Psychologische Begleitung von Ehepartnern vor und nach der Scheidung. Psychotherapeut Kiew, Familienpsychologe Kiew, Sexualtherapeut Kiew

12.05.2019

Jede Scheidung, auch wenn sie auf gegenseitigen Wunsch erfolgt, ist ein schweres Trauma, das durch die Notwendigkeit, Ihr Leben komplett neu zu organisieren, noch verschlimmert wird. Vor der Scheidung haben die meisten Menschen keine Ahnung, was ihnen wirklich bevorsteht. Die Probleme, mit denen Geschiedene konfrontiert sind, betreffen viele Aspekte des Lebens, wie die Vermögensaufteilung, die Neuordnung des Lebens, die Schaffung neuer Beziehungen zu Freunden, Verwandten, Kindern usw.

Die Untersuchung von Scheidungsprozessen durch Familienpsychologen hat zur Erstellung verschiedener Klassifikationen von Scheidungsmotiven geführt. Unter Motiven werden hier in der Regel verschiedene Bedingungen, Gründe und Umstände verstanden, die zu einer Scheidung geführt haben.

Hier ist eine Klassifizierung der Scheidungsgründe, die von einem einheimischen Psychologen vorgeschlagen wurde (Elizarov, 2004):
langwierige Ehekonflikte;
Verrat an einem der Ehepartner;
neue Liebe;
Abkühlung in emotionalen Beziehungen;
die Notwendigkeit, ein anderes Leben zu beginnen, freudiger und ereignisreicher;
Scheidung und alles, was damit zusammenhängt, ist zum zentralen Thema der ehelichen Kommunikation geworden und sorgt für ein bewegtes Leben;
Unzufriedenheit mit der Verteilung der ehelichen Rollen und Verantwortlichkeiten;
Probleme im sexuellen Bereich;
Eltern bringen Ehegatten gegeneinander auf;
somatische oder psychische Erkrankung eines der Ehegatten;
chronische Krankheit bei einem Kind;
Mangel an Wärme und Vertrauen in Beziehungen;
Ehepartner entdecken, dass sie unterschiedliche Werte haben;
einer der Ehegatten versucht, den anderen auszubeuten;
Nichteinhaltung der Verhaltenskultur und der Normen des täglichen Lebens durch einen der Ehepartner;
schlechte materielle und Wohnbedingungen, die das Leben der Familie erschweren;
Zusammenleben mit den Eltern;
Drogenabhängigkeit eines der Ehepartner;
obsessive Eifersucht seitens eines der Ehepartner;
ungleiches Bildungsniveau und sozialer Status;
Schwierigkeiten bei der Vereinbarkeit von familiären und außerfamiliären Rollen für einen der Ehepartner;
Unfruchtbarkeit eines der Ehepartner;
Spielsucht eines der Ehegatten;
Überlastung, körperliche und / oder emotionale Erschöpfung eines der Ehepartner im Zusammenhang mit der Arbeit;
einer der Ehepartner glaubt, dass der andere irrational Geld ausgibt; Probleme im Zusammenhang mit Geldausgaben;
einer der Ehepartner glaubt, dass der andere seine Zeit irrational einteilt, nicht so lebt;
Verlust des Lebenssinnes eines oder beider Ehepartner, damit verbundene negative emotionale Zustände.

Scheidung ist nach Ansicht der meisten Familienpsychologen kein Ereignis, sondern ein Prozess, der damit beginnt, dass die Ehegatten die Möglichkeit einer Scheidung prüfen, und endet, wenn beide Partner ihren eigenen unabhängigen Lebensstil gestalten. In diesem Prozess ist die Hilfe eines Familienpsychologen einfach notwendig.

Es gibt mehrere gängige Möglichkeiten, im Zusammenhang mit einer Scheidung psychologische Hilfe von einem Familienpsychologen in Anspruch zu nehmen.

Die erste Option – einer der Ehepartner will sich scheiden lassen, der zweite will die Ehe retten und greift als eine der letzten Optionen auf die Hilfe eines Familienpsychologen zurück. Es ist unwahrscheinlich, dass in diesem Fall ein Familienpsychologe hilft, eine solche Ehe zu retten. Vielleicht ist das einzige, was er tun kann, einer Person zu helfen, zu überleben und die Unvermeidlichkeit einer Scheidung zu akzeptieren.

Die zweite Option ist günstiger - beide Ehepartner bezweifeln die Notwendigkeit einer Scheidung. Obwohl das Familienleben in eine Sackgasse geraten ist, bemühen sie sich, daraus herauszukommen. Und hier kann ihnen ein Familienpsychologe wirklich helfen.

Das nächste ziemlich häufige Problem ist die Trennung von einem Partner. Menschen, die nicht mehr hoffen, ihren Partner zurückzugeben, wenden sich an die Beratung, und sie sind besorgt über das Problem, wie sie weiterleben können, wie sie sich „entlieben“ können, wie sie sich an ein Leben ohne Hoffnung auf Gegenseitigkeit anpassen können. In diesem Fall hilft der Familienpsychologe, die vom Klienten erlebten Gefühle von Groll, Verlust, Schuld usw. zu überstehen. Erst danach ist der Klient in der Lage, die Situation intellektuell zu meistern, etwas zu verstehen und sein eigenes Verhalten zu ändern. Danach können Sie mit der Planung anderer Aspekte des Lebens und der Suche nach Ressourcen für ein weiteres erfülltes Leben fortfahren.

