Verpackung mit Olivenöl. Die Verwendung ätherischer Öle zum Gewichtsverlust. Algenverpackung mit ätherischen Ölen

08.05.2019

Umhüllung mit ätherischen Ölen ist eine angenehme und duftende Art, die Haut zu legen, Cellulite zu entfernen und andere Probleme zu lösen. Um ein solches Verfahren durchzuführen, benötigen Sie nur einen kleinen Lebensmittelfilm, ein paar Gläser mit Ölen und eine Stunde Freizeit.

Umwicklung mit ätherischen Ölen führt zu Reihenfolge

Wraps mit ätherischen Ölen zu Hause

Um eine Mischung zum Umwickeln vorzubereiten, verwenden Sie die Basis und ätherisches Öl, aus der Sie wählen können. Olive, Walnuss, Mandelöl, Jojoba-Öl- oder Weizensprossen eignen sich als Basis. Wenn nichts zur Verfügung steht, können Sie das übliche Kaltöl von Sonnenblumen verwenden. Ätherisches Öl Wählen Sie abhängig von dem Problem, das Sie lösen möchten.

Anisöl führt in der Reihenfolge eines Wasserfettbilanzs, lässt die Haut festgezogen und elastisch.
Jasminöl beeinflusst die Muskeln günstig.
Cypressöl verengt Gefäße, hilft, vaskuläre Asteristers auf dem Körper zu bekämpfen.
Mandarin- und Rosenöl, die mit Dehnungsstreifen kämpfen.
Patchouli erhöht die Hautelastizität.
Ylang-Ilang eignet sich zum Fadinghaut, kämpfende Falten und verjüngt den Körper. Dieses Öl schützt die Haut vor den Auswirkungen schädlicher äußerer Faktoren.
Zitronenöl hilft, Narben und Narben zu entfernen.

Fügen Sie 5 Tropfen ätherisches Öl um 10 ml der Basis hinzu. Wenden Sie die resultierende duftende Mischung auf der Problemzone an, tragen Sie es gut, verstopfen Sie den Cellophan-Film und betrachten Sie eine warme Decke. Eine Stunde später, nehmen Sie die Dusche und schmieren Sie die behandelten Zonen mit Feuchtigkeitscreme.

Verwerfen Sie Wraps, wenn Wunden, Entzündungen oder Hautkrankheiten aufweisen

Wraps mit ätherischen Ölen zum Gewichtsverlust

Wraps mit Ölen helfen, Gewicht zu reduzieren und Cellulite zu überwinden.

Hier sind einige Rezepte zu diesem Zweck:

Mischen Sie 20 Tröpfchen der Basis und 2 Tropfen Lavendelöl, Wacholder und Zitrone. Halten Sie die Mischung auf der Haut unter dem Film 1 Stunde auf der Haut.
Mischen Sie 50 ml Jojoba-Öl, 10 Tropfen Grapefruit und Wacholderöl, 5 Tropfen Füllsenöl und Zimtblätter. Halten Sie nicht mehr als eine halbe Stunde auf der Haut.
Mischen Sie 50 ml jegliche Grundlagen mit 10 Tropfen Ölabfällen, Orange und Lavendel. Halten Sie eine Mischung von 40 Minuten.

Es ist bekannt, dass jede zweite Frau auf der Erde an Cellulite leidet. Gleichzeitig leidet nicht notwendigerweise ein Mädchen oder eine Frau, zum Beispiel übergewichtig. Sogar die dünnen Vertreter der schönen Hälfte sind oft auf Anzeichen aufgetreten, dass sie eine "orangefarbene Kruste" entwickeln. Wie kämpfen und gewinnt diesen Takt der Schönheit des weiblichen Körpers?

Heute glauben viele Kosmetöpfe vernünftigerweise, dass Grapefruit ätherisches Öl einer der effektivsten Assistenten im Kampf gegen metabolische Erkrankungen und Cellulite ist. Diese Frucht bringt viele Vorteile für Schönheiten, und es wird im Alltag in einer Vielzahl von Gebieten eingesetzt, darunter Hautschönheit.

Grapefruit ätherisches Öl - einer der effektivsten Helfer im Kampf gegen Cellulite

Eigenschaften von Grapefruitöl

Der Grapefruitbaum ist ein Zitrusfitrus, der eine Höhe von 5-6 Metern erreicht. Der Großteil des ätherischen Öls liegt in der Früchteablage. Wenn wir bis zu hundert Kilogramm dieser Früchte verarbeiten, ist es möglich, den Liter dieses wertvollen und nützlichen Produkts zu gelangen.

