Vitamin E-Gesichtsaktion. Zu den Augen glänzte ein reiner Frühling .... Natürliche Quellen von Vitamin E

20.08.2019

Ein Mitarbeiter aus Israel brachte ein Geschenk - eine Gesichtscreme. Dead Si Minerals und der Plan der Extrakte Vurtel sind definitiv. Eine gezogene Karotte auf einer Schachtel der magischen Creme amüsiert. Bisher griff ich endlich nicht. Vitamin A! Diejenige, die ich so gerne mit Vitamin E in die Haarmaske fügte

Der Haupteffekt von Vitamin A ist ein Antioxidans. Es zerstört schädliche Sauerstoffmoleküle, die unweigerlich in der Haut unter dem Einfluss des Sunlight, der schädlichen Umwelt entstehen. Wenn die Wirkung von freien Radikalen rechtzeitig nicht neutralisiert, werden Kollagenfasern beschädigt (elastische Gewebe, die der Hautelastizität ergeben), die Voraussetzungen für das Erscheinungsbild von Falten werden erzeugt. Vitamin A-Derivat - Retinolsäure schützt die Haut aktiv von solchen unangenehmen Prozessen für jeden von uns.
Eine andere Form von Vitamin A - Retinol ist auch ein sehr aktiver Stoff mit einem außergewöhnlichen medizinischen und schützenden Effekt, der für die Alterung der Haut so notwendig ist. Tatsache ist, dass die Herstellung von Kollagen und Elastin mit dem Alter gestört ist, und immer mehr Hautzellen wachsen. Für ihren Ersatz und Aktualisieren benötigen andere Zellen etwa 28 Tage. Vitamin A und seine Derivate beschleunigen diesen Prozess, in dem wörtlichen Sinne, der die Haut verjüngt und auch seine Blutversorgung verbessern, Kapillaren stärken.

Dieses Vitamin-Haar macht elastisch, glatt, glänzend, beschleunigt ihr Wachstum erheblich, die Nägel schützen vor der Schichtung.
Zuvor verwendeten Ärzte Retinol nur zur Behandlung von Akne und anderen Hautkrankheiten, aber in der Praxis stellten sie fest, dass er einen ausgezeichneten "Nebeneffekt" hatte - glättete Falten. Richtig, in den Cremes davon waren es wegen des "launischen" Charakters nicht in Eile. Die aktive Form von Vitamin A schließt leicht in chemische Reaktionen mit anderen Substanzen ein. Und das Vitamin selbst, das in seiner reinen Form in die Creme eingeführt wird, wird in einem Monat oxidiert, verliert nützliche Eigenschaften und verursacht Irritation. Nur wenn die Chemiker, um Retinol zu "packen", so dass er nicht verderbt, "versteckt" die Moleküle im Inneren des Flüssigkristalls, wurden Cremes aufgetaucht.
Cremes mit Vitamin A (Retinol) Schweigen. Dies ist jedoch genau der Fall, wenn Sie nicht speichern müssen. Solche Mittel, die die natürliche Wiedergabe von Zellen stimulieren, regulieren den Prozess des OGs und der Dicke der Hornschicht der Haut, glättet Falten. Im Idealfall, um jung und schön auszusehen, wäre es notwendig, Kosmetika zu verwenden, die sowohl Vitamin C als auch Retinol enthält. Solch bedeutet übrigens übrig. Trotz der Tatsache, dass diese Vitamine, wie sie sagen, nicht in einer Flasche kompatibel sind (Vitamin C in Wasser gelöst, und das Retinol ist in Öl), und daher können sie nicht in der Lage sein, die Aktivität gleichzeitig anzuzeigen, der Wissenschaftler verwaltet So erstellen Sie eine spezielle, sehr remingende "Russische Nist" -Formel, die sowohl Vitamin hält. Wenn eine solche Creme "zwei in einem" nicht in den Auge in den Laden stieg, verzweifeln Sie nicht. Sie können das Problem lösen, indem Sie auf ein kleines Tricky zurückgreifen: Am Morgen verwenden Sie die Sahne mit Vitamin C und abends - mit Vitamin A. Warum genau in einer solchen Reihenfolge? 80% der böswilligen ultravioletten Strahlung durchdringt tiefe Hautschichten, wechseln ihre Struktur und zerstören DNA-Zellen. Paradoxerweise, aber die Tatsache: Retinol, der mit der Photorestation kämpft, wird unter dem Einfluss von Ultraviolett gefährlich, da es sich auf Photosensibilatoren bezieht. Einmal auf seinem Gesicht nimmt er wie ein Schwamm die Sonnenstrahlen auf.

Erstmalig mit Retinolcreme, erfüllen Sie bestimmte Sicherheitsregeln. Aufgrund der aktiven Eingriffe in den Austauschprozessen können Cremes mit Vitamin A mehr als andere Allergien verursachen. Mit großer Sorgfalt sollte allergische und empfindliche Haut aufgetragen werden.
Wenn Sie anfällig für Allergien sind und Ihre Hautempfindlichkeit in Betracht ziehen, verbringen Sie zunächst die Tests: Beauftragen Sie Creme in einen kleinen Armbandbereich. Menschen mit empfindlichen Hautkosmetika mit Retinol können Nebenwirkungen verursachen - Rötung, Irritation, Peeling.
Kühlzeit - Die günstigste Zeit für Kosmetika mit Vitamin A. Die Sonne ist nicht mehr aktiv, und die Haut muss aktualisiert werden. Retinol wird die von der Sonne beschädigte Zelle wiederherstellen, liefert die Haut mit der notwendigen Macht, glättet die Falten aus und bereiten Sie ihn auf den kommenden Frühling vor.
Verwenden Sie die Cremes mit Retinol besser für die Nacht, so dass n, wie in hoher Konzentration mit ihm Allergien, auch im Winter, Allergien führen kann. TRUE, Heutige Tagescremes mit Retinol erschienen beim Verkauf: Die Konzentration der aktiven Komponente in ihnen ist niedriger.

Im Gegensatz zu anderen Pflegeprodukten ist Creme mit Retinol bessere Kurse für 45-60 Tage. Danach brauchen Sie einen dreimonatigen Pause.

Wenn Sie kosmetische Produkte mit Vitamin A-Derivaten kaufen möchten, suchen Sie nach solchen Namen wie Retinol, Retinolacetat, Retinyllinolenat oder Retinylpalmitat.
Um gut auszusehen, reicht es nicht aus, die Cremes mit Retinol zu verwenden, es ist notwendig, Vitamin A in unserem Körper mit Lebensmitteln zu sein. Es ist nur in tierischen Produkten enthalten. Vor allem in der Leberkabeljau, dann Rindfleisch, Kalb- und Schweinefleisch, "edle" Arten von Fischen, Eigelb. In Pflanzenerzeugnissen (das vitaminste Gemüse und Früchte von gelbem und orangefarbener Farbe, Tomaten, Spargel, Spinat, Dill, Petersilie) gibt es nur Provitamin A-Carotin. Karotte ist ein absoluter Meister seines Inhalts zwischen allen Gemüse und Früchten und den wichtigsten Mitteln der Naturkosmetik. Wenn Sie regelmäßig all diese Produkte in Ihrem Menü einschließen, haben Sie eine gesunde, blühende Ansicht. Eine solche Vitamin-Diät verbessert das Sehvermögen, erhöht die Immunität, aktiviert den Metabolismus.

Vitamin E.

