instruktiven Dokumenten geregelt, die nicht nur den Managern, sondern auch den einfachen Mitarbeitern der Vorschuleinrichtung und einigen Auszügen bekannt sein müssen von ihnen müssen den Eltern von Vorschulkindern vorgestellt werden. Die wichtigsten Dokumente für uns sind SanPiN und „Hygienische Anforderungen für maximale schulische Belastung im Unterricht mit Vorschulkindern“. Hygieniker stellen eine Zunahme der psychischen Belastung von Kindern fest, das Risiko der Überlastung von Kindern steigt und jede Überlastung führt zu Gesundheitsverlusten. Wir versuchen, organisierte Bildungsaktivitäten so zu organisieren, dass die Anforderungen von SanPiN nicht verletzt werden.

Die Arbeit mit behördlichen Dokumenten spiegelt sich in der Jahresplanung und den monatlichen Arbeitsplänen unseres Kindergartens wider. Regelmäßig bei Produktionsbesprechungen ist es notwendig, Anleitungen und SaNPiN zu studieren. Platzieren Sie im Empfangsraum jeder Gruppe eine "Gesundheitsecke", in der die Pädagogen nicht nur Empfehlungen zur Verbesserung der Gesundheit von Kindern, sondern auch Auszüge aus den Hygienevorschriften und -richtlinien platzieren.

Im gesundheitserhaltenden Raum des Kindergartens sollte der Körperkultur- und Gesundheitsarbeit, der korrektur- und pädagogischen (vor allem für Gruppen mit eingeschränktem Bewegungsapparat) Arbeit und der richtigen Organisation der motorischen Aktivität der Schüler ein besonderer, wichtigster Platz eingeräumt werden. unter Berücksichtigung der altersbedingten psychophysiologischen und individuellen Besonderheiten der Kinder, der Jahreszeit und der Betriebsweise des Kindergartens.

Eine Turnhalle, ein Sportplatz und Sportgruppenecken sind gemäß den Anforderungen der Sanitärordnung ausgestattet. Der Kindergarten hat ein auf die individuellen Merkmale des Kindes abgestimmtes System gesundheitsfördernder und ausgleichender Aktivitäten erarbeitet. Es wurden Übungen für Kinder mit häufigen akuten Atemwegsinfektionen, Körperübungen zur Korrektur der Körperhaltung und zur Korrektur von Plattfüßen entwickelt.

Jeder Tag des Kindes im Kindergarten beginnt mit Morgengymnastik, wenn möglich, an der frischen Luft, die Ihnen einen Schub an Lebendigkeit ermöglicht, einen Anreiz zur Arbeitstätigkeit im Klassenzimmer gibt. In der Vormittagszeit fällt die stärkste Belastung auf Kinder, zu dieser Zeit finden organisierte Bildungsaktivitäten statt. Organisierte pädagogische Aktivitäten erfordern von Kindern langfristigen Stress, der mit der Beibehaltung einer bestimmten Körperhaltung und erheblichem visuellem Stress verbunden ist. In diesem Zusammenhang beziehen wir Freizeitaktivitäten in den Bildungsprozess mit ein: Augengymnastik, Atemübungen, Körperübungen, Korrekturübungen (für Kinder mit Muskel-Skelett-Erkrankungen), die notwendig sind, um psycho-emotionalen Stress abzubauen.

Der Sportunterricht ist je nach Aufgabenstellung in Form und Inhalt unterschiedlich:

1. Traditionell.
2. Spiele in Form von Spielen im Freien mit niedriger, mittlerer und hoher Intensität.
3. Rollenbasiert, für ein emotionaleres Erlebnis.
4. Thematische Tage.
5. Klassen - Training ist die Konsolidierung von Übungen, die Kindern vertraut sind, Elemente von Sportspielen.
6. Klassen - Tests zur Diagnose der wichtigsten Bewegungsarten und zur Entwicklung der körperlichen Qualitäten (2-mal im Jahr).
7. Sportferien, Gesundheitstage, der Urlaub „Papa, Mama und ich sind eine Sportfamilie“.

Es ist äußerst wichtig und notwendig, bei Kindern jeder Altersgruppe eine ruhige Motivation für die Entwicklung von hygienischen Fähigkeiten, Fähigkeiten und Gewohnheiten zu entwickeln, die zur Erhaltung der Gesundheit führen und einen gesunden Lebensstil gewährleisten. Eine solche Aufgabe kann nur durch die gemeinsame Anstrengung von Ärzten, Pädagogen, Spezialisten und Eltern gelöst werden.

Nach der organisierten pädagogischen Aktivität kommt die Zeit für Spaziergänge, ein dynamischer Aktivitätswechsel findet statt. Daher bestehen unsere Wanderungen aus Outdoor- und Sportspielen, Staffelläufen und Wettkämpfen, dafür stehen auf jedem Gelände Trainingsgeräte und ein Sportplatz zur Verfügung, auf dem sich Treppen, Schlangen, Kugelringe, Krabbel-, Stepp-, Klettergeräte befinden , Outdoor-Spielgeräte.

Die Fragen zur Verbesserung der Gesundheit des Kindes werden in engem Kontakt mit der Familie gelöst. Zu Beginn der gesundheitsfördernden Phase findet ein Gespräch mit den Eltern statt, in dem wir ihre Einstellung zu gesundheitsfördernden Maßnahmen erfahren und unter Berücksichtigung der Wünsche der Eltern einen Plan der gesundheitsfördernden Arbeit erstellen können . Der Kindergarten bietet ein umfangreiches Freizeitangebot:

1. Einhaltung des Temperaturregimes gemäß Hygienevorschriften.
2. Korrekte Organisation der Wanderungen und deren Dauer (organisierte pädagogische Aktivitäten werden unter Berücksichtigung der Dauer der Wanderung von mindestens eineinhalb Stunden konzipiert).
3. Einhaltung der Saisonkleidung (individuelle Arbeit mit den Eltern).
4. Leichte Kleidung im Kindergarten.
5. Trainieren Sie nach dem Schlafen.
6. Korrekturgymnastik (für Gruppen mit Muskel-Skelett-Erkrankungen)
7. Härteverfahren (je nach Alter der Kinder):

• Salzstraßen - jüngeres Alter;
• Händewaschen bis zu den Ellenbogen mit kaltem Wasser - mittleres Alter;
• Komplex von Kontrasthärtungsverfahren - höheres Alter;
• Klassen im Schwimmbad.

Spülen Sie Ihren Mund mit kaltem Wasser aus.

Im Sommer Barfußlaufen auf dem Sportplatz und Gesundheitspfad.

Vitaminisierung von dritten Gängen.

Massage nach ärztlicher Verordnung.

Physiotherapie nach ärztlicher Verordnung.

Perspektive: Fortsetzung der medizinischen und Freizeitarbeit, die in drei Phasen unterteilt wird:

Stufe 1 - Intensive Prävention - Vorbereitung des Kindes auf die ungünstigste Zeit der Saison (Anreicherung dritter Kurse, Phytonzidtherapie, Atemübungen, Abhärtung)

Stufe 2 - restaurativ, bei dem ein System von Schutzmaßnahmen zur Vorbeugung von ARVI, Mandelentzündung verwendet wird - Spülen von Rachen und Mund mit Wasser bei Raumtemperatur.

Stufe 3 - Rehabilitation - Phyto- und Vitamintherapie, ein sparsames Regime organisierter Bildungsaktivitäten, ein individueller Ansatz entsprechend der Gesundheitsgruppe.

Die Gewährleistung der psychischen Sicherheit der Kinder während des Kindergartenaufenthaltes basiert auf der Zusammenarbeit eines Psychologen mit allen Struktureinheiten der Einrichtung. Der Psychologe identifiziert die Faktoren, die zur Entstehung und Entwicklung von belastenden, neurotischen Zuständen bei Kindern beitragen und hilft Pädagogen, ungewollte affektive Reaktionen von Kindern zu verhindern. Die Mitarbeiter sind aufmerksam und gehen auf Kinder ein und behandeln jedes Kind respektvoll. Die Lehrer versuchen, das Innere von Gruppen-, Umkleide- und Schlafzimmern ästhetisch zu dekorieren, damit sich das Kind in einer gemütlichen Umgebung wohl fühlt. Der Psychologe weist der Musiktherapie, der Psychogymnastik und den Theateraktivitäten eine wichtige Rolle in der psychokorrektiven Arbeit zu. Dazu werden in jeder Gruppe des Kindergartens und im Büro des Psychologen Theaterecken mit verschiedenen Theaterarten, eine Reihe von Fingergymnastiken eingerichtet.

Diese Aktivitäten tragen dazu bei, das psychische Wohlbefinden der Kinder zu verbessern, wir versuchen, das Hauptgebot der Vorschulerziehung strikt zu erfüllen - "Do no harm". Die Arbeit mit Mitarbeitern ist einer der wichtigsten Bereiche, um die somatische, psychische und körperliche Gesundheit von Kindern zu stärken und zu erhalten.

Ein wichtiges Betätigungsfeld für die Bildung eines körperlich und geistig gesunden Kindes ist die Arbeit mit der Familie. Für uns haben wir folgende Aufgaben für die Elternarbeit identifiziert:

• Verbesserung der pädagogischen Kultur der Eltern.
• Eine Einstellung zur gemeinsamen Arbeit, um gesundheitserhaltende Aufgaben zu lösen.
• Einbeziehung der Eltern in den Bildungsprozess.
• Eltern mit psychologischem und pädagogischem Wissen durch psychologische Schulungen, Beratungen, Seminare auszustatten.

Dazu nutzen wir folgende Formen der Elternarbeit:

• Elterntreffen, Workshops, Beratungen, Tage der offenen Tür;
• pädagogische Gespräche (Einzel- und Gruppengespräche);
• gemeinsame Aktivitäten und Unterhaltung, Arbeit;
• Runde Tische unter Einbindung von Kindergartenfachkräften (Logopäde, Krankenpfleger, Massage- und Physiotherapeuten, Ärztin, Sportlehrerin, Bewegungstherapielehrerin, Schwimmlehrerin, Psychologin, Musikdirektorin);
• Organisation gemeinsamer Angelegenheiten.

Methoden, die von Lehrern in der Arbeit mit Eltern verwendet werden:

• Befragung;
• Familienbesuch;
• Beaufsichtigung des Kindes;
• Gespräche mit Eltern;
• Gespräche mit dem Kind;
• Zeichnungsstudie zum Thema: "Unsere Familie" und ihre Auseinandersetzung mit Kindern.

Daher ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Stärkung der Gesundheit von Vorschulkindern die engste Zusammenarbeit von Lehrern, Psychologen, Ärzten, Eltern und Kindern.

Perspektiven für die Arbeit zu diesem Thema:

1. Verringerung der Zahl der im Vorschulalter am häufigsten vorkommenden Krankheiten durch die Umsetzung eines individuellen Ansatzes für jeden Schüler und ein System von Gesundheitsmaßnahmen.
2. Verbesserung des Sportunterrichtssystems durch die Einführung neuer Methoden und Technologien.
3. Schaffung eines Systems zur umfassenden Überwachung der Gesundheit des Kindes.

MBDOU KINDERGARTEN DES KOMBINIERTEN TYPS 5 "FRÜHLING" G.O. LUKHOVITSY

"Erhaltung und Stärkung der Gesundheit des Kindes unter den Bedingungen der Vorschulerziehung"

• Schaffung von Bedingungen in vorschulischen Bildungseinrichtungen zur Lösung des Problems des Schutzes und der Stärkung der Gesundheit von Kindern
• Bildung gesunder Lebensstilwerte für Vorschulkinder
• Formen gesundheitsfördernder Arbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen
• System und Merkmale der Arbeit des pädagogischen Personals der vorschulischen Bildungseinrichtung zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kindern
• Anwendung gesundheitsschonender Technologien in allen Bereichen der Entwicklung und Bildung von Kindern

Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheiten und körperlichen Mängeln.

(gemäß WHO-Charta)

Körperliche Gesundheit

ein Zustand der Harmonie der physiologischen Prozesse und der maximalen Anpassung an die Umweltbedingungen (Körpergesundheit, Wachstum und Entwicklung der Organe, körperliche Aktivität, Immunität)

Psychische Gesundheit

die Fähigkeit, auf äußere und innere Reize angemessen zu reagieren, allgemeiner mentaler Komfort, angemessenes Verhalten, die Fähigkeit, mit ihren emotionalen Zuständen umzugehen

Sozialgesundheit

harmonische Haltung des Individuums in der sozialen Struktur der Gesellschaft, soziale Aktivität, günstige Beziehung zu anderen, Assimilation der Regeln und Werte der Gesellschaft usw.

Ich scheue mich nicht, immer wieder zu sagen: Für die Gesundheit zu sorgen ist die wichtigste Arbeit eines Erziehers.

Ihr spirituelles Leben, ihre Weltanschauung, ihre mentale

Entwicklung, Wissensstärke, Selbstvertrauen.

