Gasbildung während der Schwangerschaft, was zu tun ist. Die Folgen eines nicht gehärteten Meteorismus können sein. Pharmakologische Therapie

19.06.2019

Sehr oft haben Frauen während der Schwangerschaft eine erhöhte Gasbildung. Wenn wir über einen solchen interessanten Zustand im Leben einer Frau sprechen, wie Schwangerschaft, dann ist es in dieser Zeit, dass zukünftige Mütter viele gesundheitliche Probleme haben, die die unterschiedlichsten Systeme des weiblichen Organismus beeinflussen können. Dies gilt auch für das Verdauungssystem.

Als eine der häufigsten Formen der Ausfälle bei der Arbeit des Verdauungssystems sollte die übermäßige Gasbildung aufgerufen oder als Meteorismus ebenfalls genannt werden. Aus diesem Grund sollte jede Frau, die das Kind schlägt, sich dessen bewusst sein sollte, wie man ein solches Vermögen verhindern kann und wie die Gase während der Schwangerschaft beseitigt werden soll.

1 Ätiologie des Meteorismus

Wie bekannt ist, gibt es im Verdauungssystem jeder Person immer eine Anzahl von Gasen, deren Volumen etwa 1 l erreicht. Eine solche Situation sollte als normal angesehen werden, und es hat keine negativen Auswirkungen auf den Betrieb des Gastrointestinaltrakts. Das Problem tritt auf, wenn das Volumen an Gasen im Verdauungssystem erheblich zunimmt, dann gibt es einen Meteorismus. Während der Batterieperiode entsteht dieser Zustand viel öfter und trägt zur Entstehung einer Vielzahl von Problemen bei.

Die folgenden Gründe für eine erhöhte Gasbildung während der Schwangerschaft werden von Experten präsentiert:

erhöhte Pegel von Progesteron;
unausgeglichene Ernährung;
erkrankungen des Verdauungssystems;
psychologischer Zustand;
der Druck des wachsenden Gebärmutters und des Fötus an den Organen des Verdauungssystems.

Wie Sie wissen, trägt das Hormonprogesteron zur allgemeinen Entspannung der glatten Muskeln im ganzen Körper, einschließlich des Gastrointestinaltrakts, bei. Infolgedessen konsumierte Lebensmittel durch den Gastrointestinaltrakt langsamer, und der Prozess des Mischens von Lebensmitteln mit Enzymen fließt viel schlechter. Dies führt dazu, dass die Lebensmittelverdauung bei der Beteiligung von Bakterien auftritt, die immer im Darm vorhanden sind, was zu einem viel größeren Gase führt. Somit gibt es eine Stagnation der Gase für die Schwangerschaft, wodurch der Bauch fegte und schwillt, er führt zu einem Gefühl von Beschwerden.

Die emotionale Komponente und der Druck des wachsenden Gebärmutters sind keine direkte Ursache für die Erhöhung der Gasbildung. Dennoch können diese Faktoren die Regulierung der im Körper auftretenden Prozesse erheblich verhindern. Der Zustand der Nervosität und der Reizbarkeit trägt dazu bei, dass die Nahrungsaufnahme eilig, unregelmäßig, oft wechselndes Lebensmittelabhängigkeit und Gewohnheiten erfolgt. Der Druck, der von dem wachsenden Gebärmutter am Darm ausgeübt wird, senkt den Effizienz des Systems. Auch für mögliche Gründe für die Bildung des übermäßigen Gasevolumens umfassen:

dysbakteriose, in der die normale Darmmikroflora gestört ist;
ausfälle im Betrieb des Verdauungssystems aufgrund von entzündlichen Prozessen oder Verstößen ihrer Integrität;
verbrauch von kohlensäurehaltigen Getränken, Salz und öligem Essen;
schlechte Lactose-Toleranz.

2 symptomatische Manifestationen.

Übermäßige Gasbildung trägt zu einer Reihe unangenehmer Symptome bei:

das Gefühl von Unbehagen, Blähungen und sein Sägen, das Gefühl der Schwerkraft im Bauch, das häufig von den Geräuschen des Hofs begleitet wird;
eine Frau fühlt solche Schmerzen wie kolische, akute und schneidende Schmerzen;
Übermäßige Beschwerden, die durch einen ähnlichen Zustand verursacht werden, trägt zum Gesamtzustand der Schwäche und der Ausfall in anderen Systemen, wie nervösen und kardiovaskulären Systemen, trägt dazu bei.

3 notwendige Maßnahmen

Es ist absolut genau, den Zustand der erhöhten Gasbildung zu lindern, die in der Lage sein kann, Gase aus dem Körper auf natürliche Weise abzuleiten. Da jedoch die erhöhte Gasbildung sehr oft von Verstopfung begleitet wird, ist es notwendig, dieses Problem auszuschließen. Bei Verstopfung erfolgt der Akt der Defäkation 1 mal in wenigen Tagen, was von schmerzhaften Empfindungen und dem Auftreten von Blut vom Analpass begleitet wird.

Eine solche Situation kann sich jedoch entwickeln, wenn es nicht mit dem Problem des Meteorismus während der Schwangerschaft fertig wird. Dies hängt mit den physiologischen Merkmalen des Körpers der zukünftigen Milf zusammen. Trotzdem scheint der Erleichterung dieser Bedingung durchaus möglich zu sein.

Zuerst müssen Sie die Ernährung sowohl in quantitativer als auch qualitativer Hinsicht normalisieren. Die am besten geeignete Option in dieser Situation besteht darin, das Essen mit kleinen Portionen in 5-7 Empfängen während des Tages zu verbrauchen. Während der Schwangerschaft sollte eine Frau in die Ernährung einer größeren Menge an Ballaststoffen einbezogen werden. Letzteres umfasst Brot aus grobem Mehl, Getreidekörnern sowie Gemüse, das für ein Paar oder ein Eintopf gekocht ist. Die zukünftige Mama sollte während des Tages eine größere Trinkwassermenge konsumieren.

Hilfe, um mit hoher Gasbildung umzugehen, kann auch körperliche Anstrengung. Es wird viel effizienter sein, wenn der Satz von Übungen für eine Frau einen Arzt auswählen wird. Dies wird die Motilität des Verdauungssystems verbessern sowie den Darmentleerungsvorgang normalisieren. Sie müssen einen ausgewählten Satz von Übungen durchführen, bevor Sie Lebensmittel oder ein paar Stunden danach konsumieren. Um den maximalen Effekt zu erhalten, ist es notwendig, mindestens dreimal tagsüber einzugehen. Effektiv kann schwimmende Frauen schwimmen oder aquatisch sein.

Wenn die oben vorgeschlagenen Maßnahmen keine ordnungsgemäße Wirkung geben, können Sie Drogen nehmen, sondern nur durch Ernennung eines Arztes. Das sicherste während der Schwangerschaft ist die Vorbereitungen, die auf der Grundlage von Heilkräutern hergestellt wurden, beispielsweise Fenchel, Kümmel, Dill oder Pfefferminztundt. Sehr oft verschreiben Ärzte, um den Meteorismus während der Schwangerschaft den Empfang von Absorptionsmitteln vorzunehmen, zum Beispiel Aktivkohle, der einen Teil der erzeugten Gase saugen kann. Trotzdem ist es nicht notwendig, Drogen während der Schwangerschaft zu missbrauchen.

