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Dampfbäder für das Gesicht. Was sind die Vorteile von Dampfbädern für das Gesicht und wie man sie richtig macht

Dampfbäder sind nicht nur für Menschen mit Problemhaut angezeigt, sie können die Durchblutung verbessern, was sich positiv auf den Zustand der Epidermis auswirkt.

Vorteile von Dampfbädern für das Gesicht:

  • Hilft bei der Behandlung von Akne. Ein innerer Pickel entsteht durch Verstopfung des Haarfollikels durch Haut- und Fettstücke. Dampf hilft, verstopfte Poren zu öffnen, wodurch Eiter leichter entfernt und infiltriert werden kann.
  • Verlangsamen Sie das Altern. Dampfbäder erwärmen die Haut, was die Durchblutung verbessert und die Synthese von Elastin und Kollagen aktiviert. Dadurch sieht die Dermis elastischer aus, die Anzahl der Falten nimmt ab.
  • Komedonen entfernen. Komedonen sind Mitesser, die mit Talg und Schmutz verstopfte Follikel sind. Während des Verfahrens öffnen sich die Poren und der Schmutz tritt aus ihnen aus.
  • Hautfarbe normalisieren. Während der Benutzung des Bades wird die Haut erwärmt und die Durchblutung verbessert. Dadurch werden Stoffwechselvorgänge in der Epidermis verbessert und ein normaler Teint wiederhergestellt. Die Mattheit und der Gelbstich der Haut verschwinden.
  • Toxine entfernen. Beim Schrubben und Auftragen von Masken gelangen die Bestandteile dieser Produkte nicht immer in die tiefen Schichten der Epidermis. Das Dampfbad öffnet die Poren, was zu seiner Tiefenreinigung von Giftstoffen beiträgt.

Kontraindikationen für die Verwendung eines Dampfbades für das Gesicht


Trotz der einfachen Durchführung, des Nutzens und der scheinbaren Harmlosigkeit können Dampfbäder die Ausbreitung einer bestehenden Infektion verursachen. Es gibt auch andere Kontraindikationen für das Verfahren.

Kontraindikationen für Dampfbäder für die Haut:

  1. Couperose. Das Gefäßnetz kann mit besserer Durchblutung deutlicher werden, was während dieses Eingriffs geschieht.
  2. Eitrige Akne. Wenn Sie eine große Menge Mitesser auf Ihrer Haut haben, die mit Infiltrat gefüllt sind, sollten Sie nicht auf Manipulationen zurückgreifen. Durch das Erhitzen wird der Eiter flüssiger und flüssiger, was zur weiteren Ausbreitung der Infektion über die gesamte Gesichtsoberfläche beiträgt.
  3. Hypertonie. Bei Bluthochdruck ist jede Behandlung mit heißem Wasser und Luft verboten. Sie provozieren die Durchblutung des Gesichts und erhöhen den Druck.
  4. Bronchialasthma. Dies ist eine bronchiale Hyperaktivität, bei der jedes Allergen, Staub oder kleine Tröpfchen heißer Feuchtigkeit, die in die Atemwege gelangen, ihren Krampf hervorrufen. Während des Eingriffs hat der Patient Husten und Erstickungsanfälle.

Rezepte für Dampfbäder für die Gesichtshaut

Es gibt viele Möglichkeiten, das Verfahren durchzuführen. Sehr oft werden Heilkräuter, Backpulver, ätherische Öle und Paraffin zur Herstellung von medizinischen Formulierungen verwendet. Die Zusammensetzung der Badeflüssigkeit wird je nach Hautproblemen ausgewählt.

Dampfbäder zur Gesichtsreinigung


Dampfbäder werden sehr oft verwendet, um das Gesicht von Schmutz und Mitessern zu reinigen. Wenn sie heißen Wassertropfen ausgesetzt werden, öffnen sich die Poren, und es ist ziemlich einfach, Schmutz aus ihnen zu entfernen. Dazu wird nach dem Eingriff ein Peeling durchgeführt oder Reinigungsmasken aufgetragen.

Rezepte für Dampfbäder zur Reinigung der Epidermis:

