Die erste Fütterung des Babys während des Stillens ist Komarovsky. Das Kind ist bereit, neue Lebensmittel auszuprobieren, wenn. Die wichtigsten Anzeichen für die Bereitschaft eines Kindes

25.04.2019

Bevor Sie sich mit den Schemata und Tabellen befassen, die Dr. Komarovsky jungen Eltern anbietet, müssen Sie verstehen, was Beikost ist. Viele Mütter verstehen die Bedeutung dieses Wortes nicht ganz, zumal Kinderärzte es normalerweise als zusätzliche Fütterung bezeichnen. Wenn zum Beispiel eine Frau zu wenig Milch hat und ihr Milchnahrung für ein Kind angeboten wird, dann handelt es sich nicht um Beikost, sondern um Ergänzungsnahrung. Milchmischung, übrigens, in diesem Fall können Sie die Milch von Haustieren sicher ersetzen.

Wenn Sie versuchen, der Ernährung Ihres Babys „Erwachsenennahrung“ hinzuzufügen, die Milchprodukte ergänzt, dann handelt es sich um Ergänzungsnahrung. Laut Komarovsky muss dies unbedingt rechtzeitig geschehen. Außerdem ist es wichtig, die richtige Ernährung zu wählen, damit das Baby besser von der Brust entwöhnt wird.

Die Einführung von Beikost nach Komarovsky sollte im Alter von sechs Monaten beginnen, obwohl viele Erwachsene (und sogar Kinderärzte) empfehlen, sich so früh wie möglich an normale Nahrung zu gewöhnen. Aber wenn Sie möchten, dass Ihr Baby gesund ist, dann sollten Sie veraltete Diäten vergessen und mit der Zeit gehen.

Warum begann man erst vor 20-30 Jahren früher mit Nahrungsergänzungsmitteln? Dr. Komarovsky gibt diese klare und einfache Erklärung. Tatsache ist, dass, als einer Frau zu Sowjetzeiten die Milch ausging, dem Baby Tiermilch oder verschiedene Mischungen zugesetzt wurden. Aus hygienischen Gründen wurden sie gekocht, wodurch alle notwendigen Vitamine und Mineralien verdampften. Dies machte das Baby ungesund, er entwickelte Hypovitaminose und Gewichtsverlust. Auch stillende Mütter, die genug Milch hatten, ernährten sich damals nicht gut genug, um ihr Kind mit allem Nötigen zu versorgen. Deshalb versuchten sie, bereits nach zwei oder drei Monaten mit Beikost zu beginnen.

Die Beikost nach Komarovsky muss mit einer geringen Menge an Produkten begonnen werden, denn Vorsicht schadet hier nicht. Vergessen Sie nicht, mit der Nahrung zu ergänzen, die dem Kind vertrauter ist (Milchnahrung oder Muttermilch). Sie sollten die Reaktion eines kleinen Organismus sorgfältig überwachen: Tritt ein Hautausschlag auf, schläft das Baby gut und so weiter. Wenn es keine negativen Manifestationen gibt, können Sie die Dosierung schrittweise erhöhen. Bei Problemen ist es besser, einen Arzt aufzusuchen und Beikost zu verschieben.

Vergessen Sie nicht, dass es besser ist, nicht sofort nach der Krankheit des Kindes oder nach Impfungen mit dem Hinzufügen neuer Produkte zu beginnen. Zwingen Sie das Baby nicht und füttern Sie es nicht mit Gewalt.

Ergänzungskost nach Komarovsky seit Monaten

Die monatelange Ergänzungsfütterung nach Komarovsky muss genau wie im Diagramm dargestellt durchgeführt werden. Es ist auch sehr wichtig, die Reaktion Ihres Babys zu überwachen.

6 Monate

Das Fütterungsschema ist wie folgt:

10-11 Uhr: 150 ml fettarmer Babykefir mit 30 g fettarmem Hüttenkäse.

22-23 Uhr: Gekaufte Säuglingsnahrung oder Muttermilch.

Um Probleme bei der Einführung von Kefir in die Ernährung von Kindern zu vermeiden, müssen Sie zuerst 4 Teelöffel geben und sofort mit einer im Laden gekauften Mischung (Muttermilch) ergänzen. Es ist sehr wichtig zu beobachten, wie das Kind auf das Produkt reagiert. Bei einer normalen Reaktion ist es notwendig, die Dosis jeden Tag ein wenig zu erhöhen und ihn mit seiner üblichen Nahrung zu ergänzen.

Sobald Sie 150 mg Kefir pro Tag erreichen, müssen Sie mit der Einführung von Hüttenkäse beginnen. Auch hier ist es sehr wichtig, es schrittweise zu tun, damit sich das Kind daran gewöhnt. Falls gewünscht, kann der Mischung aus Hüttenkäse + Kefir Zucker zugesetzt werden. Dieser Rhythmus hält bis zum 7. Lebensmonat eines Kindes an.

7 Monate

6-7 Uhr: Gekaufte Formel oder Muttermilch.

14-15 Tage: Im Laden gekaufte Formel oder Muttermilch.

18-19 Uhr: Gekaufte Säuglingsnahrung oder Muttermilch.

22-23 Uhr: Getreidebrei mit Milch (nicht mehr als 200 ml).

Vor der Nachtruhe ist die beste Zeit, um das nächste Produkt in Ergänzungsnahrung hinzuzufügen. Getreideflocken mit Milch sind eine ausgezeichnete Option. Besonderes Augenmerk sollte hier auf Buchweizen, Reis und Haferflocken gelegt werden. Um ein neues Lebensmittel einzuführen, ist es notwendig, wieder mit einer kleinen Menge davon (4 Teelöffel) zu beginnen. Wenn keine Probleme auftreten, erhöhen Sie die Dosis.

8 Monate

6-7 Uhr: Gekaufte Formel oder Muttermilch.

10-11 Uhr: Das alte Schema von fettarmem Babyjoghurt mit Hüttenkäse.

14-15 Tage: Suppe oder Gemüsepüree (nicht mehr als 200 ml).

18-19 Uhr: Gekaufte Säuglingsnahrung oder Muttermilch.

22-23 Uhr: Das alte Schema mit Getreidebrei mit Milch.

Denken Sie daran, dass Sie einem Kind erst dann Gemüse geben können, wenn es mindestens einen Zahn hat. Püree oder Gemüsesuppe lässt man am besten für die dritte Fütterung, die tagsüber stattfindet. Um zu sehen, wie der Körper des Kindes auf Gemüse reagiert, müssen Sie dem Baby zuerst eine kleine Abkochung geben. Erhöhen Sie die Menge jeden Tag. Bei einer normalen Reaktion können Sie auf Suppen / Pürees umsteigen.

3 Wochen nach der Einführung der Gemüsesuppe können Sie Fleischbrühe probieren (es ist besser, Hühnerfleisch zu wählen). Wenn die Reaktion des Kindes positiv ist, können Sie mit der Zugabe von geriebenem Fleisch oder hartgekochtem Eigelb beginnen. Aber denken Sie daran, dass es vor 1 Jahr besser ist, nicht mehr als die Hälfte des Eigelbs zu geben.

Für die zweite Fütterung können Sie die Menge an Hüttenkäse erhöhen (bis zu 50 g).

9 Monate - 1 Jahr

6-7 Uhr: Gekaufte Formel oder Muttermilch.

10-11 Uhr: Das alte Schema von fettarmem Babyjoghurt mit Hüttenkäse.

14-15 Tage: Das alte Schema von Kartoffelpüree oder Gemüsesuppe (mit Fleisch oder Eigelb möglich).

18-19 Uhr: Gekaufte Säuglingsnahrung oder Muttermilch.

22-23 Uhr: Getreidebrei mit Milch.

Sie können Suppen oder Pürees aus Gemüse mit beliebigem Fleisch zubereiten, aber achten Sie darauf, dass es mager ist. Wenn Sie Kartoffelpüree zubereiten, müssen Sie Milch darüber gießen und geriebene Fleischstücke hinzufügen. Ab dem 10. Lebensmonat können Sie versuchen, die Fleischbrühe durch Fisch zu ersetzen. Pflanzenöl kann Lebensmitteln zugesetzt werden.

