Vitamine für Hauthaut - Was sind notwendig? Die Vorteile von Vitaminen A und E für Gesicht, Zeugnis und Kontraindikationen. Gebrauchsanweisung und Kontraindikationen der öligen Lösung von Vitamin E

Meine Freunde, Hallo!

Wissen Sie, welches Vitamin als Vitamin "Jugend und Schönheit" genannt wird?

Dieses Vitamin schreibt die wunderbarsten sowohl medizinischen als auch kosmetischen Eigenschaften.

Wir sprechen über Vitamin E, ich möchte Ihnen heute sagen, nämlich, was das Vitamin E für die Haut nützlich ist, um ihre Jugend und Schönheit seit vielen Jahren zu bewahren und wie sie es richtig anwenden kann.

Aus diesem Artikel lernen Sie:

Vitamin E für Haut - nützliche Eigenschaften und Geheimnisse der effektiven Nutzung

Was ist Vitamin E und warum braucht es?

Wissen Sie, ich war sehr beeindruckt von der Bedeutung dieses Wortes - Vitamin E.

Von der lateinischen Sprache übersetzt Vitamin E (Tocopherolacetat) bedeutet "zur Geburt beigetragen".

Deshalb wird es in der Heimatkosmetologie aktiv verwendet, um die Haut zu verjüngen, es wird nach innen genommen, um seine Gesundheit zu stärken und die verjüngenden Prozesse im Körper von innen zu starten.

Tatsächlich ist es sehr schwierig, ein anderes Werkzeug zu finden, das es so effektiv ist und so schnell in alle Körperzellen eindringt und sich auf alle Prozesse absolut auswirkt.

Frauen, die die geheime Macht von Vitamin E kennen, nutzen es oft, um sich um ihr Gesicht zu kümmern und die altersabhängigen Änderungen zu verlangsamen und die Haut im Laufe der Zeit zu erhöhen, um die Elastizität und Elastizität so lange wie möglich zu erhalten, glätten Sie das Bestehende Falten.

Alle Mittel, die verwendet werden, um die verjüngenden Zusammensetzungen zu Hause vorzubereiten und sich um das Gesicht aufzupassen, ganz einfach in der Vorbereitung.

Vitamin E ist ein völlig kostengünstiges Mittel, es steht allen zur Verfügung, und trotzdem ist seine Wirksamkeit, um die Haut des Gesichts zu verjüngen, und der Körper ist so stark, dass es sich lohnt, ausführlicher zu reden.

Persönlich konnte ich, als ich über die atemberaubenden Eigenschaften von Vitamin E lernte, nicht vorbeigehen und diese Mittel nicht um seinen Vorteil nutzen.

Damit dieses fettlösliche Vitamin den größten Nutzen für die Haut bringt, muss er umfassend eingesetzt werden, was seinen Inhalt im Körper auf verschiedene Arten verursacht: zusammen mit Lebensmitteln, durch kosmetische Pflege, die auf diesem Vitamin basieren und nach innen in der Form eines Vitaminzusatzs.

Was ist nützlich für Vitamin E für die Haut des Gesichts?

Dank der Verwendung von Vitamin E in seinem "Skin-Rejuvenation-Programm ist es möglich, innerhalb einer eher kurzen Zeit folgende Ergebnisse zu erzielen:

• Verbessert den Zustand der Haut des Gesichts. Wenn unser Körper täglich genug Vitamin E erhält, dann die Problemmomente, wie trockene Haut oder im Gegenteil, seine übermäßige Fett-, Gehen.
• Es hört auf, Peeling und Irritation auf der Haut, eine sehr attraktive und gesunde Ausstrahlung erscheint, die Haut fängt an, von innen zu leuchten. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Vitamin E dabei hilft, die Hautzellen zu aktualisieren, wodurch ein gesundes Erscheinungsbild zurückgibt und seine natürliche Struktur wiederherstellt, ohne dass Injektionen und außerdem Operationen verwendet werden.
• Vitamin E kann den Schutz der Haut aus ultravioletter Strahlung erhöhen. Infolgedessen werden Pigmentflecken, Verbrennungen und Rötung vom Aufenthalt in der Sonne, verschiedene allergische Reaktionen in Form von kleinen Pickeln, Juckreiz, erscheinen auf der Haut.
• Im weiblichen Körper werden mit der regelmäßigen Verwendung von Vitamin E, Alterungsprozessen verlangsamt, da das Tocopherolacetat zur Normalisierung des Betriebs der Eierstöcke beiträgt, die Östrogen erzeugen. Wenn im Körper einer Frau das notwendige Niveau von Östrogen enthält (nicht mehr, nicht weniger als es für ihre Gesundheit notwendig ist), dann wird der Hautzustand erheblich verbessert: Es wird elastischer, mehr berührender, und das Erscheinungsbild des ersten Falten werden auf unbestimmte Zeit verschoben. Mit Vitamin E ist es möglich, die visuelle Manifestation vorhandener Falten erheblich zu reduzieren und das Auftreten neuer zu verhindern.
• Jede Hautschaden wird viel schneller wiederhergestellt, wenn Sie Vitamin E verwenden. Wenn genügend Vitamin E im Körper vorhanden ist, sind alle regenerierenden Prozesse sehr aktiv, so dass alle Kratzer, Aknespuren und Narben in ziemlich kurzer Zeit verschwinden. Nach dem Stress wird die Haut viel schneller wiederhergestellt.
• Anwenden von Vitamin E, Sie können einen greifbaren Hub-Effekt erreichen: Es kann die Haut ziehen, die eignützenden Falten auf dem Gesicht, den sogenannten "Kugeln" und "zweites Kinn", beseitigen. Am effektivsten für diese Zwecke, um Vitamin E in Kombination mit Massagehubverfahren zu verwenden.
• In der Haut mit regelmäßiger Verwendung von Vitamin E, quantitativer und hochwertiger Elastin- und Kollagenproduktion steigt zunehmend, so dass die Haut erheblich reicht und erhöht seine Elastizität und Elastizität.
• Erhöhte Durchblutung in Gefäßen und Kapillaren, die zum Eindringen ausreichender Sauerstoff in die Zellen beitragen.
• Vitamin E ist ein ausgezeichnetes Antidepressivum. Seine Verwendung verleiht dem Körper eine bemerkenswerte Ladung von Fröhlichkeit, die durch den Teint des Gesichts verbessert wird, sträuchte Brühe, die Zellmembranen und der Haut, werden widerstandsfähiger gegen psychologische Wirkungen, was nach stressigen Situationen erheblich regeneriert wird oder sogar äußerlich keine Reaktion auf Reize. Müdigkeit ist nicht eindeutig auf der Haut des Gesichts manifestiert.
• Vitamin E ist sehr notwendig für unsere Haut, besonders in der Zeit des Winters kalt, da es die Haut des Gesichts perfekt vor Kälte und Wind schützt, es ist in der Lage, die Folgen des Aufenthalts in der Kälte schnell zu beseitigen, um Irritationen zu entfernen und einklemmen die Haut, die nach dem Aufenthalt im Frost blieb.
• Vitamin E ist ein hervorragendes Antioxidationsmittel, das die Zellen vor Invasion und zerstörerischen Auswirkungen von freien Radikalen schützt, die die normale und rechtzeitige Bildung in der Haut von Elastin und Kollagen in ausreichender Menge beeinträchtigen können.
• Aufgrund der Tatsache, dass das Vitamin E effektiv und in kürzester Zeit Giftstoffe von Hautzellen entfernt, wird der Zustand erheblich verbessert.
• Die Fokus der Entzündungen auf der Haut werden eliminiert, die erochivenden Hautausschläge sind schneller, er verlangsamt sich auf die Haut von "schwarzen Punkten", es ist viel schneller als Pickel, die Haut des Gesichts ist Weiß, Sommersprossen und Pigmentflecken sind leuchtet.
• Dank der wundervollen feuchtigkeitsspendenden Wirkung verhindert die Verwendung von Vitamin E das Verdampfen von kostbarer Feuchtigkeit aus Hautzellen, sodass die Haut immer angefeuchtet ist, es sieht frisch aus, es ist gesund und glänzend.
• Mit Vitamin E für die Haut des Gesichts und des Körpers können Sie sich vor verschiedenen Hautkrebs schützen.
• Da Vitamin E Erythrozyten aktiv von der Zerstörung verteidigen kann, geht es mit dem Malokrovy an, wodurch die Haut des Gesichts von überschüssigem Bläsern eingespart wird.

Wissenschaftler erwiesen sich experimentell, dass Vitamin E so nützlich, effektiv und umfassend alle Prozesse, die in Zellen wirksam auftreten, wirksam und umfassend beeinflusst, was buchstäblich "arbeitet, um im zwanzigjährigen Organismus zu arbeiten, selbst wenn Sie mehr als 35 Jahre alt sind!

Daher ist es sehr wichtig zu lernen, wie man Tocopherol für Ihre Haut richtig anwenden kann, da wir dadurch buchstäblich alle Verjüngungsprozesse automatisch starten können, und dies ist der günstigste Weg, um über unserem Erscheinungsbild nachzudenken.

Wie benutze ich Vitamin E in der Hautpflege?

Die Verwendung von Vitamin E zur Verbesserung der Hautbedingungen kann in den externen Gebrauch unterteilt werden, und intern:

1. Interne Verwendung ist die Verwendung von Vitamin E in Form von Vitamin-Additiven und Lebensmittelverbrauch, die eine ausreichende Menge an Tocopherol enthält.
2. Die äußere Verwendung von Vitamin E ist die Verwendung davon in seiner reinen Form, um in die Haut zu reiben oder zur Maske oder Sahne hinzuzufügen.
3. Um Ihre Haut-Tocopherolacetat zu sättigen, können Sie ihre Jugend so lange wie möglich halten und das Erscheinungsbild der Haut verbessern, können Sie die folgenden Rezepte verwenden.

Reiben Sie Vitamin E in die Haut

Dies ist der einfachste, der schnellste und effektivste Weg.

Ich benutze es oft, besonders wenn es keine Zeit gibt.

Ich mag besonders so, dass sich die Haut um die Augen um die Augen beantragen, die Haut um die Augen um die Augen glättet und wird jünger.

Mit dieser Methode ist es notwendig, die Dosierung und Regeln für die Anwendung von Geldern eindeutig zu erfüllen, dann können Sie nicht nur befeuchten und Ihre Haut konzentrieren, sondern auch Hautverblassungen reduzieren oder warnen.

• Wie benutzt man?

Sie können Vitamin E in Öl oder als Teil wässriger Lösung verwenden. Dafür können Sie die Vitamin-E-Kapsel verwenden, nur ordentlich punktiert mit ihrer Nadel.

Heilt perfekt die Wunden, glättet die Haut.

Es ist notwendig, eine sehr dünne Schicht aufzubringen, und im Bereich des Bereichs um das Auge ist es notwendig, sie besonders sorgfältig anzuwenden, ohne zu reiben, sondern einfach mit den Fingern zu klopfen, als ob sie von einer kleinen Menge angetrieben werden meint.

Es ist sehr wichtig, eine kleine Menge Vitamin E, buchstäblich ein Tröpfchen anzuwenden, die die Dosierung nicht überschreiten, da sonst die Wirkung umgekehrt ist: Irritation kann erscheint, Peeling, die Haut kann rot werden.

Sahne mit Vitamin E und Glycerin

Zu Hause können Sie eine unabhängig voneinander eine Creme vorbereiten, die Vitamin E und Glycyrin enthält.

