Klassische medizinische Gesichtsmassage. Grundregeln für Massagegesichter. Allgemeine Regeln für jede Art von Massage

Je mehr Menschen werden, desto mehr schätzen sie die Schönheit ihres Körpers und des Gesichts und versuchen, den Prozess des Verblassen der Haut in jeder Hinsicht zu stoppen. Es gibt ein ganz Arsenal-Verfahren, das mit kosmetischen Masken beginnt und mit einem chirurgischen Hosentum endet. Inzwischen wissen sie nicht jeder, dass es unter der Auslieferung der verjüngenden Techniken die sehr "goldene mittlere" ist, was wirksam und schmerzlos ist. Wir neigen dazu, es als Anwendung in ein anderes Verfahrensblock wahrzunehmen. Ja, ja, nicht jeder weiß, was die klassische Gesichtsmassage massieren kann, was in der Preisliste von Schönheitssalon ist. Über ihn und weiter rede.

Videoausflug in die Welt der klassischen Gesichtsmassage - sagt Experte

Klassische Gesichtsmassage-Möglichkeiten

Dieses Verfahren ist nicht nur unglaublich angenehm, sondern auch äußerst nützlich - für die Haut und für die Gesundheit. Erstens wirkt die klassische Massage beruhigend an den Nervenenden, die sich auf dem Gesicht befinden, und entlastet somit eine Person aus Stress und Spannung. Zweitens sorgt die Masse, die am Morgen hergestellt wurde, die tägliche Energiegebühr und sowohl die Haut als auch der Körper. Drittens ist das Verfahren verjüngt, daher mit regelmäßiger Nutzung der klassischen Massage wird das Gesicht seine Schönheit, Jugend und Attraktivität bewahren.

Darüber hinaus kämpft die Technologie mit bereits aufstrebenden Hautfehlern, denn im Prozess der Massenerzeugung wird der Betrieb des Blut- und Lymphsystems aktiviert, was bedeutet, dass der Prozess der Regeneration (Aktualisierung) der Haut zeitweise intensiviert wird. Es scheint also, dass ein relativ gewöhnlicher und einfacher Verfahren tatsächlich viel mehr in der Lage ist, aber wir wissen nicht immer und erinnern sich daran.

Stimme zu, massage ist immer nett

Welcher Effekt kann nach dem Sitzungszyklus erwartet werden?

Pünktlich kann die Massagerate die Bekanntschaft mit solchen Techniken als Botox-Injektionen, Mesotherapie und Kunststoff-Face-Lift verschieben oder sogar die Verwendung der Datentechnologie vermeiden. Machen Sie sich bereit, sich auf Sie bereit, regelmäßig Bemühungen zu machen und Zeit zu dieser Zeit zu verbringen, aber die Schönheit ist es wert, richtig?! Was ist also die klassische Gesichtsmassage?

• verzögern Sie den Prozess der Alterungsgewebe;
• ziehen Sie die Haut des Kinns, der Wangen und der Stirn an;
• verjüngen;
• glatte Falten, Falten und Hautbetten;
• die Gewebeschwellung entfernen;
• muskeltonus verbessern;
• frei von Prellungen "Taschen" unter den Augen;
• rÜCKEN SIE EINEN RÜCK;
• stagnierte Phänomene in Gewebe entfernen;
• stellen Sie den Oval der Gesichter ein;
• das Problem eines Sockels lösen;
• hautschatten verbessern;
• machen Sie das Gesicht gut gepflegt und einwandfrei.
• das zweite Kinn entfernen;
• das Wohlbefinden im Allgemeinen verbessern.

Ärzte empfehlen, einen Massagekurs durchzusetzen, mit dem Ziel, eine Vielzahl von Krankheiten zu verhindern und zu behandeln. Was ist das Geheimnis? Auf dem Gesicht gibt es eine Masse biologisch aktiver Punkte, deren Stimulation die Aktivitäten der inneren Organe einer Person verbessert.

Foto eines Frauengesichtes vor und nach einem klassischen Massagezyklus

Details des Verfahrens - Wie alles passiert

Eine Massagesitzung mit einem beratenden Gespräch beginnt. Der Kosmetiker-Masseur wird Ihr Gesicht untersuchen, um Defekte zu erkennen, die Art der Haut zu bestimmen und einen Planplan für Verfahren zu erstellen. Nach der Beratung werden Sie verstehen, welche Probleme mit dieser Art von Massage gelöst werden können, wie viel Wiederholungen und finanzielle Investitionen erforderlich sind. Einverstanden, es ist nützlich, das alles zu wissen, bevor Sie den Prozedurzyklus starten?! Immerhin während der Zeit der Gesamtbeschäftigung und eines vernünftigen Ansatzes für Investitionen planen wir alle im Voraus, nicht wahr?! Wenn also die Entscheidung durch den Verlauf der Massage erfolgt, werden Sie bereit, die Ergebnisse zu genießen und sich zu beeinträchtigen.

Aber wie passiert das alles? In der Regel bieten Salons und Kosmetologie-Kabinette ihre Kunden an, damit während des Verfahrens eine komfortable Unterkunft, also erwarten Sie also einen weichen und bequemen Stuhl oder eine Couch, eine angenehme Atmosphäre, entspannende Aromen und Relax-Musik, und natürlich die Magie der Hände der Wahrheit Profi.

Stufen der klassischen Gesichtsmassage wie:

1. Reinigung der Haut des Gesichts.
2. Anwenden einer Creme oder eines Öls entsprechend der Art der Haut.
3. Salden mit Tonikum entfernen.
4. Das Gesicht mit Hilfe einer Nährstoffcreme befeuchten.

Darüber hinaus können Sie angeboten werden, um ein Peeling vor dem Massen zu machen, und nachdem es eine kosmetische Maske ist. Wenn die Finanzen Sie dazu ermöglicht, diesen komplexen Vorschlag in Anspruch zu nehmen, erhöht für jede der im Block des Blocks enthaltenen Verfahren den Effekt des jeweils anderen, der sich natürlich nicht in übermäßige Kosten eindringt, sondern im Gegenteil Ihr Budget spart.

Zu Beginn des Verfahrens wird die Kosmetikerin die Haut des Gesichts sorgfältig reinigen. Vor dem Massen können Sie Peeling anbieten. Nicht ablehnen, die Kombination dieser beiden Verfahren ergibt ein hervorragendes Ergebnis.

Wie lange dauert jede Sitzung? In der Regel hängt etwa eine Viertelstunde, während alles von den Besonderheiten der Haut abhängt, zum Beispiel, wenn die Abdeckung sehr dünn ist, dann wird das Verfahren nicht länger als 10 Minuten fortgesetzt. Sehen Sie Ihre Augen die Details des Verfahrens, Sie werden durch ein Video der klassischen Massage des Gesichts geholfen, die großzügig auf dem Netzwerk von professionellen Kosmetikern und Beauty-Centern angelegt werden.

Einige Frauen interessieren sich an: "Warum machen Sie eine Massage in der Jugend?". Und das Geheimnis einer solchen Effizienz ist einfach, da die Haut ab 25 Jahren alt wird, jedoch auf eine 30-jährige Linie nicht wahrnehmbar ist. Der Fiktionsprozess manifestiert sich etwas Zeit, wenn es zu spät ist, um Warnungen zu ergreifen. In dieser Hinsicht empfehlen Kosmetiker und empfehlen es, sich um die Erhaltung der Schönheit durch das kleine zu kümmern.

Machen Sie nach der Massage eine kosmetische Maske - es wird die Wirkung des Verfahrens stärken.

Plan-Zeitplan der Kundenmassagesitzungen

Die Intensität der Verfahren hängt vom Zustand der Haut und der Anzahl der Defekte des Gesichts und in Ihrem Alter ab. Inzwischen brachten Kosmetiker das häufigste klassische Massageschema, um die Schönheit des Gesichts aufrechtzuerhalten. Sie ist wie folgt:

• wenn Sie von 25 bis 30 Jahren stammen und spezielle Hautprobleme nicht existieren, dann jeden Jahr den Zyklus von 10 Sitzungen übergeben;
• wenn Ihr Alter 30-35 Jahre alt ist, benötigen Sie einen Komplex von 10-15 Massage-Wiederholungen in Kombination mit Ernährungsmasken zweimal im Jahr;
• ich erreichte die Wende von 35 Jahren, es bedeutet, dass Sie den Kosmeti-Kabinett dreimal im Jahr besuchen und einen Kurs von 15-20 Sitzungen (je nach Zustand der Haut des Gesichts), aktiv durch Massage kombinieren und mit dem Ablösen unterschiedlicher Orientierung und mit kosmetischen Masken entsprechend Ihrer Hauthaut.

Für den Zeitplan für den Besuch des Kabinetts der Kosmetologie im Rahmen eines Kurses sollte das Intervall zwischen Massagesitzungen idealerweise 1-2 Tage sein. Inzwischen ist es zulässig, die ersten 5 Verfahren täglich zu erledigen, und der Rest der Sitzungen ist einmal ein paar Tage.

Wenn Sie nicht 25 Jahre alt waren, aber es gibt Probleme mit der Haut des Gesichts, warten Sie nicht auf den 25. Geburtsdatum, melden Sie sich für eine Kosmetikerin an, nicht auf der Verschobene, da nur ein Profi entscheiden kann, was genau Ihnen helfen kann, Sie zu retten von Problemen. Es ist möglich, dass die klassische Massage in den Führern sein wird.

Das Verfahren ist so angenehm, dass Sie sogar einschlafen können

Technik und Bewegung.

Die klassische Massage gilt nicht für die Anzahl der aggressiven Effekte. Alle Bewegungen während einer Sitzung sind leicht und empfindlich, bewegt sich glatt, keinen Druck auf die Haut. Welche Bewegungen beinhaltet die Technik der klassischen Gesichtsmassage?

1. Streicheln.
2. Verreiben.
3. Klopfen.
4. Vibration.

Die wichtigste Regel dieses Verfahrens ist die Bewegung ausschließlich auf Massagezeilen:

• von den Ecken des Mundes, der Mitte des Kinns und den Flügeln der Nase an den Ohren;
• von der Mitte der Stirn in Richtung der Tempel;
• um das Auge - zur äußeren Ecke im oberen Zeitalter und von ihm auf dem Boden;
• vorne und hinter dem Hals von unten nach oben und an den Seiten - im Gegenteil.

Videositzung einer klassischen Massage - Sie können sich mit allen Details des Verfahrens mit Ihren eigenen Augen vertraut machen.