  • Mit Schafgarbe. Gießen Sie 2 Esslöffel Kräuter in eine Thermoskanne oder einen Topf und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Verschließen Sie den Behälter mit einem Deckel und wickeln Sie ihn gegebenenfalls mit einem Handtuch ein. 15 Minuten einwirken lassen und den Sud abseihen. Gießen Sie die Flüssigkeit in einen großen Topf und setzen Sie sich darüber. Decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch ab und atmen Sie den Dampf 5 Minuten lang ein.
  • Mit Minze. Verwenden Sie am besten frische Blätter, aber wenn diese nicht verfügbar sind, reicht auch eine getrocknete Apothekerpflanze. Einen Löffel Rohstoffe mit 500 ml Wasser aufgießen und zum Kochen bringen. 2 Minuten kochen. Schalten Sie die Hitze aus und entfernen Sie das Sediment durch Sieben. Halten Sie Ihr Gesicht über den Dampf und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Nach 5 Minuten über dem Dampf können Sie ein Kaffeepeeling auf Ihre Haut auftragen. Dazu Kaffeesatz mit Honig mischen und auf das Gesicht auftragen, 1 Minute einmassieren.
  • Petersilie und Schnur. Gießen Sie 500 ml kochendes Wasser über ein Bund Petersilie und einen Esslöffel trockene Schnur. In einem fest verschlossenen Behälter 120 Minuten ruhen lassen. Entfernen Sie den Deckel und entfernen Sie das Sediment. Setzen Sie sich über einen Topf und legen Sie ein Badetuch über Ihren Kopf, damit der Dampf auf Ihre Haut trifft, anstatt sich zu verteilen. Die Dauer des Verfahrens beträgt 5 Minuten. Kamille und Faden reduzieren die Talgproduktion und haben antiseptische und austrocknende Eigenschaften.
  • Mit Zitrone. Kochen Sie 700 ml Wasser und gießen Sie 50 ml Zitronensaft hinein. Füge ein paar Tropfen Teebaumöl hinzu. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und setzen Sie sich mit einem Handtuch über dem Kopf über den Dampf. Führen Sie den Vorgang 5 Minuten lang durch. Das Gesicht nach dem Bad sollte mit einem beliebigen Peeling abgewischt werden. Schmutz- und Talgreste werden entfernt.

Dampfbäder für das Gesicht gegen Akne


Akne ist ein häufiges Problem bei Teenagern. Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Pubertät, die durch die Freisetzung einer großen Anzahl von Hormonen in das Blut gekennzeichnet ist. Dadurch wird die Arbeit der Talgdrüsen gestört. Poren werden verstopft und Pickel erscheinen. Um sie loszuwerden, reicht es nicht aus, Masken und Lotionen zu verwenden. Es ist notwendig, die Poren zu öffnen, und dazu müssen Sie wissen, wie man ein Dampfbad für das Gesicht macht.

Rezepte für Dampfbäder bei Akne:

  1. Kamille mit Salz. 700 ml Wasser auf dem Herd erhitzen und 10 g getrocknete Kamillenblüten hineingeben. Den Topf mit einem Deckel verschließen und 2 Minuten köcheln lassen. Die Brühe abseihen und in eine große Schüssel gießen. Gießen Sie 20 g Meersalz in die Flüssigkeit und rühren Sie mit einem Löffel um, bis sich die Kristalle auflösen. Setzen Sie sich mit einem Handtuch über dem Kopf über eine Schüssel mit Lösung. Setzen Sie sich für 3-7 Minuten über den Dampf. Nach dem Bad können Sie aus Salz mit Soda und Seifenlauge ein Peeling machen.
  2. Limonade. Dieses Rezept sollte nur verwendet werden, wenn Sie fettige Haut haben, die zu Pickeln neigt. Es ist notwendig, 20 g Backpulver in eine Schüssel mit einem Liter kochendem Wasser zu gießen. Rühren Sie die Lösung um und setzen Sie sich darüber. Vergessen Sie nicht, Ihren Kopf mit einem Handtuch zu bedecken, damit der Dampf nicht seitlich entweichen kann und mehr heiße Tropfen auf Ihrem Gesicht landen. Setzen Sie sich für 5 Minuten über den Dampf und Sie können die Hefemaske auftragen. Es wird die Poren verengen. Zur Zubereitung 20 g Hefe in eine Schüssel geben und mit 50 ml Wasser aufgießen. Wenn Schaum erscheint, übertragen Sie ihn einfach auf Ihr Gesicht.
  3. Nessel. Dieses Kraut ist seit langem für seine reinigenden Eigenschaften bekannt. Um das Verfahren durchzuführen, gießen Sie 1000 ml Wasser in einen großen Topf und fügen Sie 2 Esslöffel Brennnesselblätter hinzu. Zum Kochen bringen und zugedeckt, nicht erhitzt, 5 Minuten stehen lassen. Wenn sich die Blätter gesetzt haben, lassen Sie die Flüssigkeit ab und setzen Sie sich über den Topf mit dieser Heillösung. Decken Sie sich mit einem Tuch ab und atmen Sie 7 Minuten lang mit Brennnesseln.
  4. Ringelblume. In der Medizin wird Calendula zur Behandlung von Eiterungen und offenen Wunden eingesetzt. Es zeichnet sich durch seine antiseptischen Eigenschaften aus. Diese Pflanze wird auch zur Behandlung von Akne verwendet. In Kombination mit Dampfbädern können Sie schnell einen kleinen Ausschlag oder einzelne Abszesse entfernen. Um das Bad vorzubereiten, gießen Sie 20 g Ringelblumenblüten mit kochendem Wasser (750 ml werden benötigt) und lassen Sie es 20 Minuten lang unter dem Deckel stehen. Die Brühe abseihen und erneut zum Kochen bringen. Setzen Sie sich mit einem Handtuch über dem Kopf für 3-5 Minuten über den Dampf. Verwenden Sie eine beliebige Lotion.

Dampfbäder von schwarzen Flecken im Gesicht


Komedonen sind ein häufiges Problem nicht nur bei Jugendlichen, sondern auch bei Erwachsenen. Das Auftreten solcher unansehnlicher Punkte kann durch übermäßig vergrößerte Poren und eine große Menge an abgesondertem Talg verursacht werden. Es kann ziemlich schwierig sein, Komedonen zu entfernen, selbst mit Filmmasken und speziellen Pflastern. In diesem Fall empfehlen sich Dampfbäder für das Gesicht.

