Ποια χάπια για τη δυσκοιλιότητα επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα στην αρχή της εγκυμοσύνης. Έχουν έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα

Σύμφωνα με τους κανόνες, η συχνότητα των κενώσεων πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα. Εάν αυτό συμβαίνει λιγότερο συχνά, μιλάμε για παθολογία - καθυστέρηση της αφόδευσης, η οποία ονομάζεται δυσκοιλιότητα. Δυνητικά, αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρά προβλήματα, μέχρι εντερική απόφραξη. Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα περιγράφεται στο προτεινόμενο άρθρο.

Η δυσκοιλιότητα αντιμετωπίζεται από γαστρεντερολόγο. Η απευθυνόμενη σε αυτόν για μια αρχική διαβούλευση είναι υποχρεωτική, καθώς μπορεί να αναπτυχθούν καθυστερημένες κενώσεις στο πλαίσιο πολλών ασθενειών. Αλλά αν ο λόγος είναι λάθη διατροφής ή τρόπου ζωής, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα μόνοι σας, στο σπίτι.

Σε ενήλικες

Σε υγιείς ενήλικες, τα προβλήματα με τα κόπρανα εμφανίζονται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• "Καθιστική εργασία.
• Σνακ εν κινήσει, κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφών με υψηλές θερμίδες υδατάνθρακες που είναι χαμηλές σε φυτικές ίνες.
• ανεπαρκής πρόσληψη νερού.
• πολυάριθμο στρες, άγχος.
• παραβίαση της καθημερινής ρουτίνας, υπερκόπωση.

Το να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα χωρίς να εξαλείψετε τις αιτίες της είναι πολύ δύσκολο. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας. Ταυτόχρονα, μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα να καθιερώσει τακτικές κενώσεις του εντέρου χρησιμοποιώντας τα μέσα, τα οποία θα συζητηθούν λεπτομερώς παρακάτω.

Σε ηλικιωμένους

Η καθυστέρηση της αφόδευσης στους ηλικιωμένους είναι ένα φυσικό φαινόμενο που σχετίζεται με τη φυσιολογική διαδικασία γήρανσης. Με την ηλικία, η ευαισθησία των νευρικών απολήξεων που ρυθμίζουν τη δραστηριότητα της συσκευής κλεισίματος του πρωκτικού σωλήνα σταδιακά μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο δεν αισθάνεται πάντα την επιθυμία να αφοδεύσει εγκαίρως και αναπτύσσεται δυσκοιλιότητα.

Η κατακράτηση κοπράνων στους ηλικιωμένους σχετίζεται επίσης με γενική μείωση της σωματικής δραστηριότητας και τη χρήση μεγάλης ποσότητας φαρμάκων.

Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στο πλαίσιο ασθενειών:

• Διαβήτης;
• πολλαπλή σκλήρυνση;
• Νόσος Πάρκινσον;
• αθηροσκλήρωση της κοιλιακής αορτής.
• δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα?
• παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.

Όπως και σε άλλες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους θα πρέπει να αντιμετωπίζεται μόλις εντοπιστεί η αιτία. Επιπλέον, μετά από 60 χρόνια, ένα άτομο πρέπει να παρακολουθεί αυστηρά την κανονικότητα των κινήσεων του εντέρου, συνηθίζοντας το σώμα να "περπατά με το ρολόι".

Στα παιδιά

Μέχρι την ηλικία των 3 ετών, το μωρό πρέπει να πηγαίνει στο γιογιό τουλάχιστον 6 φορές την εβδομάδα. Για παιδιά άνω των 3 ετών, ο ρυθμός συχνότητας αφόδευσης ορίζεται όπως για τους ενήλικες - τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

Η κατακράτηση κοπράνων σε ένα παιδί σχετίζεται με διάφορους λόγους:

• οργανικό, που σχετίζεται με συγγενείς ανωμαλίες στη δομή του εντέρου.
• λειτουργικό, που προκαλείται από δυσβίωση, ενζυμική ανεπάρκεια, ελμινθίαση, ραχίτιδα, ακατάλληλη διατροφή και ασθένειες του στομάχου και των εντέρων.
• ψυχολογικές, που εμφανίζονται συνήθως μετά την τοποθέτηση του παιδιού στο νηπιαγωγείο και σχετίζονται με αυξημένο άγχος και συνειδητή καταστολή της αφόδευσης.

Τα παιδιά έχουν επίσης εφάπαξ δυσκοιλιότητα που προκαλείται από συμπίεση των κοπράνων (λόγω αφυδάτωσης ή χρήσης προϊόντων «διόρθωσης») ή μείωση της περισταλτικής σε μολυσματικές ασθένειες.

Δεν είναι δύσκολο να απαλλάξετε ένα παιδί από τη δυσκοιλιότητα εφάπαξ. Αρκεί να αυξήσει την πρόσληψη υγρών και να αποκλείσει ένα προβληματικό προϊόν από τη διατροφή του. Σε άλλες περιπτώσεις, απαιτείται ο εντοπισμός της αιτίας της διαταραχής και η εξάλειψή της.

Κατα την εγκυμοσύνη

Η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνή, ειδικά στα τελευταία στάδια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μήτρα συμπιέζει το κάτω μέρος του εντέρου, παρεμποδίζοντας τη φυσιολογική κινητικότητα. Σε πρώιμο στάδιο παίζει ρόλο η αύξηση της συγκέντρωσης της ορμόνης προγεστερόνης. Επιβραδύνει την περισταλτικότητα τόσο των εντέρων όσο και της χοληδόχου κύστης, γεγονός που επηρεάζει τόσο τη διέλευση των κοπράνων όσο και την πέψη γενικότερα.

Από αυτή την άποψη, το ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επιλύεται γρήγορα.

Πολλά καθαρτικά φάρμακα αντενδείκνυνται σε γυναίκες σε θέση.

Επομένως, απαιτείται πρόληψη:

• συνεχής παρακολούθηση της διατροφής ·
• επαρκής σωματική δραστηριότητα.
• ποτό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ερεθιστικά καθαρτικά υπόθετα μπορούν να βοηθήσουν, μια λεπτομερής περιγραφή των οποίων δίνεται παρακάτω.

Τα πιο αποτελεσματικά καθαρτικά

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τα φάρμακα αφού συμβουλευτείτε γιατρό και διαπιστωθεί η αιτία των διαταραχών της αφόδευσης.

Ερεθιστικά φάρμακα

Μέσα που προκαλούν επείγουσα κινητικότητα του εντέρου είναι τα καθαρτικά υπόθετα. Οι δραστικές ουσίες που συνθέτουν τη σύστασή τους, μόλις εισέλθουν στο κατώτερο έντερο, ερεθίζουν τις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στον σφιγκτήρα του πρωκτού. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια παρόρμηση για αφόδευση.

Τα πιο αποτελεσματικά ερεθιστικά είναι:

Τα υπόθετα γλυκερίνης δρουν σχεδόν αμέσως - εντός 15-20 λεπτών μετά τη χορήγηση. Τα υπόθετα "Bisacodyl" είναι πιο μαλακά, η επίδρασή τους αναπτύσσεται σε περίπου 1 ώρα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα ερεθιστικά φάρμακα είναι συμπτωματικά.

Είναι κατάλληλα για μια εφάπαξ ανακούφιση της κατάστασης, αλλά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά.

Έκδοχα

Τα πληρωτικά είναι πρόσθετα τροφίμων που αυξάνουν τον όγκο των κοπράνων χωρίς να αφομοιώνονται ή να απορροφώνται. Μπορούν να είναι τόσο φυσικής όσο και συνθετικής προέλευσης.

Τα αποτελεσματικά εντερικά πληρωτικά περιλαμβάνουν:

Ανεξάρτητα από την προέλευση, ο μηχανισμός δράσης όλων των εντερικών πληρωτικών είναι ο ίδιος. Μόλις μπουν στα έντερα, απορροφούν νερό, διογκώνονται, τεντώνουν τα εντερικά τοιχώματα και προκαλούν αντανακλαστική απόκριση.

Οι αντενδείξεις για τη λήψη αυτών των φαρμάκων είναι:

• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου;
• εγκυμοσύνη;
• εντερική ατονία?
• εντερική απόφραξη.

Η δράση των πληρωτικών είναι αργή, καθυστερημένη. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται σε τουλάχιστον 12 ώρες, μερικές φορές σε 1-3 ημέρες. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα των κεφαλαίων αυτής της ομάδας, είναι απαραίτητο να τηρείτε το καθεστώς κατανάλωσης, καταναλώνοντας τουλάχιστον 2 λίτρα νερού την ημέρα.

Καθαρτικά πρεβιοτικά

Τα ασφαλέστερα φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα θα πρέπει να αναζητούνται στην ομάδα των πρεβιοτικών.