Grapefruit ätherisches Öl ist sehr reich an Vitaminen, Antioxidantien und Mikroelementen. Es wird auch sehr häufig in der modernen Aromatherapie verwendet. Die Aromatherapie mit Grapefruitölen hilft, Stress abzubauen, das sezierte Nervensystem zu beruhigen und den Ton des gesamten Körpers zu verbessern.

Es wird auch bei der Behandlung von Übergewicht eingesetzt. Es beschleunigt den Metabolismus radikal und verbessert alle Organsysteme. Dieses ätherische Öl ist auch als Bestandteil von Anti-Cellulite-Mitteln sehr weit verbreitet und wird in solchen Verfahren verwendet, beispielsweise als Verpackung gegen Cellulite.

Grapefruit ätherisches Öl wird häufig mit Anti-Cellulite-Wraps verwendet

Wraps - ein wunderbarer und wirksamer Agent gegen Cellulite. Es wird empfohlen, solche Verfahren mit dem ätherischen Öl von Grapefruit um 2-3 Mal pro Woche (am besten - jeden zweiten Tag) durchzuführen, ein Kurs von bis zu 15 Sitzungen, aber je nach den einzelnen Merkmalen eines Menschen kann es erforderlich sein, Mehr. Zur Verhinderung der "orangefarbenen Kruste" sollte der Verlauf dieser Art von Wraps mindestens alle sechs Monate - ein Jahr durchgeführt werden. Besonders gut, um mit einem ätherischen Öl von Grapefruit, während Sie strikte Diäten beobachten.

Vor und nach diesem Verfahren werden ungefähr 2 Stunden empfohlen, nicht zu essen. Es ist besser, stattdessen eine Tasse grüner Tee zu trinken, sowohl vor dem Verfahren als auch danach.

Heute bietet fast jeder Schönheitssalon Dienstleistungen an, die Anti-Cellulite-Wrapping enthalten. Aber oft preise preise nicht einfach nicht. Und übrigens ist es nicht notwendig, ein großes Geld für das Verfahren zu zahlen, das sich selbst unabhängig voneinander zu Hause ausgeben kann.

Die Umwicklung muss mindestens einmal alle sechs Monate durchgeführt werden

Wie sich gegen "orangefarbene Kruste" verpacken

Alles, was für die Anti-Cellulite-Verpackung mit Grapefruitbutter getan werden muss, ist es, die angeblichen Komponenten untereinander zu mischen und auf Problembereiche anzuwenden, wo es ein Risiko von "Kruste" gibt: den Bereich des Bauches, der Oberschenkel und des Gesäßes und im Notfall - auch auf dem Schienbein und sogar Händen. Als nächstes wird alles in zwei - drei Schichten mit einem Nahrungsmittelfilm eingewickelt und dann in mehrere Schichten des Plaids eingewickelt, oder sie legen auf die thermische Unterwäsche oder gewöhnliche warme Dinge, die der Sauna-Effekt auf die thermische Unterwäsche oder gewöhnliche warme Dinge einwickeln. erreicht. Dann ist alles möglich - Sie können lügen oder im Gegenteil aktiv bewegen. Die Dauer dieser Verfahren reicht in der Regel von 30 Minuten auf 1 Stunde, abhängig von den einzelnen Eigenschaften.

Danach ist es notwendig, sich ordentlich umzudrehen und alles abzuwaschen, was aufgetragen wird, warmes Wasser, dann kann jede geeignete Körpercreme mit Hilfe von Massagebewegungen - Nähren oder Anti-Cellulit auf Problemstätten angewendet werden.

Problembereiche mit aufgebrachten Anti-Cellulite-Mitteln werden in mehrere Schichten von Lebensmittelfilm umgewandelt

Es gibt viele Rezepte für die Heimumwicklung mit Grapefruitöl. Es ist ein Verpackung mit blauem Ton, Honig, mit Kakao und anderen Arten von Zitrusorten ätherischen Ölen: Zitrone, Mandarin. Es gibt viele Rezepte.