Rezepte für Dampfbäder für das Gesicht aus schwarzen Punkten:

  • Linde. Zur Zubereitung der Lösung eine Handvoll Lindenblüten mit einem Liter kochendem Wasser übergießen und 2 Minuten kochen lassen. Die Blüten aus der Flüssigkeit nehmen und in eine große Schüssel geben. Setzen Sie sich fünf Minuten lang über den Dampf und bedecken Sie Ihr Haar mit einem Handtuch. Setzen Sie sich vor einen Spiegel und kleben Sie ein Pflaster auf Nase, Wangen und Kinn. Reißen Sie das Pflaster ab, der Poreninhalt verbleibt auf der Klebeseite.
  • Eberesche. Nehmen Sie eine Handvoll Früchte und mahlen Sie sie in einem Fleischwolf. Die Mischung auf einem Käsetuch abtropfen lassen und den gesamten Saft auspressen. Sie sollten 50 ml Orangenflüssigkeit haben. Gießen Sie es in einen Liter kochendes Wasser und setzen Sie sich über den Behälter. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und setzen Sie sich über den Dampf.
  • Johanniskraut. 20 g trockene Rohstoffe in einem großen Topf aufbrühen. Wasser braucht 1 Liter. Lassen Sie den Sud 2 Minuten lang auf dem Feuer. Die Mischung abseihen und auf den Tisch stellen. Setzen Sie sich bequem hin und decken Sie sich mit einer Decke oder einem Badetuch zu. Setzen Sie sich für 3 Minuten über den Dampf. Drücken Sie nach dem Eingriff den Inhalt der Poren aus. Um sie zu verengen, wischen Sie die Epidermis mit Eis aus Kamillensud ab.
  • Serum. Gießen Sie einen Liter Molke aus Sauermilch in die Pfanne und bringen Sie sie zum Kochen. Setzen Sie sich über einen Topf mit Flüssigkeit und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Schleier. Setzen Sie sich für 5 Minuten über den Dampf. Beeilen Sie sich nicht, Ihr Gesicht abzuwischen. Tragen Sie ein wenig Haferflocken auf und reiben Sie die problematischsten Stellen. Waschen Sie die Haut und wischen Sie sie mit Tonic ab.
  • Ölmischung. 1200 ml Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. 1 ml Mandelöl und ein paar Tropfen Orangen- und Minzöl in die kochende Flüssigkeit geben. Setzen Sie sich über den Topf und atmen Sie den Dampf 5 Minuten lang ein. Denken Sie daran, Ihr Haar mit einem Tuch zu bedecken. Wischen Sie Ihr Gesicht mit Eis ab und behandeln Sie es dann mit Tonic.

Dampfbäder für Gesichtshaut von Falten


Auch ältere Frauen sollten Dampfbäder nicht ablehnen. Bei richtiger Anwendung können sie die Haut verjüngen und straffen. Um Schlaffheit zu beseitigen und Falten zu glätten, wird nach Dampfbädern eine Massage mit pflanzlichen und ätherischen Ölen empfohlen.

Rezepte für Dampfbäder gegen Falten:

  1. Mit einer Rose. Gießen Sie einen Liter Wasser und eine Handvoll Rosenblätter in einen großen Topf. Fügen Sie ein paar Tropfen Rosmarinöl hinzu. Setzen Sie sich für 7 Minuten über den Dampf. Tragen Sie nach dem Eingriff, nachdem Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch abgetupft haben, eine Mischung aus Olivenöl und Zitronenmelissenextrakt darauf auf. Bewegen Sie Ihre Finger entlang der Massagelinien und vermeiden Sie eine übermäßige Dehnung der Haut. Tippen Sie im Bereich des Nasolabialdreiecks mit den Fingerspitzen.
  2. mit Wacholder. Gießen Sie eine Handvoll Wacholdernadeln in einen Metallbehälter und gießen Sie einen Liter kochendes Wasser darüber. Anzünden und 5 Minuten köcheln lassen. Lassen Sie die Flüssigkeit in einen anderen Behälter ab und setzen Sie sich darüber. Es ist notwendig, dass der Dampf auf das Gesicht gelangt. Sie müssen 5 Minuten über dem Topf sitzen. Tragen Sie danach eine verjüngende Creme oder Maske auf Ihr Gesicht auf.
  3. mit orange. Nimm eine Orange und schneide sie zusammen mit der Haut in kleine Scheiben. Gießen Sie eine Orange in die Pfanne und gießen Sie 1000 ml Wasser hinzu. Anzünden und 2 Minuten kochen lassen. Die Orange in einem Sieb abtropfen lassen und den gesamten Saft in die Brühe auspressen. Setzen Sie sich über den Topf und bedecken Sie Ihr Haar mit einem Laken. Die Dauer des Verfahrens beträgt 5 Minuten. Nach dem Bad die Haut nicht dehnen und nicht abwischen. Tupfen Sie einfach die verbleibende Feuchtigkeit mit Papiertüchern ab.
  4. mit Aloe. Schälen Sie drei Aloe-Blätter von der Haut. Mahlen Sie das Fruchtfleisch in einem Mixer und gießen Sie es in einen Liter kochendes Wasser. Mit einem Löffel umrühren und über die dampfende Flüssigkeit setzen. Die Verfahrensdauer beträgt 5 Minuten. Decken Sie sich mit einer Decke ab, damit der Dampf nicht entweicht. Wischen Sie nach der Manipulation Ihr Gesicht mit einem Eiswürfel ab und massieren Sie es.

