Richtige Technik zum manuellen Abpumpen der Muttermilch. Vor- und Nachteile des Handausdrucks. Hintermilch beim Abpumpen

22.07.2019

Beim Stillen nach Bedarf ist ein ständiges Abpumpen nicht notwendig: Die Milchmenge reguliert das Baby selbst. Häufiges Abpumpen „bis zum letzten Tropfen“ kann zu einer Hyperaktivierung – einer übermäßigen Milchproduktion – führen.

Bedeutet das, dass überhaupt niemand pumpen muss? Gar nicht. Es gibt Zeiten, in denen Abpumpen wirklich notwendig ist. Hier sind sie:

Mit stark Hitzewallung nach der Geburt Milch, die mit Milchstau einhergeht (normalerweise 3-4 Tage nach der Geburt). Es ist wichtig, es nicht zu übertreiben und dem Körper der Mutter Zeit zu geben, herauszufinden, wie viel Milch das Baby tatsächlich braucht. Der Pumpvorgang beginnt frühestens einen Tag nach Beginn der Flut. Tatsache ist, dass Stoffe, die signalisieren, dass zu viel Milch produziert wird, erst nach einem Tag in der Brust auftreten. Wenn Sie die Milch früher abpumpen, kommt sie in gleicher Menge wieder zurück. Ihre beste Milchpumpe in dieser Zeit ist... das Baby, das Sie auf Wunsch und aus eigener Initiative an die Brust legen, wenn die Brust zwischen den Mahlzeiten hart wird.

Und nur in einer Situation, in der das Baby nicht saugen möchte, müssen Sie die Brust abpumpen, bis Sie Erleichterung verspüren.

Für die Laktation erhöhen in Fällen, in denen das Kind aus irgendeinem Grund die Brust nicht ausreichend entleeren kann. In diesem Fall dient das Abpumpen der Brust zusätzlich zur Stimulation und erhöht die Milchproduktion.
Für Aufrechterhaltung der Laktation wenn Mutter und Kind vorübergehend getrennt sind. Durch das Abpumpen in einem Rhythmus von 2-3 Mal am Tag können Sie die Laktation über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten. Wenn Sie die tägliche Ernährung Ihres Kindes erreichen müssen, müssen Sie dies mindestens 6-10 Mal am Tag tun, auch nachts.
Wenn Mama es braucht Geh weg und lassen Sie die Milch für die Dauer Ihrer Abwesenheit stehen.
Im Falle von Laktostase- Stagnation der Milch. Bei Laktostase müssen Sie abpumpen, wenn das Kind nur widerwillig oder gar nicht an der schmerzenden Brust saugt.

Wie pumpt man am besten ab – mit einer Milchpumpe oder per Hand?

Jede Option hat ihre Befürworter. Wenn Sie zum ersten Mal in Ihrem Leben Milch abpumpen, versuchen Sie es zunächst manuell. Sie werden sich nicht mit Ihren eigenen Händen verletzen und Sie werden sich nicht die Brust verletzen, wenn Sie technische Fehler machen. Darüber hinaus können Sie durch das Abpumpen mit den Händen die Anatomie Ihrer Brust berücksichtigen und die notwendigen Bewegungen, Geschwindigkeit und Kompressionskraft auswählen.

Bei der Verwendung mechanischer Geräte ist die Verletzungsgefahr deutlich höher. In den ersten drei bis vier Tagen nach der Geburt – während der Kolostrumperiode und der Zeit des postpartalen Milchflusses sowie während der Milchstagnation (Laktostase) – ist das Abpumpen mit einer Milchpumpe insbesondere nicht zu empfehlen.

es ist unwirksam
Sie können die Schwellung nur verschlimmern und den Milchabfluss verschlechtern.

Aber später, wenn die Brüste bereits entwickelt sind, kann Ihnen eine Milchpumpe perfekt helfen. Sinnvoll ist der Einsatz dann, wenn regelmäßiges Abpumpen notwendig ist – zum Beispiel, wenn die Mutter zur Arbeit geht oder oft vom Kind weg ist.

Handausdruckstechnik

Bereiten Sie einen sauberen Behälter mit Deckel vor; Das Abpumpen in einer Babyflasche ist umständlich; es ist besser, eine gewöhnliche breite Tasse oder Schüssel zu nehmen. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände, damit sie nicht auf Ihrer Brust verrutschen.

Um den Milchfluss vor dem Abpumpen zu verbessern, können Sie: Ihre Brüste einige Minuten lang trocken erhitzen, etwas Heißes trinken, Ihre Hände und Füße in heißem Wasser erwärmen, eine heiße Dusche nehmen; Rollen Sie die Brustwarze zwischen Daumen und Zeigefinger.
Setzen oder stehen Sie bequem und stellen Sie das Geschirr unter Ihre Brust.
Platzieren Sie Ihren Daumen über dem Warzenhof und Zeige- und Mittelfinger darunter: Fingerspitzen und Brustwarze liegen auf derselben vertikalen Linie. Stellen Sie sicher, dass sich Ihre Finger beim Abpumpen an der Grenze zwischen Warzenhof und weißer Haut oder etwas darüber hinaus befinden.
Drücken Sie den Warzenhof mit Daumen und Zeigefinger in Richtung Ihrer Brust (d. h. in Ihre Richtung, nicht von Ihnen weg). Dies muss möglicherweise mehrmals durchgeführt werden, bevor die Milch zu tropfen, zu fließen oder zu spritzen beginnt.
Machen Sie nun die nächste Bewegung – „Herausbringen“: Drücken Sie die Falte leicht mit den Fingern zusammen und ziehen Sie sie nach vorne (diesmal von Ihnen weg). Diese Bewegung ist eine drückende.
Bewegen Sie Ihre Finger im Kreis, um alle Brustlappen zu entleeren. Achten Sie darauf, dass Ihre Finger nicht auf der Haut abrutschen – nutzen Sie dazu Ihre Hand und Brust Manchmal muss man es zum Beispiel mit einer Windel abwischen.
Es empfiehlt sich, die Brust mindestens 3-5 Minuten, jedoch nicht länger als 20-30 Minuten abzupumpen und dabei den Besitzer zu wechseln, bis die Milch schwächer fließt. Es ist unmöglich, die gesamte Milch „trocken“ aus der Brust abzupumpen, da sie ständig produziert wird.