Umwicklung mit Ton - für diesen einfachen Verfahren, ein kosmetisches oder blaues Tontal, das in Apotheken frei sein kann. Bei der Einwickelung mit blauem Ton werden die Rohstoffe mit Wasser zu einer homogenen Suspension geschieden, ähnlich der Sauerrahm, und dann werden bis zu 5 Tropfen Grapefruitöl hinzugefügt. Die Mischung mit ätherischem Öl und blauem Ton wird an alle beunruhigten Orte mit Anzeichen von Cellulite (Gesäß, der Oberfläche der Hüften, Bauch, falls erforderlich - glänzend und Hände) angewendet.
Honig-Anti-Cellulite-Wickel ist eine sehr modische Art, "orange Kruste" zu bekämpfen. Wahrscheinlich ist das beliebteste Bauteil für Anti-Cellulite-Umwicklung gewöhnlicher Honig. Er wärmt das Gewebe im Landesinneren herzlich und schmilzt, wie es war, Fette unter der Haut schmilzt und auch seine nützlichen Substanzen ergibt und nährt, die darin enthalten sind, und macht es samt. Das Rezept ist sehr einfach: in Honig, auf einem Wasserbad erhitzt (bis zu zwei Esslöffeln), fügt 3-5 Tropfen Grapefruitöle, Orange, Zitronenöl sowie Patchouli oder Anis hinzu. Dann wird die fertige Mischung auf Problemprobleme in Bezug auf Cellulite angewendet.
Schokoladenverpackung oder Umwicklung von Kakao - Für diese Art von Wickeln müssen Sie etwa 200-400 Gramm dunkle Schokolade schmelzen, oder Sie können den Kakao-Ersatz verwenden. Dann müssen Sie in der resultierenden Masse ein paar Tropfen Grapefruitöl hinzufügen. Die resultierende Mischung decken auch die Problembereiche der Haut ab und verwandeln sich dann in einen Lebensmittelfilm in mehrere Schichten.
Öl Anti-Cellulite-Wraps - ein Rezept für eine solche Verpackung impliziert die integrierte Verwendung aller Zitrussölen von Anti-Cellulite. Es ist notwendig, bis zu 5 Tropfen Grapefruit, Zitrone ätherisches Öl, Zitrone, Mandarin, Patchouli sowie Nadelöle, wie Wacholder oder Zypressen, zu mischen. Als nächstes wird die Mischung mit einem Esslöffel des Basisöls wie Kampfer, Oliven- oder Mandelöl gerührt. Die fertige Mischung wird auch direkt auf die Problembereiche des Körpers aufgetragen und verwandelt in mehreren Schichten in einen Film.

Nachdem alle Arten von Anti-Cellulite-Wraps (insbesondere der schnelle Effekt mit Ton, wird die Oberfläche der Haut glatt, velvet, Elastizität wird dazu zurückgebracht, und verschiedene Manifestationen von Cellulite, beispielsweise Erklärung und "Kruste", verschwinden allmählich sowie die zusätzlichen Zentimeter auf Problembereichen.

Neben dem Aromaager mit ätherischen Ölen können Sie Wickel für den Körper ausführen - solche Verfahren sind für die Haut sehr nützlich und für das allgemeine Wohlbefinden. Bauteile für Aroma-Wraps können in Abhängigkeit von Ihren Riecheinstellungen ausgewählt werden, wobei die Eigenschaften jedes Öls und dessen Zweck berücksichtigt werden. Zusätzlich zu Basisölen werden häufig Kosmetik-Ton, Honig und Algen verwendet.

Zu den Besuchern der Spa-Salons ist ein solches Verfahren als Anti-Cellulite-Umwicklung mit Ölen sehr beliebt, und es ist nicht zufällig. Erstens, auch nach einem Verfahren, das Volumen in Problembereichen, zweiterweise, wird die Haut glatt, sauber und samtig, und drittens verbessert die Verpackung die Stimmung, entfernt die Spannung und entspannt.

Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass Zentimeter und Kilogramm, nachdem die Verpackung nicht aufgrund des Fettverbrennens, aber aufgrund von Wasser nicht gehen. Daher sind zusätzliche Maßnahmen erforderlich, um das Ergebnis des Ergebnisses zu konsolidieren - die Einhaltung der Ernährung, der körperlichen Anstrengung, eines aktiven Lebensstils. Das Wrapping kann zu Hause erfolgreich gemacht werden, aber da dieses Verfahren viel Zeit erfordert, muss sie einen ganzen Tag abgeben.

Aroma-Verpackungsregeln

Nach Angaben der Regeln für die Umsetzung von aromatischen Verfahren, bevor Sie mit ätherischen Ölen für alle Rezepte abwickeln, ist es erforderlich, die Haut vorzubereiten, und es ist am besten im Bad zu tun. Nach einem gepaarten Zustand der Haut wird für das Verfahren perfekt - die toten Zellen werden entfernt und die Poren offenbart. Anstelle eines Bades können Sie ein aromatisches Bad nehmen, nachdem Sie Kräuterinfusion und kosmetische Ton dazugegeben haben, und dann die Haut mit einem natürlichen Peeling, z. B. einen Kaffee, reinigen.