V. Suchomlinsky

Das Ergebnis unserer Arbeit soll das Bedürfnis nach einer gesunden Lebensführung in Körperkultur und Sport sein, das von der jungen Generation verwirklicht wird. Das sollte jeder junge Mensch erkennen

gesundes Bild

das leben ist erfolg

seinen persönlichen Erfolg.

Wladimir Putin

Optimale Bedingungen, die das volle Leben von Kindern in einer Vorschuleinrichtung gewährleisten

Professionalität des Lehrpersonals;

Angemessene materielle und technische Ausstattung der vorschulischen Bildungseinrichtung;

Organisation von Vorschulbildungseinrichtungen, basierend auf den effektiven Ergebnissen wissenschaftlicher und methodischer Forschung zur Entwicklung und Verbesserung der Gesundheit von Vorschulkindern;

Motivation des Teams, innovative Verfahren einzuführen, die zur Entwicklung und Verbesserung der Gesundheit der Schüler beitragen.

Aufgaben zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit :

• · Entwicklung eines Algorithmus für die Aktivitäten der Teilnehmer am Bildungsprozess einer Vorschuleinrichtung, der auf die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit ausgerichtet ist.
• · Bedingungen für die Erhaltung und Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit der Kinder entsprechend ihren Altersmerkmalen schaffen.

• Studieren und in die Praxis von Vorschulbildungseinrichtungen einführen moderne Technologien zur Vermittlung eines gesunden Lebensstils, Gewährleistung der Erhaltung und Stärkung der Gesundheit der Kinder durch Entwicklung gesundheitsschonender Fähigkeiten und Fertigkeiten, Bildung der Denkgewohnheit und Sorge für ihre Gesundheit.

• Schaffung eines Erholungsmikroklimas, einer geeigneten Objektumgebung, um die körperliche Aktivität des Kindes sicherzustellen.

Gesunden Lebensstil –

Es ist ein Konzept des menschlichen Lebens, das darauf abzielt, die Gesundheit durch angemessene Ernährung, körperliche Fitness, Moral und Ablehnung von schlechten Gewohnheiten zu verbessern und zu erhalten

• die Vorstellung zu entwickeln, dass es gut ist, gesund zu sein und krank zu sein, ist schlecht; einige Anzeichen von Gesundheit;
• entwickeln Sie die Fähigkeiten eines gesunden Verhaltens: Liebe zur Bewegung; essen Sie mehr Gemüse, Obst; nach jeder Kontamination die Hände waschen; werde nicht wütend und mach dir keine Sorgen; sei freundlich; mehr besuchen frische Luft; beobachte das Regime;
• helfen, nachhaltige Verhaltenskompetenzen zu erlernen;
• die Fähigkeit entwickeln, über Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Lieben zu sprechen;
• Fähigkeiten der richtigen Haltung entwickeln;
• das Wissen der Kinder über Körperkulturbewegungen im Allgemeinen zu bereichern;
• künstlerisches Interesse entwickeln.

• Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung,
• Gehen,
• Ausgewogene Ernährung,
• Einhaltung der Regeln der persönlichen Hygiene,
• Härten,
• Bedingungen für guten Schlaf schaffen

• Elemente der Musiktherapie, Licht- und Farbtherapie, Kunsttherapie,
• Psycho-Entspannung,
• Gesundheit Joggen,
• gezielte Spaziergänge,
• Kurse zur Bildung erster Ideen für einen gesunden Lebensstil,
• Erweckungsgymnastik,
• Härten,
• Luftbäder
• Wasserspiele
• Sportunterricht und Bewegungstherapie.

Zyklogramm der Verwendung von Wellness-Aktivitäten in der täglichen Routine

Morgen

Vor jeder Mahlzeit

Einzelarbeit zur Entwicklung von Grundbewegungen; Fingergymnastik; artikulatorische Gymnastik; Selbstmassage von Handflächen und Gesicht; Akupressur; Morgengymnastik; Atemübungen.

Handwäsche mit kaltem Wasser.

Während dem Essen

Landung am Tisch; die Bildung von kulturellen und hygienischen Fähigkeiten.

Nach jeder Mahlzeit

Mund mit kochendem Wasser ausspülen.

Gehen

Dynamische Pausen; Fingergymnastik; artikulatorische Gymnastik; Gymnastik für die Augen; Wechsel dynamischer Posen, Massage, Musiktherapie.

Spiele für draussen; Elemente von Sportspielen; Sandalen; Luft- und Sonnenbäder; Spiele mit Wasser und Sand; bergab rutschen; individuelle Arbeit an der Entwicklung von Grundbewegungen; gezielte Spaziergänge; Gesundheit Joggen.

Vor dem Schlaf

Wandern auf Heilpfaden; Luftbäder, Sandalen, Entspannung.

Nach dem Schlafen

Aufladendes Aufwachen; auf Korrekturpfaden gehen; Luftbäder; Sandalen.

Am Abend

Einzelarbeit zur Entwicklung von Grundbewegungen; Fingergymnastik; Akupressur; Selbstmassage; Atemübungen.

Familieninteraktionsmodell

Veröffentlichung der Kindergartenzeitung

• Beobachtung von Kindern durch einen Orthopäden 2 mal im Jahr;
• Bewegungstherapie : Übungssätze mit verschiedenen Attributen, Kontrolle der Körperhaltung an einer Wand und im Liegen;
• Beratung der Eltern;
• Vorbeugende Arbeit von klein auf;
• Ständige Kontrolle über den Sitz der Kinder am Tisch, die Körperhaltung während des Tages;
• Auswahl der Möbel entsprechend dem Wachstum der Kinder;
• Massage - 2 mal im Jahr in Kursen.

Interaktionsmodell von Spezialisten

Head als Organisator des Bildungsprozesses

Methodist (stellvertretender Leiter für VMR)

Kind,

brauche Hilfe und Korrektur

Gesundheitssparende Technologie

Es handelt sich um ein Maßnahmensystem, das die Verknüpfung und Interaktion aller Faktoren des Bildungsumfelds umfasst, die darauf abzielen, die Gesundheit des Kindes in allen Phasen seiner Bildung und Entwicklung zu erhalten.

• medizinisch und präventiv;
• Gesundheit und Fitness;
• Technologien zur Gewährleistung des sozialen und psychologischen Wohlergehens des Kindes;
• Gesundheitserhalt und Gesundheitsbereicherung von Vorschullehrern;
• valeologische Erziehung der Eltern;
• gesundheitsschonende Bildungstechnologien im Kindergarten

SCHLÜSSELPRINZIPIEN

GESUNDHEITSSPARENDE TECHNOLOGIEN:

• "Tu nicht weh!"
• Das Prinzip von Bewusstsein und Aktivität.
• Das Prinzip der Kontinuität des gesundheitserhaltenden Prozesses.
• Das Prinzip der umfassenden und harmonischen Entwicklung des Individuums.
• Das Prinzip der Zugänglichkeit und Individualität.
• Das Prinzip der Systematik und Konsistenz.
• Das Prinzip des systematischen Wechsels von Lasten und Ruhe.
• Das Prinzip des allmählichen Aufbaus gesundheitsfördernder Wirkungen.

• Zeit verbringen : Nicht früher als nach 30 Minuten. nach dem Essen, ab dem mittleren Alter in einem Fitness- oder Musikraum, oder in einem Gruppenraum, in einem gut belüfteten Bereich
• Empfohlen für Kinder mit träger Körperhaltung und Plattfüßen. Angst vor unverhältnismäßiger Belastung der Muskulatur

• Zeit verbringen: Nicht früher als nach 30 Minuten. nach den Mahlzeiten, 2 mal pro Woche für 30 Minuten. ab dem mittleren alter
• Merkmale der Methodik: Achten Sie auf den künstlerischen Wert, das Ausmaß der körperlichen Aktivität und deren Verhältnis zu den Altersangaben des Kindes

• Zeit verbringen : Während des Unterrichts 2-5 Minuten, da die Kinder müde werden
• Merkmale der Methodik: Empfohlen für alle Kinder, um Müdigkeit vorzubeugen. Kann je nach Art der Aktivität Elemente von Augengymnastik, Atemübungen und anderen beinhalten

• Zeit verbringen : Im Rahmen des Sportunterrichts, beim Spaziergang, im Gruppenraum – klein mit durchschnittlicher Mobilität. Täglich für alle Altersgruppen
• Merkmale der Methodik: Die Spiele werden entsprechend dem Alter des Kindes, dem Ort und der Zeit des Spiels ausgewählt. In der vorschulischen Bildungseinrichtung verwenden wir nur Elemente von Sportspielen

• Zeit verbringen : In jedem geeigneten Raum. Je nach Zustand der Kinder und Ziele bestimmt die Lehrkraft die Intensität der Technik. Für alle Altersgruppen
• Merkmale der Methodik: Sie können ruhige klassische Musik (Tschaikowsky, Rachmaninow), Naturklänge verwenden

• Zeit verbringen : Ab einem jungen Alter einzeln oder mit einer Untergruppe täglich
• Merkmale der Methodik: Empfohlen für alle Kinder, insbesondere solche mit Sprachproblemen. Wird zu einem beliebigen Zeitpunkt abgehalten (zu einem beliebigen Zeitpunkt)

• Zeit verbringen : 3-5 Minuten täglich. zu jeder Freizeit; abhängig von der Intensität der Sehbelastung von klein auf
• Merkmale der Methodik:

• Lindert Augenverspannungen, stärkt die Augenmuskulatur, verbessert deren Koordination
• Es wird täglich, je nach Intensität der Sehbelastung, ab einem jungen Alter durchgeführt
• Es wird empfohlen, visuelles Material zu verwenden, das den Lehrer zeigt

• Zeit verbringen :
• Merkmale der Methodik: Sorgen Sie für die Belüftung des Raumes, der Lehrer gibt den Kindern vor dem Eingriff Anweisungen zur obligatorischen Hygiene der Nasenhöhle

• Verbesserung des Körpers.
• Prävention von ARVI.
• Aktivierung des Muskelstoffwechsels.
• Trainieren

Atemwege

Muskulatur.

Der gesamte Basiskomplex besteht aus 14 Übungen. Der Autor der Technik empfiehlt, jeweils 3 "Runs" zu machen, inklusive aller Übungen nacheinander, aber bei Zeitmangel kann man sich auch auf ein oder zwei "Runs" beschränken.

Es ist besser, es zweimal täglich zu tun: morgens vor dem Frühstück und abends vor dem Abendessen. Sie können nach dem Essen üben, jedoch nicht früher als eine Stunde später. Sie sollten Strelnikovas Gymnastik für Kinder nicht vor dem Zubettgehen machen, da sie sehr belebend ist und es problematisch ist, das Kind nach dem Abschluss zu legen. Konzentrieren Sie sich bei den Übungen auf das Einatmen (es wird mit geschlossenen Lippen durchgeführt) und achten Sie nicht auf das Ausatmen - es sollte kommen natürlich vor.

• Zeit verbringen : Jeden Tag nach dem Nickerchen 5-10 Minuten.
• Merkmale der Methodik: Die Form der Durchführung ist unterschiedlich: Übungen auf Betten, ausgiebiges Waschen; auf gerippten Brettern gehen; leichter Lauf vom Schlafzimmer zur Gruppe mit der Temperaturdifferenz in den Räumen und anderen abhängig von den Bedingungen der vorschulischen Bildungseinrichtung

Gymnastik

korrigierend

• Zeit verbringen : In verschiedenen Formen der Gesundheits- und Fitnessarbeit
• Merkmale der Methodik: Die Form der Veranstaltung richtet sich nach der Aufgabenstellung und dem Kontingent der Kinder

Gymnastik

orthopädisch

• Zeit verbringen : In verschiedenen Formen der Gesundheits- und Fitnessarbeit
• Merkmale der Methodik: Empfohlen für Kinder mit Plattfüßen und als Prophylaxe bei Erkrankungen des Stützfußgewölbes

• allgemeine Schwäche
• verminderte körperliche Entwicklung,
• Rachitis,
• Übergewicht,
• enge Schuhe,
• erbliche Veranlagung.

Die Widder gingen die Straße entlang

Zehen gehen

Habe deine Füße in einer Pfütze eingeweicht.

Auf den Fersen gehen

Eins zwei drei vier fünf

Auf Socken aufstehen

Sie fingen an, sich die Füße abzuwischen.

Die Mitte des rechten Fußes

Manche mit einem Taschentuch, manche mit einem Lappen,

innen schieben

Wer hat einen undichten Handschuh.

Schienbeine des linken Beines vom Fuß bis zum Knie. Das gleiche mit dem linken Bein 6-8 mal

Unsere Beine am Morgen

Übungen machen

So stehen sie auf Zehenspitzen

Und dann auf den Fersen.

Lass uns auf Zehenspitzen stehen

Gemeinsam schauen wir in die Ferne

Komm auf die Fersen

Lass uns anfangen, in der Hocke zu tanzen

Steht wieder auf Zehenspitzen

Schauen wir nach links und rechts.