Wie man ein Dampfbad macht


Ein Dampfbad ist ein einfaches und erschwingliches Verfahren, das keine bestimmten Kenntnisse und Fähigkeiten erfordert. Aber es gibt Regeln, an denen Sie es effektiver machen werden.

Regeln für Dampfbäder:

  • Vor dem Eingriff müssen Kosmetikreste und Schmutz aus dem Gesicht entfernt werden. Es wird empfohlen, eine Fettcreme unter den Augen aufzutragen. Die Haut in diesem Bereich ist sehr trocken und kann durch den Dampf beschädigt werden.
  • Halten Sie Ihr Gesicht nicht zu nahe an das kochende Wasser, da dies das Risiko minimiert, sich zu verbrennen. Für das Verfahren darf ein Dampfinhalator verwendet werden. Es wird die Manipulation sicherer machen.
  • Für das Verfahren wird empfohlen, emaillierte Schüsseln und Pfannen zu verwenden. Sie können keine Bäder machen und Abkochungen in Aluminiumgeschirr zubereiten. Gießen Sie keine Abkochungen und Flüssigkeiten in Plastikbehälter.
  • Um zu verhindern, dass sich der Dampf im Raum verteilt und mehr davon austritt, decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch ab und verbinden Sie seine Ränder mit den Griffen der Pfanne.
  • Bei Frauen mit trockener Haut sollte der Eingriff höchstens alle 14 Tage durchgeführt werden. Der schöne Sex mit fettiger Dermis kann einmal pro Woche auf Manipulation zurückgreifen. Frauen mit Falten sollten einmal im Monat ein Bad nehmen.
So machen Sie ein Dampfbad für die Gesichtshaut - schauen Sie sich das Video an:


Dampfbäder für das Gesicht zu Hause sind zusätzliche Verfahren, mit denen Sie Masken effektiver machen können. Darüber hinaus öffnen und reinigen solche Manipulationen die Poren.

Geschrieben am 03.09.2013

Dampfbad- eine der ältesten und wirksamsten Methoden zur Tiefenreinigung der Haut. Feuchter Dampf macht die oberste Hautschicht weicher und lässt sich leichter entfernen, wodurch die Haut glatt und frisch bleibt. Die Wärme erhöht die Durchblutung und aktiviert die Poren und Drüsen, die Schmutz und Giftstoffe an die Hautoberfläche transportieren.

Dampfbäder lindern Akne und Verstopfungen, verjüngen die Haut, glätten Fältchen, das Gesicht wird frischer und glatter. Dampfbäder für alternde Haut werden alle zwei Wochen durchgeführt, da häufige Dampfbäder die Haut austrocknen. Einmal die Woche.

Ein Dampfbad kann auf zwei Arten durchgeführt werden. find ich am bequemsten mit einem Inhalator wie "Kamille".

Um ein Dampfbad auf diese Weise vorzubereiten, kochen Sie ein Glas sauberes Wasser und geben Sie einen Esslöffel Wasser in das Wasser. Kräutermischung passend zu Ihrem Hauttyp, auf die weiter unten eingegangen wird. Abdecken und zwei Minuten ziehen lassen. Gießen Sie die resultierende Abkochung in einen speziellen Inhalatorbehälter und fügen Sie 3-5 Tropfen hinzu. Dann machen Sie alles wie bei einer normalen Inhalation – bauen Sie den Inhalator zusammen, stecken Sie ihn in die Steckdose und legen Sie Ihr Gesicht in einen speziellen Becher, wie auf dem Bild.

Wenn Sie keinen solchen Inhalator haben, können Sie den üblichen verwenden Topf.

Geben Sie auf einen Liter kochendes Wasser 4 Esslöffel einer für Ihren Hauttyp geeigneten Kräutermischung. Decken Sie den Topf ab, schalten Sie den Herd aus und lassen Sie ihn zwei Minuten stehen. Kappe entfernen, 10 Tropfen hinzufügen. Halten Sie Ihr Gesicht 30-45 cm von der Wasseroberfläche entfernt, bedecken Sie Kopf und Pfanne mit einer dicken Decke, um ein Dampfbad zu bilden. 5-10 Minuten reichen aus.

Auf keinen Fall Üben Sie keinen Druck auf Ihr Gesicht aus nach dem Eingriff! Kosmetikerinnen sind mit der mechanischen Reinigung beschäftigt, es wird nicht empfohlen, dies zu Hause zu tun. Stattdessen können Sie eine Gelatinemaske verwenden, um Mitesser zu entfernen (darüber wird es bald einen Artikel geben).