Sie können dem Getreidebrei mit Milch etwas Obst (weich) hinzufügen. Versuchen Sie, Ihr Baby bis zu einem Jahr lang mindestens einmal täglich zu stillen. Formelmilch kann bis zu 2 Jahre fortgesetzt werden.

Ergänzungsfuttertisch nach Komarovsky

Die Fütterungstabelle nach Komarovsky hilft dabei, besser zu verstehen, wie Sie verschiedene „Erwachsenennahrungen“ richtig in die Nahrung Ihres Kindes einfügen. Aber denken Sie nicht, dass der Arzt ein vollwertiges Schema mit Spalten und Zeilen gibt, in dem spezielle Regeln geschrieben sind, die für jeden geeignet sind. "Tabelle" ist eine ungenaue Beschreibung. Komarovsky gibt nur Ratschläge, aber jeder Elternteil muss auf die Reaktion seines Kindes achten und entsprechend handeln. Darüber hinaus ist das oben beschriebene Ergänzungsfütterungsschema durchaus verständlich.

Der Arzt empfiehlt, als erstes Produkt fettarmen Kefir einzuführen. Sauermilchnahrung ist am besten geeignet, um mit Beikost zu beginnen, da sie eine sehr ähnliche Zusammensetzung hat wie das, was Ihr Baby bereits kennt. Darüber hinaus helfen die Bakterien, die in fermentierten Milchprodukten leben, dem wachsenden Körper, Infektionen schneller und besser zu bekämpfen. Sie reduzieren auch die Belastung der jungen Leber und verbessern die Verdauung.

In den ersten sechs Lebensmonaten eines Babys braucht sein Körper eine besonders ausgewogene Ernährung. Muttermilch erfüllt diese Aufgabe perfekt und erfüllt alle Bedürfnisse des Kindes an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Während dieser Zeit reifen das Verdauungs- und Enzymsystem im Körper der Krümel und die notwendige Darmflora wird gebildet. Mit 5-6 Monaten reicht Muttermilch allein nicht mehr aus.Dank der rechtzeitigen Einführung von Beikost zum Stillen und dem von Evgeny Komarovsky empfohlenen Schema entwickelt das Kind Essenspräferenzen. Es versorgt den Körper auch mit Ballaststoffen und zusätzlichen Mineralien, die für die motorische Aktivität, das proportionale Wachstum und die geistige Entwicklung notwendig sind.

Rechtzeitig geeignete Beikost ermöglicht es dem Baby, sich aktiv zu entwickeln und es an neue Produkte heranzuführen.

Die Grundprinzipien der Beikost nach Komarovsky

Um die Einführung von Beikost für Babys sicher und für Eltern weniger stressig zu gestalten, sollten einige Regeln beachtet werden:

Jede Innovation im Lebensmittelbereich sollte schrittweise erfolgen. Geben Sie zunächst nur ein paar Messlöffel/Schlucke und ergänzen Sie es mit Milch oder Milchnahrung.
Beurteilung der Reaktion des Kindes auf ein neues Produkt, einschließlich Beobachtung von Verhalten, Schlaf, Stuhlgang und Hautausschlägen. Es ist möglich, die Menge des verabreichten Produkts nur zu erhöhen, wenn keine negative Reaktion beobachtet wird.
Wenn schmerzhafte Manifestationen auftreten, muss die Einführung des Produkts für eine Weile unterbrochen und nicht auf eine andere dem Kind unbekannte Nahrung umgestellt werden, bis die Folgen der negativen Reaktion verschwunden sind.
Sie können dem Baby nicht geben, etwas Neues auszuprobieren, wenn es krank ist oder während der Zeit der vorbeugenden Impfungen drei Tage vor und nach dem Eingriff.
Sie sollten ein Kind nicht zum Essen zwingen, wenn es ein neues Produkt ablehnt. Sein Körper weiß am besten, was ihm fehlt.
Bis zum Alter von 6 Monaten muss das Baby nicht mit etwas anderem als Milch gefüttert werden. Die Regel gilt für gestillte Babys. Für Handwerker beträgt die Zeit bis zum Beginn der Einführung von Beikost 5-5,5 Monate, was durch den früheren Abschluss des Prozesses der Bildung des Enzymsystems erklärt wird.
Löffel, Lätzchen und andere Geräte werden sich als nützlich erweisen, denn Beikost ist ein Übergang von vollständig flüssiger Nahrung zu einer dichteren und heterogeneren Nahrung mit Klumpen und anderen Einschlüssen.

Die ersten Ergänzungsnahrungsmittel sollten laut Komarovsky Kefir und Hüttenkäse sein, da sie in ihrer Zusammensetzung der Muttermilch ähneln, wodurch sich der Körper des Kindes viel leichter anpassen kann. Darüber hinaus enthalten diese Produkte nützliche Bakterien, die für eine schnelle Verdauung der Nahrung und die Besiedelung der Darmflora sorgen, was die Anpassung an andere Nahrungsarten in Zukunft beschleunigen wird.

Bei der Mischfütterung empfiehlt Dr. Komarovsky, auch mit fermentierten Milchprodukten zu beginnen, da die Milchmischung zusammen mit der Muttermilch die Bauchspeicheldrüse und das Verdauungssystem zusätzlich belastet (Leseempfehlung:).

sechs Monate alt

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In den meisten Fällen beginnen sie im Alter von sechs Monaten mit der Einführung von Beikost nach Komarovsky (Leseempfehlung:). Die Reihenfolge von fünf Mahlzeiten pro Tag für ein Kind in sechs Monaten ist in der Tabelle angegeben:

Die Fristen können je nach den Merkmalen der Ernährung des Säuglings variieren, er sollte jedoch mindestens fünfmal täglich gefüttert werden. Eine der Fütterungen wird durch fermentierte Milchprodukte ersetzt.

Mit 6 Monaten wird nur eine Fütterung durch Kefir ersetzt, der Rest auf Muttermilch oder eine Mischung

Die Aufnahme von Kefir in die Babyspeisekarte erfolgt schrittweise. Anfangs werden nur 3-4 Teelöffel gegeben und das Baby isst den Rest mit Muttermilch. Es ist besser, dies morgens zu tun und dann zu beobachten, wie der Körper des Kindes auf ein neues Lebensmittelprodukt reagiert. Wenn an diesem Tag der Zustand der Krümel normal blieb und nach der Einnahme von Kefir keine negativen Folgen beobachtet wurden, kann die Portion am nächsten Tag verdoppelt und gemäß dem Schema weitergeführt werden, wobei das Kind jedes Mal mit Milch oder einer Mischung gefüttert wird:
(wir empfehlen zu lesen:)

der erste Tag - 10-15 ml;
am zweiten Tag - 20-30 ml;
der dritte Tag - 40-60 ml;
vierter Tag - 80-120 ml.

Wenn eine einzelne Portion Kefir 150-160 ml erreicht, sollte Hüttenkäse ebenfalls nach und nach hinzugefügt werden. Am ersten Tag nur ein Teelöffel, am zweiten - 2 und dann nach einem ähnlichen Prinzip, bis die Menge 30 Gramm erreicht, und dies ist bereits die Norm für Hüttenkäse für Kinder im Alter von 6 bis 8 Monaten, nach 8 steigt auf 50 Gramm. Je nach Geschmacksvorlieben des Babys lässt sich mit etwas Zucker eine ähnliche Quark-Kefir-Mischung herstellen. Dadurch wird eine der Fütterungen vollständig zu einer regulären Mahlzeit. Bis zum 7. Monat sollten Sie diesen Fütterungsrhythmus einhalten.

