Wie man wie ein unabhängiger und selbstbewusster Mensch aussieht. Wie man wie eine selbstbewusste Frau aussieht – Regeln und Techniken

Wie können Sie lernen, Ihre Gefühle zu verbergen und unerschütterliches Selbstvertrauen auszustrahlen?

Verhalten, Kommunikationsweise und Körperhaltung können viel über eine Person verraten. Menschen lesen instinktiv die Körpersprache ihres Gesprächspartners und ziehen entsprechende Schlussfolgerungen. Sie können Unsicherheit, Schüchternheit, Angst, Enge, Schüchternheit und Entspannung entschlüsseln. Für einen Mann gibt es nichts Schlimmeres, als ängstlich, unsicher, schüchtern oder mitleidig auszusehen. Sie werden aufhören, dich zu berücksichtigen; sie werden dich für einen Feigling, einen Weichei oder einen Lumpen halten. Wie kann man dies vermeiden und in jeder Situation einen starken Eindruck machen?

1. Nicht lümmeln

Die meisten Jungs lieben es heutzutage, herumzuhängen. Nicht umsonst haben deine Eltern dir gesagt, du sollst dich nicht krumm machen und deinen Rücken gerade halten. Es mag schwierig sein, aber irgendwann muss man damit beginnen. Halten Sie Ihren Rücken beim Sitzen, Stehen und Gehen gerade. Gewöhnen Sie sich an, Ihre Schultern nach hinten zu bewegen und Ihre Brust nicht einzuengen. Sie werden überrascht sein, wie großartig Sie von außen aussehen.

Schauen Sie nicht auf Ihre Füße – das ist ein Zeichen für eine unsichere Person. Wenn Sie mit einer Person sprechen, schauen Sie nicht weg oder nach unten. Schauen Sie sich Ihren Gesprächspartner an. Ungefähr im Bereich zwischen Augen und Mund.

3. Machen Sie keine Aufregung

Die meisten Menschen neigen dazu, ein wenig in Panik zu geraten und sich aufzuregen. Die Person steht nicht still, zuckt, gestikuliert aktiv, schüttelt den Arm oder das Bein. Jede Vibration oder Bewegung sieht nach Panik aus. Diese Nervosität ist sofort sichtbar und die Person sieht lächerlich und lustig aus.

4. Fester Händedruck

Es gibt nichts Ekelhafteres, als eine schlaffe und gebrechliche Hand zu begrüßen. Charakterstärke wird anhand der Stärke eines Händedrucks beurteilt. Strecken Sie Ihre Handfläche senkrecht zum Boden und nicht mit der Handfläche nach oben (fragend) oder nach unten (bevormundend). Geben Sie sich fest und selbstbewusst die Hand, aber übertreiben Sie es nicht. (siehe Wie man stärker wird)

5. Achten Sie auf Ihre Rede

Halten Sie Ihre Rede maßvoll und achten Sie auf Ihre Diktion. Nehmen Sie sich Zeit, verschlucken Sie Ihre Worte nicht, gehen Sie nicht zu hohen Tönen vor. Die Stimme soll Selbstvertrauen, Festigkeit und Charakter vermitteln.

6. Aussehen

Ungepflegt und nachlässig zu sein kann ein schlechter Scherz sein. Wenn Sie schlecht aussehen, ungepflegt und schlecht gekleidet sind, über welche Art von Selbstvertrauen können wir dann sprechen? Ein vorzeigbares Erscheinungsbild sorgt dafür, dass ein Mann gut aussieht und sich wohl fühlt.

Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, werden Sie selbstbewusst und entschlossen aussehen, wie die Helden cooler Actionfilme. Und noch cooler!

Wirklich selbstbewusste Menschen glauben an ihre Fähigkeiten. Wenn Sie kein Vertrauen in sich selbst haben, warum sollte es dann jemand tun? Um diese Qualität zu entwickeln, lesen Sie diese 15 Dinge, die selbstbewusste Menschen niemals tun.

1. Suchen Sie nicht nach Ausreden

Selbstbewusste Menschen übernehmen die volle Verantwortung für das, was sie denken und tun. Sie machen den schlechten Verkehr nicht dafür verantwortlich, dass sie zu spät zur Arbeit kommen; Sie waren diejenigen, die zu spät kamen. Begründen Sie ihre Kurzbesuche nicht mit den Worten „Ich habe keine Zeit“ oder „Ich bin für etwas nicht gut genug.“ Diese Menschen schätzen ihre Zeit und versuchen, besser zu werden, bis sie es erreichen.