Was Sie beim Abpumpen mit der Hand nicht tun sollten: Reiben, drücken, massieren Sie die Brüste und führen Sie auch alle Bewegungen aus, die Schmerzen verursachen.

Abpumptechnik mit einer Milchpumpe

Mit einer Milchpumpe ist einerseits alles einfacher: Sie müssen nur die mitgelieferte Anleitung befolgen. Andererseits ist es komplizierter: Nicht jede Milchpumpe kann Ihre Brust effektiv abpumpen. Wenn Sie alles nach Anleitung gemacht haben, aber trotzdem keinen Erfolg hatten, können folgende Tricks helfen:

bequeme Haltung, entspannte Schultern und Nacken;
eine solche Neigung des Körpers, bei der die Brust nach unten zeigt, wird nach unten hängen;
Vor dem Abpumpen auf der Brust erwärmen, heißes Getränk;
Pumpen Sie beide Brüste gleichzeitig ab (hier benötigen Sie eine Doppelmilchpumpe);
Direktes Abpumpen beim Füttern des Babys (wir füttern das eine und pumpen gleichzeitig das andere ab);
Gedanken über das Kind, stellen Sie sich vor, wie es füttert;
„weißes Rauschen“: Geräusche der Natur, fließendes Wasser, Geräusche des Regens.

Wenn Sie keine Milch abpumpen können

Hatten Sie keinen Erfolg oder haben Sie weniger abgepumpt als erwartet? Bei der Bedarfsfütterung produziert der Körper der Mutter in der Regel die Milchmenge, die für eine Fütterung benötigt wird. Dementsprechend ist es möglicherweise nicht einfach, etwas mehr zu bekommen. Aber verlieren Sie nicht die Hoffnung: Nach dem dritten oder vierten Versuch wird das Abpumpen effektiver. Die Brüste „lernen“, Milch auf eine neue Art und Weise zu geben, Sie gewöhnen sich an die notwendigen Bewegungen, studieren den Rhythmus des Milchflusses und finden die richtige Stimmung. Pumpen ist eine ständige Übung und Erfahrung.

Bedenken Sie, dass Sie die benötigte Milchmenge nicht auf einmal, sondern in mehreren Abpumpvorgängen – beispielsweise über den Tag verteilt – abpumpen können. Abgepumpte Milch sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Wie sieht abgepumpte Muttermilch aus?

Manche Mütter haben Angst vor dem Anblick ihrer eigenen Milch. Es kommt ihnen bläulich, durchsichtig, leer oder umgekehrt zu fett vor. Muttermilch ist nicht wie Kuhmilch! Es kann wie geschmolzene Butter oder wie durchscheinendes bläuliches Wasser aussehen. Nach mehrminütigem Stehen kann sich die abgepumpte Milch ablösen – der fettere Teil schwimmt in Form von Sahne nach oben, der flüssigere Teil bleibt unten. Es macht keinen Sinn, den Nährwert von Milch anhand der Milchsorte zu beurteilen. Die Milch einer Frau kann sich von der einer anderen unterscheiden, „Zwei-Wochen-Milch“ ist nicht wie „Drei-Monats-Milch“ – aber in jeder Phase der Stillzeit wird sie auf jeden Fall den Bedürfnissen eines bestimmten Kindes gerecht.

Abgepumpte Milch aufbewahren

Abgepumpte Muttermilch wird aufbewahrt:

ohne Kühlschrank – 12 Stunden
im Kühlschrank - 24 Stunden
im Gefrierschrank mit Schnellgefrieren (Temperatur -18 Grad) – bis zu 4-6 Monate

Als Aufbewahrungsbehälter können Sie entweder spezielle Behälter oder saubere Glasbehälter verwenden, die hermetisch verschlossen sind. Gut geeignet sind zum Beispiel Babynahrungsgläser. Sie können einfach dicke, hermetisch verschlossene Plastiktüten verwenden.

Um Muttermilch aufzutauen, halten Sie den Milchbehälter unter fließendes warmes Wasser. Überprüfen Sie die Temperatur, indem Sie erwärmte Milch auf die Rückseite Ihres Handgelenks tropfen lassen. Tauen Sie Milch nicht in der Mikrowelle auf.

Und noch eine letzte Sache. Probieren Sie unbedingt die Milch, bevor Sie sie Ihrem Baby geben. Es sollte nicht bitter sein!

Unter jungen Müttern herrscht die Meinung, dass eine Frau zur Verbesserung der Laktation ständig Milch aus der Brust abpumpen muss. Anstatt dem Neugeborenen mehr Zeit zu widmen, sind solche Frauen gezwungen, nach jeder Fütterung ihre Brüste abzupumpen. Stillberater sind jedoch der Meinung, dass dies überhaupt nicht notwendig ist, da der Stillprozess am besten vom Kind selbst reguliert wird. Übermäßiges Abpumpen kann jedoch zu Hyperlaktation führen, was viele Unannehmlichkeiten und Probleme verursachen kann. Versuchen wir herauszufinden, ob, in welchen Fällen und wie das Abpumpen von Milch notwendig ist.

Wann sollte man Milch abpumpen?

Es wird angenommen, dass ein Kind, indem es beim Stillen eine bestimmte Menge Milch aus der Brust der Mutter saugt, dem weiblichen Körper eine Art Signal darüber gibt, wie viel Milch in Zukunft produziert werden soll. Beginnt das Baby schlechter zu fressen, nimmt auch die Milchproduktion ab. So hat die weise Natur für die natürliche Regulierung des Laktationsprozesses gesorgt.

Bei einer normal etablierten Laktation, wenn das Baby nach Bedarf gefüttert wird, die Milch gut saugt und sich richtig an der Brustwarze anlegt, sind Mutter und Kind gesund und fühlen sich wohl, es ist kein zusätzliches Abpumpen erforderlich.

Es gibt jedoch Situationen, in denen es notwendig ist, Milch aus den Drüsen abzupumpen. Schauen wir uns die wichtigsten an.