Αυτά τα κεφάλαια σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε εντερική διέλευση, αυξάνοντας τη δραστηριότητα της ευεργετικής μικροχλωρίδας:

Τα πρεβιοτικά έχουν ήπια δράση και δεν είναι εθιστικά, επομένως χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχουν ελάχιστες αντενδείξεις. Το αποτέλεσμα αυτής της θεραπείας είναι πολύ επίμονο.

Οσμωτικά καθαρτικά

Τα αλατούχα καθαρτικά ονομάζονται οσμωτικά.

Ο μηχανισμός δράσης τους έχει ως εξής:

• Το διάλυμα άλατος συγκρατεί νερό στον αυλό του εντέρου.
• τα κόπρανα μαλακώνουν, ο όγκος τους αυξάνεται.
• η ωσμωτική πίεση στο έντερο αυξάνεται και υπάρχει ώθηση για αφόδευση.

Η ομάδα των οσμωτικών καθαρτικών περιλαμβάνει τα ακόλουθα φάρμακα:

Τα οσμωτικά καθαρτικά δεν προκαλούν εθισμό και ανάπτυξη συνδρόμου τεμπέλης εντέρου, επομένως μπορούν να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, δεν συνιστάται η χρήση φαρμάκων αυτής της ομάδας για περισσότερο από 3 μήνες.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Πολλές λαϊκές θεραπείες κάνουν εξαιρετική δουλειά με τη λειτουργική δυσκοιλιότητα και μπορούν να λειτουργήσουν εναλλακτικά ή επικουρικά στη θεραπεία τους.

Φρούτα, μούρα και λαχανικά

Τα φρέσκα λαχανικά, τα φρούτα και τα μούρα περιέχουν πολλές φυτικές ίνες και αποτελούν υποκατάστατο των εντερικών πληρωτικών του φαρμακείου.

Έχουν έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα:

• παντζάρι;
• όλα τα είδη λάχανου?
• κολοκύθι;
• δαμάσκηνο;
• μήλα?
• ακτινίδια;
• σύκα?
• βερύκοκκο;
• σταφύλι;
• πεπόνι και καρπούζι.

Τα φρούτα και τα μούρα διατηρούν καθαρτικές ιδιότητες σε ξηρή μορφή, επομένως είναι χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα να συμπεριληφθούν στη διατροφή αποξηραμένα φρούτα - δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, χουρμάδες.

Σε αντίθεση με τα φαρμακευτικά εντερικά πληρωτικά, δεν αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη.

Βότανα και σπόροι

Ορισμένα βότανα ενισχύουν την εντερική κινητικότητα και αποτελούν μέρος φαρμακευτικών καθαρτικών και φυτικών παρασκευασμάτων:

• φύλλο σένα (φύλλο Αλεξάνδρειας)?
• buckthorn (zhoster καθαρτικό)?
• γλυκόριζα (γλυκύρριζα);
• Κοινό λινάρι?
• φύκια (φύκια).

Επίσης, για τη βελτίωση της εντερικής διέλευσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν σπόροι λιναριού και πλατανιού, οι οποίοι περιέχουν πολλή βλέννα και έχουν ευεργετική επίδραση στον σχηματισμό των κοπράνων.

Φυτικά έλαια

Τα φυτικά έλαια βοηθούν στον καθαρισμό των εντέρων διεγείροντας τη χοληδόχο κύστη. Προκαλώντας την παραγωγή χολής και την απελευθέρωσή της στα έντερα, αυξάνουν δυναμικά την περισταλτικότητα.

Τα ακόλουθα έλαια χρησιμοποιούνται ως καθαρτικό ταχείας δράσης:

• ηλιοτρόπιο;
• ιπποφαές?
• ελιά;
• λιναρόσπορος;
• κάστορας.

Αντένδειξη χρήσης - εγκυμοσύνη, χολολιθίαση, ηλικία έως 6 ετών.

Σε άλλες περιπτώσεις, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού οποιοδήποτε λάδι με 1 ποτήρι κεφίρ χαμηλών λιπαρών και καταναλώστε το το πρωί με άδειο στομάχι.

Επεξεργασία νερού

Η θεραπεία των καθυστερημένων κενώσεων με μεταλλικό νερό περιλαμβάνεται στα προγράμματα πολλών σανατόριου. Στην πραγματικότητα, το νερό υψηλής μεταλλικότητας είναι ένα οσμωτικό καθαρτικό.

Οι παρακάτω τύποι είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι για τη δυσκοιλιότητα:

• θειικά νερά - "Essentuki No. 20";
• χλωρίδιο - "Essentuki No. 4", "Aksu";
• νάτριο - "Smirnovskaya", "Narzan";
• μαγνήσιο - "Erinskaya"?
• θειικό-μαγνήσιο - "Uglichnaya", "Mirgorodskaya".

Το μεταλλικό νερό καταναλώνεται πριν από τα γεύματα, 1 ποτήρι, αργά, σε μεγάλες γουλιές. Καλύτερα να είναι απαλλαγμένο από αέρια και να έχει θερμοκρασία 18-240C.

Σαπούνι για τη δυσκοιλιότητα

Τα καθαρτικά υπόθετα που παρασκευάζονται από σαπούνι είναι ένας παλιός τρόπος διέγερσης της επείγουσας εκκένωσης του εντερικού περιεχομένου. Αυτό το φάρμακο είναι μια εναλλακτική λύση στα ερεθιστικά υπόθετα φαρμακείου.

Ένα μικρό κομμάτι κόβεται από μια ράβδο πλυντηρίου ή βρεφικού σαπουνιού, το οποίο εισάγεται από το ορθό. Η επιθυμία για αφόδευση έρχεται γρήγορα - μετά από 10-20 λεπτά. Οι αντενδείξεις χρήσης είναι οι ίδιες όπως και για τα φαρμακευτικά ερεθιστικά φάρμακα.

Υπακτικό φαγητό

Εκτός από τα πλούσια σε φυτικές ίνες φρούτα και λαχανικά, μπορεί να επιτευχθεί καθαρτικό αποτέλεσμα με την κατανάλωση των παρακάτω τροφών:

Τα παστά λιπαρά ψάρια έχουν επίσης καθαρτική δράση. Κατακρατώντας νερό στα έντερα και διεγείροντας τη χοληδόχο κύστη, αυτό το προϊόν δρα ως οσμωτικό καθαρτικό.

Τα πιάτα με κρέας και ψάρι πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο. Είναι καλύτερα να τα μαγειρέψετε σε χοντρά κομμάτια, καθώς το τρίψιμο σε κιμά επιβραδύνει τις κινητικές δεξιότητες. Από τα συνοδευτικά, θα πρέπει να προτιμάτε τα δημητριακά, εκτός από το λευκό ρύζι.

Τα τρόφιμα για τη δυσκοιλιότητα πρέπει να υπακούουν σε τρεις «χρυσούς» κανόνες:

• να είναι κλασματική (5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες).
• περιέχουν τουλάχιστον 50% χονδροειδείς ίνες.
• περιλαμβάνει μεγάλη ποσότητα νερού (τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα).

Τα αλκοολούχα ποτά αποκλείονται εντελώς, καθώς προκαλούν αφυδάτωση, καταπιέζουν το συκώτι και επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Άσκηση και μασάζ στο σπίτι

Η άσκηση και το μασάζ βοηθούν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

Το πιο απλό συγκρότημα εκτελείται το πρωί, πριν από το πρωινό, αμέσως μετά το ξύπνημα:

• τυλίγοντας το χέρι με μια υγρή δροσερή πετσέτα, κάντε κυκλικό τρίψιμο της κοιλιάς δεξιόστροφα για αρκετά λεπτά.
• μετά το μασάζ, τα πόδια λυγίζουν εναλλάξ στα γόνατα και πιέζονται στο στομάχι.
• σηκωθείτε από το κρεβάτι, πιείτε ένα ποτήρι μεταλλικό νερό και κάντε 10 squats.
• στο τελευταίο squat, μείνε στα πόδια σου για λίγα λεπτά.

Κύσμα για δυσκοιλιότητα

Στο παιδί χορηγείται κλύσμα με τη χρήση ελαστικού «βολβού» -σύριγγας. Για έναν ενήλικα, η διαδικασία πραγματοποιείται με μια κούπα Esmarch.

Η ποσότητα του νερού καθορίζεται με βάση την ηλικία:

• νεογέννητα μωρά - 25 ml.
• παιδιά κάτω των 6 μηνών - 30-60 ml.
• παιδιά κάτω του 1 έτους - 150 ml.
• παιδιά κάτω των 2 ετών - 200 ml.
• παιδιά από 2 έως 5 ετών - 300 ml.
• παιδιά από 5 έως 10 ετών - 400 ml.
• παιδιά από 10 έως 14 ετών - 500 ml.
• παιδιά άνω των 14 ετών και ενήλικες - 1-2 λίτρα.