Nach dem Dampfbad(Masken) das Gesicht abwischen, um die Poren zu schließen, mit einem Papiertuch abtupfen und schmieren. Sie können eine reichhaltige Creme verwenden, aber ich bevorzuge sie, da die Kombination aus Dampfbad und Öl die Haut verjüngt und mit Feuchtigkeit versorgt.

Dampfbadzutaten für verschiedene Hauttypen.

Für jeden Hauttyp sollte das Dampfbad hinzugefügt werden Lorbeerblätter und Lakritze. Lorbeerblatt verbessert die Durchblutung, Süßholz entfernt Giftstoffe. Andere Kräuter machen die Haut weich und haben eine heilende Wirkung. Ätherische Öle sind aromatisch und entspannend.

Für normal Haut: Thymian, Kamille, Fenchel, ätherische Öle von Lavendel, Geranie oder Bergamotte.

Für trocken Haut: Eibisch, Kamille, Orangenschale; ätherische Öle von Neroli oder Kamille.

Für ölig Haut: Zitronenmelisse, Fenchel; ätherische Öle von Wacholder und Zitrone.

Für Fading Haut: Zimt, Nelken, Eukalyptus, Brennnessel; Rosmarin ätherisches Öl.

Für problematisch Haut: Klettenwurzel, Schafgarbe, Schwarzes Johannisbeerblatt; ätherische Öle aus Zitrone, Bergamotte, Zeder.

Wenn Sie sehr trocken, empfindlich oder zu Rötungen neigen Leder mit hervorstehenden Venen sollten Sie besser ausnutzen

Warum ist ein solches Verfahren überhaupt notwendig? Tatsache ist, dass sich unter dem Einfluss von heißem Dampf die Poren der Haut öffnen, wodurch Sie Schmutz und schwarze Punkte leicht von der Oberfläche entfernen können. Regulär Dampfbäder für das Gesicht Erhöhen Sie den Hautturgor, indem Sie die Durchblutung verbessern. Außerdem erweicht heißer Dampf die obere Schicht der Dermis und abgestorbene Hautpartikel werden leicht abgeblättert.

Es wird festgestellt, dass Cremes nach einem solchen Verfahren besser absorbiert werden und die Intensität ihrer Wirkung zunimmt.

Machen Dampfbäder für das Gesicht Dies ist mit Kräutersud, ätherischen Ölen oder einfach mit gewöhnlichem Wasser möglich. Wenn Sie Abkochungen oder Öle verwenden, kann ein Dampfbad auch eine heilende Wirkung haben und helfen, die Haut zu desinfizieren.

Wie man ein Dampfbad für das Gesicht macht

Für ein Dampfbad benötigen Sie einen Behälter mit einem Fassungsvermögen von ca. 3 Litern. Es kann ein Topf oder eine breite Schüssel sein. Der Behälter muss zu drei Viertel des Volumens mit heißem Wasser (60-70 Grad) gefüllt sein. Das Gesicht sollte etwa 40 Zentimeter über das Geschirr geneigt sein, den Kopf von oben mit einem Handtuch bedecken. Die Eingriffszeit beträgt etwa 15 Minuten.

Bevor Sie es tun Dampfbad, Gesicht muss durch Waschen mit Seife gereinigt werden. Unter den Augen empfiehlt es sich, ölig aufzutragen - die Haut ist sehr empfindlich und muss geschützt werden. Wenn Ihre Haut nach dem Eingriff in Ordnung ist, müssen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen und Ihr Gesicht mit Lotion oder Wasser mit Zitronensaft abwischen.

Wenn Sie schwarze Punkte haben, müssen Sie nach dem Dämpfen Ihr Gesicht trocken tupfen und die an die Oberfläche gekommenen Pfropfen entfernen. Dazu wird der Finger mit einem in Desinfektionslösung (z. B. Wasserstoffperoxid) getränkten Verband umwickelt und schwarze Punkte von der Haut entfernt.
Gleichzeitig können Sie sie nicht drücken, sie müssen sich von selbst entfernen. Wenn Sie es unternehmen, Mitesser auf gedämpfte Haut zu drücken, können Sie diese ernsthaft beschädigen.

Nachdem Sie alles entfernt haben, müssen Sie Ihr Gesicht mit demselben Wasserstoffperoxid oder Wasser mit Zitronensaft abwischen und Ihr Gesicht waschen. Die Creme kann eine halbe Stunde nach dem Dampfbad aufgetragen werden.

Wenn es beim ersten Mal nicht möglich ist, schwarze Punkte auf natürliche Weise zu entfernen, Dampfbäder für das Gesicht Sie können mehrere Tage hintereinander machen. Schließlich werden sie weich und lassen sich leicht trennen. Diese Methode ist jedoch nur für fettige oder normale Haut zu empfehlen. In anderen Fällen häufig Dampfbäder für das Gesicht Es wird nicht empfohlen, es durchzuführen, es ist besser, sich an das Büro zu wenden.