Komm auf die Fersen

Wir sind fertig mit dem Laden.

• Zeit verbringen : In der Freizeit ist es am Nachmittag möglich. Die Zeit ist nicht genau festgelegt, abhängig von den vom Lehrer gestellten Aufgaben
• Merkmale der Methodik: Der Unterricht kann für das Kind unmerklich organisiert werden, indem der Lehrer in den Prozess der Spielaktivität einbezogen wird

• Zeit verbringen : 1 Mal pro Woche für 25-30 Minuten. ab einem höheren Alter
• Merkmale der Methodik: Kann in den Stundenplan des Bildungsbereichs "Kognition" aufgenommen werden

• Zeit verbringen : Je nach Zielvorgabe des Lehrers, Sitzungen oder in verschiedenen Formen der Körperkultur- und Gesundheitsförderungsarbeit
• Merkmale der Methodik: Es ist notwendig, dem Kind die Ernsthaftigkeit des Verfahrens zu erklären und den Kindern Grundkenntnisse zu vermitteln, wie sie ihrem Körper nicht schaden können.

• Zeit verbringen : Es wird am Vorabend von Epidemien durchgeführt, im Herbst und Frühjahr zu jeder Zeit, die für den Lehrer ab dem Alter geeignet ist

• Merkmale der Methodik: Es wird streng nach einer speziellen Technik durchgeführt. Es ist für Kinder mit häufigen Erkältungen und Erkrankungen der HNO-Organe indiziert. Verwendetes Bildmaterial

• Zeit verbringen : Sitzungen von 10-12 Lektionen à 30-35 Minuten. aus der Mittelgruppe
• Merkmale der Methodik: Der Unterricht wird in Untergruppen von 10-13 Personen durchgeführt, das Programm verfügt über Diagnosetools und enthält Trainingsprotokolle

• Zeit verbringen : In verschiedenen Formen der Gesundheits- und Fitnessarbeit; oder getrennte Klassen 2-4 mal im Monat, je nach Zielen
• Merkmale der Methodik: Wird im Rahmen anderer Technologien als Hilfsmittel verwendet; um Stress abzubauen, die emotionale Stimmung zu steigern usw.

• Zeit verbringen : 2-4 Lektionen pro Monat, 30 min. ab einem höheren Alter
• Merkmale der Methodik: Der Unterricht dient der psychologischen, therapeutischen und entwicklungspolitischen Arbeit. Ein Erwachsener kann ein Märchen erzählen oder es kann eine Gruppengeschichte sein, bei der der Geschichtenerzähler nicht eine Person ist, sondern eine Gruppe von Kindern

• Zeit verbringen : Als Sonderstunde 2-4 mal im Monat, je nach Aufgabenstellung
• Merkmale der Methodik: Besonderes Augenmerk muss auf die Farbgebung der Innenräume der vorschulischen Bildungseinrichtung gelegt werden. Richtig ausgewählte Farben lösen Spannungen und steigern die emotionale Verfassung des Kindes

• Zeit verbringen : Sitzungen von 10-12 Lektionen für 25-30 Minuten. ab einem höheren Alter
• Merkmale der Methodik: Sie werden nach speziellen Methoden in kleinen Gruppen von 6-8 Personen durchgeführt. Die Gruppen sind nicht nach einem Kriterium zusammengestellt – Kinder mit unterschiedlichen Problemen werden in einer Gruppe engagiert. Der Unterricht wird spielerisch durchgeführt, verfügt über Diagnosetools und Trainingsprotokolle

• Zeit verbringen : Ab einem höheren Alter 1-2 mal pro Woche für 25-30 Minuten.
• Merkmale der Methodik: Der Unterricht wird nach speziellen Methoden durchgeführt

• Zeit verbringen : 2 mal pro Woche ab einem jungen Alter, frühestens nach 30 Minuten. nach dem Essen. In einem Fitnessstudio oder einer Musikhalle. Ml. Alter 15 Min., Senior Alter 30 Min.
• Merkmale der Methodik: Der Unterricht wird für Kinder mit Hörproblemen oder zur Vorbeugung empfohlen. Der Zweck der Lektion ist phonetisches Sprechen ohne Bewegungen.

VERWENDUNG GESUNDHEITSSICHERER TECHNOLOGIEN IM TAGESMODUS

Morgengymnastik:

• Atemübungen;
• Fingergymnastik;
• allgemeine Entwicklungsübungen;
• Tanzübungen, Rhythmoplastik;
• Einsatz von Übungselementen aus verschiedenen gesundheitsfördernden Methoden: Aerobic, Stretching etc.

Vor dem Unterricht:

• verschiedene Massagearten (Akupressur, Selbstmassage usw.);
• Fingergymnastik, Augengymnastik.

Im Klassenzimmer:

Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung;

Änderung dynamischer Posen;

• Atemübungen;
• Fingergymnastik;

Übung für die Augen.

Morgenspaziergang:

Atemgymnastik, einschließlich Muskelübungen;

• gesundheitsförderndes Gehen, Laufen.

Vor dem Schlaf:

• Entspannung, Selbstregulation, Härteverfahren.

Nach dem Schlafen:

• Erwachensgymnastik;
• Atemübungen;
• Fingergymnastik;
• Gehen unter Verwendung spezieller Trainingsgeräte (Vorbeugung von Plattfüßen, Korrektur (Vorbeugung) der Körperhaltung, Skoliose), Verhärtungsverfahren.

Vor dem Abendessen:

• Massage zur Vorbeugung von Erkältungen;
• Atemübungen.

• Gymnastik für Kinder 5-7 Jahre: Programm, Planung, Unterrichtsnotizen, Empfehlungen / Autorenkomp. L.G. Verchosina, L.A. Zaikina. - Wolgograd: Lehrer, 2013 .-- 126 p.
• Krasikova I.S. Skoliose. Prävention und Behandlung. - SPb.: Verlag "Korona Vek", 2012. - 192 S., Ill.
• Krasikova I.S. Haltung: Die richtige Haltung erziehen. Behandlung von Haltungsstörungen. - SPb.: Kronendruck, 2013.-- 176 S.: Abb.
• Krasikova I.S. Flache Füße. Prävention und Behandlung. - SPb.: Verlag "Crown Vek", 2014.

• Penzulaeva L.I. Wellness-Gymnastik. Übungskomplexe für Kinder von 3-7 Jahren. - M.: MOSAIKA-SINTEZ, 2013.-- 128 S.
• Prävention von Plattfüßen und Haltungsstörungen in einer vorschulischen Bildungseinrichtung: Ein Praxisleitfaden / Avt.-comp. ER. Morgunov. - Woronesch: LLC "Methode", 2013. - 144 S.
• Moderne Technologien für den Unterricht im Vorschulalter / Autor-komp. E. V. Micheeva. - Wolgograd: Lehrer, 2014.
• Bildung der motorischen Sphäre von Kindern 3-7 Jahre alt: Fitball-Gymnastik: Skriptum / Autorenkomp. N. M. Solomennikova, T. N. Auto. - Wolgograd: Lehrer, 2013 .-- 159 p.

• Wellnessgymnastik: Spielkomplexe, Kurse, Sportübung... Erste Nachwuchsgruppe / Autor-Komp. E.I. Podolskaja. - Wolgograd: Lehrer, 2014 .-- 143 p.
• Stärkung der Gesundheit des Kindes im Kindergarten. Aus den Erfahrungen der vorschulischen Bildungseinrichtung: Methodisches Handbuch / Komp.: E.A. Yakimova, I. L. Timofeychuk, N. E. Fatyushina und andere; Unter insgesamt. Hrsg. MICH. Werchowkina. - SPb.: KARO, 2014.
• E.I. Nikolaeva, V. I. Fedoruk, E. Yu. Zakharina Gesundheitserhaltung und Gesundheitsbildung im Kindergarten: Methode. Beihilfe. - SPb. : LLC "Verlag" DETSTVO-PRESS ", 2015. - 240 S.

Erscheinungsdatum: 16.10.17

„Schaffung von Bedingungen zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit

kleine Kinder "

Spesivtseva Larisa Wassiljewna,

Lehrerin MKDOU "Kindergarten Nummer 14"

„Für die Gesundheit zu sorgen, ist die wichtigste Arbeit eines Erziehers.

Die Fröhlichkeit und Kraft der Kinder hängt von ihrer

spirituelles Leben, Weltanschauung, mental

Entwicklung, Wissensstärke, Selbstvertrauen"
V. A. Suchomlinsky

In jungen Jahren wird der Grundstein für Gesundheit gelegt: Reifung und Verbesserung lebenswichtiger Systeme und Funktionen des Körpers, seine Anpassungsfähigkeit entwickelt sich, seine Widerstandsfähigkeit gegen äußere Einflüsse nimmt zu, Haltung wird gebildet, körperliche Eigenschaften, Gewohnheiten werden erworben, Willensbildung Charaktereigenschaften werden entwickelt, ohne die ein gesunder Lebensstil nicht möglich ist.

Eine der Voraussetzungen für die volle Entwicklung von Kleinkindern ist ein hohes Gesundheitsniveau, aber derzeit gibt es aufgrund der aktuellen ökologischen Situation, ungünstiger erblicher Faktoren, tendenziell eine Zunahme bei Kleinkindern mit gesundheitlichen Abweichungen.

Immer mehr Kinder mit ausgeprägter Hyperaktivität kommen in den Kindergarten. Darüber hinaus nimmt die Zahl der Kleinkinder mit chronischen Erkrankungen jedes Jahr zu. Im Zeitalter der Entwicklung des Fernsehens und der Computerisierung kommunizieren Erwachsene weniger mit Kindern. Viele Eltern ziehen es vor, dass ihre Kinder vor dem Fernseher und Computer sitzen und Zeichentrickfilme ansehen, um nicht abgelenkt zu werden. Dadurch ist die körperliche Aktivität auf einem niedrigen Niveau. Bei Kindern herrscht Stimmungsschwankungen, erhöhte Müdigkeit, sie leiden oft an Erkältungen.

Vor diesem Hintergrund kommt dem Problem der Erhaltung und Stärkung des kindlichen Körpers besondere Bedeutung zu.

Eine der wesentlichen Voraussetzungen für unsere erfolgreiche Arbeit zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kleinkindern ist die kompetente Gestaltung des gesundheitserhaltenden Raumes in der Gruppe.

Der gesundheitserhaltende Raum wird als ein flexibles, sich entwickelndes, nicht unterdrückendes System für das Kind betrachtet, dessen Grundlage eine emotional angenehme Umgebung für den Aufenthalt ist, ein günstiges Regime für die Lebensgestaltung der Kinder.

Der Tagesablauf in der Gruppe trägt zu einer harmonischen körperlichen und vollwertigen geistigen Entwicklung der Kleinkinder bei, bietet den ganzen Tag über abwechslungsreiche Aktivitäten entsprechend ihren Interessen und Bedürfnissen unter Berücksichtigung der Jahreszeit sowie der Gesundheitszustand.

In der Gruppe wird rechtzeitig gelüftet und nass gereinigt, das optimale Temperaturregime ist sichergestellt, die Kinder befinden sich im entsprechenden Temperaturregime und der Art der Aktivität in Kleidung und Schuhen.

Die Organisation des Gesundheitsraums unserer Gruppe basiert auf:

Bildung der Gesundheit von Kleinkindern auf der Grundlage der komplexen und systemischen Nutzung der verfügbaren Mittel des Sportunterrichts, Optimierung der motorischen Aktivität an der frischen Luft;

Direktes Unterrichten von Kindern zu elementaren Methoden eines gesunden Lebensstils: gesundheitsfördernde Finger-, Korrektur-, Atemübungen;

Speziell organisierte Kinderaktivitäten: GCD, Spiele im Freien, Körperübungen;

Partnerschaft zwischen Familie und Kindergarten.

Das medizinische und pädagogische Personal der vorschulischen Bildungseinrichtung identifizierte die Hauptrichtungen zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kleinkindern:

Beurteilung des Gesundheitszustands des Kindes durch eine Krankenschwester während der täglichen Überwachung seines Zustands;

Hilfe und pädagogische Unterstützung des Kindes während seiner Anpassung an die Bedingungen der vorschulischen Bildungseinrichtung;

Prävention während des Zeitraums der saisonalen Zunahme der Morbidität;

Organisation der Sommererholung von Kindern mit maximaler Exposition an der frischen Luft;

Interaktion mit Eltern zur Abhärtung und zum Schutz der Gesundheit von Kindern;

Förderung eines gesunden Lebensstils in den Familien der Schüler.

Die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kleinkindern wird gewährleistet durch:

Angemessene Ernährung;

Vitaminisierung;

Durchführen von Härtungsaktivitäten;

Ausstattung mit spezieller Gesundheitsausrüstung;

Ärztliche Überwachung und Prävention.