Η άκρη της σύριγγας ή η κούπα του Esmarch αλείφεται με βαζελίνη. Ο απαιτούμενος όγκος ζεστού νερού εγχέεται αργά σε ύπτια θέση στην αριστερή πλευρά.

Ο καθαρισμός του εντέρου με κλύσμα αντενδείκνυται σε αιμορροΐδες, φλεγμονές και αιμορραγίες στα έντερα, ογκολογικές διεργασίες και πρόπτωση του ορθού.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη δυσβίωσης, ο χειρισμός πραγματοποιείται όχι περισσότερο από 1 φορά σε 2 εβδομάδες.

Προληπτικά μέτρα

Για να αποφευχθεί η κατακράτηση κοπράνων, πρέπει να τηρούνται τα ακόλουθα μέτρα:

• να τηρούν τους κανόνες μιας ισορροπημένης διατροφής.
• πίνετε αρκετό νερό?
• οδηγήστε έναν σωματικά ενεργό τρόπο ζωής.
• παρακολουθήστε τον τρόπο των κινήσεων του εντέρου, αποφύγετε τον παρατεταμένο περιορισμό των παρορμήσεων.
• έλεγχος λήψης φαρμάκων, διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης της μικροχλωρίδας.

Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε και τη συναισθηματική σας κατάσταση. Η δυσκοιλιότητα έχει συχνά ψυχολογική αιτία και εμφανίζεται σε φόντο χρόνιου στρες και κατάθλιψης.

Η συμμόρφωση με απλούς προληπτικούς κανόνες σάς επιτρέπει όχι μόνο να αποφύγετε προβλήματα με τα κόπρανα, αλλά και να αποτρέψετε τη χρόνια εμφάνιση της επεισοδιακής δυσκοιλιότητας.

Η δυσκοιλιότητα είναι μια δύσκολη ή συστηματική ατελής εκκένωση των εντέρων (αφόδευση) ή η απουσία της για μιάμιση μέρα ή περισσότερο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αιτίες δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςδιαφορετικές γυναίκες και σε διαφορετικές χρονικές στιγμές είναι διαφορετικές. Μεταξύ αυτών, τα πιο σημαντικά είναι τα ακόλουθα:

• Μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο, η οποία μειώνει τον τόνο των μυών της μήτρας, και ταυτόχρονα όλα τα άλλα μυϊκά κύτταρα παρόμοια με αυτά (στα τοιχώματα του εντέρου και στα τοιχώματα των μεγάλων αγγείων).
• Αλλαγή της θέσης του εντέρου στην κοιλιακή κοιλότητα, σταδιακή μετατόπισή του από τη διευρυνόμενη μήτρα σε μεταγενέστερη ημερομηνία.
• Φόβος καταπόνησης. Είναι μάλλον ένα ψυχολογικό πρόβλημα που είναι πιο συχνό σε γυναίκες με αυξημένο τόνο της μήτρας και απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης.
• Κακώς επιλεγμένη δίαιτα.
• Καθιστική ζωή.
• Ψυχολογικό στρες.
• Συγγενή χαρακτηριστικά του εντέρου, για παράδειγμα, τα επιμήκη τμήματα του.

Σύμφωνα με τον άμεσο μηχανισμό ανάπτυξης, διακρίνονται δύο τύποι δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ατονική δυσκοιλιότητα(κυριολεκτικά μεταφράζεται ως "έλλειψη τόνου") η παραλλαγή σχετίζεται με μειωμένο τόνο του μυϊκού τοιχώματος του εντέρου. Η περισταλτική (κινήσεις του εντέρου, χάρη στις οποίες κινείται το περιεχόμενό της) από αυτό γίνεται ληθαργική και μη παραγωγική. Αυτή η μυϊκή αδυναμία, με τη σειρά της, εμφανίζεται λόγω ορμονικών αλλαγών, μετά από χειρουργική επέμβαση και διατροφικών λαθών. Μια άλλη μορφή είναι η σπαστική δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης , στην οποία ο εντερικός τόνος, αντίθετα, είναι αυξημένος, η περισταλτικότητα επιβραδύνεται, αλλά λόγω της "σφιγκωμένης" κατάστασης του εντέρου. Για αυτόν τον τύπο δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςψυχολογικοί λόγοι είναι πιο χαρακτηριστικοί.

Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςπου σχετίζεται με την επιμήκυνση του παχέος εντέρου, είναι απαραίτητο να τονιστεί ξεχωριστά. Πρώτον, η εμφάνισή τους δεν σχετίζεται με τη θέση σας, αν και μπορεί να τα εντείνει. Δεύτερον, αν και εξωτερικά εμφανίζονται ως σπαστική μορφή, συνδέονται όχι με σπασμό, αλλά με μεγαλύτερη διέλευση κοπράνων κατά μήκος μιας μεγαλύτερης διαδρομής. Ταυτόχρονα, περισσότερο νερό απορροφάται πίσω στο σώμα από το εντερικό περιεχόμενο, τα κόπρανα γίνονται στερεά.

Ατονική δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςμπορεί να συνοδεύεται από αίσθημα πληρότητας του εντέρου, πόνο στην κοιλιά, μετεωρισμό (αυξημένο σχηματισμό αερίων) και φούσκωμα, έλλειψη όρεξης, ναυτία, λήθαργο, απάθεια, καταθλιπτική διάθεση. Κατά την αφόδευση, υπάρχουν πολλά περιττώματα. Το αρχικό τους τμήμα είναι διαμορφωμένο, πυκνό, η διάμετρός του είναι μεγαλύτερη από το κανονικό, το τελικό τμήμα είναι υδαρές, χυλώδες. Η αφόδευση είναι επώδυνη, μπορεί να υπάρχουν ρήξεις της βλεννογόνου μεμβράνης του ορθού και του πρωκτού, στη συνέχεια ραβδώσεις αίματος και (ή) βλέννας παραμένουν στην επιφάνεια των κοπράνων.

Με μια σπαστική μορφή, ο πόνος είναι διαφορετικός: είναι παροξυσμικός, ακόμη και μερικές φορές κράμπες, εμφανίζονται πιο συχνά στην αριστερή κοιλία κατά μήκος του παχέος εντέρου και δίνονται στην αριστερή βουβωνική χώρα. Αυτή η μορφή δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςμπορεί να συνοδεύει μετεωρισμό, έλλειψη όρεξης, ανεπαρκή και ανεξήγητη κόπωση, νευρικότητα, ευερεθιστότητα, ναυτία. Κατά την εκκένωση των εντέρων, τα κόπρανα είναι πολύ πυκνά, είναι ξεχωριστά μικρά στρογγυλεμένα θραύσματα με τη μορφή των λεγόμενων "κοπράνων προβάτου". Η επιθυμία για αφόδευση μπορεί ακόμη και να εμφανίζεται πολλές φορές την ημέρα, αλλά η κένωση των εντέρων είναι ατελής, δύσκολη, σε μικρές μερίδες.

Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότηταείναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να επιλέξετε τη σωστή διατροφή, λαμβάνοντας υπόψη τον έλεγχο του βάρους και πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις, οι οποίες είναι ατομικές.

Στο δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςχρήσιμα είναι το κεχρί, το φαγόπυρο, το κριθάρι, το πίτουρο βρώμης, το μούσλι, το μαύρο ψωμί, τα φυτικά έλαια, τα φρέσκα και μαγειρεμένα λαχανικά και φρούτα (καρότα, παντζάρια, κολοκύθα, ραπανάκια, γογγύλια, κολοκυθάκια, αγγούρια, νεαροί βλαστοί σπαραγγιού, αγκινάρα Ιερουσαλήμ, μαρούλι, μπρόκολο και άλλο λάχανο). Μικρές καθαρτικές ιδιότητες έχουν: ελιές, κομπόστες αποξηραμένων φρούτων, ωμά, βραστά ή μουλιασμένα δαμάσκηνα, μέλι, καρπούζι, πεπόνι, μήλα, βερίκοκα, σταφύλια, κόκκινη σταφίδα ή ο χυμός της, κεράσια. Πρέπει να σημειωθεί ότι το μέλι, τα φρέσκα καρότα και ο χυμός τους, το πεπόνι, τα βερίκοκα, τα κόκκινα μήλα, τα κόκκινα φραγκοστάφυλα έχουν αυξημένη αλλεργιογόνο δράση, οπότε δεν μπορούν να καταναλωθούν περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα. Για τις γυναίκες με αλλεργίες, αυτές οι τροφές πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή. Από βραστά ή φρέσκα λαχανικά, μπορούν να παρασκευαστούν σαλάτες με φυτικό λάδι ως συνοδευτικά. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή μιας εγκύου.

