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Olivenöl während der Schwangerschaft ist das beste Mittel gegen Dehnungsstreifen. Regeln und Methoden der Anwendung. So wählen Sie das richtige Olivenöl aus

Viele Frauen verwenden Olivenöl während der Schwangerschaft gegen Dehnungsstreifen. Und sie tun es aus einem bestimmten Grund. Darüber hinaus ist es sowohl bei äußerlicher Anwendung als auch beim Verzehr nützlich. Olivenöl hilft nicht nur, Dehnungsstreifen vorzubeugen, sondern hilft auch, das Auftreten bestehender Dehnungsstreifen zu reduzieren.

Ich muss sagen, dass die Verwendung von Olivenöl nicht nur für die werdende Mutter, sondern auch für ihr Baby nützlich ist. Die darin enthaltenen nützlichen Substanzen tragen zur richtigen Bildung des Fötus bei und wirken sich sogar positiv auf den Geburtsprozess aus.

Natürlich ist Prävention einfacher als sie ist. Die genetische Veranlagung spielt eine wichtige Rolle beim Auftreten von Dehnungsstreifen. Es liegt jedoch in der Macht jeder Frau, das Risiko ihres Auftretens auf ein Minimum zu reduzieren, zumal es eigentlich gar nicht so schwer ist. Für diese Zwecke ist normales 100% Olivenöl perfekt.

Natürliches Olivenöl sollte zweimal täglich nach dem Duschen auf die feuchte Haut von Bauch und Brust aufgetragen werden. Besonders effektiv ist es, Olivenöl nach einem leichten Peeling auf die Haut aufzutragen. Es kann in Kombination mit einer leichten Massage verwendet werden. Tragen Sie nach dem Auftragen des Öls am besten eine Weile keine Kleidung, damit es vollständig einziehen kann, und entfernen Sie dann den Überschuss mit einem Papiertuch.

Olivenöl hält die Haut nicht nur lange mit Feuchtigkeit versorgt, sondern ist auch eine Quelle des wundersamen "Schönheitsvitamins" - Vitamin E (Tocopherol), das die Zellregeneration beschleunigt. Dieses Vitamin ist in fast allen Cremes gegen Dehnungsstreifen enthalten. Außerdem fördert Vitamin E eine bessere Aufnahme von Vitamin A (Retinol), das auch in Olivenöl in großen Mengen vorkommt. Vitamin A wiederum ist für die Elastizität der Haut verantwortlich, d. h. es verhindert, dass sie beim Dehnen reißt.

Es wird empfohlen, Olivenöl ab den ersten Monaten der Schwangerschaft äußerlich zu verwenden. Darüber hinaus eignet sich für diese Zwecke am besten unraffiniertes (unraffiniertes) 100% Olivenöl, das eine dunkle Farbe und einen spezifischen Geruch hat. Auf der Flasche mit diesem Öl ist normalerweise gekennzeichnet, dass es sich um das erste kaltgepresste Öl handelt.

Es gibt keine Kontraindikationen für die äußerliche Anwendung von Olivenöl während der Schwangerschaft. Und Sie können es nicht drinnen verwenden, wenn die werdende Mutter an einer Gallensteinerkrankung leidet. Die Erklärung ist einfach – natürliches Olivenöl hat eine ausgeprägte choleretische Wirkung.

Olivenöl während der Schwangerschaft ist sehr nützlich, es:

  • liefert Omega-3-Fettsäuren, die für die richtige Bildung des Nervensystems des Babys notwendig sind;
  • beständig gegen Oxidation und behält daher Vitamin E sehr lange, was eine Abtreibung verhindert und für die Entwicklung des Fötus notwendig ist;
  • reduziert den Appetit und hilft so, das Gewicht zu normalisieren;
  • normalisiert die Darmfunktion, beugt Verstopfung vor (für eine milde abführende Wirkung genügt es, zweimal täglich 1 Teelöffel Olivenöl auf nüchternen Magen mit etwas Flüssigkeit zu trinken);
  • enthält eine große Menge an fettlöslichen Vitaminen (D, E, K) und Kalzium, was für die Haut und das Skelettsystem von Mutter und Baby von Vorteil ist;
  • ist eine wichtige Quelle für mehrfach ungesättigte Fettsäuren;
  • fördert das leichte Öffnen des Gebärmutterhalses während der Geburt;
  • verursacht keine allergischen Reaktionen.

Informationsvideo zu Olivenöl

Während der Schwangerschaft wird eine Frau besonders attraktiv. Zu diesem Zeitpunkt erfordern jedoch die Gesundheit der werdenden Mutter und ihr Aussehen erhöhte Aufmerksamkeit. Sehr oft verwenden schwangere Frauen Olivenöl zur Körperpflege. Dieses Produkt wird auch flüssiges Gold genannt, da es viele nützliche Spurenelemente und Vitamine enthält. Wie wird Olivenöl für Schwangere richtig verwendet? Darüber werden wir sprechen.

Vorteile von Olivenöl während der Schwangerschaft

Das Wirkungsspektrum dieses Naturprodukts ist unglaublich groß. Das Öl kommt nicht nur der werdenden Mutter, sondern auch dem sich im Mutterleib entwickelnden Kind zugute.

  • Omega-3-Fettsäuren, an denen das Öl so reich ist, haben einen großen Einfluss auf die Bildung des fetalen Nervensystems.
  • Vitamin E hilft, die Schwangerschaft aufrechtzuerhalten, das Risiko von Fehl- und Frühgeburten zu reduzieren. Außerdem spendet es der Haut Feuchtigkeit.
  • Trotz des ausreichenden Kaloriengehalts des Öls hilft es, den Appetit zu reduzieren und das Gewicht zu normalisieren.
  • Es hat eine abführende Wirkung und kann auch die Darmfunktion verbessern.
  • Verursacht keine allergischen Reaktionen.
  • Vitamin A macht die Haut elastischer, was Brüchen bei Verstauchungen vorbeugt. Deshalb wird das Öl bei Dehnungsstreifen empfohlen.
  • Es gilt als Lagerhaus für fettlösliche Vitamine und Kalzium, das für die Bildung des kindlichen Skelettsystems wichtig ist.