Eine solche einfache Creme kann Wunder machen! Darüber hinaus ist er viel sicherer als ein Geschäft analog, da es keine Konservierungsstoffe und Duftstoffe darin gibt.

Diese Creme ist universell, es passt zu einer solchen Sahne für fast alle Hauttypen, einschließlich sensibel.

Diese Creme wird nicht nur für das Gesicht, sondern auch für die Haut der Hände und des Körpers verwendet. Im Winter - es ist nur eine Erlösung, Mädchen!

Für seine Zubereitung müssen Sie 50 ml mischen. Baran von Kräutern (Kamille, Linden, Salbei, Minze - kann gewählt werden), 50 ml. Gemüseglycerin und 5 Tropfen Vitamin E.

Sie müssen ein solches Gemisch nicht mehr als 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren und dann eine neue Sahne vorbereiten.

Bevor Sie die Mischung anwenden, muss sorgfältig gestohlen werden.

Der Tag kann auf die Haut des Gesichts von jeder Tagescreme angewendet werden, die Sie verwenden, und abends - das ist die Komposition. Die Haut wird dir dankbar sein!

Hinzufügen von Vitamin E an verschiedene Öle und Cremes

Vitamin E kann zu verschiedenen Pflanzenölen in jeder von Ihnen verwendeten Sahne hinzugefügt werden. Sie können der Körpermilch hinzufügen.

Olivenöl, Mandel, Sesamöl eignen sich als Pflanzenöle (Basen).

Die Zusammensetzung des Öls + Vitamin E kann ein paar Tröpfchen von ätherischen Ölen hinzugefügt werden, die Ihrem Hauttyp entsprechen, so dass der Effekt besser ist.

Es ist sehr wichtig, die Dosierung nicht zu überschreiten, um den entgegengesetzten Effekt zu vermeiden, was oben geschrieben wurde.

Daher reicht mehrere Tropfen auf einem Glas mit Sahne aus, um die Haut gut zu befeuchten und die Produktion von Kollagen zu beschleunigen.

Grundstücke um die Augen sind mit einem Öl mit Tocopherol geschmiert, es ist sehr ordentlich erforderlich. Um den Effekt zu erzielen, ist eine Regelmäßigkeit erforderlich, daher ist es notwendig, jede Nacht vor dem Schlafengehen zu tun, um nach 15-20 Minuten überschüssigem Gemisch mit einer Baumwollplatte zu entfernen.

Rezepte für Gesichtsmasken mit Vitamin E

Jede dieser Masken eignet sich für einen oder anderen Hauttyp oder hilft, einen bestimmten Effekt zu erzielen. Sie können entsprechend Ihren Bedürfnissen wählen.

• Maske von Falten

Kakaobutter schmelzen, Fügen Sie Vitamin E und Sanddorn-Öl hinzu. Auf das gereinigte Gesicht auftragen und 15-20 Minuten verlassen, wonach die überschüssige Maske entfernt wird. Es muss am Abend vor dem Schlafengehen 2-3 Mal pro Woche getan werden.

• Nährende Maske

Aloe-Saft wird mit Vitamin E, Vitamin A in Öl und jeder Nährstoffcreme gemischt. Eine halbe Stunde auf die Haut aufgebracht.

• Trockenhautmaske

Um Eigelb zu verlieren, ein paar Vitamin-A-Tropfen und ein paar Vitamin-E-Tropfen und fügt ein Löffel Olivenöl hinzu. Beauftragen Sie 20 Minuten für saubere Haut auf und waschen Sie sie ab.

• Empfindliche Maske

Mischen Sie fetthaltige Hüttenkäse gründlich, Vitamin E und Olivenöl. Auf das Gesicht auftragen, einschließlich des Bereichs um die Augen. Nach 20 Minuten mit Wasser abwaschen.

Eine ideale Maske im Winterkälte, die Haut wird nicht so empfindlich auf Temperaturabfälle, Kälte und Wind!

• Kräutermaske

Rohe Daisy-Blumen, Kalendula oder irgendein anderes Gras, das am meisten passt.

Belastung, fügen Sie das warme Abkoch von etwas Haferflocken (Tolnaya), Honig, ein paar Tropfen Vitamin E und Vitamin A hinzu.

Rühren und auf ein gereinigtes Gesicht für eine halbe Stunde auftragen. Diese Maske weichert, nährt, lindert das Peeling und die Irritation auf der Haut sowie Bleichmittel leicht und ziehen die Haut.

Wie kann man Masken in Vitamin E auftragen?

Um den gewünschten Effekt zu erhalten, müssen Sie die Regeln befolgen.

Sie sind einfach, verständlich und ziemlich machbar:

1. Zum ersten Mal, um eine Maske mit Vitamin E anzuwenden, ratsche ich Ihnen, die Dosierung dieses Vitamins in der Zusammensetzung zu reduzieren, um zu sehen, wie Ihre Haut auf dieses Vitamin reagiert. Diese Vorsichtsmaßnahme betrifft insbesondere diejenigen, deren Haut sehr empfindlich ist.
2. Eine Art mehrdeutige und besonders starke allergische Reaktion auf das Tocopherol ist äußerst selten, aber es lohnt sich nicht, riskant zu sein.
3. Es ist unmöglich, die Dosierung in zwei oder drei Tropfen auf die Zusammensetzung der Maske gleichzeitig zu überschreiten.
4. Die Maske wird immer auf ein sauberes Gesicht angewendet, und nach 15-20 Minuten wird es mit warmem Wasser abgewaschen, woraufhin sie auf ein anderes Nass angewendet wird (dies ist wichtig!) Nähren Gesicht oder Feuchtigkeitscreme.
5. Es ist möglich, den verjüngenden Effekt von Masken erheblich zu erhöhen, nachdem das Gesicht gebrochen wurde.
6. Die Verwendung von Peeling nach dem Waschen hilft der Maske, die Wirkung zu erreichen, die wir am stärksten auferlegen.
7. Erhöhen Sie die Effizienz der Masken mit Vitamin E deutlich, was die Haut in seiner Hauttyp hinzufügt.
8. Die Anwendung von Gesichtsmasken ist am besten am Abend, im Zeitraum von 17 bis 20 bis 22 Stunden, zu diesem Zeitpunkt ist unsere Haut anfällig für alle unsere "jungen Manipulationen".
9. Bevor dies nützlich ist, um den Hautpeeling zu reinigen.
10. Tragen Sie die Maske auf, muss sorgfältig, sorgfältig abwaschen - einfach, reiben Sie die Haut - Tabu!
11. Während die Maske gültig ist, und dies ist 15-20 Minuten, müssen Sie sich hinlegen, die Augen schließen und entspannen, und alle Probleme und dringende Angelegenheiten vergessen. Die maximale Entspannung der Muskeln des Gesichts während der kosmetischen Manipulationen erhöht die verjüngende Wirkung von ihnen erheblich!
12. Sie können Masken von ein bis dreimal pro Woche herstellen. Es ist ratsam, verschiedene zwei oder drei Masken mit Vitamin E in der Zusammensetzung auszuwählen und wechseln sie ab.

Wann ist es notwendig, Vitamin-Masken und für was zu verwenden?

Gesichtsmasken mit Vitamin E in Sotawa, verschiedene Ölmischungen und Reiben in der Haut von reinem Vitamin E sind in den folgenden Fällen so effizient wie möglich:

1. alter 20-30 Jahre ist ein wunderbarer präventiver Agent für junge Haut, um die frühzeitige Manifestation von Alterungszeichen zu warnen;
2. wenn die Haut von 30 bis 40 Jahren reifer ist, ist der Tocopherol ein hervorragendes Medikament gegen die ersten altersbezogenen Veränderungen, die sich als kleine Falten, Pigmentflecken, Serosität und Gelbfälle der Haut manifestieren;
3. nach 40 Jahren ist Vitamin E einfach wichtig für die Hautpflege als das effizienteste Verjüngungsmittel;
4. vitamin E kann immer für toning müde Haut, Haut nach stressigen Situationen verwendet werden, wenn sie Frische und gesundes Erscheinungsbild verlor.
5. wenn eine Jugendigkeit erforderlich ist, um Entzündungen und Hautausschläge auf der Haut loszuwerden;
6. effektiv und umsichtig in der Zeit der hohen Sonnenaktivität eingesetzt, um das Erscheinungsbild von Pigmentflecken zu verhindern.

Wo kaufen Sie hochwertiges Vitamin E?

Zuvor kaufte ich Vitamin E für ein Gesicht in Kapseln in einer Apotheke, aber für mich, um ehrlich zu sein, so müde, sie ständig zu durchdringen und zu drücken, dass ich nach einer anderen Option suchen musste.

Ich kaufe jetzt hier ist ein solches Vitamin Eund ich mag es wirklich, es ist bequem zu verwenden.

Vitamin E in Lebensmittel - Rezeption im Inneren

Angesichts der Bedeutung von Vitamin E für die Gesundheit und Verjüngung der Haut müssen Sie wissen, dass sein Mangel im Körper, und sollte regelmäßig unter Verwendung von Lebensmitteln in ausreichenden Mengen aufgefüllt werden.

Wir verwenden regelmäßig Produkte aus dieser Liste:

1. Gemüse bevorzugt Karotten, Rettichen, Gurken, Kohl verschiedener Spezies, insbesondere Brokkoli, Kartoffeln. Verwenden Sie jeden Tag so viel Grüns wie möglich: Spinat, Salate verschiedener Spezies, Petersilie, Dill, Kinza, Sauerland, Basilikum usw. Die beste Nutzung frisches Gemüse, sie sind am nützlichsten. In Tiefkühlgemüse ist die Menge an Tocopherol merklich rückläufig und in Dosengemüse nein nein;
2. Beeren: Kalina, Rowan, Kirsche, Sanddorn, Hagebuttenbeeren;
3. Bean: Erbsen, Linsen (besonders!), Nuss, Masha, Bohnen, Bohnen aller Sorten;
4. Aus den Produkten von tierischen Ursprungs, dem reicheren Vitamin-E-Leber, Eierholk, Milch;
5. Getreideprodukte: In erster Linie - Haferflocken;
6. Pflanzenöle - Ohne Ausnahme ist alles reich an Vitamin E reichlich, es ist wichtig, das Öl des ersten Kaltspindels nur zu verwenden, es gibt einen größten Inhalt von Vitamin E. Für den täglichen Gebrauch, wählen Sie Olive, Kürbis, Mais, Sesam, Bettwäsche, Rand,;
7. Samen, Nüsse sind alle reich an Vitamin E, die Pistazien, Haselnuss, Erdnüsse, Mandeln, Walnüsse, Cashews, Cedar-Nüsse sind ideal für diesen Zweck;
8. Meeresfrüchte ist reicher mit Vitamin-E-Tintenfisch, Garnelen von Fisch von fettigen nördlichen und fernöstlichen Rassen;
9. Von den Kräutern ist reich an Vitamin E Alfalfa, Löwenzahn, Brennnessel. Um sie wie Tee zu brauen und zu trinken.

Kontraindikationen für die Verwendung von Tocopherol in der Kosmetik.

Dies ist die individuelle Intoleranz für das Medikament, Schwangerschaft und schwere Erkrankungen der inneren Organe - erst nach der Beratung mit dem Arzt!