Wie Sie wissen, wird jede Frau, die ein Kind trägt, das Problem der erhöhten Gasbildung nicht umgeht. Und wissen, dass die zukünftige Mutter auf der Bühne der Schwangerschaftsplanung seine Lebensgewohnheiten, den Tag des Tages, anpassen. Ein solcher Zustand hat keinen negativen Einfluss auf das zukünftige Kind. Es kann der zukünftigen Mutter jedoch viel Mühe liefern. Helfen Sie dem Problem eines Gynäkologen, das Problem zu lösen. Erst unter seiner Beobachtung und nur zu ihrem Zweck sollte ein einfache Regeln einhalten und Medikamente bei der Bekämpfung dieses Staates anwenden.

Die Einführung des Babys ist oft mit Problemen konfrontiert, die sie vor der Schwangerschaft nicht erfahren konnten. Und wenn die äußeren Veränderungen erst erst nach ein paar Monaten sichtbar werden, beginnt das Binnen in den ersten Wochen zu stören, indem sie sich in unangenehmen Anzeichen manifestieren, von denen sich einer das Blähungen des Bauches befindet.

Ärzte definieren dieses Problem als Meteorismus während der Schwangerschaft. Darüber hinaus kann es auch von Sodbrennen, ICOTA, Beschwerden in der Region des Peritoneums, der Schwerkraftgefühl im Bauch und sogar begleitet werden.

Schwangere Frauen beschweren sich sehr oft über das Blähungen nicht nur in den frühen Stadien, sondern auch in der gesamten Zeit des Babywerkzeugs. Dieses Phänomen tritt auf, wenn sich eine überschüssige Menge an Gasen im Darm ansammelt. Normalerweise funktioniert die Darms normal, dann sollte es ungefähr 900 cu sein. Siehe Gase, Ausgabe, die etwa 15-mal täglich betragen sollte.

Manchmal ist die Trennung von Gasen jedoch gebrochen, und dann werden Sie durch Blähungen, Schmerzen und andere unangenehme Symptome gestört. Während der Schwangerschaft unter dem Einfluss einer Reihe physiologischer Faktoren leiden viele zukünftige Mütter regelmäßig von diesem Problem.

Unter den Hauptgründen, die es provozieren, kann das Folgende unterschieden werden.

Hormoneller Hintergrund.

Überschüssige Gase im ersten Trimester können durch starken Veränderungen im hormonellen Hintergrund verursacht werden. Dies spiegelt sich zweifellos in Gesundheit und Gesundheit wider.

Zur Schwangerschaft gehen Sie normalerweise vor, er nimmt wesentlich im Blut zu. Dies trägt dazu bei, dass die glatten Muskeln des Gebärmutters entspannt, und daher können Sie keine Angst vor anderen Komplikationen haben. Solche Änderungen, die die Darmaktivität des Darms und des Magens reduzieren, verursachen Meteorismus.

Im zweiten Trimester kann der wachsende Gebärmutter die Ursache des Bauches sein. Da die Schwangerschaft und das Wachstum des Kindes im Magen der Mutter in der Größe des Gebärmutters signifikant vergrößert wird, beginnt der Druck auf die anderen inneren Organe zu unterdrücken, wodurch Beschwerden für sie geschaffen werden. Aus diesem Grund arbeiten der Darm und der Magen und andere Organe auf seltene Weise, ohne ihre Funktionen zu erfüllen.

Chronische Krankheit.

Manchmal ist es möglich, Bauch und andere unangenehme Symptome zu verursachen, die chronische Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (wenn eine Frau an Cholezystitis leidet, Pankreatitis, Gastritis, Geschwüre und Entzündungsvorgänge im Darm leidet, werden häufig Cholexistik und entzündliche Prozesse im Darm). Schließen Sie nicht beide banale Dysbakteriose aus.

Es passiert, dass sich die blutigen aufgrund der angeborenen Insuffizienz von Verdauungsenzymen oder angeborenen enzymatischen Versagens provoziert.

Betrudeln, nervöse Schocks und negative Umweltauswirkungen wirken sich auch häufig negativ auf die Arbeit der inneren Organe, insbesondere während der Schwangerschaft.

Eine der häufigsten Ursachen, die dazu führen, dass Bloating ein Verstoß gegen eine Diät oder eine unangemessene Ernährung ist.

Eine Frau verwendet verbotene oder nicht empfohlene Produkte, missbraucht ungesundsundes Essen, hat schädliche Gewohnheiten usw. Wenn Schwanger eine unzureichende Flüssigkeitsmenge verbraucht, kann es auch das Erscheinungsbild der erhöhten Gasbildung und des Bloatings beeinflussen.

Es sei darauf hingewiesen, dass enge Kleidung manchmal der prädisponierende Faktor für das Auftreten eines Problems ist, das normalerweise bewegt, drückt den wachsenden Magen- und Verschiebungsbewegungen, sodass sie sorgfältig auf ihre Gesundheit wert ist - auch in solchen Kleinigkeiten.

Wenn Sie nicht verstehen können, was die Ursache für das Blähungen war und wie gefährlich es für Ihre Gesundheit ist, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, um Komplikationen zu vermeiden und sich selbst zu helfen, ein unangenehmes Problem zu lösen.

Wie kann manifestieren?

Um zu verstehen, was Sie bezahlen müssen, sollte darauf geklärt werden, welche Art von Zeichen durch das Blähungen gekennzeichnet sind und welche zusätzlichen Symptome sie begleitet werden.

Oft während des Prozesses oder der Verschärfung des Meteorismus kann sich eine Frau über die folgenden Manifestationen beschweren:

der Bauch der Empfindungen scheint von innen betrunken zu sein;
in der Region der Greuel unangenehmen Schwerkraft;
gase sind laut und oft;
appetit, es scheint, verschwindet es;
ein unangenehmer Geschmack ist im Mund zu spüren;
kann gestört werden, intestinale Störungen (beide und Verstopfung).

Es gibt Fälle, in denen das Blähungen das Erscheinungsbild von greifenförmigen Schmerzen hervorgerufen hat. Neben Schmerzen im Bauch kann es muskulös und Schmerzen im Herzen geben. Auch schwangere Frauen markierten die Gesamtschwäche des Körpers, den Schlaf und die Reizbarkeit usw.

Was ist es gefährlich für Mama und Kind?

Trotz der scheinbaren Frivolität des Problems kann es als Frau selbst und ihres Babys erheblichem Schaden verursachen.

Die zukünftige Mutter leidet unter schlechtem Wohlbefinden und Unbehagen, die zukünftige Mutter, nervös ist, überwältigt, nicht gießen, nicht an Schmerzen leiden. All dies betrifft natürlich das Kind.

Außerdem wird die Ernährung aufgrund von Problemen mit dem Gastrointestinaltrakt noch mehr verletzt: Die Frau will nicht essen, es frisst wenig oder füttert sie infektisch, wodurch ihr Zerfall von Vitaminen, nützlich und Nährstoffe, die ihm für ein normales Wachstum benötigt und Entwicklung.