Interessant! Olivenöl ist in Bezug auf seinen Fettsäuregehalt der Muttermilch sehr ähnlich. Deshalb wirkt sich die Anwendung nach der Geburt positiv auf die Stillzeit aus.

Welches Öl eignet sich am besten für die interne Anwendung und welches für die externe Anwendung?

Die Qualität des Öls hängt auch von den Lagerbedingungen ab. Es lohnt sich, das Produkt in dunklen Glasflaschen mit fest verschlossenen Korken zu kaufen. Und Sie müssen es zu Hause an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahren, an dem kein direktes Sonnenlicht eindringt.

Wichtig! Zum Braten sollte nur raffiniertes Öl verwendet werden.

In einem im Kaltpressverfahren hergestellten Produkt entstehen bei hohen Temperaturen krebserregende Stoffe, die sich negativ auf unseren Körper auswirken.

Für kosmetische Eingriffe ist nur ein 100% natürliches Produkt mit einem bestimmten Geruch und dunkler Farbe geeignet.

Rezepte für die Verwendung von Olivenöl für die Schönheit und Gesundheit einer schwangeren Frau

Es ist viel einfacher, Dehnungsstreifen vorzubeugen, als sie nach der Geburt loszuwerden. Die Vererbung spielt bei ihrem Auftreten eine wichtige Rolle. Trotzdem kann jede Frau das Risiko dieses unangenehmen Problems minimieren. Natürliches Olivenöl funktioniert super.

Lokal auf die Haut aufgetragen, steigert Olivenöl die Durchblutung und aktiviert Hautregenerationsprozesse

Um Dehnungsstreifen vorzubeugen, tragen Sie das Öl zweimal täglich nach dem Duschen auf die Haut auf. Du solltest dich nicht gleich anziehen. Es ist notwendig, dass die nützlichen Substanzen vollständig in die Haut aufgenommen werden. Das restliche Öl kann mit einem Papiertuch entfernt werden. Dieses Verfahren wird einen noch größeren Effekt erzielen, wenn es nach einem leichten Peeling durchgeführt wird.

Sie können Olivenöl zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen ab dem ersten Trimester der Schwangerschaft verwenden.

Volksrezepte für Dehnungsstreifen

  1. Nehmen Sie ein halbes Glas Olivenöl und Aloe-Saft, fügen Sie 5-7 Tropfen Vitamin E hinzu. Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie sie 20 Minuten lang auf die Problemhaut auf, dann spülen oder wischen Sie die Haut mit einer Serviette ab.
  2. Fein gehackte Grapefruitschale mit 2 EL mischen. Esslöffel Butter und fügen Sie 150 Gramm fettarme saure Sahne hinzu. Glatt rühren und 15 Minuten lang auf Dehnungsstreifen auftragen. Nach Ablauf der Zeit die Maske mit Wasser abwaschen.

Video: Olivenöl gegen Dehnungsstreifen ist das beste Mittel

Wie man bei Verstopfung trinkt

Da Olivenöl keine Nebenwirkungen verursacht, kann es während der Schwangerschaft als Abführmittel verwendet werden. In diesem Fall ist es sehr wichtig, die vorgeschriebene Dosierung einzuhalten.

Schwangere müssen morgens und abends Öl auf nüchternen Magen trinken und mit warmem Wasser abspülen. Sie müssen jeweils einen Esslöffel des Produkts trinken. Eine stabile Wirkung wird nach einer Woche regelmäßiger Anwendung erreicht.

Wichtig! Nehmen Sie Olivenöl bei Verstopfung einer schwangeren Frau unter ärztlicher Aufsicht.

Massage mit Olivenöl gegen Tränen nach der Geburt

Dank der Massage des Damms, für die Olivenöl verwendet wird, ist es möglich, Schnitte und Risse während der Geburt zu vermeiden und die Haut elastischer zu machen. Ärzte empfehlen dieses Verfahren:

  • Erstgebärende Frauen;
  • natürliche Geburt nach Kaiserschnitt;
  • multipar, wenn es beim ersten Mal Risse und Schnitte gab, sowie Überreife.

Sitzungen sollten nur von einem Spezialisten durchgeführt werden, da eine falsche Massagetechnik zu einer Frühgeburt führen kann.

Bei der Massage sind mehrere Regeln zu beachten:

  1. Massagen sollten regelmäßig durchgeführt werden.
  2. Vor der Sitzung sollten Sie ein warmes Bad oder eine Dusche nehmen, um Ihre Muskeln zu entspannen.
  3. Vor dem Eingriff müssen Darm und Blase entleert werden.
  4. Das verwendete Öl muss steril sein oder über einem Feuer gut erhitzt werden.
  5. Die Person, die die Massage durchführt, sollte ihre Hände gründlich waschen und ihre Nägel schneiden lassen.

Die Perinealmassage ist bei verschiedenen Krankheiten wie Herpes und Vaginitis mit der Gefahr von Fehlgeburten und der Gefahr von Frühgeburten, allergischen Hautausschlägen und Fieber verboten.

Perineum-Massagetechnik

Die beste Position während der Massage: auf dem Rücken liegend. Eine kleine Rolle oder ein Kissen sollte unter den unteren Rücken gelegt werden.

  1. Der Spezialist gießt Öl auf die Finger und schmiert die Haut des Perineums und ein Drittel der Vagina am nächsten zum Eingang.
  2. Danach führt er einen Finger im Abstand von 3-4 cm in die Vagina ein und beginnt sanft auf die Rückwand der Vagina und an den Seiten zu drücken, als würde er sie dehnen. Solche Manipulationen dauern 5-7 Minuten an, bis ein leichtes Kribbeln und Anspannung auftritt.
  3. Danach geht der Spezialist zu rhythmischen Bewegungen mit dem Übergang zum Perineum in Richtung Anus über. Diese Phase dauert etwa 3 Minuten. Alle Bewegungen sollten sanft sein, aber gleichzeitig ein wenig drückend.
  4. Am Ende der Massage kann für eine halbe oder eine Stunde ein warmes Heizkissen auf den Damm gelegt werden. Dies wird dazu beitragen, das Gewebe zu erweichen und den Massageeffekt zu verstärken.