Für Dampfbäder können Sie, wie bereits erwähnt, Kräutersud und ätherische Öle verwenden. Im letzteren Fall müssen Sie nur das gewählte Wasser hinzufügen (10 Tropfen). Wenn Sie Kräuter verwenden, müssen Sie diese zuerst aufbrühen. Sie können einige Minuten kochen, Kräuter nehmen, mit einer Geschwindigkeit von einem Esslöffel für 2 Tassen Wasser, und dann das Geschirr für ein Dampfbad hinzufügen. Und Sie können einige Zeit vor dem Eingriff kochendes Wasser (in loser Schüttung oder in einem Mullbeutel) einfüllen. Wenn das Wasser auf die gewünschte Temperatur abgekühlt ist, kann es losgehen.

Dampfbäder für das Gesicht besonders nützlich für fettige Haut. Es wurde festgestellt, dass bei regelmäßiger Anwendung dieses Verfahrens fettige Haut frischer wird, Poren verengen, Aknenarben geglättet werden. Für fettige Haut Dampfbäder für das Gesicht kann etwa einmal pro Woche durchgeführt werden, der Eingriff kann bis zu 20 Minuten dauern.

Für die Haut Gesichtsdampfbäder Sie sollten sich nicht hinreißen lassen, wenn Sie möchten, können Sie sie nicht öfter als einmal im Monat tun. Kamille, Orange, Rose können Wasser zugesetzt werden. Die Eingriffszeit beträgt nicht mehr als 5 Minuten Bei alternder Haut sollten Gesichtsdampfbäder nach dem gleichen Schema durchgeführt werden.

Bei normaler Haut ist das Verfahren nützlich, wenn es zweimal im Monat durchgeführt wird. Sie können Kamille, Lavendel, Sandelholz, Nelken, Thymian, Geranie und andere verwenden. Die Verfahrensdauer beträgt bis zu 15 Minuten.

Dampfbäder für das Gesicht- eine Sache, die natürlich nützlich ist, aber es gibt einige Einschränkungen. Daher wird dieses Verfahren nicht empfohlen bei schweren entzündlichen Prozessen auf der Haut, Dermatitis und anderen Hauterkrankungen, Bluthochdruck, vermehrtem Haarwuchs im Gesicht, Asthma, Gefäßnetz im Gesicht. In diesen Fällen erfolgt die Reinigung am besten in einem Schönheitssalon.

Alexandra Panyutina
Frauenzeitschrift JustLady

Eine gesunde, gepflegte Gesichtshaut ist nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer der Schlüssel zum Erfolg und eine „Visitenkarte“. Allerdings ist das auch harte Arbeit: Um ein wirklich gutes Ergebnis zu erzielen, ist tägliches Waschen und nächtliches Eincremen unabdingbar. Ein Dampfbad für das Gesicht ist eine kostengünstige und erschwingliche Hautpflegebehandlung für jedermann, deren Ergebnis Sie nicht warten lässt. Einzelheiten stehen im Artikel.

Was sind die Vorteile eines Dampfbades für das Gesicht?

Auch seltene Eingriffe (einmal im Monat reicht aus) können sich positiv auf die Haut auswirken:

  • Verbessert die Durchblutung.
  • Die Poren werden geöffnet und gereinigt: Schmutz und Giftstoffe, die sich in ihnen ansammeln, werden an die Oberfläche gebracht.
  • Die Haut wird glatt, weich und hydratisiert.
  • Verbessert den Teint durch Sauerstoffversorgung und verbesserten Stoffwechsel.
  • Die Talg- und Schweißdrüsen werden aktiviert.

Kontraindikationen für die Verwendung

Ein Dampfbad für das Gesicht ist kontraindiziert für Personen:

  • Patienten mit Bluthochdruck.
  • Asthmatiker.
  • Entzündungen und Infektionen im Gesicht haben.
  • Mit verstärktem Haaransatz an der vom Dampf betroffenen Stelle.
  • Mit erweiterten Poren und Blutgefäßen auf der Haut.

Welche Kräuter werden für Dampfbäder verwendet?

Der Dampf selbst hat eine heilende Wirkung auf die Haut, und wenn Sie ihn mit Kräutersud ergänzen, erhöht sich die Wirksamkeit eines solchen Verfahrens um ein Vielfaches. Für diese Zwecke werden verwendet:

  • Lorbeerblatt - ein solches Dampfbad für das Gesicht verleiht der Haut Festigkeit und Elastizität, erhöht die Durchblutung.
  • Süßholz - entfernt Giftstoffe.
  • Schöllkraut – weit verbreitet in Gesichtsdampfbädern gegen Akne. Es bekämpft perfekt Entzündungen, Akne, Altersflecken und lindert die Haut von Herpesausbrüchen.
  • Spitzwegerich – hat stärkende und beruhigende Eigenschaften.
  • Wermut - ein bitteres Kraut lindert Akne, Mitesser, Mitesser, Dermatitis, Hautausschläge und bewältigt auch feine Falten.
  • Klette - desinfiziert, öffnet und reinigt perfekt die Poren.
  • Kamille ist eine gute Wahl für trockene Haut. Ein Dampfbad für das Gesicht mit Kamille reinigt die Poren, lindert Irritationen, lindert Entzündungen und wirkt verjüngend.
  • Calendula - ideal für Besitzer von fettiger Problemhaut. Es hat eine starke bakterizide Eigenschaft, trocknet Entzündungen aus und heilt Wunden.
  • Oregano - perfekt reinigt und strafft.

