Τι να κάνετε αν έχετε κρυώσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η θεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πώς να αποτρέψετε τις έγκυες γυναίκες από τη γρίπη

08.07.2019

Εάν η κύρια ώρα της εγκυμοσύνης ήταν την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα, τότε αργά ή γρήγορα μια γυναίκα θα σκεφτεί πώς να αντιμετωπίσει το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στην κρύα εποχή, οι άνθρωποι έχουν μειώσει την ασυλία και οι μέλλουσες μητέρες πέφτουν σε διπλό χτύπημα, καθώς οι κύριοι πόροι του σώματός τους στοχεύουν στο παιδί, την προστασία και την ανάπτυξή του. Πώς να αναγνωρίσετε εάν έχετε κρυολόγημα; Πώς μπορούν να το αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες; Πώς να δυναμώσετε το σώμα για να μην αρρωστήσετε καθόλου; Όλα αυτά βρίσκονται στο άρθρο μας.

Τα κύρια συμπτώματα και αιτίες κρυολογήματος

Οι εκδηλώσεις του κρυολογήματος ανιχνεύονται αρκετά γρήγορα, χτυπώντας μια γυναίκα από τη ρίζα σε 1-2 ημέρες. Αμέσως εμφανίζονται πονοκέφαλοι, οι οποίοι αυξάνονται όλοι με την πάροδο του χρόνου. Μαζί με αυτό, εμφανίζεται έντονη αδυναμία, λήθαργος και αδυναμία. Οι πιο γνωστές και χαρακτηριστικές εκδηλώσεις είναι η ρινίτιδα (καταρροή) και ο βήχας. Επιπλέον, η ρινίτιδα εκδηλώνεται νωρίτερα και στη συνέχεια η μόλυνση περνά στον λάρυγγα και κάτω στους βρόγχους. Αυτό προκαλεί βήχα, η φύση του οποίου (ξηρό, υγρό, με ή χωρίς φλέγμα) μπορεί να αλλάξει ανάλογα με την αρχική υγεία της γυναίκας και την ανοσία της, καθώς και από το βαθμό μόλυνσης του σώματος από τη μόλυνση. Η γυναίκα χάνει την όρεξή της, κάτι που επιδεινώνει ακόμη περισσότερο την υγεία της, καθώς σταματά να παίρνει τις βιταμίνες και άλλα μικροστοιχεία που χρειάζεται με φαγητό. Η θερμοκρασία κυμαίνεται από 37,1 ° C έως 38 ° C. Ωστόσο, εάν η θερμοκρασία αυξηθεί πάνω από αυτό το σημάδι, η ασθένεια είναι πιο σοβαρή από ό, τι νομίζετε. Αυτός είναι ένας λόγος για να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, σε ακραίες περιπτώσεις - να καλέσετε ασθενοφόρο.

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι γνωστά σε όλους - ρινική συμφόρηση, πονόλαιμος, πυρετός

Η κύρια αιτία της νόσου είναι οι ιοί και τα βακτήρια, τα οποία προκαλούν φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο σώμα. Ωστόσο, η υποθερμία και οι μικροί περιορισμένοι χώροι είναι παράγοντες που μειώνουν την ανοσία και προκαλούν μόλυνση. Αν όλα είναι ξεκάθαρα με υποθερμία, τότε τι σχέση έχει ο μικρός χώρος; Ας εξηγήσουμε με ένα απλό παράδειγμα. Ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς το χειμώνα. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων γύρω και μερικοί από αυτούς είναι άρρωστοι, ακόμη και ένας μικρός. Κάποιος φτέρνισε, κάποιος έβηξε. Και τώρα είστε ήδη στη ζώνη μόλυνσης βακτηρίων και ιών.

Το γεγονός είναι ότι οι ιοί και τα βακτήρια μετά από φτέρνισμα ή βήχα σε κλειστό χώρο (και το χειμώνα στα μέσα μαζικής μεταφοράς όλα τα παράθυρα είναι κλειστά) συνεχίζουν να κυκλοφορούν στον αέρα για περίπου μία ή δύο ώρες. Έτσι, κατά τη διάρκεια της ημέρας, παθογόνοι μικροοργανισμοί κυκλοφορούν στα λεωφορεία σχεδόν όλη την ώρα, αναζητώντας ένα πιθανό θύμα. Όσο χαμηλότερη είναι η ασυλία σας, τόσο πιο πιθανό θα είστε εσείς.

Εάν βρείτε τουλάχιστον μέρος της λίστας των συμπτωμάτων ενώ βρίσκεστε σε θέση, τότε σας συμβουλεύουμε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Η λοίμωξη τείνει να εξαπλωθεί και ως εκ τούτου δεν θεραπεύονται πλήρως οι απλές ασθένειες μπορούν τελικά να μεταδοθούν σε πιο σοβαρές ή ακόμη και χρόνιες. Θυμηθείτε ότι η υγεία σας είναι πρώτα απ 'όλα, αφού η υγεία του μωρού σας εξαρτάται άμεσα από αυτό.

Φοβάμαι ή όχι;

Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας είναι πιο ευάλωτο κατά το πρώτο τρίμηνο, όταν όλες οι δυνάμεις και οι πόροι του σώματος κατευθύνονται προς το έμβρυο. Thisταν εκείνη τη στιγμή που πραγματοποιείται μία από τις κύριες διαδικασίες - οργανογένεση στο έμβρυο, δηλαδή η τοποθέτηση οργάνων και η οργάνωση των συστημάτων τους. Αυτή τη στιγμή, οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να επηρεάσει άμεσα ή έμμεσα την ανάπτυξη του μωρού και ως εκ τούτου είναι δυνητικά επικίνδυνη.

Μην συγχέετε ένα κρυολόγημα με ερυθρά - στο αρχικό στάδιο, οι ασθένειες είναι παρόμοιες

Μία από τις πιο ύπουλες ασθένειες είναι η ερυθρά, καθώς τα πρώτα της συμπτώματα μοιάζουν πολύ με τα συνήθη συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος. Η γυναίκα έχει ελαφριά καταρροή, βήχα, αυξάνονται οι λεμφαδένες. Μερικές φορές προστίθενται δερματικά εξανθήματα, αλλά συχνά μόνο ένας δερματολόγος μπορεί να τα χαρακτηρίσει σωστά.

Μια άλλη ιδιαίτερα επικίνδυνη ασθένεια για τη μέλλουσα μητέρα είναι η γρίπη. Μία από τις χαρακτηριστικές εκδηλώσεις αυτής της νόσου είναι η υψηλή θερμοκρασία, η οποία διαταράσσει τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος και μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εμβρύου. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ακόμη ένα γενετικό ελάττωμα σε ένα παιδί ή μια αποβολή.

Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε σύμπτωμα κρυολογήματος, τότε δεν πρέπει να κάνετε αυτοδιάγνωση και θεραπεία, καθώς η εγκυμοσύνη δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να πειραματιστείτε με την υγεία σας. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, παραδώστε τις εξετάσεις που σας έχουν συνταγογραφηθεί. Μόνο αφού ο γιατρός κάνει διάγνωση, θα είναι δυνατό να μιλήσουμε για τη σοβαρότητα της νόσου και τον κίνδυνο για το μωρό.

Ορισμένες πηγές ισχυρίζονται ότι στο δεύτερο τρίμηνο, τα κρυολογήματα είναι λιγότερο επικίνδυνα ή δεν αποτελούν απειλή για την υγεία του παιδιού καθόλου. Αυτό δεν είναι αληθινό. Οι επιπλοκές πολλών ασθενειών που υπέστησαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι λιγότερο επικίνδυνες και δύσκολο να αντιμετωπιστούν οι διαγνώσεις. Μπορεί να αναπτυχθεί πολυϋδράμνιος, φλεγμονή των γεννητικών οργάνων και πολλά άλλα, τα οποία θα περιπλέξουν την ίδια τη διαδικασία τεκνοποίησης και τοκετού.

Ωστόσο, αυτό δεν είναι λόγος πανικού εάν έχετε καταρροή ή ελαφρύ βήχα. Σε καμία περίπτωση. Απλά φροντίστε την ασυλία σας στο στάδιο προγραμματισμού της εγκυμοσύνης και συνεχίστε να τη διατηρείτε καθ 'όλη τη διάρκεια των εννέα μηνών. Αυτό θα ελαχιστοποιήσει την πιθανότητα ότι το σώμα δεν θα αντιμετωπίσει τη μόλυνση, πράγμα που σημαίνει ότι θα σας εγγυηθεί την απουσία κρυολογημάτων καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου.

Η ρινίτιδα είναι η πρώτη και κύρια εκδήλωση

Το πρώτο πράγμα που θα αντιμετωπίσει η μέλλουσα μητέρα είναι η καταρροή. Αυτό είναι ένα ενοχλητικό και εξαιρετικά δυσάρεστο σύμπτωμα, που δείχνει ότι η λοίμωξη εισήλθε στο σώμα ακριβώς μέσω των ρινικών διόδων. Με την πορεία του κρυολογήματος, η ρινίτιδα μπορεί πρώτα να ενοχλήσει με υπερβολικές εκκρίσεις και στη συνέχεια με δυσάρεστη ξηρότητα (μερικές φορές αντίστροφα). Για να αποτρέψετε τη μόλυνση να εισέλθει στο σώμα με αυτόν τον τρόπο, αξίζει να χρησιμοποιήσετε οξολινική αλοιφή. Μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο σε μικρή τιμή ή να βρεθεί στο ιατρείο σας. Εφαρμόστε αυτήν την αλοιφή κάθε μέρα πριν πάτε στη δουλειά ή απλά περπατήσετε. Θα γίνει ένα πρόσθετο φράγμα που παγιδεύει παθογόνους μικροοργανισμούς, καθώς και ενυδατώνει τα ρινικά περάσματα και ανακουφίζει από την ξηρότητα.

Η ρινίτιδα είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα κρυολογήματος, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν είστε ήδη άρρωστος και πρέπει να απαλλαγείτε από ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, οι αγγειοσυσπαστικές σταγόνες θα ήταν μια καλή λύση. Οι σύγχρονες φαρμακευτικές εταιρείες παρέχουν μια μεγάλη επιλογή και επομένως κάθε γυναίκα μπορεί να επιλέξει κάτι για τον εαυτό της.