Öl, Ton, Schmutz, Algen oder Schokolade mit Zusatz mehrerer Tröpfchen des ätherischen Öls werden auf die Haut auf die Haut aufgetragen, die mit Hilfe von aquatischen Verfahren hergestellt wird, und die Zugabe mehrerer Tröpfchen ätherischer Öls. Der Film kann sowohl spezielles als auch das übliche Essen sein, das wir im Alltag verwenden - während das Hauptsache ist, dass es eng an die Haut passt und Luft verpasst. Auf dem Film müssen Sie warme Kleidung tragen und entweder hinlegen und gemütliche Wärme genießen oder im Gegenteil fangen Sie aktiv an, um einen Komplex der Übung durchzuführen. Nach einer halben Stunde ist es notwendig, den Film zu entfernen, zu duschen und Anti-Cellulite-Creme oder Öl auf Problembereiche anzuwenden.

Damit die Umhüllung profitiert und das gewünschte Ergebnis ergab, sollte es mindestens zweimal pro Woche für 1-2 Monate durchgeführt werden. Nach dem dritten Umwickeln werden jedoch die ersten positiven Änderungen spürbar.

Wraps von Cellulite mit orange ätherischen Ölen und anderen Kompositionen

Für Ölverpackungen werden ätherische Öle verwendet, die natürlich Anti-Cellulite-Eigenschaften aufweisen - die Durchblutung aktivieren, den Stoffwechsel verbessern und Regenerationsprozesse in der Haut stimulieren. Dies ist vor allem Ölorange, Zitrone, Grapefruit, Fenchel, Rosmarin, Zypresse und ihre unterschiedlichsten Kompositionen. Für eine Sitzung, 5-6 Tropfen ätherisches Öl oder eine Mischung aus Ölen, gemischt mit 10-15 ml Basisöl. Als Basis zum Umwickeln von Cellulite mit ätherischen Ölen, Öl-Oliven-, Nuss-, Mandeln und Weizen- oder Jojoba-Keimen können verwendet werden. Sonnenblumenöl ist geeignet, aber nur einen kalten Spin. Die resultierende Mischung mit Lichtmassagsbewegungen sollte auf den Körper aufgebracht und mit einem Film einwickeln.

Mischen von 2 Tropfen Wacholderöl, Zitrone und Lavendel mit 1 Esslöffel Weizenkeimen oder Mandeln, Sie müssen es auf den Körper auftragen, mit einem Film umwickeln und warme Unterwäsche tragen oder unter thermischer Show liegen. Die Dauer des Verfahrens beträgt 1,5-2 Stunden. Kurs - 7-15 Wraps für 1-1,5 Monate.

Verwendung zum Umwickeln und anderen Kompositionen:

3 Tropfen Wacholderöl und Patchouli und 2 Tropfen Ylang-Ylang und Jasmin, gemischt mit 4 Esslöffel Basisöl;
3 Tropfen Ingweröl und schwarzer Pfeffer und 2 Tropfen Grapefruit und Geranium gemischt mit 4 Esslöffel Basisöl;
5 Tropfen Öl-Patchouli-Mix mit einem Teelöffel Basisöl.

Die Umwicklung mit diesen Mischungen muss dreimal pro Woche für 1-1,5 Monate durchgeführt werden. Die Dauer des Verfahrens beträgt 50 Minuten.

Das ist interessant! In seiner chemischen Zusammensetzung stimmen ätherische Öle fast vollständig mit der Zusammensetzung des menschlichen Blutes überein. Der einzige Unterschied ist die Diskrepanz im Prozentsatz von Eisen und Chrom.

Je nach den bestehenden Problemen können Sie unabhängig voneinander Rezepte für aromatische Kompositionen zum Umgang mit den zur Verfügung gestellten Daten herstellen.

Anisa-Öl Optimiert die Wasserbilanz, macht Haut elastisch und elastisch.

Wraps mit Wesentlichen Ölorange Empfohlen mit trockener, entzündeter Haut, fördert das Fettverbrennen und verfügt über ein ausgeprägte Anti-Cellulite-Eigenschaft.

Jasminöl Erhöht die Hautelastizität, trägt zu seiner Verjüngung bei, hat antioxidative Eigenschaften.

Zedernöl Verbessert venöse Blutkreislauf, trägt zur Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper bei, hat einen bakteriziden Effekt.

Zypressenöl. Verbessert venöse Durchblutung, eliminiert vaskuläre Sterne, trägt zur Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper bei, hat eine bakterizide Wirkung, hat einen vasokonstriktiven Effekt.