Dies ist die Verwendung der richtigen vitaminhaltigen Produkte und die Verwendung von Masken mit Vitamin E und der Verwendung von Vitaminkapseln innen.

Die Nutzung all dieser reichen "Arsenal" ist der Schlüssel zu unseren Jugend, Gesundheit und Schönheit für langjährige Jahre!

Für mich habe ich lange Schluss gekommen, dass die Verwendung von Vitamin E in verschiedenen Variationen seiner Verwendung für meinen Körper zu einem hervorragenden verjüngenden, entzündungshemmenden und regenerierenden Effekt für die Haut trägt.

Wir, vor allem Mädchen und Frauen, träumen immer von ewiger Jugendlichen und unbelebter Schönheit, also lasst uns nicht nur träumen, sondern auch handeln, besonders es ist so einfach!

Lass uns deine Träume zusammenstellen!

Mit dir war Alain Yasneva, bisher!

Schöpfer: Julia Snailina.

Die Schönheit des Gesichts hängt von der Hautbedingung ab.

Im Laufe der Zeit werden die Körperressourcen erschöpft, und die Haut, um einen hervorragenden Zustand zu sparen, erfordert besondere Sorgfalt: Schutz, zusätzliche Energie, Feuchtigkeitsspendende, Aktualisierung.

Eine Möglichkeit, Schönheit und Jugend unabhängig voneinander aufrechtzuerhalten, ist die Verwendung von Vitaminen für die Haut des Gesichts.

Welche genaue Vitamine sind Hautgesicht benötigt?

Verletzung natürlicher biochemischer Prozesse, die in Hautzellen fließt, führt zu dem Erscheinungsbild solcher Probleme wie der Anschuldigung der Gesichtsbildung, der Bildung von Hautrassen (Falten), das Erscheinungsbild von Akne und Akne, das Abziehen. Problem oder fehlerfreie Haut zur Wiederherstellung seiner Funktionen sind sehr notwendige Vitamine von speziellen Substanzen - kohärent.

Sie betreten den menschlichen Körper mit Essen, aber um alle Bedürfnisse des Körpers dieses kleinen Teilens zu erfüllen. Daraufhin ist es nur dann möglich, die Haut außerhalb, mittels wässriger und Öllösungen der signifikanten Vitamine zuzuführen.

Was braucht spezifisch Vitamine für die Haut des Gesichts? Der größte Teil der offenen Person:

vitamin A oder Retinol;

vitamin E oder Tocopherol;

vitamin C oder Ascorbinsäure;

gruppenvitamine in;

vitamin H oder Biotin;

vitamin F (ein Paar Substanzen versteckt sich unter diesem Titel).

Je nach Zustand des Körpers und der Hautnähne ist es notwendig, mindestens alle sechs Monate gute Vitamin- und Mineralkomplexe abzubauen. Im Februar ist es notwendig, mit der Erhalt von Vitaminen der Schönheit zu beginnen, um zu frühend zu sein, das Haar glänzte ihre Gesundheit, Gesichtsschönheit, und die Nägel waren stark und stark.

Die äußere Verwendung von Vitaminen der Schönheit ist jedoch möglich und brauchen das ganze Jahr über erforderlich. Billige Apothekenlösungen sind in der Lage, tatsächlich jedes Hautproblem zu lösen.

Was ist der Vorteil von Vitamin A für das Gesicht?

Retinol oder Vitamin A hat den wichtigsten Wert für reifen oder problematische Haut. Es ist dieser Inhalt dieses Vitamins, dass der Zustand der Hautzellen abhängt. Die folgenden Eigenschaften von Retinol sind am häufigsten:

die Immobilie, um die Produktion von Eigenkollagen zu stimulieren, wodurch die Elastizität und die Glättheit der Dermis erhöht wird (nicht vergeblich, diese schöne Substanz heißt Vitamin-Schönheit);

die Immobilie, um die Herstellung seiner eigenen Hyaluronsäure wiederherzustellen, mit anderen Worten, die Haut von innen mit Frische, Elastizität, Gesundheit, Gesundheit und Wiederherstellung der Struktur der Dermis praktisch auszufüllen;

die Unterkunft, um den Körper vor den schädlichen Auswirkungen von freien Radikalen zu schützen, wodurch die Alterungsprozesse gebremst werden. Nur aufgrund der antioxidativen Eigenschaften von Retinol Langer Zeit bleibt die Elastizität der Haut erhalten.

Für den Fall, dass Vitamin ein Organismus reicht, ist es möglich, kleine Falten, trockene Haut, Anschuldigung und Zerfall zu vergessen. Wenn es an einem Fehlen von Retinol fehlt, dann wird das Gesicht frühzeitig ausgesetzt, die Haut wird trocken, Komedone und Akne werden darauf erscheinen. In der Diät muss es Meeresfrüchte, Fleisch, Rinderleber, Eigelb, orangefarbene Früchte und Gemüse und Grüns sein. Alle diese Produkte sind Quellen des natürlichen Vitamin A.

Retinol schützt die Dermis merklich vor aggressiven Action auf dem Gesicht des sonnigen Ultravioletts, des starken Windes, des Frosts, der hohen Luftfeuchtigkeit. Es verhindert die Zerstörung von Kollagenfasern, wodurch die Bildung kleiner und tiefer Falten verhindert wird. Kosmetika mit Retinol sind bemerkenswert geglättet Hautfarbe, sparen vor Entzündungen, löschen mit kleinen Falten.

Vitamin A für das Gesicht arbeitet am effektivsten an reifen Haut. Für einen jungen Menschen kann es schwer sein, denn in einem jungen Dermin der bereits aktiven Produktion von Kollagen und Hyaluronsäure eignen sich hervorragend. Aber für die rasche Verjüngung, Regeneration des Hautgewebes, der Wiederherstellung des üblichen Niveaus an Feuchtigkeits- und Kollagenreserven ist dieses Vitamin einfach unverzichtbar.