Die Anzahl der Sitzungen dieses Verfahrens hängt von der Dauer der Schwangerschaft ab:

  • bis zu 28 Wochen - ein Eingriff alle 7-10 Tage;
  • 28–32 Wochen ein Eingriff pro Woche;
  • 32–36 Wochen, einmal alle 3–5 Tage;
  • 36–38 Wochen jeden zweiten Tag;
  • zu einem späteren Zeitpunkt (ab KW 38) tägliche Abläufe.

Für die Haare

Viele Schwangere klagen über Haarausfall. Olivenöl hilft, dieses Problem zu lösen. Das Rezept für die Haarmaske ist einfach.

  1. 3 EL mischen. Esslöffel Butter, 1 Teelöffel Honig und Eigelb.
  2. Reiben Sie die resultierende Mischung in die Haarwurzeln, setzen Sie eine Zellophankappe auf und wickeln Sie sie mit einem Handtuch darüber.
  3. Nach 40-60 Minuten die Maske mit warmem Wasser abwaschen.

Sie können dieses Verfahren 1-2 Mal pro Woche durchführen.

Fotogalerie: Zutaten für eine Anti-Haarausfall-Maske

Olivenöl ist ein Heilmittel, das Haare und Kopfhaut heilt
Am besten verwenden Sie selbstgemachte Eier Ideal, wenn der Honig direkt vom Imker bezogen wird

Sie können auch vor jeder Haarwäsche 10-15 Minuten lang etwas erwärmtes Öl in die Haarwurzeln einreiben. Dies wird Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen und Schuppen loswerden.

Für die Haut

Bei trockener Haut hilft eine Maske auf Olivenölbasis.

  1. Für die Zubereitung ist es notwendig, 1 EL glatt zu mischen. ein Löffel Öl und 1 EL. ein Löffel Hüttenkäse.
  2. Auf die Gesichtshaut auftragen und nach 15–20 Minuten mit warmem Wasser abspülen.
  3. Wenn die Haut problematisch ist und zu Hautausschlägen neigt, sollte der Quark durch grünen oder weißen Ton ersetzt werden.

Sie können diese Maske höchstens 2 Mal pro Woche wiederholen.

Fotogalerie: Zutaten für eine Trockenhautmaske auf Olivenölbasis

Die im Öl enthaltenen Vitamine A und D sind an der Erneuerung der Epidermis beteiligt. Bei trockener Haut wird empfohlen, mehr fettigen Quark zu verwenden. In seiner reinen Form wird Tonerde nicht für trockene Haut verwendet

Körperpackungen mit Olivenöl

  1. Blaue Tonerde aus der Apotheke mit noch warmem Mineralwasser verdünnen. Tragen Sie die resultierende Mischung auf Problemzonen der Haut auf und wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie ein. Nach einer Stunde abwaschen und die Haut mit einer dünnen Schicht Olivenöl schmieren. Sie können dieses Verfahren eine Woche lang zweimal pro Woche durchführen.
  2. Olivenöl und Lavendelöl zu gleichen Teilen mischen. Kamillentee hinzufügen. Um die Infusion vorzubereiten, müssen Sie 4 EL gießen. Esslöffel getrocknete Blumen mit zwei Gläsern kochendem Wasser eine halbe Stunde ziehen lassen. Die resultierende Mischung sollte mit sanften Reibebewegungen auf Problemzonen der Haut aufgetragen werden. Anschließend mit Frischhaltefolie und Laken umwickeln. Nach einer Stunde mit warmem Wasser abspülen. Solche Wraps können zwei Monate lang täglich durchgeführt werden.
  3. Zwiebelextrakt und Olivenöl zu gleichen Teilen mischen. Reiben Sie die Mischung in die Problemzonen ein, wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie und einem Blatt ein. Nach 40-60 Minuten unter der Dusche mit einem milden Duschgel abwaschen. Das Verfahren wird drei Monate lang zweimal pro Woche durchgeführt.

Solche Wickel helfen nicht nur, Dehnungsstreifen nach der Geburt loszuwerden, sondern auch Ihre Figur zu erhalten und zusätzliche Pfunde zu entfernen.

Mögliche Schäden und Kontraindikationen

Übermäßiger Gebrauch von Olivenöl kann Durchfall verursachen, Steine ​​​​in den Gallengängen oder der Leber bewegen und eine übermäßige Gallenproduktion verursachen. Wenn eine Frau Probleme mit der Leber oder Gallenblase hat, ist es in diesem Zusammenhang unbedingt erforderlich, vor dem Verzehr von Olivenöl einen Spezialisten zu konsultieren.

Das Öl sollte nicht von Frauen mit individueller Unverträglichkeit verwendet werden.

Dehnungsstreifen sind äußerst unangenehm. Es hat keinen gefährlichen Charakter für den menschlichen Körper, aber es bringt Unbehagen. Insbesondere beeinflusst es das Aussehen einer Frau. Vor allem am Bauch. Daher empfehlen viele die Verwendung von Oliven.Während der Schwangerschaft ist es besser, nur natürliche Zutaten und Substanzen zu verwenden. Sie schaden dem Fötus nicht. Wie wirksam ist Olivenöl bei der Vorbeugung von Dehnungsstreifen? Was denken Frauen darüber? Wie verwendet man dieses Öl richtig, um das Ergebnis zu sehen? Gibt es Kontraindikationen? Das alles auszusortieren ist eigentlich einfacher als es scheint.

Mythos oder Realität

Die erste Frage: "Ist es wirklich möglich, das untersuchte Mittel einzusetzen, um Dehnungsstreifen loszuwerden?" Es ist schwer zu beantworten. Wenn Sie die Frage so formulieren, können Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit verneinen. Olivenöl ist gut, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie mit Nährstoffen und Vitaminen anzureichern. Aber um die bereits erschienenen Dehnungsstreifen aufzuhellen - nein.

Dennoch ist es immer einfacher, den Ausbruch einer Krankheit zu verhindern, als die Folgen später zu behandeln. Daher verwenden Frauen oft Olivenöl. Zukünftige Mütter versichern, dass dies ein ausgezeichnetes Mittel gegen Dehnungsstreifen ist. Es hilft, bereits bestehende Hautdefekte nicht zu heilen, sondern grundsätzlich zu verhindern.