Limethta öl. - Leistungsstarkes Antioxidationsmittel, Töne Muskelgewebe.

Mandarinöl.

Wacholderöl

Patchouli öl. Fördert, um Giftstoffe aus dem Körper zu beseitigen, die Muskeln tönt und Haut elastisch zu machen.

Petitgrina öl. Macht Hautelastik, erhöht den Muskeltonus.

Trägt zur Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper bei.

Rosa Holzöl Es wird als wirksames Mittel zur Verhinderung von Dehnungsstreifen und Cellulite verwendet.

Verbessert die venöse Durchblutung, hat einen bakteriziden Effekt.

Rat des Spezialisten. Natürliche ätherische Öle können anstelle von Parfüm verwendet werden. Sie sind Racks, haben einen positiven Effekt auf den Körper und die Aura einer Person, schaffen eine Atmosphäre der Einzigartigkeit und einen Urlaub. Seit Jahrhunderten werden Aromen von Rosen, Lilien, Jasmin, Iris, Ylang-Ylang, Lavendel und Sandelholz getestet.

Lehm-, Algen- und Honigumwicklung mit ätherischen Ölen

Tonumwicklung mit ätherischen Ölen.

Fügen Sie in einer Packung kosmetischer Ton 4 Tropfen Orangenöl und Zimt hinzu, das Gemisch wurde mit warmem Wasser in den kasitzförmigen Zustand erhalten und auf Problembereiche gelten. Nach einiger Zeit kann ein kleines brennendes Sensation auftreten, dies ist jedoch normal. Das Verfahren ist sehr effektiv - es tont die Haut und beseitigt Cellulite. Seine Dauer beträgt 1 Stunde. Kurs - 5 wickelt jeden zweiten Tag um.

Eine Packung schwarzer kosmetischer Tonmischung mit 2 Esslöffeln von Laminarias, verdünnt mit warmem Wasser zur Konsistenz dicken Sauerrahm und fügt 5 Tropfen Orangen- oder Zitronenöl in die resultierende Mischung hinzu. Die Dauer des Tonhabers mit ätherischen Ölen beträgt 40-45 Minuten.

Die Packung des kosmetischen Tons besteht darin, warmes Wasser auf die Konsistenz dicker Sauerrahm aufzulösen, 1 Esslöffel jedes Basisöl, 3 Tropfen Grapefruitöl und 2 Tropfen Zitronengras und Wacholderöl hinzuzufügen.

In einer Packung von kosmetischen Lehm, verdünnt mit warmem Wasser, fügen Sie 1 Esslöffel Basisöl, 2 Esslöffel mit Massezimt und 2 Tropfen Orangenöl, Cedar und Rosmarin hinzu.

Mit warmem Wasser-Kosmetik-Tonmix mit 1 Esslöffel Basisöl (bessere Mandel- oder Traubenkerne) verdünnt und 10 Tropfen auf die resultierende Mischung 10 Tropfen der Lieblingszusammensetzung von ätherischen Ölen hinzugefügt. Die Dauer des Verfahrens beträgt 1,5 Stunden.

Algenverpackung mit ätherischen Ölen.

Zwei Esslöffel Laminaria und Fukus gießen Warmwasser und gehen 15 Minuten lang. Wenn Algen zerstreuen wird, fügen Sie 1 Ei-Yolk, 1 Esslöffel Kampferöl und 10 Tröpfchen Zitronenöl hinzu. Die Dauer des Verfahrens beträgt 45-50 Minuten.

Honigumwicklung mit ätherischen Ölen.

Mischen Sie 2 Esslöffel Honig und 5 Tröpfchen von Zitronen ätherischer Öl, Orange oder Grapefruit.

Diese Zusammensetzung für Honigverpackungen mit ätherischen Ölen kann zusätzlich mit Milch oder Algen ergänzt werden.

Sie können 3 Esslöffel Honig-3-Tropfen Öl-Patchouli und Cedar und 2 Tropfen - Orange und Rosen hinzufügen.

Heute wollen die meisten Menschen eine schlanke, festgezogene Figur haben. Die richtige Ernährung und das Training sind inhärente Schritte, um ein geschätztes Ziel zu erreichen. Es gibt aber auch alternative Schlankheitmethoden. Zum Beispiel der Einsatz ätherischer Öle für Massage, Wraps und Aromatherapie.

Welche Öle eignen sich zum Abnehmen?

Das am besten geeignete zum brennende Fett sind ätherische Öle:

tee Baum;
grapefruit;
zitrone;
gerani;
zimt;
muskat;
guarana;
dill;
wacholder;
mandarin;
patchouli;
jasmin;
neroli;
rosen;
minze;
schwarzer Pfeffer;
bergamotte.