Verwenden Sie Gurte mit Retinol ist wahr. Erfordert notwendigerweise die folgenden Bedingungen:

es hat die Essenz, die Kosmetika mit Vitamin A am Ende von 35 Jahren mit Vitamin A zu verwenden. Es kann sowohl Cremes als auch Masken, Serum, Lippenstift sein können;

für den Einsatz von Abhilfemaßnahmen mit Retinol ist die kalte Jahreszeit optimal passt;

tragen Sie Ölzusammensetzungen am Abend optimal auf die Haut auf, um die Vitaminkomponente über Nacht zu arbeiten. Außerdem wird Vitamin unter der Wirkung von Sonnenlicht oxidiert.

Es ist äußerst wichtig zu verstehen , was ist das Überwurf von Vitamin A für das Gesicht von schrecklich, besonders wenn es um junge Haut geht. Basierend auf dieser Verwendung der Creme mit Retinol ist für den Verlauf nicht mehr als zwei Monate erforderlich. Danach muss die Haut im Urlaub Zeit erteilt werden, um drei Monate aufzuhalten, um die Mittel mit Vitamin A zu verwenden.

Was ist der Vorteil von Vitamin E für Gesicht?

Wenn Sie darüber sagen, was speziell zeigt, dass Vitamine für die Haut des Gesichts benötigt werden, vergessen sie einfach den Tocopherol. Vitamin E Ergänzung dazu heißt Vitamine der Schönheit, die sich auf seine wunderbaren antioxidativen, entzündungshemmenden, regenerierenden Eigenschaften bezeichnet. Die Hauptkosmetikrolle von Tocopherol ist in der Aushärtung von Zellmembranen enthalten. Die äußere Verwendung des Tocopherols kehrt die Jugendgruppe zurück, macht die Haut elastisch und glatt.

Tiefe Ernährung, feuchtigkeitsspendende und verhindertes Hautprobleme problemt die Hauptaufgabe von Vitamin E für die mit kosmetische Ziele verwendete Person. Auf der Haut arbeitet Vitamin wie folgt:

heilt den äußeren Schaden der Haut;

hat einen wunderbaren Hebeeffekt;

super heilt Akne und Akne;

schützt vor ultravioletter Strahlung;

verlangsamt das Alter der Haut in jedem Alter;

stört die Reinkarnation von Geweben;

beseitigt vollständig Trockenheit und Peeling, um die Wasser- und Fettbalance der Dermis wiederherzustellen;

beseitigt die Haut von der Schwellung;

löscht langsam die Spuren von Akne, Narben, Sommersprossen.

Vitamin E für das Gesicht in den meisten Fällen erfolgt in der Komponente von entzündungshemmenden kosmetischen Produkten. Darüber hinaus hat es auch in der Zusammensetzung von Anti-Aging-Cremes, da es eine wunderbare Bewältigung des Problems von Erklärungen und Trockenheit ist.

So verwenden Sie Vitamin A für die Haut

Verwenden Sie Vitamine A und E für die Haut des Gesichts sehr einfach:

erstens, 2-3 Tropfen an ihrer Tag oder Nachtcreme;

zweitens ist es auf der Hautöllösung in Form einer Maske möglich, wobei die Überreste des Öls nach einer halben Stunde mit trockener Serviette entfernt wird;

drittens ist es auf der Grundlage der Retinollösung oder Vitamin A möglich, eine wunderbare hausgemachte Maske herzustellen, die mit geeigneten Bauteilen (Hüttenkäse, Ei usw.) mischen.

Retinol bezieht sich auf eine Gruppe fettlöslicher Substanzen, die darauf basierend darauf ist, es ist notwendig, es mit Ölen zu mischen. Da das wundervolle Vitamin ein niedriger Schmelzpunkt ist, können Sie es nicht zu den Home-Masken hinzufügen, die in einem Wasserbad hergestellt werden und durch und groß werden.

Es ist äußerst vorsichtig, eine Lösung von Vitamin A in seiner reinen Form zu verwenden. Nacktes Auftragen ohne Mischen mit Öl oder Sahne kann eine starke negative Hautreaktion (Brennen, Kribbeln, Rötung) und nach einem Weilenabzug verursachen.

Hier sind die Rezepte der einfachsten und effizientesten Masken mit Retinol:

um Wriggles entgegenzuwirken, ist es möglich, eine Kapsel der Öllösung mit einem Löffel Olivenöl zu verschieben. Auf das Gesicht als einfache Maske auftragen, nach 20 Minuten ins Gesicht geraten;

um die trockene Haut wiederherzustellen, ist es möglich, in einem Vitamin A- und E-Kapsel mit einem Eigelb und einem Löffel Olivenöl zu mischen;

wenn die Haut empfindlich ist, wird die Retinolkapsel gemischt, ein Löffel Olivenöl und Hüttenkäse;

um zu verjüngen und zu entfernen, mischen Sie den Löffel der Sauerrahm mit Aloe-Extrakt und 5-7 Tropfen Retinol;

um die Haut zu meistern, ist es notwendig, sich in einer Kapsel von Vitaminen A und E mit einer kleinen Anzahl von verlassenen Creme und einem Teelöffel Saft oder Aloextrakt zu mischen.

Vergessen Sie nicht von der Anti-Aging-Effekt von Retinol auf die Haut des Gesichts. Anwenden von Masken und Cremes mit aktivem Vitamin ist nur am Ende von 35 Jahren möglich.

So verwenden Sie Vitamin E für die Haut

Vitamin E ist perfekt kombiniert mit Gemüse- oder Kosmetikölen. Es ist möglich, es zu mischen, zum Beispiel mit Öl-Olivenöl, Rosen, Mandeln, Weizensprossen, Pfirsich usw. In einem Löffel Ölbasis ist es notwendig, 1-2 Tocoferol-Kapseln hinzuzufügen und die lebende Komposition auf einem zu verteilen Gesicht in Form einer Maske.