Unsere Gruppe verfügt über eine Gesundheitsecke, die Geräte für unabhängige Sportarten, Gesundheitspfade, Attribute für Outdoor-Spiele, nicht standardmäßige Geräte enthält, die Sportunterricht mit Spiel kombinieren, die zur Schaffung von Bedingungen für eine unabhängige körperliche Aktivität beitragen, die auf Initiative von Kinder. Selbständige Aktivität ist eine wichtige Quelle der Aktivität und Selbstentwicklung eines Kindes. Es gibt einen großen Spielraum für die Manifestation ihrer individuellen motorischen Fähigkeiten. Seine Dauer hängt von den individuellen Manifestationen der Kinder in der motorischen Aktivität ab.

Geräte und Ausrüstungen für die Körperkultur erfüllen die hygienischen und hygienischen Anforderungen, sind sicher für Kinder, leicht zu reinigen. Körperkulturhilfen entsprechen einem frühen Alter, dem Raum der motorischen Zone, ändern sich periodisch unter Berücksichtigung der Interessen der Kinder und der Ergebnisse der individuellen Arbeit. Die sichere Aufbewahrung der Ausrüstung für die körperliche Kultur, die Bequemlichkeit ihrer Anordnung ist gewährleistet.

Die Wirksamkeit unserer Arbeit zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kleinkindern wird durch den Einsatz gesundheitserhaltender Technologien, verschiedener Formen und Methoden der Gesundheitsförderung bestimmt.

Diese möchte ich Ihnen gerne vorstellen.

Morgengymnastik.

Die Hauptaufgabe der Morgengymnastik besteht darin, den Körper des Kindes zu stärken und zu verbessern. Nur systematische Gymnastik hilft, Stoffwechselprozesse zu aktivieren, den Muskeltonus zu erhöhen, den ganzen Tag mit positiver Energie aufzuladen, die motorischen Fähigkeiten von Kindern zu verbessern, körperliche Qualitäten zu entwickeln: Kraft, Geschicklichkeit, Flexibilität usw. Kinder erwerben und festigen die Fähigkeiten der Platzierung im Raum: das Bauen im Kreis. Gymnastik lindert einen schläfrigen Zustand, Kinder haben ein Gefühl der Fröhlichkeit, es tritt eine emotionale Erhebung auf und es tritt Effizienz auf.

Neben dem gesundheitsfördernden Wert haben Morgengymnastik auch einen pädagogischen Wert. Mit Hilfe von Morgengymnastik werden Kinder an das Regime gewöhnt. Morgengymnastik hilft bei der Entwicklung der Aufmerksamkeit bei Kindern. Das Gedächtnis, die Fähigkeit, Übungen nach Reihenfolge und nach Wort auszuführen, werden entwickelt.

Nach einem Nickerchen werden auf den Betten Korrekturübungen durchgeführt. Gymnastik umfasst Elemente des Dehnens, des abwechselnden Hebens und Senkens von Armen und Beinen, ausgenommen plötzliche Bewegungen. Die Ladezeit beträgt 2-3 Minuten. Die Gymnastik nach dem Einschlafen endet mit dem Gehen auf den Korrekturwegen.

Härteverfahren.

Die Abhärtung kleiner Kinder ist auch ein wichtiger Faktor für die Gesundheit von Kleinkindern.

Es wirkt sich positiv auf die Anpassung an Kälte und Hitze aus, schwächt die negativen Reaktionen des Körpers auf Wetteränderungen, erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen virale und bakterielle Infektionen.

Die wichtigsten natürlichen Härtefaktoren sind Sonne, Luft und Wasser.

Bei unserer Arbeit verwenden wir folgende Härtemethoden: Barfußlaufen ist eine gute Möglichkeit, das Fußgewölbe und die Bänder zu stärken; "Gesundheitspfad", "Gras"-Teppich. Diese Bahnen werden von uns zur Vorbeugung von Plattfüßen eingesetzt und sind aktive Reizstoffe der Rezeptoren am Kinderfuß; Lufthärtung ist das Lüften von Räumen, das Gehen; Sonnenbaden, Akupressur - erhöht die Schutzeigenschaften der Schleimhaut der Nase, des Rachens, des Kehlkopfes und anderer menschlicher Organe.

Waschen ist die am leichtesten zugängliche Art des Härtens. Für kleine Kinder (mit Erlaubnis der Eltern) wird empfohlen, täglich nicht nur das Gesicht, sondern auch die Hände bis zu den Ellenbogen zu waschen.

Speziell organisierte körperliche Aktivität der Kinder: Spaziergang, Spiele im Freien.

Für die Gesundheitsförderung ist es von großer Bedeutung, Kinder an der frischen Luft zu halten. Gehen ist das erste und am leichtesten zugängliche Mittel. Es hilft, seine Ausdauer und Widerstandsfähigkeit gegen widrige Umwelteinflüsse, insbesondere gegen Erkältungen, zu erhöhen. Die Wanderung wird bei jedem Wetter durchgeführt, außer bei starkem Wind, strömendem Regen und bei Lufttemperaturen unter -10 Grad. Die Wanderung beinhaltet Spiele im Freien mit erhöhter und geringer körperlicher Aktivität.

Fingerspiele, die Entwicklung der Feinmotorik.

Systematische Fingerübungen sind ein wirksames Mittel, um die Gehirnleistung zu verbessern. Psychologen sagen, dass Fingergymnastik die geistige Aktivität, das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit des Kindes entwickelt, emotionalen Stress abbaut, die Aktivität des Herz-Kreislauf- und Verdauungssystems verbessert, die Bewegungskoordination, Kraft und Geschicklichkeit der Hände entwickelt und die Vitalität erhält. In unserer Praxis sind verschiedene Fingerübungen weit verbreitet, begleitet von Versen gibt es eine Kartei mit Fingerspielen.

Die Verwendung von physischen Minuten während der GCD.

Längeres Verweilen in einer monotonen Position während der GCD führt zu Ermüdung der Kinder, die Arbeitsfähigkeit der Kinder lässt nach und die Körperhaltung wird gestört. Daher verwenden wir zur Vorbeugung von Müdigkeit und zur psycho-emotionalen Entspannung Körperminuten.

Kinder im Alter von 2-3 Jahren, die Übungen durchführen, wissen nicht, wie sie Bewegungen mit dem Atemrhythmus richtig kombinieren können, sie halten oft den Atem an. Poetischer Sportunterricht hilft, diese Probleme zu lösen. Um Kindern beizubringen, bei Übungen richtig zu atmen, werden sie ermutigt, beim Senken der Hände, beim Hocken und beim Bücken Laute oder Wörter auszusprechen.

Atem- und Klanggymnastik.

Bei der Arbeit mit Kleinkindern wird viel Wert auf die Bildung, Entwicklung und Stärkung der Atemwege und vor diesem Hintergrund auf die allgemeine Verbesserung des Körpers gelegt. Atemgymnastik spielt eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung des Atmungssystems, wodurch Stoffwechselprozesse, die eine wichtige Rolle bei der Blutversorgung spielen, einschließlich des Atmungssystems, erhöht werden. Gleichzeitig werden die im Krankheitsverlauf gestörten Mechanismen des Zentralnervensystems einschließlich des Gehirns allmählich wiederhergestellt, die Drainagefunktion der Bronchien verbessert sich und die Nasenatmung wird allmählich wiederhergestellt.

Die ausgebildete Fähigkeit der richtigen Atmung ist einer der Bestandteile eines gesunden Lebensstils.

In einer Gruppe mit Kindern werden Spielübungen durchgeführt, bei denen Kinder lernen, richtig zu atmen. Die Bedeutung solcher Spieltechniken besteht darin, dass Kinder lernen, wie man richtig durch die Nase ein- und durch den Mund ausatmet. Solche Spielübungen wie "Ball", "Löwenzahn" helfen Kindern, diese Fähigkeit zu bilden. Darüber hinaus versuchen wir, das Interesse an Atemübungen zu wecken, den Wunsch, unseren Körper kennenzulernen, ein Verständnis für eine bewusste Haltung zu unserer Gesundheit zu entwickeln.

Auch die verschiedenen Attribute, die bei der Durchführung von Atemübungen verwendet werden, haben ihre eigene Bedeutung. Die Bedeutung der Verwendung von nicht-traditionellem Material: Schneeflocken, Bänder, helle Röhren, Spinner usw. kann nicht hoch genug eingeschätzt werden, da ein Vorschulkind von visuell-figurativem Denken geprägt ist. Dies wirkt sich positiv auf ihre emotionale Stimmung sowie auf den gesamten Körper aus.
Spielübungen "Komarik", "Fly", "Goose", "Trompeter" - bilden Kinder in der Fähigkeit, eine vollständige Ausatmung durchzuführen.
Die nächste wichtige Stufe bei der Ausbildung der richtigen Atmung ist die Verwendung von Spielübungen mit der Bewegung von Armen, Beinen und Rumpf, mit denen Sie die Verteilung der Last auf alle Körperteile überwachen können: "Hahn", "Krähe" , "Eule", "Dampflokomotive".

Musikalische Schlagtechniken

Die Technologie der musikalischen Beeinflussung wird als Teil anderer Technologien als Hilfsmittel verwendet, um Spannungen abzubauen, die emotionale Stimmung zu steigern. Mit Hilfe von Musik kann man die Aktivität des Nervensystems eines Kleinkindes ins Gleichgewicht bringen, übererregte und gehemmte Kinder mäßigen und falsche und unnötige Bewegungen regulieren.

Musikalisch-rhythmische Bewegungen tragen zur Bereicherung des motorischen Erlebens von Kindern, zur Entwicklung von Grundbewegungen und zum Abbau psychoemotionaler Belastungen bei.

Die Bewegung von Kindern zur Musik wird von uns sowohl als Mittel der kreativen, musikalischen Entwicklung als auch als Werkzeug für ihre körperliche Entwicklung genutzt.

Für die vollständige Gestaltung eines gesunden Lebensstils für kleine Kinder ist es notwendig, mit der Familie zu interagieren. Eltern eines Kindes sollten über die Stärkung und Erhaltung der Gesundheit informiert sein und die Bedeutung der Gesundheit als den wichtigsten Wert des Lebens verstehen. Zu diesem Zweck verwenden wir Ordner-Umzüge, Gespräche, Gruppen- und Einzelberatungen, Fragebögen. Bei Elternversammlungen werden Fragen zum Einsatz gesundheitserhaltender Technologien zur Verbesserung der Kinder zu Hause besprochen, Erinnerungen verteilt, Karteien zu verschiedenen Turnarten angeboten, Empfehlungen zur Organisation gemeinsamer kräftiger Aktivitäten von Kindern und Erwachsenen gegeben.

Abschließend möchte ich betonen, dass das von mir beschriebene System zur Verbesserung der Gesundheit von Kleinkindern es uns ermöglicht hat, die Zahl der Krankheitsfälle zu reduzieren, die körperliche Aktivität der Kinder entwickelt sich effektiv und die Gesundheit der Schüler ist bewahrt und gestärkt.

Dies bestätigt die Tatsache, dass die Schaffung von Voraussetzungen für den Erhalt und die Stärkung der Gesundheit von Vorschulkindern auf der Grundlage gesundheitsschonender Technologien ein vorrangiges Anliegen jeder Kindergärtnerin sein sollte.

Einführung ___________________________________________________ 4-5

Abschnitt 1.

1.1 Über die Ziele und Arbeit der Schule zur Erhaltung und

Stärkung der Gesundheit der Studierenden ____________________________ 6-7

1.2 Prioritätsprinzipien, Ziele und Grundkonzepte __________ 8-9

1.3 Aktivitäten zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit

Studenten _______________________________________________ 10-11

1.4 Sport und Massenarbeit in der Schule _________________________ 12

1.5. Psychologie der Gesundheitswahrnehmung. Inneres Gesundheitsbild

Kinder und Jugendliche ______________________________________ 13-15

1.6. Schlussfolgerungen ____________________________________________ 16-17

1.7 Wortschatz ____________________________________________ 18-19

Liste der verwendeten Literatur __________________________________ 20

EINLEITUNG

„Für die Gesundheit zu sorgen, ist die wichtigste Arbeit eines Erziehers.

Von der Fröhlichkeit, Fröhlichkeit der Kinder

ihr spirituelles Leben hängt davon ab,

Weltanschauung, geistige Entwicklung,

Wissensstärke, Selbstvertrauen"

V. A. Suchomlinski.

Die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit der Schüler ist eine vorrangige Aufgabe

Bildungsinstitutionen.

Der Gesundheitszustand von Kindern, ihre Bildung und Erziehung sind untrennbar miteinander verbunden

zusammen. Daher hat das Bildungssystem heute die Aufgabe,

die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zu erhalten, ihre Fähigkeiten zu formen

gesunder Lebensstil, Motivation, gesund zu sein, Bildung eines Gemeinsamen

Gesundheitskultur, Schaffung von Bedingungen für ein allgemein gesundheitsschonendes Umfeld,

Einführung wirksamer gesundheitsschonender Technologien in den Bildungsprozess.