Wenn sich der Körper an die erste Phase angepasst hat, können Sie dem Baby einen "Brei" aus Kefir und Hüttenkäse geben

sieben Monate alt

Mit 7 Monaten ist es an der Zeit, auf eine andere nicht gestillte Mutter umzustellen. Am besten versuchen Sie, die letzte Mahlzeit vor dem Schlafengehen zu ersetzen (wir empfehlen zu lesen:). Unten ist eine Tabelle mit fünf Mahlzeiten pro Tag für ein sieben Monate altes Baby:

Als erste Beikost sollte in Milch gekochter Getreidebrei verwendet werden. Dr. Komarovsky hält Buchweizen-, Hafer- und Reisbrei für am besten geeignete Beikost (wir empfehlen zu lesen:).

Die Methode zur Einführung von Getreide ähnelt der Einführung von Kefir: Am ersten Tag isst das Kind 3-4 Teelöffel und der Rest wird mit Muttermilch oder Milchnahrung gegessen, am zweiten Tag wird die Müsliportion um das Zweifache erhöht . Dadurch sollte die Fütterung komplett werden, ohne Zufütterung mit Milch oder Flaschennahrung.

Für die richtige Zubereitung von Milchbrei benötigt das Kind:

milch - 100 ml;
reis, Buchweizen oder Haferflocken - 10 Gramm, das sind etwa 1,5 Teelöffel;
gekochtes Wasser - 20-30 ml;
Zucker - ein halber Teelöffel, Sie können und ein wenig mehr nach Geschmack.

Auch Beikost auf Basis von Milchbrei wird schrittweise eingeführt – dies ist wichtig, um Allergien gegen Kuheiweiß und verschiedene Getreidesorten auszuschließen.

Der Prozess selbst ist ganz einfach:

lösen Sie das entsprechende Mehl und den Zucker in kochendem Wasser bei Raumtemperatur auf;
die resultierende Mischung wird allmählich in kochende Milch gegossen, während sie nicht aufhört, sie zu rühren;
3 Minuten kochen - fertig ist ein leckerer Brei.

acht Monate alt

Im Alter von acht Monaten ist es an der Zeit, die dritte Fütterung zu ersetzen. Außerdem kann die Hüttenkäsemenge bereits auf 50 Gramm erhöht werden. Anhand der Tabelle werden fünf Mahlzeiten pro Tag in diesem Alter angezeigt:

Es ist ratsam, während der Beikostzeit mit der Einführung von Gemüsegerichten in das Krümelmenü zu beginnen, wenn er mindestens einen Zahn hat. Wenn sich das Kind in diesem Alter nicht mit einem einzigen Milchzahn rühmen kann, lohnt es sich, mit der Einführung von Gemüse ein wenig zu warten, aber dafür ist das Vorhandensein von Zähnen keine Voraussetzung.

Zunächst müssen Sie beim Füttern versuchen, die Krümel mit Gemüsebrühe nach dem bekannten Schema zu füttern: 20-30 Gramm zum ersten Mal und die doppelte Portion zum zweiten Mal. Auf diese Weise können Sie leicht herausfinden, wie das Kind auf Gemüse reagiert. Wenn der Körper der Krümel den Sud normal aufgenommen hat, ist es erlaubt, Gemüsesuppen und Kartoffelpüree zu geben, wobei die Anzahl schrittweise auf eine volle Portion einer Fütterung erhöht wird.

Gemüsepüree eignet sich hervorragend für die Ernährung eines Babys, erfordert aber auch eine sorgfältige Einführung in die Ernährung.

Nach 2-3 Wochen Fütterung mit Gemüsegerichten können Sie versuchen, Fleisch einzuführen. Es lohnt sich, mit dem Kochen von Suppen in Fleischbrühe zu beginnen. Für die ersten Brühen ist Hühnerfleisch ideal. Wenn danach keine negative Reaktion aufgetreten ist, sollte fein gehacktes Fleisch direkt in die Suppe gegeben werden und nach einer Weile 1/5 des Eigelbs eines gekochten Hühnereis. Es ist wichtig zu wissen, dass es nicht empfohlen wird, einem Kind bis zu 12 Monaten mehr als die Hälfte des Eigelbs zu geben.

Rezepte für Gemüsebrühe und Püree

Im Internet finden Sie viele Rezepte mit Videos oder einfach mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Füttern von Babys nach den Grundsätzen der Einführung neuer Komarovsky-Produkte. Darunter gibt es auch eine Gemüsebrühe. Um es zuzubereiten, benötigen Sie Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln und Kohl. Sie müssen die Gemüsemenge im Verhältnis von 50 Gramm Gemüse pro 100 ml Wasser einnehmen. Eine Gemüsebrühe zuzubereiten ist nicht schwierig:

Alle Zutaten fein hacken.
Mit kochendem Wasser übergießen und zugedeckt stehen lassen. Weiter köcheln lassen, bis alle Gemüse vollständig durchgegart sind.
Mit Gaze abseihen. Nochmals zum Kochen bringen.
Gießen Sie die fertige Brühe in eine Flasche.

Um Ihren Kleinen mit leckerem Gemüsepüree zu verwöhnen, benötigen Sie:

Gemüse - 100 Gramm, davon Kartoffeln - 20 Gramm;
Milch - 25 Gramm;
Pflanzenöl - 3 Gramm.

Der Kochablauf ist wie folgt:

Verschiedenes Gemüse fein hacken. Fügen Sie etwas kochendes Wasser hinzu und lassen Sie sie köcheln.
Während des Löschvorgangs jedes Mal, wenn das Wasser verkocht, kochendes Wasser hinzufügen.
Das gedünstete Gemüse mit einer Gabel zerdrücken, bis es glatt ist.
Gießen Sie heiße Milch und Salz in die vorbereitete Mischung. Rühren und zum Kochen bringen.
Fügen Sie dem resultierenden Püree etwas Pflanzenöl hinzu.

Neun Monate bis ein Jahr

Bis zum Jahr gibt es eine endgültige Umstellung auf normale Nahrung, aber bis zum 12. Monat ist es vorzuziehen, mindestens ein Stillen zu lassen. Nach dieser Zeit gibt es laut Komarovsky keinen besonderen biologischen Sinn mehr, das Kind mit Muttermilch zu ernähren, aber man kann bis zu anderthalb bis zwei Jahre mit Milchnahrung weiterfüttern. Nachfolgend sind die fünf Mahlzeiten pro Tag ab einem Alter von 9 Monaten bis zu einem Jahr aufgeführt.

Beikost nach Komarovsky ist in den letzten Jahren zu einem beliebten Thema bei zukünftigen und versierten jungen Müttern geworden. Viele Eltern hören auf den Rat dieses Arztes, auch erfahrene Mütter und Väter mit mehreren Kindern. Yevgeny Komarovskys Charisma und seine eigene Sicht der Pädiatrie als Facharzt für Kinderheilkunde wecken Vertrauen in seine Empfehlungen bei den Eltern.

Das Erscheinen neuer Produkte in der Ernährung eines Babys ist eine aufregende Phase im Leben junger Eltern und eines Babys. Die Einführung von Beikost nach Komarovsky kann jedoch von den Empfehlungen des Kinderarztes abweichen, der das Kind beobachtet. Auf welchen Spezialisten sie hören, bleibt den Eltern überlassen.

Wie unterscheidet sich Beikost von Beikost?

Die meisten jungen Mütter sehen keinen signifikanten Unterschied zwischen den Definitionen von „Ergänzungsnahrung“ und „Ergänzungsnahrung“, aber tatsächlich handelt es sich um zwei völlig unterschiedliche Wörter.

Das Konzept der „Ergänzungsfütterung“ ist anwendbar, wenn das Kind nicht genügend Muttermilch hat und sein Mangel mit künstlicher Formel oder vorab abgepumpter Milch oder Milch von Haustieren (was höchst unerwünscht ist) ausgeglichen wird. In diesem Fall sagen sie, dass das Baby gemischt ernährt wird.

Beikost bedeutet, dass das Baby zusätzlich zu seiner üblichen Ernährung – Muttermilch oder Säuglingsnahrung – Nahrung erhält. Der Zweck von Beikost besteht darin, den Körper des Babys an "erwachsene" Nahrung anzupassen und sich daran zu gewöhnen.