Dampfbäder für das Gesicht zu Hause

Um ein schöner Besitzer einer strahlend gesunden Haut zu sein, ist es überhaupt nicht notwendig, Schönheitssalons zu besuchen. Ein Dampfbad steht Ihnen zu Hause zur Verfügung.

Vor dem Eingriff muss die Gesichtshaut gereinigt werden. Tragen Sie unbedingt eine fettige Creme auf und achten Sie dabei auf die Augenlider und den Bereich um die Augen. Der Einfachheit halber ist es besser, die Haare unter eine Duschhaube zu legen oder sie in einem hohen Knoten zu sammeln.

Nun zur Hauptsache: Wie macht man ein Dampfbad für das Gesicht? Dazu benötigen Sie eine beliebige Pfanne oder einen breiten feuerfesten Becher. In einem geeigneten Behälter anderthalb Liter Sud zum Kochen bringen (Kräuter sollten je nach gewünschter Wirkung ausgewählt werden), vom Herd nehmen und ein bis zwei Minuten stehen lassen (unmittelbar nach dem Kochen ist der Dampf zu heiß und schädigt die Haut). Nachdem Sie die vorgeschriebene Zeit eingehalten haben, müssen Sie aus einer Entfernung von 30-40 cm über die Brühe atmen, die mit einem Frotteetuch bedeckt ist. Der Zeitpunkt des Eingriffs wird je nach Hauttyp gewählt, aber dazu später mehr.

Nachbehandlung

Was tun nach einem Gesichtsdampfbad? Nach dem Eingriff ist es notwendig, mit Wasser bei Raumtemperatur zu waschen und Ihr Gesicht mit einer Serviette mit sanften Bewegungen abzutupfen. Nach 15-20 Minuten empfiehlt es sich, eine normale Pflegecreme oder eine nährende Maske aufzutragen. Besitzern von fettiger, problematischer Haut wird empfohlen, die Reinigung fortzusetzen: Dazu können Sie ein Peeling, einen Löffel Uno oder eine Mischung aus Soda + Salz verwenden. Nach einem Dampfbad werden die Poren des Gesichts vergrößert und Schmutz und Fett lassen sich leicht entfernen. Eine solche regelmäßige Reinigung kann tiefgreifende Verschmutzungen ein für alle Mal beseitigen und der Haut Reinheit, Frische, gleichmäßige Farbe und Gesundheit verleihen.

Vorsichtsmaßnahmen: Unmittelbar nach einem Dampfbad ins Freie zu gehen, ist höchst unerwünscht, da dies zu einer übermäßigen Verschmutzung und in der Folge zu einem Entzündungsprozess führen kann. Es ist am besten, es sich zur Regel zu machen, diesen Vorgang vor dem Schlafengehen durchzuführen. Sie können auch zu anderen Zeiten, Hauptsache, Sie haben die Möglichkeit, sich nach dem Eingriff 20 Minuten lang hinzulegen.

Dauer und Häufigkeit der Verfahren

Die Dauer der Sitzung hängt vom Hauttyp ab:

  • Trockene Haut - Dampfbäder werden nicht empfohlen. Falls erforderlich, dürfen Verfahren höchstens alle zwei Monate durchgeführt werden. Sitzungsdauer - nicht mehr als 3 Minuten.
  • Normale Haut - ein Dampfbad kann einmal im Monat durchgeführt werden, Dauer - etwa 5 Minuten.
  • Fettige Haut - nicht mehr als zweimal im Monat, die Dauer des Eingriffs beträgt 8-10 Minuten.

Dampfbad-Rezepte

Es gibt viele Rezepte für die Zubereitung von Aufgüssen, die zur Erhaltung der Schönheit verwendet werden:

1. Dampfbäder für fettige Haut (1 Esslöffel Rohstoff pro 1 Liter kochendes Wasser):

  • Kamille + Minze.
  • Salbei + Huflattich + Schachtelhalm.
  • Wacholderbeeren, Calendula, Birkenrinde, Kamille.
  • Eichenrinde, Minze, Kamille, Lindenblüte.

Jeder Sud kann mit 2-3 Tropfen ätherischem Öl ergänzt werden. Bei fettiger Haut ist es besser, Teebaum, Lavendel, Salbei und Kiefer zu verwenden.

Ein Dampfbad für das Gesicht mit Soda hat eine wohltuende Wirkung: Es macht die Poren perfekt weich, lindert Entzündungen und bekämpft Peeling. Außerdem muss fettige Haut nach dem Dämpfen einer weiteren Reinigung unterzogen werden. Dazu müssen Sie einen in kochendes Wasser getauchten Tupfer verwenden, ihn in Soda und Salz (vorzugsweise Meersalz) einweichen und entlang der Massagelinien über Ihr ganzes Gesicht „gehen“, schwarze Punkte entfernen und die Kanäle der Talgdrüsen reinigen .

2. Dampfbäder für trockene Haut (die Proportionen sind die gleichen wie in den vorherigen Rezepten):

  • Kamille + Süßholz + Lorbeerblatt.
  • Orangenschale + Beinwell + Rose + Löwenzahn.
  • Linde + Weißdorn + Salbei.