2. Keine Angst davor, irgendetwas zu tun

Solche Menschen können nicht zulassen, dass Angst ihr Leben beherrscht. Sie verstehen, dass sie in den meisten Fällen genau das fürchten, was sie tun müssen, um die Person zu werden, die sie wollen.

3. Lebe nicht nur in deiner Komfortzone

Selbstbewusste Menschen versuchen, ihre Komfortzone zu meiden, weil sie wissen, dass hier Träume sterben. Sie versuchen aktiv, Unbehagen zu empfinden, denn nur so kann Wohlstand erreicht werden.

4. Verschieben Sie die Dinge nicht auf morgen

Selbstvertrauen bedeutet zu wissen, dass ein guter Plan, der heute umgesetzt wird, viel besser ist als ein großartiger Plan, den man auf den nächsten Tag verschiebt. Selbstbewusste Menschen warten nicht auf den „richtigen Zeitpunkt“ oder die „richtigen Umstände“, weil sie wissen, dass diesem Wunsch eine Angst vor Veränderung zugrunde liegt. Sie handeln hier und heute, denn nur dann können Fortschritte erzielt werden.

5. Machen Sie sich keine Gedanken darüber, was andere denken.

Selbstbewusste Menschen halten sich nicht mit Negativität auf. Sie kümmern sich um das Wohlergehen anderer und streben danach, die Welt zu einem besseren Ort zu machen, anstatt sich auf die negativen Meinungen anderer Menschen einzulassen, die sie ohnehin nicht ändern können. Diese Menschen wissen, dass ihre wahren Freunde sie so akzeptieren werden, wie sie sind. Sie kümmern sich nicht um alle anderen.

6. Verurteile andere nicht

Sie mögen kein unnötiges Drama und haben nicht das Bedürfnis, Freunde hinter ihrem Rücken zu beleidigen, sich auf Kollegenklatsch einzulassen oder auf Menschen loszugehen, die eine andere Meinung haben. Sie fühlen sich so wohl mit sich selbst, dass sie nicht das Bedürfnis verspüren, andere Menschen anzusehen.

7. Lassen Sie sich nicht von Ressourcenmangel aufhalten.

Die Besonderheit dieser Menschen besteht darin, dass sie alle verfügbaren Ressourcen unabhängig von ihrer Menge nutzen können. Die Hauptsache ist zu wissen, dass alles möglich ist, wenn man ein kreativer Mensch ist und nicht auf halbem Weg stehen bleibt. Sie leiden nicht unter Misserfolgen, sondern versuchen einen Ausweg aus der Situation zu finden.

8. Vergleichen Sie nicht

Menschen, die von ihren Fähigkeiten überzeugt sind, konkurrieren nicht mit allen um sie herum. Sie stehen mit keiner anderen Person in Konkurrenz, außer mit der Person, die sie gestern waren. Sie verstehen, dass die Geschichte jedes Menschen einzigartig ist und Vergleiche gelinde gesagt absurd sind.

9. Sie versuchen nicht, zu jedem nett zu sein.

Selbstbewusste Menschen versuchen nicht, es jedem Menschen recht zu machen, dem sie im Leben begegnen. Sie verstehen, dass nicht alle Menschen zufrieden sein können, aber so funktioniert das Leben. Sie müssen sich auf die Qualität Ihrer Beziehungen konzentrieren, denn eine große Anzahl von Partnern macht Sie nicht glücklicher.

10. Brauche keine Ermutigung

Solche Menschen müssen ihr Selbstvertrauen nicht künstlich aufrechterhalten, weil sie verstehen, dass das Leben unfair ist und nicht immer alles so läuft, wie sie es wollen. Sie können nicht jedes Ereignis in ihrem Leben kontrollieren, sondern konzentrieren sich auf ihre eigenen Stärken, um positiv darauf zu reagieren.

11. Vermeiden Sie nicht die bitteren Wahrheiten des Lebens

Selbstbewusste Menschen versuchen, die Grundursache eines Problems zu bekämpfen, bevor es enorme Ausmaße annimmt. Sie wissen, dass Probleme, die nicht gelöst werden, jeden Tag nur noch größer werden. Deshalb sprechen sie heute lieber mit ihrem Partner über Probleme, als zu versuchen, die Wahrheit zu verbergen und Risiken einzugehen.