Bei Unter den Vitaminen wurde ein Wettbewerb auf dem Titel der hautberührtesten Haut gehalten, das Vitamin E würde zweifellos einen der Preise einnehmen. Es ist unmöglich, seine Bedeutung bei der Behandlung und Prävention von Hautkrankheiten zu unterschätzen. Die Anregung der Zellerneuerung ist in der Lage, die Haut lange Zeit jung und frisch zu halten. Deshalb ist es manchmal sogar als "Vitamin-Jugend" genannt.

Die Tatsache, dass Vitamin E (oder Tocopherol) wirklich wundervolle Eigenschaften seit langer Zeit bekannt ist. Tocopherol in der wörtlichen Übersetzung von Latin bedeutet "zur Geburt teilzunehmen" und rechtfertigt seinen Namen mit Interesse. Es stimuliert die Prozesse der Regeneration und der Zellerneuerung, verhindert, dass die Hautalterung der Haut und die Aufrechterhaltung ihrer Schönheit, glättet und hält, glättete Falten und gibt die Wirkung des Anhebens. Aufgrund der heilenden Wirkung auf die Haut ist dieses Vitamin rechtmäßig als Vitamin-Jugend betrachtet.
Vitamin E für Hautgesicht, Anwendung, Maske Rezepte
Vitamin E ist sicherlich das nützlichste Vitamin für die Haut, es wird bei der Behandlung und Prävention verschiedener Hautkrankheiten eingesetzt. Der Mangel an diesem Vitamin spiegelt sich sofort im Zustand unserer Haut wider: Es wird zu einem schlaffen, übermäßig trockenen, der muskulöse Ton verloren. Dieses Vitamin trägt zur Normalisierung des Funktionierens des Fortpflanzungssystems der Frau bei, was die äußere Attraktivität der schönen Hälfte der Menschheit wieder beeinträchtigt. Tocopherol stimuliert die Arbeit der Eierstöcke, die immer noch Östrogene oder Schönheitshormone erzeugen, wodurch die Haut merklich geglättet und zieht, um Frische und Elastizität aufzunehmen. Um die Haut einer Frau in einem gesunden und glänzenden Zustand zu machen, ist es notwendig, täglich mindestens 100 mg Vitamin E pro Tag zu essen.

Neben der internen Verwendung von Vitamin E ist es notwendig, die Haut von außen zu füttern. Es ist erwähnenswert, dass dieses Vitamin von den Prozessen von Hautfotos inhibiert wird, trockene Haut bekämpft, die Wasserlipidbalance aufrechterhalten, das Problem von Pigmentflecken, Sommersprossen, Dehnungsstreifen und Narben, Akne, löst, eine beruhigende Wirkung, die Entzündungen entfernen , Reizung und Hautpeeling. Auch Vitamin E hilft, die Blutversorgung in Geweben zu verbessern, und verringert das Risiko, dass die Entwicklung von Krebs entwickelt wird, um den Körper aus der Wirkung freier Radikale zu schützen.

Es sollte gesagt werden, dass sie, damit der Körper den Tocopherol vollständig absorbierte, immer noch Zink und Selen erfordern. Außerdem kann unser Körper ohne Tocopherol nicht vitamin A assimilieren, auf dem die Elastizität des Epithels abhängt.

Die wundersamen Eigenschaften von Vitamin E konnten nicht nicht mit kosmetischen Unternehmen verwendet werden. In fast jedem kosmetischen Mittler, der zur Verjüngung und Pflege der problematischen und verblassenden Haut bestimmt ist, enthält die Zusammensetzung Vitamin E.

Die Verwendung von Tocopherol in der Hautpflege.
Es ist sehr wichtig, darauf zu achten, dass der erforderliche Betrag davon das häufigste Vitamin für die Haut des Gesichts täglich in unseren Körper kam. Vitamin E ist in den Meeresfischen vorhanden, nicht fettige Sorten, Brüsselkohl, Hülsenfrüchte, Eier, Kirsche, Leber, Gemüseöl, Nüsse (meistens in Mandeln), gekeimter Weizen, Milch, Avocado, im Öl von Weizenkeimen, Spargel.

Für den Außenbereich kann Vitamin E in jeder Apotheke erworben werden, es wird in Form einer Öllösung verkauft. In der flüssigen Form kann Vitamin E zu seiner Nachtcreme, hausgemachten Masken, hinzugefügt werden.

Reiben Sie Vitamin E in die Haut des Gesichts.
Um das frühzeitige Auftreten von Alterungszeichen zu verhindern, sowie zum Glätten von Falten, wird empfohlen, Vitamin E in Kombination mit einem grundlegenden Öl (Olive, Mandel, Jojoba, Pfirsich, Traubenöl, Weizenkeimen, Sesam, Kakao in Kombination zu reiben Butter, Kokosnussöl usw. d.). Es ist auch sehr nützlich, einen Tropfen Vitamin E in seine Nacht- und Tagescreme hinzuzufügen, Serum und feuchtigkeitsspendende und nahrhafte Masken wiederherzustellen. Es ist besonders wichtig, in der Herbstfederzeit während der Avitaminose sowie im Sommer zu tun, um die Haut vor den negativen Auswirkungen von ultraviolett zu schützen.

Eine trockene und verblassende Haut eignet sich für eine Mischung aus Rosenöl und Tocopherol, die die Produktion von Kollagen anregen wird. Auch geeignetes Oliven- und Mandelöl.

In der Pflege der Haut um das Auge ist es nützlich, ein Gemisch aus 10 ml öliger öliger Lösung von Vitamin E und 50 ml Olivenöl zu verwenden. Die Zusammensetzung muss durch die Kissen der Finger in den Augenbereich um die Augen geschossen werden, wodurch die Überreste der Stange mit einer weichen Serviette entfernt werden.

9 Gesichts- und Körperboni
Also, Vitamin E:
1. Es hat einen antioxidativen Effekt, der die Zellen der Epidermis- und Strukturproteine \u200b\u200b- Kollagen und Elastin schützt - von der Zerstörung freier Radikale: Infolgedessen glättet die Haut und zieht auf
2. Dank der entzündungshemmenden Wirkung, weichst die Manifestationen von Allergien und Akne auf
3. Verbessert den Teint des Gesichts mit zwei Arten: Entfernt zuerst Giftstoffe aus dem Körper, um das innere Medium zu reinigen, und zweitens erhöht das Leben roter Blutkörperchen - rote Blutkörperchen, die Malokrovia (Anämie) beseitigt
4. stimuliert die Erneuerungsprozesse - die Hautregeneration, verbessert die Blutversorgung und feetativ befeuchtet sie
5. Es hat Wundheilungseigenschaften, beruhigt gereizte Haut, erleichtert den Zustand der Sonnen- und Wärmeverbrennungen.
6. Verhindert die Zerstörung der Vitamine A und C und verstärkt ihre antioxidativen und verjüngenden Effekte.
7. Schützt vor der Photorestation, die durch ultraviolette Strahlen verursacht wird, verringert das Risiko von Melanomen und anderen Sorten von Hautkrebs
8. Aufgrund der weichen diuretischen Wirkung beseitigt er Beutel unter den Augen, findet das Gesicht und andere Manifestationen der erhöhten Hydrophilie von Geweben (Fähigkeit, Wasser zu verzögern), die sich mit dem Alter entwickelt
9. Verhindert das Erscheinungsbild von Pigmentflecken und Sommersprossen, und wenn sie bereits vorhanden sind, hellt sie sie auf, legend den Teint.

! Vitamin E kann nicht gleichzeitig mit Aspirin genommen werden: Tocopherol verbessert die Blutgerinnung!