Während der Laktationsbildung sollten Sie nach dem Füttern Milch abpumpen, um deren Produktion zu regulieren. Nach der Geburt eines Babys kommt die Milch recht intensiv, und wenn das Baby keine Zeit hat, sie vollständig auszusaugen, wird sie bei der nächsten Fütterung in kleineren Mengen produziert. Deshalb sollten Sie die restliche Milch abpumpen, da sie sonst mit der Zeit ausbrennen kann. Und wenn sich der Appetit des Neugeborenen verbessert, bleibt nichts mehr übrig, um es zu ernähren. Das Wichtigste in diesem Fall ist, es nicht zu übertreiben und keine Hyperlaktation zu verursachen. Sie sollten die Milch daher nicht vollständig abpumpen, sondern nur so lange, bis die Brustdrüse weich wird. Andernfalls kann es zu einem Teufelskreis kommen, in dem mit jeder Fütterung immer mehr Milch produziert wird und die Brust länger und stärker abgepumpt werden muss. Es wird davon ausgegangen, dass innerhalb einer Woche nach der Geburt eine normale Laktation erreicht werden sollte. Während dieser Zeit können Sie 2-3 Mal am Tag abpumpen.
Bei einer Laktostase, wenn die Milchgänge verstopfen und sich in der Brustdrüse Klumpen bilden, die dann sehr schmerzhaft sind und Fieber verursachen können, sollten Sie die Milch aus diesen Bereichen manuell abpumpen. Es kann mehrere Tage dauern, bis sich solche Klumpen auflösen. Geschieht dies jedoch nicht, kommt es zu einer Mastitis – einer Entzündung der Brustdrüse. Sobald die Durchgängigkeit der Kanäle wiederhergestellt ist, kann das Pumpen gestoppt werden. In Zukunft sollten Sie darauf achten, dass das Baby jede Brust gut saugt, und wenn dies nicht der Fall ist, sollten Sie das Abpumpen selbst beenden.
Während der Krankheitszeit einer gebärenden Frau, wenn sie Antibiotika oder andere Medikamente einnehmen muss, die dem Neugeborenen schaden können, wird das Baby nicht an die Brust gelegt und zur Aufrechterhaltung der Laktation wird die Milch manuell abgepumpt. Ärzte empfehlen, tagsüber 6–10 Mal zu pumpen, mit einem Tagesintervall von 3–4 Stunden und einem Nachtintervall von 6–7 Stunden. Nachdem Sie die Medikamente eingenommen haben, können Sie Ihr Baby weiter stillen.
Wenn ein Baby zu früh oder mit einer Krankheit geboren wird, bei der Bewegung für es kontraindiziert ist (und der Saugvorgang für das Baby körperliche Arbeit darstellt), wird es mit abgepumpter Muttermilch in der Flasche ernährt. Wenn das Neugeborene aus irgendeinem Grund nicht sofort nach der Geburt an die Brust gelegt wird, sollte mit dem Abpumpen innerhalb von 6 Stunden nach der Geburt begonnen werden. Zunächst können Sie nur wenige Tropfen Kolostrum abpumpen, dies gibt dem Körper jedoch das Signal, dass er die Milchproduktion steigern muss.
Manchmal wird die Drüse aufgrund einer Überfüllung mit Milch sehr hart und das Baby kann sich nicht normal an der Brustwarze festsetzen. In diesem Fall können Sie die Schwellung der Drüse beseitigen, indem Sie vor dem Füttern etwas Milch abpumpen und das Baby dann darauf legen.

Anleitung für stillende Mütter zum richtigen Abpumpen der Muttermilch während der Laktostase

Wie drücke ich mich richtig aus?

Milch kann manuell oder mit Milchpumpen abgepumpt werden, die wiederum mechanisch und elektrisch sind. Wenn Sie eine Milchpumpe verwenden, müssen Sie deren Sauberkeit sorgfältig überwachen und sie vor jedem Gebrauch sterilisieren, um das Risiko der Entwicklung pathogener Bakterien auf ihrer Oberfläche auszuschließen. Die Verwendung von Milchpumpen ist für Frauen mit rissigen Brustwarzen verboten.

Bei der Verwendung einer Milchpumpe müssen Sie darauf achten, dass sich die Brustwarze genau in der Mitte des Trichters befindet und ihre Ränder eng an der Haut der Brust anliegen. Milchpumpen sind effektiver, wenn die Brüste voll sind, und weniger gut, wenn sie weich sind. In diesem Fall kombinieren Frauen das Abpumpen: Zuerst verwenden sie ein Sauggerät und dann pumpen sie manuell.

Vor dem Abpumpen mit der Hand sollten Sie eine kleine Brustmassage durchführen.

Dadurch produziert die Hypophyse Oxytocin, das die Milchgänge erweitert und den Milchfluss erleichtert.

Während des Pumpvorgangs sollten Sie keine Gewalt anwenden, alle Bewegungen sollten sanft und leicht sein, um die Milchbläschen nicht zu beschädigen. Sie müssen die Milch etwa 20 bis 30 Minuten lang abpumpen. Wenn eine Frau keine Erfahrung im Abpumpen hat, sollte sie sich bereits im Entbindungsheim von einer Hebamme oder einer Krankenschwester helfen lassen, die ihr zeigt, mit welchen Bewegungen die Drüsen beim Abpumpen der Milch massiert werden müssen.

Das Phänomen, dass der Körper der Mutter mehr Milch produziert, als das Baby benötigt, wird als Hyperlaktation bezeichnet. Um dies zu verhindern, sollten Sie die Anzahl der Abpumpsitzungen reduzieren. Dies sollte jedoch schrittweise erfolgen, um keine Laktostase zu provozieren.

Der Körper erhält innerhalb von 24 Stunden ein Signal über eine übermäßige Milchproduktion. Deshalb müssen Sie nach dem Stillen in der Nacht zunächst mit dem Abpumpen aufhören und tagsüber die Milch vollständig abpumpen, damit die Brüste weich sind. Nach drei Tagen können Sie auf ein weiteres Pumpen verzichten und die Anzahl schrittweise auf 1-2 pro Tag erhöhen. Auf diese Weise ist es möglich, die übermäßige Produktion von Muttermilch in 1–1,5 Wochen zu beseitigen.

Muttermilch: Ursachen des Verschwindens und Vorbeugung

So lagern Sie Milch

Abgepumpte Milch sollte ordnungsgemäß gelagert werden. Natürlich müssen Sie es in einem gründlich gewaschenen und vorzugsweise sterilisierten Behälter sammeln. Und wenn es notwendig ist, sie über einen längeren Zeitraum aufzubewahren, muss die Milch in den Kühlschrank gestellt werden.

