Magst du es, wenn dir etwas verboten ist? Stimmt es nicht, dass innerlich Widerstand entsteht, wenn einem gesagt wird: „Tu es nicht“, „Sag es nicht“, „Geh nicht“, „Eß nicht“ und so weiter?

Auf die gleiche Weise empfinden andere Menschen Negativität und „Störung“, wenn wir sie bitten, etwas NICHT zu TUN.

Schauen wir uns ein Beispiel an. Das Foto (Dank an den unbekannten Autor für die gelungene Illustration) zeigt eine positive Version der Aufforderung „Gehen Sie nicht auf den Rasen.“ Stimmt es nicht, dass der Satz „Danke, dass du Gutes tust“ viel schöner klingt als der Satz „Tu nichts Schlechtes“?

Dies ist die Essenz der Methode. Versuchen Sie, das „Nicht“-Partikel in Ihrer Einstellung durch ein positives zu ersetzen. Es ist ganz einfach und sehr effektiv. Wenn Sie eine Weile üben, werden Sie anfangen, „von selbst“ positive Formulierungen zu finden. Automatisch.

Beachten Sie den vorherigen Absatz. Anstatt zu schreiben: „VERWENDEN SIE NICHT das NICHT-Partikel“, schrieb ich: „VERSUCHEN SIE, DAS NICHT-Partikel ZU ERSETZEN.“ Mit anderen Worten: Anstatt eine (aus meiner Sicht) falsche Handlung zu verbieten, habe ich Ihnen Anweisungen für die richtige Handlung gegeben.

Ich erinnere mich übrigens, dass uns bei einer alten Verkaufsschulung, die ich „in einem früheren Leben“ (vor etwa fünfzehn Jahren) absolviert habe, gesagt wurde, dass das Teilchen „nicht“ vom menschlichen Unterbewusstsein abgelehnt und verworfen wird. Es stellt sich heraus, dass der potenzielle Verkäufer durch die Verwendung von Wörtern mit dem Partikel „nicht“ (z. B. „das Produkt ist nicht teuer“, „die Qualität ist nicht schlecht“) ins Unterbewusstsein des Käufers schreibt: „Das Produkt ist teuer.“ “ und „Die Qualität ist schlecht.“ Und nachdem er seine Gedanken positiv formuliert hatte („fairer Preis“, „hervorragende Qualität“), würde er seine Idee dem Käufer unverfälscht vermitteln.

Wie Sie wissen, ist dieser Mechanismus auf das Leben im Allgemeinen anwendbar. Wenn wir einem Kind sagen: „Wirf deine schmutzigen Schuhe nicht in den Flur“, scheinen wir zu sagen: „Wirf sie weg, wirf sie weg“ ... Es ist viel effektiver zu sagen: „Wasch deine Turnschuhe, Liebes, und stell sie auf das Regal.“ Nun, so etwas in der Art. 🙂

Hier komme ich zu einem weiteren wichtigen Punkt. In der Psychologie gibt es so etwas wie den Pygmalion-Effekt. Es erscheint wie folgt. Indem wir jemandem ständig sagen, dass er schlecht, dumm, skrupellos und untalentiert ist, bilden wir in dieser Person die Überzeugung, dass sie das ist, was sie ist. Wir programmieren ihn so, dass er schlecht, dumm, skrupellos und untalentiert ist.

Auf die gleiche Weise und umgekehrt: Indem wir einen Menschen süß, freundlich, erfolgreich, fürsorglich, talentiert nennen, geben wir ihm die Einstellung, genau das zu werden. Das heißt, unsere Worte und Erwartungen prägen einen Menschen. In Worten liegt eine große schöpferische Kraft. Seien wir schlau und nutzen wir es zum Guten und nicht zum Schaden.