Tatsächlich ist Vitamin E keine Substanz, sondern bis zu acht! Alpha-Tocopherol hat den größten Commitime-Effekt, und die stärksten Antioxidantien in dieser Reihe sind die Tocopherole von Gamma und Sigma. Unsere Haut braucht besonders in ihnen! Das Hauptproblem ist, dass alle diese Arten von Tocopherole im Körper nicht nur nicht nur nicht synthetisiert werden, sondern auch nicht die Reserve verschieben, da sie mit anderen fettlöslichen Vitaminen auftritt (Absorbieren vom Darm in Gegenwart von Fetten, die in enthalten sind das Gemüseöl).
Beispielsweise sammelt Vitamin D in der Leber, Vitamin A wird in die Haut verschoben, in der öckeren Farbe der Handfläche und der Sohlen gefärbt ... und nur der Tocopherol verhält sich in unserem Körper wie wasserlösliche Vitamine der Art von Ascorbic Säure (Vitamin C), das heißt, es wird in den Geweben relativ kurze Zeit gespeichert. Deshalb muss die Haut täglich von außen und innen unterzeichnet werden!

Eine glatte straffe Haut ist immer attraktiv. Es spielt keine Rolle, wie viele Jahre eine Frau, ihre Haut, elastisch bleiben kann, alles hängt von der richtigen Attraktivität damit ab. Vitamin E für die Haut des Gesichts wird als "König" der Schönheit für Frische und Jugend erkannt. Dieses Spurenelement hat viele nützliche Eigenschaften, mit denen es sich lohnt, sich zu treffen. Die Hauptsache ist, dass er dem Alterung des Gesichts widerstehen kann, auch wenn sich Anzeichen von Fading bereits auf der Haut niedergelassen haben.

Vitamin E verjüngt sich, neutralisiert oxidative Prozesse im Körper, arbeitet gegen Depressionen. Für die Haut des Gesichts ist es Macht, Bleichmittel, befeuchtet. Seine heilenden Eigenschaften sind wie folgt:

Der Fiktionsprozess verlangsamt sich;
Die Fähigkeit von Zellen zur Selbstheilung ist zeitweise aufstrebend;
Hautspannung aufgrund der Stärkung ihrer inneren Strukturen;
Infolge der Ernährung und Befeuchtung und verbesserter Blutstrom wird die Haut zu einer elastischen, schönen und gesunden Farbe;
Fügt Fröhlichkeit hinzu, mit Müdigkeit zu kämpfen;
Hilft, Giftstoffe und Umweltverschmutzung zu entfernen;
Er behandelt Foki der Entzündung;
Beseitigt schwarze verstopfte Poren und Akne;
Erhellt die Haut, Sommersprossen und Flecken vergleicht, eliminiert sie;
Gesichtscreme mit Vitamin E füllt die Hautzellen mit Feuchtigkeit und Nährstoffen;
Ist die Prävention von Krebs;
Beseitigt Blutbildungsprobleme;
Reduziert allergische Reaktionen.

Eine solche mächtige integrierte Wirkung des Medikaments und erklärt seine Relevanz. Meistens verwendet. Das Medikament ist zweckmäßigerweise aufgeteilt, während Sie eine Kapsel verwenden, jeder andere ist in einem sterilen intakten Zustand und spart Ihre Qualitäten so weit wie möglich.

Wie Vitamin E auf der Haut des Gesichts arbeitet

Die Topopherolpräparation ist so genannt Vitamin E, beliebt als Bestandteil von Salonverfahren. Die Verwendung von Vitamin E in der Kosmetologie ist in der Mesotherapie - Micro-Injektionen unter der Haut, für Masken, in Massageölen usw. zu finden. Dies ist jedoch nicht nur das Vorrecht der Schönheitssalons, das Medikament kann mit keiner weniger Effizienz angewendet werden.

Viele Cremes versprechen Vitamin E, aber es gibt nichts einfacher als auf die Haut des Gesichts anzuwenden. Eine Wunderzubereitung ist in einer Apotheke zum Verkauf, die Kosten sind ziemlich klein.

Interessant: Das Drogen-Tocopherolacetat hat eine ölige Struktur. Es kann innen verwendet werden, also auf die Haut auftragen.

Wie benutze ich für eine Person dieses Arzneimittel? Eine kleine Anleitung zur Verwendung wird dazu beitragen, dies zu beantworten:

Öffnen Sie die Kapsel mit scharfer Schere oder einer einfachen Nadel.
Wenn Sie zum ersten Mal eine Lösung erstellen werden, stellen Sie sicher, dass es möglich ist, Vitamin E in seiner reinen Form an Ihr Gesicht anzuwenden, er kann keine allergische Reaktion mit sich bringen. Ableiten Sie dazu einen Teil des Öls auf dem Handgelenk. Es wird empfohlen, das Erscheinungsbild oder das Fehlen einer Reaktion von 12 Stunden zu überwachen.
Wenn Allergien nicht ergab, bereiten Sie die Haut des Gesichts vor, halten Sie die Fähre an. Es ist besser, kein Wasser zu verwenden, und Kräuterdekohle.
Komm auf die Wurzelperson mit einem empfindlichen Peeling.
Vitamin E gilt entlang der Massagelinien. Sanft auftragen und für immer. Sonderzusammensetzungen können hergestellt werden - Masken mit einer Öllösung von Tocopherol.
Fahren Sie Minuten 20, dann holen Sie sich die Haut für warmes Wasser.
Als Nächstes können Sie Ihre übliche Sahne anwenden.

Die Häufigkeit der Verwendung eines solchen Salzlösungsprozesses sollte 2-3 pro Woche nicht überschreiten. Die Hauptsache ist, stetig und systematisch zu handeln, keine Woche zu fehlen.

Wichtig! Vitamin E wird auf der Basis von Fetten unterstützt. Die Verwendung davon ohne Ölbasis ist völlig unwirksam - es macht sich einfach keine Sorge.

Die Verwendung von Tocopherol unabhängig in Form von Masken und Zusammensetzungen

Der einfachste Weg, um das Medikament zu verwenden, wird in seiner reinen Form in die Haut von Vitamin E gerieben, wie man es anwenden kann: sowie jede kosmetische Creme oder Öl. Die Augenlider sollten sehr sorgfältig verpasst werden, um Verletzungen und Dehnung zu vermeiden.

Glycerin + Vitamin E

Dieses Paar gilt als wundersame Mittel. Diese Mischung wird unabhängig voneinander zubereitet und arbeitet viel effizienter als solche Kompositionen. Immerhin beinhaltet das Hausanalogon keine Konservierungsmittel und Aromen synthetischer Herkunft. Die Kosten für ein solches Mittel sind minimal.

Eine Mischung aus Glycerin und Vitamin E passt für jede Haut, ein wirklich universeller Agent: von jungen, bis zutiefst verblassen. Bereiten Sie es so einfach vor, dass Sie es täglich tun möchten. Fügen Sie von der Berechnung von 100 ml Glycerol 10 Tropfen Vitamin E hinzu. Bereiten Sie das Volumen, das Ihnen passt, nicht "arbeiten", da das Mittel im Kühlschrank nur drei Tage aufbewahrt wird.

Faltenmaske "Ölbombe"

Fügen Sie ein paar Tropfen Sanddornöl und so viel Vitamin E in ein Kakaoöl, das auf einem Paar geschmolzen ist. Warmmaske brauchen einen Pinsel auf dem Gesicht und 20 Minuten legen sich hin. Überschüssige Masken entfernen eine vorberechte Serviette. Diese Abendmaske. Ihre Haut wird vor dem Schlafengehen am besten wahrgenommen.