Dies ist jedoch nicht alles. Die Schwellung kann in Abhängigkeit von der Schwangerschaftsperiode die Androhung von Fehlgeburten oder vorzeitigen Geburten verursachen, da er einen Ton des Gebärmutters verursacht (sehr starker Druck in den Wänden an den Wänden der Gase).

Wenn daher Symptome auftauchten, wenden Sie sich an den Arzt, der Ihnen helfen kann, dies zu lösen.

Was soll ich schwanger machen, wenn der Bauch blühen?

Um das Blähungen loszuwerden, müssen Sie der Umfrage folgen. Dies ermöglicht es, zu verstehen, ob der Meteorismus einfach ein "Nebenwirkungen" der Schwangerschaft ist, oder es wird durch andere versteckte gefährliche Krankheiten und Probleme in Ihrem Körper verursacht.

Basierend auf den Ergebnissen der Umfrage, Beschwerden und dem Zustand einer schwangeren Frau kann der Arzt die Behandlung planen und Termin vereinbaren.

Was ist möglich, wenn der Bauch von Medikamenten

Normalerweise dürfen Drogen während der Schwangerschaft nur in extrem extremen Fällen gelten. Wenn Sie mit scharfen Anfällen von Meteorismus gequält werden, die von Schmerzen und anderen ernsthaften Symptomen begleitet werden, wird der Arzt Sie spezielle Drogen ernennen.

Einer der üblichen medizinischen Geräte, um Gase während der Schwangerschaft loszuwerden, ist ein Medikament namens "Iberogast". Dies ist eine Vorbereitung von Pflanzenursprungen, die während des Werkzeugs des Kindes eingenommen werden können, so dass Ärzte oft bevorzugt sind.

Falls erforderlich, der Empfang von "windigen" Fonds, die mit einer Erhöhung der Gasbildung und der blutigen, kämpfen, kann der Arzt Sie "Espumizan" ernennen. Dieses Medikament wird auch als relativ sicher erkannt, da er sich nicht negativ auf das Baby auswirkt, weil er nicht in das Blut aufgenommen wird.

Unter anderem beliebte Instrumente aus dem Boden des Bauches, einschließlich der Schwangerschaft, ist es möglich, die Zubereitungen zu beachten, die Dimethicone oder Sytlecone enthalten.

Sie werden als Entschäumer genannt, da sie Gas aus dem Schaum ausgenommen haben (in dieser Form ist es im Darm).

Wie für Antispaskatik und Prokinetik, versuchen sie, nicht auf sie zurückzukehren, denn fast jedes Medikament hat viele Kontraindikationen und Nebenwirkungen.

Die Verwendung von Aktivkohle oder Sorbenten ist auch nicht immer wünschenswert, da sie aufnimmt, und nützliche Substanzen und Vitamine, die zu ihrem Mangel im Körper führen können.

Die Verwendung von Volksmethoden und Behandlungen zur Behandlung ist in den frühen Fristen besonders relevant.

Es gibt verschiedene Phyto-Gebühren und Kräuter, die mit unangenehmen Manifestationen des Meteorismus bewältigen können:

perfekt hilft mit einem starken Blähungen des Magenabkochungs aus der üblichen Apothekenkamille

Der Esslöffel Grasblumen wird mehrere Minuten lang in 200 ml Wasser gekocht. Dann nehmen Sie einen Thermos- oder Glasbehälter und lassen Sie die mutigen Pause etwa 3-4 Stunden. Bei der Anlagende Infusion können Sie es nehmen. Es wird empfohlen, nicht länger als viermal täglich 2 Esslöffel des Raglands 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten zu trinken.

Es eignet sich auch in solchen Fällen und Dill-Wasser, um ähnliche Probleme bei kleinen Kindern zu lösen.

Es ist notwendig, einen Esslöffel Dill zu nehmen, deren Samen in der Apotheke verkauft werden, und gießen Sie es mit kochendem Wasser (bis zu 300 ml). Sie können sogar ein paar Minuten kochen und dann 2-3 Stunden verlassen. Dann diskutieren Diskn-Wasser, es ist besser, es sofort in separate Portionen zu teilen. Trinkflüssigkeit sollte vor den Mahlzeiten (ungefähr eine Stunde) um ein halbes Glas mehrmals täglich sein.

Sie beraten Sie, Dill Greens in einer Vielzahl von Gerichten Ihres Menüs hinzuzufügen: Salate, Suppen usw.

Wenn der Arzt bestätigt, dass Sie eine Dysbakteriose haben, können Sie regelmäßig empfehlen, Kefir zu trinken, da dieses Produkt, schädliche Bakterien, die Bloating verursachen, nicht aktiv multipliziert werden.

Im Darm werden weniger Gase gebildet, wenn Sie eine spezielle Mischung aus Zitronen- und Ingwersaft vorbereiten und verwenden.

Dazu müssen Sie das Ingwerpulver mischen (Sie können die Wurzel verlieren oder trocken nehmen) mit einem Zitronensaft im Anteil von 5 Gramm pro Esslöffel, wobei eine kleine Prise Salz in die Mischung hinzufügt. Nehmen Sie ein Werkzeug besser, bevor Sie zwei Wochen lang essen.

Mit scharfen Angriffen des Arztes wird empfohlen, eine Massage des Bauches zu machen, die es im Uhrzeigersinn (10-15 Minuten) streichelt, um kleine Kinder mit Koliken herzustellen. Auch nach Erhalt von Lebensmitteln, um spazieren zu gehen oder mehr zu laufen. Dies erhöht den Ton des Verdauungstrakts.

Nützlich für eine zukünftige Mutter wird im Pool und Yoga und Gymnastik für schwangere Frauen schwimmen.

Der Satz von Übungen, um den Motorprozess zu aktivieren, ist auch in Fällen vorgeschrieben, wenn die Ursache des Blizzards zu einer Änderung des hormonellen Hintergrunds geworden ist und das Pegesternenniveau erhöht wird.

Einer der Schlüsselartikel des Behandlungskomplexes ist eine spezielle Ernährung.

Die tägliche Ernährung sollte korrekt zusammengestellt werden, dh nicht nur alle nützlichen und notwendigen für schwangeren Produkte, sondern auch, um diejenigen auszuschließen, die zur Anhäufung einer großen Anzahl von Gasen oder ihrer aktiven Zuteilung beitragen können.

Achten Sie auf die Liste der Produkte, die Sie mit einem starken Biegen des Bauches vermeiden sollten:

hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Mais, ein bisschen weniger - Soja und Linsen);
kohl und Gurken (besonders roh);
schwarzbrot;
spargel und Artischocken;
birnen und Äpfel, Schüttgutkulturen, andere rohe Früchte;
gebratenes und fettiges Essen, Marinaden, gesalzene und sauige Produkte;
kaugummi;
mehl und süße Produkte, die Saccharose enthalten;
kohlensäurehaltiges Wasser, Bier, Kaffee.

Versuchen Sie, die Verwendung dieses Lebensmittels zu minimieren, um das Auftreten von Blähungen nicht zu provozieren.