Scheidung ist nach Ansicht vieler Experten kein Ereignis, sondern ein Prozess, der damit beginnt, dass die Ehegatten die Möglichkeit einer Scheidung prüfen, und endet, wenn beide Partner ihren eigenen unabhängigen Lebensstil gestalten. Die rechtliche Scheidung ist nur ein Teil des gesamten Prozesses. Dieser Prozess besteht aus zwei Hauptphasen: der Entscheidungsphase und der Phase der Umstrukturierung (Wiederaufbau). Die erste Phase endet mit der Entscheidung zur Scheidung. Die zweite Stufe besteht aus fünf separaten Prozessen, die parallel laufen. Dazu gehören die emotionalen, rechtlichen, wirtschaftlichen, elterlichen und sozialen Aspekte der Scheidung. Der Prozess endet mit der Erlangung der Unabhängigkeit vom ehemaligen Ehepartner und der ehemaligen Familie. Ein wichtiges Ergebnis ist die Erzielung einer angemessenen Zusammenarbeit zwischen ehemaligen Ehepartnern in Fragen der Erziehung von Kindern, die mit einem von ihnen zusammenleben.

Der amerikanische Psychologe Maslow schlug ein dialektisches Modell des Scheidungsprozesses vor, das sieben Phasen und die entsprechenden therapeutischen Methoden zur Unterstützung seiner Teilnehmer umfasst.

Emotionale Scheidung - die Zerstörung der Illusionen des Ehelebens, ein Gefühl der Unzufriedenheit, die Entfremdung der Ehepartner, Angst und Verzweiflung, Versuche, einen Partner zu kontrollieren, Streitigkeiten, der Wunsch, Probleme zu vermeiden. In dieser Phase ist eine Paartherapie oder die Teilnahme an einer Gruppentherapie sinnvoll.

Eine Zeit des Nachdenkens und der Verzweiflung vor der Scheidung. Diese Zeit wird begleitet von Schmerz und Verzweiflung, Wut und Angst, widersprüchlichen Gefühlen und Handlungen, oft Schock, einem Gefühl der Leere und Chaos. Auf der kognitiv-behavioralen Ebene sind Verleugnung der bestehenden Situation, körperlicher und emotionaler Rückzug charakteristisch. Es werden Anstrengungen unternommen, alles wieder gut zu machen, Liebe zu erwidern, Hilfe von Freunden, Familienmitgliedern, Kirche zu bekommen. In diesem Stadium kann der Familienpsychologe eine Paartherapie für beide Partner oder eine Form der Gruppentherapie anbieten.

Legale Scheidung - Registrierung einer Beziehungsunterbrechung auf formeller Ebene. Diese Phase ist nicht nur mit Gerichtsverfahren verbunden, sondern auch mit der Teilnahme an familiären Beziehungen von Partnern einer zunehmenden Anzahl von Menschen. Auf emotionaler Ebene können Ehepartner oder einer von ihnen Depressionen, Entfremdung, Streit, Selbstmordversuche, Drohungen und den Wunsch nach Verhandlungen erfahren. Die therapeutische Intervention eines Familienpsychologen kann sowohl für die ganze Familie als auch für den Einzelnen von Nutzen sein. Während einer Scheidung und einer Zeit von Rechtsstreitigkeiten erlebt der verlassene Ehepartner Selbstmitleid, Hilflosigkeit, Gefühle der Verzweiflung und Wut. Die rechtzeitige Konsultation eines Anwalts oder Mediators, dessen Rolle auch ein Sozialarbeiter spielen kann, hilft der Familie, ihre Eigentums- und sozialen Rechte (Privilegien) zu wahren. Kinder brauchen in diesem Scheidungsstadium vor allem psychologische Hilfe.

Eine wirtschaftliche Scheidung kann dazu führen, dass beide Ehepartner Aufruhr, wütende Wut oder Traurigkeit empfinden („Das Leben ist ruiniert – wie viel Geld zählt!“). Es zeigt Einzeltherapie (Begleitung) eines Familienpsychologen für Erwachsene und Gruppentherapie für Kinder.

Ein Gleichgewicht zwischen elterlicher Verantwortung und dem Sorgerecht finden. Der verlassene Ehepartner erlebt Einsamkeit, Erleichterung, sucht Hilfe bei Freunden und Verwandten. Hausfrauen sind gezwungen, mit einem Gefühl der Neuheit und der Angst, Probleme nicht bewältigen zu können, zur Arbeit zurückzukehren.

Zeit, sich selbst zu entdecken und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Das Hauptproblem dieser Zeit ist die Einsamkeit und die damit einhergehenden widersprüchlichen Gefühle: Unentschlossenheit, Optimismus, Bedauern, Traurigkeit, Neugier, Aufregung. Das Verhalten nimmt eine neue Richtung: Die Suche nach neuen Freunden beginnt, Aktivität entsteht, ein neuer Lebensstil und Tagesablauf für Kinder werden stabilisiert, neue Verantwortlichkeiten werden für alle Familienmitglieder gebildet. Derzeit ist Einzeltherapie für erwachsene Familienmitglieder und für Kinder, Gruppentherapie für Alleinstehende möglich.

Psychische Scheidung – auf emotionaler Ebene – ist Handlungsbereitschaft, Selbstvertrauen, Elan, Selbstwert, Unabhängigkeit und Autonomie. Auf der kognitiv-behavioralen Ebene - die Synthese einer neuen Identität und der psychologische Abschluss einer Scheidung, die Suche nach neuen Liebesobjekten und die Bereitschaft zu einer langfristigen Beziehung. Therapeutische Hilfestellungen sind in Form von Eltern-Kind-, Familien-, Gruppentherapie für alle Familienmitglieder möglich.

Aus praktischer Sicht ist es sinnvoller, den Scheidungsprozess in Phasen zu unterteilen, in denen Ehegatten ggf. Beratung und therapeutische Hilfe durch einen Familienpsychologen benötigen: die Zeit vor der Scheidung; Scheidungszeitraum; Zeit nach der Scheidung.