Im Gegensatz zu künstlichen Säuglingsnahrungen enthält Muttermilch eine große Anzahl schützender Antikörper, die die Entwicklung pathogener Bakterien unterdrücken. Daher können Sie es bis zur nächsten Fütterung bedenkenlos 2-3 Stunden lang aus dem Kühlschrank lassen, ohne Angst um die Qualität haben zu müssen. Wenn Sie Milch über einen längeren Zeitraum aufbewahren möchten, müssen Sie sie im Kühlschrank aufbewahren. Und Milch, die länger als zwei Tage gelagert werden soll, sollte im Gefrierschrank eingefroren werden.

Jede Frau sollte die Techniken des manuellen Abpumpens so früh wie möglich beherrschen, da diese früher oder später beim Stillen ihres Babys von Nutzen sein werden. Um zu lernen, wie man dies richtig macht, ist es ratsam, die Hilfe eines Arztes oder einer erfahreneren Mutter in Anspruch zu nehmen. Durch sorgfältige Überwachung des Zustands der Brust und des Milchproduktionsprozesses können Sie die Stilldauer erheblich verlängern, was sowohl für das Neugeborene als auch für seine Mutter große Vorteile bringt.

Die Herangehensweise an das Stillen hat sich in den letzten Jahren radikal verändert. Wurden Babys früher ausschließlich nach einem Zeitplan an die Brust gelegt, gilt diese Praxis heute als veraltet und grundsätzlich falsch. Sie wurde durch eine bedarfsgerechte Ernährung des Neugeborenen ersetzt, die nach Ansicht von Experten den Bedürfnissen des kindlichen und mütterlichen Organismus voll und ganz entspricht.

Allerdings haben junge Mütter immer noch vielfältige Fragen dazu, wie sie ihr Baby richtig stillen, ob sie die Muttermilch nach oder vor dem Stillen abpumpen sollen und warum.

Ist das Abpumpen von Muttermilch möglich und notwendig?

Auch wenn Klischees zunehmend der Vergangenheit angehören, denken viele Frauen immer noch, dass die Milch verschwinden wird, wenn sie sie nicht abpumpen. Daran ist zwar etwas Wahres, aber nur, wenn die Fütterung stundenweise, also nach einem streng festgelegten Schema, erfolgt. Wenn eine Frau ihr Baby alle 3 bis 3,5 Stunden an die Brust legt, bleibt eine Brust 6 bis 7 Stunden oder länger unberührt und es beginnt weniger Milch zu produzieren. Denn die Produktion der Muttermilch richtet sich nach den Bedürfnissen des Babys: Je öfter und öfter es saugt, desto aktiver kommt die Milch.

Wenn mehrere Stunden lang kein „Bedarf“ an der Brust besteht, wird dies vom Körper als Signal wahrgenommen, die Milchproduktion aus unnötigen Gründen zu stoppen. In dieser Hinsicht ermöglicht Ihnen das Abpumpen über einen längeren Zeitraum, die Laktation auf dem gewünschten Niveau zu halten, wenn die Fütterung planmäßig erfolgt

Wenn also ein Kind uneingeschränkten Zugang zur Brust hat und diese bei Bedarf erhält, wenn der Stillprozess richtig eingerichtet ist, das Baby genügend Milch bekommt und es satt bleibt und normal an Gewicht zunimmt, dann ist das Abpumpen der Brust nicht nur nicht notwendig, sondern auch auch unsicher. Dies kann zu einer übermäßigen Milchproduktion führen – der Hyperlaktation, die nicht ganz einfach zu bekämpfen ist. Aus diesem Grund sollten Sie keine Muttermilch abpumpen.

Hyperlaktation führt zu Stagnation und entzündlichen Prozessen in der Brust, die auch bei einer Diät nach Diät auftreten können.

Es gibt jedoch bestimmte Situationen, in denen Sie Muttermilch abpumpen müssen. Und Sie sollten über sie Bescheid wissen.

Stillexperten sagen, dass die Notwendigkeit, die Brust abzupumpen, äußerst selten ist, wenn der Laktationsprozess von den ersten Tagen nach der Geburt an richtig etabliert ist. Und doch müssen manchmal auch solche Mütter ihre Brüste abpumpen:

In den ersten Tagen nach der Geburt . Die Milch kommt am ersten Tag nicht an. Zunächst ernährt sich das Baby von Kolostrum und erst nach 3-4 Tagen beginnt Milch zu erscheinen. Es kommt vor, dass viel davon auf einmal ankommt und das Baby keine Zeit hat, beide Brüste zu entleeren. Wenn Mama in diesem Fall ein Schweregefühl, Unbehagen und ein Völlegefühl in der Brust verspürt, die Brüste hart werden, dann können Sie es ein wenig ausdrücken – nur bis Sie Erleichterung verspüren. Außerdem kann es unmittelbar nach der Geburt erforderlich sein, die Brüste abzupumpen, wenn das Baby und die Mutter getrennt sind. Um die Stillzeit aufrechtzuerhalten, ist eine Frau gezwungen, den Stillvorgang nachzuahmen, bis das Baby vollständig an der Brust anliegt. Auch wenn das Baby planmäßig zur Mutter zum Füttern gebracht wird, saugt es nicht wie erwartet an der Brust, da Neugeborene in solchen Fällen mit der Flasche ernährt werden. Wenn die Mutter das Gefühl hat, dass das Baby nicht oder sehr träge saugt, muss sie jedes Mal 10-15 Minuten lang abpumpen. Wenn sich durch lange Stillabstände viel Milch in den Brüsten ansammelt, können Sie auch abpumpen, allerdings nur wenig.
Wenn Verstopfungen und Entzündungen auftreten . Manchmal kommt es aufgrund übermäßiger Milchsekretion oder aus anderen Gründen zu einer Verstopfung der Milchdrüsengänge und zur Bildung von Verschlüssen. Erstens verursacht es bei der Frau Schmerzen und Unwohlsein und kann sogar zu entzündlichen Prozessen führen. Zweitens erschweren Blockaden das Saugen des Babys und es kann aus diesem Grund das Stillen verweigern. In diesem Fall muss die Blockade „angespannt“ werden.
Wenn das Stillen vorübergehend nicht möglich ist . Es kommt vor, dass das Baby aus gesundheitlichen Gründen für eine entsprechende Therapie von der Mutter getrennt wird oder einfach nur sehr geschwächt ist und ein natürliches Stillen vorübergehend nicht möglich ist. Dies geschieht in einer Reihe anderer Fälle: wenn die Mutter krank ist, wenn die Geburt unter Verwendung wirksamer Medikamente erfolgte, wenn eine Frau tiefe Risse in ihren Brustwarzen behandelt, wenn die Mutter gezwungen ist, für eine Weile wegzugehen oder zu gehen zur Arbeit usw. In solchen Situationen muss Milch abgepumpt werden, entweder um die Laktation für die Zukunft aufrechtzuerhalten oder um das Baby in Abwesenheit der Mutter weiterhin mit Muttermilch zu füttern. Dann müssen jedoch die Regeln für die Lagerung eingehalten werden abgepumpte Muttermilch.
Nach Fluorographie, Alkohol, Anästhesie . Wenn der Körper der Mutter schädlichen Einflüssen ausgesetzt war, ist das Stillen natürlich möglicherweise nicht sicher. Insbesondere wird das Abpumpen von Milch nach der Einnahme bestimmter Medikamente, dem Genuss von Alkohol oder einer Röntgenuntersuchung empfohlen. Aber es ist natürlich besser, solche Fälle zu vermeiden.
Wenn nicht genug Milch vorhanden ist . Viele junge Mütter stehen vor diesem Problem. Stillexperten versichern, dass es ganz einfach gelöst werden kann: Ein Beratungsgespräch mit einer kompetenten Fachkraft bringt alles in Ordnung. Während sich der Laktationsprozess verbessert, können Sie in der Zwischenzeit nach jedem Stillen Ihre Brüste abpumpen.
Wenn zu viel Milch vorhanden ist . Brüste, die mit Milch gefüllt sind, beginnen zu schmerzen und können sich sogar entzünden, wenn der Zustand über einen längeren Zeitraum anhält. In diesem Fall können Sie die Brust ein wenig abpumpen, aber zunächst sollten Sie versuchen, das Baby öfter an die Brust zu legen – vielleicht löst es dieses Problem selbst. Wenn Ihr Baby Schwierigkeiten beim Essen hat, weil viel Milch ausläuft, können Sie vor dem Füttern etwas Milch abpumpen.

Wenn Milch zur Weiterfütterung an ein Kind abgepumpt wird, ist es notwendig, den richtigen Behälter dafür auszuwählen, die Bedingungen für die Lagerung der Milch und andere Nuancen zu studieren und die Sterilitätsbedingungen zu beachten.

Sehr oft haben Mütter eine Frage: Ist es möglich, Muttermilch in bereits abgepumpter Muttermilch mehrmals in einer Flasche abzupumpen? Die Meinungen hierzu gehen auseinander. Einige Experten lehnen diese Praxis kategorisch ab, da die Milch in jeder Brust eine unterschiedliche Zusammensetzung haben kann. Darüber hinaus hat selbst die aus einer Brust abgepumpte Milch einen anderen Geschmack und eine andere Zusammensetzung, wenn zwischen den Abpumpvorgängen etwas Zeit vergangen ist. Andere Berater geben diese Möglichkeit zu, machen aber gleichzeitig darauf aufmerksam, dass es nicht möglich ist, Milch in bereits abgepumpte Milch abzupumpen, sondern dass man nur verschiedene Milchportionen miteinander vermischen kann, allerdings erst, nachdem diese die gleiche Temperatur erreicht haben ( das heißt, wenn frisch abgepumpte Milch abgekühlt ist).

Was passiert, wenn Sie keine Muttermilch abpumpen?

Fassen wir also zusammen. Das Abpumpen der Brust ist für eine stillende Frau ein sehr langwieriger, belastender, unangenehmer, anstrengender und oft völlig unnötiger Eingriff. Im Idealfall besteht keine Notwendigkeit, Muttermilch abzupumpen, in manchen Fällen kann es jedoch sinnvoll sein. Hier sind einige Punkte, die Sie beachten sollten:

Das für die Laktation verantwortliche Hormon Prolaktin wird nachts am aktivsten produziert. Um die Produktion von Muttermilch nicht zu steigern, ist es in diesem Zusammenhang besser, die Brüste zwischen 21:00 und 9:00 Uhr nicht abzupumpen, und wenn dies dringend erforderlich ist (z. B. wenn Ihre Brüste sehr voll sind), dann drücken Sie nur das Minimum aus.
Wenn also zur Förderung der Laktation abgepumpt wird, ist es am besten, dies gegen Mitternacht zu tun und das Baby natürlich nachts so oft wie möglich an die Brust zu legen.
Wenn Sie zu viel Muttermilch produzieren, sollten Sie Ihre Brüste nicht vollständig abpumpen!
Nur in Einzelfällen und nicht regelmäßig kann auf das Abpumpen von Muttermilch zurückgegriffen werden. Es ist nicht möglich, dass ein solches Bedürfnis ständig besteht. Liegen hierfür „Anzeichen“ vor, wird das Problem bei richtiger Vorgehensweise in der Regel innerhalb von 2-3 Tagen, maximal einer Woche, gelöst.
Beim Abstillen eines Babys lohnt es sich nicht, Muttermilch abzupumpen, da die Stimulation der Laktation (die eigentlich das Abpumpen ist) in diesem Fall völlig unangemessen ist.

Wir haben herausgefunden, wie Sie wissen, dass Sie Ihre Brüste abpumpen müssen und in welchen Fällen Sie Muttermilch abpumpen müssen. Wir hoffen, dass diese Tipps für Sie nützlich waren.

Speziell für - Margarita SOLOVIOVA

Irgendwann während des Stillens geraten viele Frauen aus verschiedenen Gründen in die Situation, dass sie Muttermilch abpumpen müssen. Solche Gründe können beispielsweise die Entstehung der Laktation sein, ohne dass die Möglichkeit einer „freien“ Ernährung des Kindes besteht, oder die Unfähigkeit des Babys, Kolostrum oder Milch effektiv zu saugen (geringgewichtiges oder geschwächtes Neugeborenes) usw.