Wer muss von der klassischen Gesichtsmassage verzichten

Trotz der Tatsache, dass das Verfahren relativ einfach ist, hat es immer noch eine Reihe von Kontraindikationen. Es erfreut, dass meistens alle temporär sind, das heißt, Sie müssen den Massagekurs zum Zeitpunkt nur bewegen, wenn die Einschränkungen abwesend sind. Die Liste der Staaten, in der die klassische Massage des Gesichts nicht erfolgen sollte:

• offene Wunden, Verbrennungen, Schnitte, Waffen, Abrieb;
• infektionskrankheiten;
• die Verschärfung von Herpes;
• allergische Manifestationen;
• probleme mit der Schilddrüse;
• entzündung des Gesichtsnervs;
• hypertonie;
• onkologische Erkrankungen.

Mit einer klassischen Massage ist es wichtig, sich an die richtige Richtung der Bewegungsrichtung festzuhalten.

Wenn Sie eine Einschränkung in der Liste gefunden haben, die den Massagelzyklus stört, konsultieren Sie mit einer Kosmetikerin, es ist möglich, dass es eine alternative Möglichkeit, ein bestimmtes Problem zu lösen, da die Kosmetologie ein ganzes Kaleidoskop von verjüngenden Techniken hat.

Die Massage kämpft perfekt mit Falten, die Hauptsache ist die Regelmäßigkeit der Wiederholung der Zyklen. Klassische Massage des Gesichts ist eine wirksame Technologie zum Erhalt der Jugendhaut, angenehm in Aktion und für alle zugänglich.

Um den normalen Zustand der Muskeln und der Haut des Gesichts sicherzustellen, wird Massage empfohlen. Bisher werden eine große Menge an Techniken entwickelt, die zur Durchführung dieser Aufgabe verwendet werden.

Im Falle der Notwendigkeit einer weichen Belichtung wird empfohlen, die klassische Gesichtsmassage zu verwenden.

Klassische Gesichtsmassage wird von den meisten Frauen aufgrund seines universellen Effekteffekts angewendet. Damit wird die Haut durchgeführt und das vorzeitige Alterung verhindert.

Die Verwendung von Manipulation erfolgt, um die Blutversorgung und die Lymphdrainage zu verbessern. Das Verfahren zielt darauf ab, die Hautfarbe zu verbessern.

Merkmale des Verfahrens

Die Massage wird von Hand durchgeführt. Damit ist es durch Stimulation der Blutkreislauf sichergestellt, was maximale ausdrucksstarke Konturen gewährleistet.

Indikationen und Kontraindikationen.

Die leitende Manipulation kann durchgeführt werden, um die Hautfarbe zu verbessern. Es wird auch empfohlen, unter den Augen zu schwellung. Die Massage wird häufig zur Bekämpfung von Falten verwendet.

Wenn eine Frau übermäßig schlaffe Haut hat, wird empfohlen, ein Verfahren durchzuführen.

Wenn der Patient mit Hypertonie diagnostiziert wird, werden Sitzungen empfohlen, um ihn zu bekämpfen. Sie sind hocheffizient, wenn zahnärztliche Pathologien verschärft sind.

Wenn eine Frau übermäßig einen aktiven Lebensstil ist, dann zeigt, dass diese Manipulation den Gesundheitszustand positiv nach erfahrenen Spannungen und Depressionen beeinflusst.

Trotz der Effizienz der Manipulation zeichnet sie sich durch das Vorhandensein bestimmter Kontraindikationen aus. Wenn eine Person Pilzläsionen der Haut hat, wird es nicht empfohlen, Massage durchzuführen.

Eine hohe Hautempfindlichkeit der Haut ist kontraindiziert, um die Manipulation durchzuführen. Wenn eine Frau übermäßig dünne Gefäße aufweist, muss die Massage so vorsichtig wie möglich durchgeführt werden.

Wesen der Massage.

Der Prozess besteht darin, die Muskeln und Epithelabdeckungen des Gesichts mit den Fingern zu beeinflussen, was zur Verbesserung des Blutflusses und des Zustands der Haut beiträgt.

Vorbereitung auf das Verfahren

Um den höchsten Aufpralleffekt sicherzustellen, wird empfohlen, die richtigen Vorbereitungen für die Manipulation zu halten. Es besteht darin, das Gesicht von der Verschmutzung zu reinigen.

Es wird zuerst empfohlen, Cosmetology-Tools mit einem speziellen Werkzeug zu entfernen. Die Gesichtsreinigung kann durch Waschen oder Dampfbad erfolgen. Die zweite Option ist effizienter, da er zur Öffnung der Poren beiträgt.

Wie man eine klassische Gesichtsmassage erstellt, sagt dieses Video an:

Technik Implementierung.

Das Verfahren für ein ordnungsgemäßes Durchführen ist eine alternative Option für eine teure plastische Chirurgie. Im Gegensatz zu ihm führt die Manipulation jedoch zur Entstehung von Komplikationen in extrem seltenen Fällen.

Um eine maximale Leistung zu gewährleisten, ist es notwendig, mindestens 20 Sitzungen auszuführen.

In diesem Fall ist es notwendig, die Massagetechnik strikt zu beobachten. Für das Verfahren empfahl die Verwendung von 4 Empfängen:

• kneten
• striche
• vibration
• reiben.

Die häufigsten Anwendung von Streich- und Reibenbewegungen wird verwendet, was es ermöglicht, das höchstmögliche Ergebnis zu gewährleisten. Manipulation sollte in Stufen durchgeführt werden.

Nach dem Reinigen der Haut werden sie empfohlen, ein klassisches Massageöl anzuwenden. In der Mitte der Stirn sind die Kissen von drei Fingern installiert, was sich auf das Unbenannte, das Medium und den Index bezieht.

Sie streicheln die Haut leicht in Richtung der Tempel. Es ist strengstens verboten, die Manipulation von gleichzeitig mit zwei Händen durchzuführen, da dies zum Erscheinungsbild von Falten führen kann.

Von den Tempeln bis zum Haarteil des Kopfes müssen Sie Ihre Hände mit glättenden Bewegungen verbringen. Die Schläge von Fingern müssen den Tempel anziehen.

Gleichzeitig streichelt der zweite Hand die Haut in Richtung des entgegengesetzten Tempels. Das Verfahren muss mindestens zehnmal wiederholt werden.

Bündel großer Finger sind am Kinn installiert, und der Rest der Streichelungen werden durchgeführt. Als nächstes ergreift die Streichelbewegungen vom Kinn an den Tempeln.

Der Kopf muss zurückgefangen werden, und das Kinn zieht nach vorne. Das Array der Zone wird mit Schlagbewegungen durchgeführt. In der nächsten Stufe wird die Belagbewegungen an der Nase durchgeführt.

Als nächstes müssen Sie die Region verschleiern. Von einer äußeren Ecke des Auges werden streichelende Bewegungen an der inneren Ecke durchgeführt. Mit strenger Ausführung der Reihenfolge aller oben genannten Verfahren kann eine Person den höchsten Effekt des Massageffekts erreichen.

Massagelinien

Die Erfüllung der Manipulation sollte gemäß Massagezeilen durchgeführt werden:

• Vom Mund bis zu den Ohren.
• Von einem zu einer anderen Ecke des Alters.
• Vom Kinn zum Ohr.
• Von der Nase bis zum Ohr.
• Von der Stirn bis zu den Tempeln.

Alle Massagezeilen sollten an der Implementierungszeit beteiligt sein, was infolgedessen positiv angezeigt wird.

Stadien des Haltens

Die Massage an Salonbedingungen erfordert den Durchgang mehrerer Stufen. Zunächst muss die Frau passieren und einen Kosmetologen konsultieren, der die Möglichkeit bieten, Kontraindikationen auszuschließen.

In der nächsten Stufe wird die Hautreinigung durchgeführt. Zu diesem Zweck wird ein Dampfbad oder ein Öl verwendet. Neben der Haut wird in diesem Fall der Hauttyp notwendigerweise berücksichtigt.

Zunächst wird die Massage am Ende der Person und dann an der Spitze durchgeführt. Nächster verarbeiteter Zone-Ausschnitt. Nach dem Verfahren von der Haut wird Massageöl entfernt. Nach der Massage führt der Spezialist die endgültige Beratung durch und weist der nächsten Sitzung zu.

Große Techniken

Es gibt mehrere Massagetechniken. Die häufigsten Anwendung von Schlägen. Es besteht aus mechanischer Belichtung und konstanter Druck.

Die Verwendung des Rubbing-Verfahrens auf der Ebene der schmerzhaften Schwelle wird ebenfalls empfohlen. Im Zeitraum der Manipulation wird die Verwendung der Knettechnik empfohlen. Diese Technik besteht darin, den Druck von dem Minimum bis maximal zu ändern.

Es ist oft möglich, Schock- und Vibrationstechniken zu verwenden - oszillatorische Einflüsse, unter denen Rhythmus ändert.

Die Implementierung der Technik ist die Auswirkungen von Handfläche in Längs- und Querrichtung. Bei der Auswahl einer bestimmten Massagemethode wird empfohlen, den Niveau der Hautempfindlichkeit in Betracht zu ziehen.

Massageanweisungen, sehen Sie dieses Video:

Wo man Massage durchführen kann

Im Wunsch kann eine Person zu Hause massieren.

Es wird empfohlen, die Ausführungstechnik vorzunutzen. Um es zu beherrschen, ist es am besten, den Rücken eines anderen zu verwenden. Es ist erst nach Lerngeräten und Massagezeilen erlaubt, nachdem er die Massage zu Hause untersucht wurde.

Leistung des Verfahrens

Die meisten Frauen spüren das Ergebnis nach der ersten Sitzung. Aber er ist kurzfristig. Deshalb müssen Manipulationen von Kursen durchgeführt werden. Nach einigen Tagen wird empfohlen, das Verfahren wiederholen zu können.

Regeln

Um die Möglichkeit unerwünschter Folgen der Manipulation zu beseitigen während seiner Implementierung wird empfohlen, bestimmte Regeln strikt umzusetzen:

Komplikationen des Verfahrens

Bei unsachgemäßer Massage kann eine Person eine Vielzahl von Komplikationen diagnostizieren.

Die am häufigsten diagnostizierte Kreislaufstörung. Der Gesichtsnerv kann auch beschädigt werden.

Fazit

Klassische Massage ist ein universelles Kosmetikverfahren, das sich durch einen positiven Einfluss auf die Haut und den Muskeln auszeichnet.

Das Verfahren muss in Übereinstimmung mit bestimmten Regeln durchgeführt werden. Wenn es nicht möglich wäre, die Technik unabhängig zu meistern, wird empfohlen, Hilfe von Spezialisten im Salon zu suchen.