12. Geben Sie nicht wegen Schwierigkeiten auf

Selbstbewusste Menschen stehen jedes Mal auf, wenn sie fallen, und gehen weiter. Sie verstehen, dass Scheitern ein wesentlicher Bestandteil von Fortschritt und Wachstum ist, und versuchen daher, Gründe zu finden, um herauszufinden, warum dieser Ansatz nicht funktioniert. Und nachdem sie ihren Plan geändert haben, versuchen sie es erneut.

13. Zum Handeln ist keine Erlaubnis erforderlich

Sie handeln, ohne nachzudenken. „Wenn nicht ich, wer dann?“ - genau das sagen sich solche Menschen jeden Tag.

14. Hören Sie nicht auf, weil Sie nicht genug „Werkzeuge“ haben

Selbstvertrauen ist die Fähigkeit, über Plan A hinauszudenken. Sie nutzen jede ihnen zur Verfügung stehende Waffe und testen unermüdlich, ob ihre Handlungen effektiv sind, bis sie eine Strategie gefunden haben, die mit minimalem Zeit- und Arbeitsaufwand maximale Ergebnisse bringt.

15. Sie akzeptieren nicht alles, was sie im Internet lesen, als Wahrheit, an die sie blind glauben müssen.

Selbstbewusste Menschen nehmen nicht alle Artikel im Internet als Wahrheit wahr, die keiner Beweise bedarf, nur weil ein Autor dies gesagt hat. Sie bewerten alle Informationen aus ihrer eigenen Sichtweise und behalten eine gesunde Skepsis bei der Verwendung lebensrelevanter Materialien und vergessen andere. Diese Leute verstehen, dass ein Artikel wie dieser eine unterhaltsame und interessante Möglichkeit ist, ihren Geist zu trainieren. Aber die einzige Person, die entscheiden kann, ob Sie selbstbewusst sind oder nicht, sind Sie selbst.

Denken Sie daran: Verhalten, Kommunikationsweise und Körperhaltung können viel über eine Person aussagen. Menschen lesen instinktiv die Körpersprache ihres Gesprächspartners und ziehen entsprechende Schlussfolgerungen.

Auch anhand der Körpersprache können Menschen Unsicherheit, Schüchternheit, Angst, Enge, Schüchternheit und Entspannung erkennen. Für einen Mann gibt es nichts Schlimmeres, als ängstlich, unsicher, schüchtern oder mitleidig auszusehen. Sie werden aufhören, dich zu berücksichtigen; sie werden dich für einen Feigling, einen Weichei oder einen Lumpen halten. Wie kann man dies vermeiden und in jeder Situation einen starken Eindruck machen?

1. Nicht lümmeln

Die meisten Jungs lieben es heutzutage, herumzuhängen. Nicht umsonst haben deine Eltern dir gesagt, du sollst dich nicht krumm machen und den Rücken gerade halten. Es mag schwierig sein, aber irgendwann muss man damit beginnen. Halten Sie Ihren Rücken beim Sitzen, Stehen und Gehen gerade. Gewöhnen Sie sich an, Ihre Schultern nach hinten zu bewegen und Ihre Brust nicht einzuengen. Sie werden überrascht sein, wie großartig Sie von außen aussehen.

2. Blickrichtung

Schauen Sie nicht auf Ihre Füße – das ist ein Zeichen für eine unsichere Person. Wenn Sie mit einer Person sprechen, schauen Sie nicht weg oder nach unten. Schauen Sie sich Ihren Gesprächspartner an. Ungefähr im Bereich zwischen Augen und Mund.

Quelle: Depositphotos.com

3. Machen Sie keine Aufregung

Die meisten Menschen neigen dazu, ein wenig in Panik zu geraten und sich aufzuregen. Die Person steht nicht still, zuckt, gestikuliert aktiv, schüttelt den Arm oder das Bein. Jede Vibration oder Bewegung sieht nach Panik aus. Diese Nervosität ist sofort sichtbar und die Person sieht lächerlich und lustig aus.

4. Fester Händedruck

Es gibt nichts Ekelhafteres, als eine schlaffe und gebrechliche Hand zu begrüßen. Charakterstärke wird anhand der Stärke eines Händedrucks beurteilt. Strecken Sie Ihre Handfläche senkrecht zum Boden und nicht mit der Handfläche nach oben (fragend) oder nach unten (bevormundend). Geben Sie sich fest und selbstbewusst die Hand, aber übertreiben Sie es nicht.