Genetische Veranlagung

Es sollte gleich angemerkt werden: Auch die richtige Anwendung von Olivenöl während und vor der Schwangerschaft gibt keine 100%ige Garantie für das Ergebnis. Sowohl Ärzte als auch Mütter selbst sprechen oft darüber. Schließlich ist es ziemlich schwer zu verhindern und zu verdauen.

Tatsache ist, dass der Erfolg der Einnahme des Medikaments von der genetischen Veranlagung der Frau abhängt. Olivenöl gegen Schwangerschaftsstreifen hilft vielen. Wenn die Haut einer Frau jedoch zu Unelastizitäten neigt, ist das Risiko des Versagens hoch.

Das Hauptproblem ist, dass die Hautelastizität vererbt werden kann. Wenn die Mutter nach der Geburt Dehnungsstreifen hatte, treten sie mit hoher Wahrscheinlichkeit auch bei ihrer Tochter auf. Dann hilft auch Olivenöl gegen Schwangerschaftsstreifen nicht. Sie sollten darüber nicht überrascht sein - Sie können sich maximal verbessern, aber erbliche Faktoren werden Sie nicht los. Dann wird Olivenöl die Auswirkungen einfach minimieren.

Keine Kontraindikationen

Das untersuchte Produkt ist 100% natürliches Öl. Dies bedeutet, dass es a priori keine Kontraindikationen hat. Das freut viele Frauen. Schließlich ist eine schwangere Frau extrem verletzlich. Sie sollte keine Medikamente einnehmen (es sind nur sehr wenige erlaubt), keine Nahrung zu sich nehmen. Dies bedeutet, dass Sie mit besonderer Aufmerksamkeit auswählen müssen.

Und die zu untersuchende Komponente ist perfekt. Olivenöl aus Schwangerschaftsstreifen erhält von Frauen überwiegend positive Bewertungen dafür, dass dieses Mittel selbst keine Kontraindikationen hat. Es schadet weder der werdenden Mutter noch dem Fötus. Dies bedeutet, dass selbst bei fehlender Effizienz bei der Verwendung von Öl keine negativen Folgen entstehen. Das ist klein, aber ein Plus.

Vitamine und Mineralien

Olivenöl gegen Schwangerschaftsstreifen wird nicht nur empfohlen, weil es ein natürliches Heilmittel ohne Kontraindikationen ist. Es wurde bereits gesagt, dass es sicher ist, weder der Frau noch dem ungeborenen Kind schadet. Daher sollten Sie auf die Haupteigenschaften dieses Stoffes achten.

Tatsache ist, dass Olivenöl mit Vitamin E angereichert ist. Es ist äußerst wichtig, um den Zustand der Haut und ihre Elastizität zu verbessern. Vitamin E wird im Allgemeinen nicht nur während der Schwangerschaft verwendet. Mit seiner Hilfe können Sie nicht nur Dehnungsstreifen loswerden, sondern auch dem frühen Auftreten von Falten vorbeugen.

Es hilft auch, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Olivenöl ist eine ausgezeichnete natürliche nicht-allergene Feuchtigkeitscreme. Ein weiterer Schlüssel zum Erfolg bei der Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen!

Calcium ist eine weitere Substanz, die reich an Olivenöl ist. Es hilft nicht nur den Knochen, sondern auch der Haut. Es besteht also die Möglichkeit, dass dieses Mittel wirklich hilft, Hautprobleme zu bewältigen, die während der Zeit der "interessanten Position" auftreten.

Was ist der Nutzen?

Warum ist Olivenöl so gut? Die Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen reicht nicht aus, um die Vorteile dieses Mittels zu gewährleisten. Schließlich kommt es, wie bereits erwähnt, auch vor, dass selbst die beste Creme gegen Schwangerschaftsstreifen nicht hilft. Diese Frage ist individuell!

Aber verzweifeln Sie nicht. Tatsache ist, dass Olivenöl selbst äußerst nützlich ist. Kombiniert man externe und interne Nutzung, sieht man zahlreiche Vorteile. Diese beinhalten:

  • fehlende Allergien bei der Mutter;
  • Sicherheit für den Fötus;
  • Entlastung der Arbeit;
  • befeuchten der Haut;
  • Vorbeugung von Dehnungsstreifen (Erhöhung der Elastizität des behandelten Bereichs);
  • hilft bei der Beseitigung von Verstopfung (bei oraler Einnahme);
  • hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem des ungeborenen Kindes und seine Entwicklung im Allgemeinen;
  • reduziert den Appetit;
  • reichert den Körper einer schwangeren Frau mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren an.

So verdient Olivenöl von Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft überwiegend positive Bewertungen für seine Eigenschaften. Und in größerem Maße für alle oben genannten Punkte im Allgemeinen. Als Mittel gegen Dehnungsstreifen ist dies schließlich eine sehr fragwürdige Substanz. Es gibt, wie bereits erwähnt, keine 100%ige Erfolgsgarantie.

Ölauswahl

Um die untersuchte Komponente während der Schwangerschaft zu verwenden, sollten Sie auf 100% natives Olivenöl extra achten. Es zeichnet sich durch seine Farbe aus - braun. Dieses Olivenöl ist ideal. Ohne große Schwierigkeiten in der Apotheke erworben.

Wenn kein solches Öl vorhanden ist, können Sie das übliche "Küchenöl" verwenden. Wichtig ist, dass ein solcher Stoff keine anderen Bestandteile enthält. Es wird empfohlen, nach dem ersten Kaltschleudern zu suchen. In dieser Situation liefert das Öl, wie bereits erwähnt, das maximale Ergebnis.

Wie bewerbe ich mich?

Substanz gekauft? Dann denken Sie vielleicht darüber nach, wie Sie Olivenöl während der Schwangerschaft gegen Dehnungsstreifen verwenden können. Wie wende ich es an? Es ist ganz einfach - das Öl wird auf die Haut aufgetragen und anschließend mit massierenden Bewegungen in die behandelte Stelle eingerieben. Nichts schwierig.