Με τάση να δυσκοιλιότηταδυνατό τσάι, γλοιώδεις σούπες, σιμιγδάλι, λευκό ψωμί, πίτουρο σιταριού, γυαλισμένο ρύζι, βατόμουρα, κυδώνι, αχλάδια, ρόδι, κράταιγος, μπανάνες, μαύρη σταφίδα, όσπρια, καρύδια δεν πρέπει να καταναλώνονται. Τα σκληρά είδη τυριών μπορούν επίσης να επιβραδύνουν την περισταλτική.

Σε συνδυασμό με μια δίαιτα, η σωματική άσκηση θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας· αρκεί να αφιερώνετε 20-30 λεπτά άσκησης κάθε μέρα και είναι καλύτερα να το κάνετε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την επιλογή των ασκήσεων, γιατί ορισμένες από αυτές μπορεί να αντενδείκνυνται για εσάς προσωπικά, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της υγείας σας.

Με την παρατεταμένη και ενεργή χρήση σχεδόν οποιουδήποτε καθαρτικού (τόσο φαρμακευτικού όσο και φυτικού), μπορεί να αναπτυχθεί εθισμός, απαιτώντας αύξηση της δόσης του καθαρτικού. Η επίδραση του φαρμάκου εξασθενεί και το ίδιο το πρόβλημα δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςεπιδεινώθηκε.

Από έτοιμα καθαρτικά, οι μέλλουσες μητέρες δεν πρέπει να λαμβάνουν: REGULAX, HITOSAN-EVALAR, DOCTOR THAISS - SWEDISH BITTER . Σε σπάνιες περιπτώσεις, υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση, GUTTALAX ή DULKOLAX (γνωστός και ως BISACODIL ). Η λήψη καθαρτικών FORLAX και FORTRANS δεν αντενδείκνυται. , μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κεριά γλυκερίνης.

Παρασκευάσματα SENNALAX, GLAKSENNA, TRISASEN , που παρασκευάζεται με βάση τη σέννα (γνωστή και ως cassia acutifoliate, ή φύλλο αλεξανδρινής), αυξάνουν τον τόνο του μυϊκού τοιχώματος του εντέρου. Πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, υπό ιατρική παρακολούθηση. Τα σκευάσματα Senna δεν πρέπει να πίνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα: είναι εθιστικό, το οποίο απαιτεί αύξηση της δόσης. Επιπλέον, η σέννα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση και εναπόθεση μελανίνης στα κύτταρα του εντερικού βλεννογόνου. Το Senna δεν πρέπει να λαμβάνεται με σπαστικές μορφές δυσκοιλιότητας, στις οποίες ο τόνος του εντέρου είναι ήδη αυξημένος.

Για για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότηταΗ βοτανοθεραπεία προσφέρει τέτοιες συνταγές.

Με σπαστικό δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες:

• Φρέσκος χυμός πατάτας, αραιωμένος με νερό 1: 1, πάρτε ένα τέταρτο του ποτηριού μισή ώρα πριν από τα γεύματα 2-3 φορές την ημέρα.
• Ετοιμάστε ένα αφέψημα σύκων σε γάλα ή νερό με αναλογία 2 κουταλιές της σούπας πρώτων υλών ανά 1 ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2-4 φορές την ημέρα.
• Διαλύστε 15 γραμμάρια μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, πιείτε το ένα τρίτο του ποτηριού το βράδυ.
• Ανακατεύουμε σε ίσα μέρη τους καρπούς του γλυκάνισου, του βοτάνου της τσουκνίδας, του ριζώματος της Valerian officinalis, των τριαντάφυλλων, των φύλλων της άγριας φράουλας, των λουλουδιών χαμομηλιού, του πενταλοβωτού βοτάνου μητρικού βοτάνου. Βράζετε 1 κουταλιά της σούπας από τη συλλογή με ένα ποτήρι βραστό νερό σε ένα θερμός και αφήνετε για 1,5 ώρα, στραγγίζετε. Πάρτε μισό ποτήρι μετά τα γεύματα το πρωί και το βράδυ.

Με ατονικό δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες:

• Αναμείξτε ίσα μέρη τους καρπούς του γλυκάνισου, του κύμινο και του μάραθου. Βράζετε 2 κουταλάκια του γλυκού από το μείγμα με 1 ποτήρι βραστό νερό, αφήνετε για 15-20 λεπτά, σουρώνετε, πίνετε το ένα τρίτο του ποτηριού 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Σημειώστε ότι οι σπόροι πρέπει να είναι ώριμοι για αυτή τη συγκομιδή.
• Πάρτε σε ίσα μερίδια τους καρπούς της τέφρας του βουνού, των φύλλων βατόμουρου, του βοτάνου τσουκνίδας και του μάραθου. Παρασκευάστε 1 κουταλιά της σούπας από τη συλλογή με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε σε ένα θερμός για 1,5 ώρα, στέλεχος, πάρτε το ένα τρίτο του ποτηριού 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
• Ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας φραγκοστάφυλο με 1 ποτήρι νερό και βράζουμε για 10 λεπτά και μετά σουρώνουμε. Πάρτε ένα τέταρτο ποτήρι 4 φορές την ημέρα. Προσθέστε ζάχαρη αν θέλετε.
• Όταν ετοιμάζετε τσάι, προσθέστε φέτες αποξηραμένων μήλων ή κεράσια.
• Στην ατονική μορφή της δυσκοιλιότητας, η εργασία των εντέρων διεγείρεται από ένα ποτήρι δροσερό νερό, που πίνει το πρωί με άδειο στομάχι.
• Κόψτε 3-4 φρέσκα μήλα χωρίς φλούδα σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια, βράστε κάτω από ένα καπάκι για 15 λεπτά σε 1 λίτρο νερό και επιμείνετε, τυλίγοντάς το για 4 ώρες. Πίνετε αντί για τσάι 2-3 φορές την ημέρα.
• Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού λιναρόσπορο με 1 ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε για 4 ώρες. Χωρίς καταπόνηση, πιείτε ολόκληρη τη δόση πριν τον ύπνο.
• Πίνετε φρέσκο ​​χυμό καρότου σε ένα τέταρτο του ποτηριού με άδειο στομάχι το πρωί.
• Ανακατέψτε σε ίσα μέρη φρεσκοπαρασκευασμένο ορό γάλακτος και χυμό καρότου, πάρτε μισό ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι. Για να προετοιμάσετε τον ορό γάλακτος, πρέπει να βράσετε ξινόγαλα ή φρέσκο ​​γάλα με ένα μικρό κομμάτι μαύρου ψωμιού και, στη συνέχεια, να το στραγγίσετε με τυρί. το τυρί θα παραμείνει στη γάζα και το υγρό μέρος είναι ορός γάλακτος.
• Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας πίτουρο σιταριού με μισό ποτήρι ζεστό γάλα, επιμείνετε σε ζεστό μέρος ή θερμός για 30-40 λεπτά, στραγγίστε, στύψτε το βρασμένο στον ατμό. Πιείτε μισό ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι.
• Ετοιμάστε χυμό από 1 κιλό ώριμα φρούτα κόκκινης σορβιάς (μαζέψτε τα μέχρι να παγώσουν), ανακατέψτε το χυμό με 600 g κρυσταλλική ζάχαρη. Πάρτε ένα τέταρτο φλιτζάνι με άδειο στομάχι το πρωί και το βράδυ. Διατηρήστε το χυμό στο ψυγείο.

Από τις συνταγές που δίνονται, επιλέξτε μερικούς από τους πιο κατάλληλους χυμούς και αφεψήματα για τον εαυτό σας και πάρτε τα, εναλλάξ κάθε 2-3 εβδομάδες.

Καμία γυναίκα δεν έχει ανοσία από τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το μερικό άδειασμα λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα είναι ήδη μια απόκλιση από τον κανόνα. Σε αυτή την περίπτωση κάτι πρέπει να γίνει, γιατί απαγορεύεται η χρήση δημοφιλών καθαρτικών στα όψιμα και πρώιμα στάδια. Πολλά φάρμακα επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου και έχουν κακή επίδραση στα έντερα της μέλλουσας μητέρας. Από αυτή την άποψη, απαιτείται να αναζητηθούν άλλοι τρόποι επίλυσης του προβλήματος.

Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: μια κλινική εικόνα

Για πρώτη φορά, η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται στην αρχή της εγκυμοσύνης, στην αρχή ή στα μέσα του 1ου τριμήνου. Μερικές φορές προβλήματα με την κινητικότητα του εντέρου μπορεί να συνοδεύουν μια γυναίκα σε όλη την περίοδο της κύησης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτό είναι περίπου το 60% των περιπτώσεων.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το άδειασμα μία φορά κάθε τρεις ημέρες θεωρείται ο κανόνας. Εάν μια γυναίκα δεν μπορεί να ανακουφιστεί μέσα σε 5 ημέρες ή για αυτό χρειάζεται προσπάθειες, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να διορθώσετε το πρόβλημα.