Ärzte empfehlen auch schwangere Frauen, ihre Nahrung richtig zu organisieren: oft zu essen und kleine Portionen zu essen, sorgfältig kauen, Nahrungsmittel, nicht mitzuteilen. Vergessen Sie nicht, dass Sie genug Flüssigkeit trinken sollten (es kann in Form von Wasser, Tee, Kompott, Saft, flüssigen Lebensmitteln) sein.

True, wenn Sie eine Gewohnheit haben, Wasser aus einer Flasche zu trinken, ist es besser, es loszuwerden, da es zu einer übermäßigen Luft in Ihrem Bauch trägt.

Essen Sie mehr als Milch und fermentierte Milchprodukte - dies wird dazu beitragen, die Darmarbeit zu verbessern. Um die Verdauung zu unterstützen, kann der Arzt Sie registrieren, um Ihre Lebensmittelzyme (Drogen "Mezim", "Pankreatin", "Festal").

Ist verhindert möglich?

Um ein unangenehmes Problem zu verhindern, versuchen Sie, sich an einfache Regeln festzuhalten:

Zunächst ist es ordnungsgemäß und ausgewogen.

Vermeiden Sie Produkte, die die Gasbildung erhöhen oder Ihnen schaden können.

Genug Flüssigkeit trinken.
Vergessen Sie nicht mäßige körperliche Übungen und Übungen.
Pünktlich, um Tests und Umfragen von einem Arzt zu nehmen.

Dies ermöglicht ein rechtzeitig, das Problem oder eine gleichzeitige Erkrankung zu bemerken, und bietet die Möglichkeit, die erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen.

Tragen Sie nicht zu nahe und drücken Sie Kleidung.
Mehr in die frische Luft gehen, genug schlafen, ausruhen, Stress und nervöse Schocks vermeiden.

Fazit

Eine schwangere Frau sollte sein Wohlbefinden und seine Gesundheit sorgfältig behandeln, da die normale Entwicklung und der Zustand des Kindes völlig davon abhängen. Es ist nicht notwendig, Schmerzen, Malaise oder andere unangenehme Symptome zu ertragen, wodurch die Gefahren von sich selbst und dem Baby freigelegt werden. Je früher Sie einen Arzt konsultieren, desto schneller können Sie die Blähungen und ihre Manifestationen loswerden, um Ihren Zustand, die Stimmung und das Wohlbefinden zu verbessern.

Die Gasbildung im Verdauungstrakt ist ein normaler physiologischer Prozess, aber manchmal wird dieses Phänomen von unangenehmen Empfindungen begleitet, die sich um Frauen in einer Position besorgt, und in sehr seltenen Fällen ist eine Schwangerschaftsbedrohung und kann generische Aktivitäten komplizieren.

Symptome einer erhöhten Gasbildung während der Schwangerschaft

Mehr als 75% der schwangeren Frauen stellen unangenehme Empfindungen gegenüber, die mit der Bildung von Gasen im Darm verbunden sind. Die Symptome eines solchen Zustands können zu unterschiedlichen Zeiten auftreten, aber meistens geschieht dies im zweiten und dritten Trimester. Gaza kann sogar bei Frauen erscheinen, für die dieses Phänomen vor der Schwangerschaft nicht vertraut war.

Erhöhte Gasbildung wird durch Anhäufung von Gasen im Gastrointestinaltrakt begleitet. Im Bauchgang gibt es ein Gefühl der Schwerkraft und des Unbehagens, der Griff Schmerz kann auftreten (Gaskolic), die nach Gasen passieren. All diese Symptome werden oft begleitet von und dem Yakoth, im Bauch und ein Gefühl der Überfüllung.

Anzeichen einer verstärkten Gasbildung ärgsten periodisch, sie erscheinen und verschwinden dann und tragen keine dauerhafte Natur. Oft wird der Meteorismus von alternierender Verstopfung und dem Erscheinungsbild von Durchfall begleitet. Vor dem Hintergrund dieser Erkrankungen können. Manchmal sind die Symptome einer hohen Gasbildung mit Atemnot, Angstzustand, Schlafstörungen und.

Die Symptome des Meteorismus verhindern die soziale Anpassung schwangerer Frauen, sollte jedoch nicht auf dieses Problem scheinen. Die Abdeckung damit ist beim Bestimmen der Gründe für dieses Phänomen ziemlich einfach.

Ursachen für erhöhte Gasbildung während der Schwangerschaft

In der frühen Zeitspanne der Schwangerschaft beginnt im Körper der Frau die aktive Entwicklung von Progesteron. Dieses Hormon trägt zu einer Abnahme der Vertragsfunktion nicht nur die Wände der Gebärmutter, sondern auch die Darmmuskeln, den Magen und die Bauchwand bei. Der Darm-Peristalste verlangsamt sich, das recycelte Lebensmittel bewegt sich ziemlich langsam darin, was zu Fermentationsprozessen und zur Verlangsamungsgasentwicklung beiträgt. Gase sammeln sich im Darm an, verursachen ein Rumpeln und manchmal.

Bei Frauen wird zu Beginn der Schwangerschaft unter dem Einfluss von Hormonen eine Abnahme der Herstellung von Pankreasenzymen oft beobachtet, was auch das Erscheinungsbild des Meteorismus beeinflusst. Insuffizienz von Enzymen können angeboren sein. Manchmal ist ungewöhnliche Dispersion im Darm das erste Zeichen der kommenden Schwangerschaft.

Zukünftig, bei späteren Fristen, wenn der Uterus deutlich in der Größe stieg, setzt sie die inneren Organe auf die inneren Organe, einschließlich des Darms. Infolgedessen ist seine normale Lebensmittelförderungsfunktion gebrochen. Wie in den frühen Stadien beginnen Gärungsprozesse mit der aktiven Gasfreigabe. Chronische Erkrankungen der Verdauungsorgane (und andere) verstärken die Situation weiter.

Die Förderung des Meteorismus bei schwangeren Frauen kann Kleidung, Stress, negative Faktoren der äußeren Umgebung und des Wassermangels schließen. Oft sind schwangere Frauen vorgeschriebene Eisenpräparate, die auch intensive Gasbildung verursachen können. Die Ernährung der Frau betrifft direkt diese Prozesse, so dass Ärzte bei der Verteilung der Behandlung zunächst eine bestimmte Ernährung empfehlen.

Annäherung an die Behandlung einer erhöhten Gasbildung während der Schwangerschaft

Die verstärkte Gasbildung ist ein physiologisches Merkmal des weiblichen Organismus während der Schwangerschaft, daher ist es völlig schwierig, dieses Phänomen zu beseitigen. Einige unkomplizierte Empfehlungen können den Schweregrad erheblich reduzieren und die damit verbundenen Symptome erleichtern.

Mit dem Auftreten von greifenförmigen Schmerzen im Bauch, das mit der Freisetzung von Gasen im ersten Trimester verbunden ist, wird empfohlen, einer Umfrage von einem Spezialisten zu unterziehen. In der Regel hilft die Ernährung und Ernennung von sanften Drogen, dieses Problem mitzubringen und die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern. Unabhängige Behandlung der Schwangerschaft in diesem Fall ist inakzeptabel!