Wegen der Einfachheit seiner Anwendung erhält Olivenöl gegen Schwangerschaftsstreifen positive Bewertungen. Sie benötigen keine Kenntnisse oder besonderen Fähigkeiten. Waschen Sie einfach zuerst Ihren Bauch und Ihre Brust, befeuchten Sie dann diese Bereiche und reiben Sie das Öl sanft ein.

Es wird empfohlen, den Vorgang zweimal täglich zu wiederholen - morgens und abends nach dem Duschen. So erreichen Sie maximale Effizienz. Es ist ratsam, alle Manipulationen während der Planungsphase des Kindes zu beginnen. Und nach der Geburt fertig. Wenn immer noch Dehnungsstreifen auftreten, keine Panik. Immerhin können Sie sie jetzt mit Hilfe von kosmetischen Dienstleistungen aufhellen.

Peeling

Aber das ist nicht alles. Olivenöl gegen Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft hilft ganz gut. Zumindest schadet es der Haut nicht und verursacht keine Allergien. Sie können die Effektivität dieses Tools leicht erhöhen. Wie genau?

Frauen weisen darauf hin, dass Olivenöl ein besseres Ergebnis liefert, wenn die Haut vor der Anwendung gepeelt wird. Sowohl Bauch als auch Brust. Danach reiben Sie mit massierenden Bewegungen Olivenöl in bestimmte Bereiche ein.

Es stimmt, es gibt einen Punkt - Sie sollten das Peeling nicht mehrmals täglich durchführen, nur ein täglicher Eingriff reicht aus. Es ist erforderlich, die Haut gründlich, aber sanft zu reinigen.

Schlussfolgerungen

Im Allgemeinen sind die Bewertungen zur Verwendung von Olivenöl während der Schwangerschaft bei Dehnungsstreifen unterschiedlich. Es gibt sowohl positive als auch negative Meinungen. Es ist nur sehr problematisch zu verstehen, wie sehr das Tool in der Realität hilft. Die Antwort ist einfach - alles ist individuell. Olivenöl hilft wirklich, die Elastizität der Haut zu erhöhen, aber es gibt keinen 100%igen Beweis dafür, dass nach diesem Eingriff keine Defekte auftreten.

Es gibt einige weitere nützliche Tipps, die dazu beitragen, die Wirksamkeit der Anwendung zu erhöhen. Olivenöl für Schwangerschaftsstreifen wird von vielen verwendet. Und Frauen raten:

  • 2 mal täglich Öl einreiben, beginnend mit der Schwangerschaftsplanung;
  • tragen Sie die Substanz mit Massagebewegungen auf den Körper auf;
  • gut reinigen, aber die Haut nicht austrocknen;
  • die externe und interne Verwendung von Olivenöl kombinieren;
  • auf der behandelten Haut keine Kleidung tragen - die Substanz muss in den Körper aufgenommen werden.

All dies wird dazu beitragen, die Wirksamkeit der Bekämpfung von Dehnungsstreifen zu erhöhen. Gleichzeitig sollte man nicht vergessen - niemand ist davor gefeit. Und Olivenöl ist nicht in der Lage, eine Frau während der Schwangerschaft zu 100% vor Dehnungsstreifen zu schützen.

Während der Schwangerschaft erfährt der Körper einer Frau viele Veränderungen, die nach der Geburt sicher verschwinden. Und nur ein Zeichen bleibt lange erhalten und kann in Zukunft darauf hinweisen, dass eine Frau einmal ein Kind getragen hat. Es geht ums Dehnen.

Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind ein charakteristischer Begleiter bei der Geburt eines Kindes. Ihr offizieller Name ist Striae gravidarum, was "Schwangerschaftsstreifen" bedeutet.

Sie sind bei mehr als 80 % der werdenden Mütter zu finden. Die bevorzugten Lokalisationsorte dieser Veränderungen sind die Brustdrüsen und der Bauch. Sie sind auch häufig am Gesäß und an den Oberschenkeln zu finden. Manchmal sind Dehnungsstreifen auch im Kniebereich zu sehen.

Sie kommen in verschiedenen Farben:

  • lila mit einer bläulichen Tönung;
  • rot;
  • Rosa;
  • Weiß;
  • mit Perlmuttglanz.

Die Farbe ändert sich je nach Alter der Dehnungsstreifenbildung. Der Mechanismus ihrer Bildung ist ziemlich kompliziert.

Bildungsmechanismus

Früher glaubte man, dass die Bildung von Dehnungsstreifen auf der üblichen mechanischen Dehnung der Haut beruht. Später wurde diese Theorie jedoch revidiert, da solche Veränderungen bei Menschen mit Bauchtumoren oder einer signifikanten Volumenzunahme aufgrund von Aszites nicht beobachtet wurden.

Anschließend wurde festgestellt, dass der Mechanismus der Bildung von Striae gravidarum komplexer ist, als es den Anschein hatte.

Während der Schwangerschaft wird die Haut nicht nur mechanisch gedehnt. Auf biochemischer Ebene treten verschiedene Veränderungen auf, die nicht nur die darunter liegenden Muskelschichten, sondern auch das Unterhautfett betreffen. Beim Tragen eines Babys lagert sich in diesen Bereichen eine erhebliche Menge Fett ab und die Faser selbst wird gelockert.

Wenn Bauch, Oberschenkel und Brustdrüsen an Volumen zunehmen, dehnt sich die Haut und reißt in den tieferen Schichten. Durch diese Unterbrechungen beginnen die Blutgefäße durchzuscheinen. Es ist dieses Phänomen, das die violett-rote Farbe neu gebildeter Dehnungsstreifen erklärt.

Im Laufe der Zeit finden in der Haut regenerative Prozesse statt und die Bruchstellen werden mit Bindegewebe gefüllt. Dadurch erhalten die Streifen eine weiße Farbe, manchmal mit einem Perlglanz.

Dehnungsstreifen basieren auf atrophischen Hautveränderungen.