Maske, Fütterung der Haut "Keine Entzündung!"

ALO SATICE (Es ist besser, eine Vielzahl von scharlachrotem Glauben zu verwenden), mit Tocopherol in gleichen Teilen mischen und fein auf der Haut auftragen. Nach einer Viertelstunde mit warmem Wasser oder Gräsern spülen. SOAP verwenden nicht.

Ich frage mich: Wenn Sie nach innen nehmen und Vitamin E als Anwendungen verwenden, können Sie feststellen, wie die Narben, sogar alt, verschwinden begann.

Maske "Tsarsky Velvet Skin"

Diese Maske eignet sich für besonders empfindliche Haut. Olivenöl, so viele fetthaltige Hüttenkäse (notwendigerweise inländisch), ein paar Tropfen von Tocopherolacetat, um sich in einen homogenen Zustand zu mischen. Die Maske wird mit einer dicken Schicht und notwendigerweise in der Position des Lügens aufgebracht. Tragen Sie keine kalten Masken auf. Die Temperatur von kosmetischen Mischungen sollte immer etwas wärmere Körpertemperatur sein und ein angenehmes Gefühl von frischer Wärme tragen.

Öl für Hautpflege "täglich"

Pfirsichöl wird mit Vitamin E gemischt, etwa 2-3 Tropfen pro 10 ml der Basis. Wir bekommen Öl mit Vitamin E, das die Haut aus Wind, Frost, Sonnenbrand retten, sie können sogar Kosmetika entfernen.

Die Schönheit des Gesichts hängt von der Hautbedingung ab.

Im Laufe der Zeit werden die Ressourcen des Körpers erschöpft, und die Haut zum Ersparen eines hervorragenden Zustands erfordert besondere Pflege: Schutz, zusätzliche Mahlzeiten, Feuchtigkeitsspendende, Aktualisierung.

Eine Möglichkeit, Schönheit und Jugend unabhängig voneinander aufrechtzuerhalten, ist die Verwendung von Vitaminen für die Haut des Gesichts.

Welche Vitamine werden von der Haut benötigt?

Verletzung natürlicher biochemischer Prozesse, die in Hautzellen fließen, führt dazu, dass solche Probleme wie die Anschuldigung des Gesichts, der Bildung von Hautrassen (Falten), das Erscheinungsbild von Akne und Akne, das Ablösen, entstehen. Vitamine sind für die Wiederherstellung seiner Funktionen sehr notwendig, Vitamine sind sehr notwendig, um seine Funktionen wiederherzustellen.

Sie betreten den menschlichen Körper mit Essen, aber um alle Bedürfnisse des Körpers dieses kleinen Teilens zu erfüllen. Deshalb ist es möglich, die Haut außerhalb mit Hilfe von Wasser- und Öllösungen der wichtigsten Vitamine zu füttern.

Was sind die notwendigen Vitamine für die Haut des Gesichts? Die meisten offenen Leute:

Vitamin A oder Retinol;

Vitamin E oder Tocopherol;

Vitamin C oder Ascorbinsäure;

Gruppenvitamine in;

Vitamin H oder Biotin;

Vitamin F (unter diesem Titel gibt es mehrere Substanzen).

Je nach Gesundheits- und Hautverbrauch ist es erforderlich, mindestens zweimal im Jahr gute Vitamin- und Mineralkomplexe zu liefern. Im Februar müssen Sie anfangen, die Vitamine der Schönheit zu erhalten, so dass das Haar das Haar in den Frühling, das Gesicht der Schönheit, und die Nägel waren stark und stark glänzten.

Es ist jedoch möglich, das ganze Jahr über Vitamine von Schönheit und Bedürfnissen zu verwenden. Billige Apothekenlösungen sind in der Lage, fast jedes Hautproblem zu lösen.

Biologisch aktive Hautkomplexe

Sehr wichtige Hautpflege von innen. Zum Beispiel mit Hilfe der EIXEN®-Komplexe, die den exklusiven Biomarin-Complex® beinhaltet. Es ist reich an Proteinen, ähnlich in der Zusammensetzung mit menschlichen Hautkomponenten, und biologisch aktive Substanzen, die die Herstellung von Kollagen anregen - das Hauptprotein, das die Elastizität der Haut unterstützt.

Was ist der Vorteil von Vitamin A für das Gesicht?

Retinol oder Vitamin A ist für reife oder problematische Haut unerlässlich. Es ist dieser Inhalt dieses Vitamins, dass der Zustand der Hautzellen abhängt. Die folgenden Eigenschaften von Retinol sind das Wichtigste:

Die Fähigkeit, die Produktion von Eigenkollagen zu stimulieren, wodurch die Elastizität und die Glättheit der Dermis erhöht wird (nicht vergeblich, diese wunderbare Substanz wird als Vitamin-Schönheit bezeichnet);

Die Fähigkeit, die Herstellung seiner eigenen Hyaluronsäure wiederherzustellen, dh die Haut buchstäblich von innen mit Frische, Elastizität, Gesundheit und Wiederherstellung der Struktur der Dermis buchstäblich aus;

Die Fähigkeit, den Körper vor den schädlichen Wirkungen freier Radikale zu schützen, wodurch die Alterungsprozesse verlangsamt werden. Es ist auf die antioxidativen Eigenschaften von Retinol lange Zeit zurückzuführen, dass die Elastizität der Haut aufbewahrt wird.

Wenn Vitamin ein Organismus ausreicht, können Sie kleine Falten, trockene Haut, Anschuldigungen und Dekrungen vergessen. Wenn es ein Defizit an Retinol gibt, wird das Gesicht frühzeitig ausgesetzt, die Haut wird trocken, Komedone und Akne werden darauf erscheinen. In der Diät, Meeresfrüchte, Fleisch, Rindfleisch-Leber, Eigelb, orangefarbene Früchte und Gemüse müssen Grüns vorhanden sein. Alle diese Produkte sind Quellen des natürlichen Vitamin A.

Retinol schützt die Dermis perfekt vor aggressiven Einflüssen auf das Gesicht des Solar-Ultravioletts, des starken Windes, des Frosts, der hohen Luftfeuchtigkeit. Es verhindert, dass die Zerstörung von Kollagenfasern die Bildung kleiner und tiefer Falten warnt. Kosmetika mit Retinol richten perfekt die Hautfarbe aus, entfernen Sie Entzündungen, löschen Sie mit kleinen Falten.

Vitamin Eine Person arbeitet am effektiv am effektiv am reifen Haut. Für einen jungen Menschen kann er schwer sein, da in jungen Dermis die Prozesse der aktiven Produktion von Kollagen und Hyaluronsäure hervorragend sind. Bei schneller Verjüngung, Regeneration des Hautgewebes, der Wiederherstellung des normalen Niveaus an Feuchtigkeits- und Kollagenreserven ist dieses Vitamin einfach unverzichtbar.

Tragen Sie Cremes mit Retinol korrekt an. Beachten Sie unbedingt die folgenden Bedingungen:

Es ist sinnvoll, nach 35 Jahren Kosmetika mit Vitamin A mit Vitamin A zu verwenden. Es können sowohl Cremes als auch Masken, Serum, Lippenstift sein;

Für den Einsatz von Mitteln mit Retinol ist die kalte Jahreszeit am besten geeignet;

Ölzusammensetzungen auf die Haut auftragen, ist am besten abends, so dass die Vitaminkomponente über Nacht funktionierte. Außerdem wird Vitamin unter dem Einfluss von Sonnenlicht oxidiert.

Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass der Überfluss von Vitamin A für das Gesicht gefährlich ist, insbesondere wenn es um junge Haut geht. Daher muss Creme mit Retinol auf Kurse, mehr als zwei Monate erforderlich sind. Dann müssen Sie die Haut ausruhen, um drei Monate aufzuhalten, um die Mittel mit Vitamin A zu verwenden.

Was ist der Vorteil von Vitamin E für Gesicht?

Wenn wir darüber sprechen, welche Art von Vitaminen für die Haut benötigt werden, ist es einfach unmöglich, den Tocopherol zu vergessen. Vitamin E wird auch als Vitamine der Schönheit genannt, die ihre kraftvollen antioxidativen, entzündungshemmenden, regenerierenden Eigenschaften berücksichtigen. Die Hauptkosmetikrolle von Tocopherol besteht darin, Zellmembranen zu stärken. Die äußere Verwendung des Tocopherols kehrt das Gesicht der Jugend zurück, macht die Haut elastisch und glatt.

Tiefe Ernährung, feuchtigkeitsspendende und verhindert Hautprobleme - die Hauptaufgabe von Vitamin E für die mit kosmetische Ziele verwendete Person. Auf der Haut arbeitet Vitamin wie folgt:

Heilt den äußeren Schaden der Haut;

Hat einen leistungsstarken Hebeeffekt;

Super heilt Akne und Akne;

Schützt vor ultravioletter Strahlung;

Verlangsamt das Alter der Haut in jedem Alter;

Verhindert die Wiedergeburt des Gewebes;

Beseitigt vollständig Trockenheit und Ablagerung, die Wasser- und Klebstoffbalance der Dermis wiederherstellen;

Beseitigt die Haut von der Schwellung;

Löscht allmählich die Spuren von Akne, Narben, Sommersprossen.

Vitamin E für Gesicht wird normalerweise zu einem Bestandteil der entzündungshemmenden kosmetischen Produkte. Darüber hinaus ist es auch die Zusammensetzung der Anti-Aging-Cremes, da es perfekt mit dem Problem der Erklärung und Trockenheit fertig wird.

So verwenden Sie Vitamin A für die Haut

Anwenden Vitamine A und E für die Haut des Gesichts sehr einfach:

Fügen Sie zuerst 2-3 Tropfen zu Ihrer täglichen oder nachtzregenden Creme hinzu.

Zweitens ist es möglich, einfach eine Öllösung in die Haut in Form einer Maske aufzubringen, wodurch die Überreste des Öls nach einer halben Stunde mit trockener Serviette entfernt wird;

Drittens, auf der Grundlage der Retinol- oder Vitamin-Lösung, können Sie wunderbare hausgemachte Masken vorbereiten, aus geeigneten Komponenten (Hüttenkäse, Ei usw.) mischen.

Retinol bezieht sich auf eine Gruppe fettlöslicher Substanzen, daher ist es notwendig, es mit Ölen zu mischen. Da das wundervolle Vitamin einen niedrigen Schmelzpunkt hat, ist es unmöglich, es zu den in dem Wasserbad hergestellten Hausmasken hinzuzufügen, die im Allgemeinen erhitzt werden.

Sehr sorgfältig müssen Sie eine Lösung von Vitamin A in reiner Form verwenden. "Nackt", das ohne Mischen mit Öl oder Sahne eingesetzt wird, kann eine starke negative Hautreaktion (Brennen, Kribbeln, Rötung) und nach einer Weile - Peeling verursachen.

Hier sind die Rezepte der einfachsten und effizienten Masken mit Retinol:

Um Falten zu bekämpfen, können Sie eine Kapsel der Öllösung mit einem Löffel Olivenöl verschieben. Auf das Gesicht als normale Maske auftragen, nach 20 Minuten ins Gesicht geraten;

Um die trockene Haut wiederherzustellen, können Sie in einem Vitamin A- und E-Kapsel mit einem Eigelb und einem Löffel Olivenöl mischen;

Wenn die Haut empfindlich ist, wird die Retinolkapsel gemischt, ein Löffel Olivenöl- und Hüttenkäse;

Um zu verjüngen und zu entfernen, mischen Sie den Löffel der Sauerrahm mit Aloe-Extrakt und 5-7 Tropfen Retinol;

Um die Haut zu kräuseln, müssen Sie sich an einer Kapsel von Vitaminen A und E mit einer geringen Menge an der Verlassen von Sahne und einem Teelöffel Saft oder Aloextrakt mischen.

Vergessen Sie nicht von der Anti-Aging-Wirkung von Retinol auf der Haut des Gesichts. Verwenden Sie Masken und Cremes mit aktivem Vitamin nur nach 35 Jahren.

So verwenden Sie Vitamin E für die Haut

Vitamin E ist sehr gut kombiniert mit pflanzlichen oder kosmetischen Ölen. Es kann beispielsweise mit Olivenöl, Rosen, Mandeln, Weizensprossen, Pfirsich usw. gemischt werden. In einem Löffel Basisöl müssen Sie 1-2 Tocoferol-Kapseln hinzufügen und die lebende Zusammensetzung in Form einer Maske verteilen .

Es gibt komplexere Rezepte für Hauskosmetik. Für die tiefe Feuchtigkeit und Ernährung der Haut können Sie also die folgende Mischung herstellen: ein halbes Löffel eines pharmazeutischen Glycerols, einem Teelöffel Kampferöl, wie viele Rizinusöl, 20 Tropfen der Öllösung von Tocopherol und zwei großen Löffeln Infusion von Gänseblümchenblumen. Die Überreste der Maske können 3-4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Der großartige Effekt gibt das Mischen von Vitamin E mit Hüttenkäse, Saft oder Aloe-Extrakt, Hühnerei, Sanddornöl. Die Mischung wird als gewöhnliche Maske auf die Haut aufgebracht, es wird nach 25 Minuten abgewaschen.

Wie man Masken aus einer Mischung aus Vitaminen anwenden "Aevit" anwenden

Die Absorption von Retinol zusammen mit Vitamin E. Es ist nicht zufällig, dass die Aevit auf Apothekenzähler - der Lösung von zwei wichtigsten Vitaminen für Schönheit und Jugend gefunden werden kann. In dem Komplex ist die Auswirkungen von Vitaminen A und E verbessert, und mit regelmäßiger Verwendung eines einzigartigen Produkts wird die Haut der Hände und des Gesichts in einwandfreiem Zustand sein.

Die schönen verjüngenden Eigenschaften von Aevit manifestieren sich als:

Gefäßwände werden stärker;

Regenerieren Sie das normale Zellenatmung.

Das Faltennetz verschwindet;

Schwellung Pass;

Dunkle Flecken sind aufgehellt;

Definition von tiefen Falten nimmt ab;

Trockene Haut wird aktiv angefeuchtet.

Infolgedessen die Verwendung einer abscheulichen visuellen Verjüngung auf der Haut des Gesichts der einzigartigen Zusammensetzung. Aevit kämpft stark vorzeitig älter. Das Medikament kann nicht nur in Sahne und Masken hinzugefügt werden. Ein sehr guter Effekt gibt das Mischen von Vitaminen A und E mit einem häuslichen Peeling (Mischung 2-3 Esslöffel schlafendes Kaffee mit der gleichen Menge an Olivenöl und Zuckerlöffel). Die Haut nach dem Verfahren wird zu einem weichen, sanften, glänzenden.

Vitamine für die Haut des Gesichts sind unverzichtbar. Um Schönheit und Jugend seit vielen Jahren zu erhalten, müssen Sie ihre Stärke und ihren Nutzen nutzen.

Vitamin E.Seine nützlichen Eigenschaften, wie kann ich verwenden und wo kaufen?