Zeit vor der Scheidung. Das Hauptziel der Arbeit eines Familienpsychologen in dieser Zeit ist es, eine durchdachte, verantwortungsvolle Entscheidung zu treffen, unabhängig davon, ob die Ehepartner danach streben, eine unharmonische Ehe aufrechtzuerhalten oder nicht. Während dieser Zeit ist es noch möglich, das gerichtliche Scheidungsverfahren auszusetzen. Bei der Arbeit mit Ehepartnern erfährt ein Familienpsychologe deren Einstellung zur Scheidung als solche sowie die Motivation für ihre Entscheidung. Dies berücksichtigt die Möglichkeit einer vorübergehenden Krise in diesem Zeitraum, die Aussichten auf die Befriedigung der Bedürfnisse der Ehepartner und positive Veränderungen in der Familie, die Folgen einer Scheidung für beide Ehepartner und insbesondere für die Kinder.
Psychologen stellen fest, dass die öffentliche Meinung Mythen hervorbringt, die scheidungsförderndes Verhalten unterstützen. Wir sprechen hier von Ideen, die als bekannte Wahrheiten präsentiert werden, obwohl sie nicht der Realität entsprechen. Zu diesen Mythen gehören:
die zweite Ehe ist besser als die erste;
Wenn die Ehe scheitert, kann sie nur durch Scheidung wieder in Ordnung gebracht werden
Position;
Für ein Kind ist eine Scheidung nichts Außergewöhnliches,
denn um ihn herum gibt es viele andere Kinder von unvollständig
Familien;
besser sich scheiden zu lassen, als eine Familie zu retten, in der Kinder leben
wird Zeuge ständiger Konflikte zwischen den Eltern;
nach Ablauf der Scheidungszeit ergibt sich für die Kinder alles;
Wenn mich ein neuer Partner liebt, wird er mit meinen Kindern glücklich sein.
Wenn einer der Partner unter dem Einfluss solcher Mythen steht, besteht die Aufgabe des Familienpsychologen darin, ihm zu helfen, falsche Vorstellungen aufzugeben und ihren Einfluss auf die Entscheidungsfindung zu beseitigen.

Scheidungszeitraum. Dies ist der Zeitraum, in dem die Ehegatten bereits beschlossen haben, sich scheiden zu lassen. Hier hilft ein Familienpsychologe den Ehepartnern, ihre Emotionen zu zügeln, indem er sie anweist, bestimmte Probleme im Zusammenhang mit der Scheidung gemeinsam zu lösen, was für beide Seiten am vorteilhaftesten ist, wobei vor allem die Interessen und Probleme der Kinder berücksichtigt werden.
Der emotionale Zustand der Ehepartner ist gekennzeichnet durch Gefühle von Wut und Traurigkeit, Angst, Schuld, Wut und dem Wunsch, sich zu rächen. Dem können der Wunsch nach Verlustbewältigung, Verantwortungsbewusstsein, die Entwicklung von Selbständigkeit und die Bildung neuer Ziele entgegenstehen. Die Aufgabe des Familienpsychologen in dieser Phase besteht darin, die Akzeptanz der Scheidung durch beide Ehepartner zu erreichen. Ist der Scheidungsentscheid einseitig, dann glaubt der „verlassene“ Partner an die Schuld des anderen und hat ein Gefühl von Verlust, Vernachlässigung, ohnmächtiger Wut oder Hilflosigkeit. Gegenstand von Streitigkeiten und Auseinandersetzungen kann die Aufteilung von Eigentum oder Kinderbetreuung sein, daher sollte ein Familienpsychologe helfen, emotionale Probleme zu lösen, damit sie die rationale Lösung geschäftlicher Probleme nicht beeinträchtigen.

Eines der größten Probleme bei der Scheidung sind Kinder. Wie soll man sich ihnen gegenüber verhalten, um die Folgen eines psychischen Traumas für sie abzumildern? In diesem Fall empfehlen Familienpsychologen, die sogenannten sicheren Scheidungsregeln zu befolgen:

1. Auch nach einer Scheidung, wenn Sie nicht mehr verheiratet sind, bleiben Sie für ein Kind für immer Eltern, also erklären Sie ihm das.
2. Ziehen Sie das Kind nicht in Ihren Showdown.
3. Wenn Sie ein Kind für das Wochenende in die Familie des Ex-Ehepartners übertragen, müssen Sie lernen, wie Sie das Kind richtig übertragen (nicht an der Tür übergeben, sondern auch kurze Informationen über das Kind in den letzten Tagen geben, also Sie zeigen dem Kind, dass Sie kommunizieren können).
4. Machen Sie aus einem Kind keinen „Sender“ und „Kundschafter“, dessen Aufgabe es ist, zu vermitteln, was in einer feindlichen Familie vor sich geht. Dies gilt insbesondere für Großeltern.
5. Stören Sie nicht die Kommunikation mit den Großeltern des ehemaligen Ehepartners.

Scheinen viele Eltern, dass eine Scheidung dem Kind eine Zukunft nimmt und Schuldgefühle vor Kindern das allgemeine Gefühl des Scheiterns und Untergangs oft verschärfen, kann ein Familienpsychologe dem Klienten helfen, diese Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten.

Zahlreichen Studien zufolge ist es für ein Kind viel besser, bei einem der Elternteile zu leben, aber in einer ruhigen und freundlichen Atmosphäre, als in einer vollständigen Familie, in der die Beziehungen angespannt und konfliktreich sind und Skandale nacheinander folgen. Dies wird durch Daten zu Schulleistungen, Verhalten, Kommunikationsniveau, Neurotizismus usw. von Kindern belegt.
Somit ist eine Scheidung für alle Beteiligten, insbesondere für Kinder, ein schweres psychisches Trauma. Mit der rechtzeitigen und qualifizierten Hilfe eines Familienpsychologen kann dieses Trauma jedoch überwunden, freundschaftliche Beziehungen zum ehemaligen Partner aufrechterhalten und die Auswirkungen der Scheidung auf die psychische Verfassung des Kindes gemildert werden. Außerdem hilft ein Familienpsychologe, diese schwierige Lebenserfahrung zu überleben und zu analysieren, um sie in Zukunft nicht zu wiederholen.