Es gibt viele ätherische Öle, die für den Gewichtsverlust geeignet sind.

Alle aufgelisteten Substanzen verbessern die Produktion von Kollagen, stärken und wiederherstellen der Haut, verbessern den Zustand der Blutgefäße und haben auch eine tonische Eigenschaft. Trotzdem sollten die Merkmale des Effekts auf den Körper jedes ätherischen Öls berücksichtigt werden.

Interessanterweise wird die Zusammensetzung des ätherischen Öls derselben Pflanze in verschiedenen Orten unterschiedlich sein.

Eigenschaften ätherischer Öle für den Gewichtsverlust

Ätherische Öle verschiedener Anlagen haben ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften, die dazu beitragen, Gewicht zu verlieren:

dillether trägt zu einer Abnahme des Appetits bei;
schwarzes Pfefferöl beschleunigt metabolische Prozesse in Hautzellen signifikant;
wacholder, Zitrone, Guarana, Geranien und Zimt-Ester verbessern die Arbeit des Lymphsystems, aufgrund der sich die Feuchtigkeit und verschiedene Arten von Verschmutzung rasch aus dem Körper entfernt werden;
Zitronen-ätherisches Öl verbessert die Arbeit des Lymphsystems
patchouli, Mandarin, Grapefruit und Muscat ziehen die Haut spürbar an;
unterstützen Sie den emotionalen Zustand während der Ernährung von Bergamottenöl, Minze, Rosen, Neroli, Teebaum, Jasmin und Patchouli. Dies ist sehr wichtig, da es somit die Wahrscheinlichkeit von Ausfällen minimiert ist.
Jasmin ätherisches Öl reguliert den emotionalen Zustand während der Ernährung

Verwendung ätherischer Öle für den Gewichtsverlust zu Hause

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ätherische Öle zum Gewichtsverlust zu verwenden.

Aromalamps.

Bei der Verwendung von Estern in der Aroma-Lampe benötigt Wasser und das Gerät selbst. Mehrere Öltropfen reichen aus, so dass der gesamte Raum mit Aroma gefüllt ist. Im Grunde, mit Hilfe dieser Methode, beruhigt sich die Nerven, um den Zusammenbruch zu vermeiden. Es ist möglich, Aromalamp ständig zu verwenden, wenn das Verfahren keine negativen Folgen in Form eines schlechten Wohlbefindens verursacht.

Aromalamp ist ein hervorragendes Instrument, um eine gute Laune auf eine Diät aufrechtzuerhalten.

Aromashanen

Einweichen in ein warmes Kleid nach einem schweren Arbeitstag - der Traum einer Person. Und wenn Sie ein paar Tropfen jedes ätherischen Öls für den Gewichtsverlust hinzufügen, werden auch die Vorteile zum Vergnügen hinzugefügt. Sie können das Verfahren regelmäßig mehrmals in der Woche vornehmen. Breaks ordnet auf eigene Ermessen zu. Die empfohlene Zeit des Verfahrens beträgt eine halbe Stunde. Ether muss sich zuerst in Creme oder Milch auflösen, so dass die Wirkstoffe tief in das Gewebe eindringen.

Die Wassertemperatur im Bad sollte 38 ° C nicht überschreiten, da sonst das Öl einfach verschwindet.

Nach dem Aromaver mit ätherischen Ölen möchten Sie überhaupt nicht essen

Aromasmassage.

Diese Methode ist am effektivsten bei der Bekämpfung der Übergewichtung mit Estern. Für Massage benötigen Sie zwei Esslöffel jedes Basisöls: Kokosnuss, Mandel oder Olive. Fügen Sie ein paar Tropfen Ätropfen hinzu, um Gewicht zu verlieren (z. B. Grapefruit oder Patchouli) und kneten Sie die Haut auf rot. Eine reiche rosa Farbe ist ein klares Zeichen, dass Sie alles richtig gemacht haben, und das Blut begann sich aktiv an die Zellen zu eilen. Massage sollte nicht mehr als eine halbe Stunde dauern. Kurs - 10 Verfahren, die jeden zweiten Tag läuft. Dann müssen Sie einen Monat lang eine Pause machen. Danach können Sie den Kampf gegen Übergewicht fortsetzen.