Es ist kein Geheimnis, dass Vitamin E einer der beliebtesten Hautpflegezutaten ist. Schauen Sie sich eine Flasche Creme oder Lotion an, oder sogar die Mittel, um sich gegen die Sonne zu schützen, und höchstwahrscheinlich finden Sie es in der Liste der Zutaten!

Dieses Vitamin-aka-Antioxidans hat außergewöhnliche Heilung, Stärkung und Wiederherstellung von Maßnahmen an unsere Haut.

Ich habe kürzlich beschlossen, Vitamin E in hoher Konzentration anzunehmen, um Alterungszeichen zu bekämpfen. Es handelt sich um Falten und Hautunregelmäßigkeiten und Trockenheit. Und blieb mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Und ich beschloss, einen Beitrag zu schreiben, den Vitamin E (nicht alle von ihnen dasselbe sind!) Ich verwende und welche Wege.

Was wird für Vitamin E für Haut verwendet?

Vitamin E ist fettlösliches Vitamin mit kraftvoller antioxidativer Aktivität. Das heißt, es hat die Fähigkeit, die Angriffen von freien Radikalen, die zuerst und notwendig sind, für unsere Falten und das Gesamtalter der Haut zu schulden! Es wird auch Tocopherol genannt.

Die reiche Quelle dieses Antioxidans sind Öle: Olive, Keimweizen, Sonnenblume, Traubenknochen.

Es kann auch in der sogenannten "dedizierten Form" in einer konzentrierteren Dosierung erworben werden.

Wie kann ich Vitamin E für die Haut verwenden?

1. Um Falten zu bekämpfen

Es stellt sich heraus, dass dieses Vitamin-Antioxidans die Synthese von Kollagen anregen kann, was wiederum für die Elastizität unserer Haut verantwortlich ist. Eine Vielzahl von Cremes und Lotionen mit Kollagen sind jetzt sehr beliebt, aber die Tatsache ist, dass sie nutzlos sind, da Kollagenmoleküle für unsere Haut zu groß sind. Gleiches gilt für Coenzym -10. Wenn Sie also mehr Kollagen wünschen, achten Sie also auf die Produkte, die ihre Synthese durch unseren Körper (z. B. Vitamin E) erhöhen oder mehr trinken und mehr essen!

Auch Vitamin E verhindert die Bildung von Falten aufgrund blockierender freier Radikale. Unterstützt das Zellwachstum und verbessert die Geweberegeneration.

2. Kämpfe mit Dehnungsstreifen

Manchmal kommen solche kleinen Hautfehler, die wir aufgrund der schnellen Gewichtszunahme oder im Gegenteil, Gewichtsverlust oder zum Beispiel aufgrund von Schwangerschaft zurückbringen. Vitamin E hilft, die Elastizität der Haut zu verbessern, wodurch es sich dehnt. Es stimuliert die Bildung neuer Zellen, die übrigens übrigens fällt, wenn Sie bereits Strya haben, Vitamin E macht sie nicht so sichtbar.

3. Perfekt für beschädigte Haut

Dieses Vitamin, wenn auf die Haut aufgetragen wird, stärkt die Wände der Kapillaren, erhöht die Hautfähigkeit, um Feuchtigkeit beizubehalten, verringert die Manifestation der Entzündung und verbessert die Elastizität. Gibt die Haut scheint und gesunde Aussehen zurück.

4. Es ist nützlich für Trocken- und Klappenhaut

Aufgrund seiner antioxidativen Aktivität gibt es unserer Haut die notwendige Feuchtigkeit und die Fähigkeit, Regeneration und Heilung zu regenerieren und zu heilen. Wird in der Lage sein, die Wasserbilanz wiederherzustellen und selbst die trockenste Haut zu befeuchten.

5. Reduziert die Sichtbarkeit von Narben

Es ist seit langer Zeit bekannt, dass die lokale Verwendung von Vitamin E dazu beiträgt, die beschädigte Haut zu heilen, um ihre Regeneration zu beschleunigen. Dieses Antioxidans "verringert" Narben, verhindert die Bildung von Narbengewebe, die die Haut nivellieren. Daher ist es ein ideales Mittel, um postoperative Narben oder langwierige Wunden anzuwenden.

6. hilft den Niveau-Hautton

Hyperpigmentierung, ungleichmäßiger Hautton oder dunkle Abschnitte auf der Haut - all dies ist vielen von uns vertraut. Aber die gute Nachricht ist, dass Vitamin E uns helfen kann und damit! Es leitet den Hautton und glättet Fehler, entfernen Hyperpigmentierung.

7. Für weiche Lederhände und Fersen

Da Vitamin E eine großartige regenerierende Fähigkeit hat, muss es wie der Weg, um grobe, trockene, rissige Haut zu bekämpfen, ob Hände, Fersen oder Ellbogen! Und natürlich wird die Jugend wiederholt, selbst wenn es für uns nicht so wichtig ist, dass sie für uns Bereiche der Haut nicht so wichtig ist.

8. Es wird uns helfen, schöne und gesunde Haare zu wachsen.

Wenn dieses Vitamin auf die Haut aufgetragen wird, stimuliert dieses Vitamin die Blutkreislauf, befeuchtet und nährt die Kopfhaut. Es hilft auch, Folgertipps zu bekämpfen.

9. Für gebrochene und trockene Lippen

Vitamin E ist eine wunderbare Feuchtigkeitscreme, die die Haut der Lippen wiederherstellt und sie seltsam und beschädigt verhindert.

10. Für gesunde Nägel

Es kann als Nährstofföl für die Hutikel verwendet werden, wodurch die Haut verursacht wird und die Bildung eines Grats verhindert wird. Und auch auf die Nagelplatte selbst aufgetragen, um die Spaltung zu stärken und zu verhindern.

Wo bekommen und wie man benutzt?

Zuerst entschied ich mich, den russischen Hersteller sozusagen und kaufte Vitamin E in der Apotheke. Dies sind solche roten Kapseln in der Blase. Dann trat ich aus irgendeinem Grund nicht, um die Komposition zu lesen. Aber wie es sich herausstellte, gibt es viele Dinge, die nicht sein sollte. Daher drängte ich wieder auf - immer und überall las die Zusammensetzung von allem, was Sie essen, trinken und akzeptieren.

Als Ergebnis entschied ich sich im Allgemeinen, Vitamin E in Form eines Öls auf meiner Lieblingsstelle zu bestellen. Und beschloss, zum Maximum zu gehen und in der höchsten Dosierung zu erwarb: 70.000.

Mehrere Tipps zur Verwendung von Vitamin E-Öl für die Haut:

Das ist Butter sehr sehr sehr Schwer. Deshalb glaube ich, dass es mit mehr leichterem Öl züchten muss: Für die Haut des Gesichts mag ich oder Mandeln.
Das ist schweres Öl. Das bedeutet, dass es lange aufnimmt. Ich würde sogar lange sagen. Daher müssen alle Verfahren mit diesem Öl am besten für die Nachtschachtung oder als letztes Resort durchgeführt werden, wenn Sie nicht anders tagsüber gehen wollen.
Vermeiden Sie es, dieses Öl auf jede Haut zu erhalten. Entfernen Sie gleichzeitig alle Haare vom Gesicht und versuchen Sie, die "Vitamin-Haut" nicht berühren, und dann bleiben die Flecken, was sehr schwer ist, dann zu waschen.
Beim Auftragen auf das Haar ist es auch notwendig, mit der Trägerbutter zu züchten. Für Haare, besonders wie Olivenöl. Und denken Sie daran, dass Vitamin E buchstäblich einen kleinen Betrag benötigt, sonst werden Sie alle aufhören, und es passiert nicht von süß :)
Dieses Öl kann nicht innen aufgetragen werden! Es ist nur für den Außenbereich geeignet.
Einige Leute haben Allergien dieses Vitamins, insbesondere bei großer Konzentration. Befolgen Sie daher immer sorgfältig, wie Ihre Haut beim Anlegen reagiert.
Auch Vitamin E-Öl können bereits bereit und natürliche Cremes und Lotionen, Home oder Geschäfte hinzugefügt werden.