Ωστόσο, αξίζει να προσεγγίσουμε την επιλογή υπεύθυνα ή να εξετάσουμε άλλες επιλογές για τη θεραπεία του συμπτώματος, αφού οι επιστήμονες έχουν αποδείξει εδώ και καιρό ότι οι σταγόνες αγγειοσυσπαστικών είναι εθιστικές. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που χρειάζεστε περισσότερες σταγόνες για να επιτύχετε το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, το αποτέλεσμα που παράγουν θα μειωθεί αναλογικά. Στο τέλος, θα πρέπει να μαζέψετε άλλες σταγόνες και μετά άλλες και άλλες. Ακούγεται σαν ένας φαύλος κύκλος, ε;

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, καταρχάς, αξίζει να παρακολουθήσετε όχι τη θεραπεία των συνοδευτικών συμπτωμάτων, αλλά τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας της νόσου. Στην περίπτωση του κρυολογήματος, οι ιοί είναι συχνά η αιτία και τα αντιιικά είναι η θεραπεία. Ξεκινήστε τον αγώνα ενάντια στη μόλυνση επιλέγοντας αντιιικά φάρμακα με το γιατρό σας και μόνο τότε ξεκινήστε τη θεραπεία των συμπτωμάτων.

Θέλετε να αποφύγετε αυτόν τον φαύλο κύκλο με σταγονίδια και είστε πραγματικά απαραίτητοι για να τα χρησιμοποιήσετε; Επιλέξτε μια λαϊκή θεραπεία. Το τακτικό ξέπλυμα της μύτης με ασθενές αλατούχο διάλυμα (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό) ή η ενστάλαξη χυμού αλόης (1-2 σταγόνες σε κάθε ρινική δίοδο) θα είναι αποτελεσματικά.

Πρέπει να πάρω βιταμίνες;

Οι βιταμίνες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, ακόμα κι αν δεν τις παρατηρούμε. Καταναλώνουμε μια ορισμένη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων στα τρόφιμά μας καθημερινά. Το ερώτημα είναι, η καθημερινή διατροφή σας καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες σε βιταμίνες; Εάν είχατε χρόνο να αρρωστήσετε, τότε, πιθανότατα, η απάντηση είναι "όχι", καθώς η ανοσία του σώματος υποστηρίζεται από βιταμίνες και άλλες ουσίες, οι οποίες ως επί το πλείστον εισέρχονται στο σώμα από έξω.

Συνθετικές ή φυσικές βιταμίνες - αποφασίστε αυτό το ζήτημα μαζί με το γιατρό

Δεν έχει σημασία αν θέλετε να αποτρέψετε την ανάπτυξη μιας ασθένειας ή να υποστηρίξετε την ασυλία στην καταπολέμηση ενός υπάρχοντος κρυολογήματος - οι βιταμίνες είναι απαραίτητες. Επιπλέον, για τις έγκυες γυναίκες, ο ημερήσιος ρυθμός κάθε βιταμίνης αυξάνεται ελαφρώς, καθώς ο υπολογισμός λαμβάνει επίσης υπόψη την κατανάλωση σωματικών ουσιών για την ανάπτυξη του αγέννητου μωρού.

Προσπαθήστε να αυξήσετε στη διατροφή σας την ποσότητα φρέσκων φρούτων και λαχανικών, δημητριακών, κρέατος, ψαριών και ελαίων, γιατί όλες αυτές οι τροφές είναι πλούσιες πηγές μικροθρεπτικών συστατικών. Κάθε προϊόν περιέχει ένα συγκεκριμένο σύνολο βιταμινών, και ως εκ τούτου η καλύτερη επιλογή είναι η εισαγωγή πιάτων στη διατροφή, τα οποία θα αποτελούνται από μια μικρή ποσότητα διαφορετικών προϊόντων. Αυτό θα διασφαλίσει ότι όσο το δυνατόν περισσότερες διαφορετικές βιταμίνες εισέρχονται στο σώμα σας.

Εάν ζείτε σε μια περιοχή όπου η πρόσβαση σε φρέσκα λαχανικά, φρούτα και κρέας είναι δύσκολη, τότε αρχίστε να παίρνετε συμπλέγματα βιταμινών. Δεν είναι χειρότερες από τη "φυσική" έκδοση. Η δοσολογία τους υπολογίζεται σωστά από τους επιστήμονες και ως εκ τούτου, με τη σωστή επιλογή (απαραίτητα μαζί με έναν γιατρό!) Σε ένα τέτοιο συγκρότημα, μια υπερδοσολογία είναι σχεδόν αδύνατη.

Υπερθερμία: κίνδυνος και μέθοδοι εξάλειψης

Η υπερθερμία είναι με απλά λόγια «υψηλός πυρετός», το οποίο είναι επίσης χαρακτηριστικό σύμπτωμα για τα περισσότερα κρυολογήματα.

Η μέση θερμοκρασία των κρυολογημάτων κυμαίνεται από 37,1 ° C έως 38 ° C και σημαίνει ότι το σώμα προσπαθεί να αντιμετωπίσει από μόνο του μια ξένη μόλυνση στο σώμα.

Ο υψηλός πυρετός μπορεί να είναι επικίνδυνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μια θερμοκρασία πάνω από αυτό το σημάδι δείχνει ότι η φλεγμονή εξαπλώνεται σε όλο το σώμα και το ανοσοποιητικό σύστημα δεν μπορεί να σταματήσει αυτή τη διαδικασία από μόνο του. Μια τέτοια θερμοκρασία μπορεί να είναι πραγματικός κίνδυνος και συχνά σηματοδοτεί ότι πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό ή να καλέσετε ασθενοφόρο, καθώς αυτή η κατάσταση μπορεί να απειλήσει την υγεία σας και την υγεία του μωρού σας. Όταν εμφανίζονται υψηλές θερμοκρασίες:

Ανοίξτε και αφήστε ελεύθερη πρόσβαση δροσερού (όχι κρύου!) Αέρα στο σώμα σας. Η φυσική ανταλλαγή θερμότητας με το περιβάλλον θα μειώσει τη θερμοκρασία του σώματός σας.
Εάν παρατηρηθούν ρίγη, καλύψτε (μην τυλίξετε σφιχτά!) Με 1-2 στρώσεις κουβέρτας.
Παρέχετε άφθονα υγρά - νερό, τσάι, χυμό, γάλα κ.
Εκτελέστε τακτικά μαντηλάκια σώματος με νερό σε θερμοκρασία δωματίου ή ελαφρώς δροσερά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα διάλυμα νερού με επιτραπέζιο ξύδι (όχι ουσία!).
Εκτελέστε ένα απλό κλύσμα χρησιμοποιώντας κρύο νερό.

Η χρήση οποιωνδήποτε αντιπυρετικών φαρμάκων αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες. Οι εξαιρέσεις είναι σπάνιες και μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού με ατομικό υπολογισμό της δόσης.

Κρυολογήματα: χαρακτηριστικά και επιλογές θεραπείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αν μιλάμε για τον τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε αξίζει να κατανοήσουμε και να θυμηθούμε μερικές απλές αρχές. Η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας (συμπεριλαμβανομένου του κρυολογήματος) είναι μια ολόκληρη σειρά από διάφορα μέτρα και μεθόδους. Όλοι τους όμως έχουν δύο βασικούς στόχους:

Επιζήμια επίδραση σε παθογόνο βακτήριο ή ιό που είναι ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου.
Διατήρηση της ασυλίας και των γενικών δυνάμεων του σώματος κατά τη διάρκεια της ασθένειας, οι οποίες αποδυναμώνονται.

Όπως είπαμε παραπάνω, πρώτα θα πρέπει να ξεκινήσετε την καταπολέμηση της κύριας αιτίας της νόσου και μόνο τότε με τα συνοδευτικά συμπτώματα. Η μόνη εξαίρεση είναι η υπερθερμία, καθώς αυτό το σύμπτωμα μπορεί να αποτελέσει άμεση απειλή για την υγεία της μέλλουσας μητέρας.

Εάν είναι δυνατόν, εάν παρατηρήσετε τα πρώτα σημάδια της νόσου, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς μόνο αυτός μπορεί να κάνει γρήγορα και αποτελεσματικά μια διάγνωση, να συνταγογραφήσει θεραπεία και να επιλέξει φάρμακα που είναι αποδεκτά για χρήση από έγκυες γυναίκες. Εάν στο εγγύς μέλλον δεν μπορείτε να δείτε γιατρό, τότε σας προσφέρουμε πολλές λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση του κρυολογήματος.

Κρύα κομπρέσα

Σας επιτρέπει να ανακουφίσετε την κατάσταση μιας εγκύου κατά τη διάρκεια ενός βραχυπρόθεσμου πυρετού. Βρέξτε μια πετσέτα ή ένα πανί σε κρύο νερό, πιέστε το καλά και τοποθετήστε το στο μέτωπό σας. Αλλάξτε τη συμπίεση κάθε 2-3 λεπτά καθώς το υλικό θερμαίνεται. Ο συνολικός χρόνος για μια τέτοια διαδικασία μπορεί να είναι από 15 έως 40 λεπτά.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευασία πάγου, αλλά μην ξεχάσετε να βάλετε την ίδια πετσέτα ή πανί από κάτω, διπλωμένη σε δύο στρώσεις.

Εναλλακτικά, τοποθετήστε μικρά μπουκάλια κρύου νερού ή πετσέτες σε περιοχές όπου περνούν μεγάλες αρτηρίες στο σώμα σας - στο λαιμό, στους αγκώνες, στο στομάχι, κάτω από τα γόνατά σας.

Οξική καταστροφή

Το τρίψιμο ολόκληρου του σώματος με διάλυμα νερού και ξιδιού πραγματοποιείται μόνο εάν η υψηλή θερμοκρασία συνοδεύεται από κοκκίνισμα των άκρων του σώματος και είναι ζεστά στην αφή.

Μην τρίβετε με βότκα! Το αλκοόλ που περιέχεται σε αυτό εξατμίζεται γρήγορα από την επιφάνεια του σώματος και εισπνέεται από τη γυναίκα, μετά την οποία μπορεί να περάσει απευθείας στο έμβρυο μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.

Πίνοντας πολλά υγρά

Στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, ενθαρρύνεται ένα άφθονο ζεστό ρόφημα, αφού με αυτόν τον τρόπο ιδρώνετε πολύ, δηλαδή αφαιρείτε τις περίσσειες τοξινών από το σώμα μέσω του ιδρώτα και ενεργοποιείτε τη φυσική θερμορύθμιση του σώματος.