In der Antike studierten die heilenden Eigenschaften von Berührungen Heiler auf verschiedenen Teilen des Planeten. Die Techniken des Klopfens und des Streichels wurden sowohl in therapeutischen als auch in den Wellness-Verfahren eingesetzt. Sie können heute eine Gesichtsmassage zu Hause machen, die Sie nicht spezielle Fähigkeiten besitzen. Hauptlesungen sind Prävention von Falten, die den Hautton verbessern, die Zugentnahme.

Hautmassage-Nutzen

Die Verwendung der Massage wird als Alternative zum chirurgischen Eingriff empfohlen. Verschiedene Techniken ermöglichen es, den muskulösen Rahmen und den tiefen Schichten der Dermis zu beeinflussen, wo die Synthese von Kollagen und Elastin auftritt. Wir empfehlen auch, einen Mesaroller zu verwenden, um die Haut des Gesichts zu Hause zu verjüngen.

Was ist nützlich für:

• Verjüngen und erfrischt;
• Passt die Ovallinie an;
• Sie können eine neue Erleichterung ausschneiden.
• Machen Sie eine Epidermis weich, elastisch;
• Immunindikatoren erhöhen;
• Den Blutfluss verbessern, Gefäße stärken;
• Glatte alle Arten von Falten;
• Veränderungen mit dem Elend und der Schwellung.

1. Bevor Sie eine Person halten, müssen Sie sich vorbereiten, dekorative Kosmetika entfernen, die tiefe Reinigung durchführen;
2. Zum besseren Gleiten und Sättigung der Oberfläche mit Nährstoffen werden verschiedene Produkte verwendet - Ölmischungen, kosmetische Milch, Sahne und Emulsion;
3. In den Händen sollte es keinen Schmuck geben, die Maniküre ist sehr kurz, so dass die Nagelplatten die Haut nicht versehentlich verletzen;
4. Wie oft wiederverjüngende Techniken verwenden, hängt von dem Zustand der Dermis ab, der in der Regel von Kursen an zehn Sitzungen, zwei / dreimal im Jahr verwendet wird, mit Elementen der Gymnastik, die regelmäßig angewendet werden, um den Muskeltonus zu erhalten;
5. Alle Bewegungen werden streng auf einen bestimmten Linien durchgeführt - von der Mitte der Stirn bis zu den Tempeln, von den Flügeln der Nase bis zu den Ohrkindern, vom Kinn zu Ohrkinder, um die Augenlider gegen den Pfeil im Uhrzeigersinn;
6. Die Punkte von Lymphknoten sollten berücksichtigt werden, intensiver Druck, Vibration ist in diesen Bereichen nicht zulässig, nur das Streicheln ist möglich;
7. Es ist kein sehr junges Alter (bis zu 25 Jahre) wert, um verjüngende Verfahren zu verwenden, dies ist nicht erforderlich, wenn Sie möchten, können Sie eine Skulptur des Gesichts machen.

Kontraindikationen für das Verfahren

Es gibt eine Reihe von vorübergehenden oder dauerhaften Einschränkungen, die nicht den Einsatz kosmetischer Manipulationen ermöglichen.

Grundkontrolldaten:

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Gesichtsmassagetechniken.

Betrachten Sie die beliebteste und welche Technik es ist besser zu lernen.

Japanische Massage.

Die japanische Massage Asahi (Chagan) wird nicht von klassischen westlichen Regeln durchgeführt. Es enthält die alten Techniken der Verjüngung, die Geisha erfolgreich benutzt hat, heute haben sie aufgrund des Kosmetologen Yukuko Tanaka ein neues Leben gefunden. Die perfekt glatte Oberfläche des Gesichts wurde durch ständige Wiederholungen erreicht.

Dies ist eine der Selbstmassagetechniken, es wird ausschließlich entlang der Bewegung von Lymphe durchgeführt. Es werden zwei Haupttechniken verwendet - streicheln und drücken, einschließlich der Aktivierung von Schönheitspunkten. Jede Zone wird separat ausgearbeitet - Augenlider, Stirn, nasolabisches Dreieck und Wangen. Massage Zogan ist nach 35 Jahren ein Panacea von Falten und Erklärungen. Die Wirkung der Verjüngung liegt in einem starren Effekt auf der Abdeckung, auch das Knochengewebe ist beeinflusst. Nur drei Finger sind an Manipulationen beteiligt - Unbenannt, Medium und Index. Es besteht aus 11 Übungen, aber das gesamte Verfahren dauert nicht länger als zehn Minuten. Von der japanischen Massage lernen, lohnt es sich, alle Bewegungen zu bewerben, ohne zu drücken, wenn die Technologie gemeistert wird, die Stärken können ebenfalls verwendet werden. Wir empfehlen auch, japanische Masken zur Verjüngung und Hautaufhellung zu verwenden.

Nützliches Video: Japanische Massage von Asahi - Gymnastik von Falten

Die Ergebnisse werden im Alter der Haut am wenigsten bemerkbar sein, Falten werden geglättet, schwellend und schwellend, einschließlich der Ewigkeit des Augenlids. Stellt die Elastizität aufgrund natürlicher Aktivierung der Synthese wieder her.

Russische Massage.

Mehrere Techniken miteinander verbunden, um einen ganzen Komplex von ästhetischen Problemen zu lösen. Die Haupttechniken werden verwendet - Streicheln, Kneten, Vibrationen, Klopfen. Mit Hilfe von antiken Praktiken können Sie altersbezogene Änderungen verhindern, den Ton des Deckels verbessern.

Zehn Minuten vor dem Start ist es notwendig, das Gesicht zu reinigen, auszupacken und einen Feuchtigkeitscreme aufzubringen. Dann streichelt es mit glatten Gleitbewegungen entlang der Linien von Lymphotok. Diese Phase ist das stärkste von drei bis fünf Minuten, es ermöglicht es Ihnen, Muskeln zu entspannen und sich auf folgende Manipulationen vorzubereiten. Das Kneten und das Klopfen erfolgt durch die Pads der Finger, die Vibration ist an einem Punkt in einem Kreis eine leichte kreisförmige Bewegung. Jede acht / zehn-fache wird wiederholt, die Augenlider sind nicht betroffen. Eine ziemlich intensive Wirkung wird nur im Laufe von zehn Sitzungen berechnet. Infolgedessen können Sie schlaffe, dunkle, ungesunde und abgesenkte Linien der Tonhöhe und des Kinns loswerden.

Machen Sie sich Massage gegen Falten, einfach und zu Hause. Nach 45 Jahren ermöglicht es die Stärkung des Blutflusses, die Gefäße stärken, die Elastizität wiederherstellen. Helfen Sie einfachen regelmäßigen Aktionen und mit verschiedenen Arten von Falten.

Und Sie haben versucht, eine Schnecke für das Gesicht zu verwenden, ein wirksames Mittel gegen Falten. Wenn Sie den Wunsch haben, die Haut, glatt oder Whiten zu aktualisieren, empfehlen wir Ihnen, chemische Peeling anwenden, mehr auf den Link :. Hast du Echos unter den Augen? - Behandlung von Wege.

Die vorbereitete Person wird mit einer speziellen Creme, Serum mit aktiven Komponenten behandelt. Smooth-Bewegungen beginnt das Streicheln, nachdem die maximal mögliche Oberfläche nach einem intensiven Kneten mit den Pads der Finger geknetet wird, wird die maximal mögliche Oberfläche erfasst. Populäre Tongs-Technik wird sehr sorgfältig durchgeführt, sie verursachen keine Schmerzen, haben einen tonischen Effekt. Polarifizierung, im Gegensatz zum Körper, in dem Palm beteiligt ist, werden die Pads aller fünf Finger verwendet. Die korrekte Massage der Person beseitigt das Erscheinungsbild von Hämatomen und venösen Sternen, der Verdünner der Epidermis, desto mehr sparsam sollte berührt werden. Jeder läuft von fünf bis acht Mal, dauert nicht mehr als sieben Minuten.

Um Jugend und Frische zu erhalten und die Anzahl der bereits erscheinenden Menschen zu reduzieren, ist es wert, bewährte Methoden zu verwenden.

Die resistente verjüngende Wirkung wird aufgrund der Dosierungseffekte von Unterdruck erreicht. Die Kabine nutzt eher eine Hardware, Massagegerät sowie spezielle Silikonbanken. Mit Hilfe dieser Geräte in der verarbeiteten Zone wird Luft gereinigt und dynamisch und statischer Druck wird auf der Haut erhalten.

Es wird empfohlen, nach 30 Jahren Kurse an zehn Sitzungen zu unterziehen. Das Gesicht wird gereinigt, dann von einer speziellen Creme oder Butter verarbeitet. Luft wird von der Bank entfernt, und es ist auf dem ausgewählten Bereich installiert, ist ein paar Sekunden lang fixiert, nachdem er sich drehende Bewegungen in eine andere Zone bewegt, gefolgt von der Fixierung. An jedem Standort wiederholt sich die Person von 8-10 Mal, auf den Augenlidern bis 5. Die Massagezeit von 5 bis 15 Minuten, beginnt mit einem Mindestdauer, um die Dauer und Intensität allmählich zu erhöhen.

Die Technik ermöglicht es, die Sauerstoffatmung zu verbessern, die Gesichtsmuskeln zu entspannen, die Zellregeneration wird beschleunigt, die Kontur wird insbesondere im Bereich des zweiten Kinns festgezogen. Der Aufprall stellt sich als Fibroblasten heraus, die die Synthese von Kollagen und Elastin starten. Damit können Sie die Poren einschränken und die ethnische Zugehörigkeit entfernen.

Es hat einen ausgeprägten kosmetischen Effekt, sodass Sie 10 Jahre jünger suchen können. Dies ist auf den Abfluss der Lymphe zurückzuführen, der Verletzung des Prozesses, der zu den offensichtlichen Anzeichen von Alterungs- und Müdigkeit - Prellungen, Klang- und Ethnizitätsverluste führt. Die Bewegung des venösen Blutes, das die Ungleichmäßigkeit der Farbe verleiht, die überschüssige Flüssigkeit bildet und die Austauschprozesse verlangsamt.

Techniker werden in der Regel sowohl Hardware-Ultraschall als auch manuelle Auswirkungen kombiniert. Die Grundregel ist eine klare Beobachtung von Lymphotoka-Linien. Kreisförmige, streichelnde, reißende Manipulationen. Dauer von 10 bis 15 Minuten. Die professionelle Gesichtspflege erlaubt mehrere Sitzungen, um Elastizität und Elastizität, Aktualisierung und Verjüngung von Gesicht zu verbessern.