Wann eintreten?

Das erste Jahr der Entwicklung eines Kindes gilt in der Pädiatrie als das wichtigste, und die Ernährung in dieser Phase ist von großer Bedeutung. Gemäß der Einführungstabelle nach Komarovsky ist es wichtig, die erste Beikost frühestens im Alter von 6 Monaten zu geben. Dabei spielt es keine Rolle, welche Grundnahrung das Baby erhält – Muttermilch oder eine angepasste Mischung.

Dr. Komarovsky glaubt, dass, wenn die Entwicklung des Kindes bis zu 6 Monaten im normalen Bereich liegt, er keine zusätzlichen Lebensmittel benötigt, außer Muttermilch und Formel.

Es ist unerwünscht, die ersten Ergänzungsnahrungsmittel und später als diesen Zeitraum einzuführen. Wenn neue Lebensmittelprodukte in die Ernährung des Kindes aufgenommen werden, erhält das Kind die Nährstoffe, die für das Wachstum und die Entwicklung seines Körpers notwendig sind. Auch mit der verspäteten Einführung der ersten Beikost in Form von fester Nahrung bilden sich Fähigkeiten wie Kauen und Feinmotorik nicht aus.

Sechs Monate alte Kinder bereiten ihr Zahnfleisch durch Kauen auf die ersten Zähne vor, und beim Spielen mit Essen entwickelt das Kind feinmotorische Fähigkeiten. Darüber hinaus kann eine eintönige Ernährung bei Babys, die älter als 6 Monate sind, zu Wachstumsverzögerungen führen.

Die rechtzeitige Einführung von Beikost nach der Komarovsky-Tabelle stärkt die Gesundheit des Kindes und ermöglicht ihm, sich in psycho-emotionaler und körperlicher Richtung richtig zu entwickeln.

Vor- und Nachteile der frühen Fütterung

Junge Mütter hören oft von anderen, dass mit Beikost früher begonnen werden kann, als es die moderne Pädiatrie empfiehlt. Je älter das Baby ist, desto häufiger klingen selbstgezogene Ratschläge zu Beikost mit Eigelb, Brei und anderen Lebensmitteln.

Ernährt sich heute eine stillende Mutter richtig und abwechslungsreich oder bekommt ein Kind eine hochwertige angepasste Säuglingsnahrung als Muttermilchersatz, dann muss bis zum 6. Lebensmonat keine Beikost mehr angeboten werden. Auch eine zu frühe Einführung von Beikost bringt keinen Vorteil, sondern schadet dem Baby.

Beispielsweise können Verdauungsstörungen und allergische Reaktionen des Körpers auftreten. Deshalb sollte die Frage der Einführung von Beikost von den Eltern genau geprüft werden. Um sich umfassend zu informieren, können sie die Tabelle der Beikost nach Komarovsky studieren.

Einführungsregeln

Dr. Komarovsky rät, sich bei der Einführung von Beikost an folgende Empfehlungen zu halten:

Jedes Produkt sollte sorgfältig und schrittweise angeboten werden. Zunächst reicht ein Teelöffel oder Schluck neues Essen aus, und dann wird das Kind mit seiner üblichen Ernährung - Milch oder Formel - ergänzt. Bleiben Haut und Schleimhäute, Stuhlgang und Schlaf des Babys unverändert, kann die Beikostmenge erhöht werden.
Wenn Zweifel bestehen, zum Beispiel schuppige Flecken auf den Wangen des Kindes auftraten oder es nachts öfter aufwachte und schlechter schlief, ist es ratsam, mit dem neuen Produkt zu warten und alles so zu lassen, wie es ist.
Wenn schmerzhafte Manifestationen, zum Beispiel eine allergische Reaktion des Körpers, offensichtlich geworden sind, wird es nicht empfohlen, neue Lebensmittel einzuführen, bis die Anzeichen von Problemen verschwunden sind.
Es ist nicht möglich, ein neues Produkt während des Zeitraums der Krankheit, 3 Tage vor der vorbeugenden Impfung und innerhalb von 3 Tagen danach einzuführen.
Wenn das Kind ein bestimmtes Produkt nicht mag oder es nur ungern isst, sollten Sie nicht darauf bestehen.

Mit welchen Produkten beginnen

Jemand glaubt, dass die ersten ergänzenden Lebensmittel mit Gemüse beginnen, andere sind sich sicher, dass es sich um Obst handelt, während wieder andere darauf bestehen, dass Sie das Baby zum ersten Mal mit in Muttermilch gekochtem Brei füttern müssen.

Nach den Regeln für die Einführung von Beikost nach Komarovsky ist es besser, bei Beikost mit Kefir zu beginnen. Der Spezialist erklärt dies damit, dass sich das Verdauungssystem des Kindes von Geburt an an Milchprodukte gewöhnt hat und Kefir ihr engstes Analogon ist.

Außerdem enthält Kefir viele Milchsäurebakterien, die das Immunsystem stärken und die Wahrscheinlichkeit von Darminfektionen verringern. Kefir reduziert qualitativ die Belastung der noch nicht stark gewachsenen Leber des Babys und wirkt sich positiv auf die Verdauungsprozesse im Körper aus.

Das Ergänzungsfütterungsschema nach Komarovsky empfiehlt die Einführung eines neuen Produkts am Morgen und ersetzt schrittweise die Haupternährung des Kindes damit. Zum ersten Mal wird einem Baby ziemlich viel Kefir für einen Test angeboten - nicht mehr als 2 Teelöffel. Wenn keine negativen Reaktionen des Körpers auftreten, kann die Kefirdosis in den folgenden Tagen ohne weiteres erhöht werden, bis das Kind beginnt, 150 ml pro Vollnahrung ohne zusätzliche Nahrung zu sich zu nehmen.

5-7 Tage später wird ein zweites neues Produkt, Hüttenkäse, in die Ernährung des Kindes aufgenommen. Natürlich wird es vor dem Hintergrund der relativen Gesundheit des Babys und des Fehlens von Nebenwirkungen bei neuen Lebensmitteln eingeführt. Für ein sechs Monate altes Baby reicht es aus, täglich 30 Gramm Hüttenkäse zu sich zu nehmen, ab 9 Monaten steigt diese Zahl auf 50 Gramm. Wenn das Baby Hüttenkäse in seiner natürlichen Form absolut nicht mag, rät Dr. Komarovsky, ihm eine kleine Menge Zucker hinzuzufügen.

Nachdem sich das Kind an Kefir und Hüttenkäse gewöhnt hat, dh fermentierte Milchprodukte ersetzen eine morgendliche Fütterung (normalerweise dauert es 10 Tage), empfiehlt der Arzt, Milch-Getreidebrei (Reis, Haferflocken oder Buchweizen) in die Kinder einzuführen Diät, ersetzt ihre abendliche Fütterung.

Das Beikostschema nach Komarovsky empfiehlt die Einführung von Gemüse und Obst erst ab dem 8. Lebensmonat eines Babys. Gleichzeitig müssen Sie mit Gemüsebrühen beginnen, und erst danach können Sie das Babygemüsepüree oder die Suppe anbieten. Nach 2 Wochen können Eigelb und Fleisch laut Komarovsky-Fütterungstabelle für Monate zur Ernährung hinzugefügt werden.

Schema der Einführung

Die Fütterungstabelle nach Komarovsky lautet wie folgt:

Kefir, ml	5-30	50-70	90-100	100	100	100	100
Quark, gr	5-20	20-30	40-50	50	50	50	50
Bratapfel, gr		5 - 30	40-50	50	50	70	70
Gemüse Püree, gr			5-70	90-100	120-150	150	180-200
Saft, ml			5-10	15-20	20-30	40-50	60-70
Molkerei Brei, gr			5-70	90-100	120-150	150	180-200
Eigelb, Stk.			0,25	0,5	1	1	1
Fleischpüree, gr				5-30	40-50	60-70	70
Fischpüree, gr					5-20	30	40
Wächst. Öl, ml		1	3	3	3	3	3

Selber machen oder kaufen?