Mit anderen Worten: Wenn Sie mit Ihren Lieben sprechen, ist es sehr ratsam, freundliche Worte und eine positive Sprache zu verwenden. Spionieren Sie sie nicht aus, sondern weisen Sie sie auf die richtigen Maßnahmen hin. Sparen Sie nicht damit, sie im Voraus für die Zukunft zu loben.

Um auf das letzte Beispiel zurückzukommen: Anstelle von „Wann wirst du, du skrupelloser Schädling, anfangen, meine Arbeit zu schätzen und dir die Füße abzuwischen???“, ist es strategisch richtig, die Situation zu konstruieren: „Es ist so gut, dass wir uns gemeinsam um Sauberkeit kümmern. Sie schätzen meine Arbeit und wischen sich die Füße ab. Cool!". Voila! Der Mann hat sich von einer Plage zu einem Verbündeten, Helfer und Gefährten entwickelt. 🙂

Ein kluger Mensch schrieb auf das Schild: „Vielen Dank, dass Sie den Drang, auf dem Rasen spazieren zu gehen, bekämpft haben!“ Was werden wir tun, nachdem wir im Voraus gelobt wurden? Mit hoher Wahrscheinlichkeit werden wir nur auf Wegen sehr vorsichtig gehen. Wir gelten als diszipliniert und gut – und in uns wird der Wunsch geboren, es auch zu sein.

Zusammenfassen. Indem wir uns positiv ausdrücken, gute Erwartungen und freundliche Worte im Voraus äußern, erreichen wir unsere Ziele effektiver, schließen Freundschaften mit geliebten Menschen und programmieren sie auf Erfolg.

Und übrigens nicht nur geliebte Menschen, nicht nur andere Menschen. Der Pygmalion-Effekt ist auch für uns selbst wirksam. Wir programmieren uns selbst – das ist doch kein Geheimnis, oder? Nutzen Sie es zu Ihrem eigenen Wohl.

Alles Gute, Glück und Erfolg! Du bist der Beste, Freundlichste, Talentierteste, Klugsteste und Schönste!

Indem wir uns über das Schicksal beschweren und ständig die gefährlichsten Sätze wiederholen, rufen wir das Unterbewusstsein zur Untätigkeit auf. Aber das Wort ist materiell und unsere Gedanken und Wünsche werden früher oder später wahr.

Es hängt nur von uns ab, was wir mental fordern – Erfolg oder Misserfolg. Um sich vor Problemen zu schützen und positive Signale an Ihr Gehirn zu senden, müssen Sie die von Ihnen ausgesprochenen Sätze im Auge behalten.

4 gefährliche Sätze, die die Gehirnfunktion blockieren

Denken Sie daran und sagen Sie sie niemals, auch nicht in Gedanken:

1. „Ich bin ein kranker Mensch“, „Meine Gesundheit lässt mich im Stich“. Unterbewusst lädt ein Mensch Krankheiten ein. Es verschlechtert seinen emotionalen Zustand, startet ein destruktives Programm und als Folge davon schreitet die Krankheit fort.

Jeder Mensch hat gesundheitliche Probleme, aber Sie müssen sich auf das Positive einstellen und sich mental auf die positiven Aspekte konzentrieren.

2. „Ich komme damit nicht klar“, „Mein Gehirn kommt damit nicht klar“. Du sagst dir sofort, dass nichts klappen wird. Sie verzichten auf jegliche Verantwortung und rechtfertigen Ihre Untätigkeit. Der Mensch selbst weiß nicht, wozu er fähig ist.

Menschen ohne herausragende geistige Fähigkeiten erreichen oft durch Ausdauer und harte Arbeit beispiellose Höhen. Aber anspruchsvolle, talentierte Menschen ruinieren im Gegenteil ihre Gabe, indem sie ihrem Unterbewusstsein blockierende Einstellungen geben.