Haushaltsgeräte helfen unabhängig voneinander für das Erscheinungsbild, verbessern den Hautzustand. Es gibt mehrere Sorten - präventive, therapeutische Korrektur, die Wahl hängt vom Zustand der Person und der Altersänderung ab. Normalerweise wird in einem Komplex mit anderen Verfahren - Masken, Peelings verwendet, um die Wirkung von Nährstoff- und Reinigungskomponenten zu verbessern.

Die Selbstmassage wird an den Linien durchgeführt, ab der Stirn, dann das nasolabische Dreieck und die Augenlider. Grundlegende - Glättung, Pressen, Ausschreibungen, wird auch durch reibungslose Streichwerksbewegungen abgeschlossen. Jeder wird 5-8 Mal wiederholt, mehr als 10 Minuten sorgfältige Manipulationen besetzen nicht. Es hilft, Elastizität und Frische zu halten, die Gefäße zu stärken, die Oberflächenrelief wieder herzustellen.

Eine Vielzahl von skulpturaler Massage, erfunden die ursprüngliche Technik eines französischen Kosmetologen Joel Siokko. Die Methode ermöglicht es, nicht nur mit kleineren Falten fertig zu werden, sondern auch die Erklärungen zu vergessen. Der ideologische Inspirer trainiert persönlich alle Spezialisten einen wunderbaren Weg zur Verjüngung.

Der Meister führt alle Bewegungen in sterilen Handschuhen in der Mundhöhle aus. Intensiv massierte Wangen und Zahnfleisch, ziemlich schmerzhafte Empfindungen dauern 15 Minuten.

Trotz der Unterschiede aus allen Arten von Manipulationsbewertungen über Massage ist das positivste Massage. Das Ergebnis ist nur mit Contour-Kunststoffflächen vergleichbar.

Die kalte Wirkung wird häufig gegen Falten um die Augen verwendet, um den Gesamtzustand der Haut zu verbessern. Kryprozessoren sind einige der wenigen, die mit ihren eigenen Händen zu tun sind. Zur Durchführung müssen Sie nicht die Fähigkeiten des Meisters und das tiefe Wissen der Anatomie besitzen.

Es wird von zwei Eiswürfeln durchgeführt, Sie können Kräuter-Champions mit Ölen und sogar konzentrierten Seren einfrieren. Bei Massagelinien werden Glättungsbewegungen gehalten. Es ist wichtig, nicht an den Punkten zu stoppen, um keine Stoffen zu perketen. Dauer ca. 5 Minuten, der Kurs besteht aus 10 Sitzungen. Lymphausfluss verbessert sich, Sauerstoffatmung wird restauriert, Gesichtsgefäße werden verstärkt.

Hubmassage

Nach 45 Jahren hilft eine gute Massage mit der Erklärung, dem zweiten Kinn und senkte die Alterszeile. Es kann die Haupttechniken westlicher und östlicher Techniken umfassen - Aktion auf bestimmte Linien mit unterschiedlichen Druckgraden. Betrifft Muskelgewebe, stellt den Ton und die Elastizität der Fasern wieder her.

Wird zwanzig Minuten lang mit dem Streicheln, Stecker durchgeführt, Kneten mit zwei Fingern und der gesamten Handfläche. Bevor Sie Korrekturmanipulationen hinterlassen, müssen Sie prophylaktische Verfahren üben. Die unkontrollierte Presskraft kann zu Gefäßverletzungen, Hämatomen führen. Der professionelle Kurs, der dazu beiträgt, jünger auszusehen, reduzieren Sie die Faltenmenge, ziehen Sie die Wangenknochen fest.

Massagespoen

Der Hauptvorteil des Verfahrens ist die Fähigkeit, zu Hause zu tun. Verfügbar für jede Technik ist wirksam gegen nasolabische Falten, Ödeme und Prellungen unter den Augen. Kenntnisse der chinesischen Energieheiler Qi wird erfolgreich verwendet, um Frische und Elastizität zu erhalten.

Die Technik ist ziemlich ungewöhnlich, und die Hauptwerkzeuge servieren Melchior- oder Silberlöffel. Benötigen Sie auch ein Abkoch von Kamillen, Olivenöl und Honig. Die Essenz besteht darin, die Löffel in das warme einzutauchen, dann in ein kaltes Abkochung, schmieren mit Butter / Honig und wechseln sich ab, um sich aufzunehmen, zu klopfen, zu massieren und in separaten Flächen auszuführen.

Infolgedessen wird die Blutkreislaufverbesserung verbessert, der Ton wird wiederhergestellt, glättet Falten.

Akupressur

Die Eastern-Praxis Shiatsu basiert auf dem Unterricht an der Anwesenheit eines ganzen Netzwerks von Vitalpunkten auf dem menschlichen Körper. Es ist ihre Aktivierung, die zu verbesserten Gesundheitsindikatoren führt. Wenn sie miteinander verbunden sind, um die Kanäle anzuschließen, für die die positive Energie von Qi frei zirkuliert.

Um eine Massage von Punkten durchzuführen, ist es praktisch, das System des Standorts zu verwenden. Sie sind hauptsächlich in Sehnen, in Knochengruben, zwischen Muskelfasern und an den Arterien, in denen die Welligkeit spürbar ist. Das Pressen wird von einem Poker eines Fingers durchgeführt, wenn Paarpunkte stimuliert werden, werden zwei Finger beider Hände verwendet. Durch Drücken von drei bis zehn Sekunden, fehlen schwere Schmerzen, nur Wärme und die Kraft der Berührung.

Nach der Durchführung der Gesamtverbesserung im Zustand der Haut werden dunkle Flecken, der ethnische Zugehörigkeit, durchlaufen, die Tour wird verbessert.

Es wird nach 50 Jahren als Alternative zum chirurgischen Eingriff genutzt. Alle Problembereiche werden ausgearbeitet, der angespannte Rahmen des Ovals ist neu erstellt. Das Ergebnis ist ziemlich hartnäckig, kann bis zum nächsten Kurs in sechs Monaten gespeichert werden.

Es wird ausschließlich von einem Spezialisten mit höherer medizinischer Ausbildung durchgeführt. Die Technik besteht aus Pressen, Pressen, Vibrations- und Fixiermanipulationen. Der Hauptunterschied in dem Knetverfahren wird oberflächlich und tief in einem Kreis mit Hubkolbenbewegungen verwendet.

Das effektive kosmetische Verfahren verlässt das Hämatom nicht, die Empfindungen verursachen auch keine Unbehagen. Glatte, gut gepflegte Haut und schöne Farbe freuen sich nach der ersten Sitzung.

Der Hauptaufprall liegt auf dem Muskelsystem und dem Gewebe. Verwendet, um Altersänderungen und Korrektur der vorhandenen zu verhindern. Die Effizienz wird aufgrund der vollständigen Entspannung des Muskulaturrahmens erreicht.

Die wichtigsten Techniker, die von der Master - Dehnung, Verdrehung, Quetschung, oberflächlich und tiefer verwendet werden. Alle Bewegungen sind sehr langsam und glatt, allmählich in einen entspannten Zustand eingeführt. Ein bestimmtes Handset bietet ein professionelles Ergebnis, das nach dem Kurs für weitere zwei Monate aufbewahrt wird. Es wird empfohlen, die Elastizität aufrechtzuerhalten, um die Farbe und die Entlastung der Abdeckung zu verbessern.

Spanische Massage.

Es wird als Anti-Aging-Verfahren verwendet und die Lippen erhöht und die einzelnen Merkmale der Struktur der gesicht ausgeprägten nasolabialen Falten beseitigt, das Fehlen scharfer Wangenknochen, die das obere Augenlid auflegten. Mit der Kombination verschiedener Methoden können Sie eine entspannende Atmosphäre schaffen. Der Kurs wird in 10 Sitzungen mit einem Intervall von 1-2 Tagen durchgeführt, Sie können ein halbes Jahr wiederholen.

Grundlegende Manipulationen werden mit Kissen von Fingern und Palmen durchgeführt. Wechseln Sie die Kraft des Drucks, kreisförmige Striche und Pats entspannen und getont. Der Unterschied in einem künstlerischen Ansatz - der Meister wiederholt selten dieselbe Bewegung, die von seiner eigenen Inspiration geführt wird, wodurch die Prozesse der Entspannung und der Aktivierung abwechselnd.

Die Durchblutung ist verbessert, nachahmen, nachahmen, ungenießbar sind weniger spürbar, und expressiver wird zu den Merkmalen und gesätten Gesichtern.

Honigmassage.

Die Hauptkomponente ist ein hochwertiges Getrodukt. Es sollte flüssig sein, ohne feste Sauce, um die Abdeckung nicht zu kratzen. Schaden ist möglich, nur in Anwesenheit von Allergien, seien Sie daher sicher, dass Sie die Reaktion überprüfen, bevor Sie den Vorgang durchführen.

Tragen Sie eine dünne Schicht Honigpaste auf, es ist möglich, den Effekt in kräftigen Ölen und Ether anzureichern. Nach dem Warten von fünf Minuten, starten Sie die Massage. Massieren Sie das Gesicht der Richtung des Blutflusses richtig, alternatives Streicheln, Klopfen, Vibrationen, die mit den Pads der Finger durchgeführt wird. Wenn Honig in einer grauen Masse gesammelt, bündig mit warmem Wasser.

Interessantes Video: Honig-Gesichtsmassage von Falten

In den ersten Stunden kann es Rötung geben, es geht schnell ohne zusätzlichen Aufwand. Als Ergebnis, gereinigte, aktualisierte Abdeckungen mit tadelloser Farbe und Struktur.

Chinesische Massage.

Altes Wissen und heute werden in der chinesischen Medizin eingesetzt. Die Wirkung auf die Haut mit verschiedenen Techniken hilft, das Altern aufzuhören. Eine Art beinhaltet viele verschiedene Techniken.

Grundlegende Techniken Kneten, Pressen, Streicheln, Reiben, Schieben, Schlaganfall, Vibration, Sägen. Wechseln Sie die Bewegungen der Palmen und die Verwendung der Energie eines Fingers ab, um wichtige Punkte zu aktivieren. Giftstoffe und Schlacken werden von der Abdeckung abgeleitet, es besteht eine widerstandsfähige verjüngende Wirkung. Alle metabolischen Prozesse werden wiederhergestellt, ein vaskuläres Gitter wird verstärkt.