Αυτά μπορεί να είναι τσάγια ή αφεψήματα διαφόρων βοτάνων. Ζεστό γάλα με μέλι και λίγο βούτυρο (πιείτε σταδιακά, σε μικρές γουλιές). Μπορείτε ακόμη και να πιείτε σκέτο νερό, δεν θα είναι χειρότερο. Το κύριο πράγμα είναι να πίνετε πολύ και τακτικά.

Οι εγχύσεις χαμομηλιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά για το ξέπλυμα της ρινικής κοιλότητας και για γαργάρες, καθώς έχουν απολυμαντικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται η μελλοντική μαμά, μπορείτε απλά να βάλετε ένα ζεστό ζωμό χαμομηλιού, αφήνοντας τον ατμό να ανέβει από αυτόν και να υγραίνει τον αέρα στο δωμάτιο. Θυμηθείτε ότι ο αέρας κοντά στον ασθενή πρέπει να είναι πάντα φρέσκος, ελαφρώς δροσερός και υγρός.

Οι νόστιμες σταγόνες βήχα είναι αποτελεσματικές, αλλά πολλές αντενδείκνυνται σε έγκυες γυναίκες. Οι εξαιρέσεις είναι οι παστίλιες με βάση τη λυσοζύμη. Είναι ένας αντιβακτηριακός παράγοντας που βρίσκεται σε μικρές ποσότητες στο σάλιο. Για ιατρικούς σκοπούς, εξάγεται από την πρωτεΐνη των αυγών κοτόπουλου. Είναι τα γλειφιτζούρια που βασίζονται σε αυτό το ένζυμο που θα είναι ακίνδυνα για τη μέλλουσα μητέρα ανά πάσα στιγμή και ακόμη και κατά τη διάρκεια της σίτισης, αφού κανονικά περιέχεται στο σάλιο μας. Ένα καλό και αποδεδειγμένο παράδειγμα τέτοιων παστίλιων είναι το lysobact.

Πρόληψη

Η πρόληψη συμβαδίζει πάντα με τη θεραπεία, αφού η νόσος είναι πολύ πιο εύκολο να προληφθεί παρά να θεραπευτεί. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πρόληψης.

Συγκεκριμένα: πρόληψη μιας συγκεκριμένης ασθένειας με τη δημιουργία ανοσίας μέσω της εισαγωγής ενός εμβολίου. Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε συναντήσει τον ετήσιο εμβολιασμό κατά της γρίπης, ο οποίος γίνεται πάντα στον πληθυσμό. Πραγματοποιείται κάθε χρόνο λόγω του γεγονότος ότι ο ιός της γρίπης είναι πολύ μεταβλητός και μεταλλάσσεται σε νέα στελέχη κάθε χρόνο όταν έχουμε ανοσία σε ένα από τα προηγούμενα στελέχη. Έτσι, το εμβόλιο επιτρέπει σε σύντομο χρονικό διάστημα να δημιουργήσει ανοσία που προστατεύει από την ασθένεια.

Ο εμβολιασμός είναι δυνατός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μόνο για μια ορισμένη περίοδο

Τα περισσότερα εμβόλια για τις μέλλουσες μητέρες γίνονται όχι νωρίτερα από 14 εβδομάδες, αφού πριν από αυτό οποιαδήποτε παθογόνος επίδραση στο έμβρυο μπορεί να προκαλέσει διακοπή της οργανογένεσης ή αποβολή.

Μη συγκεκριμένο: μερικοί από εμάς πραγματοποιούμε αυτό το είδος πρόληψης κάθε μέρα χωρίς καν να το παρατηρήσουμε. Η μη ειδική πρόληψη ασθενειών συνίσταται στη γενική σκλήρυνση του σώματος και στην εξασφάλιση της καλύτερης ανοσίας. Μια τέτοια πρόληψη μπορεί να παρέχεται:

Μια καλή και ισορροπημένη διατροφή που παρέχει στον οργανισμό μια πλήρη σειρά βιταμινών και μετάλλων.
Τακτικοί περίπατοι στον καθαρό αέρα και ελάχιστη σωματική δραστηριότητα (αυτές οι δύο επιλογές μπορούν να συνδυαστούν ή να πραγματοποιηθούν ξεχωριστά), οι οποίες θα επιταχύνουν σημαντικά τον μεταβολισμό σας (μεταβολισμός).
Πλήρης εξάλειψη των κακών συνηθειών.
Ένας υγιής ύπνος (τουλάχιστον 7-8 ώρες ημερησίως), που θα βοηθήσει το σώμα να ανακάμψει και να αναπτυχθεί σταδιακά.

Το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι υπέροχες εποχές του χρόνου, αρκεί να μην επισκιάζονται από κρυολογήματα και άλλες ασθένειες που ενοχλούν μια έγκυο γυναίκα. Τρώτε σωστά, περπατήστε πολύ και πείτε όχι σε όλα τα αρνητικά συναισθήματα! Και να είσαι υγιής!

Ενώ περιμένετε ένα παιδί, η ανοσία μιας γυναίκας μειώνεται, οπότε συχνά πρέπει να σκεφτείτε τι μπορούν να πάρουν οι έγκυες γυναίκες με κρυολόγημα. Είναι σημαντικό για μια μέλλουσα μητέρα να κατανοήσει τους βασικούς κανόνες θεραπείας. Ένα βιαστικό βήμα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

Για καταρροή συμβουλευτείτε το Gargle
Γκρεμίστε τη θερμοκρασία Χαμομήλι Εφαρμογή λαϊκής συνταγής
Συνταγή παραδοσιακής ιατρικής χαμομηλιού Υγιές τσάι
Θεραπεία για γαργάρες στη θεραπεία του κρυολογήματος

Πολλά φάρμακα που συνταγογραφούνται για πονόλαιμο και γρίπη απαγορεύονται για τις γυναίκες που βρίσκονται στη θέση. Επομένως, το ερώτημα τι μπορεί και τι δεν πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες με κρυολόγημα είναι ιδιαίτερα σχετικό. Χρησιμοποιήστε μόνο αποδεδειγμένα φάρμακα που δεν βλάπτουν το έμβρυο.

Εάν είστε άρρωστοι, θα πρέπει να αναβάλλετε αμέσως όλη τη δουλειά και να καλέσετε γιατρό. Δεν πρέπει να πηγαίνετε μόνοι σας στην κλινική, γιατί εκεί μπορείτε να μολυνθείτε ακόμη περισσότερο. Ας δούμε τι μπορεί και τι πρέπει να χρησιμοποιούν οι έγκυες γυναίκες για κρυολογήματα.

Δράσεις σε θερμοκρασία

Μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία με τσάι φλαμουριάς.

Ασπιρίνη;
Analgin;
σύνθετα παρασκευάσματα.

Τα μέσα όπως το Antigrippin, το Fervex, το Coldrex αντενδείκνυνται, αφού περιέχουν συντηρητικά και αρωματικά που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες.

Επίσης, αυτά τα φάρμακα συχνά περιλαμβάνουν την παράνομη καφεΐνη, μηλεϊνική φαινυραμίνη. Επομένως, δεν πρέπει καν να σκεφτείτε αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πάρουν teraflu για κρυολογήματα. Όχι και πάλι όχι. Μάθετε επίσης και.

Παρά τις πολυάριθμες θετικές κριτικές, αρνηθείτε να πάρετε αυτό το φάρμακο, ειδικά επειδή οι οδηγίες δείχνουν ότι η προσδοκία ενός παιδιού και η περίοδος γαλουχίας αποτελούν αντένδειξη για τη λήψη του. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό που θα σας συμβουλεύσει ποια χάπια μπορείτε να πάρετε για έγκυες γυναίκες με κρυολόγημα.

Η ιβουπροφαίνη, η ακεταμινοφαίνη δεν θα βλάψει, αλλά είναι σημαντικό να αντέξουμε τη δοσολογία. Επιτρέπεται το πολύ ένα δισκίο ανά δόση.

Υπάρχει μεγάλη διαμάχη σχετικά με το εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πάρουν παρακεταμόλη για κρυολογήματα. Παρά το γεγονός ότι αυτό είναι ένα εξαιρετικό αντιπυρετικό και αναλγητικό, επιτρέπεται να λαμβάνεται μόνο στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Εάν μια πολύ υψηλή θερμοκρασία συνοδεύεται από έντονα ρίγη, πρέπει να ξαπλώσετε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα και να πιείτε 1 δισκίο no-shpa με 500 mg παρακεταμόλης και στη συνέχεια να καλέσετε αμέσως γιατρό. Μια κρύα κομπρέσα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση των πονοκεφάλων λόγω θερμότητας. Μουλιάστε ένα καθαρό πανί σε δροσερό (αλλά όχι κρύο) νερό, στύψτε το και τοποθετήστε το στο μέτωπό σας. Αναποδογυρίστε τη συμπίεση καθώς ζεσταίνεται. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πακέτο πάγου, αλλά φροντίστε να το τυλίξετε σε δύο στρώματα υφάσματος.

Εάν έχετε καταλάβει τι φάρμακα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τα κρυολογήματα των εγκύων, αλλά παρ 'όλα αυτά αποφασίσετε να τα αποκλείσετε, δοκιμάστε να τρίψετε με ξύδι. Είναι ακίνδυνα σε οποιοδήποτε τρίμηνο, μόνο το ξύδι πρέπει να λαμβάνεται όχι περισσότερο από 5%.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε βότκα, επειδή το αλκοόλ θα αρχίσει να εξατμίζεται και μέσω των πνευμόνων θα εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος, και από εκεί στο μωρό. Το τρίψιμο με ξύδι πρέπει να εξασκείται μόνο όταν τα χέρια και τα πόδια είναι ζεστά σε θερμοκρασία. Δοκιμάστε επίσης να βάλετε κρύες κομπρέσες κάτω από μεγάλες αρτηρίες: αγκώνες, popliteal αρτηρίες, κοιλιά και στήθος.

Με καταρροή, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αγγειοσυσπαστικές σταγόνες.

Σε θερμοκρασία, το τσάι με άνθη φλαμουριάς είναι χρήσιμο. Το βότανο πρέπει να παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το τσάι, ή μπορείτε απλά να επιμείνετε σε ένα θερμός για περίπου 15 λεπτά. Το ποτό πρέπει να καταναλώνεται κρύο. Το ζεστό τσάι φλαμουριά ανοίγει τους πόρους, βοηθά στη μείωση του πυρετού και του ιδρώτα. Αξίζει να γνωρίζετε ότι τα σμέουρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από 36 εβδομάδες.