3. „Das Alter erlaubt es mir nicht“. Menschen beziehen sich auf das Alter oder die Jugend und wollen damit ihre Faulheit rechtfertigen. Am einfachsten ist es zu sagen, dass die Jahre nicht mehr die gleichen sind und man nicht einmal versuchen sollte, etwas Neues zu beginnen. Tatsächlich ist das Alter bei jedem Menschen unterschiedlich und mit 70 kann man sich wie 20 fühlen.

Die Hauptsache ist die richtige Stimmung, die wir an unser Gehirn senden. Denken Sie daran, es ist nie zu spät, etwas wirklich Sinnvolles zu beginnen und Ihr Leben radikal zum Besseren zu verändern.

4. „Ich bin ein Verlierer“, „Ich habe nie Glück im Leben“„Das Glück hat sich für immer von mir abgewandt.“ Von den vier gefährlichen Phrasen, die die Gehirnfunktion blockieren, ist dies die destruktivste. Wenn vor Beginn einer Aktion ein ähnlicher Satz gesagt wird, verschwindet die positive Einstellung.

Das Ergebnis ist ein Scheitern, das wir selbst durch die unermüdliche Wiederholung dieser Sätze heraufbeschworen haben. Um bei jedem Unterfangen Erfolg zu haben, müssen Sie beginnen, wie ein Gewinner zu denken. Alle negativen Gedanken sollten für immer aus Ihren Gedanken verschwinden.

Schwarze Rhetorik: Die Kraft und Magie der Worte Bredemeier Carsten

Negative Sprache in Positive umwandeln

Eine negative Aussage provoziert den Empfänger, eine Antwort in der gleichen negativen Formulierung zu geben.

Beispiel (falsche Antwortformulierung!):

„Hat Ihr Unternehmen wirklich einen schlechten Ruf?“ - „Nein, es stimmt nicht, dass wir einen schlechten Ruf haben!“

Diese Formulierung bringt Sie Ihrem Ziel nicht näher und die Wiederholung einer negativen Aussage verstärkt diese im Bewusstsein des Gesprächspartners.

Beispiel (richtige Formulierung der Antwort!):

„Hat Ihr Unternehmen wirklich einen schlechten Ruf?“ - „Nein, wir haben einen hervorragenden Ruf!“

Oder: „Das ist die falsche Sichtweise.“ „Falsch“ bedeutet „falsch“!

Sie sagen also: „Das ist eine falsche Sichtweise.“

Ich werde Sie bitten, zehn negative Aussagen und zehn Antworten darauf zu formulieren. Verwenden Sie in Ihren Antworten nur positive Formulierungen und beginnen Sie mit „Nein!“ oder „Im Gegenteil!“

Natürlich können Sie als Beispiel die Sprache verwenden, die Sie beim nächsten Treffen gehört haben.

Beispiel

„Sie müssen noch einen Beweis vorlegen!“ „Nein, wir haben bereits die notwendigen Beweise vorgelegt!“

Und jetzt sind Sie dran:

1. Negative Formulierung____________________

2. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

3. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

4. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

5. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

6. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

7. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

8. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

9. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

10. Negative Formulierung____________________

Positive Formulierung____________________

Beratung

Versuchen Sie von nun an, nur noch positive Sprache zu verwenden!

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Verwenden Sie eine positive Sprache. Verwenden Sie bei der Formulierung Ihres Ziels keine negativen Wörter („nicht“ und „nein“). Bitten Sie um das, was Sie brauchen, anstatt das loszuwerden, was Sie stört. Beispielsweise funktioniert ein Befehl wie: „Ich möchte nicht krank werden“ nicht. Sie wollen nicht krank werden, aber was wollen Sie als Gegenleistung?