Tibetische Mönche haben immer unglaubliche Jugend. Das Geheimnis der Langlebigkeit liegt in speziellen Manipulationen, deren Kenntnisse, der von den Jahrhunderten gesammelt wurde und nicht für gewöhnliche Sterbliche verfügbar war. Heute werden beliebte Verfahren zum Glätten von Falten verwendet, um die Turgore und die Frische des Gesichts wieder herzustellen.

Besonderes Augenmerk wird an Massageöl gezahlt - es wird einzeln für jede Hauttyp ausgewählt, die Zusammensetzung der Ether ist sehr sorgfältig kompiliert. Hauptbewegungen - Glätten und Kneten mit Kissen von Fingern. Reibungslos und langsam vom Kinn bewegt sich allmählich auf die Stirn.

Infolgedessen werden nasolabische Falten geglättet, die Gesamtelastizität wird verbessert, eine zusätzliche Flüssigkeit wird abgeleitet.

Massageklemme

Eine der effektiven Möglichkeiten, sich zu verjüngen, ist für das Halten zu Hause verfügbar. Das Prinzip des Betriebs bei der Stärkung von metabolischen Prozessen und Blutkreislauf. Wird für müde altersbedingte Haut verwendet und die Farbe und die Erhöhung der Kollagensynthese wiederherstellen.

Captures werden von einem großen und Zeigefinger parallel mit zwei Händen durchgeführt. Ausgehend von der Stirn entlang der Linien nach den Flügeln der Nase bis zu den Tempeln, vom Kinn bis zu den Zielen des Ohrs. Wiederholen Sie in jeder Region dreimal die Dauer des gesamten Verfahrens von 7 bis 10 Minuten. Infolgedessen ist Frische und Strahlen der Haut gewährleistet, die Arbeit der Talgdrüsen wird normalisiert, die Poren werden verengt.

Massage der Modellierung.

Mit einer ausreichend tiefen Muskelmassage können Sie den gewünschten Umriss des Ovals finden, der für den Gesichtslift wirksam ist. Ohne Kenntnis der Anatomie und der einschlägigen Praxis wird es nicht unabhängig empfohlen. Auswirkungen auf die Muskeln, Gefäße müssen von einem Fachmann für maximale Wirkung und Sicherheit durchgeführt werden.

Um in zwei Kursen von zehn Tagen mit einer Pause pro Woche stattfinden, ist es nach der Wiederholung von Caring-Manipulationen nicht früher als sechs Monate möglich. Beteiligen Sie sich daran, sowohl Finger als auch Palmen zu halten. Die Bewegungen sind weich, glatt, kontinuierlich, Schmerzen treten trotz der Tiefe der untersuchten Schichten nicht auf. Klassische Strich- und Knettechniken wechseln sich mit Pinzetten abwechseln. Das Verfahren beträgt etwa eine halbe Stunde.

Die Anzahl der Falten wird merklich verringert, das Kinn und die Linien des Ovalen im Wangenbereich werden zurückgegeben, es ist möglich, die Behörden zu vergessen.

Obere Gesichtsmassageöle

Zu Hause, um das Ergebnis der Massage zu verbessern, lohnt es den natürlichen Komponenten. Fettgemüse und ätherische Öle helfen, zusätzlich nähren und feuchtigkeitszunehmen. Die nützlichen Komponenten erreichen tiefe Worte der Dermis, die den Geschlechtsverkehr mit Vitaminen mit minerenten notwendigen Säuren ermöglichen.

Effektive Öle:

• olive und Sonnenblume sind universell, es ist möglich, verschiedene Zusammensetzungen auf der Grundlage von oder in reiner Form vorzubereiten;
• für eine fetthaltige, problematische Adoleszenz wählen Sie mit einer leichten Struktur, die die Kanäle nicht aufläuft - Knochenmandel, Traube, Pfirsich, Aprikose, auch Sesam, Reis;
• für trocken, dünn, empfindlich - Hypericum, Avocado, Kokosnuss, Carite, Kakao, Jojoba;
• wesentlich - Mandarin, Bergamotte, Rosmarin, Ylang - Ilanga, Zitrone Patchouli.

Das moderne Lebenstempo erlaubt nicht die eigentliche und vollständige Haut. Trotz der riesigen Menge kosmetischer Medikamente ist es manchmal nicht möglich, das gewünschte Ergebnis zu erreichen. Jede Frau will jedoch den Beginn des Alterns verzögern. Eine der effektivsten Methoden ist die klassische Gesichtsmassage. Dazu können Sie den Salon besuchen oder sich selbst bewältigen.

Dies ist die Art der Massage, die einfach funktionsfähig ist und keine hohe Zeit erfordert. Daher sollten Frauen, die immer frisch und jung sein wollen, mit einigen Adoptionen erfüllt werden.

Wesen des Verfahrens

Was ist dieses Verfahren? Es ist in der Kosmetologie als Kombination von Techniken körperlicher Wirkungen von Fingern und Palmen auf die Haut bekannt. Es sieht aus wie ein Reiben oder Druck auf bestimmte Stellen in speziellen Bereichen. Für bessere Wirkungen werden aromatische Öle verwendet.

Die klassische Massage der Person wird nach einem bestimmten Regeln durchgeführt. Mit ihrer Nichtkonformität geht Effizienz verloren.

Vor dem Beginn des Verfahrens ist es jedoch erwähnen, das Zeugnis kennenzulernen.

Angaben zum Halten.

Massage passt Frauen jedes Alter. Dank der Gesamtwirkung kann dieses Verfahren verschiedene Arten von Problemen lösen. Es gibt jedoch spezielle Empfehlungen für seine Holding. In diesen Momenten können Sie einen besseren Effekt erreichen. Diese beinhalten:

• Wechseln Sie die Haut aufgrund von Alter (Falten).
• Hautelastizität reduzieren.
• Schlechte Blutkreislauf.
• Eyeweiht.
• Sicht verschlechtern.
• "Schlechte" Hautfarbe.
• Das Erscheinungsbild von Taschen unter den Augen.
• Ovale Gesichter mit Mangel an Konturen.
• Doppelkinn.

In jungen Jahren beraten Sie auch Kosmetiker, eine klassische Gesichtsmassage zu erstellen. Es wird angenommen, dass dies die kommenden negativen Veränderungen in der Haut verhindern wird. Wenn Sie dies pünktlich anfangen, können Sie den Beginn des Alterungsprozesses verzögern. In einem festeren Alter wird empfohlen, es öfter zu tun - um Frische und Jugendliche zu erhalten.

Experten argumentieren, dass eine solche Massage nicht nur auf die Haut, sondern auch auf den inneren Organen positiv wirkt.

Die Massieren der Nasenspitze wiederherstellen die Arbeit des Herzens. Um die Aktivität der Lunge zu normalisieren, ist es notwendig, die Wangen, den Darm - auf der Stirn zu beeinträchtigen.

Kontraindikationen

Ist ein solches Verfahren auf Antragseinschränkungen? Es ist bekannt, dass die klassische Massage des Gesichts mehrere Dermis-Schichten beeinflusst. Und es gibt Situationen, in denen ein solcher Prozess die Blutkreislauf und Lymphotok stören kann. Kosmetösten werden beharrlich empfohlen, sich mit Kontraindikationen für das Verfahren vertraut zu machen.

Es ist also nicht notwendig, ein ähnliches Verfahren einzugehen, wenn eine Person ist:

• Niederlage von Waffen.
• Schäden an der Haut (Wunden, Kratzer, Schnitte und andere).
• Herpes
• Onkologische Erkrankungen.
• Erhöhter Blutdruck.
• Pilz auf der Haut.
• Gefäße und Kapillaren, die sich in der Nähe der Hautoberfläche befinden.
• Erhöhte Temperatur.
• Aussehen auf dem Gesicht allergischer Flecken.
• Ziemlich große Warzen und Maulwürfe.

Wenn Sie einen Kurs bestehen, der aus mehreren Verfahren bestehen, wird das erste, was einen Spezialisten ausführt, prüfen, ob es keine Kontraindikationen für den Einsatz gibt. Wenn Sie ein angenehmes Zuhause mit einem guten Zuhause kombinieren möchten, sollten Sie die Technik der klassischen Massage studieren.

Das Verfahren in der Kabine: die Reihenfolge von

Wenn Sie keine Zeit und Mühe für das Verfahren verbringen möchten, können Sie qualifizierte Spezialisten wenden. Kosmetiker werden es kompetent und effizient ausgeben. Wenn es Zweifel gibt, können Sie das Kursprogramm im Voraus erkunden. In den Salons ist es ungefähr gleich:

1. Beratung des Kunden. Der Spezialist studiert individuelle Merkmale des Gesichts und das Vorhandensein von Kontraindikationen.
2. Die Haut reinigen. Es erfolgt mit einem Bad für ein Paar oder einen Schrubben.
3. Anwendung auf das Gesicht des Öls zur Massage. Wählen Sie es abhängig von der Hauttyp.
4. Den Boden des Gesichts massieren.
5. Massage oben.
6. Verarbeitete Bereiche um die Augen.
7. Bearbeitungszonenausschnitt.
8. Gesichtsreinigung, Entfernung von Rückständen für Massage.
9. Beratung mit einem Spezialisten, weisen Sie die nächste Sitzung zu.

Massagetechnik.

Klassische Massage des Gesichts hat vier Haupttechniken. Dazu gehören ein Streicheln, Reiben, Kneten und Vibrationen. Einige Techniken nehmen nur mit Kneten und Streicheln an. In diesem Fall werden jedoch Massageöle und Creme hinzugefügt. Somit ist es möglich, einen größeren Effekt zu erzielen.

Bewegungen sollten auf speziellen Massagierlinien durchgeführt werden:

1. Von den Ecken des Mundes in Richtung Ohren.
2. Vom mittleren Teil des Kinns auf der Unterseite des Kiefers bis zum Ohrschleusen.
3. Von den Flügeln der Nase bis zur Spitze der Ohren.
4. Vom mittleren Teil der Stirn bis zu den Tempeln.
5. Vom äußeren Teil des äußeren Jahrhunderts zur inneren Ecke.

Kosmetösten argumentieren, dass der Verlauf einer solchen Massage eintreten sollte von 15 bis 20 Verfahren. Es ist ratsam, sie mit einer Pause von 1-2 Tagen zu machen. Im Durchschnitt beträgt die Dauer der Sitzung bis zu 15 Minuten. Dieser Wert variiert jedoch in Abhängigkeit von der Dicke der Haut.

Nachdem die Haupttechniken untersucht wurden, wird das Video überarbeitet, Sie können anfangen zum Hausverfahren.. Das Verfahren für ungefähr folgende:

• Dampfbad. Es ist notwendig, es 5 Minuten zu tun.
• Anwendung auf das Gesicht des Öls zur Massage.
• Ausführen von Massageaktionen, die oben angegeben sind.