Diese Menschen verstehen sehr gut, was diese oder jene Körperhaltung eines Bewerbers signalisiert.

In Situationen, die uns wichtig sind, fühlen wir uns oft unbehaglich und eingeschränkt. Ist es möglich, diesen Zustand zu ändern und Ihrem Gesprächspartner Selbstvertrauen zu zeigen? Es gibt bestimmte Gesten und Verhaltensweisen, die die meisten Menschen von Ihrem Selbstbewusstsein überzeugen und für sich gewinnen können. Was sollten Sie also tun, um ausnahmslos bei allen einen guten Eindruck zu hinterlassen?

Lächeln

Wenn ein Mensch lächelt, bedeutet das, dass er nicht nur glücklich und zufrieden, sondern auch selbstbewusst ist. Sein Lächeln signalisiert, dass er keine Angst vor der Welt um ihn herum hat und sich rundum wohl fühlt. Solche Menschen rufen unweigerlich die Sympathie anderer hervor.

Straffe deine Schultern

Eine selbstbewusste Person beugt sich normalerweise nicht vor oder schleppt ihre Füße. Halten Sie Ihren Rücken gerade und Ihre Schultern zurück, um Kraft auszustrahlen und einen positiven Eindruck auf andere zu hinterlassen. Es ist besser, breit zu gehen und kein Blatt vor den Mund zu nehmen und sich schüchtern umzusehen.

Schau in deine Augen

Ein selbstbewusster Mensch hat nichts zu verbergen. Er schaut nicht auf den Boden, verbirgt seine Augen nicht und hält dem Blick seines Gesprächspartners ruhig stand. Bei Gesprächen ist es sehr wichtig, Blickkontakt herzustellen, denn... Dies überzeugt Ihren Gegner davon, dass Sie aufrichtig und sicher in Ihren Worten sind.

Nehmen Sie Ihre Hände aus Ihren Taschen

Verstecken Sie Ihre Hände nicht in den Taschen oder hinter dem Rücken. Dies kann Ihren Gesprächspartner davon überzeugen, dass Sie doch etwas verheimlichen. Am besten lassen Sie Ihre Hände in einer ruhigen und entspannten Position. Wenn Sie sitzen, können Sie sie beispielsweise auf Ihrem Schoß oder auf einem Tisch platzieren.

Achten Sie auf Ihr Aussehen

Eine ungepflegte Person mit zerzaustem Haar und dem Geruch ungewaschener Achselhöhlen mag bei anderen Sympathie erregen, aber es ist unwahrscheinlich, dass sie deren Sympathie hervorruft. Und es ist unwahrscheinlich, dass es Ihr Selbstvertrauen stärkt. Nicht nur vor wichtigen Ereignissen, sondern auch an jedem anderen Tag lohnt es sich, Zeit für Ihr Erscheinungsbild zu verwenden.

Strahlen Sie Ruhe aus

Viele Menschen, die ein schwieriges Gespräch führen müssen, fangen an, ihre Beine zu schwingen, mit den Knien zu zucken oder zu viel zu gestikulieren. Es lenkt Sie sicherlich von den Gefühlen der Angst und Unruhe ab, die Sie innerlich verbrennen. Allerdings hinterlassen solche Körperbewegungen beim Gesprächspartner einen unangenehmen Eindruck. Erstens zeigen sie deutlich, dass Sie nervös sind. Und zweitens stecken sie andere mit der gleichen Nervosität an. Es ist besser, zur Ruhe zu kommen und Ruhe auszustrahlen.

Verschränken Sie nicht Ihre Arme

Diese Geste wird von den meisten Menschen eindeutig als Geste des Schutzes interpretiert. Sie zeigen anderen, dass Sie nicht kommunizieren möchten oder dass Ihnen das Gesprächsthema unangenehm ist. Es ist unwahrscheinlich, dass dies Ihr Mitgefühl bei Kollegen oder Bekannten steigert. Diese Position ist eine der unglücklichsten während eines Vorstellungsgesprächs.

Reden Sie nicht zu viel

Viele von uns drehen während eines Gesprächs ständig etwas in ihren Händen, kreuzen die Daumen, ballen die Hände zur Faust oder berühren ständig unser Gesicht und fahren uns mit den Händen durchs Haar. Dies ist ein deutliches Zeichen für unser mangelndes Selbstvertrauen. Versuchen Sie am besten, still zu sitzen und nicht zu viele unnötige Bewegungen zu machen.