Der Bauchmuskeln im Uhrzeigersinn, regelmäßige Outdoor-Wanderungen und Besuch von Yoga oder Aqua Aerobics im Pool können einfache und effiziente Methoden sein. Diese einfachen Möglichkeiten werden dazu beitragen, das Problem der übermäßigen Gasbildung nicht nur loszuwerden, sondern auch angemessen auf die Geburt vorzubereiten. Die Klassen sollten in Gruppen abgehalten werden, die ausschließlich für schwangere Frauen mit Söldnerlast berechnet werden.

Hohe Gasbildung, die mit der Verwendung von schädlichen Lebensmitteln oder Produkten verbunden ist, die zu diesem Prozess beitragen, kann mit einer Diät eliminiert werden. Schwangere Frau wird empfohlen, Fett, akute Lebensmittel sowie von süßen Produkten, die Saccharose enthalten, abzulehnen. Eine ähnliche Diät beseitigt Bohnenkulturen, Kohl, graues Brot, kohlensäurehaltige Getränke, Gewürze, Apfelsaft und Trauben. Anstelle dieser Nahrung ist es besser, die Ernährung mit fermentiertem mit Olivenöl fermentiert zu diversifizieren, und ein süßes, um Trockenfrüchte zu ersetzen. Das Essen sollte von begrenzten Portionen genommen werden, jedoch häufiger mit einer ausreichenden Wassermenge.

Aktivkohle ist auch in der Lage, Gas teilweise absorbieren zu können, jedoch sind selbst konsequent sichere Medikamente in einer strengen Dosierung erforderlich, ihr Überschuss kann zu einer Konstruktion führen oder die Saugvorgänge im Darm stören.

Damit die Schwangerschaft eine freudige manchmal freudige, unangenehme Momente zu werden, sollte die zukünftige Mutter sich mit besonderer Aufmerksamkeit auf Gesundheit beziehen, schlechte Gewohnheiten beseitigen und Lebensmittel normalisieren. Jede Methoden der erhöhten Gasformationstherapie sollte mit einem Arzt vereinbart werden, nur ein Spezialist wird in der Lage sein, die wahre Ursache von Unwohlsein zu bestimmen und individuell zu ernennen.

Die Bildung von Gasen im Darm ist ein normaler physiologischer Prozess. Bisher ist es bereits bewiesen, dass sie täglich bis zu 50 Mal stehen. Eine schwangere Frau hat öfter, es gibt eine Reihe von Gründen dafür. In zukünftigen Müttern tritt ihre Entwicklung sogar noch aktiver auf.

Gase während der Schwangerschaft werden intensiver hergestellt. Versuchen wir, das Problem herauszufinden, es liefert schwere Beschwerden, provoziert Schmerzen im Magen und die Verlängerung der Gase. Dies kann jedoch vermieden werden.

Normal oder Pathologie

Der Meteorismus heißt Bloating. Normalerweise sollte es die Person nicht stören. Die Gase während der Schwangerschaft verursachen jedoch oft Unbehagen. Die Stärkung ihrer Entwicklung führt zur Entwicklung unangenehmer Symptome. Das ist ein Rumpeln. Manchmal kann eine Frau nicht die Löschung der Gase zurückhalten, was zu Verwirrung führt.

Die Gründe

Zunächst ist es Ernährung. Im Körper der zukünftigen Mutter treten Änderungen auf, die den Verdauungsprozess beeinflussen. Daher sind Gase während der Schwangerschaft nicht ungewöhnlich. Andererseits ist die lebenswichtige Aktivität von Bakterien wichtig. Sie produzieren Gase, die sich im Darm ansammeln. Von dem Körper kommen sie in Form von Belsching heraus, sowie vom Darm absteigen.

Lassen Sie uns aus den Gründen mehr aufhören:

Die Frau in einer Position in großen Mengen wird Progesteron hergestellt. Dieses Hormon ist für die normale Entwicklung des Kindes notwendig, aber gleichzeitig schwächt er Muskelgewebe, die den Verdauungsprozess beeinträchtigt. Dies ist der Grund dafür, dass Gase während der Schwangerschaft erscheinen. Oft erscheinen sie plötzlich auf der 4-5. Woche.
Wenn die Gebärmutter anfängt, die Größe zu erhöhen, drückt er auf den Darm, was die Ansammlung von Gasen verursacht. Während der Schwangerschaft wird dies am Ende des ersten oder Anfangs des zweiten Trimesters am häufigsten beobachtet.
Leiden oft an dem Meteorismus einer Frau, die eine Geschichte von gastrointestinalen Krankheiten haben.
Unsachgemäße Ernährung beeinflusst auch oft den Darmzustand und führt zu einer übermäßigen Gasbildung.

Der Bauch hat eine schwangere Frau, da der Körper das Lebensmittel nicht vollständig verdauen kann, und es fällt in einen solchen Zustand in einen Fettdarm. Besonders das allgemeine Wohlbefinden von Fetten, sie stoppen den Verdauungsprozess.

Manchmal sind Gase aufgrund der Tatsache gebildet, dass der Körper keine bestimmte Art von Lebensmitteln verdaut. Eine Frau leidet an einem Mangel an Milchenzym-Lactase. Wenn schwanger eine große Menge Milchprodukte verwendet, hat sie einen Meteorismus. In einigen Situationen tritt die Krankheit aufgrund von intestinalen Mikroflora auf, die gebrochen werden kann.

Von den ersten Tagen

Häufig beginnt die zukünftige Mutter während der Schwangerschaft in den frühen Stadien auf den Arzt für Gase. Dies wird als Pathologie oder Krankheit wahrgenommen. Schließlich ist die Früchte noch sehr klein und können den Darm nicht unter Druck setzen, um den Verdauungsprozess zu verhindern. Das ist wahr, aber niemand hat die hormonelle Umstrukturierung storniert.

Unter dem Einfluss von Progesteron beginnt das Essen zu verschlechtern. Lebensmittelpartikel sind ausschließlich im Darm, wo sie die schnelle Aktivität von Mikroorganismen verursachen. Die zukünftige Mutter kann ruhig sein, Gase während der Schwangerschaft in den frühen Deadlies liefern die Unannehmlichkeiten von fast jeder Frau. Hier ist nur eine Sache: Dieses Symptom geht von selbst. Normalerweise, wenn die Frucht anfängt, sich zu bewegen, können Sie den Schweiß bereits vergessen.

Das erste Trimester kann am schwierigsten genannt werden. Dies sind Toxikose und ein ständiger Verlangen, zu schlafen. Es gibt eine emotionale Spannung, die mit der zukünftigen Mutterschaft verbunden ist, und die Androhung der Fehlgeburt. Am Anfang des zweiten Trimesters können Sie bereits frei seufzt. Der Zustand ist normalisiert, Toxikosis-Retreats. Gase während der Schwangerschaft sind auch ein temporäres Phänomen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, Ihren bereits schwierigen Zustand zu erleichtern.

Wenn das Problem weiterhin besteht

In den meisten Fällen rufen Ärzte ihre Patienten an, um am Ende des ersten Trimesters zu leiden. In einigen Fällen endet das Problem jedoch nicht, da Gase im Darm nicht passieren. Während der Schwangerschaft können sie während der gesamten Zeit des Babywerkzeugs aufrechterhalten werden. Daher werde ich ein wenig darüber reden, was der Grund für die Erhaltung des Meteorismus an den späteren Fristen ist, wonach wir uns an die Rezepte wenden.