Die Gesundheit- das erste Element und der Schlüssel zur persönlichen Entwicklung. Daher ist die Hauptsache

Aufgabe der Schule ist es, kontinuierlich auf die körperliche, geistige und

soziale Gesundheit, die als Grundlage für intellektuelle und

der kreative Überbau der Persönlichkeit.

Die systematische Erhaltung und Entwicklung der Gesundheit von Kindern erfolgt mit

Therapeutisch und prophylaktisch (jährliche ärztliche Untersuchung, Kinder nehmen Multivitamine, Sauerstoffcocktails, Impfung gegen Epidemien).

Gewährleistung der psychischen Sicherheit der Persönlichkeit des Kindes (psychisch angenehme Organisation der Regimemomente, optimales motorisches Regime, richtige Verteilung der körperlichen und intellektuellen Belastungen, der richtige Kommunikationsstil zwischen Erwachsenen und Kindern, Anwendung von Körperübungen während des Tages, Anwendung der notwendigen Mittel und Methoden).

Die gesundheitsfördernde Ausrichtung des Bildungsprozesses unter Berücksichtigung der Anforderungen an die maximale Belastung von Kindern in organisierten Bildungsformen, Schaffung von Bedingungen für gesundheitsfördernde Regime, Valeologisierung des Bildungsraums für Kinder, Respektierung des kindlichen Nervensystems, Berücksichtigung seine individuellen Eigenschaften und Interessen berücksichtigen; Wahlfreiheit bieten, Bedingungen für die Selbstverwirklichung schaffen und sich auf die Zone der proximalen Entwicklung des Kindes konzentrieren.

Bildung der valeologischen Kultur des Kindes, Grundlagen des valeologischen Bewusstseins (Wissen über Gesundheit, Fähigkeit, diese zu bewahren, zu erhalten und zu erhalten, Bildung einer bewussten Haltung zu Gesundheit und Leben).

Arbeitet in der Schule Kinderarzt und Krankenschwester die systematisch

präventive und therapeutische Maßnahmen durchführen.

Die Schule führt jedes Jahr planmäßig und systematisch

Vorsorgeuntersuchungen Studenten von Spezialisten

staatliche Gesundheitseinrichtung "Ambulanz Nr. 3 der Stadt"

Yenakijewo". Untersuchung durch Zahnärzte und

regelmäßige Treffen - Prävention unter Mitwirkung von Ärzten

Richtungen.

ABSCHNITT 1.

1.1. Über die Ziele und Arbeit in der Schule angestrebtauf der.

Der Schwerpunkt der Schule liegt in der Erhaltung und Stärkung

Gesundheit der Kinder, Förderung eines gesunden Lebensstils. Daran zu arbeiten

pädagogisches Kollektiv, Elterngemeinschaft. Diese Frage ist ständig

Kontrolle des Regisseurs. Bei Verwaltungssitzungen, pädagogischen Räten,

Elterntreffen analysiert die Arbeit des pädagogischen Teams mit verschiedenen

Schülergruppen, Leistungen und Mängel bei der Bearbeitung von

Verbesserung, Maßnahmen zur Weiterentwicklung werden entwickelt

Verbesserung des Arbeitssystems zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kindern.

Die Arbeit an der Schule erfolgt in fünf Bereichen:

1. Gesundheitspädagogik

Ziel: Förderung eines gesunden Lebensstils und Vermittlung von Fähigkeiten zum gesunden Lebensstil.

2. Erholungs- und Präventivmaßnahmen.

Ziel: Krankheitsprävention, Ergreifen der notwendigen Maßnahmen zur Vorbeugung

Verschlechterung des Gesundheitszustands und Unterstützung der Kinder bei der Anpassung an die Folgen des Verstoßes

Gesundheit (Folgen von Krankheit, Behinderung, emotionale Probleme).

3.Verhinderung des Konsums psychoaktiver Substanzen.

Ziel: Gestalten Sie einen gesunden Lebensstil, eine wirksame Verhaltensstrategie

und persönliche Ressourcen, die den Missbrauch von Drogen und anderen verhindern

PAS, die Arbeit eines praktischen Psychologen für offene, vertrauensvolle Kommunikation.

4. Der Sportunterricht ist eine traditionelle Form der Schularbeit. Jeder

der Student ist in der Fußballabteilung beschäftigt.

5. Schaffung einer komfortablen fachlich-räumlichen Umgebung.

Die Schule bietet umfassende Unterstützung bei der Entwicklung der Kreativität der Schüler.

Hygienische Anforderungen an Trainingsbedingungen werden strikt eingehalten,

SanPin. Die Schule hat ein Modell für gesundheitsschonende Lerntechnologien geschaffen

Schulkinder. Es beinhaltet die Berücksichtigung von Altersmerkmalen, Gesundheitszustand

Schüler und seine individuellen psychophysiologischen Eigenschaften bei der Auswahl

Formen, Methoden und Mittel des Unterrichts. Gesundheitsfördernde Maßnahmen nutzen

um die Leistung zu erhalten und die Funktionalität zu erweitern

Organismus. Das Modell basiert auf gesundheitserhaltenden Maßnahmen, nämlich:

optimale Unterrichtszeit, rationeller Wechsel der pädagogischen Aktivitäten,

respektvoller Kommunikationsstil, emotionale Entspannung, körperliche Kulturpause,

richtige Arbeitshaltung, richtige Schulmöbel mit Alterskennzeichnung

7. In der Schulturnhalle finden regelmäßig Schulsportwettbewerbe statt und

Training im Mannschaftssport. Es gibt ein Fitnessstudio. Trainingsraum

die Basis- und Sportausrüstung entspricht den heutigen Anforderungen.

1.2. Prioritätsprinzipien, Ziele und Grundkonzepte:

Stellen Sie sicher, dass die Aktivitäten koordiniert werden, um die Bewegung zu revitalisieren und zu entwickeln

Förderung eines gesunden Lebensstils;

Bildung gesunder und sicherer Lebensführungskompetenzen in

der jüngeren Generation der Bürgerinnen und Bürger sowie die Ausrichtung der jüngeren Generation auf

Gesundheit als höchster gesellschaftlicher Wert und bietet in modernen

Bedingungen der beruflichen Langlebigkeit, des familiären Wohlergehens und der Sicherheit

hohes Alter.

- Verwendete Grundbegriffe:

1) Gesundheit - ein Zustand vollständiger körperlicher, spiritueller und sozialer

Wohlbefinden mit vollständiger Anpassung an die Umweltbedingungen und der Fähigkeit,

Fortpflanzung und nicht nur das Fehlen von Krankheiten und körperlichen Störungen;

einschließlich günstiger Bedingungen für das menschliche Leben, Niveau

seine Kultur- und Hygienekompetenz zu erhalten und zu stärken

Gesundheit, verhindern die Entwicklung seiner Störungen und erhalten optimale

Die Lebensqualität;

3) Lebensstil - anhaltend, gebildet unter dem Einfluss sozialer,

kulturelle, materielle und berufliche Umstände, Image

lebenswichtige Aktivität, manifestiert in den Normen der Kommunikation, des Verhaltens, des Lagers

Denken und Traditionen. Der Lebensstil umfasst alle Bereiche der Gesellschaft: Arbeit und Leben,

Sozialleben und Kultur, Verhalten (Lifestyle) der Studierenden und ihrer

geistige Werte;

4) Lebensstil - eine sozialpsychologische Kategorie, die charakterisiert

Verhaltensmerkmale des menschlichen Lebens. Ein Lebensstil, der davon abhängt

Verhaltensmerkmale des Individuums;

5) Die Bildung eines gesunden Lebensstils ist ein systemischer Prozess, der

viele Komponenten des Lebensstils der modernen Gesellschaft und Persönlichkeit,

einschließlich der wichtigsten Sphären und Bereiche des menschlichen Lebens;

6) Gesundheitskultur - ein integraler Bestandteil der allgemeinen Kultur, die es ermöglicht

eine Person, die sich kompetent um Gesundheit und Wohlbefinden kümmert. Der Begriff „Kultur

Gesundheit "wird als ein gewisses Maß an valeologischer Kompetenz formuliert

Bevölkerung, der Zustand des sozialen Wohlergehens, der Entwicklungsstand der schöpferischen Kräfte,

körperliche, geistige Fähigkeiten der Bürger;

7) Krankheitsprävention – ein System medizinischer und nichtmedizinischer Maßnahmen

Charakter, der darauf abzielt, das Risiko von Abweichungen zu verhindern und zu reduzieren

bei Gesundheit und Krankheit, verhindern oder verlangsamen

Progression, Verringerung ihrer Nebenwirkungen;

8) Valeologie (von einer der Bedeutungen des lateinischen valeo - "gesund sein") ist

der Bereich des Wissens über die Muster und Mechanismen der Bildung, Bewahrung und

Stärkung der menschlichen Gesundheit;

9) Valeologische Bildung – systematischer Empfang bei Kindern und Jugendlichen

Wissen über Gesundheit, die Herausbildung eines valeologischen Werte-Weltbildes

Gesundheit im Leben und Eigenverantwortung für deren Erhalt;

1.3 Zielgerichtete Aktivitätendie Gesundheit der Schüler erhalten und stärken:

Die Schülerinnen und Schüler beteiligen sich aktiv an gesundheitserhaltenden Aktivitäten:

Sportwettkämpfe zwischen Klassen, Schulen;

Sportferien (Gesundheitstage, "Internationale Bildungs-

das Sport- und Kunstfestival "Sokolenok of Donbass" ");

Monate und Wochen der Gesundheit;

tägliche Outdoor- und Sportspiele, Morgengymnastik;

• Beratungsarbeit mit Schülern, Lehrern, Eltern.

  wissenschaftliche und praktische Tätigkeiten (Teilnahme an Stadtwettbewerben,

Propagandateams "Wir sind für einen gesunden Lebensstil").

außerschulische Aktivitäten (Teilnahme an der Vorbereitung und Durchführung von Wettbewerben,

Themenabende, Aktionen).

Tag der Raucherentwöhnung;

Ein Tag im Kampf gegen AIDS und Tuberkulose;

Tag gegen Drogensucht;

Gesundheitstag;

Durchführung einer Schulaktion "Eine Zigarette gegen eine Süßigkeit tauschen";

• Zeichen- und Posterwettbewerbe;

interaktive Aktion в - Broschüren über einen gesunden Lebensstil;

Ansehen und Diskutieren von Filmen über einen gesunden Lebensstil;

Schulweite Elterntreffen Die Förderung eines gesunden Lebensstils und die Vorbeugung verschiedener Krankheiten machen einen wesentlichen Teil der Elternarbeit aus (85%). Die Krankheitsprävention bei Schülern und Eltern wird von einem Kinderarzt und einem praktischen Schulpsychologen durchgeführt.

Elterngespräche finden zu folgenden Themen statt:

Kenntnisse über Tenside und frühe Gebrauchsspuren.

Vorbeugung von schlechten Gewohnheiten bei Kindern.

Einfluss von Jodmangel und auf die Gesundheit von Kindern.

Richtige Ernährung für Kinder in der Familie.

Die Rolle der Eltern in der Pubertät.

STI-Prävention.

Fortpflanzungsgesundheit von Mädchen.

Vorbeugung von Influenza und akuten Atemwegsinfektionen.

Neurosen in der Kindheit.

Die Abdeckung mit warmen Mahlzeiten der Schüler sollte 100 % betragen. Alle Schüler essen in der Schulkantine.

1.4. Sportarbeit in der Schule:

Voraussetzungen für die volle Entfaltung der Persönlichkeit, Bewahrung und

Stärkung der Gesundheit der Schüler viel Beteiligung akzeptiert den Lehrer

Körperkultur zusammen mit Klassenlehrern.

Die Frage nach dem Stand des Sports und der Massenarbeit in der Schule ist ständig in

im Fokus der Schulverwaltung.

An der Schule finden jährlich Sportwettkämpfe statt:

Veranstaltungen	Anzahl der Veranstaltungen
Sportstaffelrennen
Schulmeisterschaft (Basketball)
Meisterschaft im Schulvolleyball
Schulmeisterschaft im Pionierball
Schulfußballmeisterschaft
Wettbewerb "Lustige Anfänge"
Tischtennis-Meisterschaft der Schule
Schulolympiade im Sportunterricht
Sporturlaub

Im Rahmen des schulinternen Sporttages finden jährlich sportliche Wettkämpfe zwischen den Klassen statt.

Name des Wettbewerbs

Militärische Sportstaffel

Schulfußballmeisterschaft

September Oktober

Schulbasketball-Meisterschaft

lu (Jungs)

Schulbasketballmeisterschaft (Mädchen)

Schulolympiade im Sportunterricht

"Fröhlich beginnt"

Schulvolleyballmeisterschaft (Jungen)

Schulbasketball-Meisterschaft

"Tag der Gesundheit", "Frohe Anfänge"

Leichtathletik-Relais

Sportlehrer sind ständig in Schulungen und Teams engagiert , und es gibt Siege in verschiedenen Sportwettkämpfen.