Die Massage mit ätherischen Ölen kämpft perfekt mit übergewichtigen

Wickeln

Die Wraps helfen, überschüssiges Wasser aus dem Körper zu bringen und effektiv die Schlacke kämpft. Wesentliche Abnehmenöle werden zu Honig, Ton und sogar Algenverpackungen hinzugefügt. Um eine Sitzung selbst durchzuführen, müssen Sie Stockplan und warme Decke benötigen. Zusammensetzung aus Honig, Ton oder Algen in Kombination mit einigen Tropfen ätherischer Öl gelten auf der Haut. Wickeln Sie dann die Problemzonen mit Lebensmittelfilm ein. Es ist ratsam, auszusehen wie eine Decke oder ein Plaid. Die Geschäftszeit beträgt 40-70 Minuten. Kurs - 10 Sitzungen. Nehmen Sie danach mehrere Wochen eine Pause. Wiederholen Sie ggf. den Kurs.

Clay Wraps mit der Zugabe von ätherischen Ölen sind besonders effektiv, um überschüssige Flüssigkeit aus Zellen zu entfernen.

Rezepte abnehmen.

Neben der Verwendung in reiner Form können Sie verschiedene ätherische Öle mischen.

Für Aroma-Massage.

Für Massage können Sie Mischungen verwenden:

20 Gramm Honig, zwei Tropfen Teebaumether, Muskat, Bergamotte und Zimt;
10 ml Kokosnussöl, drei Tropfen Ester von Geranium, Wacholder, Grapefruit und Dill;
10 ml Olivenöl, vier Tropfen Grapefruitether;
30 ml Mandelöl, fünf Tropfen Grapefruit, Wacholder und Rosmarinether;
50 ml Jojoba-Öl, 11 Tröpfchen von Wacholderether;

Basen für ätherische Öle - Fotogalerie

Honigmassage ist einer der effektivsten für den Gewichtsverlust-Kokosnussöl ist ein großartiger Basis für Massage-Mandelöl ist eine tolle Basis für die Anti-Cellulite-Massage.
Olivenöl ist eines der besten für Massagen.

Für Aroma-Lampe

Um zu füllen, können das Aroma Mischungen verwendet werden:

zwei Tropfen Zimt- und Ingwerether auf 10 ml Wasser;
drei Tropfen des Ethers von Muskat und schwarzem Pfeffer auf 15 ml Wasser;
trinken Sie einen Tropfen Rosen und Vanille auf 10 ml Wasser.

Ätherische Öle können sich nicht in Wasser auflösen. Aufgrund dessen ist der Duft von der Lampe stark, auch wenn Sie ein paar Tropfen einer Masse an die Flüssigkeit hinzufügen.

Wickeln

Um Wraps auszuführen, können Sie eine Mischung nach einem der Rezepte herstellen:

zu drei Esslöffel Ton fügen ein bisschen warmes Wasser hinzu. Aufgerührt bis zur Konsistenz des dichten Joghurts. Hinzufügen der resultierenden Substanz ein Esszimmer-Löffel von Mandelöl und 5 Tropfen Grapefruitether;
bis 20 Gramm Honig fügen 10 Tropfen Flugzeugether und Minze hinzu. Schließen Sie die Zutaten sorgfältig an und genießen Sie das Verfahren.

Video: Scrub mit ätherischem Öl für die Körperzubereitung zum Eingewickeln

Für Aromavenna.

Eines der Mischungen kann dem duftenden Bad zum Gewichtsverlust hinzugefügt werden:

bis 3 Esslöffel Creme Fügen Sie 2 Tropfen Ether-Rosmarin und Dill hinzu;
bis 20 ml Milch hinzufügen 4 Tropfen Lavendel, Bergamotte und Rosmarin;
bis 3 Esslöffel dicke Creme Fügen Sie 3 Tropfen des Ethers von Minze, Ingwer und Wacholder hinzu;
fettmilch (20 ml) Fügen Sie 4 Tropfen rosafarbener Ether hinzu;
zu 2 Esslöffel Creme Fügen Sie 5 Tropfen Neronöl hinzu.

Das Bad mit ätherischem Öl hilft nicht nur, Gewicht zu verlieren, sondern wird auch in den emotionalen Zustand der Person gelegt. Die Sache ist, dass der Körper in heißem Wasser völlig entspannt ist, schlechte Gedanken gehen, und gute Erinnerungen füllen ihre Köpfe.

Kontraindikationen

Die einzige Kontraindikation für die Verwendung von Estern zur Verringerung des Gewichts ist individuelle Intoleranz.