Und wie verwenden Sie Vitamin E für die Haut? Teilen Sie Ihre Methoden!

Vitamin E wird auch Tocopherol genannt. Das Produkt ist eine organische Verbindung, die einen verjüngenden Effekt hat, glättet die Schlafzimmer auf der Haut, leitet den Ton des Gesichts. Das Mittel wird in kosmetischen Filialen und Apotheken verkauft, auch Tocopherol ist in den meisten Lebensmitteln enthalten. Zu Hause wird Vitamin E als unabhängiges Vorbereitung zur Verbesserung des Zustands der Epidermis verwendet. Die Komponente wird häufig zu Masken und Lotionen hinzugefügt.

Nützliche Eigenschaften von Vitamin E

Wie bereits erwähnt, verjüngt sich der Tocopherol die Dermis, wodurch es elastisch ist. Durch regelmäßige Verwendung werden Elastin-Fasern und Kollagen beschleunigt.
Tocopherol trägt zur natürlichen Selbstreinigung von Geweben und Naturzellenregeneration bei (Erholung). Das Produkt verursacht die Wirkung des Anhebens (Beseitigung von nasolabialen Falten, Doppelkinn, Verbesserung der ovalen Gesicht usw.).
Vitamin E verhindert ein erstes Altern, der in der Regel aufgrund der Verwendung von armqualitativen dekorativen Kosmetika, einer schlechten Ökologie, unausgewogener Ernährung, der Mangel an Grundpflege und anderen äußeren Faktoren auftritt.
Dank verbesserter Durchblutung wird die Epidermis glatt und glatt, Sommersprossen / Pigmentflecken verschwinden. Wenn Sie eine saubere Zusammensetzung in den Bereich um die Augen reiben, verschwinden die dunklen Kreise bereits nach zwei Wochen.
Neben der kosmetischen Orientierung wirkt Tocopherol positiv auf den gesamten Körper aus. Ein kraftvolles Antidepressivum entfernt die Ermüdung und Folgen von Stress, bekämpft Schlaflosigkeit, es ist Bortered und hebt den "Kampfgeist".
Bei regelmäßiger Verwendung der Zusammensetzung reinigt der Tocopherol die Wände des Darms und des Magens von freien Radikalen, entfernt Giftstoffe und Gifte aus dem Körper. Infolge eines solchen Merkmals wird die Haut sauber, Akne Hautausschlag und schwarze Punkte werden merklich verringert (die Freisetzung von fettigem Kanälen).
Wenn Sie eine reine Ampumente Vitamin E auf entzündete Bereiche auftragen, wird der Infektionsfokus erheblich reduziert. Sprünge werden auch getrocknet, teilweise geheilt Akne (alles hängt von den einzelnen Eigenschaften der Haut ab).
Dermatologen empfehlen die Verwendung von Tocopherol in flüssigen, konzentrierten Flüssigkeits-Form-Mädchen mit trockener Dermis. Die regelmäßige Verwendung der Zusammensetzung hat einen intensiven feuchtigkeitsspendenden Effekt, eliminiert die Haut aus dem Peeling, behandelt Mikrorisse und Abstracts.
Da die Epidermis stärker aus Wasser besteht, erlaubt Vitamin E keine Dehydratisierung der Haut. Es stellt die Wasserbilanz wieder her, entfernt die angesammelten Salze, reguliert die Säure. Wenn Sie ein Mittel anprobleme und ölige Haut anwenden, werden in einem Monat eine Verringerung der Produktion von subkutanem Balancing feststellen.
Tocopherol trägt zur Beseitigung einer allergischen Reaktion bei, die aus undisfähigen Gründen auf der Haut auftritt. Wenn Sie Juckreiz, Brennen, Rissen, Rötungen an den oberen Schichten der Epidermis bemerkt haben, reicht es aus, die beschädigten Bereiche mit flüssigem Vitamin E zu schmieren.

Vitamin E: Wo finde es?

Apothekenpräparate. Bislang produzieren pharmazeutische Unternehmen Apotheke Vitamin E, die in verschiedenen Formen gefunden wird. Dies beinhaltet die Zusammensetzung in Ampullen, Kapseln, in Form einer öligen Lösung von Alpha-Tocopherol (die Konzentration des Wirkstoffs überschreitet nicht 50%).

Vitamin E in Ampullen ist ein Volumen von 10 ml-Gefäßen. jedermann. Das Werkzeug ist günstig für den Einsatz, einzeln oder fest verpackt. Die Preispolitik überschreitet nicht 20 Rubel pro 1 Ampulle.
Wenn wir über den Tocopherol in Kapseln sprechen, ist die Ölflüssigkeit in einer dichten Hülle eingeschlossen. Um die Zusammensetzung innen zu verwenden, reicht es aus, die Kapsel zu schlucken und mit Wasser zu waschen. Bei kosmetischen Zwecken wird die Hülle mit einer Nähnadel durchbohrt oder in zwei offenbart, wonach die Flüssigkeit daraus extrahiert wird.
Konzentriertes 50% -Vitamin E in der Medizin heißt Alpha-Tocopherolacetat. Es ist zweckmäßig, die Masken der Zusammensetzung hinzuzufügen oder auf separate Hautbereiche (unter den Augen, in der Region mit Entzündungen und Abschälen) auftragen. Die Zusammensetzung ist leicht aus der Flasche zu entfernen, es reicht aus, um eine Röhre zu schreien.
Die oben genannten Formen von Produkten eignen sich zur Herstellung von therapeutischen Zusammensetzungen. Sie können sie in Abwesenheit von Kontraindikationen anwenden. Letzteres beinhaltet individuelle Hauteinverteinung, schwere Erkrankungen der Epidermis, Probleme des Kreislaufsystems.

Lebensmittel. Wenn Sie aus irgendeinem Grund keine Apotheke Vitamin E verwenden möchten, lernen Sie die Liste der Produkte, an die es enthalten ist. Angenommen, die Ernährung mit nützlichen Zutaten, genießen Sie das Ergebnis.

Verwenden Sie das Minimum von 2 Hühnerstudie täglich, Vollmilch, fetthaltiger Hüttenkäse. Schalten Sie in der Ernährung von Sonnenblumen- und Kürbiskerne ein, frische oder geröstete Nüsse (Mandeln, Haselnüsse, Pistazien, Walnuss, Erdnüsse).
Frisches Gemüsesalat essen. Besonderes Augenmerk wird an Spinat, Blattsalat, Rettichen, Karotten, Kohl, Brokkoli, Renoviert und Grünzwiebeln, Kartoffeln, Gurken gezahlt. Verwenden Sie die aufgelisteten Komponenten in einer unabhängigen Form oder in Kombination.
Wenn wir über Beeren sprechen, ist Tocopherol in Cherry, Viburnum, Sea Bockthorn, Rowan enthalten. Füge Beeren in Hafer oder Flachsbrei hinzu, das auch Vitamin E hat.
Bevorzugen natürliche Öle (unraffiniert). Vor allem passt passt Gemüse, Mais, Kürbis, Sanddorn, Olive. Sie können das Öl von 1 Teelöffel pro Tag nach dem Morgen nach dem Erwecken oder Tanken von Salaten verwenden.