Wenn die Reihenfolge und die Technik beobachtet werden, ist der Effekt nach der fünften Sitzung zu sehen. Kleine Falten verschwinden, die Haut wird zu einer gesunden Farbe, die Elastizität nimmt zu.

Massagetechnik Gesichter

1. Die Massage der Person erfordert spezielles Wissen und Erfahrung, da falsche Empfänge zur Bildung oder Erhöhung der Falten, der Hautablauf, insbesondere im Alter führen können, führen können. Mit großer Sorgfalt sollten wir Schmierstoffe verwenden und bei der Wahl, um sie vom funktionalen Zustand der Talgdrüsen (trockene oder fettige Haut) geführt zu werden. Die Gesichtsmassage und insbesondere die Selbstmassage ist vorzugsweise auch in Abwesenheit von Hauterkrankungen, um einen Fachkosmetikologen und mit Hautkrankheiten - nach Beratung eines Dermatologen zu halten.

2. Gleichzeitig mit der Gesichtsmassage sollte die Nackenmassage durchgeführt werden.

3. Um die Haut des Gesichts zu massieren, sollte von den Sekretionen von Schweiß- und Talgdrüsen gereinigt werden, Pullover Tupfer, mit Lotion befeuchtet.

4. Das kalte Gesicht ist vordefiniert, um die heiße feuchte Kompresse zu erwärmen. Eine bessere Erwärmung wird durch ein Dampfbad für ein Gesicht in 5-8 Minuten bei einer Temperatur von 45 bis 50 ° erreicht.

5. Die Massage wird sanft durchgeführt, ohne übermäßige Druck- und Hautverschiebung. Die ersten Verfahren sollten nicht langfristig sein, Bewegungen dürfen nicht kräftig durchgeführt werden, um keine Hautreizungen zu verursachen.

6. Die Kraft, die Geschwindigkeit und die Amplitude der Massagebewegungen für beide Hände sollten möglichst gleich sein.

7. Während des Knets sollte eine besondere Vorsicht beobachtet werden und lässt keine Dehnung und Schädigung der Haut ein.

Es ist ratsam, Massage mit speziellen Übungen für die Gesichtsmuskulatur zu kombinieren. Verfahren, die von 10 bis 15 Minuten dauern, verbringen einen Tag oder zweimal pro Woche; Mit ausgeprägten Fettablagerungen können Sie täglich. Für den Kurs - 15-20 Verfahren, 2-3 Kurse pro Jahr. Mit einem erhöhten arteriellen Druck beträgt die Dauer des Verfahrens 15 Minuten und bei normalen 15-20 Minuten.

Die zweifelten Vorteile der Gesichtsmassage umfassen die Fähigkeit, es unabhängig voneinander zu Hause auszuführen. In der Tat, täglich, verursacht und glättet die Sahne, machen wir nichts mehr als eine Gesichtsmassage aus. Um den Effekt zu erreichen, ist es jedoch notwendig, bestimmte Empfehlungen zu erfüllen - zunächst das Gesicht streng durch Massagelinien. Sie passieren insbesondere von der Seitenfläche der Nase - bis zu den Schläfen, von der Mitte des Kinns bis zum Urin des Ohrs, von der Mitte der Stirn - bis zu den Tempeln usw.

Nach der bestehenden Klassifizierung gibt es drei Haupttypen der Gesichtsmassage: Klassik, Kunststoff und Tweezky-ZHACK-Massage. Die klassische Gesichtsmassage wird mit Creme verwendet, um Elastizität und Hautelastizität auszunehmen. Die Kunststoffmassage beinhaltet einen intensiveren Einfluss auf die Haut, ohne die Sahne zu verwenden. Dies sind rhythmische Pressbewegungen, die gemäß den in der Haut empfohlenen Hauptmassagelinien durchgeführt werden, die bei Haut und Verlust der Tonmuskeln empfohlen werden. Die stärkste Person ist die mächtigste Gesichtsmassage (ZHACK-Massage), die Zugang und intensives Hautkneter enthält. Es wird empfohlen, wenn keine Narben und Stagnationspflege nach Akne sowie nach der Reinigung der Haut vorhanden sind. Massage Jacques sollten nicht mehr als 20 Minuten dauern, und es ist besser, seinen professionellen Kosmetiker anvertrauen.

Neben der klassischen und plastischen Massage können Sie zu Hause die sogenannte "Eismassage" verwenden - mit Eiswürfeln auftragen. Es verbessert den Teint und erhöht den Ton, aber bevor Sie es anwenden, ist es wünschenswert, mit einem Spezialisten zu konsultieren, da die Haut unterschiedlich auf einen solchen intensiven Effekt reagieren kann. Jede Massage der Person ist ohnehin wirksam, und wenn mehrere freie Minuten ausgegeben werden, können Sie sie mit der Glättung und Massage der Haut des Gesichts ausgeben. Die Frage ist, dass es nicht notwendig ist, die Massagemöglichkeiten zu überschätzen, denn wenn es so einfach ist, mit dem Verblassen der Haut und Falten so einfach zu handeln, würde die Entwicklung der Kosmetologie angehalten werden.

Massage für Hitze

Die therapeutische kosmetische Massage muss intensiv sein als hygienisch. Diese Art der Massage wird verwendet, um Probleme wie übermäßige Selektion von Talg, Kreislaufstörungen und Behandlung von Akne zu lösen.

Es gibt verschiedene Techniken für die Behandlung der therapeutischen Massage. Einer von ihnen ist eine Gesundheitstechnik, in der sich ein intensives Effekt auf das Gewebe auswirkt, wodurch der Blutkreislauf stabilisiert wird. Diese Massagetechnik wird am häufigsten bei der Behandlung von Problemen und öligen Haut verwendet.

Die Methodik für Massage-Toast ist schwer zu erfüllen. Das Verfahren selbst ist das rhythmische Stecker, der von den großen und Indexfinger erzeugt wird, während der die Hautabschnitte erfasst werden, solche Anfälle haben einen Effekt auf die Oberflächenschicht der Haut und an den tieferen Schichten der Haut. Bei der Durchführung einer Massage gemäß der Jacques-Methode ist es notwendig, sich an die Richtung der Hautlinien zu erinnern.

Bei dieser Massagemethode wenden anstelle verschiedener Schmierstoffe Talk anstelle von verschiedenen Schmiermitteln an. Für die ersten Tage sollten Massagesitzungen täglich durchgeführt werden, wonach die Häufigkeit der Verfahren schrittweise verringert werden, um sie pro Woche auf zwei - drei Verfahren zu bringen. Eine Sitzung einer solchen Massage dauert nur zehn Minuten, nicht mehr, und um ein optimales Ergebnis zu erreichen, müssen Sie mindestens zehn Sitzungen ausgeben.

Kosmetische Massage.

Um 25-30 Jahre lang beginnt die Elastizität der Haut verloren, sein natürliches Gleichgewicht ist gestört, die Farbe und der Oval der Gesichter sind schlechter. Massage ist eines der effizientesten kosmetischen Verfahren, die das Alterung von Haut verhindern und die Haut verblassen. Die Muskeln des Gesichts, wie die Muskeln des Körpers, sind Atrophie ohne systematische Übungen, werden träge, weich, die Haut dispergiert, Falten, Falten erscheinen. Das Ergebnis der Massage des Gesichts und des Hals besteht darin, den Muskeltonus zu erhöhen, ihren körperlichen Zustand zu verbessern. Die Massage entfernt übermäßige Stress der Gesichtsmuskulatur, das Auswuchten der Hautbilanz, erzeugt den Rückzug von Giftstoffen, glättete Falten, lindert die Haut der Haut. Die Massage hat einen vielseitigen Aufprall nicht nur auf die Haut, die Muskeln des Gesichts und des Hals, sondern auch auf den gesamten Organismus. Die durch Massage gesendeten Impulse, die den Kortex des Gehirns erreichen, sind für das zentrale Nervensystem von Vorteil. Infolge der Massage auf der Haut erscheint die Rötung, die Hauttemperatur erhöht sich, und Blut- und Lymphkreislauf, Gasaustausch, Ernährung und Stoffwechselprozesse in der Haut und zugrunde liegenden Weichgewebe werden beschleunigt und verbessert.

Die kosmetische Massage wird von sehr sanften, sorgfältigen Bewegungen ohne großen Druck und Hautverlagerung durchgeführt. Die ersten Gesichtsmassageverfahren sollten sanft, kurz sein, und erst nachdem die Haut an Massage gewöhnt ist, beginnen Sie mit intensiveren Effekten. Bei der Durchführung einer kosmetischen Massage wird der Bestimmung des Typs und des Zustands der Haut viel Aufmerksamkeit gewidmet. Mit trockener, fadender Haut wird die Massage notwendigerweise mit einer Nährstofffeuchtigkeitscreme durchgeführt. Mit öliger, hängender Haut wird manchmal Talk- oder Pulver verwendet. In verschiedenen kosmetischen Salons für Massage werden Originalcremes und Zusammensetzungen verwendet, einzeln für den Client ausgewählt. In der Regel verbessern sie die Wirkung der Massage und verbessern den Hautzustand; Es gibt jedoch solche Fälle, in denen Kosmetiker in Hobby sind, Kosmetösten lenken rasch auf die Massage selbst auf.

Die Massage der Haut des Gesichts ist durch eine gründliche Reinigung seiner angesammelten Dichtungen und Schweißdrüsen sowie von kosmetischen Mitteln vorangestellt; Um dies zu tun, waschen Sie das Gesicht sorgfältig mit Seife oder wischen Sie die Haut leicht mit einem Wattestäbchen ab, mit Lotion oder herbischer Abkochung befeuchtet. Nun, wenn die Gesichtsmassage eine heiße Nasskompresse ergibt, für die ein reines shaggy Handtuch oder eine Serviette aufgebracht wird. Und noch besser - ein Dampfbad für das Gesicht (die Temperatur des Bades beträgt 45-50 °, die Dauer des Dampfbades beträgt 5-8 min). Nasswärme weicher gut und reinigt die Haut von den Talg- und Schweißdichtungen. Dieses Verfahren kann effektiv mit der Aromotherapie kombiniert werden, für die in Wasser, das für das Komprimieren oder das Dampfbad bestimmt ist, mehrere Tropfen natürlicher ätherischer Öle hinzugefügt werden. Wenn die Massage mit Creme durchgeführt wurde, dann wird die Haut nach der Massage von den Überresten der Sahne mit einer Serviette gereinigt, und anschließend wird eine heiße oder kalte Kompresse aufgebracht.