Ob Sie selbst Beikost zubereiten oder Fertiggerichte in spezialisierten Abteilungen kaufen, muss eine junge Mutter selbst entscheiden. Kann sicher nicht sagen was besser ist. Sowohl Fabrik- als auch selbstgemachte Babynahrung haben ihre Vor- und Nachteile.

Vorteile von Fabrikprodukten:

Zeitersparnis für Mama;
die Fähigkeit, Sie auf eine Reise oder einen Spaziergang mitzunehmen;
angenehme Konsistenz des Produkts;
Nahrungsanreicherung mit zusätzlichen Vitamin- und Mineralstoffkomplexen, Präbiotika;
Mehrkomponentenprodukte, die nicht immer zu Hause erreicht werden können.

Nachteile von Fabrik-Babynahrung:

hohe finanzielle Kosten;
Die Haltbarkeit eines offenen Glases mit Fertiggerichten überschreitet 24 Stunden im Kühlschrank nicht, was zu Beginn der Einführung von Beikost äußerst unrentabel ist.
Sie können die geöffnete Packung Brei nicht länger als 2 Wochen aufbewahren.
Der Geschmack von Gemüsepürees ist hausgemachten Gerichten deutlich unterlegen.

Vorteile von hausgemachtem Essen:

finanzielle Einsparungen;
der Geschmack ist in der Regel besser als bei gekauften Produkten;
Sie können die Konsistenz und den Geschmack des Gerichts nach eigenem Ermessen anpassen.

Nachteile der Hausmannskost:

viel Zeit wird für den Kauf und das tägliche Kochen von Gerichten speziell für die Krümel aufgewendet;
Unfähigkeit, das Produkt außerhalb des Hauses zuzubereiten.

Bei der Einführung von Beikost und neuen Nahrungsmitteln in die Ernährung des Säuglings sollten Sie immer die vom Kinderarzt und / oder Dr. Komarovsky, der das Kind beobachtet, empfohlenen Regeln befolgen, um die Gesundheit des Kindes nicht zu gefährden.

Alle Experimente mit Beikost sollten laut Komarovsky verschoben werden, bis das Baby 6-7 Monate alt ist. Je älter das Baby ist, desto risikoärmer sind Gerichte mit ungewöhnlichen Lebensmitteln für es.

Es sollte daran erinnert werden, dass die Einführung der ersten Ergänzungsnahrung gemäß der Komarovsky-Tabelle nicht bedeutet, dass Sie das Stillen aufgeben müssen. Natürlich sind neue Lebensmittel für die Entwicklung und das Wachstum des Babys, das bereits 6 Monate alt ist, notwendig. Aber Muttermilch ist genau das Produkt, das ein Kind bis zu einem Jahr am meisten braucht. Normalerweise wechselt das Kind im Alter von 1 Jahr endgültig zur „basischen“ Ernährung, aber eine Stillzeit sollte für mindestens 12 Monate beibehalten werden.

Nützliches Video über die Einführung von Beikost nach Komarovsky

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Die Einführung von Beikost ist ein wichtiger Schritt in der Entwicklung des Babys. Das Kind wächst heran und die Muttermilch kann nicht mehr alle Vitamine und Nährstoffe des Körpers decken. Das moderne Beikostsystem unterscheidet sich von den Regeln unserer Mütter und Großmütter vor einigen Jahrzehnten. Wurde früher bei Beikost mit drei Monaten mit einem Tropfen Fruchtsaft begonnen, gilt diese Vorgehensweise heute als kategorisch falsch.

Aktuelle medizinische Empfehlungen besagen: In der Stillzeit ist das geeignetste Alter für die Einführung von Beikost der Beginn der zweiten Lebenshälfte, also 6 Monate. In sehr seltenen Fällen ist es zulässig, anderthalb Monate früher mit Beikost zu beginnen. Die Bereitschaft des Kindes für neue Nahrung wird nicht nur vom biologischen Alter, sondern auch von einer Reihe anderer Anzeichen bestimmt. So sollte das Kind Essen mit den Händen aufnehmen können, Interesse an anderen Speisen als Muttermilch zeigen und am liebsten auf dem Schoß eines Erwachsenen oder in seinem eigenen Hochstuhl sitzen.

Das System der Beikost hat seine eigenen Nuancen, denn während des Stillens ist es für eine Mutter wichtig, ihr Baby nicht nur an neue Geschmäcker und Lebensmittel heranzuführen, sondern auch die Möglichkeit zu erhalten, ihr Baby zu stillen. Daher erhalten Babys alle neuen Lebensmittel nur vom Löffel. Es gibt zwei gängige Beikostschemata: Einige Experten raten dazu, Beikost mit Obst zu beginnen, andere empfehlen, Gemüse oder Getreide als erste Nahrung für ein Baby zu verwenden. Es ist das zweite Schema, dessen Einhaltung die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt.

Beikost während der Stillzeit

Der berühmte Kinderarzt Yevgeny Komarovsky besteht darauf, dass die Einführung von Beikost erst möglich ist, wenn das Kind sechs Monate alt ist. Eine frühere Einführung von Beikost ist sinnlos und sogar schädlich für das Baby.

Tatsache ist, dass wenn die Mutter ausgewogen und richtig isst, das Baby genügend Nährstoffe aus ihrer Milch erhält. Wenn das Kind mit der Flasche ernährt wird, sollte es auch nützliche Substanzen bekommen. Wenn das Baby unterernährt ist oder schlicht Nährstoffmangel besteht, dann lohnt es sich, entweder darauf zu achten, dass die Mutter gut frisst, oder eine krümelgerechte Mischung zu wählen und auf Zufütterung zurückzugreifen.

Gleichzeitig ist es auch nicht notwendig, Beikost nachträglich einzuführen, da eine eintönige Ernährung bei Babys ab einem Alter von sechs Monaten das Wachstum beeinträchtigen kann. Die rechtzeitige Einführung von Beikost stärkt die Gesundheit des Kindes und ermöglicht ihm, sowohl die psychischen als auch die physischen Aspekte richtig zu entwickeln.

Es ist notwendig, Produkte für die Einführung von Beikost richtig auszuwählen und jedes neue Produkt schrittweise und mit Vorsicht in die Ernährung des Babys einzuführen. Dr. Komarovsky rät, mit einem Schluck oder einem Löffel zu beginnen, danach - geben Sie ihm wieder Muttermilch oder Formel. Nach Auswertung der Reaktion des Körpers des Babys – ob sich Schlaf, Stuhlgang, Hautbeschaffenheit und Verhalten verändert haben, ist es bereits möglich, die Dosis zu erhöhen.

Wenn alles in Ordnung ist, können Sie die Nahrungsdosis schrittweise erhöhen und das Baby daran gewöhnen. Wenn bei einem neuen Produkt etwas schief gelaufen ist, Ihnen die Reaktion des Kindes nicht gefallen hat, sollten Sie eine Weile aufhören, es zu versuchen. Wenn das Baby das Essen einfach ablehnt, braucht es es nicht zu schieben.

Wenn einige allergische Reaktionen plötzlich auftreten, sollte auch die Einführung von Beikost verschoben werden. Denken Sie daran, dass Beikost nicht begonnen werden sollte, wenn das Kind krank ist, und drei Tage nach der Impfung drei Tage danach.

Beikostregeln nach Komarovsky

Einige sind sich sicher, dass ergänzende Lebensmittel aus Gemüse oder Obst eingeführt werden sollten, andere - dass in Muttermilch gekochter Brei ideal wäre. Komarovsky ist sich jedoch sicher, dass Kefir das nützlichste erste Produkt für ein Baby sein wird: Der Körper des Babys gewöhnt sich an Milch und sollte daher fermentierte Milchprodukte gut wahrnehmen. Kefir enthält Bakterien, die sich positiv auf das Immunsystem auswirken und die Entstehung von Darminfektionen verhindern. Außerdem reduziert dieses Getränk die Belastung der Leber durch Krümel und verbessert ihre Verdauungsprozesse.