Η δυσκοιλιότητα κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• φούσκωμα?
• εμετός?
• αίσθημα βάρους στην κοιλιά.
• Ψεύτικη παρόρμηση για άδειασμα.
• γενική αδυναμία?
• μειωμένη όρεξη.

Μερικές φορές η δυσκοιλιότητα συνοδεύεται από οξύ πόνο στην κοιλιά, και διαφορετικής εντόπισης. Επιπλέον, αν ζορίστηκες, υπάρχει ένα αίσθημα απόφραξης στο άδειασμα.

Αιτίες δυσκοιλιότητας κατά την εγκυμοσύνη

Υπάρχουν οι εξής λόγοι για τη δυσκοιλιότητα:

• Ορμονική ανισορροπία. Η περίσσεια των ορμονών του φύλου που προκαλείται από ορμονικές ανισορροπίες επιβραδύνει το μεταβολισμό. Κατά συνέπεια, εξαιτίας αυτού, εμφανίζεται δυσκοιλιότητα.
• Ακατάλληλη διατροφή. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες αλλάζουν συχνά τη συνήθη διατροφή τους, τρώγοντας τροφές που δεν έδιναν σημασία πριν. Τέτοιες αλλαγές είναι δύσκολες για το σώμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με την κίνηση του εντέρου.
• Αύξηση του μεγέθους της μήτρας. Αυτή είναι η πιο κοινή αιτία δυσκοιλιότητας. Κάθε έγκυος γνωρίζει ότι μια διευρυμένη μήτρα ασκεί μεγάλη πίεση στα έντερα, γι' αυτό και εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα. Επιπλέον, προβλήματα με το μέγεθος των γεννητικών οργάνων μπορούν επίσης να προκαλέσουν αιμορροΐδες.
• Στρες. Οι γυναίκες που βρίσκονται συνεχώς σε αγχωτικές καταστάσεις μπορεί να εμφανίσουν δυσφορία στην κοιλιά, η οποία αργότερα εξελίσσεται σε συστηματική ανεπαρκή κένωση.
• Καθιστική ζωή. Οι έγκυες γυναίκες, αποκλείοντας τη σωματική δραστηριότητα από τη ζωή τους, πιστεύουν λανθασμένα ότι με αυτόν τον τρόπο θα επηρεάσουν θετικά την ανάπτυξη του εμβρύου. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια, αλλά οι άνθρωποι που δεν κινούνται πολύ έχουν πεπτικά προβλήματα.

Εάν υπάρχουν αυτοί οι λόγοι, μια έγκυος πρέπει να επανεξετάσει τον τρόπο ζωής της. Συχνά, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές με τη μορφή δευτερογενούς κολίτιδας ή φλεγμονής του ορθού, που σίγουρα θα βλάψει το αγέννητο παιδί.

Πότε πρέπει να ηχήσετε το ξυπνητήρι;

Ο αριθμός των κενώσεων θεωρείται φυσιολογικός από δύο φορές την ημέρα έως τρεις φορές την εβδομάδα. Η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα: μικρή ποσότητα περιττωμάτων, αυξημένη ξηρότητα και σκληρότητα.

Είναι σημαντικό να δίνουμε έγκαιρα προσοχή στα υπάρχοντα συμπτώματα, ιδιαίτερα στις γυναίκες σε θέση. Η δυσκοιλιότητα είναι επικίνδυνη τόσο για τη μέλλουσα μητέρα όσο και για το μωρό.

Εάν μια γυναίκα δεν αισθάνεται συμπτώματα, αλλά υπάρχει καθυστέρηση στην κίνηση του εντέρου, τότε πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μια απόκλιση από τον κανόνα είναι η πλήρης απουσία περιττωμάτων για 2-3 ημέρες.

Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο σπίτι

Πρώτον, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να γνωρίζει γιατί σε καμία περίπτωση δεν συνιστάται η χρήση κλασικών καθαρτικών (για περισσότερες λεπτομέρειες, δείτε το άρθρο :). Ειδικότερα, αυτό ισχύει για φάρμακα με βάση το φύλλο του θόλου. Πιστεύεται ότι ακόμη και το εκχύλισμα αυτού του φυτού μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ελαττωμάτων στο έμβρυο.

Δεύτερον, οι λαϊκές θεραπείες που γίνονται με βάση το φλοιό ραβέντι ή ιπποφαές επηρεάζουν αρνητικά το σώμα της μητέρας και του αγέννητου παιδιού. Τα φυτά διευκολύνουν τη διαδικασία εκκένωσης, αλλά μερικές φορές μπορεί να βλάψουν το έμβρυο.

Οι συνήθεις υποκλυσμοί και τα υπόθετα, που είναι τα πρώτα που χρησιμοποιούνται για τη δυσκοιλιότητα και τα προβλήματα του εντέρου, χρησιμοποιούνται με προσοχή και σπάνια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτείται προηγούμενη διαβούλευση με γιατρό. Όταν χρησιμοποιούνται συχνά, διεγείρουν τη δραστηριότητα της μήτρας. Αυτό όχι μόνο επηρεάζει άσχημα τη μέλλουσα μητέρα, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυθόρμητη άμβλωση.

Παρά τα πολλά παράνομα φάρμακα και θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν σχετικά ασφαλείς θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς βλάβη.

Φάρμακα

Λόγω αντενδείξεων, ο κατάλογος των φαρμάκων για τις γυναίκες στη θέση είναι μικρός. Τα συνιστώμενα καθαρτικά περιλαμβάνουν:

• Duphalac, Normolact ή Prelax. Πρόκειται για σιρόπια με βάση τη λακτουλόζη χωρίς πρόσθετα. Έχουν αποτοξινωτική και υπερωσμωτική καθαρτική δράση. Έχουν θετική επίδραση στη συστολή των τοιχωμάτων του εντέρου, διασφαλίζοντας έτσι την κανονική διάρκεια των διαδικασιών πέψης. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν ατομική δυσανεξία στα συστατικά των φαρμάκων και την παρουσία σακχαρώδους διαβήτη.
• Fiberlex. Διατίθεται σε μορφή λευκής σκόνης για παρασκευή διαλύματος. Το κύριο δραστικό συστατικό του φαρμάκου είναι το οβάλ plantain. Έκδοχα - αρώματα φρούτων. Το φάρμακο βοηθά στη γρήγορη αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας μαλακώνοντας τα περιεχόμενα των εντέρων και διευκολύνοντας τη διέλευση των κοπράνων.
• Defenorm. Όπως το Fiberlex, το Defenorm είναι φυτικής βάσης. Το κύριο ενεργό συστατικό του είναι ο ψύλλος, ο οποίος βοηθά στην απαλότητα των κοπράνων και διεγείρει την ταχεία αποβολή τους από τον οργανισμό.
• Forlax, Tranzipeg. Τα φάρμακα παράγονται με τη μορφή σκόνης με βάση τη μακρογόλη για την παρασκευή διαλύματος. Μετά τη χρήση του Forlax ή του Transipeg στο γαστρεντερικό σωλήνα, ο όγκος του υγρού αυξάνεται, γεγονός που μαλακώνει το περιεχόμενο του εντέρου και επιτρέπει την κένωση. Λόγω του γεγονότος ότι η μακρογόλη είναι πρακτικά μη απορροφήσιμη ουσία, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
• Νοργαλάξ. Μορφή απελευθέρωσης - πρωκτική γέλη, η οποία εισάγεται στο ορθό χρησιμοποιώντας μικροκλυστήρες. Το παρασκεύασμα περιέχει ντοκουζικό νάτριο και καρμελλόζη, γλυκερίνη και καθαρό νερό. Αν και δεν έχουν γίνει μελέτες σχετικά με τον πιθανό κίνδυνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το Norgalax μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε γυναίκες που βρίσκονται σε στάση, εάν άλλα φάρμακα δεν είχαν το κατάλληλο αποτέλεσμα.

Λαϊκές θεραπείες

Οι λαϊκές θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα ήταν πάντα διάσημες για την αποτελεσματικότητά τους. Είναι κατάλληλα για έγκυες γυναίκες, αν και τα περισσότερα φαρμακευτικά φάρμακα απαγορεύονται.