Die Wirksamkeit der Gesichtsmassage wird erheblich erhöht, wenn sie mit den Gymnastik der Mimikmuskeln kombiniert wird, die vor dem Spiegel durchgeführt wird. Die kosmetische Massage wird in einem Massagestuhl mit Kopfstütze oder auf einem hohen Rückenchalet durchgeführt, im letzteren Fall kann ein spezielles Bettständer für das Gesicht verwendet werden. Die Massage kann auch auf der Rückseite gehalten werden. Die Ausgangsposition des Massagetherapeuten sitzt oder steht hinter sich, oder sitzt in den Köpfen der Massagecouch.

Die folgenden Sorten der kosmetischen Massage können unterschieden werden:

hygienische, präventive Massage

kunststoffmassage.

massotherapie

Der Zweck der hygienischen Massage ist die Aufrechterhaltung der Haut des Gesichts und des Hals in gutem Zustand, der Verhinderung des Wilding, der Altern, der Bildung von Falten. Hygienische Massage hilft, gesunde Hautfarbe, Frische, Elastizität und Elastizität zu erhalten.

Der Zweck der Kunststoffmassage besteht darin, den Zustand der Haut, der subkutanen Faser- und Mimikmuskulatur zu verbessern, die Blutkreislauf, den Stoffwechsel, die Verbesserung der Aktivität der Talg- und Schweißdrüsen zu verbessern. Es dient dazu, eine Vielzahl von kosmetischen Mängeln zu korrigieren. Präventions- und Glättungsfalken. Verbesserung der Oval- und Gesichtsfarben.

Die therapeutische kosmetische Massage wird bei der Behandlung verschiedener Krankheiten (Neuritis Gesichtsnerv, Trigeminus-Neuralgie, Verletzung von Saloabfällen, Akne usw.) eingesetzt.

Die folgenden Massagetechniken werden in der modernen Kosmetik weit verbreitet:

Massage nach der Methode von A.I. Pospelova.

Die älteste Methode der kosmetischen Massage, die vom russischen Dermatologen A.I. entwickelt wurde. POSPELOV, 1886 wird es zur Behandlung von Fett- und Problemhaut verwendet und die stündlichen Drüsen gereinigt. Tests von nippelförmigem Kneten, intermittierendes Pressen und Quetschen, Punktieren usw. Ohne Schmiermittel durchgeführt.

Französische Massage nach Kristel Guinea.

Europäische Massage auf Helen Perellla-Technik.

Französische Massage mit lymphatischer Entwässerung.

Intensivmassage, die darauf abzielen, das Muskelapparat zu stärken. Verbessern Sie den Ton, Elastizität, Eliminierung von Toxinen, Schlacken. Entfernung von Schwellungen.

Lymphatische Gesichts- und Nackenmassage.

Gerichtet auf die Entfernung der Schwellung und der Abschlussness des Gesichts. Die Entfernung von Toxinen und Schlacken. Verbesserung der Gesichtsfarbe.

Japanische Kosmetik.

Eine Vielzahl von Shiatsu mit der Verwendung von Kristallstöcken und Bällen. Empfohlen für alle Hauttypen. Verbesserung der ovalen Gesicht. Präventions- und Glättungsfalken. Es hat therapeutische und psycho-philantierende Effekte ausgesprochen.

Klassische kosmetische Massage.

Für Massagegesichter werden spezifische Techniken der klassischen Massage verwendet - modifizierte Streichelung, Reiben, Kneten und Vibrationen, gerade und wellenartige Schläge, Spirale und Gegend. Das Kneten auf dem Gesicht erfolgt in Form von Kompression der Falten der Haut mit zwei Fingern - groß und index oder in Form eines intermittierenden Drucks oder schließlich nach Art der Lichtstecker. Reiben sowie Knete mit Schlaganfällen. Die intermittierende Vibration wird in Form von Punktierungen verwendet, die von den Pads des Index- und mittleren Fingers abwechselnd im schnellen Tempo durchgeführt wird. Alle Massagebewegungen werden für 3-5 mal wiederholt.

Vor der Gesichtsmassage wird in der Regel eine vorbereitende Massage der Vorderfläche des Halses durchgeführt. Eine wellenartige Streichung und Spirale reiben sich mit vier Fingern, intermittierenden Press- und Lichtvibrationen von der unteren Aufwärts-Palmoberfläche. Im Bereich der Schilddrüse werden die Empfänge besonders sorgfältig durchgeführt.

Tatsächlich beginnt der Gesichtsmassage mit der Massage der Haut der Stirn sowie des frontalen und zeitlichen Muskels. Es wird mit der Ebene, oberflächenlinearen und dann wellenartiger Streichung durchgeführt, die von der Handfläche aller Finger hergestellt wird, mit Ausnahme des großen, in der Richtung von der Mitte der Stirn in die zeitlichen Bereichen, in denen die Spiralstreichung verwendet wird. Im Stirnbereich wird das Streicheln auch in der Unterseite nach oben verwendet, vom Überwachungsbogen bis zur Vorderkante des Haardichtens. Wenn Sie Falten haben, führen Hautfalten auf der Stirn diesen Massage-Empfang nicht durch. Das Reiben wird in Form von halbkreisförmigen oder spiralförmigen Bewegungen in Richtung von der mittleren Linie der Stirn bis zu den Tempeln hergestellt.

Massage der kreisförmigen Augenmuskeln und des Muskels, der runzelenden Augenbrauen, wird mit geschlossenen Augen hergestellt. Streicheln linear und dann spiralförmige Bewegungen von mittelgroßen Fingerkissen beider Hände beginnen von dem zeitlichen Fuchs und fahren entlang der Unterkante der kreisförmigen Muskeln des Auges an seine innere Ecke und steigen bis zu den Augenbrauen; Das Streicheln wird am oberen Rand der Gesellschaft in Richtung der zeitlichen Gebiete durchgeführt, die bereits mit zwei Fingern - Index und Durchschnittswerte, während der Mittelfinger unter Augenbrauen und dem Index - darüber liegt. Von hier aus werden die Bewegungen in derselben Richtung wiederholt - entlang der Unterkante des kreisförmigen Muskels des Auges an der inneren Ecke des Auges usw., in derselben Linie, in derselben Linie, wird ein leichter Spiral-Reiben und Druck durchgeführt. In Anwesenheit von Zeugnis im Bereich der Leistung und unter gerichtlichen Nerven wird eine einfache intermittierende Vibration angewendet.

Jahrhundertmassage. Massagebewegungen im Bereich der Augenlider werden sehr sanft durchgeführt und ohne Druck- und Hautverschiebung hergestellt. Lichtstriche werden von Kissen von namenlosen Fingern durchgeführt, da diese Finger am schwächsten sind. Dann wird eine leichte kontinuierliche Vibration durchgeführt.

Nasenmassage. Streicheln, Reiben, intelligenter Druck im Bereich der Flügelflügel der Nasenrichtung in Richtung von der Spitze zur Brücke über drei Linien, um den Empfang am Punkt zwischen den Augenbrauen abzuschließen.

Massage der Oberlippe. Die Pads der mittleren und namenlosen Finger von beiden Händen erzeugen streichelende Bewegungen in der oberen Lippe der Nasolabialfalte an den Ecken des Mundes und weiter entlang der Unterlippe zur Auswahl der Gruben. In demselben Bereich werden leichte Spiral- und Schnittdruck und schneidender Druck durchgeführt.

Wangen massieren. Es wird an drei Linien durchgeführt: von der Basis der Nase entlang des Sinylbogens arciformig an der Ecke des Unterkiefers; Aus den Winkeln des Mundes bogen auf die Ecken des Unterkiefers; Von der Mitte des Kinns entlang des Unterkiefers. Durch diese Linien werden durch spiralförmiges Reiben, schneidender Druck, Punktieren, wellenartiger und gerader Streicheln durchgeführt. Wenn Sie in den Wangenbereich kamen, ist es nicht immer leicht, die Oberflächenschicht der Haut aus tiefem Muskeln zu trennen. Zu diesem Zweck wird die folgende Zulassung verwendet: Die Haut im Bereich der Wangen wird von Groß- und Indexfingern erfasst, und schnelle Bewegungen werden gedrückt. Die Ausführung dieses Empfangs sollte nicht wie eine Zigarette sein. Eine Gehirnerschütterung im Wangenbereich erfolgt durch die Kissen der Finger oder der hinteren Oberfläche der mittleren Phalanx, die in der Faust zusammengedrückt ist. Das intermittierende Pressen auf dieser Website wird an den Enden der großen und Indexfinger durchgeführt. Das Pooling erfolgt mit 2-4 Fingers Pads.

Kinnmassage. Kreisstörungen und kreisförmiges Reiben in der Kinnfläche werden aus unter der Unterkante des Unterkinns bis zum Kinnfossa und von hier zu den Mundwinkeln hergestellt. Bei einer schlaffen, faltigen Haut, Streichung und Reiben werden wie folgt hergestellt. Die Pads der mittleren und namenlosen Finger der linken Hand fixieren die Haut an der linken Ecke des Mundes. Von diesem Grundstück produzieren die mittleren und namenlosen Finger der rechten Hand abwechselnd streicheln und reiben die Haut des Kinns an der rechten Ecke des Mundes. Wenn Sie dann den rechten Mundwinkel mit diesen Fingern halten, wiederholen Sie die Massagebewegungen mit den Fingern der linken Hand in Richtung der linken Ecke des Mundes. Jeder Empfang wird mehrmals hergestellt.

Die Dauer der Massage beträgt 10-20 Minuten, das gesamte Verfahren zusammen mit dem Dampfbad, Compress- und Facial-Gymnastik kann 40-50 min einnehmen. Mit normaler Haut reicht die Gesichtsmassage aus, um 1-2 Mal im Monat zu verbringen, und mit einem trägen, zu schöpfen, verblassenden Haut - 3-4 mal pro Monat. Für Erkrankungen der Person oder zur Verhinderung von Massage, abhängig von dem Zeugnis, wird es von den Kursen von 10-15 Anlagen durchgeführt

Überblick über Massageempfänge

Die Massage ist eine wissenschaftlich basierende Auswirkungen auf den Körper, deren Wesen ist, den Körper der Patienten der Irritation verschiedener Intensität und Leistung mit den Händen eines Massagetherapeuten oder speziellen Geräten anzuwenden. Die von den Masseurern angewandten Irritationen werden Massagetechniken genannt.