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Aussagen. Negativ vs. Positiv Ich habe im ersten Kapitel erwähnt, dass mir oft die Frage gestellt wird: Warum ist es notwendig, sich in der Therapie auf das Negative und nicht auf das Positive zu konzentrieren? Darauf möchte ich besonderes Augenmerk legen, da es für meine Patienten so wichtig ist. Viele Menschen, die

Leute, wir haben unsere ganze Seele in die Seite gesteckt. Danke für das
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Es gibt keine Menschen ohne Fehler, daher wird es immer diejenigen geben, die Sie und Ihr Handeln beurteilen. Leider ist es unwahrscheinlich, dass Sie Kritik immer vermeiden können, aber Sie können lernen, daraus zu lernen.

Sag ja!"

Wenn wir eine an uns gerichtete Beschwerde hören, müssen wir als Erstes Folgendes tun: Gehen Sie mit Ihren Emotionen um und erkennen Sie das Recht der anderen Person auf eine eigene Meinung an. Wenn jemand seinen Mut zusammennimmt und etwas sagt, was ihm nicht gefällt, bedeutet das, dass er sich dem Dialog verpflichtet fühlt und Sie ernst nimmt. An einem solchen Verhalten liegt ein viel aufrichtigeres Interesse als an Schweigen und Lob.

Versuchen Sie, sich auf die Seite des anderen zu stellen und ihm zuzustimmen. Denn wenn jemand einen Anspruch geltend macht, erwartet er eine Zurückweisung – das liegt in unserer Natur. Doch als er statt angespanntem Widerstand ein „Danke“ hört, befindet er sich in einem Zustand „positiver Verwirrung“.

"Aber..."

Behauptungen stimmen nicht immer mit unserem Verständnis der Situation überein. Deshalb Es ist wichtig, Ihre Position zum Ausdruck zu bringen. Dies sollte jedoch eine objektive Information sein und kein Versuch, sich zu rechtfertigen. Auf diese Weise wird unser Gesprächspartner sehen, dass wir versuchen zu verstehen, was passiert ist. Tatsächlich sind Menschen bereit, vieles in Kauf zu nehmen, wenn ihnen die Gründe dafür respektvoll erklärt werden. Dies ermöglicht es jemand anderem, einen neuen Blick auf die Situation zu werfen und unsere Meinung zu berücksichtigen.

Unser „Aber“ hilft uns, nicht in die „Was auch immer du willst“-Position zu verfallen. Selbst wenn wir das Recht eines anderen anerkennen, einen Anspruch geltend zu machen, sind wir nicht verpflichtet, „den Esel auf uns zu ziehen“, wenn wir glauben, dass dies nicht notwendig ist.

"Lasst uns..."

Als wir uns die Klage anhörten und unseren begründeten Standpunkt darlegten, Es ist wichtig, zu versuchen, eine gemeinsame Entscheidung zu treffen. Damit jemand versteht, dass wir „auf der gleichen Seite der Barrikaden“ stehen, müssen wir konkrete, konstruktive Vorschläge machen.

Wenn wir auf eine Behauptung in der folgenden Reihenfolge antworten: „Ja – aber – lasst uns ...“, dann Negatives Feedback funktioniert für uns und hilft nicht nur dabei, viele nützliche Dinge zu lernen und etwas in Ihrer Arbeit anzupassen, sondern auch Ihre Beziehung zu einer anderen Person zu verbessern.

Recht, Fehler zu machen

Es ist klar, dass es nicht einfach ist, auf Beschwerden zu hören, und noch schwieriger ist es, dies zu Ihrem Vorteil zu tun. Manche Menschen empfinden selbst geringfügige Kritik als Grund, die Beziehung abzubrechen, und jede Negativität in ihrer Richtung als Beleidigung. Doch je weiter entwickelt ein Mensch ist, desto mehr lässt er zu, dass sehr unterschiedliche Meinungen über sich und seine Aktivitäten bestehen. Er versteht, dass er möglicherweise falsch liegt. Indem wir das Recht anerkennen, Fehler zu machen, verschwenden wir keine Energie damit, sie vor uns selbst und anderen zu verbergen. Und je weniger Angst wir vor Fehlern haben, je weniger Stress wir erleben, desto größer sind unsere Erfolgschancen. Wenn wir offen für mögliche Kritik an uns selbst sind, dann erweitern wir den Kreis der nützlichen Informationen und den Kreis der Menschen, von denen sie kommen, und damit unsere Möglichkeiten, weiterzukommen und uns weiterzuentwickeln.