Από τα πιο αποτελεσματικά, μπορεί να διακριθεί η ακόλουθη παραδοσιακή ιατρική:

• Κλαδέψτε ζωμό. Το μαγείρεμα απαιτεί δύο κουταλιές της σούπας φρέσκα δαμάσκηνα. Ρίξτε το με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για μια μέρα. Πιείτε τον ζωμό που προκύπτει σε 100 ml πριν από τα γεύματα.
• Έγχυμα λιναρόσπορου. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους λιναριού σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφού το ρόφημα έχει εγχυθεί για περίπου 3-4 ώρες, πρέπει να το πιείτε εντελώς με άδειο στομάχι.
• Ένα αφέψημα από σύκα και δαμάσκηνα. Για την παρασκευή απαιτούνται 10 g από τα παραπάνω συστατικά και 400 ml βραστό νερό. Πρέπει να μαγειρέψετε το μείγμα που προκύπτει για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια να το αφήσετε για 1-2 ώρες. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
• Χυμός καρότου, τεύτλων και μήλου. Για την παρασκευή του χυμού χρειάζονται μόνο τα απαραίτητα συστατικά που αναφέρονται και ένας αποχυμωτής. Πρέπει να πίνετε αυτό το ρόφημα 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Επιπλέον, για μια ήπια μορφή της νόσου, ζεστό γάλα με μέλι ή σύκα θα είναι μια εξαιρετική θεραπεία. Απαιτείται να το πίνετε τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Διόρθωση δίαιτας

Δεν πρέπει να αγοράσετε αμέσως ένα σωρό φάρμακα ή να πειραματιστείτε με συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, ειδικά κατά το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο, γιατί ακόμη και οι αποδεδειγμένες θεραπείες μπορούν να βλάψουν ένα αγέννητο παιδί. Καλύτερα να τρώτε κάτι υγιεινό - συχνά απαιτείται δίαιτα.

Αρχικά, τα ακόλουθα προϊόντα πρέπει να αφαιρεθούν από τη διατροφή:

• τηγανητό και λιπαρό κρέας?
• μανιτάρια?
• οξαλίδα και σπανάκι?
• ξινά φρούτα?
• ανθρακούχα ποτά;
• λιπαρά ψάρια?
• Προϊόντα αρτοποιίας;
• αποξηραμένα φρούτα (με εξαίρεση τα δαμάσκηνα).
• καυτερές σάλτσες, καρυκεύματα και μπαχαρικά.

Δεύτερον, η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει:

• Προιοντα γαλακτος;
• αυγά;
• σκόρδο;
• γλυκά φρούτα?
• άπαχα κρέατα και ψάρια?
• υγρές σούπες?
• λαχανικά, ιδιαίτερα τα καρότα, το λάχανο, τα παντζάρια, τα αγγούρια και τα κολοκυθάκια.

Το φυτικό λάδι, το οποίο πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή, θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των συμπτωμάτων της δυσκοιλιότητας. Έχει χαλαρωτική επίδραση στα έντερα, η οποία προωθεί την ταχεία απέκκριση μαλακών κοπράνων.

Γυμναστική και μασάζ

Απαιτείται περισσότερη κίνηση για να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το θέμα, απλές ασκήσεις που μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι θα βοηθήσουν:

• Καθίστε 10 φορές, κρατιέστε από την καρέκλα. Οι καταλήψεις πρέπει να είναι λείες για να μην βλάψουν το έμβρυο.
• Ξαπλώστε ανάσκελα, λυγίστε τα γόνατά σας. Σε αυτή τη θέση, κάντε έως και 5 άρσεις λεκάνης, στη συνέχεια χαλαρώστε και τραβήξτε το δεξί σας χέρι στο αριστερό γόνατο και μετά το αντίστροφο. Μην το παρακάνετε έντονα, καθώς θα υπάρχει πόνος στις αρθρώσεις.
• Σηκωθείτε και σφίξτε σαν να αδειάζετε και μετά χαλαρώστε. Επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές φορές.

Αυτές οι ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Είναι εντελώς ακίνδυνα για την υγεία της μέλλουσας μητέρας και του μωρού.

Μετά την άσκηση, μπορείτε επιπλέον να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε μασάζ στην κοιλιά, ειδικά στα πλάγια και στην περιοχή κάτω από τον αφαλό. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να κάνετε ομαλές κινήσεις από πλευρά σε πλευρά, χωρίς να πιέζετε δυνατά ή να πιέζετε με το χέρι σας.

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας κατά την εγκυμοσύνη

Μερικές φορές είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα στην αρχή της εγκυμοσύνης με τη βοήθεια της προφύλαξης, χωρίς τη λήψη χαπιών φαρμακείου. Για την πρόληψη της νόσου, πρέπει να τηρείτε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Υγιεινό φαγητό. Εξαλείψτε από τη διατροφή τα κακώς εύπεπτα τρόφιμα. Αντ 'αυτού, τρώτε τροφή με πλούσια σύνθεση βιταμινών και μετάλλων. Τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.
• Να ζήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Κινηθείτε περισσότερο, κάντε γυμναστική, περπατήστε στον καθαρό αέρα. Επιπλέον, μπορείτε να εγγραφείτε για γιόγκα ή πιλάτες.
• Πίνετε πολλά υγρά. Παράλληλα, αποκλείστε από τη διατροφή τα ανθρακούχα και ξινά ποτά. Είναι καλύτερα να πίνετε περίπου 1,5 λίτρο νερό, χυμούς ή κομπόστες γλυκών φρούτων κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επιπλέον, εάν προκύψουν οποιεσδήποτε επιπλοκές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Δεν συνιστάται η θεραπεία της δυσκοιλιότητας και η λήψη άλλων μέτρων για την εξάλειψη των προβλημάτων του εντέρου μόνοι σας.

Τι δεν μπορεί να γίνει;

Πρώτα απ 'όλα, δεν μπορείτε να αγνοήσετε το πρόβλημα και να πιστέψετε ότι θα λυθεί από μόνο του. Οι επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει η ασθένεια θα επηρεάσουν αρνητικά τόσο την υγεία της μέλλουσας μητέρας όσο και του μωρού. Γι' αυτό δεν συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να:

• τρώτε λιπαρά, όξινα, κακώς αφομοιωμένα τρόφιμα.
• τρώτε πολύ ή λιμοκτονείτε.
• πίνετε καθαρτικά αντενδείκνυται στην εγκυμοσύνη.
• παίρνετε φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα ή επιπλοκές.
• χρησιμοποιήστε κλύσματα ή υπόθετα.
• νευριάστε και προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα με τίμημα απίστευτης προσπάθειας.

Όταν μαθαίνει για την εγκυμοσύνη, κάθε γυναίκα βιώνει πολλά θετικά συναισθήματα: την πρώτη εξέταση με υπερήχους, την πρώτη κίνηση. Αλλά για 9 μήνες αναμονής για την πολυαναμενόμενη συνάντηση με το μωρό, εκτός από ευτυχισμένες στιγμές, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να αντιμετωπίσει διάφορες δυσάρεστες εκπλήξεις, μία από τις οποίες είναι η δυσκοιλιότητα.

Δυσκολία με την κινητικότητα του εντέρου εμφανίζεται στο 70% των γυναικών σε θέση. Και το πιο σημαντικό, μια τέτοια δυσάρεστη κατάσταση είναι επικίνδυνη για τις έγκυες γυναίκες και τα μωρά τους, επομένως είναι σημαντικό να ληφθούν έγκαιρα μέτρα για την εξάλειψή της.

Συμπτώματα και αιτίες δυσκοιλιότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η νόσος χαρακτηρίζεται από αργή, δύσκολη ή συστηματικά ανεπαρκή κένωση των εντέρων. Πολλές έγκυες γυναίκες βιώνουν πόνο στην κοιλιά και τη λεκάνη κατά τη διάρκεια της δυσκοιλιότητας, ενώ παρατηρούνται ραβδώσεις αίματος στα κόπρανα κατά τη διάρκεια των κενώσεων. Επίσης, συμπτώματα διαταραχής της εντερικής λειτουργικότητας είναι:

• φαγούρα και κάψιμο μετά την αφόδευση στον πρωκτό.
• κρίσεις ναυτίας που δεν σχετίζονται με τοξίκωση.
• μετεωρισμός ();
• πικρή γεύση στο στόμα.