Risikofaktoren

Es ist seit langem bekannt, dass Dehnungsstreifen bei schwangeren Frauen auf unterschiedliche Weise ausgedrückt werden. Für einige sind dies breite Streifen mit gesättigter Farbe, die nach der Geburt die Bauchhaut erheblich verformen und Falten verursachen. In anderen sind sie kaum wahrnehmbar und nur bei bestimmten Lichtverhältnissen. Es gibt einen kleinen Prozentsatz glücklicher Frauen, die überhaupt keine Dehnungsstreifen entwickeln.

Was ist der Grund für eine solche Vielfalt von Erscheinungsformen? Es gibt Risikofaktoren, die es ermöglichen, mit hoher Wahrscheinlichkeit die Art von Hautveränderungen vorherzusagen. Diese beinhalten:

  1. Vererbung. Wenn Mutter und Großmutter Dehnungsstreifen hatten, wird die Tochter dieses Schicksal wahrscheinlich nicht vermeiden können.
  2. Starke Gewichtszunahme. Überschüssiges Unterhautfett, das sich schnell einlagert, führt zu Mikrorissen in der Haut.
  3. Eine starke Zunahme des Volumens von Bauch, Hüften, Brust. Gleichzeitig wird die Haut auch zu intensiv gedehnt und dies äußert sich durch das Auftreten von Streifen.

Aber auch eine Kombination aller drei Faktoren bedeutet nicht, dass Dehnungsstreifen unweigerlich auftreten. Wenn Sie rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen ergreifen, können unästhetische Hautveränderungen minimiert werden.

Kontrollmethoden

Keine Frau möchte viele Dehnungsstreifen haben. Auch wenn es nur wenige davon gibt, tragen rosa und weiße Streifen auf Bauch und Brust nicht zur Schönheit bei.

Bei solchen "Schwangerschaftsanzeichen" ist es schwierig, kurze Kleidung zu tragen und sich im offenen Badeanzug am Strand zu sonnen. Zudem verleihen zahlreiche Dehnungsstreifen der Haut ein schlaffes Aussehen.

Trotz der Tatsache, dass sie mit der Zeit verblassen, sind sie bei jedem Licht deutlich sichtbar.

In der Kosmetik gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, mit diesen Hautveränderungen umzugehen – von der Anwendung lokaler Heilmittel bis hin zur Hauterneuerung. Sie können dieses Arsenal jedoch erst nach der Geburt und häufiger - nach dem Ende des Stillens - vollständig verwenden, da die meisten Methoden während der Schwangerschaft kontraindiziert sind.

Aber wenn sich die Dehnungsstreifen bereits gebildet haben, ist es fast unmöglich, sie loszuwerden. Hautschwund kann nicht geheilt werden, diese Veränderungen können nur etwas geglättet, optisch nicht so auffällig gemacht werden.

Deshalb ist es notwendig, sich mit dem Problem zu befassen, noch bevor es auftritt. Vorbeugende Pflege ist der beste Weg, um Ihre Haut ebenmäßig und glatt aussehen zu lassen. Und das erfordert nicht immer teure Kosmetika. Darüber hinaus sind sie beim Tragen eines Babys manchmal unerwünscht, da sie allergische Reaktionen hervorrufen können. Es ist viel besser, natürliche Heilmittel zu verwenden, die sicher und kostengünstig sind. Dazu gehört Olivenöl.

Olivenöl

Die Vorteile von Olivenöl sind seit jeher bekannt. Schon damals trugen Frauen es auf ihre Haut auf, so dass sie elastisch, glatt und seidig war. Warum ist dieses Produkt so nützlich?

Olivenöl enthält eine große Menge an Ölsäureestern und Triglyceriden verschiedener Fettsäuren. Darüber hinaus ist es reich an folgenden Vitaminen:

  • E (Tocopherol).
  • A (Retinol).

Der unbestrittene Spitzenreiter ist Tocopherol, das in diesem Produkt recht häufig vorkommt.

Enthält dieses Öl und nützliche Spurenelemente. Die wichtigsten unter ihnen sind:

  • Kalzium.
  • Magnesium.
  • Natrium.
  • Kalium.
  • Phosphor.

Olivenöl macht die Haut nicht nur weich und befeuchtet sie, es nährt sie auch mit essentiellen Nährstoffen. Es sind die Vitamine A und E, die für seine Gesundheit und sein schönes Aussehen verantwortlich sind. Diese Stoffe beugen Mikrorissen der Haut, ihrer Ausdünnung und Alterung vor. Sie wird glatter und elastischer und auch mechanische Dehnungen durch einen vergrößerten Bauch oder Brustkorb können der Haut nicht zu viel schaden.

Bei der Auswahl dieses Produkts ist jedoch Vorsicht geboten. Nicht jedes Olivenöl ist gleich wirksam gegen Dehnungsstreifen. Darüber hinaus sind gefälschte Produkte in letzter Zeit recht häufig.

Produktauswahl

Die Auswahl an Olivenölen heute ist beeindruckend. Nicht jede werdende Mutter kann auch nach sorgfältigem Lesen des Etiketts feststellen, welches Produkt sie in der Hand hält. Es kommt von verschiedenen Herstellern und kommt unter verschiedenen Namen.

Tatsächlich ist es nicht dringend erforderlich, alle Nuancen dieses Produkts zu verstehen, aber die wichtigsten Typen und Herstellungstechnologien müssen noch vorgestellt werden. Olivenöl lässt sich grob in 4 Gruppen einteilen:

  1. Extra vergine.
  2. "Olivenöl".
  3. Produkt der zweiten Kaltpressung.
  4. Lampenöl.

Es ist erwähnenswert, dass sie alle eine Existenzberechtigung haben und erfolgreich verwendet werden, hauptsächlich in der Küche. Für die topische Anwendung sind diese Produkte noch besser geeignet. Sie unterscheiden sich in der Qualität der Oliven, der Aufbereitungstechnik und dem Nährstoffgehalt.

Extra vergine

Das Native Extra-Produkt kann sicher dem natürlichsten zugeschrieben werden. Die Herstellung erfolgt ohne chemische Behandlung oder Hitzeeinwirkung. Es werden keine Konservierungsstoffe hinzugefügt.