Wenn der Bloating und der Schweregrad mit Beginn der 13. Woche auch abgeschlossen sind, müssen Sie zusammen mit dem anwendenden Arzt folgende Gründe berücksichtigen:

Mangel an Enzymen. In diesem Fall kann das Nahrungsmittel, das in den Darm eintritt, einfach nicht an Nährstoffe zerlegt werden. Sie dreht sich und wandert in einem dicken Darm, der Gase provoziert. Darüber hinaus fühlt sich die Frau Schmerz und Beschwerden im Magen, der Zustand ihres Haares, der Haut und der Nägel leidet. Nach all den Substanzen, die der Körper nicht assimilieren konnte, kann für sie sehr wichtig sein.
Gasbildung provozieren können verschiedene Erkrankungen der Magen-Darm-Körper. Kein Wunder, dass Ärzte sagen, dass es notwendig ist, eine Schwangerschaft zu planen und sich darauf vorzubereiten, um alle chronischen Erkrankungen zu behandeln, es ist möglich, das Sanatorium zu besuchen.
Der expandierende Uterus kann die Schleife des dicken Darms drücken. Dies führt zur Entstehung starker Schmerzen und Blähungen.
Progesteron zu Beginn des dritten Trimesters steht noch in großen Mengen. Wenn also in Ihrem Fall das Problem nicht wagte, müssen Sie vielleicht nur ein bisschen mehr warten.

Drittes Trimester

Gaza während der Schwangerschaft in der frühen Frist kann immer noch geduldig sein. Aber wenn das Baby aktiv tritt und rührt, und parallel zum Darm schwellt, liefern die Frau über alle unwiderstehlichen Empfindungen, dann muss die Frau herausfallen. Warum geht es weiter?

Am häufigsten werden chronische Erkrankungen durch das Wachstum und die Entwicklung des Fötus verschlimmert. Wenn die Geschichte des Gastrointestinaltrakts eine Geschichte war, sollte es mit einem Arzt diskutiert werden, um die Verschlechterung des Staates zu verhindern. Am wahrscheinlichsten werden eine spezielle Ernährung oder Drogen, die die Gasbildung einstellen können, ernannt werden.

Darüber hinaus manifestierten Pathologien, die sich mit einer geschäftigen Blase und Bauchspeicheldrüse beziehen. Am häufigsten ist der Arzt in solchen Situationen auf die Tatsache beschränkt, dass die Drogen entlädt, deren Aktion darauf abzielt, unangenehme Empfindungen zu beseitigen. Kein Schaden des zukünftigen Kindes wird nicht angewendet.

So lösen Sie ein Problem

Gase im Bauch während der Schwangerschaft sind fast unmöglich, ohne eine Diätkorrektur zu stufen. Daher ist es notwendig, mit dem Gastroenterologen zu konsultieren und eine heilende Ernährung zu erstellen. Es muss das vielfältigste und vollste, aber gleichzeitig sanft sein. Alle Produkte, die der Schleimhaut reizen, sind ausgeschlossen. Umgekehrt müssen Sie die maximale Menge an natürlichen Milchprodukten verwenden, die zum Wachstum nützlicher Mikroflora beitragen. Süßigkeiten, Kaffee, scharfes Essen ausschließen. Dann ist die Verdauung immer normal.

Produkte, die zum Meteorismus beitragen

Alles erinnern sich sofort an Kohl. Ja, und auch sie, aber das ist nicht die einzige Quelle des Problems. Es ist sehr wichtig, alle Produkte auszuschließen, die ein Problem verursachen können. Dazu gehören Äpfel und Mais, Hülsenfrüchte. Es sollte von Vollmilch aufgegeben werden. Es ist am besten für Tee-Soja zu kaufen, es wird von Laktose beraubt. Gastroenterologen empfehlen, auf Püree-Suppen umzuschalten, die den mukolen Magen und den Darm am sorgfältigsten beeinflussen. Alle Gemüse und Früchte müssen in einer gekochten, gebackenen oder paraden Form verwendet werden.

Kleine Tricks

Ärzte zahlen selten ausreichend auf die zukünftigen Mütter und erzählen, wie Sie Gase loswerden können. Bei Schwangerschaft kann es ein sehr relevantes Problem sein, das gelöst werden muss. Natürlich können Sie Schmerzen und Beschwerden ertragen, aber es wird die Schwangerschaft in Folter verwandeln.

Um die Stagnation der Gase im Magen zu vermeiden, müssen Sie während der Nahrungsaufnahme nicht viele Flüssigkeiten trinken. Nach einer Mahlzeit muss es eine Stunde lang durchmachen, bevor Sie sich setzen, um Tee zu trinken.
Versuchen Sie, die Luft während der Mahlzeit zu verlangsamen. Um dies zu tun, essen Sie langsam, in kleinen Portionen, das jedes Stück gründlich kauen.
Um die Bildung von Gasen im Darm zu verhindern, können natürliche Kräuter verwendet werden. Dies ist Fenchel und Dill, Valerian und Petersilie.

Wenn die erhöhte Gasbildung nicht auf Ihre Gesundheit auswirkt, können Sie nichts speziell tun. Korrektur Dieser Zustand erfordert nur, wenn er schmerzhafte Empfindungen verursacht.

Hausmittel

Heute in der Apotheke finden Sie einige windige Werkzeuge, die sehr gute Assistenten werden können. Sie haben jedoch einen erheblichen Nachteil - das ist ein hohes Kosten. Insbesondere wenn Sie in Betracht ziehen, wie lange es während der Schwangerschaft stören kann. Was zu tun ist? Nutzen Sie Folk-Heilmittel. Und die Nummer eins ist Dill. Dekorationen und Tinkturen davon geben junge Kinder, um sich mit Koliken umzugehen.

Dill Wasser. Um dies zu tun, nehmen Sie 0,5 Liter kochendes Wasser und fügen Sie einen Esslöffel Dill-Samen hinzu. Sie sollten mindestens 3 Stunden stehen. Sie müssen dreimal täglich bei 150 ml trinken.
Zum Kochen nehmen Ragger einen Teelöffel Samen auf ein Glas Wasser. Wasser muss kochen und morgen 15 Minuten. Nehmen Sie morgens eine Abkochung und am Abend um das Glas herum.

Kräutergebühren.

Nicht nur Dill kann Ihren Zustand erleichtern. Jeder der unterhalb der Volksmittel aufgeführten Personen kann zur Rettung kommen:

Petersilienwurzel. Daraus bereiten Sie eine Abkochung vor. Ein Glas Wasser muss einen Teelöffel von Samen nehmen, morgen für 15 Minuten und trinken Sie während des Tages ein Hals.
Löwenzahn. Für die Belastung nehmen Sie die zerkleinerte Löwenzahnwurzel (2 Esslöffel) und ein Glas heißes Wasser.
Ingwer. Nach jeder Mahlzeit können Sie ein Stück frischer Wurzel verklagen. Es stimuliert die Verdauung, beseitigt das Gefühl des Überessens und verbessert Darmmikroflora.
Brühe Kamille. Ein Glas heißes Wasser muss einen Esslöffel trockener Gänseblümchenblüten nehmen.