Τρόποι εξάλειψης του κρυολογήματος

Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να γνωρίζουν ποια φάρμακα με τη μορφή σταγόνων μπορούν να ληφθούν από έγκυες γυναίκες με καταρροή κατά τη διάρκεια κρυολογήματος. Αντενδείκνυται η χρήση αγγειοσυσπαστικών ρινικών σταγόνων. Αυτά περιλαμβάνουν.

Οξυμεταζολίνη;
Nazol?
Tisite;
Ναφθισίτης.

Ενώ περιμένετε το παιδί, αυτές οι σταγόνες θα γίνουν γρήγορα εθιστικές, οπότε μπορεί να εμφανιστεί υπερδοσολογία. Επιπλέον, μεγάλες δόσεις αυτών των φαρμάκων επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά του εμβρύου, η οποία αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα. Στη συνέχεια, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις στο παιδί.

Στο ερώτημα ποια ασφαλή φάρμακα μπορούν να πιουν οι έγκυες γυναίκες με ένα ενοχλητικό κρυολόγημα, αξίζει να στραφούμε στην παραδοσιακή ιατρική.
Προσπαθήστε να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατισμένο νερό.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αγοράσετε μια ειδική συσκευή για πλύσιμο - Dolphin ή Aquamaris.
Μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε τη συσκευή μόνοι σας, για παράδειγμα, μια μικρή τσαγιέρα από πορσελάνη θα κάνει.

Για μια βέλτιστη λύση, πρέπει να πάρετε όχι περισσότερο από 2 γραμμάρια αλάτι ανά 200 ml νερού. Θα πάρετε μια λύση τοις εκατό. Εάν δεν έχετε ζυγαριά για να μετρήσετε 2 γραμμάρια, πάρτε μόνο μισό κουταλάκι του γλυκού από το συστατικό. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να θερμαίνεται στους 35 βαθμούς τουλάχιστον. Οι πλύσεις πραγματοποιούνται περίπου πέντε φορές την ημέρα. Μην φυσάτε δυνατά τη μύτη σας μετά τη διαδικασία, διαφορετικά η μόλυνση μπορεί να μπει στο αυτί από τη μύτη.

Εάν βάλετε λιγότερο αλάτι, μπορεί να συμβεί το αντίθετο αποτέλεσμα:

γλυκό νερό θα διεισδύσει στη βλεννογόνο μεμβράνη.
θα αυξήσει τη ρινική συμφόρηση, πρήξιμο.

Ένα ισχυρό διάλυμα, αντίθετα, έχει αποτέλεσμα ξήρανσης. Για μια πολύ βουλωμένη μύτη, όταν το ρουθούνι δεν αναπνέει καθόλου και το ξέπλυμα είναι αδύνατο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι. Για παράδειγμα, δύο τσάντες Dolphin ή Aqua-Maris-spront.

Μια ισχυρή λύση θα σας βοηθήσει να ανοίξετε μια νέα πορεία αντλώντας νερό από την πρησμένη βλεννογόνο μεμβράνη. Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη σας με τον ίδιο τρόπο όπως παραπάνω. Το ξέπλυμα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για ρινορραγίες και οξείες λοιμώξεις του αυτιού.

Αξίζει επίσης να γνωρίζουμε εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πετάξουν τα πόδια τους στο νερό για κρυολόγημα, αφού πολλοί χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο για τη θεραπεία του βήχα. Η διαδικασία απαγορεύεται αυστηρά, επειδή όχι μόνο τα αγγεία του βλεννογόνου του λαιμού και της μύτης, αλλά και άλλα όργανα, συμπεριλαμβανομένης της μήτρας, μπορούν να αντιδράσουν στην υψηλή θερμοκρασία του νερού. Κατά τη διεξαγωγή της διαδικασίας στα αρχικά στάδια, μπορεί να συμβεί αποβολή, και σε μεταγενέστερη ημερομηνία, πρόωρος τοκετός.

Αντιμετώπιση σοβαρού βήχα

Συζητήστε με έναν ειδικό για το τι ακριβώς μπορούν να πάρουν οι έγκυες κοπέλες με κρυολόγημα, συνοδευόμενο από βήχα. Δεν χρειάζεται να κάνετε αυτοθεραπεία, επειδή ο βήχας ξεκινά λόγω πολλών ασθενειών που μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες για τη μητέρα και το έμβρυο. Ο γιατρός θα καθορίσει τον τύπο του βήχα και θα συνταγογραφήσει το κατάλληλο φάρμακο.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για θεραπεία κρυολογήματος

Τα ακόλουθα φάρμακα δεν βλάπτουν:

Broncho-gran?
Stodal;
Pulsatilla;
Eucabal;
Mukaltin;
Ρίζα marshmallow (σιρόπι).

Κατά τη θεραπεία του βήχα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να πιείτε περισσότερο ζεστό υγρό και να διατηρήσετε την πλάτη, το στήθος, τα πόδια, τα χέρια σας ζεστά. Μην πηγαίνετε ξυπόλητοι και μην πίνετε κρύα ποτά. Προσπαθήστε να αναπνέετε ήρεμα, με αυτοσυγκράτηση.

Οι γιατροί μιλούν συνεχώς για το πώς οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αντιμετωπιστούν με κρυολόγημα και δεν έχουν τίποτα ενάντια στις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής. Ειδικά αν το μέλι είναι ένα από τα συστατικά. Για την πιο απλή συνταγή, θα χρειαστείτε 2 κουταλάκια του γλυκού φρέσκο μέλι. Πρέπει να κρατηθεί στο στόμα για λίγα λεπτά και στη συνέχεια να καταποθεί.

Το λεμόνι έχει καλό αποτέλεσμα.

Κόψτε το μισό λεμόνι σε μικρούς κύβους, προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας μέλι, ανακατέψτε.
Το φάρμακο λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση της ανοσίας, την πρόληψη του ARVI.

Είναι χρήσιμο να πίνετε ζεστό γάλα με μια κουταλιά μέλι και βούτυρο τη νύχτα.

Ανακούφιση από τον πονόλαιμο

Ο πονόλαιμος προκαλείται από βακτήρια και ιογενείς λοιμώξεις. Ρωτήστε το γιατρό σας ποια φάρμακα μπορείτε να πάρετε για έγκυες γυναίκες που έχουν πονόλαιμο από κρυολόγημα. Τα σπρέι που περιέχουν αλκοόλ απαγορεύονται αυστηρά: Stopangin, Yoks. Μην χρησιμοποιείτε βάμμα πρόπολης ή καλέντουλας για ξέπλυμα.

Το γαργάρες θα ανακουφίσει τη φλεγμονή

Ένα διάλυμα χλωρεξιδίνης 0,1% θεωρείται ασφαλές φάρμακο. Είναι λίγο πικρό, αλλά σχεδόν δεν απορροφάται στη βλεννογόνο μεμβράνη, επομένως δεν εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος. Το Miramistin είναι χρήσιμο - ένα άχρωμο διαφανές διάλυμα. Επίσης δεν απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος και δεν βλάπτει το μωρό. Πολλές γυναίκες σε θέση ενδιαφέρονται για το αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τζίντζερ για κρυολογήματα, επειδή έχει ευεργετικές ιδιότητες.

Το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί από αυτό. Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο και φαρμακευτικό ποτό.

2 κ.σ. 1 λίτρο ρίζα τζίντζερ πρέπει να τρίβεται καλά, να καλύπτεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και στη συνέχεια να αχνίζεται για περίπου δέκα λεπτά σε χαμηλή φωτιά, καλυμμένο με ένα καπάκι.
2 κουταλιές μέλι προστίθενται στο ποτό που προκύπτει.
Το τσάι πρέπει να πίνεται σε μικρές γουλιές πριν ή μετά το φαγητό.

Ζυθοποιήστε το χαμομήλι ενός χημικού, το οποίο είναι ιδανικό για ξέβγαλμα. Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδη, μαλακτική δράση, αντιμετωπίζει καλά τις ήπιες μορφές φαρυγγίτιδας.

Δεν γνωρίζουν όλοι ποια φάρμακα για τον πονόλαιμο μπορούν να ληφθούν για το κρυολόγημα σε έγκυες γυναίκες και αγοράζουν φαινομενικά ακίνδυνα παστίλιες για το λαιμό. Αν και αποτελούν αποτελεσματικό φάρμακο, οι γυναίκες σε θέση απαγορεύονται αυστηρά.

Μόνο το Laripront και το Lizobact, που κατασκευάζονται με βάση τη λυσομυκίνη, ένα φυσικό ένζυμο, δεν θα βλάψουν. Αυτά τα δισκία πρέπει να αναρροφούνται 4 φορές την ημέρα, 2 τεμάχια το καθένα. Θα βοηθήσουν τόσο στην κοινή φαρυγγίτιδα όσο και στη στηθάγχη.

Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξάλλου, η περίοδος γέννησης ενός παιδιού διαρκεί περίπου 40 εβδομάδες, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απίθανο να είναι δυνατό να αποφευχθεί ο κρύος καιρός, όταν όλοι γύρω είναι άρρωστοι. Η ασυλία, μειωμένη λόγω ορμονικών αλλαγών, καθιστά το σώμα της μέλλουσας μητέρας πολύ ευάλωτο, γι 'αυτό ο κίνδυνος προσβολής από γρίπη ή κρυολόγημα αυξάνεται σημαντικά.

Φόρεμα για τον καιρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Συμπτώματα κρυολογήματος σε έγκυες γυναίκες

Πριν πει τι μπορείτε να πιείτε για έγκυες γυναίκες με κρυολόγημα, ο γιατρός πρέπει να μάθει τι ακριβώς ανησυχεί τη μέλλουσα μητέρα. Συνήθως αυτό:

σοβαροί πονοκέφαλοι, γενική αδυναμία.
αυξημένη αρτηριακή πίεση (παρατηρείται σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε υπέρταση).
καταρροή, πρήξιμο της μύτης, δυσκολία στην αναπνοή, συχνό φτέρνισμα.
πονόλαιμος, δυσκολία στην κατάποση.
βραχνή φωνή;
γάβγισμα ή υγρός βήχας (εάν αυτό το σύμπτωμα είναι έντονο, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό, καθώς ο βήχας υπερτονεί τους μυς της μήτρας, κάτι που είναι ανεπιθύμητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
αυξημένη θερμοκρασία σώματος.

Πρέπει να καταλάβετε ότι αυτά τα συμπτώματα μπορούν να μιλούν όχι μόνο για ένα κρυολόγημα, αλλά και για μια σοβαρή ιογενή λοίμωξη, βρογχίτιδα, πνευμονία, οξεία φαρυγγίτιδα. Επομένως, είναι αδύνατο να αναβληθεί η επίσκεψη στον θεραπευτή της προγεννητικής κλινικής.

Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, ο γιατρός πρέπει να κληθεί στο σπίτι

Τι να πάρετε για έγκυες γυναίκες με έντονο βήχα και πονόλαιμο

Δεν είναι όλες οι παστίλιες, τα σπρέι και τα αερολύματα για φλεγμονώδεις παθήσεις του στόματος, του λαιμού και του βήχα που είναι ασφαλή για τις μέλλουσες μητέρες. Πολλά από αυτά μπορούν να βλάψουν την υγεία του εμβρύου, οπότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη φαρμάκων σε αυτήν την ομάδα.

Εάν ο βήχας είναι παραγωγικός, υγρός, πρέπει να χρησιμοποιούνται αποχρεμπτικά, αν είναι ξηρά, γαβγίζουν - βρογχοδιασταλτικά και μειώνουν τον αριθμό των προσβολών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα όπως:

Σπρέι για τον πονόλαιμο Geksoral, Ingalipt. Το πρώτο περιέχει αντισηπτικές ενώσεις που μειώνουν τη φλεγμονή. Πρέπει να το εφαρμόσετε για 3 ημέρες. Το δεύτερο περιέχει έλαια που μειώνουν τον πονόλαιμο. Χαρακτηρίζονται από αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές επιδράσεις.
Spεκάστε το Miramistin. Έχει καταστρεπτική επίδραση σε πολλούς ιούς και βακτήρια, διεγείρει την τοπική ανοσία. Μια έγκυος γυναίκα μπορεί να θεραπεύσει το λαιμό της με φάρμακο 3 φορές την ημέρα.

Η καλύτερη θεραπεία για τον βήχα είναι η εισπνοή. Αλλά όταν πραγματοποιούνται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξαιρετικά ασφαλή μέσα, για παράδειγμα, μεταλλικό νερό "Borjomi" ή φυσιολογικό ορό, που αγοράστηκε σε φαρμακείο. Βότανα, ορμόνες δεν πρέπει να προστεθούν στο διάλυμα εισπνοής για έγκυες γυναίκες. Επίσης, η διαδικασία αντενδείκνυται εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι αυξημένη.

Με ρινική καταρροή και βήχα, μπορεί να γίνει εισπνοή

Το γαργάρες βοηθά στην καλή αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Οι γιατροί τους επιτρέπεται να πραγματοποιούνται σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να κάνετε γαργάρες έναν πονόλαιμο με διάλυμα θαλασσινού αλατιού, σόδας, αφεψήματα βοτάνων. Είναι σημαντικό να προετοιμάσετε τη σύνθεση λίγο πριν από τη διαδικασία. Η θερμοκρασία του πρέπει να είναι περίπου 36 μοίρες.

Τι φάρμακα πρέπει να πίνετε για το κρυολόγημα και τον πυρετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν η θερμοκρασία μιας εγκύου αυξηθεί στους 37-37,5 ° C κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος, δεν χρειάζεται να γίνει τίποτα. Είναι σημαντικό να πίνετε πολύ και να μείνετε στο κρεβάτι. Εάν το θερμόμετρο ανέβει ψηλότερα, υπάρχουν σοβαροί πονοκέφαλοι, πόνοι στις αρθρώσεις, πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό στο σπίτι. Υπάρχει μεγάλος κίνδυνος ο ιός να περάσει τον πλακούντα και να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του εμβρύου. Επιπλέον, σε υψηλές θερμοκρασίες, είναι σημαντικό να αποκλειστεί η ανάπτυξη βρογχίτιδας, πνευμονίας, αμυγδαλίτιδας, πυελονεφρίτιδας.

Υπάρχουν πολύ λίγα φάρμακα για τον πυρετό για κρυολογήματα που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μάλλον, είναι ένα - Παρακεταμόλη. Αυτό το αντιπυρετικό μόνο θεωρείται ασφαλές όταν πρόκειται για τη θεραπεία των μελλοντικών μητέρων. Αλλά οι γιατροί δεν συνιστούν να το παίρνετε συχνότερα 3-4 φορές την ημέρα και περισσότερο από 3 ημέρες.

Εάν έχετε πυρετό, πρέπει να πίνετε πολύ. Οι τοξίνες απομακρύνονται από το σώμα με υγρό. Λόγω αυτού, η ανάκτηση συμβαίνει πιο γρήγορα. Επιπλέον, η κατανάλωση πολλών υγρών είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Αλλά εάν, στο πλαίσιο της νόσου, τα νεφρά άρχισαν να ενοχλούν, εμφανίστηκε οίδημα, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Πριν μιλήσετε με γιατρό, πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα υγρού που καταναλώνετε.

Μην τυλίγετε σε θερμοκρασίες. Ακόμα κι αν μια γυναίκα πάσχει από ρίγη, δεν πρέπει να καλύπτεται με πέντε κουβέρτες. Αυτό θα κάνει τον πυρετό χειρότερο. Είναι καλύτερο να πάρετε ένα χάπι No-shpy για να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Το αντιπυρετικό για τη μέλλουσα μητέρα πρέπει να παραληφθεί από γιατρό

Σε θερμοκρασία 38,5 ° C, μπορείτε να σκουπίσετε το σώμα με ξύδι. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας. Εάν όλες οι προσπάθειες ήταν ανεπιτυχείς, δεν χρειάζεται να μείνετε στο σπίτι - πρέπει να καλέσετε την ομάδα ασθενοφόρων και να πάτε στο νοσοκομείο.

Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί από έγκυες γυναίκες με έντονη καταρροή κατά τη διάρκεια κρυολογήματος

Λόγω της σοβαρής και παρατεταμένης ρινικής συμφόρησης, η ευημερία μιας εγκύου επιδεινώνεται. Διαμαρτύρεται συνεχώς ότι δεν έχει αρκετό αέρα. Δεν μπορεί να ξαπλώσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, περπατήστε γρήγορα. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει επίσης αρνητικά την κατάσταση του εμβρύου - λιγότερο οξυγόνο μπορεί να αρχίσει να ρέει μέσω του πλακούντα. Στη συνέχεια, τα συναισθήματα που βιώνει η μητέρα μεταδίδονται στο μωρό. Και αυτό είναι απαράδεκτο.

Επομένως, δεν υπάρχει ανάγκη αντιμετώπισης του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ως σύμπτωμα που δεν απαιτεί προσοχή. Για ταχεία ανάρρωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

Διαλύματα πλύσης (Dolphin, Aqua Maris, Salin, άλμη). Η τακτική χρήση τους επιταχύνει την απέκκριση της βλέννας, εξαλείφει τη συσσώρευση και τη στασιμότητα της και μειώνει το πρήξιμο των βλεννογόνων.
Αλοιφές με βάση τη μέντα, ευκάλυπτο για τρίψιμο της γέφυρας της μύτης και φτερά της μύτης. Πρέπει να τα εφαρμόσετε με ελαφρές κινήσεις μασάζ.
Χυμοί φαρμακευτικών φυτών. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, οπότε πρέπει πρώτα να μάθετε τη γνώμη του γιατρού σας. Ο χυμός αλόης βοηθά στο κρυολόγημα. Πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό (1: 1) και να ενσταλαχθεί στη μύτη 2 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.

Για την πρόληψη της παραρρινοκολπίτιδας, η γέφυρα της μύτης πρέπει να ζεσταθεί. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστή άμμο, τοποθετημένη σε βαμβακερές σακούλες, βραστά αυγά. Η κομπρέσα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή, διαφορετικά μπορεί να καείτε.

Όσον αφορά τις αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, συνταγογραφούνται σε έγκυες γυναίκες μόνο σε ακραίες περιπτώσεις: εάν ένα κρυολόγημα περιπλέκεται από μέση ωτίτιδα, είναι έντονο το πρήξιμο των βλεννογόνων της ρινικής κοιλότητας. Δεδομένης της ευημερίας της μέλλουσας μητέρας και της διάρκειας της εγκυμοσύνης, ο θεραπευτής μπορεί να συνταγογραφήσει Nazol Baby, παιδική Nazivin, Tizin για παιδιά. Γιατί προτιμούνται αυτά τα φάρμακα; Είναι απλό: περιέχουν λιγότερες αγγειοσυσταλτικές ουσίες, οι οποίες, με παρατεταμένη χρήση, μπορεί να οδηγήσουν σε εμβρυϊκή υποξία.

Συνιστάται να αρνηθείτε τη χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων.

Είναι τα κρυολογήματα και η γρίπη επικίνδυνα για μια έγκυο γυναίκα;

Επιπλοκές μπορεί να προκύψουν εάν τα κρυολογήματα και η γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αντιμετωπιστούν σωστά. Αυτές οι ασθένειες είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες κατά το πρώτο τρίμηνο, όταν τοποθετούνται τα ζωτικά όργανα του εμβρύου και οποιαδήποτε αρνητική επίδραση από έξω μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παθολογίες.

Ένα κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει ενδομήτρια μόλυνση του μωρού, να προκαλέσει το θάνατό του στη μήτρα. Αλλά δεν υπάρχει λόγος πανικού: ο θάνατος από ιογενείς ασθένειες είναι αρκετά σπάνιος. Επομένως, πρέπει να συντονιστείτε σε μια γρήγορη ανάρρωση και να επισκεφθείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό. Εάν η μαμά αντιμετωπίζεται σωστά, δεν θα προκύψουν σοβαρές διαταραχές στην ανάπτυξη του παιδιού της.

Συχνά, τα κρυολογήματα και η γρίπη επηρεάζουν την υγεία της ίδιας της γυναίκας. Έτσι, μπορεί να αναπτύξει ιγμορίτιδα, πνευμονία, βρογχίτιδα. Με όλες αυτές τις διαγνώσεις, επιλέγεται ήπια αντιβιοτική θεραπεία.

Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο, οι ιογενείς λοιμώξεις δεν είναι πλέον τόσο επικίνδυνες για τη μητέρα και το παιδί. Παρ 'όλα αυτά, στο φόντο τους, μπορεί να αναπτυχθεί πολυϋδράμνιο και ενδομήτρια υποξία.

Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου.