Veprentsova Svetlana,

Familienpsychologe, Kandidat der psychologischen Wissenschaften

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Spezialisten des Zentrums für psychologische Entwicklung „Egolution“ unterstützen Ehegatten und ihre Familienangehörigen in Scheidungsfällen. Die Gründe für den Bruch der Ehe können unterschiedlich sein, aber ihre Folgen sind oft dieselben: ein schwieriger emotionaler Zustand, Destabilisierung, Depression. Mit Hilfe eines Familienpsychologen ist es einfacher, diesen Lebensabschnitt zu überstehen.

Im Laufe der Jahre des Zusammenlebens werden die Ehepartner praktisch zu einer Einheit: Sie führen ein gemeinsames Leben, ziehen Kinder groß, teilen Mühsal und Freude und leisten einander psychologische Hilfe. Deshalb ist es unglaublich schwierig, eine neue Phase dieser Beziehung zu akzeptieren. Um die Folgen eines psychischen Traumas während einer Scheidung zu vermeiden, muss der Ex-Ehepartner rechtzeitig verstehen, dass er Hilfe benötigt.

In welchen Situationen benötigen Sie die Hilfe eines Psychologen während einer Scheidung?

Jeder Mensch ist einzigartig, daher ist es äußerst schwierig, im Voraus vorherzusagen, wie ein Ehepartner auf den emotionalen Schock einer Scheidung reagieren wird. Experten identifizieren typische Umstände, die darauf hindeuten, dass eine Person psychologische Hilfe benötigt:

Trotz des endgültigen Bruchs der Beziehungen bemüht sich der Ex-Ehemann (oder die Ex-Ehefrau) weiterhin, die Familie wiederherzustellen.
in der Phase der Scheidungsentscheidung weigert sich die zweite Hälfte, die Verantwortung für Probleme zu übernehmen, die Situation zu analysieren und zu modellieren;
einer der Ehegatten kann sich während einer Scheidung nicht endgültig für den Erhalt der Familie oder die Beendigung ihrer Existenz entscheiden und versteht den Wert der Unterstützung nicht;
eine Person nimmt schnell ab oder zu, beginnt Alkohol oder andere Stimulanzien zu missbrauchen und weigert sich, psychologische Hilfe anzunehmen;
ein Familienmitglied zeigt Aggression gegenüber Angehörigen und Angehörigen.

Wenn eines oder mehrere der oben beschriebenen Anzeichen vorliegen, ist der beste Ausweg aus der Krise, während einer Scheidung Hilfe von einem Psychologen zu suchen.

Scheidungsgründe

Die Bereitstellung von psychologischer Unterstützung im Falle einer Scheidung erfolgt unter Berücksichtigung der Gründe, die zum Abbruch der Beziehungen zwischen den Ehegatten geführt haben. Am häufigsten:

psychologische und praktische Unvorbereitetheit auf das Familienleben (42 %);
Alkoholismus eines Ehepartners (23-31%);
Ehebruch (12-15%);
andere Gründe (familiäre Gewalt, unterschiedliche Ansichten über materielles Wohlergehen, unbegründete Eifersucht, intime Unzufriedenheit usw.).

Psychologische Scheidungsbegleitung hilft Männern und Frauen, diese schwierige Zeit in Würde zu meistern. Nicht nur der „Geschädigte“, sondern auch der Initiator des Scheidungsverfahrens ist an der Erfahrung beteiligt. Er kann sowohl vom ehemaligen Ehepartner als auch von Verwandten und der Gesellschaft als Ganzes unter Druck gesetzt werden.

Außerdem brauchen Kinder während einer Scheidung psychologische Hilfe. Für ein Kind ist es wichtig zu wissen, dass seine Eltern es noch lieben und es auf ihre Unterstützung zählen kann.

Welche Art von Scheidungsberatung bietet ein Familienpsychologe an?

Es gibt mehrere typische Optionen für das Verhalten von Ehepartnern nach einer Scheidung. Nicht alle Menschen in dieser Situation brauchen psychologische Hilfe. Einige von ihnen akzeptieren diese Tatsache, schätzen die aktuelle Lebenssituation angemessen ein und führen ihre gewohnte Lebensweise weiter. Solche Personen benötigen in der Regel keine psychologische Hilfe von Spezialisten. Andere zeigen Aggression, versuchen zu verletzen, rächen sich an ihrem Partner für das Vergehen, leugnen völlig die Möglichkeit eines normalen Lebens nach einer Scheidung. Es gibt auch eine dritte Gruppe von Menschen, die nach einer Trennung versuchen, die Zeit zurückzudrehen und eine zerstörte Familie wiederherzustellen, wobei sie die natürlichen Hindernisse dafür ignorieren. In der zweiten und dritten Situation gibt die Hilfe eines Spezialisten während einer Scheidung einem Menschen die Möglichkeit, seine Lebensumstände von außen zu betrachten, die Chancen auf eine Wiederherstellung der Beziehungen und die Aussichten auf weiteres destruktives Verhalten angemessen einzuschätzen.

Die Vorteile der Suche nach Scheidungshilfe

Im Egolution Zentrum für Psychologische Entwicklung finden ehemalige Partner sowie deren Angehörige stets Unterstützung und Verständnis. Zu den Vorteilen der Kontaktaufnahme mit Spezialisten gehören:

vollständige Anonymität und Vertraulichkeit der Besuchssitzungen;
minimaler Zeit- und Arbeitsaufwand für die Bewältigung des Problems (im Vergleich zu seiner unabhängigen Lösung);
der professionelle Charakter der geleisteten psychologischen Hilfe.