Dr. Komarovsky sagt, dass er morgens ein neues Produkt einführt, das die für das Kind gewohnheitsmäßige Hauptnahrung - das Stillen oder die Formel - schrittweise und langsam ersetzt. Zum ersten Mal reicht das Baby für ein oder zwei Teelöffel Kefir. Wenn der Körper normal darauf reagiert, kann die Dosis in Zukunft erhöht werden - bis das Kind ohne zusätzliche Fütterung mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung bis zu 150 ml Kefir pro Fütterung zu sich nimmt.

Wenn das Baby nach etwa einer Woche keine Reaktion auf Kefir zeigt und seine Gesundheit gut ist, können Sie seiner Ernährung sicher Hüttenkäse hinzufügen. Für ein sechs Monate altes Baby reichen 30 g der Sekunde pro Tag und für ein Kind über neun Monate jeweils 50 g. Wenn das Kind keinen Hüttenkäse mag, können Sie etwas Zucker hinzufügen dazu - Hauptsache nicht übertreiben.

Wenn sich das Kind sowohl an Kefir als auch an Hüttenkäse gewöhnt hat (Komarovsky sagt, dass es 10 Tage dauert) und es seine morgendliche Fütterung vollständig durch Muttermilch oder Formel ersetzt, können Sie mit der Fütterung mit Brei beginnen. Reis, Haferflocken oder Buchweizenbrei (Grieß kann erst nach acht Monaten eingeführt werden) in Milch (Kuh- oder Muttermilch, Sie können auch eine Mischung verwenden) sollten die abendliche Fütterung des Babys ersetzen.

Wann sollte man während des Stillens Beikost einführen? Wie kann man während des Stillens mit Beikost beginnen? Wahrscheinlich werden diese Fragen von fast allen fürsorglichen Müttern gestellt. Es gibt verschiedene Schemata und Empfehlungen zur Einführung von Beikost bei Kindern. In diesem Artikel werden wir verschiedene Optionen für die Einführung von Beikost und Lebensmitteln betrachten, die gesunde Beikost für Babys sind.

Beikost sind alle Lebensmittel, die dichter sind als Milch. Beikost im eigentlichen Sinne sind Lebensmittel, die dem Baby gut tun, leicht verdaulich sind und aus Produkten einer anderen Kategorie als Milch bestehen.

Wann sollte man ergänzende Lebensmittel einführen?

Früher wurde angenommen, dass Beikost ab 2-3 Monaten eingeführt werden kann. Moderne Ärzte und Experten sagen, dass das Kind bis zu 6 Monaten alles, was es braucht, aus der Muttermilch erhält. Gleiches gilt für die angepasste Milchnahrung, sie enthält Vitamine und Spurenelemente, die für ein Kleinkind völlig ausreichend sind. Aber in einigen Fällen ist es immer noch notwendig, Beikost früh einzuführen - ab 4-5 Monaten für Kinder auf IV. Dies gilt bei schlechter Gewichtszunahme oder allergischen Reaktionen auf Mischungen.

Mit 6 Monaten steigt der Bedarf des Kindes an verschiedenen Nährstoffen. Ja, und die Natur selbst lässt uns verstehen, dass es an der Zeit ist, mit dichterer Nahrung zu beginnen - die Zähne des Kindes beginnen zu erscheinen.

Bis zu 6 Monaten ist es sogar gefährlich, einige Produkte einzuführen. Beispielsweise kann die Einführung von Milchbrei vor dem 6. Lebensmonat zu einer allergischen Reaktion auf Kuhprotein und zu Fettleibigkeit durch eine große Menge an Kohlenhydraten führen.

Wo man ergänzende Lebensmittel einführt

Es gibt zwei Hauptschemata für die Einführung von Beikost. Im ersten Schema werden ergänzende Lebensmittel aus Gemüsepüree (Zucchini oder Blumenkohl) eingeführt. Die zweite Option sind Nahrungsergänzungsmittel nach Komarovsky - der Beginn der Einführung von Nahrungsergänzungsmitteln aus Kefir.

Wie man Beikost einführt

Ergänzende Fütterungsschemata

Es gibt ein traditionelles Fütterungsschema und Ergänzungsfutter nach Komarovsky. Komarovsky O.E. ist ein bekannter Kinderarzt, dem immer mehr Mütter zuhören.

Traditionelles Schema

Beikost nach Komarovsky

Für ein Baby im Alter von 1 Jahr kann Muttermilch nicht die Hauptnahrung sein, da sie für ihn nicht mehr den gleichen Nährwert wie zuvor hat. In einem Jahr braucht ein Kind eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung. Das Stillen nach einem Jahr kann 1 Mal pro Tag vor dem Schlafengehen erfolgen.

Dank seiner Ausstrahlung und einem besonderen Blick auf die Entwicklung von Kindern und deren Gesundheit hat Dr. Komarovsky sowohl bei frischgebackenen als auch bei erfahrenen Eltern an Popularität gewonnen. Sein Rat wird befolgt und die alte Schule der Pädiatrie beiseite geschoben. Evgeny Olegovich widmet dem Thema Erwachsenennahrung in der Ernährung des Babys besondere Aufmerksamkeit.

Im Laufe der Jahre der medizinischen Praxis hat er viele Empfehlungen abgegeben, daher erfahren Sie im heutigen Artikel, wann Beikost eingeführt werden sollte, welche Gerichte dem Kind angeboten werden sollten und wie die Ernährung von Kindern bis zu einem Jahr aussehen sollte.

Wir bieten Ihnen auch mehrere Videos zum Anschauen an, die Ihnen helfen, die Eigenschaften und Nuancen kennenzulernen, auf denen Beikost nach Komarovsky während des Stillens basiert.

In den ersten sechs Lebensmonaten benötigt das Baby nichts anderes als Muttermilch (oder eine angepasste Milchnahrung, falls diese künstlich ist). Aber nach 6 Monaten nimmt die Aktivität des Kindes stark zu, die Zähne beginnen auszubrechen, daher ist es für diesen Zeitraum notwendig, die Einführung von Beikost zu planen. Mütter haben viele Fragen und Ängste: Was tun, wenn das Baby eine Allergie hat, wie man Muttermilch rettet?

Wie man monatelang Ergänzungsfuttermittel in die Ernährung einführt, wo man mit der Fütterung beginnt: mit Brei, Gemüsepüree oder mit Kefir verdünntem Hüttenkäse? Und vielleicht sollte das erste Essen flüssig und maximal angereichert in Form von Säften sein? Und was gibt es nach Einkomponentengerichten? Der allwissende Arzt Evgeny Komarovsky, der seine eigene Meinung zu den Eigenschaften von Beikost während des Stillens hat, hilft Ihnen bei der Beantwortung dieser Fragen.

Die Meinung von Dr. Komarovsky zu Beikost mit HS im frühen Alter

Die moderne Medizin glaubt, dass die Einführung neuer Lebensmittel in die Ernährung eines Babys, das jünger als 6 Monate ist, nicht sein sollte. Zuvor wurden Kinder im Alter von 3-4 Monaten bereits in die Ernährung von Getreide in Kuhmilch eingeführt, sie erhielten Eigelb und wurden mit Wasser und Säften ergänzt. Trotzdem glaubt Evgeny Olegovich wie andere Ärzte, dass ein Kind bis zum Alter von sechs Monaten kein zusätzliches Wasser oder Essen erhalten muss.

Hat die Mutter zu wenig Muttermilch, kann der Tagesspeiseplan um eine angepasste Milchnahrung ergänzt werden. Das ist alles, was er braucht. Vergessen Sie auch nicht Ihre Ernährung, liebe Mütter. Es sollte ausgewogen und reich an Vitaminen und nützlichen Makro- und Mikroelementen sein.