Es ist unmöglich, es allen recht zu machen, aber in bestimmten Situationen müssen wir einen guten Eindruck auf andere hinterlassen. Ganz gleich, wo wir sind – im Vorstellungsgespräch oder beim Date: Selbstvertrauen und eine positive Einstellung werden immer den Ausschlag für uns geben.

Bist du zuversichtlich? Vielleicht sagen einige „Ja“, aber die meisten, wie ich, werden dies verneinen. Becky Blalock, Leiterin von Advisory Capital LLC, hat ein Buch geschrieben, mit dem jeder von uns selbstbewusster werden kann. Wir machen Sie auf die wichtigsten Tipps aus diesem Buch aufmerksam.

Ein paar Worte, bevor wir beginnen. Führung und Selbstvertrauen sind Fähigkeiten, mit denen wir geboren werden. Daher sind Selbstzweifel und Bescheidenheit nur eine Bedingung, die wir uns selbst auferlegen, und hier erfahren Sie, wie Sie sie loswerden können.

Behalten Sie Ihre Gedanken unter Kontrolle

Der durchschnittliche Mensch hat jeden Tag etwa 65.000 Gedanken, von denen 85 % negativ sind. Die meisten dieser Gedanken sind Ängste und Zweifel, und das ist in Ordnung. Blalock sagt, es sei ein Relikt, das von unseren Vorfahren an uns weitergegeben wurde. Wenn wir unsere Hand über das Feuer strecken, gibt unser Gehirn ein Schmerzsignal, sodass wir nicht daran denken, es noch einmal zu tun. Ein Abwehrmechanismus, der uns das Überleben ermöglicht.

Aber dieser Abwehrmechanismus arbeitet manchmal gegen uns. Versuchen Sie, ein Gleichgewicht zwischen positiven und negativen Gedanken aufrechtzuerhalten. Folgendes müssen Sie verstehen: Gedanken sind nur Gedanken, sie müssen nicht die Realität widerspiegeln.

Beginnen Sie am Ende

Dieser Rat ist für mich als Hochschulabsolventen sehr relevant. Fragen, was ich als nächstes mache und wo ich arbeiten werde, führen mich in eine Sackgasse, aber das muss nicht so sein.

Zu wissen, was Sie wollen, ist der Schlüssel zum Erfolg. Alles andere sollte Sie dorthin führen.

Beginnen Sie den Tag mit Dankbarkeit

„Denken Sie daran, dass von den 7 Milliarden Menschen auf der Erde viele nicht die gleichen Chancen haben wie Sie“, sagt Blalock. Denken Sie deshalb morgens beim Aufwachen an die Dinge, für die Sie dem Leben und den Menschen um Sie herum dankbar sein können. Wenn Sie damit beginnen, wird der gesamte nächste Tag in einer positiven Atmosphäre verlaufen.

Geh jeden Tag raus

Eine interessante Tatsache über die Komfortzone: Wenn wir jeden Tag versuchen, einen Schritt daraus zu machen, wird sie sich erweitern. Wenn nicht, versiegt es, genau wie unser Leben. In Ihrer Komfortzone gefangen zu sein ist keine angenehme Erfahrung, also tun Sie alles, um aus dieser Komfortzone herauszukommen.

Wir haben alle schon einmal erlebt, dass wir etwas getan haben, das uns Angst gemacht und uns abgeschreckt hat, aber am Ende war es gar nicht so schlimm. Hier ist ein Beispiel, das Becky in seinem Buch gibt:

Einmal war ich zu Besuch auf einem Militärstützpunkt und befand mich auf einem Fallschirmturm, von dem aus Trainingssprünge gemacht werden. Ich beschloss, es zu versuchen, aber als meine ganze Uniform schon angezogen war, wurde mir klar, dass ich es nicht schaffen würde, ich wandte mich an das Militär und sagte, dass ich nicht springen würde, da ich ein kleines Kind zu Hause hätte. Einer der Soldaten warf mich einfach vom Turm und trat mich. Als ich landete, wurde mir klar, dass ich ihm dankbar war.

Es sind nicht immer Menschen in der Nähe, die uns aus unserer Komfortzone drängen können, also müssen wir lernen, es selbst zu tun.