Um einen Termin mit einem Familienpsychologen zu vereinbaren, wenden Sie sich unter der auf der Website angegebenen Telefonnummer an den Unternehmensleiter. Passen Sie auf sich auf!

Die Strategie der Psychotherapie bei Scheidung unterscheidet sich je nach Zeitraum des Scheidungsprozesses, der in die Vorscheidungszeit, die Scheidungszeit und die Nachscheidungszeit unterteilt werden kann.

Zeit vor der Scheidung. Das Hauptziel psychotherapeutischer Maßnahmen in dieser Zeit ist es, eine wohlüberlegte, verantwortungsbewusste Entscheidung zu treffen, unabhängig davon, ob die Ehepartner eine unharmonische Ehe führen wollen oder nicht. Während dieser Zeit ist es noch möglich, das gerichtliche Scheidungsverfahren auszusetzen. Bei der Arbeit mit Ehepartnern ist es ratsam, ihre Einstellung zur Scheidung als solche sowie die Motivation für ihre Entscheidung herauszufinden. Die Möglichkeit einer vorübergehenden Krise während dieser Zeit, die Aussichten auf die Befriedigung der Bedürfnisse der Ehepartner und positive Veränderungen in der Familie, die Folgen der Scheidung für beide Ehepartner und insbesondere für die Kinder sollten berücksichtigt werden.

Die öffentliche Meinung schafft Mythen, die scheidungsförderndes Verhalten unterstützen. Wir sprechen hier von Ideen, die als bekannte Wahrheiten präsentiert werden, obwohl sie nicht der Realität entsprechen. Zu diesen Mythen gehören:

Zweite Ehe ist besser als die erste
Wenn die Ehe scheitert, kann nur eine Scheidung die Situation verbessern
Für ein Kind ist die Scheidung nichts Außergewöhnliches, da es viele andere Kinder aus Einelternfamilien um ihn herum gibt
Es ist besser, sich scheiden zu lassen, als eine Familie zu führen, in der Kinder ständige Konflikte zwischen den Eltern erleben
nach Ablauf der Scheidungszeit wird sich für Kinder alles regeln
Wenn mich ein neuer Partner liebt, wird er mit meinen Kindern glücklich sein

Wenn einer der Partner unter dem Einfluss solcher Mythen steht, dann die Aufgabe - ihm helfen, falsche Vorstellungen aufzugeben und ihren Einfluss auf die Entscheidungsfindung zu beseitigen.

Scheidungszeitraum. Dies ist der Zeitraum, in dem die Ehegatten bereits beschlossen haben, sich scheiden zu lassen. Der Psychotherapeut hilft den Ehepartnern, ihre Emotionen zu zügeln, indem er sie anweist, gemeinsam spezifische Probleme im Zusammenhang mit der Scheidung zu lösen, was für beide Seiten am vorteilhaftesten ist, wobei vor allem die Interessen und Probleme der Kinder berücksichtigt werden.

Der emotionale Zustand der Ehepartner ist gekennzeichnet durch Gefühle von Wut und Traurigkeit, Angst, Schuld, Wut und dem Wunsch, sich zu rächen. Dem können der Wunsch nach Verlustbewältigung, Verantwortungsbewusstsein, die Entwicklung von Selbständigkeit und die Bildung neuer Ziele entgegenstehen. Der Therapeut muss sicherstellen, dass beide Ehepartner der Scheidung zustimmen. Ist die Entscheidung zur Scheidung einseitig, dann glaubt der „verlassene“ Partner an die Schuld des anderen und hat ein Gefühl von Verlust, Vernachlässigung, ohnmächtiger Wut oder Hilflosigkeit. Das Thema von Streitigkeiten und Streitigkeiten kann die Aufteilung von Eigentum oder die Betreuung von Kindern sein, daher muss der Therapeut helfen, emotionale Probleme zu lösen, damit sie sich nicht auf eine rationale Lösung geschäftlicher Probleme beruhigen.

Zu den rechtlichen Fragen gehören die Aufteilung von Grundstücken und Wohnungen, die Zahlung von Unterhalt, die Zuweisung von Kindern an einen Elternteil und der Abschluss einer Vereinbarung über Treffen mit dem Ex-Ehepartner. Die meisten Fragen lassen sich am besten einvernehmlich lösen, wie beispielsweise die Frage des Besuchs von Kindern oder die Aufteilung von Vermögen. Der Psychotherapeut bringt die Ehepartner systematisch zu der Erkenntnis, dass alle ihre Handlungen auf das Kind gerichtet sein sollten, das im Begriff ist, sich in neue Lebensbedingungen zu bewegen, damit es eine emotionale Verbindung zu beiden Elternteilen aufrechterhalten kann und nicht das Gefühl der Sicherheit verliert und allmählich seine Verwirrung überwinden.

Die Scheidungssituation

Scheiden lassen- Laut statistischen Daten nimmt es einen führenden Platz auf der Stressskala ein. Dies ist einer der dramatischsten Momente im Leben einer Familie, wenn die Beziehung eines Paares in die Brüche geht und die Menschen danach die Entscheidung treffen, zu gehen, um getrennt zu leben oder einfach die Suche nach ihrem persönlichen Glück fortzusetzen. Eine Scheidung ist immer mit schwierigen emotionalen Erfahrungen verbunden, die nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder treffen können. Auch für Russen sind Scheidungen keine Neuigkeit, Statistiken zeigen, dass fast jede dritte Ehe in die Brüche geht, in Moskau jede zweite.