1.5. Psychologie der Gesundheitswahrnehmung. Inneres Gesundheitsbild

Kinder und Jugendliche.

Ein wichtiger Platz in den allgemeinen Problemen der Gesundheitspsychologie ist

Untersuchung des internen Gesundheitsbildes (ICH), eine Art von

der Gesundheitsstandard, hat eine komplexe Struktur. Inneres Gesundheitsbild

(VKZ) ist eine besondere Einstellung eines Menschen zu seiner Gesundheit, ausgedrückt in

Wertbewusstsein und ein aktiv-positives Streben danach

Verbesserung. V. A. Ananyev betrachtet VKZ als Selbstbewusstsein und

Selbsterkenntnis einer Person selbst in gesundheitlichen Bedingungen. Interne Recherche

Gesundheitsbild ist von großer praktischer Bedeutung. Wie fair

betonte V. E. Kagan, ohne das innere Bild der Gesundheit zu verstehen

Es ist unmöglich, das innere Bild der Krankheit zu verstehen.

Von besonderem Interesse ist die Untersuchung des inneren Bildes der Gesundheit eines Kindes.

Es gibt nur sehr wenige Studien in diese Richtung, mit Ausnahme von fragmentarischen

Das innere Bild der Gesundheit eines Kindes erfordert eine gründliche theoretische

methodische Herangehensweise an seine Studie. Bei der Untersuchung der internen

Das Gesundheitsbild erfordert einen systematischen Ansatz, der die Untersuchung von

VKZ als komplexes System, dessen Glieder eng miteinander verbunden und voneinander abhängig sind

gegenseitig.

VKZ (internes Gesundheitsbild) – ein fester Bestandteil der Selbstwahrnehmung

Persönlichkeit. Die bewusste Einstellung eines Menschen zu seinen Bedürfnissen,

Fähigkeiten, Triebe, Verhaltensmotive, Gefühle und Gedanken

unmöglich, ohne auf Ihre Gesundheit zu achten. Darstellung

einen Menschen über seine psychophysische Ausbildung, seine Erfahrungen werden reflektiert

in verschiedenen Formen seiner Einstellung zu seiner Gesundheit. In einigen Fällen ist es

es kann eine angemessene Einstellung geben, in anderen - Vernachlässigung, in der dritten -

erhöhte Aufmerksamkeit.

Von besonderem Interesse ist die Altersanalyse des inneren Bildes.

Gesundheit, die nicht nur zur Vorbeugung von Krankheiten wichtig ist,

sondern auch bei der Bildung einer harmonischen Persönlichkeit.

Die Hauptkomponente der ICV bei Kindern umfasst drei Ebenen der Gesundheitsreflexion:

Kognitiv;

Emotional;

Verhalten;

Kognitive Ebene setzt das Verständnis des Kindes für den Gesundheitszustand voraus,

was weitgehend von seinem Alter und seiner Intelligenz abhängt.

Emotionale Ebene verbunden mit verschiedenen Arten von emotionalen

Situationen.

Verhaltensebene verbunden mit der Aktualisierung der Aktivitäten des Kindes in

Erhaltung der Gesundheit. Dies ist eine höhere Einstellung zur Gesundheit und erfordert

kräftige Aktivität des Themas, die darauf abzielt, zu erhalten und zu erhalten

Ihre Gesundheit

Die Einstellung eines Kindes zu seiner Gesundheit ist Teil der Persönlichkeit.

In der modernen Psychologie wird es als mehrstufiges System betrachtet,

bestehend aus drei Hauptblöcken: beschreibend (das Bild von "Ich"); Attitüde

(Einstellung zu sich selbst oder einigen Ihrer Qualitäten); Selbsteinschätzung (Akzeptanz)

Altersmerkmale der Bildung des inneren Gesundheitsbildes.

In der Psychologie generalisierte Altersperioden der Persönlichkeitsentwicklung: Säugling

(bis zu 1 Jahr); frühe Kindheit (2-3 Jahre); Vorschulalter (4-5 Jahre);

Mittelschule (6-10 Jahre); Teenager (11-14 Jahre alt); Senior

Schulalter oder frühe Adoleszenz (15-17 Jahre).

VKZ-Kind- ein wichtiger Teil seiner Persönlichkeit, nämlich

eine Reihe von Einstellungen, die auf ihre Gesundheit abzielen. Gründung des VKZ

im entwicklungsprozess eines kindes gibt es mehrere stadien.

Jede Stufe ist durch die wichtigsten psychologischen Systembildungen gekennzeichnet

Faktoren, die die angemessene Einstellung des Kindes zu seiner Gesundheit beeinflussen.

• Erste Stufe deckt die Kindheit ab. Bedingt kann es als Bühne bezeichnet werden

  emotionale Bindung des Kindes an die Mutter. Emotionale Bindung

  Die Grundlage für eine gesunde emotionale und soziale Entwicklung eines Kindes in

  in den nächsten Jahren.

  Zweite Phase- das Stadium der Identitätsbildung und Nachahmung - umfasst

  Periode der frühen Kindheit. Ab etwa eineinhalb bis zwei Jahren beginnt das Kind

  sich ihrer Qualitäten, Fähigkeiten und ihres Zustands bewusst sein. Gründung des VKZ

  erfolgt dabei nach dem Vorbild der elterlichen Gesundheitseinstellung

  sie imitieren.

  Dritter Abschnitt- das Stadium spezifischer situativer Vorstellungen von Gesundheit und

  emotionale Einstellung ihm gegenüber - beobachtet bei Vorschulkindern.

  Vierte Stufe- das Stadium des Bewusstseins und der emotional-evaluativen Einstellung zu

  ihre Gesundheit (Grundschulalter).

  Fünfte Etappe- die soziale Einstellung der Persönlichkeit des Teenagers zu seiner Gesundheit,

  die kognitive, emotionale und Verhaltenskomponenten umfasst.

1.6. Schlussfolgerungen:

Die Arbeit an der Bildung eines gesunden Lebensstils ist ziemlich umfangreich und

mühsam.

Die Bildungseinrichtung, die gesamte Bildungswirtschaft steht vor Aufgaben,

die nicht im Vorbeigehen gelöst werden können.

Es ist notwendig, ein einheitliches Programm für das gesamte Bildungssystem zu schaffen für

die Bildung eines gesunden Lebensstils, die Einführung eines einheitlichen Staates

Lebevereinbart

untereinander und auf Bildungsebene von Programmen für die Sekundarstufe und höher

Schulen in den Fächern „Grundlagen des Gesundheits- und Sportunterrichts“, „Grundlagen

medizinisches Wissen ”,„ Valeology ”,„Grundlagen der Sicherheit

Lebensaktivität ”,„ Zivilschutz “.

In der gegenwärtigen Phase werden viele Aktivitäten durchgeführt, um

gesunder Lebensstil - Vorträge, Trainings zur Entwicklung

sportliche Fähigkeiten, Selbstkontrolle, in Schulen die Umsetzung des Programms auf

Kinder erziehen, ihr Leben zu lieben und gesund zu bleiben

Lebensstil. Eltern von Jugendlichen werden zunehmend zur Kooperation ermutigt, um

Teamarbeit, um ein gesundes familiäres Umfeld zu fördern.

Die an der Schule geleistete Arbeit lässt gewisse Schlussfolgerungen zu und

exakt:

1. Das Gesundheitsproblem im weitesten Sinne, sowohl im persönlichen als auch im

soziale Dimension hat in unserer Zeit eine planetarische

Werte und gilt als solche, was eine Gefahr darstellt

Weiterentwicklung der Menschheit.

2.Verhindern Sie mögliche Gefahren durch Bildung

gesunden Lebensstil von Einzelpersonen, Gemeinschaften, Ländern, der Welt als Ganzes.

3. Die Gestaltung eines gesunden Lebensstils ist ein komplexer, vielschichtiger Prozess,

Erfordern, gemeinsame Anstrengungen möglichst vieler Menschen,

verschiedene Organisationen und vor allem - der entsprechende Staat

Politiker.

Gleichzeitig ist die Bildung eines gesunden Lebensstils eine wissenschaftliche

eine praktische Disziplin mit eigener Theorie, Methodik, Methodik und

bedeutet. Kenntnisse und praktische Fähigkeiten zur Gestaltung eines gesunden Lebensstils

das Leben sollte in der Gesellschaft so weit wie möglich verbreitet sein, sie brauchen

bei der Entwicklung und Annahme von Managemententscheidungen überhaupt angeleitet werden

Ebenen aller Regierungszweige, aller Zweige des öffentlichen Sektors.

Es ist auch notwendig, den privaten Sektor und die öffentliche Hand mit allen Mitteln zu beeinflussen

Organisationen in Richtung Überwachung, Kontrolle, Hilfe und Leitung

Aktivitäten im Interesse der öffentlichen Gesundheit.

5. Der effektivste Weg, Weltanschauungswerte zu verkörpern

Gesundheit in den Köpfen der Bevölkerung ist eine Initiation aus der

Staatsmacht und Kommunalverwaltung verschiedener lokaler

Projekte, die auf den lokalen Umfang beschränkt sind, insbesondere der Umfang

primäre administrativ-territoriale Strukturen und individuelle

Organisationen.

6.Erhaltung und Förderung der Gesundheit, der Kult um einen gesunden Lebensstil sollte

ständig unter der Beobachtung der Öffentlichkeit stehen, und vor allem

Lehrpersonal.

7.Nur durchdachte, gut koordinierte gemeinsame Systematik

Durch Taten können wir ein schwieriges, aber ehrenhaftes Problem lösen - geben

Donezk Volksrepublik gesunder Bürger.

1.7 Wortschatz.

Die Gesundheit- als Zustand vollkommener körperlicher, geistiger und sozialer

Wohlbefinden, nicht nur das Fehlen von Krankheiten oder körperlichen Mängeln.

Zum wissenschaftlichen Verständnis von Gesundheit gehört auch zeitgerechtes und harmonisches

körperliche und geistige Entwicklung, die normale Funktion aller Organe und

Systeme, hohe Leistung bei verschiedenen Aktivitäten,

Abwesenheit von Krankheiten, die Fähigkeit, sich leicht an ungewöhnliche anzupassen

Umgebungsbedingungen und Beständigkeit gegen widrige Einflüsse.

Internes Gesundheitsbild (ICH) ist eine besondere Einstellung einer Person zu

ihre Gesundheit, ausgedrückt im Bewusstsein ihres Wertes und aktiv

positives Streben nach Verbesserung, Selbsterkenntnis und

Selbsterkenntnis einer Person selbst in gesundheitlichen Bedingungen.

Kognitives Niveau von VKZ- die Vorstellung des Kindes vom Gesundheitszustand, dass

hängt stark von seinem Alter und seiner Intelligenz ab.

Emotionale Ebene von VKZ- mit verschiedenen Arten von emotionalen

Reaktion auf Gesundheit, die durch individuell-typologische und

die individuellen psychischen Eigenschaften des Kindes sowie

die Besonderheiten seiner emotionalen Reaktion auf verschiedene Leben

Situationen.

Verhaltensebene von VKZ- mit der Aktualisierung der Aktivitäten des Kindes in

Erhaltung der Gesundheit. Dies ist eine höhere Einstellung zur Gesundheit und

erfordert eine energische Aktivität des Sub "ect, die darauf abzielt, und

Erhaltung Ihrer Gesundheit.

Das Bild von "Ich"- eine Reihe von Gefühlen, Ideen und Erfahrungen eines Teenagers

über Ihr körperliches Erscheinungsbild.

Gesunden Lebensstil ist eine Lebensform, auf die fokussiert wird

Entwicklung, Erhaltung und Reproduktion der Gesundheit, die das Wichtigste ist

persönliches Kapital jeder Person.

Gesunden Lebensstil Ist eine Lebensform, die basiert

auf die Anforderungen des täglichen Biorhythmus und beinhaltet solche Grundbausteine,

wie Körperpflege, körperliche Aktivität, Ernährung und Schlaf, Verhärtung,

Wechsel von Arbeit und Ruhe, keine schlechten Gewohnheiten.

Psychische Gesundheitsfunktion Behält eine aktive

dynamisches Gleichgewicht zwischen einer Person und der Außenwelt in Situationen,

erfordert die Mobilisierung der emotionalen und willensmäßigen Ressourcen des Individuums.

Psychologische Ausbildung- eine Form der aktiven Vermittlung von Verhaltenskompetenzen. V

dem Training wird der Teilnehmer zu bestimmten Übungen eingeladen,

konzentriert sich auf die Entwicklung oder den Nachweis psychologischer Qualitäten oder

Fähigkeiten. Um die erworbenen Fähigkeiten zu üben, Rollenspiele und

Elena Doinikova
Pädagogischer Beirat „Bedingungen in vorschulischen Bildungseinrichtungen schaffen, um die Gesundheit der Schülerinnen und Schüler zu erhalten und zu stärken“

Pädagogischer Rat

„Schaffung von Rahmenbedingungen in vorschulischen Bildungseinrichtungen zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Schülerinnen und Schülern“

Ziele des Pädagogischen Rates:

Systematisierung des Lehrerwissens über die gesundheitliche Verbesserung von Vorschulkindern.