Arten des Pumpens

Es gibt verschiedene Arten des Pumpens. Sie können Muttermilch abpumpen:

von Hand (manuelles Pumpen). Die am meisten bevorzugte Pumpmethode, deren Technik das medizinische Personal der Frau in der Wochenbettabteilung beibringen sollte.
Verwendung einer Milchpumpe (Hardware-Ausdruck). Wird verwendet, wenn der manuelle Ausdruck unwirksam ist.
mit einer warmen Flasche (Warmflaschenmethode). Diese Methode erfordert einige Erfahrung in der Anwendung.

Wann ist Abpumpen notwendig?

Es gibt viele Situationen, in denen das Abpumpen von Muttermilch nicht nur notwendig, sondern auch nützlich ist, um den Zustand einer stillenden Mutter zu lindern. Das Abpumpen von Muttermilch gilt nicht als obligatorischer Eingriff und ist möglicherweise nur in der Frühphase erforderlich – in den ersten Tagen nach der Geburt, wenn die Laktationsbildung aufgrund der Entwicklung einer Verstopfung der Milchgänge und einer Anschwellung der Brustdrüse schmerzhaft sein kann und Laktostase. In diesem Fall ist eine Belastung einfach notwendig.

Das Abpumpen von Muttermilch hat folgende Vorteile:

Linderung von Brustverstopfungen;
Linderung des Zustands eines verstopften Milchgangs oder einer Laktostase;
Füttern Sie das Baby, während es lernt, mit umgedrehten Brustwarzen der Mutter zu saugen;
ein Baby füttern, das Schwierigkeiten hat, das Saugen zu koordinieren;
Füttern eines Babys, das sich weigert, sich festzuhalten, während es lernt, Spaß am Stillen zu haben;
Füttern Sie ein Neugeborenes mit niedrigem Geburtsgewicht, das nicht stillen kann.
ein krankes Baby füttern, das nicht genug Milch saugen kann;
Aufrechterhaltung der Stillzeit, während die Mutter oder das Baby krank ist;
Muttermilch für das Baby zurücklassen, wenn die Mutter abwesend oder bei der Arbeit ist;
Verhindern Sie Milchverlust, wenn Sie vom Baby getrennt werden.
Helfen Sie dem Baby, sich besser an eine volle Brust zu gewöhnen.
Muttermilch direkt in den Mund des Babys ausdrücken;
beugt Trockenheit und Entzündungen der Brustwarzen und des Warzenhofs vor.

1 „Stillberatung: Schulung.“ Leitfaden für Lehrer“ (WHO und UNICEF).

Das allererste Abpumpen (Dekantieren der Brust) ist in der Entbindungsklinik erforderlich, wenn 2-4 Tage nach der Geburt Milch eintrifft. Möglicherweise verspüren Sie einen platzenden Schmerz in Ihrer Brust und stellen fest, dass diese sich stark vergrößert und sehr hart (steinig) geworden ist. Wenn das Anlegen der Brust beim Neugeborenen keine Linderung bringt, ist Abpumpen notwendig. In diesem Fall ist es notwendig, die Brust so lange abzupumpen, bis Sie Erleichterung verspüren, damit die Brust weich und auf keinen Fall vollständig wird. Je mehr eine Frau abpumpt, desto mehr Milch kommt, das Baby kann die Brust nicht vollständig entleeren (schließlich benötigt das Baby zunächst nur eine sehr geringe Menge Muttermilch), was zu Milchstau und a führen kann Zustand der Hyperlaktation mit Brustdrüsenschwellung. An einer solchen Brust kann das Baby nicht saugen.

Bei der Laktostase nimmt das Volumen der Brustdrüse zu und es sind Knoten in der Brust zu spüren. Die Körpertemperatur kann auf 38-40°C ansteigen. Nach dem Abpumpen der Brustdrüse während der Laktostase verschwinden die Schmerzen, die Klumpen nehmen ab und die Körpertemperatur sinkt.

Es kann aber auch vorkommen, dass nur sehr wenig Milch produziert wird (Hypogalaktie). In diesem Fall sind das frühe Anlegen des Babys an die Brust und der frühe Beginn des Abpumpens der Muttermilch besonders wichtig. Besonders wichtig ist das frühe Abpumpen für Frauen nach der Geburt, die aus verschiedenen Gründen vorübergehend nicht stillen dürfen. Das Abpumpen der Muttermilch während der Stillzeit regt bei diesen Frauen den Prozess der Laktation an.

Wenn das Baby sehr früh geboren wurde oder zu schwach zum Stillen ist, ist auch das regelmäßige Abpumpen der Muttermilch notwendig, um die Laktation aufzubauen und aufrechtzuerhalten.

Das Abpumpen der Muttermilch ist auch notwendig, wenn die Mutter zur Arbeit geht oder einfach für mehrere Stunden vom Baby getrennt ist. Wenn Sie die Muttermilch im Voraus abpumpen, wird Ihr Baby auch während Ihrer Abwesenheit weiterhin alle Nährstoffe erhalten, die es benötigt.

Daraus können wir schließen, dass das Abpumpen von Muttermilch kein obligatorischer, alltäglicher Vorgang ist. Die Hauptrolle bei der Dekantierung und Etablierung der Laktation liegt beim Baby selbst, insbesondere bei „kostenloser“ Fütterung oder Fütterung des Kindes „auf Abruf“. Bei dieser Art der Fütterung wird genau so viel Milch produziert, wie das Baby braucht. Unter bestimmten Umständen (aus medizinischen Gründen oder aufgrund eines bestimmten Lebensstils) besteht jedoch die Notwendigkeit, Muttermilch abzupumpen.

Die Notwendigkeit, Muttermilch abzupumpen, sorgt unter Experten immer noch für Diskussionen. Wie kann man Muttermilch abpumpen? Die Weltgesundheitsorganisation hat diesbezüglich spezielle Empfehlungen entwickelt: Es besteht keine Notwendigkeit, Muttermilch abzupumpen, wenn die Stillzeit richtig gesteuert wird und das Baby die gesamte Milchmenge, die in die Brust gelangt, aussaugt. Es gibt auch Sonderfälle, in denen das Abpumpen einfach notwendig ist – dem Kind zuliebe.