Scheidungsgründe

Die Gründe für eine Scheidung können eine Vielzahl von Situationen sein, und da sie immer unterschiedlich sind. Dies kann entweder Disharmonie in der intimen Beziehung eines Paares oder das Auftreten von Liebenden sein, sogar materielle oder häusliche Probleme und eine Reihe anderer ebenso angenehmer Streitigkeiten. So gibt es zum Beispiel Situationen, in denen Ehemänner von ihrer Frau verlangen, dass sie eine fürsorgliche Mutter wird, und die Frau ihrerseits gezielt Karriere oder Bildung anstrebt, nicht selten ist auch echte Langeweile der eigentliche Scheidungsgrund, oder einfach die Routine des Lebens. Es ist auch erwähnenswert, dass sich Frauen in der Regel der Brüche in Beziehungen stärker bewusst sind. Und es gibt auch Situationen, in denen es Ehepartnern gelingt, die Routine ihres Lebens mit neuen Eindrücken oder Interessen zu verwässern, und in der Regel kann danach in einigen Fällen eine Scheidung vermieden werden.

Psychologie der Scheidung

Die Entscheidung zur Scheidung kann plötzlich über Nacht kommen, oder es kann länger dauern, die Situation für einen der Ehepartner vollständig zu analysieren. Es ist auch erwähnenswert, dass eine vorübergehende Reise es Ihnen oft ermöglicht, über die gesamte Situation nachzudenken und dann gemeinsame Entscheidungen zu treffen. Es lohnt sich auch zu verstehen, dass die Scheidung keine Krise ist, und vielleicht können Sie dadurch neue Möglichkeiten der persönlichen Freiheit entdecken, die sich in Zukunft als unschätzbares Geschenk für das zukünftige Leben jedes Ehepartners erweisen können.
Beide Ehepartner müssen bereit sein für eine Reihe ernsthafter Tests, die mit dem gesamten Scheidungsverfahren verbunden sind.

Oftmals erfolgt die Vermögensaufteilung erst nach einem Gerichtsbeschluss, und die Richter vertreten grundsätzlich die Position, die Familie als Ganzes vollständig zu erhalten. Das gesamte Verfahren der Güterteilung, nämlich die Beilegung von Wohnungsstreitigkeiten, ist eines der am wenigsten belastenden, wenn bei der Eheschließung ein Ehevertrag geschlossen wurde. Nach einer Scheidung müssen Ehepartner in der Regel alle ihre Beziehungen auf neue Weise aufbauen, dh wenn sie sich vor einer Scheidung streiten konnten, wird es höchstwahrscheinlich zu einer Unterbrechung der Beziehungen kommen, aber wenn sie kommunizieren das gleiche Interessengebiet, dann wird der Kontakt oft über viele Jahre gepflegt, aber die Grenzen der Beziehungen werden neu gezogen. Es gibt sogar Situationen, in denen Partner Angst haben, die Beziehung zu beenden, und jedes Mal versuchen, von vorne zu beginnen.

Wie man eine Scheidung für eine Frau überlebt

Ziemlich oft hat eine Frau nach einer Scheidung eine Reihe von Schuldkomplexen. Verwandte und Freunde machen die Frau oft dafür verantwortlich, dass sie es war, die ihre Familie nicht retten, ihren Ehemann behalten und zurückgeben konnte. Psychologisch gesehen ist das gesamte Scheidungsverfahren für Frauen viel schwieriger als für Männer, und sehr oft erklären sie sich sogar damit einverstanden, die Tyrannei ihres Mannes zu ertragen, als sich eine Reihe von Vorwürfen von Verwandten anzuhören. Wenn die Entscheidung zur Scheidung zwar endgültig und ganz bewusst war, dann sollte sie nicht als Unglück, sondern als völlige Erweiterung Ihres Horizonts Ihrer Möglichkeiten betrachtet werden – im Rahmen der modernen Gesellschaft, in der Scheidungsverfahren als Normalität wahrgenommen werden Verhaltensweisen erhalten Frauen nach Scheidungen oft eine neue Chance, um sich ein neues, unabhängiges Leben aufzubauen. So kann zum Beispiel für Hausfrauen eines der Heilmittel ein neuer und für sie sehr interessanter Job sein, bei dem ein Mädchen neue Leute kennenlernen und neue Bekanntschaften machen kann.

Wie man eine Scheidung für einen Mann überlebt

Auch Männer können nach einer Scheidung mit einer Reihe spezifischer Belastungen konfrontiert sein. Stress wird nicht nur mit dem Verlust einer Frau verbunden sein, sondern sogar mit der Einschränkung der Fähigkeit, Kinder zu sehen. Es ist auch erwähnenswert, dass Männer den Problemen und Sorgen, die auf sie gefallen sind, oft ratlos gegenüberstehen, insbesondere wenn das Scheidungsverfahren von einer Frau eingeleitet wurde, sind die Belastungen stark. Aber selbst wenn diese Idee von einem Mann stammt, kann er sich oft als völlig am Boden zerstört rühmen. Um die Scheidung eines Mannes vollständig zu überstehen, ist es notwendig, sich eine Reihe neuer Lebensziele zu setzen. Es ist auch erwähnenswert, dass Männer alle depressiven Zustände vermeiden müssen, ganz zu schweigen vom Alkoholkonsum, sondern im Gegenteil, es ist notwendig, Hilfe und moralische Unterstützung von engen Freunden zu suchen.

Kinder nach der Scheidung der Eltern

Natürlich z die psychische Gesundheit von Kindern das beste Ergebnis wird eine ganze Familie sein. Aber eine Scheidung kann sehr starke Auswirkungen auf Kinder haben. Laut Statistik erleben mehr als fünfzig Prozent der Kinder nach der Scheidung ihrer Eltern keine spürbaren psychischen Auswirkungen, da Situationen, in denen Eltern schwören, viel mehr Einfluss haben als das Scheidungsverfahren selbst. Oft das Hauptproblem für Teenager Kinder ist das Problem materieller Schwierigkeiten nach einer Scheidung, die seine Stellung im Freundeskreis untergraben können. Aber im Falle einer negativen Beeinflussung bleiben Kinder in der Regel die eigentlichen Geiseln des Konflikts, der zwischen ihren Eltern entbrannt ist, und psychologische Unterstützung ist in solchen Situationen obligatorisch.