Bereiten Sie den Kolbern in ein Wasserbad vor. Nachdem die Flüssigkeit kocht, ist es notwendig, das Feuer zu reduzieren und das Medium ein wenig entfernt zu geben. Das Schiff mit dem Dekohle wird darauf bestehen, bevor Sie mit einem warmen Handtuch schütteln und dann filtern.

Anstelle von Inhaftierung.

Holen Sie sich Gase im Bauch während der Schwangerschaft, ist nicht schwierig. Dazu folgen Sie einfach der Ernährung und ist ausreichend in der frischen Luft. Wenn es nicht hilft, verbinden Sie therapeutische Kräuter. Vergessen Sie nicht, dass dies auch eine Arztabfrage erfordert.

Das Blähungen des Bauches während der Schwangerschaft ist ein unangenehmes Phänomen, das eine Frau eines vollwertigen Lebens beraubt. Nach der Konzeption im Verdauungssystem der zukünftigen Mutter treten Änderungen auf, die Beschwerden verursachen. Die Schwangerschaft wird fast immer vom Meteorismus begleitet, dh eine Erhöhung der Gasbildung im Darm. Sie müssen sich keine Sorgen machen: Dies ist der normale Zustand des Körpers. Es muss dringend nur an den Arzt gehen, wenn die Schwellung während der Schwangerschaft das Auftreten von Schmerz und Beschwerden provoziert.

Das Konzept des Meteorismus

Der Meteorismus ist die übermäßige Bildung von Gasen im Darm. Das Geblasen des Bauches während der frühen Schwangerschaft markiert die überwältigende Mehrheit der Frauen. Sie können sogar sagen, dass eine hohe Gasbildung eines der Anzeichen von Konzeption ist. Obwohl der Meteorismus während der Schwangerschaft nicht als ernsthafte Pathologie angesehen wird, die eine sofortige Behandlung erfordert, ist es jedoch vorzugsweise, den Bauch während der Schwangerschaft zu beseitigen.

Die Übertragung von Blutgefäßen in den Geweben eines kleinen Beckens verursacht die Blähungen des Bauches während der Schwangerschaft in den frühen Stadien. Infolgedessen erhält der Uterus eine unzureichende Blutmenge, die zukünftige Mutter leidet an der Schwellung, der Embryo im Mutterleib erzeugt eine Sauerstoffhunger.

Ursachen für Bauchbeleuchtung während der Schwangerschaft

Der Bauchbereich während der Schwangerschaft in einem Trimester entsteht am häufigsten aufgrund hormoneller Fehlern im Körper einer Frau. Die Hauptfunktion des Hormons von Progesteron ist der Schutz des Embryos. Es betrifft das Muskelgewebe der Gebärmutter, verringert die Häufigkeit seiner Abkürzungen, um die Fehlgeburt zu verhindern. Die Aktivität des Hormons spiegelt sich jedoch in den Muskeln wider, nicht nur das Genital, sondern auch viele andere Organe, einschließlich des Verdauungstrakts. Die Erhöhung der Konzentration von Progesteron im Blut verursacht die Entspannung der Muskeln des Magens und darm darm. Infolgedessen verliert der Darmtrakt die Fähigkeit, peristalistisch normal und allmählich mit Gasen gefüllt zu sein.

Das Blähungen des Bauches während der Schwangerschaft in 2 Trimester entsteht aufgrund des Drucks der zunehmenden Gebärmutter am Darm. Nach dem Darm kann es nicht frei durch Nahrung gehen, was zwangsläufig zu Verstopfung, Fermentationsprozessen und der Bildung von Gasblasen führt. Der Meteorismus bei schwangeren Frauen wird oft durch die Verwendung von Eisen, die Eisen enthaltenden Medikamenten befinden, oft hervorgerufen. Das Bloating in der späten Schwangerschaftszeit ist nicht gefährlich, da es nur ein Symptom der Darmreizung ist. Berücksichtigen Sie jedoch mit dem Arzt, sollte sich sicher sein, ob der Meteorismus während der Schwangerschaft Schmerzen begleitet wird.

Die Blähungen des Bauches während der Schwangerschaft verursacht auch die folgenden Faktoren:

unsachgemäße Ernährung;
unzureichende Verwendung von Wasser;
tragende und unbequeme Kleidung tragen;
sesshafter Lebensstil;
rauchen und Leidenschaft für alkoholische Getränke;
chronische Erkrankungen des Verdauungssystems.

Symptome von Blähungen während der Schwangerschaft:

Schwerkraft im Bauch, häufige und starke Emission von Gasen.
Dauerhafte Forderungen zum Erbrechen, die nicht mit der Toxikose verbunden sind.
Beeinträchtigung des Appetits.
Rerota und Bohren im Magen, schlechter Geruch von Mund.
Erneuerung der Verdauung, Durchfall, Verstopfung.

Die Gefahr des Blähungen während der Schwangerschaft

Der Meteorismus bei schwangeren Frauen in den meisten Fällen wird von Migräne, Zerfall von Kräften, Lethargie, Schläfrigkeit, Schwindel, Tachykardie, Blutdruckabfälle begleitet. Die zukünftige Mutter, die an übermäßiger Gasbildung leidet, schläft nicht gut und fährt, dass er den Zustand des Embryos im Mutterleib negativ beeinflusst. Wenn die Schwellung des Bauches während der Schwangerschaft nicht zu lang geht, hat die Frau Probleme mit Herzrhythmus, und der Embryo kann an dem Defizit an Vitaminen und Nährstoffe leiden. Die im Darm gesammelten Gase werden auf die Gebärmutter gelegt, was das Risiko einer Fehlgeburt oder der vorzeitigen Geburt erhöht.

Diät mit Meteorismus während der Schwangerschaft

Die Behandlung von Bauchbummeln während der Schwangerschaft impliziert zunächst die Einhaltung der Ernährung und das Erstellen des richtigen Menüs. Falls erforderlich, entlädt der Arzt gegebenenfalls die Windturbinen aus dem Meteorismus.

Um den Meteorismus zu vermeiden, sollte die zukünftige Mutter begrenzt sein und sogar die Verwendung von Produkten beseitigen, die zur Bildung von Gasen im Darm beitragen:

bohnen
sauerkraut und Marinaden,
roggenbrot
gebratene Gerichte.
pilze in irgendeiner Form
süße Früchte (Äpfel, Pfirsiche, Birnen, Melonen, Trauben) und getrocknete Früchte (Rosinen und Pflaume)
getreide (Hirse, Perle, Knochen)
kaffee und Soda

Während der Schwangerschaft im weiblichen Organismus, der Mikroflora des Gastrointestinaltrakts, der Schwächung des Schutzes, der Zunahme der Anzahl schädlicher Mikroorganismen, die die Verrottungsprozesse, Gärung im Darm provozieren. Um ihren Einfluss zu schwächen, ist die zukünftige Mutter wichtig, eine Reihe von Maßnahmen zu ergreifen, die dazu beitragen, eine gesunde Mikroflora aufrechtzuerhalten und das Wachstum von nützlichen Bakterien zu stärken.