Sie mögen einwenden: „Aber was ist mit Babynahrung mit der Aufschrift „ab 3 Monaten“, die jetzt die Supermarktregale füllt?!“ Vergessen wir nicht, dass dies zunächst einmal ein sehr profitables Geschäft ist. Daher sind solche eloquenten Aussagen auf Verpackungen für Hersteller von Vorteil, die schamlos das Vertrauen der Eltern nutzen.

Eine internationale Studie zeigte, dass mehr als 40 % der befragten Eltern im Alter von 3 bis 5 Monaten Beikost einführen.

Schaden der frühen Einführung von Erwachsenennahrung für das Baby

Trotz aller Bemühungen von Großmüttern und Ärzten der "alten Schule" beharrt Dr. Komarovsky darauf, dass frühes Füttern nichts Gutes hat. Es bringt keine Vorteile, aber es hat negative Folgen. Dazu gehören nicht nur Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Bestandteilen – zum Beispiel Kuheiweiß oder Milchzucker – Laktose, sondern auch allergische Hautausschläge, die oft in eine Dermatitis übergehen. Beachten Sie auch, dass Sie den Kleinen so spät wie möglich vorstellen sollten, wenn ein Produkt der Mutter oder dem Vater Unbehagen bereitet.

Der Arzt rät auch, nicht zu vergessen, dass ein vier Monate altes Baby körperlich noch nicht bereit ist, neue Nahrung aufzunehmen, und die Leber bei Babys ein ziemlich verletzliches Organ ist. Aber er ist dafür verantwortlich, unverdaute Speisereste aus dem Körper zu entfernen.

Yevgeny Komarovsky ist überzeugt, dass die Leber eines Kindes erst im Alter von einem Jahr reift, sodass selbst die harmlosesten Lebensmittel (wie Gemüsepüree oder milchfreier Brei) frühestens ab dem oben genannten Alter verabreicht werden können.

Die Einführung von Beikost nach Komarovsky

Wenn Ihnen das Schema von Evgeny Olegovich zur Einführung von Erwachsenennahrung in die Ernährung des Babys gefällt, empfehlen wir Ihnen, sich seine Empfehlungen anzuhören, die dazu beitragen, die Fütterungszeit sowohl für das Kind als auch für seine Eltern einfacher und angenehmer zu gestalten:

Die Einführung neuer Lebensmittel in die Ernährung sollte reibungslos und schrittweise erfolgen. Zunächst erhält das Baby 2-3 TL. behandelt. Dann wird seine Menge erhöht, aber nur, wenn das Baby sich keine Sorgen um den Bauch macht, es keine Probleme mit dem Stuhl gibt und der Ausschlag seinen Körper und sein Gesicht nicht bedeckt hat. Wenn es auch nur die geringsten Anzeichen gibt, verschieben Sie die Einführung von Beikost um eine Woche. Ihr Baby ist noch nicht an Erwachsenennahrung „erwachsen“.
Sie können die ersten Beikost während der Stillzeit während einer Krankheit und einige Tage vor der Impfung nicht geben. Verwöhnen Sie Ihr Baby auch nicht mit Kartoffelpüree und Müsli, wenn seine Zähne begonnen haben, durchzubrechen.
Wie bringt man einem Kind Beikost bei? Verdünnen Sie das neue Gericht zunächst mit Muttermilch oder einer angepassten Formel.

Viele Mütter interessieren sich oft dafür, welche Art von Nahrung einem Baby vorzuziehen ist - gekauft oder mit eigenen Händen in der eigenen Küche gekocht? Evgeny Olegovich glaubt, dass es viel besser ist, fertige Produkte von Babynahrungsherstellern zu kaufen, die das Vertrauen der Eltern gewonnen haben, um der Mutter Zeit und Mühe zu sparen.

Aber gleichzeitig versteht der Arzt, dass für viele Eltern der ständige Kauf von versiegelten Gläsern und Packungen mit trockenem Müsli finanziell zu kostspielig sein kann. Außerdem können hausgemachte Gerichte nur zu Hause zubereitet werden. Wenn Sie also mit einem Baby zu Besuch kommen, das noch nicht an einem gemeinsamen Tisch isst, nehmen Sie am besten ein Glas mit einem fertigen Gericht mit.

Andererseits sind Fertiggläschen in der Zeit der Einführung von Beikost nicht geeignet. Schließlich ist jeder Behälter mit Püree nach dem Öffnen nur für den Gebrauch innerhalb von 24 Stunden geeignet. Und wenn das Baby einen halben Löffel isst, landet das meiste Produkt im Müll.

Es wird angenommen, dass hausgemachte Pürees nicht so lecker sind wie im Laden gekaufte. Aber das ist ein Mythos, es hängt alles von den individuellen Vorlieben des Kindes ab. Häufig wird Gemüsepüree aus dem Glas mit Zucker versetzt, weshalb Kinder gerne eine neue Leckerei essen. Aber kochen kann man genauso gut.

Fügen Sie während des Rührens etwas von Ihrer Milch hinzu. Dies hilft dem Baby, sich nicht nur schnell an eine ungewöhnliche Delikatesse zu gewöhnen, sondern verbessert auch den Geschmack des Gerichts erheblich.

Wo anfangen zu füttern

Die meisten Eltern haben eine Vielzahl von Fragen: Wie füttert man das Baby richtig mit Nahrung für Erwachsene und welche Lebensmittel sollten beim Stillen mit Beikost beginnen? Komarovsky wird Ihnen helfen, dieses Problem zu verstehen und seine Meinung zu äußern.

Babynahrung mit 6 monaten

Evgeny Olegovich rät, das Baby mit einem fermentierten Milchprodukt zu füttern. Er glaubt, dass Kefir der Muttermilch am nächsten kommt. Darüber hinaus ist es reich an nützlichen Milchsäurebakterien, die die Funktion des Magen-Darm-Trakts der Krümel normalisieren.

Natürlich sind sich viele moderne Ärzte nicht einig, dass mit diesen Produkten Ergänzungsnahrung begonnen werden sollte, aber da wir in diesem Material über die Komarovsky-Diät sprechen, werden wir die Details weglassen.

Am ersten Tag der Beikost vor dem zweiten Stillen sollten nicht mehr als 20 ml gegeben werden. Kefir. Wenn beim nächsten Mal keine negativen Reaktionen auftreten, erhöhen Sie das Volumen des Produkts auf 40 ml. Nicht alle Kinder mögen Kefir wegen seines spezifischen sauren Geschmacks sofort. Daher darf gesüßt werden.

Jeden Tag erhöhen wir die Menge an fermentiertem Milchgetränk, die wir trinken, um 20 ml. Wenn das Baby auf eine Portion von 150 ml angewachsen ist, empfiehlt Evgeny Komarovsky, Hüttenkäse in seine Ernährung aufzunehmen - zuerst 1 TL. Laut Komarovsky sollte es den ersten Beikostprodukten in Kefir und immer in geriebener Form zugesetzt werden.

Ein paar Tage später erhöht sich das Hüttenkäsevolumen auf 30 g, diese Menge reicht für das Kind zunächst völlig aus. Ersetzen Sie einen Tag Stillen durch einen gesunden Proteinshake. Auf Wunsch kann es gesüßt werden.

Babynahrung mit 7 monaten

Neben der Standardportion Kefir mit Hüttenkäse während des Tages ist es laut Kinderarzt Komarovsky notwendig, eine Abendfütterung durch Milch- und Getreidebrei zu ersetzen. Reis, Haferflocken und Buchweizen sind für diese Zwecke am besten geeignet.

Geben Sie dem Kleinen zu Beginn 3-4 TL. Brei, und dann stillen. Jeden Tag verdoppelt sich die Porridge-Portion und allmählich erreicht das Volumen des Milch-Getreidebreis 200 ml.

Milchbrei für Krümel: Rezept

Wenn Sie trockenen Brei kaufen, müssen Sie das trockene Produkt natürlich nur mit heißem Wasser verdünnen. Und wenn Sie selbst kochen, sind unsere Empfehlungen definitiv nicht überflüssig.