Cellulite ist das Problem vieler modernen Frauen, mit denen es nicht leicht zu handhaben ist, wie es auf den ersten Blick scheint. Manchmal hilft keine Diäten und Bewegung, nicht im Kampf gegen die berüchtigte "orangefarbene Kruste" an den Hüften, Gesäß und dem Bauch. Nehmen Sie jedoch nicht an Kosmetilo-Salons: Anti-Cellulite-Wraps zu Hause helfen Ihnen, dieses Problem schnell zu lösen.

Grundregeln für die Durchführung von Anti-Cellulite-Wraps zu Hause

Was sind Anti-Cellulite-Wraps? Die speziell gekochte Mischung wird auf die Problembereiche des Körpers angewendet, mit einer "orangefarbenen Kruste" bedeckt, und der Gewächshaus (thermischer) Effekt wird auf Kosten der Wunderung erzeugt. Die Mischungen umfassen aktive Substanzen, die die subkutane Mikrozirkulation verbessern. Es ist jedoch präzise Erkrankungen in Lymphe und Blutkreislauf, die die Hauptursachen für Cellulite sind.

Um zu Hause zu kommen, brachte Anti-Cellulite-Wraps ein maximales Ergebnis, Sie müssen sie richtig machen können. Wenn Sie streng an bestimmten Regeln eingehalten werden, ist es möglich, den schnellen Effekt aus den Verschlechterungsverfahren - das Abnehmen und das Verschwinden der "Orangenschale" zu erwarten.

1. Bevor Sie mindestens 20 Minuten einhüllen, ist es notwendig, ein heißes Bad zu nehmen, so dass sich die Poren des Körpers ausdehnen und für die Annahme von Wirkstoffen aus dem Anti-Cellulite-Gemisch bereit waren.

2. Tragen Sie die Hautbereiche des Körpers auf, und reinigen Sie die Haut gründlich, so dass keine Kontamination mit dem Eindringen von vorteilhaften Substanzen stört.

3. Die vorbereitete Mischung wird nur an Orte mit "orangefarbener Kruste" angewendet und notwendigerweise eine dicke Schicht.

4. Der wichtigste Punkt ist der Wickel des Lebensmittelfilms, der auf den Boden auf den Boden angewendet werden muss, dass er den Körper fest passt, aber nicht verstanden.

5. Auf dem Film schließt der Körper mit etwas warmem (Taschentuch, Schal usw.).

6. Beobachten Sie strikt die Umhüllungszeit: Es ist für jede Mischung anders, aber das Prinzip funktioniert hier nicht, desto länger desto besser ist.

7. Eine Mischung mit warmem Wasser unter der Dusche gewaschen. Versuchen Sie, ohne Gele und Seife zu verzichten.

8. Auf den verarbeiteten Abschnitt nach der Dusche Anti-Cellulite-Creme (beliebig) auftragen.

9. Anti-Cellulite-Wraps ist besser, um alle drei Tage zu machen. Der Kurs ist 10 Verfahren, es ist möglich, es in einem Monat wiederholen zu können.

Nachdem Sie sich mit der Technologie von Anti-Cellulite-Wraps zu Hause vertraut gemacht haben, können Sie die Auswahl des Rezepts selbst beginnen. Beachten Sie die Zutaten besondere Aufmerksamkeit: Sie sollten keine Allergien sein. Sie können versuchen, ein paar Mischungen zu kochen, um zu verstehen, welche von ihnen zu Ihrem Körper kommen wird, um die meisten zu schmecken.

Anti-Cellulite-Umwicklung mit Ton

Anti-Cellulite-Wraps mit ätherischen Ölen

Einige der angenehmsten Gefühle sind Wraps mit der Zugabe von ätherischen Ölen, die Cellulite loswerden, und das Nervensystem wird in Ordnung gebracht.

Zutaten

Grundöl (Oliven, Pfirsich, Aprikosen) - 30 ml.

Ätherisches Öl (Wacholder, Fenchel, Rosmarin, Geranium, Zitrone, Grapefruit, Orange) - 15 ml.

Rezept

Wir mischen das grundlegende und ätherische Öl in den angegebenen Proportionen und gelten auf die Haut.

Die Wickeldauer beträgt 30 Minuten.

Mit Algen gegen Cellulite eingewickelt

Das berühmte Anti-Cellulite-Umwickeln mit Algen ist eine echte heilende Zusammensetzung für die Haut und für den Körper.

Zutaten

Algen - 4 Esslöffel.

Wasser - 2 Esslöffel.

Rezept

Algen wird 20 Minuten in Wasser eingeweicht (es ist in der Kälte möglich, es ist in heißem Zustand möglich) und dann auf die Körperabschnitte aufgebracht.

Verpackungszeit - 40 Minuten.

Anti-Cellulite-Umwicklung mit Salz