3. Dampfbäder für normale Haut:

  • Lorbeerblatt, Eibisch, Nelke, Fenchel, Rose, Kamille.

Diese Kräuter können sowohl einzeln als auch in Kombination miteinander verwendet werden (1 Esslöffel pro Liter Wasser). Sie können sich zusätzliche Freude an der Prozedur verschaffen, indem Sie dem Sud ätherische Öle aus Sandelholz, Lavendel oder Bergamotte hinzufügen.

4. Dampfbäder für Mischhaut:

Die Wahl der Kräuter hängt dabei davon ab, zu welchem ​​Hauttyp Ihre Haut tendiert: Ist sie trockener, dann sollten Kräuter gewählt werden, die für trockene Haut geeignet sind, ist sie fettig, dann umgekehrt. Besitzer des kombinierten Typs können sich alle zehn Tage ein Dampfbad leisten.

5. Dampfbäder für alternde Haut:

  • Süßholz, Ingwer, Brennnessel, Minze, Eukalyptus, Lorbeerblatt.

Bei alternder Haut sind Dampfbäder mit Zusatz von Zimt, Fenchel, Zitronenschale ideal. Ätherische Öle aus Rosmarin oder Salbei können ebenfalls hinzugefügt werden. Die Dauer des Verfahrens sollte nicht mehr als 5 Minuten betragen. Dampfbäder für alternde Haut sollten nicht öfter als einmal im Monat durchgeführt werden. Solche Verfahren tragen dazu bei, dass die Haut mit Feuchtigkeit gesättigt ist, Elastizität und Festigkeit erhält und feine Fältchen geglättet werden.

8. Nach einem Dampfbad ist es ratsam, sich mit kaltem Wasser unter Zugabe einiger Tropfen Zitronensaft zu waschen.

Dauer und Häufigkeit des Gesichtsdampfbads:

Wenn Sie haben:
Das Verfahren wird nicht öfter als 2 Mal im Monat durchgeführt und dauert 8-10 Minuten.

Bei normaler Haut:
Das Dampfbad sollte einmal im Monat durchgeführt werden und seine Dauer sollte etwa 5 Minuten betragen.

Bei trockener Haut:
Bei trockener Haut werden Dampfbäder nicht empfohlen, aber wenn sie für Ihre Haut so notwendig sind, sollten sie nicht öfter als 1 Mal in 2 Monaten durchgeführt werden und der Eingriff sollte nicht länger als 3 Minuten dauern.

Rezepte für Dampfbäder für das Gesicht.

Dampfbäder für fettige Haut:

Natürlich sind Dampfbäder speziell für fettige Haut konzipiert, da mit Hilfe dieses Verfahrens die Gesichtshaut weicher wird, die Poren sich erweitern und reinigen und Talgpfropfen und Mitesser viel einfacher entfernt werden.

Damit Dampfbäder fettige Haut am effektivsten beeinflussen, wird empfohlen, spezielle Kräuter oder Gebühren zu verwenden:

  • und 1 EL. Gießen Sie einen Löffel Minze in eine Thermoskanne und gießen Sie kochendes Wasser, gießen Sie es nach 30 Minuten in ein Gefäß und bedecken Sie es 10 Minuten lang mit einem Handtuch.
  • zu gleichen Anteilen Salbei, Huflattich und Schachtelhalm brauen
  • Sie können diese Sammlung probieren: Kamille, Calendula, Birkenrinde, Wacholderbeeren
  • oder dies: Lindenlicht, Kamille, Eichenrinde
  • ätherisch, Kiefer, Lavendel und Salbei

Dampfbäder für trockene Haut.

  • Lorbeerblatt, Süßholz, Kamille;
  • Beinwell, Löwenzahn, Rose, Orangenschale;
  • Salbei, Weißdorn, Linde.

Diese Kräuter und Blumen können einzeln oder in beliebiger Kombination verwendet werden.

Dampfbäder für Mischhaut:

Wenn Sie im größten Teil Ihres Gesichts trockene Haut haben, wählen Sie Dampfbäder für trockene Haut, bei fettiger Haut Dampfbäder für fettige Haut .

Dampfbäder für normale Gesichtshaut:

  • Rose, Fenchel, Kamille, Eibisch, Nelke, Lorbeerblatt;
  • ätherische Öle aus Lavendel, Bergamotte, Sandelholz.

Auch hier können Sie sie separat verwenden oder verschiedene Mischungen herstellen.

Dampfbäder für alternde Haut:

  • Lorbeerblatt, Süßholz, Eukalyptus, Ingwer, Minze, Brennnessel.

Wann ist ein Dampfbad für das Gesicht kontraindiziert?

  • Wenn die Gesichtshaut sehr problematisch ist: viele Entzündungen, eng beieinander liegende Gefäße;
  • Wenn es vergrößerte Poren im Gesicht gibt;
  • Mit Bluthochdruck und Asthma;
  • Wenn es viele überschüssige Haare im Gesicht gibt;
  • Wenn die Gesichtshaut trocken ist, sollte das Verfahren mit Vorsicht durchgeführt werden.