Fälle, in denen es zum Wohle des Babys notwendig ist, die Brust abzupumpen:

Bildung der Laktation nach der Geburt. Unmittelbar nach der Geburt eines Kindes werden die Brüste mit einer speziellen Substanz – Kolostrum – gefüllt. Ein Neugeborenes braucht zwei Schlucke, um satt zu sein. Muss ich Kolostrum abpumpen? Am dritten Tag kommt Primärmilch an, die viel dünner als Kolostrum ist. Der Brustkorb füllt sich durch das große Volumen regelrecht, das Baby kommt damit noch nicht zurecht. Soll ich in diesem Fall Milch abpumpen oder nicht? Wenn Sie nicht abpumpen, wird ein Signal an das Gehirn gesendet, das auf einen Rückgang der Milchproduktion hinweist. Dies kann nicht zugelassen werden, da das Kind bald stärker wird und schnell wächst. Zu Beginn der Stillzeit werden die Brüste nicht vollständig abgepumpt; der Eingriff muss abgebrochen werden, wenn das Völlegefühl verschwindet und die Drüse selbst weich wird.
Unzureichende Laktation. Ist es möglich, Milch abzupumpen, wenn ohnehin nur sehr wenig Milch einläuft? Das Problem wird individuell gelöst, es gibt in dieser Situation keinen klaren Rat. Wenn das Pumpen die Produktion steigert, muss dies getan werden, um die Laktation aufrechtzuerhalten.
Zu früh geborene Kinder, mit einem unzureichenden Saugreflex oder mit einer Pathologie. Für diese Babys ist das Stillen eine schwierige Aufgabe. Sie werden in der Regel mit abgepumpter Muttermilch in der Flasche ernährt. Muttermilch ist für sie die beste Medizin, sie müssen bis zum letzten Tropfen um die Milchbildung kämpfen.
Stagnation ist das Auftreten der ersten Anzeichen einer Mastitis. Das Auftreten eines Knotens in der Brust ist das erste Anzeichen dafür, dass es Probleme beim Stillen gibt. Sie sollten die verdichteten Läppchen kneten und die Ursache der Laktostase finden. Vielleicht legt die Mutter das Baby falsch an die Brust.
Die Notwendigkeit, Medikamente einzunehmen. In Situationen, in denen der Zustand der Mutter die ständige Einnahme von Medikamenten erfordert, ist sie gezwungen, Milch abzupumpen und wegzuwerfen. Fast alle Medikamente überwinden natürliche Barrieren und gelangen in die Muttermilch.
Anatomische Merkmale der Brust. Es handelt sich um eine flache Brustwarze, die für ein Kind schwer zu greifen ist. Für solche Fälle wurden spezielle Pads entwickelt. Eine Frau sollte wissen, wie man sie benutzt. Wenn sich die Situation nicht bessert, wird der Mutter empfohlen, das Baby zum ersten Mal abzupumpen und mit der Flasche zu füttern.

Wann ist Abpumpen sinnvoll?

Zwangstrennung von einem Kind. Wenn eine stillende Mutter mit Lernen, Arbeiten oder Krankheit beschäftigt ist, muss sie regelmäßig Milch abpumpen und ihr Baby aus der Flasche füttern, damit die Stillzeit fortgesetzt werden kann.
Milch zur Langzeitlagerung im Kühlschrank abpumpen. In Fällen, in denen der Mutter eine längere Medikamenteneinnahme bevorsteht oder sie aus irgendeinem Grund gezwungen ist, mit dem Stillen aufzuhören, ist es sinnvoll, die Milch abzupumpen und im Kühlschrank einzufrieren. Muttermilch ist für ein Kind ein sehr wertvolles Produkt und wichtig für seine normale Gesundheit und Entwicklung.

So pumpen Sie richtig

Wie kann man Muttermilch mit der Hand abpumpen? Bevor Sie mit dem Abpumpen von Hand beginnen, sind einige Vorbereitungen erforderlich. Sie können es weglassen, wenn die Milch gut kommt und bei jeder Berührung in einem Strahl fließt.

Um einen Milchschwall auszulösen bzw. die Laktostase aufzulösen, sind folgende Maßnahmen sinnvoll:

Nehmen Sie vor dem Abpumpen eine warme Dusche und gießen Sie Wasserstrahlen über die Brust von der Achselhöhle bis zur Brustwarze und vom Brustansatz bis zur Brustwarze. Die Duschzeit beträgt 10 Minuten.
Legen Sie 15 Minuten lang eine warme Mullkompresse auf Ihre Brust.
10 Minuten vor dem Abpumpen können Sie warmen Tee mit Milch oder klarem Wasser trinken.
Massieren Sie die Brüste und reiben Sie die Drüse sanft mit den Spitzen von vier Fingern in kreisenden Bewegungen.
Neigen Sie Ihren Körper parallel zum Boden und schütteln Sie leicht Ihre Brust.
Bei unzureichender Laktation ist es sinnvoll, das Baby die Brust berühren zu lassen oder neben ihm zu sitzen.

Wie kann man Muttermilch richtig mit der Hand abpumpen? Vor dem Pumpvorgang müssen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife waschen und einen breiten Becher für Milch vorbereiten, der zuvor durch Kochen sterilisiert wurde.

Ausdruckstechnik

Wie pumpt man Milch richtig ab? Die Pumptechnik sieht so aus:

Sie müssen eine bequeme Sitzposition einnehmen, den Milchbecher auf Brustwarzenhöhe platzieren und Ihren Rücken strecken.
Halten Sie mit der linken Hand die Brustdrüse von unten und streichen Sie mit der rechten Hand von oben in Richtung Brustwarze.
Legen Sie Ihren Daumen von oben auf den Rand des Warzenhofs und Ihren Zeigefinger darunter. Legen Sie Ihre Finger in einen Ring und drücken Sie auf den Warzenhof. Dadurch werden die Milchgänge stimuliert. Die Daumenkuppe muss von oben nach unten über die Brust gleiten. Ausdrucksbewegungen werden rhythmisch ausgeführt. Die Finger bewegen sich kreisförmig um die Brustwarze, um Milch aus allen Läppchen abzupumpen.
Pumpen Sie 5 Minuten lang eine Brust und fahren Sie dann mit der anderen fort. Anschließend muss der Vorgang wiederholt werden. Somit dauert der gesamte Pumpvorgang mindestens 15-30 Minuten.
Wenn die Haut des Warzenhofs und der Finger sehr nass ist, müssen Sie Brust und Hände mit einem sauberen Baumwolltuch abtupfen und dann mit dem Eingriff fortfahren.
Das Abpumpen dauert nicht bis zum letzten Tropfen, sondern bis zum Gefühl der Erleichterung. Es ist besser, den Eingriff häufiger durchzuführen, damit die Milchbildung effizienter verläuft.