Es gibt auch komplexere Rezepte für Hauskosmetik. Für tiefe feuchtigkeitsspendende und Ernährung der Haut ist es also möglich, die folgende Mischung herzustellen: ein halbes Löffel pharmazeutisches Glycerin, ein Teelöffel von Kampferöl, wie viele Rizinusöl, 20 Tropfen einer Öllösung von Tocopherol und zwei riesigen Löffeln von Kamillenblumen. Die Überreste der Maske können 3-4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Der perfekte Effekt verleiht Vitamin E mit Hüttenkäse, Saft oder Aloe-Extrakt, Hühnerei, Sanddornöl. Die Mischung wird in 25 Minuten als einfache Maske auf die Haut aufgebracht. abgewaschen.

So verwenden Sie Masken aus einer Mischung aus Vitaminen Aevit

Effektiver Assimilation von Retinol zusammen mit Vitamin E. Es ist für pharmazeutische Zähler nicht einfach, AEVIT-Lösung der beiden bedeutendsten für die Schönheit der Vitamine für Schönheit und Jugend zu finden. In dem Komplex wird der Effekt der Vitamine A und E verbessert, und mit der regelmäßigen Verwendung des einzigartigen Produkts wird die Haut der Hände und das Gesicht in einem perfekten Zustand sein.

Die meisten kosmetischen Anti-Aging-Medikamente enthalten in seiner Zusammensetzung Tocopherol - eine Substanz mit wundersamen Verjüngen und therapeutischen Eigenschaften. Dank der Verfügbarkeit des Bauteils und der Anwesenheit von bequemen Formen seiner Freigabe können Sie nun reines Vitamin E für die Haut des Gesichts zu Hause verwenden. Dies ermöglicht es nicht, nicht nur die Bildung von Zeichen der Alterung der Epidermis zu verhindern, sondern auch, um vorhandene Probleme in Form von Oberflächenfalten loszuwerden.

Vitamin E, ohne Übertreibung, revitalisiert die Haut des Gesichts, gibt ihre Frische, Elastizität und gesunde Farbe

Die Wirkung von Tocopherol auf Zellen und Gewebe

Es versteht sich, dass Vitamin E kein Panacea ist und nicht von allen ästhetischen Hautproblemen spart. Seine Wirksamkeit wird nur mit einem integrierten Ansatz der Pflege der Oberfläche der Person manifestiert, die Einhaltung bestimmter Empfehlungen für die korrekte Dosierung des Arzneimittels und deren Kombination mit anderen Komponenten. Um Falten und andere Anzeichen von Alterung zu beseitigen, ist es notwendig, die äußere Verwendung von Vitamin E mit dem Kursempfang der Medikamentenbildung zu kombinieren.

Die Eigenschaften des Tocopherols und deren Auswirkungen auf die Haut des Gesichts:

Verjüngung:

• die Verlangsamung in bestimmten Alterungsprozessen, die nach 25 Jahren in der Haut dicker gestartet werden;
• aktivierung der Zellregeneration, was zu einer schnellen Bildung eines neuen Baumaterials führt;
• smoothing bereits gebildete Falten (auch in Form von feinem Netz über der gesamten Oberfläche des Gesichts);
• anzugseffekt, mit dem Sie Epidermis-Einsparungen loswerden, reduzieren Sie den Ton;
• beschleunigte Herstellung von Kollagen- und Elastinfasern, was zur Spannung der Hautoberfläche und zur Nivellierende Unregelmäßigkeiten führt;
• wiederherstellung der zellularen Atmung durch Normalisierung der Blutkreislauf.

Schutz:

• vitamin E - erkanntes natürliches Antioxidans, das auf freie Radikale verheerend ist;
• die Substanz beschleunigt den Prozess der Beseitigung der Giftstoffe der Haut der Haut, die häufig eines der Gründe für die Alterung von Stoffen und der Bildung von Falten ist;
• die Lokalisierung und allmähliche Beseitigung von Entzündungswerken sind gewährleistet;
• durch die Stärkung der Zellmembranen wird die Barrierefunktion der Epidermis wiederhergestellt.

Behandlung:

• wenn wir regelmäßig Drogen in Vitamin E einsetzen, können Sie die Entwicklung von Hautkrebs verhindern.
• tocopherol trägt zur Beseitigung von Anzeichen von Allergien auf der Gesichtsfläche bei;
• die Komponente kämpft mit der Anämie, wodurch die Haut der Haut beseitigt wird;
• vitamin E wird bei der Behandlung von Akne, Comedones, strengen Stau verwendet.

Neben allen aufgelisteten therapeutischen Eigenschaften entfernt Vitamin E Spuren von Ermüdung und Stress, erfrischt die Haut des Gesichts, beseitigt es aus Irritation und Rötung, befeuchtet Oberflächen- und Tiefgewebe. Es kann in jedem Alter verwendet werden.

Während der Schwangerschaft mit Apothekenpräparaten sind Witze schlecht: Auch wenn es "harmlose" Vitamine ist, wenden Sie sie nicht ohne Arzt auf

Indikationen und Kontraindikationen für die Verwendung von vitaminisierten Kompositionen

Die regelmäßige Verwendung des Arzneimittels wird einen ausgeprägten und persistierenden positiven Effekt nur mit einem vernünftigen Ansatz an verjüngende Verfahren bieten. Vergessen Sie nicht, dass jedes Vitamin in erster Linie ein Arzneimittel ist, das die Entwicklung von Nebenwirkungen provozieren kann.