Aufgaben:

Analysieren Sie den Gesundheitszustand der Schüler für 2013 - 2015,

Analyse der Zufriedenheit der Eltern mit der Arbeit des Kindergartens zur Verbesserung der Gesundheit von Vorschulkindern,

Entwicklung eines Maßnahmensystems zur Förderung der Aktivierung von ped. Team in diesem Bereich

Vorarbeit:

1. Elternfragebogen „Über die Gesundheit Ihres Kindes“

2. Analyse des Gesundheitszustandes 2013 - 2015.

3. Thematische Steuerung „Einsatz gesundheitsschonender Technologien im Alltag“

4. Offene Ansichten über Regimemomente und Klassen zum Einsatz gesundheitsschonender Technologien.

5. Erstellen von Handbüchern, Attribute zur Vorbeugung von Plattfüßen bei Vorschulkindern

Tagesordnung:

1. Einleitende Bemerkungen des Managers.

2. Analyse des Gesundheitszustands der Schüler für 2013 - 2015, Analyse der Morbidität für 3 Monate (November - Dezember - Januar). Oberschwester spricht.

3. „Moderne gesundheitserhaltende Technologien im gemeinsamen Wirken von Lehrern und Kindern nach dem Landesbildungsstandard der DO“. Rede des Oberlehrers. Ergebnisse der thematischen Kontrolle.

4. "Selbstmassage für Vorschulkinder". Aus der Berufserfahrung eines Senior-Gruppenlehrers

5. "Vorbeugung von Plattfüßen und Haltungsstörungen." Rede des Sportlehrers.

6. Interaktion der vorschulischen Bildungseinrichtung mit der Familie zum Schutz und zur Förderung der Gesundheit der Kinder.

7. Die Entscheidung des Lehrerrats.

Fortschritte im Pädagogischen Rat

1. Einleitende Bemerkungen.

Derzeit ist eines der wichtigsten und weltweit größten Probleme der Gesundheitszustand von Kindern. Zu allen Zeiten wurde die Gesundheit von Kindern als vorrangiger Wert, Ziel, notwendige Bedingung und Ergebnis eines erfolgreichen pädagogischen Prozesses betrachtet.

Ein gesundes Kind aufzuziehen ist das Wichtigste, was von uns, den Lehrern von Vorschuleinrichtungen, getan werden muss. Die volle körperliche Entwicklung und Gesundheit eines Kindes ist die Grundlage für die Persönlichkeitsbildung.

Gesundheit, wie von der Weltgesundheitsorganisation definiert, ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheiten und körperlichen Defekten.

Unter modernen Bedingungen nimmt die soziale und pädagogische Bedeutung der Erhaltung der Gesundheit des Kindes zu. Untersuchungen der letzten Jahre haben gezeigt, dass sich der Gesundheitszustand der russischen Bevölkerung verschlechtert. Negative Tendenzen wirken sich akut auf die Gesundheit der jüngeren Generation aus. Die Zahl der gesunden Kinder und Jugendlichen erreicht kaum ein Fünftel; etwa ein Drittel der Kinder, die zur Schule gehen, haben bereits eine chronische Pathologie.

Das Vorschulalter ist entscheidend für die Bildung der Grundlagen der körperlichen und geistigen Gesundheit. Bis zum Alter von 7 Jahren durchläuft ein Mensch einen riesigen Entwicklungsweg, der in seinem weiteren Leben unwiederholbar ist. In dieser Zeit findet eine intensive Entwicklung der Organe und die Bildung von Funktionssystemen des Körpers statt, die wichtigsten Persönlichkeitsmerkmale werden gelegt, der Charakter, die Einstellung zu sich selbst und anderen geformt. In dieser Phase ist es sehr wichtig, bei Kindern eine Wissensbasis und praktische Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil, ein bewusstes Bedürfnis nach systematischer Leibeserziehung und Sport zu bilden. Die vorschulische Bildungseinrichtung sollte mit Sorgfalt für die körperliche Gesundheit des Kindes durchdrungen sein.

Es ist notwendig, besondere pädagogische Bedingungen für die Gesundheitserhaltung und Gesundheitsstärkung zu schaffen, deren Hauptziele sind:

Gewährleistung der Erhaltung, Erhaltung und Stärkung der körperlichen Gesundheit;

Die notwendigen Fähigkeiten und Fertigkeiten eines gesunden Lebensstils im Kind zu bilden;

Bringen Sie dem Kind bei, das erworbene Wissen im Alltag anzuwenden.

Im Kindergarten soll ein Maßnahmensystem entwickelt werden, um die Gesundheit der Vorschulkinder zu erhalten und zu stärken. Diese Arbeit sollte in drei Richtungen durchgeführt werden:

Lehrer - Eltern - Ärzte.

Nur durch gemeinsame Anstrengungen ist ein positives Ergebnis möglich.

2. Analyse der Morbidität. Rede nach Art. Krankenschwestern

3. Gesundheitssparende Technologien (Präsentation)

Es gibt verschiedene Formen und Arten von Aktivitäten, die darauf abzielen, die Gesundheit der Schüler zu erhalten und zu verbessern. Ihr Komplex hat nun den allgemeinen Namen „Gesundheitserhaltende Technologien“ erhalten.

Der Hauptzweck solcher neuen Technologien besteht darin, Lehrer, Psychologen, Ärzte, Eltern und vor allem die Kinder selbst zu vereinen, um die Gesundheit zu erhalten, zu stärken und zu entwickeln.

Was also ist gesundheitserhaltende Technologie?

Gesundheitserhaltende Technologie ist ein integrales System pädagogischer und gesundheitsfördernder, korrigierender und präventiver Maßnahmen, die im Interaktionsprozess zwischen Kind und Lehrer, Kind und Eltern, Kind und Arzt durchgeführt werden.

Ziel gesundheitsschonender Bildungstechnologien ist es, einem Vorschulkind die Möglichkeit zur Gesunderhaltung zu geben, in ihm die notwendigen Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten für eine gesunde Lebensführung zu formen, ihm den Umgang mit den gewonnenen Erkenntnissen im Alltag beizubringen.

Gesundheitsschonende Technologie ist:

Bedingungen für den Kindergartenaufenthalt eines Kindes (Stressfreiheit, Angemessenheit der Anforderungen, Angemessenheit der Lehr- und Erziehungsmethoden);

Rationelle Gestaltung des Bildungsprozesses (nach Alter, Geschlecht, individuellen Merkmalen und Hygieneanforderungen); spielerische Organisation verschiedener Aktivitäten für Kinder;

Übereinstimmung der schulischen und körperlichen Aktivität mit den altersbedingten Fähigkeiten des Kindes;

Notwendiges, ausreichendes und rational organisiertes motorisches Regime.

All diese Arbeiten sollten umfassend, den ganzen Tag über und unter Beteiligung von medizinischen und pädagogischen Mitarbeitern durchgeführt werden: Erzieher, Musikdirektor, Logopäde, Psychologe, Schatz. Arbeitskräfte. Besonderes Augenmerk muss darauf gelegt werden, den Vorschulkindern die grundlegenden Bewegungen und Fähigkeiten eines gesunden Lebensstils beizubringen, indem in der Praxis die Einführung verschiedener Methoden und Techniken angewendet wird, um ein Umfeld für einen gesundheitserhaltenden Prozess zu schaffen.

In den Pausen zwischen den Unterrichtsstunden werden vor allem in älteren Gruppen motorische Aufwärmübungen durchgeführt. Sein Ziel ist es, die Entwicklung von Müdigkeit bei Kindern zu verhindern, emotionalen Stress im Trainingsprozess mit mentalem Stress abzubauen, was zu einer schnelleren Wahrnehmung des Programmmaterials beiträgt. Ein motorisches Aufwärmen ermöglicht es Ihnen, sich nach einer erzwungenen statischen Haltung, psychischen Belastungen, aktiv auszuruhen.

Während des Unterrichts werden dynamische Pausen von 2-5 Minuten gehalten, wenn die Kinder müde werden. Bei der Durchführung werden je nach Art der Aktivität Elemente der Augengymnastik, der Atmung, der Fingergymnastik, der Körperübungen und anderer einbezogen.

Sportunterricht steigert den Allgemeintonus, die Motorik, fördert die Entwicklung der Aufmerksamkeit, des Gedächtnisses, schafft eine positive emotionale Stimmung und lindert psycho-emotionalen Stress.

(Video "Fizkultminutki", Gruppen Nr. 4, Nr. 10)

Fingergymnastik wird täglich einzeln oder mit einer Untergruppe von Kindern durchgeführt. Trainiert die Feinmotorik, regt Sprache, räumliches Denken, Aufmerksamkeit, Durchblutung, Vorstellungskraft, Reaktionsgeschwindigkeit an. Nützlich für alle Kinder, insbesondere solche mit Sprachproblemen. Wird zu jedem beliebigen Zeitpunkt abgehalten.

Augengymnastik wird täglich 3-5 Minuten lang durchgeführt. In jeder Freizeit, je nach Intensität der visuellen Belastung, hilft es, die statische Anspannung der Augenmuskulatur und die Durchblutung zu lindern. Bei der Umsetzung wird visuelles Material verwendet (Schmetterlinge auf Stöcken, ein Zauberstab, Aufkleber an Fenstern, Anhänger, Augensimulatoren, eine Lehrershow.

(Video "Gymnastik für die Augen" gr № 7)

Atemgymnastik wird in verschiedenen Formen der Körperkultur- und Gesundheitsförderungsarbeit durchgeführt. Bei Kindern wird der Sauerstoffstoffwechsel in allen Geweben des Körpers aktiviert, was zur Normalisierung und Optimierung seiner Arbeit im Allgemeinen beiträgt. Sorgen Sie für die Belüftung des Raumes, der Lehrer gibt den Kindern vor dem Eingriff Anweisungen zur obligatorischen Hygiene der Nasenhöhle

Artikulationsgymnastik - Übungen zum Trainieren der Artikulationsorgane (Lippen, Zunge, Unterkiefer, notwendig für eine korrekte Aussprache, helfen, die richtige Aussprache schnell "einzusetzen", um die bereits bestehenden Verletzungen der Aussprache zu überwinden. Kurse zur Vorbeugung und Die Korrektur von Sprachstörungen bei Kindern wird von einem Logopäden durchgeführt.

Outdoor- und Sportspiele tragen zur Festigung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und Fähigkeiten bei, entwickeln kognitives Interesse, bilden die Fähigkeit, sich in der umgebenden Realität zurechtzufinden, die für den Erwerb von Lebenserfahrungen für ein Kind so wichtig ist. Im Rahmen des Sportunterrichts finden täglich Spiele im Freien statt, beim Spaziergang, in einem Gruppenraum - klein, mit durchschnittlicher Mobilität. Die Spiele werden entsprechend dem Alter des Kindes, dem Ort und der Zeit des Spiels ausgewählt.

(Video "Spiel im Freien" gr № 3)

Belebende Gymnastik wird täglich nach einem Nickerchen von 5-10 Minuten durchgeführt. Sein Komplex umfasst Übungen auf Wachbetten, Übungen zur Korrektur von Plattfüßen, zur Förderung der richtigen Körperhaltung und ausgiebiges Waschen.

(Video "Gymnastik nach dem Schlafen" gr № 6)

Zur Vorbeugung können Sie die Riffelschiene verwenden. Kinder gehen nach einem Nickerchen gerne darauf. Der Pfad massiert perfekt die Füße des Babys, stärkt die Muskeln und Bänder des Fußes und schützt den ganzen Körper.

(Video "Gesundheitspfad" Gruppe Nr. 1)

Morgengymnastik wird täglich für 6-8 Minuten durchgeführt. mit musikalischer Begleitung. Musik begleitet jede Übung. Gleichzeitig werden bei Kindern rhythmische Fähigkeiten und Fertigkeiten ausgebildet.

Morgengymnastik ist für Kinder wünschenswert, sie gehen mit Freude daran. Das Vorhandensein von Musikbegleitung, die Einführung von Bildern und Attributen wirken sich sowohl auf die Stimmung der Kinder als auch auf die Aufnahme allgemeiner Entwicklungsübungen positiv aus. Die Einführung von Innovationen und die Erläuterung der Vorteile allgemeiner Entwicklungsübungen tragen zur korrekten Umsetzung bei.

(Video "Morgengymnastik" Gruppe Nr. 2)

Der Sportunterricht findet 3-mal pro Woche entsprechend dem Programm statt (traditionell, Handlungsspiel, integriert, gesundheitsfördernd). Sie zielen darauf ab, motorische Fähigkeiten und Fertigkeiten zu vermitteln. Regelmäßiger Sportunterricht stärkt den Körper und verbessert die Immunität. Und die Präsenz von Musik im Klassenzimmer trägt dazu bei, den psychologischen und physiologischen Zustand des Körpers des Kindes zu verbessern.