Die Techniken der klassischen Massage sind eine Änderung der passiven Bewegungen, im Gegensatz zu den in der therapeutischen physikalischen Bildung verwendeten passiven Bewegungen, mit Hilfe von Massagetechniken, ist es möglich, auf einzelnen Gewebe differenzierter und dosierter, wesentlich die glatten Muskeln auswirkt, verschiedene Auswirkungen auf die reflexogenen Zonen bieten.

Es gibt verschiedene Arten der Klassifizierung klassischer Massagetechniken. Die einfachste und zur gleichen Zeit wurde von Professor A.f. eine ziemlich ausreichende Klassifizierung vorgeschlagen. Verbov, wodurch alle Techniken bis zu vier Haustierungen reduziert werden: Streicheln, Reiben, Kneten, Vibrationen.

Empfang "streicheln"

Das Streicheln ist ein solcher Empfang, wenn die Hand des Massagetherapeuten auf der Haut des massierbaren Bereichs gleitet, ohne ihn zu verschieben und nicht zu dehnen. Um das Gleiten der Hände eines Massagetherapeuten zu verbessern, werden bei der Durchführung einer Streichelung die Schmierstoffe und Pulver verwendet. Striche beginnen und beenden ein Massageverfahren, führen sie nach jedem anderen Empfang aus. Je nach Art des Streichels hat es unterschiedliche Effekte: Die Oberfläche langsam - beruhigt, Anästhetika, schnell, energisch ist - ausgenommen, tief in Kombination mit dem Kneten wird in Stagnation und Ödem verwendet.

Arten von Strichwithen: Oberfläche, Tiefe, Ebene, Klemmung, Kammform, Robust, Nipper usw.

Das Streicheln ist historisch sehr langjährig, sowie die häufigste Massagezufuhr, die in den Schieben von Händen auf der Haut besteht, und es wechselt während der Ausführung dieses Empfangs nicht. Um das Gleiten der Hände eines Massagetherapeuten zu verbessern, wenden Sie bei der Durchführung des Streichels Schmierstoffe und Pulver an.

Physiologische Aktion streicheln

Die physiologische Wirkung des Streichels betrifft in erster Linie die Haut. Die Haut wird aus den abgelehnten geilen Skalen, den Überresten der Geheimnisse von Schweiß und Talgdrüsen gelöscht, die Hautatmung verbessert sich beim Streicheln und die sekretorische Funktion der Haut ist aktiviert. Starker Einfluss hat einen großen Einfluss auf die Trophäe (Ernährung) der Haut: Verbessert seine metabolische Funktion, erhöht den hautmuskulösen Ton, die auftretende Funktion der Hautmuskulatur, was die Haut glatt, elastisch, elastisch macht. Bei der Streichung wird der saugende Blutkreislauf durch die Offenbarung der Reserve-Kapile, wie durch die Erhöhung der lokalen Hauttemperatur, der Rötung (Hyperämie), verbessert. Das Streicheln hat auch eine signifikante Ton- und Trainingsaktion auf den Gefäßen. Beim Streicheln sind die Wege des Blutabflusses befreit, was dazu beiträgt, Ödeme zu reduzieren, sowie die schnellste Entfernung der Austauschprodukte. Je nach Anwendungsmethodik (Oberfläche oder Tiefen, Flugzeug oder Klemmung, kontinuierlich oder intermittierend) sowie der Dosierung von Massagetechniken kann das Streicheln einen beruhigenden oder aufregenden Effekt auf das zentrale Nervensystem aufweisen, die Erregbarkeit von Nervenleiter erhöhen oder senken . Anwenden des Streichels auf dem Gebiet der reflexogenen Zonen (SHANCE-Occipital und Uppergochny, SUBLEXT usw.) sowie Rezeptorzonen (Zakarin-, Mackenzie usw.), haben wir die Gelegenheit, einen reflexischen therapeutischen Effekt aufzunehmen die pathologisch modifizierte Aktivität verschiedener Gewebe und innere Organe.

Das Streicheln kann einen anästhetischen und ausgeprägten Absorptionseffekt haben. Durch Anwenden von Strichen kann der Gewebeaustausch aktiviert werden.

Methodische Anweisungen

Bei der Streichung der Muskeln im Bereich des massierbaren Bereichs sowie benachbarten Körperteilen sollten so weit wie möglich entspannt sein. Mit einer Zunahme des Muskeltonos nimmt das Lumen der Muskelschiffe ab und somit wird die therapeutische Wirkung des Streichels geschwächt. Dieser Moment wird in besonderer Bedeutung bei der Anwesenheit von Gefäßstörungen erworben;

Das Streicheln kann als unabhängige Einnahme verwendet werden, beispielsweise mit frischer Verletzung von Weichgeweben, mit erhöhter Empfindlichkeit, um die Haut des Patienten an die taktile Irritation mit Schlaflosigkeit usw. und in einem Komplex mit verschiedenen Massagetechniken anzupassen, Zunächst einmal nach dem Reiben und Kneten;

Die Oberflächenstreichung bereiten sich auf tief vor;

Streichelung beginnt und beendet jede Massagesitzung;

Die ebene Oberflächenstreichung kann sowohl entlang als auch gegen den Lymphstrom hergestellt werden, da keine Ventile im Oberflächen-Lymphnetz vorhanden sind, und in geringer Menge in geringfügigen Mengen, daher kann Lymphotok in allen Netzwerken in allen Netzwerken durchgeführt werden Richtungen. In dem Fall, wenn das Streicheln für das Stärken von Lymphotock gilt, muss er das Lymph- und Blutnetz entladen, muss er im Verlauf von Lymph- und Blutgefäßen durchgeführt werden.

Unter Ödema sollte das spannende tiefe Streicheln mit dem darüberliegenden Segment beginnen, das der Gruppe von Lymphknoten am nächsten ist, um den Weg freizugeben, um Lymphe und Blut aus den zugrunde liegenden Gliedmaßensegmenten zu fördern. Zum Beispiel an dem Ödem des Fußes ist der Oberschenkel zuerst massiert, dann das Schienbein und schließlich aufhören. Beginnen Sie eine Massage aus dem distalen Segment in Gegenwart einer Gewebeschwellung - es bedeutet, zu versuchen, eine Flüssigkeit aus der geschlossenen Flasche zu gießen;

Das Streicheln sollte langsam und rhythmisch durchgeführt werden, insbesondere wenn das Gewebe fiel. Mit schnellen und neurotischen Schlägen wird Lymphotok behindert, Lymphgefäße sind verletzt und die Lymphostase erhöht sich;

Bei der Maskierung der Muskeln wird das Streicheln in Richtung der Muskelfasern hergestellt;

Die Kraft des Drucks, mit dem sich streichelt, variiert in Abhängigkeit von den Anatomie-topographischen Merkmalen des massierbaren Bereichs sowie aus dem Funktionszustand des Gewebes. Der Druck wird an Orten des Durchtritts großer Gefäße sowie an Orten mit einer ausreichenden Fettgewebeschicht und Muskeln verbessert und nimmt im Bereich der Knochenvorsprünge in Gegenwart von Schmerz und hoher Empfindlichkeit von Geweben ab.

Technik des Streichels.

Je nach Größe des Bereichs und der Form des massierbaren Körperteils sowie der klinischen Messwerte wird das Streicheln durchgeführt:

Die Handfläche des Terminals Phalange des Daumens.

Indikationen: Es wird auf einer sehr kleinen Oberfläche im Gesicht verwendet, wenn sie mit abgefangenen Muskeln an der Bürste, Fuß, an den Orten des Nervens an der Oberfläche sowie im Verlauf des Nervens, zum Beispiel ein Sedilastast, einmassiert werden. usw.;

Die Handfläche der Enden von mehreren Fingern.

Indikationen: Auf dem Gesicht angewendet, in der Massage der Finger, Artikulierkulturen, Schleimhäuten von Taschen, individuellen Muskeln, Muskelbündeln, Sehnen usw.;

Palm, stützende Oberfläche Palm (Tenar, Hypotherarbereich), Faust.

Indikationen: Angewendet auf großen Oberflächen (Gliedmaßen, Brust, Bauch, Rücken).

Die hintere Oberfläche des Terminals, mittlere und Hauptphaspanges in Interphalangeal und mehrmals Phalananchie-Artikulationen

Das Streicheln kann von einem oder beiden Händen durchgeführt werden.

Beide Hände streicheln:

Separat gleichzeitig (beide Hände bewegen sich parallel);

Separat konsequent (eine Hand folgt nach dem anderen) - während eine Hand die Bewegung beendet, startet der andere es;

Zusammen wird ein Pinsel zum Zweck von energetischen Effekten auf die zuständigen Stoffe oder Organe auf ein anderes aufgetragen, diese Empfang wird als Heizbürste bezeichnet.

Streichelung kann durchgeführt werden:

Längs oder quer.

Indikationen: Angewendet auf den Körper, Gliedmaßen;

Zickzack.

Indikationen: angewendet mit teilweise beschädigter Haut sowie auf großen Oberflächen (Bauch, Rücken, Gesäß);

Spiraloid-Hand beschreibt einen Bogen mit einem separaten Kurs von einem halben oder drei Viertel eines Kreises oder erzeugt eine kontinuierliche, als wären eine schlänkörmige Bewegung.

Messwerte sind gleich;

Kreuzförmig.

Indikationen: Es wird hauptsächlich im Bauch, Gelenke verwendet.

Arten von Strichen

Es sollte unterschieden werden:

Flugzeugstreichung (oberflächlich und tief).

Spannstreichung (kontinuierlich und intermittierend).

Flugzeugoberflächenstreichung.

Diese Technik ist eine zarte Ansicht des Streichels, die einen beruhigenden Effekt auf das Nervensystem aufweist, zur Entspannung von Muskeln in Anwesenheit von Hypertonus beiträgt, verbessert die Tonikum- und Vasomotor-Funktion der Gefäße.

Bei der Durchführung dieser Massagezufuhr rutscht die Handfläche über die Hautoberfläche, etwas berührt; Es stellt sich wie eine streichelende Bewegung heraus. Kontakt Hände mit Leder anfangs und am Ende der Massageempfang sollte so weich und sanft sein, so dass der Patient diese Bewegung kaum spürte, und der Empfang verursachte keine ausgeprägte Haut-vaskuläre Reaktion (Lederrodel).

Eine flache Oberflächenstreichung kann mit hoher Länge hergestellt werden, ohne in Lymphknoten oder in Gelenken, sowohl im Kurs als auch im Vs.-Lymphstrom, herzustellen.

Flugzeugoberflächenstreichung muss langsam sein, und vor allem rhythmisch. Mit energetischer Wirkung wird der Reflex-Effekt dieses Empfangs geschwächt und der mechanische Effekt ist verstärkt.