Dieses Öl ähnelt Frischsaft - frisch gepresster Saft aus Früchten. Seine Herstellungstechnologie ist das Kaltpressen.

Der Nährwert eines solchen Produkts ist am höchsten, ebenso wie der Gehalt an Vitaminen. Es kann erfolgreich gegen Dehnungsstreifen eingesetzt werden und eine gute Wirkung erwarten.

Der Nachteil dieses Tools kann vielleicht nur der Preis sein. Es ist nicht billig.

Natives Olivenöl extra kann lange gelagert werden - von eineinhalb bis zwei Jahren. Und da nicht so viel für die Befeuchtung der Haut aufgewendet wird, kann ein normaler Liter Fassungsvermögen für lange Zeit ausreichen.

Auf dem Etikett müssen die Worte "Extra vergine" angegeben werden.

"Olivenöl"

Das Produkt "Olivenöl" bezeichnet eine Mischung aus raffiniertem Öl und nativem Olivenöl extra. Darüber hinaus enthält es bis zu 85 % des ersten und nur 15 % des zweiten.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass ein solches Produkt viel schlechter ist. Im Gegenteil, es wird aufgrund seines weicheren Geschmacks erfolgreich in der Küche verwendet. Und seine Kosten sind viel niedriger. Wenn wir jedoch über den Gehalt an Nährstoffen und insbesondere Vitaminen sprechen, ist ihr Gehalt hier nicht so hoch.

Olivenöl kann gegen Dehnungsstreifen verwendet werden. Es macht auch die Haut weicher und widerstandsfähiger gegen Tränen. Mit diesem Tool wird es jedoch schwieriger, eine gute Sättigung mit den Vitaminen E und A zu erreichen.

Zweite Kaltpresse

Die Technologie zur Herstellung dieses Öls nutzt die Einwirkung von hohen Temperaturen und Lösungsmitteln. Diese Methode beeinflusst den Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen, deren Menge wird erheblich reduziert.

Um den Geschmack zu verbessern, wird es in Zukunft mit Extra Virgin gemischt, wodurch Sie das Nährstoffgleichgewicht etwas ausgleichen können. Und doch ist es der ersten Klasse in seiner Fähigkeit, Dehnungsstreifen zu bekämpfen, deutlich unterlegen.

Das zweite kaltgepresste Öl ist kostengünstig und steht den meisten Menschen zur Verfügung. In Ermangelung einer anderen Option ist es durchaus als vorbeugende Maßnahme gegen das Auftreten von Dehnungsstreifen geeignet.

Lampenöl

Manchmal finden Sie im Angebot ein spezielles Produkt - Lampenöl. Seltsamerweise wird er aber auch durch die erste Kaltpressung ohne Konservierungsstoffe und hohe Temperaturen hergestellt.

Für seine Herstellung werden jedoch minderwertige Oliven verwendet - normalerweise werden sie aus dem Boden geerntet oder von schlechter Qualität.

Es lohnt sich nicht, dieses Öl während der Schwangerschaft gegen Dehnungsstreifen zu verwenden.

Gefälschtes Öl

Angesichts der Popularität von Olivenöl ist es nicht verwunderlich, dass in den letzten Jahren gefälschte Produkte zugenommen haben. Betrüger fügen ihnen meist Rapsöl hinzu, was das Volumen deutlich erhöht.

Die Nützlichkeit eines solchen Produkts lässt jedoch große Zweifel aufkommen. Um keine Fälschung zu verwenden, müssen Sie Öle nur von vertrauenswürdigen Herstellern kaufen und die Zusammensetzung auf dem Etikett sorgfältig lesen. Sie müssen auch die Kosten berücksichtigen.

Verdünntes Olivenöl ist immer das billigste unter vergleichbaren Produkten. Schwangerschaft ist die Zeit, in der Mutter und Kind am stärksten gefährdet sind, daher sollten Sie nicht einmal an Kosmetika sparen.

Bewerbungsmodus

Es ist ganz einfach, Olivenöl während der Schwangerschaft gegen Dehnungsstreifen zu verwenden. Vor dem Auftragen ist es ratsam, zu duschen, um die Haut zu reinigen. Nicht trocken wischen. Das Produkt ist am wirksamsten, wenn es auf leicht feuchte Haut aufgetragen wird.

Das Olivenöl leicht und sanft einreiben, bis es eingezogen ist. Dann ist es besser, den Bereich von Brust, Bauch und Oberschenkeln mit einem Papiertuch abzutupfen, um Überschüsse zu entfernen.

Es ist ratsam, sich nach dem Einreiben des Öls eine Weile nicht anzuziehen, dann wird es wahrscheinlich nicht schmutzig.

Dieser Vorgang sollte 2-3 mal täglich und immer vor dem Zubettgehen wiederholt werden. Es sollte daran erinnert werden, dass Olivenöl einen charakteristischen Geruch hat, daher ist es besser, es nicht zu verwenden oder durch ein raffiniertes Produkt zu ersetzen, bevor Sie zu einem Besuch, einem Café oder einem Geschäft gehen.

Je früher eine Frau beginnt, ihre Haut mit Olivenöl zu schmieren, desto besser wird das Ergebnis sein. Wenn sich die Dehnungsstreifen bereits gebildet haben, kann es mehr als ein Jahr dauern, bis Sie sie loswerden, und Sie werden immer noch die weißen, perlmuttartigen dünnen Streifen bemerken.

Wenn zukünftige Eltern eine Schwangerschaft planen, lohnt es sich daher, die Haut bereits vor der Empfängnis vorzubereiten. Wenn die Schwangerschaft unerwartet war, ist es notwendig, diese Verfahren zu beginnen, sobald der Test positiv ist.

Einnahme

Sollte ich Olivenöl innerlich einnehmen, um Dehnungsstreifen vorzubeugen? Natürlich hat es keine direkte Wirkung auf die Haut. Aber dieses nützliche Produkt sättigt den Körper mit den Vitaminen A und E, ohne die der normale Zustand der Haut unmöglich ist.

Olivenöl kann zu Salaten und Suppen hinzugefügt oder zum Braten verwendet werden. Einige ersetzen es durch Butter und fügen dieses Produkt sogar zu Getreide hinzu.