Psychologische Unterstützung bei Scheidung

Je nach Kundenwunsch wende ich als praktische Psychologin verschiedene Methoden an, um Ihr Problem schnell zu lösen. Die häufigsten Anfragen sind Anfragen, einem Klienten helfen, eine Scheidung zu überstehen, aber in der Regel gibt es eine Reihe von Möglichkeiten und Möglichkeiten, die Familie vollständig zu erhalten. Kontaktieren Sie uns und wir kämpfen gemeinsam mit Ihnen für Ihr Glück oder wir helfen Ihnen, eine Scheidung mit minimalen psychischen Einbußen für Sie zu überstehen.

In der heutigen Welt ist die Scheidung zu einem alltäglichen Ereignis geworden. Menschen heiraten zum zweiten, dritten, manchmal fünften Mal. Einige Paare beenden ihre Beziehung im Rentenalter. Die meisten Scheidungen finden jedoch in den ersten fünf Jahren des Familienlebens statt. Die Statistik der modernen Forschung ist deprimierend, mehr als die Hälfte der eingetragenen Ehen werden aufgelöst.

Wie man eine Scheidung überlebt

Warum gibt es mehr Scheidungen?

Die Mentalität der Menschen hat sich geändert, ihre Ansichten über Familie, Freiheit, Scheidung. Zuvor war eine offizielle Scheidung gesetzlich und gesellschaftlich nicht erlaubt. Die Ehepartner schworen, betrogen, blieben aber formell Ehemann und Ehefrau und konnten offiziell nicht nur miteinander leben. Egal wie sich das Leben entwickelt, die Erkenntnis, dass die Beziehung offiziell registriert ist, gibt ihnen Ernsthaftigkeit, erlegt ihnen Verpflichtungen auf. Viele mussten mit einer ungeliebten Person leben, aber die Tatsache bleibt, dass Ehen praktisch nicht offiziell aufgelöst wurden.

Allmählich änderte sich die Einstellung der Menschen zu diesem Thema, es war sehr schwierig, sich scheiden zu lassen, aber möglich. Aber allmählich überwog der Wunsch, von moralischen und rechtlichen Verpflichtungen befreit zu sein, den Wunsch, die Familie zu erhalten. Scheidung ist heute die Regel.

Für junge Menschen ist es viel einfacher geworden, sich auf die Ehe und sogar die Geburt von Kindern zu beziehen. Sie registrieren offizielle Beziehungen, oft ohne die Ernsthaftigkeit dieses Schrittes zu erkennen. Junge Ehepartner haben keine Zeit, sich gut kennenzulernen und zu verstehen, ob sie ihr Leben mit dieser bestimmten Person verbinden müssen. Manchmal ist für sie ein Stempel in ihrem Pass eine Möglichkeit, sich selbst und der Welt zu zeigen, dass sie bereits erwachsen sind.

Obwohl die Schuld für eine gescheiterte Ehe eher bei den Ehepartnern liegt. Aber man sollte den Einfluss der Gesellschaft, die Einstellung der Menschen zur Ehe nicht völlig ignorieren.

Gründe für die Beendigung familiärer Beziehungen

Jeder kennt das unsterbliche Zitat von Leo Tolstoi: „Alle glücklichen Familien sind gleich glücklich, jede unglückliche Familie ist auf ihre Weise unglücklich.“ Trotz der Übereinstimmung dieser Weisheit mit der Realität zerbrechen die meisten Familien aus den gleichen Gründen. Laut der Statistik der Scheidungsverfahren in den letzten fünf Jahren geben die Ehegatten beim Zerbrechen einer Beziehung die folgenden offiziellen Gründe an:

Drogenkonsum des Ehepartners;
Sucht nach Alkoholismus eines Mannes oder einer Frau;
Mangel an eigener Wohnung, Wohnraum;
Einmischung älterer Verwandter in Familienangelegenheiten, Ablehnung dieser Einmischung durch einen der Ehegatten;
Unzufriedenheit mit dem Sexualleben;
Abwesenheit von Kindern.

Siehe auch:

Sollten Sie sich von Ihrem Ehepartner scheiden lassen?

Aber die oben genannten sind nur formale Gründe für die Scheidung, die tatsächlichen Gründe werden oft nicht von Menschen angegeben.

Die meisten Familien trennen sich aus den gleichen Gründen.

Häufige Scheidungsgründe

Oft zerbrechen Ehen aufgrund von Ehebruch eines der Partner. Die Situation ist einfach und klar: geändert - Scheidung. Wer den Eheschwur gebrochen hat, ist schuldig. Aber die Probleme liegen normalerweise viel tiefer als Unmäßigkeit oder körperliche Anziehung. Manche Menschen sind von Natur aus nicht monogam und können nicht mit nur einem Partner leben. Trotz Versprechen und Eid betrügen sie Ehepartner. Aber solche Leute sind eine Minderheit, im Allgemeinen gehen dem Verrat emotionale Konflikte voraus, ein Zusammenbruch der Beziehungen zu einem Ehepartner.

Sehr oft ist ein Mann, der seine Frau betrogen hat, mit dem Familienleben unzufrieden und beginnt daher, das Glück nebenbei zu suchen. Neben neuen Empfindungen versucht er Verständnis, Interesse an seinem Leben und Trost zu finden. Solche Männer fühlen sich zu Hause meist nicht wohl, die Atmosphäre der Familie, die Schikanen der Frau, das Durcheinander bedrücken ihn.