Du wirst brauchen :

milch - 100 ml;
Getreidemehl 1,5 TL;
gekochtes Wasser - 20 ml;
Zucker - 0,5 TL

Spülen Sie das Müsli ab, trocknen Sie es und mahlen Sie es in einer Kaffeemühle. Gießen Sie Wasser in einen Topf, fügen Sie Zucker und Getreidemehl hinzu. Mit kochender Milch aufgießen und den Brei unter ständigem Rühren 3-5 Minuten garen.

Ärzte raten davon ab, fertigen Milchbrei zu kaufen. Am besten milchfrei kaufen und selbst mit Milch verdünnen. Wenn Sie zu Hause für ein Kind kochen, können Sie das vorgeschlagene Rezept verwenden.

Beifütterungsregeln mit 8 Monaten

Wenn Sie einen Kinderarzt in einer Klinik fragen, wo Sie mit Beikost beginnen sollen, wird er dies höchstwahrscheinlich mit Gemüsepüree beantworten. Aber Dr. Komarovsky glaubt, dass Gemüse sowie Obst erst dann in das Menü aufgenommen werden können, wenn die ersten Zähne in den Krümeln erschienen sind. Und er rät, dies erst im Alter von acht Monaten zu tun.

Es gibt keine besonderen Beschränkungen für Obst. Sie können mit einem Apfel, einer Banane oder einer Birne beginnen. Hauptsache, die Früchte stammen aus der Region. Bei der Bekanntschaft mit exotischen Gästen aus Übersee und bekannten Zitrusfrüchten ist es besser zu warten.

Der Beginn der Beikost mit Säften Evgeny Olegovich rät, bis 8,5 Monate zu verschieben. Beginnen Sie mit 1-2 Tropfen und seien Sie vorsichtig, da einige davon Verstopfung verursachen.

Oft findet man Informationen, dass Beikost nach Komarovsky Gemüsebrühe beinhaltet. Und viele Mütter denken darüber nach, wie man es kocht. Hier ist absolut nichts kompliziert. Es kann gegeben werden, bevor Gemüse in die Ernährung aufgenommen wird, um zu verstehen, wie das Baby auf ein unbekanntes Produkt reagiert.

Schritt für Schritt Vorbereitung der Abkochung

Vorgewaschenes und geschältes Gemüse in kleine Stücke schneiden. Für einen Sud benötigen Sie 50 g Gemüse (Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten oder Kürbis und Kohl) pro 100 ml. gereinigtes Wasser.
Die bunte Mischung in einen Topf geben und mit kochendem Wasser übergießen. Auf mittlere Hitze stellen und garen, bis die Stücke weich sind.
Durch mehrere Lagen Käsetuch passieren. Erneut aufkochen und in eine Flasche oder Tasse gießen.

Wenn alles gut gelaufen ist, können Sie aus einem Gemüse Kartoffelpüree machen - Kartoffeln oder, wenn im Sommer Beikost kam - Zucchini oder Kürbisse. Am Anfang reichen 20-30 g, dann erhöhen wir das Volumen der Portion täglich, bis es 200 ml entspricht. Vergessen Sie dabei nicht, dem Kind Hüttenkäse mit Kefir und in Milch gekochtem Getreidebrei zu geben.

Ergänzungsnahrung nach Komarovsky: ein Rezept für Gemüsepüree

Nachdem etwas Gemüse in die Ernährung des Babys aufgenommen wurde, können Sie ein Mehrkomponentengericht zubereiten. Für die Abkochung benötigen Sie:

eine Gemüsemischung - 100 g (einschließlich Kartoffeln - nicht mehr als 20-25 g, Kohl, Karotten und Zwiebeln);
angepasste Mischung oder Vollmilch - 25 g;
Pflanzenöl - nicht mehr als 5 g.

Kochen :

Das verarbeitete Gemüse fein hacken. Fügen Sie ein wenig Wasser hinzu, um den Boden zu bedecken, und lassen Sie sie köcheln.
Köcheln lassen, bis es weich ist, und von Zeit zu Zeit eine neue Portion kochende Flüssigkeit hinzufügen.
Das Gemüse mit einem Mixer aufschlagen oder durch ein feines Sieb mahlen.
Gießen Sie die leicht gesalzene heiße Milch in das Püree und kehren Sie zum Feuer zurück. Babypüree kochen. Fügen Sie dem fertigen Gericht Pflanzenöl hinzu. Und wenn das Baby bereits mit Sahne vertraut ist, können Sie Sonnenblume durch sie ersetzen.

Nach einer Woche können Sie eine gesunde Gemüsebrühensuppe für das Baby kochen. Und eine Woche später - auf dem Huhn. Wenn der Körper normal reagiert, fügen Sie einer solchen Suppe geriebenes Fleisch und nach 3-4 Tagen geriebenes Hühnereigelb hinzu, jedoch nicht mehr als die Hälfte.

Nachdem Sie sich mit einer so großen Auswahl an gesunden Produkten vertraut gemacht haben, können Sie die verzehrte Menge an Hüttenkäse sicher auf bis zu 50 g erhöhen.

Die letzte Phase der Beikost von 9 bis 12 Monaten: die wichtigsten Regeln

Verwenden Sie verschiedene Gemüsesorten, um Gemüsepüree herzustellen. Fügen Sie geriebenes Fleisch hinzu, aber nur nicht sehr fetthaltige Sorten. Sie können das Püree auch mit der Hälfte des Eigelbs und Gemüse oder Butter anreichern.
Ab dem 10. Lebensmonat empfiehlt Komarovsky, dem Kind Fisch anzubieten. Beginnen Sie in dieser Zeit auch damit, Suppen für ihn nicht nur auf Fleisch, sondern auch auf Fischbrühen zuzubereiten.
In diesem Alter kann dem Baby Müsli mit Zusatz von Obst angeboten werden. Wenn keine Allergie vorliegt, wechseln Sie sie mit getrockneten Früchten ab. In diesem Fall kann die Zuckermenge sicher reduziert werden. Die Einführung von Beikost in Form hochallergener Lebensmittel (wie Nüsse und Honig) wird nicht empfohlen.

Laut Dr. Komarovsky hat es keinen biologischen Sinn, das Baby zu stillen, nachdem es ein Jahr alt ist. Einige Kinderärzte stimmen dieser Aussage kategorisch nicht zu und raten, die Laktation aufrechtzuerhalten und ein erwachsenes Kind mindestens mehrmals täglich mit Muttermilch zu füttern. Gleichzeitig soll die Mutter natürlich gut und satt essen.

Tabelle der Einführung von Beikost nach Monaten nach Komarovsky

Schule von Dr. Komarovsky: über ergänzende Lebensmittel (Video)

Wir laden Sie ein, sich ein Video anzusehen, in dem Komarovsky über die erste Fütterung spricht. Die Videos helfen Ihnen, die Prinzipien der Einführung neuer Lebensmittel zu verstehen, die Evgeny Olegovich bei der Arbeit mit seinen kleinen Patienten einhält.

So haben Sie die wichtigsten Empfehlungen von Evgeny Olegovich (unter Müttern einfach als Dr. Komarovsky bekannt) kennengelernt, die sich auf die Frage der ersten Krümeldiät für Erwachsene beziehen. Wie Sie sehen können, gibt es in der Fütterungstabelle von Komarovsky genügend Empfehlungen, die andere Ärzte mit Misstrauen behandeln.

Daher liegt es an Ihnen, zu entscheiden, auf wen Sie sich beraten lassen – einen beliebten Favoriten oder einen lokalen Kinderarzt. Aber zuallererst müssen Sie bei der Einführung von Beikost nach Monaten auf Ihre Intuition hören und sich an die individuellen Eigenschaften Ihres Babys anpassen.

Hören Sie auch nicht auf, Ihr Baby zu stillen. Viele Mütter füttern die Krümel auch nach der Einführung von Beikost weiterhin mit ihrer Milch. Sie finden darin viele Annehmlichkeiten und Vorteile für die Entwicklung eines kleinen Organismus.