Wichtig ist nur, das Maß zu beachten, da es reich an Fetten ist, allerdings pflanzlichen Ursprungs. Vergessen Sie außerdem nicht, dass Olivenöl bei Cholelithiasis kontraindiziert ist, da es die Krankheit verschlimmern kann.

Alternative

Es kann jedoch manchmal vorkommen, dass Olivenöl aus irgendeinem Grund für die werdende Mutter nicht geeignet ist - zum Beispiel verursacht es bei ihr eine allergische Reaktion.

Seien Sie in diesem Fall nicht verärgert. Sie können ein alternatives Heilmittel verwenden - Sonnenblumenöl.

Wenn auch bei einer schwangeren Frau natürliche pflanzliche Heilmittel kontraindiziert sind, bietet der moderne Pharmamarkt eine riesige Auswahl an Kosmetika. Unter ihnen sind Cremes für Dehnungsstreifen der folgenden Marken am beliebtesten:

  • Vichy.
  • Chicco.
  • Veleda.

Denken Sie jedoch daran, dass diese gebrauchsfertigen Kosmetika zwar einfacher aufzutragen sind, schneller einziehen und besser riechen, es jedoch immer noch keine praktikable Alternative zu natürlichem Olivenöl gibt.

Die Schwangerschaft einer Frau ist die Erwartung einer glücklichen Begegnung mit ihrem Baby. Eine schwangere Frau möchte in dieser besonderen Lebensphase ihre Attraktivität bewahren. Wie Sie wissen, sind nicht alle Kosmetik- und Hautpflegeverfahren für die werdende Mutter geeignet. Während Sie auf das Baby warten, ist es besser, natürlichen und harmlosen Mitteln den Vorzug zu geben. Die Verwendung von Olivenöl während der Schwangerschaft wird einer Frau sowohl für sich selbst als auch für ihr Baby zugute kommen.

Vorteile während der Schwangerschaft

Die Vorteile der Verwendung von Olivenöl für eine zukünftige Mutter:

  • Fördert die richtige Entwicklung des Babys. Es hat eine besonders positive Wirkung auf sein Nervensystem.
  • Sättigt den Körper der Frau mit Vitamin E, das für die korrekte Bildung des Fötus und den erfolgreichen Verlauf der Schwangerschaft unverzichtbar ist.
  • Verhindert das Auftreten von Verstopfung, die schwangere Frauen betreffen kann.
  • Es wirkt sich positiv auf den Zustand der Haut, des Skelettsystems des Babys und der Mutter aus, da es eine große Menge an nützlichen Vitaminen D, K, E enthält.
  • Korrigiert das Gewicht der schwangeren Frau und reduziert den Appetit.
  • Versorgt den Körper der werdenden Mutter mit wichtigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
  • Verursacht beim Verzehr keine Allergien.
  • Verbessert die Arbeitsaktivität.

Olivenöl ist besonders wirksam, wenn es äußerlich angewendet wird, um Dehnungsstreifen zu bekämpfen.

Vorbeugung und Behandlung von Dehnungsstreifen

Viele schwangere Frauen kennen das Problem, das mit dem Auftreten von Dehnungsstreifen verbunden ist. Während der Schwangerschaft wächst die Gebärmutter schnell, was bedeutet, dass die Bauchdecke gedehnt wird. Ist die Haut nicht elastisch genug, werden die Bindeglieder der Haut gedehnt. Dadurch wird die innere Hautschicht geschädigt und auf der Außenseite erscheinen rosa oder violette Streifen (Streifen). Dehnungsstreifen treten normalerweise auf dem Bauch, den Oberschenkeln und den Brüsten einer schwangeren Frau auf.

Die Veranlagung für das Auftreten von Dehnungsstreifen ist mit Vererbung verbunden. Wenn die Mutter Dehnungsstreifen hatte, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass ihre Tochter diese beim Tragen eines Kindes hat. Gene können den Grad der Hautelastizität übertragen. Bei der Wahrscheinlichkeit von Dehnungsstreifen sollte bereits vor der Schwangerschaft auf vorbeugende Maßnahmen geachtet werden. Dazu gehören gezielte Übungen zur Stärkung der Hautelastizität und Schwimmen. Während der Schwangerschaft ist es wichtig, bei der Auswahl der Übungen einen Gynäkologen zu konsultieren.

Eines der wirksamsten Mittel gegen Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft ist die Verwendung von Olivenöl. Es ist unersetzlich, sowohl in ihrer Vorbeugung als auch im Kampf gegen bestehende Dehnungsstreifen. Olivenöl enthält in seiner Zusammensetzung wertvolle Substanzen, die bei regelmäßiger Anwendung helfen, die Elastizität der Haut zu erhöhen und ihre Jugend zu verlängern.

Der größte Wert in der Zusammensetzung von Olivenöl für die Haut ist Vitamin E. Seine regenerierende und antioxidative Wirkung schützt die Hautzellen vor Degeneration. Darüber hinaus befeuchtet, nährt und glättet das Auftragen von Olivenöl auf die Körperoberfläche. Olivenöl hat die Fähigkeit, die Produktion von Kollagen zu stimulieren, das für die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut verantwortlich ist. Es ist besser, Olivenöl gegen Schwangerschaftsstreifen als vorbeugende Maßnahme zu Beginn des ersten Trimesters zu verwenden. Und mit einer geplanten Schwangerschaft - vor der Empfängnis. Dieser Ansatz verhindert oder stoppt den Prozess von Dehnungsstreifen in den frühen Stadien.

Bewerbungsmodus

Zur äußerlichen Anwendung ist 100 % natives Olivenöl extra geeignet. Es zeichnet sich durch seine dunkle Farbe und seinen spezifischen Geruch aus.

2 mal täglich nach dem Duschen auftragen. Die Wirksamkeit von Olivenöl wird durch ein sanftes Peeling vor dem Auftragen auf die Haut verstärkt. Es ist besser, die Verwendung von Öl mit einer leichten Massage zu kombinieren. Nach dem Auftragen muss gewartet werden, bis das Öl in die Haut eingezogen ist, und die Rückstände mit einer Serviette entfernen.