Denken Sie daran, dass Hunde keine geparkten Autos jagen.

Egal was du tust, es wird immer Menschen geben, die dich nicht verstehen, die dich verurteilen und beleidigen. Wenn Menschen in Ihrem Umfeld dies sagen, sollten Sie natürlich zuhören und darüber nachdenken, aber geben Sie nicht alles auf, nur wegen der Gespräche und der Kritik anderer Menschen. Menschen mögen keine Veränderungen, und wenn man sich verändert, tut es ihnen weh.

Seien Sie auf Stürze vorbereitet

Die Stärke eines Menschen wird in seinen Handlungen nach einer Niederlage auf die Probe gestellt. Sobald wir uns von einem Misserfolg erholt haben, verstehen wir, was ihn verursacht hat, was nicht funktioniert hat, und können es erneut versuchen. Je mehr Versuche Sie unternehmen, desto größer ist die Chance, dass Sie Erfolg haben.

Finden Sie einen Mentor

Welche Art von Aktivität Sie auch ausüben, es gibt Menschen, die darin bereits Erfolge erzielt haben und Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen oder Vorbilder werden können. Finden Sie solche Leute und lernen Sie alles von ihnen, was Sie können.

Wählen Sie Ihre Begleiter mit Bedacht aus

Ihr Horizont, sagt Blalock, ist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen. Seien Sie daher vorsichtig bei der Auswahl Ihrer Freunde. Stellen Sie sicher, dass Sie Zeit mit Menschen verbringen, die Sie inspirieren und motivieren, höhere Ziele zu erreichen.

Mach deine Hausaufgaben

In fast jeder Situation hilft Ihnen die Vorbereitung, selbstbewusster zu werden. Müssen Sie morgen vor vielen Leuten eine Rede halten? Sag es dir mehrmals. Nehmen Sie es auf einem Tonbandgerät auf und hören Sie es sich an. Bei der Arbeit neue Leute kennenlernen? Finden Sie sie und ihre Organisationen online und schauen Sie sich ihre Profile an. Wenn Sie vorbereitet sind, sind Sie viel selbstbewusster. Das Internet macht dies unglaublich einfach.

Entspannen Sie sich und vergessen Sie den Sport nicht

Denken Sie daran, dass wir biologische Organismen sind und Schlaf, Ernährung und Bewegung uns dabei helfen, gesund zu bleiben. Und deshalb helfen sie Ihnen, mehr Selbstvertrauen zu haben. Finden Sie dreimal pro Woche eine kostenlose halbe Stunde und bereichern Sie Ihr Leben mit Sport. Es ist seltsam, dass Sport oft an letzter Stelle der Prioritätenliste steht.

Atmen!

Dieser Tipp ist der einfachste. Beim Atmen gelangt Sauerstoff in den Körper. Das Gehirn wird mit Sauerstoff angereichert, was uns wacher macht. In diesem Ratschlag steckt auch ein versteckter Trick: Indem wir unsere Atmung kontrollieren, verstehen wir, dass wir unseren Körper kontrollieren können, was bedeutet, dass wir mehr Vertrauen in unsere Fähigkeiten gewinnen.

Seien Sie darauf vorbereitet, von außen selbstbewusst zu wirken

Möglicherweise machen Sie sich schreckliche Sorgen und haben vor etwas Angst. Aber nur in dir selbst. Nach außen hin sollten Sie Selbstvertrauen ausstrahlen. Wenn Sie verstehen, dass Sie die Angst nicht loswerden können, versuchen Sie, sie Ihren Mitmenschen nicht zu zeigen.

Bitten Sie um Hilfe

Gehen Sie nicht davon aus, dass die Leute wissen, was Sie wollen. Teilen Sie ihnen Ihre Wünsche und Absichten mit. Wenn Sie jemanden um Hilfe bitten, werden Sie überrascht sein, wie viele Menschen es wirklich lieben, anderen zu helfen. Das liegt natürlich daran, dass sie sich geschmeichelt fühlen, wenn sie um Rat gefragt werden, aber wen interessiert das?

Selbst wenn jemand Nein sagt, können Sie immer jemand anderen fragen. Meiner Erfahrung nach passiert dies jedoch sehr selten.

Gibt es Möglichkeiten, Selbstzweifel zu überwinden? Mir fällt nichts anderes ein als der Rat: „Stellen Sie sich das Publikum in Unterwäsche vor.“