Πρόληψη κρυολογήματος και γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Για να μην χρειάζεται να σκεφτείτε ποια φάρμακα για το κρυολόγημα είναι πιθανά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα προληπτικά μέτρα. Η συμμόρφωση με τους ακόλουθους κανόνες συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου προσβολής από ιογενείς λοιμώξεις:

Συνιστάται να προετοιμαστείτε για τη σύλληψη ενός παιδιού εκ των προτέρων. Πρέπει να πιείτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων. Εάν είναι απαραίτητο, βελτιώστε τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος με ένα ανοσοδιεγερτικό. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, να αρχίσετε να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Μόλις μια γυναίκα ανακαλύψει ότι περιμένει ένα μωρό, θα πρέπει να επανεξετάσει αμέσως τη διατροφή της. Πρέπει να τρώτε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, άπαχο κρέας και ψάρι, δημητριακά κάθε μέρα. Απορρίψτε μάφιν, γλυκά, φαστ φουντ. Ως αποτέλεσμα, η εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα ομαλοποιείται, τα συμπτώματα τοξίκωσης (εάν υπάρχουν) θα γίνουν λιγότερο έντονα και δεν θα υπάρξει υπερβολική αύξηση βάρους.
Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να ντύνεται ανάλογα με τη θερμοκρασία και την υγρασία έξω. Δεν μπορείτε να περπατήσετε σε θυελλώδεις καιρικές συνθήκες ή παγετό σε λεπτά καλσόν, χωρίς κόμμωση. Η γενική υποθερμία του σώματος δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την εξάπλωση μιας ιογενούς λοίμωξης.
Εάν υπάρχουν άτομα γύρω από την έγκυο που έχουν γρίπη ή κρυολογήματα, πρέπει να προσπαθήσει να μην επικοινωνήσει μαζί τους. Εάν είναι αδύνατο να το κάνετε αυτό (για παράδειγμα, ένα μεγαλύτερο παιδί, σύζυγος), είναι απαραίτητο να αγοράσετε προστατευτικές μάσκες στο φαρμακείο και να τις αλλάζετε κάθε τρεις ώρες, να αερίζετε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται ο ασθενής όσο το δυνατόν συχνότερα.
Κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, πρέπει να αποφεύγετε τους δημόσιους χώρους, να ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό όσο το δυνατόν συχνότερα.

Εάν ο γυναικολόγος συνταγογραφήσει ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να το αγοράσει και να το πάρει σύμφωνα με το σχήμα που υποδεικνύει ο γιατρός. Οι μελλοντικές μητέρες δεν πρέπει να συνταγογραφούν μόνα τους ανοσοδιεγερτικά και παρασκευάσματα βιταμινών.

Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη κατάσταση για κάθε γυναίκα. Από την άλλη πλευρά, η περίοδος γέννησης ενός μωρού είναι μια πολύ σημαντική περίοδος. Τώρα η μέλλουσα μητέρα πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία της. Η πορεία της εγκυμοσύνης εξαρτάται από το πόσο καλά αισθάνεται μια έγκυος γυναίκα και στο μέλλον - η υγεία του αγέννητου παιδιού.

Τα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ειδικά μολυσματικής φύσης) δεν είναι τόσο σπάνια. Εάν, ωστόσο, η έγκυος γυναίκα δεν κατάφερε να αποφύγει την ασθένεια, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τι πρέπει να γίνει για να θεραπευτεί χωρίς να βλάψει τον εαυτό της, και το πιο σημαντικό, την υγεία του αγέννητου μωρού.

Αιτίες του κοινού κρυολογήματος σε έγκυες γυναίκες

Οι αιτίες του κρυολογήματος στις μέλλουσες μητέρες μπορεί να είναι:

υποθερμία
ιούς και βακτήρια.

Η υποθερμία ως αιτία του κοινού κρυολογήματος σε έγκυες γυναίκες

Τα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που προκαλούνται από υποθερμία, εμφανίζονται συχνότερα το χειμώνα ή νωρίς την άνοιξη. Αλλά, μπορείτε να κρυώσετε το καλοκαίρι, εάν βρίσκεστε σε ένα δωμάτιο με ρεύματα. Τα κλιματιστικά αυτοκινήτων και δωματίων είναι μια κοινή αιτία κρυολογήματος στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τα βρεγμένα ρούχα ή τα βρεγμένα πόδια είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν κρυολόγημα σε μια έγκυο γυναίκα. Κατά τη διάρκεια αυτής της σημαντικής περιόδου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά τα ρούχα σας, την αντιστοιχία των ανώτερων πραγμάτων στην εποχικότητα και να αποτρέψετε την υποθερμία του σώματος.

Οι ιοί και τα βακτήρια είναι η κύρια αιτία κρυολογήματος στις έγκυες γυναίκες

Η πιο δύσκολη πορεία κρυολογήματος σε έγκυες γυναίκες προκαλείται από ασθένειες όπως οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, οι οποίες προκαλούνται από ιούς και βακτήρια. Η επιδημιολογική κορύφωση των ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων συμβαίνει το φθινόπωρο, όταν ο καιρός έξω χαρακτηρίζεται από υγρασία, αλλαγές θερμοκρασίας, ισχυρούς ανέμους και πρώιμο χιόνι.

Από ιατρική άποψη, τέτοιες ασθένειες δεν μπορούν να ονομαστούν κρυολογήματα, ωστόσο, οι νέες μητέρες συχνά μπερδεύονται. Σε όλες τις περιπτώσεις, τα συμπτώματα της νόσου είναι παρόμοια, αλλά η θεραπεία θα είναι διαφορετική ανάλογα με την αιτία. Δεν μπορεί κάθε έγκυος να διακρίνει τη βρογχίτιδα από την παραρρινοκολπίτιδα ή την πνευμονία, και το ARVI και το ARI γενικά προχωρούν με τον ίδιο τρόπο. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πριν από την έναρξη της θεραπείας και τη συνταγογράφηση φαρμάκων τι προκαλεί κρυολόγημα σε μια έγκυο γυναίκα.

Συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν διαφέρουν από τα συμπτώματα της νόσου σε όλους τους άλλους ανθρώπους.

Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου σε έγκυες γυναίκες:

δυσφορία;
κούραση;
πόνος (πονοκέφαλος, πόνος στις αρθρώσεις).
καταρροή
πονόλαιμος;
αύξηση θερμοκρασίας.

Συνήθως, με κρυολόγημα σε έγκυες γυναίκες, παρατηρείται μικρή αύξηση της θερμοκρασίας ή καθόλου θερμοκρασία. Λιγότερο συχνά, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί πολύ σημαντικά - έως 38-39 ° C.

Αργότερα, μπορεί να εμφανιστούν δευτερογενή συμπτώματα:

βήχας;
πονόλαιμος;
δηλητηρίαση του σώματος (υπνηλία, έλλειψη όρεξης, αδυναμία).

Η θεραπεία του κρυολογήματος σε έγκυες γυναίκες πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, ακόμη και όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, διαφορετικά είναι πιθανές σοβαρές επιπλοκές:

βρογχίτιδα;
ιγμορίτιδα;
φαρυγγίτιδα;
πνευμονία.

Κατά κανόνα, οι πρώτες 2-3 ημέρες ασθένειας είναι οι πιο δύσκολες και δυσάρεστες, τότε, εάν η σωστή θεραπεία ξεκινήσει εγκαίρως, το κρύο υποχωρεί γρήγορα.

Πώς και πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η θεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιπλέκεται από το γεγονός ότι τα "συμβατικά" φάρμακα χρησιμοποιούνται πολύ περιορισμένα ή απαγορεύονται αυστηρά.

Όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα, είναι απαραίτητο να αξιολογήσετε τα οφέλη που θα φέρουν στη μέλλουσα μητέρα και να τα συνδυάσετε με βλάβη στο έμβρυο και με την επίδραση στην υγεία του μωρού στο μέλλον.

Τι πρέπει να κάνει μια έγκυος γυναίκα με τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος:

Πρώτον, είναι καλύτερο να είστε στο σπίτι για μερικές ημέρες. Είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε στο κρεβάτι - αυτό είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχή θεραπεία των εγκύων από κρυολογήματα. Η μεταφορά κρυολογήματος στα πόδια είναι γεμάτη επιπλοκές για τη μητέρα και το παιδί.
Δεύτερον, μια ισορροπημένη διατροφή είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο για μια ταχεία ανάρρωση.
τρίτον, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε επαρκώς καθαρό πόσιμο νερό. Αφαιρεί τις τοξίνες και τα παθογόνα από το σώμα μιας εγκύου.
Τέταρτον, η θεραπεία του κρυολογήματος πρέπει να πραγματοποιείται αυστηρά υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού.

Εν μέσω επιδημιών, πρέπει να χρησιμοποιούνται παράγοντες ανοσίας που είναι πιο αποτελεσματικοί. Για παράδειγμα, το συνηθισμένο χρένο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για την καταπολέμηση του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μεταξύ των λαϊκών μεθόδων θεραπείας, η ακόλουθη συνταγή είναι πολύ δημοφιλής: η ρίζα του χρένου αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα μελιού, η ραφιναρισμένη ζάχαρη σε αυτή την περίπτωση δεν συνιστάται για χρήση. Το προκύπτον μείγμα αφαιρείται σε ένα ζεστό μέρος για μια ημέρα, μετά από το οποίο λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας κάθε ώρα.

Η εισπνοή με φασκόμηλο ή χαμομήλι θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του βήχα. Βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής στο ρινοφάρυγγα και ανακουφίζουν το κοινό κρυολόγημα. Για να πραγματοποιήσετε την εισπνοή, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από αποφλοιωμένες πατάτες, να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας φύλλα ευκαλύπτου ή χαμομήλι σε αυτό. Πρέπει να αναπνεύσετε πάνω από μια κατσαρόλα με έτοιμο ζωμό, καλυμμένο με πετσέτα.

Η εγκυμοσύνη δεν είναι η ώρα της αυτοθεραπείας. Μόνο ένας ειδικός θα μπορεί να δει εγκαίρως τα σημάδια που απειλούν τη μητέρα και το αγέννητο μωρό σε κατάσταση εγκύου γυναίκας.

Θεραπεία του κοινού κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν μια έγκυος γυναίκα υποφέρει από καταρροή και βουλωμένη μύτη, τότε αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του εμβρύου, καθώς το οξυγόνο που λαμβάνει το μωρό είναι ανεπαρκές για φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη. Για το λόγο αυτό, η καταρροή στη μελλοντική μητέρα πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα.