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την προβληματική κίνηση του εντέρου:

1. Διεύρυνση της μήτρας.Το μωρό μεγαλώνει, οπότε η μήτρα αρχίζει να αυξάνεται σε μέγεθος και εμφανίζεται πρόσθετη πίεση στα έντερα, με αποτέλεσμα να υπάρχει μια δύσκολη απέκκριση κοπράνων, συνοδευόμενη από φλεβική συμφόρηση. Πολύ συχνά, αυτό το φαινόμενο τελειώνει με την ανάπτυξη αιμορροΐδων.
2. Ορμονική ανισορροπία.Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβαίνουν ορμονικές διαταραχές στο σώμα της γυναίκας, οι οποίες, λόγω περίσσειας προγεστερόνης, επιβραδύνουν τη διαδικασία πέψης. Συνέπεια αυτής της κατάστασης είναι η επιδείνωση της περισταλτικής και η εμφάνιση δυσκοιλιότητας.
3. Ανεπάρκεια σιδήρου και ασβεστίου.Η έλλειψη αυτών των μικροθρεπτικών συστατικών μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση κοπράνων. Για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος, οι γιατροί συνταγογραφούν ειδικά σκευάσματα βιταμινών.
4. Έλλειψη υγρών στο σώμαμπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου.
5. Χαμηλή φυσική δραστηριότητα.Πολλές γυναίκες στη θέση ακολουθούν έναν ανενεργό τρόπο ζωής, ο οποίος συχνά οδηγεί σε προβλήματα με την αφόδευση.
6. Παθήσεις του πρωκτού(αιμορροΐδες, ρωγμές) συχνά προκαλούν δυσκοιλιότητα, καθώς εμποδίζουν τη διαδικασία απέκκρισης των κοπράνων.
7. Στρες... Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβαίνουν φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Επιπλέον, κάθε γυναίκα σε μια θέση περιμένει με τρόμο τον τοκετό και τη γέννηση ενός παιδιού. Ο φόβος, το άγχος και η νευρικότητα επηρεάζουν αρνητικά τη συχνότητα των κενώσεων.

Η δυσκοιλιότητα είναι μια επικίνδυνη παθολογία που συνοδεύεται από σοβαρές επιπλοκές, επομένως, οι γυναίκες που περιμένουν μωρό θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους για να καθορίσουν μεθόδους για την εξάλειψη αυτού του δυσάρεστου προβλήματος.

Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: σωστή διατροφή

Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, πρέπει να εξαλείψετε την αιτία της εμφάνισής του. Ωστόσο, το πρώτο πράγμα που μπορεί να συστήσει ένας γιατρός είναι η προσαρμογή μιας θρεπτικής διατροφής, καθώς οι τροφές που καταναλώνει μια έγκυος (όπως και κάθε άλλο άτομο) επηρεάζουν τη διαδικασία της πέψης και της αφόδευσης. Γι' αυτό η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να περιλαμβάνει στο μενού της πιάτα και προϊόντα που συμβάλλουν στη φυσιολογική κίνηση του εντέρου:

• ωμά προϊόντα φρούτων και λαχανικών·
• φυτικά έλαια;
• αποξηραμένα φρούτα (ειδικά δαμάσκηνα).
• μαύρο ψωμί?
• δημητριακά: πλιγούρι βρώμης, χυλός κριθαριού.
• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (ζυμωμένο ψημένο γάλα, κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρτι, τυρί cottage).
• κρέας με επαρκή συνδετικό ιστό.

Εκτός από χρήσιμα προϊόντα, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν για εκείνα που μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ποσότητα του σιμιγδαλιού, του ρυζιού, του λάχανου, των ξηρών καρπών, των φασολιών, της οξαλίδας, του σπανακιού, του λευκού ψωμιού πρέπει να μειωθεί ή να αποκλειστεί εντελώς από τη διατροφή.

Όσον αφορά το πρόγραμμα κατανάλωσης, μια γυναίκα σε θέση πρέπει να πίνει έως και 2 λίτρα υγρού κατά τη διάρκεια της ημέρας: νερό, φυσικούς χυμούς και κομπόστες, ποτά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το πρήξιμο, τότε η ποσότητα των υγρών που πίνετε την ημέρα θα πρέπει να μειωθεί.

Όμως ποτά όπως το δυνατό τσάι και το κακάο θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή, καθώς περιπλέκουν πολύ την κινητικότητα του εντέρου.

Φαρμακευτική λύση στο πρόβλημα

Εάν οι διατροφικές προσαρμογές δεν φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, και η νόσος εξελιχθεί, τότε απαιτείται φαρμακευτική αγωγή. Αλλά αμέσως θα ήθελα να σημειώσω ότι μια τέτοια θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται αποκλειστικά από γιατρό, καθώς η αυτοθεραπεία μπορεί να έχει απρόβλεπτες συνέπειες, τόσο για την έγκυο όσο και για το μωρό της. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει εάν γενικά απαιτείται φαρμακευτική αγωγή και θα επιλέξει τη σωστή θεραπεία. Επιπλέον, τα περισσότερα φάρμακα έχουν πολλές αντενδείξεις και περιορισμούς.

Οι ειδικοί συχνά σε τέτοιες καταστάσεις συνταγογραφούν υπόθετα για τη δυσκοιλιότητα, τα οποία δρουν τοπικά. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε προσεκτικά αυτό το είδος φαρμάκου, καθώς όχι μόνο εξαλείφουν τα προβληματικά κόπρανα, αλλά μπορούν επίσης να τονώσουν τη μήτρα και αυτό αποτελεί ήδη απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης. Τα πιο ασφαλή για τις γυναίκες στη θέση είναι τα υπόθετα γλυκερίνης και η παπαβερίνη. Η χρήση τους βοηθά να μαλακώσουν τα κόπρανα και να χαλαρώσουν τα έντερα.

Το λάδι βαζελίνης, το οποίο χρησιμοποιείται για τοπική θεραπεία, βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, δεν συνιστάται η χρήση του για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς ο παράγοντας έχει την ικανότητα να συσσωρεύεται στα όργανα και να διαταράσσει την απορρόφηση βιταμινών.

Τα δισκία (Mucofalk, Fiberlex και παρόμοια) βοηθούν επίσης στην εξάλειψη του δυσάρεστου προβλήματος, αλλά σας υπενθυμίζουμε για άλλη μια φορά ότι απαγορεύεται η χρήση τέτοιων κεφαλαίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς συνταγή γιατρού.

Παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας

Η παραδοσιακή ιατρική είναι διάσημη για πολλές συνταγές για τη δυσκοιλιότητα, αλλά ταυτόχρονα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλες οι συνταγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, απαγορεύεται στις γυναίκες που βρίσκονται σε θέση να χρησιμοποιούν αφεψήματα βοτάνων από σέννα, ιπποφαές, ραβέντι και καρπούς.

Για τις μέλλουσες μητέρες, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό φάρμακο από μέλι και αποξηραμένα φρούτα: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα. Ανακατέψτε μαζί 100 γραμμάρια στριφτών ξηρών φρούτων και δύο κουταλιές της σούπας προϊόν μέλισσας. Το μείγμα που προκύπτει θα πρέπει να καταναλωθεί το βράδυ, δύο κουταλάκια του γλυκού.

Η παρακάτω συνταγή αφεψήματος ανακουφίζει επίσης αποτελεσματικά τη δυσκοιλιότητα και βελτιώνει την περισταλτική. Ανακατέψτε ίσες αναλογίες (100 g το καθένα) δαμάσκηνα, πλιγούρι βρώμης και παντζάρια και καλύψτε με 2 λίτρα νερό. Στη συνέχεια βάζουμε την κατσαρόλα με το περιεχόμενο στη φωτιά και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για μια ώρα. Ο κρύος και στραγγισμένος ζωμός πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο και να λαμβάνεται σε ένα ποτήρι πριν τον ύπνο.

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας κατά την εγκυμοσύνη

Τα προληπτικά μέτρα προστατεύουν την υγεία μιας γυναίκας στη θέση και ενός μικρού άνδρα κάτω από την καρδιά της. Η συμμόρφωση με τις ακόλουθες οδηγίες θα αποτρέψει την εμφάνιση ενός δυσάρεστου και επικίνδυνου προβλήματος:

1. Φάε σωστά.
2. Αποφύγετε τα τρόφιμα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το πεπτικό σας σύστημα από τη διατροφή σας.
3. Ακολουθήστε το ποτό σας.
4. Οδηγήστε (όποτε είναι δυνατόν) έναν ενεργό και κινητό τρόπο ζωής.
5. Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις και προσπαθήστε να μην είστε νευρικοί.

Ενώ περιμένουν ένα παιδί, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η δυσκοιλιότητα.

Η δύσκολη αφόδευση προκαλεί ενόχληση στην ίδια την έγκυο και μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του αγέννητου μωρού.

Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε καλά τη χρήση καθαρτικών κατά την εγκυμοσύνη, ποια από τα φάρμακα που συνιστώνται, δεν θα βλάψουν την υγεία της γυναίκας και δεν θα επηρεάσουν το έμβρυο.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αυτές είναι οι θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. Υπακτικά, που περιέχουν λακτουλόζη - ο μηχανισμός δράσης αυτών των φαρμάκων είναι η αύξηση του αριθμού των γαλακτοβακίλλων, λόγω του οποίου αυξάνεται η οξύτητα στο έντερο, το περιεχόμενο του εντέρου μαλακώνει και η περισταλτικότητα αυξάνεται ήπια. Είναι απολύτως ασφαλή, δεν καθυστερούν την απορρόφηση βιταμινών και δεν προκαλούν εθισμό με παρατεταμένη χρήση. Τιμές στα φαρμακεία: από 230 ρούβλια.
2. Παρασκευάσματα μακρογόλης - βελτιώνουν την κίνηση των περιττωμάτων μέσω των εντέρων λόγω της απορρόφησης υγρού, είναι σε θέση να απομακρύνουν τις τοξίνες, δεν διεισδύουν στην κυκλοφορία του αίματος. Κόστος: από 150 ρούβλια.
3. Πρωκτικά υπόθετα - ενεργοποιήστε το αντανακλαστικό εκκένωσης και χαλαρώστε τα κόπρανα. Κόστος στη Ρωσία: από 140 ρούβλια.