Einige Frauen, die geheiratet und Kinder geboren haben, hören auf, sich wie das schöne Geschlecht zu fühlen und zu verhalten. Sie kümmern sich nicht um ihr Aussehen, ihre Figur, ihre Kleidung, sie werden im Haushalt und in der Kindererziehung isoliert. All dies trägt zum Zusammenbruch der Beziehungen zu ihrem Ehemann bei, was in Zukunft zu einer Scheidung führen kann. Fremdgehen ist in diesem Fall eine Art Höhepunkt wachsender Unzufriedenheit und ein Grund, die Beziehung zu beenden.

Untreue führt oft zur Scheidung.

Wenn einer der Ehepartner das Gefühl hat, dass die Ehe auseinanderbricht, aber nicht weiß, was er tun soll, um ihn zu retten, kann es hilfreich sein, einen professionellen Psychologen zu konsultieren.

Die Reaktionen von Frauen auf die Scheidung

Niemand kann die Auflösung einer Ehe ruhig und ohne Emotionen überstehen. Auch wenn die Familie längst auseinandergebrochen ist, Streitereien und Geschrei der Vergangenheit angehören und Ressentiments abgeklungen sind, sorgt eine offizielle Scheidung für Traurigkeit und Traurigkeit. Vor dem Erhalt eines Zertifikats gibt es immer Hoffnung, das Gefühl, dass eine schwierige Situation eines Tages gelöst werden kann. Oft geht mit dem bitteren Gefühl ein Gefühl der Erleichterung einher. Nachdem der schwierige moralische und physische Scheidungsprozess abgeschlossen ist, können Sie ein neues Leben beginnen.

In den meisten Fällen wird die Scheidung für eine Frau zu einer sehr schwierigen Erfahrung, insbesondere wenn sie nicht die Initiatorin der Trennung war. Es kann ein Gefühl der Liebe, Zuneigung geben, die Abreise eines Mannes aus der Familie ist sein Verschwinden aus dem Leben einer Frau. Es gibt ein Gefühl des Verlustes eines geliebten Menschen.

Siehe auch:

Wie Eltern ihr Kind auf die Scheidung vorbereiten

Oft fühlt sich eine Frau ohne die Schulter eines Mannes verloren, unsicher über die Zukunft, sogar ängstlich. Eine Scheidung bringt nicht nur Veränderungen im Privatleben mit sich, sondern auch eine Veränderung der finanziellen Situation. Vielleicht ist der gewohnt komfortable Lebensstandard verloren gegangen. Oftmals sind Frauen finanziell von ihrem Ehepartner abhängig und müssen nach einer Scheidung alleine mit finanziellen Schwierigkeiten fertig werden. Die Situation kann sich verschärfen, wenn eine Frau Kinder auf dem Arm hat, die versorgt werden müssen.

Eine Frau fühlt sich nach einer Scheidung verloren und unsicher in Bezug auf die Zukunft

Was sollte eine Frau nach einer Scheidung tun?

Laut Psychologen kann man sich erst wenige Jahre nach einer Scheidung endlich erholen. Wenn eine Frau versucht, Schwierigkeiten alleine zu bewältigen, kann das drei bis fünf Jahre dauern. Depressionen können noch länger andauern, wenn die notwendige Hilfe nicht rechtzeitig geleistet wird. Deshalb ist es ratsam, nach einer Scheidung professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Aber nicht jeder wendet sich an Spezialisten und zieht es vor, Schwierigkeiten alleine oder mit Hilfe von Verwandten und Freunden zu bewältigen.

Psychologische Hilfe während einer Scheidung ist immer erforderlich. Für diejenigen, die versuchen, sich nach einer Scheidung selbst zu erholen oder ihren Lieben zu helfen, diese Katastrophe zu überwinden, geben Psychologen eine Reihe von Tipps.

Beruhigen Sie sich und denken Sie über die Situation nach

Als die Beziehung nicht mehr zu retten war, die offiziellen Papiere ausgestellt und die Scheidung eingetragen wurde, gerät die Frau in eine schwierige Situation. Zunächst müssen Sie versuchen, sich zu beruhigen und zu entscheiden, wie Sie Ihr Leben weiter aufbauen können. Wenn ein Kind bei einer Frau bleibt, ist dies besonders notwendig. Mütterliche Depressionen sollten das Leben und den Zustand des Kindes nicht beeinträchtigen. Der depressive Zustand der Mutter wird sich immer negativ auf die Stimmung der Kinder auswirken, insbesondere der Babys, deren Verbindung zu ihr besonders stark ist.

Eine Frau nach einer Scheidung muss sich beruhigen und darüber nachdenken, wie sie ihr Leben aufbauen kann

Oft überkommt eine Frau nach einer Scheidung ein Gefühl der Leere und Unsicherheit. Die gewohnte Lebensweise ist zusammengebrochen, der gewohnte Alltag liegt in der Vergangenheit und die Zukunft ist ungewiss. Es ist wichtig zu verstehen, dass oft der Verlust einer solchen „Stabilität“, eine Änderung der langweiligen Lebensweise notwendig ist. Frauen tauchen in den Haushalt ein, Kochen und Putzen werden zum Selbstzweck, ein Umdenken ist nötig, um diesen Teufelskreis zu durchbrechen.

Sie müssen sich beruhigen und darüber nachdenken, wie Sie Ihr Leben aufbauen, Finanzen berechnen und bestimmen, welchen Zeitplan die Frau und die Kinder jetzt haben werden. Einen Plan zu machen, auch nur für kurze Zeit, wird ein Gefühl der Stabilität zurückbringen.

Verändere dein Leben

Psychologen der Beratung empfehlen, das Leben nach einer Scheidung zum Besseren zu verändern. Die Frau hat Freizeit. Sie können Ihre Frisur ändern, Ihre Figur verbessern, Ihre Garderobe aktualisieren. Dadurch können Sie einen neuen Blick auf sich selbst werfen, für andere und für das andere Geschlecht attraktiver werden, Ihr Selbstbewusstsein stärken.