Gehen gehört zu den effektivsten Verhärtungsverfahren im Alltag. Der Einfluss von frischer Luft, Sonne, körperliche Aktivität von Kindern - alles führt zu einem positiven Ergebnis. Damit ein Spaziergang Wirkung zeigt, muss sich die Abfolge der Aktivitäten der Kinder je nach Art der vorangegangenen Unterrichtsstunde und Wetterbedingungen ändern. Bei kaltem Wetter und nach dem Unterricht, in dem die Kinder mehr saßen, können Sie einen Spaziergang mit Joggen, mit einem aktiven Spiel, in der warmen Jahreszeit und nach einer Sport- und Musikstunde beginnen, einen Spaziergang mit Beobachtung zu beginnen , ruhige Spiele.

(Video "Walking gr. Nr. 8)

Express - Lehrerbefragung "Fragen - Antworten"

(Fragen sind auf den Karten vorbereitet, die Lehrer beantworten sie abwechselnd)

(Siehe Anhang 3)

Aktive Erholung (Körperkulturfreizeit, Sportkultururlaub, Musikfreizeit, „Tag der Gesundheit“). In der Freizeit und in den Ferien nehmen alle Kinder direkt an verschiedenen Wettbewerben, Wettkämpfen teil, führen mit Begeisterung motorische Aufgaben aus, während sich die Kinder entspannter verhalten als im Sportunterricht, und sich so stressfrei bewegen können. Gleichzeitig werden jene motorischen Fähigkeiten und Fähigkeiten eingesetzt, die sie bereits fest beherrschen, so dass sich bei Kindern eine Art Kunstfertigkeit, Bewegungsästhetik manifestiert. Sporturlaub und Freizeitaktivitäten werden zwangsläufig von Musik begleitet: Dies wirkt sich positiv auf die Entwicklung des Schönheitsempfindens bei Kindern aus, stärkt die Bewegungsfähigkeit zur Musik, das Verständnis für das Wesen eines Musikstücks und entwickelt das Gehör für Musik und Erinnerung.

Musikalische Schlagtechnik. Musik hat eine starke psychologische Wirkung auf Kinder. Es beeinflusst den Zustand des Nervensystems (beruhigt, entspannt oder umgekehrt erregt, erregt, verursacht verschiedene emotionale Zustände (von Ruhe, Frieden und Harmonie bis hin zu Angst, Depression oder Aggression). welche Art von Musik wir und unsere Kinder hören. Bei der Verwendung von Musik ist es notwendig, sich an die Besonderheiten des Einflusses der Art der Melodie, des Rhythmus und der Lautstärke auf den psychischen Zustand der Kinder zu erinnern anderer Technologien, um Spannungen abzubauen, die emotionale Stimmung zu steigern Verwenden Sie Musik zur Begleitung der pädagogischen Aktivitäten von Vorschulkindern (in Aktivitäten zu Aktivitäten, Bauen, Kennenlernen der Welt usw.) Ruhige Musik, die Gefühle von Freude, Frieden, Liebe, ist in der Lage, die Gemütslage des kleinen Zuhörers zu harmonisieren, die Konzentration zu fördern und vor dem Zubettgehen kann Musik bei Einschlafschwierigkeiten helfen für kleine Kinder, um sich zu beruhigen und zu entspannen. Wenn die Kinder zu Bett gehen, schalten Sie ruhige, leise, melodische, sanfte Musik ein und bitten Sie sie, die Augen zu schließen und sich im Wald, am Meer, im Garten oder an einem anderen Ort vorzustellen, der ihnen positive Emotionen bereitet. Ich lenke die Aufmerksamkeit der Kinder darauf, wie sich jeder Teil ihres Körpers entspannt und ausruht.

4. Ergebnisse der thematischen Kontrolle.

5. "Selbstmassage". Aus der Berufserfahrung eines Senior-Gruppenlehrers

Selbstmassage ist eine vom Kind selbst durchgeführte Massage. Es verbessert die Durchblutung, hilft, die Funktion der inneren Organe zu normalisieren und die Körperhaltung zu verbessern. Es trägt nicht nur zur körperlichen Stärkung eines Menschen bei, sondern auch zur Verbesserung seiner Psyche. Für Kinder ist die Selbstmassage die Vorbeugung von Skoliose und Erkältungen. Es fördert die psycho-emotionale Widerstandsfähigkeit gegen die körperliche Gesundheit, erhöht die funktionelle Aktivität des Gehirns, strafft den gesamten Körper.

Die Selbstmassage wird täglich auf spielerische Weise in Form einer fünfminütigen Lektion oder in Form einer dynamischen Pause im Klassenzimmer durchgeführt. Lustige Gedichte, lebendige Bilder, die Massagebewegungen wiedergeben, ihre Einfachheit, Zugänglichkeit, die Möglichkeit, in verschiedenen Umgebungen verwendet zu werden und jederzeit dazu beizutragen, die Position des Kindes von einem Objekt zu einem pädagogisch beeinflussten Gegenstand zu verändern, und dies ist eine Garantie über den Erfolg der Rehabilitations-, Korrektur- und Entwicklungsarbeit.

6. "Vorbeugung von Plattfüßen und Haltungsstörungen." Rede des Physiklehrers

(Video "Prävention von Plattfüßen")

In welchen Regimemomenten können Sie Übungen zur Vorbeugung von Plattfüßen und Haltungsstörungen einbauen?

7. Vorstellung von Vorteilen und Attributen zur Vorbeugung von Plattfüßen.

8. Interaktion der vorschulischen Bildungseinrichtung mit der Familie zum Schutz und zur Förderung der Gesundheit der Kinder

Die Ergebnisse der Elternfragebogenbefragung.

Formen der Interaktion mit den Familien der Schüler.

Informationstafeln für Eltern jeder Altersgruppe. Rubriken zum Thema Gesundheitsförderung ohne Medikamente (Übungssets zur Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Sehorgane, zur Entwicklung der Allgemein- und Feinmotorik, Fingerspiele;

Achten Sie auf den Informationsumsatz (einmal im Monat)

Informationsstände von medizinischen Fachkräften über medizinische Präventionsarbeit mit Kindern in vorschulischen Bildungseinrichtungen (Sprechstunden, Memos, Gesundheitsbulletins etc.);

Ermutigung der Eltern zur Teilnahme an körperkulturellen Veranstaltungen der vorschulischen Bildungseinrichtung (Wettbewerbe, Sportveranstaltungen, Tage der offenen Tür, Gesundheitswochen etc.);

Beratungen, Gespräche mit Eltern zu Fragen des Gesundheitsschutzes, Eltern-Lehrer-Treffen.

Die Entscheidung des Lehrerrats.

1. Erstellen Sie eine Kreativgruppe für die Entwicklung des Gesundheitsprogramms für Vorschulkinder.

Mi: März - Mai 2016

Verantwortlich: Art. Erzieher

2. Planen und führen Sie gesundheitsfördernde Elterntreffen für alle Gruppen durch.

Frist: März 2016

Verantwortlich: Pädagogen

3. Material auswählen und Turnkartei für die Augen in jeder Altersgruppe erstellen

Frist: März - April 2016

Verantwortlich: Pädagogen

4. Beziehen Sie täglich Selbstmassage, Augengymnastik, Übungen zur Vorbeugung von Plattfüßen und Haltungsstörungen in die Arbeit zur Verbesserung der Gesundheit ein.

Laufzeit: dauerhaft

Verantwortlich: Pädagogen

Anhang 1

Zehn goldene Regeln zur Erhaltung der Gesundheit:

Beobachten Sie den Tagesablauf!

Achte mehr auf das Essen!

Mehr bewegen!

Schlafen Sie in einem kühlen Zimmer!

Lösche deine Wut nicht, lass sie ausbrechen!

Beteiligen Sie sich ständig an intellektueller Aktivität!

Vertreiben Sie die Verzweiflung und den Blues!

Reagiere angemessen auf alle Manifestationen deines Körpers!

Versuchen Sie, so viele positive Emotionen wie möglich zu bekommen!

Wünsche dir und anderen nur Gutes!

Anlage 2

Fragebogen für Eltern.

1. Wird Ihr Kind oft krank? (unterstreichen)

2. Was ist Ihrer Meinung nach die Ursache für die Erkrankung Ihres Kindes?

A) Unzureichende Sporterziehung in der Familie;

B) Unzureichender Sportunterricht im Kindergarten;

C) Vererbung, Veranlagung;

D) Andere ___

3. Besucht das Kind Sportvereine?

4. Worauf ist in der Familie, im Kindergarten besonders zu achten?

A) Einhaltung des Tagesablaufs;

B) Rationale und kalorienreiche Ernährung;

C) Ausreichender Schlaf;

D) Angemessener Aufenthalt an der frischen Luft;

E) Gesunde hygienische Umgebung;

G) Härtemaßnahmen;

H) günstiges psychologisches Umfeld;

I) Leibeserziehung und Sport;

K) Sonstiges.

5. Welche Aktivitäten zum Beruhigen eignen sich am besten für Ihr Kind?

A) Leichte Kleidung beim Gehen in einer Gruppe;

B) Gießen von kaltem Wasser mit einer kontrastierenden Temperatur auf die Füße;

C) Barfußlaufen;

D) Wandern bei jedem Wetter;

E) tägliches Spülen des Rachens mit Wasser bei Raumtemperatur;

E) Systematische Belüftung;

G) Einnahme eines Sauerstoffcocktails;

H) Andere.

6. Wissen Sie, wie Sie die Gesundheit Ihres Kindes verbessern können? (unterstreichen)

Ja Nein Teilweise

7. Brauchen Sie Hilfe von einem Kindergarten? (unterstreichen)

Ja Nein Teilweise

8. Schenkt der Kindergarten dem Thema Gesundheit der Kinder genügend Aufmerksamkeit?

Ja Nein Teilweise

9. Ihre Vorschläge für den Sportunterricht und die Verbesserung der Gesundheit von Kindern

10. Welche Hilfestellung könnten Sie dem Kindergarten geben, um die Gesundheit der Kinder zu verbessern?

Anhang 3

Themen zur Diskussion.

1. Warum muss bei der Auswahl eines Spiels der Standort des Spiels berücksichtigt werden.

(Schutz der Gesundheit und des Lebens des Kindes).

2. Wie Kinder beim Erklären des Spiels auf dem Spielplatz platziert werden sollten. Stellen Sie den Standort der Kinder zu Beginn des Spiels "Katzen und Mäuse", "Gänse und Schwäne" grafisch dar. (Die Erklärung erfolgt in der Spielposition, d. h. die Kinder stehen dort, wo die Spielaktionen beginnen: bei Spielen mit Strichen - am Rand des Spielplatzes, bei Spielen mit Bauen im Kreis - im Kreis).

3. Warum es unmöglich ist, die Erklärung aus dem Spiel mit der Rollenverteilung zu beginnen.

(Die Aufmerksamkeit der Kinder auf den Moment der Erklärung lässt nach.)

4. Bei der Wahl des von uns verwendeten Treibers. ...

(Zählen, eine Belohnung für etwas, machte das Kind gut.)

5. Bestimmen Sie die Reihenfolge der Führung eines Outdoor-Spiels:

Auf das Spiel vorbereiten, Kinder für das Spiel sammeln, Techniken, um Interesse am Spiel zu wecken, die Rollenverteilung erklären, den Spielverlauf anleiten, die Ergebnisse zusammenfassen.

6. Wie Erklärungen des Spiels je nach Alter aufgebaut sind.

(In der jüngeren Gruppe werden die Erklärungen stufenweise während des Spiels durchgeführt, in der älteren Gruppe - vor Beginn der Spielaktionen.)

7. Während des Spiels muss der Lehrer überwachen ...

(Zur Einhaltung der Spielregeln, zur Ausführung von Bewegungen, zum Wohlbefinden von Kindern, Signale geben - verbal, akustisch, visuell.)

8. Wie hoch ist die Beteiligung des Lehrers am Spiel?

(In der ersten Jugendgruppe die direkte Beteiligung des Erziehers, der meistens die Hauptrolle spielt. In der zweiten Jugendgruppe werden bei familiären Spielen die Hauptrollen den Kindern zugewiesen. In den mittleren und älteren Gruppen die Anleitung von das Spiel ist indirekt, aber manchmal ist der Erzieher direkt am Spiel beteiligt.)

9. Was ist der Zweck des Sportunterrichtsprotokolls?

(Geben Sie aktive Erholung für die Kinder im Unterricht an.)

10. Wie lange dauert es, bis Kinder im Unterricht müde werden? Was sind die äußeren Anzeichen von Müdigkeit.

(Nach 8 - 15 Minuten Unterricht. Kinder sind abgelenkt, machen Lärm.)

11. In welcher Form finden die körperlichen Trainingseinheiten statt?

(Allgemeine Entwicklungsübungen, Outdoor-Spiele, didaktische Bewegungsspiele, Tanzbewegungen