Συνιστώμενα πρώιμα καθαρτικά

Duphalac

Το σιρόπι διατίθεται σε φιάλες των 200, 500, 1000 ml.

Αντενδείξεις:

Παρενέργειες:

Στην αρχή της χρήσης, ο σχηματισμός αερίου είναι συχνά. Πολύ σπάνια - χαλαρά κόπρανα, πόνος στην κοιλιακή χώρα.

Τιμή από 300 ρούβλια.

Normolact

Σιρόπι σε μπουκάλια των 100 ml.

Αντενδείξεις:

Παρενέργειες:

Γενικά καλά ανεκτό. Μπορεί να εμφανίσετε: φούσκωμα, ήπια ναυτία.

Τιμή από 450 ρούβλια.

Prelax

Πόσιμο διάλυμα 220, 400 ml, επίσης σε συσκευασία από χαρτόνι ξηρή σκόνη για την παρασκευή σιροπιού 4,8 g.

Αντενδείκνυται:

Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν την εμφάνιση αερίωνστο έντερο τις πρώτες 2 ημέρες εισαγωγής.

Κόστος από 250 ρούβλια.

Παρασκευάσματα για χρήση στο 3ο τρίμηνο

Εδώ είναι μια λίστα φαρμάκων για την όψιμη εγκυμοσύνη.

Microlax

Μορφή απελευθέρωσης: μικροκλυστήρες, 5 ml σε συσκευασία των 4 τεμαχίων.

Αντενδείξεις: αλλεργικές αντιδράσεις στη σύνθεση της ουσίας. Όταν λαμβάνεται, μερικές φορές υπάρχει μια αίσθηση καψίματος.

Κόστος από 330 ρούβλια.

Νοργαλάξ

Παράγεται σε σωληνάρια – κάνουλες όγκου 10 γραμμαρίων σε κουτί των 6 τεμαχίων.

Απαγορεύεται εάν παρατηρηθεί:

Με παρατεταμένη χρήση, μπορεί να παρατηρηθούν: πόνος στο ορθό, κνησμός και αίσθημα καύσου στο άνοιγμα του ορθού, διάρροια, κνίδωση, σχηματισμός αερίων.

Κόστος από 410 ρούβλια.

Κεριά γλυκερίνης

Τα υπόθετα για ορθική χρήση πωλούνται σε δόση 2,25 g, 10 τεμάχια ανά κουτί.

Αντενδείκνυται:

Με μακροχρόνια θεραπεία, είναι δυνατή μια φλεγμονώδης διαδικασία στα έντερα, ο εθισμός μπορεί να εμφανιστεί σε φυσιολογικό επίπεδο, ως αποτέλεσμα της οποίας, η απουσία ανεξάρτητης αφόδευσης.

Το κόστος είναι από 131 ρούβλια.

Λαϊκές συνταγές

Φάρμακα για θηλάζουσες μητέρες

Χρησιμοποιούνται φάρμακα με βάση τη λακτουλόζη:

• Duphalac.
• Lactulose Poly.
• Normase.
• Ρομφαλάκ.

Φάρμακα της ομάδας μακρογόλης:

• Fortrans.
• Forlax.
• Φορτέζα.
• RomFarm.
• Transiner.

Φυτικά παρασκευάσματα:

• Senade.
• Sennalax.
• Regulax.
• Γλαξέννα.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η λήψη καθαρτικών ενόσω περιμένεις το μωρό είναι η τελευταία λύση. Συχνά αρκεί να εξαλειφθούν όλοι οι προκλητικοί παράγοντες:

1. Προϊόντα με ιδιότητες αγκύρωσης:
   • καπνιστό, αλατισμένο, τηγανητό, λιπαρό κρέας.
   • ψάρι ή πουλί?
   • σούσι?
   • γρήγορο φαγητό;
   • φρέσκο ​​αρτοποιείο?
   • Ασπρο ψωμί;
   • ισχυρό τσάι?
   • καφές;
   • σοκολάτα;
   • γάλα;
   • χυλό ρύζι και σιμιγδάλι?
   • γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, από την ημερομηνία παραγωγής των οποίων έχει περάσει περισσότερο από μία ημέρα·
   • ζυμαρικά;
   • πουρές μήλων;
   • διόσπυπος;
   • μυρτιλός;
   • Λυχνίτης;
   • κυδώνι;
   • μαύρη σταφίδα?
   • σταφύλι;
   • πατάτες πουρέ;
   • όλα τα όσπρια?
   • γλυκό και βραστό καλαμπόκι?
   • σπανάκι;
   • αγγούρια?
   • ροδάκινα?
   • μήλα?
   • διατήρηση;
   • μελιτζάνα;
   • λάχανο.
2. Καθαρτικά προϊόντα:
   • αποξηραμένα βερίκοκα?
   • δαμάσκηνα?
   • παντζάρι;
   • φρέσκος χυμός ανανά?
   • σύκα?
   • δαμάσκηνα?
   • βερίκοκα?
   • Κεράσι;
   • ακτινίδια;
   • καρπούζια?
   • πεπόνια?
   • κολοκύθι;
   • φρέσκο ​​ζυμωμένο γάλα - κεφίρ με χαμηλά λιπαρά, ζυμωμένο ψημένο γάλα.
   • ψωμί ολικής;
   • πίτουρο;
   • φυτικό λάδι;
   • πλιγούρι βρώμης και χυλός φαγόπυρου.

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζει περίπου το 50% των μέλλουσες και ήδη θηλάζουσες μητέρες. Για την εξάλειψη και την αντιμετώπιση αυτής της δυσάρεστης πάθησης, έχουν δημιουργηθεί πλέον μια ποικιλία καθαρτικών, κατάλληλα για διαφορετικές περιόδους εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα φάρμακα κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων συνταγογραφούνται σε εξαιρετικές περιπτώσεις και υπάρχει η ευκαιρία να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα απλώς τηρώντας μια δίαιτα, μια ειδική διατροφή, ενισχύοντας την υγεία με αθλήματα και περπάτημα στον καθαρό αέρα.

Οι ιστορίες των αναγνωστών μας

Νικημένες αιμορροΐδες στο σπίτι. Έχει περάσει ένας μήνας που ξέχασα τα χτυπήματα μου. Ω, ποιες μεθόδους δεν έχω δοκιμάσει - τίποτα δεν βοήθησε. Πόσες φορές πήγα στους γιατρούς, αλλά μου συνταγογραφούσαν άχρηστα φάρμακα ξανά και ξανά, και όταν επέστρεψα, οι γιατροί συνέστησαν χειρουργική επέμβαση. Τελικά ξεπέρασα την ασθένειά μου, χάρη σε αυτό το άρθρο. Όλοι όσοι έχουν αιμορροΐδες πρέπει να το διαβάσουν!

Σχόλια χρηστών

Αλεξάνδρα πριν 7 μέρες

Χθες έβγαλα μια μεγάλη αιμορροΐδα (σε μέγεθος φασολιού). Κάπως έτσι έγινε ήδη, αλλά μετά κάπως πέρασε από μόνο του. Και τώρα είναι τόσο μεγάλο και η εντύπωση είναι ότι δεν πρόκειται να περάσει. Πονάει, αλλά όχι πολύ, μάλλον φαγούρα. Αναστατωμένος όλη μέρα. Οποιαδήποτε συμβουλή παρακαλώ!

Ντάρια πριν 7 μέρες

Έπαθα αιμορροΐδες μετά τον τοκετό. Νόμιζα ότι θα περνούσε από μόνο του, αλλά δεν ήταν εκεί. Όχι μόνο δεν πέρασε, αλλά άρχισε να προοδεύει. Το συμβούλεψε ένας γνωστός γιατρός Κρέμα Υγιεινήγια θεραπεία. Μέσα σε μια εβδομάδα, δεν υπήρχε αιμορραγία, κανένα εξόγκωμα, κανένας πόνος. Τώρα προσπαθώ να κάνω προφύλαξη κάθε χρόνο.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Μόνο που τώρα είμαι ο ίδιος από την πόλη της Μόσχας και δεν τα βρήκα στα φαρμακεία μας, τα παρήγγειλα μέσω Διαδικτύου.