Es wird mit Mineralien gesättigt und mit Mineralien gesättigt - Kalzium, Eisen, Kalium und Vitamine. Die rationale Ernährung wird dazu beitragen, die Verdauung zu etablieren und mit solchen Problemen zu bewältigen, da die Bauchgewinde während der Schwangerschaft, Verstopfung, Hockerstörungen.

Stellen Sie sicher, dass Sie die folgenden Produkte in der Diät einfügen:

fettfette Fischsorten, kochen es besser für ein Paar oder kochen;
leichte Milchprodukte sind fettarme Hüttenkäse, Sauerrahm, Sauerrahm. Sie können das Menü des Cottage-Käses Casseled und Souffle diversifizieren.
aufständisches Fleisch - Rindfleisch, Kalbfleisch. Bereiten Sie das Braten und den Ölverbrauch vor,
fettarme Vogel- und Hühnereier, gekocht und in Form eines Omeletts;
leichte Brühe, die auf fettarmem Fleisch oder Fisch gekocht werden;
schleimgetreide in Form eines Breis auf dem Wasser (Hebule, Reis, Pearl);
cracker getrocknetes Weizenbrot;
frisches Gemüse und Grüns. Sehr hilfsbereiter Kürbis, Zucchini, Rüben, Kartoffeln, Karotten, Gartenpetersilie und Dill;
berry- und Kräuterinfusionen (Hagebuthip, Heidelbeere usw.) sind besser vor Getränken bevorzugt.

Eine gesunde Ernährung wird dazu beitragen, die Arbeit des gastrointestinalen Trakts zu beruhigen, Schmerzen zu reduzieren, den Meteorismus während der Schwangerschaft schwächen und den Stuhl normalisieren. So einfach, aber die heilende Diät kann verborgene Nahrungsmittelallergien oder -krankheiten des Verdauungssystems in latenter Form erkennen.

Pumps den Magen während der Schwangerschaft? Wir werden von Meteorismus zu den Hilfsmitteln kommen. Zum Beispiel hilft Aberogast, natürliche Extrakte von Bio-Anlagen (iberike Bitter, Hirse, Kamille, Minze, Kümmel, Lakritze, Melissa und Andere) enthalten, die Darmprobleme zu lösen, selektive Maßnahmen bereitzustellen: Entspannt die mit Krampf und Tönen gequetten Abteilungen. Es unterdrückt Fermentationsprozesse und neutralisiert Gasblasen im Darm.

Dieses und andere Medikamente (basierend auf Simeticon: Diflatyl, Sab Simplex, Simicol) werden für den Einsatz von schwangeren und infantischen Kindern empfohlen, aber sie müssen notwendigerweise unter der Kontrolle des Arztes genommen werden.

Behandlung von Blähungen in der Schwangerschaft durch Volksmittelmittel

Dill. Neben Apotheken-Medikamenten können Folkrezepte, von Zeit und Safe für die Gesundheit zukünftiger Mütter getestet, helfen. Dill gilt als die häufigste Medizin von der Blähungen und der erhöhten Gasbildung. Dies ist ein erschwingliches Greens, das auf verschiedene Gerichte gut hinzugefügt wird und heilende Medikamente daraus vorbereitet.
Dill Wasser (Infusion).Beliebte Mittel - Dill-Wasser in Form von Infusion oder Abkochung. Für die Infusion ist es notwendig, 0,5 Liter kochendes Wasser in den Gerichten zu gießen, einschlafen 1 EL-TBSP. Ein Löffel Dill-Samen, schließen Sie den Deckel und bestehen drei Stunden. 3 mal am Tag Sie müssen vor den Mahlzeiten auf ½ Tasse Infusion trinken.
Dill Wasser (Dekoction).DURCE-Wasser kann in Form eines Balkens verwendet werden. In einem Glas Wasser gegossen 1 TL. Samen, auf ein Kochen erhitzt, halten Sie 15 Minuten lang bei niedriger Hitze. Kühlung und abgefragte Abkochung zweimal täglich (am Morgen und abends) werden vor den Mahlzeiten verwendet. Es hilft, das Blähungen während der Schwangerschaft zu überwinden.
Dürceöl. Приобретенное в аптеке или магазине пищевое укропное масло либо капают на сахар (7 капель на 1 кубик рафинада), мед (2 мл масла с 1 ст.л.), либо, запивая водой, принимают по 1 чайной ложке на 50 мл воды трижды в der Tag. Vor dem Start der Rezeption sollten Sie mit Ihrem Arzt konsultieren.
Dill Samen und getrocknetes Chabret. Dill arbeitet gut in Mischungen mit anderen medizinischen Kräutern. In einem Glas kochendem Wasser gießen Sie auf 1 TL. Ukpop und Ding, zum Kochen auf ein kleines Feuer zum Kochen und halte 15 Minuten lang zurück. Die flüssige warme Infusion dauert jede Stunde 30 ml. Halten Sie es nicht länger als 12 Stunden im Kühlschrank.
Minze, Fenchel und Valerian (2: 1: 1). Eine andere nützliche Mischung ist Fenchel, Baldrüner und Minze in einem Verhältnis von 1: 1: 2. Die Mischung (zwei c.l.) besteht in einem kochenden Wasser für 20 Minuten, ½ Tasse, um zweimal täglich zu dauern.
Karottensamen. Wenn Sie während der Schwangerschaft den Magen betreten, können Sie einen Teil nehmen. Ein Löffel von Karottensamen, mahlen, mit Wasser gießen und dreimal am Tag dauern.
Wurzelkühlung.Die Infusion von den Wurzeln des Löwenzahns (zwei TBsp. Auf halb litern kochendes Wasser) werden tagsüber vorbereitet und viermal täglich auf ½ Tasse trinken.
Kamille. Kamille-Tee ist in der Lage, das Nervensystem nicht nur zu beruhigen, sondern auch den Gastrointestinaltrakt. Bereiten Sie es so vor: One TBSP. Aufnehmen in einem Glas kochendem Wasser, halten Sie 15 Minuten und trinken Sie alle fünf Stunden.
Kartoffelsaft. Kartoffelsaft nimmt in 10 Tagen einen Kurs mit einer Pause pro Woche. Ein halber Tisch frischer Saft aus zerquetschten Knollen musste morgens auf leerem Magen trinken und es entspannen, ruhig etwa 30 Minuten lüge.
Ingwer. Ingwer wurde nach dem Essen genommen, um die Verdauung zu verbessern, schädliche Bakterien zu bekämpfen und den Atem zu erfrischen. Dazu müssen Sie ein kleines (etwa ein Viertel eines Teelöffel) ein Stück Ingwerwurzel nach den Mahlzeiten zerstreuen.

Prävention von Bauchbummeln während der Schwangerschaft

Einen aktiven Lebensstil durchführen. Tägliche Spaziergänge in der frischen Luft.
Überessen verhindern.
Bei den Mahlzeiten ist es verboten, es mit Wasser oder anderen Getränken zu trinken.
Tragen Sie leichte und angenehme Kleidung, die Ihren Bauch nicht verliert, der keine Beschränkungen der Einschränkung nicht verliert.
Stille

Jetzt wissen Sie, warum das Bloating während der Schwangerschaft auftritt und wie man Meteorismus loswerden soll. Sie werden per Video besucht