Es ist wichtig, alle Pumpbewegungen langsam, aber sicher auszuführen, denn mit der richtigen Technik kommt die Milch nicht tropfenweise, sondern tropfenweise aus der Brust.

Einige Experten empfehlen, beim Füttern Ihres Babys abzupumpen. Während er Milch aus einer Brust saugt, drückt Mama von der anderen Brust Milch in eine Tasse. Der Sinn der Technik besteht darin, dass die Saugbewegungen des Babys am besten einen Milchfluss bewirken.

Wenn Sie Gewalt anwenden, kann grober Druck auf die Brustdrüse das Gewebe und die Milchgänge verletzen, was zu einer Laktostase führt
Drücken Sie Ihre Finger wahllos auf verschiedene Teile der Brust, da dies zu Reizungen führen kann
Üben Sie keinen Druck auf die Brustwarze aus, dies kann zu Rissen führen

Der Pumpvorgang sollte schmerzfrei vonstatten gehen; etwaige Schmerzen sind ein Zeichen dafür, dass die Verfahrenstechnik nicht befolgt wird.

In Russland gibt es ein Programm zur Unterstützung des Stillens. Wenn Sie die Abpumptechnik nicht beherrschen, können Sie für eine qualifizierte Beratung einen Arzt, eine Stillberaterin oder die Hotline aufsuchen.

Methode zum Abpumpen der Brüste mit einer Flasche

Es kommt zum Einsatz, wenn die Brust entzündet ist, die Brustwarze überlastet ist und es nicht möglich ist, das Baby an die Brust zu legen. In diesem Fall können Sie die Milch leicht mit einer Flasche abpumpen und sie dann, wenn die Brüste weicher werden, dem Baby anbieten.

Technik zum Abpumpen von Milch mit einer Flasche:

Wählen Sie für den Eingriff eine Flasche mit einem Halsdurchmesser von mindestens 4 cm. Es wird vorgewaschen und 10 Minuten gekocht. Sie können mit dem Abpumpen beginnen, wenn der Hals auf Körpertemperatur abgekühlt ist.
Schmieren Sie den Brustwarzenhof leicht mit Vaseline ein.
Setzen Sie die Flasche so auf den Sauger, dass sie in die Flasche gezogen wird und die Milch in einem Strahl herauszufließen beginnt.
Beenden Sie den Vorgang, wenn keine Milch mehr aus der Brustwarze fließt.

Milch mit einer Milchpumpe abpumpen

Der moderne Markt bietet jungen Müttern viele Arten von Milchpumpen – manuelle, halbautomatische und automatische Modelle. Die Wahl hängt von den Vorlieben und der Benutzerfreundlichkeit ab.

Vor dem Gebrauch muss das Gerät gründlich gewaschen und sterilisiert werden. Als nächstes müssen Sie den Anweisungen folgen:

Führen Sie den Nippel so in den Trichter der Milchpumpe ein, dass er zentriert ist. Die Haut des Warzenhofs muss sauber und trocken sein, dann haftet sie fest an den Wänden des Trichters und es entsteht das nötige Vakuum.
Dann wird das Gerät über einen Knopf, einen Hebel, eine Birne und ähnliche Vorrichtungen gestartet.
Wenn es sich um eine manuelle Milchpumpe handelt, müssen Sie rhythmisch auf den Kolben- oder Kolbengriff drücken; bei automatischen Modellen müssen Sie die Pumpkraft nach Ihren Wünschen anpassen.
Der Abpumpvorgang gilt als abgeschlossen, wenn die Brüste weich werden und die Milch in einem Rinnsal fließt.

Stillexperten glauben, dass das Ausdrücken der Hand ein schonenderer Vorgang ist. Bei häufigem Gebrauch einer Milchpumpe kann es zu einer Schwellung der Brustdrüsen und einer Vergrößerung der Warzenhöfe kommen.

Hardware-Milchabdruck

Dies ist sinnvoll, wenn nach der Geburt eine Entleerung der Brüste erforderlich ist oder deutliche Anzeichen einer Laktostase vorliegen. Hardware-Milchpumpen sind mittlerweile in fast allen Entbindungskliniken und Kinderkliniken erhältlich. Nach mehreren Eingriffen, wenn die Laktation etabliert ist, können Sie zum traditionellen manuellen Abpumpen wechseln oder eine Milchpumpe verwenden.

Wie ist Muttermilch aufzubewahren?

Muttermilch ist ein verderbliches Produkt. Darin entwickelt sich schnell eine mikrobielle Flora; bei unsachgemäßer Lagerung kann Milch verderben und sauer werden. Es wird nicht empfohlen, abgepumpte Milch von Behälter zu Behälter zu gießen. Am besten pumpt man es in ein Fläschchen ab, man kann es aus dem Kühlschrank nehmen, aufwärmen und dem Baby anbieten.

Elektrische Milchpumpen werden in der Regel mit Behältern zum Aufbewahren der Muttermilch verkauft, auf die Sie später einen Schnuller legen und das Baby füttern können. In Flaschen und Behältern ist Milch 6–8 Stunden haltbar.

Sollte Milch gelagert werden? Um die Milch im Kühlschrank aufzubewahren, können Sie Gläschen mit Babynahrung aus Glas verwenden, nachdem Sie diese aufgekocht haben. Mit dieser Methode ist Milch bis zu 4 Tage haltbar und wird nicht sauer.

Wenn die Milch für eine längere Lagerung eingefroren werden soll, können Sie industriell sterile Einwegbeutel kaufen, die mit dem Tag und der Uhrzeit des Abpumpens gekennzeichnet sind. Bei -18 °C ist Milch darin bis zu sechs Monate haltbar.