Testen Sie die individuelle Intoleranz. Bereiten Sie eine Apotheke Vitamin E vor, entfernen Sie die Flüssigkeit in bequemer Weise, schmieren Sie den Tocopherol ein kleines Hautbereich in der Armbandfläche. Siehe eine Viertelstunde, somit wird der Test für eine allergische Reaktion durchgeführt. Wenn Sie keine Rötung, Irritation und Juckreiz beobachten, gehen Sie mutig mit dem Verfahren weiter.
Vorläufige Brechen der Epidermis. Zuerst müssen Sie die Haut durch das Bad ziehen. Um dies zu tun, wird in 4 Liter gebrühen. Kochendes wasser 60 g. Sage, 30 g. Birkenrinde, 20 gr. Tausende. Geben Sie die Mischung eine halbe Stunde, wärmen Sie das Abkörper auf dem Ofen. Legen Sie einen Saucepan auf den Hocker, Niesen in der Nähe. Bedecken Sie Ihren Kopf und den Behälter mit einem breiten Handtuch, um einen Dampf-Effekt zu erzeugen. Halten Sie Ihr Gesicht in einem Abstand von 35-45 cm. Von der Pfanne. Die Dauer des Spritzens beträgt 7-10 Minuten.
Reinigungskanäle reinigen. Nach der Offenlegung von Poren werden sie gelöscht. Bereiten Sie für diese Zwecke einen Peeling aus Kaffeegrammen und Creme, der im 2: 1-Anteil gemischt ist. Tragen Sie das Werkzeug auf das Gesicht auf, warten Sie bis zum Peeling teilweise Snacks. Ziehen Sie danach die Dermis mit kreisförmigen Bewegungen. Arbeiten Sie gründlich die Flügel der Nase, des Kinns, der Vergütung, Whisky. Beeinflussen Sie nicht das Auge um das Auge, um Schäden an der obersten Schicht der Dermis nicht zu provozieren. Fahren Sie das Werkzeug zuerst warm, dann kaltes (besseres Eis) Wasser.
Vitamin E. Schütteln Sie die Ampulle oder die Flasche mit Tocopherol, drücken Sie eine kleine Menge der Zusammensetzung auf das Kissen der Finger. Kommen Sie auf Massagelinien, verteilen Sie eine Mischung durch angetriebene Bewegungen. Achten Sie auf die Haut unter den Augen, erlauben Sie dem Medikament nicht, in die Schleimhaut einzudringen. Machen Sie nach dem Auftragen der Mischung auf das gesamte Gesicht eine leichte Massage für 10-15 Minuten. Lassen Sie die Maske um ein Drittel der Stunde, entspannen Sie Ihr Gesicht.
Waschen. Entfernen Sie nach Ablauf der reservierten Zeit das Wärmewerkzeugwasser, bereiten Sie die Kamilleninfusion vor. Spülen Sie Ihr Gesicht ab, waschen Sie sich nicht ab. Tragen Sie Hydrogel oder Serum auf, die Feuchtigkeit in der Haut spart. Verwenden Sie nicht fett, es erlaubt die Epidermis nicht zu "atmen". Durchführen Sie das Verfahren für die Anwendung von Tocopherol zweimal pro Woche, der Kurs beträgt 2 Monate.

Aloe Vera und Glycerin. Die Zusammensetzung ist für trockene Haut ausgelegt, es befeuchtet die Dermis perfekt und kämpft mit dem Peeling. Singen Sie den Saft von zwei Aloe-Stielen, mischen Sie es mit 20 ml. Tocopherol, fügen Sie 15 ml hinzu. Glycerin. Gießen Sie die Zutaten in die Flasche, schütteln. Verteilen Sie die Haut nach dem Funken und Reinigen. Waschen Sie nach einer Viertelstunde den Tocopherol mit gefiltertem Wasser. Bewahren Sie die verbleibende Komposition im Kühlschrank auf.
Grüner Tee und Ton. Bereiten Sie ein starkes Schweißen von blattgrünem Tee vor, belasten Sie die Mischung. Füllen Sie das gekochte Gegenwart 45 gr. Blauer oder schwarzer Ton hinterlassen ein Drittel der Stunde. Gießen Sie 5 ml. Vitamin E, verteilen Sie das Mittel auf die Haut des Gesichts, warten Sie bis zum vollständigen Trocknen (ca. 20 Minuten). Entfernen Sie den Ton mit warmem Wasser, wenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Sahne an.
Vitamin A und Mandelöl. Mischen Sie 10 ml. Vitamin A mit 30 ml. Mandelöl, 15 ml gießen. Tocopherol. Bewegen Sie die Zusammensetzung in die dunkle Flasche, lassen Sie sich für 6 Stunden verlassen. Nach Ablauf der angegebenen Zeit wenden Sie ein Mittel auf die Haut, stehen Sie 20 Minuten auf. Waschen Sie die Zusammensetzung des kühlen Wassers oder des Abkochens auf der Grundlage von Heilpflanzen.
Honig und Joghurt. Verwenden Sie natürlichen Fettjoghurt ohne künstliche Zusätze. Mischen Sie 30 Gramm. Milchprodukt mit 20 g. Honig, addiere 15 gr. Gelatine. Die Zusammensetzung rühren, lassen Sie eine halbe Stunde, um die notwendige Dichte zu erhalten. Gießen Sie als nächstes 10 ml. Tocopherol, verteilen Sie die Maske auf die Haut des Gesichts. Rohling mit einer Bandage oder einem Film, nach 15-20 Minuten waschen. Optional können Sie natürliche Yoghurt Fetty Sauerrahmen (ab 20%) ersetzen.
Hüttenkäse und Olivenöl. Nehmen Sie 60 gr. Rustikaler Hüttenkäse, mischen Sie es mit 25 ml. Olivenöle, nehmen viel Mixer. Füge 10 ml hinzu. Tocopherol, verteilen die Zusammensetzung der Haut. Bedecken Sie das Gaze-Tuch, damit das Werkzeug nicht fällt. Halten Sie eine halbe Stundenmaske, nehmen Sie den Überschuss mit einer Serviette und kommen Sie mit warmem Wasser.
Ei. Wecke ein Mixer 2 Hühnerstudie, füge 1 Protein hinzu, mischen. Gießen Sie 7 ml. Vitamin E, Fügen Sie Gelatine hinzu. Lassen Sie die Maske bei Raumtemperatur auf Schwellung. Sobald der Inhalt dick wird, wenden Sie es auf problematische Hautbereiche an. Halten Sie die Eier an, um gefroren, warmes Wasser zu entfernen.
Banane und Sahne. Mahlen Sie in einer Püreehälfte der reifen Banane, verbinden Sie sich mit 25 ml. Hoch saftige dicke Sahne. Fügen Sie 1 Ampulle Tocopherol hinzu, senden Sie viel an den Mixer. Wenn sich die Maske als zu flüssig herausstellt, fügen Sie Kartoffel- oder Maisstärke hinzu. Verteilen Sie die Masse ins Gesicht, löschen Sie nach 25-30 Minuten.

Wenden Sie Vitamin E in reiner Form an oder fügen Sie einer Hauptmaske eine Komponente hinzu. Berücksichtigen Sie die Rezepte, die auf Hüttenkäse, Oliven- oder Mandelöl, reife Banane, Hühnereiern, Ton, Joghurt, Honig, Hühnereisen, Basieren.