Ακόμα κι αν η έγκυος προηγουμένως χρησιμοποιούσε σταγόνες για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος, τότε στην τρέχουσα ειδική κατάσταση είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό για τη δυνατότητα χρήσης τους. Επιπλέον, οι σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εάν η έγκυος σύνθεση είναι καλά ανεκτή από τη σταγόνα, καθώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η αντίδραση του σώματος της γυναίκας στα φάρμακα επιδεινώνεται.

Για το ξέπλυμα της μύτης, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα ασθενές αλατούχο διάλυμα: αραιώστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι με ένα ποτήρι νερό. Μπορείτε να αγοράσετε ρινικές σταγόνες με βάση το θαλασσινό νερό, για παράδειγμα, Aquamaris, στο φαρμακείο. Είναι δυνατό να ενσταλάξετε το χυμό αλόης στη μύτη, σε μερικές σταγόνες.

Ένα άλλο καλό φάρμακο για το κοινό κρυολόγημα είναι το βάλσαμο "Star", μπορείτε απλά να εισπνεύσετε τη μυρωδιά του ή να λιπάνετε το εσωτερικό της μύτης σας με αυτό. Το ίδιο αποτέλεσμα έχει μια αλοιφή με βάση τα βότανα "Doctor Mom". Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν εμφανίζεται αλλεργική αντίδραση, εάν εμφανιστεί, αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε βάλσαμο ή αλοιφή.

Για τη διευκόλυνση της αναπνοής, τα ζεστά μπάνια χεριών είναι πολύ χρήσιμα. Είναι απαραίτητο να βυθίσετε τα χέρια σας (μέχρι τον αγκώνα) σε ένα λουτρό ζεστού νερού. Ένα απτό αποτέλεσμα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή, μετά από λίγα λεπτά θα γίνει πολύ πιο εύκολο να αναπνεύσετε.

Απαγορεύεται αυστηρά να ζεσταίνετε τα πόδια σας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Κατά τη θεραπεία του κρυολογήματος σε έγκυες γυναίκες, χρησιμοποιείται επίσης λάδι μενθόλης, αλείφεται με το μέτωπο, την κροταφική περιοχή και τη γέφυρα της μύτης. Μπορείτε επίσης να βάλετε μια σταγόνα λάδι στους κόλπους σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο

Για να θεραπεύσετε τον πονόλαιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να ξεπλύνετε περιοδικά ή να εισπνεύσετε. Η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται με την προσθήκη ελαίων μέντας ή ευκαλύπτου. Κατά το ξέπλυμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

Κάντε γαργάρες με αλατούχο διάλυμα (αραιώστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι νερό). Χρησιμοποιήστε ζεστό και όχι ζεστό νερό.
Ξεπλύνετε με διάλυμα νερού και μαγειρικής σόδας (διαλύστε 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου) - αυτό το διάλυμα μπορεί να αφαιρέσει τη φλεγμονή και να απαλλαγεί από τους ιούς.
Ξεπλύνετε με φυτικά εγχύματα: φασκόμηλο, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο, ευκάλυπτος.

Δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε παίρνοντας φυτικά αφεψήματα, πολύ συχνά τα βότανα και τα αφεψήματά τους προκαλούν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα χρησιμοποιήσετε.

Οι γαργάρες πρέπει να γίνονται περίπου 4 φορές την ημέρα.

Ένα ασφαλές φάρμακο για έγκυες γυναίκες είναι το αεροζόλ Hexoral . Έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα, καταπολεμά τη φλεγμονή στο λαιμό. Τρόπος εφαρμογής και δοσολογία: ψεκάστε στο λαιμό για 2 δευτερόλεπτα (αντιστοιχεί σε μία μόνο δόση) 2 φορές την ημέρα. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου.

Το Ingalipt θεωρείται αποτελεσματικό φάρμακο, τα συστατικά του οποίου είναι: έλαιο ευκαλύπτου, γλυκερόλη, έλαιο μέντας, σουλφανιλαμίδη κλπ. Πρόκειται για ένα αεροζόλ με αντισηπτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Αντενδείξεις είναι η δυσανεξία στα αιθέρια έλαια.

αλοή;
γλυκάνισο;
οξυάκανθα;
elecampane?
γλυκό τριφύλλι?
ρίγανη;
Βαλσαμόχορτο?
φύλλα φράουλας?
μούρα viburnum?
Melissa?
ρίζα γλυκόριζας?
φικαρία;
φασκόμηλο?
αγάπη

Πώς και πώς να μειώσετε την υψηλή θερμοκρασία;

Τις περισσότερες φορές, ένα κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από θερμοκρασία σώματος, έως περίπου 38 ° C. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από τους 38 ° C είναι ένα σπάνιο φαινόμενο. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει το όριο των 38 ° C, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε φάρμακα. Σε υψηλότερες θερμοκρασίες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα αντιπυρετικό φάρμακο όπως η παρακεταμόλη.

Υπάρχουν επίσης αρκετές εναλλακτικές μέθοδοι που βοηθούν στη μείωση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

τσάι λάιμ?
τσάι από φύλλα βατόμουρου?
αφέψημα ξηρών μήλων (ρίξτε μισό ποτήρι αποξηραμένα μήλα με ένα λίτρο βραστό νερό).
ένα ποτό από βακκίνια πολτοποιημένο με μέλι (2 κουταλιές της σούπας κράνμπερι, ζυμώστε, τρίψτε μέσα από ένα κόσκινο, προσθέστε μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού και ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας νερό στους 60 ° C. Ανακατέψτε τα πάντα, ψύξτε λίγο και πιείτε σε μικρές γουλιές).
παντζάρι ή καρότο (μπορείτε να προσθέσετε το 1/4 του χυμού λάχανου).

Τα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται με ασπιρίνη! Μια παρενέργεια της χρήσης αυτού του φαρμάκου είναι η αποβολή!

Το ίδιο ισχύει και για τα αντιβιοτικά. Η χρήση τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη, καθώς ως αποτέλεσμα της θεραπείας εγκύων γυναικών με αντιβιοτικά, μπορεί να αναπτυχθούν δυσπλασίες του παιδιού.

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν χάπια βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτό, κατά κανόνα, αναγράφεται στις οδηγίες για το φάρμακο. Η κατανάλωση άφθονων υγρών βοηθά στην πρόληψη του βήχα πολύ καλά:

ζεστό (ακόμη και ζεστό) πράσινο τσάι με λεμόνι και μέλι.
φυσικό τσάι από φλαμουριά?
ποτό φρούτων cranberry ή τριαντάφυλλο?
ζεστή κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα.

Αυτές οι συνταγές θα βοηθήσουν στην πρόληψη του βήχα:

είναι απαραίτητο να κάνετε γαργάρες περιοδικά με ένα τέτοιο διάλυμα: σε ένα ποτήρι νερό (ζεστό), αραιώστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και το χυμό μισού λεμονιού (περίπου δύο κουταλιές της σούπας)
ζεστάνετε ένα ποτήρι γάλα και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο βούτυρο σε ένα ποτήρι γάλα. Αυτή η έγχυση πρέπει να πίνεται πριν τον ύπνο, θα ανακουφίσει τον πονόλαιμο και θα αποτρέψει το βήχα.

Το λεμόνι με τη φλούδα και τα κράνμπερι είναι πολύ χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το μέλι στη θεραπεία του κρυολογήματος στις μέλλουσες μητέρες είναι μια αποθήκη χρήσιμων ιδιοτήτων, ειδικά υγρών.

Η προσδοκία ενός παιδιού είναι μια περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα πρέπει να είναι πιο προσεκτική στην υγεία της, ειδικά κατά τη διάρκεια ιογενών επιδημιών. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να περιορίσει στο ελάχιστο τα μέρη που επισκέπτονται με μεγάλο πλήθος ανθρώπων: να αποφεύγει να ταξιδεύει με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, να πηγαίνει σε εμπορικά κέντρα. Φυσικά, δεν μπορείτε να προστατευτείτε εντελώς από τον ιό της γρίπης και το ARVI στο σώμα. Αλλά αν αρρωστήσετε, συνιστάται η χρήση φυσικών φαρμάκων που όχι μόνο δεν θα βλάψουν το μωρό που βρίσκεται ακόμα στην κοιλιά της εγκύου, αλλά και θα ενισχύσει την υγεία της μέλλουσας μητέρας.

Ξεκούραση στο κρεβάτι

Ο απλούστερος και ευκολότερος τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η ξεκούραση στο κρεβάτι. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, μια έγκυος γυναίκα αισθάνεται κόπωση, αδυναμία, αυξημένη ευερεθιστότητα και πιθανώς μείωση της αρτηριακής πίεσης. Όλα αυτά συμβαίνουν λόγω του γεγονότος ότι τα εσωτερικά όργανα αναδιοργανώνονται στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας και είναι διπλά δύσκολο για το σώμα να καταπολεμήσει τους ιούς.

Εάν μια έγκυος γυναίκα αρρωστήσει και συνεχίσει να εργάζεται, τότε αυτό είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο, καθώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία της και την κατάσταση του εμβρύου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να πάτε στην κλινική και να εκδώσετε αναρρωτική άδεια για να αποφύγετε πιθανές επιπλοκές. Εάν η ασθένεια μιας εγκύου εμφανιστεί στο σπίτι, τότε δεν πρέπει να κάνει πολλές δουλειές του σπιτιού, αντίθετα, συνιστάται να αφιερώνει περισσότερο χρόνο στην υγεία της και να λέει περισσότερα ψέματα. Η θεραπεία των ιογενών λοιμώξεων λαμβάνει χώρα σταδιακά και διαρκεί αρκετές ημέρες, και μερικές φορές εβδομάδες. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την ασθένεια αμέσως και με ασφάλεια. Εάν παρ 'όλα αυτά αποφασίσετε να λάβετε θεραπεία με φάρμακα, διαβάστε τις οδηγίες χρήσης. Υποδεικνύει τις απαιτούμενες δόσεις και προϋποθέσεις για τη λήψη του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Θεραπεύουμε χωρίς αντιβιοτικά

Η λήψη αντιβιοτικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται. Εάν όμως είναι απαραίτητο να πάρετε αντιβιοτικά, τότε αυτό πρέπει να γίνει με προσοχή, αφού έχετε συμβουλευτεί προηγουμένως το γιατρό σας. Είναι ο θεράπων ιατρός που θα είναι σε θέση να δώσει μια λογική συνταγή για το φάρμακο και να υποδείξει τις απαραίτητες δοσολογίες του φαρμάκου, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του οργανισμού της μέλλουσας μητέρας. Η δράση των αντιβιοτικών απευθύνεται σε ασθένειες που προκαλούνται από βακτήρια, δεν επηρεάζουν τους ιούς, επομένως η θεραπεία του ARVI και της γρίπης με αντιβιοτικά δεν θα έχει νόημα.