Indikationen für die externe Verwendung von Tocopherol in Form von Masken und Kompressen:

1. Die Anwesenheit und Prävention der ersten Anzeichen von Alterung.
2. Umfassende Therapie von ausgeprägten Falten, Flecken und Hautatony.
3. Das Toning der Epidermis, das als Folge von Stress oder Einfluss von äußeren Faktoren ein frisches Aussehen verloren hat.
4. Therapeutische Behandlung von Akneausschlägen, Komedonen, strengen Stau. Beseitigung der Gründe für die Entwicklung dieser Staaten.
5. Neutralisierung unerwünschter Pigmentierung aufgrund der Auswirkungen des außen (ultravioletten) oder physiologischen (hormonellen Versagens) von Faktoren.

Der Empfang von Tocopherol in innen ist in der individuellen Intoleranz der Komponente kontraindiziert, das Vorhandensein schwerer systemischer Krankheiten während der Schwangerschaft. Vitamin E für Leder und Schleimhäute ist absolut sicher. Die externe Verwendung des Bestandteils der eingetragenen Kontraindikationen hat keine.

Vitamin E kann in reiner Form oder als Öllösung gekauft werden, was zur Leichtigkeit der Dosierung in Kapseln hergestellt werden kann

Vitamin E in Art

Wenn Sie wissen, in welchen Produkten Vitamin E enthält, können Sie nicht nur eine verjüngende Diät machen, sondern auch ein ganzes System von verfügbaren und effizienten Anti-Aging-Verfahren entwickeln. Die Mischungen sind absolut natürlich, und der in der Apotheke verkaufte flüssige Tocopherol kann der Zusammensetzung zugesetzt werden, um den Effekt zu verbessern.

In einer erheblichen Anzahl von Vitamin E ist in den folgenden Produkten enthalten:

1. Frisches Gemüse: Wurzel, Gurken, Kohl, Salat, Grüns. Gefrorene und Konserven-Vitamin-Produkte sind nicht reich.
2. Haferflocken, Samen, Nüsse.
3. Beeren.
4. Milch, Eigelb.
5. Pflanzenfett.
6. Kräuter und ihre Gebühren.
7. Einige ätherische Öle.

Wenn Sie die Apothekenform des Tocopherols verwenden möchten, müssen Sie wissen, dass es drei Formen der Komponentenfreigabe gibt.

• Kapseln. Sie enthalten ölige Inhalte, was leicht zu bekommen ist, um die Nadel einer weichen Schale zu drücken. Saubere Substanz kann der Maske hinzugefügt werden oder die am stärksten betroffenen Bereichen der Epidermis schmieren.
• Butter. Es wird selten innen genutzt, meistens zu Naturkosmetika hinzugefügt.
• Flüssiges Tocopherol ist für Injektionen ausgelegt, und zu Hause ist zu Hause für die Herstellung von Kompressen unerlässlich.

Der Tocopherol ist perfekt mit Ölbanken kombiniert, und Sie können die einfachste in der Vorbereitung anwenden, aber sehr effektive Masken mit seinem Inhalt

Rezepte von Vitaminmassen und -regeln für ihre Verwendung

Um ausgesprochene Epidermis-Probleme, Falten und Erfrischen einer Person, zu beseitigen, müssen Kosmetikverfahren regelmäßig durchgeführt werden. Die Zusammensetzungen werden empfohlen, nicht universelles und geeignetes Hauttyp auszuwählen. Dies garantiert den maximalen Effekt und das schnelle Ergebnis.

Trockene Hautmaske

Drei Esslöffel Mandelöl werden in einem Wasserbad erhitzt (Öl sollte nicht kochen). Vitamin E wird in die Flüssigkeit eingeführt, nicht mehr Teelöffel. Die Zusammensetzung wird in einen homogenen Zustand gemischt. Sie können das gesamte Gesicht schmieren oder nur auf Packen anfällig für das Peeling. Nach 15 Minuten müssen die Überreste des Arzneimittels mit einer Papierserviette markiert werden, nicht mit Wasser bündig.

Kräutermaske für fettige Haut

Zwei Esslöffel Kamille und Brennnessel, die auf zwei Esslöffeln gemischt sind, wird die Kollektion mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, mit einem Deckel bedeckt, nicht weniger als eine halbe Stunde. Nach der angegebenen Zeit wird die Infusion filtriert und ein standes Roggenbrot in der resultierenden Flüssigkeit eingeweicht. Muss einen dicken Kassierer bekommen. Es fügt den Inhalt eines Ampullen-Tocopherol hinzu, das Produkt wird gerührt und über die Haut des Gesichts verteilt. Nach einer Viertelstunde ist es notwendig, die Masse zu entfernen, und die Haut wird mit kaltem Wasser gespült. Mit der regelmäßigen Verwendung der Methode können Sie nicht nur von Falten, sondern auch von Akne-Hautausschlag loswerden und ölige Haut erhöht werden.

Eiermaske für normale Haut

Zwei Esslöffel des Rohöls werden in einem Wasserbad zu einem warmen Zustand erhitzt und mit einem Tolk eines Eies mischen. Vitamin E - Ampulle oder Teelöffel Öllösung wird der Masse hinzugefügt. Wenn zusätzliche Hautbefeuchtung benötigt wird, können Sie ein paar Retinol eingeben. Masse kann auf zwei Arten verwendet werden. Es kann das Gesicht schmieren und die Zusammensetzung trocknen lassen - dies wird zu einer Erhöhung der Elastizität der Epidermis führen und von kleinen Falten lindern. Wenn das Produkt entsprechend der Art der Gummage (Rute) verwendet wird, wird es die Farbe auffrischen und die Hautlinderung leitet.

Auch wenn Sie täglich eine Tocopherol-Kapsel verwenden, um ihn mit den Inhalten des größten Faltenblocks oder Akne nach mehreren Sitzungen zu schmieren, wird die positive Dynamik der Manipulation offensichtlich.