Worte haben eine enorme Kraft, die sowohl schaden als auch helfen kann. Negative Aussagen können dazu führen, dass unerwartete Ereignisse im Leben eintreten und einen Menschen daran hindern, glücklich zu werden.

Die Experten der Website wissen, dass das Gesetz der Anziehung in beide Richtungen wirkt, daher empfehlen sie, jeden Tag Worte zu sagen, die nur Positivität und Glück ins Leben locken. Aber es ist besser, Phrasen abzulehnen, die das Bewusstsein einer Person auf Misserfolge und schlimme Ereignisse programmieren.

1. Sätze, die mit beginnen "Ich kann nicht", und Ausdrücke, die das innere Potenzial hemmen. Diese Worte sind die ersten Zerstörer von Glück und Glück. Die negative Energie von Ausdrücken, die mit Verneinung beginnen, verlangsamt Entwicklung und Erfolg und zwingt Sie dazu, auf dem Weg zu Ihrem Ziel mit vielen Hindernissen konfrontiert zu werden. Es ist besser, sie auszuschließen, damit negative Ereignisse im Leben keinen Platz haben. Sie müssen die folgenden Ausdrücke vermeiden:

• Es wird mir nicht gelingen;
• Ich bin nicht klug/gut/reich genug;
• Ich bin nutzlos;
• Ich werde das nicht schaffen.

2. Vergleichsphrasen. Sprechen Sie niemals abwertend über sich selbst und vermeiden Sie Vergleiche, die nicht zu Ihren Gunsten sind. Phrase: „Er ist besser als ich“ kann tatsächlich funktionieren und Sie werden mit vielen Problemen und negativen Ereignissen konfrontiert sein. Negative Vergleiche wie „Ich bin nicht so gut wie er“ Neid erzeugen, der es Ihnen nicht ermöglicht, Erfolg zu haben und sich weiterzuentwickeln. Darüber hinaus können sie zu einem bösen Blick auf sich selbst führen. Solche Ausdrücke müssen einfach durch lebensbejahende Phrasen ersetzt werden.

3. Reflektierende Sätze, beginnend mit "Wenn" , wird zu nichts Gutem führen. Durch das Festhalten an der Vergangenheit hören die Menschen auf, sich weiterzuentwickeln und können das Geplante nicht mehr erreichen. Natürlich verursachen einige Ereignisse Bitterkeit, Schuldgefühle oder Groll, aber wenn es keine Möglichkeit gibt, das, was getan wurde, zu korrigieren, müssen Sie die Kraft finden, weiterzumachen.

4. Ausdrücke, die andere anprangern, zum Beispiel: "Er ist schlecht" . Unzufriedenheit mit jemandem auszudrücken ist mit vielen unangenehmen Konsequenzen verbunden. Negativ gefärbte Phrasen nehmen Ihnen Kraft und Glück, daher sollten Sie negative Phrasen über andere Menschen vermeiden, damit sich Ihr Glück nicht abwendet.

5. Anklagende Sätze Sie sind auch in der Lage, negative Ereignisse ins Leben zu rufen. Viele Menschen geben ihrem Umfeld die Schuld für ihr Versagen, und solche Phrasen können auch Ärger verursachen.

Bevor Sie Wörter mit negativer Konnotation aussprechen, überlegen Sie, ob sie Ihnen Glück, Freude und gute Laune bringen. Ersetzen Sie negative Ausdrücke durch positiv gefärbte Wörter. Sie werden positive Veränderungen im Leben anziehen. Viel Glück und vergessen Sie nicht, die Tasten und zu drücken

09.01.2019 02:28

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