Αντιμετωπίζουμε λαϊκές θεραπείες

Η εμφάνιση ρινικής καταρροής, εφίδρωσης ή πονόλαιμου, βάρους στο κεφάλι είναι τα πρώτα σημάδια εξέλιξης του ιού της γρίπης ή του ARVI στο σώμα. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί άμεσα. Άφθονο ζεστό ρόφημα, ζεστό τσάι με σμέουρα ή μέλι.
Ο χυμός λεμονιού που πιέζεται σε ένα κουτάλι θα βοηθήσει στην εξάλειψη ή την ανακούφιση του πόνου και του πονόλαιμου, ή συνιστάται να κόψετε ένα κομμάτι και να το βάλετε στο στόμα σας.
Μια ελαφριά διατροφή θα διευκολύνει επίσης το βάρος στο σώμα κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Μην υπερφορτώνετε τη διατροφή σας με λιπαρά, πικάντικα ή αλμυρά τρόφιμα.
Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να περιορίσει την πρόσληψη αλατιού. Η υπερβολική κατανάλωση αλμυρών τροφίμων μπορεί να προκαλέσει έντονο πρήξιμο και ρινική συμφόρηση.
Τα κρεμμύδια και το σκόρδο έχουν ισχυρή αντιική δράση. Είναι απαραίτητο να κόψετε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε πολλά κομμάτια, ενώ τα φυτοκτόνα που περιέχονται σε αυτά θα εξαπλωθούν σε εσωτερικούς χώρους και θα έχουν αρνητική επίδραση στους ιούς της γρίπης και του ARVI.

Θεραπεία του λαιμού

Η γαργάρες θεωρείται η καλύτερη λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία του λαιμού, ιδανική για έγκυες γυναίκες.

Για να προετοιμάσετε λύσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συνταγές:

συλλέγοντας χαμομήλι, καλέντουλα (κατιφέ), ευκάλυπτο και φλοιό δρυός φασκόμηλου, επιμένουμε και ανακατεύουμε με θαλασσινό αλάτι.
εάν ο πονόλαιμος μόλις έχει δηλωθεί, μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο και να θεραπεύσετε το λαιμό με ένα μείγμα αλατιού, σόδας και μερικές σταγόνες ιωδίου διαλυμένα σε ζεστό νερό.
μια κουταλιά πρόπολη εμποτισμένη με οινόπνευμα διαλύεται σε ζεστό νερό.

Σε περίπτωση ασθενειών του λαιμού, είναι απαραίτητο να κάνετε γαργάρες πολύ συχνά, κατά προτίμηση μία φορά την ώρα. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, το ξέπλυμα θα έχει θετικό αποτέλεσμα.

Πώς να θεραπεύσετε έναν βήχα;

Πολύ ζεστό γάλα με λίπος χήνας διαλυμένο σε αυτό (εσωτερικό στρώμα λίπους) βοηθά στην απαλότητα του ξηρού βήχα "που γαβγίζει", εάν δεν παρατηρείται τέτοιο "εξωτικό" στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι βούτυρο με υψηλό ποσοστό περιεκτικότητας σε λιπαρά.
Θυμηθείτε τις συμβουλές της μαμάς από την παιδική ηλικία - όταν βήχετε, τρώτε βατόμουρα και μέλι.
Μπορείτε να παρασκευάσετε μια έτοιμη συλλογή στήθους φαρμακείου, για παράδειγμα, Elikasol. Ακριβώς πριν από την αγορά, διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεση της συλλογής - ορισμένα βότανα αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες.
Όταν βήχετε, είναι σκόπιμο να εισπνεύσετε με αιθέριο έλαιο χαμομήλι, ευκάλυπτο, τριαντάφυλλο, θυμάρι. Εάν δεν έχετε συσκευή εισπνοής στο σπίτι σας, μπορείτε να προσθέσετε το αιθέριο έλαιο σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό, να ακουμπήσετε πάνω του και να καλύψετε το κεφάλι και το λαιμό σας με μια μεγάλη πετσέτα. Πρέπει να εισπνεύσετε βαθιά τον ατμό μέχρι να κρυώσει το νερό. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να ξαπλώσετε αμέσως σε ένα ζεστό κρεβάτι κάτω από μια κουβέρτα.

Υπάρχει ένα μικρό "αλλά" - η διαδικασία αντενδείκνυται σε γυναίκες που έχουν οξεία ευαισθησία στις μυρωδιές. Μια τέτοια εισπνοή μπορεί να προκαλέσει επίθεση ναυτίας σε μια έγκυο γυναίκα, οπότε είναι καλύτερο να την αντικαταστήσετε με κάποια άλλη λαϊκή θεραπεία.

Πώς να θεραπεύσετε μια καταρροή;

Με πολύ σοβαρή ρινίτιδα μέσα σε 2-3 ημέρες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις πιο απλές αγγειοσυσπαστικές ρινικές σταγόνες. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα ακόμη και για ένα υγιές άτομο - οι σταγόνες στεγνώνουν πολύ τον βλεννογόνο της ρινικής κοιλότητας. Δεν υπάρχει τίποτα να πω για τις μέλλουσες μητέρες, είναι καλύτερο να «τρυπήσουν» μια βουλωμένη μύτη με φυτοκτόνα σκόρδου και κρεμμυδιών.

Ένα εξαιρετικό φάρμακο είναι μια τορτίγια φτιαγμένη από μέλι και αλεύρι. Εφαρμόζεται στους γνάθους κόλπους και οι λεμφαδένες αντιμετωπίζονται επίσης με φλεγμονή και μαστίτιδα μετά τον τοκετό.

Πώς να ανακουφίσετε τον πυρετό και τον πονοκέφαλο;

Τα κοινά SARS μπορούν να προκαλέσουν πυρετό και σοβαρό πονοκέφαλο.

Για να βελτιώσετε την υγεία σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συνταγές από τον κουμπαρά παραδοσιακής ιατρικής.

Χρησιμοποιήστε υγρά περιτυλίγματα για να μειώσετε τη θερμοκρασία (για αυτό πρέπει να βρέξετε το παλιό φύλλο, να το στύψετε και να το τυλίξετε και στη συνέχεια να τυλιχτείτε σε ζεστές κουβέρτες). Η θερμοκρασία μειώνεται από την άφθονη εφίδρωση που προκαλείται από τις διαφορές θερμοκρασίας.
Οι πρόγονοί μας σώθηκαν από πονοκεφάλους με τη βοήθεια ενός λευκού φύλλου λάχανου που εφαρμόστηκε στους κροτάφους και το μέτωπο.
Είναι καλύτερο να ξεπεράσετε την αδυναμία μετά τη θερμοκρασία με τη βοήθεια ενός υγρού (τσάι από βότανα, ποτά φρούτων), το οποίο απομακρύνει γρήγορα τις τοξίνες από το σώμα.

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές, διότι η ισορροπία του νερού τους πρέπει να συμμορφώνεται με τον κανόνα - η ποσότητα του υγρού που πίνεται πρέπει να αντιστοιχεί στην ποσότητα που αποβάλλεται με τα ούρα και τον ιδρώτα.

Σκληρωτικός

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλες οι δυνάμεις του γυναικείου σώματος στοχεύουν στη δημιουργία ενός νέου άντρα. Ως εκ τούτου, η αντίστασή του στους ιούς και τα μικρόβια μειώνεται σημαντικά. Τα κρυολογήματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα.

Οι μέλλουσες μητέρες που, πριν από την εγκυμοσύνη, ασχολούνταν με ενεργό σκλήρυνση (για παράδειγμα, έπιναν με κρύο νερό, περπατούσαν ξυπόλητες στο χιόνι), φυσικά, αρρωσταίνουν λιγότερο ή δεν αρρωσταίνουν καθόλου. Δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε εντελώς αυτές τις διαδικασίες ενώ μεταφέρετε ένα παιδί.

Τι να κάνετε αν το κρυολόγημα αιφνιδιαστεί;

Οι θεραπείες που λειτουργούν για άλλα άτομα δεν είναι κατάλληλες για έγκυες γυναίκες. Η θεραπεία του κρυολογήματος στις μέλλουσες μητέρες πρέπει απαραίτητα να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού. Σε αυτή την περίπτωση αντενδείκνυνται πολλά φάρμακα.

Οι έγκυες γυναίκες που παλαιώνονταν μπορούν να βοηθηθούν με τη μέθοδο που περιγράφεται στο βιβλίο του Kneipp "My hydrotherapy" για να αντιμετωπίσουν τα κρυολογήματα. Είναι απαραίτητο να σταθείτε ξυπόλητοι σε μια λεκάνη με κρύο νερό για 1 λεπτό. Στη συνέχεια, αφού σκουπίσετε τα πόδια σας και βάλετε μάλλινες κάλτσες, περπατήστε στο δωμάτιο μέχρι τα πόδια σας να είναι εντελώς ζεστά. Αλλά αυτή η μέθοδος είναι μόνο για τους σκληρυμένους!

Ποιες μέθοδοι θεραπείας αντενδείκνυνται

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ζεσταίνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό και να κάνετε ζεστά μπάνια.
Πολλά βότανα που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική δεν μπορούν να ληφθούν από έγκυες γυναίκες. Είναι απαραίτητο να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης. Είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε εντελώς τα φυτικά φάρμακα, ώστε να μην βλάψετε τυχαία το παιδί. Ο λαιμός μπορεί να γαργάρει με εκχυλίσματα χαμομηλιού, φασκόμηλου, βαλσαμόχορτου.

Πώς να αποφύγετε τα κρυολογήματα

Μεγάλες δόσεις βιταμίνης C για έγκυες γυναίκες αντενδείκνυνται κατηγορηματικά. Αρκεί να πάρετε ένα σύμπλεγμα μετάλλων και βιταμινών που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό και φυσικές πηγές θρεπτικών συστατικών. Οι χυμοί καταστημάτων δεν αποτελούν τέτοια πηγή. Αλλά φρεσκοστυμμένο - αρκετά.

Είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε λαχανικά στον ατμό: παντζάρια, λάχανο, καρότα. Η διατροφή πρέπει να είναι υγιεινή και ισορροπημένη.

Κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε τους πολυσύχναστους χώρους και αν δεν λειτουργεί, φορέστε μάσκα.